Твистер оригинальный кфс калорийность: KFC Твистер Оригинальный Калории и Пищевая Ценность

Твистер оригинальный KFC (КФС) — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff. foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Твистер оригинальный KFC — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff. foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff. foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Калорийность КФС твистер оригинальный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«КФС твистер оригинальный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	222 кКал	1684 кКал	13.2%	5.9%	759 г
Белки	10.2 г	76 г	13.4%	6%	745 г
Жиры	9. 2 г	56 г	16.4%	7.4%	609 г
Углеводы	24.5 г	219 г	11.2%	5%	894 г

Энергетическая ценность КФС твистер оригинальный составляет 222 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Таблица калорийности блюд в KFC (КФС), включая БЖУ

Продукт	Калорийность, ккал на 100 г (или на порцию)	Белки, г на 100 г (или на порцию)	Жиры, г на 100 г (или на порцию)	Углеводы, г на 100 г (или на порцию)
Азиатский твистер	462	21,8	18	53,1
Ай-твистер терияки	224	9,7	7,6	29,4
Ай-твистер чиз	264	10	14,1	24
Американо	78	0,6	1,5	15,6
Байтс	268	23,5	11,9	16,6
Байтс терияки	296	19	11,3	29,8
Байтсы из Куриного Филе Острые	804	70,5	35,7	49,8
Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю	240	17,5	8,9	22,3
Баскет 25 крыльев	314	16,6	20,7	15,4
Баскет дуэт оригинальный	1310	70	75	89
Баскет фри	552	7,6	31	60,2
Бельгийская вафля	402	4,1	21,2	49,1
Биггер оригинальный	622	32,9	28,2	58,5
Биггер острый	583	31,1	24,1	60,1
Боксмастер	252	8,1	15,6	20,1
Боксмастер без Соуса	285	20,6	10	50,7
Боксмастер из Тостера Оригинальный	638	20,6	39,2	50,7
Боксмастер из Тостера Острый	653	21,8	42,2	46,9
Боксмастер терияки	247	8,2	12,8	24,7
Боксмастер утренний	203	9,4	10,5	17,9
Брейкер	322	15,6	15,4	30,5
Бургер русс	319	19	13,9	29,6
Бустер	219	12,6	10,1	19,5
Вафля бельгийская	402,3	4,1	21,2	49,1
Вафля бельгийская с мороженым	416	5,3	20,2	53,2
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом клубничным	480,2	5,6	22,8	63,4
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом мокка-карамель	487,2	5,6	22,8	65,1
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом шоколадным	484,4	5,7	22,8	64
Дабл чикен	324	26,8	14,5	21,3
Дабл чикен кентукки bbq	222	18,9	10,4	13,2
Дабл шефбургер	569	37,6	24,9	48,7
Зингер	363	18,2	16,8	34,9
Золотой фазан 0,3 л	138	0	0	14,1
Итальянский салат ролл	431	19	19	45,4
Капучино	64	4,4	2,2	6,6
Картофель фри маленькая	193	2,7	10,9	21,1
Картофель фри стандартный	331	4,6	18,6	36,1
Картофельные кранчи фри	233	2,6	18,8	13,1
Картошка фри	276	3,8	15,5	30,1
Классик	345	17,1	13,8	38,2
Клубничный дайкири	188	0	0	47,2
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт большой 0,75 л	1,5	0	0	0,8
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт детский 0,3 л	0,6	0	0	0,3
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт малый 0,4 л	0,8	0	0	0,4
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт стандарт 0,5 л	1	0	0	0,5
Кока-кола/пепси-кола большой 0,75 л	315	0	0	82,5
Кока-кола/пепси-кола детский 0,3 л	126	0	0	33
Кока-кола/пепси-кола малый 0,4 л	168	0	0	44
Кока-кола/пепси-кола стандарт 0,5 л	210	0	0	55
Кофе американо 0,3	78	0,6	1,5	15,6
Кофе глясе зерновой 0,3 л	83,2	2,3	2,3	13,3
Кофе капучино 0,3	119	3,5	2,5	20,7
Кофе капучино зерновой 0,3 л	61,5	2,9	3,5	4,7
Кофе капучино зерновой 0,3 л	74,1	3,4	4,2	5,7
Кофе латте 0,3	157	5,8	3,9	24,5
Кофе латте 0,4	190	7,6	5,2	27,9
Кофе латте зерновой 0,3 л	122,5	5,5	7	9,5
Криспи чипс	444	5	34,3	28,9
Крылья острые	254	13,4	16,8	12,5
Кукуруза	104,3	1,8	4,2	14,9
Кукуруза	104	1,8	4,2	14,9
Куриные крылышки	314	16,6	20,7	15,4
Куриные ножки	239	21,4	12,6	10,1
Куриный шашлык	182	32,4	5,7	0,3
Ловенбрау оригинальное 0,3 л	138	0	0	14,1
Ловенбрау оригинальное 0,5 л	230	0	0	23,5
Лонгер bbq	231	11,5	8	28,2
Лонгер оригинальный	296	12,9	13	31,9
Лонгер острый	249	12,3	6,4	35,3
Лонгер чиз	268	12,9	12,3	26,5
Маффин тоффи	475	5,5	24,4	58
Милк шейк лесная клубника	143	3,4	3,5	27,2
Милк шейк шоколадно-ореховый	154	3,4	3,5	27,2
Мини твистер оригинальный	267	10,5	12,3	28,7
Мини твистер острый	254,8	9,9	10,9	29,2
Молочный коктейль	154	3,4	3,5	27,2
Мороженое	168	4,7	4,8	26,5
Мороженое “летняя фантазия”	168	4,7	4,8	26,5
Мороженое айс дрим клубника	173	3,6	3,4	32
Мороженое айс дрим шоколад	272	6,2	5,6	49,4
Мороженое в рожке	131	3,7	3,3	21,5
Мохито	182	0	0	45,5
Напиток черная смородина	144	0	0	36,1
Овсяная каша	94	3,3	1,9	16
Острые крылышки	254	13,4	16,8	12,5
Панини	519	24,7	21,3	56,8
Пати-баскет	284	10,2	17	22,3
Печенье шоколадное с белым шоколадом и фундуком	469	7,1	20,6	63,7
Пирожок с вишней	246	2,5	11,9	32,1
Пирожок с творогом	261	5,3	17	26,6
Райзер	220	11,3	8,5	24,7
Ризотто с грибами	207	8	9,6	22,2
Рисбокс терияки	357	16,8	9,2	51,8
Салат веджи	54	2	2,6	5,4
Салат коул слоу	159	1,8	10,3	14,7
Салат летний	105	6,5	5,9	6,4
Салат терияки	257	14,7	8,6	30,4
Салат цезарь	335,5	22,2	19,2	18,4
Салат цезарь	336	22,2	19,2	18,4
Салат цезарь лайт	137	10,6	7,3	7,3
Салат цезарь овощной	173,6	8,5	10,7	10,7
Сандвич зингер	362,7	18,2	16,8	34,9
Сандвич классик	345,4	17,1	13,8	38,2
Сандвич чикен барбекю	320	15,7	11,4	38,7
Сандерс	212	10,5	6,1	28,8
Сладкий снэк яблоко	203	3,5	6,6	32,3
Соус бальзамик	366	0,1	40	1,4
Соус барбекю	116	0	0	28,9
Соус деликатесный	306	0,9	32,1	3,4
Соус кисло-сладкий чили	170	0,3	0,3	42
Соус майонезный “цезарь”	236	1,2	23,6	4,6
Соус терияки	160	2,5	0	39
Соус цезарь	179	1,2	18,4	2,2
Соус чесночный	340	1	33	9
Спрайт/ 7up большой 0,75 л	217,5	0	0	52,5
Спрайт/ 7up детский 0,3 л	87	0	0	21
Спрайт/ 7up малый 0,4 л	116	0	0	28
Спрайт/ 7up стандарт 0,5 л	145	0	0	35
Стар баскет	710	44,2	39,3	44,8
Стрипсы	81	6,9	4,3	3,9
Стрипсы острые	245	22,3	10,3	15,8
Сырники	275	14,6	11,9	27,6
Сырный соус	335	1,5	35	3,5
Такос сальса	261	15	12,1	23
Такос сырный	318	15,9	18,8	21,4
Тауэр русс	554	22,1	35,8	35,7
Твистер барбекю	402	18,7	16,5	45
Твистер жульен	264	11,1	13,9	23,6
Твистер из тостера веджи	509	9,2	34	41,1
Твистер из тостера оригинальный	422	19,2	19,2	43,2
Твистер из тостера острый	207	9,4	8,5	23,1
Твистер кентукки bbq	248	11,7	11	25,5
Твистер летний	242	10,7	12,2	22,2
Твистер оригинальный	220	10	10	22,5
Твистер острый	424	18,2	16,3	50,9
Твистер пепперони	447	20	19,1	48,7
Твистер по-американски	426	19	19,1	44,7
Твистер русс	429	20,1	19,7	43,1
Твистер сальса	240	11,4	10,9	24,1
Твистер терияки	439	18,9	16,2	54,8
Твистер утренний	212	10,6	10,4	18,8
Твистер чиз	480	21,4	22,9	46,8
Тирамису	302	3,8	17,7	31,9
Топпинг клубничный	33,5	0	0	8,2
Топпинг мокка-карамель	43,1	0	0	10,8
Топпинг шоколадный	38,6	0,2	0,2	9,1
Тост с сыром	288	11,1	12	34,1
Фанта/ миринда большой 0,75 л	232,5	0	0	56,3
Фанта/ миринда детский 0,3 л	93	0	0	22,5
Фанта/ миринда малый 0,4 л	124	0	0	30
Фанта/ миринда стандарт 0,5 л	155	0	0	37,5
Фрешер	331	16,8	12,2	38,5
Фрешер летний	231	10,4	10,2	24,3
Цезарь лайт	137	10,6	7,3	7,3
Черри берри	188	0	0	47,2
Чизбургер	321	17,5	12,5	34,8
Чизбургер жульен	242	11	10,5	25,9
Чизбургер кентукки bbq	217	11	6,1	29,5
Чизкейк new-york карамель	346	6,8	21,2	32,1
Чизкейк с изюмом	284	7,7	13,4	32,7
Чизкейк с клубничным топпингом	304	7,8	13,5	38,1
Чизкейк с шоколадным топпингом	308	7,9	13,6	38,6
Чикен пепперони	366	17,4	16,1	37,9
Чикен попкорн	259	22,3	11,8	15,9
Чикен чизбургер	357	17,1	14,5	39,6
Шефбургер	231	9,9	11,4	22,2
Шефбургер острый	224	10,6	10,8	21,3
Шоколадный топпинг	39	0,2	0,2	9,1
Яичница с байтсами	303	25,1	18,5	8,8

Калорийность KFC Твистер оригинальный.

Химический состав и пищевая ценность. Сколько калорий в твистере кфс

Калорийность I-Twister [Ростик’c — KFC]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «I-Twister [Ростик’c — KFC]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	267 кКал	1684 кКал	15.9%	6%	1679 г
Белки	10.5 г	76 г	13.8%	5.2%	76 г
Жиры	12.3 г	60 г	20.5%	7.7%	60 г
Углеводы	28.7 г	211 г	13.6%	5.1%	211 г

Энергетическая ценность I-Twister [Ростик’c — KFC] составляет 267 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность Твистер (KFC). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Твистер (KFC)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	300 кКал	1684 кКал	17.8%	5.9%	1685 г
Белки	10.5 г	76 г	13.8%	4.6%	76 г
Жиры	12.3 г	60 г	20.5%	6. 8%	60 г
Углеводы	28.7 г	211 г	13.6%	4.5%	211 г

Энергетическая ценность Твистер (KFC) составляет 300 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Твистер утренний KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Твистер утренний KFC».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	212 кКал	1684 кКал	12. 6%	5.9%	1683 г
Белки	10.6 г	76 г	13.9%	6.6%	76 г
Жиры	10.4 г	60 г	17.3%	8.2%	60 г
Углеводы	18.8 г	211 г	8.9%	4.2%	211 г

Энергетическая ценность Твистер утренний KFC составляет 212 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Твистер оригинальный kfc. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Твистер оригинальный kfc».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	449 кКал	1684 кКал	26.7%	5.9%	1682 г
Белки	19.4 г	76 г	25.5%	5.7%	76 г
Жиры	19 г	60 г	31.7%	7.1%	60 г
Углеводы	49.7 г	211 г	23.6%	5.3%	211 г

Энергетическая ценность Твистер оригинальный kfc составляет 449 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность KFC Твистер оригинальный.

Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «KFC Твистер оригинальный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	422 кКал	1684 кКал	25.1%	5.9%	1681 г
Белки	19.2 г	76 г	25.3%	6%	76 г
Жиры	19.2 г	60 г	32%	7.6%	60 г
Углеводы	43.2 г	211 г	20.5%	4.9%	211 г

Энергетическая ценность KFC Твистер оригинальный составляет 422 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Веджи твистер KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Веджи твистер KFC».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	509 кКал	1684 кКал	30.2%	5.9%	1685 г
Белки	9.2 г	76 г	12.1%	2.4%	76 г
Жиры	34 г	60 г	56.7%	11.1%	60 г
Углеводы	41.1 г	211 г	19. 5%	3.8%	211 г

Энергетическая ценность Веджи твистер KFC составляет 509 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность KFC Твистер Веджи. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «KFC Твистер Веджи».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	272 кКал	1684 кКал	16.2%	6%	1679 г
Белки	4. 9 г	76 г	6.4%	2.4%	77 г
Жиры	18.2 г	60 г	30.3%	11.1%	60 г
Углеводы	22 г	211 г	10.4%	3.8%	212 г

Энергетическая ценность KFC Твистер Веджи составляет 272 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

калорий в KFC Crispy Twister с оригинальной рецептурной полосой без соуса и пищевой ценности

Пищевая ценность Размер порции 1 твистер (212 г) Сумма на порцию калорий 440 % дневных значений * Всего жиров 15. 00г 19% Насыщенные жиры 5.000 г 25% Транс Жир – Холестерин 55 мг 18% Натрий 1280 мг 56% Всего углеводов 47,00 г 17% Пищевые волокна 3.0g 11% Сахар 4,00 г Белок 28,00 г Витамин D – Кальций – Утюг – Калий – *% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. Эта информация неточная или неполная? Щелкните здесь для редактирования. Последнее обновление: 14 апр 09 20:04 22% RDI * (440 калорий) Распределение калорий: Углеводы (43%) Жиры (31%) Белки (26%) * На основе РСНП в 2000 калорий Фото

Сводка о питании: калорий 440 Жир 15 г Углеводы 47 г Белок 28 г В 1 твистере (212 г) KFC Crispy Twister с оригинальной рецептурной полоской без соуса содержится 440 калорий . Распределение калорий: 31% жира , 43% углеводов, 26% белка. Связанные упаковки из KFC: Другие товары от KFC: Другие виды упаковки:

Калорийность в KFC Crispy Twister с оригинальной рецептурной полоской и фактами о пищевой ценности

Пищевая ценность Размер порции 1 твистер (235 г) Сумма на порцию калорий 540 % дневных значений * Всего жиров 26.00г 33% Насыщенные жиры 7.000 г 35% Транс Жир – Холестерин 65 мг 22% Натрий 1430 мг 62% Всего углеводов 48,00 г 17% Пищевые волокна 4. 0g 14% Сахар 6,00 г Белок 28,00 г Витамин D – Кальций – Утюг – Калий – *% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. Эта информация неточная или неполная? Щелкните здесь для редактирования. Последнее обновление: 14 апр 09 20:03 27% RDI * (540 калорий) Распределение калорий: Углеводы (36%) Жиры (43%) Белки (21%) * На основе РСНП в 2000 калорий Фото

Сводка о питании: калорий 540 Жир 26 г Углеводы 48 г Белок 28 г В 1 твистере (235 г) KFC Crispy Twister с оригинальной рецептурной полоской содержится 540 калорий . Распределение калорий: 43% жира , 36% углеводов, 21% белка. Связанные упаковки из KFC: Другие товары от KFC: Другие виды упаковки:

готовим себе знаменитое быстрое блюдо

Шеф-повар сети ресторанов KFC Александр Гарагатый предлагает приготовить на ужин бутерброды: быстро, вкусно и не хлопотно.

Простой рецепт бутерброда Твистер для домашнего приготовления пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 282 килокалории. Авторский рецепт домашнего приготовления.

• Время приготовления: 11 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Калорийность: 282 ккал
• Порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: разное

Ингредиенты на две порции

• куриное филе — 200 г
• майонез
• лепешки из пшеничной муки — 2 шт.
• салат айсберг — 50-70 г
• средние помидоры — 2 шт.
• Для панировки
• соль по вкусу
• яйцо — 1 шт.
• мука — 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Разрежьте куриное филе пополам. При желании обвалять в панировке во взбитом яйце, а затем в муке, приправленной по вкусу специями и солью. Обжарить филе в растительном масле на сильном огне на сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.Или во фритюре.
2. Овощи вымыть и тщательно обсушить. Помидоры нарезать кубиками. Листья салата нарезать или аккуратно порвать.
3. Соберите бутерброд. Каждую лепешку смазать майонезом, положить нарезанный салат и помидоры, а сверху — куриное филе. Сверните торт конвертом или соломкой.
4. При желании приготовьте сэндвич на гриле или запекайте его в тостере, пока он не станет коричневым и хрустящим.

Куриное филе — универсальный продукт. Его можно отваривать, жарить, тушить, запекать, панировку, фаршировать. Чтобы куриное филе при варке не высохло, накройте его жирным беконом или положите внутрь дольку лимона. Нарежьте куриную грудку поперек волокон, чтобы филе получилось более нежным. Не бойтесь экспериментировать с петелинкой, используйте специи и приправы. Они придают куриному филе особый вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправлять имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Популярное в мире блюдо из куриного карри требует куркумы.

Правила Твистера.

Twister — игра, которая связывает вас узлами. Выигрывает тот, кто стоит последним.

Пошаговое руководство о том, как самому сделать твистер, правила игры в твистер, фото игры в твистер и советы по покупке игры в твистер для ленивых.

Что такое Twister?

В твистер играют на большом пластиковом коврике, расстеленном на полу или земле. Размер коврика 150х180. Этот мат похож на настольную игру.Он состоит из четырех рядов из шести больших цветных кругов: красного, желтого, синего и зеленого. Рулетка прикреплена к квадратной доске и играет роль игральных костей. Лента разделена на четыре отмеченных участка: правая ступня, левая ступня, правая рука и левая рука. Каждый из этих разделов разделен на четыре цвета (красный, желтый, синий и зеленый). После вращения вызывается комбинация (например: правая рука на желтый), и игроки должны переместить свою соответствующую руку или ногу в точку правильного цвета.В игре для двух игроков оба человека не могут одновременно поместить руку или ногу в один круг. Для большего количества людей правила другие. Из-за отсутствия цветных кругов игрокам часто приходится занимать неудобные или нестабильные позиции, что в конечном итоге приведет к падению кого-то. Человек исключается, если он падает или когда его локоть или колено касается коврика. Нет ограничений на количество игроков, играющих одновременно, но больше четырех не включается.

История игрового твистера

Твистер был предложен на патент Чарльзу Ф.Фоули и Нил Рэбенс в 1966 году, но это не имело успеха, пока Ева Габор не сыграла его с Джонни Карсоном на вечернем шоу 3 мая 1966 года. Хотя Твистер был запатентован Чарльзом Фоули и Нилом Рэбенсом, источники также упоминают человека по имени Рейн. Гайер. Он утверждал, что идея Твистера пришла в голову, когда он работал в рекламной кампании Johnson’s Shoe Polish в компании своего отца. Говорят, что Гайер первоначально назвал эту идею для новой игры Pretzel, но Милтон Брэдли изменил название на Twister, прежде чем они выпустили игру на рынок.Однако утверждение о том, что Рейн изобрел Твистер, кажется ложью. По данным Патентного ведомства США, между твистером и именем Гайера нет никакой связи. Фоли и Рабенс считаются изобретателями и единственные имена, связанные с этим патентом. Их единственная связь с Гайером заключается в том, что они были сотрудниками компании его отца.

Пошаговое руководство по созданию игры своими руками

Для создания игры Twister нам понадобятся:

2 листа ватмана,

Самоклеющаяся пленка четырех цветов — красный, желтый, зеленый, синий (( можно использовать цветную бумагу и клей или краски и большой кусок прозрачного полиэтилена).

Компас,

Ножницы,

Карандаш,

Линейка,

Картон размером 30х30 см,

Пуговица плоская,

Тонкая деревянная палочка (это приспособление необходимо, если негде взять готовую стрелка).

Изготовление игры

Из ватмана нужно будет приклеить основу для игры твистером размером примерно 1х1,5 м с помощью скотча.

Готовую основу нужно нарисовать по ячейкам: для 4 кругов по горизонтали нужно нарисовать 5 ячеек, для 6 кругов по вертикали нужно нарисовать 7 ячеек.Это даст нам центры наших кругов.

Далее нужно вырезать сами кружочки из самоклеящейся цветной пленки (или цветной бумаги). Диаметр кружков должен быть около 20 см, но в целях экономии материала можно сделать по 15-18 см каждый. Приклейте вырезанные круги к основе, совместив отверстие от циркуля на круге с углом клетки. Если мы используем краску для кругов, то сначала их нужно нарисовать циркулем на основе. После покраски нужно наклеить на игру полиэтилен, иначе кружки испачкаются.

Рисунок: 1 База для игры в твистер.

Рисунок: 2 Основа для игры в твистер.

4) Теперь нужно сделать циферблат, по которому ведущий будет определять действия игроков. Картон нужно разделить на 4 части и каждую часть тоже на 4. Из обрезков нужно вырезать и наклеить, чередуя, цветные треугольники на картоне (или раскрасить красками). На 4 листах картона нужно написать: правая рука, правая нога, левая рука, левая нога.

Или, если рисовать лень, можно набрать твистер в Microsoft Word, для этого делаем 4 файла размером бумаги 15 х 15 см. Вставляем кружочки диаметром 5 см.

Рис. 3 Изготовление циферблата для твистера. Вставка кружочков

Закрашиваем кружочки циферблата для игры в твистер.

Рис. 4 Изготовление циферблата для твистера. Заполнение кружков.

Вставьте изображение руки и ноги и напишите с помощью объекта Word Art: «Левая рука», «Правая рука», «Левая нога», «Правая нога»

Рис. 5 Делаем циферблат для твистера. Левая рука.

Рис. 6 Изготовление циферблата для твистера. Правая рука.

Рис. 7 Изготовление циферблата для твистера. Левая нога.

Рис. 8 Изготовление циферблата для твистера. Правая нога.

Печатаем картинки на цветном принтере и обрезки.

Рис. 9 Изготовление циферблата для твистера. Распечатываем и обрезаем картинки циферблата.

Берем картонную основу для циферблата твистера.

Рис. 10 Изготовление циферблата для твистера. Картонная основа циферблата.

Обрезанные картинки приклеиваем к картонной основе циферблата твистера.

Рис. 11 Изготовление циферблата для твистера. Приклеиваем картинки к картонной основе.

Получаем, вот такой квадрат, который можно вырезать точно по картинкам, а можно оставить как есть

Рис.12 Циферблат твистера почти готов.

5) Теперь самое сложное — стрелка. Кнопкой с обратной стороны в картоне протыкаем отверстие, чтобы пуговица не мешала стоять картону, не шатаясь. В деревянной палке нужно проделать отверстие (можно использовать ножку циркуля), при этом нужно постоянно «примерять» стрелку на кнопке, чтобы она висела, но не падала и не вращалась свободно. Если стрелка наклонена, то на ее конец нужно наклеить небольшую ленту для баланса.

Стрелку можно сделать с помощью японских палочек для еды и пуговицы, а если их нет под рукой, взять обычный карандаш.

Рисунок: 13 Стрелка для поворотного диска.

Вот и все! Игра готова! 🙂

Также можно использовать кости для игры в Твистер и коврик (можно распечатать на плоттере), которые любезно предоставила наша читательница Ксения Плахотнюк из Караганды, Казахстан.

(сохранить разрезы, распечатать и приклеить) —

Мат для печати на плоттере (разрешение 16489 x 19774 пикселей) (Загрузок: 2194)

Правила Twister

Разложите основание твистера на полу, и поместите циферблат на ровную поверхность.

Исходные позиции

2 игрока: встаньте напротив друг друга на малой стороне базы на синем и желтом кругах.

3 игрока: 2 игрока стоят напротив друг друга, на малой стороне базы, на синем и желтом кругах. Третий игрок стоит посередине на 2 красных или 2 зеленых кругах.

4 игрока: 2 игрока стоят напротив друг друга с маленькой стороны базы на синем и желтом кругах. Третий игрок стоит посередине на 2 красных, игрок 4 напротив него на зеленых кругах.

Также желательно иметь дополнительного игрока, лидера, который будет поворачивать диск, и игроки на базе будут двигаться по очереди или сразу же, у кого будет время (в зависимости от типа игры, которую вы выберете)

Например, если в вашей компании 5 человек, 4 человека могут участвовать на основе игры, а 5-й повернет циферблат, последний, кто сопротивляется на основе, будет лидером в следующем раунде.

Как играть

2 игрока: по очереди объявляйте ход, не используя циферблат.Если хотите устроить игру в сборы мест — устраивайте.

Более 2 игроков: выберите лидера, чтобы повернуть циферблат и объявить движения игроков. Встаньте на исходные позиции.

Более 4 игроков: выжимайте дополнительных игроков, где вы можете, или разделитесь на команды и сыграйте в Twister Championship.

Итак:

Ведущий поворачивает циферблат, объявляет цвет и какую руку или ногу нужно переместить определенному игроку .. Например: Саша — его левая рука красная.

Все игроки должны завершить этот ход как можно быстрее.

Правила игры

Только одна рука или нога на 1 круг. Первый игрок, который достигнет цели, делает круг. Если вы не можете договориться о том, кто пришел первым, решает лидер. Решение лидера не подлежит оправданию.

После того, как вы сделали свой ход, вы больше не можете двигаться, за исключением случаев, когда ведущий дает вам разрешение сделать это, чтобы пропустить руку или ногу другого игрока.

Если все 6 кружков одного цвета заняты, докладчик снова поворачивает циферблат.

Если хост объявляет комбинацию руки / ноги и цвета, которую вы делаете, вы должны переместить руку или ногу в другой круг того же цвета (если все 6 заняты, хост снова поворачивает циферблат).

Если колено или локоть упирается в основание или вы не можете удерживать его, вы выбываете.

Фотоигра самодельного твистера

Другие варианты игры в твистер

Twist queue

Попробуйте по очереди выполнить движения, заявленные ведущим, например, для первого время, когда циферблат считается для первого игрока, второй — для второго игрока и т. д.так вы будете все крутить по-разному и можете плести так, чтобы мало не казалось.

Разделение на команды

Многие хотят поиграть в твистер? Без проблем. Разделитесь на команды (желательно попарно). Члены одной команды могут находиться в одном круге. Как только один игрок падает или касается базы коленом или локтем, другая команда побеждает.

Twister Championship

В этой игре команды играют друг против друга. Следите за победами и поражениями, чтобы узнать, какая команда выиграла.

Твистер на вылет

Попробуйте сыграть в летающий твистер. Команда-победитель остается на базе и тяготеет к новым противникам, пока все команды не сыграют. Побеждает последняя оставшаяся команда.

Если вы хотите поиграть в Twister, но по какой-то причине не хотите делать это самостоятельно, вы можете купить игру.

Купленный коробчатый вариант удобнее в использовании, его можно перевозить на большие расстояния, брать с собой к друзьям или родственникам. Например: игровой набор Hasbro Twister «

Александр Борисов, Самара

четверг, 12 июля 2018 г. 13:49 + в цитатнике

Иногда очень хочется побаловать себя фастфудом.Известные компании предлагают множество быстрых блюд, но не все они полезны для здоровья, хотя имеют очень насыщенный и приятный вкус. Именно поэтому многие стали готовить фастфуд в домашних условиях своими руками, чтобы быть полностью уверенными в натуральности готовой продукции. Одним из таких продуктов является твистер KFC. Его очень легко приготовить на собственной кухне из самых простых ингредиентов. Калорийность этого блюда составляет около 215 ккал на 100 г, поэтому употреблять его слишком часто не стоит. Давайте разберемся, как сделать твистер как в kfc пошагово с фото.

Простой рецепт домашнего твистера
Для приготовления используются самые распространенные продукты, которые можно найти во всех магазинах.

Список ингредиентов:

4 Армянский бездрожжевой лаваш;
200 г пекинской капусты;
2 помидора;
400 г куриного филе;
100 г твердого сыра;
Специи по вкусу.

Схема приготовления:

Птицу нарезать ломтиками, натереть специями и слегка обжарить;
Помидоры нарезать кружочками, отделить 4 капустных листа вилкой;
Формируем нашу закуску: на лаваш выкладываем курицу, затем сверху на ломтики помидора лист пекинской капусты. Завершаем состав тертым сыром;
Складываем изделие в виде конверта.

На этом домашний фастфуд готов. Вы можете использовать его как есть или поставить в духовку на пару минут, чтобы сыр расплавился. Также можно использовать для этого микроволновку или слегка обжарить твистер на сковороде.

Привет, страна! Многие любят фастфуд, но иногда просто непонятно, из каких продуктов и какими руками он готовится в кафе. Однажды мы с мужем попробовали твистер в KFC, он ему очень понравился, и я решила приготовить для него этот твистер дома.Получилось даже вкуснее (как сказал муж), чем в кафе!

Нам нужно:

мексиканские лепешки (лепешки) — 4 шт; (в упаковке 6 шт, я указываю 4, так как упаковки наггетсов хватает на 4 шт).

Куриные наггетсы — 1 упаковка .; (В упаковке 14шт), (в кафе были не наггетсы, а стрипы, их можно приготовить самостоятельно, правда, как наггетсы, так и покупные, они тоже продаются, но в этот раз я их не нашла).

Помидоры — 2-3 шт . ; (в зависимости от их размера).

Салат листовой — 1 пучок;

Майонез, горчица (кому поострее).

Приготовление:
Нагрейте наггетсы в микроволновке или на сковороде (жарю на сковороде). Помидоры помыть, нарезать кубиками. Салат промыть, порезать. Разогреваю коржи (на обратной стороне упаковки написано, какими способами это можно сделать), разогреваю в микроволновке 15 секунд. при 650 Вт

Далее начинаем собирать наш твистер в пучок)))
Смазываем торт майонезом, можно горчицу (это для тех, кто любит поострее, для мужа кладу еще майонеза и горчицу-горчицу ), кладем полоску помидоров в середину, но не до конца коржа (оставляем место внизу, чтобы завернуть), кладем на салат из помидоров, а по бокам от помидора кладем наггетсы.(Я положила 4 самородка в твистер для мужа, 3 для себя (потому что в упаковке 14 самородков)).

И заворачиваем наш твистер …. сначала с одной стороны, потом загибаем низ, а потом и с другой стороны.

Твистер готов!
В общем, начинка может быть любая, в этом вам поможет фантазия)) Я показал, как они делаются в KFC, и как их делаю. На счет лепешки … лучше взять именно такую ​​лепешку, чем обычный лаваш, лаваш быстро пропитывается майонезом и томатным соком, а потом начинает разваливаться.С лепешкой намного лучше, она не разваливается даже через сутки.

Перед приготовлением твистера куриное филе нужно заранее замариновать, а листья салата промыть и просушить.
Перед тем, как заворачивать сам лаваш, нужно подготовить ингредиенты. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Добавьте соль и специи. Вы можете добавить любые специи по вашему выбору.

Можно добавить немного воды или просто перемешать филе со специями.И пусть настаивается.

А пока делаем крошку из сухарей.

Добавьте муку в отдельную тарелку.

И добавить яичные белки в отдельную емкость.

За это время куриное филе немного настоялось. Начинаем делать все в такой последовательности. Сначала окуните каждый кусок в яичный белок.

Затем в муку.

Затем снова в яичный белок. После этого в крошку. Будет хорошо прилипать.

Затем таким образом выложите его на противень, смазанный подсолнечным маслом, и поставьте в разогретую до 200-220 градусов духовку. Жарить с одной стороны 10 минут, затем каждый кусок можно переворачивать и жарить с другой стороны. Если есть жареное, то можно и на сковороде.

Если филе слишком много, приготовить его на большом противне будет намного быстрее.

Итак, наши кружевные ленты готовы. Они такие вкусные. И какие вкусные.Главное, не есть их до приготовления твистера.

Тогда делаем по вкусу. Смазывать лаваш можно только майонезом.

Или майонез и кетчуп.

Хорошо смазываем лаваш целиком.

Затем в середину положите лист салата.

Затем кладем помидоры, нарезанные тонкими кружочками, как показано на фото.

И, конечно же, стрипы из куриного филе.

А потом завершаем.Итак, один твистер готов. А сколько еще можно сделать, если наметить около 10 кусочков куриного филе. Получается около 5 порций (5 твистов).

Получается очень аппетитно, вкусно, надеюсь, полезно.

Можно сделать очень большой твистер.

Безусловно, вкусный. Причем известны все ингредиенты: какая свежесть и состав.

Время приготовления в основном зависит от вас и вашей сноровки.По стоимости порции я пишу среднюю цену, она будет варьироваться от 40 до 50 рублей (но может быть и дешевле). Все-таки это вдвое дешевле, чем в сети ресторанов.
Для семейного перекуса вполне возможно приготовить это блюдо вместе с детьми. Детям она будет интересна, к тому же она будет очень вкусной.
Приятного аппетита!

Время на приготовление: PT00H50M 50 мин.

Ориентировочная стоимость обслуживания: 45 руб.