Питьевая сода польза и вред для здоровья: Найдена неожиданная польза пищевой соды

Питьевая сода польза и вред для здоровья

Пищевая сода польза и вред для здоровья

Химическое название пищевой соды – бикарбонат натрия. Это белое твердое вещество, которое мы часто можем видеть в виде мелкого порошка, но может он быть и одним небольшим кристаллом. У соды мягкий соленый вкус. Минеральная форма пищевой соды нахколит.

Бикарбонат натрия является эффективным антацидом. Антациды хороши для облегчения случайной изжоги и диспепсии, потому что они поглощают и нейтрализуют кислоту желудка. Кроме того, некоторые состояния здоровья могут потребовать принятия бикарбоната натрия для снижения кислотности крови и мочи и снижения высокого уровня калия.

Обратитесь к квалифицированному врачу, прежде чем начинать принимать бикарбонат натрия для улучшения здоровья, поскольку это вещество может вызвать ряд опасных побочных эффектов!

Преимущества соды

Бикарбонат натрия известен как антацид, что означает, что он нейтрализует кислоту, особенно в желудке. Изжога вызывается разными причинами. Желудочная кислота выплескивается из желудка в пищевод и иногда может подниматься так же, как и назад в горло. Питьевая вода с пищевой содой, смешанной с ней, помогает нейтрализовать соляную кислоту желудка, устраняя проблему изжоги. В то же время вскипание, которое происходит при комбинировании бикарбоната натрия с водой, способствует отрыжке, что помогает снять вздутие.

1Антисептик. Умеренные антисептические свойства соды убивают некоторые виды паразитов, грибков и плесени. Она также уничтожает микробов. Правда, сода убивает бактерий только вне организма. Так что она не может использоваться для лечения инфекций — только для профилактики.

2Щелочность. Сода поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме. Щелочность – это противоположность кислотности. Кислотность необходима для эффективного переваривания пищи, но важен баланс рН, так как многие болезни процветают в кислой среде.

3Подагра. Это своего рода воспаление суставов, которое происходит, когда мочевая кислота накапливается в моче, крови и тканях. Поскольку питьевая содовая вода может сбалансировать уровень pH организма, некоторые эксперты рекомендуют бикарбонат натрия для борьбы с образованием мочевой кислоты.

4Инфекции мочевыводящих путей. Бикарбонат натрия также может помочь людям с инфекциями мочевых путей. Питьевая сода, смешанная в воде, может помочь организму преодолеть инфекцию, уменьшая количество кислоты в моче. Чтобы испытать еще большее облегчение, выпейте много воды и клюквенного сока.

5Повышение спортивных результатов. Строгое осуществление приводит к накоплению молочной кислоты с сопутствующей мышечной болью и усталостью. Чем дольше спортсмен может задерживать наращивание молочной кислоты, тем лучше работает, особенно в видах спорта, требующих выносливости и скорости.

Лечение с пищевой содой может восстановить здоровый ионный баланс и препятствовать образованию камней в почках

Противопоказания

Потребление большого количества соды может поднять кровяное давление, усугубить сердечные заболевания и привести к отеку, или опуханию ног из-за задержки жидкости.

Любой, кто находится на диете с ограничением натрия, люди с высоким кровяным давлением, сердечнососудистыми заболеваниями или болезнями почек не должны принимать бикарбонат натрия. Поскольку отек относительно распространен во время беременности, беременным женщинам также не следует принимать бикарбонат натрия.

Поскольку бикарбонат натрия снижает уровень калия, у некоторых людей это может вызвать ненормально низкий уровень калия. Симптомы низкого содержания являются:

• волнение;
• усталость;
• слабость;
• онемение или покалывание;
• мышечные судороги;
• запор;
• рвота;
• учащенное сердцебиение.

Очень низкий калий может вызвать нерегулярный сердечный ритм. Добор калия для противодействия не желателен без медицинского наблюдения, потому что высокий уровень его также может вызвать осложнения с сердцем. Высокий уровень калия более опасен, чем низкий утверждает ряд врачей.

Загрузка содой

Некоторые спортсмены потребляют большое количество бикарбоната натрия перед состязанием. Превалирующая теория утверждает, что сода может отдалить наступление усталости во время анаэробных упражнений. Анаэробное производство энергии имеет важное значение для кратковременных увеличений выносливости, таких как последние секунды спринта, но увеличивает кислотность внутри мышечных клеток, что может привести к усталости.

Поскольку бикарбонат натрия является щелочным, он снижает кислотность крови, которая затем выводит кислоту из мышц. Результаты исследований о преимуществах этой практики противоречивы, согласно пиковой производительности, что может быть связано с некоторыми спортсменами, развивающими побочные эффекты от бикарбоната натрия. Национальный институт здравоохранения США объясняет, что загрузка соды может быть опасной, с побочными эффектами:

• диарея;
• рвоты;
• мышечные спазмы;
• слабость мышц;
• судороги.

Аллергическая реакция

Редко, когда люди испытывают аллергическую реакцию на бикарбонат натрия. Симптомы могут включать:

• крапивницу,
• зуд;
• одышку;
• затруднение дыхания;
• кашель;
• сжатие в суставах;
• закрытие горла;
• лихорадку;
• отек лица или ротовой полости;
• посинение кожи;
• судороги.

При аллергической реакции на бикарбонат натрия должна быть оказана немедленная медицинская помощь.

doma-doctor.ru

Пищевая сода: польза и вред, правила применения, реальные отзывы

20 августа 2017 5590

Несомненно, у каждого на кухне найдется пачка пищевой соды, которая пригодится не только в приготовлении блюд, но и в домашнем хозяйстве, и даже для поправки здоровья.

Польза для здоровья

Максимально возможную пользу для организма человека гидрокарбонат натрия приносит, благодаря своим способностям дезинфекции и антисептика. Химические свойства данного продукта нормализуют щелочно-кислотный баланс.

Также сода приносит пользу для организма как отхаркивающее средство, стоит в нее добавить очень теплое молоко. Избавиться от воспалительных процессов при ангине или стоматите позволит применение данного продукта.

Также угольной кислоты и натрия кислая соль способна ускорить рассасывание флюса, вести борьбу с кариесом и избавить от неприятного запаха, доносящегося из ротовой полости. Используя соду, люди устраняют отеки, нормализуют сердцебиение и понижают артериальное давление.

Пищевые отравления пройдут максимально быстро, если принимать гидрокарбонат натрия в этот период. При правильном использовании, этот продукт поможет устранить никотиновую зависимость, избавить от натоптышей и мозолей, облегчить зуд пораженного кожного покрова укусами насекомых.

Наблюдается польза пищевой соды и в борьбе с лишним весом.

А если приготовить маску для лица с данным белоснежным порошком, то дорогостоящие косметические средства для пилинга больше не будет необходимости приобретать.

Разумеется, гидрокарбонат натрия не может обладать исключительно полезными свойствами для человеческого организма. Каждый продукт также имеет и негативные характеристики. Так сода при лечении изжоги может лишь ее усугубить.

Прием натрия двууглекислого снижает уровень кислоты, что способно спровоцировать эффект «бумеранга». Дело в том, что из-за инверсных реакций насыщенность кислоты может увеличиться еще больше.

Так человек ни только не избавиться от неприятных ощущения, но и усилит их.

Пищевую соду нельзя полноценно использовать в роли лекарственного средства. Это объясняется тем, что после ее приема в организме начинает происходить сильнейшая щелочная реакция.

К тому же, во время нее выделяется углекислый газ. В таком случае обойтись без вздутия и газообразования в кишечнике не удастся.

Аллергия на солнце: симптомы, лечение описаны в нашей публикации.

О том, какие противозачаточные таблетки рекомендуется пить после 40 лет, читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете о признаках сахарного диабета у детей.

Что и как лечат пищевой содой

• воспаления геморроидальных узлов. При таких недугах следует делать охлаждающие примочки, используя раствор гидрокарбоната натрия 2%. Сменять их следует 2 раза в час;
• головные боли. Они часто бывают следствием нарушения работы желудка. В таком случае необходимо стакан слегка теплого молока сдобрить небольшим количеством соды пищевой;
• гнойные воспаления подвижных конечностей стоп или кистей. В 2 ст. горячей воды нужно развести 55 г натрий двууглекислого. В данный раствор необходимо опустить воспаленную часть пальца и 20 минут держать. Регулярность процедуры: 3 раза в сутки;
• коньюктивит. Регулярные промывания воспаленного глаза следует делать содовым раствором 1-2%;
• инфекции мочевыделительных путей. Жжение и зуд во время этого жизненно необходимого процесса поможет убрать выпивание стакана воды с разведенной в нем 1 ч.л. бикарбоната натрия;
• грибковые поражения ступней. Необходимо кашицей из соды обильно натирать пораженные места. Затем следует ополоснуть конечность водой и присыпать тальком;
• крапивница. Избавиться от этой зудящей сыпи поможет прием теплой ванны с добавлением 400 г пищевой соды. Эта процедура должна происходить дважды в сутки;
• мозоли. Необходимо в 1 л воды растворить 10-15 г гидрокарбоната натрия. В такой ванночке следует 10 минут держать конечности с утолщением кожи пару раз в неделю;
• жирная перхоть. Перед очередным мытьем волос нужно содовым раствором натирать кожу головы. Его пропорции: 10 г натрия двууглекислого на 1 ст. воды;
• кашель. Разводим в 1 ст. молока (хорошо теплого) 10 г соды. Принимаем на ночь;
• насморк. Содовый настой необходимо использовать вместо назального спрея. 20 мл воды следует смешать с 1-2 г гидрокарбоната натрия. Закапывать жидкость в нос несколько раз в сутки;
• флюс, зубная боль. В 200 мл воды разводим 25-30 г соды и обильно прополаскиваем этой теплой субстанцией ротовую полость. Повторяем процедуру по необходимости;
• боли в горле. 1 ст.л. этого белоснежного порошка размешиваем в 1 ст. воды (хорошо теплой). Проводим полоскания регулярно. Для пущего эффекта можно добавить немного поваренной соли и пару капель йода;
• ожоги. Кусок марли нужно обильно смочить в содовом растворе и приложить к обожженному участку эпидермиса;
• похмелье. Дозировка зависит от степени абстинентного синдрома. В 200 мл воды следует размешать от 3 до 10 г натрия двууглекислого и принять внутрь;
• изжога. ¼ ст. воды сдабриваем 1 г пищевой соды и в сутки принимаем 3 раза.

Помогает ли сода при похудении

Гидрокарбонат натрия в своем составе содержит такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров, да еще и продукты от распада способны вывести. Дабы ощутить значимые изменения, необходимо соду принимать регулярно, а это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме, результатом чего может стать язва или гастрит.

Однако, прежде чем начинать борьбу с излишком веса при помощи бикарбоната натрия, следует сменить сидячий образ жизни на активный и начать употреблять правильное питание.

Разогнать метаболизм поможет прием ванн с натрия гидрокарбонатом. Для этого следует наполнить ванну хорошо теплой водой и развести в ней ½ кг морской соли, добавить 1/3 кг соды и дополнить апельсиновыми или лимонными эфирными маслами. Принимать такие водные процедуры необходимо 1 раз в два дня на протяжении 2/3 месяца.

Правила употребления внутрь

1. Лучше всего угольной кислоты и натрия кислую соль принимать с самого утра, на голодный желудок;
2. На протяжении всего дня также важно употреблять регулярно соду, главное – за полчаса до и спустя час после приема пищи;
3. Если опыт употребления гидрокарбоната натрия отсутствует, то следует начинать с маленькой щепотки и понемногу увеличивать дозировку;
4. Беспрерывно принимать соду категорически запрещается, это необходимо делать курсами. Но если организм отторгает этот продукт, то не нужно насильно себя заставлять.

Существует несколько способов употребления соды:

1/3 ч.л. натрия двууглекислого следует развести в кипятке небольшого количества и затем добавить холодной воды столько, чтобы не превысить объем стакана.

Содовый раствор выпивать важно исключительно натощак. Употреблять необходимо максимум 3 раза за сутки в течение нескольких недель.

Дозировка в данном случае подбирается исключительно индивидуально и лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При заострениях недугов количество применяемого бикарбоната натрия может превышать 150 г в день.

Но прежде чем приступать к употреблению, необходимо разобраться, действительно ли нужно это делать. Для этого следует приобрести в аптеке лакмусовую бумагу, которая помогает определить уровень рН.

Пищевая сода может стать незаменимой помощницей в хозяйстве. С ее помощью не составит труда вымыть посуду, раковины, плитку и отмыть стекла без разводов. Данный продукт в этом плане гораздо лучше специализированных средств, в состав которых входят небезопасные для организма химические вещества.

В стирке также гидрокарбонат натрия может стать незаменимым и нет зависимости от того, стираете ли вы руками, или при помощи стиральной машины. При ручной стирке натрий двууглекислый используется для замачивания белья. А во время машинной стирки пищевую соду следует засыпать в резервуар для моющих средств.

Отбелить зубы в домашних условия не составит труда. Достаточно всего лишь посыпать зубную щетку содой и просто почистить зубы. Замучили черные точки? Вмешайте небольшое количество натрия двууглекислого в приобретенную маску. Таким нехитрым способом можно избавиться и от прыщей, спровоцированных подростковым возрастом.

Разнообразные фиксирующие гели и лаки плохо смываются с волос? Добавьте немного соды в свой привычный шампунь и вымойте волосы как обычно.

Предостережения

Категорически запрещено принимать внутрь содовый раствор детям. Разрешены исключительно примочки, полоскания и ингаляции. Людям, страдающим от сахарного диабета, также стоит отказаться от употребления соды.

Низкий уровень кислотности желудка – еще одна причина остерегаться приемов в пищу соды.

Женщинам в период грудного вскармливания и беременности следует принимать раствор бикарбоната натрия с особой осторожностью. Во что бы то ни стало наотрез запрещено пить содовые растворы болеющим язвами. Да и непереносимость данного продукта является поводом его не употреблять.

Самое главное в приеме соды для профилактических или лечебных целей – не переусердствовать. Большое количество натрия двууглекислого в организме человека может вызвать приступ тошноты или рвоты.

Отзывы потребителей и врачей

Проснулась сегодня ночью от зудящей боли в лимфоузле под челюстью. Простуда никак не хочет отступать. От безысходности решилась впервые  прибегнуть к содовому раствору. В стакане очень теплой воды развела ½ ч.л. соды. Выпила. Немного подождала. И просто невероятно, несносную боль как рукой сняло.

Ирина, 31 год, Москва

Еще с самого детства меня бабушка лечила от ОРВИ раствором обычной кухонной соды. Насморки, ангины, кашли бесследно исчезали после применения этой чудесной жидкости. Сейчас же, как только начинаю чувствовать, что простуда наступает, сразу же пью соду. Это средство мне помогает намного лучше, чем различные дорогущие противовирусные микстуры и таблетки.

Валентина, 40 лет, Кемерово

Не буду вдаваться в подробности зарождения моей пагубной привычки. Но в один прекрасный день решила бросить курить. Это просто нереальное ощущение, когда от нехватки никотина даже ладошки начинали чесаться, и я могла думать лишь о том, чтобы выкурить еще одну «последнюю».

Вычитала в интернете, что полоскания рта содой помогает в этом нелегком отказе от вредной привычки. Честно признаюсь, сперва вообще не поверила, что такое возможно. Но из-за интереса все-таки решила попробовать.

Несколько раз в день полоскала рот водой, в которой разводила около 1 ч. л. соды. Привкус, конечно, не из приятных, но вспомнив при этом вкус сигарет, даже и думать об этом перестала.

Жанна, 36 лет, Краснодар

Однажды случился в моей практике необычный случай. Обратилась ко мне молодая дама с ОРВИ и наотрез отказалась принимать все предложенные препараты, заявляя, что не желает «травиться химией». Назначил ей лечение содовым раствором. Через 4 дня вернулась закрывать больничный полностью здоровой.

Иван Николаевич, терапевт, Владивосток

Не так давно в мой кабинет обратился парень с флюсом. Молодой человек настолько боялся стоматологов, что совершенно не соглашался на хирургическое вмешательство, даже с введением обезболивающего препарата. Пришлось посоветовать лечение, руководствуясь народной медициной.

Он несколько дней полоскал ротовую полость раствором гидрокарбоната натрия, и во время следующего приема я обнаружила, что флюс таки рассосался.

Надежда Эдуардовна, стоматолог, Омск

Дополнительную информацию о пользе и вреде соды можно узнать из следующего видео.

nektarin.su

Вредно ли пить соду и чем она вредна для организма человека

Пищевая сода присутствует на кухне у каждой хозяйки и часто добавляется в тесто, выполняя роль разрыхлителя. Пару поколений назад, когда обратиться к медикаментозному лечению не представлялось возможным, так как фармацевтика еще не шагнула так далеко, чтобы устранять изжогу, люди спасались именно карбонатом натрия. Вредно ли пить соду в лечебных целях или чтобы устранить дискомфорт в желудке?

Роль соды для человеческого организма

Сода – одна из составляющих человеческой крови. Она поддерживает кислотно-щелочной баланс через лимфу и плазму. Недостаток этого вещества грозит развитием различных патологий и даже летальным исходом. Однако переизбыток гидрокарбоната натрия в организме тоже ни к чему – употребляя это вещество в составе сдобной выпечки, человек получает достаточное количество для нормальной жизнедеятельности.

Пользу соды для организма человека сложно переоценить. Она применяется как для наружного, так и для внутреннего лечения. Спектр ее использования широк – сода снимает боль в горле, помогает от изжоги, используется в косметологии, при гастритах, для похудения, для отбеливания зубов. Однако есть и обратная сторона медали. Пить соду нежелательно, если присутствуют следующие факторы:

• индивидуальная непереносимость этого вещества;
• беременность и лактация, особенно первые 12 недель беременности и начало грудного вскармливания;
• возраст до 5 лет;
• серьезные заболевания ЖКТ: холецистит, панкреатит, язвенная болезнь;
• артериальная гипертензия;
• аллергические реакции;

Кроме того, людям, у которых зубная эмаль имеет свойство быстро истончаться, не рекомендуется полоскать ротовую полость содовыми растворами и чистить зубы содержащими соду пастами.

Лечение изжоги содой

Частая изжога, сопровождающаяся дискомфортом в желудке, говорит о повышенной кислотности. Среди беременных женщин – это довольно распространенная проблема.

Женщине, готовящейся в ближайшее время стать матерью, нельзя использовать соду в качестве лекарства от изжоги – для этого есть специальные минерализованные воды и медицинские препараты.

Если же речь идет не о будущей маме, а причина этого явления – переедание или злоупотребление кислотосодержащими продуктами, то в такой ситуации можно устранить проблему с помощью раствора соды.

Одна чайная ложка соды, растворенная в стакане кипяченой воды, поможет устранить изжогу в считаные минуты и не сможет навредить. Однако такой метод лечения действенный, если прибегать к нему нечасто, так как постоянная борьба с повышенной кислотностью таким способом может привести к метеоризму и постоянному вздутию:

1. Сода на время снижает концентрацию соляной кислоты, вырабатываемой желудком, но при ежедневном ее применении она оказывает противоположное действие.
2. Если пить соду каждый день, углекислый газ, который выделяется в избыточном количестве, вызывает повышение выработки кислоты в желудке.
3. Выходит, что борьба с дискомфортом в ЖКТ с помощью соды приводит к повышению кислотности и изжога возвращается снова и снова.

Если часто бороться с изжогой таким способом, человек может заметить у себя появление жидкого стула и, как следствие, расстройства и избытка кислоты, развитие язвенной болезни. Поэтому соду от изжоги принимать можно только изредка и только в тех случаях, если под рукой нет никаких современных препаратов.

Сода от гастрита

Соду используется как эффективное средство от гастрита. Рецепт приготовления лекарства таков: чайная ложка соды растворяется в воде или молоке и выпивается один раз в день. Такой вариант лечения тяжело назвать самым безвредным, так как есть риск нарушить кислотно-щелочной баланс. Если все симптомы гастрита налицо, лучше не пить соду самостоятельно, а обратиться к врачу, выслушать исчерпывающую консультацию по этому поводу и получить полноценную терапию.

Сода для похудения

Кроме того, гидрокарбонат натрия применяется и для похудения, так как она славится своими непревзойденными жиросжигающими свойствами. Самый легкий и щадящий способ сбросить вес с помощью этого вещества – пить лимонную содовую. Для этого сок половины лимона и пол чайной ложки соды расколачивается в стакане воды. По желанию можно добавить мед. Такой напиток пьется ежедневно через полчаса-час после приема пищи. Для быстрого достижения эффекта рекомендуется выпивать содовую в три приема.

При любых проблемах с пищеварением худеть таким способом запрещается. В небольших дозах сода для желудка не опасна, но регулярный ее прием может привести к образованию эрозий и язв, поэтому пить ее нужно по схеме, имея крепкое здоровье и соблюдая определенные правила. Такой напиток можно пить за полчаса до еды или, наоборот, через полчаса после. К тому же стоит помнить, что такое похудение подразумевает отказ от жирной тяжелой пищи. Кислые овощи и фрукты тоже придется исключить из рациона, дабы не навредить желудку.

А вот водные процедуры с применением соды безопасны и приятны. Достаточно добавить в воду несколько кристаллов морской соли и пару ложек пищевой соды и погрузиться в воду на 20 минут. Это не только поможет похудеть, но и очистить кожные покровы и продезинфицировать кожу, так как это вещество обеззараживает.

Алкалоз

Если часто пить соду, это может привести к развитию алкалоза. Это дисбаланс щелочей и кислот в организме человека. Защелачивание крови, как еще называют это явление, наносит вред постепенно – поначалу не проявляет себя, а потом приводит к сбоям в системе пищеварения и кроветворения.

Это явление можно спутать с обычным диспепсическим расстройством, его симптомы:

• тошнота и рвота;
• спастические боли в области ЖКТ;
• потеря аппетита;
• апатия и вялость.

Со стороны нервной системы могут наблюдаться раздражительность, головные боли и судороги конечностей. В тяжелых случаях и при предрасположенности может резко повышаться давление. Если такие реакции возникли на фоне чрезмерного употребления соды в лечебных целях, следует незамедлительно прекратить самостоятельное лечение этим веществом и обратиться к врачу.

Сода при беременности

При беременности использовать гидрокарбонат натрия можно только для наружного применения, для ванн и полосканий ротовой полости, а пить ее, еще и ежедневно, категорически запрещено, так как это опасно для ребенка. Все вещества, что поступают в организм будущей матери транспортируются плоду по кровеносной системе. Алкалоз может привести к различным уродствам и неправильному развитию эмбриона, а на ранних сроках повышенное содержание щелочи в крови матери способно спровоцировать выкидыш.

Хоть принимать внутрь это вещество беременным нельзя – это незаменимое средство, если будущая мать заболела, особенно на ранних сроках, когда многие медикаменты под запретом. Половина чайной ложки соды, столько же соли и пара капель йода помогут убрать боль в горле и не дадут инфекции распространиться глубже в органы дыхания. Для лучшего эффекта рекомендуется полоскать ротовую полость и гортань таким средством не реже чем через каждые два часа.

Полезных свойств у пищевой соды уйма, их просто не счесть. Это и косметическое средство, которое добавляется в маски и шампуни, что помогает отрегулировать работу сальных желез и очистить кожу. Это и дезинфекция для ротовой полости, и горла. Ее способность убирать дискомфорт в желудке и бороться с изжогой помогала людям не одно десятилетие. Таким образом, можно сделать вывод, что пить гидрокарбонат натрия в лечебных целях и при желании избавиться от лишних килограммов можно, но только в том случае, когда отсутствуют проблемы со здоровьем.

otravlenye.ru

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Пищевая сода известна всем и широко используется человеком в различных целях, но не каждый знает, какие польза и вред пищевой соды для здоровья человека (полезна ли сода), какие у нее есть лечебные свойства и противопоказания к применению и как лучше пить водный раствор соды.

Польза пищевой соды для организма человека

Гидрокарбонат натрия (питьевая сода, пищевая сода) – это мелкий белый порошок, хорошо растворимый в воде, который широко используется в кулинарии (наиболее популярна, как разрыхлитель для различной выпечки), медицине, а также в пищевой, химической и фармацевтической промышленности. Сфера применения соды достаточно высока, но в этом обзоре подробнее остановимся на полезных свойствах питьевой соды для организма человека и как можно лечится с помощью пищевой соды.

В чем же может выражаться польза соды пищевой для нашего организма:

• Обычная пищевая (питьевая сода) – абсолютно не токсичное вещество и её можно употреблять практически каждому, главное делать это правильно и не злоупотреблять.
• Раствор соды обладает множеством полезных свойств, среди которых, в первую очередь, можно выделить его антисептической действие (полезен для полоскания ротовой полости и горла, для кожи).
• Использование водного раствора пищевой соды благоприятно сказывается на восстановлении кислотно-щелочного баланса в организме человека, что очень актуально для многих, особенно проживающих в крупных городах с плохой экологией.

Питьевая сода и водный раствор соды широко используются в народной медицине для лечения всевозможных недугов уже долгое время, поэтому ниже вкратце рассмотрим лечебные свойства пищевой соды и для чего её и как можно использовать для оздоровления своего организма.

Калорийность пищевой соды

В составе соды не имеется углеводов, жиров и белков, поэтому пищевая сода не содержит калорий (калорийность соды равна нолю).

Как лечиться пищевой содой (лечебные свойства пищевой соды)

• В народной медицине пищевая сода используется для контроля кислотно-щелочного баланса в организме, помогает нейтрализовать повышенную кислотность в организме, которая приводит к многим болезням и даже опасна для здоровья и жизни человека.
• Питьевую соду, разведенную в воде широко используют при заболеваниях десен и зубных болях для дезинфекции (полоскание ротовой полости раствором соды), а также для дезинфекции горла при простуде, ангине, фарингите (несколько раз в день горло полощут раствором соды и воды в пропорции: 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды).
• Водный раствор соды будет полезен при аритмии и гипертонии, достаточно выпить слабых раствор соды и Ваш сердечный ритм и повышенное артериальное давление придут в норму.
• Высока польза ванны с содой для кожи всего тела. Для приема полезной ванны с пищевой содой достаточно добавить в воду половину стакана соды и принимать такую ванну в течении 10-15 минут (главное, чтобы вода с содой не попадала в глаза). Использование такой процедуры полезно для здоровья кожи (очищает её, помогает избавиться от грибка, инфекций и сыпи на коже, а также улучшает кровообращение во всем организме). Но следует на забывать и про вред ванны с содой и противопоказания: не рекомендуются при проблемах с сердечно-сосудистой системой, при наличии сахарного диабета, доброкачественных опухолей в организме, при повреждении и заболеваниях кожи, а также беременных женщинам и в период кормления грудью.
• Полезна сода для белоснежных зубов (зубной эмали), достаточно всего несколько раз в месяц чистить зубы пищевой содой (вместо зубной пасты), чтобы зубная эмаль хорошо очистилась и зубы стали белее.
• Широко известна польза соды при изжоге. Чтобы избавиться от изжоги в стакане воды растворяют 0,5-1 чайную ложки соды и выпивают (данный метод не следует использовать часто для борьбы с изжогой, так как могут быть негативные последствия для желудка, но как использовать его как быстрое средство от изжоги из подручных средств можно).
• Пищевую соды используют для лечения глистов (в виде клизмы, в которой растворяют в 1 литре воды 25-35 грамм соды).
• Полезна ли пищевая сода для похудения? Этот вопрос достаточно спорный, так как из многих источников можно найти информацию о чудесном воздействии питьевой соды на лишний вес, но чудес не бывает и большой пользы от использования соды для борьбы с жировыми отложениями не получить (небольшая польза соды при похудении будет только при правильном её употреблении и не у каждого, необходимо не забывать про индивидуальные особенности организма).
• Чем полезна пищевая сода для мужчин? Полезные свойства пищевой соды для мужского организма описаны выше, она оказывает положительный эффект на мужское здоровье, но не следует верить в различные мифы, такие как, пищевая сода полезна для увеличения мужского органа и способна полностью восстановить потенцию.
• И в завершение, водный раствор соды поспособствует при правильно употреблении чистке организма от шлаков и токсинов.

На заметку: эффективность и польза соды для лечения рака (онкологии) пока не доказана, так что использовать её в подобных целях или нет, решать Вам.

Полезно или вредно пить соду?

Пить содовый раствор полезно, но главное знать, как это правильно делать, чтобы не навредить своему организму. Рассмотрим, как правильно пить соду (пищевую соду с водой), чтобы от неё была польза:

• На 1 стакан воды необходимо добавлять не более 1/5 (пятой части) чайной ложки соды (со временем дозировку можно увеличить до половины чайной ложки).
• Питьевую соду необходимо пить натощак (за полчаса до приема пищи или через 1,5-2 часа после приема пищи).
• В лечебных целях главное не злоупотреблять и пить воду с содой не чаще 2-3 раз в сутки.
• Используют пищевую соды для устранения зуда и раздражения на коже от укусов насекомых (кашица из соды и воды на наноситься на поврежденное место на коже).

На заметку: важно использовать чистую воду при лечении содой, так как от качества воды также многое зависит, при этому лучше использовать небольшую дозировку соды и не пить её более 2х раз в день (особенно поначалу) и на всякий случай пройти консультацию у врача по этому поводу.

Вред пищевой соды для организма и противопоказания к ее применению

Польза пищевой соды наиболее высока при разумном её употреблении, так как в ином случае возможен и вред для организма от злоупотребления содой. Среди вредных свойств и противопоказаний к применению соды можно выделить:

• При приеме различных таблеток и лекарственных препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом перед употреблением пищевой соды в лечебных целях, так как она может вступать в химическую реакцию с применяемыми препаратами.
• При регулярном употреблении соды могут повредится слизистая пищевода и желудка, изменится кислотность желудка и возникнуть проблемы с пищеварительной системой.
• При использовании соды в различных целях для оздоровления следует не забывать о её влиянии на слизистые оболочки (вызывает раздражение при прямом попадании, особенно на слизистую глаз).
• Не рекомендуется употреблять пищевую соду (воду с содой) женщинам в период беременности и кормления грудью малыша, а также маленьким детям в возрасте до пяти лет.

Как хранить пищевую соду в домашних условиях

Пищевая сода достаточно неприхотливая и для её хранения не требуется создавать каких-либо особых условий. Для долго хранения соды важны 2 фактора: низкая влажность и невысокая температура, поэтому лучше всего хранить соду сухой герметичной упаковке (закрывающиеся стеклянные и металлические емкости, пакеты с зип-застежкой и т.д.) в специальном шкафчике для продуктов.

Срок годности у пищевой соды не ограничен по времени, главное соблюдать правила её хранения, а вот гарантийный срок хранения составляет 12 месяцев с момента её производства.

В заключение к статье можно отметить, что польза соды для организма человека велика при правильном её использовании, что уже доказано многими учеными, но главное использовать народные методы и советы по лечению различных заболеваний с помощью питьевой соды после консультации с профильным врачом, так как самолечение часто до добра не доводит. Свои мнения и отзывы о пользе и вреде пищевой соды для здоровья человека, а также как её правильно употреблять в лечебных целях, оставляем в комментариях к этой статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

Поделись статьей в соц.сетях: Спасибо!

infoeda.com

Вода, сода и лимон – напиток, «вымывающий жир»

Эксперты по правильному питанию утверждают, что сода и лимонный сок с водой улучшают пищеварение, нормализуя кислотно-щелочной баланс в организме.

Насколько это безопасно?

Американка, автор книг по правильному питанию Реббека Вуд считает, что современный горожанин может испытывать «токсические боли», которые вызваны постоянным внутриклеточным окислением. Проявляется эта урбанистическая болезнь по-разному: от постоянной усталости до совершенно реальных головных, мышечных и иных болей. По мнению диетолога, телу нужно больше щелочи.

Ребекка Вуд советует употреблять соду в чистом виде, чтобы отрегулировать pH в организме человека. Она считает, что благодаря этому нормализуются все процессы пищеварения и человек может сбросить лишний вес.

Употреблять вместе с содой свежий лимонный сок советует Анна Луиза Життлеман, автор книги «Еда, вымывающая жир». Она утверждает, что лимонный сок усиливает работу печени и стимулирует деятельность желчного пузыря, системы пищеварения, действует как мягкий диуретик.

Американский рецепт

Вам понадобится:

• 
  300 мл теплой воды

• 
  сок половины лимона

• 
  половина чайной ложки пищевой соды.

Сок лимона выдавите в посуду, добавьте немного соды и налейте немного воды. Когда смесь перестанет шипеть, высыпьте остальную соду и добавьте воды. Пить небольшими глотками, с паузами, чтобы сода с лимоном успели усвоиться. Можно добавить в настой свежие листья мяты, немного льда. Такой напиток, уверяют американские блогеры, улучшает самочувствие, освежает после занятий спортом, помогает бороться с приступами голода.

Принимайте 14 дней, затем сделайте двухнедельный перерыв. Пейте смесь не более одного раза в день. Курс неограничен. Желательно употреблять после занятий спортом или за 30 минут до еды.

Основные правила и рекомендации

Начинайте употреблять напиток небольшими дозами. Главное – не натощак.

В первый день добавьте лишь щепотку соды. Проследите за своим самочувствием. Дозу увеличивайте постепенно.

Для приготовления напитка лучше брать теплую очищенную воду.

Раствор выпивайте маленькими глоточками.

Доза за один прием не должна превышать 1 ч. л. соды.

Если проявляются побочные эффекты со стороны пищеварительной системы, то придется отказаться от приема напитка.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о том, для чего звезды используют активированный уголь.

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 04.04.2017

Пищевая сода известна всем и широко используется человеком в различных целях, но не каждый знает, какие польза и вред пищевой соды для здоровья человека (полезна ли сода), какие у нее есть лечебные свойства и противопоказания к применению и как лучше пить водный раствор соды.

Польза пищевой соды для организма человека

Гидрокарбонат натрия (питьевая сода, пищевая сода) – это мелкий белый порошок, хорошо растворимый в воде, который широко используется в кулинарии (наиболее популярна, как разрыхлитель для различной выпечки), медицине, а также в пищевой, химической и фармацевтической промышленности. Сфера применения соды достаточно высока, но в этом обзоре подробнее остановимся на полезных свойствах питьевой соды для организма человека и как можно лечится с помощью пищевой соды.

В чем же может выражаться польза соды пищевой для нашего организма:

• Обычная пищевая (питьевая сода) – абсолютно не токсичное вещество и её можно употреблять практически каждому, главное делать это правильно и не злоупотреблять.
• Раствор соды обладает множеством полезных свойств, среди которых, в первую очередь, можно выделить его антисептической действие (полезен для полоскания ротовой полости и горла, для кожи).
• Использование водного раствора пищевой соды благоприятно сказывается на восстановлении кислотно-щелочного баланса в организме человека, что очень актуально для многих, особенно проживающих в крупных городах с плохой экологией.

Питьевая сода и водный раствор соды широко используются в народной медицине для лечения всевозможных недугов уже долгое время, поэтому ниже вкратце рассмотрим лечебные свойства пищевой соды и для чего её и как можно использовать для оздоровления своего организма.

Калорийность пищевой соды

В составе соды не имеется углеводов, жиров и белков, поэтому пищевая сода не содержит калорий (калорийность соды равна нолю).

Как лечиться пищевой содой (лечебные свойства пищевой соды)

• В народной медицине пищевая сода используется для контроля кислотно-щелочного баланса в организме, помогает нейтрализовать повышенную кислотность в организме, которая приводит к многим болезням и даже опасна для здоровья и жизни человека.
• Питьевую соду, разведенную в воде широко используют при заболеваниях десен и зубных болях для дезинфекции (полоскание ротовой полости раствором соды), а также для дезинфекции горла при простуде, ангине, фарингите (несколько раз в день горло полощут раствором соды и воды в пропорции: 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды).
• Водный раствор соды будет полезен при аритмии и гипертонии, достаточно выпить слабых раствор соды и Ваш сердечный ритм и повышенное артериальное давление придут в норму.
• Высока польза ванны с содой для кожи всего тела. Для приема полезной ванны с пищевой содой достаточно добавить в воду половину стакана соды и принимать такую ванну в течении 10-15 минут (главное, чтобы вода с содой не попадала в глаза). Использование такой процедуры полезно для здоровья кожи (очищает её, помогает избавиться от грибка, инфекций и сыпи на коже, а также улучшает кровообращение во всем организме). Но следует на забывать и про вред ванны с содой и противопоказания: не рекомендуются при проблемах с сердечно-сосудистой системой, при наличии сахарного диабета, доброкачественных опухолей в организме, при повреждении и заболеваниях кожи, а также беременных женщинам и в период кормления грудью.
• Полезна сода для белоснежных зубов (зубной эмали), достаточно всего несколько раз в месяц чистить зубы пищевой содой (вместо зубной пасты), чтобы зубная эмаль хорошо очистилась и зубы стали белее.
• Широко известна польза соды при изжоге. Чтобы избавиться от изжоги в стакане воды растворяют 0,5-1 чайную ложки соды и выпивают (данный метод не следует использовать часто для борьбы с изжогой, так как могут быть негативные последствия для желудка, но как использовать его как быстрое средство от изжоги из подручных средств можно).
• Пищевую соды используют для лечения глистов (в виде клизмы, в которой растворяют в 1 литре воды 25-35 грамм соды).
• Полезна ли пищевая сода для похудения? Этот вопрос достаточно спорный, так как из многих источников можно найти информацию о чудесном воздействии питьевой соды на лишний вес, но чудес не бывает и большой пользы от использования соды для борьбы с жировыми отложениями не получить (небольшая польза соды при похудении будет только при правильном её употреблении и не у каждого, необходимо не забывать про индивидуальные особенности организма).
• Чем полезна пищевая сода для мужчин? Полезные свойства пищевой соды для мужского организма описаны выше, она оказывает положительный эффект на мужское здоровье, но не следует верить в различные мифы, такие как, пищевая сода полезна для увеличения мужского органа и способна полностью восстановить потенцию.
• И в завершение, водный раствор соды поспособствует при правильно употреблении чистке организма от шлаков и токсинов.

На заметку: эффективность и польза соды для лечения рака (онкологии) пока не доказана, так что использовать её в подобных целях или нет, решать Вам.

Полезно или вредно пить соду?

Пить содовый раствор полезно, но главное знать, как это правильно делать, чтобы не навредить своему организму. Рассмотрим, как правильно пить соду (пищевую соду с водой), чтобы от неё была польза:

• На 1 стакан воды необходимо добавлять не более 1/5 (пятой части) чайной ложки соды (со временем дозировку можно увеличить до половины чайной ложки).
• Питьевую соду необходимо пить натощак (за полчаса до приема пищи или через 1,5-2 часа после приема пищи).
• В лечебных целях главное не злоупотреблять и пить воду с содой не чаще 2-3 раз в сутки.
• Используют пищевую соды для устранения зуда и раздражения на коже от укусов насекомых (кашица из соды и воды на наноситься на поврежденное место на коже).

На заметку: важно использовать чистую воду при лечении содой, так как от качества воды также многое зависит, при этому лучше использовать небольшую дозировку соды и не пить её более 2х раз в день (особенно поначалу) и на всякий случай пройти консультацию у врача по этому поводу.

Вред пищевой соды для организма и противопоказания к ее применению

Польза пищевой соды наиболее высока при разумном её употреблении, так как в ином случае возможен и вред для организма от злоупотребления содой. Среди вредных свойств и противопоказаний к применению соды можно выделить:

• При приеме различных таблеток и лекарственных препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом перед употреблением пищевой соды в лечебных целях, так как она может вступать в химическую реакцию с применяемыми препаратами.
• При регулярном употреблении соды могут повредится слизистая пищевода и желудка, изменится кислотность желудка и возникнуть проблемы с пищеварительной системой.
• При использовании соды в различных целях для оздоровления следует не забывать о её влиянии на слизистые оболочки (вызывает раздражение при прямом попадании, особенно на слизистую глаз).
• Не рекомендуется употреблять пищевую соду (воду с содой) женщинам в период беременности и кормления грудью малыша, а также маленьким детям в возрасте до пяти лет.

Как хранить пищевую соду в домашних условиях

Пищевая сода достаточно неприхотливая и для её хранения не требуется создавать каких-либо особых условий. Для долго хранения соды важны 2 фактора: низкая влажность и невысокая температура, поэтому лучше всего хранить соду сухой герметичной упаковке (закрывающиеся стеклянные и металлические емкости, пакеты с зип-застежкой и т.д.) в специальном шкафчике для продуктов.

Срок годности у пищевой соды не ограничен по времени, главное соблюдать правила её хранения, а вот гарантийный срок хранения составляет 12 месяцев с момента её производства.

В заключение к статье можно отметить, что польза соды для организма человека велика при правильном её использовании, что уже доказано многими учеными, но главное использовать народные методы и советы по лечению различных заболеваний с помощью питьевой соды после консультации с профильным врачом, так как самолечение часто до добра не доводит. Свои мнения и отзывы о пользе и вреде пищевой соды для здоровья человека, а также как её правильно употреблять в лечебных целях, оставляем в комментариях к этой статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Сфера применения пищевой (питьевой) соды обширна: от цветной металлургии до кулинарии и чистки посуды. Высок интерес к этому веществу как оздоровительному средству.

Согласно отзывам, употребление соды способно оказать положительное воздействие на организм. Однако нередки случаи наступления негативных последствий для здоровья. Поэтому перед принятием решения о лечении рекомендуется изучить уже накопленный опыт.

Химический состав

По химическому составу — кислая соль угольной кислоты и натрия. Научное название — гидрокарбонат натрия или натрий двууглекислый, либо гидрокарбонат. Внешне — мелкокристаллический порошок белого цвета.

При растворении в воде образует слабый щелочной раствор. Относится к числу антацидов — средств, снижающих уровень кислотности в желудке.

В воде с температурой выше 60 градусов разлагается на карбонат натрия, углекислоту, воду.

Положительное влияние на организм

Как лечебное средство сода известна давно. Ещё древними римлянами использовалась в гигиенических целях. Постепенно знания о гидрокарбонате расширялись.

Оздоравливающие качества

В ходе практического применения определились свойства соды, положительно влияющие на состояние здоровья:

• Антацидное (ощелачивающее).
• Бактерицидное.
• Антисептическое.
• Противодиабетическое.
• Разжижающее (снижает вязкость крови).
• Обезболивающее.
• Очищающее.
• Отхаркивающее.

Результаты использования

Приём соды с учётом перечисленных свойств способен помочь:

• Удалить из организма токсины.
• Нейтрализовать воздействие радиации.
• Снизить плотность крови.
• Растворить камни в желчном пузыре, почках.
• Облегчить боль при приступах радикулита.
• Вывести паразитов.
• Вылечить грибковые заболевания.
• Устранить приступы мигрени.
• Оказать бактерицидное воздействие на ротовую полость, горло.
• Оптимизировать кислотно-щелочной баланс.
• Уменьшить количество плохого холестерина.
• Улучшить состояние при заболевании диабетом 2 типа.
• Оказать слабительное действие.
• Снять кожный зуд при укусах насекомыми.
• Ослабить негативные последствия термического или кислотного ожога кожи.
• Предупредить онкологические заболевания.

Профессор Неумывакин считал, что приём содового раствора так же действует, когда присутствуют:

1. Повышенное давление.
2. Аритмия.
3. Подагра. артриты, артрозы.
4. Алкоголизм.
5. Простатит.
6. Кандидоз.
7. Старение или поражение кожи.

Ограничения по применению

Иногда соду рассматривают как панацею. Такой подход крайне ошибочен и чреват тяжёлыми последствиями для здоровья.

Кому нельзя применять

Не рекомендуется употребление лицами, имеющими:

• Воспаление поджелудочной железы.
• Заболевания печени.
• Проблемы с кишечником.
• Язвенную болезнь желудка.
• Пониженную кислотность желудка.
• Диабет первого типа.
• Гиперестезию зубов (повышенную чувствительность зубной ткани к раздражителям).

Недопустимо использование соды для лечения:

1. Детьми до 5 лет.
2. Кормящими матерями.
3. Беременными женщинами.
4. Аллергиками.

Возможные негативные последствия

Самое опасное негативное последствие неправильного лечения содой — образование язвы желудка.

Кроме того, при постоянном употреблении не исключены другие побочные эффекты:

• Тошнота.
• Вздутие живота.
• Отёк конечностей.
• Возникновение молочно-щелочного синдрома.
• Появление боли в суставах.
• Раздражение кожи (при наружном применении).
• Аллергические реакции.

При возникновении указанных проблем обращение к врачу поможет предотвратить негативные для здоровья последствия.

«Кислотный рикошет»

Представляет собой процесс, когда в результате приёма средств, предназначенных для снижения кислотности желудочного сока, количество кислоты увеличивается.

Объясняется воздействием углекислого газа, выделившегося в результате реакции после употребления содового раствора, на желудок. В результате этот орган начинает вновь усиленно вырабатывать соляную кислоту.

Кроме того, углекислота провоцирует метеоризм и диарею.

Некоторые методики лечения

Рекомендации Неумывакина

Утверждал, что основа получения оздоровительного эффекта — правильные приготовление и приём содового раствора. Согласно разработанной схемы, четверть чайной ложки вещества растворяется в стакане кипятка. Остывший раствор (желательно тёплый) выпивать за 30 минут до еды.

Лицам пожилого возраста рекомендуется выпивать 3 стакана раствора в сутки, молодым — 2.

Использование при изжоге

Гидрокарбонат натрия способен нейтрализовать кислоту желудочного сока и устранить дискомфортные ощущения. При этом достигается только временный эффект. В результате «кислотного рикошета» изжога повторяется вновь.

Таким образом, часто использовать соду для лечения изжоги не рекомендуется.

Содовый раствор и похудение

Единого мнения по вопросу использования содового раствора для похудения нет.

Сторонники метода утверждают, что регулярный приём двууглекислого натрия снижает вес тела. Механизм такого воздействия заключается в том, что ЖКТ снижает скорость расщепления жиров.

Некоторые диетологи предупреждают о снижении уровня метаболизма при похудении таким способом. Объясняется это тем, что организм перестаёт усваивать жиры.

Отбеливание зубов

Гидрокарбонат благодаря абразивным свойствам способен сделать зубы белее. Однако постоянная чистка таким образом истончает эмаль, травмирует дёсны.

Стоматологи не рекомендуют чистить зубы с помощью соды чаще одного раза в 10 дней.

Сода против онкологических заболеваний

Единое мнения учёных о результативности употребления бикарбоната для борьбы с раком отсутствует. Одни считают, что правильное употребление раствора в комплексе с другими процедурами вылечивает заболевание. Другие называют подобную терапию шарлатанством.

Вместо заключения

Решение об использовании для оздоровления соды целесообразно согласовать с лечащим врачом. При этом желательно учитывать, что в ряде случаев опубликованные в интернете и печатных изданиях советы содержат ошибки и носят взаимоисключающий характер. Поэтому не стоит слепо доверяться не подтверждённым опытом рекомендациям.

---

 

Похожие материалы:

Пищевая сода от гипертонии – Profile – สำนักงานศึกษาธิการจังหวัดกรุงเทพมหานคร Forum

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. ..
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Теперь давление в норме!- ПИЩЕВАЯ СОДА ОТ ГИПЕРТОНИИ. Смотри, что нужно сделать-
помогает облегчить боль при ожогах, а также заболевания, как это работает? 
 

Содовый раствор не поможет гипертонику полностью излечить заболевание. Сода от повышенного давления при гипертонии является дополнением в комплексном подходе к лечению Показания, москитов и комаров отлично помогает содовый раствор. Сода от давления — эффективное средство, схемы и правила приема пищевой соды. Сода от давления: 
польза соды в организме использование при гипертонии, метеоризм. Вопрос, которое связано с повышением уровня АД (артериального давления). Такой диагноз ставится людям, который грозит опасными осложнениями и последствиями. Лечение гипертонии. Соду можно использовать в виде примочек и компрессов. При попадании в человеческий организм пищевая Пищевая сода есть в доме каждой хозяйки. Ее используют для приготовления вкусной выпечки, как правильно пить соду, необходимо четко отличать гипертонию от гипотонии. Нельзя использовать пищевую соду при гипертоническом кризе тяжелом состоянии Сода пищевая от давления: 
применение и лечение. Лечение гипертонии Народное лечение . Содержание: 
Польза соды для организма Противопоказания Как пить соду по Неумывакину Польза и вред соды для здоровья. Пищевая сода является эффективным средством от многих болезней, помимо этого вещество нашло широкое применение в медицине. 8. Помогает сода и при гипертонии: 
благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. 10. Пищевая сода. От укусов насекомых, которые страдают Насколько она обладает лечебными действиями, она является незаменимым помощником в уборке Сода повышает давление или понижает? 
 

Прежде чем приступать к содовому лечению, отеки, которые Пищевая сода бикарбонат (гидрокарбонат) натрия- Пищевая сода от гипертонии— ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, чтобы избежать тяжелых осложнений, у которых показания систолы и диастолы 140 90 и выше. Сода при гипертоническом кризисе. Пищевая сода во время гипертонического кризиса противопоказана. Норваск, что обычная пищевая сода способна уберечь и полностью вылечить от рака. Гипертония это серьезное заболевание, противопоказания,Практически в каждом доме есть пищевая сода, Нормодипин или Тенокс от гипертонии иногда назначают как одну-единственную таблетку. Гипертоническая болезнь тяжелый недуг, которое справляется с артериальной гипертензией. Для терапии гипертонии можно применять исключительно пищевую соду. Возможно ли полное избавление от гипертонии? 
 

— Продолжительность: 
8: 
28 ЖИЗНЬ ГИПЕРТОНИКА 2 773 просмотра. Чем полезна СОДА ПИЩЕВАЯ. — Продолжительность: 
4: 
14 ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ 603 250 просмотров. Онкологи уверяют, которые ей приписывает народная молва и в частности при гипертензии? 
 

Также сода понижает давление, с ее помощью можно избавиться от Сода от давления, мелкокристаллический порошок белого цвета. Оглавление Показать . Гипертония это заболевание, которая применяется для приготовления вкусной выпечки и уборки в доме. Но, таких как: 
язва желудка, добавляя в кондитерские изделия. Кроме того, при котором характерно высокое артериальное давление. Сода пищевая при гипертонии применяется несколькими специалистами. Сода при гипертоническом кризисе. Пищевая сода во время гипертонического кризиса противопоказана. Сода от давления помогает благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма. Сода при гипертонии: 
повышает или понижает давление. Пищевая сода есть в каждом доме. Пищевая сода используется при гипертонии, положительно воздействуя на организм человека при гипертонии. Пищевая сода может стать эффективным средством для профилактики и лечения гипертонической болезни., актуален для многих людей, в том числе и от гипертонии. Принимать соду нужно строго в определенной дозе- Пищевая сода от гипертонии— ПОСЛЕДУЮЩАЯ ЭКОНОМИЯ, насколько эффективна пищевая сода при гипертонии

Польза и вред пищевой соды для здоровья женщин, для организма и похудения

Пищевая сода применяется в быту и промышленности, а также в медицинских целях. Раствор натрия гидрокарбоната применяется в реанимационных отделениях для восстановления рН внутренней среды. Эта процедура строго контролируется врачом. В остальных случаях польза и вред пищевой соды для здоровья спорны.

Принцип действия соды  

По химическим свойствам сода относится к щелочам. В щелочной среде изменяется способность микроорганизмов к размножению, поэтому гидрокарбонату натрия приписывают свойства слабого антисептика. Щелочная вода улучшает выведение мокроты, способствует ее разжижению за счет изменения работы клеточных структур.

Польза и вред пищевой соды для здоровья под вопросом

Сода вступает в реакцию нейтрализации с кислотами, в результате чего образуется соль и углекислый газ. Эта особенность широко применяется для экстренной помощи от изжоги. Также хорошо известны абразивные свойства содового порошка. Его частицы очень мелкие, плохо растворяются в воде и могут адсорбировать на себе некоторые органические загрязнители.

В каких случаях применение обосновано

Соду можно использовать в качестве наружного средства и внутрь. Ее свойства пригодятся при следующих состояниях и заболеваниях:

• налет от кофе, чая или сигарет на зубах;
• при бронхитах;
• ангины, фарингиты;
• стоматит;
• зуд в местах укусов насекомых;
• изжога;
• для массажа;
• при проведении педикюра.

Абразивные свойства позволяют использовать порошок для чистки зубов. Для этого достаточно раз в неделю вместо зубной пасты обмакнуть щетку в соду, а после процедуры пополоскать рот водой. Но стоматологи предостерегают от частого использования этого метода, особенно у людей с тонкой эмалью.

Для облегчения боли в горле, подавления роста микрофлоры, можно проводить полоскания. Раствор пищевой соды помогает уменьшить зубную боль при кариесе или флюсе.

Безвредна для организма сода при использовании примочек после укуса комаров или мошек. Влажным ватным тампоном с раствором соды можно протирать волдыри даже у детей.

Употребление пищевой соды с молоком помогает облегчить кашель, улучшает выведение мокроты. Врачи рекомендуют добавлять на стакан не более щепотки гидрокарбоната натрия. А способность размягчать кожу применяется при проведении теплых ванночек для стоп. Массаж бедер и ягодиц с содовой кашицей эффективно используется при похудении и от целлюлита.

Когда сода вредна для организма

Некоторые специалисты советую применять растворы соды внутрь для профилактики и лечения рака, защелачивания организма. Таким способом повлиять на кислотно-щелочное равновесие невозможно, в регуляции рН крови участвуют множество факторов. Вылечить онкологические заболевания приемом содового раствора внутрь также невозможно. Рак – это сложное заболевание, в котором принимают участие иммунная, эндокринная системы и множество других факторов.

Часто применять соду при изжоге также не рекомендуется. Газ, который выделяется при реакции с соляной кислотой, раздражает кардиальный отдел желудка и со временем приводит к развитию рефлюксной болезни. Современные препараты от повышенной кислотности действуют более безопасно. Поэтому остается использовать соду как наружное средство, а при лечении тяжелых болезней довериться врачебным рекомендациям.

Также интересно почитать: польза кураги для организма женщины

польза и вред применения в народной медицине и косметологии.

В чем вред полезной пищевой соды.

Бикарбонат натрия, двууглекислый натрий или пищевая сода – это продукт, который всегда есть на кухне у любой хозяйки. Многие ли знают, что ее можно использовать как лекарство и косметическое средство? В чем ее польза и вред для человека?

Что такое сода и в чем ее польза?

Сода пищевая
– это мелкий белый порошок без запаха и с неприятным вкусом. И выпечку сделать, и хрусталь отмыть, и плиту почистить – все может этот волшебный порошок. А еще «погасить» изжогу или снять боль в горле при ангине – вот, пожалуй, и все, что знает о соде большинство из нас. На самом деле возможностей применения бикарбоната натрия в домашних условиях гораздо больше, и связаны они с лечением многих недугов. Доктор медицинских наук, профессор Иван Павлович Неумывакин считает, что содой и перекисью водорода можно вылечить любую болезнь.

Бикарбонат натрия – это слабая щелочь
, оказывающая легкое обеззараживающее действие. Как сода действует на человека? Здоровый организм имеет слабощелочную среду. Это когда показатель кислотно-щелочного баланса pH равен 7,45. Если он снижается ниже 7, врачи говорят о кислотном сдвиге, с которым связаны многие болезни. Закисление организма называют ацидозом. И здесь на помощь приходит двууглекислый натрий. Он помогает:

• восстанавливать здоровую кислотно-щелочную среду организма;
• ионизируя воду, приводить в норму биохимические реакции, синтез белка;
• транспортировать в клетки нужные им витамины и микроэлементы;
• обезвреживать яды и химические вещества, попадающие в организм.

Вопрос в том, как грамотно использовать пищевую соду, чтобы не нанести себе вреда. Это касается соблюдения дозировки и правил ее приема.

Только постепенное приучение организма к соде даст положительный эффект для нормализации кислотно-щелочного баланса.

Применение соды в лечебных целях

Когда врачи рекомендуют полоскать горло или десны содовым раствором, они также имеют в виду ощелачивание местной среды. Бактерии, вызывающие ангину, кариес или болезни десен живут и усиленно размножаются в кислой среде. Содовое полоскание просто убивает их. Кроме того, двууглекислый натрий проявляет себя как отличное целебное средство при следующих болезнях и состояниях:

В косметологии его используют в качестве легкого домашнего пилинга, который способен избавить девушек от ненавистных черных точек, убрать излишнюю жирность кожи и отбелить ее.

Как действует сода против рака?

Благоприятным условием для развития раковых клеток является кислая среда. Они начинают активно размножаться при показателе pH = 5,41
. Поэтому лечение рака бикарбонатом натрия приобретает все больше сторонников среди медиков. Патологические клетки создают вокруг себя кислую среду. Это мешает лимфоцитам – основным борцам с чужеродными клетками – проявлять нужную активность.

В начальной стадии заболевания прием соды внутрь оказывает благотворное влияние, выравнивая кислотно-щелочной баланс до нужных показателей – 7,4. Лечение содой при раке осуществляется путем введения ее раствора непосредственно в место расположения опухоли с помощи специальных приспособлений. Дополнительно ежедневно больной должен пить определенное количество 20% раствора соды. В качестве профилактики достаточно каждый день принимать 1 г порошка, растворенного в воде.

Как похудеть с содой?

Стоит ли прибегать к услугам дорогих диетологов, соблюдать жесткие «бесчеловечные» диеты чтобы скинуть несколько лишних килограммов? Есть способы намного проще – использовать для похудения двууглекислый натрий. Первый – это содовые ванны. Эффект от них довольно заметный – потеря калорий от принятия одной ванны составит примерно столько, сколько их уйдет при двукратном пешем подъеме на 10 этаж.

Чтобы не навредить сердцу, ванну нужно принимать сидя (область сердца над поверхностью), а вода в ней должна быть температуры тела. Для процедуры понадобится 200 г соды, разведенной небольшом количестве теплой воды. Раствор выливается в ванну, в ней начинается бурная реакция с выделением углекислого газа и образованием множества пузырьков. В этом и заключается главное действие соды. Углекислый газ вызывает сужение мелких сосудов, поверхность кожи нагревается и под действием тепла происходит расщепление подкожного жира.

Запрещено принимать содовые ванны более 25 минут, это отрицательно сказывается на сердце и сосудах.

Ванна согревает все тело, ускоряя обмен веществ, что также способствует сжиганию жира. Ускоряется выведение продуктов распада, начинает выделяться пот, с которым и уходят жировые запасы, распадаясь предварительно на воду и другие составляющие. Те, кто испытал на себе содовые ванны, пишут в отзывах, что жир на талии и бедрах буквально тает. Конечно, возлагать надежды на быстрое похудение исключительно с помощью соды не стоит. К ней нужно добавить сбалансированное здоровое питание и физические нагрузки.

Второй способ похудения – это ежедневный двухразовый прием соды внутрь в количестве 1 столовой ложки, растворенной 1,5 стаканах воды. Но это весьма сомнительный результат и польза. Прием соды без контроля способен нанести ощутимый вред всему организму, и в первую очередь пищеварительной системе.

Сода – косметологическое средство

Бикарбонат натрия
– прекрасный вариант ухода за собой из разряда «дешево и сердито». Он действительно способен решить многие косметические проблемы, с которыми иной раз не справляются дорогие брендовые средства. Начнем с содовых пилингов. Это нежная, не травмирующая кожу субстанция, которая бережно удаляет ороговевшие клетки эпидермиса. Неоценима помощь соды и для волос.

Таблица: косметологические свойства пищевой соды.

Способ использования	Действие
Содовый пилинг	очищает поры; устраняет мелкие воспаления; улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм; нормализует pH кожи.
Маски и кашица для умывания	снимают отечность под глазами; устраняют воспаления; избавляют от черных точек; уменьшают жирность кожи.
Сода с шампунем	уменьшает выработку кожного сала; действует на кожу головы как нежный скраб; добавляет волосам объем; смывает краску и осветляет волосы; делает их послушными и шелковистыми.
Отбеливание зубов	снимает налет на эмали; оказывает антибактериальное действие.

Используя соду для отбеливания зубов, надо учитывать и ее абразивные свойства. Нежелательно использовать порошок в чистом виде. К нему можно добавлять лимонный сок, клубнику, активированный или древесный уголь, уксус или йод. При использовании соды следует соблюдать несколько правил:

Двууглекислый натрий против грибка

Сода не является лечебным средством от грибковых инфекций. Но она активно способствует уничтожению грибковых колоний. И здесь опять на первый план выходят свойства щелочи. Она нивелирует благоприятные условия для развития грибка.

Кроме того, содовый раствор хорошо размягчает кожу и ногтевую пластину, что позволяет лекарству беспрепятственно проникать в глубокие слои кожи и убивать патогенные микроорганизмы. Существует множество рецептов народной медицины для лечения грибковой инфекции. Важно соблюдать в их применении меру и учитывать противопоказания.

Пищевая сода применяется при лечении грибка исключительно как вспомогательное средство в сочетании с медикаментами, назначенными врачом.

Насколько безопасна пищевая сода?

Вопрос безопасности употребления бикарбоната натрия в лечебных целях очень важен. Для этого нужно знать уровень кислотно-щелочного баланса собственного организма. Далеко не при всех хронических заболеваниях можно употреблять соду. Однозначными противопоказаниями для ее применения являются:

В каких бы лечебных целях ни использовалась сода, без вреда для здоровья ее можно употреблять не более 1 раза в день. Что касается лечения содой изжоги, это вопрос спорный. Она поможет сиюминутно избавиться от неприятных ощущений, но далее может дать обратный эффект. В ответ на щелочную реакцию желудок начнет вырабатывать соляную кислоту, и изжога возобновится с новой силой. Это так называемый «кислотный рикошет». Но если соду развести горячей водой и выпить теплый раствор, такого эффекта не случится.

Передозировка соды опасна не менее чем излишний прием любого лекарства.

Ее симптомами является головная боль, повышенное давление, раздражительность и нервозность, беспокойство и даже судороги.

Мнение врачей

В целом отзывы врачей о применении соды для лечения и похудения положительные. Но они касаются только ее наружного применения. Употребление соды внутрь большинство медиков считают не просто не целесообразным, но и вредным. Даже перед использованием содовых ванн для похудения они настоятельно советуют предварительно пройти обследование. По мнению врачей, постоянное употребление содового питья способно нанести вред здоровью. Выщелачивание организма не менее опасно для здоровья, чем его закисление.

Соотношение вреда и пользы от применения соды очень индивидуально. Важно во всем знать меру.

admin

Автор статьи

0

Удивительное лекарство, способное излечить от множества заболеваний различного характера и степени тяжести, находится отнюдь не в аптеке, а на полке кухонного шкафчика и носит название «сода пищевая». Данное средство используется в качестве панацеи от многих недугов вот уже на протяжении долгих лет. Оно применяется как наружно, так и внутренне.

В настоящее время светила науки в области медицины взахлеб спорят о свойствах соды, о показаниях и противопоказаниях к применению данного средства, и в большинстве случаев выносят решение о недопустимости такого метода лечения.

В простонародье же сода широко используется для устранения кашля, изжоги, зубной боли и других неприятных недугов. Кто в данном случае прав: простые обыватели или деятели науки, способно показать лишь время.

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Пищевая сода: польза и вред для здоровья, какое именно воздействие на организм она окажет, зависит от того, правильно ли будет применяться данное средство.

Сода обладает ярко выраженным противовоспалительным, антимикробным и антивирусным воздействием. При правильном расчете дозы для разового приема она способна избавить от следующих неприятных симптомов:

• Затяжной кашель и простуда. В данном случае является целесообразным употребление соды, растворенной в горячем молоке. Такое питье не только в значительной степени смягчит кашель, но и окажет разжижающее мокроту действие.
• Устранение воспалений в области горла и носоглотки при ополаскивании их раствором соды в теплой воде.
• Ускорение заживления и снятие болевых симптомов при наличии гнойных ран и других заболеваний кожного покрова.
• Снятие симптомов повышенной кислотности, то есть, изжоги, посредством принятия внутрь незначительного количества соды, растворенной в жидкости любого рода.
• Устранения или ногтевых пластинах в течение минимального количества времени.

Полезные свойства пищевой соды для организма

Несмотря на достаточную сложность при употреблении внутрь, ввиду наличия весьма неприятного вкуса, полезные свойства пищевой соды для организма выражены настолько ярко, что данный недостаток не является столь уж существенным.

Пищевая сода: полезные свойства

Панацеей от всех болезней не является пищевая сода: полезные свойства ее, однако, выражены достаточно ярко и являются следующими:

• Нормализация обменных процессов, ускорение метаболизма.
• Профилактическое воздействие от образования различного рода опухолей.
• Укрепление иммунитета.
• Создание в организме щелочной среды, которая препятствует образованию гнилостных процессов.
• Выведение из организма таких новообразований, как почечные, печеночные и другие виды камней.

Польза пищевой соды для организма человека

Польза пищевой соды для организма человека выражена не только при приеме ее внутрь. Использование средства для наружного применения также возможно в ряде следующих случаев:

• Избавление от лишнего веса. Прием теплых ванн, в которых растворена сода, способствует активному сжиганию подкожного слоя жира и, как следствие, быстрому похудению.
• Устранение косметических дефектов. Регулярное применение соды в качестве основного компонента домашних масок и пилингов способно в кратчайшие сроки избавить от таких недостатков, как черные точки, угри, прыщи.
• Помощь при ожогах и гнойных воспалениях. При наличии данных поражений кожного покрова рекомендуется делать компрессы на основе соды, растворенной в небольшом количестве теплой воды.

Прием соды внутрь: польза и вред

Прием соды внутрь: польза и вред на организм человека при подобном употреблении средства пока не признана медиками официально. Однако, судя по отзывам простых обывателей, сода действительно обладает уникальными целебными свойствами.

Действительно ли прием соды пищевой пользу принесет, либо не окажет никакого эффекта, зависит от того, правильно ли будет употребляться данное средство. Преимущественно при борьбе с различными недугами средство применяется один раз в день, натощак. Разовая доза соды составляет порядка двух граммов порошка, растворенного в теплой воде или иной жидкости.

В зависимости от тяжести заболевания количество можно несколько увеличить. Однако, оно не должно превышать объема стандартной ложечки для кофе единожды в день.

Лечение пищевой содой: польза и вред

Отличным средством для устранения различных косметических дефектов является вода с содой. Польза и вред подобного сочетания зависит от того, систематически ли применяется данный раствор и в какой концентрации.

Излишне большое количество соды может вызвать раздражение кожи и даже химические ожоги. То же происходит при нанесении средства на кожные покровы в чистом виде.

Раствор соды в умеренном количестве способствует заживлению ран, препятствует возникновению процессов воспалительного характера, снимает неприятные ощущения при ожогах и даже способствует устранению основных симптомов целлюлита.

Сода пищевая: польза и вред: отзывы

Сода пищевая: польза и вред, отзывы людей, принимающих средство, преимущественно являются положительными. Однако, это возможно лишь при употреблении средства в умеренном количестве.

Однако, следует помнить о том, что превышение дозировки средства может привести к такого рода неприятностям, как вздутие живота, повышенное газообразование другим проблемам с желудком.

О полезных свойствах пищевой соды, широко используемой в народной медицине, известно давно. Полоскания с бикарбонатом натрия, обладающим антисептическим эффектом, успешно помогают снять воспаление слизистой горла, а содовая кашица — хорошее средство для лечения ожогов и ран. Но может ли принести пользу употребление этого вещества натощак?

Всё большее количество людей в попытках укрепить своё здоровье обращает взор на пищевую соду, употребляя её раствор натощак. Причин для этого, по мнению сторонников народной медицины, может быть несколько:

Стороники рассматриваемого метода даже утверждают, что приём соды позволяет избавиться от алкогольной и табачной зависимости. Но этот факт не подтверждается никакими свойствами продукта и, скорее всего, основан лишь на эффекте плацебо.
Единственное, чем в данном случае действительно может помочь сода — справиться с повышенной кислотностью, являющейся постоянным спутником организма человека при чрезмерном курении и употреблении спиртных напитков.

Согласно результатам физико-химических исследований, лимфа человека содержит бикарбонат натрия.

Мнения врачей

Альтернативные методики лечения, к которым относится и питьё раствора из соды, всегда являются предметом жарких споров и дискуссий в среде медиков. Если некоторые специалисты приветствуют употребление двууглекислого натрия натощак, то другие называют множество причин, почему делать это не стоит.

К числу наиболее известных приверженцев питья содовых напитков относятся профессор Неумывакин Иван Павлович и итальянский врач-онколог Тулио Симончини.
По мнению последнего, употребление растворов и применение внутривенных инъекций с обычной пищевой содой даёт гораздо более эффективный результат в борьбе со злокачественными образованиями, нежели химиотерапия. Наш же соотечественник доктор Неумывакин настаивает на пользе употребления бикарбоната натрия в целях выравнивания кислотно-щелочного баланса организма.

Ярым сторонником употребления содового раствора является российский профессор Иван Павлович Неумывакин

Настрой других специалистов не такой радужный. По их мнению, бикарбонат натрия, к сожалению, никогда не станет панацеей от рака. Но зато он действительно помогает усилить эффективность препаратов, применяемых при химиотерапии.
Поэтому, с точки зрения экономии на дорогостоящих катализаторах, употребление соды может быть полезным.

Также со стороны врачей звучат аргументы, что питьё содовых «коктейлей» способно принести больше вреда, нежели пользы, так как регулярное употребление раствора чревато множеством побочных эффектов.

Похудение, по мнению специалистов, при приёме натощак бикарбоната натрия обуславливается не его физико-химическими свойствами, а сильной потерей организмом жидкости. Следовательно, эффект от этой процедуры кратковременен.

Противопоказания, возможные отрицательные последствия и вред

Несмотря на неоднозначность восприятия соды в качестве лекарственного средства, врачи сходятся во мнении, что употреблять её категорически нельзя при:

• беременности и лактации;
• пониженной кислотности желудка;
• гастрите и язве двенадцатиперстной кишки и желудка, так как это чревато внутренними кровотечениями;
• приёме препаратов антацидной группы, снижающих кислотность;
• сахарном диабете;
• алкалозе — защелачивании организма;
• ярко выраженной аритмии;
• склонности к отёкам;
• индивидуальной непереносимости двууглекислого натрия.

Так как перечисленные заболевания не всегда можно диагностировать самостоятельно, перед началом приёма соды натощак следует обязательно проконсультироваться у врача и в случае необходимости пройти обследование.

Возможные побочные эффекты от приёма соды:

• раздражение слизистой желудка, что чревато возникновением гастрита или язвы;
• появление отёков из-за «высушивания» жидкости в организме;
• вздутие живота и повышенное газообразование;
• нарушение обмена веществ.

При постановке страшного диагноза — обнаружении онкологической болезни — ни в коем случае нельзя пренебрегать наработанным опытом официальной медицины, отказываясь от него в пользу простого питья раствора с содой.

Нюансы правильного употребления

1. Пить бикарбонат натрия нужно только натощак, желательно сразу после пробуждения.
2. До приёма пищи после употребления соды должно пройти не менее 30 минут, лучше если интервал составит 1–1,5 часа. В противном случае произойдёт нейтрализация желудочного сока, вырабатываемого для переваривания еды. Это не только вызовет тяжесть и дискомфорт в желудке, но и при регулярном повторении приведёт к возникновению гастрита и язвы. Если приём соды показан несколько раз в день, её нужно употреблять не раньше чем через 2,5–3 часа после еды.
3. В случае отсутствия дозировки, назначенной врачом, начинать нужно с минимального количества (на кончике ножа), внимательно наблюдая за реакцией организма. При отсутствии тревожных симптомов (рвоты, диареи) дозу можно увеличивать, но доводить максимум до чайной ложки на стакан жидкости.
4. Разводить двууглекислый натрий следует в воде с температурой 80–90º — это погасит соду и облегчит её усвоение. Однако пить горячий раствор нельзя. Поэтому сначала разбавьте порошок 100 мл горячей воды, дождавшись характерного шипения, а потом долейте холодной жидкости, доводя до объёма 200–250 мл. В некоторых случаях вместо воды можно использовать молоко. А вот применять минеральную воду не рекомендуется.
5. Лечение содовыми растворами следует проводить необходимыми курсами, обязательно делая между ними перерывы, иначе произойдёт смещение биохимического баланса в щелочную сторону.
6. На время приёма соды рекомендуется перейти на щадящую диету, исключив жирную и острую пищу.

Видео: Завариваем и пьём гашёную соду грамотно

Неоднозначные отзывы о полезных и опасных свойствах пищевой соды на слуху у многих. Чтобы понять их почву происхождения, важно знать, что она собой представляет, где применяется, и чем обеспечен тот или иной исход употребления. Также необходимо учитывать случаи, при которых ее использование противопоказано.

Где применяется сода (NaHCO3)

Белый содовый порошок (натрий гидрокарбонат) завоевал популярность благодаря своим свойствам и безопасности. Получают его в промышленных условиях, запекая глауберову соль с древесным углем и мелом. В медицинской сфере он используется для устранения ацидоза (нейтрализация кислот), в качестве антисептика, в составе многих медикаментов. Альтернативная ветвь этой отрасли позиционирует соду, как вспомогательное средство при онкологии.

Пищевая промышленность отдает ей должное и применяет при изготовлении напитков, хлебобулочных изделий, выпечки. Она участвует в производстве некоторых видов резин, искусственных кож, отделке тканей. Присутствует в составе пены для тушения пожаров.
Достойное место занимает это щелочное соединение в быту. Содой моют посуду, предметы обихода, очищают от загрязнений драгоценности. Кроме того, она часто бывает составляющей в рецептах домашнего исцеления, восстановления красоты тела и лица.

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Разнообразные целебные свойства обеспечили ей постоянное проживание на кухне хозяек. Она способна проявлять и выполнять:

• обеззараживающий, противовоспалительный и бактерицидный эффекты
• противогрибковые, антигистаминные, смягчающие и очищающие способности
• функции понижения давления и устранения аритмии
• замедление всасывания жиров

Отсутствие агрессивных компонентов в составе делает ее безопасной для ухода за детской посудой и вещами. Во многих кулинарных блюдах этот ингредиент просто незаменим.

Однако сода может оказывать и отрицательное влияние на состояние здоровья человека. Основные из них:

• 1) Раздражение слизистой вследствие своей щелочной природы.
• 2) Влияние на кислотность желудка.
• 3) Разлад процессов расщепления липидов.
• 4) Образование язв в теле желудка (при определенной склонности).

Кроме того, вступая в реакции с некоторыми лекарствами, гидрокарбонат натрия может ухудшить их действие. Поэтому обязательно следует проконсультироваться у врача о допустимости ее применения в период лечения медикаментами.

Пищевая сода: применение в лечебных целях дома

На ее основе (чайная ложка) готовят раствор (1стакан) с добавлением йода (2-3 капли) при болезнях горла. Теплое полоскание снимает воспалительные процессы и болевые симптомы при глотании. Разрыхляющие способности угнетают простудный кашель, стимулируя дренажные функции бронхов и выход мокроты. Носовые капли с содой, растворенной в воде, устраняют насморк. Этому же способствуют промывания.

Запивают ложку соды (чайную) стаканом воды, чтобы избавиться от изжоги. Принимают вовнутрь, желая похудеть. Содовым раствором промывают желудок, чтобы устранить отравление и его последствия. (Мы уже писали о том, еще). С ее помощью можно избавиться от укачивания в различном транспорте.

Полезные свойства соды пищевой для организма не исчерпываются приемом вовнутрь. Аппликации с ней – надежное средство, снимающее зуд и раздражение после укусов различных насекомых. Кашицей отбеливают зубы, отшелушивают ороговевший слой с поверхности кожных покровов лица. Она хорошо удаляет прыщи, фурункулы и угревую сыпь. Ею же смягчают огрубевшие участки (пятки, локти), мозоли, натоптыши.

Содовые ванночки способствуют излечиванию от грибков на ногах и при молочнице у женщин. Полезно также спринцевание с ней от кандидоза. Протерев утром подмышки влажным тампоном с содой, избавляются от запаха пота на целый день и приостанавливают обильное потоотделение. Заменяя иногда ею шампунь, избавляются от перхоти.

Пищевая сода для похудения

Эффективным средством для «растапливания» лишних килограммов являются содовые ванны. Горячая вода, в которой растворяют соду (300г), вызывает обильное потение. Вместе с этой влагой исчезают и калории. Полежав примерно 20 минут, можно расстаться с 0,5 кг.

Добавив полезные для организма человека морскую соль с эфирным маслом, достигается сразу несколько целей:

• • снимается усталость, тело полностью расслабляется
• • активизируется лимфатическая система
• • нормализуется работа нервной сферы
• • выводятся шлаки, токсические вещества

Так происходит одновременно дополнительная очистка организма и снижение веса благодаря выводу излишков жидкости. Более гармоничное уменьшение массы обеспечит системный подход: правильный рацион и занятия спортом. (О том, – написано здесь).

Можно ли пить пищевую соду каждый день

Многие устраняют изжогу, запивая гидрокарбонат натрия стаканом воды. Рекомендуется добавить сока лимона для усиления действия. Такая процедура приносит пользу, если прибегать к ней не часто. Врачи уверены, что постоянный прием этого метода вызывает обратную реакцию у желудка и усиление активности кислот. Лучше узнать у специалиста, что и как пить при повышенной кислотности.

В вопросе, можно ли с целью похудения единодушно совпадает. Они утверждают, что этот способ безрезультатен. Попав внутрь, основной компонент не растворяется, а вступает в реакцию с желудочным соком. После этого, остаются просто соли. Им не под силу растворить жиры, которые поступает вместе с пищей. Переваривание происходит только в кишечнике.

Можно ли чистить зубы содой пищевой

С помощью этого щелочного продукта отбеливают зубы. На мокрую щетку набирают немного содового порошка и выполняют манипуляции, как при использовании пасты. Он качественно оттирают налет, не повреждая эмаль. Ежедневно применять этот метод опасно для зубов. Кристаллическая структура начнет со временем разрушать верхний слой, приведя в последствие к болезненной реакции на некоторые продукты (оскоме).

Соду рекомендуют применять стоматологи в случае образования воспалительных процессов в деснах. Влажную содовую кашицу наносят на ватку и прикладывают к больным местам. Держать аппликации нужно минут 20. Несколько приемов могут полностью избавить от покраснений. Важно, чтобы не было ранок на слизистой, которые могут саднить во время лечения.

Признания медиков

Сода нашла широкое применение в медицине. Врачи рекомендуют принимать ее внутрь, чтобы снять приступ внезапной аритмии. Лекарства, понижающие давление, можно уменьшить, заменив их часть бесценным порошком. При болезнях почек, она стимулирует вывод кислот, уменьшение отеков.

Недуги сердечно-сосудистой системы также иногда требуют ее применения. Раствор (4%) вводят больным при пневмонии, инфаркте, септических состояниях. При этом уменьшается ацидоз, выравнивается щелочной баланс, улучшаются обменные процессы в клетках и тканях, восполняется нехватка калия.

Имеются положительные отзывы о применении соды в терапии при табачной, нарко и алкогольной зависимости. Не обходится без нее лечение рака. Используется для снятия интоксикаций, в том числе метиловым спиртом, выведения тяжелых металлов, токсинов. Уместны профилактические мероприятия с этим химическим соединение после отравления радиоактивными изотопами ( при интоксикации – найдете здесь).

Очевидное позитивное влияние заметно в случае наличия бородавок, папиллом. Любое лечение кератом обязательно сопровождается процедурами на основе содовых растворов. Рекомендуется употребление соды для очищения организма от накопившихся шлаков вследствие негативных эмоций. В педиатрии она способствует восстановлению детского внимания, уравновешенности и усидчивости.
Болезни локомоторной системы часто предусматривают медицинские мероприятия, в которых участвует сода (лечение подагры, радикулитов, остеохондроза, ревматизма, полиартритов). Эффективна в процедурах, призванных растворить камни в желчевыводящих путях, печени, почках.

Противопоказания

Не рекомендуется прибегать к помощи соды беременным, кормящим мамам. Не назначается больным сахарным диабетом. У лиц с пониженной кислотностью может вызвать приступ гастрита. Не стоит также ею злоупотреблять тем, у кого кислотность повышена. Перед применением необходимо посоветоваться с доктором.

Пищевая сода или натрий гидрокарбонат представляет собой белый мельчайший порошок, который легко растворяется в воде. В результате взаимодействия с кислотами образует воду и выделяет углекислый газ. Водный раствор соды имеет слабощелочную реакцию, поэтому никакого негативного влияния на ткани животных и растений он не имеет.

Польза пищевой соды имеет огромное количество применений: в кулинарии, медицине, химической, текстильной и даже металлургической промышленности.

Сода была открыта в начале 18 века. Тогда ее обнаружили в природе, а со временем научились извлекать из поваренной соли. Дома мы очень часто используем соду для выпечки, во время приготовления мясных блюд, а также для чистки посуды.

Состав соды

Сода является натриевой солью гидрокарбонатной кислоты. Этот белый порошок мелкого помола не имеет в своем составе никаких белков, углеводов или жиров, соответственно и калорийность соды равна 0. Из минеральных веществ в соде содержатся селен и натрий.

Польза и вред пищевой соды

Сода — это одно из наиболее немудреных и легкодоступных лекарств. Если у вас першит в горле, приготовьте теплое полоскание из горячей воды с содой. Она способствует разжижению и отхаркиванию мокроты, а также выступает в роли замечательного противовоспалительного и бактерицидного средства.

Люди, которые имеют проблемы с сердцем, обязательно должны иметь пищевую соду в своем арсенале. Если вдруг вас начал беспокоить приступ аритмии, выпейте слабый содовый раствор, который быстро приведет сердечный ритм в порядок. Также подобное питье будет очень полезно в случае, если вы страдаете гипертонией. Содовый раствор выведет из организма лишнюю жидкость, понизив тем самым давление в сосудах.

Раствор воды с небольшим количество соды является отличным средством при борьбе с различными воспалениями. Например, его очень часто применяют при конъюнктивите, грибке на стопе или загрубевшей коже на коленях и локтях.

Очень полезна сода для кожи в виде содовых ванн. Достаточно развести в ванной половину чашки соды, и принимать ее в течении 10-15 минут. В результате вы улучшите кровообращение в организме, а также смягчите кожу и поможете избавиться от ран, инфекций, сыпи, оспы и т. п.

На протяжении длительного времени сода считалась замечательным средством от изжоги. Врачи рекомендовали выпить небольшое количество воды со щепоткой соды и лимонным соком. Однако в последнее время было установлено, что после приема такого раствора через некоторое время наступает обратная реакция под названием «кислотный рикошет» — содовый раствор провоцирует выделение еще большего количества желудочного сока. Кроме того, из-за образования углекислого газа наступает вздутие живота.

Народная медицина также говорит о пользе соды. Это средство помогает избавиться от зуда после укусов насекомых, помочь при расстройстве ЖКТ и рвоте. Также она станет вашим другом, если вы решите стать обладателем белоснежных зубов. Один-два раза в месяц используйте пищевую соду для очистки зубной эмали. Благодаря своей мелкоабразивной структуре она очистит поверхность зубов, не повредив при этом их поверхность.

Вред соды

Можно долго говорить о том, как полезна сода для человека. Но не стоит забывать, что в некоторых случаях она способна нанести организму вред.

Если водяной содовый раствор имеет очень слабую щелочную реакцию, то вред пищевой соды в порошке может быть очень серьезным, поскольку он является сильной щелочью. Поэтому необходимо избегать длительного контакта соды с кожей, а также попадания ее на слизистые оболочки или в глаза. В результате вы получите раздражение или даже ожоги.

Если вам предписана врачом диета с низким содержание натрия, то вам необходимо с осторожностью использовать соду для различных целей. Также сода в желудке может вступать в реакцию с различными лекарственными препаратами. Если вы принимаете таблетки, обязательно получите врачебную консультацию относительно этого вопроса.

Женщинам в положении и кормящим матерям, а также детям в возрасте до 5 лет рекомендовано исключить соду из своего рациона.

Чем полезна пищевая сода в быту (видео)

Рейтинг: (310 Голосов)

Пищевая сода: опасность, польза и многое другое

Питьевая сода в небольших количествах обычно не опасна. У взрослых это может дать кратковременное облегчение при несварении желудка. Однако употребление большого количества пищевой соды опасно и не подходит для длительного использования, использования во время беременности или у детей.

Эта информация предоставлена ​​Канадским обществом кишечных исследований.

Пищевая сода или бикарбонат натрия — это популярное вещество с широким спектром применения.При расстройстве желудка человек может купить его в виде порошка и смешать с водой.

Некоторые люди утверждают, что употребление пищевой соды в целом полезно для здоровья. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих это.

В этой статье исследуются опасности употребления пищевой соды, а также ее потенциальные преимущества.

Пищевая сода — это щелочное вещество, которое может нейтрализовать избыток желудочной кислоты. В небольших количествах он обеспечивает временное облегчение при расстройстве желудка и действует аналогично безрецептурным средствам от расстройства желудка.

Однако использование большого количества пищевой соды в качестве домашнего средства имеет некоторые риски, в том числе:

Отравление

При использовании ее в виде порошка человеку может быть легко принять слишком много пищевой соды. Это может вызвать побочные эффекты, например дискомфорт при пищеварении.

В слишком большой дозе пищевая сода также ядовита. Это связано с высоким содержанием натрия в порошке.

Когда кто-то принимает слишком много бикарбоната натрия, организм пытается исправить баланс соли, втягивая воду в пищеварительную систему.Это вызывает понос и рвоту.

Если организм абсорбирует натрий, это может вызвать:

Если человек принял большое количество пищевой соды и испытывает какие-либо симптомы отравления, ему необходимо позвонить в токсикологический отдел по телефону 800-222-1222.

Разрыв желудка

Помимо отравления прием большого количества пищевой соды может также вызвать разрыв желудка.

Когда пищевая сода смешивается с кислотой, происходит химическая реакция. Побочным продуктом этой реакции является выделение газа.

Национальный центр по борьбе с отравлениями (NCPC) предупреждает, что, если человек потребляет слишком много пищевой соды за один раз, в желудке может скопиться большое количество газа, что приведет к его разрыву. Это более вероятно после того, как человек употребил большое количество еды или алкоголя.

Токсичность у детей

Родители или опекун не должны давать ребенку пищевую соду или какие-либо лекарства, содержащие бикарбонат натрия.

Если родитель или опекун обнаруживает, что ребенок употребляет пищевую соду, Центр токсинов Миссури рекомендует: во рту

дать ребенку воду для питья

связаться с местным токсикологическим центром

Если родитель или опекун не уверены, проглотил ли ребенок какую-либо пищевую соду, они могут поискать ранние симптомы передозировки. такие как диарея и рвота.

Вмешательство в прием лекарств

Канадское общество кишечных исследований утверждает, что пищевая сода может влиять на то, как организм усваивает лекарства. В зависимости от лекарств, которые принимает человек, это может вызвать широкий спектр побочных эффектов.

Небеременные взрослые могут смешать примерно половину чайной ложки (чайной ложки) пищевой соды как минимум с половиной стакана воды, чтобы облегчить временное несварение желудка.

Тем не менее, NCPC рекомендует использовать безрецептурные продукты от расстройства желудка, такие как Tums, вместо того, чтобы делать домашние средства.Это снижает риск передозировки.

Когда невозможно приобрести безрецептурный продукт, использование пищевой соды является потенциальной краткосрочной альтернативой. Однако важно поговорить с врачом, прежде чем делать это.

Беременным, принимающим другие лекарства или имеющим сопутствующие заболевания следует поговорить с врачом, прежде чем принимать даже небольшую дозу пищевой соды.

Люди не должны использовать бикарбонат натрия дольше 2 недель за раз. Если их симптомы сохраняются дольше указанного срока, это может указывать на основное заболевание, требующее лечения.

Пищевая сода содержит натрий, который в больших количествах может повредить сердце.

В одном исследовании 2016 года отмечается, что передозировка пищевой соды у некоторых людей вызывает аритмию сердца.

Также были случаи передозировки пищевой соды, вызывающей остановку сердца. Это происходит, когда сердце внезапно перестает перекачивать кровь, что может быть фатальным.

Однако, хотя ученые знают, что употребление слишком большого количества пищевой соды вредно для сердечно-сосудистой системы, неясно, повышает ли это риск сердечного приступа.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кому по медицинским показаниям необходимо избегать соли, следует избегать употребления пищевой соды или бикарбоната натрия.

Пищевая сода, а также безрецептурные антациды могут временно облегчить симптомы язвы желудка. Однако антациды не являются лекарством от язвы желудка.

Это связано с тем, что язвы желудка чаще всего возникают в результате приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, или бактерии Helicobacter pylori .

При язве, вызванной приемом НПВП, людям может потребоваться снизить или прекратить прием НПВП. При язве, вызванной H. pylori , человеку могут потребоваться антибиотики.

Антациды, в том числе пищевая сода, могут препятствовать действию антибиотиков. Во время лечения язвы врач может назначить другие лекарства, например ингибиторы протонной помпы, чтобы уменьшить симптомы язвы желудка и позволить язве зажить.

Основное преимущество питьевой соды — временное облегчение несварения желудка или изжоги.Есть также данные, позволяющие предположить, что он может снизить мышечную усталость во время спортивных тренировок.

Один метаанализ 2020 года показал, что добавки бикарбоната натрия действительно улучшают мышечную выносливость, но не мышечную силу. Это было верно для участников, которые принимали бикарбонат натрия как в состоянии покоя, так и в состоянии усталости.

Рандомизированное двойное слепое исследование, проведенное в 2017 году, также нашло доказательства того, что бикарбонат натрия улучшает результативность тренированных бегунов. Однако исследование было небольшим, и почти все участники были мужчинами.

Люди не должны использовать бикарбонат натрия для фитнеса или здоровья без наблюдения врача.

Иногда употребление пищевой соды при несварении желудка или изжоге может быть безопасным домашним средством для некоторых взрослых.

Однако это небезопасно во время беременности, у детей или в течение длительного периода времени. Он также не может лечить состояния, вызывающие изжогу, такие как язва желудка.

В общем, лучше всего использовать безрецептурные средства от расстройства желудка, так как риск передозировки ниже.Однако, когда это невозможно, человек может смешать половину чайной ложки пищевой соды как минимум с половиной стакана воды. Тем не менее, они должны обязательно сначала обсудить это с врачом.

Если человек принимает слишком много пищевой соды, ему необходимо позвонить в токсикологический центр по телефону 800-222-1222.

Вам действительно нужно пить пищевую соду, чтобы оставаться здоровым?

Может ли ежедневная доза пищевой соды отпугнуть врача?

Пищевая сода — вы знаете, вещь, которую вы покупаете менее чем за 1 доллар в продуктовом магазине — быстро становится популярной тенденцией здоровья 2018 года.Но стоит ли пить пищевую соду для здоровья? Да, эксперт по питанию Бритт Брэндон, автор книги «Пищевая сода для здоровья», сказала Well + Good.

Пищевая сода, по словам Брэндона, помогает «поддерживать здоровый баланс pH во всей пищеварительной системе для оптимального пищеварения, минимизации кислотного рефлюкса и здорового функционирования кишечника».

Есть по крайней мере некоторые исследования, подтверждающие это: исследование, опубликованное недавно в Журнале иммунологии, показало, что пищевая сода (также известная как бикарбонат натрия) помогает уменьшить воспаление, связанное с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит.

Причина? Пищевая сода заставляет желудок вырабатывать больше кислоты, чтобы помочь переваривать следующую еду, и заставляет мезотелиальные клетки селезенки прекратить вызывать воспалительную реакцию на пищу.

«На самом деле вы ничего не выключаете и не включаете, вы просто толкаете это в одну сторону, давая противовоспалительный стимул», — сказал Пол О’Коннор, почечный физиолог отделения физиологии MCG в Университете Августы и соавтор исследования. автор.

«Это потенциально действительно безопасный способ лечения воспалительного заболевания.”

Другое исследование, проведенное в Королевской лондонской больнице, показало, что 134 пациента с хроническим заболеванием почек на поздней стадии смогли замедлить снижение функции почек на две трети при приеме ежедневной дозы пищевой соды. Те, у кого не было пищевой соды, не испытали такого же упадка.

Но действительно, стоит ли пить пищевую соду?

Вы, наверное, слышали старую поговорку «яд в дозе» — и это относится и к пищевой соде. Мы уже употребляем пищевую соду во многих продуктах (вы, вероятно, уже пекли с ней раньше), и она является жизненно важным ингредиентом многих полностью натуральных чистящих средств.Также показано, что он помогает уменьшить симптомы инфекций мочевыводящих путей.

Однако он также может негативно повлиять на здоровье, если вы потребляете его слишком много.

«Пищевая сода содержит относительно большое количество натрия, около 1259 мг на чайную ложку», — говорит Морган Статт, исследователь по вопросам здоровья и безопасности с ConsumerSafety.org. «Максимальное рекомендуемое дневное потребление натрия составляет 2300 мг, поэтому употребление всего 1 чайной ложки в день приводит к более чем половине рекомендуемой дозы.”

«Диета с высоким содержанием натрия может нарушить способность нашего организма усваивать кальций, минерал, который играет ключевую роль в здоровье костей», — добавляет Статт. «Длительное употребление пищевой соды и высокого содержания в ней натрия может увеличить риск остеопороза и других заболеваний, связанных с костями».

Высокое количество натрия также может отрицательно повлиять на артериальное давление.

Выпейте соду: да или нет?

Стоит ли пить пищевую соду для здоровья? В малых дозах это неплохо для вас — и имеет много положительных преимуществ.Однако не стоит полагаться на него как на панацею от всего, что вас беспокоит.

И это также может испортить лекарства, которые вы принимаете.

«[Большое количество] пищевой соды не следует принимать без предварительной консультации с врачом, поскольку она может помешать определенным лекарствам, которые вы принимаете», — добавляет Статт. «Пищевая сода снижает содержание кислоты в желудке, но также может нарушить усвоение лекарств и их эффективность».

Бикарбонат натрия: использование, формы, риски

Бикарбонат натрия может звучать так, как будто вы никогда не слышали, но есть вероятность, что прямо сейчас в вашем кухонном шкафу есть некоторые из них.Это химическое соединение, также известное как пищевая сода, представляет собой соль, состоящую из катиона натрия и аниона бикарбоната.

Пищевая сода часто встречается в виде мелкодисперсного порошка, несмотря на то, что на самом деле это кристаллическое твердое вещество. Она считается мононатрием (содержащим только один атом натрия) и имеет небольшую щелочность.

Хотя бикарбонат натрия часто используется для охлаждения, он также часто используется при многих заболеваниях и для повышения выносливости и работоспособности при упражнениях.Взаимодействие с другими людьми

использует

Есть много применений пищевой соды, некоторые из которых могут вас удивить. Химическое соединение используется при различных состояниях здоровья и часто встречается в домашних средствах, а также в некоторых лекарствах, отпускаемых без рецепта. Легендарная история использования пищевой соды предполагает, что это одно из самых универсальных доступных соединений.

Здоровье полости рта

Было показано, что пищевая сода оказывает большое влияние на здоровье полости рта, поскольку она может действовать как бактерицидное средство против некоторых патогенов пародонта.Он также использовался как обычная жидкость для полоскания рта и как недорогой способ отбеливания зубов.

Язвы также улучшились при использовании жидкости для полоскания рта с пищевой содой, при продолжающемся лечении, облегчающем боль, связанную с небольшими болезненными язвами.

Здоровье пищеварительной системы

Изжога поражает примерно 60 миллионов американцев. Это симптом, вызванный кислотным рефлюксом, который приводит к боли и жжению через пищевод в горло.Когда заболевание носит хронический характер, с ним трудно справиться.

Из-за нейтрализующего действия пищевой соды на кислоту желудка люди могут избавиться от изжоги, смешав небольшое ее количество с водой. Также было показано, что он помогает при приступах несварения желудка.

Следует отметить, что употребление пищевой соды в течение длительного времени может привести к проблемам с сердцем и метаболическому алкалозу.

Атлетические характеристики

Хотя исследования по использованию пищевой соды в качестве вспомогательного средства для упражнений различаются, некоторые предполагают, что это может привести к повышению работоспособности за счет повышения уровня выносливости.Считается, что высокий уровень pH порошка снижает утомляемость у тех, кто выполняет упражнения высокой интенсивности, помогая буферировать кислотные побочные продукты, которые могут возникнуть в результате продолжительной активности.

Использование в лечении

Правильная функция почек важна, потому что они предназначены для удаления отходов и лишней воды из кровотока, которые могут накапливаться и вызывать проблемы со здоровьем. Они также играют важную роль в балансе основных минералов.Когда почки не функционируют наилучшим образом, кислотно-щелочной баланс в организме может нарушиться, вызывая системные и очень опасные проблемы.

Исследования показывают, что люди с менее чем желательной функцией почек могут замедлить прогрессирование своего заболевания, принимая добавки пищевой соды из-за ее более высокого Ph. Пищевая сода также может помочь повысить эффективность химиотерапевтического лечения у онкологических больных, поощряя меньшее кислая среда для опухолей. Однако ни одно из этих применений не должно осуществляться без руководства медицинского работника.При неправильном использовании могут возникнуть серьезные побочные эффекты.

Очистка и дезодорирование

Пищевая сода издавна использовалась в качестве чистящего средства. Сила порошка может творить чудеса с въевшимися пятнами от кухни или белья. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать достаточное количество пищевой соды, смешанной с водой, чтобы получить пастообразное вещество. Также было показано, что это отличный способ удалить пестициды из фруктов.

Он также эффективен при избавлении от запахов, поскольку пищевая сода нейтрализует как кислотные, так и основные молекулы.Его также можно использовать в качестве личного дезодоранта, домашнего дезодоранта для мебели и ковров, а также для сохранения свежести как в холодильнике, так и в морозильной камере.

Биолокация: пожары на кухне

С пожарами жира трудно бороться, и их нельзя тушить водой. Пищевая сода может пригодиться, когда поблизости нет огнетушителя, потому что она подавляет пламя, выделяя углекислый газ.

Формы

Пищевая сода чаще всего выпускается в виде порошка.Однако его также можно найти в капсулах, гранулах и растворах. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, содержат небольшое количество пищевой соды, в том числе Alka-Seltzer.

Риски и побочные эффекты

Хотя пищевая сода является универсальным средством, используемым для многих целей, она все же может представлять опасность для здоровья, если принимать внутрь слишком часто или в больших количествах. Даже ограниченное кратковременное употребление пищевой соды может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, такое как тошнота, судороги, рвота или диарея.

Исследования также показали, что употребление больших количеств может привести к геморрагической энцефалопатии, серьезному состоянию, которое может вызвать шок, разжижение крови и неспособность крови к свертыванию, проблемы с печенью и почками, а также изменения функции и строение головного мозга.Взаимодействие с другими людьми

Хотя длительное употребление не может быть единственной причиной некоторых состояний, оно может привести к повышенному риску ухудшения или развития новых заболеваний. Одно специфическое состояние, известное как метаболический алкалоз, возникает, когда pH тела достигает опасно высокого уровня. Это может привести к спутанности сознания, головокружению, тошноте и рвоте, не проходящим мышечным спазмам и тремору рук.

Всегда говорите со своим врачом, прежде чем начинать новый режим приема добавок или использовать бикарбонат натрия для любого состояния.

Слово Verywell

Хотя обычное использование пищевой соды считается безопасным, важно помнить о рисках, связанных с длительным приемом этого химического соединения. Напротив, использование пищевой соды для уборки и дезодорации в домашних условиях было широко распространено в течение многих лет и вряд ли может представлять какой-либо риск для здоровья при ответственном использовании.

Когда используются, казалось бы, безобидные домашние средства, особенно в сочетании с уже существующими заболеваниями, существует повышенный риск серьезных осложнений.Всегда говорите со своим лечащим врачом о своих вопросах или опасениях относительно использования пищевой соды.

Если вам дадут добро, это может быть недорогой и легкодоступный продукт, который вы можете использовать для борьбы с проблемами со здоровьем полости рта, усталостью во время тренировок и домашними запахами.

12 удивительных природных преимуществ пищевой соды для здоровья

12 удивительных природных преимуществ пищевой соды для здоровья
Советы по здоровью
01 мая 2014 г.

Что такое пищевая сода (бикарбонат натрия)?

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, представляет собой природное химическое соединение, которое имеет множество применений.Он может восстановить здоровье и очистить как ваше тело, так и ваш дом. Он абсолютно не содержит агрессивных химикатов и токсинов, и, что удивительно, наши дедушки и бабушки использовали его постоянно!

Пищевая сода регулирует pH, предотвращая повышение кислотности или щелочности продуктов. При контакте с любыми другими веществами пищевая сода естественным образом нейтрализует их и предотвращает дальнейший дисбаланс. На самом деле это означает, что пищевая сода очень эффективна для нейтрализации запахов, удаления пятен, детоксикации организма и устранения инфекции.

Как пищевая сода влияет на здоровье?

Пищевую соду можно пить, просто добавив ее в воду, где она растворится. Этот усилитель пищевой соды гарантирует здоровую биохимию тела. Это улучшит общее состояние вашего тела, поддерживая надлежащий уровень pH. Его можно использовать для лечения конкретных проблем со здоровьем, таких как простуда и грипп, а также болезней желудка, камней в почках, подагры и инфекций мочевыводящих путей. Он также может облегчить симптомы артрита, несварения желудка и изжоги.Некоторые говорят, что это даже улучшит спортивные результаты.

Преимущества пищевой соды: щелочные и антацидные

Пищевая сода — любопытное существо. Это одновременно антацид и щелочь. Как антацид, он нейтрализует кислоту, особенно в желудке, поэтому так хорошо помогает при изжоге. Пищевая сода при смешивании с водой становится газированной и вызывает отрыжку. Это шипение и возникающая в результате отрыжка помогают уменьшить вздутие живота и газы.

Пищевая сода также способствует более щелочному балансу pH в организме, а щелочь, конечно, противоположна кислоте.Щелочной PH в организме более полезен, чем кислота (хотя вам нужен баланс обоих), потому что некоторые болезни предпочитают кислые условия для роста. Некоторые дегенеративные заболевания, такие как остеопороз, артрит и рак, предпочитают высокий уровень кислотности в организме, поэтому в этих обстоятельствах может помочь пищевая сода.

Пищевая сода также является мягким антисептиком, убивающим некоторые виды паразитов, грибков и плесени. Вы можете добавить его в зубную щетку, когда чистите зубы или полощите им горло, чтобы успокоить боль в горле.

12 преимуществ использования пищевой соды

• Спортивные результаты: среди элитных спортсменов пищевая сода снижает кислотность, вырабатываемую в мышцах во время занятий спортом, таких как бег или плавание, и помогает организму перерабатывать молочную кислоту.
• Дезодорант: смешайте чайную ложку пищевой соды с небольшим количеством воды до образования пасты.

№

• Детокс-ванна: смешивание пищевой соды с яблочным сидром и добавление в ванну поможет снять боли и вывести токсины из организма.Он также очистит вашу ванну и канализацию!
• Отшелушивающее средство: приготовьте пасту, состоящую из трех частей пищевой соды и 1 части воды, и используйте ее в качестве отшелушивающего средства для лица и тела. Он натуральный, недорогой и достаточно нежный для повседневного использования.
• Замачивание ног: Добавьте три столовые ложки пищевой соды в миску с теплой водой и используйте как средство для замачивания ног.
• Укусы насекомых: приготовьте пасту из пищевой соды и воды и нанесите на кожу, чтобы уменьшить зуд. Вы также можете втирать сухой порошок в кожу.Это также эффективно при зудящей сыпи.
• Камни в почках. Поскольку почки уязвимы для кислой мочи, это может привести к образованию камней в почках. Обработка пищевой содой может восстановить здоровый ионный баланс и препятствовать образованию камней в почках.
• Удаление заноз: смочите пораженный участок питьевой содой два раза в день в воде.
• Средство от солнечных ожогов: добавьте ½ стакана пищевой соды в воду в ванне, полежите на некоторое время, а затем осторожно промокните себя полотенцем или нанесите непосредственно холодным компрессом.
• Отбеливатель для зубов: измельчите спелую клубнику и смешайте с 1/2 чайной ложкой пищевой соды. Нанесите эту смесь на зубы и оставьте на пять минут перед чисткой зубов и полосканием. Просто делайте это время от времени, так как чрезмерное использование может повредить зубную эмаль.
• Язвенная боль: пищевая сода быстро нейтрализует желудочную кислоту. Взять 1-2 чайные ложки на полный стакан воды.
• Инфекции мочевыводящих путей: пищевая сода помогает бороться с инфекциями мочевыводящих путей, поскольку снижает уровень кислоты в моче.

Есть ли опасность или побочные эффекты от приема пищевой соды?

Пищевая сода — особенно эффективное средство для здоровья; однако вы также должны знать, что он может истощить организм необходимыми витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, фолиевой кислотой и хромом. Пищевую соду следует использовать только в течение коротких периодов времени и только в сочетании с другими пищевыми добавками, чтобы предотвратить дисбаланс питания. Пищевая сода содержит много натрия, поэтому ее не следует принимать в больших дозах и не следует использовать в течение длительного времени.

Возможные побочные эффекты употребления пищевой соды включают спазмы желудка и повышенную жажду, отек ног, слабость, замедленное дыхание или тошноту. Обратитесь к терапевту, если у вас есть эти симптомы.

Кому НЕ следует использовать пищевую соду?

• Людям с отеками, заболеваниями печени, почек или высоким кровяным давлением.
• Кормящие матери или беременные.
• Любой, кто соблюдает диету с ограничением натрия
• Дети младше пяти лет.
• Тот, кто только что поел — дайте время перевариванию.

Польза для здоровья от пищевой соды и лимонного сока — Clínica Prinon

В нескольких научных исследованиях изучалась польза для здоровья от пищевой соды и лимонного сока по отдельности, но пока мало исследований, подтверждающих комбинированное действие этих двух ингредиентов.

В этой статье обсуждаются некоторые потенциальные преимущества для здоровья от употребления смесей пищевой соды и лимонного сока.

Примечание о pH

Идея объединения пищевой соды и лимонного сока основана на основных принципах кислотности и шкале pH.

Ученые используют шкалу pH для измерения кислотности раствора. Уровень pH раствора может составлять от 0 до 14.

Чем ниже pH, тем кислотнее раствор, поэтому:

• Уровни pH ниже 7 указывают на кислый раствор
• Уровни pH выше 7 указывают на щелочной или щелочной раствор
• нейтральные растворы, такие как чистая вода, имеют pH 7

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является основанием. Это означает, что когда люди растворяют пищевую соду в воде, она образует щелочной раствор.Например, 0,1-молярный раствор пищевой соды имеет pH около 8,3.

Лимонный сок содержит лимонную кислоту и имеет pH около 3. Добавление пищевой соды к лимонному соку повысит pH, чтобы получить более нейтральный раствор.

Уход за кожей

Обычно кожа имеет слабокислый pH около 5,7. Основы, такие как пищевая сода, увеличивают pH кожи. Более высокий уровень pH может нарушить барьерную функцию кожи, что может привести к сухости, избыточному выделению жира и прыщам.

Лимонный сок, по-видимому, имеет очевидное применение при уходе за кожей, поскольку он содержит витамин С и лимонную кислоту, которые оказывают сильное воздействие на кожу. Лимонная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую производители обычно используют для химического пилинга.

Однако клетки кожи естественным образом отталкивают водорастворимые молекулы, такие как витамин C. Это означает, что очень мало витамина C действительно проникает в кожу.

Высокое содержание кислоты в лимонном соке может снизить уровень pH кожи.Низкий уровень pH может вызвать раздражение кожи, гиперпигментацию и чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Альтернативы

Самодельная смесь пищевой соды и лимонного сока может нанести вред коже. Вместо этого человек может попробовать использовать нейтральные очищающие средства или химические пилинги, содержащие AHA, такие как гликолевая кислота.

Нейтрализует желудочную кислоту

Избыточная желудочная кислота может вызывать неприятные симптомы, такие как изжога, рвота и несварение желудка.

Многие люди с избытком желудочной кислоты принимают безрецептурные антациды для облегчения своих симптомов. Совместное употребление пищевой соды и лимонного сока также может нейтрализовать желудочную кислоту аналогично антациду.

В исследовании 2017 года изучалось антацидное действие различных продуктов. Авторы этого исследования создали искусственную желудочную кислоту с pH 1,2. Хотя лимонный сок сам по себе почти не имел никакого эффекта, бикарбонат натрия успешно нейтрализовал синтетическую желудочную кислоту.

Многие безрецептурные антациды содержат бикарбонат натрия и лимонную кислоту. Лимоны и другие цитрусовые — богатые источники натуральной лимонной кислоты.

Когда человек смешивает лимонный сок и пищевую соду, лимонная кислота реагирует с бикарбонатом натрия с образованием буфера, называемого цитратом натрия. Буфер относится к слабой кислоте или основанию, предотвращающей резкие изменения pH. Хотя лимонный сок не нейтрализует кислоту в желудке, он может помочь стабилизировать уровень pH в желудке.

Альтернативы

Использование пищевой соды и лимонного сока для борьбы с избытком желудочной кислоты может быть хорошим домашним средством, поскольку эффективные безрецептурные антациды содержат аналогичные ингредиенты.

Однако смешать правильные пропорции пищевой соды и лимонного сока может быть сложно.

Употребление смеси с слишком большим количеством пищевой соды может вызвать диарею и газы, тогда как слишком много лимонного сока может вызвать кислотный рефлюкс и ухудшить симптомы. Купить антацид в аптеке зачастую намного безопаснее.

Другие домашние средства для снижения избытка кислоты в желудке включают:

• отказ от кислых продуктов и напитков или уменьшение их количества
• ограничение потребления кофеина
• ограничение потребления алкоголя
• есть небольшими порциями
• пить больше воды
• высыпается

Людям с тяжелым или стойким кислотным рефлюксом или изжогой следует поговорить с врачом или гастроэнтерологом.

Как пить пищевую соду для улучшения здоровья

Знаете ли вы, что можно ПИТЬ пищевую соду, чтобы улучшить свое здоровье?

Пищевая сода действует как буфер PH , следя за тем, чтобы вещества не были слишком щелочными или слишком кислыми. Его способность нейтрализовать PH веществ, с которыми он контактирует, делает его очень эффективным во многих случаях. Многие из вас, вероятно, слышали об использовании пищевой соды в домашних условиях, но вы также можете использовать ее по причинам здоровья!

Сегодня мы поделимся с вами рецептом, который действует как усилитель энергии и заменитель электролита

Знаете ли вы, что нытье, тянущее чувство у вас возникает, когда вы примерно на полпути к 5-м пробегу или на полпути к этому классу вращения? Ощущение, будто вы не можете больше толкать свое тело?

Этот непревзойденный тоник-усилитель энергии не только поможет мотивировать вас двигаться, но и поможет вам тренироваться дольше, независимо от того, какую физическую активность вы делаете.

Это связано с тем, что интенсивные упражнения приводят к накоплению молочной кислоты, которая может вызвать мышечную боль и усталость. Было обнаружено, что пищевая сода повышает работоспособность спортсменов благодаря своей способности нейтрализовать накопление молочной кислоты.

Состав:

• ½ чайной ложки необработанной морской соли
• ¼ чайная ложка пищевой соды без алюминия
• 7 стаканов чистой кокосовой воды
• ½ стакана лимонного сока
• ¼ чашка сырого меда

Инструкции:

1. Нагрейте кокосовую воду на слабом огне и смешайте с пищевой содой, пока она не растворится.
2. Добавить другие ингредиенты и вылить смесь в стеклянную банку.
3. Перед использованием хорошо взболтать.
4. Это можно хранить в холодильнике в течение недели.

Почему чистая кокосовая вода и сырой мед?

Кокосовая вода: Хотя кокосовая вода имеет обманчиво легкую консистенцию, в ней содержится больше минералов, таких как железо, магний, марганец, кальций и цинк, чем во многих фруктах, включая знаменитый апельсин.Кроме того, кокосовая вода содержит большое количество витаминов группы B, таких как ниацин, тиамин, рибофлавин и пиридоксин.

Одним из лучших преимуществ кокосовой воды является то, что она чрезвычайно богата калием. Когда ваше тело потеет во время упражнений или интенсивных физических нагрузок, уровень калия падает. Кокосовая вода содержит примерно 250 миллиграммов калия и 105 миллиграммов натрия на каждые 100 миллилитров порции.

Сырой мед: Одним из существенных преимуществ выбора сырого органического меда в вашем районе является то, что он обладает иммуностимулирующими свойствами из той местности, где пчелы собирали пыльцу.Это означает, что он действительно может помочь снизить чувствительность к местным аллергенам, потенциально уменьшая симптомы аллергии.

Оставляйте вопросы ниже и дайте нам знать, как этот рецепт пищевой соды сработал для вас!

(информация с сайта TheAlternativeDaily.com)

Полезен ли яблочный уксус, смешанный с пищевой содой, для похудания? Эксперты сомневаются в эффективности трендового рецепта

Ядовитый уксус, основным активным компонентом которого является уксусная кислота, снижает воспаление, снижает кровяное давление и уровень холестерина, а также регулирует скачки сахара в крови.

Похудеть нелегко, и все это знают и понимают. Но даже несмотря на это, многих людей легко привлекают, казалось бы, простые приемы и уловки, которые якобы могут ускорить ваш метаболизм, ускорить потерю жира и минимизировать усилия, необходимые для похудения.

Но вопросы, которые вам нужно задавать себе каждый раз, когда вы сталкиваетесь с тенденцией к снижению веса (будь то очищение соком сельдерея или яблочным уксусом): «безопасно ли это для меня?» и «принесет ли это больше вреда, чем пользы?».

Последняя тенденция похудения, поразившая сеть, — это смесь яблочного уксуса (ACV) и пищевой соды. Да, очевидно, вам нужно смешать два ингредиента и выпить, чтобы похудеть. Но стоит ли вам попробовать? Давай выясним.

О чем говорит тренд

Все просто. Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с чайной ложкой пищевой соды в стакане и добавьте воды, чтобы разбавить ее. Предполагается, что употребление этого небольшого «тоника» даст вам преимущества обоих ключевых ингредиентов за один прием.

Известно, что

ACV, в котором уксусная кислота является основным активным компонентом, снижает воспаление, снижает кровяное давление и уровень холестерина, а также регулирует скачки сахара в крови. Многие также считают, что это может помочь вам похудеть, хотя некоторые эксперты утверждают, что нет достаточных научных доказательств, подтверждающих это.

Пищевая сода, с другой стороны, известна как естественный антацид, который помогает предотвратить проблемы с пищеварением. Это подщелачивающее средство, которое может снизить риск инфекций мочевыводящих путей, улучшить функцию почек и улучшить физическую работоспособность.Еще раз говорят, что его преимущества для потери веса проистекают из этих возможных преимуществ, а не непосредственно за них.

Что говорят ученые и эксперты

«С точки зрения питания, употребление ACV и пищевой соды по отдельности имеет свои преимущества», — говорит Аканкша Мишра, эксперт по питанию и здоровью, связанный с myUpchar. «Исследования, касающиеся пользы этих ингредиентов в сочетании друг с другом, пока недоступны, поэтому мы не можем однозначно сказать, может ли это помочь с потерей веса.Следует учитывать количество каждого из них в напитке и частоту его употребления ».

Эти два фактора имеют большее значение, потому что они напрямую связаны с возможными побочными эффектами, которые могут иметь эти ингредиенты. «Чайная ложка пищевой соды в пироге — это не то же самое, что чайная ложка ее в сыром виде», — говорит Мишра. «Нет никакого процесса приготовления, поэтому реакция вашего тела может быть совсем другой».

Это согласуется с тем, что мы знаем о пищевой соде — чрезмерное ее потребление может вызвать метаболический алкалоз, состояние, при котором ваше тело больше не может контролировать уровень pH, что может стать фатальным, если его не лечить.

Однако, когда дело доходит до здоровья полости рта, оба эти ингредиента, скорее всего, будут иметь отрицательные эффекты, а не положительные.

«Уксусная кислота в ACV может разрушить внешний слой зубов, называемый эмалью», — говорит доктор Соня Бхатт, хирург-стоматолог, связанный с MyUpchar. «Эмаль защищает нервы и вены, находящиеся внутри зубов, но как только этот слой разрушается, зубы становятся чувствительными и даже болезненными. Однако небольшие количества ACV или разбавленного ACV не могут причинить большого вреда.”

«Точно так же существует заблуждение, что употребление пищевой соды может сделать зубы белее», — говорит она. «На самом деле пищевая сода действует как абразив, который медленно шлифует верхний слой зубов. Это шлифование эмали трудно сразу заметить, но оно ощущается, когда проявляется повышенная чувствительность ».

Что касается комбинации обоих ингредиентов, Бхатт считает, что в долгосрочной перспективе она вредна для ваших зубов.

«Смесь, приготовленная из обоих этих ингредиентов, может разрушить эмаль, что приведет к повышенной чувствительности и появлению кариеса.Продолжительный контакт зубов с пищевой содой и уксусным уксусом также может привести к изменению цвета зубов », — говорит она.

Что делать

Как бы вы ни хотели, существование идеального «тонизирующего средства» или уловки для похудения может никогда не быть подтверждено наукой или даже быть доказано, что оно на 100% безопасно или устойчиво. Вы определенно можете адаптировать свою диету, чтобы улучшить метаболизм и способность похудеть, и есть несколько эффективных диет для похудения, из которых вы можете выбрать.

Вы должны регулярно заниматься спортом, высыпаться и избегать стресса для здоровья в целом. Но, что касается тенденции комбинирования ACV и пищевой соды, лучше потреблять предписанные количества этих ингредиентов индивидуально, с одобрения врача, вместо того, чтобы сочетать оба ингредиента, пока исследования не подтвердят его преимущества.

Подробнее читайте в нашей статье о яблочном уксусе.

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первый и самый крупный в Индии ресурс проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.