Салат курица яйца помидоры: Салат грудка куриная, сыр и помидоры рецепт с фото пошагово и видео
Слоёный салат с курицей и помидором — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
200 г | 60 г | ||||
100 г | 2 шт. | ||||
|
40 г | 50 г |
Описание рецепта — Слоёный салат с курицей и помидором:
Приготовьте яркий и праздничный слоёный салат с курицей и помидором! Он легкий, сытный и красивый! Гости будут в восторге, домашние довольны, а вы удовлетворены своим произведением. Приятного праздничного аппетита!
Слоёный салат с курицей и помидором: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android |
|
Шаг 1:
Возьмите продукты из указанонго списка: отварную куриную грудку, сваренные вкрутую куриные яйца, сладкий перец, помидор, майонез, сыр и чеснок. Еще понадобится немного соли и черного молотого перца.
Шаг 2:
Вареную куриную грудку нарежьте мелким кубиком.
Шаг 3:
Если хотите сделать подачу как итоговом фото, округлую салатницу выстелите полиэтиленовым пакетом (удобнее, чем пленкой) и размещайте слои на него. Когда салат настоится, его перевернете на блюдо или тарелку и получите идеально округлую поверхность.
Первым слоем выложите нарезанную куриную грудку, нанесите майонезную сетку.
Шаг 4:
У помидора снимите “филе”, как это называют повара. Внутреннюю часть используйте в других блюдах, а наружнюю порежьте мелким кубиком.
Шаг 5:
Выложите помидоры следующим слоем.
Шаг 6:
Снова майонезная сетка.
Шаг 7:
Крутые яйца натрите на крупной терке.
Шаг 8:
Это будет следующий слой. Снова нанесите майонезную сетку.
Шаг 9:
|
40 г |
Сладкий цветной перец тоже нарежьте мелким кубиком.
Шаг 10:
Майонезная сетка. И завершите постройку салата слоем натертого на крупной терке твердого сыра. Поставьте салат в холодильник, завернув края пакета, часа на 2.
Шаг 11:
Через указанное время салат выньте, переверните на тарелку, украсьте вынутыми сердцевинками помидоров, зеленью или на свой вкус.
Шаг 12:
Приятного застолья!
Салат с курицей, мяса, яиц, кураги и помидор «Ёлочка»
Пошаговый рецепт салата с мясом, яйцами, курагой и помидорами.
Первым делом, отварим куриную грудку. В кастрюлю наливаем воду, подсаливаем её, доводим до кипения, опускаем мясо, доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим при закрытой крышкой, при малом кипении 30 минут.
Готовое филе вынимаем из бульона, выкладываем на блюдце, накрываем салфеткой и даём ему остыть.
Остывшую грудку нарезаем мелкой соломкой.
Куриные яйца промываем водой и закладываем в кипящую воду, в которую добавляем 1 ч. ложку 70% уксуса, доводим воду до кипения, уменьшаем огонь до среднего и варим 12 минут.
Уксус нужен для того, чтобы яйца при варке не лопнули.
Сваренные яйца опускаем в холодную воду и даём им остыть.
Затем их нарезаем средней соломкой.
Сыровяленую колбасу очищаем от кожуры и нарезаем мелкой соломкой.
Ветчину, также нарезаем мелкой соломкой.
Курагу, если она твердая, заливаем теплой, кипячёной водой и оставляем для набухания на 20 минут. Вынимаем курагу из воды, промакиваем полотенцем и нарезаем тонкой соломкой.
Помидор, промываем водой, разрезаем на половинки, удаляем мякоть, т.е. сердцевину и нарезаем на средние кубики.
Собираем салат.
В миску выкладываем: колбасу, грудку, ветчину, яйцо, курагу и майонез – массу перемешиваем.
На блюдо выкладываем слой помидор, а поверх них формируем пирамидку из выше смешенных ингредиентов.
Украшаем пирамидку мелко нарезанным укропом или формируем из веточек, что-то наподобие хвои ёлки, чтобы укроп хорошо крепился к пирамидке его нужно окунуть в майонез.
Звезду можно вырезать из отварной моркови, болгарского перца или лимонной корки. Звезду можно прикрепить при помощи зубочистки.
Зерна граната равномерно распределяем по поверхности елки, смачивая их в майонезе – они будут вместо игрушек.
Ёлочку по кругу можно обложить натёртым белком, создавая эффект снега.
Вот такой простой рецепт салата на новогодний стол есть в моём арсенале!
Вкусные салаты готовы!
Приятного аппетита!
Салат «Цезарь»с курицей, сыром и помидорами под пикантным чесночным соусом
Простой и необычайно вкусный салат с курицей, сыром и помидорами имеет множество вариантов приготовления. Среди них особо популярными являются низкокалорийные рецепты для ежедневного приготовления, а также блюда сложнее, которые прекрасно будут выглядеть как на обеденном столе, так и по случаю праздника.
Такие салаты включают в свой состав куриное филе или копченую курицу, свежие помидоры или черри. Каждый выбирает свой рецепт, соответствующий индивидуальным вкусовым предпочтениям. Предлагаем вам несколько рецептом салатов, которые станут аппетитным дополнением вашего стола.
Салат «Цезарь» с курицей
Необходимые ингредиенты:
- 400 г филе копченой курицы
- 300 г белого хлеба
- 2 шт куриных яиц
- 100 г твердого сыра
- 3 зубчика чеснока
- 6 шт помидор черри
- 500 г салата Ромэн
- Лимонный сок
- 150 г оливкового масла
- майонез
- Соль, перец
Приготовление самого салата начните с сухариков. Для этого измельчите 2 зубчика чеснока, залейте их оливковым маслом и оставьте на полчаса.
Батон очистите от корки, мякоть нарежьте мелкими кубиками, поместите нарезанные кусочки на сковороду и залейте приготовленным заранее соусом из чеснока и масла. Обжаривайте кусочки хлеба до готовности в течение 10-15 минут на среднем огне.
Нарежьте уже готовое копченое филе курицы. Сыр разделите на две половинки: первую натереть на мелкой терке, а другую – мелко нарезать самостоятельно.
Чтобы листья салата выглядели свежими необходимо перед использованием замочить их в холодной воде на час. Затем тщательно вымойте и высушите. Только после этого разорвите руками на небольшие кусочки. Помидоры черри также нужно вымыть, после чего разрежьте их на 4 части.
Отварите яйца вкрутую. Отделите сваренные белки от желтков и отложите их на некоторое время. К желткам добавить раздавленный зубчик чеснока и совсем немного лимонного сока. Получившуюся смесь необходимо перемешать и, после чего, залить оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу.
Выложите в большой салатнице все ингредиенты, входящие в салат – это копченая курица, сыр, помидоры, сухарики, яйца, салат Ромэн. Заправлять салат можно либо оливковым маслом, либо майонезом, который лучше всего подавать отдельно. Однако наиболее подходящим вариантом для этого салата будет соответствующий соус. Сделать его не составит труда, а салат приобретет необходимый вкус и аромат. Для соуса просто смешайте майонез с чесночным соком и дайте ему настояться 10-15 минут в холодном месте.
Готовый салат, в который входит копченая курица, помидоры и сыр, станет прекрасным завтраком в начале дня, отличным дополнением сытного обеда или ужина, и необходимым аппетитным украшением праздничного стола!
Салат «Сказка»
Вам понадобится:
- 2 шт. куриного филе
- 3 шт. куриных яиц
- 2 шт. помидор
- 1 шт. огурца
- 200 г сыра
- Майонез
- 100 г свежего укропа
- Соль, перец
Ваши действия:
- Для начала отварите куриное филе в слегка соленой воде. После чего нарежьте готовое филе на небольшие кусочки.
- Отварите яйца вкрутую. Отделите белки от желтков и измельчите их поочередно, раскладывая по разным емкостям.
- Сыр натрите на средней или мелкой терке. Помидоры и огурец нарежьте кубиками.
Салат следует подавать в слоеном виде, поэтому поочередно кладите каждый слой, промазывая его небольшим количеством майонеза. Первый слой – куриное филе, которое разместите в большой тарелке, промажьте майонезом. Второй слой – нарезанные белки; затем тертый сыр. Четвертый слой – помидоры и огурец, и последний слой – желтки.
Украсьте получившийся салат свежей зеленью, в данном случае укропом. Оставьте салат на некоторое время, а затем подавайте на стол. Салат с курицей из помидор, имеющий в составе огурец и сыр, готов! Представленное видео поможет вам подробно и детально узнать все тонкости приготовления блюда.
Ингредиенты:
- копченая грудка – 1 шт.
- помидоры свежие – 2 шт.
- белый хлеб – 200 г
- мак — 3 ст. л.
- майонез.
Приготовление:
Приготовить сухарики: нарезать хлеб, сбрызнуть оливковым маслом, перемешать и запечь в духовке до жесткости.
Копченую курочку и помидорчики нарезать кубиками.
Выложить первым слоем курочку, смазав достаточно обильно майонезом. Вторым слоем выложить помидорчики и смазать совсем маленьким количеством соуса.
Выложить на помидоры остывшие сухарики, посыпать маком и сразу подавать на стол.
Свежий салат курица под кайфом
Свежесть салату придает ароматный зеленый лучок. А приготовить такой салатик можно просто и быстро. Угощайтесь!
Ингредиенты:
- копченая курица – 300 г
- яйца – 6 шт.
- зеленый лук – 1 пучок
- помидоры – 3 шт.
- сухарики – 2 пачки
- мак – 3 ст. л.
- майонез.
Приготовление:
Смазать блюдо тонким слоем майонеза и выложить сухарики. Вторым слоем уложить нарезанное кусочками мясо и обильно полить соусом.
Измельчить зеленый лук и посыпать второй слой.
Яйца нарезать мелко и выложить на лук. Полить майонезом.
Помидоры нарезать дольками, аккуратно выложить пятым слоем. Залить майонезом. Посыпать салат сухариками и украсить маком.
Приготовить сухарики можно самостоятельно. Для этого нарезать хлеб кубиками, добавить масло растительное и гранулированный чеснок. Выложить на противень и запечь до жесткого состояния.
Салат курочка под кайфом с сыром
Строгих правил по приготовлению этого удивительного салата нет. Поэтому экспериментируем и добавляем новый ингредиент – твердый сыр. Получается еще вкуснее. Попробуйте!
Ингредиенты:
- копченая курица – 300 г
- сыр твердый – 100 г
- яйца – 3 шт.
- помидоры – 200 г
- сухарики – 1 пачка
- мак – 1 пачка
- сметана.
Приготовление:
Курицу разобрать на волокна, помидоры и яйца нарезать дольками, сыр измельчить на терке.
Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, добавить сухарики и сметану. Перемешать и выложить на листья салата.
Посыпать маком и подавать на стол.
Копчености немного «утяжеляют» салат, а использование одной отварной куриной грудки может сделать блюдо пресноватым. Салат заиграет новым вкусом, если использовать равные части копченого мяса и отварного куриного филе.
Салат курица под кайфом с секретным ингредиентом
Всего один дополнительный ингредиент и салат заиграет новым вкусом. Что это за продукт? Узнайте из нашего рецепта.
Ингредиенты:
- копченая курица – 400 г
- болгарский перец – 1 шт.
- помидор – 1 шт.
- сыр – 200 г
- сухарики со вкусом грибов – 1 пачка
- мак
- майонез.
Приготовление:
Нарезать курицу и перец соломкой, помидор – дольками, сыр измельчить на терке.
Укладывать слоями: курица, перец, сыр, помидоры. Все слои промазывать майонезом. Сверху уложить сухарики и посыпать маком.
Новый вкус салата курица под кайфом
На кухне всегда есть место экспериментам. Удачное сочетание продуктов гарантирует яркие и незабываемые ощущения.
Ингредиенты:
- копченая курица – 200 г
- помидор – 2 шт.
- лук – 1 шт.
- сухарики – 1 пачка
- мак – 1 пачка
- грецкие орехи – 100 г
- майонез.
Приготовление:
Подготовить продукты для салата: курицу и помидоры нарезать кубиками, лук и орехи порубить ножом, сухарики размять.
Салат укладывать слоями: курица, лук, помидоры, майонез, сухарики, грецкие орехи, майонез. Сверху посыпать маком.
Если помидоры не плотные, рекомендуем нарезать их заранее, немного подсолить и выложить в сито, чтобы избавиться от лишней жидкости.
Праздничный салат курица под кайфом
От этого салата в восторге будут абсолютно все. Салат получается сытным, с пикантным и креативным вкусом. Удивите своих гостей!
Ингредиенты:
- курица копченая — 400 г
- лук — 2 шт.
- морковь -2 шт.
- сухарики — 1 пачка
- шампиньоны консервированные — 400 г
- мак — 3 ст. л.
- масло для жарки
- майонез.
Приготовление:
Обжарить измельченный лук и натертую на терке морковь. Шампиньоны и курочку нарезать кубиками.
Выложить все продукты в миску, заправить майонезом и перемешать.
Перед подачей на стол сверху выложить сухарики и посыпать маком.
Оригинальный салат курочка под кайфом
Казалось бы, куда еще оригинальней? Но наши кулинары никогда не перестают творить. Попробуйте и вы приготовить этот неимоверно вкусный салатик.
Ингредиенты:
- филе куриное — 300 г
- помидоры черри – 300 г
- яйца – 3 шт.
- молоко
- мука
- чеснок — 5 зубчиков
- кунжут
- мак
- зерновая горчица
- масло растительное
- перец черный
- укроп
- майонез.
Приготовление:
Филе нарезать соломкой и обжарить с добавлением специй.
Яйца взбить с добавлением соли, молока и муки. Испечь блинчики, остудить и нарезать соломкой.
Помидоры черри разрезать дольками.
На сухой сковороде обжарить мак и кунжут.
Приготовить соус: в майонез добавить зерновую горчицу, перец черный, измельченный укроп и чеснок.
Выложить в миску мясо, помидоры черри и яичные блинчики. Заправить соусом и перемешать.
Сверху посыпать маком с кунжутом. Украсить помидорчиками.
Удивительный салат курица под кайфом с кедровыми орешками
Как удачно в этом салате сочетаются все продукты. Один вкус оттеняют другой, и получается настоящее наслаждение вкусом. Яркий, насыщенный, непривычно пикантный салат станет открытием для ваших гостей.
Ингредиенты:
- копченый окорочок – 1 шт.
- помидоры – 3 шт.
- сухарики «Кириешки» — 1 пачка
- мак – 30 г
- кедровые орешки – 50 г
- майонез.
Приготовление:
Нарезать кубиками мясо и помидоры. В миску выложить курицу, помидоры и кедровые орешки. Заправить майонезом.
Сверху выложить сухарики и посыпать маком.
Оригинальный салат курица под кайфом
Этот салат всегда съедается до крошки. Необычный и оригинальный вкус салата обеспечивают правильно подобранные продукты. Обязательно попробуйте!
Ингредиенты:
- куриный окорочок – 1 шт.
- помидоры – 2 шт.
- чипсы с солью
- мак – 2 пачки
- кедровые орешки – 1 пачка
- майонез на перепелиных яйцах.
Приготовление:
Нарезать кубиками помидоры. Мясо разобрать на волокна. Чипсы помять.
Салат укладывают слоями, повторяя слои дважды.
Последовательность слоев: мясо, помидоры, чипсы, кедровые орешки и майонез.
Когда уложены все слои, салат щедро засыпать маком, чтобы не было видно майонеза.
Ингредиенты:
- копченая куриная грудка – 200 г
- помидоры — 2 шт.
- опята маринованные – 100 г
- мак — 3 ст. л.
- сухарики — 1 пачка
- майонез.
Приготовление:
Мясо нарезать кубиками. Помидоры разрезать на 4 части и удалить семена. С грибов слить жидкость.
Все продукты смешать и заправить майонезом. Перед подачей на стол добавить в салат часть сухариков и половину мака. Перемешать. Сверху выложить оставшиеся сухарики и посыпать маком. Украсить целенькими опятками.
Секрет от повара ресторана: чтобы вкус салата был таким же, как в ресторане, залейте мак на ночь майонезом. Вас приятно удивит полученный результат. И не забудьте оставить немного сухого мака для оформления.
Оригинальный салат курица под кайфом
Все ингредиенты в этой закуске самые обычные, но есть один новый компонент, который отлично вписывается в салат. А тонкий маковый оттенок дополняет оригинальную картину вкуса.
Ингредиенты:
- копченая курица – 400 г
- помидоры – 3 шт.
- яйцо – 1 шт.
- молоко — 3 ст. л.
- овсяные хлопья долгой варки — 3 ст. л.
- соль
- перец
- май
- майонез.
Приготовление:
В первую очередь приготовим овсяноблин. Для этого овсяные хлопья смолоть блендером, но так, чтобы не было муки, а оставались маленькие кусочки. В миску с овсянкой вбить яйцо и добавить молоко. Поперчить и подсолить. Все перемешать и вылить на холодную сковороду с антипригарным покрытием. Зажарить до хрустящей корочки. Остудить и нарезать соломкой.
Курицу и помидоры порезать кубиками. На блюдо выложить курицу и заправить майонезом. Уложить помидоры и также полить майонезом.
Кусочки овсяноблина выложить сверху и щедро посыпать маком.
Чтобы кусочки овсяноблина остались жесткими, их укладывают непосредственно перед подачей салата на стол.
Диетический салат курица под кайфом
В этом рецепте копченую курочку заменим на отварную со специями. Добавим для остроты и пикантности маринованный лук, вместо жирного майонеза используем легкий и получаем вкусное некалорийное блюдо.
Ингредиенты:
- филе куриное – 1 шт.
- яйца — 3 шт.
- помидоры – 2 шт.
- мак – 1 пачка
- сухарики – 1 пачка
- сыр пармезан – 150 г
- виноград – 100 г
- майонез легкий
- лаврушка
- гвоздичка
- перец горошком
- морская соль.
Приготовление:
Отварить куриное филе со специями. Яйца также отварить.
Нарезать кубиками мясо и помидоры. Сыр и яйца измельчить на терке. Виноградинки разрезать на две половинки.
Сложить продукты все в миску, перемешать и посыпать маком.
Помидоры лучше выбирать среднего размера, не водянистые и плотной консистенции.
Салат курица под кайфом с ржаными сухариками
Этот салат имеет оригинальный вкус, благодаря ржаным сухарикам и конечно же, маку. Недорогой и очень интересный салатик украсит любой стол.
Ингредиенты:
- куриная грудка отварная — 1 шт.
- яйца вареные — 2 шт.
- помидоры — 2 шт.
- сухарики ржаные — 1 пачка
- мак – 1 пачка
- майонез для заправки.
Приготовление:
Мясо, помидоры и яйца нарезать кубиками.
Выкладывать салат слоями: курица, помидоры, яйца. Слои перемазывать майонезом. Сверху выложить ржаные сухарики и посыпать маком.
Необычный салат курица под кайфом
Любите принимать гостей, а еще больше удивлять их? Тогда этот необычный рецепт – для вас!
Ингредиенты:
- копченая грудка – 400 г
- помидоры – 3 шт.
- шампиньоны – 200 г
- несладкое овсяное печенье – 150 г
- мак
- майонез.
Приготовление:
Курицу и помидор нарезать кубиками. Грибы нарезать соломкой и обжарить с добавлением соли. Печенье поломать на кусочки.
Выложить в миску курицу, помидоры, грибы и печенье. Заправить майонезом и перемешать.
Украсить помидорами и посыпать маком.
Невероятно вкусный салат курица под кайфом
В этом салате копченую курочку заменяют на запеченное куриное филе. Меньше калорий еще никому не помешало. А вкус получается не хуже, чем с копченой грудкой.
Ингредиенты:
- куриное филе – 1 шт.
- специи для курицы
- сыр – 100 г
- помидоры – 3 шт.
- яйца – 3 шт.
- сухарики – 1 пачка
- мак – 1 пачка
- майонез.
Приготовление:
Курицу посыпать специями и запечь в фольге.
Нарезать мясо и помидоры кубиками. Яйца и сыр измельчить на терке.
Выкладывать слоями, перемазывая сеточкой из майонеза.
Последовательность слоев: мясо, сыр, яйца, помидоры, сухарики и мак.
Украсить салат на свой вкус.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат крабовый с кукурузой
- Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салат из копченой курицы с помидорами и сыром.
Видео рецепт
Доброго Вам дня многоуважаемый посетитель !!! Наш кулинарный сайт предлагает Вам большой выбор простых, домашних рецептов приготовления блюд со всего мира и на любой, даже самый изысканный кулинарный вкус …Заходите в гости на наш кулинарный ютуб канал.
Приятного Вам аппетита!
Время приготовления 10 минут
Ингредиенты на 4 порции:
• 2 куриных яйца
• 90 гр сыра
• 160 гр копченой куриной грудки
• 180 гр помидоров
• 2-3 ст.л. майонеза
• зелёный лук
• соль по вкусу
Видео рецепт приготовления салата из копченой курицы с помидорами:
Как приготовить вкусный салат с помидорами и куриной грудкой:
1. Сначала нарезаем кубиками 160 гр копчёной куриной грудки.
2. Далее нарезаем кубиками 180 гр помидоров.
3. Затем зеленый лук.
4. Необходимо отварить 2 яйца и натереть на тёрке.
5. Далее 90 гр сыра натираем на тёрке.
6. Салат выкладываем слоями. Первый слой яйца, сверху яйца слегка солим. Затем майонез, копчёная куриная грудка, помидоры, зелёный лук, майонез и сверху слой сыра.
7. Украшаем наш салат нарезанным зеленым луком.
Вот и всё. Наш Салат с помидорами и куриной грудкой готов, он получается вкусный. Готовится легко и просто. Обязательно попробуйте приготовить. Приятного Вам аппетита желает наш кулинарный сайт prigotovim-edu.ru Видео рецепт нам прислал автор кулинарного канала «Быстро, просто и аппетитно»
▼▼▼ Рекомендуем посмотреть Мой Видео рецепт ▼▼▼
Загрузка. ..
————————-
Салат с курицей и грибами
Вступление
Домашний салат с курицей и грибами готовится недолго, и состоит из простых ингредиентов. Это вкусная холодная закуска, которую можно подавать порционно, в качестве гарнира или на большом блюде для большого праздничного стола. В зависимости от сезона, можно использовать шампиньоны или лесные грибы, вместо куриного филе вполне уместно использовать индюшку или дичь.
В итальянской кухне есть подобный салат, который готовится по своим правилам. В нем куриное филе отваривается, и используются лесные грибы. Это вкусно и роскошно, но не всегда возможно. А вот шампиньоны есть в продаже всегда. Для закуски я филе обжариваю на сковородке-гриль. После остывания я нарезаю мясо крупными полосками. Такой способ подготовки обеспечивает плотную структуру курятины и приятный аромат.
Такой салат мы готовим как альтернативу калорийному оливье, заменяя мясо курицей, и используем меньше овощей – картошки, морковки. Кроме того, мы исключаем яйца и используем совсем мало майонеза. Сочность закуске обеспечивает черешковый сельдерей и плотная мякоть томатов. Для вкуса мы добавляем немного натертого пармезана или грана падано. И еще, салат лучше хорошо перчить крупно молотым свежим черным перцем.
В качестве заправки, вместо майонеза, можно использовать соус на основе кислого молока или йогурта, с добавкой зелени. Это по желанию. В целом для салата надо 1,5-2 ст.л. майонеза – если есть хороший покупной, его можно использовать и получить хороший результат. Если нет свежих помидоров, майонез можно смешать с томатным соусом. Подавать салат надо сразу же, он не требует просачивания заправкой и охлаждения.
Какие грибы можно использовать в салат с курицей и грибами
Лучший вариант – свежие белые грибы. Это не всегда возможно, поэтому мі используем шампиньоны – они есть круглый год в продаже. Можно использовать крупные вешенки или азиатские грибы, которые сейчас появились в массовой продаже – эринги, шиитаке.
Вся подготовка курицы и грибов сводится к небольшой термообработке. Грибы достаточно отварить несколько минут в слегка подкисленной воде. Куриное филе надо легко отбить и обжарить его на сковородке-гриль с обеих сторон до готовности. Все остальные ингредиенты не требуют подготовки. Для подачи советую купить пучок зеленого салата – латук или ромен. На зеленых листьях закуска смотрится очень красиво и эффектно.
Рецепт куриного салата по-южному
Рекомендации по питанию (на порцию) | |
---|---|
398 | калорий |
33 г | Жир |
2 г | Углеводы |
22 г | Белок |
См. Полное руководство по питанию
Скрыть полные рекомендации по питанию
×
Пищевая ценность | |
---|---|
Порций: 4 | |
Сумма на порцию | |
калорий | 398 |
% Дневная стоимость * | |
33 г | 42% |
Насыщенные жиры 7 г | 34% |
138 мг | 46% |
433 мг | 19% |
2 г | 1% |
Пищевые волокна 0 г | 1% |
Всего сахаров 1 г | |
22 г | |
Витамин С 1 мг | 6% |
Кальций 27 мг | 2% |
Железо 2 мг | 9% |
Калий 234 мг | 5% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)
Есть так много способов оживить остатки курицы, и куриный салат определенно вам подойдет. Если вы ищете что-то немного другое, попробуйте этот рецепт южного куриного салата. Секрет домашнего южного салата с курицей — это нарезанное сваренное вкрутую яйцо и маринованный огурчик, который придает много аромата и, благодаря маринованному огурцу, неожиданно добавляет остроты классическому блюду.Нарезанный красный лук и сельдерей также добавляют восхитительный хруст.
Этот куриный салат прекрасно подходит для булочки с салатом. Он также восхитителен с простым хлебом, круассанами или свежеиспеченным печеньем. Или откажитесь от хлеба и подавайте салат с листьями салата или смешанной зеленью для более легкого обеда. Добавьте ломтики авокадо или дольки помидоров.
Здесь есть много вариантов. Вы можете использовать оставшуюся курицу, приготовить куриные грудки (что очень просто) или купить одну из этих цыплят-гриль в продуктовом магазине.Они экономят время и являются экономичным выбором, поскольку вы обычно можете уговорить несколько блюд из одного из них и использовать тушу в качестве запаса, если вам так хочется. Или сделайте своего собственного жареного цыпленка и используйте его.
Нажмите «Воспроизвести», чтобы увидеть этот рецепт куриного салата в южном стиле вместе
Здоровый салат для завтрака | Fed & Fit
Этот салат для завтрака состоит из фрикаделек с колбасой, сваренных вкрутую яиц, нарезанных помидоров и авокадо — это совершенно новый завтрак, который можно есть всю неделю!
Этот салат для завтрака впервые был представлен на Fed and Fit 5 июля -го года 2011 года — и до сих пор остается одним из наших любимых и самых популярных рецептов! Несмотря на то, что наша разработка рецептов и даже философия питания изменились с годами, ароматы в этом блюде по-прежнему невероятны, поэтому мы решили, что давно пора немного изменить его.
В этом салате вы найдете фрикадельки с колбасой для завтрака, помидоры черри, яйца вкрутую, красный лук и авокадо, соединенные вместе двумя нашими любимыми ингредиентами — кинзой и лимонным соком! Желтки сваренных вкрутую яиц в сочетании с лимонным соком и авокадо создают восхитительную сливочную заправку, которая действительно выводит вкус на новый уровень. Это отличное блюдо, которое стоит приготовить заранее на неделю, чтобы завтракать каждый день, и, если вы оказались в некоторой привычке к завтраку, это отличный способ поменять местами.
Состав салата для завтрака
Вот то, что вам понадобится для приготовления этого салата для завтрака!
- Колбаса для завтрака или бекон. Вам решать, использовать ли вы в этом рецепте колбасу для завтрака или бекон, хотя мы показываем это здесь с колбасой для завтрака. Выбирая колбасу для завтрака или бекон, мы рекомендуем выбирать колбасу с минимальным содержанием нитратов и нитритов.
- Яйца. Сваренные вкрутую яйца — следующий основной компонент этого салата, они придают блюду белок и придают ему особый аромат.
- Авокадо. Вы когда-нибудь ошибетесь с авокадо? Здесь они помогают придать блюду кремообразную консистенцию, а также содержат полезные жиры.
- Помидоры. Сладкие помидоры черри своей кислинкой скрасят этот салат на завтрак.
- Красный лук. Красный лук в этом салате придает блюду легкую легкость.
- Кинза или петрушка. Обильное количество кинзы или петрушки (в зависимости от того, что вы предпочитаете!) Придает этому салату свежий вкус.
- Лимонный сок. Наконец, лимонный сок объединяет все вместе и смешивается с авокадо и яичным желтком, образуя своего рода сливочную заправку, которая делает это блюдо неотразимым.
Как приготовить салат для завтрака
Теперь, когда у вас есть ингредиенты, давайте приступим!
- Обжарьте тефтели с колбасой на завтрак. Скатайте колбасу для завтрака в шарики диаметром 1/2 дюйма, затем приготовьте их. У вас есть два варианта: вы можете приготовить их на сковороде на плите или выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, и запекать при температуре 400 F в течение 15 минут.У нас также было много людей, которые полностью пропускали этап с фрикадельками и просто поджаривали фарш — это действительно ваше дело!
- Сварить яйца. Пока фрикадельки готовятся, доведите до кипения яйца. Мы протестировали много-много методов, и каждый раз в результате яйца легко чистятся. После того, как яйца будут очищены, вы нарежете их небольшими кусочками.
- Порубите оставшиеся ингредиенты. Убрав крупные компоненты, следующий шаг — нарезать авокадо кубиками, разрезать помидоры черри пополам, нарезать красный лук и нарезать кинзу.
- Положите все в миску и перемешайте. Затем вы добавите все ингредиенты в большую миску, выдавите сверху лимоны и все перемешайте.
Часто задаваемые вопросы о салате для завтрака
Как долго это сохраняется?
Этот салат для завтрака хранится в холодильнике до 3 дней. Если вы хотите продлить его жизнь, вы можете не добавлять авокадо и добавлять его в каждую порцию.
Будет ли авокадо коричневым?
Лимонный сок в рецепте предотвращает потемнение авокадо! Учтите, что даже если вы заметите небольшое потемнение, авокадо все равно можно есть.
Вы подаете это горячим или холодным?
Это полностью на ваше усмотрение! Лично я ем его холодным, но многим другим он тоже понравился горячим.
Я не могу есть X, могу ли я приготовить это?
Этот салат на завтрак очень персонализирован! Если вы не можете есть яйца, не любите помидоры и т. Д., Не стесняйтесь их не включать. Никаких дополнительных настроек в блюдо вносить не нужно.
Хорошо ли есть салат на завтрак?
Мы так думаем! Этот салат для завтрака не только вкусен, но и полон * так * множества удивительных и питательных продуктов, что делает его лучшим бодрящим и сытным завтраком.
Какая зелень подходит на завтрак?
ЛЮБОГО из них! Листовая зелень ТАК полезна для вас, поэтому начать свой день с того, что вы любите больше всего (подумайте: капуста, шпинат, руккола, кинза и т. Д.), — отличный способ получить полноценное питание в течение дня.
Почему мы любим салат на завтрак
- Это ПРОСТО — здесь очень легко приготовить, так что его можно приготовить в кратчайшие сроки.
- Это ВКУСНО — полный действительно вкусных ингредиентов, это завтрак, которого я действительно с нетерпением жду.
- Это ПИТАТЕЛЬНО — взгляните на список ингредиентов! Этот салат полон полезных для вас продуктов, которые станут питательным и бодрящим началом вашего дня.
Дополнительные завтраки, удобные для приготовления пищи
Распечатать
Салат для завтрака
Этот салат для завтрака состоит из фрикаделек с колбасой для завтрака, яйца вкрутую, нарезанных помидоров и авокадо, что делает завтрак совершенно особенным, который можно есть всю неделю!
- Время приготовления: 20 минут
- Время приготовления: 20 минут
- Общее время: 40 минут
- Выход: 5 порций
- Метод: духовка
- Кухня: американская
Категория завтрак
- 1 фунт свиной колбасы для завтрака или бекона *
- 9 яиц, сваренных вкрутую
- 3 стакана помидоров черри, разрезанных пополам
- 1/4 стакана фиолетовый лук, тонко нарезанный
- 2 авокадо, нарезанных кубиками
- 1/2 стакана свежей кинзы или петрушки, нарезанных
- 1/2 — 1 чайная ложка кошерной соли, для приготовления чая
- 1/4 чайной ложки черного перца
- 1/4 стакана лимонный сок, или около 2 лимонов
- Разогрейте духовку до 400 F и выстелите противень ч. пергаментной бумаги.
- Раскатайте колбасу в фрикадельки диаметром 1/2 дюйма и выложите на пергаментную бумагу, затем запекайте в течение 15 минут, пока не подрумянится и полностью не пропарится.
- Пока фрикадельки готовятся, очистите яйца и разрежьте каждое на 8 частей.
- Смешайте яйца, помидоры, лук, авокадо, фрикадельки, кинзу, соль, перец и лимонный сок в большой миске и перемешайте, пока яичные желтки и авокадо не станут немного кремовыми.
- Ложка в миску и наслаждайся! Хранить накрытым в холодильнике 3 дня.
Ключевые слова: салат, приготовление еды, без глютена, быстрое
Рецепт салата Кобб | Все рецепты
Я часто путешествую и часто ем кобб-салаты — в самолетах, ресторанах, отелях и даже в продуктовых магазинах.Я люблю хороший салат Кобб, но никогда особо не обращал внимания на классический список ингредиентов. Я так рад найти здесь этот рецепт, и это, безусловно, лучший салат Кобб, который я когда-либо пробовал, вероятно, потому, что я контролировал ингредиенты, их качество и свежесть. Я придерживался тех ингредиентов, которые были написаны, поскольку, опять же, считаю, что они имеют решающее значение для настоящего салата Кобб. Однако я сделал свою собственную заправку для ранчо из пахты. Это был идеальный ужин для себя, так как Хабса нет в городе, и он бы никогда не ел его через миллион лет — ну, во всяком случае, с сыром с голубой плесенью.Мой животик доволен. (Совет: Penzey’s Spices производит смесь приправ под названием «Пахта и соус», из которой получается быстрая, но потрясающая заправка для ранчо! Я даже не использую пахту — просто сметана, майонез и половина и половина до желаемой густоты)
Хммм …. Ранчо-заправка и айсберг? Это впервые для меня, включая обозревателя, который сказал, что тысяча островов — единственный путь.Впрочем, кого это волнует, если это не «оригинальный» рецепт; если вкус приятный, ешьте! Я предпочитаю смесь ромена и масляного салата с заправкой, состоящей из красного винного уксуса, оливкового масла (которое я медленно сбрызгиваю, чтобы превратить в эмульсию) дижонской горчицы, нарезанного свежего чеснока и раскрошенного голубого сыра. Как бы вы ни решили приготовить этот салат с какой бы то ни было заправкой, он всегда будет хитом. Большое спасибо, мистер Билл!
Вкусный салат !! Обычно я не люблю овощи или салат, но я ела этот салат каждый день на обед, пока он не пропал.Будет деф. сделать снова. ОБНОВЛЕНИЕ: я всегда покупаю курицу-гриль и раскрошенный сыр горгонзола в продуктовом магазине, чтобы быстро собрать этот салат. Я также использую домашнюю заправку для ранчо II (с этого сайта), и она делает этот салат еще лучше.
Очень вкусно!! Очень вкусно!! Очень вкусно!! Я исключил зеленый лук (просто не люблю) и добавил немного консервированного горошка и маслин.Использовал ранчо (несмотря на споры о том, какую одежду использовать) и не хотел бы этого по-другому. Я думаю, все дело в ранчо, которое ты выберешь. Я использовал сливочное ранчо Мари (находится на острове продуктов) и ненадолго испытал рай !! Попробуй это!!
Поскольку сегодня вечером было слишком жарко, чтобы готовить, этот салат был идеальным! К тому же я смог израсходовать немного курицы-гриль, оставшейся от нее.Поговорим о беспроигрышной ситуации! Не говоря уже о трех любимых вещах моего мужа — вареном яйце с беконом и заправке для ранчо. Этот салат был крутым и свежим, и в нем было много ингредиентов с отличным вкусом. Я всегда заказывал салат «Кобб», но его приятно приготовить дома. Спасибо за отличный рецепт!
Я использую фету вместо голубого сыра для более мягкого вкуса.
Я люблю заказывать салат Кобб в ресторанах, но свежий салат дома был еще более потрясающим. Утром я положила куриную грудку без костей в итальянскую заправку со вкусом чеснока и бросила их на гриль, измельчая все остальные ингредиенты. Это занимает немного времени в отделе подготовки, но готовый продукт того стоит.Вкусная и красивая подача со всеми цветами и фактурами!
Нам очень понравился этот салат! Дети сегодня не ходят в школу и хотели пойти в один из тех буфетов (в любом случае они едят только салат, и зачем платить 20, когда у меня были все ингредиенты под рукой … даже сыр с плесенью). Я использовал 1/2 айсберга и 1/2 шпинча (сырых) и использовал остатки индейки, это восхитительно! OOPS Я забыл сказать детям, что в нем есть сыр с плесенью, и они даже не заметили;) Спасибо, Билл!
Это потрясающий рецепт! Чтобы получилось лучше, используйте соус для сыра Bleu Cheese Dressing. Deelish!
Я возлагал на это такие большие надежды! Мне это совсем не понравилось. Салата было слишком много, не хватало «мелочи», и вкус у него был просто очень мягкий. Было много подготовительной работы, и результат того не стоил. В любом случае спасибо за рецепт!
Яичный салат из хумуса с помидорами и куриной колбасой
Спасибо Shaw’s и Star Market за спонсирование этого поста.Как всегда, все высказанные здесь мнения — мои собственные.
Лучшее время для перекуса. Ты со мной?
Где бы мы были без закусок? Я знаю, что буду потерянным, грустным и голодным. И я говорю здесь не только о себе — я знаю, что мой муж думает точно так же, и если бы у нас были дети, они бы тоже с нами согласились.
Для семей с детьми идея перекуса может стать серьезной проблемой. В наши дни продуктовые магазины заполнены до краев таким количеством различных вариантов, что сделать простой выбор там может быть просто ошеломляюще.
И здесь появляется линия O Organics®, доступная в Новой Англии исключительно в Shaw’s и Star Market. Проработав у Шоу еще в старшей школе, я очень хорошо знаком с этим магазином и рад видеть это в последние годы. , был представлен бренд O Organics. Эта линия, состоящая из более чем 1300 органических продуктов, позволяет вам делать здоровые и доступные закуски для всей семьи по ценам ниже общенационального уровня для других органических брендов. Все продукты являются органическими, что очень важно для меня, так как я всегда стараюсь найти в магазине ингредиенты самого высокого качества.
Все органические продукты выращиваются без синтетических пестицидов, генетических модификаций, гормонов роста и антибиотиков.
Мне посчастливилось быть приглашенным на мероприятие по производству закусок O Organics, которое проходило в Бостоне, где зарегистрированный диетолог Аннесса Чамбли проводила несколько демонстраций приготовления закусок.
Она показала нам, насколько легко превратить 2 упаковки яиц без клетки и органические вареные яйца в яйца с начинкой из авокадо — фаворита для всех любителей авокадо, включая меня.
Для тех, кто любит закуски в жидкой форме, есть множество вариантов смузи, с которыми можно поработать.
Но сначала мне нужна была чашка кофе и несколько кусочков чипсов, сальсы и хумуса.
Узнав больше о самом бренде и различных предлагаемых продуктах, включая сваренные вкрутую яйца, куриные колбасы, молоко без молока, чайный гриб, чипсы, сальсу, крекеры, лепешки и т. Д., Пришло время для нас приготовить наши собственные коробки для закусок бенто.
Было много ингредиентов на выбор, но, естественно, я выбрал коробку для несладких закусок бенто. Конечно же, без молочных продуктов!
В качестве коробки для закусок я выбрал хумус, который удобно продавать в отдельных пакетах: морковь, огурцы, чипсы из гороха, чипсы из лаваша, помидоры черри и яйца вкрутую.
Конечно, все для моего нового любимого чайного гриба. Гуава — лучший ароматизатор.
Хотя некоторым сваренные вкрутую яйца могут показаться скучными и скучными, это одна из моих любимых закусок.Они здоровые, с высоким содержанием белка, сытны и просто полезны для вас.
Чтобы немного оживить их, я решил приготовить себе пикантный полдник — яичный салат с хумусом с помидорами черри поверх куриной колбасы и крекеров для лепешек.
Ингредиенты, необходимые для этой закуски:
-
- O Колбаса из органических продуктов Итальянская горячая, полностью приготовленная
- O Органические продукты Помидоры Виноград Органические
- O Organics 2pk Вареное яйцо без клетки
- O Органический хумус, одиночный
- O Organics Органические крекеры для лепешек с розмарином и морской солью
Хотя куриная колбаса полностью приготовлена, я хотел немного поджарить ее, поэтому обжарил ломтики куриной колбасы в оливковом масле в течение нескольких минут.
Тем временем я нарезал яйца и помидоры и смешал их в миске с хумусом, солью, перцем и порошком тмина и порошком карри.
Вместо обычного майонеза мы заменяем его более здоровым хумусом в качестве заправки в яичных салатах с хумусом. Если вы никогда не пробовали вместе хумус и яйца, вас ждет угощение — они великолепны вместе.
После того, как яичный салат с хумусом смешан, пора собирать кусочки.Посыпьте крекеры куриной колбасой, смесью яичного салата и украсьте свежей кинзой.
Это идеальный пикантный полдник с высоким содержанием белка, который также можно легко изменить по своему вкусу. Если вы не любите курицу, откажитесь от колбасы. Если вы не любите крекеры или не употребляете глютен, держите этот низкий уровень углеводов, подавая этот яичный салат с хумусом только на ломтики куриной колбасы.
Салат из яиц хумус с помидорами и куриной колбасой
Салат из яиц с хумусом Закуски с помидорами и куриной колбасой делают идеальный полдник с высоким содержанием белка или закуску для вечеринки. Без молочных продуктов и без глютена!
Курс:
Закуска, Закуска
Кухня:
Американец
Ключевое слово:
закуска, яичный салат, закуска
Количество порций: 4
Калорийность: 462 ккал
Автор: Вики
Состав
-
2
весь
O Organics 2pk вареное яйцо без клетки
нарезанный -
1/3
чашка
O Органический хумус -
1/3
чашка
O Органические Помидоры, Виноград, Органические
четвертованный -
соль перец
пробовать -
4
ссылки
O Органические Колбасы Итальянские Горячие Полностью Приготовленные
тонко нарезанный по диагонали -
1
столовая ложка
оливковое масло -
тмин / порошок карри
пробовать -
6
весь
O Органические крекеры для лепешек -
горстка
кинза
украсить
Инструкции
-
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем или сильном огне и добавьте ломтики куриной колбасы.Обжаривайте на сковороде с каждой стороны несколько минут до коричневого цвета. Снять с огня.
-
В миске смешайте нарезанные яйца, нарезанные помидоры, хумус, соль, перец, карри и тмин. Смешивание.
-
Перед подачей посыпьте крекеры нарезанной куриной колбасой и смесью салата с хумусом и яйцом. Украсьте свежей кинзой.
Пищевая ценность
Салат из яиц хумус с помидорами и куриной колбасой
Сумма на порцию
калорий 462
Калорий в составе жира 360
% дневная стоимость *
Жиры 40 г 62%
Насыщенные жиры 13 г 81%
Холестерин 86 мг 29%
Натрий 908 мг 39% Углеводы 5 г 2%
Клетчатка 1 г 4%
Белок 17 г 34%
Витамин A 105IU 2%
Витамин C 4 мг 5%
Кальций 28 мг 3%
Железо 1. 8 мг 10%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
Это спонсируемый пост, написанный мной от имени Shaw’s и Star Market.
Салат с беконом, яйцом, авокадо и помидорами
Примечание. Этот рецепт — давний фаворит Марка Daily Apple. Более ранняя версия была первоначально представлена читательницей Ванессой Куэри.
Вы, наверное, слышали о BLT и BLTA, но слышали ли вы о BEAT? Нет, не наушники от Dre.Речь идет о салате B acon, E gg, A Vocado и T омато. Здесь очень популярны быстрые и легкие блюда, которые можно приготовить менее чем за две минуты, если у вас уже есть яйца, сваренные вкрутую, в холодильнике. Секретный ингредиент — капля лимонного сока, который усиливает вкус и добавляет яркости этому простому, но очень приятному салату.
Как приготовить идеальное сваренное вкрутую яйцо
В прошлом мы часто говорили о пользе яиц для здоровья и о том, как их покупать и готовить до совершенства. Тем не менее, ведутся споры о том, как лучше всего приготовить яйцо вкрутую.
Варка — самый популярный метод, но он часто приводит к разбитию яичной скорлупы. Некоторые люди ругаются, добавляя в воду уксус или соль. Существуют разные мнения о том, как долго и при какой температуре готовить яйца, добавлять ли яйца в холодную или кипящую воду, накрывать или не накрывать. Кто знал, что такая простая вещь, как яйцо, может быть настолько спорной?
Наш любимый способ варки яиц:
- Положите яйца в большую кастрюлю с холодной водой
- Доведите воду до слабого кипения
- Выключите огонь и накройте кастрюлю
- Дайте яйцам постоять 10 минут, затем переложите их в ледяную баню
По правде говоря, мы уже редко варим яйца, потому что есть более надежные и надежные варианты.Вот наши настоящих любимых методов «сваривания» яиц вкрутую (без фактического их варки):
Яйца быстрого приготовления, сваренные вкрутую — метод 5-5-5
Этот метод не может быть проще:
- Налейте чашку воды в кастрюлю для быстрого приготовления и поместите в нее подставку, корзину для пароварки или решетку для яиц
- Поместите яйца на решетку
- Закройте крышку и варите яйца 5 минут при высоком давлении
- Дайте естественному сбросу давления в течение 5 минут
- Сбросьте остаточное давление, откройте крышку и перенесите яйца в ледяную баню на 5 минут
Как приготовить вкрутую яйца во фритюрнице
Вы уже используете фритюрницу для приготовления крылышек, картофельных дольок и жареного гуакамоле (!!). Так почему бы не приготовить яйца? Просто нагрейте фритюрницу до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов по Цельсию) и готовьте яйца в течение 16-17 минут для твердых желтков или 13-14 минут для более мягких желтков.Если ваша фритюрница не работает так низко, готовьте ее при температуре 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов Цельсия) в течение 13–14 минут. В любом случае немедленно охладите яйца в ледяной воде, чтобы остановить приготовление.
Яйца, сваренные вкрутую в духовке
Нет причудливой бытовой техники? Без проблем! Лучший способ приготовить яйца вкрутую в духовке — это поставить их в мини-форму для кексов, чтобы они не скатывались. Обычная форма для маффинов тоже подойдет. Большинство людей, кажется, добиваются хороших результатов, готовя их в течение 30 минут при температуре 325 градусов по Фаренгейту (160 градусов по Цельсию), а затем помещая в ледяную ванну.Однако, поскольку все духовки индивидуальны, вам, возможно, придется немного поэкспериментировать, чтобы найти идеальное сочетание времени и температуры.
Яйца на пару
Если вы хотите оставаться на плите, попробуйте приготовить яйца на пару, а не варить их. Использование корзины пароварки для подъема яиц из горячей воды снижает вероятность их разрушения. Доведите до кипения около дюйма воды в большой кастрюле, затем поместите туда пароварку и яйца. Накройте крышкой и готовьте на пару 15 минут. Поэкспериментируйте, чтобы определить время приготовления на пару, при котором желтки приготовятся по своему вкусу.
Как узнать, свежие ли яйца
Свежие яйца очистить труднее, чем яйца несколько старше. Это проблема, если вы готовите яйца с пряностями или по другому рецепту, по которому вы хотите безупречно гладкие яйца. В этом рецепте вы все равно будете рубить яйца, так что это не имеет значения.
Чтобы проверить свежесть яиц, осторожно опустите их в стеклянную миску, наполненную холодной водой. Самые свежие яйца будут опускаться на дно и лежать на боку. Немного более старые, но все же съедобные яйца тонут, но встают одним концом. Выбросьте все плавающие яйца.
Рецепт двухминутного салата с беконом, яйцом, авокадо и помидорами
Обслуживает: 1-2
Время на кухне: 2 минуты, плюс предыдущее приготовление яиц и бекона
Состав:
- 1 спелый авокадо, нарезанный кусочками
- 2 нарезанных на кусочки вареных яйца
- 1 помидор среднего размера, нарезанный кусочками
- Сок из одной дольки лимона
- 2-4 кусочка вареного бекона, раскрошенного
- Соль и перец по вкусу
Направление:
Смешайте все ингредиенты.Не размешивайте слишком много — ровно настолько, чтобы слегка разбить авокадо и яйцо.
Дополнительные предложения
- Добавьте ложку майонеза, чтобы сделать его еще более кремовым.
- Подавайте его на подушке из листовой зелени, например, салата, молодой капусты или шпината.
- Сбрызните его вашей любимой заправкой для салата или добавьте несколько коктейлей из любой приправы для рогаликов.
Распечатать
часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпинтереспинтерес значокfacebook значок Facebookпечать значокквадрат значок квадратов
Описание
Сваренные вкрутую яйца со сливочным авокадо, соленым беконом и сочными спелыми помидорами — что можно не любить? Взбейте этот суперпростой салат всего за пару минут, чтобы получить полноценный обед или сытный перекус.
Шкала
1x2x3x
Состав
1 спелый авокадо, нарезанный кусочками
2 нарезанных на кусочки вареных яйца
1 помидор среднего размера, нарезанный кусочками
Сок из дольки лимона
2–4 кусочка вареного бекона, раскрошенные
Соль и перец по вкусу
Банкноты
Пищевая ценность рассчитана с использованием хронометра с 2 ломтиками бекона
Питание
- Размер порции: 1 рецепт
- Калорий: 480
- Жиры: 37 граммов
- Углеводы: 18 граммов
- Белок: 22 грамма
Ключевые слова: Яичный салат, Яичный салат с беконом
об авторе
Сообщение навигации
Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!
Рецепт греческого салата Кобб | Food Network Кухня
Убрать выделение со всего
6 ломтиков бекона
4 больших яйца
1/4 стакана растительного масла
1/4 стакана красного винного уксуса или свежего лимонного сока
1/4 стакана крупно нарезанного свежего укропа, плюс еще для посыпки
Кошерная соль и свежемолотый перец
3 сердечка салата ромэн, нарезанные и мелко нарезанные
1 авокадо, нарезанный тонкими ломтиками
1 чашка измельченной курицы-гриль без кожицы (около 5 унций)
3/4 стакана раскрошенного сыра фета (около 3 унций)
1 пинта помидоров черри, разрезанных пополам
2 стакана слегка измельченных чипсов из лаваша
Салат из соленых утиных яиц и помидоров
Это изображение любезно предоставлено Нилом Осима
.
Это классический филиппинский салат — его едят ежедневно, а также подают на вечеринках.Прекрасно сочетается с жареной рыбой и блюдами из свинины. Сильный аромат соленых утиных яиц контрастирует со свежими сочными помидорами и пикантным красным луком.
Примечания: Соленые утиные яйца можно найти во многих китайских и тайских магазинах в китайских кварталах. Если соленые утиные яйца недоступны, вместо них можно использовать сваренные вкрутую куриные яйца.
Обслуживает4
Общее время менее 15 минут
Повод Повседневный ужин
Рецепт закуски Coursecold
Питание без глютена, с низким содержанием углеводов, вегетарианское
Вкус и текстура Черби, соленый, пикантный
Тип блюда Салат для первых блюд
Состав
- 4 больших семейных помидора (от 3 до 4 фунтов), очищенных от сердцевины и нарезанных
- ½ чайной ложки соли
- 2 соленых утиных яйца, очищенных и нарезанных дольками
- ½ маленькой красной луковицы или 1 измельченный лук-шалот
- 2 столовые ложки рисового уксуса или уксус сахарного тростника
- 2 столовые ложки измельченного чесночного чеснока или 1 столовая ложка измельченного зеленого лука
- 2 чайные ложки нарезанной свежей кинзы
Инструкции
-
Поместите помидоры в большую миску и посыпьте их солью.
-
Добавьте утиные яйца, красный лук и уксус и перемешайте.
-
Попробуйте и при необходимости добавьте еще соли и уксуса.
-
Посыпьте салат измельченным чесноком и кинзой и подавайте при комнатной температуре.
2006 Амелита Беса и Ромео Доротан
НЕДАВНО ПРОСМОТРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Бесплатные рецепты, раздачи, эксклюзивные предложения партнеров и многое другое прямо на ваш почтовый ящик!
Спасибо за регистрацию!
Нам не удалось вас зарегистрировать — попробуйте еще раз.
Мы добавляем ваши Комментарии.