Уход за жирной кожи лица: основные этапы и правила ухаживания

Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица — подробный отчет дерматологов

Жирная кожа, расширенные поры и черные точки? Мы расскажем, из чего состоит специальный уход за жирным типом кожи.

Содержание статьи

1. Уход за жирной кожей лица: вечер и день

1.1 Чтобы справиться с жирной кожей, избавьтесь от стресса

1.2 Измените свою диету — и кожа улучшится 

1.3 Утренний уход — средства для жирной кожи

1.4 Вечерние процедуры — уходовая косметика для жирной кожи

1.5 Макияж для жирной кожи

2. Кремы для жирной и комбинированной кожи

2.1 Тональный крем для жирной кожи

2.2
Увлажняющий крем для жирной кожи

2.3
Матирующий крем для жирной кожи

2.4
Дневной крем для жирной кожи

3. Маски для жирной кожи лица

3.1 Глубоко очищающая маска от Kiehl’s Since 1851

3.2 Очищающая маска Supermud Clearing Treatment от Glamglow

3.3 Домашняя маска для жирной кожи

4. Очищающий гель для жирной кожи

4.1 Гель-пенка для жирной кожи Foaming Face Cleanser от CeraVe

4.2 Гель-пенка для умывания для жирной кожи Zero Oil Deep Pore Cleanser от Origins

5. Тоник для жирной кожи

5.1 Отшелушивающий тоник Glow Tonic Exfoliating Toner от Pixi

5.2 Освежающий тоник Jasmine Green Tea Balancing Toner от Herbivore

6. Масло для жирной кожи

6.1 Ночное масло-детокс от Caudalie

6.2 Очищающее масло Ultra-Clarifying Face Oil от Sunday Riley

7. Пудра для жирной кожи

7. 1 Матирующая компактная пудра от Sephora Collection

7.2 Матирующая компактная пудра Stay Matte Powder Foundation от NYX Professional Makeup

8. Сыворотка для жирной кожи

8.1 Гиалуроновая сыворотка от Mizon

8.2 Сыворотка Freshly Juiced Vitamin Drop от Dear, Klairs

9. Пилинг для жирной кожи

9.1 Салициловый мягкий пилинг с витамином С от Savor Beauty

9.2 Пилинг-маска с миндалем и огурцом от Himalaya Herbals

10. Правильный уход для жирной и комбинированной проблемной кожи: видео

Скрыть

Уход за лицом: 4 правила базового ухода за кожей

Возможно, раньше вам казалось, что уход за лицом нормального человека – это умыться водой. Или, того хуже, тем же мылом, что вы используете для рук. Но на самом деле это подход курильщика (и да, убивает кожу не меньше, чем сигареты). У вас же не возникает идеи мыть голову средством для посуды – к лицу стоит относиться не менее бережно. Но и бросаться в другую крайность совсем не обязательно: вам не придется заводить в ванной 150 разных банок, в которых будет путаться даже ваша девушка.

Если начать разбираться в средствах для ухода за кожей, довольно быстро станет ясно: важно не столько, какую косметику вы выбираете, сколько – как вы ее используете. Базовый уход, который позволит вам получить максимум профита при минимуме усилий, состоит, как оказалось, из четырех этапов: очищение, отшелушивание, увлажнение и защита. Причем два последних легко можно объединить в один. Объясняем подробно, что включают в себя эти этапы и какие для них можно использовать средства.

1. ОЧИЩЕНИЕ

Многие не представляют себе умывания без пены и считают, что результатом очищения должна быть «скрипящая» кожа. Это огромное заблуждение, которое, к сожалению, активно поддерживается даже некоторыми дерматологами. Пена возникает благодаря поверхностно-активным веществам (ПАВ), таким как SLS, или лаурилсульфат натрия. Как показала не одна сотня исследований, они раздражают и высушивают кожу, заставляя ее в качестве компенсации вырабатывать еще больше жира. Получается замкнутый круг: кожа жирная, мы моем ее мылом, она жирнеет еще сильнее.

По-хорошему, независимо от типа кожи стоит выбирать мягкие очищающие средства, которые не пенятся. Вы удивитесь, но с переходом на них кожа станет менее жирной и более мягкой, а неприятное ощущение стянутости пройдет навсегда.

А если без пены ощущения чистоты вам никак не достигнуть, то для вас остаются те ПАВ, которые практически не раздражают кожу. Выбирайте мягкие средства в таких упаковках, из которых при нажатии сразу выходит пена. Среди них, например, La Roche-Posay Cleansing Micellar Foaming Water.

Наш же фаворит – и по эффекту, и по стоимости – CeraVe Hydrating Cleanser. Это мягкий гель, который отлично очищает, но при этом совершенно не сушит кожу и подходит абсолютно любому типу. Для глубокого, но мягкого очищения очень жирной кожи обратите внимание на средство с глиной REN Clearcalm 3 Clarifying Clay Cleanser. Не пугайтесь, что кожа не будет скрипеть – так и должно быть.

Мы неслучайно предлагаем вам варианты аптечных марок – они точно гипоаллергенны и не вызовут раздражения. К тому же в них, как правило, нет отдушек, поэтому вам не придется гадать, что за кота в мешке вы купили, а аромат не будет спорить с вашим парфюмом.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Здесь мы тоже раскроем великий заговор производителей косметики: скраб не делает для кожи ничего хорошего. Агрессивное физическое отшелушивание, благодаря которому кожа становится мягкой, на самом деле повреждает ее и заставляет грубеть. Снова получается круг: от скраба кожа роговеет, и это заставляет пользоваться им все чаще. Если вы замечали такое, знайте: это не потому, что у вас плохая кожа, виноват именно скраб.

Заменить скрабы проще всего кислотами. Кислоты отшелушивают за счет не физического воздействия, а мягкого химического растворения омертвевших клеток на поверхности эпидермиса. Три самые распространенные кислоты в косметике – это гликолевая, молочная и салициловая. Кислоты не только обновляют кожу, делая ее мягкой, но и разглаживают мелкие морщинки, а также борются с тусклостью лица и помогают последующему уходу действовать лучше. Средства с салициловой кислотой, ко всему прочему, очистят поры и избавят от черных точек благодаря тому, что могут растворять жир, в отличие от остальных кислот.

Самый простой в употреблении формат кислот – это тоники. Использовать их можно каждый день, но стоит ориентироваться на чувствительность вашей кожи. Начинайте с двух раз в неделю и при необходимости увеличивайте частоту. Вечером сразу после умывания хорошо протрите лицо кислотным тоником и приступайте к увлажнению.

Отличный тоник с салициловой кислотой – Paula’s Choice PC4Men Soothe+Smooth, который и отшелушит, и поры очистит, и после бритья успокоит. Среди тоников с гликолевой кислотой стоит обратить внимание на Clarins Gentle Exfoliator или Holy Land Alpha Complex Lotion. Они выравнивают текстуру кожи и отлично освежают.

Кроме того, пару раз в год можно заглянуть в салон на профессиональный пилинг. Для него используются более агрессивные средства, но зато процесс находится под контролем профессионального косметолога. Если вы искали повод порадоваться наступлению холодов, то вот он: осенью и зимой, когда солнечная активность довольно низкая, пилинг делать самое время – риск обзавестись пигментными пятнами снижается в разы.

3. УВЛАЖНЕНИЕ

Увлажнение нужно коже абсолютно любого типа: от крайне жирной до крайне сухой. Тип кожи определяется количеством вырабатываемого жира, а не воды, и воды ей почти всегда не хватает. Это, пожалуй, главное заблуждение, с которым сталкиваются люди с проблемной кожей. Самая страшная ошибка – сначала умыться жестким матирующим средством, а затем насухо вытереть кожу полотенцем.

Увлажнение работает двумя способами, но большинство кремов совмещают в себе оба. Первый – удерживание воды, за что отвечают такие компоненты, как глицерин или гиалуроновая кислота. Они работают как крошечные губки, содержащие в себе воду. Второй – это «запирание» воды. За это ответственны масла и силиконы. Они покрывают кожу тончайшей защитной пленкой, которая не позволяет воде испариться. Поэтому вам нужны кремы, в которых есть и те, и другие компоненты.

Выбрать крем достаточно просто: чем суше кожа, тем плотнее должна быть текстура за счет питательных компонентов. Для сухой и чувствительной отличный вариант – Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, а для склонной к жирности и высыпаниям – легкий Clarins Men Gel Super Hydratant.

Разумеется, можно использовать один и тот же крем два раза в день, но утром все же стоит выбирать текстуры полегче, а на ночь пользоваться насыщенными формулами, которые питают и восстанавливают, подготавливая кожу к следующему дню. Отличный ночной крем – La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit. Также на ночь можно пользоваться косметическими маслами, например Caudalie Overnight Recovery Oil.

Отдельный пункт – крем для кожи вокруг глаз. Нельзя сказать, что без него вы не обойдетесь, но раз уж взялись пополнять косметичку, то стоит идти до конца. Морщины не скажут вам спасибо, но это как раз тот эффект, которого вы добиваетесь.

4. ЗАЩИТА

Говоря слово «защита», мы подразумеваем защиту от солнца. Солнце – один их самых сильных факторов старения кожи, главным образом из-за него появляются морщины, пигментные пятна и теряется эластичность. Так что вам обязательно нужно средство со страшным названием «санскрин».

Солнцезащитные кремы, как правило, довольно неприятны в использовании и могут оставлять белые следы, но среди всего многообразия вполне можно найти достойный вариант. Например, SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defence SPF 50 – легкий и быстро впитывающийся лосьон для чувствительной кожи – или La Roche-Posay Anthelios XL, который есть как в виде жидкого лосьона, так и в виде крема.

Если вы находитесь на солнце целый день, то обновлять защиту нужно каждые два-три часа, так как фильтры разрушаются на солнце. Если же большую часть времени вы проводите в помещении, то достаточно использовать средства только перед выходом на улицу. К счастью, огромное количество марок добавляют солнцезащитные фильтры заранее в дневные кремы. Это избавляет от необходимости использовать несколько слоев ухода. Такие средства сочетают в себе и увлажнение, и питание, и защиту.

Обратите внимание на Kiehl’s Ultra Facial Moisturizer SPF 30 или Avène Hydrance Optimal Légère UV. В таком случае на ночь обязательно нужно использовать отдельный крем, в котором нет солнцезащитных фильтров. Они, хоть и выполняют важную функцию, не очень полезны для кожи.

Итого: в самом простом случае вам нужно четыре средства – очищающее, отшелушивающее, дневной крем с солнцезащитными фильтрами и ночной крем. Такой уход – простая основа, с которой можно начать, если вопросами ухода вы прежде не задавались. А дальше вы сможете решить, какие формулы и ингредиенты нужно добавить, а какие стоит обойти стороной. Не волнуйтесь, с выбором мы поможем.

Впервые опубликовано в 2016 году.

На этой странице вы можете наткнуться на ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем, хоть и страдаем манией величия. На политику конфиденциальности, которую практикуют другие сайты, мы влиять не можем. Поэтому, когда вы переходите на другие ресурсы, проверяйте информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные, иначе мы будем очень за вас переживать.

Вероятно, вам также будет интересно:

6 средств для укладки волос: от спрея до помады

20 бальзамов для губ на эту зиму

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Советы косметолога

Красивое и здоровое лицо – это главный элемент во внешности человека.

Ухоженная кожа, помогает чувствовать себя уверенней и обворожительней.

Многие думают, что для сохранения здорового и красивого лица достаточно просто ходить раз в месяц к косметологу, умываться и пользоваться самыми обычными кремами. Пытаясь ухаживать за кожей, большинство даже и не подозревают, что допускают ошибки. Но в этом деле только правильные действия помогут сохранить молодость и красоту.

Утренний и вечерний уход считается особенно важным. При профессиональном и грамотном подходе ежедневные процедуры могут стать для вас огромным удовольствием.

Для начала необходимо определить свой тип кожи и, исходя из этого, подобрать подходящие средства. Врачи-косметологи выделяют четыре типа: комбинированная, нормальная, сухая и жирная кожа. Стадии по уходу лица идентичны для всех видов кожи, а вот косметика уже индивидуальна и подбирается только профессионалом.

Пять простых шагов для ежедневного ухода

• 
  Умывание

• 
  Тонизирование

• 
  Увлажнение и питание

• 
  Вспомогательный уход

• 
  Защита от солнца.

Умывание или очищение

Очищать кожу нужно утром и вечером. Это самый важный и нужный этап, но многие делают это неверно, например, смывают косметические средства только мылом. Средства для очищения и снятия макияжа – это совершенно разные продукты. Для того чтобы очистить кожу после макияжа, необходимы гидрофильное масло, мицеллярная вода или лосьон. Важно выбирать средства под свой тип кожи. Для комбинированной и сухой кожи нужно использовать средства без содержания спирта. Для жирной рекомендуется использовать лосьоны и муссы. А вот для чувствительной кожи, отлично подходят средства, не вызывающие аллергию.

Тонизирование

Следующий шаг – тонизирование. Этот этап нужен для того, чтобы подготовить кожу к нанесению крема. Использовать тоник также нужно утром и вечером. Важно запомнить, что тонизация позволяет эффективнее принимать все последующие уходовые средства. Игнорируя это шаг, все предыдущие этапы будут бесполезны.

Увлажнение и питание

Это очень важная стадия. Делается она также два раза в день. После тонизирования мы наносим крем для век с благотворными свойствами. За 20 минут до основного макияжа необходимо использовать крем для лица. Это делается для того, чтобы он успел напитать кожу своими полезными свойствами.

Благодаря влаге кожа становится нежнее и чище. Процедуру по увлажнению важно делать каждый день потому, что из-за дефицита полезных компонентов могут раньше появляться морщины и кожа лица будет суше. Важно запомнить, что наносить косметику нужно также на декольте и шею.

В холодное время года нужно использовать более жирные средства, а вот летом уже стоит переходить на лёгкие текстуры. Если температура выше 8°, то утром кожу необходимо увлажнить, а вечером пропитать. А при температуре ниже 8° – наоборот.

Вспомогательный уход

Данный этап включает в себя маски и сыворотки. Применять эти средства необходимо вечером, три раза в неделю, перед основным уходом.

Защита от солнца

Солнцезащита необходима каждому, кто не желает стареть раньше срока. Особенно важно заострять своё внимание на присутствие SPF в каждом креме. А вот в тёплое время года фактор защиты должен быть не менее 30.

Здоровая кожа – это правильный и регулярный уход. Чтобы сохранить молодость и красоту нужно всего лишь следовать этим пунктам.

Уход за жирной кожей — Советы экспертов

Основная проблема жирной кожи — неправильная работа сальных желез, и бороться с такой проблемой нужно комплексно, прибегая к различным косметическим процедурам и средствам, в том числе и к крему для жирной кожи лица.

Самая большая потребность возникает в интенсивном увлажнении, чтобы нормализовать баланс влаги и контроля выделения кожного себума. Как правило, летом рекомендуются кремы с легкой текстурой, эмульсии или гели. Такие средства содержат минимальное количество масел, что позволяет не перегружать кожу и сохранить матовость в течение дня. Но такие средства не всегда подходят для холодного времени года.

Есть мнение, что кремы, как правило, питательные, обладающие плотной текстурой, не рекомендуются для жирной кожи, т.к. могут вызвать дополнительные проблемы. Например, появление прыщей, комедонов и жирного блеска.

Например, кожа в области носа не нуждается в дополнительном увлажнении, так как там располагается большое количество сальных желез. Что касается таких участков как лоб, щеки и подбородок, то восстановление водного баланса здесь просто необходимо. Поэтому питательный крем можно порекомендовать, желательно, чтобы на нем еще было написано, что он разработан специально для жирной кожи.

Зимой, когда кожа особенно подвергается холодному ветру и перепадам температуры, плотный крем для жирной кожи лица просто необходим. Такая текстура обеспечит защиту от внешних факторов, а также не позволит потерять драгоценную влагу и сохранит здоровье кожи.

Если от плотного крема появились прыщи, необходимо поменять его на более легкий. И наоборот, если кожа кажется сухой и обезвоженной, крем для жирной кожи нужно наносить чаще и в комплексе с другими увлажняющими средствами с более плотной текстурой.

Если после нанесения крема беспокоит блеск – можно промокнуть лицо салфеткой. Это не только убирает излишки крема, но и предотвращает закупоривание пор. Если кожа кажется сухой, то ваш привычный крем для жирной кожи лица нужно наносить толстым слоем на щеки и под глаза, а на все остальные участки — совсем чуть-чуть.

Специалист марки Himalaya Herbals

Татьяна Максакова
 

Другие советы экспертов

Как ухаживать за кожей после лета

Экспресс-процедуры для восстановления кожи.

Уход за волосами зимой

Как работает кожа пока мы спим?

Чувствительная кожа лица. Как за ней ухаживать?

ТОП-7 средств, 10 главных правил

Сухой коже важен регулярный ежедневный уход. Накопительный эффект может проявиться не сразу, поэтому поговорка про терпение и труд здесь актуальна на 100%.

Этапы ухода за сухой кожей

Очищение

Для демакияжа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Оно растворяет жир и косметику, а после соприкосновения с водой превращается в эмульсию, которую достаточно смыть водой. Для умывания сухой кожи лучше всего подойдут пенка или молочко, а для эксфолиации — скрабы с максимально мелкими частичками. Они помогут бережно удалить с поверхности кожи отмершие частички и выровнять цвет лица.

Тонизирование

В уходе за сухой кожей регулярное тонизирование имеет важное значение. Почему? Чем чище кожа, тем лучше впитаются увлажняющие средства. Попробуйте нанести немного тоника на ватный диск и протрите лицо сразу после очищения. Вы увидите грязь и остатки косметики, которые не смогли удалить средства для демакияжа и умывания. Таким образом, тоник завершает этап очищения и подготавливает кожу лица к следующему этапу ухода — увлажнению. Кроме того, он восстанавливает pH-баланс кожи и выступает проводником активных компонентов.

Увлажнение

Увлажнение бывает поверхностным и глубоким. Поверхностное увлажнение позволяет создать на поверхности кожи невидимый барьер, который запечатывает влагу и не позволяет ей испаряться. А глубокое увлажнение связывает молекулы влаги внутри кожи и создает условия для восстановления на клеточном уровне.

Увлажнение на поверхностном уровне чаще всего обеспечивают кремы, а на глубинном — сыворотки и маски. Сыворотку обычно наносят после тонизирования и за 20 минут до ночного крема, а маски — гелевые, тканевые, кремообразные — можно делать 1-3 раза в неделю. Не забывайте читать инструкцию!

Питание

За питание сухой кожи в большей степени отвечает ночной крем. Его главная задача — насытить кожу липидами, аминокислотами и жирами, которые необходимы для поддержания гидролипидного баланса и восстановления защитных свойств кожи. В составе средств важно искать жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) и натуральные масла (миндальное, карите, оливы и т.д.).

Особенности утреннего и вечернего ухода

Бьюти-ритуал по уходу за сухой кожей необходимо повторять утром и вечером в течение всей жизни:

• Утром выбирайте средства с SPF, особенно в солнечное время года. Основной упор — на увлажнение и защиту от негативных факторов внешней среды, поэтому текстура дневного крема может быть легкой и тающей.
• Вечером главный акцент на тщательное очищение, питание и восстановление. Обязательно используйте средства для демакияжа, тоник и ночной крем с плотной и насыщенной текстурой. Лучше всего наносить его хотя бы за 20-30 минут до сна, чтобы средство как следует впиталось, а не размазалось о наволочку подушки.

Правильный уход за кожей лица в домашних условиях

Лицо — это визитная карточка каждой женщины. Красивая и ухоженная кожа позволяет нам чувствовать себя уверенной и привлекательной. Ошибочно думать, что для поддержания хорошего внешнего вида необходимо лишь регулярно посещать косметолога, а в остальное время достаточно умывания и простого крема. Многие женщины совершают серьезные ошибки даже в простых ежедневных процедурах по уходу за лицом. А ведь только с помощью правильного ухода можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

Уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, а результат не заставит себя долго ждать.

Правильный подход к уходу за лицом всегда начинается с определения своего типа кожи. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие косметические средства. Например, средства при жирной и сухой кожи существенно отличаются, и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Всего выделяют четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, для подбора которых изначально лучше обратиться к косметологу.

Ежедневный домашний уход за кожей лица подразумевает следующие основные шаги:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Основной уход (увлажнение и питание)
4. Дополнительный уход
5. Защита

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие делают неправильно, например, убирают косметику, умываясь гелем. Средство для умывания и средство для снятия макияжа — это два разных продукта с разными задачами. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода или масло, специальный лосьон и т.п. После того, как вы избавились от макияжа, можно переходить к умыванию. И здесь стоит тщательно выбирать средство, ориентируясь на свой тип кожи. Обладательницам сухой и комбинированной кожи рекомендуется использовать средства не содержащие спирт. Для жирной кожи можно применять муссы и гели для умывания GIGI. Для чувствительной кожи подойдут гипоаллергенные средства.

Тонизирование

Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие очищающих средств и подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема. Протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения. Игнорировать тоник нельзя, ведь тонизация помогает комфортному усваиванию последующего ухода и без него эффективность всех бьюти-процедур падает.

Основной уход

Основной уход наносится два раза в день. Сразу после тонизации наносится уход за глазами, например, крем для век GIGI с витамином E и полезными кислотами. После наносится основной крем для лица. Утром за 15-30 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел полностью впитаться. Вечером минимум за 30 минут до сна.

Увлажнение является очень важным пунктом в уходе за собой, ведь именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и в результате к преждевременному появлению морщин. Ухаживая за лицом, не забывайте наносить косметические средства на шею и зону декольте.

Выбирать крем следует по индивидуальным потребностям кожи. Следует помнить, что увлажнение и питание не существуют одно без другого. При температуре выше +7 утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 наоборот. Осенью рекомендуется переходить на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Дополнительный уход

Этот этап ухода является опциональным и включает различные маски и сыворотки. Сыворотки лучше всего использовать курсом и наносить вечером перед основным уходом. Витаминные и увлажняющие сыворотки рекомендуется добавлять в межсезонье, когда кожа подстраивается под капризы погоды, а также после нагрузок, стрессов и авиаперелетов. Например, сыворотка GIGI Lotus Beauty обладает мощным противовоспалительным, омолаживающим и лифтинг эффектом.

Солнцезащита

SPF — это не сезонный, а круглогодичный продукт. Ультрафиолет разрушительно воздействует на кожу, поэтому SPF нужен всем, кто не хочет стареть раньше времени. Обращайте внимание на наличие SPF в дневном уходе. Выбирайте на весну-лето средство с фактором защиты не менее 30. В линейке косметики для тела GIGI вы можете найти легкий солнцезащитный крем с антивозрастным эффектом, который можно при необходимости наносить на кожу вторым слоем после основного ухода.

Необходимо понимать, что регулярный домашний уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

как правильно ухаживать за жирной кожей?

Почему жирная кожа тоже нуждается в увлажнении

Нуждается ли жирная кожа в увлажнении? Многие обладатели комбинированной, склонной к жирности кожи считают, что нет. Но это в корне неверно.

По мнению ведущего дерматолога Clinique, доктора Дэвида Орентрека, обезвоженную жирную кожу можно сравнить с пустыней, где расположены оазисы себума. Согласитесь, звучит не слишком приятно?

«Сальные железы такой кожи вырабатывают много кожного жира, однако ее поверхность вокруг выводящих его протоков может быть сухой. Себум помогает удерживать влагу в поверхностных слоях кожи, однако одного его недостаточно: еще нужны элементы, которые не позволяют влаге испаряться.

Чтобы кожа была здоровой, ей необходим и жир, и влага», — объясняет Дэвид Орентрек. Вот почему так важно подобрать правильное средство, которое будет поддерживать баланс влаги, но не создавать ощущение маслянистой пленки на лице.

Особенности склонной к жирности кожи

Здоровая кожа вырабатывает определенное количество себума, и это нормально.

А вот на коже, склонной к излишней жирности, можно обнаружить расширенные поры, черные точки, комедоны, прыщи и маслянистый блеск.

Кстати, в теплое время года и при повышенной влажности неприятные симптомы могут проявляться ярче. Почему так происходит?

Все дело в том, что в жару консистенция себума становится более жидкой, и он легче выводится на поверхность кожи. В то же время тепло способствует усиленной выработке пота — естественного эмульгатора, который позволяет жиру быстро распределяться по поверхности кожи.

Какое увлажняющее средство подходит коже, склонной к жирности?

«Выбор увлажняющего средства для жирной кожи может оказаться непростой задачей, — отмечает доктор Орентрек. — Недостаток воды в средстве сделает кожу обезвоженной, а переизбыток масла придаст ей жирный блеск и приведет к высыпаниям».

Учитывая это, специалисты Clinique разработали уникальный увлажняющий гель Dramatically Different, который одновременно поглощает излишки себума и обеспечивает коже необходимый уровень увлажнения.

Гель был клинически протестирован, результаты исследований подтвердили, что он не закупоривает поры и не вызывает появление прыщей.

В чем преимущества геля?

Мы считаем, что именно гели лучше всего подходят в вопросе увлажнения жирной кожи. Они имеют легкую текстуру, действуют освежающе, при этом помогают восстанавливать естественный баланс влаги.

Благодаря гелевой текстуре Dramatically Different подготавливает кожу к дальнейшим процедурам или нанесению косметики.
В состав средства входит диоксид кремния, который позволяет контролировать количество себума и поглощает его излишки в течение всего дня. Также в состав геля включены экстракты семян подсолнечника, огурца и ячменя. Благодаря им укрепляется естественный барьер кожи. Он защищает ее от загрязнений и пота, приводящих к появлению высыпаний.

Средство подходит для применения в домашних условиях. Доктор Орентрек рекомендует обладателям жирной кожи использовать увлажняющий гель Dramatically Different дважды в день. Также очищать жирную кожу жидким мылом для лица Liquid Facial Soap и отшелушивать с помощью лосьона Clarifying Lotion 3 или 4.

13 правил ухода за жирной кожей

У вас жирная кожа ? Если ваш ответ утвердительный, то вы знаете, что составление рутины ухода за кожей, адаптированной к вашему типу кожи, является ключом к сохранению великолепного цвета лица. Конечно, об уходе за жирной кожей легче сказать, чем сделать. Это потому, что бывает сложно определить, как удерживать жир и нужно ли увлажнять кожу. Но, к счастью, дело не пропало. Чтобы ваша жирная кожа выглядела красивой и без сияния, следуйте нашим 13 правилам ухода за жирной кожей, приведенным ниже, а также нашим лучшим средствам по уходу за жирной кожей.

ПРАВИЛО УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ №1: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОДУКТЫ, РАЗРАБОТАННЫЕ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ

Это может показаться вам очевидным, но стоит повторить: если у вас жирная кожа, вам следует искать средства по уходу за кожей, разработанные для вашего типа кожи. То, что подходит для сухой кожи, может не подойти для жирной кожи. Например, когда дело доходит до увлажняющего крема, легкий лосьон может быть всем, что вам нужно, чтобы сохранить кожу увлажненной, тогда как тем, у кого сухая кожа, может потребоваться более густой крем. Также обратите внимание на слово «матовый» — матирующие продукты могут помочь уменьшить лишний блеск.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 2: ПРИМЕНЕНИЕ ПРОДУКТОВ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЧИСТЫМИ РУКАМИ

Вы знаете, как мыть руки перед ужином? Что ж, вы должны сделать то же самое, прежде чем прикасаться к своей коже. Собираетесь ли вы поработать над рутиной по уходу за кожей или подкрасить макияж днем, вам действительно следует делать это чистыми руками. Таким образом вы сможете избежать попадания грязи, мусора или масла, которые могут остаться на ваших руках, на лицо. (Вот ваш путеводитель по гигиене красоты, где вы найдете больше советов, как успокоить вашего внутреннего гермафоба.)

ПРАВИЛО УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ № 3: ОЧИЩАЙТЕ КОЖУ ДВАЖДЫ В ДЕНЬ

Распространенный миф об уходе за кожей состоит в том, что жирную кожу нужно мыть чаще, чем кожу других типов. На самом деле, как правило, вы должны мыть кожу только два раза в день (утром и вечером), независимо от вашего типа кожи. Чрезмерное очищение может лишить вашу кожу эфирных масел, которые затем могут заставить вашу кожу производить больше масла — и это может сделать жирную кожу еще более жирной. Это противоположно тому, что вы хотите, верно? Чтобы достичь правильного баланса, следуйте рекомендациям Американской академии дерматологии, чтобы очистить цвет лица один раз в A.М. и однократно в послеобеденное время, а также после потоотделения. Выберите очищающее средство для лица, разработанное для жирной кожи, например L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser для нормальной и жирной кожи , которое очищает и матирует. Мицеллярная вода — это средство очищения без смывания, которое приводится в действие крошечными мицеллами — молекулами масла, которые удаляют грязь, масла и макияж с кожи. Все, что вам нужно сделать, это смочить ватный диск мицеллярной водой и протереть им лицо.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО №4: ЕЖЕНЕДЕЛЬНО отшелушивайте кожу

Отшелушивание может быть полезно для всех типов кожи, даже для жирной.Мертвые клетки кожи могут накапливаться на поверхности кожи, из-за чего цвет лица становится тусклым. Итак, добавьте к своему обычному уходу за кожей отшелушивающий скраб для лица, который поможет избавиться от отложений с поверхности кожи. Что касается того, как часто вам следует отшелушивать, это зависит от того, некоторые люди могут справляться с ежедневным отшелушиванием, в то время как другие могут делать это только один или два раза в неделю. Обратите внимание на реакцию вашей кожи, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас. Скраб для лица L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Face Scrub удаляет грязь, масло и загрязнения, полируя тусклую кожу.При постоянном использовании кожа становится мягкой, а поры становятся более плотными и менее заметными.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 5: НЕ ПРОПУСКАТЬ УВЛАЖНЕНИЕ

Жирная кожа не дает вам возможности отказаться от увлажняющего крема. Фактически, увлажнение должно играть центральную роль в повседневном уходе за кожей каждого человека, даже если кожа жирная. Все дело в поиске увлажняющего крема, подходящего для вашего типа кожи. У нормальной и жирной кожи внешние факторы, такие как загрязнение, ультрафиолетовые лучи и чрезмерное очищение, могут повредить водный барьер кожи, вызывая потерю влаги и увеличение выработки масла.В результате ваш цвет лица может стать неуравновешенным и чрезмерно блестящим. Жидкое средство для ежедневного ухода за нормальной / жирной кожей L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care для нормальной / жирной кожи состоит из гиалуроновой кислоты и воды алоэ вера , чтобы обеспечить длительное увлажнение и придать ей матовый оттенок. Сразу после использования кожа выглядит матовой и свежей. Просто нанесите увлажняющий крем на лицо и шею после очищения.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 6: СДЕЛАЙТЕ ЗАЩИТУ ОТ СОЛНЦА ПРИОРИТЕТОМ

Как и увлажнение, защита от солнца должна быть на первом месте в вашем повседневном уходе за кожей, независимо от вашего типа кожи.Итак, если у вас жирная кожа, самое время принять разумные меры по защите от солнца. Для начала наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше ежедневно, прежде чем выходить на улицу, и бросайте флакон в сумку, чтобы вы могли повторно наносить его не реже, чем каждые два часа или сразу после купания или потоотделения. Если у вас жирная кожа, поищите солнцезащитный крем без масла. Но использование солнцезащитного крема широкого спектра действия — не единственное средство защиты от солнца, которое вам следует принимать. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов , помимо того, что вы прилежно пользуетесь солнцезащитным кремом, вам также следует ограничивать время пребывания на солнце (особенно в часы пик с 10 до 10 часов утра).м. до 14:00), по возможности ищите тень и прикрывайте открытые участки длинными рукавами, брюками, солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолета, и шляпой с широкими полями.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 7: ПОПРОБУЙТЕ ГЛИНЯНУЮ МАСКУ

Использование маски для лица — отличный способ расслабиться в конце тяжелого дня, но это не только средство по уходу за кожей, но также может помочь вам сохранить вид чрезмерно жирной кожи. День за днем ​​загрязнения, грязь, макияж и излишки масел могут накапливаться на поверхности вашей кожи, делая цвет лица чрезмерно жирным.Очищающая и матирующая маска для лица L’Oréal Paris Pure-Clay Purify & Mattify Face Mask состоит из каолина , монтмориллонита и марокканских лавовых глин, а также усилена экстрактом листьев эвкалипта, который помогает удалить скопления загрязнений, грязи и масел, а также уменьшить видимость блеска. Нанесите ровным слоем на чистую сухую кожу, оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Для достижения наилучших результатов используйте три раза в неделю.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 8: МОЙТЕ ИНСТРУМЕНТЫ И ЩЕТКИ

Существуют определенные правила ухода за кожей, которым должны следовать все типы кожи, но иногда легко позволить некоторым из них отойти на второй план.Еще одно правило, которое вы можете упустить, если у вас жирная кожа? Это будет регулярное мытье кистей для макияжа, блендеров и инструментов для ухода за кожей. Их чистка может показаться хлопотной, но это хорошая идея. Масла, грязь и макияж могут накапливаться на кистях и инструментах, и вы можете перенести эти загрязнения на кожу. Хорошая новость в том, что очистка предметов не должна быть сложной. (Прочтите наше руководство «Как чистить блендеры и кисти для макияжа», чтобы узнать, как именно это делать.)

ПРАВИЛО УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ № 9: ДЕРЖАТЬ ПРОФИЛЬНЫЕ ПРОСТЫНИ ДЛЯ БЛОТИНГА

Мы бесконечно благодарны за быстрые исправления, которые могут помочь уменьшить появление излишней жирности.Если в середине дня ваша кожа начинает выглядеть супер-блестящей, возьмите промокательные салфетки. Эта тонкая бумага помогает впитывать излишки масла, делая кожу менее блестящей. Держите в сумочке пачку промокательной бумаги, чтобы можно было подправить ее в пути.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 10: ПОДГОТОВЬТЕСЬ К МАКИЯЖУ С ПРАЙМЕРОМ

Любой, кто имел дело с жирной кожей, вероятно, испытал таяние полуденного макияжа. Чтобы макияж не соскальзывал и не скользил по коже, используйте праймер , прежде чем переходить к остальной части нанесения макияжа.Праймер поможет создать гладкую основу для работы, а также поможет сохранить макияж на месте. Праймер для макияжа L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Lock Makeup Primer идеально подходит для жирной кожи, поскольку имеет матовый оттенок. Завершив процедуру ухода за кожей, нанесите праймер точечно и растушуйте легкими круговыми движениями по всему лицу. Вы можете наносить его отдельно для получения безупречного матового покрытия (идеально подходит для тех загруженных дней, когда у вас нет времени на нанесение полного лица) или под тональный крем для более легкого нанесения и лучшего ношения.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 11: ВЫБИРАЙТЕ БЕЗМАСЛЯНЫЙ МАКИЯЖ

Выбор косметики, не содержащей масел, может помочь вашей коже не выглядеть чрезмерно жирной. В качестве основы попробуйте L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Foundation , которая не содержит масел и имеет полуматовый оттенок. Нанесите его с помощью блендера L’Oréal Paris Infallible Blend Artist Foundation для создания бесшовного покрытия.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 12: ПРОПУСКАТЬ ТРАСКИ

В наши дни в моде сияющий макияж, но продукты с мерцанием и блестками не обязательно лучший выбор для жирной кожи.Эти продукты создают впечатление сияющей кожи, которое, хотя и приятно выглядит на сухой коже, может оказаться слишком большим для кожи, которая уже имеет естественный блеск. Если у вас жирная кожа, рекомендуется выбирать макияж с матовым оттенком. Чтобы придать лицу форму, но не сиять, используйте матовые румяна и бронзаторы. И то, и другое можно использовать для идеального контура скул без какого-либо мерцания.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ПРАВИЛО № 13: ЗАПОЛНИТЕ МАКИЯЖ С ПОРОШКОМ

После того, как вы закончите нанесение макияжа, воспользуйтесь матирующей силой, чтобы завершить свое лицо.Итак, пыль на L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Powder . Эта безмасляная пудра для лица имеет матовый оттенок.

Теперь вы профессионал в уходе за жирной кожей. Чтобы получить дополнительные рекомендации по продуктам для жирной кожи, прочтите 6 косметических продуктов, которые могут помочь придать ей матовость жирной кожи.

Лучший способ ухода за жирной кожей

Жирная кожа может быть вызвана рядом факторов: генетикой, диетой, стрессом и климатом. Однако по своей сути жирная кожа является результатом повышенного производства кожного сала, что может привести к закупорке и расширению пор.Таким образом, хотя небольшой дополнительный блеск может быть не отравой для вашего существования, изменение текстуры вашей кожи не идеально. Хорошая новость в том, что вы можете сделать кожу менее жирной, используя правильные продукты (и, конечно же, избегая неправильных). Чтобы найти идеальный режим для жирной кожи, мы обратились к ведущим дерматологам Патриции Векслер, доктору медицины, и Франческе Фуско, доктору медицины Wexler Dermatology, и сертифицированному пластическому хирургу Джозефу Крузу, доктору медицины Cruise Plastic Surgery.

Эмили Робертс / Берди

Ваш новый распорядок дня

«Для общего хорошего здоровья кожи лица важно ежедневно очищать, отшелушивать, увлажнять и использовать солнцезащитный крем», — говорит Круз.Распространенное заблуждение, связанное с жирной кожей, заключается в том, что увлажняющий крем не нужен, и он сделает кожу еще более жирной. Нет, говорит Круз. «Не применяя достаточное количество увлажняющего крема, вы заставляете кожу перекомпенсировать и производить больше масла».

Очищающее средство

Aveeno
Пенка для умывания Clear Complexion
7 долларов

Магазин

В качестве очищающего средства Круз рекомендует очищающее средство для лица Aveeno Clear Complexion Foaming Facial Cleanser с низкой дозой салициловой кислоты, поэтому оно лечит прыщи, не раздражая кожу.Он также очищает пятна, не пересушивая, делая кожу мягкой и гладкой.

Увлажняющий крем

При выборе формулы Круз советует искать ингредиенты, которые включают глицерин и гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи и ниацинамид, чтобы помочь выровнять тон кожи. Он также рекомендует формулу, которая (что неудивительно) не содержит масла и силикона, чтобы она не забивала поры.

Пчелы Берта
Осветляющий увлажняющий крем
33 доллара США

Магазин

Ключевые ингредиенты

Масло жожоба — это натуральное масло, получаемое из семян растения chinensis, засухоустойчивого кустарника, произрастающего в южной Аризоне, Калифорнии и Мексике.Он имитирует естественный кожный жир, кондиционирует и удерживает влагу в коже, не забивая поры и не усугубляя прыщи.

Увлажняющий крем Burt’s Bees, осветляющий ровный тон кожи, помогает «выровнять тон кожи и уменьшить темные пятна», — говорит Круз. «Он осветляет и увлажняет кожу с помощью растительной смеси, богатой увлажняющими маслами, в которую входят абрикос, жожоба, виноградные косточки и плоды оливок».

Olay
Увлажняющий дневной лосьон Active Botanicals
12 долларов США

Магазин

Еще один вариант — увлажняющий лосьон для лица Olay для чувствительной кожи, в состав которого входят ромашка и алоэ, поэтому он успокаивает, а не раздражает.

Отшелушивающий

«Гликолевая кислота полезна в лосьонах, пилингах и кремах для уменьшения избыточного выделения жира и предотвращения закупоривания пор, которое приводит к высыпаниям», — говорит Векслер.

Фуско соглашается: «Пилинги с гликолевой кислотой являются хорошими отшелушивающими средствами, также как и гликолевый лосьон NeoStrata (52 доллара США) и гликолевая ночная сыворотка Drunk Elephant (90 долларов США)».

SPF

SkinMedica
Очищающее средство Essential Defense Everyday Clear SPF 47
38 долларов США

Магазин

«SkinMedica Essential Defense Everyday Clear SPF 47 хорош для жирной и комбинированной кожи», — говорит Круз.«Он защищает от повреждающих лучей UVA и UVB и не забивает поры. Он также гипоаллергенен и не содержит масел, отдушек и парабенов».

Avène
Тонирующий минеральный солнцезащитный флюид SPF 50+
28 долларов США

Магазин

Тонированный минеральный солнцезащитный крем Avène обеспечивает максимальную водостойкость и длительное увлажнение. Круз говорит, что он отлично подходит для всех типов кожи и подходит для всех оттенков кожи.

Ретинол

Различаются в
Гель для лечения акне
14 долларов США

Магазин

Ключевые ингредиенты

Ретин-А (третиноин) — это форма витамина А, которая помогает коже обновляться, стимулируя обновление клеток.Его обычно назначают при угревой сыпи, тонких линиях и поврежденной солнцем коже.

Ретинол помогает «утолщить» кожу, чтобы уменьшить вид тонких линий, и отшелушивает, делая в целом более гладкий цвет лица, но это также главный продукт для жирной кожи: «Решение [для жирной кожи] — это продукты, которые отшелушивают, увеличивают клеточный оборот, и закрывать поры », — объясняет Векслер. «Ретиноиды уменьшают кожный жир, увеличивают клеточный оборот и улучшают пигментацию. Они также сдерживают появление прыщей».

Ингредиентов, которых следует избегать

Круз говорит, что все особенно тяжелые и закупоривающие поры недопустимы для жирной кожи.Держитесь подальше от продуктов, содержащих растительное масло, кокосовое масло, вазелин, а также какао и масла ши.

Fusco также предостерегает от грубых скрабов, поскольку они разрушают кожный барьер и приводят к увеличению выработки масла, чтобы компенсировать это. А чтобы упростить задачу, Фуско советует искать все, что имеет на этикетке «некомедогенный», а это значит, что оно не забивает поры.

Купите другие наши любимые продукты для ухода за жирной кожей ниже.

Свежий
Лосьон без масла из умбрийской глины
36 долл. США

Магазин

Альгенист
Концентрированная восстанавливающая сыворотка
98 долларов США

Магазин

Эсте Лодер
DayWear UV Base с улучшенным антиоксидантом и защитой от ультрафиолета SPF 15
16 долларов США

Магазин

Lancôme
Tonique Confort Увлажняющий успокаивающий тоник с медом акации
30 долларов США

Магазин

Далее: ознакомьтесь с лучшими тональными средствами для жирной кожи.

Программа ухода за жирной кожей

Почти у каждого время от времени бывает жирная кожа. Ваша кожа естественным образом производит масло для увлажнения и защиты кожи, поэтому немного масла — это хорошо! Проблема возникает, когда на коже появляется лишнее масло. Избыток масла может привести к закупорке пор, появлению черных точек и других пятен. Ключом к предотвращению появления жирной кожи является выбор режима ухода за кожей, который удаляет излишки масла, не высушивая кожу.

Жирная кожа чаще всего встречается в вашей Т-зоне.Т-зона состоит из кожи на лбу, носу и подбородке. У людей с жирной кожей Т-зона и другие части лица могут быть чрезмерно блестящими или жирными в течение дня. Если ваша жирная кожа приводит к высыпаниям, ищите продукты, специально разработанные для вашего типа кожи, например, обезжиренные и некомедогенные продукты. Это руководство поможет вам узнать о главных причинах жирной кожи и о том, как выбрать лучший способ ухода за жирной кожей.

Выяснение причин жирной кожи — первый шаг к ее устранению.Основные причины жирной кожи:

• Генетика : Жирная кожа возникает по многим причинам, но генетика — одна из самых распространенных. Так же, как цвет волос и цвет глаз, типы кожи, как правило, передаются по наследству. Если у ваших ближайших родственников в молодости была жирная кожа, у вас больше шансов столкнуться с той же проблемой.
• Возраст : Конечно, ваш возраст тоже играет важную роль. Даже если ваша кожа сейчас жирная, вам придется пересматривать ее с возрастом. С возрастом кожа теряет коллаген и другие белки, из-за чего поры перестают вырабатывать столько масла.Например, людям в возрасте от 30 лет часто требуется иной уход за кожей, чем в подростковом возрасте.
• Большие поры : Если у вас большие поры, вы можете иметь дело с большим количеством масла, чем люди со средними или маленькими порами.
• Климат : Внешние элементы, такие как влажность и температура, могут влиять на количество жира, выделяемого вашей кожей. Один из основных факторов — это место, где вы живете. Если вы живете в жарком и влажном климате, ваша кожа может выделять больше жира, чем люди, живущие в прохладном и сухом климате.Независимо от того, где вы живете, вы также можете заметить, что летом ваша кожа выделяет больше жира.
• Текущая программа ухода за кожей : Еще одним фактором является то, как часто вы моете и отшелушиваете кожу. Вы можете подумать, что мытье и отшелушивание кожи в течение дня поможет вам избавиться от лишнего жира. На самом деле чрезмерное промывание или отшелушивание может иметь противоположный эффект. По мере того, как вы удаляете натуральные масла с кожи, они начинают вырабатывать больше кожного сала или масла для защиты кожи.

Как провести тест на тип кожи для жирной кожи

Существует четыре основных типа кожи: нормальная, комбинированная, жирная и сухая. Нормальная кожа означает, что ваша кожа не слишком жирная и не слишком сухая. Комбинированная кожа означает, что ваша кожа иногда выделяет излишки масла и у вас могут быть расширенные поры в Т-зоне. Жирная кожа означает, что ваша кожа имеет тенденцию к чрезмерному выделению кожного сала, и у вас также могут быть расширенные поры.Наконец, сухая кожа означает, что ваша кожа недостаточно производит кожный жир, что может привести к сухости и шелушению кожи.

Если вы хотите получить максимум удовольствия от повседневного ухода за кожей, первым делом нужно выяснить, действительно ли у вас жирная кожа. Это означает, что вам нужно будет сделать тест на тип кожи. Не волнуйтесь, это проще, чем кажется! Вот шаги для проведения теста на тип кожи для жирной кожи:

1. Сначала очистите лицо, следуя обычным процедурам ухода за кожей, но избегайте использования каких-либо продуктов после высушивания кожи.
2. Когда ваша кожа высохнет, проверьте свою Т-зону (область, которая составляет ваш подбородок, нос и лоб) на предмет излишков масла.
3. Промокните кожу промокательной бумагой или салфеткой. Если вы заметили, что на бумаге отходит лишнее масло, у вас жирная кожа.
4. Даже если ваша кожа еще не жирная, вы можете заметить, что у вас большие поры. В этом случае через час проверьте кожу на предмет излишков масла. Крупные поры также могут указывать на жирный тип кожи.

Программа ухода за жирной кожей

Лучший ежедневный уход за жирной кожей начинается с утра.Если у вас жирная кожа, вам необходимо организовать регулярный уход за кожей, который поможет удалить излишки масла с кожи, не пересушивая ее.

Очищайте кожу утром

Во время сна остатки наволочки и продуктов в волосах могут переносить излишки жира и закупоривать поры на лицо. Сразу после пробуждения используйте теплую воду, чтобы открыть поры, и ежедневное очищающее средство для тщательного очищения.

Отшелушивание кожи для предотвращения образования отложений

Бережное отшелушивание — один из самых важных шагов по уходу за жирной кожей. Сочетание излишка масла и больших пор может привести к скоплению мертвых клеток кожи, которые забивают поры. Используйте скраб для лица с салициловой кислотой несколько раз в неделю, чтобы удалить поры и предотвратить появление прыщей и высыпаний.

Используйте тонер, чтобы сузить поры

Нанесение тонера — важный шаг в борьбе с жирной кожей. Тонер — легкий продукт по уходу за кожей, который помогает сузить поры и уменьшить жирность кожи. Тоники часто содержат полезные для кожи ингредиенты, такие как гамамелис и салициловая кислота, которые помогают уменьшить жирность кожи и предотвратить появление прыщей.

Нанесите некомедогенные увлажняющие средства, чтобы увлажнить кожу, не забивая поры

После очищения, отшелушивания и тонизирования кожи нанесите легкий увлажняющий крем и солнцезащитный крем, чтобы защитить и увлажнить кожу в течение дня.Ищите некомедогенные (или не закупоривающие поры продукты), чтобы не закупорить поры.

Удалите весь макияж в конце дня

Вечерний уход за кожей так же важен, как и утренний. Если у вас есть макияж, вам нужно начать свой вечерний распорядок с помощью средства для снятия макияжа .

Мягко очищайте кожу от ежедневной грязи

Затем используйте то же очищающее средство, которое вы использовали для утренних процедур, для глубокой очистки и удаления грязи, масла и мусора.

Используйте угольную или глиняную маску в течение 10 минут моего времени

Маски для лица удаляют грязь и жир, помогая глубоко очистить поры. Использование маски для лица с такими ингредиентами, как древесный уголь, может помочь удалить излишки жира с вашей кожи, сделав поры гладкими и гладкими.

Если у вас есть черные точки, безопасно удалите их с помощью полоски для пор

Избыток масла также иногда приводит к закупорке пор.Если на вашей жирной коже появляются черные точки, используйте полоску для пор , чтобы безопасно удалить черные точки, не сжимая и не сжимая кожу.

Лучшие советы по уходу за кожей для людей с жирной кожей

Если у вас жирная кожа, вам может казаться, что избавиться от лишнего сала невозможно. Вот почему мы предлагаем вам лучшие советы по уходу за жирной кожей.

Жирная кожа — не что иное, как страшный кошмар, не так ли? Не имеет значения, является ли ваша кожа слегка жирной или очень жирной, потому что в любом случае это приведет к определенным кожным проблемам, таким как усиление высыпаний прыщей, черные точки из-за закупорки пор и жирный блеск на лице.

Неудивительно, что все мы хотим пройти лишнюю милю в нашей повседневной практике ухода за кожей, чтобы удержать излишки масла в страхе и обеспечить чистоту кожи. Оказывается, необязательно инвестировать в дорогие продукты, которые могут нанести дополнительный ущерб из-за избытка химикатов. Для ухода за жирной кожей настоятельно рекомендуем идти естественным путем!

Вот лучшие советы по уходу за жирной кожей:

1.Умывайтесь дважды в день

Очищайте, очищайте и очищайте! Самый эффективный способ избавиться от лишнего жира на коже — очищать лицо два раза в день. Умывайтесь теплой водой, очищая один раз утром и один раз вечером. Таким образом удаляются скопившиеся частицы грязи и масла с кожи. Не забывайте мыть лицо нежным мылом. Вы можете выбрать что-нибудь на основе глицерина, так как это очень нежно для кожи.

Очищающее средство для лица играет решающую роль в обеспечении здоровья вашей кожи.Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Соблюдайте правила ухода за кожей

Жирная кожа может расстраивать и сбивать с толку, но при правильном уходе с ней не будет никаких проблем. Вам необходимо придерживаться основного ежедневного режима ухода за кожей, который включает:

Всегда используйте тоник после очищения, чтобы восстановить pH-баланс кожи. Он также может удалить излишки масла, сохранить увлажненность кожи и предотвратить появление микробов.

Это один из лучших способов уменьшить выработку масла на коже, поскольку он может удалить омертвевшую кожу, грязь и жир.Это также помогает прочистить поры.

После очистки лица нанесите маску. Вы можете использовать натуральные ингредиенты, такие как мед, овсянку, Мултани митти и помидоры, которые помогают контролировать уровень кожного сала.

Да, жирная кожа также нуждается в хорошем увлажнении, чтобы оставаться увлажненной. Так что не забывайте увлажнять кожу.

• Используйте солнцезащитный крем на водной основе

Солнцезащитный крем важен, потому что он защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей, которые могут увеличить выработку кожного сала.

Если у вас жирная кожа, вам нужно позаботиться о ней должным образом. Изображение предоставлено: Shutterstock

3. Соблюдайте здоровую диету / избегайте продуктов, богатых жирами

Вы можете наслаждаться острой, сладкой и жареной едой, но если у вас жирная кожа, избегайте такой еды. Обработанные продукты и молочные продукты также могут ухудшить здоровье вашей кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов и минералов. Для этого вам следует добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, орехов, злаков, мяса, яиц и бобовых.Соблюдение безмасляной диеты может помочь вам бороться с жирной кожей.

4. Пейте много воды

Пейте много воды в день. Вы должны выпить не менее 7-8 стаканов воды, чтобы вывести токсины и сохранить кожу увлажненной. Достаточное количество воды в организме помогает предотвратить избыточное производство кожного сала и масла.

5. Используйте легкий макияж

И последнее, но не менее важное: не наносите слишком много косметики на кожу, иначе она может забить поры.Это может уменьшить поступление кислорода к коже, что может привести к избыточному выделению масла и развитию прыщей или черных точек.

Дамы, с помощью этих нескольких простых шагов вы избавите свою кожу от лишнего жира!

Как ухаживать за жирной кожей?

Жирная кожа — это не только кожный жир, закупоренные поры и блеск. Знаете ли вы, что жирная кожа толще, чем кожа других типов, и более устойчива к появлению тонких линий и морщин? Уход за жирной кожей — это не только мыло и вода.Уход за жирной кожей должен мягко смывать излишки кожного жира, заметно сужать поры, восстанавливать баланс и питать.

1. Понять, что вызывает жирную кожу

Если вы в последнее время боролись с жирной кожей, может показаться, что масло — враг, но это не так. Масло, называемое кожным салом, выполняет важную работу. Он сохраняет нашу кожу смазанной, эластичной и здоровой, позволяя коже выполнять свою работу, а именно удерживать жизненно важную влагу внутри тела и действовать как барьер против загрязняющих веществ и бактерий, которые могут быть опасными для организма.

По мере того, как ваше тело производит кожный жир, он перемещается на поверхность кожи, собирая клетки, которые выделяются внутри волосяного фолликула. Когда фолликул заполнен, кожный жир перетекает на поверхность кожи и присоединяется к липидам из клеток кожи, поту и окружающей среде. Когда они попадают в ловушку или накапливаются на поверхности кожи — черные точки, белые точки и прыщи поднимают свои уродливые головы.

По сути, ваш тип кожи определяется количеством масла, производимого вашим телом. Для жирной кожи характерно переизбыток натуральных масел.Для этого есть много причин: Гормоны, которые особенно активны в период полового созревания, менструации и беременности. Болезнь или болезни, подобные болезни Паркинсона. Некоторые лекарства, например оральные контрацептивы. Сильный стресс или недосыпание, а также неправильный выбор ухода за жирной кожей.

Если вы все еще не уверены и спрашиваете себя — какой у меня тип кожи? — жирная кожа имеет общий блеск, который кажется жирным на ощупь, открытые поры в основном в Т-зоне, склонность к появлению прыщей или черных точек на лице, груди и спине, а также тусклая кожа.Маска для лица, такая как Clarins SOS Pure Rebalancing Clay Mask , — отличный способ вернуть тусклую кожу, придавая ей матовость и помогая заметно сузить поры.

Имейте в виду, что, поскольку выработка кожного сала зависит от активности гормонов, уровень масла в вашей коже будет меняться на протяжении всей вашей жизни — увеличиваясь в период полового созревания и обычно начиная снижаться к 20 годам. Производство масла будет продолжать замедляться с возрастом, что может означать, что кожа жирная в подростковом возрасте и до 20 лет, может стать нормальной или даже сухой после 40 лет.

Независимо от вашего возраста, выбирайте подходящие продукты для жирной кожи, которые могут помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи и дать ей все необходимое питание. Разница между засоренной и испорченной кожей и чистым здоровым цветом лица — это действительно эффективный уход за жирной кожей.

2. Оптимальный уход за жирной кожей

Чтобы добиться красивого цвета лица, используйте нежные средства для жирной кожи, которые удаляют излишки кожного жира и очищают поры.Чтобы избавиться от жирной кожи, используйте очищающее средство для жирной кожи утром и вечером. Не поддавайтесь желанию очищаться более двух раз в день. Для жирной кожи используйте мягкое пенящееся средство для умывания и никогда не трите кожу. Продукты, отмеченные как некомедогенные, не забивают ваши поры. Лучшее средство для умывания Clarins для жирной кожи — это очищающее средство с мягкой пеной Purifying Gentle Foaming Cleanser , которое глубоко очищает и помогает заметно матировать кожу. Нежирное очищающее средство для умывания с матирующим органическим экстрактом таволги и очищающими поры синими гранулами, сделанными с салициловой кислотой, смывает загрязнения, застрявший макияж, излишки масла и мертвые клетки поверхности, обеспечивая безблесковый цвет лица.Затем нанесите лучший тоник для жирной кожи.

Если вы хотите узнать, как сузить поры — ваш следующий шаг к гладкой и чистой коже — это сыворотка для жирной кожи. Clarins Pore Control Serum помогает заметно сузить поры, придавая коже сияющий вид. Клетки цветков винограда и матирующие экстракты плодов органического дерева клубники помогают заметно очистить поры. Кислота мякоти тамаринда естественным образом отшелушивает закупоривающий поры мусор, помогая заметно улучшить текстуру кожи и придать ей сияние.Текстура этой сыворотки с «эффектом размытия» содержит матирующие порошки и светоусиливающие пигменты, которые заметно уменьшают поры.

Теперь вы готовы к использованию увлажняющего крема для жирной кожи. Если вы никогда не думали наносить масло на жирную кожу — подумайте еще раз! Масла для ухода за лицом Clarins iconic Face Treatment Oils состоят из 100% чистых растительных экстрактов, которые действительно полезны для жирной кожи. Масло для ухода за лицом лотоса — это натуральное вяжущее средство, в котором используется ароматическая смесь эфирных масел, в том числе лотоса, розмарина и герани, для увлажнения и заметного сужения пор.Масло лесного ореха, богатое омега-9 и витамином Е, заметно смягчает и успокаивает, а также удерживает влагу. Масло для ухода за лицом имеет прекрасную легкую формулу, которая мгновенно впитывается и не оставляет пятен на одежде.

Нужна 10-минутная перезагрузка для жирной кожи? Купите очищающую глиняную маску для лица. Clarins SOS Pure Rebalancing Clay Mask матирует и сужает поры. Эта лучшая маска для лица содержит органический экстракт травы альпийской ивы, который помогает минимизировать блеск и заметно сужает поры.Белая глина и зеленая глина помогают впитывать загрязнения, заметно разглаживают кожу и придают ей здоровый вид.

3. Ваша жирная кожа — обратитесь к

Жирная кожа может выделять избыток кожного сала в течение дня. Меньше всего вам нужно масляное пятно или оползень для макияжа. Матирующая пудра Ever Matte Radiant Matifying Powder идеально подходит для устранения блеска в течение всего дня. Пудра для жирной кожи, размывающая поры, позволит вам выглядеть лучше, чем бы вы ни были заняты.

С продуктами Clarins для жирной кожи легко правильно ухаживать за жирной кожей — так что блеск будет у вас, а не у вашей кожи!

Получили ли вы ответы, которые искали? Поделись любовью с друзьями!

21 Домашние средства и товары 2021

Поднимите руку, если вы все время кладете в сумку пудру для подкраски в течение дня, оооо или если вы смеетесь над идеей кремовых формул макияжа, ооо или если бы вы могли заполнить всю салфетку для промокания маслом одним движением? Ага? Обе руки подняты прямо сейчас? Тогда вот факт, который вы, вероятно, уже знали: у вас, мой друг, жирная кожа — добро пожаловать в (очень крутой, эксклюзивный, захватывающий) клуб.

Согласно сертифицированному дерматологу Кавите Маривалла, доктору медицины, жирная кожа возникает, когда ваши сальные железы производят слишком много кожного сала, который представляет собой восковое маслянистое вещество, которое защищает и увлажняет вашу кожу . В результате ваше лицо — особенно лоб, нос и подбородок (также известная как Т-зона) — остается блестящим и гладким. И хотя нет ничего плохого в жирной коже или с любым типом кожи , это может немного раздражать, если это приводит к появлению черных точек, прыщей или макияжа с складками.

Итак, чтобы помочь вам выяснить, как работать с вашей жирной кожей, а не против нее, мы обратились к доктору Маривалла и сертифицированному дерматологу Опе Офодилу, доктору медицины, за некоторыми ответами по избавлению от излишков масла. и сохранит ваше лицо матовым и чистым в течение всего дня. Продолжайте читать, чтобы узнать о 21 вещи, которую вы можете сделать, чтобы как можно скорее уменьшить жирность кожи.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему моя кожа такая жирная?

Если вы чувствуете, что в последнее время ваша кожа выглядит исключительно блестящей, это увеличение производства масла может быть вызвано множеством разных причин. Оба дерматолога отмечают, что некоторые способствующие факторы находятся вне вашего контроля (womp, womp), например, , ваша генетика, гормоны и возраст, и даже время года, , но есть также внешние факторы, с которыми вы можете работать. на, например, использование правильных средств по уходу за кожей (т.е., мягкие формулы, а не формулы, которые могут испортить краску).

Нравится ли жирная кожа?

Получите доступ ко * всем * Cosmo

Да и нет. Доктор Офодайл объясняет, что слишком много масла на вашем лице приводит к высыпаниям прыщей, закупорке пор, угрей, и избыточному блеску , но слишком небольшое количество масла может привести к сухой, красной, раздраженной коже, так как а также повышенная склонность к появлению морщин.То, к чему вы хотите стремиться, — это идеальный баланс масла прямо между ними, но эта золотая середина варьируется от человека к человеку и в значительной степени связана с генетикой и гормонами (так что, опять же, вы можете сделать лишь так много). .

Как избавиться от жирной кожи:

Послушайте, вы же не хотите избавляться от жирной кожи или полностью избавляться от нее. Немного масла — это хорошо, но излишки масла на коже — это то место, где вы, возможно, захотите вмешаться. Поэтому, если ваша Т-зона выглядит немного жирнее, чем обычно, узнайте, как контролировать жирную кожу, с помощью этих одобренных экспертами советов, приведенных ниже.

1. Проверьте свой образ жизни.

Доктор Маривалла утверждает, что жирная кожа является результатом генетики и часто связана с гормонами, но с учетом сказанного ваш образ жизни может иногда влиять на выработку масла в нашей коже. Некоторые вещи, такие как жареной пищи, сахар и избыток алкоголя, могут увеличить производство масла за счет стимуляции гормонов , поэтому стоит подумать о вашей диете. Однако доктор Маривалла говорит, что лучшее, что вы можете сделать для жирной кожи, — это найти для нее правильный баланс (дополнительные советы по этому поводу ниже), который индивидуален для каждого человека.

2. Регулярно ухаживайте за жирной кожей.

Одна из самых больших ошибок людей с жирной кожей — делать слишком много всего. Доктор Маривалла советует не усложнять процедуру ухода за кожей и включать только те шаги, которые вам действительно необходимы. По сути, чем больше вы намазываете, тем выше ваши шансы выглядеть маслянистой к полудню. Вот почему доктор Одофайл рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы составить индивидуальный план ухода за кожей, отвечающий конкретным потребностям вашей кожи.

3. Избегайте чрезмерного очищения.

В то же время доктор Офодайл говорит, что неадекватное ежедневное очищение кожи также может способствовать появлению жирного лица. Помните, все дело в ~ балансе ~. Важно регулярно мыть лицо каждое утро и ночь, но при использовании самых жестких очищающих средств на самом деле просто лишит лицо и раздражает кожный барьер , что в конечном итоге приведет к появлению на масел больше, и прыщей.

4. Прекратите использовать агрессивные продукты.

Ага, у нас есть еще кое-что, что можно сказать об этом твоем агрессивном гелеобразном средстве для мытья лица от прыщей: оно тебе не нужно.Доктор Маривалла говорит, что очищающие средства, удаляющие с кожи естественный кожный жир и липиды — так что ваше интенсивное, вызывающее покалывание, слегка обжигающее средство для умывания лица — может фактически вызвать цикл обезвоживания и раздражения, тем самым делая вашу жирную кожу еще более жирной . Так что да. Не злоупотребляйте очищающим средством и придерживайтесь одного из следующих:

Средство для очищения кожи от прыщей First Aid Beauty Skin Rescue

Комбинация древесного угля и 2-процентной салициловой кислоты (самое сильное количество, которое вы можете получить без рецепта) растворяет избыток кожного сала и омертвевшие клетки кожи, в то время как пробиотики защищают от вредных бактерий.

Средство для умывания Sunday Riley Ceramic Slip Cleanser

Три разных глины — французская зеленая, бентонит и белый каолин — работают вместе, очищая поры, не обнажая кожу.

Средство для ежедневного глубокого очищения Differin с перекисью бензоила

На помощь приходит перекись бензоила! Это очищающее средство использует его в 5-процентной концентрации для уничтожения P.Acnes (бактерии, вызывающие акне) и предотвращения появления прыщей.

Ole Henriksen Find Your Balance Очищающее средство для контроля масла

Гликолевая и молочная кислоты удаляют мертвые клетки, а антисептический зеленый чай удерживает излишки масла под контролем, чтобы цвет лица не выглядел слишком блестящим.

5. Используйте домашние средства для жирной кожи.

Хотя промокательная бумага и угольные маски ничего не сделают, чтобы остановить добычу нефти в ее источнике (думайте об этих продуктах как о пластырях, а не как о реальных средствах), их все же хорошо иметь под рукой, чтобы помочь абсорбировать излишки масла и временно обезжиривайте лицо, когда это действительно необходимо.

6. Наносите средства для жирной кожи.

Самый простой способ выбрать для себя средства по уходу за кожей в аптеке — это поискать вещи с надписью «без масла» или «некомедогенные», , которые помогут вам отказаться от тяжелых средств по уходу за кожей, которые могут задерживать жир в вашем теле. фолликул и раздражают вашу кожу. Это не надежно, но это отличная отправная точка при поиске новых продуктов.

7. Избегайте обезвоживания.

Это может идти вразрез со всем, о чем вы когда-либо думали, но старайтесь не сушить кожу, потому что, как сказал докторОфодайл объясняет, что обезвоженной кожи дает компенсацию на единиц больше, чем на . Когда ваше лицо кажется немного сухим, используйте сыворотку для лица с гиалуроновой кислотой, чтобы вернуть влагу в кожу, не добавляя блеска.

8. Регулярно увлажняйте.

Еще один миф заключается в том, что увлажняющий крем заставляет жирную кожу производить больше масла. Нет, нет, нет. Доктор Маривалла говорит, что человек, которые борются с жирной кожей, часто имеют обезвоженную кожу , поэтому их сальные железы пытаются восполнить потерю влаги, производя дополнительное масло.Не запускайте выработку масла — вместо этого используйте ежедневно увлажняющий крем без масла. Два любимца доктора Офодила? Skin Better Science Trio Rebalancing Moisture Treatment, который также является антивозрастным кремом, и / или водным гелем Neutrogena Hydro Boost.

Shani Darden Skin Care Невесомое безмасляное увлажняющее средство

Ежедневный увлажняющий лосьон Cetaphil

Farmacy Daily Greens Увлажняющий гель безмасляный

Ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe

9.Магазин матирующей косметики.

Безмасляные основы и матирующие праймеры для жирной кожи должны быть в верхней части вашего списка покупок для макияжа, если вы еще не использовали их. В этих продуктах используются маслопоглощающие ингредиенты и матовые пигменты, которые предотвращают соскальзывание или расслоение макияжа в течение дня.

10. Аккуратно отшелушите.

Продолжайте делать меньше, прекратите использовать слишком жесткие скрабы для лица. Вы не можете очистить сальные железы, извините. Отшелушивание лица по-прежнему важно, но Dr.Ofodile рекомендует делать это с продуктами, которые содержат альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота, или бета-гидроксикислоты (салициловая кислота), которые проникают в поры и эффективно удаляют излишки кожного жира.

11. Обработка пятен салициловой кислотой.

Салициловая кислота не только мягко отшелушивает, растворяя клей, который скрепляет клетки кожи , но также помогает лечить жирную кожу, черные точки и белые точки и снимать воспаления. Так что да. Это хорошее средство от прыщей, которое нужно иметь под рукой.

12. Промыть перекисью бензоила.

Если у вас жирная кожа с угрями, перекись бензоила — идеальный ингредиент для вас. Убивает бактерии, вызывающие прыщи, помогает успокоить покраснение и воспаление кожи и сводит к минимуму выработку масла. — чего еще вы хотите? Этот ингредиент известен тем, что немного сушит (он также известен тем, что отбеливает ваши ткани, но я отвлекаюсь), что может хорошо подойти для вашей жирной кожи, но обязательно используйте более низкую концентрацию, чтобы избежать раздражения.

13. Используйте ретинол или ретиноиды.

Ретинол или ретиноиды (всеобъемлющий термин для всех производных витамина А) также помогают уменьшить выработку кожного сала и масла , но они делают гораздо больше (например, ускоряют выработку коллагена, уменьшают шрамы от угревой сыпи и гиперпигментацию, разглаживают текстуры кожи, предотвратить появление прыщей, смягчить мелкие морщинки и т. д.), поэтому вам действительно нужно начать использовать его на ночь. К?

Гликолевая кислота

Доктор.Пептидные подушечки Loretta Micro Peel

Молочная кислота

Сыворотка с молочной кислотой The INKEY List

Салициловая кислота

Маска с 2% обыкновенной салициловой кислотой

Ретинол

Shani Darden Skin Care Retinol Reform

Уход за кожей Retinol Reform

14. Удалите излишки масла тонером.

Доктор Маривалла является большим поклонником использования тоника, такого как Dickinson’s Shine Reducing Toner, который содержит гамамелис, для удаления излишков масла, не нарушая естественный липидный барьер вашей кожи (последняя часть является ключевой) и балансирует кожу. Намного лучше, чем агрессивное средство для умывания.

15. Держитесь подальше от солнца.

Нет, солнце не сушит жирную кожу лица, поэтому добавьте это к длинному списку мифов о жирной коже и столь же длинному списку причин, по которым чрезмерное пребывание на солнце запрещено.Напротив, доктор Маривалла объясняет, что незащищенное пребывание на солнце нанесет только дополнительных повреждений . «Это приведет к обезвоживанию кожи, и сальные железы будут работать с перегрузкой, чтобы помочь восполнить потерянное масло. приведет к большему количеству жира на поверхности, чем раньше», — говорит доктор Маривалла.

16. Проверьте ингредиенты солнцезащитного крема.

Если вы не можете найти оттенок, вам нужно полагаться на солнцезащитный крем для защиты от солнца. Но если у вас жирная кожа, не стоит наносить крем для загара по всему лицу.Доктор Офодайл советует избегать любых форм SPF с окклюзионной мазевой основой или кокосовым маслом. Вместо этого используйте формулу, не содержащую масел, разработанную для лица, например, одну из этих:

Невидимый ежедневный защитный лосьон Neutrogena SPF 60+

EleVen от Venus Williams Солнцезащитный крем On-The-Defense SPF 30

Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40

Солнцезащитный крем для лица

La Roche-Posay Anthelios 60 Clear Skin Dry Touch Солнцезащитный крем SPF 60

17.Принимайте лекарства по рецепту.

Помимо местных ретиноидов, доктор Офодайл также рекомендует пероральные ретиноиды, которые помогают регулировать выработку кожного сала и масла. Изотретиноин (он же Аккутан) на самом деле уменьшает размер ваших сальных желез и снижает выработку масла . Удивительно, да, но у него есть несколько потенциальных побочных эффектов, поэтому спросите своего врача, будете ли вы подходящим кандидатом.

Еще один более безопасный вариант рецепта с меньшим риском? Спиронолактон, обычно назначаемое лекарство , помогает уменьшить выработку жира (и высыпание прыщей!) за счет снижения уровня гормона, отвечающего за стимуляцию сальных желез.Опять же, поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, думают ли они, что вы подходите для этого.

18. Пройдите лечение лазером.

Некоторые лазерные процедуры, такие как Fraxel или менее агрессивный лазер Clear + Brilliant, могут помочь уменьшить большие поры (среди ряда других преимуществ, таких как осветление кожи, стирание темных пятен и шрамов и восстановление текстуры кожи). которые, как правило, идут рука об руку с жирной кожей.

19. Побалуйте себя обычными процедурами HydraFacial.

Доктор Офодайл рекомендует ежемесячно проходить процедуру HydraFacials (очищающая, увлажняющая и отшелушивающая процедура с использованием вакуума пор), чтобы уменьшить забитые поры, глубоко очистить кожу и уменьшить выработку масла.

20. Попробуйте химический пилинг как средство для ухода за жирной кожей.

По тем же причинам, что и HydraFacial, по очищению пор, доктор Офодайл также рекомендует ежеквартальные химические пилинги с трихлоруксусной кислотой. Вам также понравится эта процедура за то, как она улучшает текстуру кожи и избавляет от невоспалительных прыщей.

21. Успокойся.

Нет смысла напрягать жирную кожу и постоянно проверять свое отражение на предмет этого 5-часового блеска, потому что знаете что? Это только усугубит ситуацию (серьезно — стресс вызывает всплески гормонов, которые могут привести к прыщам и избытку масла ).Вы можете попробовать все вышеперечисленное, но если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, ваш гормон стресса кортизол заставит ваши сальные железы работать с повышенной нагрузкой.

Так что сделайте передышку, следуйте инструкциям выше, не переусердствуйте, и ваша масляная кожа будет под контролем в кратчайшие сроки.

Брук Шунатона
Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как ухаживать за жирной кожей

Часто бывает трудно сбалансировать жирную кожу. Многие продукты, утверждающие, что они минимизируют секрецию кожного сала, только усугубляют проблему. Здесь мы расскажем, как эффективно бороться с жирной кожей.

Как сделать кожу жирной?

Гормоны, ответственные за жирную кожу, называются андрогенами.Это «мужские» гормоны, которые есть как у мужчин, так и у женщин. Иногда они вызывают чрезмерное производство кожного сала. Затем поры расширяются, поскольку они не могут обрабатывать большое количество кожного сала. Сочетание слишком большого количества кожного жира и утолщения кожи и внутренней части пор из-за мертвых клеток кожи означает, что кожный жир не может выделяться из пор. Это приводит к появлению черных точек и белых шишек под кожей (белых точек).

Как распознать жирную кожу?

Если вы не уверены, жирная у вас кожа или нет, вы можете определить это следующим образом:

• Через час-два после умывания лицо блестит, а к полудню обычно становится жирным.
• Это похоже на то, как если бы ваш макияж «скользил» по лицу или с него.
• Вы можете увидеть черные точки и / или пятна на более жирных частях лица.
• Ваши поры заметно расширены, особенно на носу, подбородке и лбу (Т-зона).

Какие продукты ухудшают жирность кожи?

Может показаться хорошей идеей использовать продукты, которые сушат кожу, но в долгосрочной перспективе это не очень хорошая идея, поскольку они фактически стимулируют выработку большего количества кожного сала.Также следует избегать продуктов, которые вызывают покалывание кожи (например, ментол, мята, эвкалипт и лимон) или которые содержат спирт или ароматические масла. Покалывание означает раздражение, а это никогда не бывает хорошо.

Общий принцип для жирной кожи заключается в том, что ингредиенты, продаваемые в твердой форме (например, кусок мыла) или содержащие смягчающие лосьоны и кремы, могут блокировать поры и выглядеть жирными на коже. Вместо кремов используйте легкие жидкости, сыворотки и гели.

Пошаговая процедура для жирной кожи

Следующие важные советы по уходу за кожей помогут вам наилучшим образом позаботиться о жирной коже:

1.Очищать ежедневно
Дважды в день используйте мягкое водорастворимое очищающее средство для лица. В идеале полностью смойте очищающее средство с лица. Очищающее средство не должно содержать раздражающих ингредиентов, таких как лаурилсульфат натрия, и не должно содержать отдушек (отдушки всегда вызывают раздражение).

2. Используйте тонер
Очень важно использовать тоник, не содержащий спирта и содержащий антиоксиданты и ингредиенты, передающие клетки. Тоники, содержащие эти ингредиенты, помогают вашей коже восстановиться, заметно сужают расширенные поры и удаляют последние остатки очищающего средства или макияжа.Несоблюдение этого правила может привести к закупорке пор.

3. Отшелушивание
Это один из самых важных шагов. Отшелушивание — лучший способ удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшить закупоренные поры и пятна и сделать кожу более гладкой. Лучшим отшелушивающим ингредиентом для жирной кожи является салициловая кислота (BHA). В ассортименте Paula’s Choice есть различные продукты с BHA.

4. Используйте дневной крем с защитой от солнца
Даже при жирной коже солнцезащитный крем жизненно важен для предотвращения морщин и снижения риска воспалений.Выбирайте легкую защиту для жирной кожи; вы также можете использовать жидкую основу в сочетании с пудрой для лица для получения матового покрытия.

5. Используйте увлажняющий ночной крем
На вечер выберите легкий увлажняющий гель или сыворотку, не содержащую ингредиентов, которые блокируют поры, а также антиоксиданты и ингредиенты, укрепляющие защитный барьер кожи.

6. Удалите излишки кожного жира
Регулярно используйте абсорбирующие кожный жир продукты.