Состояние |
не приготовлено с термической обработкой |
Белки |
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы |
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар |
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры |
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты |
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты |
{{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные |
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные |
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин |
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна |
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль |
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода |
{{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций |
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp |
{{foodstuff. foodstuff.gi}} |
PHE |
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь |
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Рецепты салатов на Новый год
Рецепты салатов на Новый год с пошаговыми фото: мясные, куриные, овощные, грибные
Простые салаты на Новый год
Праздничные салаты на Новый год
Новогодние салаты без майонеза
Низкокалорийные салаты на Новый год
Новогодние салаты из курицы
Новогодние салаты из овощей
Новогодние салаты из морепродуктов
Новогодние салаты из мяса
Уже думаете, какие салаты приготовить на Новый год? Здесь вы найдете множество проверенных рецептов Новогодних салатов с пошаговыми фото их приготовления. Читать далее
Новогодний салат с курицей и рисом
-
Общ. \актив. время готовки:
35 минут\10 минут -
Калорийность (100g):
95 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 400 г
- Рис – 50 г в сыром виде
- Лук красный – 60 г
- Морковь – 75 г
- Перец болгарский – 140 г
- Зелень – по вкусу зеленый лук, мята
Рулет с сельдью и овощами к Новому году
-
Общ.\актив. время готовки:
4 часа 30 минут\50 минут -
Калорийность (100g):
147 ккал
Ингредиенты:
- Картофель – 550 г
- Морковь – 200 г
- Свекла – 450 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Сельдь – 300 г
- Лук репчатый – 130 г
Печёночный торт на праздничный ужин
-
Общ. \актив. время готовки:
45 минут\45 минут -
Калорийность (100g):
179 ккал
Ингредиенты:
- Печень куриная – 1 кг
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Мука – 100 г
- Лук репчатый – 2 шт.
- Чеснок – 4 зуб.
- Морковь – 3 шт.
Куриный салат с виноградом Тиффани
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 30 минут\25 минут -
Калорийность (100g):
162 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 350 г
- Виноград – 250 г
- Сыр твердый – 80 г
- Орехи грецкие – 40 г
- Яйцо куриное – 3 шт. небольшие
- Майонез – 70 г
Праздничный салат “Бусы на снегу”
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\30 минут -
Калорийность (100g):
142 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 350 г вареная
- Огурец – 200 г маринованный
- Грибы – 150 г маринованные
- Морковь – 250 г вареная
- Яйцо куриное – 3 шт. вареные
- Сыр полутвердый – 150 г
Салат “Рождественский венок”
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\5 минут -
Калорийность (100g):
90 ккал
Ингредиенты:
- Брокколи – 400 г
- Помидоры черри – 1 упаковка
- Моцарелла – 1 упаковка мини
- Помидор – 2 шт. желтые
- Йогурт – 100 г греческий
- Лимон – 0.5 шт.
Салат с курицей и грибами
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час\20 минут -
Калорийность (100g):
152 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 400 г
- Морковь – 130 г
- Горошек зеленый – 0.5 упаковка консервированный
- Грибы – 300 г
- Сыр полутвердый – 100 г
- Майонез – 100 г
Оливье с соусом песто
-
Общ. \актив. время готовки:
2 часа\30 минут -
Калорийность (100g):
142 ккал
Ингредиенты:
- Язык свиной – 150 г
- Лавровый лист – 2 шт.
- Перец черный – 4 шт. (горошком)
- Морковь – 2 шт.
- Бедро куриное – 200 г (бескостное)
- Яйцо перепелиное – 12 шт.
Новогодний салат «Крыса»
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\30 минут -
Калорийность (100g):
131 ккал
Ингредиенты:
- Курица – 150 г копченая
- Огурец – 130 г
- Помидор – 130 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Сыр твердый – 80 г
- Моцарелла – 80 г
Салат с ананасами и копченой курицей
-
Общ.\актив. время готовки:
25 минут\25 минут -
Калорийность (100g):
157 ккал
Ингредиенты:
- Ананас – 150 г консервированный
- Курица – 120 г копченая
- Кукуруза – 80 г консервированная
- Огурец – 160 г
- Майонез – 90 г
- Соль – по вкусу
Салат с крабовыми палочками и авокадо
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\20 минут -
Калорийность (100g):
145 ккал
Ингредиенты:
- Крабовые палочки – 150 г
- Авокадо – 2 шт. небольших
- Сельдерей корневой – 80 г очищенного
- Огурец – 150 г
- Майонез – 1 ст.л. большая
- Йогурт – 1 ст.л. большая
Крабовый салат с киви и кукурузой
-
Общ. \актив. время готовки:
30 минут\20 минут -
Калорийность (100g):
150 ккал
Ингредиенты:
- Крабовые палочки – 200 г
- Яйцо – 3 шт.
- Кукуруза – 100 г консервированная
- Майонез – 80 г
- Соль – по вкусу
- Перец душистый – 2 щепотка (-и)
Слоеный салат с курицей
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 10 минут\30 минут -
Калорийность (100g):
247 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 1 шт.
- Яблоко – 2 шт.
- Сыр твердый – 200 г
- Яйцо – 3 шт.
- Майонез – 250 г
- Зелень – по вкусу
Салат с ананасами «Лис»
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут -
Калорийность (100g):
190 ккал
Ингредиенты:
- Ветчина – 200 г
- Кукуруза – 200 г консервированная
- Морковь – 200 г по-корейски
- Сыр твердый – 200 г
- Ананас – 200 г консервированный
- Майонез – 3 ст. л. (3-4)
Закуска в тарталетках «Новогодний сувенир»
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут -
Калорийность (100g):
284 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 200 г копченая
- Морковь – 100 г по-корейски
- Сыр твердый – 100 г
- Майонез – 2 ст.л. (2-3)
- Тарталетка – 6 шт. (6-8)
- Зелень – по вкусу
Салат “Зодиак”
-
Общ.\актив. время готовки:
25 минут\15 минут -
Калорийность (100g):
212 ккал
Ингредиенты:
- Колбаса – 200 г полукопченая
- Морковь – 200 г по-корейски
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Кукуруза – 100 г консервированная
- Укроп – 2 ст.л.
- Майонез – 3 ст. л.
Салат с селедкой и авокадо
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\20 минут -
Калорийность (100g):
196 ккал
Ингредиенты:
- Сельдь – 2 шт. филе
- Авокадо – 1 шт.
- Яйцо куриное – 2 шт. вареные
- Лук красный – 1 шт.
- Лимон – 0.5 шт. сок
- Горчица зерновая – 1 ч.л.
Салат “Рыбки в пруду”
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\15 минут -
Калорийность (100g):
162 ккал
Ингредиенты:
- Картофель – 1 шт. отварной, крупный
- Яйцо куриное – 2 шт. отварные
- Морковь – 1 шт. крупная
- Шпроты – 1 упаковка консервы
- Лук зеленый – 3 веточка (-и)
- Майонез – 2 ч. л.
Салат с баклажаном и моцареллой
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\15 минут -
Калорийность (100g):
203 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 1 шт.
- Моцарелла – 150 г
- Помидоры черри – 200 г
- Салат – 80 г микс
- Чеснок – 1 зуб.
- Фисташки – 100 г
Рыбный салат с креветками
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\20 минут -
Калорийность (100g):
113 ккал
Ингредиенты:
- Креветки – 400 г очищенных отварных
- Филе рыбное – 300 г
- Перец сладкий зеленый – 1 шт.
- Оливки черные – 150 г
- Зелень – 5 веточка (-и)
- Лимон – 4 дольки
Салат “Зимний Днестр”
-
Общ. \актив. время готовки:
40 минут\20 минут -
Калорийность (100g):
146 ккал
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 0.3 шт. треть небольшой головки
- Яйцо – 2 шт.
- Колбаса – 140 г копченая или варено-копченая
- Майонез – по вкусу
- Петрушка – 10 веточка (-и)
- Сыр твердый – 100 г
Салат с креветками, хурмой и авокадо
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\25 минут -
Калорийность (100g):
151 ккал
Ингредиенты:
- Креветки – 400 г варено-мороженные
- Апельсин – 1 шт.
- Масло топленое – 1 ст.л.
- Масло оливковое – 50 мл
- Чеснок – 1 зуб.
- Вино белое сухое – 50 мл
Уже думаете, какие салаты приготовить на Новый год? Здесь вы найдете множество проверенных рецептов Новогодних салатов с пошаговыми фото их приготовления.
Салаты на Новый год – это, конечно, основа всего праздничного стола)
Мы сделали удобную навигацию по типам салатов: рецепты салатов на новый год из курицы, грибов, мяса, овощей, Новогодние салаты без майонеза, простые и праздничные салаты, ПП (полезное питание) салаты…
В общем, здесь вы найдете салаты для Нового года на любой вкус и с пошаговыми фото их приготовления)
Все рецепты салатов проверены и идеально подходят для новогоднего стола. А количество рецептов позволит вам выбрать и сделать на этот Новый год что-то совсем необычное и неожиданное!
Также рекомендуем ознакомиться с полным разделом всех блюд “Что приготовить на Новый год: рецепты и меню”.
Как приготовить полезный салат Оливье: рецепты | Москва
Россиянам раскрыли способ приготовления полезного Оливье
МОСКВА, 7 декабря, ФедералПресс. Сторонникам правильного питания и здорового образа жизни не стоит отказываться от новогоднего оливье. Диетологи рассказали, какие ингредиенты подойдут в этом случае.
«В первую очередь необходимо заменить вареную колбасу на отварную говядину», – отметила диетолог «СберЗдоровье» Маргарита Макуха.
По ее словам, вареная колбаса содержит трансжиры, отличается большим количеством консервантов и жира. Однако содержание белка в этом продукте относительно низкое. При этом, говядина – это натуральный и полезный продукт, в котором по сравнению с колбасой больше белка и меньше жира.
Соленые огурцы можно заменить свежими, а также заменить майонез.
«Альтернатива обычному майонезу – полезный домашний майонез. Он прост в приготовлении и содержит в два с лишним раза меньше калорий», – сообщила эксперт.
По вкусу рецепт здорового оливье можно дополнить петрушкой, зеленым луком или укропом, сообщает РИА «Новости».
Напомним, многие люди выбирают йогуртовую диету в попытке сбросить лишний вес. Однако медиа напомнили, что этот продукт может навредить организму. Йогурты с нулевым процентом жира часто советуют покупать при похудении. На самом деле содержание сахара в подобных продуктах даже выше. То же самое можно сказать о йогуртах с фруктовыми наполнителями, как бы ни были полезны сами плоды в их составе.
Фото: ФедералПресс / Елена Майорова
Сосиски: калорійність, білки, жири, вуглеводи
Багато хочуть харчуватися правильно, але не знають, з чого почати. Проблема в основному полягає в ліні і незнання деяких деталей, які б допомогли вирішити проблему із зайвою вагою. Замість курячої грудки або м’яса багато людей просто купують ковбасу та сосиски, роблять з цього бутерброди з —російським сиром— і заїдають —шоколадом— замість того, щоб приготувати соковиті м’ясні —котлети— і вершкове —пюре—. Сосиски – це далеко не самий корисний продукт, як мінімум, тому що більшість виробників не вкладають в склад необхідний людині відсоток м’яса. Однак люди їдять сосиски, причому регулярно, і навіть не знають, скільки калорій в них міститься. Ми пропонуємо вам з’ясувати це, а так само знайти відповідь на багато інші важливі питання щодо користі і складу цього продукту.
Калорійність і норма споживання
Як ми вже сказали, проблема більшості сосисок в тому, що в їх складі мало м’яса та багато допоміжних компонентів. З-за цього і ціна сосисок така низька. Звично вважати, що чим дорожчий продукт, тим він якісніший, але це досить спірний момент.
Безумовно, є ковбаса і сосиски, які за рахунок хорошого складу і великого відсотка м’яса всередині можуть коштувати дорого, але і недорогі варіанти можуть бути не гірше, все залежить від виробника та його «популярності». Однак ми не будемо порівнювати цінову політику, а просто розберемося в тому, які сосиски можна вважати гарними, скільки калорій міститься в різних сосисках, і яка кількість цього продукту можна з’їдати в день.
Калорійність молочних сосисок
Молочні сосиски – дуже хороший і порівняно недорогий варіант. В них міститься білок, який легко засвоюється, і тому цей продукт дуже корисний для дітей. Калорійність 100 грам молочних сосисок становить 261 ккал. Для дітей 100 грам в день – це максимум, цілком буде достатньо і 80 грам, приблизно в денний або обідній час.
А для дорослих норма споживання молочних сосисок буде трохи більше – приблизно 150-200 грам (але це максимум). Вони ідеально поєднуються з пюре або макаронами, а також їх можна відварити або обсмажити, але калорійність від цього трохи зміниться. Про це ми поговоримо нижче.
Калорійність филейных сосисок
Філейні сосиски містять у своєму складі не менше 74 % м’яса, а також невелика кількість сала. Цей продукт можна вважати одним з найбільш корисних за рахунок хорошого відсотка м’яса, а також із-за складу, в якому немає нічого зайвого і шкідливого. Калорійність филейных сосисок становить 221 ккал, і нормою споживання в день буде приблизно 100-120 грамів для дітей і 200-250 грамів для дорослих.
Калорійність віденських сосисок
Віденські сосиски, в основному, готують з подрібненої свинини і яловичини, з додаванням спецій. Ці сосиски часто або варять, або обсмажують, але цей продукт можна вживати і в «сирому» вигляді. Його калорійність на 100 грам становить від 230 до 270 ккал, в залежності від виробника. Відсоток м’яса в таких сосисках дуже невеликий, зазвичай він доходить максимум до 30 %, але такі вироби коштують досить дорого.
Цей продукт не рекомендується вживати дітям у великій кількості, краще і зовсім замінити його на молочні, філейні або докторські. Нормою споживання для дітей буде 50-70 грам, для дорослих 150-200 грам.
Калорійність ганноверських сосисок
Цей варіант включає в свій склад м’ясо свинини і яловичини, проте в ньому також присутня велика кількість харчових добавок і стабілізаторів смаку. Давати дітям цей продукт не варто, а от для дорослих нормою споживання буде 150 грам. Краще не вживати їх в їжу частіше двох-трьох разів у тиждень. А калорійність ганноверських сосисок хоч і мала (220 ккал на 100 грам), але склад все-таки не такий гарний, як у інших видів. Хоча, все залежить від виробника, тому вибираючи сосиски, завжди дивіться на склад.
Калорійність докторських сосисок
Відсоток м’яса в докторських сосисках великий – від 60 до 80 %. Цей показник говорить про те, що продукт можна і потрібно давати дітям. Калорійність в 100 грамах складає від 225 до 280 ккал, в залежності від виробника. Нормою для дітей буде 80-100 грам, для дорослих 150-230 грам.
Калорійність андріївських сосисок
Андріївські сосиски – не кращий вибір для вживання в їжу тим, хто сидить на дієті. Їх калорійність становить 310 ккал на 100 грам, в склад входить філе курки і свинина, а також шкурковая емульсія. Що це таке? Це суміш з різних «витратних» м’ясних залишків, яку часто додають в дешеві м’ясні вироби. Якщо ви будете вибирати між варіантами вище і цим, вибір краще зробити на користь одного з перерахованих видів сосисок.
Калорійність баварських сосисок
Баварські сосиски – той варіант м’ясного виробу, який часто використовують для приготування сосисок у тісті. Склад у них непоганий – туди входить і свинина, і яловичина, трохи сала і спеції. Вони бувають різні, а саме мюнхенська, сілезька і гамбурзька.
Якщо продукт виготовлений правильно, то його якість і ціна будуть на високому рівні. Ці сосиски найчастіше саме відварюють і їдять на сніданок з яєчнею. Калорійність на 100 грам становить від 190 до 250 ккал, в залежності від виробника. Нормою споживання можна вважати 80-200 грам, як для дорослих, так і для дітей.
Калорійність курячих сосисок
Сосиски з курки – низькокалорійний варіант. Вони містять у собі куряче м’ясо і трохи сала. Калорійність на 100 грам становить приблизно 120-170 ккал. Нормою споживання буде 100-250 грам в день. Все, звичайно, залежить від виробника, але відсоток курячого м’яса в таких сосисках повинен бути не менше 60 %.
Калорійність яловичих сосисок
Ще один дуже корисний і досить дорогий варіант, калорійність якого на 100 грам становить 226 ккал. Продукт хороший, якщо у складі буде не менше 50 % яловичого м’яса. Найчастіше цей відсоток доходить до 70-80, але і ціна від цього значно збільшується. Калорійність у таких м’ясних виробів так само буде вище, ніж тих, у яких відсоток м’яса у складі нижче. Ці показники завжди можна знайти на упаковці.
Калорійність смажених сосисок
Багато люблять підсмажити сосиски, незалежно від того, потрібна продукту термообробка чи ні. І дійсно, в смаженому вигляді будь сосиска стане смачнішою, навіть якщо в «сирому» вона вам не сподобалася. Калорійність смаженої сосиски збільшиться на кілька ккал, якщо ви не додасте масло (буквально на 1-3 ккал). З маслом цей відсоток буде вище, але так як більшість м’ясних виробів містить сало або щось подібне, олія вам не знадобиться, особливо, якщо у вас антипригарна сковорідка.
Калорійність варених сосисок
Варені сосиски – дуже смачний і корисний варіант для дітей або для тих, хто дотримується дієти. У вареному вигляді калорійність сосисок становить від 150 до 280 ккал, в залежності від виду і виробника. Майте на увазі, що є сосиски, які не можна їсти сирими, і їх потрібно обов’язково або зварити, або посмажити. Звертайте на це увагу при покупці або безпосередньо перед приготуванням.
Як використовують в дієтології і при схудненні
На дієтичному харчуванні краще, звичайно, вибирати чисті м’ясні продукти, наприклад, куряче філе. Однак можна зупинити свій вибір на деяких варіантах сосисок.
Є декілька правил для тих, хто хоче схуднути, але дуже любить сосиски і не збирається від них відмовлятися:
- Вибирайте сосиски зі складом, в яких не менше 50 % м’яса.
- Слідкуйте за тим, щоб у складі не було шкідливих домішок.
- Вибирайте сосиски вищого сорту, такі точно не принесуть шкоди вашому здоров’ю.
- Незважаючи на те, що і дешеві сосиски можуть мати хороший склад, краще все-таки купувати продукт у середньому ціновому сегменті. Навіть якщо склад хороший, але ціна низька (мова йде не про знижки), то можливо процес приготування був не таким хорошим, як слід було б. Ви цього ніяк не дізнаєтеся, тому, купуйте перевірений продукт або просіть ради у продавця.
- До речі про знижки. Якщо ви побачили дорогі сосиски з хорошим складом по знижці, не поспішайте їх купувати, а спочатку подивіться на термін придатності. Якщо продукт потрібно використати незабаром, можете придбати його, але обов’язково з’їжте їх до кінця терміну придатності. Також, деякі сосиски можуть продаватися по знижці з-за неправильного зберігання. Хтось помилився, поклав їх не туди і навіть незважаючи на хороший термін придатності, продукт міг прийти в неналежний стан. У таких випадках ви купуєте сосиски на свій страх і ризик. Однак, ви можете переконатися в якості продукту, перевіривши його на запах. Якщо сосиски пахнуть добре, сміливо їжте їх. Якщо ж продукт явно має неприємний запах, краще позбавтеся від нього.
- На дієтичному харчуванні можете сміливо купувати все сосиски, які рекомендовані до вживання для дітей, а саме докторські, курячі, яловичі, молочні і філейні. Але навіть якщо на упаковці написано «для дітей», перевіряйте склад. Це може бути простий маркетинговий хід.
Легкі рецепти з сосисками
Є сосиски всухом’ятку без гарніру – погана ідея, хоч і кому-то подобається. Щоб трохи урізноманітнити ваш раціон, ми пропонуємо вам ознайомитися з декількома дуже легкими рецептами з сосисками, які ви можете приготувати як собі, так і вашим дітям. Приємного апетиту!
Піца «легка» з сосисками і помідорами
Інгредієнти:
Тісто | 500 г |
Сосиски | 200 г |
Помідор | 1-2 шт. |
Томатна паста чи кетчуп | за смаком |
Сир | 200-250 г |
Процес приготування:
Лінивий хот-доги
Інгредієнти:
Булочка-рогалик | 1 шт. |
Сосиска | 1-2 шт. |
Лист салату | кілька шт. |
Корейська морквина | 80 г |
Солоні огірки | 1 шт. |
Майонез, кетчуп, гірчиця | за смаком |
Спеції | за смаком |
Сир | 100 г |
Процес приготування:
Харчова цінність
Нижче в табличці ви знайдете співвідношення білків, жирів та вуглеводів, що містяться в різних сортах сосисок з розрахунку на 100 г продукту, а також вказаний відсоток від денної норми споживання.
Харчова цінність сосисок | Білки + % від норми | Жири + % від норми | Вуглеводи + % від норми |
Молочні | 11 м (13.41%) | 23.9 р (36.77%) | 0.4 г (0.31%) |
Філейні | 13 г (15.85%) | 17.4 р (26.77%) | 3.2 р (2.5%) |
Віденські | 10 г (12.2%) | 25 м (38.46%) | 3 г (2.34%) |
Ганноверські | 12 м (14.63%) | 16 г (24.62%) | 0 (0%) |
Докторські | 11 м (13.41%) | 26 г (40%) | 1 г (0.78%) |
Андріївські | 11 м (16%) | 28 г (38%) | 0 (0%) |
Баварські | 15 г (18.29%) | 14 г (21.54%) | 1 г (0.78%) |
Курячі | 17 г (20.73%) | 5 г (7.69%) | 1 г (0.78%) |
Яловичі | 10.4 р (12.68%) | 20.1 р (30.92%) | 0.8 м (0.63%) |
Користь:
- висока енергетична цінність продукту дозволяє людині забути про їжу на тривалий час;
- хороші сосиски можуть служити альтернативою м’ясу;
- діти люблять цей продукт, а значить, обіди та вечері будуть проходити без сліз і спроб нагодувати дитину, але зловживати ними не варто.
Відео про користь і шкоду сосисок
Так як тема користі і шкоди сосисок для здоров’я була розкрита дуже коротко і поверхнево, ми пропонуємо вам подивитися це відео. В ньому ви знайдете багато корисної та цікавої інформації про сосиски, а також дізнаєтеся, кому варто відмовитися від цього продукту або скоротити його кількість. Приємного перегляду!
Дивно, як багато людей люблять сосиски і навіть готові замінити ними звичайне м’ясо! Однак ця заміна буде неравнозначной, хоч і дешевою. А ви як вважаєте? Правильно харчуватися лише сосисками замість м’яса чи ні? Поділіться нижче своїми думками на цей рахунок!
Сосиска в тесте — калорийность. Калории в сосисках Сосиска в тесте калорийность 1 шт
11.06.17
Если у вас
нет времени на полноценный обед, русский
аналог хот-дога насытит энергией и
силами на ближайшие пару часов. Сосиски
в тесте любят многие дети, которые часто
требуют их вместо «здоровой» пищи.
Хрустящие и сочные, они быстро, а главное
просто готовятся.
В уличном варианте
приготовления сосиску в тесте обжаривают
во фритюрном масле, а в качестве основы
берут соевые продукты и низкокачественное
тесто. Количество калорий в одном таком
перекусе может существенно подпортить
планы на снижение веса. К тому же, масло
для обжарки обычно используют не один
раз, и оно успевает накопить жиры и
канцерогены. В блюдо не кладут овощи
или цельно мясо, а тесто и сосиски
обладают весьма низкой пищевой ценностью.
Калории, полученные из них, очень быстро
«сгорят» и есть захочется снова. Но есть
способ уменьшить «вредность» сосиски
в тесте.
Ингредиенты блюда «Сосиска
в тесте»
Самая важная
часть: подборка полезных ингредиентов.
Кажется, что полезного может быть в
сосисках и жареном тесте? А вот и может.
Прежде всего, нужно заменить обычные
сосиски из субпродуктов на цельные из
рубленого мяса птицы. Такой продукт
будет содержать меньше калорий, а вот
белка и пользы в нем точно будет больше.
Тесто лучше взять обычное дрожжевое,
которое можно приобрести в любом магазине
или сделать его самим, если позволяет
время. Запекание в духовке вместо
привычной жарки на масле тоже поможет
снизить питательность блюда. Но необходимо
помнить и о том, что крайне редко можно
позволить себе такой перекус. Калорийность
сосиски в тесте может достигать 340 ккал.
- тесто:
500 г; - сосиски:
350 г; - яйцо:
1 шт.
Состав
теста:
- мука
(пшеничная): 400 г; - масло
сливочное: 50 г; - яйцо:
1 шт; - дрожжи:
10 г; - молоко:
200 мл.
Как
видите, ингредиенты для этого перекуса
можно найти в холодильнике у каждой
хозяйки или в ближайшем магазине.
Рецепт сосиски в тесте
- Разморозьте тесто,
разрежьте его на полоски. - Очистите и подготовьте
сосиски. - Обмотайте каждую
сосиску тестом, полностью их закрыв. - Взбить яйцо.
- Разогреть духовку
до 180 градусов. - Смазать противень
сливочным или растительным маслом. - Выложить сосиски в
тесте и выпекать 10-15 минут.
При желании можно
добавить различные «допинги»: сыр,
ветчину, зелень или специи. После того,
как тесто покроется румяной корочкой,
блюдо можно доставать и подавать на
стол. Благодаря тому, что продукты уже
частично приготовлены, такой перекус
можно сделать на скорую руку всего за
полчаса.
Количество порций: 11 порций
Примерное время приготовления:
20 минут
Калорийность блюда «Сосиска
в тесте»
Сколько калорий в
сосиске в тесте? Питательность этого
продукта может колебаться от 250-340 ккал.
В основном, 320 калорий приходится на 100
г блюда «сосиска в тесте». Калории
кроются в быстрых углеводах и жирах, а
вот белков в этом фаст-фуде не так уж и
много. Учитывая, что один бутерброд
весит около 140-170 грамм, калорийность
порции нужно увеличить минимум в 1,5
раза.
Калорийность продуктов (на 100 г.):
Сосиски — 140 ккал
Тесто — 274 ккал
Пищевая ценность продукта (на 100 г.):
Белки — 8 гр.
Жиры — 24 гр.
Углеводы — 22 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
с фото
- В подогретое молоко
добавить дрожжи с сахаром и оставить
на 20 минут. - Яйцо взбить, к нему
добавить соль, растопленное масло. - Медленно вмешать
муку. - Как следует замесить
тесто и убрать в теплое место, пока оно
не дойдет. - После того, как тесто
поднялось, можно его разделить на
маленькие комочки. - Шарик и раскатать в
длинные жгуты и обмотать сосиски по
спирали. - Выложить сосиски на
противень и выпекать в течение 20 минут
Приятного аппетита!
Сосиска в тесте – это многими любимое блюдо фастфуда. Сколько калорий в зависит от сосиски, теста, наличия дополнительных ингредиентов и способа приготовления.
Калорийность сосисок
Калорийность сосисок зависит не только от мяса, из которого она изготовлена. Стараясь сделать производство этого продукта дешевле, недобросовестные производители часто используют ингредиенты, которые заменяют натуральное мясо. В составе большинства сосисок находится всего лишь от 10 до 30% мяса, причем самого низкого качества. В их составе можно найти кожу, животный жир и остатки мяса. Остальные ингредиенты – это белковые стабилизаторы. В их состав входят кровь, свиная шкура, куриная кожа и сухожилия.
Сосиски, которые приготовленные в домашних условиях, будут более калорийны, чем произведенные на заводе. Калорийность молочных сосисок на 100 грамм продукта составляет 260 ккал. Средняя калорийность говяжьих и телячьих сосисок равна 264 ккал. Куриные сосиски содержат 259 ккал. Более точная калорийность сосисок зависит от производителя.
Калорийность сосиски в тесте
Сосиска в тесте – это довольно распространенное блюдо для вкусного и быстрого перекуса. Необходимо понимать, что регулярное употребление этого представителя фастфуда может негативно сказаться на фигуре. В среднем калории сосиски в тесте равны 320. Более точный показатель зависит от метода приготовления. Калорийность жареной сосиски в тесте будет равна примерно 350 ккал. Этот показатель выше, чем сосиски в тесте, приготовленной в духовом шкафу.
Также важным аспектом в вопросе калорийности сосиски в тесте играет само тесто. Оно может быть дрожжевым, сдобным, хлебным или слоеным. Калорийность сосиски в слоеном тесте бьет все рекорды и составляет примерно 400 ккал на 100 грамм готового продукта.
Сосиски относятся к той категории продуктов, без которых не обходится меню современного человека. Это вполне объяснимо. У нас катастрофически не хватает времени на долгое и обстоятельное приготовление пищи, а с сосисками все просто – бросил в кипящую воду и уже через несколько минут можешь порадовать себя и своих близких вкусным мясным блюдом. Правда, о том, из чего состоят современные сосиски, и есть ли в них мясо, ходят разные слухи. Но давайте по порядку. Когда впервые появилось это замечательное блюдо и кому мы обязаны возможностью быстро и вкусно поесть?
Исследователи полагают, что история колбас и сосисок насчитывает без малого 2 тысячи лет. Конечно, те, древние, сосиски разительно отличались от современных, но принцип их приготовления появился именно в те времена. Суть его состояла в том, что приготовленным заранее фаршем набивали кишку и таким образом получали колбасное изделие, которое легко было резать и удобно хранить. Калории в сосисках в те далекие времена никто не считал, ведь главным было то, что это блюдо было сытным и вкусным. Постепенно практически у каждого народа появился свой собственный рецепт сосисок, а для некоторых, как, например, для немцев они стали настоящей визитной карточкой и считаются национальным блюдом, попробовать которое приезжают люди из разных стран.
Что же касается нашей страны, то сосиски мы любим не меньше и с удовольствием употребляем их на завтрак, обед или ужин. Правда, для многих вопрос о том, сколько калорий в сосиске становится особенно актуальным, учитывая, что в этом продукте зачастую используются не самые полезные и диетические ингредиенты. Качество сосисок, также как и количество калорий в сосисках будет зависеть от порядочности производителя и используемого им сырья.
Сколько калорий в сосиске
Нужно сказать, что сегодня существует огромное количество разных сортов сосисок, поэтому однозначно ответить на вопрос о том, сколько калорий в сосиске не представляется возможным. Вкусовые характеристики и калорийность различается в зависимости от вида используемого мяса, а также различных добавок и специй. На прилавках магазинов можно встретить «Молочные», «Сливочные», «Детские» и другие сосиски, названия которых не всегда говорят о том, сколько калорий в сосисках. Однако выяснить это просто: достаточно посмотреть на ингредиенты, входящие в состав продукта. Естественно, свиные сосиски будут более калорийными, чем те, в которых используется говяжий или куриный фарш. Но помимо непосредственно мясного фарша, калории в сосисках зависят также и от других составляющих. Какие же ингредиенты согласно рецепту должны входить в состав сосисок?
Один из наиболее популярных видов сосисок носит название «Молочные», и, согласно ГОСТу, этот продукт состоит из следующих ингредиентов: смесь говяжьего и свиного фарша, молоко (чаще всего сухое), крахмал для того, чтобы связать все компоненты блюда в единую массу, соль и перец (причем соли в сосисках очень много), нитрат калия – химический элемент, придающий сосискам приятный розовый цвет. Ничего другого, помимо вышеперечисленного в состав сосиски «Молочной» входить не должно. Сосиски производятся в целлофановой, натуральной оболочке, или в полиамидной пленке. Сосиски высшего сорта производятся, как правило, в натуральной оболочке, поэтому, если вас волнует качество приобретаемого продукта, выбирайте именно такие сосиски.
Калорийность молочных сосисок составляет около 260 ккал, а калорий в сосисках докторских будет уже 280. Узнать, сколько калорий в тех или иных сосисках можно, согласно информации, которую производитель дает на упаковке. На калории в сосисках во многом будет влиять и способ их приготовления. Ведь, как известно, сосиски можно варить, жарить, запекать, готовить на гриле. Кроме того, сосиски часто готовят в тесте, что, безусловно, добавляет калории в сосисках.
Приготовление сосисок в тесте не требует особенных кулинарных навыков, возможно, поэтому многие хозяйки предпочитают готовить это блюдо своим родным и близким. Основной сложностью в этом рецепте является приготовление теста. Для него используют яйца, муку, дрожжи, воду, соль, растительное масло. После того, как тесто замешано, ему нужно дать отдохнуть 40 мин, после чего можно приступать к заворачиванию в него сосисок. Количество калорий в сосисках, запеченных в тесте, зависит от вида выбранных сосисок, поэтому, если вы хотите хоть немного уменьшить калорийность этого блюда, следует выбирать сосиски с низкой калорийностью.
Тесто разрезается на тонкие полоски, после чего предварительно очищенные сосиски заворачиваются в него. Выпекать их следует в духовке в течение 40 минут. Тем, кто беспокоится, сколько калорий в сосиске в тесте, следует знать, что это блюдо хоть и не относится к разряду низкокалорийных, но и назвать его очень калорийным тоже нельзя. В среднем, в сосиске в тесте калорий 250, но оговоримся, что это зависит от того, какие сосиски будут использоваться.
Можно сказать, что такое блюдо станет в некотором смысле заменой традиционным пирожкам, а готовить его значительно проще. Оно замечательно подойдет, например, для завтрака, поскольку обладает достаточно высокой энергетической ценностью и позволит организму набраться энергии с утра. Зная, сколько калорий в сосиске в тесте, нужно понимать, что это блюдо представляет собой полноценный прием пищи, и если вы станете перекусывать ими слишком часто, то это может негативным образом отразиться на вашей фигуре. В этом смысле калории в сосиске могут сыграть с вами злую шутку, и через некоторое время вы заметите, что к объему талии прибавилось несколько сантиметров.
Таким образом, привычная для нас сосиска является отличным источником калорий, столь необходимых нашему организму. Тем не менее, стоит признать, что далеко не всегда этот продукт является полезным, в силу используемых в нем ингредиентов. Говорить о пищевой ценности и пользе сосиски можно только в том случае, если она приготовлена в соответствии с установленными нормами и в ее составе используются только натуральные ингредиенты. К сожалению, не всем производителям можно доверять, и в вопросе своего здоровья и безопасности стоит полагаться только на себя. Специалисты по питанию рекомендуют внимательно изучать состав сосисок для того, чтобы за ужином подать на стол действительно мясное изделие, а не то, в котором содержится большая часть таблицы Менделеева и которое может стать по-настоящему опасным для здоровья.
По калорийности сосиски считаются средними по содержанию. Из-за простоты приготовления и широкой доступности данный продукт присутствует в рационе многих людей.
Его изготавливают из мяса птиц и животных, которое используется в измельченном виде. Предварительно мясо отваривают, после чего добавляют в него сухое обезжиренное молоко.
На калорийность сосисок большое влияние оказывает и тот факт, что в процессе их приготовления современные производители очень часто вместо натурального мяса используют его заменители.
Состав продукта
Как известно, сосиски начали изготавливать еще в средние века. Первым их производителем считается Иоганн Ланер. Его рецепт используется и до настоящего времени. Он был первым изготовителем знаменитых венских сосисок, которые включали в себя смесь говядины и свинины.
Но вот за право считаться первым их производителем еще в 19 веке начался спор между двумя городами – Франкфуртом и Веной. Дело в том, что Иоганн Ланер родился и жил во Франкфурте, где работал мясником. А спустя некоторое время он переехал в Вену и придумал мясное блюдо.
Конечно, в те времена многие даже и не задумывались о калорийности сосисок. Но с учетом многих изменений на сегодняшний день и развитием такого направления в медицине, как диетология, калорийность продуктов стала очень популярной темой.
Калорийность сосисок объясняется их составом. Этот продукт ошибочно причисляют к мясным изделиям. Но в их составе находится всего лишь 10-30% мяса. И зачастую такое мясо имеет самое низкое качество.
Другими словами, в состав сосисок входят остатки птичьего мяса, жир животных и кожа. Все остальные ингредиенты являются белковыми стабилизаторами. В их состав входит свиная шкура, кровь, куриная кожа и их сухожилия.
На калорийность сосисок также влияют и белково-жировые эмульсии, которые добавляются в процессе изготовления продукта питания. И в большинстве случаев очень редко можно встретить сосиски, которые действительно представляют натуральное сочетание продуктов.
В добавляемые эмульсии входит соевый белок, а также растительное масло и казеинат натрия. Это вещество, которое производится из казеина. Данный вид белка перерабатывается в порошок, который заново проходит процесс растворения в гидроокиси натрия.
Готовую смесь добавляют в мясную основу сосисок для увеличения содержания белка. Что в свою очередь сказывается на уровне калорийности сосисок. Поэтому многие диетологи считают, что такие продукты не представляют никакой ценности нашему организму. Они не несут в своем составе полезных для здоровья элементов и представляют собой лишь смесь концентратов.
Также в состав данных продуктов питания могут входить мука, различные крупы и крахмал. Без сомнения данные добавки изменяют калорийность сосисок.
Поэтому очень часто сосиски приписывают к тем продуктам питания, которые содержат лишь бесполезные калории. То есть, съев их, человек сможет только на некоторый промежуток времени утолить голод, но при этом не получит никаких полезных элементов для организма.
Некоторые специалисты в области диетологии считают, что со средним содержанием калорий в сосисках, находятся такие полезные элементы, как натрий, фосфор и витамины.
Такие продукты питания можно приобрести в магазинах, но стоимость натуральных сосисок будет значительно выше цен, к которым мы привыкли.
Сколько калорий в сосисках?
Для того чтобы установить, сколько калорий в сосисках, необходимо различать их виды, а также состав. Так, например, сосиски, приготовленные в домашних условиях, значительно превысят уровень энергетической ценности.
Но вместе с высокой калорийностью, они будут содержать натуральные составляющие. Так что и пользы от домашних сосисок будет намного больше.
Калорийность молочных сосисок, например, вареных составит 260 килокалорий. Но данная цифра будет варьироваться, так как для приготовления могут использоваться продукты разных производителей.
Говяжьи сосиски в свежем виде по калорийности будут равны 264 ккал на 100 грамм продукта. Телячьи сосиски также составят 264 калории. Куриные сосиски составят 259 ккал на 100 г. продукта.
В некоторых источниках встречается иная калорийность молочных сосисок. Она составляет примерно 257 килокалорий.
Известно, что молочные сосиски представляют собой вареные колбасные изделия в натуральной оболочке. Многие производители в их состав включают свинину, говядину, сухое молоко, а также яичный белок.
Иные источники свидетельствуют, что калорийность молочных сосисок составляет 266 калорий. Таким образом, можно сделать вывод, что калорийность данного вида продуктов зависит только от производителя.
Многие из них утверждают, что для изготовления сосисок используются только высшие сорта мяса. Также они применяют современные технологии для обработки мяса, которые сохраняют практически все полезные составляющие данного ингредиента.
Для большинства людей объектом исследования стала калорийность сосиски в тесте. Потому как данный продукт питания зачастую используется многими для обеденных перекусов. Особенно, если на обеды не хватает времени.
Такие перекусы будут полезны людям с недостаточным уровнем в рационе животных жиров и белков. Также они станут полезными для тех, у кого недостает витаминов и минеральных веществ в организме.
Следует помнить, что диетические свойства блюда, а также калорийность сосисок в тесте в большей степени зависит от ингредиентов их приготовления. Другими словами, какие продукты использовались для приготовления теста и сосиски.
Сосиска в тесте в среднем содержит 275 калорий. Также в ней находятся белки, содержание которых составляет 7,4 грамма, углеводы – 14,5 грамма и жиры – 20,95 грамм.
Калорийность сосисок в тесте не сможет повлиять на увеличение массы тела только в том случае, если их употреблять не более 100 г. в день. При злоупотреблении таким продуктом, а также присутствия в рационе иных мучных и жирных блюд в большом количестве, есть вероятность накопить лишний подкожный жир.
4.6
из 5 (7
Голосов)
Фев-19-2013
Диетические свойства:
Вряд ли кому-либо из нас когда-нибудь приходилось задумываться над диетическими свойствами столь популярного (наравне с беляшами, пирожками и чебуреками) блюда, как сосиска в тесте. Калорийность его, тем не менее, заслуживает внимания. Это и неудивительно – скольким из нас приходится утолять голод этим блюдом, «перекусывая» между делом. О пользе или вреде такой еды мало кто всерьез задумывается. А зря! А тех, кого волнует стройность собственной фигуры или наличие лишних килограммов, очень интересуют вопросы: какую имеет сосиска в тесте калорийность, какова польза сосиски в тесте и имеет ли это блюдо хоть какие-то диетические свойства.
Сосиски – одни из наиболее популярных и любимых блюд в мире. Для их изготовления используется мясо птицы или животных – сваренное, а затем измельченное. В последнее время к мясу добавляют большое количество соевого белка.
Изобретателем сосисок является мясник из Баварии по имени Иоганн Ланер. Первая в мире сосиска появилась в 1805 году в Гассельдорфе, где проживал мясник. Перебравшись в Вену и освоив мастерство приготовления сосисок, Ланер решил открыть свою лавку по их производству. Так была представлена новинка – сосиска, которая приготовлена из смеси свиного и говяжьего фарша.
Сосиски очень быстро приобрели широкую популярность за счет своей невысокой цены и чудесного вкуса. Правда, следует заметить, что не всегда для изготовления сосисок использовалось качественное мясо.
По истечении некоторого времени сосиски с потоком эмигрантов из Германии попали в США и стали там достаточно популярными. Американцы нашли свое применение сосискам и стали их использовать как основной ингредиент хот-догов. Сегодня в Америке оборот от продажи сосисок достигает два миллиарда долларов в год.
В Россию сосиски пришли только в 1936 году после того как был подписан указ о производстве новых разновидностей мясных изделий. В итоге, в самых крупных городах России было построено больше двадцати мясокомбинатов, оснащенных специальным оборудованием для изготовления сосисок.
Сосиски в тесте будут полезны для нас при нехватке в рационе животных жиров, белков, необходимых витаминов и минеральных веществ, а также людям пониженного питания. Яйца являются источником многих важных компонентов (жирорастворимых витаминов, минералов, жирных кислот и белка), но, к сожалению, также и холестерина (желток). Сыр очень богат кальцием и фосфором, поэтому будет полезен для страдающих остеопорозом, при переломах, рахитических состояниях у детей, для беременных женщин. Домашний сыр также вмещает молочнокислые бактерии и ряд незаменимых аминокислот (метионин, триптофан), витамины группы В. Этим обусловлена его польза для пожилых людей, при нарушениях пуринового обмена, при печеночных и нервных заболеваниях.
Диетические свойства блюда большей частью определяются теми ингредиентами, которые использовались для его приготовления, в данном случае — для теста и сосисок. Для выпекания в духовке лучше будет взять рафинированное оливковое масло — для смазывания форм. В нем содержится большое количество витамина Е и растительных жирных кислот, полезных для человека. В противном случае, под действием высокой температуры, в результате подгорания, могут образовываться канцерогены. Нужно принять во внимание реакцию жиров на сильный нагрев, при котором жир разлагается, превращаясь во вредные вещества (около 180 °С).
К сожалению, технология современного производства допускает использовать различные усилители вкуса, нитриты, фосфаты и прочие химические соединения, призванные заглушить вкус некачественных продуктов и увеличить срок годности сосисок. Порой консерванты и наполнители превышают допустимые ГОСТами нормы, что не может не сказаться на здоровье. В этом случае употребление сосисок не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями желудка, печени, поджелудочной железы. К тому же некоторые из подобных веществ способны вызвать аллергические реакции.
Сколько калорий в сосиске в тесте?
Употребление примирено 100 гр. продукта в день на массе тела существенно не отразиться. Если потреблять больше, при этом оставив количество мучных и жирных продуктов в рационе прежним, то это может привести к лишнему весу. Теперь уточним, какую же, конкретно, имеет сосиска в тесте, калорийность? В среднем:
Калорийность сосиски в тесте составляет 348 ккал на 100 гр.
Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:
Белки — 25,0
Жиры – 8,6
углеводы – 21,0
Это достаточно много.
Рецепт? Рецепт!
Можно ли приготовить в домашних условиях это блюдо? Конечно можно! Вот один из рецептов:
Сосиски в тесте:
Продукты:
- Мука — 265 гр.
- Молоко — 100 гр.
- Яйцо — 1 штука
- Соль — 5 гр.
- Сахар — 2,5 чайных ложки
- Дрожжи сухие — 2 чайных ложки
- Масло растительное — 25 гр.
- Сосиски — 8-10 штук
Муку просеивают, кладут дрожжи, тщательно перемешивают, добавляют соль, сахар, растительное масло и яйцо. Постепенно доливая молоко, месят мягкое тесто. Тесто накрывают полотенцем и помещают в тёплое место (часа на 1-1,5). Либо поместить ингредиенты в хлебопечку (программа — для замешивания и поднятия теста).
Тесто делят на 8-10 кусочков, покрывают полотенцем и дают постоять — минут 20-30.
Варят сосиски (до полуготовности), можно также нагреть их в микроволновой печи.
Кусочки теста раскатывают в длинные полоски и по спирали снизу вверх оборачивают каждой такой полоской сосиску.
Обернутые тестом сосиски помещают на противень, застеленный бумагой для выпечки. Покрывают сверху полотенцем и дают постоять (30-40 минут).
Сверху сосиски смазывают яйцом (только белком – тогда готовые сосиски будут светлые, или же белком и желтком – тогда будут темнее) и задвигают противень в разогретую духовку. Пекут сосиски при температуре 180 С – пока не появится румяная корочка. И все! Ешьте на здоровье. Только в меру, так как калорийность сосиски в тесте довольно высока.
Сколько ккал в одной сосиске
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Сколько ккал в одной сосиске». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Если говорить о большинстве сосисок современного производства, то массовая доля мяса составляет не более 10%. Если бы натуральных компонентов было бы гораздо больше, то калорийность не была бы настолько высокой.
Процент мяса в докторских сосисках большой – от 60 до 80 %. Этот показатель говорит о том, что продукт можно и нужно давать детям. Калорийность в 100 граммах составляет от 225 до 280 ккал, в зависимости от производителя. Нормой для детей будет 80-100 грамм, для взрослых 150-230 грамм.
Сколько калорий в сосиске в тесте
Прежде чем говорить о том, сколько калорий в сосисках, не лишним будет поговорить о том, из чего они состоят, и какую пользу несут организму.
Сосиски – это продукт, который быстро готовится, поэтому и является палочкой-выручалочкой многих хозяек.
Существует даже анекдот про сосиски… Когда директору, самых лучших в мире сосисок, задали вопрос, в чем, мол, секрет такой их популярности, а он ответил, что никакого секрета нет, просто брали опилки и добавляли чуть-чуть мяса, на что другие директора возмущенно отвечали: «Что, вы еще и МЯСО добавляете?».
Приготовление сосисок в тесте не требует особенных кулинарных навыков, возможно, поэтому многие хозяйки предпочитают готовить это блюдо своим родным и близким. Основной сложностью в этом рецепте является приготовление теста. Для него используют яйца, муку, дрожжи, воду, соль, растительное масло.
Состав питательных веществ, БЖУ
Сосиски в тесте – быстрое и бюджетное блюдо для того, чтобы накормить незапланированных гостей. Некоторые хозяйки готовят салат оливье с сосисками.
Постепенно практически у каждого народа появился свой собственный рецепт сосисок, а для некоторых, как, например, для немцев они стали настоящей визитной карточкой и считаются национальным блюдом, попробовать которое приезжают люди из разных стран.
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Обычно в сосисках содержится не более 10% мяса. Остальное – крахмал, жиры, консерванты и другие элементы. В них нет аминокислот, витаминов D и К, фосфолипидов, пищевых волокон.
Несмотря на пользу сосисок, вопрос, сколько калорий в одной куриной сосиске или сосиске, приготовленной из другого вида мяса, остается на повестке дня. Притом, что минимальная суточная норма человека составляет 1200 ккал, в 100 граммах куриных сосисок содержится 259 калорий, поэтому интересно знать, сколько же калорий в одной сосиске говяжьей, учитывая сравнительно низкую калорийность говядины.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Впервые вкусная смесь свинины и говядины была сделана в Вене, так что этот рецепт и сегодня возымел своего обожателя в наших странах. А у немцев и до сих пор принято делать на выходных называемые у них кровяные соски, которые являются прекрасным дополнением к пиву. Даже на праздничном столе можно найти сегодня разнообразные блюда, основным компонентом которых является сосиска.
На прилавках магазинов представлено множество колбасных изделий. Каждый хочет выбрать самые вкусные и качественные. Для этого стоит узнать, сколько калорий в сосиске, и как получить максимум пользы от продукта.
Многие хотят питаться правильно, но не знают, с чего начать. Проблема в основном заключается в лени и в незнании некоторых деталей, которые бы помогли решить проблему с лишним весом.
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм — воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
При этом не обязательно можно определить калорийность сосисок по внешнему их виду, потому что жирность сосисок просто так на глаз не видна, как это можно проделать с мясом.
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Молочные сосиски относительно калорийны. На 100 г продукта приходится 266 ккал, соответственно в одной сосиске 133 калории.
Среди вопросов, которые нам задают читатели, наиболее частыми являются следующие: сколько калорий в одной вареной сосиске, или какова средняя калорийность сосисок и колбас? А заодно хотелось бы выяснить сосиски сметанные калорийность имеют какую? Можно ли давать детям специальные сосиски детские? Калорийность последних, какова?
Калорийность сосиски зависит от мяса, которое лежит в ее основе, от рецепта и различных добавок. В среднем калорийность 1 сосиски составляет 112 – 172 ккал. Усредненный вес сосиски равен примерно 50 граммам. Наименьшая энергетическая ценность в куриной сосиске, она колеблется от 100 до 125 ккал в одной штучке. В говяжьих сосисках этот показатель возрастает с 120 до 140 ккал.
Самой удачной покупкой станут сосиски с надписями «Сливочные», «Особые». Но и они могут навредить при бесконтрольном употреблении (привести к проблемам ЖКТ и появлению лишнего веса) или в случае, когда уже утратили свежесть.
В натуральных сосисках, как уже было сказано, содержатся аминокислоты из незаменимого ряда. Некоторые из них человеческим организмом не продуцируются и мы можем их черпать только извне, т. е. из продуктов питания.
Конечно, сосиски вкусны. Их можно сочетать с различными гарнирами, добавлять в многокомпонентные блюда. Но помимо пищевой ценности продукта, стоит учитывать его компонентный состав, сорт, срок годности. На все это нужно обращать внимание при покупке. Будьте здоровы!
Этот продукт не рекомендуется употреблять детям в большом количестве, лучше и вовсе заменить его на молочные, филейные или докторские. Нормой потребления для детей будет 50-70 грамм, для взрослых 150-200 грамм.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Они являются смесью измельченного мяса разных животных сортов (также и мяса птицы). Сегодня существует большое количество сорта сосисок, которые отличаются по мере различных добавок в их состав. Благодаря этому они и по вкусу своему отличаются. Отсюда и разная калорийность сосисок. Так что нецелесообразно указывать для разных сортов сосисок одну калорийность.
Достаточно популярны сегодня именно сосиски, приготовленные из смеси разных сортов мяса, в большинстве случаев смешивается свинина и говядина, однако не редко популярностью среди населения пользуются и сосиски из курятины.
Настоящая, качественная колбасная продукция всегда изготавливается из мяса различных сортов. Это касается и сосисок. Правда, сегодня в продаже можно встретить сосиски, состав которых далек от идеала и натуральности. Практически в любом холодильнике есть сосиски для быстрого перекуса или ужина скорую руку. Предлагаем обсудить, а сколько калорий в 1 сосиске?
Однако выяснить это просто: достаточно посмотреть на ингредиенты, входящие в состав продукта. Естественно, свиные сосиски будут более калорийными, чем те, в которых используется говяжий или куриный фарш. Но помимо непосредственно мясного фарша, калории в сосисках зависят также и от других составляющих. Какие же ингредиенты согласно рецепту должны входить в состав сосисок?
Некоторые хозяюшки любят баловать своих домочадцев домашним фаст-фудом. К числу таковых относятся сосиски, запеченные в тесте. Сколько калорий в 1 сосиске в тесте? Калорийность стограммовой порции составляет около 267 килокалорий.
Калорийность сосисок в зависимости от сорта
Безусловно, есть колбаса и сосиски, которые за счёт хорошего состава и большого процента мяса внутри могут стоить дорого, но и недорогие варианты могут быть не хуже, всё зависит от производителя и его «популярности».
Для того чтобы сравнить сосиски по наличию в них различных полезных веществ, нужно нажать на значок с весами на соответствующем поле. Под таблицей можно найти ссылки на страницы по каждому отдельному микроэлементу в этой категории. Все данные о составе взяты из открытых источников. При нахождении ошибки на сайте, просьба обратиться к администрации, так мы сделаем этот сайт еще лучше и полезнее.
Производители выпускают различные виды сосисок. Есть в продаже охотничьи, венские и миланские изделия, полуфабрикаты с кусочками сыра. Рассмотрим самые популярные сорта и их калорийность.
В этой статье мы поговорим о белом чае, который несмотря на небольшую популярность у нас, на родине считается напитком императоров. Возможно, что такое отношение к этому виду чая из-за недостаточной информированности о его пользе и составе.
Точно определить калорийность сосисок можно только, оценив их состав. Важно учесть сорт мяса, который использовался для изготовления этого колбасного изделия. Большой популярностью среди населения нашей страны пользуются так называемые молочные сосиски. А сколько калорий в 1 сосиске молочной? В стограммовой порции таких сосисок насчитывается примерно 266 килокалорий.
А вот калорийность отварной сосиски будет чуть ниже и составит примерно 230 килокалорий. Сосиски с сырной начинкой также не отличаются низкой пищевой ценностью. В ста граммах такого колбасного изделия содержится ориентировочно 270 килокалорий.
Больше о молочных сосисках смотрите в видео-ролике «Молочная сосиска» телепередачи «Галилео».
Сосиски молочные содержат легкоусвояемый белок, подходят для питания детей и людей преклонного возраста.
Молочные сосиски производят на основе сухого молока. Они имеют приятный вкус и нежную текстуру, содержат витамины В3 и РР. Сегодня в них часто добавляют соевый белок с крахмалом.
Сыры очень популярны и ценятся благодаря своим вкусовым качествам и полезным свойствам. В этой статье мы расскажем о полезных свойствах адыгейского сыра и его составе.
Филейные сосиски содержат в своём составе не менее 74 % мяса, а также небольшое количество сала. Этот продукт можно считать одним из самых полезных за счёт хорошего процента мяса, а также из-за состава, в котором нет ничего лишнего и вредного. Калорийность филейных сосисок составляет 221 ккал, и нормой потребления в день будет примерно 100-120 граммов для детей и 200-250 граммов для взрослых.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Похожие записи:
калорий в 1 унции вареной итальянской колбасы и пищевая ценность
|
Другая популярная в последнее время еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
Бутерброд с крем-сыром, калорийность 1 шт. Сэндвич «растекается». С вареной колбасой
Бутерброды со сливочным сыром — это вкусная закуска к праздничному столу или сытное дополнение к традиционным трапезам.Они хороши и как закуска, и как затяжка. Можно даже взять его с собой на пикник, чтобы легче было дождаться шашлыка.
Отличное сочетание тертого сыра с яйцом, чесноком и майонезом, можно дополнить маринованными или свежими овощами, зеленью. Это красиво, просто и быстро. Затраты минимальные, а результат нравится всем.
Секреты приготовления бутербродов с плавленым сыром и чесноком
Чтобы приготовить потрясающе идеальное блюдо, вам нужно знать несколько хитростей, чтобы добиться наилучших результатов.
- За основу лучше взять багет. Еще она имеет изящную форму, а из одной буханки выходит много заготовок. Хлеб для тостов нужно будет нарезать треугольниками или придать ему другую форму. Обычная буханка слишком сладкая и калорийная, а ржаной хлеб слишком простой. Однако выбор остается за хозяйкой.
- Перед намазыванием хлеб просушивают на горячей сковороде без масла. Хрустящая основа придает блюду особый шарм.
- Чеснок, добавленный в пасту или натертый на жареном багете, придает пикантности популярным бутербродам из топленого яйца.Можно тереть с двух сторон или с одной стороны. Все зависит от степени пристрастия к пикантному вкусу.
- Чтобы сделать начинку нежной, ингредиенты натираются на терке, перемешиваются, а затем взбиваются блендером. Это делается, например, при приготовлении глазури для бутербродов с плавленым сыром и яйцом.
- Сыр лучше трется в слегка замороженном виде. Минут 20 в морозилке, как правило, оказывается достаточно, чтобы сыр не крошился и не прилипал к терке руками во время измельчения.
- Украсить блюдо ярко и элегантно. В частности, широкое плоское блюдо покрывают листьями салата или пекинской капустой … Бутики выложены в виде цветка. Положите сверху каждого.
- Красиво смотрятся кружочки маринованных огурцов, оливки, маслины, розы из крабовых палочек, четвертинки помидоров черри. Разнообразие бутербродов с плавленым сыром на праздничном столе впечатляет и вдохновляет на новые идеи.
- Такое блюдо лучше подавать охлажденным, а непосредственно перед подачей украсить.Блюдо готовится за 20-30 минут до застолья, чтобы намазка не свернулась, а хрустящие ломтики не намокли.
Топ-3 рецепта бутербродов со сливочным сыром
Предлагаем вам ознакомиться с наиболее интересными вариантами аппетитных брускеттов.
Интересно, что съеденные перед сном они помогут бороться с бессонницей. Все дело в наличии особого вещества, сродни мелатонину — гормона сна. Именно он регулирует циркадные ритмы, приказывает нашему телу закрыть глаза и заснуть.А здоровый сон, как известно, залог молодости и долголетия. Так, страдающим бессонницей терапевты рекомендуют перекусить в бутике плавленым сыром на ночь.
Яркие бутерброды с плавленым сыром и морковью
Белый хлеб (200 г) нарезать кружками диаметром 8 мм. Просушить на раскаленной сковороде.
Подготовка разворота. Замораживаем два творога «Дружба» в пакете примерно на 20 минут. Затем достаем их из холодильника, снимаем обертку и натираем на терке.
Три сырые моркови (1 шт.) На мелкой терке для сыра. Смешать с пропущенным через пресс сыром и чесноком (2 зубчика). Добавить майонез по вкусу, перемешать. Намазать на хлеб и украсить зеленью. Если хотите обойтись без моркови, можно смешать сыр с майонезом и украсить бутик долькой киви. Получится сочно и ярко.
Необычные бутерброды с селедкой и плавленым сыром
Багет нарезать ломтиками толщиной до 1 см. Сушить на сковороде без масла.
Филе сельди (250 г) измельчить блендером. Творог (2 шт.) И отварную очищенную морковь (150 г) нарезать кубиками. Поместите в чашу блендера и измельчите. Добавить майонез по вкусу, пюре из сельди. Все перемешать и выложить на ломтики багета. Украсить веточками зелени.
Красивые варианты бутербродов со сливочным сыром — фото вкусных идей
Конечно, если использовать сливочное масло, блюдо получится более сытным.Количество полезных веществ в нем значительно увеличивается. В ста граммах такого продукта будет 368 ккал. Пищевая ценность высока за счет жиров и углеводов, входящих в состав этой пищи. И большинство из них в коровьем масле.
В случае, если в рецепте не используется сливочное масло, количество калорий в одном бутерброде со сливочным сыром составит всего 274 ккал.
Во время диеты или восстановления после болезни врачи иногда рекомендуют побаловать себя такой едой. Без дополнительных масляных утяжелителей вполне можно лакомиться, не навредив фигуре.Подсчет калорий в бутерброде со сливочным сыром не займет много времени. Сам по себе сыр не калорийный продукт. Вам остается только выбрать одно- или двухкомпонентные варианты.
08.06.17
Что приходит на ум, когда вы слышите фразу «английский завтрак»? Наверное, все представляют себе примерно одно и то же: омлет с ветчиной и тостами. А как насчет «русского завтрака»? Здесь мнения расходятся. Кто-то скажет, что это та же омлет, для кого-то постоянная каша, а многие уверенно ответят: бутерброд с сыром!
Врачи и диетологи в один голос повторяют: завтрак должен быть очень калорийным и питательным, это первый и самый важный прием пищи в день, он насыщает энергией с утра и задает настроение на весь день.Но очень часто у людей нет ни времени, ни аппетита, чтобы позавтракать должным образом, и они неправильно понимают фразу о калорийности: белый хлеб, масло и один кусок сыра — вредны для здоровья, питательны и не являются диетическим завтраком! Но мы понимаем, что изменить привычки очень сложно, поэтому постараемся подобрать для вас подходящий бутерброд на завтрак. Ведь в конце концов, если говорить о каком-то неопределенном хлебе и сыре, калорийность такого блюда может быть самой разной.
Как сделать правильный бутерброд с сыром
Во-первых, стоит отказаться от классического черного и еще более белого хлеба … Сегодня даже в обычных магазинах можно найти более полезную и менее питательную альтернативу тому хлебу, который мы так делаем. использовал к. Рекомендуем выбрать ржаной или бородинский хлеб (181 и 201 калорий на 100 г соответственно).
Таблица пищевой и энергетической ценности различных сортов хлеба (на 100 грамм)
Углеводы |
||||
Ломтики хлеба |
||||
Хлеб столовый |
||||
Рожь-пшеница |
||||
Бородинский |
||||
Зерно |
||||
Хлеб пшеничный |
||||
Овес с отрубями |
Во-вторых, никогда и никогда не используйте масло или майонез, если хотите приготовить низкокалорийный бутерброд.На хлеб лучше ничего не намазывать, но если очень хочется, лучше взять что-нибудь более диетическое, например, хумус, творог или какой-нибудь сырный продукт.
Наконец, выберите правильный сыр, вкусный и нежирный. К счастью, сейчас существует множество разных вариантов, с разным процентным содержанием жира, поэтому каждый может выбрать что-то по своему вкусу.
Таблица пищевой и энергетической ценности сыров (на 100 грамм)
Углеводы |
||||
Адыгейский |
||||
Сыр (из коровьего молока) |
||||
Сыр (из овечьего молока) |
||||
Голландский |
||||
Горгонзола |
||||
Дом |
||||
Камамбер |
||||
Колбаса копченая |
||||
Маскарпоне |
||||
Моцарелла |
||||
Пармезан |
||||
С предохранителем |
||||
Пошехонский |
||||
Русский |
||||
Сулугуни |
||||
Филадельфия |
||||
Швейцарский |
||||
Рецепты сэндвичей с полезным сыром
Ингредиенты для восстановления после тренировки:
Разрежьте рогалик пополам и обжарьте на сковороде без масла.Смешайте сардины с томатным соусом и распределите по обеим половинкам пончика. Сверху посыпать тертым чеддером и запекать в духовке, пока чеддер не растает.
Получится очень вкусный бутерброд с сыром, калорийность 1 кусочка — 475 ккал. Этот бутерброд нельзя назвать диетическим, но он не предназначен для худеющих. Сардины богаты белком и жирными кислотами, такой бутерброд отлично подойдет в качестве перекуса после изнурительной тренировки, всего один кусочек наполнит организм необходимой энергией.
Легкая закуска, ингредиенты:
Пошаговый рецепт приготовления сырного бутерброда с фото
Багет разрезать пополам, сбрызнуть оливковым маслом и запечь в духовке. Не пересушивайте багет!
Намажьте рикотту на каждый ломтик и сверху выложите инжир. Калорийность этого бутерброда всего 264 ккал.
Рикотта богата кальцием, а сладкий инжир поможет не думать о сладостях — вкусно и полезно.
Сложность расчета пищевой ценности готового блюда состоит в том, что можно использовать разные ингредиенты.Сэндвич следует «разобрать» на составляющие и просуммировать пищевую ценность его составляющих.
Калорийность бутербродов на 100 грамм
Стандартный расчет основан на 100-граммовой порции еды. Изначально в этой форме указывается вся пищевая ценность пищи из-за оптимального размера.
Сочетание выбранных ингредиентов влияет на количество калорий в бутерброде с колбасой:
Количество килокалорий в 1 порции
Существует бесчисленное множество рецептов приготовления бутербродов.
Размеры порций и наполнение различаются. Обычно эту холодную закуску подают к чаю. Но часто горячее блюдо используется в быту. Рецепт меняет ценность всего продукта.
Калорийность бутербродов на разной основе
Самый вкусный ингредиент — хлеб.
Мясной продукт добавляет аромат и не играет большой роли при приготовлении закуски.
Несмотря на большую роль мучного продукта, его питательная ценность ниже, чем у любого из мясных продуктов.Пищевая ценность чаще всего снижается за счет основы.
Булочки из цельной пшеницы, проросших семян или ржи, гречневой муки будут более диетическими.
Пшеничный хлеб
Самыми популярными в мире являются изделия из пшеничной муки.
Калорийность готового блюда представлена в таблице:
Итого 471 калория на порцию.
Буханка, рулет
Пищевая ценность ломтика мучного продукта почти всегда одинакова.
Если среди компонентов есть каравай или каравай, его состав рассчитывается отдельно:
Булочки различаются пищевой ценностью и весом.
Стандартный рецепт столовой булочки делится на следующие показатели:
Ржаной хлеб
Простой бутерброд из этой муки имеет калорийность 280 ккал:
Хлеб из проросших зерен
Это самая полезная для здоровья основа из всех, поскольку зерновые ускоряют обмен веществ.Употребление проросших семян в организм пополняется витаминами и минералами (такими как фолиевая кислота).
На 100 грамм мучного продукта приходится:
Гречневый хлеб
Гречневая мука практически не содержит глютена, поэтому мучные изделия из нее способствуют улучшению работы желудка.
Пищевая ценность:
Калорийность горячих бутербродов
Главный компонент — сыр — он плавится и создает единую структуру блюда.
В зависимости от рецепта формируется следующая порция:
Как самостоятельно быстро посчитать калории в бутерброде, калькуляторы и приложения для телефона
Мобильное устройство
на любую операционную систему позволяет скачивать приложение и в нем подсчитывать калории.
Самыми популярными являются следующие программы:
- Яцио. Позволяет записывать приемы пищи в течение дня. Оснащен сканером штрих-кода готовой продукции.Есть графики приема пищи в течение дня и похудания.
- Lifesum. Как и другие услуги, он включает автоматический счетчик и специальные режимы питания.
- FatSecret. Записывает не только потребленные, но и потраченные калории.
Хоть колбасный бутерброд
— не самый полезный вариант закуски, его можно модифицировать. Учет калорий позволяет изменить рецепт блюда.
Мобильные приложения устраняют необходимость в математике.Достаточно знать вес и название ингредиента.
Видео ПП бутерброды на завтрак
СЭНДВИЧ С ЯИЧНЫМ УЗОРОМ
СЭНДВИЧ С КОРАБЛЕНОМ
СЭНДВИЧ С ОВЧИНЫМ СЫРОМ
СЭНДВИЧ С ГРИБАМИ
СЭНДВИЧ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОХОМ
СЭНДВИЧ С КОЛБАСАМИ
СЭНДВИЧ С ТОМАТОМ
СЭНДВИЧ
СЭНДВИЧ С МОМАТОМ
СЭНДВИЧ С ПЕЧЕНЬЮ
СЭНДВИЧ С ВЕТЧИНОЙ
СЭНДВИЧ С ИКОРОЙ
СЭНДВИЧ С ЛОСОСЕМ
СЭНДВИЧ С ПЕРЕРАБОТАННЫМ СЫРОМ
СЭНДВИЧ С СЕЛЬДОМ
21.06.2000 17:22:25 Я надеюсь, что вы выберете что-нибудь →
Надеюсь, вы выберете что-нибудь из этого списка 🙂 Я перепробовал все, что вам отправляю.
СЭНДВИЧ С ЯИЧНЫМ УЗОРОМ
2 яйца. 50 г сливочного масла, горчица, соль, лук зеленый, хлеб.
Яйцо вкрутую разрезать на две половинки, удалить желток и растереть с маслом до образования пенистой массы. Белок мелко нарезать, посолить, перемешать с небольшим количеством горчицы и желтка. На середину ломтика хлеба выложить паштет в форме выпуклого овала, вокруг нарезать мелко нарезанный зеленый лук.
СЭНДВИЧ С КОРАБЛЬОМ
Филе судака, картофель, 1 желток. 100 г растительного масла, соль, горчица, сок лимона, сахар, икра зернистая, хлеб.
Филе отварить в слегка подсоленном уксусе, откинуть на дуршлаг и поставить в холодное место.
Сварить несколько картофелин в кожуре, очистить от кожуры и нарезать соломкой.
Приготовьте майонез из одного яичного желтка, 100 г растительного масла, щепотки соли, горчицы, сахара и лимонного сока.
Картофель и рыбу аккуратно перемешать с майонезом, выложить на хлеб и украсить поверхность бутерброда зернистой икрой.
СЭНДВИЧ С ОВЦЕНЫМ СЫРОМ
50 г сливочного масла, 100 г овечьего сыра, щепотка тмина, чайная ложка молотого красного перца, соль, зеленый лук, 1-2 чайные ложки сметаны, горчица, хлеб.
Масло измельчить с овечьим сыром, горчицей, тмином, молотым красным перцем, солью, мелко нарезанным зеленым луком и сметаной. Полученной массой обильно намазать ломтики хлеба так, чтобы получилась выпуклая поверхность, а сверху украсить маслом при помощи кондитерского мешка.
СЭНДВИЧ С ГРИБАМИ
150 г грибов, 1 ст. ложка уксуса, щепотка соли, немного сахара и горчицы, лук, томатное пюре, хлеб.
Свежие грибы очистить, кипятить 3 минуты.в солево-уксусный раствор и откиньте на дуршлаг.
Аккуратно положите уксус, соль, сахар, горчицу и немного натертого лука и добавьте к ним нарезанные красивыми ломтиками грибы.
Намажьте ломтики хлеба тонким слоем сливочного масла, а сверху выложите грибы. Украсить бутерброд вкусным томатным пюре.
ВИТАМИННЫЙ ОВОЩНОЙ СЭНДВИЧ
1 головка зеленого салата, 50 г шпината. 30 г щавеля, по 1 пучку зеленого лука, немного укропа и петрушки, по 1 ст.ложка горчицы, но щепотка соли и сахара, 1 ст. ложка уксуса, яйца вкрутую, хлеб.
Овощи тщательно промыть и мелко нарезать. Приготовить раствор из горчицы, соли, сахара, уксуса, положить в него овощи и перемешать эту смесь 1 час.
Намазать хлеб тонким слоем сливочного масла и сверху выложить салат. Украсить бутерброд кусочком сваренного вкрутую яйца.
СЭНДВИЧ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОХОМ
150 г сладкого зеленого горошка, 1 яйцо, 100 г растительного масла, щепотка соли, немного лимонного сока, щепотка сахара, 1 чайная ложка сметаны, масло сливочное, хлеб.
Горошек отварить в слегка подсоленной воде и процедить. Приготовить майонез из желтка одного сваренного вкрутую яйца и растительного масла.
Смешать 2/3 части гороха с 2/3 частями майонеза и добавить к ним соль, лимонный сок, сметану и сахар.
Намазать хлеб маслом, выложить приготовленную массу и украсить оставшимся майонезом и горошком.
СЭНДВИЧ С КОЛБАСАМИ
Сосиски 100 г, 2 шт. зеленый болгарский перец, масло сливочное, помидоры, хлеб.
Нарезать тонкими ломтиками колбасу, зеленый перец и помидоры и положить на хлеб с маслом.
СЭНДВИЧ С ПОМИДОРАМИ
Сливочное масло, помидоры, зеленый лук.
Смажьте хлеб маслом, положите на него тонкие ломтики помидора и сверху посыпьте зеленым луком.
СЭНДВИЧ С ВАРЕННЫМ ЯЗЫКОМ
Язык свиной копченый, тёртый хрен, масло сливочное, хлеб.
Маленький копченый свиной язык хорошо отварить, снять с него кожицу и, охладившись, нарезать тонкими ломтиками. Намазать хлеб маслом, положить на него язык и посыпать хреном. Выдавите сливочное масло из кондитерского мешка в форме розы на бутерброд.
СЭНДВИЧ С ЗЕЛЕНЫМИ ФАСОЛЯМИ в стручках
100 г фасоли в стручках, 1 яйцо, 100 г растительного масла, щепотка соли, горчица, сахар, немного лимонного сока, хлеб.
Фасоль отварить в слегка подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и нарезать ромбами.
Яичный желток растереть с растительным маслом и отложить 1/3 массы. Приготовить майонез из 2/3 частей яичной массы с горчицей, солью, сахаром и лимонным соком и смешать с измельченной фасолью.
Намазать ломтики хлеба тонким слоем яичной массы, сверху красиво выложить фасоль и с помощью кондитерского мешка украсить бутерброд оставшейся яичной массой.
СЭНДВИЧ С СЫРОМ
150 г свежего творога, 2 ст. ложки сметаны, лук зеленый, перец красный молотый, перец болгарский зеленый, масло сливочное, хлеб.
Свежий творог протереть через дуршлаг, смешать со сметаной, посолить по вкусу и добавить измельченный зеленый лук.
Намазать хлеб сливочным маслом, а сверху — приготовленной творожной массой.
Посыпать бутерброд сладким красным перцем и украсить тонкими ломтиками зеленого болгарского перца.
СЭНДВИЧ С ПЕЧЕНЬЮ
Сало, 200 г печени, 50 г масла сливочного, щепотка соли, черный перец, хлеб.
Обжарить немного натертого лука на сале, смазать тонко нарезанной печенью и быстро обжарить на жире. Слегка обжаренную печень трижды пропустить через мясорубку.
Измельчить в пену 50 г сливочного масла, добавить к нему молотую печень (уже остывшую), соль, молотый черный перец и все тщательно перемешать.
Выложить массу толстым слоем на хлеб, сверху украсить сливочным маслом при помощи кондитерского мешка.
СЭНДВИЧ С ВЕТЧИНОЙ
Ветчина, масло сливочное, яйца вкрутую, огурцы, хлеб.
Намажьте хлеб маслом.
Ветчину нарезать очень тонко и намазать на хлеб. В середину бутерброда выложить кружочек яиц, а вокруг — нарезанный тонкими ломтиками свежий или слабосоленый огурец.
СЭНДВИЧ С САРДИНАМИ ИЛИ КИПКАМИ
Сардины или шпроты, зернистая икра, майонез, масло, хлеб.
Намажьте хлеб маслом. Разрежьте каждую сардину вдоль и положите обе половинки на хлеб. Сверху выложить зернистую икру и майонез.
СЭНДВИЧ С ИКРОЙ
Икра в зернах, масло сливочное, яйца, лук или лимон, хлеб.
Намажьте хлеб маслом, а на одну половину (можно, но по диагонали) положите зернистую икру, а на вторую — мелко нарезанное яйцо. Украсить бутерброд зеленым луком или лимоном.
СЭНДВИЧ И ЛОСОСЬ
Лосось, масло сливочное, хлеб.
Намазать хлеб маслом, накрыть тонким ломтиком лосося, сверху украсить сливочным маслом (выдавить из кондитерского мешка разные формы).
СЭНДВИЧ С ПЕРЕРАБОТАННЫМ СЫРОМ
50 г сливочного масла, 100 г сливочного сыра, листья салата, огурцы или помидоры, хлеб.
Сыр протереть через дуршлаг и смешать со сливочным маслом. Распределить массу по хлебу, сверху украсить сеткой сливочного масла. По углам выложить салат, помидор или огурец.
СЭНДВИЧ С СЕЛЬДКОЙ
4-5 шт. картофель, 2 селедки, 100 г растительного масла, 21.06.2000 17:21:59, HelenV
А вот еще 🙂
СЭНДВИЧИ С РЫБОЙ
Бутерброды с лососем
Бутерброды с угрем
Бутерброды с миногой
Бутерброды со шпротами
Бутерброды с икрой
Бутерброды с рыбной икрой
Бутерброды с килевой массой
Бутерброды с паштетом из сельди
Сэндвич с салатом из сельди
Бутерброды с филе сельди, отправьте сообщение
потеряет возможность редактировать и удалять это сообщение после отправки.
А вот еще 🙂
РЫБНЫЕ СЭНДВИЧЫ
Бутерброды с лососем
Намазать маленькие поджаренные ломтики белого хлеба с маслом, сверху выложить рулетики из соленого лосося или с грибами. Украсить дольками лимона, маслом, луковыми кольцами или черной икрой.
Бутерброды с угрем
Очистить копченый угорь от кожи и костей (хребта). На намазанные маслом ломтики белого хлеба положить рядом друг с другом скошенные кусочки угря. Можно только одну половину ломтика хлеба положить с кусочками угря, а вторую — с кружочками твердого яйца.Украсить зеленью и дольками лимона.
Бутерброды с миногой
Намазать ломтики кисло-сладкого или белого хлеба маслом, сверху положить прессованную миногу, нарезанную по размеру бутерброда. Украсить дольками лимона или помидора.
Бутерброды со шпротами
Обжаренные ломтики белого хлеба (жарить не нужно) намазать сливочным маслом, сверху положить несколько шпрот. Украсить дольками лимона и маслом.
Бутерброды с икрой
Икра кладется только на белый хлеб.Ломтики белого хлеба без корочки вырезают овальной формы, также их можно немного поджарить в духовке. Намазать их сливочным маслом, сверху выложить кусочки сваренных вкрутую яиц (нарезанные вдоль), в середину которых одним слоем выложить красную или черную икру.
Бутерброды с рыбной икрой
Икру можно есть любой рыбы. С рыбы аккуратно вынуть икру, перелить ее через сито и залить кипятком. Затем очистить его от хорошо видимой пленки, посолить, поперчить, мелко нарезать, ошпарить кипятком лук, уксус и растительное масло.Для бутербродов с рыбной икрой используется только белый хлеб, который можно предварительно обжарить. Украсить бутерброды дольками лимона и зеленью.
Бутерброды с килевой массой
Ломтики белого хлеба намазать маслом. Филе кильки пропустить через мясорубку или просто нарезать, добавить густую сметану и хорошо перемешать. Намажьте приготовленный хлеб обожженной пастой и украсьте кусочками сваренного вкрутую яйца и маринованным огурцом.
Бутерброды с рыбными консервами
На ломтики хлеба, намазанные маслом, положить в середину ломтики помидора, яйца вкрутую или огурца и рыбные консервы (шпроты, сайра, сардины, скумбрия и т. Д.)) с обеих сторон. Можно присыпать мелко нарезанной зеленью и положить сверху блок красного помидора.
Бутерброды с паштетом из сельди
200 г картофеля отварного, 1 сельдь, 1 луковица, 10 г сливочного масла, 2 столовые ложки сметаны, горчица, перец, уксус по вкусу, зелень.
Для приготовления паштета картофель нужно отварить в мундире, очистить от кожуры, добавить очищенную от кожи и костей селедку и жареный лук и пропустить все через мясорубку. Вместо сельди можно взять другую рыбу, похожую по вкусу, и дополнительную кильку.Затем в получившуюся массу добавить сметану, специи: горчицу, перец, уксус — и все сбить. Вкус картофеля не должен ощущаться. На ломтики любого хлеба намазать маслом, выложить в кучу паштет из селедки и посыпать мелко нарезанной зеленью.
Бутерброды с паштетом из сельди
100 г сельди, 20 г белого хлеба, 1 луковица, 1 яблоко, 1 твердое яйцо, 1 чайная ложка растительного масла, 20 г зеленого лука.
Филе сельди, размоченное в молоке и выжатый из белого хлеба, лук, яйцо вкрутую, фарш.Добавить в получившуюся массу натертое кислое яблоко, растительное масло и все хорошо перемешать. На ломтики ржаного хлеба выложить паштет из селедки, намазанный маслом. Посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Сэндвич с салатом из сельди
2 филе сельди, 300 г жареного, 2 яблока, 1 маринованный огурец, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, горчица, перец, сахар, уксус по вкусу, яйца твердые, помидоры.
Все продукты мелко нарезать, добавить специи и перемешать. Салат должен быть густым. Ломтики хлеба прикрыть листьями салата и сверху выложить салат.Украсить дольками сваренного вкрутую яйца и помидора. Можно обойтись без листьев салата.
Бутерброды с филе сельди
Ломтики белого хлеба, смазанные маслом, покрыть густым томатным пюре, заправленным ломтиками филе сельди. Посыпать тертым сыром.
В бутерброде с маслом 150 Ккал, в бутерброде с колбасой намного больше — 225 Ккал. Но самые питательные бутерброды с сыром — 240 Ккал.
По мнению диетологов, бутерброды — самая вредная пища для нашего организма.
Некоторые аргументы против бутербродов:
- такое «блюдо» — это сухая вода, которую организм очень тяжело переваривает;
- Как правило, в состав сэндвича входят холестерин, консерванты и углеводы, употребление которых в больших количествах неизменно приводит к проблемам с желудком.
Бутерброд с маслом содержит 150 ккал, сэндвич с колбасой — 225 ккал, а сэндвич с сыром — 240 ккал.
Чтобы уменьшить возможные Негативные последствия от поедания бутербродов, постарайтесь учитывать следующие советы:
- для бутербродов лучше использовать черный хлеб;
- чем проще бутерброд, тем он полезнее.Не нужно класть в несколько «этажей» колбасу, сыр, майонез и кетчуп;
Калорийность бутербродов можно снизить, употребляя наиболее полезные и менее питательные сорта хлеба. Информацию о количестве калорий в хлебе, а также интересные «вкусные факты» о нем можно найти в статье на нашем сайте.
Чтобы определить, сколько калорий в бутерброде, введите вес продукта в граммах в нужную строку нашего онлайн-калькулятора.
Калькулятор калорий
Старая версия калькулятора калорий сохранена, вы можете ее найти.
в тесте вареном, в хот-дог в зависимости от состава и способа приготовления
Колбасы относятся к той категории продуктов, без которых в меню не обойтись.современный человек … Это понятно. Времени на долгую и тщательную готовку нам катастрофически не хватает, а с колбасами все просто — бросаешь в кипяток и за несколько минут можно порадовать себя и своих близких вкусным мясным блюдом … Правда, ходят разные слухи о том, что из чего сделаны современные колбасы, и есть ли в них мясо. Но начнем по порядку. Когда впервые появилось это чудесное блюдо и кому мы обязаны возможностью быстро и вкусно поесть?
Исследователи считают, что история колбас и колбас насчитывает почти 2 тысячи лет.Конечно, эти старинные колбаски разительно отличались от современных, но принцип их приготовления появился именно тогда. Его суть заключалась в том, что кишечник наполнялся заранее приготовленным фаршем и таким образом получался колбасный продукт, который легко резать и удобно хранить. В те далекие времена в колбасах не считали калорий, потому что главное, чтобы это блюдо было сытным и вкусным. Постепенно практически у каждого народа были свои рецепты колбас, а для некоторых, например, для немцев, они стали настоящей визитной карточкой и считаются национальным блюдом, попробовать которое приезжают люди из разных стран.
Что касается нашей страны, то мы не меньше любим сосиски и с удовольствием употребляем их на завтрак, обед или ужин. Правда, для многих вопрос, сколько калорий в колбасе становится особенно актуальным, учитывая, что в этом продукте часто используются не самые полезные и диетические ингредиенты … Качество колбас, а также количество калорий в колбасах , будет зависеть от честности производителя и используемого им сырья.
Сколько калорий в колбасе
Надо сказать, что на сегодняшний день существует огромное количество разных сортов колбас, поэтому однозначно ответить на вопрос, сколько калорий в колбасе, не представляется возможным.Вкусовые характеристики и калорийность варьируются в зависимости от вида мяса, а также различных добавок и специй. На полках магазинов можно найти «Молочные», «Сливочные», «Детские» и другие колбасы, в названиях которых не всегда указано, сколько калорий в колбасах. Однако узнать это несложно: достаточно посмотреть на ингредиенты, входящие в состав продукта. Естественно, свиные колбаски будут более калорийными, чем те, в которых используется говяжий или куриный фарш … Но, помимо мясного фарша, калорийность колбас зависит также от других ингредиентов.Какие ингредиенты по рецепту нужно включать в колбасы?
Один из самых популярных видов колбас называется «Молочные», и по ГОСТу этот продукт состоит из следующих ингредиентов: смесь говяжьего и свиного фарша, молоко (чаще всего сухое), крахмал для связывания всех компонентов. блюда в единую массу, соль и перец (а соли в колбасах много), нитрат калия — химический элемент, придающий сосискам приятный розовый цвет … Ничего другого, кроме вышеперечисленного, не следует включать в колбасе «Молочная».Сосиски производятся в целлофане, натуральной оболочке или в полиамидной пленке. Сосиски высшего сорта производятся, как правило, в натуральной оболочке, поэтому, если вас беспокоит качество покупаемого продукта, выбирайте именно такие сосиски.
Калорийность молочных колбас составляет около 260 ккал, а в докторских сосисках калорийность уже будет 280. Узнать, сколько калорий в тех или иных колбасах, можно по информации, которую производитель дает на упаковке.На калорийность сосисок в значительной степени влияет способ их приготовления. Ведь колбаски, как известно, можно варить, жарить, запекать, жарить на гриле. Также колбаски часто готовят в тесте, что, безусловно, добавляет им калорийности.
Приготовление сосисок в тесте не требует особых кулинарных навыков, наверное, поэтому многие хозяйки предпочитают готовить это блюдо для своей семьи и друзей. Основная сложность в этом рецепте — приготовление теста. Используют яйца, муку, дрожжи, воду, соль, растительное масло… После того, как тесто замесится, нужно дать ему постоять 40 минут, после чего можно начинать заворачивать в него колбаски. Количество калорий в колбасах, запеченных в тесте, зависит от вида выбранных колбас, поэтому, если вы хотите хоть немного снизить калорийность этого блюда, следует выбирать колбаски низкокалорийные.
Тесто нарезают тонкими полосками, после чего в него заворачивают предварительно очищенные колбаски. Их следует запекать в духовке 40 минут. Тем, кого беспокоит, сколько калорий в колбасе в тесте, следует знать, что хоть это блюдо и не относится к категории низкокалорийных, но и очень калорийным его назвать нельзя.В среднем в тесте 250 калорий в колбасе, но оговоримся, что это зависит от того, какие колбасы будут использоваться.
Можно сказать, что такое блюдо в каком-то смысле станет заменой традиционных пирогов, и приготовить его намного проще. Он отлично подходит, например, на завтрак, так как имеет достаточно высокую энергетическую ценность и позволит телу набраться энергии по утрам. Зная, сколько калорий в колбасном тесте, нужно понимать, что это блюдо — полноценный обед, и если перекусывать ими слишком часто, это может негативно сказаться на вашей фигуре.В этом смысле калорийность колбасы может сыграть с вами злую шутку, и через некоторое время вы заметите, что к вашей талии прибавилось несколько сантиметров.
Таким образом, знакомая нам колбаса является прекрасным источником калорий, которые так необходимы нашему организму. Однако следует признать, что этот продукт не всегда полезен из-за используемых в нем ингредиентов. Говорить о пищевой ценности и пользе колбасы можно только в том случае, если она приготовлена по установленным нормам и в ее составе используются только натуральные ингредиенты.К сожалению, не всем производителям можно доверять, и в вопросах здоровья и безопасности следует полагаться только на себя. Диетологи рекомендуют внимательно изучить состав колбас, чтобы на ужин подать действительно мясной продукт, а не тот, который содержит большую часть таблицы Менделеева и может стать по-настоящему опасным для здоровья.
Сосиски — популярный продукт быстрого питания. Многие употребляют ее вместо основного приема пищи, не задумываясь о том, сколько калорий в колбасе, какой вред она наносит человеку.
Колбасный состав
Сосиски, изобретенные немецкими мясниками в 1805 году, в нашей стране готовят с 1936 года.
Но если в советское время было около 50% фарша, то современные колбасы содержат животный жир, кожу, мясо птицы.
Для вкуса производители добавляют сою, растительное масло, соль, консерванты, БАД, стабилизаторы и другие добавки.
Их употребление является причиной пищевой аллергии у детей, расстройства желудка до отравления.
Колбаса калорий
Калорийность колбасных изделий зависит от веса продукта и содержания в нем мяса. При расчете энергетической ценности важен вид, количество мясных компонентов, искусственных примесей, соевого белка.
Приблизительное количество калорий на 100 г вареного продукта — 239
… Если средний вес одной колбасы — 50-60 грамм, то ее калорийность — 120-143 ккал.
Калорийность колбас молочных
Колбаски молочные считаются диетическим продуктом, их даже разрешено давать детям в небольших количествах.
Сосиски с сыром
Среди разнообразия видов колбас в ассортименте магазинов есть сырные колбаски. При приготовлении продукта в мясную начинку добавляют сыр.
В сосиски высокого качества положить твердый сыр
— источник витаминов групп А, В, а также РР.
Если рецепт содержит два ингредиента:
свинина натуральная (говядина, птица) и твердый сыр, продукт можно смело включать в рацион.Фактически производитель экономит на сырье, добавляя дешевый сыр или плавленый продукт.
За счет жирности сыра увеличивается калорийность: 100 г сырных колбас содержат 266 калорий.
Хот-дог считается традиционным американским изобретением.
Ведь благодаря предприимчивым американцам запеченные в тесте немецкие колбаски до сих пор прочно удерживаются на пике популярности среди снеков.
Пищевая ценность 100 грамм в среднем 350 ккал и зависит от вида фарша и количества теста, в которое заворачивают колбасу.
Рецепт простой — колбасу заворачивают в полоску дрожжевого теста, затем запекают в духовке 20-30 минут.
Калорийность от разных производителей
Энергетическая ценность колбасных изделий зависит от количества и качества ингредиентов. Если в основе соевый белок, побочные продукты животного происхождения, крахмал, консерванты, калорийность питания увеличится.
Чем больше в продукте натуральных веществ, тем меньше калорий.
Калорийность колбасных изделий разных производителей:
— * товары не производятся
Калорий по способу приготовления
Пищевая ценность колбасных изделий зависит от того, как вы их готовите.Калорийность хот-догов составит 350 ккал за счет количества входящих в рецепт теста муки, яиц, молока, дрожжей.
Калорийность (на 100 г) вареных и копченых продуктов также различается: 240 и 208 ккал соответственно. Консервированные колбасы содержат 230 ккал, а с сыром — 266.
Польза и вред похудания и диеты
Тем, кто худеет, следует избегать употребления колбасных изделий в своем рационе. Состав этих мини-колбас (нитраты, соя, избыток соли, углеводы, стабилизаторы) не поможет вам похудеть.
Совет! Иногда побалуйте себя вареной колбасой, чтобы предотвратить эффект плато при похудении. Только при покупке убедитесь, что продукт содержит натуральное мясо.
Заключение
Колбасные изделия — не лучший выбор для здорового питания:
они калорийны и содержат большое количество стабилизаторов нездоровой пищи для организма.
Кусок вареного мяса на ужин станет отличной альтернативой колбасе с фаршем сомнительного содержания.
По калорийности сосиски считаются средними по содержанию. Благодаря простоте приготовления и широкой доступности этот продукт присутствует в рационе многих людей.
№
Изготавливается из мяса птицы и животных, которое используется в измельченном виде. Сначала мясо варят, после чего к нему добавляют сухое обезжиренное молоко.
На калорийность колбас большое влияние оказывает и то, что современные производители в процессе их приготовления очень часто вместо натурального мяса используют его заменители.
Состав товара
Как известно, колбасы начали изготавливать еще в средние века. Их первым производителем считается Иоганн Ланер. Его рецепт используется до сих пор. Он был первым производителем знаменитых венских колбас, в состав которых входила смесь говядины и свинины.
Но за право считаться первым их производителем еще в 19 веке начался спор между двумя городами — Франкфуртом и Веной. Дело в том, что Иоганн Ланер родился и жил во Франкфурте, где работал мясником.А через некоторое время переехал в Вену и изобрел мясное блюдо.
Конечно, в те времена многие даже не задумывались о калорийности колбас. Но с учетом множества изменений на сегодняшний день и развития такого направления в медицине, как диетология, калорийность продуктов стала очень популярной темой.
Калорийность колбасных изделий объясняется их составом. Этот продукт ошибочно классифицируется как мясной. Но в них всего 10-30% мяса.И зачастую такое мясо самого низкого качества.
Другими словами, колбасы содержат остатки мяса птицы, животный жир и кожу. Все остальные ингредиенты — стабилизаторы белка. К ним относятся свиная кожа, кровь, куриная кожа и их сухожилия.
На калорийность колбас также влияют белково-жировые эмульсии, которые добавляются в процессе приготовления пищевого продукта. И в большинстве случаев очень редко можно найти сосиски, действительно представляющие собой натуральное сочетание продуктов.
Добавленные эмульсии включают соевый белок, а также растительное масло и казеинат натрия. Это вещество, которое производится из казеина. Этот белок перерабатывается в порошок, который повторно растворяется в гидроксиде натрия.
Готовая смесь добавляется к мясной основе колбас для увеличения содержания белка. Что, в свою очередь, влияет на калорийность колбас. Поэтому многие диетологи считают, что такие продукты не представляют ценности для нашего организма. Они не содержат полезных для здоровья элементов и представляют собой лишь смесь концентратов.
Также в состав этих пищевых продуктов могут входить мука, различные крупы и крахмал. Без сомнения, эти добавки изменяют калорийность колбас.
Поэтому очень часто колбасы относят к тем продуктам питания, которые содержат только бесполезные калории. То есть, съев их, человек сможет утолить голод только на определенный промежуток времени, но при этом не получит никаких полезных для организма элементов.
Некоторые диетологи считают, что в среднекалорийных колбасах входят: такие полезные элементы, как натрий, фосфор и витамины.
Такие продукты питания можно купить в магазинах, но стоимость натуральных колбасных изделий будет значительно выше привычных нам цен.
Сколько калорий в сосисках?
Чтобы установить, сколько калорий в колбасах, необходимо различать их виды и состав. Например, домашние колбаски значительно превысят энергетический уровень.
Но вместе с высокой калорийностью они будут содержать натуральные компоненты.Так пользы от домашней колбасы будет намного больше.
Калорийность колбас молочных, например вареных, составит 260 килокалорий. Но этот показатель будет отличаться, так как для приготовления могут использоваться продукты разных производителей.
Сосиски говяжьи в свежем виде по калорийности будут равны 264 ккал на 100 грамм продукта. Колбаски из телятины также содержат 264 калорий. Куриные колбаски составят 259 ккал на 100 г продукта.
В некоторых источниках указана разная калорийность молочных колбас.Это примерно 257 килокалорий.
Сосиски молочные — это вареные колбасы в натуральной оболочке. Многие производители включают свинину, говядину, сухое молоко, а также яичный белок.
Другие источники указывают, что калорийность молочных колбас составляет 266 калорий. Таким образом, можно сделать вывод, что калорийность этого вида еды зависит только от производителя.
Многие из них утверждают, что мясо только высшего сорта. Также они используют современные технологии обработки мяса, при которых сохраняются практически все полезные компоненты этого ингредиента.
Для большинства людей объектом исследования была калорийность колбасы в тесте. Потому что этот пищевой продукт многие часто используют в качестве обеденных перекусов. Особенно, если на обед не хватает времени.
Такие закуски будут полезны людям с недостаточным количеством животных жиров и белков в рационе. Также они будут полезны тем, кому в организме не хватает витаминов и минералов.
Следует помнить, что диетические свойства блюда, а также калорийность сосисок в тесте в большей степени зависят от ингредиентов их приготовления.Другими словами, какие продукты использовались для приготовления теста и колбасы.
Колбасное тесто содержит в среднем 275 калорий. Также в нем есть белки, содержание которых составляет 7,4 грамма, углеводы — 14,5 грамма и жиры — 20,95 грамма.
Калорийность колбас в тесте не может повлиять на прибавку массы тела только в том случае, если их потребляют не более 100 г в сутки. При злоупотреблении таким продуктом, а также наличии в рационе других мучных и жирных блюд в больших количествах есть вероятность накопления лишнего подкожного жира.
4.6 из 5 (7 голосов)
11.06.17
Если у вас нет времени на полноценный обед, русский аналог хот-дога насытит вас энергией и силой на ближайшие пару часов. Сосиски в тесте любят многие дети, которым они часто требуются вместо «здоровой» пищи. Хрустящие и сочные, они быстрые, а главное легко готовятся.
При уличном варианте варки колбаса в тесте обжаривается во фритюре, а за основу берут соевые продукты и некачественное тесто.Количество калорий в одном таком перекусе может значительно испортить ваши планы похудания. К тому же масло для жарки обычно используется не один раз, и оно успевает накапливать жиры и канцерогены. В блюдо не кладут овощи или цельное мясо, а тесто и колбасы имеют очень низкую пищевую ценность. Полученные от них калории очень быстро «сгорят» и снова захочется кушать. Но есть способ уменьшить «вредность» колбасы в тесте.
Состав блюда «Колбаса в тесте»
Самая важная часть: выбор полезных для здоровья ингредиентов.Кажется, могут пригодиться сосиски и в жареном тесте? И вот это возможно. В первую очередь нужно заменить обычные колбаски из субпродуктов на цельные колбаски из фарша из мяса птицы. Такой продукт будет содержать меньше калорий, но зато белка и пользы в нем точно будет больше. Лучше взять обычное дрожжевое тесто, которое можно купить в любом магазине или приготовить самому, если позволяет время. Запекание в духовке вместо обычной жарки на масле также поможет снизить пищевую ценность блюда.Но также необходимо помнить, что позволить себе такую закуску крайне редко. Калорийность сосисок в тесте может достигать 340 ккал.
- тесто: 500 г;
- сосисок: 350 г;
- яйцо: 1 шт.
Тестовый состав:
- мука (пшеничная): 400 г;
- масло сливочное: 50 г;
- яйцо: 1 шт;
- дрожжи: 10 г;
- молоко: 200 мл.
Как видите, ингредиенты для этой закуски есть в холодильнике у каждой хозяйки или в ближайшем магазине.
Рецепт колбасного теста
- Тесто разморозить, нарезать соломкой.
- Очистить и подготовить сосиски.
- Оберните каждую колбасу тестом, полностью покрыв ее.
- Взбить яйцо.
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Смажьте противень сливочным или растительным маслом.
- Выложить сосиски в тесто и выпекать 10-15 минут.
При желании можно добавить различный «допинг»: сыр, ветчину, зелень или специи.После того, как тесто станет золотисто-коричневого цвета, блюдо можно вынимать и подавать. Благодаря тому, что еда уже частично приготовлена, такую закуску можно приготовить на скорую руку всего за полчаса.
порций в упаковке: 11 порций
Примерное время приготовления: 20 минут
Калорийность блюда «Колбаса в тесте»
Сколько калорий в тесте для колбасы? Пищевая ценность этого продукта может колебаться в пределах 250-340 ккал. В основном 320 калорий на 100 г колбасы в тесте.Калории есть в быстрых углеводах и жирах, но в этом фаст-фуде не так много белков. С учетом того, что один бутерброд весит около 140-170 грамм, калорийность порции следует увеличить как минимум в 1,5 раза.
Калорийность продуктов (на 100 г):
Сосиски — 140 ккал
Тесто — 274 ккал
Пищевая ценность продукта (на 100 г):
Белок — 8 гр.
Жиры — 24 гр.
Углеводы — 22 гр.
Пошаговый рецепт приготовления с фото
- В подогретое молоко добавить дрожжи с сахаром и настаивать 20 минут.
- Яйцо взбить, посолить и растопить масло.
- Медленно вмешайте муку.
- Хорошо вымесите тесто и уберите в теплое место, пока оно не вытечет.
- После того, как тесто поднялось, можно разделить его на небольшие комочки.
- Скатайте шарик и скатайте в длинные пряди, а сосиски заверните в спираль.
- Выложить сосиски на противень и выпекать 20 минут
Приятного аппетита!
19 февраля 2013 г.
Вряд ли кому из нас приходилось задумываться о диетических свойствах такого популярного блюда (наряду с белками, пирогами и пирожками), как колбаса в тесте.Однако его калорийность заслуживает внимания. Это неудивительно — скольким из нас приходится утолять голод этим блюдом, «перекусывая» в перерывах. Мало кто всерьез задумывается о пользе или вреде такой еды. Но тщетно! А тех, кого беспокоит стройность собственной фигуры или наличие лишних килограммов, меня очень интересуют вопросы: какая калорийность колбасы в тесте, какая польза от колбасы в тесте и есть ли это блюдо имеет хоть какие-то диетические свойства.
Сосиски — одно из самых популярных и любимых блюд в мире. Для их изготовления используется мясо птицы или животных — отварное, а затем измельченное. В последнее время в мясо добавлено большое количество соевого белка.
Изобретатель колбасы — баварский мясник по имени Иоганн Ланер. Первая в мире колбаса появилась в 1805 году в Хассельдорфе, где жил мясник. Переехав в Вену и овладев мастерством приготовления колбас, Ланер решил открыть собственный цех по их производству.Так была представлена новинка — колбаса из смеси свинины и говяжьего фарша.
Колбасы быстро завоевали широкую популярность благодаря невысокой цене и прекрасным вкусовым качествам. Правда, следует отметить, что не всегда для изготовления колбас использовалось качественное мясо.
Через некоторое время сосиски с потоком эмигрантов из Германии попали в США и стали там довольно популярны. Американцы нашли свой путь к колбасам и стали использовать их в качестве основного ингредиента хот-догов.Сегодня в Америке оборот от продажи сосисок достигает двух миллиардов долларов в год.
Колбасы попали в Россию только в 1936 году после подписания постановления о производстве мясных продуктов новых сортов … В результате в крупнейших городах России построено более двадцати мясокомбинатов, оснащенных специальным оборудованием для производства. колбас.
Колбасное тесто, польза и диетические свойства:
Сосиски в тесте пригодятся нам, когда в рационе не хватает животных жиров, белков, необходимых витаминов и минералов, а также людям с малоподвижным питанием.Яйца являются источником многих важных компонентов (жирорастворимых витаминов, минералов, жирных кислот и белков), но, к сожалению, также холестерина (желтка). Сыр очень богат кальцием и фосфором, поэтому будет полезен детям, страдающим остеопорозом, переломами, рахитом, беременным. Домашний сыр также содержит молочнокислые бактерии и ряд незаменимых аминокислот (метионин, триптофан), витамины группы B. Это связано с его пользой для пожилых людей, при нарушении пуринового обмена, при заболеваниях печени и нервной системы.
Диетические свойства блюда во многом определяются ингредиентами, из которых оно было приготовлено, в данном случае для теста и колбас. Для запекания в духовке лучше взять масло оливковое рафинированное — для смазывания форм. Он содержит большое количество витамина Е и растительных жирных кислот, полезных для человека. В противном случае под действием высокой температуры в результате горения могут образоваться канцерогены. Необходимо учитывать реакцию жиров на сильное нагревание, при которой жир разлагается, превращаясь во вредные вещества (около 180 ° C).
К сожалению, современные технологии производства позволяют использовать различные усилители вкуса, нитриты, фосфаты и другие химические соединения, призванные заглушить вкус некачественных продуктов и увеличить срок хранения колбас. Иногда консерванты и наполнители превышают допустимые ГОСТами нормы, что не может не сказываться на здоровье. При этом не рекомендуется употребление колбасных изделий людям, страдающим заболеваниями желудка, печени, поджелудочной железы. Кроме того, некоторые из этих веществ могут вызывать аллергические реакции.
Колбаса в тесте, кал .:
Расход согласованный 100 гр. продукт в сутки на массу тела существенно не влияет. Если потреблять больше, оставив при этом количество муки и жирной пищи в рационе прежним, то это может привести к лишнему весу … А теперь уточним, что конкретно колбаса в тесте, калорийность? А вот этот:
Калорийность колбасных изделий в тесте составляет в среднем 348 ккал на 100 г. товар
Это много.За те же 100 гр. составляет 25 гр. белка, 8,6 гр. жир, 21 гр. углеводы.
Можно ли приготовить это блюдо дома? Конечно вы можете! Вот один из рецептов:
Сосиски в тесте:
Продукты:
- Мука — 265 гр.
- Молоко — 100 гр.
- Яйцо — 1 штука
- Соль — 5 гр.
- Сахар — 2,5 чайных ложки
- Сухие дрожжи — 2 чайные ложки
- Масло растительное — 25 гр.
- Сосиски — 8-10 штук
Муку просеять, всыпать дрожжи, тщательно перемешать, всыпать соль, сахар, растительное масло и яйцо.Постепенно добавляя молоко, замесите мягкое тесто … Тесто накрывают полотенцем и ставят в теплое место (на 1-1,5 часа). Или выложите ингредиенты в хлебопечку (программа — замес и поднятие теста).
Тесто разделить на 8-10 частей, накрыть полотенцем и дать постоять 20-30 минут.
Сварить сосиски (до полуготовности), также можно разогреть в микроволновке.
Кусочки теста раскатывают в длинные полоски и каждой такой полоской по спирали снизу вверх заворачивают колбасу.
Сосиски, завернутые в тесто, кладут на противень, выстланный бумагой для выпечки. Накройте полотенцем и дайте постоять (30-40 минут).
Сосиски намазываем сверху яйцом (только протеином — тогда готовые колбаски будут светлыми, или протеиновыми с желтком — тогда они будут темнее) и проталкиваем противень в разогретую духовку. Сосиски запекаются при температуре 180 С — до золотистой корочки … И все! Ешьте на здоровье. Только в умеренных количествах, так как калорийность колбасы в тесте достаточно высокая.
Вареная колбаса сколько калорий в 100 граммах. Калорийность колбасы свиной сырокопченой
Элитные мясные деликатесы сегодня полюбились большинству семей. Обладает высокими питательными свойствами, о которых полезно разбираться. Особенно важна калорийность сырокопченой колбасы, так как многие включают ее в рацион утром, вечером и во время перекуса на работе.
Любая сырокопченая колбаса имеет стандартный набор компонентов, определяющих калорийность продукта.В целом их химический состав следующий: белки
- — 13-28%;
- жиров — 28-57%.
Остальной список включает витамины B1, B2, B3, минералы и холестерин.
Насколько различаются химический состав и калорийность некоторых сортов, можно увидеть в сравнительной таблице.
Название сорта | ккал | Белки, г | Жир, г | Углеводы, г |
---|---|---|---|---|
Салями | 250 | 13,92 | 20,11 | 2,25 |
Салями из говядины | 258 | 12,6 | 22,2 | 1,9 |
Салями из свинины | 407 | 22,58 | 33,72 | 1,6 |
Сервелат | 461 | 24 | 40,5 | 0,2 |
Колбаса копченая | 472 | 24,8 | 41,5 | |
Краков | 466 | 16,2 | 44,6 | |
Москва | 472 | 24,8 | 41,5 | |
Сырокопченые гранулы | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
Свинина сырокопченая | 566 | 13 | 57 | 0,2 |
Одним из основных процессов производства сырокопченой колбасы является ее сушка.Срок годности продукта зависит от степени влажности продукта.
Подробнее о сроках хранения сырокопченых колбас читайте в статье о хранении сырокопченых колбас.
Продукт можно хранить даже без холодильника при температуре + 15 ° С до 3-4 недель, а в прохладном месте — до нескольких месяцев.
Все нюансы консервирования разных сортов колбас вне холодильника описаны в статье о.Также отдельно отметим статью, о которой мы недавно публиковали.
Калорийность на 100 грамм
Обычно пищевая ценность 100 г сырокопченой колбасы выглядит так:
- калорийность — 426 ккал;
- белков — 12 г;
- жир — 42 г;
- углеводов — 0 г;
- пищевые волокна — 0 г;
- вода — 0 г.
,
Подробнее о технологии производства можно узнать здесь.
Сколько калорий в 1 штуке
Кусок — это кусок раздора.Считать количество калорий в 1 куске колбасы нужно по ее весу. Если брать оптимальные показатели, то в 1 г продукта 4,3 ккал. Далее математика проста. Узнайте вес нарезанного ломтика и умножьте на установленный показатель. Например, калорийность одного куска весом 10 г соответственно будет 43 ккал.
Полезно иметь на кухне весы (сейчас они дешево продаются в любом строительном магазине) и взвешивать продукт перед использованием.Таким образом вы будете знать, сколько калорий вы потребляете, и сможете контролировать свои пищевые привычки.
Сколько граммов в куске
Калорийность бутерброда с сырокопченой колбасой зависит от того, какой хлеб будет использоваться. В среднем в 100 г хлеба содержится 210 ккал, а на кусок бутерброда уходит около 60 г.
Вес ломтика колбасы зависит от его толщины. Если взять за основу то, что сырье копченое изделие нарезается довольно тонко, то один такой кусок весит около 5 г.
Соответственно калорийность бутерброда с тремя тонкими ломтиками колбасы и примерно 60 г хлеба будет 140 ккал. Конечно, расчеты очень приблизительны, но этого достаточно, чтобы контролировать свое питание на диете. Например, если ваша суточная норма составляет до 1500 ккал, а в течение дня вы съели 1200 ккал, то вы можете позволить себе 2 бутерброда с тонко нарезанной колбасой, но не более.
Калорийность жареной колбасы
Калорийность любого продукта изменяется при термической обработке… Насколько увеличиваются показания после жарки, зависит от типа используемого масла.
Расчет ведется по следующей формуле: калорийность колбасы плюс 20% от количества калорий в масле.
Например, в 1 ст. л. подсолнечное масло содержит 128 килокалорий. Следовательно, блюдо будет содержать на 25,8 ккал больше, чем колбаса в свежем виде … Также нужно оставить ошибку по степени впитываемости продукта. Некоторые из них могут впитывать до 50% масла во время жарки.
Полная противоположность — гриль. Такая термическая обработка наоборот позволяет растопить жир, оставив при этом белки и углеводы. В количественном выражении это составляет от 5% до 15% потери калорий. Поэтому гриль — это диетический вид приготовления.
Калорийность сырокопченой колбасы из свинины
Калорийность сырокопченой колбасы напрямую зависит от ее состава. Ни для кого не секрет, что продукты из свинины считаются калорийными. По ГОСТу свиная колбаса относится к высшему сорту.
Согласно нормативам, в состав продукции входят:
- свинина с низким содержанием жира — 40%;
- грудинка — 60%;
- минералов и специй.
На 100 г продукта приходится 568 ккал. Но они отмечают, что при большом содержании жиров количество белка намного меньше, а углеводы полностью отсутствуют. Это связано с тем, что в фирменной колбасе используется много сала и мало мяса, что удешевляет производство.
Самоделка имеет ряд преимуществ.Гарантировано отсутствие красителей и консервантов, что не вредит организму человека и имеет высокую энергетическую ценность. Подходит как для бутербродов, так и для различных закусок и салатов.
Ой, смотри сюда.
С середины ХХ века, когда в этой огромной стране начали работать крупные мясоперерабатывающие предприятия, всевозможные колбасы стали излюбленным продуктом советских людей. Иметь на праздник палочку «московской» колбасы считалось особым шиком, а всеми любимая «варенка» бережно охранялась для «Оливье».
Времена прошли, великая страна давно исчезла, но привычки остались с нами. Мы передаем их нашим детям, и новое поколение больше не думает, что полноценный обед — это бутерброд с колбасой. Она действительно выручает в различных ситуациях, когда нужно срочно перекусить или сытно дополнить суп. Однако калорийность колбасы достаточно высока, и полезна ли она для нашего здоровья?
Если нашим бабушкам и мамам прощалось частое употребление колбасы, то для нашего поколения такое увлечение может стоить очень дорого — от «размытой» фигуры до испорченного здоровья.И дело тут не столько в высокой калорийности колбасы, сколько в всем известном вредном химическом составе.
В советское время колбасы делали из натуральных продуктов, в соответствии с нормативными документами и должны были соответствовать ГОСТу. Хотя калорийность колбасы в то время тоже была немалой, отсутствие большого количества синтетических добавок делало ее действительно питательной и даже полезной для употребления. Например, рецепт колбасы «Докторская» был специально разработан для ослабленных людей в условиях дефицита основных продуктов питания.Он содержал 70% свинины, 25% говядины, свежие куриные яйца или меланж (замороженные взбитые яйца) и сухое коровье молоко.
Калорийность вареной колбасы и ее состав
Колбаса вареная пользуется большой популярностью у потребителей. Он имеет нежную консистенцию, легко режется и хорошо сочетается с маслом, различными сырами и соусами. Калорийность вареной колбасы зависит от входящих в ее состав компонентов. Однако, несмотря на некоторую разницу в показателях, можно с уверенностью сказать, что калорийность вареной колбасы превышает среднюю калорийность.нежирный мясной скот и птица.
Возьмем калорийность колбасы «Докторская». Это примерно 257-280 ккал на 100 г готового продукта. При этом калорийность отварной нежирной свинины составляет 220-260 ккал / 100 г. При этом жирность колбасы «Докторская» составит 22,2 г / 100 г, белков — 12,7 г / 100 г. В нежирном отварном свинине жир содержится всего 15,2 г / 100 г, а полноценных белков — 21,3 г / 100 г. Важно отметить, что калорийность колбасы «Докторская» далеко не самая высокая среди колбасных изделий данной категории.Примером может служить колбаса из телятины, энергетическая ценность которой составляет 316 ккал на 100 г готового продукта.
Что касается калорийности вареных колбас других сортов, то эти значения также довольно высоки. В колбасе «Любительская» калорийность достигает 300 ккал / 100 г, а количество жира естественным образом увеличивается (26 г / 100 г). Калорийность вареной колбасы «Молоко» составляет 252 ккал на 100 г готовой продукции, а жирность не превышает 23 г на 100 г колбасной массы.
Если говорить о составе вареной колбасы, то нельзя не упомянуть синтетические добавки и суррогатные ингредиенты, которые в большом количестве добавляют в колбасный фарш. Ни для кого не секрет, что вареная колбаса содержит растительные белки, которые не могут быть реальной заменой животным белкам. Это своеобразная замена полноценного продукта на дешевый суррогат, не имеющий желаемой пищевой ценности.
То же самое можно сказать и о жирах. Высокая калорийность вареных колбас объясняется высоким содержанием жиров, которые также не являются полезными для организма, так как это не натуральные животные жиры, а их суррогаты (кулинарный жир, саломас).Кроме того, в современной колбасе много всевозможных загустителей, эмульгаторов, усилителей вкуса, красителей, антиоксидантов и консервантов.
Калорийность копченых колбас
Современная пищевая промышленность производит огромное количество копченых колбас разных видов … Широкий ассортимент этих продуктов радует потребителей — на прилавках магазинов есть колбасы на любой вкус. Старшее поколение и мечтать не могло о таком разнообразии, которое нам предлагают сейчас.
Но так ли хорош этот продукт с точки зрения здоровья и пищевой ценности? Начнем с того, что калорийность копченых колбас очень высока.Это совсем не диетический продукт и не рекомендуется употреблять его людям с повышенной массой тела.
Колбасы копченые делятся на:
- варено-копченое;
- сырокопченых;
- полукопченые.
Среднее значение калорийности варено-копченых колбас составляет 450-480 ккал на 100 г готового продукта. Более того, они содержат большое количество жира (до 40%) и около 35% белка. Для более детального анализа калорийности копченых колбас приводим средние значения для наиболее популярных видов варено-копченых колбас (на 100 г):
- Колбаса варено-копченая «Московская» — 402-408 ккал;
- Колбаса варено-копченая «Таллиннская» — 375-379 ккал;
- Калорийность колбасы Сервелат 406-425 ккал;
- Колбаса варено-копченая «Одесса» — 402-407 ккал.
Калорийность сырокопченых колбас варьируется в широких пределах — от 320 до 500 ккал / 100 г. Самый популярный вид сырокопченой колбасы «Брауншвейгская» содержит 488 ккал / 100 г, а калорийность колбасы «Московская сырокопченая» — 420-450 ккал / 100 г. колбаса «Зерновая» — калорийность в ней не превышает 350 ккал / 100 г.
Калорийность полукопченых колбас практически не отличается от калорийности других видов копченых колбас.Среднее значение составляет 450-520 ккал на 100 г готовой продукции, однако это значение может меняться в зависимости от региона производства и действующих технических условий (технических условий) на предприятии-изготовителе.
Калорийность колбас и диетического питания
В диетическом питании есть негласное правило: при переходе на здоровое питание следует исключить из меню колбасу. Причина столь строгого запрета кроется не только в высокой калорийности колбасы, но и в ее негативном влиянии на здоровье человека.Колбасы разных видов вредны для желудка и опасны для людей с заболеваниями поджелудочной железы.
Диетологи не советуют давать колбасу детям. Имея в своем составе множество химических добавок, такой продукт не принесет пользы растущему организму, но может основательно испортить здоровье. Кроме того, высокая калорийность колбас и высокое содержание жира способствуют появлению жировых отложений у детей и подростков. Врачи настоятельно рекомендуют родителям ограничить или полностью исключить из рациона детей колбасы всех видов, а вместо этого ввести в меню отварное мясо телятины, куриное филе и индейку.
Популярные статьи Подробнее
02.12.2013
Все мы много гуляем днем. Даже если ведем малоподвижный образ жизни, все равно ходим — ведь у нас п …
606 438 65 Подробнее
Различают колбасы вареные (включая колбасы и сардельки), полукопченые, копченые, копчено-вареные, ливерную колбасу, зельц и кисель. Сырье — нежирная говядина, свинина, бекон, реже — баранина, конина, мясо птицы.
Для печеночных колбас, зельца, желе используют мясные субпродукты (печень, мозг, сердце, рубец и другие).
Колбаса известна с незапамятных времен. Упоминается в источниках Древней Греции, Вавилона и Древнего Китая. В России цеха по производству колбас появились в 17 веке
г.
Сосиски вареные
Изготавливается из соленого фарша. Их варят при температуре около 80 градусов. Вареные колбасы могут содержать много сои или могут быть вегетарианскими с соей или сейтаном вместо мяса. Из-за содержания большого количества воды долго не хранятся.
Колбасы вареные содержат белка 10-15%, жира 20-30%, энергетическая ценность — 220-310 ккал в 100 г.
Колбасы варено-копченые
Сначала варят, а потом коптят. Содержит больше специй, чем вареные колбасы. В отличие от вареных колбас (у которых фарш представляет собой однородную массу) варено-копченые колбасы могут состоять из небольших кусочков определенного размера. В качестве добавок используются молоко, сливки, мука, бекон и крахмал.
Колбасы варено-копченые содержат белка 10-17%, жиров 30-40%, их энергетическая ценность составляет 350-410 ккал на 100 г, а срок хранения в холодильнике не более 15 суток.
Колбасы полукопченые
Сначала жарят, потом варят, потом коптят. Полукопченые колбасы часто почти не отличаются по внешнему виду и вкусу от варено-копченых колбас, но при термической обработке происходит меньшая потеря веса и менее выраженное копчение.
Сырокопченые колбасы
Устаревшие наименования — твердые копчения, колбасы твердого копчения не подвергаются высокотемпературной термической обработке, холодное копчение происходит при 20-25 градусах, мясо ферментируется и обезвоживается.Созревание сырокопченых колбас длится не менее 30-40 дней. Сырокопченые колбасы содержат наибольшее количество пряностей; также можно добавить коньяк. По новой технологии колбасы производятся за 21 день и менее. Это достигается за счет а) GDL — глюконоделалактона — кислоты, влияющей на изменение pH; б) заквасочных культур — чаще всего дрожжевых микроорганизмов, которые питаются сахаром, добавленным в рецепт. Брожение осуществляется за счет выделения ими отходов жизнедеятельности.
Сырокопченые колбасы содержат 13-28% белков, 28-57% жиров, энергетическую ценность 340-570 ккал в 100 г.
Сосиски сушеные
Изготавливается из маринованного фарша. Коптили на холодном дыму 3-4 дня. Мясо ферментируется и обезвоживается, после чего выдерживается при температуре 15-18 градусов.
* Данные по калорийности приведены на 100 грамм продукта.
Продукты | Белков, г | Жиров, г | Углеводы, г | Калорий, ккал |
---|---|---|---|---|
Колбаса диетическая вареная | 12.1 | 13,5 | 170 | |
Колбаса вареная докторская | 12,8 | 22,2 | 1.5 | 257 |
Колбаса вареная любительская | 12,2 | 28,0 | 301 | |
Колбаса вареная молочная | 11,7 | 22,8 | 252 | |
Колбаса вареная Московская | 11.5 | 21,8 | 2.0 | 250 |
Колбаса русская вареная | 11,8 | 28,9 | 302 | |
Колбаса вареная свиная | 10.2 | 25,1 | 1.9 | 274 |
Колбаса вареная столичная | 15.1 | 28,7 | 319 | |
Колбаса вареная | 11.1 | 20,2 | 1.9 | 234 |
Колбаса чайная вареная | 11,7 | 18,4 | 1.9 | 216 |
Колбаса варено-копченая куриная жареная | 19,7 | 17,4 | 1,7 | 371 |
Колбаса варено-копченая Боярский сервелат | 14.0 | 21,0 | 269 | |
Колбаса варено-копченая Русский сервелат | 13.0 | 39,0 | 1.0 | 410 |
Колбаса печеночная | 13 | 25,0 | 0 | 277 |
Колбаса полукопченая закуска | 15.0 | 33,0 | 2.3 | 366 |
Колбаса полукопченая Краковская | 16,2 | 44,6 | 466 | |
Колбаса любительская полукопченая | 17.3 | 39,0 | 420 | |
Колбаса минская полукопченая | 17,4 | 23,0 | 2,7 | 287 |
Колбаса Московская полукопченая | 19,1 | 36,6 | 406 | |
Колбаса одесская полукопченая | 14,8 | 38,1 | 402 | |
Колбаса полтавская полукопченая | 16.4 | 39,0 | 417 | |
Колбаса полукопченая салями любительская | 12.0 | 50,0 | 498 | |
Сервелат полукопченая колбаса | 16.1 | 40,1 | 425 | |
Колбаса таллиннская полукопченая | 17,1 | 33,8 | 373 | |
Колбаса украинская полукопченая | 16.5 | 34,4 | 376 | |
Сырокопченая сыпучая колбаса | 9.9 | 63,2 | 608 | |
Колбаса сырокопченая любительская | 20,9 | 47,8 | 514 | |
Колбаса сырая Московская | 24,8 | 41,5 | 473 | |
Колбаса свиная сырокопченая | 13.0 | 57,3 | 568 | |
Сырокопченая колбаса сервелат | 24,0 | 40,5 | 461 | |
Колбаса сырокопченая столичная | 24,0 | 43,4 | 487 | |
Сосиски охотничьи | 27,4 | 24,3 | 326 | |
Колбаски охотничьи Дымовские | 25.7 | 40,0 | 463 | |
Мотыль | 9.0 | 19,5 | 14,5 | 274 |
Салями | 21,6 | 53,7 | 1.4 | 568 |
Сосиски говяжьи | 11,4 | 18,2 | 1.5 | 215 |
Колбасы молочные охлажденные из мяса птицы | 11.0 | 19.0 | 2,6 | 226 |
Сосиски свиные | 10.1 | 31,6 | 1.9 | 332 |
Сосиски говяжьи | 10,4 | 20,1 | 0,8 | 226 |
Сосиски куриные | 10,8 | 22,4 | 4.2 | 259 |
Колбасы любительские | 9.0 | 29,5 | 0,7 | 304 |
Колбасы молочные | 11.0 | 23,9 | 1.6 | 266 |
Сосиски особые | 11,8 | 24,7 | 270 | |
Русские сосиски | 11,3 | 22,0 | 243 | |
Сосиски свиные | 9.5 | 34,3 | 342 |
Докторская колбаса уже много лет является одним из самых любимых мясных угощений. Добавляем в праздничные салаты и готовим с ним утром или в бутерброды. Поэтому тех, кто следит за своей фигурой, не зря интересует, сколько калорий в докторской колбасе.
Учитывая ингредиенты, которые присутствуют в его составе, этот продукт нельзя назвать диетическим. Однако среди других видов подобных продуктов именно в докторской колбасе меньше всего калорий.
Сколько калорий в колбасе?
Учитывая большой ассортимент данного вида товаров, бывает довольно сложно выбрать самый качественный и максимально полезный товар. Самыми «вредными» для нашего организма являются копченые и сырокопченые колбасы из мясного фарша и сала. Их энергетическая ценность самая высокая. А учитывая, сколько калорий в такой колбасе — от 400 до 520 ккал на 100 грамм продукта, включать ее в рацион категорически запрещено.
Менее опасной для здоровья считается докторская колбаса, калорийность которой намного ниже — 256 — 260 ккал на 100 грамм продукта.Его готовят из говяжьего и нежирного фарша, с добавлением специй, яиц и сухого молока, поэтому, помимо вкусовых качеств, содержит много полезных веществ. докторская колбаса составляет: 12,8 г белка; 22,2 г жиров и 1,8 г углеводов, а значит, при похудении лучше не употреблять.
Все мы знаем «вареную» — это, пожалуй, наименее безобидный вариант колбасы. В его составе натуральный фарш, специи, иногда соя. Благодаря этому калорийность вареной докторской колбасы составляет 165 ккал на 100 грамм продукта.Однако, несмотря на это, худеющим людям лучше отказаться от этого продукта, заменив его обычным отварным мясом, или баловать себя максимум один-два раза в неделю.
Калорийность и пищевая ценность вареных, копченых, колбасных изделий из ливерной колбасы, колбасных изделий, свинины вареной.
Колбасы, сосиски, сардельки нельзя отнести к диетическим продуктам. В нем не только содержание мяса составляет всего 10%, но оно также наполнено всевозможными консервантами, разрыхлителями, загустителями, модифицированной соей, костной мукой, растительными жирами.Все это не прибавит ни капли здоровья, но может нанести вред. Также колбасы не подходят для похудения. И хотя углеводов в них быть не должно, жирность довольно значительная. В результате получается значительная калорийность продукта даже вареной колбасы. Так в 100 граммах обычной докторской колбасы 250 калорий, а в 100 граммах вареной свинины — больше 500! Даже калорийность такой, казалось бы, здоровой диетической печеночной колбасы составляет 326 калорий.
И хотя в известных белковых диетах, таких как кремлевская, диета Дюкана, разрешено употребление мясных продуктов, этого делать не следует. По мнению сайта fotodiet.ru для худеющих лучше всего исключить такие продукты из своего рациона. А здоровым людям мы рекомендуем употреблять их не чаще 1-2 раз в неделю.
Натуральное мясо гораздо полезнее, чем продукты его глубокой переработки.
Ниже представлена таблица калорийности и пищевой ценности колбас, сосисок, сардельок, ветчины на 100 грамм продукта.
Таблица калорийности и пищевой ценности колбасных изделий
Продукт Калорийность
Ккал Белки
гр. Жиры
гр. Углеводы
гр.
Свинина вареная | 510 |
15 |
50 |
0 |
Ветчина в форме | 278,5 |
22,6 |
20,9 |
0 |
Ветчина особая | 126 |
17,6 |
6,2 |
0 |
514 |
10 |
52,7 |
0 |
|
605 |
8,9 |
63,3 |
0 |
|
Колбаса отварная говяжья | 165 |
15 |
11,7 |
0,2 |
Колбаса вареная на завтрак | 187 |
13 |
13,9 |
2,4 |
Колбаса русская вареная | 302 |
11,5 |
27,9 |
1,7 |
254 |
12,1 |
22,8 |
0 |
|
Колбаса вареная, диетическая | 170 |
12,1 |
13,5 |
0 |
Колбаса вареная, докторская | 257 |
12,8 |
22,2 |
1,5 |
187 |
17,2 |
12,1 |
2,2 |
|
Печеночная колбаса | 326 |
14,1 |
28,5 |
2,2 |
301 |
12,2 |
28 |
0,1 |
|
311,9 |
12,5 |
29,1 |
0 |
|
Колбаса вареная молочная | 252 |
11,7 |
22,8 |
0,2 |
Колбаса вареная, раздельная | 240 |
11 |
21 |
1,7 |
Колбаса вареная Московская область (с курицей) | 180 |
17,2 |
11,6 |
1,7 |
Колбаса свиная вареная | 277 |
10,8 |
25,8 |
0,5 |
Колбаса вареная столовая | 234 |
11,1 |
20,2 |
1,8 |
Колбаса вареная, телятина | 308 |
13,2 |
28,3 |
0,3 |
Колбаса вареная, чайная | 216 |
11,7 |
18,4 |
1,7 |
Колбаса варено-копченая | 350 |
20 |
30 |
0 |
406 |
19,1 |
36,6 |
0,2 |
|
420 |
17,2 |
39 |
0,2 |
|
402 |
14,8 |
38,1 |
0,3 |
|
423 |
15,1 |
40,1 |
0,3 |
|
466,2 |
16,2 |
44,6 |
0 |
|
258,7 |
23 |
17,4 |
2,7 |
|
416,6 |
16,4 |
39 |
0 |
|
373 |
17,1 |
33,8 |
0,2 |
|
375,6 |
16,5 |
34,4 |
0 |
|
498 |
17 |
47,7 |
0,4 |
|
606 |
9,9 |
62,8 |
0,3 |
|
436 |
21,1 |
39,1 |
0,4 |
|
Колбаса свиная сырокопченая | 566 |
13 |
57 |
0,2 |
491 |
27,7 |
42,2 |
0,2 |
|
513,8 |
20,9 |
47,8 |
0 |
|
472,7 |
24,8 |
41,5 |
0 |
|
486,6 |
24 |
43,4 |
0 |
|
475 |
10,2 |
48,2 |
0 |
|
469 |
10,5 |
47,4 |
0 |
|
Буханка ветчина | 256 |
12,9 |
21,8 |
1,9 |
Хлеб с говядиной | 263 |
10,5 |
23,9 |
1,4 |
Мясной рулет отдельно | 246 |
12 |
21 |
2,1 |
Варено-копченая ветчина | 510 |
15 |
50 |
0 |
Ветчина Тамбовская вареная | 288 |
14,3 |
25,6 |
0 |
Сосиски охотничьи | 463 |
25,3 |
40 |
0,3 |
Сервелат * | 461 |
24 |
40,5 |
0,2 |
Таблица калорийности и пищевой ценности колбас, сосисок
Продукт Калорийность
Ккал Белки
гр.Жиры
гр. Углеводы
гр.
См. Также: таблица калорийности курицы, утки, гуся, птицы
© Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru
Калорийность, ккал: 371 Белки, г: 19,7 Жиры, г: 17,4 Углеводы, г: 1,7
Курино-копченая жареная колбаса напоминает вкусную домашнюю колбасу с нежностью куриное мясо с ароматом специй и чеснока.
Условия хранения варено-копченых жареных куриных колбас, упакованных под вакуумом, — температура от 0 ° С до 4 ° С, относительная влажность 75 ± 5%, не более 30 суток (рекомендовано производителем).
Калорийность Курица варено-копченая колбаса жареная
Калорийность колбасы варено-копченой куриной жареной составляет 371 ккал на 100 грамм продукта.
Состав варено-копченая курица жареная колбаса
Колбаса варено-копченая куриная жареная содержит мясо птицы, молоко, соль, специи.
Варено-копченая курица жареная колбаса в кулинарии
У печеночной колбасы калорийность достигает 326 ккал, и ее готовят из внутренностей свинины или говядины, что часто становится причиной употребления не человеком, а домашними животными.К тому же вкус у этого продукта специфический, а также цвет не вызывает аппетита. Но, несмотря на это, пользы в нем гораздо больше, чем в копченом. Именно из-за использования печени, сердца и почек свинины и говядины, которые уже являются отдельно важными продуктами для человеческого организма. А в качестве ингредиента для различных блюд печеночную колбасу используют для создания паштетов, что связано с ее нежной консистенцией.
Съесть колбасу и не поправиться
При остром желании похудеть и отсутствии внезапной мечты поправиться на несколько килограммов не рекомендуется употреблять колбасу.Но тем, кто ел его постоянно и в больших количествах долгое время, сразу полностью отказаться от него очень сложно. В этом случае, помимо вопроса о снижении ее суточной нормы, важно помнить несколько принципов, позволяющих снизить не столько калорийность колбасы — вареной или сырокопченой — как пагубное влияние на фигуру.
- Если вы действительно хотите салями, сервелат или охотничьи колбаски, то можно съесть двадцать пять граммов перед основным приемом пищи (желательно обедом), чтобы подогреть аппетит, как уже упоминалось выше.Такое количество не будет губительным для предшествующей этому дню работы по созданию идеальной фигуры хотя бы за счет специй, но зато запустит процесс пищеварения.
- Лучше отдать предпочтение группе вареных колбас: «Чайные», «Молочные» или «Докторские», калорийность которых не зашкаливает за все допустимые нормы. Чтобы снизить их «вес», необходимо отваривать продукт в подсоленной воде, что, однако, может незначительно повлиять на вкусовые качества.
- Полезно сочетать колбасу с кашей (в идеале
Калорийность Колбаса варено-копченая, любительская.Химический состав и пищевая ценность.
Калькулятор продукта
Не все продукты содержат полный спектр необходимых витаминов и минералов, поэтому очень важно есть разнообразные продукты, чтобы восполнить потребности организма в питательных веществах. Калькулятор позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить полностью сбалансированный рацион.
Пищевая ценность и химический состав
«Колбаса варено-копченая любительская» .
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
Энергетическая ценность составляет 420 ккал.
Калорийность и химический состав других продуктов:
Анализ калорийности продукта
Энергия (калорийность) пищи накапливается в пищевых веществах (белках, жирах и углеводах). Известно, что 1 г жира дает 9 ккал, 1 г углеводов — 4 ккал, а 1 г белка — 4 ккал. Диаграмма энергетического баланса показывает соотношение этих веществ в продукте в зависимости от их вклада в калорийность данного продукта.Зачем вам эта информация? Многие популярные диеты основаны на этих знаниях. Например, Министерство здравоохранения США рекомендует, чтобы 60% калорий приходилось на углеводы и только 30% — на жиры. Диета Аткинса рекомендует низкое потребление углеводов, хотя другие диеты сосредоточены на низком потреблении жиров. Какой бы метод вы ни выбрали, наша диаграмма покажет вам, насколько разные продукты соответствуют вашей цели.
Колбаса варено-копченая, любительская , калорийность 420 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минеральные вещества, в чем польза колбасы варено-копченая, любительская, калорийность, полезные вещества, полезные свойства Колбаса варено-копченая, любительская.
- Анализ питания — насколько полезен продукт!
- Графики — химический состав в графиках.
Главная — Состав продуктов — Состав мяса, птицы и мясных продуктов — Колбасы — Химический состав «Колбаса варено-копченая любительская»
Насколько полезна колбаса варено-копченая, любительская
Колбаса варено-копченая, любительская богатая витаминов и минералов РР — 39%, натрия — 118,8%, фосфор — 26,8%, железо — 16,7% .
Где% — процент удовлетворения дневной нормы на 100 грамм.
Полное руководство по самой здоровой пище, которое вы можете найти в приложении «Моя здоровая диета».
Полезные свойства Колбаса варено-копченая любительская
Ссылка.
Энергетическая ценность или калорийность — это количество энергии, выделяемое человеческим телом из пищи во время пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в килокалориях (ккал) или килоджоулях (кДж) на 100 граммов.продукт. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности пищи, также называется пищевой калорией, поэтому при указании калорий в (килограммах) калории часто опускают префикс килограмм. Вы можете посмотреть подробные таблицы энергопотребления для российских продуктов здесь.
Пищевая ценность — содержание в продукте углеводов, жиров и белков.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины , органические вещества, необходимые в небольших количествах в рационе как человека, так и большинства позвоночных. Витамины обычно синтезируются растениями, а не животными. Суточная потребность человека в витаминах составляет всего несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ, витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или обработки пищи.
Сколько калорий в копченой колбасе?
Ирина Петроци
Постная говядина..100
Жирная говядина. .280
Свинина. .260
Курица. .120
Гусь. .360
Колбасы. .240
Колбасы. .260
Колбаса. .250
Колбаса копченая. 300
Лещ. .62
Код. .38
Сливочное масло. .780
Маргарин. .730
Сало. .930
Майонез (1 ложка). .100
Молоко. .58
Творог. .90
Белый сыр. .100
Жирный желтый сыр. .260
Плавленый сыр. .210
Яйцо (1 шт.). .65
Хлеб серый..231
Рулон обыкновенный. .252
Макаронные изделия. .270
Каша ячменная. .343
Каша гречневая. .348
Геркулес. .420
Рис. .450
Сахар. .395
Мармелад. .270
Мед. .320
Картофель. .75
Морковь. .58
Капуста. .25
Горошек сушеный. .350
Грибы свежие. .25
Лимонный. .42
Натуральный кофе. Без сахара. .0
Сливочное мороженое. .135
Шоколад. .620
Килокалорий напитков
Четверть литра темного пива..150
Большой бокал красного вина. .75
Маленький стакан вермута. .70
Небольшой стакан ликера. .70
Стакан водки. .60
Сладкий коктейль (1 стакан). .175
Томатный сок (1 стакан). .44
Сок грейпфрутовый (1 стакан). .50
Танюша
Таня, очень прошу! Хватит о жратве! Кушать на ночь вредно!
А Л И Н А
ДО … и многое другое.
Нина Базылева
Пища Белки Жиры Углеводы Калорийность
Мясные продукты
тушеная говядина 17 18 0.5230
тушеная свинина 15 35 0,4 380
печеночный паштет 11 31 3 335
концентрированные супы с мясом 8 15 40 335
сырая свинина, сублимированная 64 40 — 968
рулет из свинины, сублимированный 64 72 — 968
ветчина 16 32 — 359
вареная колбаса 12 10 1,2 149
жирная колбаса 16 41 — 440
копченая корейка 11 47 — 460
копченая колбаса 15 32 — 431
Колбасы 14 9,2 1,4 149
колбасы 12 17 0,4 212
Рыбные продукты
шпроты в масле 17 32 0,6 360
рыба в томате 15 8 7 160
копченая сельдь 11 9 — 131
Жиры
свежее масло 0.5 79 0,5 742
топленое масло — 94-875
сало 1,8 79-739
подсолнечное масло — 95-882
соевое масло — 95-880
Молочные продукты
сухие сливки 17 45 30 585
сухое молоко 38 1 50 350
сгущенное молоко с сахаром 7 9 55 335
жирный сыр 50% 19 27 3,4 345
сыр 30% жирность 24 14 2,5 237
сливки сгущенные с сахаром 8 19 47 396
Яичный порошок 50 34 — 523
Хлебные изделия
пшеничные крекеры 10 2 75 370
мука пшеничная 1 сорт 9 1 70335
бисквит 10 10 70 420
макаронные изделия 9 0.8 71 338
Злаки
овес 9 5,9 60 336
ячмень 7 1,4 66 311
гречка 9 2,3 62 313
манная крупа 9,5 0,7 70 334
рис 6 0,9 72 330
кукуруза (хлопья) 13 1,2 69 348
просо 8,2 2,2 63,8 316
сушеный горох 15 2,1 49 285
сушеные бобы 16 1,9 50 286
Углеводы
сахар — -99 406
мед 0,3 — 77 318
какао-порошок 20 19 38 414
шоколад 5,1 34 51 549
карамель — -92 378
халва 14 29 43 509
изюм 1,6 1,2 66 295
абрикос 3.8 0,4 54 249
чернослив 31,4 36,8 74,6 546
Орехи
лес 5,5 22 5,6 255
грецкие орехи 5,4 22 4,7 248
арахис 18 32 11410
фисташки 10 22 8 274
миндаль 7 20 4,8 237
желе, компот 4 — 67 250
К К
Сырокопченая — 450-550 ккал на 100 г колбасы, вар-копченая — 350-450 ккал на 100 г колбасы, полукопченая — 250-450 ккал на 100 г колбасы
Личный кабинет удален
Не знаю, я их не считаю!
yeje
Зачем тебе этот
, если хочешь, кушать надо, а ущемлять себя — дикость
после того, как лучше заниматься спортом
Гурецкая Полина
Статьи по теме
Колбаса — это разновидность колбасы, которая представляет собой рубленое мясо в оболочке, может содержать один или несколько видов мяса, различные наполнители, подвергаться термической обработке (варке, запеканию) или ферментации.
Колбаса известна с незапамятных времен. Упоминается в источниках Древней Греции, Вавилона и Древнего Китая. Славянское слово колбаса известно с XII века, оно встречается в новгородской берестяной грамоте № 842, где колбаса значится в списке отправляемых продуктов. В России цеха по производству колбас появились в 17 веке.
Существует гипотеза, что слово «Колбаса» происходит от выражения из Ветхого Завета на иврите «Кол Басар», что означает «Всякая плоть» или «Все мясо».
Виды колбас
Сосиски вареные
Изготавливается из соленого фарша. Их варят при температуре около 80 ° C. Вареные колбасы могут содержать много сои, или они могут быть вегетарианскими с соей или сейтаном вместо мяса. Из-за содержания большого количества воды долго не хранятся.
Вареные колбасы содержат 10-15% белка, 20-30% жира, энергетическая ценность — 220-310 ккал в 100 г.
Колбасы варено-копченые
Сначала варят, а потом коптят.Содержит больше специй, чем вареные колбасы. В отличие от вареных колбас (у которых фарш представляет собой однородную массу) варено-копченые колбасы могут состоять из небольших кусочков определенного размера. В качестве добавок используются молоко, сливки, мука, бекон и крахмал.
Колбасы варено-копченые содержат 10-17% белка, 30-40% жира, их энергетическая ценность составляет 350-410 ккал на 100 г, а срок хранения в холодильнике не более 15 суток.
Колбасы полукопченые
Сначала жарят, потом варят, потом коптят.Полукопченые колбасы часто почти не отличаются по внешнему виду и вкусу от варено-копченых колбас, но при термической обработке происходит меньшая потеря веса и менее выраженное копчение.
Колбасы полукопченые содержат 15-12% белка, 30-40% жира, их энергетическая ценность 370-460 ккал на 100 г.
Сырокопченые колбасы
Устаревшее наименование — твердокопченые … Сырокопченые колбасы не подвергаются высокотемпературной термообработке, холодное копчение происходит при 20-25 ° С, мясо ферментируется и обезвоживается.Созревание сырокопченых колбас длится не менее 30-40 дней, в них содержится наибольшее количество пряностей, также возможно добавление коньяка.
Сырокопченые колбасы содержат 13-28% белков, 28-57% жиров, энергетическую ценность 340-570 ккал в 100 г.
Сосиски сушеные
Изготавливается из маринованного фарша. Коптили на холодном дыму 3-4 дня. Мясо ферментируют и обезвоживают, после чего сушат при температуре 15-18 ° С. Примером сыровяленой колбасы является суджук.
Сушеные колбасы содержат 9,9% белка, 63,2% жира, энергетическая ценность — 403 ккал в 100 г.
Ливерпурст
Колбаса печеночная изготавливается из субпродуктов (печени, мясных обрезков и др.), В основном вареных; яйца (яичная колбаса), овощи, молоко, масло и другие добавки также могут быть использованы. Печеночные колбасы отличаются пастообразной консистенцией и серым или светло-серым цветом как фарша, так и оболочки.
Печеночные колбасы содержат 10-18% белков, 12-44% жиров, энергетическая ценность 196-444 ккал на 100 грамм.Срок годности печеночных колбас в натуральной оболочке сравнительно небольшой, до 3 суток; однако при использовании вакуумной упаковки или упаковки с модифицированной атмосферой, а также консервантов в составе колбасы срок годности может быть увеличен до 30 дней.
Калорийность различных видов колбас
Продукт | Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Свинина отварная | 510 | 15 | 50 | 0 |
В форме ветчины | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
Ветчина особая | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
Грудинка копченая (свинина) | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
Сырокопченая грудинка (свинина) | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
Колбаса говяжья вареная | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
Колбаса вареная на завтрак | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
Колбаса русская вареная | 302 | 11,5 | 27,9 | 1,7 |
Колбаса вареная диабетическая | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
Колбаса вареная диетическая | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
Колбаса вареная, докторская | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
Колбаса вареная Зеленоградская (с утиным мясом) | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
Колбаса печеночная | 326 | 14,1 | 28,5 | 2,2 |
Колбаса вареная, любительская | 301 | 12,2 | 28 | 0,1 |
Колбаса вареная, свинина любительская | 311,9 | 12,5 | 29,1 | 0 |
Колбаса вареная молочная | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
Колбаса вареная, раздельная | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
Колбаса вареная Московская область (с курицей) | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
Колбаса свиная вареная | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
Колбаса вареная столовая | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,8 |
Колбаса вареная, телятина | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
Колбаса вареная, чайная | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,7 |
Колбаса варено-копченая | 350 | 20 | 30 | 0 |
Колбаса варено-копченая Московская | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
Колбаса варено-копченая, любительская | 420 | 17,2 | 39 | 0,2 |
Колбаса одесская полукопченая | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
Колбаса полукопченая, Армавир | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
Колбаса полукопченая, Краков | 466,2 | 16,2 | 44,6 | 0 |
Колбаса полукопченая, Минск | 258,7 | 23 | 17,4 | 2,7 |
Колбаса полукопченая, Полтава | 416,6 | 16,4 | 39 | 0 |
Колбаса полукопченая, Таллинн | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
Колбаса полукопченая украинская | 375,6 | 16,5 | 34,4 | 0 |
Колбаса сырокопченая дорожная | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
Сырокопченая сыпучая колбаса | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
Колбаса сырокопченая олимпийская | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
Колбаса свиная сырокопченая | 566 | 13 | 57 | 0,2 |
Сырокопченые колбасы, Брауншвейг | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
Колбаса сырокопченая, любительская | 513,8 | 20,9 | 47,8 | 0 |
Колбаса сырокопченая, Москва | 472,7 | 24,8 | 41,5 | 0 |
Колбаса сырокопченая, столовая | 486,6 | 24 | 43,4 | 0 |
Копченая корейка (свинина) | 475 | 10,2 | 48,2 | 0 |
Сырокопченая корейка (свинина) | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
Рулет из ветчины | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
Хлеб с говядиной | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
Мясной рулет отдельно | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
Ветчина варено-копченая | 510 | 15 | 50 | 0 |
Ветчина Тамбовская вареная | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
Сосиски охотничьи | 463 | 25,3 | 40 | 0,3 |
Сервелат | 461 | 24 | 40,5 | 0,2 |
Калорийность колбас
Продукт | Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Колбасы 1 сорт | 202 | 10,3 | 17,2 | 1,5 |
Сосиски говяжьи | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,3 |
Сосиски свиные | 322 | 10,1 | 31,6 | 1,8 |
Сосиски говяжьи | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
Колбасы столовые | 234 | 12,2 | 20,3 | 0,5 |
Колбасы молочные | 261 | 11 | 23,9 | 0,4 |
Колбасы русские | 250 | 11,3 | 22 | 1,7 |
Сосиски свинины | 324,4 | 11,8 | 30,8 | 0 |
Колбаса — мясной пищевой продукт с добавками.Колбаса может содержать один или несколько видов мяса. Колбасные или колбасные изделия в зависимости от технологии и используемого сырья подразделяются на:
Вареные, фаршированные, полукопченые, копченые, кровяные, ливерные колбасы, сосиски и сардельки, мясные батоны, пироги, зельцы и мармеладки. В колбасы добавляют соевый белок, желатин, а иногда и клетчатку. Доля мяса в колбасе колеблется от 1 до 70%.
Представляем обзор калорийности некоторых видов колбас:
Калорийность колбасы молочной
Средняя калорийность: 252 ккал
Колбаса Дмитрогорская Молочная первого сорта — Калорийность: 252 ккал
Молоко для колбасы — Калорийность: 252 ккал
Колбаса Velcom Milk — Калорийность: 252 ккал
Колбаса Царь-продукт Молоко — Калорийность: 252 ккал
Дымовская колбаса молочная высший сорт — Калорийность: 252 ккал
Колбаса вареная «Молоко из бекона» — Калорийность: 249 ккал
Колбаса Пригород Молочная 252 ккал
Калорийность докторской колбасы
Средняя калорийность: 242 ккал
Дымовская колбаса докторская высшая — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Бонбекон Докторская в полиамидной оболочке без сои — Калорийность: 246 ккал
Колбаса Микоян Докторская ручная вязка в натуральной оболочке — Калорийность: 194.7 ккал
Колбаса Останкинская докторская ручная вязка — Калорийность: 257 ккал
Колбаса Рузком Докторская Традиция — Калорийность: 181 ккал
Колбаса вареная «Докторская из бекона» — Калорийность: 246 ккал
Колбаса Царь-продукт Докторская — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Велком Докторская — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Дмитрогорская Докторская — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Клиновидная Докторская — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Снежана Докторская вареная в протеиновой оболочке — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Окраина Докторская вареная — Калорийность: 253 ккал
Колбаса Коломенская Докторская — Калорийность: 253 ккал
Калорийность колбасы любительская
Средняя калорийность: 304 ккал
Колбаса Царь-продукт Любительская — Калорийность: 304 ккал
Колбаса на окраине Любительская — Калорийность: 304 ккал
Колбаса Велком Любительская без сои — Калорийность: 304 ккал
Колбаса Дмитрогорская Любительская высшего сорта — Калорийность: 304 ккал
Колбаса Коломенская любительская — Калорийность: 304 ккал
Колбаса Рублевская М.К. Любительская высшее в вакууме — Калорийность: 304 ккал.
Различают колбасы вареные (включая колбасы и сардельки), полукопченые, копченые, копчено-вареные, ливерную колбасу, зельц и кисель. Сырье — нежирная говядина, свинина, бекон, реже — баранина, конина, мясо птицы.
Для печеночных колбас, зельца, желе используют мясные субпродукты (печень, мозг, сердце, рубец и другие).
Колбаса известна с незапамятных времен. Упоминается в источниках Древней Греции, Вавилона и Древнего Китая. В России цеха по производству колбас появились в 17 веке
г.
Сосиски вареные
Изготавливается из соленого фарша.Их варят при температуре около 80 градусов. Вареные колбасы могут содержать много сои или могут быть вегетарианскими с соей или сейтаном вместо мяса. Из-за содержания большого количества воды долго не хранятся.
Колбасы вареные содержат белка 10-15%, жира 20-30%, энергетическая ценность — 220-310 ккал в 100 г.
Колбасы варено-копченые
Сначала варят, а потом коптят. Содержит больше специй, чем вареные колбасы.В отличие от вареных колбас (у которых фарш представляет собой однородную массу) варено-копченые колбасы могут состоять из небольших кусочков определенного размера. В качестве добавок используются молоко, сливки, мука, бекон и крахмал.
Колбасы варено-копченые содержат белка 10-17%, жиров 30-40%, их энергетическая ценность составляет 350-410 ккал на 100 г, а срок хранения в холодильнике не более 15 суток.
Колбасы полукопченые
Сначала жарят, потом варят, потом коптят. Полукопченые колбасы часто почти не отличаются по внешнему виду и вкусу от варено-копченых колбас, но при термической обработке происходит меньшая потеря веса и менее выраженное копчение.
Сырокопченые колбасы
Устаревшие наименования — колбасы твердого копчения, колбасы твердого копчения не подвергаются высокотемпературной термической обработке, холодное копчение происходит при 20-25 градусах, мясо ферментируется и обезвоживается. Созревание сырокопченых колбас длится не менее 30-40 дней. Сырокопченые колбасы содержат наибольшее количество пряностей; также можно добавить коньяк. По новой технологии колбасы производятся за 21 день и менее. Это достигается за счет а) GDL — глюконоделалактона — кислоты, влияющей на изменение pH; б) заквасочных культур — чаще всего дрожжевых микроорганизмов, которые питаются сахаром, добавленным в рецепт.Брожение осуществляется за счет выделения ими отходов жизнедеятельности.
Сырокопченые колбасы содержат 13-28% белков, 28-57% жиров, энергетическую ценность 340-570 ккал в 100 г.
Сосиски сушеные
Изготавливается из маринованного фарша. Коптили на холодном дыму 3-4 дня. Мясо ферментируется и обезвоживается, после чего выдерживается при температуре 15-18 градусов.
* Данные по калорийности приведены на 100 грамм продукта.
Продукты | Белков, г | Жиров, г | Углеводы, г | Калорий, ккал |
---|---|---|---|---|
Колбаса диетическая вареная | 12.1 | 13,5 | 170 | |
Колбаса вареная докторская | 12,8 | 22,2 | 1.5 | 257 |
Колбаса вареная любительская | 12,2 | 28,0 | 301 | |
Колбаса вареная молочная | 11,7 | 22,8 | 252 | |
Колбаса вареная Московская | 11.5 | 21,8 | 2.0 | 250 |
Колбаса русская вареная | 11,8 | 28,9 | 302 | |
Колбаса вареная свиная | 10.2 | 25,1 | 1.9 | 274 |
Колбаса вареная столичная | 15.1 | 28,7 | 319 | |
Колбаса вареная | 11.1 | 20,2 | 1.9 | 234 |
Колбаса чайная вареная | 11,7 | 18,4 | 1.9 | 216 |
Колбаса варено-копченая куриная жареная | 19,7 | 17,4 | 1,7 | 371 |
Колбаса варено-копченая Боярский сервелат | 14.0 | 21,0 | 269 | |
Колбаса варено-копченая Русский сервелат | 13.0 | 39,0 | 1.0 | 410 |
Колбаса печеночная | 13 | 25,0 | 0 | 277 |
Колбаса полукопченая закуска | 15.0 | 33,0 | 2.3 | 366 |
Колбаса полукопченая Краковская | 16,2 | 44,6 | 466 | |
Колбаса любительская полукопченая | 17.3 | 39,0 | 420 | |
Колбаса минская полукопченая | 17,4 | 23,0 | 2,7 | 287 |
Колбаса Московская полукопченая | 19,1 | 36,6 | 406 | |
Колбаса одесская полукопченая | 14,8 | 38,1 | 402 | |
Колбаса полтавская полукопченая | 16.4 | 39,0 | 417 | |
Колбаса полукопченая салями любительская | 12.0 | 50,0 | 498 | |
Сервелат полукопченая колбаса | 16.1 | 40,1 | 425 | |
Колбаса таллиннская полукопченая | 17,1 | 33,8 | 373 | |
Колбаса украинская полукопченая | 16.5 | 34,4 | 376 | |
Сырокопченая сыпучая колбаса | 9.9 | 63,2 | 608 | |
Колбаса сырокопченая любительская | 20,9 | 47,8 | 514 | |
Колбаса сырая Московская | 24,8 | 41,5 | 473 | |
Колбаса свиная сырокопченая | 13.0 | 57,3 | 568 | |
Сырокопченая колбаса сервелат | 24,0 | 40,5 | 461 | |
Колбаса сырокопченая столичная | 24,0 | 43,4 | 487 | |
Сосиски охотничьи | 27,4 | 24,3 | 326 | |
Колбаски охотничьи Дымовские | 25.7 | 40,0 | 463 | |
Мотыль | 9.0 | 19,5 | 14,5 | 274 |
Салями | 21,6 | 53,7 | 1.4 | 568 |
Сосиски говяжьи | 11,4 | 18,2 | 1.5 | 215 |
Колбасы молочные охлажденные из мяса птицы | 11.0 | 19.0 | 2,6 | 226 |
Сосиски свиные | 10.1 | 31,6 | 1.9 | 332 |
Сосиски говяжьи | 10,4 | 20,1 | 0,8 | 226 |
Сосиски куриные | 10,8 | 22,4 | 4.2 | 259 |
Колбасы любительские | 9.0 | 29,5 | 0,7 | 304 |
Колбасы молочные | 11.0 | 23,9 | 1.6 | 266 |
Сосиски особые | 11,8 | 24,7 | 270 | |
Русские сосиски | 11,3 | 22,0 | 243 | |
Сосиски свиные | 9.5 | 34,3 | 342 |
Докторская колбаса, изготовленная по ГОСТу, на протяжении десятилетий остается очень популярным продуктом. Он отлично подходит для завтраков, закусок и различных салатов. Сэндвич с этой колбасой можно брать с собой в дорогу, холостяки вполне могут сытно пообедать яичницей с докторской колбасой. Поэтому можно сказать, что этот продукт вкусный, готовый к употреблению и надолго обеспечивает насыщение, а значит, в какой-то мере незаменим.
Из чего сделана докторская колбаса?
Начнем с того, что Doctor’s может быть только вареной колбасой и должна иметь строго определенный состав ингредиентов. Правда, с некоторых пор производители получили право использовать при производстве различной продукции не ГОСТ, а свои, разработанные на предприятии. технические условия (ТО). Это касается и вареных докторских сосисок.
Но те, кто дорожит своей репутацией, продолжают выпускать продукцию, отвечающую требованиям единого государственного стандарта, а это заслуживает уважения покупателей и доверия к своей продукции.Информацию о составе вареной докторской колбасы и ее соответствии ГОСТ или ТУ покупатель всегда может прочитать на упаковке.
По ГОСТ Колбаса Докторская должна состоять из:
- из нежирной свинины — 70%;
- из говядины высшего сорта — 25%;
- цельное молоко — 2%;
- соль, сахар и мускатный орех используются в качестве добавок (разрешена замена кардамоном)
Свежий продукт имеет право храниться не более 72 часов, в связи с чем считается диетическим продуктом высочайшего качества.
История происхождения
В советское время за этой колбасой выстраивались очереди, и доставить ее к столу было большим успехом. В документах сохранилась точная дата выпуска первой партии продукта — 29 апреля 1936 г. … Его рецепт был разработан не где-нибудь, а в НИИ мясной промышленности и сформулирован в таком виде. Таким образом, конечный продукт имел большое количество белка с пониженным содержанием жира.
Как сообщает Википедия о врачебной колбасе, перед правительством в те годы стояла задача оздоровления нации, сказался голод времен коллективизации.Именно тогда был построен первый завод по образцу американского мясного производства, который впоследствии стал носить имя Анастаса Микояна, выступившего с инициативой его создания. Приоритетом был выпуск колбас из полностью натуральных ингредиентов, способных восстановить здоровье горожан, подорванное во время мучительного голода.
Готовый продукт назначен врачами в составе лечебного питания
, поэтому колбаса получила название «докторская». Надо сказать, что план увенчался успехом, нация стала здоровее, а продукт искренне полюбился миллионам советских граждан.
Колбаса докторская: калорийность
По строгим советским нормам калорийность докторской колбасы должна была составлять 257 ккал на 100 г. продукт — ни больше, ни меньше.
В состав должно было входить почти 13 грамм. белка, 22 гр. жир и 1,5 гр. углеводов на 100 гр. продукт.
Но уже в середине 70-х годов прошлого века те, кто помнил оригинальный вкус продукта, начали ворчать, что докторская степень уже не та.«Перед …»
Сначала качественный продукт стал дефицитным, а потом просто упростили его рецептуру, чтобы сделать его более доступным и производить в больших количествах. При этом поголовье поголовья уменьшилось, кормов для него стало менее качественным , что не могло не сказаться на характеристиках самого мяса.
- Постепенно натуральное мясо, молоко и яйца стали заменять более дешевыми заменителями. Молоко стало сухим, вместо яиц в фарш добавили меланж, а для улучшения консистенции добавили муку.
- Более поздние стандарты стали еще более лояльными. В рецепт стали входить: шкура свиная, крахмал, яичный порошок.
- Вместо натуральной оболочки использована целлофановая пленка. Продукт перестал быть эксклюзивным, но догнал более дешевые колбасы, среди которых теперь занимает свое место.
А как насчет сегодняшнего дня?
Сегодня калорийность докторской колбасы точно назвать невозможно из-за обилия оригинальных рецептов и массы производителей. Можно дать совет внимательно изучить упаковку, на которой указан состав докторской колбасы и количество калорий.В обычном магазине продавец вряд ли дождется, пока вы получите всю необходимую информацию. А вот в супермаркете вас никто не будет торопить.
На что обратить внимание при покупке этой колбасы, чтобы выбрать продукт более полезный и качественный?
В первую очередь, конечно, по его стоимости. Качественный и натуральный продукт готовится из дорогих ингредиентов, поэтому сам он не может стоить ни копейки. Если учесть, что стоимость мяса колеблется от 300 рублей (свинина) до 450 рублей (говядина высшего сорта), то сама колбаса будет стоить не менее 300-400 единиц российской валюты.
Обратите внимание на то, сколько следует хранить колбасу … Чем больше натуральных ингредиентов, тем меньше хранится готовый продукт … А вот продукт с химическими добавками может пролежать в холодильнике две недели и более без потерь. .
Многочисленные тесты показали, что соотношение белков / жиров / углеводов также не всегда поддерживается производителями. Содержание белка обычно завышается, а жиры и углеводы стараются скрыть.Частично причина этого кроется в рекомендациях диетологов, которые давно причисляют колбасы к совершенно нездоровым продуктам из-за их высокой калорийности.
Если вы все еще любите вареную докторскую колбасу, калорийность которой вас не слишком беспокоит, то попробуйте при покупке обратить внимание не только на название … Тогда неприятных сюрпризов можно избежать. Лучше всего выбрать конкретного производителя, продукции которого вы доверяете и колбаса которого подходит вам по составу и вкусовым качествам, и покупать только его продукцию.
Итальянская колбаса для фритюрницы с жареным перцем и луком
Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации прочтите мой отказ от ответственности здесь.
Поделиться — это забота!
Если мне удастся приготовить целые блюда на фритюрнице, я
сделаю это. Вот почему я придумал эту итальянскую колбасу для фритюрницы с
Рецепт перца и лука.
Я могу приготовить все, от итальянской колбасы до
жареный красный перец и лук, чтобы поджарить булочки в моей фритюрнице.
Это значит для меня одно. Меньше уборки!
Присоединяйтесь к нашему новому БЕСПЛАТНОМ сообществу фритюрницы на Facebook, чтобы получить доступ к эксклюзивным рецептам, советам и контенту!
Рецепт готовится в две волны. Сначала я обжариваю
перец и лук во фритюрнице. Потом варю итальянскую колбаску до хрустящей корочки,
но сочное совершенство.
Его можно приготовить во фритюрнице Power Air Fryer XL , в духовке для фритюрницы , Ninja Foodi и других! См. Примечания о том, как долго готовить итальянские сосиски во фритюрнице, чтобы узнать, как время может отличаться в зависимости от вашей фритюрницы.
Бесплатная серия руководств по запуску фритюрницы из 5 частей!
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получить БЕСПЛАТНОЕ руководство по запуску фритюрницы, которое поможет вам с первого дня работы с фритюрницей.
Включает советы по приготовлению хрустящей пищи и основные рецепты, которые помогут вам готовить во фритюрнице ВСЕГДА!
Спасибо!
Следите за своей электронной почтой, чтобы получить бесплатное руководство по началу работы.
Как приготовить итальянские колбаски с перцем и луком для фритюрницы
Как приготовить перец и лук во фритюрнице
Перцы и лук для фритюрницы идеально подходят к этому
Рецепт итальянской колбасы или по другому любимому рецепту.
Сначала нарежьте перец длинными дольками. Я предпочитаю использовать
желтый, оранжевый или красный перец, так как они слаще зеленого перца. если ты
как вкус жареного зеленого перца, не стесняйтесь менять местами.
Когда овощи будут готовы, поместите в фритюрницу сковороду с маслом. Я использовал форму для пиццы из комплекта принадлежностей для фритюрницы Cosori .
Он очень доступен по цене и включает в себя несколько полезных инструментов, которые помогут поднять приготовление пищи на новый уровень при использовании фритюрницы.
Готовьте масло на 320 в течение 1 минуты, чтобы нагреть масло. Этот
действует так же, как при нагревании масла в сковороде на плите.
Добавить перец и лук в сковороду, перемешать, чтобы покрыть маслом,
и варить на 320 в течение 10-12 минут, периодически помешивая.
Выньте перец и лук из фритюрницы вместе с
сковородой и отложите в сторону.
Как приготовить итальянскую колбасу для фритюрницы
Итальянские колбасы для фритюрницы невероятно легко приготовить и
не требует масла.
Теперь, если ваша корзина фритюрницы имеет тенденцию прилипать, я рекомендую использовать распылитель масла EVO , чтобы сбрызнуть дно небольшим количеством масла. Большинство корзин для фритюрниц имеют антипригарное покрытие, и для их приготовления не требуется дополнительное масло.
Мне лично никогда не приходилось использовать дополнительное масло для
дно корзины для любых рецептов со всеми тремя моими фритюрницами.
Поскольку вы только что закончили использовать фритюрницу для приготовления
перец и лук, он уже хорошо разогрет.
Если вы не готовите жареный перец и
лук в этом блюде, важно предварительно разогреть фритюрницу до 380 градусов, чтобы
около 5 минут, пока вы берете итальянскую колбасу.
Это поможет приготовить пищу быстрее и равномернее.
Добавьте итальянскую колбасу из фритюрницы во фритюрницу и готовьте.
при 380 градусах в течение 10-12 минут, перемещая корзину на полпути, чтобы повернуть
колбасы.
Выньте итальянские сосиски из фритюрницы.
Как собрать и поджарить итальянские колбаски с перцем и луком во фритюрнице
Обрезать рулет посередине примерно на длины.
вниз. Это позволяет колбасе оставаться внутри рулета, не доходя до конца.
через.
Поместите вареную итальянскую колбасу в рулет и добавьте жареную
перец и лук на каждый бутерброд.
Осторожно добавьте каждую итальянскую колбасу с перцем и луком.
сэндвич обратно во фритюрницу и готовить при температуре 380 градусов 1-2 минуты.
Это позволяет всему сэндвичу нагреться во время поджаривания.
колбасные рулеты.
Наслаждайтесь сразу.
Сколько времени нужно, чтобы приготовить итальянскую колбасу во фритюрнице
При приготовлении из охлажденного и размороженного состояния требуется
около 10-12 минут, чтобы полностью приготовить итальянскую колбасу во фритюрнице.
Это время может отличаться в зависимости от мощности фритюрницы. Я лично приготовил этот рецепт во фритюрнице Cosori , мощность которой составляет 1700 Вт.
Фритюрницы большей мощности могут занять меньше времени,
фритюрницы с высокой мощностью могут занять больше времени.
Другие рецепты фритюрницы, которые вам понравятся:
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
27 минут
Общее время
32 минуты
Состав
- 1 столовая ложка масла
- 1 сладкий перец
- 1 маленькая луковица
- 4 звенья итальянских сосисок
- 4 булочки с сосисками, нарезанные пополам
Инструкции
- Сладкий перец нарезать ломтиками, удалив стебель, семена и оболочки.
- Порежьте лук сверху и снизу и удалите внешний слой. Лук разрезать пополам и обе половинки нарезать длинными дольками.
- Нагрейте масло в фритюрнице при 320 градусов в течение 1 минуты в сковороде размером .
- Добавьте перец и лук в сковороду и готовьте на 320 в течение 10–12 минут, периодически помешивая.
- Удалите перец и лук из фритюрницы.
- Увеличьте температуру фритюрницы до 380 градусов и добавьте звенья итальянской колбасы.
- Готовьте при температуре 380 градусов в течение 10–12 минут, перемещая корзину наполовину, чтобы она повернулась.
- Извлеките итальянские сосиски из фритюрницы.
- Соберите звенья сосиски, перец и лук на булочки с сосисками.
- Снова установите во фритюрницу при температуре 380 градусов и готовьте 1-2 минуты, чтобы рулет с сосисками стал хрустящим.
- Наслаждайтесь немедленно.
Информация о пищевой ценности:
Доходность:
4
Размер порции:
1
Количество на приём:
Калории: 623 Всего жиров: 47 г Насыщенные жиры: 13 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 36 г Холестерин: 82 мг Натрий: 1009 мг Углеводы: 26 г Волокно: 1 г Сахар: 4 г Белки: 23 г
Эта информация о пищевой ценности основана на продуктах, которые я использовал в этом рецепте.Бренды и размеры продуктов могут повлиять на точное питание и всегда должны рассчитываться независимо.
Вы приготовили этот рецепт?
Поделитесь фотографией в Instagram, отметив @EverydayFamilyCooking! Я люблю видеть твои фотографии!
Поделиться — это забота!
Колбаса вареная молочная. Домашняя колбаса из грудки вареная в пищевой пленке
Свинина 2 кг. Чеснок 4 зубца. Горчица «французская» по вкусу.
Паприка по вкусу
Майонез по вкусу
Сушка мытого мяса. Сделайте 4 крестообразных глубоких выемки в мясе с разных сторон и там на кусочках чеснока.Оставшийся чеснок измельчить с чесноком. Сода для мяса, перец, перец (по желанию) и толченый чеснок. Чтобы обмануть мясо горчицей, выложите в кастрюлю, накройте крышкой и уберите в холодильник не менее чем на 12 часов.
Слегка обмануть мясо майонезом перед запеканием. Поместить мясо в пекарский рукав, концы тщательно провязать. Поставить мясо в разогретую до 210 градусов духовку, выпекать 1,5 — 2 часа.
Готовое мясо вынуть из духовки и не разворачивать до остывания. Остудить еще 3-4 часа в холодильнике, затем подавать на стол.Приятного аппетита!
Колбаса вареная 500 г
Масло растительное 2 ст.
Вареную колбасу или полуфабрикат очистить от скорлупы, затем нарезать кружочками, выложить на разогретую сковороду с маслом и обжарить с двух сторон.
Подавая к столу, налейте масло, на котором поджаривалась колбаса.
На гарнир — тушеная капуста, пюре или жареный картофель.
Свинина 1200 г. Парпика 40 г. Коньяк 50 мл. Каменная соль 2 ст.
Каенский острый перец 1 ст.
Перец черный молотый 1 ст.
Чеснок сухой 1 ст.
Вкус
Натуральная оболочка 3-4 шт.
Все специи смешать в единую массу.
Свинину промыть и нарезать небольшими кусочками.
Выложите мясо в миску. Посолить.
Затем добавьте все специи и бренди.Перемешайте ингредиенты. Оставьте их на двое суток в холодильнике.
По истечении этого времени оболочка для колбасы хорошо промывается.
Наполните мясо очень плотно. Затем затяните колбаску ниткой и сделайте углубление для подвешивания.
Сохранение колбасы под потолком в комнату при температуре 15-18 градусов. Она будет висеть 3 недели.
Готовую колбаску чоризо нарежьте кусочками и попробуйте!
Свинина постельная 1,5 кг. Чеснок 3-4 зубца. Соль 1,5 п.л. Перец черный молотый 0,5 промилле
Паприка сушеная 0,5-1 ч.
Ароматные травы 0,5 гл.
Чтобы приготовить вкусную грудку, нам понадобится совсем немного ингредиентов.
Моя грудь и просушиваем, потом по всей поверхности разрезаем кусок. Очищаем и режем тонкими пластинками чеснок и примерно половину вставляем в надрезы.Прокисните, дайте ему полежать минут на 30, пусть соль скроется и впитается в мясо.
Теперь посыпаем молотым перцем, паприкой и ароматной зеленью.
Кеды аккуратно заворачиваем в несколько слоев фольги, раскладываем на противне и отправляем в духовку на нарезку при 160 градусах на 2,5-3 часа.
Горячую грудку можно сразу же подавать к столу с гарниром. Если вы готовили его как холодную закуску, поставьте под пресс до полного остывания.
Колбаса вареная 300 г Яйцо 1 шт. Молоко 5 ст. Майонез 2 ст. Мука 90 г Масло для жарки 3 ст.
Свиток вырезан на пластинах толщиной 5 мм. Вместо сосисок можно взять сосиски или сосиски.
Смешать яйцо, молоко, майонез и муку для кляра. Все хорошо перемешать до получения однородной консистенции.
Это должно оказаться рассчитанным.
Сначала окуните в прозрачность каждый кусок колбасы, а затем выложите на сковороду с разогретым растительным маслом.Обжарить с двух сторон до образования золотистой корочки.
Вкусная колбаса в г. Кяре готова. Ешьте с удовольствием!
Свинина 2 кг. Сало 400 г. Соль 1 ст. Черный перец 2/3 ч. Л.
Орех мускат молотый 0,5 гл. Кишечник — 1 шт.
Мясо продвижение и забота. Затем делим его на три части.
Сут с окладной юбкой. Сало нарезать небольшими кусочками.
Третья часть мяса нарезается небольшими кубиками (размером около 1 см).
Оставшееся мясо и жир пропускаем через мясорубку. Решетка выбирается со средними отверстиями.
Смешиваем полученный фарш с кусочками мяса, добавляем соль, перец и мускатный орех.Смешивание.
Завязать конец кишки ниткой, с помощью специальной насадки запустить мясную массу.
Не пакуйте кишки слишком туго, так как в процессе запекания колбаса может лопнуть. Обвяжите второй конец колбаски.
В форму для запекания налить немного воды, выложить в нее колбасу.
Через 5-7 см. Продирая колбасу острой иглой, ставим запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.
Листья салата 6 шт.
Колбаса копченая 200 г Сыр твердый 200 г. Сухари 50. Майонез 2-3 г.
Промыть и листья салата темно-синего цвета.
Колбасу нарезать соломкой.
То же самое и с сыром.
Все нарезанные ингредиенты смешать с салатом и панировочными сухарями.Салат с салатом из майонеза. Перед подачей выложить листья. Приятного аппетита!
Колбаса молочная 100 г Яйцо 2 шт. Картофель 2 шт. Огурец консервированный 2 шт.
Горошек консервированный по 2-3 г. Майонез 2 г Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовьте продукты для салата: нарежьте заранее картофель и яйца, очистите и остудите.Из сливной жидкости из горошка приготовить натуральный домашний майонез. А можно приступать к сборке салата. Картошка у меня очень маленькая, поэтому я взял третью, на подстраховку.
Для подачи салата возьмите небольшие блюда, салатники или сливки. Картофель натереть на крупной терке снизу, сделать майонезную сеточку. Соль и молотый перец используйте по желанию. Я не солю, так как делаю достаточно солёного майонеза.
Натереть колбасу на терке. Если используете мясо, то нарежьте его как можно мельче, распределите, полейте майонезом.Разделить яйца на желтки и белки. Кусочек белка оставила для украшения салата, цветок вырезаем острым ножом. Оставшийся белок выложить на терку и распределить по салату. Жолеть поста пока нет.
Следующий слой — консервированные огурцы и майонезная сетка.
Сделайте шубу из салата, для этого залейте ее желтками. Сделайте из майонеза тонкую сеточку.
Последний штрих-код: украсить салат горошком, цветком белки и веткой петрушки. Праздничные поздравления!!!
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Колбасу нарежьте как можно тоньше, идеально, если толщина ломтиков будет не более 2 мм.
Для теста в теплом молоке перемешайте дрожжи, добавьте щепотку сахара и оставьте на несколько минут, чтобы дрожжи прореагировали.
Всыпать муку и замесить мягкое тесто. Оставить тесто на 15-20 минут, чтобы оно пошло.
Раскатать тесто мелко, стопкой или нарезкой, подходящей по размеру, выдавить кружочки диаметром, равным диаметру колбаски.Количество кружков теста должно быть вдвое больше количества ломтиков колбасы.
Кусочек колбасы. Поместите между двумя кружками теста.
Ничего не вырезано, как показано на фото.
Соседние лучи Осмотрите радиус в разных направлениях. Получились цветы.
Смазать цветки взбитым яйцом, сбрызнуть кунжутом. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке до готовности (у меня прошло 20 минут).
Цветки колбасы готовы. Ешьте с удовольствием!
Хлеб 4 кусочка Колбаса 6 кусочков Сыр 4 кусочка Сливочное масло 1 ст.
Намазываем два кусочка масла, тушим кусочки колбасы и сыра. Сверху накрывается второй кусок хлеба.
Теперь просто выложите бутерброды в бутерброд, накройте крышкой, прижмите до щелчка и включайте! Он у меня выключается автоматически.
Теперь каждый бутерброд нарезан, получаем красивую и вкусную горячую закуску!
Колбасу молочную сегодня можно купить практически в любом магазине. Это популярный и востребованный у широких масс населения сорт вареных колбас, уступающий по спросу, за исключением сорта колбасы «Докторская».Интернет-гипермаркет «WKONKOS» представляет ряд видов колбас этой разновидности от различных отечественных производителей.
Колбаса вареная молочная названа именно так из-за молочной колбасы, входящей в этот сорт. С помощью специальных специй он приобретает особенный вкус и аромат. Считается, что этот вид колбасы является самым нежным среди всех вареных видов колбас именно из-за содержания в нем молока. Купить колбасу молочную по доступной цене Вы можете в интернет-гипермаркете «Рокос».
В состав этого вида колбас входят:
Вареная колбаса этого вида богата витаминами B1, PP, а также фосфором и натрием. Также колбаса достаточно калорийна (252) и довольно жирна. Углеводов в молочной колбасе совсем немного.
Название «Молоко» может иметь колбаса, изготовленная по ГОСТу. Именно эти сорта представлены в интернет-гипермаркете «Рокос». На вид колбаса представляет собой батон прямой или изогнутой формы длиной от 10 до 50 см, поверхность чистая и сухая.В разрезе имеет светло-розовый или розовый цвет. Фарш в вареном молоке, который мы рекомендуем покупать, равномерно перемешиваем. Колбаса этой разновидности всегда изготавливается из двух видов мяса, не имеет сидика, но обязательно должны быть молочные и яичные продукты.
Колбаса применима для простых и быстрых завтраков, закусок. Молочная колбаса замечательно подходит к отдельным видам бутербродов, салатов, канапе, окрошек.
Купите колбасу вареную молочную по выгодной цене в «Авиакомпании»!
Описание
Только представьте: аккуратный ломтик свежего ароматного хлеба, А сверху кружок нежных молочных сосисок, под которыми видна золотистая корочка запеченного сыра… Вряд ли кто-то откажется от такого хоть и не совсем полезного, но невероятно вкусного и сытного бутерброда.
Аппетитный вид и прекрасные вкусовые качества Сделать колбасу с молочной одним из самых любимых видов колбасных изделий среди многих потребителей. Он не только подходит как самостоятельное блюдо, но и служит хорошим украшением любого стола. Нежная сочная колбаса Молочная — неотъемлемый компонент многочисленных салатов, закусок, вторых блюд, ястреба для выпечки и многого другого.
Калорийность молочной колбасы составляет около 252 ккал на сто грамм, что значительно ниже, чем у других видов мясных продуктов, например, копченых колбас. Кроме того, ввиду правильного состава молочной колбасы, отвечающего всем требованиям и нормам, этот продукт можно давать даже детям, не говоря уже о взрослых.
Колбаса вареная молочная: полезные свойства.
Этот вид колбасы богат витамином B1 (16,7%), витамином PP (27%), натрием (64.2%), фосфор (21,1%).
В «молочной» колбасе вареная килокалорийность выше среднего, а именно 252. Жиров довольно много — 22,8. Белки умеренно — примерно 11,7. Но углеводов очень мало, всего 0,2.
Эта колбаса идеально подходит для простого и быстрого завтрака.
Согласно стандарту ГОСТ Р 52196-2003 распространяется на состав колбасы молочной, в связи с чем данный вид мясной продукции относится к первому сорту. Итак, основные компоненты в этой колбасе — это в первую очередь свинина, говядина и куриные яйца.Кроме того, в обязательном порядке должно присутствовать сухое молоко, за счет которого эта вареная колбаса и получила свое название.
Есть колбаса молочная и вкусовые добавки — соль, сахар-песок, различные приправы (в основном перец черный молотый). Если давать мясной продукт, изготовленный по ГОСТу, в нем не должно быть стабилизаторов, соевых бобов и красителей. Исключение составляет только нитрит натрия, так как без него молочная колбаса была бы непременно некрасивой и неприятно серой.
При выборе колбасы молочной необходимо ориентироваться на внешний вид продукта.В частности, если под оболочкой на дубинке есть наросты бульона, то, скорее всего, производитель использовал при производстве продукта длительное хранение замороженное мясо либо перемещенное вместе с количеством воды. Качественная молочная колбаса отличается плоской оболочкой и упругой планкой, поверхность которой при легком отжиме быстро принимает прежнюю форму.
На разрезе качественная колбаса должна быть розового или светло-розового оттенка, а фарш перемешан равномерно. Имеющиеся пустоты говорят о том, что был нарушен технологический процесс, а зеленые или серые пятна указывают на развитие болезнетворных микробов.Не очень хорошей особенностью также считается белая засветка.
Колбаса вареная молочная: вредные свойства.
О пользе колбасы в еде в пище можно было бы говорить только в том случае, если бы эти продукты были изготовлены из качественного мяса и натуральных специй. Но ведь в современную колбасу добавляют огромное количество всевозможных вкусов, запахов, красок. Многие из них представляют огромную опасность для здоровья. В результате чрезмерное употребление колбасы в пищу может спровоцировать развитие различных заболеваний (подагра, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), привести к нарушению функций печенья и почек, а некоторые консерванты даже обладают способностью вызывать рак. клетки человеческого тела.К тому же в колбасе довольно много жиров. Это тоже далеко не самое полезное свойство колбасы, т.к. чрезмерное потребление жиров приводит к ожирению, развитию гипертонической болезни, отложению на стенках сосудов холестериновых бляшек, то есть к развитию атеросклероза.
Приготовление с помощью EDA в автономном режиме
- Бутерброды (31)
- Вторые блюда (275)
- Выпечка (327)
- Гарниры (61)
- Грибные блюда (40)
- Десерты (131)
- Закуски (131)
-
- Горячие закуски (78)
- Холодные закуски (62)
- Мясные блюда (259)
- Примечание (51)
- Напитки (18)
- Национальные кухни (10)
- Овощные блюда (133)
- Первые блюда (110)
- Праздники (119)
- Новинка Год (81)
- Пасха (12)
- Рождество (4)
- Хэллоуин (20)
- Рыбные блюда (74)
- Салаты (125)
- Соусы (22)
- Тесто для (43)
Вы пробовали варить вареную колбасу дома? Если нет, то давайте пройдемся по этому довольно интересному занятию.Такой. Домашняя колбаса Готовится, конечно, не щадящим способом, но получается полностью натуральным и очень вкусным. Сегодня в нашем меню домашняя молочная колбаса, сваренная в пищевой пленке. Для приготовления такого лакомства из свинины понадобится пищевая пленка и немного свободного времени, а мой рецепт с пошаговыми фото расскажет обо всех тонкостях процесса приготовления.
Для приготовления такой вареной колбасы возьмите 500 грамм свиной вырезки и 2 маленькие луковицы.
Пропустим эти продукты через мясорубку с маленькой сеткой.Чтобы фарш был более однородным по консистенции, эту процедуру нужно повторить 2 раза.
Добавляем 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого молока, часть черного молотого перца чайной или смесь перцев и ¾ чайной ложки соли.
Тщательно перемешайте фарш, постепенно добавляя 100 миллилитров молока 2,5% жирности. Процесс перемешивания должен занять не менее 5 минут. В результате мясо станет вязким и липким. Это значит, что можно приступать к формированию сосисок.
На пищевую пленку выложить ровно половину мясной массы.
Следите за колбасой, стараясь максимально увеличить начинку под пленкой.
Концы скручиваем и затягиваем плотным узлом.
Чтобы колбаса не сломалась, необходимо намотать ее пленкой еще на 3-4 слоя.
Связать концы узелка сейчас вряд ли получится, поэтому сделаем вязание из любой прочной нити.Можно просто воспользоваться специальной кухонной силиконовой шлейкой, но при этом края колбасы все равно придется перевязать нитью.
Со второй частью фарша аналогично. В итоге получаем две сосиски одинакового размера.
Одну порцию можно сразу отправлять в морозильную камеру. Для подготовки к походу я использую обычную разделочную доску.
Колбаса вторая свиная Ставим в кипящую, слабосоленую, воду.Кипятить на среднем огне под крышкой примерно 50-60 минут.
Домашняя свиная колбаса, отваренная в пищевой пленке, украсит стол к завтраку, хороша для бутербродов и закусок. Домочадцы непременно оценят ваши старания, ведь по вкусу натуральный продукт не сравнится с вареной колбасой, купленной в магазине.
Размещение рекламы — бесплатно и регистрация не требуется. Но есть реклама с предписаниями.
Колбаса вареная молочная — это разновидность вареных колбас, созданная по уникальной рецептуре и особой технологии приготовления.Название колбаса связано с тем, что в ее состав помимо основных ингредиентов входит молоко, ну а вкус и аромат готовому продукту придают специально подобранные специи.
Колбаса вареная молочная, изготовленная по ГОСТу, включает: один или несколько видов мяса (свинина, говядина), большое количество соли, специй, сухое молоко, сахар, пищевые добавки (нитрит натрия), яйца, воду и субстанцию. , который состоит из измельченных костей и шкур животных. При этом в готовом продукте не допускается присутствие сои, красителей, крахмала и стабилизаторов.В идеале мясная часть в продукте должна составлять не менее 30%.
Поскольку вареные колбасы относятся к скоропортящимся продуктам, обязательно изучите срок хранения, который должен быть указан на этикетке. По консистенции сосиски должны быть однородными, без включений, нежно-розового цвета.
Биохимический состав колбасы вареной молочной включает жиры, большое количество полезных белков, минеральные вещества, витамины и другие биологически активные вещества. Таким образом, в молочной колбасе достаточно витаминов B1, B2, PP.Минеральный состав представлен натрием, фосфором, калием, магнием, небольшим количеством железа. Энергетическая ценность продукта определяется наличием в продукте белков, жиров, углеводов и степенью их усвояемости.
Преимущества
Применение вареной колбасы связано с содержанием в продукте минеральных веществ и витаминов. Витамины этой группы благоприятно влияют на состояние пищеварительной системы, способствуют улучшению секреторных функций и обменных процессов в организме.Калий и магний благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, фосфор — на состояние костной ткани. Кроме того, белки, которые содержатся в продукте в достаточном количестве, также благоприятно влияют на организм в целом.
Приложение
Вареная молочная колбаса служит закуской к праздничному столу или на завтрак, используется для приготовления различных бутербродов, канапе, пиццы, добавляется в различные салаты, омлеты, яичницу-болтунью, супы, тушеные окрошки и жареные блюда.Хорошо сочетается молочная вареная колбаса с зеленью, соусами и любыми гарнирами.
Последние темы форума на нашем сайте
- Belling / Какую маску можно сделать, чтобы избавиться от черных точек?
- Bonnita / Что лучше — химический пиллинг или лазер?
- Маша / Кто делал лазерную эпиляцию?
Другие статьи раздела
Колбаса вареная диетическая Колбаса вареная диетическая — одна из разновидностей вареных колбас категории «В», для изготовления которой используется только качественное рубленое мясо, расфасованное в продолговатую натуральную или синтетическую оболочку.Колбаса диетическая вареная отличается прекрасными вкусовыми, пищевыми и ароматическими качествами. Отличительная особенность диетической вареной колбасы — более темный цвет фарша, так как в составе продукта нет свинины и пряностей. |
|
Колбасы специальные Колбасы специальные — один из видов колбасных мясных изделий, которые по ГОСТу относятся к категории группы «б» (классификация назначается в зависимости от качества сырья).Специальные колбаски — это небольшие забракованные или перевязанные бруски. К таким продуктам относятся говядина, свинина, соль, специи, сахар, черный и душистый перец, мускатный орех или кардамон. Для приготовления фарша используют нежирную свинину, говядину или птицу. Мясной субстрат сначала отварить, а затем измельчить. Кроме того, в состав колбасных изделий могут входить сухожилия, кожица, жир, ароматизаторы, стабилизаторы, усилители вкуса. |
|
Куриные колбаски Колбасы — наиболее часто используемый продукт, который готовится вручную.Об их исключительной полезности, конечно, нельзя говорить, но они давно уже давно вошли в нашу жизнь. Колбасками называют небольшие колбаски, приготовленные из рубленого мяса. |
|
Салями Салями — это сырой мясной продукт с большим количеством специй. Италия официально признана Родиной, хотя есть версии о греческом происхождении продукта. Все потому, что при археологических раскопках древнегреческого города Саламина был найден рецепт изготовления колбасы.Салями появилась на столах русских еще во времена Петра Первого. |
|
Spicachk Spicacles называли сорреблингами небольших размеров с небольшими кусочками соскоба, которые должны быть видны, несмотря на размер. Для изготовления спикеров эластичная набивка представляет собой однородную структуру розового цвета. Об уровне их качества свидетельствует и чистота скорлупы, которая не должна при этом мнаться. |
|
Колбаса дешевая на любителя Любой праздничный стол сложно представить без мясной или фруктовой нарезки.Мясная нарезка Обычно состоит из нескольких видов колбас, в основном самодеятельных чеара. В отличие от других видов колбас, этот вид мясных продуктов коптят в сыром виде, без термической обработки, обезвоживания и брожения. Конечно, следует также отметить, что колбаса дешевого любителя раньше относилась к дефицитным товарам, а в наше время до сих пор считается деликатесом. |
|
Колбаса Chearase servelat Solubas Surveillant Servelat относится к деликатным сортам натуральных твердых сырокопченых колбас высшего сорта, с приятным пряным вкусом и пряным ароматом.Родиной Сервелата считается Швейцария, поскольку именно в этой стране Сервелат является национальным кулинарным наследием. |
|
Колбаса сервелат копченая Колбаса Сервелат появилась в Швейцарии, именно там изобрели ее рецепт, популярный и сейчас. По древнейшему рецепту, который применялся еще в 16 веке, в его состав входили: свинина, сыр, жир, а также не свойственные тому периоду приправы, такие как гвоздика, имбирь, мускатный орех и т. корица.В то время рецепт не предусматривал копчение сервелаты, а только приготовление в кипящей воде. |
|
Колбаса домашняя оптом Колбаса Бип — блюдо домашней кухни, основным компонентом для которого является печень. Можно использовать куриную, индейку, свиную или говяжью печень. Также в состав колбасы входит лук, яичное молоко, мука, специи. |
|
Колбаса столовая вареная Известно, что колбаса в пищу Изделие, изготовленное из измельченной мембраны и покрытое оболочкой, встречалось в Древней Греции и Китае и даже в Вавилоне.В нашей стране первые упоминания о колбасе относятся еще к XII веку. |
Колбаса вареная в стакане. Вареная куриная колбаса фарш в кружке
Когда наши писатели-фантасты предсказывали судьбу кулинарии будущего, все единодушно утверждали, что еда будет доведена до совершенства с помощью химии и синтеза, она будет чрезвычайно полезной и питательной. Жалко, что одно время писатели-фантасты не были знакомы с бизнесменами! Торговля сыграла злую шутку с продуктами питания, вместо выгоды производители стали задумываться о дешевизне и сроках хранения, а значит, на первом месте была химия…
Магазин «Варенка» — продукт загадочный во всех смыслах! Во-первых, очень сложно понять, из чего он сделан, а во-вторых, какое действие все, что называется глутаматами, улучшителями, красителями и загустителями, окажет на наш желудок. К счастью, теперь у нас есть мощные блендеры, которые позволяют легко приготовить домашнюю вареную колбасу из куриного фарша или другого мяса. Такой продукт не страшно давать даже малышам. А приготовить такие вареники очень просто — в самой обыкновенной кружке! Имея в семье несколько отчаявшихся любителей колбасы, этот рецепт стал для меня спасением.Надеюсь, этот рецепт вам тоже пригодится.
Легко
Состав
- куриное филе — 0,5 кг;
- молоко — 400 мл;
- яйцо — 1 шт .;
- крахмал — 2 ст. л. с горкой;
- чеснок — 3-4 зубчика;
- соль — 2-3 ч.
- сахар — 1 ч.
- перец черный молотый, перец, кориандр молотый, мускатный орех — по 0,5 ч.
- приправ для курицы — по вкусу;
- перец чили сухой — по желанию;
- масло растительное (сливочное) для смазывания кружек;
- зелени.
Время приготовления: примерно 55-60 минут Количество порций: 0,6-0,8 кг
Подготовка
Нарежьте куриную грудку на мелкие случайные кусочки.
Переложить в блендер с насадкой-ножом. Тщательно измельчите филе до очень мелкого фарша, почти до «куриного пюре». Такая структура фарша сделает готовую колбасу однородной и красивой в разрезе.
Добавьте яйцо, приправы и специи в куриный фарш, очищенные дольки чеснока, сушеный перец чили (по желанию).Снова пробейте массу в блендере.
Крахмал развести стаканом молока, размешать, чтобы не осталось комков, добавить в фарш.
Традиционно для этого рецепта используется картофельный крахмал, но вы можете попробовать приготовить его с кукурузой.
Вылейте оставшееся молоко, всыпьте соль и сахар и перемешайте.
Кстати, чтобы колбаса была более сытной, можно часть молока заменить сливками.
Вот такая смесь для вареной колбасы получится в итоге.
Приготовить толстые фарфоровые или стеклянные огнеупорные кружки, смазать их изнутри любым маслом, переложить колбасную смесь кругами, не заливая их до самого верха (масса поднимется примерно на треть).
По опыту могу сказать, что лучше использовать высокие кружки, но и с обычными все получится.
Накройте кружки пищевой пленкой, поместите их в кастрюлю, налейте воду на дно контейнера / кастрюли примерно на половину высоты кружки.Накройте сковороду крышкой и включите огонь.
Если вы не уверены в термостойкости посуды, на дно кастрюли нужно положить полотенце или поставить решетку (как при стерилизации банок с зимними препаратами). С момента закипания воды время приготовления 35-40 минут. Огонь на плите минимальный.
По истечении времени вынуть кружки с готовой куриной колбасой, снять пленку, встряхнуть колбасу и остудить.
Через 1-2 часа, когда колбаса остынет, можно ее резать. А можно немного пожарить на сковороде для румяных аппетитных бочек. Это все!
Вы можете поэкспериментировать с подобным рецептом, добавив в фарш кусочки сыра, нарезанные оливки и даже грибы, чтобы получить немного другой вид домашней колбасы. А если оставить несколько кусочков куриного филе, нарезанного, но не измельченного в блендере, то ваша колбаса будет похожа на ветчину.
Сварить колбасу по этому рецепту можно не только из курицы, телятины, индейки подойдет, с кроликом тоже получится вкусно.
Скажите, а что вы едите на завтрак? Думаю, многие ответят на этот вопрос как под копирку: «Бутерброд с колбасой или сыром с чашкой кофе или свежезаваренным чаем» … Хотя многие сейчас увлечены здоровым питанием и, может быть, едят вкусную и полезную кашу на завтрак ?
В нашей семье кашу на завтрак ест только ребенок, а мы с мужем до сих пор любим баловать себя не очень полезной, но такой манящей колбасой или вкусным сыром.Конечно, сейчас на полках магазинов редко можно найти «здоровую» еду, хотя ее можно найти, но такой завтрак будет стоить очень дорого. Согласитесь — это очень дорого. Поэтому для себя и своей семьи я стараюсь приготовить на завтрак, для первого приема пищи что-то очень полезное, вкусное и, конечно, приготовленное исключительно своими руками, например: (с травами или без них), часто разнообразные вкусно, нежно, совсем не так, как в магазине, и конечно — можно сказать «королева» наших завтраков — домашняя колбаса.Нам без нее не обойтись — мы все ее любим: я, ребенок и, конечно же, мой муж.
В домашних условиях можно приготовить самые разные колбасы, от сырокопченых, о которых я вам уже рассказывал, до обычных вареных. Мне очень нравится это делать (смело), но это, безусловно, требует большой подготовки, и этот процесс все еще не быстрый.
Сегодня я хочу рассказать о приготовлении домашней колбасы не совсем привычным способом — будем варить ее в стаканах. Такой способ приготовления мне очень понравился, ведь уже через час у нас получается вкусная и полезная вареная колбаса — и мы смело можем наслаждаться ее вкусом.
Приготовить такую колбасу можно абсолютно из любого мяса, это то, что у вас под рукой: свинина, говядина, птица и так далее. Сегодня у меня обычная куриная грудка, которая мне не пригодилась при разделке куриной тушки. А теперь представьте — всего из одной грудки у меня получилось 4 неполных стакана вкусной домашней вареной колбасы.
Уважаемые хозяйки и мастера — непременно попробуйте приготовить эту колбасу, уверен, вы ее оцените. Можете смело давать эту колбасу своим детям, и они с удовольствием ее съедят и попросят еще.
Для приготовления куриной колбасы массой около 600 гр.,
Требуется:
- куриное филе (у меня филе одной грудки) — примерно 400-500 гр.
- молоко — 100 мл.
- яйцо — 1 шт.
- крахмал — 1 столовая ложка
- лук репчатый — 1 шт.
- чеснок — 3-4 зубчика
- соль — 2 ч. Л.
- сахар — 0,5 ч. Л.
- перец черный молотый — 0,3 ч. Л.
- кориандр молотый — 0,3 ч. Л.
- мускатный орех — 0.3 ч. Л.
- кардамон 0,3 ч. Л.
- масло растительное — для смазки стаканов
- мешки целлофановые
Как приготовить куриную колбаску в стакане:
Конечно, чтобы начать делать колбасу, вам понадобится помощник под рукой, например, блендер с чашей для измельчения ингредиентов. Это нужно для того, чтобы получилась однородная мелко-мелко нарезанная пастообразная масса и колбаса получилась как вареная магазинная. Куриное филе и лук нарезать средними кусочками, переложить в чашу блендера, добавить сюда зубчики чеснока и молоко.
И все пробиваем до получения пастообразной массы. Я измельчаю пищу в два приема, чтобы миска не забилась полностью. Затем в приготовленную мясную массу добавить специи, крахмал и яйцо. Все тщательно перемешать ложкой.
Стаканы, в которых будем варить колбасу, покрываем растительным маслом и кладем в каждый стакан подготовленный фарш, заполняя его на 2/3. Каждый стакан упаковываем в полиэтиленовый пакет — делаю так, чтобы во время варки на колбасу не попадала вода.
Готовые кружки с фаршем кладем в чашу мультиварки, на дно кладем полотенце, доливаем водой до уровня колбасы и включаем режим ТОВАР на 1 час 30 минут. Закрываем крышку мультиварки и ждем окончания программы.
Если варить колбасу на плите, делаем все так же, устанавливаем стаканы с куриным фаршем, упакованные в пакет, заливаем кастрюлю водой на уровне фарша и варим на среднем огне 30-40 минут.
Как только мультиварка известит нас об окончании программы, откройте крышку, аккуратно выньте стаканы с готовой колбасой, разрежьте пакеты и осторожно, чтобы не обжечься, вытащите стакан из пакета. Над вареной колбасой при варке образуется вкуснейший бульон, который сливаем и выкладываем колбаски из стакана на тарелку. Если хорошо смазать стаканы, сосиски выпадают сами по себе, не прилипая к бокам и дну стаканов. Мои колбаски сами выскочили на тарелку.
Вот такая красота получилась, и какой аромат разносится по дому — шикарно !!! Боже мой, какая же вкусная, ароматная, настоящая колбаса получилась. Мы его сразу режем или даем полностью остыть и едим на завтрак с домашним хлебом с маслом. Куриная колбаса отлично режется, почти не крошится и даже немного гнется, как вареная магазинная колбаса.
Готовьте дома вкусную колбасу без добавок и красителей — уверен, они это оценят и попросят чаще готовить ее на завтрак.
Приятного аппетита, Светлана и мой домашний сайт!
Не менее вкусный рецепт домашней кухни можно найти в подробном рецепте с фото
Вареная в стакане домашняя колбаса готовится довольно просто из самых доступных продуктов, которые продаются в любом супермаркете. домашняя, не содержит консервантов и других веществ, продлевающих срок хранения готовой продукции … Вкус готовой колбасы зависит от специй, используемых для приготовления. Специи можно скорректировать по своему вкусу.
Состав:
- куриное филе- 300 грамм.
- куриное яйцо — 1 шт.
- молоко — 200 мл.
- крахмал — 1 ст. ложка.
- соль по вкусу.
- перец черный молотый по вкусу.
- масло подсолнечное для смазки.
- перец молотый по вкусу.
- молотый кориандр по вкусу.
Домашняя колбаса в стакане пошаговый рецепт с фото:
Куриное филе идеально для приготовления домашних колбас.При покупке обращайте внимание на свежесть продукта. Не используйте замороженное мясо, так как это повлияет на вкус готового продукта.
Свежее куриное филе тщательно промыть в проточной холодной воде. Вытрите насухо бумажными полотенцами. Разрезать на мелкие кусочки.
Из кухонной техники нам понадобится комбайн или ручной блендер. Можно использовать мясорубку. Положите кусочки куриного филе в чашу кухонного комбайна. Добавляем крахмал, разбиваем яйцо, всыпаем специи.
Молоко разливное любой жирности. Можно использовать крем. Растереть до однородности.
При использовании мясорубки. Сначала измельчите куриное филе. Добавьте все остальные ингредиенты в фарш и взбейте его ручным блендером. Готовую массу попробовать и при необходимости скорректировать.
Поскольку мясо тонкое, используйте длинные стаканы того же диаметра или высокие чашки. Смажьте изнутри подсолнечным маслом … Можно сливочным маслом … Разлить кусок мяса по стаканам.Влейте ¾ объема, так как при варке масса увеличится.
Возьмите кастрюлю подходящей по длине. Дно застелить тканью. Сверху оберните стаканы пищевой пленкой, чтобы во время варки в стакан не попала вода. Поместите стаканы в кастрюлю. Налить холодной воды до полстакана или чуть выше. Отправьте в огонь. Кипятить. Варить на слабом огне 40-50 минут.
Если вы решили варить куриную колбаску в стаканах в мультиварке, то воспользуйтесь режимом «Тушение».Но готовиться придется дольше, примерно 1,5 часа. Не забудьте положить на дно чаши силиконовый коврик или ткань.
По истечении этого времени вынуть стаканы из кипящей воды. Снимаем пленку и остужаем. Снимаем колбасу со стаканов.
Домашняя вареная колбаса в стакане готова. Подавать к завтраку, обеду или ужину. Хранить в холодильнике 3-5 дней.
Приятного аппетита !!!
С уважением, Светлана.
Эта домашняя куриная колбаса на вкус в 100 раз лучше покупной! Итак, вы хотите приготовить «королеву» наших завтраков — домашнюю куриную колбаску оригинальным, но очень удобным способом? Ура, тогда прочтите эту статью!
Сегодня мы поговорим о домашней кухне в стаканах или кружках.Готовится такая колбаса безумно просто и из самых доступных продуктов, которые продаются в любом магазине. Думаем, вам обязательно стоит попробовать приготовить эту колбасу.
Кстати, если дети плохо едят мясо, им очень понравится такой вариант подачи мясной колбасы! Хотя взрослым он очень понравится.
Подходит ли он для правильного питания или похудания?
Итак, важно понимать одну вещь: даже если ваше блюдо невероятное, это не значит, что в нем нет калорий.Многие забывают об этом и лажают на сладкую душу всякие диетические пирожные, сосиски или паштеты. Помните: «он низкокалорийный, поэтому можно есть больше, а то и целиком», выработалась привычка есть тонны продуктов.
Постепенно толерантность к ПП-лакомствам растет, и все больше и больше хочется обычных, но если раньше у вас был бы кусок, то теперь аппетиты настроены на 4. Фраза «круто — ешь и не толстеешь» с развитие осознания в жизни начинает казаться довольно пугающим.Ведь человек воспринимает еду как форму досуга, самостоятельного занятия и цели.
А вообще, для вашего жира, на самом деле, не так важно, что именно вы едите, главное — сколько! Совсем не обязательно отказываться от всего на свете просто потому, что кто-то думает, что это «нездоровый образ жизни». Каждый вправе выбирать, как ему жить, как питаться.
Еду нельзя разделить на «плохую» и «хорошую», потому что все она состоит из одних и тех же ингредиентов.То, что вы не можете устоять перед выпечкой, не делает ее плохой! Или то, что в плитке шоколада содержится до 600 ккал на 100 г, не означает ее вреда — в капле лекарство, в чашке яд!
Предлагаем еще один раздел: на качественные и не очень полезные для вашей силы воли и разрушающие ее продукты. Есть некачественные, калорийные, и те, перед которыми многие не могут устоять, к таким продуктам относятся сладости, фастфуд. Чрезмерное употребление такой пищи приводит к проблеме силы воли, которая является краеугольным камнем вашей хорошей жизни.
Попытки определить пищевую ценность самого продукта по большей части безуспешны. Кажется, что все они основаны просто на разделении продуктов с низким и низким содержанием. высокая калорийность … Но это плохой подход. Высококалорийная пища может содержать больше необходимых макроэлементов и / или лучше усваиваемых микроэлементов, чем низкокалорийная пища.
Наша колбаса хороша тем, что она недорогая и быстро готовится, к тому же вы можете себе позволить ее в гораздо большем количестве, чем купленная сестра!
Рецепты
Детский свет
КБЖУ на 100 гр.: 121 ккал., 16 г. белка, 2 гр. жир, 9 гр. углеводы.
Один из самых вкусных способов приготовления куриной грудки! Представьте себе — из одной грудки получается 4 неполных стакана вкусной домашней вареной колбасы! Итак, для приготовления куриной колбасы весом около 600 грамм. Вам необходимо:
- куриное филе — 400 гр.,
- белый рис — 50 гр.,
- куриное яйцо — 1 шт.,
- молоко — 150 мл.,
- соль (без горки) — 1 ч.
- сахар — 1/2 ч.
- хмель-сунели — 1/2 ч. Л.,
- соевый соус — 1 ч. Л.,
- чеснок — 2 зубца.
Как варить куриную колбаску в кружке:
Вот такая красота у вас есть, и какой аромат пойдет по квартире … Куриная колбаса режется идеально, почти не крошится и даже немного гнется как вареная магазинная колбаса. Самое классное в нем то, что он идеален и как элемент для бутербродов, и как добавка к кашам или яичнице, ни как наполнитель в салате!
Лучше всего хранить в холодильнике в фольге или пакете до 5 дней.Но мы уверены, что семья сместит его раньше 🙂
Важно : если в домашнюю колбасу добавить несколько капель свекольного сока, то колбаса будет бледно-розовой.
Мужское
КБЖУ на 100 гр .: 160 ккал, белок 9,7 г, белок 8,6 г. жир, 11 гр. углеводы.
Эту колбасу здорово дополнить кусочками красного болгарского перца … Хотя, поверьте, и с зеленью, кукурузой, зеленым горошком, ветчиной, сыром или грибами эта колбаса великолепна!
Состав:
- говядина (можно сразу пропустить через мясорубку) — 150 гр.,
- свинина — 150 гр.,
- лук — 1 шт.,
- молоко — 150 гр.,
- чеснок — 2-3 зубчика,
- яйцо — 1 шт.,
- крахмал — 2 ст. л.,
- перец красный болгарский — 30 гр.,
- соль — 1,5 ч. л.,
- сахар — 0,5 ч. л.,
- перец черный по вкусу.
Как приготовить:
Поверьте, муж будет невероятно доволен такой вкусняшкой, да еще пивом 😉
Для гурманов с перцем
КБЖУ за 100 гр.: 100 ккал., 14, 8 гр. белок, 1,7 гр. жир, 5 гр. углеводы.
Состав:
- филе куриной грудки (около 2 шт.) — 500 гр.,
- молоко — 300 мл.,
- куриные яйца — 1 шт.,
- крахмал (1 столовая ложка) — 30 гр. .,
- соль — 2 ч. Л.,
- сахар — 0,5 ч. Л.,
- перец черный молотый — 0,3 ч. Л.,
- молотый мускатный орех — 0,3 ч. Л.,
- молотый кориандр — 0,3 ч. Л.,
- стручок кардамона — 1 шт.,
- перец болгарский сушеный — 2 ч.
Куриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем и пропустить через мясорубку.
Добавьте молоко в куриный фарш и взбейте яйцо.
Куриную массу измельчить блендером до однородной массы.
Накройте каждую кружку пищевой пленкой, чтобы во время готовки не попала вода (для большей безопасности я закрепил пленку ниткой). Положите ткань на дно сковороды. Положите кружки с куриным фаршем в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она доходила до половины высоты кружки.Поставить кастрюлю на огонь, воду довести до кипения, затем убавить огонь и варить колбасу на медленном огне 35-40 минут с момента закипания.