Что такое силовая тренировка: Силовая тренировка
Силовая тренировка Любое движение, которое мы делаем — идём пешком или ведём машину — задействует мышцы. Мышцы — это уникальная структура. Они могут сокращаться и расслабляться,…
Силовая тренировка Любое движение, которое мы делаем — идём пешком или ведём машину — задействует мышцы. Мышцы — это уникальная структура. Они могут сокращаться и расслабляться,…
Памятка для родителей «Знаете ли вы, что…?» — Официальный сайт ГБОУ школы № 530 с углубленным изучением предметов естественно-математического цикла — Питание школьника должно быть…
Вкуснейший постный суп из цветной капусты Вкусный и полезный вегетарианский, постный суп из цветной капусты с добавлением риса и других овощей. Его можно готовить в любое…
Душ «Шарко»: показания и противопоказанияДуш Шарко – вид гидромассажа ударного типа с поочередной обработкой конкретных областей тела мощными струями холодной и горячей воды (20-45°С). Благодаря…
Жульен с грибами и сыром и сливками в духовке Жюльен или жульен с грибами – классическое грибное блюдо, в составе которого шампиньоны, сыр, сливки, лук,…
Привычка бодриться – Стиль – Коммерсантъ Впервые за последние годы потребление кофе в России превысило потребление чая. «Коммерсантъ Стиль» выясняет, какие утверждения по поводу кофе…
Диетические пп гарнирыКак правило, пп гарнир вызывает множество вопросов. Если с выбором основного блюда определиться не так уж сложно — зачастую это нежирное мясо, то подобрать низкокалорийный гарнир не так уж просто человеку,…
Полезные свойства нектарина | ElementareeШкольникам «лысые персики» помогут улучшить успехи в учебе, активируя работу головного мозга, а пожилым людям – сохранить зрение, предотвратить развитие катаракты…
избавиться от головной боли, народные средства леченияГоловная боль возникает по разным причинам: из-за напряжения, аллергии, простуды и т.д. Иногда голова начинает болеть там, где поблизости…
Что делать при острой боли в спине: советы от врача-невролога – Первая помощь при болях в спине: что делать, если острая боль застала внезапно? –…