в чем польза соляной пещеры? Что лечит?
Галотерапия входит в оздоровительные программы многих санаториев и медицинских учреждений. Почти в каждом регионе России можно посетить соляную пещеру. Наверняка, вы о такой слышали. А пользовались ли, и что знаете о полезности?
Соляные микрочастицы восстанавливают организм после простудных заболеваний и повышают иммунитет, но обо всем по порядку. Из статьи вы узнаете, что это за терапия, чем полезна и кому противопоказана.
Галотерапия, что это такое?
Галотерапия — это реабилитация и профилактика здоровья в искусственно созданных условиях соляной пещеры. Это немедикаментозный метод лечения. В галокамере устанавливают солевые аэрозоли, которые распыляют мельчайшие частицы соли. Активное вещество, которым наполняется помещение, — сухой хлорид натрия. Оно делает воздух стерильным, убивает бактерии и вирусы, защищает от воспалений.
Как появилась галотерапия?
Первые лечебницы появились в середине 19 века в Польше.
Зарождению такой терапии в медицине мы обязаны шахтерам и польским ученым, которые заметили, что трудящиеся на солерудниках не страдают заболеваниями органов дыхания. Так возникла первая соляная лечебница на базе шахты «Величка» в Польше, и работает она до сих пор.
В СССР идею заимствовали у поляков. Но наши ученые пошли дальше. Вслед за открытием лечебниц в естественных условиях они попытались создавать искусственные. И получилось. Советские ученые воспроизвели микроклимат, идентичный природному, и построили галокамеры. Так появилась галотерапия.
Как устроена соляная пещера?
В санаторно-курортном комплексе «Машук Аква-Терм» галотерапия входит почти в любую программу, а в итальянских термах обустроена солевая сауна.
Соляная пещера представляет собой помещение с солевым покрытием стен и пола. Оно служит для поддержания необходимого уровня влажности. Перед новой сессией комната проветривается и обеззараживается, для этого там встроены очистители воздуха.
Само вещество (аэрогалит), которым дышат в соляной пещере, помещается в специальный аппарат (галогенератор).
Происходит реакция, и выделяются частицы. В комнату поступает соляной аэрозоль. Частицы настолько малы, что они легко проникают в патогенную микрофлору, в легкие и оседают на коже.
Кому показана галотерапия?
Сеансы галотерапии показаны при:
- частых простудных заболеваниях;
- заболеваниях органов дыхания: бронхиальной астме, бронхите, пневмонии;
- болезнях ЛОР-органов: рините, аденоидите, синусите, фарингите;
- аллергии;
- послеоперационной реабилитации;
- кожных заболеваниях: псориазе, экземах, угревой сыпи;
- сердечно-сосудистых заболеваниях — для улучшения состава крови;
- низком иммунитете;
- работе на вредных производствах — для очищения верхних дыхательных путей;
- отказе от курения — для очищения легких и бронхов;
- стрессе — для расслабления.
Оздоровительный эффект от галотерапии наступает из-за вдыхания паров, насыщенных ионами брома, кальция, натрия, магния и других минералов.
Микрочастицы:
- разжижают мокроту, и она быстрее выводится из бронхов;
- выводят токсины, аллергены, болезнетворные бактерии и вирусы;
- нормализуют обмен веществ;
- укрепляют иммунитет;
- оздоравливают кожу;
- улучшают кислородный обмен;
- способствуют метаболическому процессу.
Сеанс длится 15 минут. Лечение состоит из 8-10 таких процедур. Их нужно посещать подряд, потому что эффект от галотерапии накопительный и равен одному месяцу пребывания на море. Если один день пропустить, то следует сеансы начать сначала. Рекомендуется делать процедуру 2 раза в год.
Кому противопоказана галотерапия?
Галотерапия не назначается при повышенной температуре, туберкулезе, новообразованиях, в период обострения болезней.
Внимание! Галотерапия — это не лечение острых состояний. Процедуры следует делать после прохождения пика заболевания или для его профилактики.
Детям до года обязательно направление врача.
Беременность не является противопоказаниям, но рекомендуется консультация врача.
Галотерапия — это еще одна возможность позаботиться о своем здоровье, повысить иммунитет и укрепить защитный фон организма.
Подписывайтесь на наш блог. Говорим о самом важном — о здоровье.
эффект для детей и взрослых -?Все о соляных пещерах, саунах и банях ⚜⚜⚜
Соляная пещера в медицине
Соляная пещера очень популярная процедура, которую в медицине называют галотерапия. Она представляет собой комнату (галокамера), в которой все поверхности (пол, потолок и стены) соляные. Считается, что пары соли оказывают благотворное влияние на дыхательную и иммунную системы человека. Но только ли пользу приносят процедуры в таких пещерах или все же есть противопоказания к их посещению – читайте далее.
Польза для детей и взрослых
Отличительной особенностью комнат является особый микроклимат и стерильный воздух.
Наличие и размножение каких-либо патогенных микроорганизмов в галокамерах полностью исключены. В них соблюдается определенный уровень температуры, влажности, давления и насыщенности воздуха ионами. При нахождении внутри помещения комнаты распыленные в воздухе микрочастицы соли легко попадают в дыхательные пути человека.
Распыляет соляной раствор специальное оборудование — галогенератор.
Эффект
Такая терапия рекомендуются при:
- хронических заболеваниях легких;
- дерматозах;
- аллергии;
- проблемах с сердечно-сосудистой системой;
- некоторых психических расстройствах, таких как депрессия, тревожность, хронической усталости;
- болезнях щитовидной железы;
- сахарном диабете;
- для более быстрого восстановления после перенесенного гриппа и респираторных заболеваний.
Польза для взрослого человека
Эффект благотворно сказывается не только на иммунитете и органах дыхания человека.
Процедура способна улучшить процессы образования крови и повысить уровень гемоглобина, снять усталость и напряжение, улучшить настроение и самочувствие в целом.
Один сеанс в галокамере приравнивается к четырем дням отдыха на море.
Но основная польза комнаты для организма – это, конечно же, благотворное влияние на органы дыхательной системы. Вдыхаемый воздух, заряженный отрицательными ионами, помогает снять отечность, сократить воспалительный процесс в слизистых оболочках тканей дыхательных органов, помогают лечить и способствует уменьшению кашля, насморка, боли в горле и одышки.
Для женщин соляная пещера полезна еще и тем, что помогает бороться с косметическими проблемами. Микрочастицы соли омолаживают кожу и способствуют укреплению и росту волос. На проблемную кожу пары галокамеры оказывают дезинфицирующее воздействие и избавляют от прыщей, угрей и аллергических высыпаний.
Польза для пожилых
Для пожилых людей она так же полезна, но перед ее посещением нужно проконсультироваться с врачом и учесть возможные противопоказания.
Если же таковых не имеется, то польза от галокамеры будет просто колоссальной. Ведь соляная терапия – это отличное профилактическое средство таких страшных возрастных заболеваний, как энцефалопатия, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Они улучшают проводимость нервных клеток и способствуют обогащению головного мозга кислородом.
Польза для детей
Конечно, очень полезна для детей. Лечение в галокамере благотворно сказывается не только на физическом, но и на психическом здоровье ребенка. Малыши становятся расслабленными и более спокойными, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы. Кроме того, пребывание ребёнка в соляной пещере повышает защитные функции организма и является отличной профилактикой респираторных заболеваний.
Для дыхательной системы ребенка курс лечения в галокамере просто незаменим при таких проблемах:
- ринитах;
- трахеитах;
- ларингитах;
- бронхитах;
- пневномонии.
Как часто и правильно посещать?
Соляная процедура в галокамере очень проста. Человеку достаточно просто зайти в комнату, лечь на шезлонг и спокойно дышать. Расслаблению во время сеанса способствует приглушенный свет и приятная музыка. Частота и продолжительность процедур имеет индивидуальный характер и назначается врачом в зависимости от заболевания, его тяжести и ожидаемого эффекта. Особенно это касается детей. Сколько ребенок должен находиться в пещере определяет только врач!
В целях профилактики курс лечения состоит из десяти сеансов и проводится не чаще одного раза в полгода или год. Процедуры допускается проводить ежедневно или один раз в два дня. Продолжительность сеансов для детей составляет 20-30 минут. Для взрослых людей длиться от 40 минут до одного часа.
Кому нельзя посещать?
Несмотря на большую пользу, которую процедуры в соляной комнате оказывают на организм человека, в некоторых случаях посещение ее не пойдет на пользу.
Итак, противопоказаниями к посещению являются:
- Активные воспалительные процессы в организме.
- Повышенная температура тела.
- Тяжелое общее состояние.
- Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания в стадии обострения.
- Наличие эрозий, язв, гнойных или кровоточащих ран на коже.
- Онкологические заболевания.
- Тяжелые психические заболевания.
- Наркотическая или алкогольная зависимость.
- Повышенная чувствительность к солевому аэрозолю.
Противопоказания и осложнения
Чаще всего осложнения после галокамеры бывают при наличии противопоказаний. Но бывают случаи, когда нежелательные эффекты у человека возникают даже тогда, когда соляные процедуры разрешены. Обычно такие осложнения длятся недолго и проходят самостоятельно.
К ним относятся:
- Кашель – при проведении первых процедур такой побочный эффект возникает довольно часто.
Это обусловлено тем, что аэрозоль способствует разжижению и отхождению застоявшихся мокрот. После отхождения большей части мокроты и привыкания организма к микроклимату галокамеры (около 2-3 сеансов) этот неприятный симптом проходит. Если же кашель после нескольких сеансов не прекращается, то процедуры нужно отменить, так как таким образом может проявляться аллергическая реакция на аэрозоль. - Повышение температуры тела – нормальным считается, если после сеанса в галокамере температура повысилась до отметки 37,5. Это говорит о том, что после ее посещения включились защитные свойства иммунитета и организм начал активную борьбу с инфекцией.
- Насморк – такой побочный эффект еще более частое явление, чем кашель и начинается на первой же процедуре. Он не является патологическим и объясняется тем, что под воздействием аэрозоля секрет слизистой оболочки носа начал разжижаться и выводиться наружу.
А вот фото соляных пещер построенных нашими подрядчиками:
Сделайте 4 простых шага к своей соляной пещере:
- Введите параметры своей пещеры/сауны/бани или просто оставьте заявку
- Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
- Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
- Вы получите соляную комнату по лучшей цене
Ваш промокод: «Ваша пещера«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.
11 фактов о пользе соляной пещеры | Biglion Lifestyle
Соляная пещера или галокамера(искусственная соляная пещера) – это помещение, в котором поддерживается определенный микроклимат. Во-первых, это влажность, ионный состав воздуха, температура. Во-вторых, во время процедуры в воздух поступают микрочастицы соли, которые без труда проникают в органы дыхания пациента.
Основные плюсы
Приятный бонус такой терапии – расслабляющая атмосфера: спокойная музыка, приглушенное освещение, уютный интерьер. Посещение галокамеры очень полезно по многим причинам, не только для борьбы с болезнями органов дыхания. Курс галотерапии по эффекту напоминает отдых на море. Говорят, один сеанс заменяет два дня, проведенных на берегу!
Организм адаптируется к микроклимату комнаты, и начинаются позитивные изменения. Противопоказаний для посещения не очень много, но они все же есть. Например, ходить в соляную пещеру можно в любом возрасте, но нельзя беременным, больным онкологией, острым туберкулезом.
Итак, смотрим, чем полезен микроклимат соляной пещеры.
Кровь насыщается кислородом
Ионизированный воздух соляной пещеры повышает уровень гемоглобина в крови. Гемоглобин отвечает за насыщение крови кислородом.
Пройдут заболевания органов дыхания
Во время сеансов галотерапии органы дыхания эффективно очищаются от пыли и микроорганизмов. Соответственно, проходят многие заболевания. Например, гайморит, фарингит, астма, бронхит, приступообразный кашель. Очень полезна такая терапия курильщикам, чья дыхательная система сильно повреждена из-за вредной привычки.
Укрепляется иммунитет
После курса галотерапии вы станете реже болеть, избавитесь от уже существующих простудных заболеваний. Крепкий иммунитет – лучшая профилактика многих болезней. Он позволит вам оставаться полными сил даже тогда, когда все вокруг уже заразили друг друга.
Если вы тяжело переболели или перенесли операцию, ваш иммунитет, скорее всего, близок к нулю. Походите в соляную пещеру, чтобы помочь своему организму восстановиться.
Вам станет легче дышать
После курса в соляной пещере начинают эффективнее работать органы дыхания. Улучшаются вентиляция легких, работа ресничек бронхов; очищаются дыхательные пути, носовая полость.
Улучшается состояние кожи
Пока вы нежитесь в соляной пещере, клетки вашей кожи активно насыщаются кислородом. Помните, какой приятной кожа становится после отпуска на море? То же самое и здесь: она разгладится, исчезнут высыпания, раздражения, мелкие морщинки. Пройдут кожные заболевания: дерматоз, псориаз, экзема, угревая сыпь.
Соляная пещера помогает похудеть
Полезные вещества, витающие в воздухе соляной пещеры, помогают наладить обмен веществ, вывести шлаки из организма.
В результате этого уходит лишний вес и спадают отеки, уменьшается выраженность целлюлита. Многие женщины проходят курсы галотерапии именно для того, чтобы оставаться в форме.
Соляная пещера полезна для аллергиков
Многие люди не могут жить полной жизнью из-за аллергий, которые обычно проявляются либо высыпаниями и покраснениями на коже, либо раздражением и отеками дыхательных путей. Эти состояния как раз и облегчает галокамера, поэтому аллергикам показано периодически проходить такой целебный курс.
Кстати говоря, правильно подобранный курс может даже освободить человека от аллергии навсегда. Бывали и такие случаи. Обычно это про детей, чьи органы дыхания еще формируются. Или про взрослых с легкими аллергиями.
Пребывание в галокамере помогает успокоиться и снять стресс
Ритм жизни современных людей далек от идеального и частенько оставляет нас совершенно без сил.
Курс галотерапии помогает привести в порядок не только тело, но и нервную систему. Вы сможете полностью расслабиться, забыть про стресс, восстановить силы. Эффект сохранится надолго: вы станете менее раздражительным, уменьшатся перепады настроения.
Давление и сердечный ритм приходят в норму
Насыщенный полезными веществами воздух галокамеры целительно воздействует на кровеносную систему. Нормализуется давление, проходят головные боли, шумы в голове, повышается уровень гемоглобина в крови. Именно поэтому соляная пещера так рекомендуется гипертоникам. Правда, основания оставить лекарства она все равно не дает.
Лечение герпеса
Вирус герпеса – вещь довольно распространенная. У кого он бывает, знают, как неохотно герпес поддается лечению. Но вот соляной пещеры герпес очень боится, ведь соль справляется с вирусами на ура. Острая стадия заболевания быстро проходит, при первых же посещениях галокамеры.
Чем полезна соляная комната для организма
Согласно последним исследованиям, в соляных пещерах, оборудованных по всем правилам, создаются условия, по всем параметрам приближенные к естественной атмосфере природных солевых шахт. Посетив нашу соляную камеру в Минске, каждый сам сможет убедиться, насколько солетерапия полезна для организма.
Благодаря уникальному составу сухого аэрозоля хлорида натрия, уменьшаются воспалительные процессы дыхательных путей, нормализуется обмен веществ, укрепляется иммунитет, органы и ткани насыщаются кислородом. Заживляются раны, омолаживается эпидермис, ускоряется выздоровление кожных покровов при дерматологических заболеваниях.
Активные вещества аэрозоля
Кальций. Укрепляет иммунитет, стабилизирует свертываемость крови и работу эндокринной системы.
Йод. Нормализует функцию эндокринной системы.
Литий. Предупреждает сердечные заболевания, склероз, гипертонию и диабет.
Медь. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает состояние костной структуры и кожи, укрепляет сосуды, улучшает функционирование пищеварительной системы.
Магний. Улучшает дыхательную функцию, снижает давление, нормализует сердечный ритм.
Цинк. Укрепляет иммунитет, ускоряет регенерацию клеток, стимулирует мозговую активность, при беременности предупреждает патологии плода.
Марганец. Координирует уровень холестерина, помогает формированию структуры кости, выводит токсины и другие вредные вещества.
Калий. Регулирует сердечный ритм и артериальное давление, очищает от шлаков, выводит избыточную жидкость.
Натрий. Расширяет сосуды, стабилизирует работу почек и водно-солевой баланс в клетках организма.
Железо. Предотвращает анемию, способствует насыщению органов и тканей кислородом, увеличивает сопротивляемость болезням.
Селен. Нормализует работу эндокринной системы, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, положительно влияет на зрение, предотвращает проявления онкологии.
Полный курс в солевой пещере «Снег» в Минске поможет вам избавиться от множества проблем, связанных со здоровьем.
Что такое галотерапия? Плюсы и минусы соляной пещеры
Галотерапия представляет собой один из эффективных способов лечения путем вдыхания мельчайших частиц хлорида натрия или соли.
Вдыхание паров соли позволяет очистить дыхательные пути, способствует повышению общего и местного иммунитета, профилактике вирусных и простудных заболеваний, улучшает самочувствие.
Польза от одного проведенного сеанса в галокамере (или соляной пещере), как считают специалисты, сравнима с целебным эффектом от четырехдневного пребывания на морском берегу. Основной задачей лечения посредством галотерапии является оздоровление дыхательных путей. Ребенок вдыхает воздух, насыщенный активными ионами соли, улучшая тем самым функционирование легких, активизируя защиту от болезнетворных микроорганизмов, вирусных инфекций, возбудителей аллергических заболеваний и способствуя усилению активности одних из главных клеток иммунной системы – лимфоцитов.
Пребывание в соляной пещере в комплексе с назначенной врачом медикаментозной терапией особенно рекомендуется маленьким пациентам, страдающим воспалением слизистой носа – ринитом, инфекцией гортани – ларингитом, воспалением слизистой бронхиального дерева – бронхитом, инфекционным воспалением легких – пневмонией, воспалительным процессом в трахее – трахеитом.
Также чрезвычайно полезна галотерапия при заболеваниях кожи – в частности, псориазе, дерматите, угревой сыпи. Вдыхания мельчайших частиц хлорида натрия оказывает благотворный эффект и при проблемах с сердцем и сосудами, неврологических состояниях – тревожных расстройствах, признаках депрессии, нарушениях сна. Но обязательно следует помнить, что перед тем, как начинать сеансы в соляной пещере, необходимо посетить врача для проведения обследования ребенка и исключения противопоказаний к галотерапии, к которым относятся:
- наличие злокачественных новообразований;
-
некоторые заболевания психики; -
заболевания крови и инфекционные заболевания в стадии обострения; -
диагностированный туберкулез; -
часто возникающие кровотечения.
Как правило, галотерапия не вызывает побочных явлений, и поэтому данный вид лечения не имеет ярко выраженных недостатков. После начала сеансов в соляной пещере нормальными считаются такие явления, как кашель (вследствие разжижения и отхождения застоявшейся в легких мокроты), повышение температуры до 37,5°С (в результате активизации борьбы организма с инфекциями) и насморк (из-за воздействия частиц соли на секрет слизистой носа, его разжижения и выведения).
В клинике детского здоровья «МедВедик» вы можете оценить целебный эффект соляной пещеры и поспособствовать повышению иммунитета своего ребенка, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Соляная комната Лонгвуд | Блог
Наша соляная комната открыта и помогает пациентам с января 2018 года. Мы подумали, что найдем время, чтобы ответить на несколько наиболее распространенных вопросов о ней.
Для чего нужна соляная комната?
Соляная комната — это особая комната, похожая на спа, со стенами и полом, покрытыми солью. Его также называют галокамерой ( нимб, — греческое слово, обозначающее соль). Соль фармацевтического качества измельчается в микроскопические частицы и выталкивается в комнату с помощью галогенератора.Пациенты пассивно вдыхают частицы соли, которые попадают в легкие и носовые ходы. Это ускоряет выведение слизи и улучшает функцию легких, убивая вредные бактерии и успокаивая дыхательную систему.
Действительно ли соляная терапия работает?
Да! Пациенты назначают сеансы солевой терапии или галотерапии, чтобы помочь с множеством проблем со здоровьем и в качестве дополнительного лечения многих заболеваний дыхания и кожи. Статьи и подкасты о ценности соляных комнат и различных солевых терапий появились в журналах Time, , Magazine, , , The Wall Street Journal, , CNN и ABC News. Медицинский журнал Новой Англии опубликовал в 2006 году исследование, показавшее, что галотерапия является эффективным дополнительным лечением муковисцидоза.
Что вы делаете в соляной комнате?
Вы сидите в креслах с невесомостью и либо читаете, либо просто отключаете от сети! Многие люди находят это настолько расслабляющим, что во время сеанса вздремляют. В палате есть игрушки для маленьких пациентов; дети очень весело играют с солью, как снег или песок на пляже.
Безопасны ли соляные комнаты, несмотря на COVID?
Да, после каждого сеанса стулья и игрушки протирают дезинфицирующим средством, а ультрафиолетовое излучение используется для стерилизации всей комнаты.
Полезна ли соляная терапия?
Да, галотерапия оказывает антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное действие на организм, и было зарегистрировано, что она помогает облегчить симптомы респираторных и кожных заболеваний.
Может ли солевая терапия причинить вред? Может ли соляная терапия вызвать тошноту?
Соляная терапия — это лечение без лекарств и побочных эффектов.Он полностью безопасен для пациентов любого возраста — от новорожденных до пожилых людей. Тем не менее, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом по поводу любых конкретных проблем со здоровьем, прежде чем проходить ЛЮБУЮ новую терапию.
Какая соль используется в галотерапии?
Фармацевтическая соль, измельченная до микроскопических частиц, используется в нашей соляной комнате.
Что произойдет, если вдыхать соль?
Частицы соли содержат отрицательно заряженные ионы, которые улучшают наше общее состояние здоровья.
Они гипертонические, что означает, что они выводят жидкость и токсины из клеток. Ионы соли разжижают слизь и действуют как отхаркивающее средство, усиливая отток и уменьшая застойные явления.
Солевая терапия нейтрализует такие загрязнители, как дым, перхоть, пыль, пыльцу и другие аллергены, присутствующие в дыхательных путях. Измельченная соль обладает естественными антибактериальными свойствами и убивает бактерии в дыхательных путях. Он уменьшает раздражение тканей и отек, то есть воспаление в легких, открывая дыхательные пути и увеличивая кислородный обмен.
Соляная терапия повышает эффективность традиционного лечения. Очищение дыхательных путей и уменьшение воспаления помогает лекарствам работать более эффективно, а также снижает потребность в них.
Как долго вы должны сидеть в соляной комнате?
Сеансы солевой терапии длятся 45 минут.
Сколько времени длится соляная терапия?
Пациенты сообщают об улучшениях всего за один сеанс; однако рекомендуется от трех до десяти сеансов.
Доступны пакеты с несколькими посещениями!
Полезно ли вам дышать соленым воздухом?
Соляная терапия полностью безопасна. Он также недорог и очень эффективен для предотвращения распространенных сопутствующих заболеваний, таких как инфекции ушей и носовых пазух. Это помогает предотвратить приступы астмы, особенно в пик сезона аллергии или после воздействия загрязняющих веществ (например, визит к родственнику, который курит). Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным свойствам он также улучшает такие кожные заболевания, как экзема, дерматит и угри.
Повышает ли соляная терапия кровяное давление?
Нет, поскольку частицы соли такие маленькие, вы вдыхаете очень небольшое количество соли. Солевая терапия оказывает успокаивающее действие на нервную систему и действительно может улучшить симптомы высокого кровяного давления! Тем не менее, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом по поводу любых конкретных проблем со здоровьем, прежде чем проходить ЛЮБУЮ новую терапию.
Хороши ли соляные комнаты для беспокойства?
Да! Вы когда-нибудь замечали, насколько расслабленно вы чувствуете себя на пляже? Солевая терапия оказывает расслабляющее действие на нервную систему и способствует хорошему самочувствию.
Утомляет ли соляная терапия?
Нет. Как отмечалось выше, он расслабляет, и пациенты сообщают, что после сеанса они чувствуют себя очень отдохнувшими.
Подходит ли солевая терапия при аллергии и астме?
ДА! Фактически, чтобы уменьшить тяжесть симптомов, пациенты с астмой и аллергией должны посещать соляную комнату два-четыре раза в неделю в периоды высокого содержания пыльцы или загрязнителей.
Для людей, страдающих астмой, он открывает дыхательные пути и успокаивает дыхание, уменьшает хрипы и кашель, делает жизнь более комфортной и облегчает лечение астмы.Это также предотвращает чрезмерное использование ингаляторов, что может вызвать бронхоспазм и увеличить тяжесть астмы.
Может ли солевая терапия помочь людям с ХОБЛ или эмфиземой?
Да. Пациенты с ХОБЛ и эмфиземой почувствовали облегчение в соляной комнате и обычно назначают приемы круглый год для обслуживания.
Сколько стоит сеанс солевой терапии?
Индивидуальные сеансы составляют 20 долларов за сеанс для педиатров и 45 долларов за сеанс для взрослых клиентов, соответственно.Также доступны абонементы на несколько посещений, 3-месячное неограниченное и 12-месячное неограниченное использование членства. Члены интегративного педиатрического центра Cannizzaro получают скидку.
Как часто нужно ходить в соляную комнату?
При определенных состояниях, таких как астма, аллергия, простуда или грипп, посещение от двух до четырех раз в неделю при наихудших симптомах обычно очень полезно.
Что вы носите в соляной комнате?
Носите удобную повседневную одежду.
Соль легко счищает вашу одежду, и вам выдадут одноразовые пинетки для ног, чтобы сохранить стерильность в комнате.
Как мне запланировать сеанс соляной комнаты?
Просто позвоните в наш офис по телефону 407-862-1163, чтобы зарезервировать время сеанса. Или нажмите здесь, чтобы перейти на нашу страницу онлайн-бронирования. Тогда приготовьтесь к освежающему глотку соленого воздуха!
перспективных или плацебо? Соляная терапия Halo: возрождение курортного лечения в соляной пещере
Спа-день.Нам всем он нужен. Он предназначен для расслабления и оживления тела и разума, но как насчет легких? Новой тенденцией, которая все чаще встречается в современных спа-центрах, является галотерапия, или соляная терапия — пригодные для дыхания частицы соли, предназначенные для улучшения дыхания. Было много новостей о предполагаемых преимуществах солевой терапии или галотерапии при заболеваниях легких, таких как ХОБЛ и астма.
Но что такое соляная терапия, и полезна она или вредна?
Оказывается, соляная терапия совсем не нова. Еще в 1843 году польский врач по имени Феликс Бочковски заметил, что рабочие соляных шахт не страдают респираторными заболеваниями или заболеваниями легких по сравнению с другими шахтерами.Почти сто лет спустя немец по имени Карл Герман Шпаннагель заметил, что здоровье его пациентов улучшилось после того, как они прятались в соляных пещерах, избегая тяжелых бомбардировок во время Второй мировой войны. Новости о преимуществах солевой терапии распространились по Восточной Европе, где сегодня вы можете найти множество мест, предлагающих эти гигантские соляные комнаты, от Польши до Германии и Великобритании. Это даже завоевывает популярность в Штатах в корейских банях, где вы можете расслабиться, расслабиться и подышать соленым воздухом, находясь в комнате, полностью сделанной из гигантских плит гималайской морской соли.
Так как это работает? Что ж, научное сообщество не совсем уверено. Существует множество теорий о том, как вдыхаются крошечные частицы соли, убивающие микроорганизмы в легких, до уменьшения воспаления и уменьшения слизи, или смесь этих гипотез.
Доктор Норман Эдельман, старший научный советник Американской ассоциации легких, предполагает, что потенциально это могло быть больше, чем просто эффект плацебо. Большинство людей с обструктивными заболеваниями легких, такими как астма или ХОБЛ, выделяют мокроту от кашля (густая смесь слюны и слизи), и попытки поднять ее могут быть неприятными.(Подумайте, например, о том, когда вы в последний раз болели бронхитом.) Доктор Эдельман предполагает, что солевая терапия, возможно, поможет облегчить эти симптомы.
«При вдыхании мелких частиц соли они попадают на подкладку дыхательных путей и втягивают воду в дыхательные пути, разжижая слизь и облегчая ее отхождение, тем самым улучшая самочувствие людей», — сказал д-р Эдельман. «Кроме того, эта среда не содержит аллергенов и, следовательно, хороша для людей, страдающих аллергией на легкие».
На данный момент нет основанных на доказательствах результатов для создания руководящих принципов для пациентов и врачей по таким методам лечения, как соляная терапия, что вызывает вопрос — должны ли люди использовать терапию без текущих медицинских рекомендаций? Также возникает вопрос о том, в каком состоянии содержатся комнаты, поскольку в теплых комнатах могут быть идеальные условия для роста бактерий.Итог: солевую терапию обязательно нужно обсудить с врачом.
о нас | Соляные комнаты в лейкленде
Соляная терапия — это научно доказанное лечение респираторных и кожных заболеваний.
Более 20 лет сухой солевой аэрозоль, вводимый в специально разработанных галокамерах, используется для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, таких как простуда и грипп, аллергия, астма, бронхит, муковисцидоз, инфекция носовых пазух, синусит, ринит, сено. лихорадка и эмфизема.
Кроме того, было показано, что антибактериальные и противовоспалительные свойства сухого аэрозоля хлорида натрия эффективно лечат ушную инфекцию и кожные заболевания, такие как экзема, дерматит и псориаз.
Некоторые из многих преимуществ, которые вы получите от галотерапии The Salt Room Lakeland, включают:
- Снижение воспаления бронхов
- Удаление переносимых по воздуху частиц пыльцы из дыхательных путей
- Укрепление иммунной системы, снижающее аллергическую реакцию на пыльцу
- Очищение и оздоровление дыхательных путей
- Профилактика и лечение простуды и гриппа
- Лечение дерматологических заболеваний, таких как акне, дерматит и псориаз
- Уменьшение храпа
- Лучше спать
На 100% свободным от лекарств, ученые и исследователи разработали галотерапию как средство концентрации положительных эффектов соли, наблюдаемых в природе.
В 1843 году врач впервые опубликовал концепцию, на которой основана галотерапия. После наблюдения чрезвычайно низкой частоты респираторных заболеваний у рабочих соляных шахт, которые регулярно подвергались воздействию воздуха, насыщенного соляной пылью, родилась концепция спелеотерапии (соляная пещерная терапия).
Совсем недавно исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, пришло к выводу, что ингаляции соли были высокоэффективным лечением муковисцидоза после того, как наблюдения среди серфингистов привели к клиническим испытаниям.
Наши кабинеты приносят вам естественные преимущества солевой обработки и делают еще один шаг вперед, обеспечивая идеальную концентрацию сухого аэрозоля хлорида натрия для лечения вашего конкретного состояния.
В соляной комнате «Лейкленд» есть все необходимое для вашего лечения.
В наших залах используются новейшие галогенераторы высшего класса для измельчения зерен соли фармацевтического класса на мелкие частицы размером от 1 до 10 микрометров.
Частицы размером более 5 микрометров попадают в нос и горло, а более мелкие частицы могут проникать глубоко в легкие.
Помещения снабжаются свежим воздухом, отфильтрованным воздушными фильтрами HEPA, которые улавливают и удаляют до 99,97% всех взвешенных в воздухе частиц, и фильтрами с активированным углем, которые дополнительно удаляют летучие органические соединения (ЛОС), которые могут иметь негативное влияние на здоровье.
Поверхность Соляной комнаты в Лейкленде покрыта натуральной морской солью, которая создает стерилизованную среду с отрицательными ионами.
Видео Введение в солевую терапию.
Репортер
CNN Монита Райпал недавно рассказала, как соляная терапия используется в Лондоне, чтобы помочь пациентам, имеющим дело с респираторными проблемами и проблемами носовых пазух.Она дает подробный обзор солевой терапии, ее истории и показывает фотографии некоторых других лечебных учреждений солевой терапии по всему миру.
Гималайских соляных пещер | Оздоровительный центр Purify
Природная гималайская соляная пещера
Приходите сегодня на солевую терапию!
Вы должны позвонить по расписанию: 801-854-5153.
Природные гималайские соляные пещеры на протяжении всей истории использовались для здоровья, дыхания и восстановления.Наша соляная пещера на 100% натуральна, безопасна для всех возрастов и не имеет вредных побочных эффектов.
Мы ограничиваем сеансы соляной пещеры до 8 человек, чтобы вы все еще могли дистанцироваться от общества во время солевой терапии.
Пожалуйста, позвоните сейчас, чтобы забронировать Гималайскую соляную пещеру 801-854-5153
Как мы это сделали:
16 тонн импортной гималайской розовой соли
Мы импортировали 16 тонн (это 32 000 фунтов!) Чистой красивой розовой соли из нетронутых рудников в Гималайском хребте.
Приходите и посмотрите, насколько красивы эти розово-оранжевые кирпичи. Вы действительно можете почувствовать энергию этих удивительных кирпичей, которые недавно были добыты в тех древних горах Азии.
Мы используем только чистый хлорид натрия, NaCl или чистую сухую соль, распространенную в нашей красивой гималайской соляной пещере. Это единственная соль, достаточно чистая, чтобы глубоко вдыхать легкие и приносить удивительные лечебные свойства, перечисленные ниже. Эта чистая, сухая лечебная соль, разбитая на микроскопически мелкие частицы и распыленная в воздухе с помощью нашей специальной технологии, естественным образом начинает абсорбировать аллергены, токсины и инородные вещества из ваших легких и по всем дыхательным путям.
Терапия чистой сухой солью уменьшает воспаление и открывает дыхательные пути, освобождая их и удаляя мусор из дыхательных путей. Терапия чистой сухой солью может повлиять на людей, страдающих респираторными заболеваниями, такими как аллергия, астма, бронхит, муковисцидоз, ХОБЛ и другие.
Мы пошли на крайности, чтобы предложить вам самую чистую солевую терапию, доступную для этой удивительной пользы для здоровья. Чистый сухой соленый воздух обладает абсорбирующими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Наша соляная пещера находится в закрытом помещении со специальной вентиляцией для максимальной терапевтической пользы.Мы также использовали технику сухой укладки наших красивых кирпичей, которая исключает образование раствора между кирпичами из соли. Раствор вводит химические вещества, не способствующие лечению. При установке пещеры мы использовали только нетоксичный клей без запаха, чтобы усилить терапевтический эффект и сохранить чистоту нашей соляной пещеры. Мы тесно сотрудничали с Национальной ассоциацией соляной терапии, чтобы сделать нашу гималайскую соляную пещеру более лечебной. Мы пошли на крайности, чтобы создать в нашем оздоровительном центре очаровательную лечебную природную гималайскую соляную пещеру.Вдохните добро и ощутите преимущества нашей чистой сухой солевой терапии.
Как это работает:
Наши впечатления от соляной пещеры проходят каждый час с понедельника по субботу с 9:00 до 21:00. Вы удобно сидите в нашей соляной пещере, дышите чистой сухой солевой терапией в течение 45 минут. Когда вы войдете в нашу соляную пещеру, возьмите одеяло, чтобы согреться. Выберите место, откиньтесь на спинку кресла в условиях невесомости и устройтесь поудобнее. У нас есть звуковая терапия, а также временные ванны с живым звуком, чтобы сделать отдых еще более расслабляющим.Во время сеанса микроскопически маленькие чистые частицы сухой соли закачиваются в воздух из нашего современного солевого генератора в комнату. Самое главное — дышать, и вы ощутите множество преимуществ галотерапии или терапии чистой сухой солью (см. Список преимуществ ниже).
Стоимость
Возраст 0-17 $ 15
Взрослые (18+) $ 25
раз
Понедельник — суббота 9:00 — 21:00
Сеансы в соляной пещере начинаются каждый час каждый час.
Хотя прогулки приветствуются, иногда соляная пещера предназначена для другого мероприятия, поэтому рекомендуется бронировать столик.
Специальные детские занятия
Солевая терапия — это замечательно для ваших детей и младенцев! Мы проводим сокращенные 25-минутные занятия для детей, малышей и младенцев до 12 лет и их сопровождающих. Пожалуйста, позвоните, чтобы узнать расписание. Они заполняются очень быстро, и вам не гарантировано место, если у вас нет бронирования.
Понедельник — четверг 10:00 и 11:00
25-минутная сессия
Дети от 12 лет и младше = 5 долларов США за каждый
От 13 лет = 10 долларов США за
Обычные занятия для взрослых
Если у вас есть группа с детьми старше 12 лет или с большим количеством взрослых, чем детей, вам понадобятся наши более длительные 45-минутные сеансы для взрослых, чтобы получить полную терапевтическую ценность.Если вы берете с собой детей или подростков, и они начинают вести себя плохо или мешают другим участникам сеанса, мы просим вас вывести их из комнаты из-за любезности других присутствующих в комнате, пожалуйста, будьте вежливы.
Бронирование рекомендуется.
Обычные занятия для взрослых продолжаются 45 минут и проводятся каждый час за час до 17:00 (хотите присутствовать после 17:00? См. Наши занятия для взрослых ниже).
От 0 до 17 лет = 15 долларов США
взрослых 18+ = 25 $
Сеансы только для взрослых | Дата Ночи!
В знак уважения к нашим гостям, которые посещают нашу соляную пещеру для релаксации и медитации, сеансы с 17:00 до 21:00 проводятся только для лиц старше 18 лет.Это отличные свидания! Исключение составляют случаи, когда вы сдаете в аренду всю комнату соляной пещеры для частного мероприятия за 200 долларов. Вмещает до 14 человек.
17:00 — 21:00 сеансы только для детей от 18 лет
45-минутный сеанс
взрослых 18+ = 25 $
Записаться на частную встречу или мероприятие
Наша гималайская соляная пещера может вместить до 14 человек для частных мероприятий. Запланируйте лучшую встречу в своей жизни в нашей гималайской соляной пещере, семейную встречу, вечеринку для девочек, вечеринку по случаю дня рождения или любое особое событие.
45-минутный сеанс
до 14 человек
$ 200
Забронируйте частную звуковую ванну в Гималайской соляной пещере
Ага, у нас также есть частные звуковые ванны в гималайской соляной пещере.
45-минутный сеанс
до 12 человек
250 долларов США
ЗАБРОНИРУЙТЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ В СОЛЕНОЙ ПЕЩЕРЕ СЕГОДНЯ!
Звоните 801-854-5153
Соляная комната — Общие вопросы
Что такое соляная комната?
Соляная комната — это комната, которая имитирует настоящую европейскую соляную шахту, включая все терапевтические преимущества, которые она дает в виде солевой терапии, известной как галотерапия.
Обычно соляная комната полностью облицована камнями и валунами из гималайской соли. Окружающая подсветка освещает стены из соляного кирпича, а в потолок, похожий на сталактитовую пещеру, встроено оптоволоконное освещение.
Полы соляных комнат обычно покрыты слоем крупных кристаллов гималайской соли.
Скрытая звуковая система обеспечивает успокаивающую фоновую музыку.
Основная функция соляной комнаты — это создание атмосферы, из которой исходит терапевтический эффект, который состоит из солевого аэрозоля медицинского класса, производимого скрытым устройством, называемым галогенератором.
Дополнительные элементы могут включать, среди прочего, соляной камин, каскад с соленой водой и окно в крыше.
Для чего нужна соляная комната?
Соляная комната предоставляет посетителям лечебные преимущества галотерапии. Чтобы насладиться преимуществами галотерапии, патрон обычно расслабляется в кресле с невесомостью в течение 30-60 минут. Сеансы галотерапии заказываются заранее у сотрудников Salt Cave.
Полезно ли вам дышать соленым воздухом?
Регулярные сеансы галотерапии в соляной комнате принесут огромную пользу для здоровья.Это подтверждено медицинскими журналами и клиническими исследованиями, а также личным опытом и отзывами пользователей.
Регулярные занятия солевой терапией могут помочь улучшить наше самочувствие и качество жизни. Мы объясняем эти преимущества в этой статье.
Может ли солевая терапия причинить вред?
Соляная терапия существует и практикуется на протяжении десятилетий, а может быть, даже столетий. Нет никаких известных вредных эффектов солевой терапии.
На самом деле все наоборот.Мы подтверждаем это утверждение в этой статье.
Полезны ли соляные комнаты?
Совершенно верно. Соляные комнаты — это популярная спа-услуга в Северной Америке и во всем мире. Соляные комнаты привлекают клиентов и постоянных клиентов даже в небольших городах, поскольку соляные комнаты обычно доступны не в каждом городе.
Соляные комнаты выгодны как владельцам спа, так и их клиентам. Они являются хорошей инвестиционной возможностью для владельцев спа, и доказано, что они улучшают различные респираторные заболевания, такие как простуда и грипп, астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), эмфизема, хронический бронхит, кистозный фиброз и даже множество кожных заболеваний, таких как Псориаз, экзема, угри и многие другие.
В этой статье мы описываем эти преимущества и клинические исследования, подтверждающие эти утверждения.
Вы принимаете душ после сеанса соляной комнаты?
Чтобы в полной мере насладиться сеансом в соляной комнате, важно, чтобы микрочастицы соли оставались на вашей коже. Помните, что солевая терапия улучшает не только вашу дыхательную систему и внутренние органы, но и вашу кожу благодаря контакту с богатым солью воздухом.
Проще говоря, душ лучше перед сеансом, а не после.
Безопасно ли вдыхать гималайскую соль?
Вдыхание гималайской соли было случайно обнаружено и практиковалось в начале 19 века, когда польский врач по имени Феликс Бочковски заметил, что шахтеры соляных пещер имеют значительно меньше респираторных заболеваний и выглядят намного моложе для своего возраста, чем шахтеры угля или металла.
Заслуга была дана гималайской соли, поскольку считалось, что эти преимущества были результатом вдыхания богатого солью воздуха, присутствующего в соляных шахтах.
Вскоре после этого посещение соляных шахт стало в Европе обычным времяпрепровождением для многих людей, которые стремились поправить свое здоровье и благополучие.
Безопасны ли гималайские соляные комнаты?
Современные гималайские соляные комнаты содержат среды с контролируемой температурой и влажностью и очень сложные устройства, которые регулируют концентрацию аэрозоля хлорида натрия медицинского класса в атмосфере. Концентрация солевого аэрозоля в окружающей среде точно настроена для достижения оптимального терапевтического эффекта для людей.
Нет никаких известных или зарегистрированных отрицательных побочных эффектов от сеансов галотерапии в соляной комнате.
Влияет ли солевая терапия на артериальное давление?
Хотя общеизвестно, что высокое потребление пищевой соли может потенциально повышать кровяное давление, связи между галотерапией и повышенным кровяным давлением нет.
Так как галотерапия помогает расслабиться, уменьшает воспаление и снижает токсины в кровотоке, фактически может способствовать снижению артериального давления у пациентов с гипертонией .
Действительно ли соляные пещеры работают?
Поразительное Да! Соляные пещеры использовались из-за их глубоких целебных свойств в течение сотен лет, и было показано, что они улучшают дыхание и респираторную функцию, улучшают состояние кожи и даже проявляют признаки антивозрастного действия у их пользователей.
Кратко ознакомьтесь с историей, клиническими данными и тем, что люди говорят об использовании соляных пещер в этой статье.
Вы чувствуете усталость от солевой терапии?
Сеансы солевой терапии уменьшат воспаление, улучшат кровообращение и улучшат дыхание во всей дыхательной системе за счет уменьшения токсинов и накопления слизи.Это также может усилить расслабление и естественным образом вызвать состояние спокойствия или неподвижности, что может улучшить медитацию.
Большинство посетителей сообщают, что после сеансов солевой терапии они чувствуют себя помолодевшими и полными энергии.
Можно ли положить гималайскую соль в диффузор?
Никогда не рекомендуется добавлять какие-либо соли или добавки в диффузор, увлажнитель или испаритель, если это не указано в руководстве пользователя, иначе вы рискуете повредить устройство и аннулировать гарантию.
Соль может вызвать окисление и вызывает коррозию металлов, включая нагревательный элемент, фильтр или уплотнения диффузоров.
Можно ли засыпать гималайскую соль в галогенератор?
Единственный тип соли, которую вы должны добавлять в ваше галогенераторное устройство, — это чистые кристаллы хлорида натрия без каких-либо примесей или добавок, препятствующих слеживанию. Это может быть хлорид натрия фармацевтического качества или хлорид натрия USP. Более подробную информацию о галогенераторной соли марки USP можно найти в этой статье.
Сколько стоит сделать соляную комнату?
Стоимость строительства соляной комнаты в основном зависит от ее размера и способности подрядчика правильно спроектировать и построить комнату и ее терапевтические компоненты.
Наша строительная бригада Select Salt проектировала и строила соляные пещеры более десяти лет и усовершенствовала искусство сложной резки и укладки каждого соляного кирпича для любого индивидуального проекта.
Мы импортируем все наши соляные кирпичи и валуны прямо из соляной шахты Хевра в Пакистане, у подножия Гималайских гор.
Мы предлагаем комплексный вариант ценообразования и можем превратить любую комнату или пространство в настоящую гималайскую соляную комнату. Свяжитесь с нами для получения бесплатного предложения.
Надеемся, что информация выше оказалась для вас полезной. Оставьте комментарий ниже или свяжитесь с нами, если у вас возникнут дополнительные вопросы.
Комплексный оздоровительный центр солевой терапии
KDVR31 новость о нашей соляной комнате
http://kdvr.com/2013/10/29/the-health-benefits-of-salt-therapy/
Что такое соляная воздушная терапия или галотерапия?
Соляная терапия — это неинвазивная немедицинская терапия без побочных эффектов.Соляная терапия используется для облегчения состояния более 150 лет в Восточной Европе и зарегистрирована как часть медицинской системы как в России, так и в Румынии.
Солевой аэрозоль играет важную роль в облегчении проблем со здоровьем и используется пациентами с респираторными или кожными заболеваниями. Он основан на том принципе, что воздействие микроклимата внутри естественной соляной шахты / пещеры может сыграть важную роль в облегчении многих проблем со здоровьем, особенно респираторных и кожных заболеваний. Соляные комнаты проводят солевую терапию в специально спроектированном помещении, где микроклимат естественной соляной шахты / пещеры воспроизводится с помощью дозатора солевого раствора.Это устройство выбрасывает в комнату отрицательно ионизированные микрочастицы соли в виде сухого аэрозоля.
Как контролируется соляная воздушная терапия?
Галогенератор запрограммирован на введение определенной дозы частиц соли в комнату. Сухой аэрозоль хлорида натрия, содержащий частицы размером 1-10 микрометров, производится и вводится во время сеанса галогенератором, чтобы вы могли его вдохнуть. Частицы достаточно мелкие, чтобы проникать глубоко в дыхательные пути, где с помощью ряда механизмов они очищают дыхательные пути.
Помещения оснащены HEPA-фильтрами свежего воздуха, которые улавливают и удаляют до 99,97% взвешенных в воздухе частиц, которые могут оказать негативное влияние на здоровье. Мы также можем изменить настройки аппарата в зависимости от потребностей пациента. Помещения проветриваются в течение 15 минут, а свежий фильтрованный воздух подается после каждого сеанса.
Как насчет использования галотерапии для детей?
Галотерапия очень эффективна для детей. В странах, где галотерапия практикуется в традиционной медицине, врачи рекомендуют родителям попробовать это естественное средство, прежде чем назначать детям лекарства, или, по крайней мере, использовать его вместе с лекарствами, чтобы избежать высоких доз.Дети, получающие сильнодействующие гормоны, подвергаются повышенному риску переломов и трещин костей, и тем более важно лечить их, насколько это возможно, другими средствами, кроме лекарств. Эффективность этого альтернативного / дополнительного лечения оценивается в 75-98% и защищает детей от побочных эффектов интенсивного медикаментозного лечения.
Каких результатов я могу ожидать?
Считается, что соль обладает естественным антигистаминным действием. Антигистаминные препараты играют важную роль в борьбе с иммунным ответом организма на аллергены.Врачи отметили, что этим методом успешно пролечены тысячи пациентов. После лечения галотерапией их дыхание становится легче, облегчаются такие симптомы, как чихание, кашель и одышка, и пациентам больше не нужно принимать большое количество рецептурных лекарств. Пациенты чувствуют, что лечение галотерапией изменило их жизнь — большинство пациентов сообщают о положительных результатах галотерапии уже через несколько дней после начала лечения.
Ребенок с хронической экземой
До лечения и 3 недели после
Какие условия могут принести пользу т солевой терапии?
• Астма
• Бронхит
• Аллергия
• Кожные болезни
• Заболевания верхних дыхательных путей
• Частые респираторные вирусные инфекции
• Общая и послеоперационная респираторная реабилитация
• Профилактика легочных и аллергических заболеваний
• Экзема
Соляная терапия может принести пользу людям любого возраста с респираторными и кожными заболеваниями, а также тем, у кого хорошее здоровье, которые хотят укрепить свой иммунитет и насладиться расслабляющими процедурами с доказанным положительным влиянием на самочувствие.
Как долго длится сеанс?
Взрослые: 50 минут за сеанс
Дети: 35 минут за сеанс
Младенцы: 15-20 минут за сеанс.
Между каждым сеансом делается 15-минутный перерыв, чтобы отфильтровать и очистить комнату.
Что происходит во время сеанса?
Во время сеансов галогенератор измельчает фармацевтическую соль до мелкой пыли, которая затем рассеивается в комнате, чтобы вы могли ее вдохнуть. Наш номер создан для спокойствия, поэтому расслабьтесь, расслабьтесь и дышите.Медитируйте, слушайте музыку, спите. Вы можете читать, но имейте в виду, что в номере тусклое освещение для отдыха. Вы можете почувствовать, как соль щекочет ваше горло, глаза и нос, поскольку она очищает слизь. У некоторых на губах может быть легкий привкус соли.
Как часто мне следует проходить терапию в соляной комнате?
Рекомендуется 24-48 часов между сеансами.
Сколько процедур мне нужно пройти?
У каждого человека разные требования.Мы проконсультируем вас по лучшему плану, который подходит для вашего состояния. План обычно состоит из интенсивного лечения, за которым следует план постоянного обслуживания и благополучия.
Не вредно ли для вас попадание в организм слишком большого количества соли?
В результате употребления слишком большого количества соли у нас может развиться гипертония или высокое кровяное давление, что увеличивает риск остановки сердца и инсультов. Однако при солевой терапии соль медицинского класса влияет на вашу дыхательную систему, а не на желудок, сердце или почки.Кроме того, концентрация соли намного меньше рекомендуемой нами суточной нормы 0,5-10 мг / м3 (миллиграммы на кубический метр) по сравнению с 6,0 г (граммами). Следовательно, количество соли, поступающей в дыхательную систему, чрезвычайно мало. Соль, попадающая в дыхательную систему, убивает бактерии, уменьшает воспаление, открывает проходы и разжижает слизь. Однако мы не рекомендуем пользоваться нашей соляной комнатой людям с гипертонией IIB типа.
Есть ли риск заразиться от других клиентов в соляной комнате?
Микроклимат нашей соляной комнаты в 3 раза чище, чем в стерильной операционной в больнице, поэтому практически невозможно заразиться какой-либо инфекцией или пострадать от бактерий во время терапии.Соль является естественным антибактериальным средством и убивает почти все бактерии при контакте. Кроме того, наша система вентиляции с фильтром постоянно работает для циркуляции воздуха в соляной комнате, втягивая использованный воздух и забирая чистый фильтрованный воздух внутрь.
Есть ли побочные эффекты?
Обычно их нет. Некоторые люди испытывали легкое першение в горле, которое можно лечить полосканием горла теплой или горячей водой. В случае очень чувствительных людей они могут испытывать легкое раздражение кожи или красные пятна; однако они проходят через несколько сеансов.Если вы испытываете усиленный кашель из-за скопления слизи, это означает, что соляная терапия работает. Это способ избавления организма от скоплений слизи.
Стоимость
1 Лечение: 30 долларов США
6 процедур: 165 долларов (27,50 долларов каждая)
12 процедур: 275 долларов (22,92 доллара каждая)
НЕОГРАНИЧЕННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ — в рабочее время
1 месяц: 180 $
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Для удобства наших клиентов мы просим детей, НЕ получающих лечение, не посещать.
Каждый дополнительный ребенок: скидка 50%
Доктор Оз поддерживает солевую терапию на своем шоу
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=H5n6oquCxF8
NYCITYWOMAN | Оставайтесь здоровыми этой зимой — посетите соляную комнату
Почему 30 минут в соляной комнате Нью-Йорка могут излечить ваши легкие и улучшить настроение.
Рона Черри
Йога в соляной комнате для дыхания
.. . . . . . . . . . .
Когда я услышал о предполагаемых преимуществах получасового расслабления в соляной комнате , я был настроен скептически, но заинтриговал. Затем я прочитал об этом как можно больше и быстро узнал, что солевая терапия, также известная как галотерапия ( halo, в переводе с греческого означает соль), широко изучалась в других регионах мира. Фактически, его корни уходят в XI или XII века, когда люди посещали естественные соляные пещеры Восточной Европы, чтобы исцелить свои недуги.Перенесемся в 1830-е годы, когда доктор Феликс Бочковский, польский врач, заметил, что рабочие соляной шахты в Величке не страдали респираторными заболеваниями, обычными в то время; вместо этого рабочие были здоровы, несмотря на их тяжелую работу. Бочковски вскоре опубликовал книгу о своих открытиях. Несколько лет спустя один из его учеников открыл первую соляную клинику недалеко от Кракова, Польша.
Но сегодня нет необходимости ехать за границу, чтобы насладиться пользой соли. В последние годы специальные гималайские соляные комнаты, построенные так, чтобы имитировать природные условия пещер в Восточной Европе, стали появляться по всему США.S. Сейчас их несколько на Манхэттене и его окрестностях. Даже у ресторатора Дэвида Берка есть получастное обеденное пространство в углу его закусочной Upper East Side Tavern 62, которое окружено кирпичными стенами из розовой гималайской морской соли. Зона освещена задним светом, поэтому соляные стены светятся. Фармацевт Дэвид Рестрепо, владелец Vitahealth Apothecary, обедает там два или три раза в месяц и говорит, что окружение солью дает ему «общее чувство благополучия».
Соляная комната «Парящий лотос»
.. . . . . . . . . . .
Соль считается полезной, потому что она обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами и, как предполагается, приносит множество преимуществ для здоровья. К ним относятся облегчение респираторных заболеваний, таких как астма, бронхит, синусит и простуда, а также кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз. Приверженцы утверждают, что он также может укрепить вашу иммунную систему и помочь снять стресс.
Хотя существует не так много эмпирических исследований, подтверждающих бесчисленные преимущества, о которых заявляют сторонники соли, небольшое исследование, опубликованное в майском выпуске журнала Pediatric Pulmonology за май 2017 года, показало, что дети с легким диагнозом астмы испытали «некоторые положительные эффекты» после двух сеансов солевой терапии. неделю в течение семи недель.Другое небольшое исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of Medicine and Life , показало, что, когда пациенты с бронхиальной астмой и другими хроническими бронхиальными заболеваниями проходили галотерапию, соль запускала противовоспалительный механизм и стимуляцию процесса, в котором клетки, называемые фагоцитами, поглощают бактерии или бактерии. вирусные частицы, чтобы их уничтожить. Еще в 2006 году исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что вдыхание паров, насыщенных солью, улучшает дыхание у 24 пациентов с муковисцидозом.Но очевидно, что необходимы дополнительные исследования.
Фармацевт Рестрепо убежден, что в современном мире соль является важным лечебным средством, особенно в загрязненном Нью-Йорке. «Каждый день в воздухе присутствуют токсичные вещества и разрушители окружающей среды, такие как свинец, асбест и даже отрицательные эффекты от электромагнитных полей», — говорит он. «С другой стороны, у нас есть мягкие очищающие средства, такие как блоки гималайской соли. Так что есть определенная причина включать в нашу окружающую среду более полезные для здоровья вещества.”
Соляная пещера Монток в Монтоке.
. . . . . . . . . . . .
Поскольку это время года, когда простуда и грипп являются проклятием даже для самых здоровых и богатых людей, я записался на 25-минутную встречу в Breathe Salt Room, , центре лечения сухой соляной терапией, который имеет два отделения на Манхэттене и двое в Вестчестере. Основанная Гэри и Эллен Патрик (он является директором по глобальной рекламе в Sketchers; она сертифицированный терапевт по йоге), соляная комната 7th Avenue Breathe была определенно без излишеств, без шкафчика для хранения моей куртки или сумки.Тем не менее, сотрудник на стойке регистрации отлично объяснил лечение и то, чего ожидать.
Я поставил обувь в шкафу в холле, накрыл ноги одноразовыми ботинками, и меня отвели в затемненную комнату с несколькими дюймами соли на полу и стенами из кирпичей из каменной соли. Больше там никого не было, поэтому у меня было четыре удобных кресла с откидной спинкой (посетители, расположенные на Парк-авеню в Breathe Salt Room, сидят на шезлонгах), на которых я мог сидеть и дышать микрочастицами соли, закачиваемыми в комнату через галогенератор. машина, которая точно измельчает соль на мельчайшие воздухопроницаемые частицы и рассеивает распыленную соль в воздухе.Это было успокаивающе, но когда сессия закончилась, я обнаружил, что моя куртка, черная сумка и остальная часть моей деловой одежды покрылись пылью соли. Несколько минут без стресса в соляной комнате стали наполнены стрессом, когда я начал счищать соль.
Примерно через неделю я решил посетить Modrn Sanctuary, слева, — пространство площадью 5000 квадратных футов, основанное и принадлежащее Александре Джанелли, сертифицированному гипнотерапевту и личному тренеру. Расположенный в районе НоМад на Манхэттене, Modrn Sanctuary объединяет восточную и западную философию и предлагает множество традиционных и альтернативных семинаров, классов и комплексных услуг, включая гипноз, иглоукалывание, терапию кристаллами, регрессию в прошлые жизни и работу с телом.
Соляная комната площадью 200 квадратных футов построена из почти 11000 тонн соли, покрывающей грубые и гладкие стены из соляного кирпича. Высота потолков почти 12 футов, а пол с подогревом покрыт земной гималайской солью. Фактически, прямо перед тем, как я вошел в комнату, мне сказали сбросить носки, чтобы я мог непосредственно поглощать полезные отрицательные ионы из плотной розовой соли на полу, где генератор ореола закачивал в комнату необнаруживаемые микрочастицы.
И снова у меня была соляная комната.Я сел в один из черных стульев в гнезде, прислушался к успокаивающим звукам — и заснул! Хотя соляная комната не предназначена для прославленного сна, перерыв мне понравился. А потом? Я не заметил серьезных изменений в моем общем состоянии здоровья, но я все еще чувствовал себя расслабленным после опыта в соляной комнате. В ту ночь я сразу заснул и не просыпался до рассвета. На следующий день я узнал, что лечение нужно повторять, чтобы он повлиял на вас. Итак, по мере того, как температура падает все ниже и ниже, идея еще одного сеанса соли начинает казаться мне более чем привлекательной.
. . . . . . . . . . . .
Заинтересованы в солевой терапии? Посетите эти места на Манхэттене, Вестчестере и Лонг-Айленде:
.
MANHATTAN
Breathe, 2 West 46th Street, Suite 806, 646-553-5756, Breathesaltrooms.com
Святилище Модрн, 12 Западная 27-я улица, 9-й этаж, 212-675-9355, modrnsanctuary.com; 20 долларов за вводное 30-минутное занятие.
Соляная пещера Монток, 90 East 10th Street, 212-677-7258, пещера Монтауксалт.com; 45 долларов за вводную 45-минутную сессию. У него также есть два места на Лонг-Айленде (см. Ниже).
Floating Lotus, 39 West 56th Street, Penthouse, 212-600-0220, floatinglotus.com; Плавучий лотос, более известный своим плавучим резервуаром, также имеет соляную комнату. 65 долларов за 30-минутный сеанс на откидной кровати.
ВЕСТЧЕСТЕР
Salt + Sweat, 14C Rye Ridge Plaza, Rye Brook, 914-305-5374, также на Лонг-Айленде, saltandsweat.com, большой спектр услуг.
ЛОНГ ОСТРОВ
Соляная пещера Монток в Монтоке, 552 Вест-Лейк-Драйв, Монток, 631-668-7258; в Хантингтоне, 169 Нью-Йорк-авеню, 631-923-3030; 40 долларов за 45-минутное занятие.
Port Jeff Salt Cave, 320 Main Street Port Jefferson, 631-938-2102, portjeffersonsaltcave.com; 45 долларов за 40 минут
. . . . . . . . . . . .
Рона Черри написала о здоровье и благополучии для журналов The New York Times Magazine, Ladies ’Home Journal, Vegetarian Times, и многих других изданий.Она была главным редактором нескольких национальных журналов, в том числе Fitness, и Longevity. В настоящее время она работает редактором и консультантом по связям с общественностью в региональных изданиях и некоммерческих организациях.
Вы можете наслаждаться другими рассказами NYCitywoman Роны Черри
Еда, которая причиняет боль или помогает, если вы чувствуете беспокойство
Сохраняйте остроту памяти с возрастом
Лучшие бутики париков в Нью-Йорке
Памятка Трампу: сон полезен!
Ваш стул убивает вас?
.