Разное

Загар на море в сентябре: Сентябрь — лучшее время для поездки на курорты Черного моря. Достоинства отдыха в «бархатный» сезон

alexxlab 15.06.2021 no Comments

Содержание

Сентябрь — лучшее время для поездки на курорты Черного моря. Достоинства отдыха в «бархатный» сезон

Конечно, одна из главных причин привлекательности начала осени — погода. В это время на Юге уже не слишком жарко, но все еще очень тепло. Солнце в сентябре «мягкое», благодаря чему приобрести ровный загар много проще и безопаснее. Температура воды, прогревшейся за летние месяцы, более комфортна.

Еще одна причина, по которой туристы выбирают осенний отдых на Черном море — обилие фруктов и овощей. Их низкая стоимость объясняется богатством сентябрьских урожаев. А о том, что дары природы на Юге зачастую полезнее и вкуснее, чем где бы то ни было, и говорить не нужно.

Стоит отметить, что цены сентября на курортах вообще несколько ниже, чем в предыдущие месяцы. Это относится и к стоимости проживания, которую предлагают гостиницы и отели Черного моря. Туристические услуги также становятся дешевле. Поехав на курорт в начале осени, можно ощутимо сэкономить.

Существует категория туристов, представителям которой сам Бог велел ехать на юг именно в сентябре. Речь идет о молодоженах. Конец лета и начало осени в России традиционно являются порой свадеб. Провести медовый месяц на Черном море — хорошая альтернатива поездке за рубеж.

Известно, что на черноморском побережье расположено огромное количество городов, поселков и деревень. Тем, кто колеблется в выборе подходящего места для отдыха, можно смело порекомендовать Анапу. За последние годы этот город неоднократно получал звание лучшего курорта Краснодарского края. «Бархатный» сезон здесь особенно хорош. Неудивительно, что осенний отдых в Анапе приобретает все большую популярность.

Не стоит забывать и про выбор гостиницы, где предстоит провести отпуск. Лучшие отели Анапы ничуть не уступают зарубежным конкурентам в комфорте проживания и качестве предлагаемых услуг. Профессионалов индустрии по-настоящему удивляет популярность мифа о том, что отдых на Черном море связан с множеством проблем.

Один из лучших вариантов размещения в Анапе — это «Гранд Отель Валентина». Среди отдыхающих он славится безукоризненной репутацией. В 2008-ом году, удостоившись национальной туристической премии имени Сенкевича, «Валентина» получила звание лучшей пятизвездочной гостиницы России. С тех пор качество услуг только выросло — недаром в августе 2011-го года в отеле останавливался президент Медведев.

Грядущая осень — идеальное время для того, чтобы посетить фешенебельный «Гранд Отель Валентина». В сентябре гостинице исполняется пять лет, поэтому ее руководство приготовило постояльцам несколько щедрых подарков. С их полным списком можно ознакомиться на официальном сайте «Гранд Отеля Валентина». Молодоженам же стоит обратить внимание на специальное предложение, которое гарантирует им скидку на проживание равную 20%.

«Бархатный» сезон — пожалуй, лучшее время для поездки на Черном море. Не стоит упускать отличную возможность отдохнуть на пляже, не выезжая при этом за пределы России.

Как продлить лето: загар в бархатный сезон

Зиновьева Евгения Николаевна

Главный врач, терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории, к. м.н., доцент

19 сентября 2017

2,4 тыс. просмотров

Вы уже отдыхали в этом году? Если еще нет, сентябрь — лучшее время. В бархатный сезон пляжи потихоньку пустеют, летнего зноя уже нет, а море еще теплое. Самое время погреться на солнышке, насладиться ласковым морем, почувствовать на лице легкий бриз и соленые брызги, вдохнуть морской воздух и полюбоваться пейзажами.

Тем не менее, хотя солнце и становится мягче, не стоит терять бдительность. Помните о безопасности, чтобы на память об отпуске привезти вожделенный загар, массу впечатлений и красивые фотографии. А не потратить половину отпуска на лечение солнечных ожогов.

Что скрывается за шоколадным оттенком кожи?

Как вы помните из курса биологии, в верхнем слое кожи эпидермисе, есть клетки-меланоциты. В них под действием солнца активизируется пигмент — меланин. Он обеспечивает темную прослойку. Это «зонтик», которым кожа защищается от вредного ультрафиолета.

Сам загар начинается с воспаления — кожа становится розовой или краснеет. Если воздействие солнца продолжается, на коже возникает солнечный ожог. А затем пузыри и пигментные пятна.

До ожога лучше не доводить — каждый из них организм «запоминает» на уровне ДНК. Чем больше ожогов — тем выше риск злокачественных изменений.

Что такое фототип?

Как человек загорает, зависит от фототипа — чувствительности кожи к ультрафиолету. Кому-то достаточно полчаса на не самом сильном солнце — и ожог, вплоть до пузырей, гарантирован, а равномерно загореть не получается. Это первый фототип: сюда относятся обладатели светлой тонкой кожи, рыжих или светлых волос, веснушек и светлых глаз.

Второй фототип загорает с трудом, а «обгорает» легко. Это люди со светлой кожей и голубыми, серыми, зелеными глазами.

Третий, если долго пробудет на солнце, может только слегка обгореть. Сюда относятся те, у кого кожа имеет цвет слоновой кости. Волосы – от шатенов до каштановых, глаза светло-карие.

Четвертый не сгорает вообще. Это счастливцы с оливковой кожей, темными волосами и карими глазами.

У пятого и шестого фототипов в коже много меланина, кожа темная сама по себе, и солнце им вообще не страшно.

Лайфхаки бархатного сезона – как загореть с пользой

Да	Нет
В зависимости от фототипа, на равномерный загар постараться выделить от 2 до 4 недель.	Позиция «Приехать на пару дней и быстро загореть» часто заканчивается солнечными ожогами.
Начинать загорать с 5-10 минут, доводить максимум до 2 часов в день. Лучше до 10.00 и после 16.00.	Если проводить весь день на пляже, уже на второй день придется сидеть в номере и лечить ожоги.
Помнить правило: чем ближе ваш курорт к экватору, тем меньше рекомендуется загорать.	Если в первые дни загорать у кромки пляжа и не вытираться после купания, риск обгореть больше.
Начинать постепенно, помнить, что в море тоже можно получить солнечный ожог.	Если использовать декоративную косметику перед походом на пляж, на коже остаются пятна, повышается риск солнечных ожогов.
Использовать солнцезащитные средства согласно фитотипу, наносить их правильно.
В первые дни использовать самую сильную защиту.

Кому загорать не стоит?

обладателям 1 и 2 фототип кожи
тем, кто страдает:
- аллергией на солнце
- онкологией
- аутоиммунными заболеваниями
- диспластическими невусами на коже.
беременным
тем, кто недавно использовал ретиноиды, проходил процедуру пилинга
тем, кто принимает лекарства, вызывающие повышенную чувствительность к солнцу: пищевые добавки с экстрактом зверобоя, сульфаниламиды, ибупрофен или антибиотик.

Отпуск закончился или только собираетесь на море? Пора к дерматологу, чтобы:

Определить фототип, подобрать правильное средство защиты.
Убедиться, что с кожей все в порядке, нет новых и «подозрительных» родинок.
Сохранить загар подольше, восстановить кожу, смягчить последствия солнечных ожогов.

Бархатный сезон — шанс продлить лето и насладиться им «по полной». Не испортите себе это удивительное время — будьте осторожны с солнцем.

Удачного отдыха и приятного возвращения из отпуска.

Как правильно загорать. Советы отдыхающим.

Как правильно загорать?

Отдых на Черном море славится своим потрясающим загаром и отличными просторными пляжами, однако не стоит забывать о том, что можно переусердствовать с загаром и получить ожоги. В этой статье мы предлагаем Вам ознакомиться с некоторыми правилами, которые помогут Вам обрести красивый, ровный и хороший загар.

Итак, как правильно загорать на море, 10 советов:

1.
Первым правилом, конечно же, является то, во сколько стоит загорать. Время для загара очень важно, так как, в определенное время дня солнце более активно. Лучшие часы для ровного загара – это с 10 до 11 часов утра, затем необходимо сделать перерыв до 16 часов, ну, а потом опять можно, без риска для кожи, погреться в лучах ласкового солнца.

2.
Вторым правилом, также необходимым, следует использование солнцезащитного крема. Для правильного загара необходимо использование крема с защитой от ультрафиолетовых лучей. Крема бывают разные и очень важно подобрать именно тот, который подходит вашему типу кожи. Так, для темной кожи лучше выбирать крем с уровнем защиты SPF или PPD 20-30, а вот для светлой – больше 40.

3.
Очень важно защитить голову и глаза от прямого попадания солнечных лучей, поэтому рекомендуем не выходить на пляж без головного убора и солнцезащитных очков.

4.
Почаще переворачивайтесь, лёжа на солнце, чтобы обрести ровный загар и не получить ожогов.

5.
Не маловажную роль играет и то, как близко вы находитесь к воде. Чем ближе к воде, тем сильнее и быстрее вы загорите. Это объясняется тем, что у воды есть свойство отталкивать солнечные лучи, поэтому их воздействие усиливается.

6.
После купания хорошо оботритесь полотенцем, так как капли на коже действуют, как маленькие линзы и от этого можно получить ожоги.

7.
Не пейте ледяную жидкость, дайте ей немного нагреться.

8.
Не желательно пользоваться парфюмом и дезодорантами.

9.
Не увлекайтесь чтением книг и журналов, так как, читая их, вы увлекаетесь и пропускаете момент, когда пора перевернуться или заканчивать принимать «солнечные ванны».

10.
После того, как вы проведете время на море, обязательно примите душ и воспользуйтесь лосьоном после загара.

Надеемся, что наши советы помогут вам приобрести красивый и ровный загар, а ваш отдых будет великолепным и незабываемым! Приятного отдыха на Черном море!

подробный гид по красивому и безопасному загару

Говорят, законодательницей моды на загар стала великая Коко Шанель. Вернувшись из круиза по Средиземному морю, она отправилась демонстрировать парижанам свой роскошный бронзовый оттенок. И тогда, следуя примеру мадемуазель Шанель, европейские модницы расстались с широкополыми шляпами, веерами и вуалями и стали подставлять свои некогда аристократично-бледные лица солнцу. С тех пор не утихают споры вокруг загара. Одни говорят, что ультрафиолетовые лучи полезны: они помогают выработке в организме витамина D и подсушивают жирную кожу. Другие же предупреждают об опасностях, которые подстерегают в результате длительного пребывания на солнце, – фотостарении, проблемах с пигментацией и даже онкологических заболеваниях. Но тем не менее каждое лето на улицах городов счастливых обладателей бронзового оттенка кожи, вызывающих завистливые взгляды тех, кто еще не успел побывать в отпуске, не становится меньше. Так можно ли приобрести красивый загар, не навредив своему здоровью? Следуй некоторым простым рекомендациям.

1. Готовься к загару заранее

Учеными доказано, что солнечный свет способствует выработке витамина D, повышающего иммунитет и настроение. Ну а чтобы загар ложился на кожу лучше, потребуются совсем другие витамины. В первую очередь, это витамин А. Его положительное влияние на кожу, в том числе и на ее пигментацию, давно известно. В организме он всегда работает в паре с другим не менее полезным витамином – Е. К тому же витамины С, Е и А являются мощными антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, вырабатываемыми в коже под воздействием УФ-излучения. Действие этих свободных радикалов приводит к преждевременному старению, гиперпигментации и раку кожу. Антиоксиданты как раз и призваны противостоять такому опасному влиянию. Так что, если планируешь загореть по максимуму и без вреда для здоровья, принимай эти витамины и включи в свою диету морковь, помидоры, абрикосы, цитрусовые, морепродукты и шпинат.

Морковный сок содержит большое количество бета-каротина – пигмента, который, так же как и меланин, откладывается в коже и может придавать ей желтоватый оттенок. Таким образом можно лучше подготовить кожу к пребыванию на солнце. Но не следует забывать, что отложение бета-каротина – это не загар.

Основные правила красивого и здорового загара

Приобретение загара полезно для организма человека, но только при условии, что вы правильно загораете. Ведь можно так загореть, что получишь только одни проблемы со здоровьем – солнечный удар, ожоги, а порой неправильный загар может привести к раку кожи. Поэтому нужно знать, как правильно загорать на солнце, чтобы от загара была только польза!

О пользе Солнца

Солнце – это естественный природный антидепрессант, способный зарядить нас энергией, поднять настроение и прибавить жизненных сил. Под действием солнечных лучей мы не только получаем естественный загар, но и избавляемся от усталости и переутомления. Активизируется обмен веществ, улучшается работа желез внутренней секреции и кровеносной системы, увеличивается количество гемоглобина, в коже синтезируется витамин D, необходимый для полноценного развития зубов, костей и других органов, нормализуется фосфоркальциевый обмен, давая запас сил для долгих осени и зимы.

Оптимальное время для загара

Самое важное – это знать время, когда можно находиться под солнечными лучами. Так солнце наиболее активно с 11 утра по 16 часов вечера, и в это время на солнышке желательно не появляется. Ведь загорая в это время можно моментально обгореть. А особенно если у вас светлая и чувствительная кожа, то ни в коем случае не следует в это время загорать. Поэтому нужно загорать с 9 по 11 утра, а вечером с 16 по 19 часов – это самое оптимальное время. Но чтобы загореть потребуется время. Зато вы будете иметь ровный загар, а не слезающую волокнами обожженную кожу, если станете загорать в нужные часы.

Начинать загорать нужно постепенно, а не делать так, чтобы загореть за один день, весь день, пролежав под лучами солнца. Вначале нужно находиться под солнцем 5-10 минут, постепенно с каждым днем увеличивая это время на 2 -4 минуты больше. И можно это время довести до 2 часов – это максимальное время нахождения под солнышком, которое лучше не перепрыгивать.

Водные процедуры

Загореть можно намного быстрее, если вы близко находитесь в воде, а в частности в ней (к примеру, зашли в воду по пояс). Это происходит из-за свойства воды отражать лучи солнца, и поэтому, находясь в воде или очень близко с водой, вы испытываете на себе еще большее воздействие солнца. Также если вы выходите из воды и не обтираетесь полотенцем, то сгореть тоже можно быстрее, поскольку здесь капли воды действуют как линзы, увеличивая действие солнечных лучей. Поэтому в первое время загорания на солнце и пребывания на пляже лучше не загорать рядом с водой, а также после купания вытираться полотенцем, а не ждать пока вода сама высохнет на вас.

Правила красивого и здорового загара

— Собираясь позагорать, не забудьте захватить с собой головной убор и питьевую воду, чтобы не допустить перегрева.

— Чтобы загар получился более красивым и подвижным рекомендуется больше двигаться, играть в подвижные игры. Также лучше загар ложится на мокрое тело, поэтому после купания не спешите вытираться, пусть вас обсушит солнышко.

— Если вы все же обгорели и, придя домой чувствуете, что кожа накалилась, сразу же используйте средства от солнечных ожогов, которые нужно приобрести заранее. Если же ничего специального под рукой не оказалось, то используйте любой увлажняющий или детский крем. Кефир, по рецепту наших бабушек, не очень помогает, но, в крайнем случае, и он подойдет.

— Не рекомендуется загорать сразу после приема пищи, также как не стоит этого делать и на голодный желудок.

— Если у вас чувствительная кожа, загорайте в тени. Около 65% ультрафиолетовых лучей все равно достигнут вашей кожи, и вы получите мягкий загар.

— Намереваясь пойти на пляж, не мойте тело мылом, не пользуйтесь лосьонами, тониками, одеколонами, туалетной водой. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут возникнуть стойкие коричневые пятна, прыщи и зуд.

Некоторым людям нужно осторожно относиться к загару, и по возможности вообще отказаться от него. Так лучше отказаться от загара людям, у которых есть проблемы с кожей, в частности, наличие множества родинок на теле, аллергия на солнечные лучи. Также не рекомендуется данным людям посещать солярии. Чтобы приобрести бронзовый загар им (если это сильно хочется) можно воспользоваться автозагаром. Также следует быть осторожными при приеме солнечных ванн беременных женщинам, людям, принимающим определенные лекарства – им нужно заранее проконсультироваться с врачом, специалистом.

Использование крема

Рекомендуется для загара использовать крема. Заранее подберите такой крем, который подходит вашему типу кожи. За полчаса до приема солнечной ванны нанесите его ровным слоем на тело. Особенно тщательно рекомендуется смазывать части тела, которые сгорают первыми – это нос, лоб, грудь, плечи и коленки. Не следует забывать и про шею, подмышечные впадины, мочки ушей – на них тоже нужно нанести крем. Для волос можно использовать специальное масло, а для губ солнцезащитную помаду. Обычный крем способен защитить вашу кожу в течение 3 часов. Но если вы еще и купаетесь, а не только принимаете солнечные ванны, то через каждые четыре захода в воду нужно обновлять защитный слой. Первые два-три дня используйте крем от загара, а уже потом, когда пройдет опасный период, можно начать пользоваться кремом для загара. Не следует увлекаться втиранием в кожу масла – поскольку оно под влиянием солнечных лучей нагревается и начинает жечь. Для загара нельзя использовать питательный крем, особенно такой, который содержит гормоны. Когда завершите прием солнечных ванн смойте крем и масло, которые использовали.

Загорайте правильно и тогда вы обязательно приобретете красивый бронзовый загар. Также помните, что быстро его приобрети (например, за 3 дня) – это невозможно. Как минимум нужно 2 недели, чтобы загар лег правильно и держался долго.

Приятного Вам загара!

Как правильно загорать в Турции

Великолепные
курорты
и особый
средиземноморский климат
в Турции создают идеальные условия для загара
и купания. Однако среднестатистического туриста на пляже
Мармариса
или
Белека
могут поджидать коварные
враги — сильная жара и палящее Солнце. В середине высокого сезона, в
июле
и особенно в
августе
, длительное пребывание на
пляже в Турции
таит настоящую угрозу для организма человека, а последствия могут сказаться не только
на здоровье отпускника, но даже угрожать его жизни. Надо учесть, что наш организм на пляже в Турции
попадает в стрессовую ситуацию, поэтому нужно правильно помочь ему максимально адаптироваться к
экстремальным условиям и получить вожделенное удовольствие от общения с Солнцем — бронзовый загар.
Итак, как правильно загорать в Турции? Запомните основные правила.

Соблюдайте время для загара

Идеальное время для загара с раннего утра до десяти часов. Затем следует сделать перерыв до трех часов дня,
чтобы переждать сильный зной и обжигающее Солнце. Однако, можно загорать и в дневное время, но находясь
под зонтиком. Правда, приучать организм к таким процедурам надо постепенно, добавляя каждый день по
пятнадцать минут. Не забывайте — кепка, широкополая шляпа и очки помогут вам защитить кожу лица от излишнего
ультрафиолета.

Тэги: Как правильно загорать в Турции

Используйте крем для загара

Если не использовать солнезащитный крем — «сгореть» можно за первые три-четыре часа пребывания на солнце.
Крем наносится каждые два часа. В норме первые три дня нужно использовать крем с фактором SPF30,
следующие три дня SPF20 и только если ваша кожа покрылась первым ровным загаром, перейти на крем
SPF10. Масло для загара с фактором SPF2-3. Используйте крайне осторожно, наносите его каждые тридцать
минут небольшими порциями.

Тэги: Как правильно загорать в Турции

Следите за лицом

Кожа лица очень чувствительна к солнечным лучам. Нанеся солнцезащитный крем на тело, закончите
подготовку в воздушным ваннам , обязательно вспомнив о своем лице. Используйте специальные
небольшие и удобные в использовании тюбики с солнцезащитным кремом
с фактором не ниже SPF30, аккуратно нанеся его на следующие области — нос, лоб и, главное, вокруг глаз.

Тэги: Как правильно загорать в Турции

Больше пейте

Находясь длительное время на солнце, вы должны избежать обезвоживания организма.
Идеальный метод восполнения влаги — прием холодной питьевой воды. Поэтому, собираясь на пляж, прихватите
с собой из бара номера в отеле пару маленьких бутылочек питьевой негазированной воды.
Запомните, алкоголь и даже слабоалкогольные напитки не является средством для обезвоживания.

Тэги: Как правильно загорать в Турции

Увлажняйте кожу

Через два-три часа после прихода с пляжа исследуйте свое тело, находя области с заметным покраснением.
Это признак наступающих проблем с кожей. Немедленно используйте специальные средства после загара -
они содержат комплекс веществ, которые увлажняют кожу и относительно быстро снимают раздражение и
покраснение. Возможно, наносить такое средство Вам придется несколько раз

Тэги: Как правильно загорать в Турции

Безопасный загар.

Как быстро загореть и не получить солнечные ожоги. Как правильно загорать на море.
Невозможно представить себе лето без роскошного шоколадного загара. Но чтобы красиво загореть и не нанести вред здоровью, необходимо соблюдать 12 основных правил.

12 простых правил получения красивого загара:

1.     Загорайте не дольше часа.

Пигмент меланин, ответственный за загар, перестаёт вырабатываться в коже примерно через 50 минут после начала пребывания на солнце. Так что находится на пляже дольше 1 часа просто не имеет смысла.

2.    Главный секрет безопасного загара — умеренность.

Чтобы не обгореть, начинайте загорать по 10-20 минут в день, увеличивая время загара на 5-10 минут ежедневно. Так ваша кожа быстрее привыкнет к солнечному облучению.

3.    12:00 – 15:00 – «тихий час» для желающих загорать.

Избегайте прямых солнечных лучей с полудня до трёх часов дня – это время наиболее сильного радиационного излучения;

4.     Пользуйтесь специальными средствами от и для загара.

В первые 2-3 дня пребывания на курорте обязательно пользуйтесь кремом ОТ загара. А потом, когда ваша кожа привыкнет к южному солнышку, можете пользоваться и кремом ДЛЯ загара. После пляжа крем и масло нужно обязательно смыть;

Важно: никогда не используйте для загара питательный крем или крем, содержащий гормоны;

5.    По возможности, откажитесь от косметики (тональный крем, тушь для ресниц).

6.    Угол наклона имеет значение

Старайтесь лечь так, чтобы солнечные лучи падали не вертикально, а сбоку. Так они интенсивнее проникают через эпидермис, а пигмент меланин проявляется быстрее;

7.    Морковь и абрикосы – залог красивого загара

Некоторые овощи и фрукты, такие как морковь, арбузы, персики, тыква или абрикосы способствуют красивому загару. Они содержат активные вещества, которые под действием солнца вырабатывают меланин. Поэтому, перед выходом на пляж ешьте абрикосы или пейте морковный сок — и красивый ровный морской загар вам обеспечен;

8.     Выбирайте одежду из натуральных тканей.

Для длительных прогулок на солнце, не стоит одеваться по принципу “чем короче, тем лучше” – вы не только рискуете обгореть, но и загар будет неровным и некрасивым – «под одежду». Не стоит одевать синтетику. Выбирайте свободную одежду из светлых натуральных тканей.

9.    Не забывайте про головной убор.

На голову необходимо надевать шляпу с широкими полями, кепку или другой головной убор, а глаза защищать очками;

10.  Остыньте.

После солнечной ванны не спешите под холодный душ, сначала нужно немного посидеть в тени, чтобы остыть;

11.  Откажитесь от алкоголя.

При длительном пребывании на солнце не рекомендовано употреблять спиртное и слишком холодные напитки. Утолять жажду можно прохладной водой с лимонным соком, минералкой или фруктовыми соками;

12.  Что делать при солнечном (тепловом) ударе.

В случае теплового (солнечного) удара пострадавшего необходимо как можно быстрее перенести в тень, привести в чувство и дать побольше прохладной воды;

И не забывайте! Все хорошо в меру, в том числе и загар. Поэтому, соблюдайте эти несложные советы и красивый, ровный шоколадный загар будет радовать вас еще долгое время после возвращения из отпуска! J

Как по-настоящему темнеть и быстрее загореть — новые секреты загара

27 июня 2019 г.,

Собираетесь в отпуск и хотите как можно темнеть? Вам нужно быстро загореть для этого особого события и вам нужна вся помощь? Чтобы помочь вам, мы составили следующий блог, посвященный развитию самого глубокого и темного из всех оттенков загара быстрее, чем когда-либо, с полезными советами и еще большим количеством секретов загара, о которых вы, возможно, никогда не знали…

Совет №1: Загар в морской воде
Если вы потратите время на то, чтобы сходить в океан и снова выйти загорать через определенные промежутки времени, это действительно поможет улучшить цвет вашей кожи. Морская соль прекрасна, так как притягивает солнечный свет на вашу кожу. Если вы были в море, начните загорать до того, как высохнет.

Примечание: Соль и вода в бутылке не так эффективны, как морская вода; это потому, что морская вода содержит другие важные минералы, которые способствуют усилению вашего загара.

Совет № 2: Загар с отражением
В бассейне или на воде –Вода отражает солнечный свет, поэтому один из лучших способов поймать серьезное солнце — это находиться в воде или лежать на воде на плавучем устройстве. Это означает, что солнечный свет будет отражаться от воды и падать прямо на вас. Так что, если вы действительно хотите развить этот темный загар, купание в бассейне или лежание на лило на поверхности воды не только расслабляет и освежает, но и очень эффективно!

По песку — Лежа на пляже, вы находитесь прямо рядом с песком, и точно так же, как солнечный свет отражается от воды, он делает то же самое с песком, отражая эти лучи на вашем пути! Так что возьмите пляжное полотенце и загорайте.

Светоотражающие простыни и полотенца — Может, это и старомодно, но все же это один из лучших способов развить темный загар. Они помогают, притягивая и отражая солнечные лучи на ваше тело, работая максимально безопасно и в лучшем виде, когда у вас есть базовый загар. Так почему бы не взять отражающую доску и не повернуть ее под углом 45 градусов, чтобы солнечный свет отражался на вашей коже? Или, для полного загара, вы можете приобрести светоотражающее одеяло! Просто положите его на землю, лягте и не забывайте регулярно поворачивать свое тело и делать перерывы в тени.

Совет № 3: Упражнение
Если вы не любите просто лежать неподвижно, вам повезло! Тренировки улучшат кровообращение и сделают вашу кожу влажной и готовой к загару, а ваше тело будет в идеальном состоянии для принятия солнечных ванн или использования солярия.

Кроме того, из-за угла падения солнца на вас упражнения во время загара создадут ровный, более естественный вид, похожий на поцелуй солнца, который отличается от того, когда вы лежите. Йога, пляжный волейбол и плавание — идеальные упражнения для занятий на свежем воздухе.

Совет № 4: ускоритель загара
Лучший способ развить самый темный загар — использовать ускоритель загара. Оригинальные морковные и тропические фрукты от Carrot Sun дают наилучшие результаты для развития более глубокого и темного загара, облегчения и менее своевременного загара, а также получения лучших и более стойких результатов. Они также улучшат оттенок вашего загара, придав ему более золотистый оттенок.

Совет № 5: Техническое обслуживание
Если вам нужен темный загар, его нужно поддерживать в тонусе.Не дайте ему поблекнуть! Регулярные сеансы загара сохранят этот с трудом заработанный загар. Всегда не забывайте поддерживать кожу увлажненной: просто нанесите немного крема после загара или вашего любимого увлажняющего крема.

Если вы хотите получить больше полезных советов и основ загара, посетите другие наши блоги здесь.

Доля:

Также из блога

Как получить настоящий загар, если вы светлые, бледные или просто не умеете загорать!

6 марта 2020 г.

Нас часто спрашивают, могут ли светлокожие люди получить настоящий загар.Да! Мы знаем, что это возможно. Мы их там видели. Скандинавы, немцы, люди от природы невероятно бледные, расхаживают с ошеломляющими золотыми загарами. Как они это делают? Мы связались с некоторыми из этих умных загорелых богинь, и они раскрыли свои секреты загара для светлокожих… читайте дальше!

Смотреть статью полностью →

Как использовать солярии и солярии — полное руководство

29 декабря 2019 г. ,

Вы хотите лечь в солярий, но не знаете, сколько времени вам понадобится для вашего типа кожи? Или как добиться максимального загара во время сеанса? Или какой шезлонг лучший? Или что делает ускоритель загара? Или как безопасно загорать?

Не бойся! Carrot Sun провела для вас все исследования, чтобы ответить на эти важные вопросы, чтобы вы могли получить наилучшие результаты от сеансов солярия, безопасно загорая и заботясь о своей коже.

Смотреть статью полностью →

Как загореть ноги, если они не загорят!

12 сентября 2019 г. ,

Говорят, чем дальше от сердца находится часть вашего тела, тем труднее там загореть.Распространенная проблема, с которой люди загорают, — это получение золотого сияния на ногах. Если вы один из таких людей, то в этом блоге есть ответы, которые помогут вам решить эту проблему и получить такой загар на ногах, чтобы вы не гуляли с таким видом, будто все время носите белые колготки!

Смотреть статью полностью →

9 европейских пляжных мест для позднего летнего солнца

19 августа 2019 г.

Клэр Уолш

С отступлением толпы и теплой погодой в местах Средиземноморья и за его пределами, сентябрь — прекрасное время. чтобы улететь, чтобы расслабиться на пляже.

Мы выбрали девять лучших пляжных курортов в Европе, где температура остается достаточно высокой, чтобы вы могли с комфортом бездельничать на песке, пока все дома начинают отдыхать.

1. Тенерифе, Испания

Средняя температура в сентябре: 23 ° C

С высокими температурами до сентября, Тенерифе станет идеальным местом для отдыха. 15 из его пляжей имеют статус голубого флага — больше, чем любой другой Канарский остров — с сочетанием широких протяженных участков и небольших, более интимных вулканических песчаных пляжей.

Тем, кто ищет яркую ночную жизнь после тяжелого дня купания, понравятся курорты, такие как Плайя-де-лас-Америкас и Лос-Кристианос, а великолепный пляж Лас-Тереситас украшен мелким желтым песком, привезенным из пустыни Сахара, что делает его одним из немногих пляжей. на Тенерифе, где вы не увидите обычного черного вулканического песка.

2. Алгарве, Португалия
Средняя температура сентября: 23 ° C

Алгарве с обилием прекрасных пляжей является превосходной территорией для принятия солнечных ванн в теплые сентябрьские дни.

Албуфейра с 30-километровой береговой линией является одним из самых популярных курортов страны. Вдали от его великолепных песчаных полос вы можете потеряться в его атмосферном старом городе или отправиться в один из многочисленных ресторанов и баров оживленного нового города.

Лагос предлагает отличный серфинг и более непринужденную атмосферу, а в сонной рыбацкой деревушке Алвор есть отличные рестораны, магазины и уединенные песчаные уголки.

3. Ибица, Испания
Средняя температура сентября: 24 ° C

На Белом острове есть гораздо больше, чем неоновые огни и колотящие удары, а северная часть острова может похвастаться одними из самых живописных мест. пляжи на Балеарских островах.

Портинаткс и Пуэрто-Сан-Майкл расположены среди поросших соснами холмов и пользуются популярностью у семей и пар, в то время как Санта-Эулалия на юго-восточном побережье Ибицы может похвастаться яркой пристанью для яхт, галереями и двумя безупречными пляжами.

И, конечно же, для тех, кто хочет повеселиться, Плайя-ден-Босса и Сан-Антонио предлагают купание на пляже днем и множество баров и клубов ночью.

4. Сардиния, Италия
Средняя температура сентября: 22 ° C

С более чем 1000 км береговой линии посетители Сардинии могут выбрать серебряный, золотой или белый песок.

Расположенный на удачно названном Изумрудном побережье, потрясающая Байя Сардиния предлагает кристально чистую воду и белый песок. В качестве альтернативы, пообщайтесь с гламурными в Porto Cervo, которые источают гламур и предлагают множество возможностей для работы над загаром знаменитостей.

Альгеро, на северо-западе Сардинии, имеет сильное каталонское влияние. Пляж Сан-Джованни, также известный как «пляж», граничит с городом. Тем не менее, если вам нужен настоящий «вау» -фактор, Мария Пиа находится всего в пяти минутах езды на машине и представляет собой участок белоснежного песка, окруженный ароматными сосновыми лесами.

5. Хорватия
Средняя температура сентября: 22 ° C

Хорватия наделена несколькими выдающимися островами, которые предлагают идеальное убежище от позднего летнего солнца, большинство из которых можно посетить, воспользовавшись паромом из городов. на материке, например, в Сплите или Дубровнике.

Стинива, на прекрасном острове Вис, находится в пределах легкой досягаемости на пароме из Сплита. Этот изысканный участок побережья, до которого можно добраться пешком по крутой тропе или на лодке-такси от близлежащей бухты Рукавац, стоит затраченных усилий.

Хвар — это место, которое стоит посетить, чтобы посетить очаровательные, залитые солнцем пляжи и модные бары, а на великолепном острове Млет есть охраняемые леса, оливковые рощи и два потрясающих озера с соленой водой.

6. Мальта
Средняя температура сентября: 25 ° C

Основные прибрежные курорты Мальты и более крупные песчаные пляжи расположены на севере, в том числе залив Меллиха, Гайн Туффиха и Золотой залив.

Более уединенные места можно найти на оконечности острова, такие как Paradise Bay и Armier, или вы можете отправиться на близлежащий Гозо, который отделен от материка пятикилометровым отрезком моря.

Минимальная застройка позволила сохранить красоту Гозо. Одним из самых ярких пляжей является Рамла-иль-Хамра — большой участок красного песка, который контрастирует с окружающей его зеленой сельской местностью.

7. Греческие острова
Средняя температура сентября: 22 ° C

На греческих островах всегда прекрасные пляжи, мягкая вода и пышные пейзажи.

Пляж Миртос на Кефалонии считается одним из самых красивых пляжей в мире, его чистая белая галька блестит на пышном зеленом склоне горы — до него можно добраться по длинной извилистой дороге.

Занте — еще один популярный выбор. Пляж Навагио или «Бухта контрабандистов» наиболее известны из-за кораблекрушения на его берегу. Поездка на лодке и барбекю — один из лучших способов познакомиться с великолепной бухтой.

На Крите лагуна Балос известна своими бирюзовыми водами и белыми песками. Вы можете добраться до него, спустившись по грунтовой дороге или на лодке из Киссамоса.

8. Кипр
Средняя температура в сентябре: 24 ° C

От скрытых и отдаленных до шумных и шумных — на Кипре есть курорт для каждого.Те, кто любит вечеринки, не ошибутся, если выберут оживленную Айя-Напу, где пляжи Коннос и Нисси соседствуют с пляжными барами и водными видами спорта.

Коралловый залив в Пафосе — отличный семейный выбор с великолепным песчаным пляжем и мелководьем, в то время как те, кто ищет что-то более удаленное, могут отправиться в Лара-Бей.

Спрятанный среди поразительного природного заповедника полуострова Акамас, до него лучше всего добраться на сафари или арендовать 4х4 автомобиля. Здесь обитают головастые черепахи, есть красивые песчаные полосы и панорамные виды, поэтому поездка стоит того.

9. Корсика, Франция
Средняя температура сентября: 20 ° C

Фотогеничная Корсика с разнообразным ландшафтом лесов, виноградников и песчаных пляжей — еще один отличный выбор для сентябрьского солнца с кристально чистой водой и подковы бухты из белого песка.

Расположенный на вершине холма, откуда открывается фантастический вид на залив, Порто-Веккьо может похвастаться красивым пляжем и является популярным выбором — его исторический Старый город предлагает оживленные кафе, рестораны и дизайнерские бутики.

Кальви — еще один превосходный курорт с высокой цитаделью и пятимильным пляжем. Местные жители утверждают, что это место рождения Христофора Колумба, его пристань обычно заполнена впечатляющими яхтами и идеально подходит для наблюдения за людьми.

Есть комментарий или вопрос по этой статье? Вы можете связаться с нами через Twitter или Facebook.

Вот сколько солнца нужно, чтобы загореть, в зависимости от сезона

Мы не можем поверить, что действительно должны это говорить, но регулярное пребывание на солнце — важная часть здоровья.

Нам нужно получать солнечные лучи на голой коже, чтобы наши тела могли вырабатывать витамин D, важное питательное вещество, которое помогает строить крепкие кости, хорошо функционирующие мышцы и сильную иммунную систему. Трудно получить достаточно пищи, и обычно мы можем получить достаточно, только если едим обогащенные, такие как молоко или хлопья. Кроме того, сложно сказать, сколько солнечного света приносит вам пользу и не вредит вашей коже, поскольку рекомендации о том, сколько нам действительно нужно, чтобы быть наиболее здоровыми, менялись с годами.

Недавнее исследование Группы по исследованию солнечного излучения Политехнического университета Валенсии в Испании изучило этот вопрос и дало некоторые ответы. Они изучили людей с типом кожи III, который наиболее распространен среди испанцев — также распространен в Северной Америке — и классифицируется как кожа, которая «легко загорает, но все же загорает». Исследователи обнаружили, что весной и летом людям нужно всего 10-20 минут солнечного света, чтобы получить рекомендуемую дозу витамина D. Слишком долгое время вызывает эритему , — начало солнечного ожога.

Для падения достаточно минут 30. Однако в зимние месяцы, когда вы, скорее всего, часами засыпаете под одеялом, вам нужно находиться на солнце в течение 150 минут. «Проблема может появиться зимой из-за низкого уровня УФ-излучения и того, что люди покрывают большую часть своего тела», — сказала ведущий автор исследования Мария Антония Серрано, доктор философии.

Она также предупреждает, что «фигуры будут меняться для тех, кто светлее или темнее по цвету. Также важно иметь в виду, что мы рассмотрели обычный процент обнаженного тела в течение сезона.Если обнажается больше кожи, время воздействия можно сократить ».

Решение? Даже зимой найдите время, чтобы выйти на улицу — и всегда намыливайтесь хорошим солнцезащитным кремом, поскольку он может замедлить старение кожи на целых 24%, если вы используете его каждый день.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

6 лучших средиземноморских пляжей для посещения в сентябре
— Панама Джек

Средиземноморские пляжи — одни из самых красивых и впечатляющих побережий мира, которые стоит посетить.Сентябрь — один из лучших месяцев для посещения Средиземного моря, так как это начало низкого сезона. Это означает менее людные пляжи и цены на отели в конце лета. И так, чего же ты ждешь?

Пляж Сталис и Малия, Крит, Греция
Люди посещают Крит ради пляжей — это самый жаркий греческий остров с самой теплой водой. Пляж Сталис и Малия находятся рядом друг с другом и в июле и августе наводнены туристами, но в сентябре предлагаются более тихие пляжи по все еще доступным ценам.Вы можете найти комнаты в стиле квартиры менее чем за 35 долларов за ночь.

© istockphoto / Ольга Гаврилова

Ницца, Франция
В Ницце есть десятки пляжей вдоль шестикилометровой каменистой береговой линии. Скалы и океанская вода остаются красивыми и теплыми даже во время «низкого сезона» солнца. В сентябре цены на номера снижаются, и огромные толпы людей возвращаются на работу и в школу. Кроме того, в сентябре посетителям легче найти прокат шезлонгов или столик в уличном кафе.

© istockphoto / manley099

Пальма-де-Майорка, Испания
Майорка привлекает большое количество британских и немецких туристов — на самом деле, на пляжах часто идет борьба за полотенца между двумя культурами.Немцы просыпаются рано утром и, стелив полотенце, резервируют свое лучшее место на пляже, а затем наслаждаются длинным утренним завтраком. После того, как британцы вылечили утреннее похмелье, они устремились на пляжи и систематически меняли порядок расположения полотенец у немцев. При этом сентябрь — более спокойный месяц с меньшим количеством туристов и меньшим количеством пробок в городе.

© istockphoto / VICTOR-PELAEZ-TORRES

Коста Смеральда, Сардиния, Италия
В Италии не так много длинных песчаных участков, а больше скалистых береговых линий.Коста Смеральда — самый популярный элитный пляж Сардинии, где можно отдыхать в летние месяцы. Наслаждайтесь более расслабляющей поездкой в сентябре, когда погода идеальная, а вода остается кристально чистой. Популярные пляжи в этом регионе включают Кала Лисия Рула, Спьяджа Каприччоли и Спьяджа дель Принсипи.

© istockphoto / matteo_parma

Ибица, Испания
Ибица — Балеарский остров, известный своей легендарной рейв-сценой. Из-за этого каждый хочет посетить Ибицу, чтобы увидеть лучших ди-джеев мира и испытать одни из самых эпических вечеринок, а это означает, что цены высоки.Летние цены невероятно дороги, но, к счастью, сентябрь предлагает более тихие пляжи и более доступные цены. Кроме того, ученики колледжа возвращаются в школу, а сентябрь приветствует более зрелую публику.

© istockphoto / Juergen-Sack

Сен-Тропе, Франция
Сен-Тропе, пожалуй, самый снобистский пляж во Франции. Летом в Сен-Тропе стекаются многие высококлассные бизнесмены и знаменитости. В результате возникают пробки в стиле Нью-Йорка, которые длятся до двух часов в каждую сторону.Поскольку все хотят посетить Сен-Тропе, посещение в середине-конце сентября предлагает более тихие пляжи и кафе и меньше пробок.

© istockphoto / lilly3

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ Средиземноморского побережья Турции

На главную> Средиземноморское побережье Турции Когда ехать
Обновлено: 17 марта 2020 г.

См. Также

Когда лучшее время для посещения Средиземноморского побережья Турции?

Лучшее время для посещения Средиземноморского побережья Турции — с апреля до середины мая и с середины сентября до конца октября.В эти периоды избегают летней жары и влажности, пикового скопления туристов и турецких школьных каникул, при этом сохраняя теплую и сухую погоду. Достопримечательности менее многолюдны, а перелеты и проживание не такие дорогие.

Лучшее время для посещения Средиземноморского побережья Турции — с апреля до середины мая и с середины сентября до конца октября.

Турция благословлена тремя протяженными береговыми линиями через Черное море, Эгейское море и Средиземное море вдоль южного побережья. Последний, также называемый Бирюзовым побережьем, простирается от Мармариса, где встречаются Эгейское и Средиземное море, до Аланьи и за ее пределами.

Лучшее время для хорошей погоды : с апреля по октябрь, но июнь, июль и август могут быть неприятно жаркими и влажными, что усугубляется огромной толпой людей.

Лучшее время для медового месяца : с апреля до середины мая и с середины сентября до конца октября. Погода приятная, не слишком жаркая, а также позволяет избежать скопления людей на пляжах и вокруг древних руин в разгар летних месяцев.

Лучшее время для ночной жизни : с апреля по октябрь. Узкие улочки и протяженные пристани для яхт заполнены открытыми барами и бистро, а в туристические сезоны ночные клубы открыты каждую ночь.

Лучшее время для экономии денег : Избегайте пиковых месяцев июня, июля и августа, а также недели или двух в обе стороны. В это время цены в отелях достигают пика, цены на авиабилеты завышены и часто забронированы, а выгодные сделки на базарах маловероятны. Итак, оптимальное время для экономии — межсезонье, ноябрь-февраль.

Лучшее время для осмотра достопримечательностей : Лучшее время — с апреля до середины мая и с середины сентября до конца октября. Это позволяет избежать изнуряющей жары, когда пляжи буквально кишат шезлонгами, а посещение древних руин, которые обычно огромны и без тени, может быть утомительным.

Лучшее время для покупок : неудивительно, что выгодные покупки трудно найти в пиковые периоды с середины мая до конца сентября, когда трейдеры завышают цены и редко предлагают скидки. Зимой некоторые киоски на базарах и в магазинах вдоль главных улиц могут закрываться или предлагать значительно меньше товаров, поэтому лучшее время для более широкого ассортимента и более низких цен — с апреля по середину мая, то есть до летней суеты.

Лучшее время дня для осмотра достопримечательностей : в разгар сезона (с середины мая до конца сентября) толпы людей могут быть огромными — от очередей на завтрак «шведский стол» до лежаков, выстроенных с головы до ног вдоль пляжей.Вдали от морского бриза и при небольшой, а часто и без тени, посещение древних руин может быть неприятным. Так что приходите сразу после открытия или около 16:00 (но проверьте время закрытия).

Лучшее время для пляжей : Море обычно подходит для купания примерно с середины мая до середины октября, но температура на улице может быть неприятно жаркой в июне, июле и августе. Немногие пляжи предлагают естественную тень, только минимальную защиту от хлипких зонтиков, поэтому примите необходимые меры.

Лучшее время для водных развлечений : с середины мая до середины октября море подходит для занятий виндсерфингом, подводным плаванием с аквалангом и сноркелингом. Примерно с середины апреля до конца октября все пристани на побережье забиты яхтами и другими лодками, но помните, что некоторые поездки для туристов и островные паромы могут прекратиться или сократить расписание с октября по апрель.

Сезоны для путешествий на Средиземноморском побережье Турции

Высокий сезон (с середины мая до конца сентября) : почти гарантированная сухая и жаркая погода каждый день в течение нескольких месяцев, но июнь, июль и август часто могут быть слишком жаркими и влажными для того, чтобы даже лежать на пляже, пусть в одиночестве посещая древние руины.Большинство пляжей безнадежно переполнены, многие археологические памятники изобилуют туристическими автобусами, а узкие улочки вокруг старых городов кишат посетителями. Более того, цены на авиабилеты и отели завышены и часто забронированы, поэтому планируйте заранее. Вскоре после окончания турецких школьных каникул (с середины июня до середины сентября) толпы людей начинают спадать, а цены на отели становятся более конкурентоспособными.

Средний сезон (с середины марта до середины мая, октября и ноября) : В это время избегайте трех факторов, которые обычно делают отели переполненными, а перелеты дорогими: школьные каникулы по всей стране (с середины июня до середины сентября), самая жаркая погода и самый большой наплыв туристов (с июня по август).Может быть, недостаточно жарко для роскошного загара, но все же подходит для водных видов спорта и идеально подходит для изучения множества археологических памятников, большинство из которых огромны и почти не имеют тени или совсем без нее.

Низкий сезон (с декабря до середины марта) : В межсезонье здесь закрывается меньше отелей и туристических предприятий, чем на побережье Эгейского моря, потому что вдоль побережья Средиземного моря погода остается достаточно мягкой зимой, а побережье все еще посещают турки. из холодного Стамбула и Анкары. В межсезонье цены ниже и толпы меньше, но расписание автобусов, поездов и самолетов может быть значительно сокращено.В период Рождества и Нового года (примерно с 20 декабря по 5 января) отели становятся более загруженными и дорогими.

Погода на Средиземноморском побережье Турции по месяцам

Береговая линия Средиземного моря с туристическими объектами простирается по дороге примерно на 700 км (435 миль), поэтому климат может быть разным, особенно в местах с защищенными бухтами и / или горными пейзажами. Приведенные ниже описания относятся к Мармарису, где встречаются побережья Эгейского и Средиземного морей, и Анталии, крупнейшему городу региона примерно на полпути вдоль Бирюзового побережья.

Погода на побережье Средиземного моря в январе : Мармарис остается довольно мягким и засушливым по сравнению со Стамбулом и крупными городами внутри страны, где очень холодно. Средняя дневная / ночная температура составляет 15 ° C / 8 ° C. Самый влажный месяц в году, но снега не ожидается ни здесь, ни где-либо на побережье Средиземного моря. Средние температуры и количество осадков в Анталии очень похожи на Мармарис. Ожидайте дождя около 12 дней.

Погода на побережье Средиземного моря в феврале : Более или менее такие же средние температуры, осадки и количество солнечного света в день, что и в январе для Мармариса.В Анталии средние дневные / ночные температуры аналогичны январским: около 16 ° C / 10 ° C. Примерно вдвое меньше осадков, чем в предыдущем месяце, в среднем на 11 дней.

Побережье Средиземного моря Погода в марте : Мягкая погода в Мармарисе продолжается с небольшим повышением средних температур: 18 ° C днем и 12 ° C ночью. Значительно меньше осадков, чем в предыдущие 2 месяца, так как к концу марта приходит весна. Также достаточно приятно в Анталии: температура почти такая же, как в Мармарисе, и постоянное сокращение количества осадков и количества дождливых дней (9).

Средиземноморское побережье Погода в апреле : К настоящему времени температура в Мармарисе идеальна для осмотра достопримечательностей, особенно вокруг древних руин, но еще не достаточно теплая для купания или принятия солнечных ванн. Ожидайте около 21 ° C в среднем, но все равно прохладные 13 ° C в течение ночи. Продолжающееся сокращение количества осадков как в Мармарисе, так и в Анталии до такой степени, что это редко повлияет на планы поездок на следующие 6 месяцев. Также в Анталии комфортные температуры, поэтому некоторые туристы начинают отпуск пораньше, чтобы избежать других туристов.

Побережье Средиземного моря в мае : жаркая и сухая погода, поэтому толпы собираются немного раньше на побережье Средиземного моря, чем на Эгейском море. В Мармарисе средние дневные температуры значительно повышаются до теплых 26 ° C и умеренных 17 ° C после наступления темноты. Ожидается минимальное количество осадков — примерно такое же, как в апреле, — но в течение меньшего количества дней. Самое главное, температура воды — 20 ° C. В районе Анталии количество осадков уменьшается вдвое по сравнению с апрелем, а средняя дневная / ночная температура повышается до 26 ° C / 17 ° C.Почти такое же количество солнечного света в день, как в следующие 3 месяца, и вода, температура которой сейчас 21 ° C, достаточно хороша для купания.

Погода на побережье Средиземного моря в июне : Пиковое время для погоды и большого скопления людей в Мармарисе. Дневные температуры в среднем 31 ° C, но последовательные дни + 35 ° C не редкость. Ночью нарастает тепло около 22 ° C и резкое повышение температуры воды до 23 ° C. Очень мало осадков и их практически не будет в течение следующих 2 месяцев. Также в Анталии в этом месяце (или в июле и августе) почти нет дождя и жаркие солнечные дни, когда средняя температура 30 ° C может многократно превышаться в течение месяца.

Погода на побережье Средиземного моря в июле : В Мармарисе июль и август — пик самого загруженного туристического сезона из-за высоких температур и большого скопления людей. Средняя дневная температура составляет некомфортные 35 ° C, часто достигает более высоких, а ночью все еще очень тепло (26 ° C). В этом и следующем месяце дождей практически не бывает. Июль соперничает с августом в Анталии по жаре, хотя в июле больше людей. В среднем около 34 ° C в течение дня, но часто значительно жарче, и все еще довольно тепло в течение ночи (24 ° C).

Средиземноморское побережье Погода в августе : Средние температуры в Мармарисе днем и ночью почти такие же, как и в июле. Также практически нет дождей и самая высокая средняя температура воды за год. Неудобная погода усугубляется толпой, заполняющей пляжи и древние руины (многие из которых почти не имеют тени или вообще не имеют тени). В августе, в среднем выше, чем в июле, самые жаркие дневные и ночные температуры в Анталии за год.

Погода на побережье Средиземного моря в сентябре : В то время как во второй половине месяца на побережье Эгейского моря становится мягче, в Мармарисе остается довольно жарко, в среднем 31 ° C, поскольку к середине сентября толпы людей начинают сокращаться.Дождь немного больше, чем в предыдущие 3 месяца, но этого недостаточно, чтобы повлиять на какие-либо планы относительно осмотра достопримечательностей и принятия солнечных ванн. Температура воды тоже остается приятной. Незначительное понижение средних дневных температур в Анталии до 29 ° C и увеличение количества дождей (практически ничего в предыдущие 3 месяца). Идеальное время для посещения и по-прежнему отлично подходит для плавания и водных видов спорта.

Погода на побережье Средиземного моря в октябре : Значительное снижение средних температур в Мармарисе, но обычно все еще приятное — 26 ° C в течение дня и умеренные 18 ° C ночью — но больше осадков, чем в любом месяце с февраля.Идеально подходит для знакомства с древними руинами и все еще достаточно тепло для купания и принятия солнечных ванн в течение первых недель или двух. В Анталии в среднем около 27 ° C в течение дня и все более прохладно при 17 ° C ночью, но больше дождей — примерно так же, как в марте, и выпадает примерно на 7 дней.

Погода на побережье Средиземного моря в ноябре : В то время как некоторые туристические компании закрывают или сокращают часы работы на побережье Эгейского моря и жители Стамбула и Анкары дрожат, Мармарис остается мягким — около 22 ° C / 15 ° C в среднем днем / ночью, но плавать или загорать больше не подходит.Удивительно, но осадков выпадает лишь немного больше, чем в предыдущем месяце, поэтому все еще можно исследовать многочисленные достопримечательности на побережье. В Анталии сохраняется мягкая погода, около 9 дней идут дожди. Он по-прежнему достаточно хорош для осмотра достопримечательностей, но не для пляжного отдыха.

Погода на побережье Средиземного моря в декабре : Зима уже взяла верх, но снега или действительно зимней погоды не ожидается нигде на побережье Средиземного моря. В Мармарисе декабрь является третьим по величине количеством осадков за год, но он все еще мягкий, в среднем 17 ° C в течение дня и не слишком холодный (11 ° C в ночное время).Температуры в Анталии примерно такие же, но это самый влажный месяц в году: около 13 дней ожидаются дожди.

Праздники, события и фестивали Средиземноморского побережья Турции

Несмотря на то, что в подавляющем большинстве это мусульманская страна, основные исламские фестивали вряд ли повлияют на посетителей вдоль ориентированной на туристов береговой линии. Даты этих фестивалей меняются каждый год, и некоторые из них являются государственными праздниками, когда закрываются банки и правительственные учреждения, но почти ничего не происходит. Чекер Байрами (известный как Ид аль-Фитр) отмечает окончание Рамадана в течение 3 дней, первый из которых является государственным праздником.Массовый праздник Курбан-байрами (Курбан-байрам) также является государственным праздником.

События на побережье Средиземного моря в январе

Новый год (1-е место) — Тихое время, когда многие местные жители остаются дома, вероятно, после большой ночи, или в гости к друзьям. Государственный праздник, поэтому некоторые удобства, например общественный транспорт, ограничены, но почти все туристические достопримечательности открыты (и заняты).

События на побережье Средиземного моря в феврале

Фестиваль цветов миндаля в Датча (недалеко от Мармариса; переменный, начало февраля) — Новое мероприятие, посвященное наступлению весны, когда местные миндальные деревья рано цветут.Он проводится в Датче, примерно в 70 км (45 милях) вдоль полуострова от Мармариса, с прогулкой на природе, дегустацией вин и киосками с едой и драгоценностями.

События на побережье Средиземного моря в марте

Невруз (22-е и 23-е) — Многие турки, особенно в сельской местности, празднуют традиционный Новый год и приход весны с большим количеством песен, народных танцев и костров. Дети тоже украшают сваренные вкрутую яйца и все слишком много едят.

События на побережье Средиземного моря в апреле

Фестиваль грибов в Йешилюзюмлю (недалеко от Фетхие; обычно первые выходные апреля) — четыре дня празднования всемирно любимого гриба сморчка.Много музыки, дегустаций, сувенирных киосков и мероприятий для детей. В Ешилюзюмлю / Узюмлю, примерно в 20 км (12 милях) к северо-востоку от Фетхие.

Национальный суверенитет и День детей (23-е) — Празднование первого парламента современной Турции в 1920 году. Государственный праздник с парадами, патриотическими песнями и выступлениями детей, а также возложением венков к памятникам основателю Турции Ататюрку.

Marmaris DANCE Festival (переменный, с конца апреля) — популярное 5-дневное мероприятие, демонстрирующее традиционные и современные танцы со всей Турции и Европы.

События на побережье Средиземного моря в мае

День труда и солидарности (1-й) — Крупное празднование во всем мире и местный государственный праздник. Обычно просто тихое время с семьей и друзьями.

Hidrellez Day (6-е) — Традиционное мероприятие, посвященное празднованию первого дня весны с древними традициями и цыганской музыкой. В наши дни празднуют больше в деревнях, чем в городах.

День Ататюрка, молодежи и спорта (19-й) — Государственный праздник с множеством спортивных мероприятий и парадов в ознаменование особой даты, связанной с обретением независимости.Также отмечается день рождения Ататюрка, основателя современной Турции.

Международный фольклорный фестиваль в Мармарисе (переменный, середина мая) — Разнообразие танцев и песен в исполнении сотен участников со всей Турции и за ее пределами. Длится около недели.

Международный музыкальный фестиваль в Фетхие (переменный, конец мая) — около 5 дней певцы, танцоры, музыканты и любители традиционной музыки собираются, чтобы продвигать уникальную культуру и музыку Фетхие.

События на побережье Средиземного моря в июне

Международный фестиваль туризма и искусства в Алании (переменный, середина июня) — большое мероприятие, охватившее весь город. Три дня концертов, посвященных местной культуре и традициям, а также семинары и киоски. Многие мероприятия проводятся вдоль живописной гавани.

Caretta Caretta Фестиваль культуры и туризма в Дальян (Дальян; меняется с конца июня) — Шесть дней танцев, народной музыки и выставок в городе и на близлежащем пляже Изтузу, где гнездятся охраняемые черепахи Caretta Caretta.

Akra Jazz / Caz Festival (Анталия; время перемен, конец июня) — проводится около 10 дней на открытых сценах на курортах вдоль пляжа.

События на побережье Средиземного моря в июле

7-й район Музыкальный фестиваль (Kaş; переменчивый, начало июля) — Новое захватывающее мероприятие для любителей электронной музыки. Обычно в эффектных уличных декорациях.

День демократии и национального единства (15-е число) — Государственный праздник, посвященный неудачной попытке государственного переворота в Турции совсем недавно, в 2016 году.

События на побережье Средиземного моря в августе

Зафер Байрами / День Победы / День вооруженных сил (30-е) — Государственный праздник, посвященный победе над вторгшимися греческими армиями во время Войны за независимость 1922 года. Патриотический день с военными парадами, речами и церемониями, особенно в Анталии и Фетхие.

События на побережье Средиземного моря в сентябре

Международный фестиваль оперы и балета в Аспендосе (недалеко от Анталии; меняется с начала сентября) — давнее мероприятие, продолжающееся 3 недели, с захватывающими представлениями в древнем театре в Аспендосе, примерно в 20 км от Анталии.

Antalya Fest (переменный, конец сентября) — Новое и популярное мероприятие в течение нескольких дней с народной музыкой и традиционными танцами со всей Турции и Европы.

Международный фестиваль джаза в Аланье (переменный, конец сентября) — проводится в знаменитой башне / музее Кызыл Куле. Несколько дней с участием известных и многообещающих художников из Тьюки и других стран.

События на побережье Средиземного моря в октябре

Alanya International Triathlon (меняется, обычно в начале октября) — соревнования по плаванию, бегу и езде на велосипеде различных уровней для разных возрастов при идеальных температурах на земле и в воде.

Международный фестиваль короткометражных фильмов в Мармарисе (переменный, середина октября) — один из многих по всей стране, ориентированный на молодых и начинающих кинематографистов. Показы в нескольких местах по всему городу.

Международный фестиваль танца и музыки в Аньялии (Сторона; меняется, с конца октября) — местные и иностранные певцы, группы, хоры и оркестры собираются на 1 неделю, но имейте в виду, мероприятия регулярно привлекают публику. В Сиде, легко добраться из Анталии и Алании.

Международная гоночная неделя в Мармарисе (переменная, конец октября) — давнее и чрезвычайно популярное мероприятие, которое на несколько дней привлекает сотни участников со всего моря. Всевозможные развлечения по вечерам доступны каждому.

Antalya Film Festival (переменный, конец октября) — престижное недельное мероприятие, посвященное документальным фильмам. (Ранее известный как «Кинофестиваль« Золотой апельсин ».)

События на побережье Средиземного моря в ноябре

Международный симпозиум по каменной скульптуре в Алании (большая часть ноября) — привлекает до 100 скульпторов из более чем 35 стран, выставки всегда потрясающие.

День памяти Ататюрка (10-я годовщина) — годовщина смерти основателя республики Мустафы Кемаля Ататюрка. Разнообразие мероприятий, включая выступления, выставки и концерты.

Alanya Fishing Tournament (переменный, начало ноября) — серьезное соревнование в течение выходных, которое привлекает сотни рыболовов со всей Турции и Европы.

Международный фестиваль пианистов в Анталии (переменный, середина ноября) — две недели с участием ведущих исполнителей в сопровождении оркестров мирового уровня из Турции и со всего мира.

События на побережье Средиземного моря в декабре

Международная рождественская ярмарка в Аланье (переменная, обычно во второе воскресенье) — Рынок, который открыт в течение всего дня, доступен всем, независимо от веры. Продовольственные лавки, концерты и развлечения для молодежи.

Рождество (25-е) — Не отмечается большинством турок, но все же отмечается мероприятиями на крупных курортах.

Канун Нового года (31-е число) — отмечается в городах и туристических регионах с помощью фейерверков и специальных мероприятий в крупных отелях.Турки обычно собираются за трапезой и обмениваются подарками, а некоторые выходят позже на полуночные гулянья.

Подробнее

10 мест, где можно поправить загар — поздние летние каникулы — куда пойти в сентябре

Королевский Мансур не зря называют королевским — он был построен королем Марокко Мухаммедом VI на участке площадью 3,5 гектара, состоящем из 53 изысканных двухэтажных мини-риадов. Самое странное, что каждое жилище обслуживается сетью подземных туннелей, так что, путешествуя по хаммамам и ароматным садам, вы можете не увидеть ни души.Спа, к вашему сведению, потрясающе хорош.

Это заколдованное отверстие 15-го века среди бархатно-зеленых холмов Майорки поразит вас. У бассейна чай со льдом и фруктовые пюре появляются рядом, как по волшебству, а аромат лаванды и лимонной травы наполняет воздух. Не забудьте взять напрокат велосипед в отеле и прокатиться до красивой деревни Эс Капделла, чтобы осмотреться. Вы никогда не догадались бы, что этот отель находится всего в 30 минутах езды от аэропорта Пальмы. Давай, давай, давай!

Крутые скалы, домики из сахарных кубиков и море — самое дикое, синее и сверкающее море, которое вы когда-либо видели.Уединение в собственном убежище в пещере: плавные изгибы, белые, яркие, усеянные деревенской мебелью. Это как Mamma Mia! минус поет Пирс Броснан (к счастью). Культовый Санторини — это вид, в который можно влюбиться.

Отель Anassa на Кипре, окруженный холмами и окруженный Средиземным морем, является идеальным местом для того, чтобы летать и плюхаться на буксире. Вы упадете по уши в спа, центр талассотерапии с мраморными колоннами (таласса в переводе с греческого означает море — поэтому процедуры в основном основаны на морской воде), плюс детские ясли — это что-то вроде мечты, не говоря уже о огромный инвентарь (игры, игрушки, все, что вы можете себе представить).Победитель для молодых семей.

Хорошо, допустим, это заведение еще не открывалось. Двери распахиваются 1 сентября, но мы уверены, что это поразит вас. Убедитесь, что вы заполучили один из 49 люксов с окнами от пола до потолка и отдельными террасами с видом на Босфор, которые идеально подходят для ленивых дней, греясь на солнышке. С наступлением темноты вы наверняка найдете нас в шампанском. Да, целый бар, посвященный прекрасным вещам!

Этот бутик-отель находится в двух шагах от арок моста Понте Веккьо во Флоренции, так что вид просто потрясающий.Это часть семьи Феррагамо (да, тех, кто делает сумки), поэтому здесь есть красивые мягкие бархатные диваны и великолепные мраморные люксы. Отправляйтесь в ресторан отеля Caffe Dell’Oro и насладитесь домашним отдыхом на берегу реки Арно. Топпинг для загара в его самом романтическом виде.

Когда вы прибываете в Кап-Эстель, у вас возникает определенное чувство та-да, когда ворота медленно открываются и открывается потрясающий вид на мерцающее море — вода, вода повсюду! Это место, куда можно пойти, если вы хотите укрыться и спрятаться со своим возлюбленным, с огромными люксами и террасами по периметру, больше, чем ваша средняя лондонская квартира.

Окруженная гектарами фруктовых садов, Fazenda Nova находится всего в 25 минутах от аэропорта Фару, но чувствует себя в миллионе миль от шума мороженого и лило Алгарве. Забронируйте номер в саду и проведите послеобеденный сон под оливковым деревом или освежитесь в потрясающем пейзажном бассейне.

Слава богу, первый в Мадриде пятизвездочный бутик-отель приземлился. Что ж, идет посадка. Еще один, который откроется 1 сентября, шикарный отель Urso находится на пороге Музея романтизма и площади Пласа-Майор.Гурманам понравится местная пекарня с ее вкусными пирожными и свежей иберико-ветчиной, а спа-салон в мгновение ока избавит от городской боли.

Отель Me Ibiza открылся только в июне этого года, но уже доказал свою эффективность, в основном благодаря бассейну со сценой и красивым интерьерам. В вашей комнате белые стены, белые душевые, белые кровати и даже белые цветы. Доверься нам; это делает блестящие вещи для вашего загара эго. Конечно, после того, как вы пополните баланс.

Ложь, чтобы рассказать левше — Бри

Самодовольные фото с праздников в Instagram

10 способов устроить вечеринку

Лучшее время для посещения Сардинии, Италия

Благодаря белоснежным песчаным пляжам и кристально чистой бирюзовой воде Сардиния стала известна как Мальдивы Италии и становится все более популярным местом для пляжного отдыха.

В конце концов, кто бы не захотел посетить такой рай на земле, не тратя часы, чтобы добраться до него? Если вы собираетесь посетить Сардинию и хотите знать, когда лучше всего приехать, этот пост расскажет вам об этом.

Я родом из Милана, но каждое лето своей жизни провожу на Сардинии, часто бывая в не сезон весной, осенью и зимой после того, как моя мама переехала на Сардинию.

Этот путеводитель о том, когда лучше всего посетить Сардинию, основан на моем личном опыте и общих прогнозах погоды.

Купание в кристально чистой воде архипелага Маддалена на Сардинии, Италия

Какая погода на Сардинии?

Приведенные ниже графики дают вам общее представление о погоде на Сардинии в течение всего года.

Имейте в виду, что Сардиния — большой остров, и погода может довольно резко меняться от побережья к материку, это лишь приблизительная оценка. Ознакомьтесь с последними точными прогнозами погоды, которые помогут вам спланировать поездку здесь.

Средняя температура и количество дождливых дней в Сардинии, Италия

Средняя температура моря и световой день на Сардинии, Италия

Лучшие месяцы для посещения Сардинии

На мой взгляд, июнь и сентябрь — лучшие месяцы для посещения Сардинии. Погода достаточно хорошая, чтобы считаться летней, так что вы можете наслаждаться веселым пляжным отдыхом без толп туристов в июле и августе.

июня

Июнь — мой любимый месяц в году (и не только потому, что это месяц моего дня рождения), но и потому, что это начало лета.

Дни длинные, температуры высокие, но не невыносимые, а небо обычно чистое от облаков и дождя.

Единственный недостаток, если вы приехали на Сардинию для пляжного отдыха, это то, что в июне вода все еще может быть немного холодной.

Это, очевидно, зависит от личных предпочтений, но при средней температуре 20 ° C вам будет трудно проводить длительные периоды времени в воде, купаясь и ныряя с маской. В июне я все равно купаюсь в море, но ненадолго.

Парусный спорт на Сардинии в июне

сентября

После июня сентябрь — второй лучший месяц в году для посещения Сардинии.

Погода в целом по-прежнему теплая и ясная, с дополнительным преимуществом, заключающимся в том, что морская вода нагревается все лето, и теперь она достаточно теплая, чтобы можно было приятно плавать в море.

Однако по сравнению с июнем темнеет намного раньше (19:00 против 21:00), что означает, что ваши пляжные дни будут короче.

Наслаждение пустым пляжем на Сардинии в сентябре

Когда лучше избегать Сардинии

Теперь, когда вы знаете, когда лучше всего посещать Сардинию, давайте посмотрим, какие месяцы вам следует избегать (по возможности).

декабрь, январь и февраль

Я знаю, что некоторые люди любят путешествовать по популярным туристическим направлениям вне сезона, чтобы наслаждаться ими без толпы, однако декабрь, январь и февраль на Сардинии — не лучшее время и место для этого.

Просто взглянув на карту прогноза погоды, можно подумать, что это не так уж плохо, в конце концов, умеренные 15 ° C могут стать для вас приятным зимним отдыхом.

Что не учитывается в прогнозе, так это ветер.Сардиния — очень ветреное место, этот приятный бриз Мистраля, который охлаждает вас в жаркие августовские дни, точно такой же, как зимой.

Сардиния — также очень сезонное направление. Как только туристические массы уезжают в конце лета, большинство магазинов, баров, ресторанов, туроператоров и общих служб закрываются на зиму.

В зависимости от того, куда вы пойдете, вполне может быть, что все закрыто, и вы даже не сможете выйти на ужин.

Кала Корсара на острове Спарги в Сардинии в августе (многовато лодок!)

июль и август

Я знаю, что сейчас пик лета, и вы уже представляли, что загораете на пляжах с белым песком и плаваете в кристально чистой воде Сардинии, но я с сожалением сообщаю вам, что июль и август на самом деле одни из худших времен для посещения Сардинии. .

Как только школы закончат обучение, итальянские семьи устремляются на Сардинию (и множество иностранных туристов тоже) и поднимают все цены, будь то проживание, еда, авиабилеты или паромы, туры и даже коктейли в барах.

Начало июля все еще терпимо, но по мере приближения к августу оно становится все хуже, а затем достигает пика 15 ^-го августа и итальянского празднования «Феррагосто».

Иногда бывает и слишком жарко. В особенно жаркое лето вы обнаружите, что даже прыжки в море не охладят вас, так как даже температура воды может достигать 25 ° C.

Однако не позволяйте этому полностью помешать вам посетить Сардинию. Если вы можете поехать на Сардинию только в июле и августе из-за школьных каникул или других обязательств, вам все равно следует поехать.

Вам просто придется немного усерднее искать пустой пляж, но вы все равно прекрасно проведете время. Просто убедитесь, что вы забронировали рейс или паром и проживание заранее, чтобы цены не были слишком завышены.

Пляж недалеко от Палау на Сардинии в августе, все еще красивый, но слишком многолюдный

Промежуточный сезон (или «промежуточные месяцы»)

Итак, мы прошли через лучшие и худшие времена для посещения Сардинии, но как насчет всех остальных месяцев года? Неужели все они не могут быть плохими?

Остальные месяцы в году считаются несезонными, но это все же может быть приятным визитом.Средний сезон может быть прекрасным временем для путешествий по Европе, и Сардиния ничем не отличается.

апрель, май и октябрь

Апрель и май весной и октябрь осенью — это самое начало и самый конец сезона.

Бары, рестораны и магазины начинают робко открываться, может быть, не каждый день, просто еще раз, а один или два раза в неделю, или к концу сезона у них начинают частичное закрытие, но, по крайней мере, вы знаете, что найдете некоторые услуги доступны, и они не будут завышены.

Погода не всегда самая лучшая, но если вы знаете, куда идти в поисках защищенных пляжей, будет достаточно, чтобы надеть купальник и попытаться очень быстро окунуться в море.

Я снял видео ниже во время короткой поездки на Сардинию в начале апреля. Это дает вам представление о том, какие пляжи и погода не в сезон.

Я лично люблю Сардинию в эти месяцы, но если вы впервые приедете сюда, я бы не приехал, так как погода может быть довольно непредсказуемой, и вам не захочется в конечном итоге проводить отпуск в помещении.

Если вы приедете во второй раз, определенно поработайте несколько месяцев, вы будете поражены тем, насколько пустынны и красивы пляжи!

март и ноябрь

Если вы приедете в марте или ноябре, вы можете ожидать, что погода будет такой же, как в другие «промежуточные месяцы»; приятная межсезонная жара, но не невыносимая, но с повышенным риском очень ветреных или дождливых дней, а вода слишком холодная, чтобы полноценно наслаждаться плаванием в море.

Однако с точки зрения обслуживания он будет больше похож на зимние месяцы с декабря по февраль, с очень ограниченным количеством открытых ресторанов и магазинов. Я бы не рекомендовал ехать на Сардинию в марте или ноябре.

Независимо от того, в какое время года вы посещаете, Сардиния — красивый остров, и вы гарантированно отлично проведете время. Купание в кристально чистой воде Сардинии обязательно в любом итальянском списке желаний!

Наслаждаемся пустыми несезонными пляжами

Что брать с собой на Сардинию

Независимо от того, в какое время года вы решите посетить Сардинию, есть некоторые предметы первой необходимости, которые вы всегда должны брать с собой.

Ветрозащитная куртка: Как я уже упоминал, Сардиния — очень ветреное направление. В жаркую августовскую жару может быть приятно, но в любой другой месяц вам понадобится ветрозащитная куртка, чтобы не пропускать ветер.

Быстросохнущее полотенце: Если вы собираетесь на Сардинию на пляжный отдых, вам захочется взять с собой одно из них. Они занимают мало места и быстро сохнут, идеальные пляжные полотенца, которые можно упаковать в сумку и носить с собой весь день.

Солнцезащитный крем: Даже в не сезон солнце на Сардинии может быть довольно сильным.

Даже если вы хотите вернуться домой после поездки с красивым золотистым загаром, обязательно возьмите с собой высокий фактор защиты от солнца и защитите себя от разрушительного воздействия солнца.

Природные бассейны архипелага Маддалена в начале июля (еще не полностью переполнены лодками!)

Последние мысли о том, когда поехать на Сардинию, Италия

Вы бывали на Сардинии раньше? В какое время года и как вы его узнали?

Дайте мне знать в комментариях ниже! Этот путеводитель по лучшему времени для посещения Сардинии основан на моем личном опыте посещения Сардинии в течение 24 лет практически каждый сезон.

Это также основано на предположении, что вы посещаете Сардинию в первую очередь для пляжного отдыха.