Содержание

Раковые клетки можно заставить самоуничтожаться — Российская газета

Сколько в человеческом организме клеток, не знает никто. Публикуемые в научных работах шести-, семи-, а то и восьмизначные цифры обозначают лишь приблизительную вероятность, но не реальное количество. Гораздо точнее наука установила разницу между ними — клетки сердца, легких, печени, почек, любых тканей отличаются друг от друга белками, из которых состоят, ферментами, участвующими в их функционировании, генами в их ДНК. И в «чужом» органе они работать не будут. Исключение составляют так называемые стволовые клетки, но не о них сейчас речь.

Но есть одно свойство, присущее всем клеткам, — свойство, за которое ученый с мировым именем академик РАН Владимир Скулачев образно назвал их камикадзе, — готовность в любой момент прибегнуть к «самоубийству» — запрограммированной клеточной смерти, называемой апоптозом. Название придумал древнеримский врач Гален, наблюдая осенний сброс листвы деревьями, — тоже своего рода суицид. К апоптозу клетка прибегает тогда, когда что-то в ней непоправимо сломалось и ее дальнейшее существование может навредить организму. Подчеркиваю: только может навредить, до настоящего вреда дело не доходит, поскольку тут же поступает приказ на уничтожение и запускается система умерщвления. Вот так клетки бросаются на амбразуру — все, кроме раковых.

Раковые будто пришли с другой планеты. В отличие от остальных они безудержно размножаются, пожирая ткани вокруг себя и образуя опухоль, растущую как лавина. И обладают поразительной способностью к выживанию, вот почему так трудно остановить их рост, а еще труднее вообще уничтожить. В отличие от остальных клеток, срок жизни которых исчисляется днями или неделями, раковые умирают вместе с «хозяином», в теле которого поселились и которого сами же убили. В некоторых лабораториях мира они живут в колбах уже более ста лет и чувствуют себя превосходно. И до недавнего времени считалось, что к добровольному уходу из жизни они неспособны. Российские и американские исследователи доказали, что это мнение ошибочно.

— Апоптоз, самоубийство клеток происходит по сложной, четко отработанной технологии, — рассказывает руководитель российской группы исследователей, лауреат Ленинской премии Михаил Ханин, профессор Центра теоретических проблем физико-химической фармакологии РАН. — В каждой клетке затаились и ждут своего часа особые ферменты, их называют каспазами. Это — палачи, непосредственные исполнители смертной казни. А сигнал к исполнению дают специальные рецепторы на клеточной мембране, зорко следящие за состоянием своей клетки, за ее взаимодействием с окружающими тканями и точно отмечающие момент, когда она может стать опасной для организма. Специалисты называют их жутковато — «рецепторы смерти». Отданный ими сигнал запускает длинную цепь биохимических реакций, в результате которых мирно «спящие» каспазы превращаются вдруг в бешеных убийц, уничтожающих цитоплазму, ядро и наконец сам геном клетки. Она сморщивается, уменьшает объем, после чего ее съедают окружающие здоровые клетки, используя ее ткани в своем развитии. Так сказать, своего рода безотходная технология.

Уже 30 лет биологи интенсивно изучают механизм апоптоза. И довольно далеко продвинулись в этой работе. Главное, выяснили, как запускается в действие огромная, многоэтапная цепочка биохимических реакций, несущая роковой приказ клетке на самоуничтожение, где одни белки и ферменты передают эстафету другим, на определенных этапах к ним примыкают третьи, четвертые, пятые и еще другие, которые вроде бы и не имеют прямого отношения к поставленной задаче, но без их присутствия приказ до цели не дойдет. Более того, исследователи научились сами запускать цепную реакцию апоптоза, провоцируя «рецепторы смерти» давать сигнал на уничтожение, и вполне работоспособные клетки послушно кончают самоубийством. Теперь остался последний шаг: от обычных клеток перейти к раковым.

Заставить раковую клетку покончить с собой… На первый взгляд — задача из области фантастики. Ведь цель этих клеток не оберегать организм, в котором они живут, а, наоборот, уничтожать окружающие ткани, пожирая их и перерабатывая в собственные белки, чтобы питать ими постоянно растущую опухоль. Так что, логически рассуждая с позиций здравого смысла, у раковых клеток вовсе не должно быть механизма апоптоза, а если он почему-то есть, то должен быть просто неработоспособным. Вот таким предположением поделился я со своим собеседником, чем вызвал у него откровенную усмешку.

— Неблагодарное это занятие — пытаться разгадать загадки природы, опираясь на обывательскую логику здравого смысла, — сказал Михаил Ханин. — Природа мыслит другими категориями, учитывая в своих решениях множество факторов, которые, на наш взгляд, никакого отношения к данной проблеме не имеют. Вот так и с раковыми клетками. Казалось бы, зачем им апоптоз, если их предназначение разрушать организм, а не оберегать его? Тем не менее в каждой раковой клетке, как и в любой другой, есть механизм самоуничтожения. И он безотказно срабатывает, если суметь его запустить.

В последней фразе — суть проблемы. Раковые клетки — отнюдь не сестры-близнецы, у каждого вида рака они свои. И по-разному противостоят попыткам запустить механизм апоптоза. Большинство клеток бешено сопротивляются, другие поддаются команде на уничтожение так же, как и обычные клетки, а третьи даже легче. Вот почему медицина достигла определенных успехов в лечении онкологических заболеваний. Некоторые болезни подчас излечиваются полностью, развитие других сильно замедляется. Сегодня медики считают, что все виды рака можно излечить апоптозом, тем более что механизмы его запуска давно освоены. Это, в частности, всем известные — радиационное облучение и химические токсичные вещества, которые не просто сами разрушают раковые клетки, как считалось раньше, а заставляют «рецепторы смерти» дать роковой сигнал. И чем раньше обнаружены скопления раковых клеток, начавших превращаться в опухоль, тем меньше их живучесть, тем слабее сопротивление сигналу на смерть. Есть и другие способы запуска апоптоза, только вот беда: ни один из них не дает стопроцентного эффекта. Один и тот же рак на одной и той же стадии у одного больного иногда излечивается полностью, у второго просто прекращается рост опухоли, а у третьего он лишь слегка замедляется. К тому же при одном запуске апоптоза результаты одни, при другом у того же вида рака бывают совсем другие. Поэтому не всегда можно предсказать заранее, что лучше поможет данному больному: облучение или химиотерапия? Почему же так происходит? А дело в том, что для науки до сих пор остается «черной дырой» средний этап апоптоза — процессы, происходящие между подачей сигнала на смерть и до разрушения клетки.

— Задача медицины — подавить сопротивление раковых клеток сигналу саморазрушения,- говорит Михаил Александрович,- добиться его неукоснительного выполнения. На это и направлена наша работа совместно с американскими коллегами из клиники Мейо в городе Рочестер (штат Миннесота), которой руководит выдающийся исследователь апоптоза, доктор философии и медицины, профессор Скотт Гарольд Кауфманн. И решаем мы эту проблему с двух разных сторон, соединив, казалось бы, далекие друг от друга вещи — биохимию и математику.

Надо думать, природе пришлось немало потрудиться, чтобы решить головоломную задачу — как изменить главное свойство обычной клетки при перерождении ее в раковую, не изменяя ее строения. Ведь механизм апоптоза никуда не выбросишь, он остается в клетке, задачи которой теперь кардинально меняются: не оберегать организм, а разрушать его. И апоптоз должен не мешать этому процессу, но тем не менее быть готовым и к разрушению самой клетки на случай, так сказать, непредвиденных ситуаций. Природа решила эту задачу, сделав раковый апоптоз сложнейшей нелинейной системой, в которой участвует огромное количество белков, где одни способствуют самоубийству клеток, другие не мешают, а третьи препятствуют. И во всей этой запутанной паутине различных биохимических процессов скрывается некий единственный процесс, который и приводит к окончательному результату — смерти клетки. Природе он известен, и она им иногда пользуется: иначе чем объяснить редкие случаи самоизлечения рака, ставящие медиков в тупик? Науке же пока известно, что этот процесс существует и у каждого вида рака он свой. Его и необходимо вычленить, выявить участвующие в нем белки, определить влияние каждого из них на общую динамику системы. Более того, необходимо определить скорость каждой из десятков и сотен биохимических реакций, входящих в систему апоптоза данного вида рака, без чего невозможно научиться управлять этим процессом. По сравнению со всей этой работой поиски пресловутой иголки в стоге сена — задачка для первоклассников. И исследования американских биохимиков грозили затянуться на десятки лет, если бы к ним не пришли на помощь российские математики.

— В последние годы математические и компьютерные модели занимают все большее место в биологических лабораториях, показав себя весьма эффективным методом исследования динамики сложных биохимических систем, — отмечает профессор Ханин. — А если говорить просто, то все, что биохимики создают в своих колбах и на что у них уходят недели и месяцы, а бывает, и годы, мы воспроизводим на экране компьютера, за считаные минуты проигрывая вариант за вариантом.

Конечно, это сказано слишком просто. На деле же идет сложнейшая работа — скрупулезный перебор на компьютерных моделях всех биохимических реакций, входящих в систему апоптоза, и их сочетаний. Определение их скоростей и других параметров, сверка полученных данных с теми, что успели получить коллеги за океаном — если сошлось, значит, правильно. Вот так белок за белком определяется одна из возможных цепочек от «рецепторов смерти» до раковых клеток. Но как определить, та ли это цепочка, по которой приказ на смерть дойдет до адресата, не потеряв силы, и разбудит «спящих» каспаз, заставив их приступить к своей палаческой работе? Или в нее попали белки лишние, не поддерживающие приказа, а то и препятствующие ему? Поэтому полученные варианты тестируются великим принципом оптимальности, которым руководствуется природа, создавая все свои творения. Он гласит, что все, что делается, должно происходить с минимальными затратами времени и энергии. Поэтому исследователи четко знают, что им надо искать, — цепочку биохимических реакций, содержащую минимальное количество белков, по которой сигнал на смерть доходит до палачей-каспаз за минимальное время и с минимальными потерями энергии. А вот получение этих данных позволит медикам создать систему управления механизмом апоптоза, действующую при лечении больных с максимальной эффективностью.

Найден новый способ убить раковые клетки

https://ria.ru/20200929/rak-1577930373.html

Найден новый способ убить раковые клетки

Найден новый способ убить раковые клетки — РИА Новости, 29.09.2020

Найден новый способ убить раковые клетки

Американские ученые из Научно-исследовательского института Санфорд Бернем Пребис выявили новый способ борьбы с раковыми клетками, сообщает MedicalXpress. РИА Новости, 29.09.2020

2020-09-29T10:54

2020-09-29T10:54

2020-09-29T11:43

наука

сша

открытия — риа наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/155893/71/1558937158_0:64:3414:1984_1920x0_80_0_0_c0dd5feafc0785ee52defc308fb002fd.jpg

МОСКВА, 29 сен — РИА Новости. Американские ученые из Научно-исследовательского института Санфорд Бернем Пребис выявили новый способ борьбы с раковыми клетками, сообщает MedicalXpress.Специалисты выяснили, что блокирование механизма построения комплексов ядерных пор, который отвечает за транзит материалов в ядро и из него, замедляет рост опухоли, оставляя здоровые клетки неповрежденными. Исследователи проверили эту гипотезу на мышах, трансплантировав им опухолевые клетки человека, которые не могут образовывать ядерные поры. В результате у всех грызунов значительно замедлился рост новообразований.Ученые отмечают, что открытие может сформировать новый подход к лечению агрессивных или метастатических форм рака.

https://ria.ru/20200926/rak-1577802956.html

https://ria.ru/20200921/produkt-1577549606.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/155893/71/1558937158_342:0:3073:2048_1920x0_80_0_0_70a54aa15dc77dbce58ed395817be8b9.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, открытия — риа наука

МОСКВА, 29 сен — РИА Новости. Американские ученые из Научно-исследовательского института Санфорд Бернем Пребис выявили новый способ борьбы с раковыми клетками, сообщает MedicalXpress.

Специалисты выяснили, что блокирование механизма построения комплексов ядерных пор, который отвечает за транзит материалов в ядро и из него, замедляет рост опухоли, оставляя здоровые клетки неповрежденными.

26 сентября 2020, 08:56

Врач рассказал, как выявить рак по состоянию ногтей

Исследователи проверили эту гипотезу на мышах, трансплантировав им опухолевые клетки человека, которые не могут образовывать ядерные поры. В результате у всех грызунов значительно замедлился рост новообразований.

«Мы показали, что неспособность построить каналы ядерных пор является разрушительной для быстрорастущих раковых клеток, но, похоже, не влияет на здоровые клетки, которые просто останавливают рост, а затем восстанавливаются», — отметил один из авторов исследования Стивен Сакума.

Ученые отмечают, что открытие может сформировать новый подход к лечению агрессивных или метастатических форм рака.

21 сентября 2020, 14:20

Назван продукт, снижающий риск рака и болезней сердца

Ученые научились убивать рак без химиотерапии, лишая раковые клетки энергии

Новости онкологии

23 декабря 2020

Митохондрии – это структуры внутри клеток, которые производят химическую энергию, а поскольку раковые клетки потребляют особенно много энергии, это слабое место можно использовать для атаки на злокачественную опухоль. Европейские ученые разработали препарат, блокирующий митохондриальный метаболизм и лишающий раковые клетки доступа к энергии.

Раковые клетки отличаются от обычных, по сути, тем, что растут бесконтрольно, поглощая в процессе много энергии. Это делает митохондрии отличной мишенью для медицинских препаратов, но прогресс в этом направлении движется медленно. Многие из предложенных лекарств токсичны и воздействуют заодно на здоровые клетки, которым тоже нужна энергия. Команда ученых из Швеции, Дании и Германии исследовала новый, более безопасный путь непрямого воздействия на митохондрии.

Обычно эти структуры содержат собственную ДНК. Молекулы митохондриальной ДНК (мтДНК) регулируются серией белков, и, как обнаружили ученые, при воздействии на них нарушается экспрессия генов в мтДНК. В частности, они выделили один фермент – митохондриальную РНК-полимеразу (POLRMT).

После тщательных поисков команда обнаружила химическое соединение, которое подавляет POLRMT, и испытала его на мышах с пересаженными от человека раковыми клетками. Животным давали препарат орально в течение четырех недель. Результаты оказались многообещающими: ингибитор POLRMT существенно сократил жизнеспособность и рост опухолей, не причиняя вреда здоровым клеткам.

«Наши данные показывают, что мы фактически заморили раковые клетки голодом без серьезного побочного отравления, – заявила Нина Бонекамп, соавтор исследования. – Это открывает перед нами возможность лечения рака. Другое преимущество нашего ингибитора в том, что мы точно знаем, где он соединяется с POLRMT и что делает с белком. Это выгодно отличает наш препарат от других, включая те, которые уже применяются в медицине».

Тем не менее, нельзя исключать опасности побочных эффектов, подчеркивают исследователи. Хотя здоровые клетки поначалу выдерживают стресс, постепенно им тоже становится плохо. Хватит ли у них сил, чтобы продержаться до конца терапии, – покажут дополнительные исследования.

Источник: hightech.plus

Как заставить организм бороться с раком? Отрывок из книги «Открытие»

Избавиться от опухоли можно тремя способами: удалить, вытравить или облучить. Методы эти оставляют желать лучшего. Рак остается второй самой распространенной причиной смерти в мире: по данным Всемирной организации здравоохранения, в 2018 году из-за этого умерли 9,6 млн человек.

Чарльз Гребер рассказывал байку про то, как пришел к своему агенту с идеей книги «Открытие. Новейшие достижения в иммунотерапии для борьбы с новообразованиями и другими серьезными заболеваниями». Та посоветовалась со отцом, онкологом на пенсии. Тот отмахнулся: мол, не работает эта терапия. Но совсем недавно оказалось, что этот новый, четвертый способ лечения все-таки действует, пускай пока он далек от совершенства, а иммунологам Джеймсу Эллисону и Тасуку Хондзё, как и предрекал Гребер, присудили Нобелевскую премию.

Обложка книги «Открытие»

© Издательство «Бомбора»

Прорыв: краткое изложение

При определенных условиях человеческая иммунная система умеет распознавать и убивать рак. И возможно, иммунный подход это самый лучший способ получить лекарство. Но по какой-то причине он не работал. Онкологи-иммунологи много лет пытались понять, в чем дело.

Иммунная система, как и рак, — это гибкая, адаптивная и эволюционирующая система. Рак уже доказал свою способность восстанавливаться после прямых атак лекарствами или радиацией — эта уникальная, сбивающая с толку, способность сейчас известна нам как «побег». Даже если лекарство успешно атакует рак, опухоль мутирует и избегает атаки. Выжившие клетки возвращаются с новой силой и уже неуязвимы для прежних лекарств. Эта способность к мутации определяющая для рака. Но адаптивность и мутации являются определяющими и для иммунной реакции.

Иммунная система отлично справляется с большинством незваных гостей в кровеносной системе: она находит больные клетки, атакует их и убивает. Рак — это больная клетка, мутант из нашего собственного организма, который не может перестать расти. Так почему же иммунитет не реагирует на рак так же, как, например, на простуду? В течение нескольких десятилетий ученые считали, что им не хватает какой-то части «мозаики», молекулярных ключей, которые, возможно, помогут иммунной системе бороться с разнообразными болезнями, известными под общим названием «рак», точно так же, как и с другими чужеродными патогенами вроде вирусов, бактерий или даже заноз. Почему именно иммунная реакция на рак не такая, как на все другие болезни, и как ему удается избежать сложнейшей паутины ловушек и разведчиков, следопытов и убийц, патрулирующих периметр эпидермиса и курсирующих по кровеносной системе? Это была тема яростнейших дебатов. Большинство ученых считали, что иммунная система просто не умеет распознавать рак как чужеродную («не свою») клетку, потому что он слишком похож на нормальные, здоровые клетки.

Объединение упрямых онкологов-иммунологов возражало. Они считали, что рак каким-то образом умеет прятаться от «охотников» и «следопытов» иммунной системы, обманывать их. И они оказались правы. Рак пользуется разнообразными уловками, чтобы избежать уничтожения.

На эту тему

Всего несколько лет назад эта точка зрения считалась смехотворной большинством специалистов по раку, и даже немногие иммунологи, которые до сих пор держались за нее, постепенно начинали считать ее безнадежной. Но в 2011 году несколько важных новых открытий, прорывов в исследовании рака, наконец-то помогли идентифицировать некоторые недостающие части «мозаики», которые мешали иммунной системе распознавать и атаковать рак. По большей части к этим открытиям привели обычные исследования, которые не были конкретно посвящены раку.

Некоторые тайны иммунной системы наконец удалось вывести на свет божий; о существовании и роли T-лимфоцитов как «серийных убийц» чужеродных клеток знали довольно давно. Были идентифицированы конкретный «ключ зажигания» для иммунной реакции — рецептор на T-клетке, который «включался», или активировался, распознавая уникальные белковые отпечатки (антигены) на больных или зараженных клетках, а также механизм работы амебообразных дендритных клеток, которые служат в иммунной системе своеобразными «обозными», доставляя антигены T-лимфоцитам, чтобы те учились их распознавать. С антигеном T-лимфоцит получает боевой приказ: ему показывают «портрет» врага, уникальные поверхностные белки больной клетки, и отправляют искать и уничтожать эти клетки. «Фоторобот» подозреваемого рассылали сразу всем постам.

Открытие рецептора T-лимфоцита (T-клеточного рецептора, или ТКР) в 1984 году и его последующее клонирование наконец помогли узнать, как именно T-лимфоцит взаимодействует со своей целью-патогеном. Рецептор T-киллера соединяется с антигеном, который нужно уничтожить, словно ключ с замком. Именно после этого соединения, взаимодействия рецептора с антигеном, T-лимфоцит активируется, и запускается иммунная реакция против больных или «не своих» клеток.

Но, конечно же, поскольку это человеческая иммунная система, все не может быть так просто. Ученые быстро поняли, что для запуска иммунной реакции требуется не один ключ, а несколько, точно так же, как несколько ключей требуется, чтобы открыть ядерную кнопку или открыть сейфовую ячейку. Причем примерно по той же причине.

Иммунная система сильна и, следовательно, опасна. Правильное включение иммунной системы для борьбы с патогенами поддерживает в вас здоровье. Но вот неправильная поспешная иммунная реакция на собственные клетки организма это уже аутоиммунная болезнь. На клеточном уровне решения, от которых зависят жизнь и смерть, принимаются с высоким уровнем избыточной безопасности. Если бы ваша иммунная система была небезопасной, вам бы вряд ли это понравилось.

По-настоящему взломан оказался код после открытия второго сигнала, необходимого для активации T-лимфоцита. Но это открытие оказалось сюрпризом.

Ученые искали второй сигнал, еще одну кнопку «старт», которая играет роль педали газа для T-лимфоцита и запускает целый каскад реакций, которые мы называем иммунным ответом и которые завершаются гибелью врагов. Но вместо педали газа была обнаружена педаль тормоза.

Тормоз, который называется CTLA-4, полезен для предотвращения аутоиммунных атак на «свои» клетки. Эллисон обнаружил, что рак использует этот тормоз для своих целей. CTLA-4 — это не ключ, а выключатель, контрольная точка. Рак пользуется тормозом, встроенным в иммунную систему, чтобы выживать и процветать. Разработав лекарство (антитело), которое прикреплялось к «тормозу» и блокировало его, ученые не дали T-лимфоциту заглохнуть, а опухолевой клетке — остановить работу иммунной системы. В метафорическом смысле они сняли ногу рака с педали тормоза иммунной системы.

На эту тему

Это прорывное открытие вдохновило ученых на поиск других контрольных точек и, может быть, других тормозов. Блокирование CTLA-4 работало, в том же смысле, что блокирование тормоза в автомобиле. Но, если продолжать аналогию с машинами, ездить без тормозов тоже не совсем безопасно. Подход, конечно, работает, но «тормоз» одновременно защищал организм от аутоиммунной реакции.

Для пациентов, чьи иммунные системы были не слишком активны, а у опухолей были очевидные мутации, которые делали их легкими целями для пробудившейся иммунной системы, удалось добиться весьма значительных результатов: опухоли разрушались, неизлечимый рак исчезал и больше не возвращался. Но вот для других пациентов процесс напоминал езду на машине без тормозов. Для тех, у кого иммунная система была слишком активной, блокирование CTLA-4 превращалось в адскую поездку. А если эти пациенты болели раком, с которым T-лимфоцитам трудно справиться, то адская поездка получалась слишком тяжелой для организма, но при этом недостаточно тяжелой для рака. Словно очень высокая температура, она приносила вред быстрее, чем пользу.

Но, доказав концепцию, исследователи занялись другими недавно обнаруженными клеточными рецепторами T-лимфоцитов. Эти рецепторы, как они надеялись, будут более специфическими и вызовут менее мощную иммунную реакцию, которая запустится только тогда, когда T-лимфоцит уже доберется до опухолевой клетки.

Такой ингибитор контрольных точек, если он существует, возможно, будет обладать меньшими побочными эффектами и лучшим конкретно противораковым действием. И потенциальный второй ингибитор контрольных точек действительно нашли — еще один антиген на поверхности T-лимфоцита, который назвали PD-1. На поверхности некоторых раковых опухолей обнаружился дополнительный белок, который соединялся с PD-1 в своеобразном «рукопожатии». Белок, который прикрепляется к рецептору, называется лигандом, так что со стороны опухоли его назвали «PD-лиганд 1», или для краткости PD-L1. Тесты в чашках Петри и на мышах помогли ученым понять, что PD-1/PD-L1 — это более точное и локализованное «секретное рукопожатие» между клетками, с помощью которого рак убеждает T-лимфоциты не убивать его. Обычно этим рукопожатием пользуются обычные клетки организма при встрече с T-киллерами; раковые клетки успешно переняли этот трюк, чтобы остаться в живых. Появилась надежда, что если ученые смогут найти способ заблокировать это «рукопожатие», или контрольную точку, то уловка тоже не сработает, и иммунные клетки смогут убить рак. Эти «ингибиторы контрольных точек» будут действовать против PD-1, блокируя рукопожатие со стороны T-лимфоцита, и PD-L1, блокируя его и со стороны опухоли.

На эту тему

CTLA-4 приоткрыл дверь, а PD-1 распахнул ее пинком. Внезапно удалось объяснить, почему годы экспериментов по иммунотерапии рака терпели провал: ученые пытались «ехать» на иммунной системе, не отключив ручной тормоз. И мы впервые поняли, как его можно отключить.

Ученые не считали, что эти методы сработают для всех пациентов или для всех видов рака. Не знали даже, достаточным ли будет действие, чтобы что-нибудь изменить. Но они сильно подозревали, что для некоторых пациентов будет достаточно просто выпустить на свободу их иммунную систему, чтобы она уничтожила рак.

То было время испытаний и очень волнующий период в карьере иммунологов, которые потратили целые карьеры, чтобы найти недостающий кусочек иммунной «мозаики». Первое поколение ингибиторов контрольных точек, антитела к CTLA-4, уже проходили вторую стадию клинических испытаний. Их испытывали на людях, и это была проверка не на безопасность, а на эффективность. Несмотря на ранние надежды, в этих испытаниях возникли серьезные проблемы. Две крупные фармацевтические компании независимо друг от друга проверяли свои версии ингибиторов контрольных точек. Результаты оказались настолько обескураживающими, что один из производителей отказался от дальнейших испытаний, впустую потратив миллионы долларов и годы работы. Судьба другого испытания была неясной, но результаты не соответствовали поставленным FDA параметрам. Тогда все еще не было ясно, не окажутся ли ингибиторы контрольных точек еще одной шумной, но неудачной главой в истории иммунотерапии, еще одним подходом, который сработал на мышах, но не на людях, вроде вакцин от рака.

Тем не менее открытие CTLA-4 запустило ход других кусочков иммунной «мозаики», в том числе спровоцировало активные исследования и клинические испытания других, более новых ингибиторов контрольных точек. Главными звездами стали антитела к PD-1, которые воздействуют на «секретное рукопожатие» запрограммированной клеточной смерти (PD) со стороны T-лимфоцитов, и к PD-L1, блокирующие его со стороны раковой опухоли.

Эти лекарства совершенно изменили ситуацию с лечением нескольких типов рака.

Мы нашли способ предотвратить рак легких?

Рак легких на сегодняшний день является ведущей причиной смерти от рака. Каждый год от рака легких умирает больше людей, чем от рака прямой кишки, молочной железы и простаты вместе взятых. Поскольку рак легких может не вызывать заметных симптомов на ранних стадиях, более чем у 60% людей рак диагностируется уже после того, как опухоль распространилась за пределы легких, тем самым уменьшая вероятность успешного лечения.

Иммунопрофилактика

В MD Anderson разработан первый в своем роде подход, который обучает иммунную систему, чтобы предотвратить развитие рака легкого. Этот новый метод профилактики рака легкого называется иммунопрофилактикой.

Об исследовании

Название исследования — IMPRINT-Lung, что расшифровывается как «Иммунотерапия пембролизумабом для профилактики рака легких». Это первое в мире испытание, в котором используется иммунопрепарат — в данном случае пембролизумаб — для предотвращения рака легких у пациентов с узелковыми образованиями в легких, оцененными как предраковые заболевания.

Обычно иммунопрепараты стимулируют иммунную систему атаковать опухоли. Но в исследовании нет опухолей, которые можно атаковать, потому что у пациентов нет раковых клеток. Вместо этого у них есть узелки в легких, которые начали меняться и могут перерасти в рак, но это еще не рак. Цель исследования — использовать иммунотерапию для предотвращения преобразования этих предраковых образований в раковые в будущем. Пациенты, у которых нет рака, получают лекарство от рака.

В чем преимущество лечения на предраковой стадии?

Раковые клетки очень коварны. Они разрабатывают способы спрятаться от иммунных клеток, которые хотят их убить. По мере развития рака его клетки становятся еще более коварными. Раковые клетки на IV стадии заболевания, вероятно, разработают больше способов избежать атаки иммунной системы, чем раковые клетки на I стадии. Кроме того, на более поздних стадиях заболевания образуется больше клеток рака. На IV стадии у раковых клеток было больше времени для размножения, чем на I стадии.

Если посмотрим на ткань рака IV стадии под микроскопом, мы увидим, что иммунных клеток мало — раковые клетки их вытеснили. Многие из этих оставшихся иммунных клеток могут быть повреждены — они могли трансформироваться в разные типы клеток, которые поддерживают рост рака. Но когда рак па более ранней стадии, иммунные клетки находятся в лучшей форме.

На предраковой стадии клетки только начали претерпевать некоторые изменения, которые сигнализируют о том, что они могут скоро стать злокачественными. В этот момент иммунотерапия рака может работать намного лучше. Предраковые клетки еще не стали хитрыми и сложными, и их не так много. Иммунная система будет иметь гораздо больше шансов на победу в этой битве — в лабораторных экспериментах было показано, что предраковые клетки уничтожаются намного эффективнее, чем раковые. Это основная идея иммунопрофилактики.

Подробнее об исследовании IMPRINT-Lung

Это небольшое исследование с 81 пациентами с узелками «высокого риска», многие из которых могут быть предраковыми.

Большинство узелков в легких растут медленно, не перерождаясь в рак. Но есть люди в группе высокого риска, у которых узелки с большей вероятностью превратятся в рак легких в течение следующих двух-четырех лет. Исследование использует собственный алгоритм, чтобы идентифицировать группу высокого риска. Он учитывает возраст, пол, историю курения, семейную историю рака легких, а также расположение и количество узелков. Он суммирует все это данные вместе и дает оценку риска. Пациенты с риском более 15% подходят для исследования.

Участники случайным образом распределяются в одну из двух групп. Первая группа проверяется каждые три месяца с помощью КТ, но не получает активного лечения. Это стандартный скрининг для пациентов с узелковыми образованиями в легких. Вторая группа получает лечение четырьмя дозами иммунопрепарата пембролизумаб. Через шесть месяцев проводится диагностика, чтобы понять, уменьшились ли их узелки или исчезли.

Клинические испытания только начались, и пока рано делать выводы. Однако ни у одного из участников не было серьезных побочных эффектов. Это очень важный момент, поскольку в исследовании люди, у которых нет рака, принимают лекарство от рака.

Возможные побочные эффекты пембролизумаба

Иммунотерапия, такая как пембролизумаб, может вызывать побочные эффекты, связанные с тем, что иммунная система начинает также действовать против здоровых клеток и тканей. Самые распространенные побочные эффекты: усталость; боли в мышцах, костях, суставах и животе; снижение аппетита; зуд; понос; тошнота; сыпь; высокая температура; кашель; одышка; запор. Люди, заинтересованные в участии в клиническом испытании, должны сопоставить эти потенциальные риски с потенциальной пользой предотвращения рака легких.

Будет ли иммунопрофилактика использоваться для лечения других предраковых заболеваний в будущем?

Научное сообщество уже говорит об этом. Например, использование иммунопрофилактики для людей с синдромом Линча — наследственным заболеванием, повышающим вероятность заболевания колоректальным раком более чем на 50%. По определению, эти люди подвержены очень высокому риску заболеть раком. Более того, колоректальный рак, связанный с синдромом Линча, как правило, несет в себе множество мутаций. Чем больше мутаций имеет рак, тем лучше он реагирует на иммунотерапию. Таким образом, люди с синдромом Линча были бы идеальными участниками клинических испытаний.

Сейчас мы наблюдаем большой интерес к иммунопрофилактике, поэтому в ближайшее время будет появляться все больше исследований, посвященных другим видам рака. Гораздо лучше предотвратить рак раньше, чем лечить его позже.

Список литературы

https://www.mdanderson.org/cancerwise/can-lung-cancer-be-stopped-before-it-starts-with immunotherapy-immunoprevention.h00-159384312.html

Ученые нашли способ убивать раковые клетки, лишая их кислорода — Газета.Ru

Биологи из МГУ имени М. В. Ломоносова совместно с зарубежными коллегами описали механизм, с помощью которого раковые клетки избегают гибели. Оказалось, что недостаток кислорода нарушает синтез белков, которые в нормальных условиях убивают опухоль. Это открытие поможет разработать лекарства, способные «обойти» систему выживания злокачественных клеток. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Chemico-Biological Interactions.

Человеческий организм избавляется от клеток, в ДНК которых накопилось слишком много случайных мутаций, с помощью программируемой клеточной гибели — апоптоза. Этот процесс самоуничтожения запускают специальные проапоптотические белки из семейства Bcl-2, которые образуют отверстия (поры) в оболочке митохондрий — «энергетических станций» клетки. Это приводит к тому, что через такие поры из митохондрий в цитоплазму выходит белок цитохром с. Он формирует комплекс с другими белками, активируя ферменты, непосредственно убивающие клетку.

Апоптоз интересен тем, что с его помощью можно бороться с раковыми клетками, если заставить их убивать самих себя. Однако ученые установили, что большинство опухолей развивается в условиях гипоксии, то есть в местах, в которые из-за недостаточного кровоснабжения поступает мало кислорода. Кислород необходим клеткам для окислительных реакций и выработки энергии в митохондриях, а если его слишком мало, эти процессы нарушаются. Кроме того, из-за нехватки кислорода митохондрии становятся устойчивыми к белкам, которые создают в них поры, а значит, и к апоптозу. Однако до сих пор не было понятно, какой именно механизм помогает раковым клеткам избегать самоуничтожения при гипоксии, поэтому научная группа из Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова (Москва) с коллегами из Каролинского института (Стокгольм) провела исследование, чтобы ответить на этот вопрос.

Биологи смоделировали условия гипоксии для клеток опухолей кишечника и легких. Раковые клетки культивировали в условиях гипоксии либо обрабатывали химическим веществом, которое действовало на них таким же образом, как и недостаток кислорода. Эксперимент показал, что это вызвало уменьшение количества белков семейства Bcl-2, которые обычно создают поры в митохондриях. Поэтому их оболочки оставались целыми, и цитохром с не мог попасть в цитоплазму и вызвать апоптоз. Далее ученые исследовали причину, по которой в раковых клетках снизилось количество этих белков. Оказалось, что при гипоксии в клетках не работает белок-регулятор р53, который обеспечивает экспрессию (то есть считывание информации с гена и синтез белка) белков семейства Bcl-2. Для того, чтобы вернуть опухоль на путь программируемой смерти, нужно искусственно — например с помощью лекарств — активировать р53.

«Чтобы разработать эффективное лечение злокачественных новообразований, необходимо, прежде всего, изучить, каким способом можно преодолеть устойчивость раковых клеток к гибели. Для этого в дальнейших исследованиях мы планируем проверить, как действуют на опухоли вещества, активирующие белок р53, или же стимулирующие работу митохондрий при недостатке кислорода. Возможно, это станет основой для разработки новых препаратов против рака», — рассказал Владимир Гогвадзе, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник лаборатории исследования механизмов апоптоза факультета фундаментальной медицины МГУ.

Найден способ убить T-клетки, защищающие раковую опухоль

Регуляторные T-клетки играют важную роль в здоровых тканях, предотвращая аутоиммунные реакции и способствуя заживлению ран. К сожалению, при некоторых онкологических заболеваниях они переходят «на темную сторону» и начинают защищать опухоль от атак иммунной системы и иммунотерапии. К сожалению, простое подавление активности регуляторных T-лимфоцитов может привести к серьезным аутоиммунным заболеваниям. Это значит, что для их нейтрализации необходим иной подход.

Свой взгляд на эту проблему представили специалисты из Института Людвига по исследованию рака, о работе которых рассказывает Science Daily. Они обратили внимание, что в центре опухоли формируется среда с повышенной кислотностью, где недостаточно кислорода и питательных веществ. Это заставляет присутствующие здесь регуляторные T-лимфоциты менять свой метаболизм.

По мнению исследователей, необходимость приспосабливаться к специфической среде может формировать у регуляторных T-клеток новые уязвимости. Чтобы обнаружить их, команда сравнила экспрессию генов T-лимфоцитов, выделенных из крови и из опухолей молочной железы.

Оказалось, что в опухолевых регуляторных T-клетках повышена экспрессия нескольких генов, связанных с метаболизмом липидов. В первую очередь речь идет о гене рецептора CD36, который участвует в поглощении липидов. Анализ лимфоцитов, полученных от пациентов с меланомой, дал аналогичные результаты.

Чтобы уточнить роль CD36, ученые провели эксперимент с мышами, в T-лимфоцитах которых ген этого рецептора отсутствовал. В ходе опыта выяснилось, что такие особи намного менее уязвимы к меланоме. При этом количество и функции регуляторных T-клеток были ниже обычного только внутри опухолей, но не в здоровых тканях.

Когда для лечения обычных мышей, страдающих от меланомы, применили антитела к CD36, у животных наблюдалось сокращение численности внутриопухолевых T-клеток. А комбинация антител с одним из видов иммунотерапии — блокадой PD-1-пути — замедлило рост опухоли, что значительно продлило жизнь мышам. Никаких побочных эффектов при этом обнаружено не было.

В настоящее время исследователи разрабатывают антираковую терапию на основе полученных результатов. Кроме того, они анализируют, как снижение численности регуляторных T-лимфоцитов может повлиять на другие виды опухолей.

Немецкие исследователи нашли уязвимое место стволовых раковых клеток, благодаря которым растет и метастазирует рак почки. Экспериментальная терапия доказывает, что этот типа рака можно эффективно останавливать на самых ранних стадиях.

Cancer Fighting Foods

По мере того, как исследователи продолжают вести войну против рака, многие начали сосредотачиваться на том, что может быть наиболее многообещающим боеприпасом на сегодняшний день: диете.

«Самый простой и наименее затратный способ снизить риск рака — это просто придерживаться здоровой диеты», — говорит Рэйчел Штольценберг-Соломон, доктор философии, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, исследователь Национального института рака.

Когда дело доходит до диеты, богатой противораковыми веществами, большинство экспертов сходятся во мнении, что она должна состоять преимущественно из растительной диеты.«Если у вас есть две трети растительной пищи на вашей тарелке, этого, кажется, достаточно, чтобы избежать чрезмерного количества пищи с высоким содержанием насыщенных жиров», — говорит Карен Коллинз, доктор медицинских наук, советник по питанию Американского института исследований рака.

Этот, казалось бы, простой совет может означать резкое изменение диеты для многих людей.

«Люди, которые думают, что это похоже на диету, и пытаются подавить это, это никогда не продлится долго», — говорит Коллинз WebMD. «Вы хотите создать что-то на всю жизнь.Если на это уходит некоторое время, но каждый месяц или около того вы наслаждаетесь [еще одним овощем], тогда это здорово », — Коллинз.

. Вы можете начать с некоторых из следующих пищевых веществ, все из которых обещают бороться с раком.

Продукты, богатые фолатом

Этот витамин B-комплекса можно найти во многих «полезных для вас» продуктах. Кроме того, производители круп, макаронных изделий и хлеба часто обогащают свои продукты фолиевой кислотой.

Как это работает

«Идея состоит в том, что когда у кого-то низкий уровень фолиевой кислоты, более вероятно возникновение мутаций в ДНК», — говорит Штольценберг-Соломон.И наоборот, адекватный уровень фолиевой кислоты защищает от таких мутаций.

Способности к борьбе с раком

В крупномасштабном исследовании исследователи оценили влияние фолиевой кислоты на более чем 27000 курящих мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Мужчины, которые потребляли по крайней мере рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты — около 400 микрограммы — вдвое снижают риск развития рака поджелудочной железы.

Как это получить

Начиная с завтрака, стакан апельсинового сока с высоким содержанием фолиевой кислоты; так и большинство злаков (установите флажок, чтобы узнать, сколько).На обед попробуйте сытный салат со шпинатом или листьями ромена. Сверху посыпьте сушеной фасолью или горохом, чтобы усилить эффект. Перекусите горсткой арахиса или апельсина. На ужин выберите в качестве овоща спаржу или брюссельскую капусту.

Витамин D

Этот жирорастворимый витамин, который помогает усваивать кальций и укреплять зубы и кости, может также обеспечивать защиту от рака.

Как это работает

Исследователи предполагают, что витамин D сдерживает рост раковых клеток.

Способности к борьбе с раком:

Отчет, представленный на последнем заседании Американской ассоциации исследований рака (AACR), показал связь между повышенным потреблением витамина D и снижением риска рака груди. Было обнаружено, что витамин D снижает риск развития рака груди до 50%.

Витамин D может также улучшить показатели выживаемости среди пациентов с раком легких, согласно исследованию Гарварда, опубликованному в 2005 году. Пациенты, перенесшие операцию по поводу рака легких летом, когда воздействие витамина D из-за солнечного света наиболее велико, и имели наибольшее потребление витамина D сообщил о пятилетней выживаемости 56%.У пациентов с низким потреблением витамина D и зимними операциями выживаемость составила только 23%.

Как получить

В свете этих недавних открытий, многие исследователи считают текущую суточную норму потребления в 400 международных единиц (МЕ) слишком низкой. Уильям Г. Нельсон, доктор медицинских наук, из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, предлагает увеличить рекомендуемые суточные нормы витамина D до 1000 МЕ как для мужчин, так и для женщин. «Более высокие количества в конечном итоге могут оказаться лучше, но на данный момент это количество, вероятно, будет безопасным и будет иметь защитный эффект», — говорит он WebMD.

Хотя витамин D часто связан с молоком, высокие концентрации также можно найти в следующих морепродуктах: треске, креветках и чавычи. Еще один хороший источник — яйца. И не забывайте солнечный свет. Всего за 10 минут вы можете впитать до 5000 МЕ витамина D, если подвергнете 40% своего тела солнцу без солнцезащитного крема.

Чай

Если вам нравится потягивать чай, вы будете счастливы узнать, что он многообещающий против некоторых форм рака.

Как это работает

Как и многие растительные продукты, чай содержит флавоноиды, известные своим антиоксидантным действием.В частности, один флавоноид, кемпферол, показал защитное действие против рака.

Способности к борьбе с раком:

Крупномасштабное исследование, оценивающее потребление кемпферола более чем 66 000 женщин, показало, что у тех, кто потреблял большую его часть, был самый низкий риск развития рака яичников. Исследователь Маргарет Гейтс, докторант Гарвардской школы общественного здравоохранения, предполагает, что ежедневное употребление от 10 до 12 миллиграммов кемпферола — количество, содержащееся в четырех чашках чая — обеспечивает защиту от рака яичников.

Отдельное исследование показало связь между употреблением флавоноидов и снижением риска рака груди. Исследование, в котором анализировались привычки образа жизни почти 3000 человек, показало, что у женщин в постменопаузе, получивших наибольшее количество флавоноидов, вероятность развития рака груди на 46% ниже, чем у тех, кто получил наименьшее количество флавоноидов. Однако потребление флавоноидов не влияло на риск рака груди у женщин в пременопаузе.

Как получить

Горячий чай зимой согревает; Холодный чай предлагает прохладу летом.Так что наслаждайтесь чаем круглый год, чтобы предотвратить рак.

Крестоцветные овощи

Возможно, они не были вашим любимым ребенком в детстве, но крестоцветные овощи — представители семейства капустных, в том числе капуста, зелень репы, кочанная капуста, цветная капуста, брокколи и брюссельская капуста — могут помочь вам предотвратить рак.

Как они работают

В лабораторных экспериментах вещества, выделяемые при нарезке или жевании крестоцветных овощей, убивали рак.

Способности к борьбе с раком

Недавние исследования крестоцветных овощей показали многообещающие результаты против рака простаты и толстой кишки. У мышей, которым были трансплантированы опухоли простаты человека, а затем лечили одним из этих веществ, убивающих рак, опухоли начали уменьшаться до половины своего размера через 31 день. В другом эксперименте мышей, созданных в качестве модели унаследованного состояния полипа толстой кишки с высоким риском развития рака толстой кишки, кормили антиоксидантом, называемым сульфорафаном, который также выделялся при жевании овощей семейства крестоцветных.У мышей развилось примерно вдвое меньше полипов, чем ожидалось.

Как их достать

Проглотить их целиком не получится. Защитный эффект овощей семейства крестоцветных проявляется при их разрезании или жевании. Они отлично подходят для жарки, в качестве гарнира или для добавления в салаты в сыром виде. Поэкспериментируйте с ароматами лимона или чеснока. «Овощи могут стать центральным элементом кухни с потрясающим вкусом», — говорит Коллинз.

Куркумин

Добавляя куркумин в свои любимые блюда, вы могли бы добавить гораздо больше, чем немного изюминки к своей еде — вы могли бы добавить годы к своей жизни.

Как это работает

Эксперты считают, что противовоспалительное действие куркумина связано с его способностью бороться с раком. «Большинство заболеваний вызвано хроническим воспалением, которое сохраняется в течение длительного времени», — говорит Бхарат Б. Аггарвал, доктор философии, биохимик из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета. Недавние исследования показали, что куркумин вмешивается в сигнальные пути клеток, подавляя трансформацию, пролиферацию и инвазию раковых клеток.

Способности к борьбе с раком

Защитные эффекты куркумина могут распространяться на рак мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Некоторые говорят, что с этими видами рака они не останавливаются. «Среди всех видов рака, которые мы и другие исследовали, пока не обнаружено ни одного рака, на который не влияет куркумин. Это ожидается, поскольку воспаление является медиатором для большинства видов рака», — говорит Аггарвал WebMD.

Как получить

Куркумин приправляет многие популярные индийские блюда, так как он является основным ингредиентом порошка карри.Он дополняет рис, курицу, овощи и чечевицу. Некоторые повара добавляют яркий желтый порошок в рецепты, чтобы добиться яркого цвета.

Имбирь

Эта популярная специя, долгое время использовавшаяся для снятия тошноты, вскоре может быть использована и для борьбы с раком.

Как это работает

Работая непосредственно на раковых клетках, исследователи обнаружили способность имбиря убивать раковые клетки двумя способами. При апоптозе раковые клетки по существу совершают самоубийство, не нанося вреда окружающим клеткам.При аутофагии «клетки заставляют себя переваривать», — объясняет Дж. Ребекка Лю, доцент кафедры акушерства и гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе, которая изучает влияние имбиря на раковые клетки яичников. Хотя эти предварительные данные показывают многообещающие, противораковые эффекты имбиря должны быть подтверждены испытаниями на животных и людях.

Способности к борьбе с раком

Вооруженные имбирем, текущие исследования направлены на борьбу с самым смертоносным из гинекологических видов рака: раком яичников.«У большинства женщин [с раком яичников] развивается устойчивость к обычным химиотерапевтическим препаратам», — рассказывает Лю WebMD. Поскольку имбирь может убивать раковые клетки более чем одним способом, исследователи надеются, что у пациентов не разовьется к нему устойчивость.

Поскольку воздействие имбиря на рак не было проверено непосредственно на людях, исследователи пока не могут предложить конкретных диетических рекомендаций. «Мы не знаем, как он метаболизируется», — говорит Лю. Но это не должно останавливать людей от добавления имбиря в свой рацион.«Мы знаем, что он относительно нетоксичен», — говорит Лю WebMD.

Как это получить

Выйдите за рамки очевидного выбора, например, потягивайте имбирный эль и поедайте имбирное печенье. Бесчисленные супы, роскошные маринады и пикантные соусы требуют имбиря.

Еда для борьбы с раком

По мере того как исследователи продолжают вести войну против рака, многие начали сосредотачиваться на том, что может быть наиболее многообещающим на сегодняшний день боеприпасом: диете.

«Самый простой и наименее затратный способ снизить риск рака — это просто придерживаться здоровой диеты», — говорит Рэйчел Штольценберг-Соломон, доктор философии, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, исследователь Национального института рака.

Когда дело доходит до диеты, богатой противораковыми веществами, большинство экспертов сходятся во мнении, что она должна состоять преимущественно из растительной диеты. «Если у вас есть две трети растительной пищи на вашей тарелке, этого, кажется, достаточно, чтобы избежать чрезмерного количества пищи с высоким содержанием насыщенных жиров», — говорит Карен Коллинз, доктор медицинских наук, советник по питанию Американского института исследований рака.

Этот, казалось бы, простой совет может означать резкое изменение диеты для многих людей.

«Люди, которые думают, что это похоже на диету, и пытаются подавить это, это никогда не продлится долго», — говорит Коллинз WebMD.«Вы хотите создать что-то на всю жизнь. Если это займет у вас немного времени, но каждый месяц или около того вы наслаждаетесь [еще одним овощем], тогда это здорово», — Коллинз.

Возможно, вы захотите начать с некоторых из следующих пищевых веществ, все из которых являются многообещающими средствами борьбы с раком.

Продукты, богатые фолатом

Этот витамин B-комплекса содержится во многих продуктах, которые «полезны для вас». Кроме того, производители круп, макаронных изделий и хлеба часто обогащают свои продукты фолиевой кислотой.

Как это работает

«Считается, что когда у кого-то низкий уровень фолиевой кислоты, более вероятно возникновение мутаций в ДНК», — говорит Штольценберг-Соломон.И наоборот, адекватный уровень фолиевой кислоты защищает от таких мутаций.

Способности к борьбе с раком

В крупномасштабном исследовании исследователи оценили влияние фолиевой кислоты на более чем 27000 курящих мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Мужчины, которые потребляли по крайней мере рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты — около 400 микрограммы — вдвое снижают риск развития рака поджелудочной железы.

Как это получить

Начиная с завтрака, стакан апельсинового сока с высоким содержанием фолиевой кислоты; так и большинство злаков (установите флажок, чтобы узнать, сколько).На обед попробуйте сытный салат со шпинатом или листьями ромена. Сверху посыпьте сушеной фасолью или горохом, чтобы усилить эффект. Перекусите горсткой арахиса или апельсина. На ужин выберите в качестве овоща спаржу или брюссельскую капусту.

Витамин D

Этот жирорастворимый витамин, который помогает усваивать кальций и укреплять зубы и кости, может также обеспечивать защиту от рака.

Как это работает

Исследователи предполагают, что витамин D сдерживает рост раковых клеток.

Способности к борьбе с раком:

Отчет, представленный на последнем заседании Американской ассоциации исследований рака (AACR), показал связь между повышенным потреблением витамина D и снижением риска рака груди. Было обнаружено, что витамин D снижает риск развития рака груди до 50%.

Витамин D может также улучшить показатели выживаемости среди пациентов с раком легких, согласно исследованию Гарварда, опубликованному в 2005 году. Пациенты, перенесшие операцию по поводу рака легких летом, когда воздействие витамина D из-за солнечного света наиболее велико, и имели наибольшее потребление витамина D сообщил о пятилетней выживаемости 56%.У пациентов с низким потреблением витамина D и зимними операциями выживаемость составила только 23%.

Как получить

В свете этих недавних открытий, многие исследователи считают текущую суточную норму потребления в 400 международных единиц (МЕ) слишком низкой. Уильям Г. Нельсон, доктор медицинских наук, из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, предлагает увеличить рекомендуемые суточные нормы витамина D до 1000 МЕ как для мужчин, так и для женщин. «Более высокие количества в конечном итоге могут оказаться лучше, но на данный момент это количество, вероятно, будет безопасным и будет иметь защитный эффект», — говорит он WebMD.

Хотя витамин D часто связан с молоком, высокие концентрации также можно найти в следующих морепродуктах: треске, креветках и чавычи. Еще один хороший источник — яйца. И не забывайте солнечный свет. Всего за 10 минут вы можете впитать до 5000 МЕ витамина D, если подвергнете 40% своего тела солнцу без солнцезащитного крема.

Чай

Если вам нравится потягивать чай, вы будете счастливы узнать, что он многообещающий против некоторых форм рака.

Как это работает

Как и многие растительные продукты, чай содержит флавоноиды, известные своим антиоксидантным действием.В частности, один флавоноид, кемпферол, показал защитное действие против рака.

Способности к борьбе с раком:

Крупномасштабное исследование, оценивающее потребление кемпферола более чем 66 000 женщин, показало, что у тех, кто потреблял большую его часть, был самый низкий риск развития рака яичников. Исследователь Маргарет Гейтс, докторант Гарвардской школы общественного здравоохранения, предполагает, что ежедневное употребление от 10 до 12 миллиграммов кемпферола — количество, содержащееся в четырех чашках чая — обеспечивает защиту от рака яичников.

Отдельное исследование показало связь между употреблением флавоноидов и снижением риска рака груди. Исследование, в котором анализировались привычки образа жизни почти 3000 человек, показало, что у женщин в постменопаузе, получивших наибольшее количество флавоноидов, вероятность развития рака груди на 46% ниже, чем у тех, кто получил наименьшее количество флавоноидов. Однако потребление флавоноидов не влияло на риск рака груди у женщин в пременопаузе.

Как получить

Горячий чай зимой согревает; Холодный чай предлагает прохладу летом.Так что наслаждайтесь чаем круглый год, чтобы предотвратить рак.

Крестоцветные овощи

Возможно, они не были вашим любимым ребенком в детстве, но крестоцветные овощи — представители семейства капустных, в том числе капуста, зелень репы, кочанная капуста, цветная капуста, брокколи и брюссельская капуста — могут помочь вам предотвратить рак.

Как они работают

В лабораторных экспериментах вещества, выделяемые при нарезке или жевании крестоцветных овощей, убивали рак.

Способности к борьбе с раком

Недавние исследования крестоцветных овощей показали многообещающие результаты против рака простаты и толстой кишки. У мышей, которым были трансплантированы опухоли простаты человека, а затем лечили одним из этих веществ, убивающих рак, опухоли начали уменьшаться до половины своего размера через 31 день. В другом эксперименте мышей, созданных в качестве модели унаследованного состояния полипа толстой кишки с высоким риском развития рака толстой кишки, кормили антиоксидантом, называемым сульфорафаном, который также выделялся при жевании овощей семейства крестоцветных.У мышей развилось примерно вдвое меньше полипов, чем ожидалось.

Как их достать

Проглотить их целиком не получится. Защитный эффект овощей семейства крестоцветных проявляется при их разрезании или жевании. Они отлично подходят для жарки, в качестве гарнира или для добавления в салаты в сыром виде. Поэкспериментируйте с ароматами лимона или чеснока. «Овощи могут стать центральным элементом кухни с потрясающим вкусом», — говорит Коллинз.

Куркумин

Добавляя куркумин в свои любимые блюда, вы могли бы добавить гораздо больше, чем немного изюминки к своей еде — вы могли бы добавить годы к своей жизни.

Как это работает

Эксперты считают, что противовоспалительное действие куркумина связано с его способностью бороться с раком. «Большинство заболеваний вызвано хроническим воспалением, которое сохраняется в течение длительного времени», — говорит Бхарат Б. Аггарвал, доктор философии, биохимик из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета. Недавние исследования показали, что куркумин вмешивается в сигнальные пути клеток, подавляя трансформацию, пролиферацию и инвазию раковых клеток.

Способности к борьбе с раком

Защитные эффекты куркумина могут распространяться на рак мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Некоторые говорят, что с этими видами рака они не останавливаются. «Среди всех видов рака, которые мы и другие исследовали, пока не обнаружено ни одного рака, на который не влияет куркумин. Это ожидается, поскольку воспаление является медиатором для большинства видов рака», — говорит Аггарвал WebMD.

Как получить

Куркумин приправляет многие популярные индийские блюда, так как он является основным ингредиентом порошка карри.Он дополняет рис, курицу, овощи и чечевицу. Некоторые повара добавляют яркий желтый порошок в рецепты, чтобы добиться яркого цвета.

Имбирь

Эта популярная специя, долгое время использовавшаяся для снятия тошноты, вскоре может быть использована и для борьбы с раком.

Как это работает

Работая непосредственно на раковых клетках, исследователи обнаружили способность имбиря убивать раковые клетки двумя способами. При апоптозе раковые клетки по существу совершают самоубийство, не нанося вреда окружающим клеткам.При аутофагии «клетки заставляют себя переваривать», — объясняет Дж. Ребекка Лю, доцент кафедры акушерства и гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе, которая изучает влияние имбиря на раковые клетки яичников. Хотя эти предварительные данные показывают многообещающие, противораковые эффекты имбиря должны быть подтверждены испытаниями на животных и людях.

Способности к борьбе с раком

Вооруженные имбирем, текущие исследования направлены на борьбу с самым смертоносным из гинекологических видов рака: раком яичников.«У большинства женщин [с раком яичников] развивается устойчивость к обычным химиотерапевтическим препаратам», — рассказывает Лю WebMD. Поскольку имбирь может убивать раковые клетки более чем одним способом, исследователи надеются, что у пациентов не разовьется к нему устойчивость.

Поскольку воздействие имбиря на рак не было проверено непосредственно на людях, исследователи пока не могут предложить конкретных диетических рекомендаций. «Мы не знаем, как он метаболизируется», — говорит Лю. Но это не должно останавливать людей от добавления имбиря в свой рацион.«Мы знаем, что он относительно нетоксичен», — говорит Лю WebMD.

Как это получить

Выйдите за рамки очевидного выбора, например, потягивайте имбирный эль и поедайте имбирное печенье. Бесчисленные супы, роскошные маринады и пикантные соусы требуют имбиря.

Еда для борьбы с раком

По мере того как исследователи продолжают вести войну против рака, многие начали сосредотачиваться на том, что может быть наиболее многообещающим на сегодняшний день боеприпасом: диете.

«Самый простой и наименее затратный способ снизить риск рака — это просто придерживаться здоровой диеты», — говорит Рэйчел Штольценберг-Соломон, доктор философии, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, исследователь Национального института рака.

Когда дело доходит до диеты, богатой противораковыми веществами, большинство экспертов сходятся во мнении, что она должна состоять преимущественно из растительной диеты. «Если у вас есть две трети растительной пищи на вашей тарелке, этого, кажется, достаточно, чтобы избежать чрезмерного количества пищи с высоким содержанием насыщенных жиров», — говорит Карен Коллинз, доктор медицинских наук, советник по питанию Американского института исследований рака.

Этот, казалось бы, простой совет может означать резкое изменение диеты для многих людей.

«Люди, которые думают, что это похоже на диету, и пытаются подавить это, это никогда не продлится долго», — говорит Коллинз WebMD.«Вы хотите создать что-то на всю жизнь. Если это займет у вас немного времени, но каждый месяц или около того вы наслаждаетесь [еще одним овощем], тогда это здорово», — Коллинз.

Возможно, вы захотите начать с некоторых из следующих пищевых веществ, все из которых являются многообещающими средствами борьбы с раком.

Продукты, богатые фолатом

Этот витамин B-комплекса содержится во многих продуктах, которые «полезны для вас». Кроме того, производители круп, макаронных изделий и хлеба часто обогащают свои продукты фолиевой кислотой.

Как это работает

«Считается, что когда у кого-то низкий уровень фолиевой кислоты, более вероятно возникновение мутаций в ДНК», — говорит Штольценберг-Соломон.И наоборот, адекватный уровень фолиевой кислоты защищает от таких мутаций.

Способности к борьбе с раком

В крупномасштабном исследовании исследователи оценили влияние фолиевой кислоты на более чем 27000 курящих мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Мужчины, которые потребляли по крайней мере рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты — около 400 микрограммы — вдвое снижают риск развития рака поджелудочной железы.

Как это получить

Начиная с завтрака, стакан апельсинового сока с высоким содержанием фолиевой кислоты; так и большинство злаков (установите флажок, чтобы узнать, сколько).На обед попробуйте сытный салат со шпинатом или листьями ромена. Сверху посыпьте сушеной фасолью или горохом, чтобы усилить эффект. Перекусите горсткой арахиса или апельсина. На ужин выберите в качестве овоща спаржу или брюссельскую капусту.

Витамин D

Этот жирорастворимый витамин, который помогает усваивать кальций и укреплять зубы и кости, может также обеспечивать защиту от рака.

Как это работает

Исследователи предполагают, что витамин D сдерживает рост раковых клеток.

Способности к борьбе с раком:

Отчет, представленный на последнем заседании Американской ассоциации исследований рака (AACR), показал связь между повышенным потреблением витамина D и снижением риска рака груди. Было обнаружено, что витамин D снижает риск развития рака груди до 50%.

Витамин D может также улучшить показатели выживаемости среди пациентов с раком легких, согласно исследованию Гарварда, опубликованному в 2005 году. Пациенты, перенесшие операцию по поводу рака легких летом, когда воздействие витамина D из-за солнечного света наиболее велико, и имели наибольшее потребление витамина D сообщил о пятилетней выживаемости 56%.У пациентов с низким потреблением витамина D и зимними операциями выживаемость составила только 23%.

Как получить

В свете этих недавних открытий, многие исследователи считают текущую суточную норму потребления в 400 международных единиц (МЕ) слишком низкой. Уильям Г. Нельсон, доктор медицинских наук, из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, предлагает увеличить рекомендуемые суточные нормы витамина D до 1000 МЕ как для мужчин, так и для женщин. «Более высокие количества в конечном итоге могут оказаться лучше, но на данный момент это количество, вероятно, будет безопасным и будет иметь защитный эффект», — говорит он WebMD.

Хотя витамин D часто связан с молоком, высокие концентрации также можно найти в следующих морепродуктах: треске, креветках и чавычи. Еще один хороший источник — яйца. И не забывайте солнечный свет. Всего за 10 минут вы можете впитать до 5000 МЕ витамина D, если подвергнете 40% своего тела солнцу без солнцезащитного крема.

Чай

Если вам нравится потягивать чай, вы будете счастливы узнать, что он многообещающий против некоторых форм рака.

Как это работает

Как и многие растительные продукты, чай содержит флавоноиды, известные своим антиоксидантным действием.В частности, один флавоноид, кемпферол, показал защитное действие против рака.

Способности к борьбе с раком:

Крупномасштабное исследование, оценивающее потребление кемпферола более чем 66 000 женщин, показало, что у тех, кто потреблял большую его часть, был самый низкий риск развития рака яичников. Исследователь Маргарет Гейтс, докторант Гарвардской школы общественного здравоохранения, предполагает, что ежедневное употребление от 10 до 12 миллиграммов кемпферола — количество, содержащееся в четырех чашках чая — обеспечивает защиту от рака яичников.

Отдельное исследование показало связь между употреблением флавоноидов и снижением риска рака груди. Исследование, в котором анализировались привычки образа жизни почти 3000 человек, показало, что у женщин в постменопаузе, получивших наибольшее количество флавоноидов, вероятность развития рака груди на 46% ниже, чем у тех, кто получил наименьшее количество флавоноидов. Однако потребление флавоноидов не влияло на риск рака груди у женщин в пременопаузе.

Как получить

Горячий чай зимой согревает; Холодный чай предлагает прохладу летом.Так что наслаждайтесь чаем круглый год, чтобы предотвратить рак.

Крестоцветные овощи

Возможно, они не были вашим любимым ребенком в детстве, но крестоцветные овощи — представители семейства капустных, в том числе капуста, зелень репы, кочанная капуста, цветная капуста, брокколи и брюссельская капуста — могут помочь вам предотвратить рак.

Как они работают

В лабораторных экспериментах вещества, выделяемые при нарезке или жевании крестоцветных овощей, убивали рак.

Способности к борьбе с раком

Недавние исследования крестоцветных овощей показали многообещающие результаты против рака простаты и толстой кишки. У мышей, которым были трансплантированы опухоли простаты человека, а затем лечили одним из этих веществ, убивающих рак, опухоли начали уменьшаться до половины своего размера через 31 день. В другом эксперименте мышей, созданных в качестве модели унаследованного состояния полипа толстой кишки с высоким риском развития рака толстой кишки, кормили антиоксидантом, называемым сульфорафаном, который также выделялся при жевании овощей семейства крестоцветных.У мышей развилось примерно вдвое меньше полипов, чем ожидалось.

Как их достать

Проглотить их целиком не получится. Защитный эффект овощей семейства крестоцветных проявляется при их разрезании или жевании. Они отлично подходят для жарки, в качестве гарнира или для добавления в салаты в сыром виде. Поэкспериментируйте с ароматами лимона или чеснока. «Овощи могут стать центральным элементом кухни с потрясающим вкусом», — говорит Коллинз.

Куркумин

Добавляя куркумин в свои любимые блюда, вы могли бы добавить гораздо больше, чем немного изюминки к своей еде — вы могли бы добавить годы к своей жизни.

Как это работает

Эксперты считают, что противовоспалительное действие куркумина связано с его способностью бороться с раком. «Большинство заболеваний вызвано хроническим воспалением, которое сохраняется в течение длительного времени», — говорит Бхарат Б. Аггарвал, доктор философии, биохимик из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета. Недавние исследования показали, что куркумин вмешивается в сигнальные пути клеток, подавляя трансформацию, пролиферацию и инвазию раковых клеток.

Способности к борьбе с раком

Защитные эффекты куркумина могут распространяться на рак мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Некоторые говорят, что с этими видами рака они не останавливаются. «Среди всех видов рака, которые мы и другие исследовали, пока не обнаружено ни одного рака, на который не влияет куркумин. Это ожидается, поскольку воспаление является медиатором для большинства видов рака», — говорит Аггарвал WebMD.

Как получить

Куркумин приправляет многие популярные индийские блюда, так как он является основным ингредиентом порошка карри.Он дополняет рис, курицу, овощи и чечевицу. Некоторые повара добавляют яркий желтый порошок в рецепты, чтобы добиться яркого цвета.

Имбирь

Эта популярная специя, долгое время использовавшаяся для снятия тошноты, вскоре может быть использована и для борьбы с раком.

Как это работает

Работая непосредственно на раковых клетках, исследователи обнаружили способность имбиря убивать раковые клетки двумя способами. При апоптозе раковые клетки по существу совершают самоубийство, не нанося вреда окружающим клеткам.При аутофагии «клетки заставляют себя переваривать», — объясняет Дж. Ребекка Лю, доцент кафедры акушерства и гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе, которая изучает влияние имбиря на раковые клетки яичников. Хотя эти предварительные данные показывают многообещающие, противораковые эффекты имбиря должны быть подтверждены испытаниями на животных и людях.

Способности к борьбе с раком

Вооруженные имбирем, текущие исследования направлены на борьбу с самым смертоносным из гинекологических видов рака: раком яичников.«У большинства женщин [с раком яичников] развивается устойчивость к обычным химиотерапевтическим препаратам», — рассказывает Лю WebMD. Поскольку имбирь может убивать раковые клетки более чем одним способом, исследователи надеются, что у пациентов не разовьется к нему устойчивость.

Поскольку воздействие имбиря на рак не было проверено непосредственно на людях, исследователи пока не могут предложить конкретных диетических рекомендаций. «Мы не знаем, как он метаболизируется», — говорит Лю. Но это не должно останавливать людей от добавления имбиря в свой рацион.«Мы знаем, что он относительно нетоксичен», — говорит Лю WebMD.

Как это получить

Выйдите за рамки очевидного выбора, например, потягивайте имбирный эль и поедайте имбирное печенье. Бесчисленные супы, роскошные маринады и пикантные соусы требуют имбиря.

Еда для борьбы с раком

По мере того как исследователи продолжают вести войну против рака, многие начали сосредотачиваться на том, что может быть наиболее многообещающим на сегодняшний день боеприпасом: диете.

«Самый простой и наименее затратный способ снизить риск рака — это просто придерживаться здоровой диеты», — говорит Рэйчел Штольценберг-Соломон, доктор философии, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, исследователь Национального института рака.

Когда дело доходит до диеты, богатой противораковыми веществами, большинство экспертов сходятся во мнении, что она должна состоять преимущественно из растительной диеты. «Если у вас есть две трети растительной пищи на вашей тарелке, этого, кажется, достаточно, чтобы избежать чрезмерного количества пищи с высоким содержанием насыщенных жиров», — говорит Карен Коллинз, доктор медицинских наук, советник по питанию Американского института исследований рака.

Этот, казалось бы, простой совет может означать резкое изменение диеты для многих людей.

«Люди, которые думают, что это похоже на диету, и пытаются подавить это, это никогда не продлится долго», — говорит Коллинз WebMD.«Вы хотите создать что-то на всю жизнь. Если это займет у вас немного времени, но каждый месяц или около того вы наслаждаетесь [еще одним овощем], тогда это здорово», — Коллинз.

Возможно, вы захотите начать с некоторых из следующих пищевых веществ, все из которых являются многообещающими средствами борьбы с раком.

Продукты, богатые фолатом

Этот витамин B-комплекса содержится во многих продуктах, которые «полезны для вас». Кроме того, производители круп, макаронных изделий и хлеба часто обогащают свои продукты фолиевой кислотой.

Как это работает

«Считается, что когда у кого-то низкий уровень фолиевой кислоты, более вероятно возникновение мутаций в ДНК», — говорит Штольценберг-Соломон.И наоборот, адекватный уровень фолиевой кислоты защищает от таких мутаций.

Способности к борьбе с раком

В крупномасштабном исследовании исследователи оценили влияние фолиевой кислоты на более чем 27000 курящих мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Мужчины, которые потребляли по крайней мере рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты — около 400 микрограммы — вдвое снижают риск развития рака поджелудочной железы.

Как это получить

Начиная с завтрака, стакан апельсинового сока с высоким содержанием фолиевой кислоты; так и большинство злаков (установите флажок, чтобы узнать, сколько).На обед попробуйте сытный салат со шпинатом или листьями ромена. Сверху посыпьте сушеной фасолью или горохом, чтобы усилить эффект. Перекусите горсткой арахиса или апельсина. На ужин выберите в качестве овоща спаржу или брюссельскую капусту.

Витамин D

Этот жирорастворимый витамин, который помогает усваивать кальций и укреплять зубы и кости, может также обеспечивать защиту от рака.

Как это работает

Исследователи предполагают, что витамин D сдерживает рост раковых клеток.

Способности к борьбе с раком:

Отчет, представленный на последнем заседании Американской ассоциации исследований рака (AACR), показал связь между повышенным потреблением витамина D и снижением риска рака груди. Было обнаружено, что витамин D снижает риск развития рака груди до 50%.

Витамин D может также улучшить показатели выживаемости среди пациентов с раком легких, согласно исследованию Гарварда, опубликованному в 2005 году. Пациенты, перенесшие операцию по поводу рака легких летом, когда воздействие витамина D из-за солнечного света наиболее велико, и имели наибольшее потребление витамина D сообщил о пятилетней выживаемости 56%.У пациентов с низким потреблением витамина D и зимними операциями выживаемость составила только 23%.

Как получить

В свете этих недавних открытий, многие исследователи считают текущую суточную норму потребления в 400 международных единиц (МЕ) слишком низкой. Уильям Г. Нельсон, доктор медицинских наук, из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, предлагает увеличить рекомендуемые суточные нормы витамина D до 1000 МЕ как для мужчин, так и для женщин. «Более высокие количества в конечном итоге могут оказаться лучше, но на данный момент это количество, вероятно, будет безопасным и будет иметь защитный эффект», — говорит он WebMD.

Хотя витамин D часто связан с молоком, высокие концентрации также можно найти в следующих морепродуктах: треске, креветках и чавычи. Еще один хороший источник — яйца. И не забывайте солнечный свет. Всего за 10 минут вы можете впитать до 5000 МЕ витамина D, если подвергнете 40% своего тела солнцу без солнцезащитного крема.

Чай

Если вам нравится потягивать чай, вы будете счастливы узнать, что он многообещающий против некоторых форм рака.

Как это работает

Как и многие растительные продукты, чай содержит флавоноиды, известные своим антиоксидантным действием.В частности, один флавоноид, кемпферол, показал защитное действие против рака.

Способности к борьбе с раком:

Крупномасштабное исследование, оценивающее потребление кемпферола более чем 66 000 женщин, показало, что у тех, кто потреблял большую его часть, был самый низкий риск развития рака яичников. Исследователь Маргарет Гейтс, докторант Гарвардской школы общественного здравоохранения, предполагает, что ежедневное употребление от 10 до 12 миллиграммов кемпферола — количество, содержащееся в четырех чашках чая — обеспечивает защиту от рака яичников.

Отдельное исследование показало связь между употреблением флавоноидов и снижением риска рака груди. Исследование, в котором анализировались привычки образа жизни почти 3000 человек, показало, что у женщин в постменопаузе, получивших наибольшее количество флавоноидов, вероятность развития рака груди на 46% ниже, чем у тех, кто получил наименьшее количество флавоноидов. Однако потребление флавоноидов не влияло на риск рака груди у женщин в пременопаузе.

Как получить

Горячий чай зимой согревает; Холодный чай предлагает прохладу летом.Так что наслаждайтесь чаем круглый год, чтобы предотвратить рак.

Крестоцветные овощи

Возможно, они не были вашим любимым ребенком в детстве, но крестоцветные овощи — представители семейства капустных, в том числе капуста, зелень репы, кочанная капуста, цветная капуста, брокколи и брюссельская капуста — могут помочь вам предотвратить рак.

Как они работают

В лабораторных экспериментах вещества, выделяемые при нарезке или жевании крестоцветных овощей, убивали рак.

Способности к борьбе с раком

Недавние исследования крестоцветных овощей показали многообещающие результаты против рака простаты и толстой кишки. У мышей, которым были трансплантированы опухоли простаты человека, а затем лечили одним из этих веществ, убивающих рак, опухоли начали уменьшаться до половины своего размера через 31 день. В другом эксперименте мышей, созданных в качестве модели унаследованного состояния полипа толстой кишки с высоким риском развития рака толстой кишки, кормили антиоксидантом, называемым сульфорафаном, который также выделялся при жевании овощей семейства крестоцветных.У мышей развилось примерно вдвое меньше полипов, чем ожидалось.

Как их достать

Проглотить их целиком не получится. Защитный эффект овощей семейства крестоцветных проявляется при их разрезании или жевании. Они отлично подходят для жарки, в качестве гарнира или для добавления в салаты в сыром виде. Поэкспериментируйте с ароматами лимона или чеснока. «Овощи могут стать центральным элементом кухни с потрясающим вкусом», — говорит Коллинз.

Куркумин

Добавляя куркумин в свои любимые блюда, вы могли бы добавить гораздо больше, чем немного изюминки к своей еде — вы могли бы добавить годы к своей жизни.

Как это работает

Эксперты считают, что противовоспалительное действие куркумина связано с его способностью бороться с раком. «Большинство заболеваний вызвано хроническим воспалением, которое сохраняется в течение длительного времени», — говорит Бхарат Б. Аггарвал, доктор философии, биохимик из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета. Недавние исследования показали, что куркумин вмешивается в сигнальные пути клеток, подавляя трансформацию, пролиферацию и инвазию раковых клеток.

Способности к борьбе с раком

Защитные эффекты куркумина могут распространяться на рак мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Некоторые говорят, что с этими видами рака они не останавливаются. «Среди всех видов рака, которые мы и другие исследовали, пока не обнаружено ни одного рака, на который не влияет куркумин. Это ожидается, поскольку воспаление является медиатором для большинства видов рака», — говорит Аггарвал WebMD.

Как получить

Куркумин приправляет многие популярные индийские блюда, так как он является основным ингредиентом порошка карри.Он дополняет рис, курицу, овощи и чечевицу. Некоторые повара добавляют яркий желтый порошок в рецепты, чтобы добиться яркого цвета.

Имбирь

Эта популярная специя, долгое время использовавшаяся для снятия тошноты, вскоре может быть использована и для борьбы с раком.

Как это работает

Работая непосредственно на раковых клетках, исследователи обнаружили способность имбиря убивать раковые клетки двумя способами. При апоптозе раковые клетки по существу совершают самоубийство, не нанося вреда окружающим клеткам.При аутофагии «клетки заставляют себя переваривать», — объясняет Дж. Ребекка Лю, доцент кафедры акушерства и гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе, которая изучает влияние имбиря на раковые клетки яичников. Хотя эти предварительные данные показывают многообещающие, противораковые эффекты имбиря должны быть подтверждены испытаниями на животных и людях.

Способности к борьбе с раком

Вооруженные имбирем, текущие исследования направлены на борьбу с самым смертоносным из гинекологических видов рака: раком яичников.«У большинства женщин [с раком яичников] развивается устойчивость к обычным химиотерапевтическим препаратам», — рассказывает Лю WebMD. Поскольку имбирь может убивать раковые клетки более чем одним способом, исследователи надеются, что у пациентов не разовьется к нему устойчивость.

Поскольку воздействие имбиря на рак не было проверено непосредственно на людях, исследователи пока не могут предложить конкретных диетических рекомендаций. «Мы не знаем, как он метаболизируется», — говорит Лю. Но это не должно останавливать людей от добавления имбиря в свой рацион.«Мы знаем, что он относительно нетоксичен», — говорит Лю WebMD.

Как это получить

Выйдите за рамки очевидного выбора, например, потягивайте имбирный эль и поедайте имбирное печенье. Бесчисленные супы, роскошные маринады и пикантные соусы требуют имбиря.

Еда для борьбы с раком

По мере того как исследователи продолжают вести войну против рака, многие начали сосредотачиваться на том, что может быть наиболее многообещающим на сегодняшний день боеприпасом: диете.

«Самый простой и наименее затратный способ снизить риск рака — это просто придерживаться здоровой диеты», — говорит Рэйчел Штольценберг-Соломон, доктор философии, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, исследователь Национального института рака.

Когда дело доходит до диеты, богатой противораковыми веществами, большинство экспертов сходятся во мнении, что она должна состоять преимущественно из растительной диеты. «Если у вас есть две трети растительной пищи на вашей тарелке, этого, кажется, достаточно, чтобы избежать чрезмерного количества пищи с высоким содержанием насыщенных жиров», — говорит Карен Коллинз, доктор медицинских наук, советник по питанию Американского института исследований рака.

Этот, казалось бы, простой совет может означать резкое изменение диеты для многих людей.

«Люди, которые думают, что это похоже на диету, и пытаются подавить это, это никогда не продлится долго», — говорит Коллинз WebMD.«Вы хотите создать что-то на всю жизнь. Если это займет у вас немного времени, но каждый месяц или около того вы наслаждаетесь [еще одним овощем], тогда это здорово», — Коллинз.

Возможно, вы захотите начать с некоторых из следующих пищевых веществ, все из которых являются многообещающими средствами борьбы с раком.

Продукты, богатые фолатом

Этот витамин B-комплекса содержится во многих продуктах, которые «полезны для вас». Кроме того, производители круп, макаронных изделий и хлеба часто обогащают свои продукты фолиевой кислотой.

Как это работает

«Считается, что когда у кого-то низкий уровень фолиевой кислоты, более вероятно возникновение мутаций в ДНК», — говорит Штольценберг-Соломон.И наоборот, адекватный уровень фолиевой кислоты защищает от таких мутаций.

Способности к борьбе с раком

В крупномасштабном исследовании исследователи оценили влияние фолиевой кислоты на более чем 27000 курящих мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Мужчины, которые потребляли по крайней мере рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты — около 400 микрограммы — вдвое снижают риск развития рака поджелудочной железы.

Как это получить

Начиная с завтрака, стакан апельсинового сока с высоким содержанием фолиевой кислоты; так и большинство злаков (установите флажок, чтобы узнать, сколько).На обед попробуйте сытный салат со шпинатом или листьями ромена. Сверху посыпьте сушеной фасолью или горохом, чтобы усилить эффект. Перекусите горсткой арахиса или апельсина. На ужин выберите в качестве овоща спаржу или брюссельскую капусту.

Витамин D

Этот жирорастворимый витамин, который помогает усваивать кальций и укреплять зубы и кости, может также обеспечивать защиту от рака.

Как это работает

Исследователи предполагают, что витамин D сдерживает рост раковых клеток.

Способности к борьбе с раком:

Отчет, представленный на последнем заседании Американской ассоциации исследований рака (AACR), показал связь между повышенным потреблением витамина D и снижением риска рака груди. Было обнаружено, что витамин D снижает риск развития рака груди до 50%.

Витамин D может также улучшить показатели выживаемости среди пациентов с раком легких, согласно исследованию Гарварда, опубликованному в 2005 году. Пациенты, перенесшие операцию по поводу рака легких летом, когда воздействие витамина D из-за солнечного света наиболее велико, и имели наибольшее потребление витамина D сообщил о пятилетней выживаемости 56%.У пациентов с низким потреблением витамина D и зимними операциями выживаемость составила только 23%.

Как получить

В свете этих недавних открытий, многие исследователи считают текущую суточную норму потребления в 400 международных единиц (МЕ) слишком низкой. Уильям Г. Нельсон, доктор медицинских наук, из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, предлагает увеличить рекомендуемые суточные нормы витамина D до 1000 МЕ как для мужчин, так и для женщин. «Более высокие количества в конечном итоге могут оказаться лучше, но на данный момент это количество, вероятно, будет безопасным и будет иметь защитный эффект», — говорит он WebMD.

Хотя витамин D часто связан с молоком, высокие концентрации также можно найти в следующих морепродуктах: треске, креветках и чавычи. Еще один хороший источник — яйца. И не забывайте солнечный свет. Всего за 10 минут вы можете впитать до 5000 МЕ витамина D, если подвергнете 40% своего тела солнцу без солнцезащитного крема.

Чай

Если вам нравится потягивать чай, вы будете счастливы узнать, что он многообещающий против некоторых форм рака.

Как это работает

Как и многие растительные продукты, чай содержит флавоноиды, известные своим антиоксидантным действием.В частности, один флавоноид, кемпферол, показал защитное действие против рака.

Способности к борьбе с раком:

Крупномасштабное исследование, оценивающее потребление кемпферола более чем 66 000 женщин, показало, что у тех, кто потреблял большую его часть, был самый низкий риск развития рака яичников. Исследователь Маргарет Гейтс, докторант Гарвардской школы общественного здравоохранения, предполагает, что ежедневное употребление от 10 до 12 миллиграммов кемпферола — количество, содержащееся в четырех чашках чая — обеспечивает защиту от рака яичников.

Отдельное исследование показало связь между употреблением флавоноидов и снижением риска рака груди. Исследование, в котором анализировались привычки образа жизни почти 3000 человек, показало, что у женщин в постменопаузе, получивших наибольшее количество флавоноидов, вероятность развития рака груди на 46% ниже, чем у тех, кто получил наименьшее количество флавоноидов. Однако потребление флавоноидов не влияло на риск рака груди у женщин в пременопаузе.

Как получить

Горячий чай зимой согревает; Холодный чай предлагает прохладу летом.Так что наслаждайтесь чаем круглый год, чтобы предотвратить рак.

Крестоцветные овощи

Возможно, они не были вашим любимым ребенком в детстве, но крестоцветные овощи — представители семейства капустных, в том числе капуста, зелень репы, кочанная капуста, цветная капуста, брокколи и брюссельская капуста — могут помочь вам предотвратить рак.

Как они работают

В лабораторных экспериментах вещества, выделяемые при нарезке или жевании крестоцветных овощей, убивали рак.

Способности к борьбе с раком

Недавние исследования крестоцветных овощей показали многообещающие результаты против рака простаты и толстой кишки. У мышей, которым были трансплантированы опухоли простаты человека, а затем лечили одним из этих веществ, убивающих рак, опухоли начали уменьшаться до половины своего размера через 31 день. В другом эксперименте мышей, созданных в качестве модели унаследованного состояния полипа толстой кишки с высоким риском развития рака толстой кишки, кормили антиоксидантом, называемым сульфорафаном, который также выделялся при жевании овощей семейства крестоцветных.У мышей развилось примерно вдвое меньше полипов, чем ожидалось.

Как их достать

Проглотить их целиком не получится. Защитный эффект овощей семейства крестоцветных проявляется при их разрезании или жевании. Они отлично подходят для жарки, в качестве гарнира или для добавления в салаты в сыром виде. Поэкспериментируйте с ароматами лимона или чеснока. «Овощи могут стать центральным элементом кухни с потрясающим вкусом», — говорит Коллинз.

Куркумин

Добавляя куркумин в свои любимые блюда, вы могли бы добавить гораздо больше, чем немного изюминки к своей еде — вы могли бы добавить годы к своей жизни.

Как это работает

Эксперты считают, что противовоспалительное действие куркумина связано с его способностью бороться с раком. «Большинство заболеваний вызвано хроническим воспалением, которое сохраняется в течение длительного времени», — говорит Бхарат Б. Аггарвал, доктор философии, биохимик из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета. Недавние исследования показали, что куркумин вмешивается в сигнальные пути клеток, подавляя трансформацию, пролиферацию и инвазию раковых клеток.

Способности к борьбе с раком

Защитные эффекты куркумина могут распространяться на рак мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта. Некоторые говорят, что с этими видами рака они не останавливаются. «Среди всех видов рака, которые мы и другие исследовали, пока не обнаружено ни одного рака, на который не влияет куркумин. Это ожидается, поскольку воспаление является медиатором для большинства видов рака», — говорит Аггарвал WebMD.

Как получить

Куркумин приправляет многие популярные индийские блюда, так как он является основным ингредиентом порошка карри.Он дополняет рис, курицу, овощи и чечевицу. Некоторые повара добавляют яркий желтый порошок в рецепты, чтобы добиться яркого цвета.

Имбирь

Эта популярная специя, долгое время использовавшаяся для снятия тошноты, вскоре может быть использована и для борьбы с раком.

Как это работает

Работая непосредственно на раковых клетках, исследователи обнаружили способность имбиря убивать раковые клетки двумя способами. При апоптозе раковые клетки по существу совершают самоубийство, не нанося вреда окружающим клеткам.При аутофагии «клетки заставляют себя переваривать», — объясняет Дж. Ребекка Лю, доцент кафедры акушерства и гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе, которая изучает влияние имбиря на раковые клетки яичников. Хотя эти предварительные данные показывают многообещающие, противораковые эффекты имбиря должны быть подтверждены испытаниями на животных и людях.

Способности к борьбе с раком

Вооруженные имбирем, текущие исследования направлены на борьбу с самым смертоносным из гинекологических видов рака: раком яичников.«У большинства женщин [с раком яичников] развивается устойчивость к обычным химиотерапевтическим препаратам», — рассказывает Лю WebMD. Поскольку имбирь может убивать раковые клетки более чем одним способом, исследователи надеются, что у пациентов не разовьется к нему устойчивость.

Поскольку воздействие имбиря на рак не было проверено непосредственно на людях, исследователи пока не могут предложить конкретных диетических рекомендаций. «Мы не знаем, как он метаболизируется», — говорит Лю. Но это не должно останавливать людей от добавления имбиря в свой рацион.«Мы знаем, что он относительно нетоксичен», — говорит Лю WebMD.

Как это получить

Выйдите за рамки очевидного выбора, например, потягивайте имбирный эль и поедайте имбирное печенье. Бесчисленные супы, роскошные маринады и пикантные соусы требуют имбиря.

Трава, убивающая раковые клетки, дает надежду на излечение: AC Spine & Wellness Center: Integrated Wellness Center

Если у кого-то, кого вы любите, диагностирован рак, ему обычно предлагают три варианта лечения: лучевую терапию, химиотерапию и хирургическое вмешательство — или их комбинацию.Даже с этими вариантами почти никогда не происходит полного выздоровления пациента. Итак, почему мы продолжаем пытаться лечить одно из самых смертоносных заболеваний методами, которые в лучшем случае посредственны?

«Ученые обнаружили, что химиотерапия способствует росту рака и быстрее убивает пациента, но при этом ничего не изменилось…»

Китайская трава может изменить все.

По данным группы исследователей из Вашингтонского университета, артемезинин, производное растения полынь, которое обычно используется в китайской медицине, может убить 12 000 раковых клеток на каждую здоровую клетку.И он может сделать это — вот что самое лучшее — без вреда для нормальных клеток! Пока что это растение еще не доступно для лечения рака у людей, но оно находится в разработке.

Это «троянский конь» раковых клеток.

Генри Лай, руководитель группы исследователей, занимающихся изучением противораковых свойств артемезинина, говорит, что одна из причин успеха этого растения заключается в том, что оно, как и троянский конь, подкрадывается к раковым клеткам. Больные клетки распознают траву как натуральный безвредный белок.Таким образом, они охотно впускают его, и затем он разрушает город, убивая 12000 раковых клеток на каждого здорового. Это означает, что из него может быть получен препарат с минимальными побочными эффектами.

По словам Лая, до испытаний на людях еще несколько лет, но он надеется, что соединение артемизинина можно будет производить дешево, поскольку трава так легко доступна. Есть надежда, что мы все-таки доживем до того, чтобы увидеть лекарство от рака.

Хотите узнать больше о натуральных добавках, которые могут помочь при многих из ваших симптомов? Щелкните здесь, чтобы записаться на прием сегодня в AC Spine & Wellness Center.

Автор

Доктор Жанетт Альтьери
Доктор Жанетт Альтиери — лицензированный мануальный терапевт, обслуживающий сообщество Лоуренсвилля более 20 лет. Она сертифицирована по технике Вебстера, безопасной и щадящей технике переворачивания ягодичных предлежаний младенцев, специализирующейся на питании, педиатрии и беременности. Она является международным спикером и рассказывает хиропрактикам, их семьям и персоналу об уходе за младенцами, детьми, беременности и мотивации.Она также вела ток-шоу на местном радио «Разговор о здоровье», чтобы помочь людям узнать о преимуществах альтернативных методов лечения и благополучия.

Лечение рака — Клиника Мэйо

Обзор

Лечение рака — это хирургическое вмешательство, лучевая терапия, медикаменты и другие методы лечения для лечения рака, уменьшения рака или остановки его прогрессирования.

Существует множество методов лечения рака. В зависимости от вашей конкретной ситуации вы можете получить один курс лечения или комбинированный курс лечения.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Почему это делается

Целью лечения рака является излечение от рака, позволяющее вам жить нормальной продолжительностью жизни. Это может быть или не быть возможным, в зависимости от вашей конкретной ситуации. Если излечение невозможно, ваши методы лечения могут быть использованы для уменьшения рака или замедления роста рака, чтобы вы могли жить без симптомов как можно дольше.

Для лечения рака можно использовать:

  • Первичная обработка. Цель первичного лечения — полностью удалить рак из вашего тела или убить все раковые клетки.

    Любое лечение рака может использоваться в качестве первичного лечения, но наиболее распространенным первичным лечением наиболее распространенных типов рака является хирургическое вмешательство. Если ваш рак особенно чувствителен к лучевой терапии или химиотерапии, вы можете получить одну из этих терапий в качестве основного лечения.

  • Адъювантное лечение. Цель адъювантной терапии — убить любые раковые клетки, которые могут остаться после первичного лечения, чтобы снизить вероятность рецидива рака.

    В качестве адъювантной терапии можно использовать любое лечение рака. Общие адъювантные методы лечения включают химиотерапию, лучевую терапию и гормональную терапию.

    Неоадъювантная терапия аналогична, но методы лечения используются перед первичным лечением, чтобы сделать первичное лечение более легким или более эффективным.

  • Паллиативное лечение. Паллиативное лечение может помочь облегчить побочные эффекты лечения или симптомы, вызванные самим раком. Хирургия, лучевая терапия, химиотерапия и гормональная терапия могут использоваться для облегчения симптомов. Другие лекарства могут облегчить такие симптомы, как боль и одышка.

    Паллиативное лечение можно использовать одновременно с другими методами лечения рака.

Что вы можете ожидать

Доступно множество методов лечения рака.Варианты лечения будут зависеть от нескольких факторов, таких как тип и стадия рака, ваше общее состояние здоровья и ваши предпочтения. Вместе вы и ваш врач можете взвесить преимущества и риски каждого лечения рака, чтобы определить, какое из них лучше для вас.

Варианты лечения рака включают:

  • Хирургия. Целью операции является удаление опухоли или как можно большей части раковой опухоли.
  • Химиотерапия. Химиотерапия использует лекарства для уничтожения раковых клеток.
  • Лучевая терапия. Лучевая терапия использует мощные энергетические лучи, такие как рентгеновские лучи или протоны, для уничтожения раковых клеток. Лучевую терапию можно проводить с помощью аппарата, расположенного вне вашего тела (внешнее лучевое излучение), или его можно поместить внутрь вашего тела (брахитерапия).
  • Пересадка костного мозга. Ваш костный мозг — это материал внутри ваших костей, который производит клетки крови из стволовых клеток крови. Трансплантация костного мозга, также известная как трансплантация стволовых клеток, может использовать стволовые клетки вашего собственного или донорского костного мозга.

    Пересадка костного мозга позволяет врачу использовать более высокие дозы химиотерапии для лечения рака. Его также можно использовать для замещения больного костного мозга.

  • Иммунотерапия. Иммунотерапия, также известная как биологическая терапия, использует иммунную систему вашего организма для борьбы с раком. Рак может бесконтрольно выжить в вашем теле, потому что ваша иммунная система не распознает его как нарушителя. Иммунотерапия может помочь вашей иммунной системе «увидеть» рак и атаковать его.
  • Гормональная терапия. Некоторые виды рака подпитываются гормонами вашего тела. Примеры включают рак груди и рак простаты. Удаление этих гормонов из организма или блокирование их действия может привести к прекращению роста раковых клеток.
  • Таргетная лекарственная терапия. Таргетное медикаментозное лечение фокусируется на определенных аномалиях в раковых клетках, которые позволяют им выжить.
  • Криоабляция. Это лечение убивает раковые клетки с помощью холода.Во время криоабляции тонкая игла, похожая на палочку (криозонд), вводится через кожу прямо в раковую опухоль. В криозонд закачивается газ, чтобы заморозить ткань. Затем ткани дают оттаять. Процесс замораживания и оттаивания повторяется несколько раз в течение одного сеанса лечения, чтобы убить раковые клетки.
  • Радиочастотная абляция. Эта процедура использует электрическую энергию для нагрева раковых клеток, в результате чего они умирают. Во время радиочастотной абляции врач вводит тонкую иглу через кожу или через разрез в опухолевую ткань.Высокочастотная энергия проходит через иглу и заставляет окружающие ткани нагреваться, убивая близлежащие клетки.
  • Клинические испытания. Клинические испытания — это исследования новых способов лечения рака. Тысячи клинических испытаний рака продолжаются.

В зависимости от типа рака вам могут быть доступны другие методы лечения.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo, посвященные тестам и процедурам, которые помогают предотвратить, выявлять, лечить или контролировать состояния.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.