Как промыть волосы хорошо: советы трихолога, хитрости и лайфхаки

Полезные статьи от профессионалов сайта Дива

Красивые волосы не только делают нас более привлекательными, но и свидетельствуют о здоровье их обладателя. Сухие и ломкие волосы могут указывать на проблемы со здоровьем и гигиеной. Чтобы шевелюра всегда выглядела превосходно, важно правильно мыть волосы, используя тщательно подобранные шампуни. Ни одно фирменное средство не поможет, если использовать его неправильно. Многие люди, покупая дорогие шампуни, применяют их не так, как положено.

Как часто стоит мыть волосы?

На состояние волос влияет частота, с которой их моют. Речь идет не о приеме ванной, а о мытье специальными средствами. Специалисты Студии парикмахерского искусства «ДИВА» прошедшие курсы парикмахеров, рекомендуют мыть жирные волосы 2 раза в неделю, сухие — раз в неделю. Длинные волосы чаще нуждаются в шампунях, чем короткие, однако это не повод использовать специальные средства каждый день.

Что будет, если мыть голову ежедневно, используя шампунь? Как показывает практика, волосы от этого не становятся лучше. Кожа головы начинает интенсивно вырабатывать жир, который смывается моющими средствами. В результате можно получить не чистую шевелюру, а жирные локоны, которые невозможно нормально расчесать. Сушить волосы после постоянного ухода бесполезно, лучше уменьшить применение шампуня. Исключение составляют только специальные шампуни для ежедневного применения.

Как выбрать шампунь?

Сегодня производители выпускают огромное количество моющих средств для ухода за волосами. В продаже можно найти не только обычные шампуни, но и средства с кератином, лецитином и другими веществами. Отдельно стоят флаконы со средствами для окрашенных волос. Как правильно выбрать шампунь?

Для начала надо условно разделить все средства на несколько категорий. Шампуни бывают:

• простыми, только для очищения;
• лечебными;
• для глубокой очистки;
• для получения нужного оттенка волос.

Последний тип шампуней предназначен скорее для окрашенной шевелюры. Для ухода за волосами и кожей головы нужны лечебные и очищающие средства. Если нет особых проблем, то можно использовать шампуни для нормальных волос и ежедневные средства для мытья головы. Они не раздражают кожу и обладают мягким очищающим воздействием.

Жирные волосы надо мыть специальным шампунем для жирных волос, можно использовать средства для глубокой очистки. Не стоит использовать средство каждый день, лучше подобрать для ежедневного ухода специальный шампунь со слабым очищающим эффектом. Для длинных волос подбирают шампунь, учитывая состояние шевелюры. Волосы могут быть нормальными, жирными или сухими.

Сухие волосы необходимо очищать с помощью средств, которые содержат мало очищающих компонентов и имеют в составе увлажнители. Увлажняющие компоненты делают волосы более послушными и блестящими. Сушить такие волосы с помощью фена не рекомендуется — высокая температура негативно влияет на их состояние.

Если есть проблемы с перхотью, то для таких целей производители выпускают специальные шампуни. Лучше искать их в аптеках, потому что разрекламированные средства не решают проблему с перхотью полностью. Прекратив использовать шампунь, вы можете обнаружить, что перхоть появилась снова.

Помните, что хорошие шампуни после разведения небольшим количеством воды не оставляют осадка. Также при выборе обращайте внимание на состав средства. Шампуни с содержанием сульфата натрия и аммония не рекомендуется покупать, потому что они не дают хорошего моющего эффекта.

Как правильно мыть волосы?

Как мыть волосы, чтобы получить превосходный эффект? Для начала их необходимо хорошо расчесать. Волосы, которые были расчесаны перед мытьем, будут хорошо расчесываться и после мытья. Перед нанесением шампуня волосы необходимо смочить. Шампунь наносят из расчета 1-2 чайные ложки на один раз — количество средства зависит от длины волос. На длинные волосы может потребоваться и больше шампуня.

Перед нанесением средства на волосы можно немного развести его в ладони водой. Потом средство наносят на волосы и начинают распределять от корней к кончикам. Не рекомендуется задевать кожу головы ногтями — используйте только подушечки пальцев. Всегда двигайтесь по направлению от корней волос к кончикам — это совпадает с направлением волосяных кутикул.

Отдельная проблема — выбор воды для мытья головы. Водопроводная вода слишком жесткая. Вы можете использовать лучшие шампуни, но не получить нужного эффекта. Косметологи рекомендуют ставить надежные фильтры или применять предварительно прокипяченную воду. Причем кипятить ее надо достаточно долго, чтобы соли жесткости ушли в осадок. Тогда вода станет достаточно мягкой для мытья головы и не будет вызывать раздражения. После мытья волосы можно расчесать.

Как сушат волосы?

Расчесав волосы, можно просушить их с помощью фена. Однако не стоит держать прибор на слишком близком расстоянии — горячий воздух делает волосы сухими и ломкими. Обладательницам сухих волос вообще лучше обойтись без фена. Пусть локоны просохнут сами. В специализированных салонах мастера держат фен на солидном расстоянии от головы клиента.

Дополнительные средства для волос

Сделать волосы еще более красивыми можно с помощью дополнительных средств:

• спреев;
• масок;
• бальзамов;
• кондиционеров.

Бальзамы используют при мытье головы. Средство наносят на волосы и практически сразу смывают. В отличие от шампуней, бальзамы не втирают в кожу головы — они предназначены только для волос.

Вылечить ослабленные и сухие волосы можно с помощью специальных увлажняющих масок. Их наносят на определенное количество времени, а потом смывают. Маски мгновенно улучшают состояние волос, однако их тоже надо правильно выбирать.

Кондиционер стоит использовать людям с сухими и ломкими волосами. Кондиционер склеивает волосяные кутикулы и препятствует потере влаги. В результате после мытья волосы выглядят более живыми и сияющими. Для ухода за волосами не обязательно покупать десятки моющих средств. Достаточно приобрести хороший шампунь, кондиционер и маску для волос.

Рекомендуем записаться на курсы парикмахеров в нашем учебном центре.

Поделиться

Как хорошо промыть волосы. Как правильно мыть голову? Вот несколько рецептов приготовления «снадобья»

Все парикмахеры сводятся к единому мнению, что сухость, ломкость, выпадение волос появляется, потому что человек не знает, как правильно мыть голову. Сколько наносить шампуня? Какова частота мытья волос и роль качества воды для важного процесса?

Правильные ответы на эти и еще десятки вопросов достоверно знают лишь врачи-трихологи, которые поделятся с нами некоторыми секретами.

Кожу головы и волосяной покров важно содержать в чистоте. Секрет кожных желез закрывает поры, что ухудшает газообмен и питание в тканях. Жирный волос прекращает активный рост, теряет привлекательность, плохо удерживает укладку.

Но ошибочно полагать, что его нужно мыть ежедневно. Современные шампуни и средства по уходу за волосами способны сильно высушивать кожный покров, потому организм защищается от этой процедуры, стимулируя работу сальных желез.

Наши бабушки мыли голову 1 раз в неделю в банный день.

Ежедневно нужно мыть голову мужчинам и женщинам, которые заняты активными тренировками, работают в пыльных или загазованных помещениях. Дамы, ежедневно укладывающие прическу агрессивными сильными фиксаторами, без ежедневного мытья тоже не обойдутся.

Но за 3 — 4 недели красивый волос можно приучить мыть реже. Хорошо работает следующий способ: вымыть тщательно голову и первых 2 дня ходить с распущенными волосами. Следующие 2 дня носите косу, ежедневно переплетая ее другим способом. Спите на наволочке из шелка, меньше касайтесь локонов, откажитесь от применения фена, стайлера, утюжка, плойки, не находитесь в помещении с повышенной температурой и/или сухим воздухом.

Если волос жирнеет быстро, то ополаскивайте его пивом или яичным желтком, только берите свежее яйцо. Хороший эффект даст дегтярное мыло, а наши бабушки продолжают использовать обычное хозяйственное мыло. Если вы моете волос 1 — 2 раза в неделю, то намыливайте его шампунем 2 раза. Многим женщинам помогает сухой шампунь, который «спасает» прическу от жирного блеска. Его применяют на второй или третий день после обычного мытья головы.

Моем голову без воды

Как правильно мыть грязную голову без применения воды? Сухие шампуни «чистят» вашу шевелюру, а при вычесывании происходит удаление грязи и остатков кожного сала. Храните такой шампунь в баночке с перфорированной крышкой, она удобна в пользовании.

Вот несколько рецептов приготовления «снадобья»:

• Смешайте в равных количествах кукурузную муку с миндальным порошком. Хорошо вотрите субстанцию и оставьте на всю ночь. Утром мелким гребнем вычешите остатки порошка.
• Вместо сухого шампуня с успехом выступает мука из кукурузы, нута, овса. Измельчите крупу в кофемолке, с помощью мелкого ситечка избавьтесь от крупных фракций. Наносить на волосы нужно на все время ночного сна.
• Для блондинок подойдет следующий состав: в равных количествах берем пшеничную муку, картофельный крахмал, соду или перемолотые овсяные хлопья. Используем как в первом рецепте.
• Вернуть свежесть и улучшить цвет русых волос поможет 2 ст. ложки горчицы и 2 ст. ложки муки из овса. Смесь вычесывают с большой осторожностью, чтобы случайно не загрязнить глаза.
• Только для темных волос подойдет порошок нерастворимого какао с несколькими каплями эфирного масла.
• Две столовые ложки овсяной мука и 2 капли масла из календулы заставят играть чистотой рыжие локоны.

Как помыть голову правильно в несколько этапов

Начните с подготовительного этапа. Постарайтесь расслабиться, успокоиться, подумайте о приятных мгновениях вашей жизни. Начните расчесывать свои волосы, что наполнит волос кислородом и упростит укладку после мытья.

Первый этап

На первом этапе мытья головы вы должны обязательно сполоснуть волосы теплой водой. Это поможет смягчить жесткие волосяные чешуйки, они раскроются, что позволит моющему средству проникнуть глубже и качественно очистить всю волосяную структуру. Водяной поток смоет крупные частицы пыли, расслабит кожу головы, улучшит кровообращение и тканевое дыхание.

Второй этап

На втором этапе позаботьтесь о кончиках волос, ведь это самая уязвимая часть вашей шевелюры. И чем эта шевелюра длиннее, тем забота должна проводиться тщательнее. Нанесите немного кондиционера или натурального масла (аргановое, миндальное) на страдающую область и оставьте его на 1 минуту. Манипуляцию проводят до применения моющего средства.

Масло создаст пленку, защищающую волосяную структуру от агрессивного воздействия химических веществ. Это поможет оживить кончики волос, придаст им устойчивости к неблагоприятным факторам и механическим повреждениям.

Третий этап

На третьем этапе применяем шампунь. Для женской шевелюры средней длинны и средней густоты, его достаточно всего половина чайной ложки. Поместите нужный объем в ладошку, немного разбавьте теплой водой и взбейте жидкость до состояния крепкой пены. И только тогда шампунь готов к использованию. Никогда не лейте моющее средство непосредственно на голову, это принесет вред.

О правилах выбора шампуней мы рассказывали в отдельной статье. При покупке средства обязательно учитывайте свой тип волос. Если есть хоть малейшие признаки аллергии (покраснение кожи, зуд, появление насморка или отечности лицевой зоны), откажитесь от применения данного состава. Обращайте внимание на срок годности изделия, целостность упаковки, репутацию фирмы-изготовителя, входящие в состав ингредиенты. Не гонитесь за дешевыми аналогами или подделками, а пользуйтесь фирменными средствами для домашнего применения.

Чтобы кутикула осталось невредимой, не допускайте жестких агрессивных движений. Плавно перемещайте кончики пальцев по всей поверхности кожи головы, удаляя загрязнения и выделившееся кожное сало. Важно, чтобы не пропустить ни единого миллиметра, ибо пылевое загрязнение, копоть выхлопных газов, секрет подкожных желез — это идеальная среда для размножения грибковых и/или бактериальных колоний. Такое инфицирование опасно не только для красоты прически, но и для всего здоровья организма в целом.

Не допускайте появления царапин, а вот легкий массаж, совмещенный с гигиенической процедурой, принесет только пользу. Тщательно массируйте, аккуратно дозируя степень нажима, массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Затем распределите пенные остатки по всей длине шевелюры. Аккуратно помните волос, не допуская излишнего трения. Грамотно моют голову в парикмахерской, потому запомните такой «урок».

Иногда советуют шампунь заменить мылом. Чаще всего рекомендуют мыло Агафьи или содержащее березовый деготь. Дегтярное мыло полезно при обильной перхоти, для ослабленных, секущихся волос. Но нужно помнить, что после его применения волос будет иметь выраженный специфический, не очень приятный запах.

Несколько слов о воде

Как правильно помыть голову мы почти разобрались, а вот какая вода годиться для этой процедуры? Трихологи заявляют, что для кожи и волосистой части головы полезна мягкая и очищенная вода. Очистку лучше проводить стационарными фильтрами или пользоваться бутилированными аналогами.

Жесткость воды способна уменьшить обычная пищевая сода, на 1 литр жидкости достаточно 1 чайной ложки. Соду можно заменить нашатырным спиртом, на 2 литра воды потребуется 1 ч. ложка нашатыря. Нельзя мыть волосы горячей водой, ведь она изменяет свойства шампуня, активизирует работу сальных желез, лишит волос гладкости и естественного блеска.

Как промыть волосы и что делать дальше

Как правильно промыть волосы? Обязательно заканчивайте мытье головы холодной водой. Контрастные водные процедуры идеально подходят для волос, а вода с пониженной температурой закроет волосяные чешуйки, вернув в норму всю волосяную структуру. Для ополаскивания подойдут целебные отвары. На окрашенные, безжизненные волосы можно нанести маску или воспользоваться бальзамом.

Но не только нужно знать, как промыть волосы, но и как правильно их вытереть. Самая распространенная ошибка — мы трем мокрые волосы сухой тканью. Это неправильно! На влажные волосяные чешуйки грубое полотенце действует как наждачная бумага. Лишенная внешней важной защиты, волосяная структура теряет блеск, жизненную силу, начинает плохо расти, истончается. Все это приносит много косметических дефектов, и шевелюра теряет лоск.

Полотенце содержите в чистоте, ведь на его поверхности быстро развивается микробная и грибковая среда. Нельзя подолгу носить махровую ткань на мокрых волосах. Под искусственным покрытием развивается «парниковый эффект», что служит агрессивным фактором воздействия на сальные железы.

Обращайте внимание на ткань полотенец, она должна быть без вредных красителей, содержать натуральные волокна, хорошо впитывать влагу. Самый модный тренд — бамбуковая ткань. Полотенца из бамбука обладают бактерицидным свойством, что важно для банных принадлежностей. Единственный минус — высокая стоимость изделия.

Правильно сушим волосы

Крайне нежелательно расчесывать шевелюру, нужно дождаться, когда он высохнет. Идеальный вариант сушки волос после мытья — открытый воздух комнатной температуры. Фен вреден для волосистой части головы и кожи. Используйте его только на режиме холодного обдува или на средних температурных показателях. Сопло фена отодвигают от поверхности головы на 20 см.

Сегодня доказано, что применение термозащитных (смываемых и несмываемых) средств снизит опасные факторы горячей воздушной струи. Смываемая термозащита обладает меньшим терапевтическим эффектом, так как гораздо слабее несмываемых аналогов. Несмываемая термозащита обладает хорошим ухаживающим свойством, содержит «ударную» дозу витаминов, вытяжки из целебных растений, микро- и макроэлементы. Если после сушки вы намерены использовать плойку или утюжок, то выбирайте специальные средства с повышенными термозащитными свойствами.

Известная фирма Schwarzkopf выпустила линейку своей продукции (Estel Professional Airex, Brelil Bio Traitement Beauty, Osis и gotb), которая обеспечивает термозащиту и укладку. Термозащита с восстанавливающими и ухаживающими свойствами: Alfaparf Pure Veil Bi-phase (двухфазный золотой спрей-сыворотка для волос), мусс Fresky Lotion Thermoflat от nouvelle, Alfaparf Milano, Dove Repair Therapy, Kapous Invisible Care, Indola Innova Setting Thermal, Lee Stafford Heat Protect Straight, Dr.Sante Aloe Vera, wellaflex, KEUNE HAIRCOSMETICS, GA.MA Protect-ION.

Если под рукой нет профессиональных термозащитных средств, то в домашних условиях их заменяют на подручные средства: соленую воду, желатиновое ламинирование, сметанные средства. Такие натуральные компоненты имеют схожий механизм действия и производят ощутимый эффект.

Несколько слов о бальзамах

Бальзам для волос — особый вид средств, предназначенных для ухода за волосами. Эти составы делят на 3 большие группы: бальзам-кондиционер, бальзам-ополаскиватель, бальзам для волос без каких-либо добавок. Кондиционирующие бальзамы выпускают с антистатиком, убирающий статическое электричество. Они укорачивают время сушки шевелюры, контролируя испарения влаги. Но вещества из состава кондиционирующего бальзама быстро накапливаются на поверхности волосяной структуры, утяжеляя ее.

Бальзам-ополаскиватель содержат кислоту, что обеспечит волосам:

• естественный блеск;
• закрепление цвета после процедуры окрашивания, мелирования;
• нормальную рН кожного покрова;
• полную ликвидацию моющей основы шампуней.

Бальзам для волос без каких-либо добавок по текстуре напоминает крем. Он выравнивает волосяные чешуйки, «склеивая» их, что придает волосам опрятности, ухоженности. Такие средства часто содержат цинк, экстракты или отвары лекарственных трав, жирные кислоты, потому полезны мужчинам на начальных стадиях алопеции андрогенного генеза.

В ТОП 10 бальзамов для волос вошли следующие средства:

1. NIVEA «Молочко для волос».
2. Белита-Витэкс КОЗЬЕ МОЛОКО Питание +.
3. Natura Siberica «Царский эликсир» Natura Kamchatka by.
4. Vichy Dercos Densi-solutions.
5. Schauma Бесконечно длинные.
6. Dr.Sante Экстраувлажнение Coconut Hair Блеск и шелковистость.
7. Рецепты бабушки Агафьи Морошковый.
8. Велиния Восстанавливающий.
9. Planeta Organica Восстанавливающий прованский для всех типов.
10. TAI YAN Женьшень.

Профессиональные средства применяют согласно прилагаемой аннотации, соблюдая дозировку и экспозицию. На дорогое косметическое средство обязательно требуйте сертификаты качества, как подтверждение его оригинальности. Бальзамы для волос можно приготовить и в домашних условиях, но их качество значительно уступают профессиональным средствам.

Казалось бы, что может быть проще, чем вымыть волосы. Эта процедура знакома всем с рождения. Однако если для большинства мужчин она, как и в детстве, может оставаться простым ежедневным ритуалом, девушкам и женщинам, следящим за состоянием своих локонов, беспечно к ней относиться не стоит, ведь способы и качество мытья волос вполне могут отразиться на их состоянии.

Как часто можно мыть волосы

Самый волнующий вопрос, связанный с очищением шевелюры – это «Как часто надо мыть голову». Однозначно на него ответить сложно, поскольку это зависит во многом от физиологических особенностей, типа волос, времени года (под шапкой или в жару они загрязняются быстрее), физической активности, а также их состояния.

Вообще принято считать, что нормальные, здоровые волосы достаточно мыть раз в неделю. В принципе с этим можно согласиться. Те, у кого есть дети, наверняка замечали, что после мытья у ребенка волосы остаются свежими и чистыми не менее семи дней, ну а по мере его взросления шевелюра начинает требовать все более частых очищений. Это вполне можно связать с ухудшением их состояния.

Не так давно считалось, что мыть волосы лучше как можно реже. Современные трихологи данную теорию опровергли. Они рекомендуют не допускать сильных загрязнений, при которых пряди становятся сальными, слипшимися, покрываются пылью, слоем укладочных средств и жира, поскольку это негативно может отразиться на их состоянии.

В связи с этим очищать шевелюру следует по необходимости (находящейся в хорошем состоянии, обычно, хватает в неделю двух-трех раз). Специалисты считают вполне приемлемым даже ежедневное мытье волос, особенно если локоны склонны к жирности или когда на них регулярно наносится большое количество укладочных средств. Однако для этого следует использовать максимально мягкие шампуни или те, что предназначены для ежедневного использования (как правило, эта информация содержится на этикетках).

Чем нужно мыть голову

Ни для кого не секрет, что нынешние моющие средства содержат массу химических веществ, способных не лучшим образом сказываться на состоянии волос. Чего только стоит нашумевший лаурилсульфат натрия, присутствующий практически во всех шампунях. Данное вещество используют для мытья машин, изготовления бытовой химии, порошков и даже чистки двигателей. Оно прекрасно пенится и устраняет жир, поэтому и пользуется огромной популярностью среди производителей ухаживающих средств за волосами.

Не менее вредными могут быть другие составляющие кондиционеров, бальзамов и шампуней. Поэтому приобретая их, обязательно обращайте внимание на состав.

Идеальное средство для мытья волос должно содержать минимум химических компонентов. Если вы с трудом понимаете, что именно перечисляется в составе, отдавайте предпочтение проверенным маркам или продуктам, продающимся в аптеках. Кроме этого средство должно подходить типу волос.

Не лучшим выбором станут шампуни типа 2в1, состав которых обогащен еще и, например, бальзамом. Конечно, качественное средство вреда локонам не нанесет, однако они вряд ли станут так хороши, как при использовании каждого продукта по отдельности. Дело в том, что различные вещества, соединенные воедино, способны нейтрализовать действие друг друга.

Подбирая шампунь, стоит учитывать еще и то, что кожа головы и сами волосы имеют особенность привыкать к определенным веществам, это ощутимо снижает их эффективность. В связи с этим шампуни желательно время от времени менять.

Можно проводить мытье волос маслом, особенно полезно это будет для обладательниц . Для этого подойдут любые масла, благоприятно влияющие на локоны, например, розмариновое, миндальное, масло ростков пшеницы, виноградных косточек, жожоба, авокадо и т.д. Однако использовать их в чистом виде не рекомендуется.

Хороший эффект дают масла смешанные с желтком
:

• Взбейте ложку масла с желтком, получившийся состав нанесите, массируя, на пряди и укутайте их пищевой пленкой. Минут через тридцать просто ополосните локоны теплой (лучше даже слегка прохладной) водой.

Масла соединять можно и с другими компонентами – горчичным порошком, медом, бесцветной хной, соком лимона, также их можно добавлять и к уже готовым шампуням.

Вода для мытья волос

Нередко многие тщательно подходят к выбору шампуней, но совершенно не обращают внимания, какой водой моют волосы. Между тем на их состоянии она способна сказываться не меньше моющих средств.

Вода, которая течет из наших труб, не самый лучший вариант, поскольку в ней содержится хлор, который наносит вред волосам. Поэтому для мытья лучше использовать фильтрованную или бутилированную воду, также подойдет и кипяченная. Для смягчения очень полезно добавлять в нее небольшое количество соды (на литр чайную ложку), не лишними будут и отвары трав.

Мыть голову холодной водой, также как и мыть голову горячей водой не рекомендуется. Она должна иметь комфортную температуру от 35 до 40 градусов. Причем жирным волосам подойдет вода прохладнее, так как горячая способствует активизации сальных желез, вследствие чего пряди могут становиться еще жирнее.

Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.

Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:

• Предварительная подготовка
  . Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
• Кисломолочная маска перед мытьём головы
  . Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс — 8-10 раз), а для профилактики — раз в неделю.
• Массаж с маслом
  . Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
• Температура воды
  . Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
• Качество воды
  . В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду — отфильтрованную (в идеале — специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды — добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды — 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка).
• Напитывание водой
  . Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
• Процесс мытья
  . Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
• Ополаскивание после мытья
  . Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные — десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
• Расчесывание влажных волос
  . Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
• Использование полотенца
  . Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку — даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.

Важно! Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.

Особенности мытья головы разными средствами

Чем длиннее ваши волосы, тем большее количество раз их кончики подвергались травмирующим процедурам мытья. Чтобы отросшие локоны были красивыми и здоровыми, их следует мыть по правилам, которые зависят от типа выбранного вами моющего средства.

Как правильно мыть голову шампунем

Чаще всего для мытья волос мы используем шампуни, потому что это наиболее удобный способ. Очень важно уметь правильно выбрать средство, чтобы оно не наносило вреда. Покупая универсальный продукт или «два-в-одном» (шампунь+кондиционер, например), не ждите от него потрясающих результатов в виде чудесной шевелюры.

Чтобы добиться не просто чистоты, но и красоты, следует выбирать шампунь строго под свой тип волос (сухой, жирный, нормальный). Проконсультируйтесь в салоне красоты или в косметическом отделе магазина. Возможно, вам подберут узкоспециализированное средство, например, для окрашенных нормальных или длинных секущихся локонов.

Стоит внимательно читать то, что написано на упаковке. В составе некоторых шампуней присутствует силикон. Благодаря ему волосы очень хорошо расчесываются и блестят. Но он перекрывает доступ кислорода, и через время локоны становятся тоньше и начинают выпадать. Таким шампунем не рекомендуется пользоваться долго.

Если в составе средства есть сульфаты-пенообразователи, например, SLS (sodium lauryl sulfate) или SLES (sodium laureth sulfate) и другие, то вообще стоит задуматься о необходимости покупки именно этого шампуня. Да, пениться он будет хорошо, но кожа головы и локоны станут суше, может начаться аллергия, при постоянном попадании в глаза — катаракта.

А ещё сульфаты обладают способностью накапливаться в организме, вызывая потом серьезные заболевания. Да и для красоты польза сомнительная, ведь пересушенная кожа начнёт спешно восстанавливаться, усиленно выделяя жир, волосы станут сальными, и мыть голову придется чаще. Органические шампуни с менее агрессивными поверхностно-активными веществами хуже пенятся, но зато не вредны.

При мытье волос шампунем следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Количество шампуня
   . Чтобы выяснить, сколько средства требуется на одну помывку, даже проводились научные исследования. Тем, у кого стрижка короткая, достаточно 5 мл шампуня (1 ч. ложка), для обладательниц волос средней длины потребуется примерно 7 мл (полторы ч. ложки), на длинные локоны следует выдавить 10 мл (1 ст. ложка). Так же рассчитывается и нужное количество кондиционера.
2. Способ нанесения
   . Ни в коем случае не выдавливайте шампунь непосредственно на волосы, так вы не сможете проконтролировать его количество и излишне концентрированно обольёте ограниченный участок кожи. Поэтому сначала вспеньте шампунь в руках, а потом распределяйте по голове (причем, волосы должны быть уже мокрыми!).
3. Количество намыливаний
   . Для тех, кто ежедневно моет голову, оптимально одно намыливание. А тем, кто моет ее раз или два в неделю, придётся намыливать волосы дважды. Первое намыливание смоет загрязнения, а второе (количество шампуня — вполовину меньше) следует использовать для ухаживающего воздействия: набрав в ладонь нужное количество средства, капните туда же 1 каплю аромамасла, например, чайного дерева или розмарина.
4. Использование кондиционера/бальзама-ополаскивателя
   . Тщательно промыв локоны после шампуня, можно переходить к его нанесению, распределяя по волосам расческой с очень редкими зубьями (такие не вытянут волосы и не повредят их). Наибольшее количество должно достаться кончикам, у корней такие средства, утяжелив волосы, нарушат объём прически.
5. Ополаскивание водой
   . Плохо смытый шампунь может стать причиной раздражения и аллергии. Поэтому всегда тщательно прополаскивайте локоны водой, причем, не забывайте о пользе её подкисливания (лимоном или уксусом).

Для афрокосичек и нарощенных волос существуют особые правила мытья. Афрокосички освежают при помощи пульверизатора, заправленного тёплой водой с разведённым в ней небольшим количеством шампуня. Разбрызгав на них этот раствор, следует осторожно помассировать их и промыть под душем, затем осторожно промокнуть полотенцем.

Нарощенные волосы мыть сложнее. Если они синтетические, то мыть обычным способом их вообще не рекомендуется, следует использовать сухой шампунь. Фен и горячие укладки таким волосам тоже противопоказаны. Натуральные нарощенные пряди можно мыть, как обычно, но если в конце процедуры вы наносите кондиционер, то распределяйте его далеко от кератиновых капсул, в противном случае последние будут разрушаться.

Как нужно правильно мыть голову бальзамом

По-английски такая техника мытья головы называется «co-washing» (conditioner only washing — «мытье только кондиционером»). Она была придумана чернокожими дамами, у которых волосы от природы жёсткие и сухие. А замена шампуня бальзамом-ополаскивателем позволяет сделать их живее, мягче, послушнее, ведь в его составе ухаживающих веществ больше, чем моющих.

Состав бальзамов действительно делает возможным такое мытье головы, и показан он не только африканкам, но и тем, чьи локоны ослаблены, кожа головы очень чувствительна, а также тем, кто часто красит волосы, ежедневно пользуется феном и всевозможными утюжками-плойками.

Тем же, чьи пряди в норме, переходить на co-washing нет смысла, более того, даже вредно — есть риск «перекормить» корни питательными веществами, что приведет к излишней жирности волос.

Бальзам не должен содержать силикон. Внимательно читайте этикетку, и если там есть химические вещества, чьи названия оканчиваются на -ane или -conе (например, cyclopentasiloxane, dimethicone), не покупайте их. Сo-washing таким средством только навредит и создаст эффект грязных волос.

Процедура мытья головы бальзамом несложная: сначала следует хорошо расчесаться, смочить волосы тёплой водой и тщательно промокнуть полотенцем. Затем разделить на пряди, нанеся на каждую по всей длине большое количество бальзама. После чего осторожно в течение 15 минут массировать кожу головы и тереть прядки друг о друга (если нужно, можно немного смачивать их водой). После этого бальзам тщательно смывается.

Мытье головы подручными средствами

Очень многие люди дают отставку привычным шампуням, опасаясь агрессивной химии в их составе, и выбирают для себя более сложный, но и более здоровый путь — использование для мытья головы народных подручных средств. Это занимает больше времени, ведь такие средства ещё нужно приготовить, да и смываются они зачастую не так просто, как шампуни, но на состоянии волос отражаются замечательно.

Рассмотрим особенности мытья головы подручными средствами:

• Горчица
  . Жирные волосы можно мыть таким составом: в тёплой воде (2 л) до полного растворения развести горчичный порошок (1 ст. ложка). Если вы просто насыплете горчицу на голову, то в месте наибольшей концентрации можете получить ожог, да и смывать потом будет очень трудно, на волосах останутся белые хлопья. Удаляют горчицу не под струей воды, а полосканием, опустив локоны в какую-то ёмкость с водой, так она вся смоется.
• Глина
  . Засыпать пачку глины (из аптеки) в ёмкость и, хорошо размешав, развести водой до консистенции сметаны. Более густой замес плохо проникает к коже головы. При желании можно добавить любимое эфирное масло (1-2 капли) или разводить глину не обычной водой, а травяным отваром. Нанести на голову и подержать 5-15 минут, затем смыть полосканием, так удалятся все частички средства. Проще всего смывается зелёная глина. От чёрной могут потемнеть локоны, поэтому светловолосым рекомендуется пользоваться жёлтой или белой. После мытья таким шампунем волосы могут стать недостаточно блестящими. Темноволосым поможет уксусное, а светловолосым — лимонное ополаскивание.
• Яйцо
  . Желток следует отделить от белка и проткнуть, «вылив» из оболочки (эта плёночка очень плохо вымывается из волос). Смешать с мёдом (1 ст. ложка) и, вспенив смесь в руках, втереть в голову, подержать 10 минут и смыть. При желании можно ещё добавить половину чайной ложки молотого кофе, тогда волосы приобретут объём и лёгкий кофейный запах. После такого мытья рекомендуется ополаскивать их настоем крапивы (залить кипятком в ковшике 2 ст. ложки сухой травы и полчаса настоять).
• Ржаной хлеб
  . Предварительно срезав корочки, залить кипятком пару ломтей хлеба, накрыть и дать настояться. Раскисший хлеб размять в кашицу и нанести её на голову втирающими движениями. Оставить на 5 минут и смыть водой (полосканием). Регулярное применение оздоровит сухие волосы, а перхоть исчезнет. Этот рецепт может придать локонам тёмный оттенок, поэтому светловолосым он не подходит. С осторожностью его следует использовать и тем, чьи пряди жирные.
• Мука
  . Подойдёт мука грубого помола (ржаная, рисовая, овсяная, гороховая). Чем волосы длиннее, тем больше следует взять муки и высыпать ее прямо на голову. Распределить по волосам, помассировать и вычесать густой расческой. Это очень удобный способ сухого мытья головы в походных условиях. Дома можно ополоснуть волосы водой. Второй способ: залить муку тёплой водой и дать постоять 6-8 часов. Затем нанести получившуюся кашицу на локоны на полчаса и смыть (ополаскиванием).
• Сода
  . Взять обычную питьевую соду (1 ст. ложка), залить стаканом горячей воды и размешать. Этот раствор нанести на голову, подержать одну минуту и ополоснуть волосы. Уникальность этого рецепта в том, что, контактируя с жировой смазкой волос, сода образует мыло и глицерин, поэтому раствор на голове при втирании начинает пениться. Причём, мыло это имеет эксклюзивный состав, потому что жировые выделения каждого уникальны.
• Мыло
  . Натереть на тёрке детское мыло,1 ст. ложку этих мыльных хлопьев залить тёплой водой (100 мл) или крепким настоем подходящих вам целебных растений, перемешать, пока полностью не растворится, добавить любимое аромамасло (2 капли). Нанести на волосы, втирать, массируя, подержать пару минут и смыть.
• Хна
  . Мытьё головы с её помощью — это одновременно и окрашивание, и укрепление, и избавление от перхоти. Следует взять 1%-ный кефир или сыворотку, вылить в эмалированную посудину и довести практически до закипания. Залить хну, 5-10 минут дать настояться. Можно также вбить и размешать 1 желток. Смесь нанести на 3 часа и смыть. Если не хотите покрасить локоны, используйте бесцветную хну. Но не следует пользоваться таким рецептом слишком часто, можно пересушить волосы.
• Зола (щёлок)
  . Вся сложность для современного человека — получение собственно золы. Для этого нужна печка. Её следует протопить сухой травой, собрать получившуюся золу, насыпать в ёмкость (до половины) и, размешивая, залить доверху водой (при желании отваром лекарственных растений). Сутки подержать в тёплом месте, помешивая время от времени, или же кипятить в течение 3-х часов на слабом огне. Отстоявшийся чистый раствор (щёлок) следует осторожно слить и использовать для мытья (на 1 раз хватит 50-100 мл, зависит от загрязнённости) или стирки (понадобится 200-500 мл на тазик воды). А осадком, богатым микроэлементами, можно подкормить комнатные цветы.
• Пивные дрожжи
  . Залить кефиром сырые дрожжи, подогреть на водяной бане. Получится желеобразная смесь, которую надо нанести на волосы на час, а потом смыть.

Учтите! Есть смысл чередовать подручные моющие средства, ведь в каждом из них — свои особые питательные вещества.

Как правильно мыть волосы отварами трав

Издавна отвары трав считаются чудесным средством для исцеления и укрепления волос. Их используют и для масок, и для обертываний, и для мытья разных типов локонов, естественно, для каждого — свои растения.

Приведем перечень растений для каждого типа волос:

1. Ослабленные волосы
   . Укрепить их помогают отвары любистка, тысячелистника, крапивы, розмарина, лаванды, перечной и лимонной мяты.
2. Для придания блеска
   . Следует использовать листья и семена петрушки, перечную и лимонную мяту, ромашку и тысячелистник.
3. Жирные волосы
   . Лишний жир уберут листья одуванчика, кора дуба, чабрец, мята перечная.
4. Посечённые и ломкие волосы
   . С такой проблемой справятся лопух и пажитник (шамбала).
5. Светлые волосы
   . Блондинкам лучше использовать такие растения, как ромашка, мелисса, бузина, ноготки лекарственные, липа.
6. Тёмные волосы
   . Брюнеткам будет полезна кора дуба, чёрный чай, розмарин, шалфей, берёза и липа.

Самый простой рецепт для ополаскиваний и обёртываний: 2 ст. ложки травы залить кипятком (500 мл), накрыть и дать настояться до остывания. Для лучшего расчёсывания волос отвар можно подкислить соком лимона или 6%-ным яблочным уксусом.

А вот рецепты именно для мытья волос:

• Крапива
  . Взять 100 г сухой или свежей крапивы, залить литром воды, добавить пол-литра 6%-ного яблочного уксуса и полчаса кипятить на медленном огне, после чего процедить. Налить чистую тёплую воду в большую миску, добавить туда 2-3 стакана получившегося отвара и вымыть волосы над этой миской, набирая ковшом воду и промывая их. Делать это лучше перед сном. Затем слегка подсушить волосы полотенцем, повязать косынку и лечь спать.
• Берёза
  . Весной наломать берёзовых веток с листьями и почками, связать в веник, ополоснуть горячей водой, залить кипятком. Дать настояться полчаса и вымыть голову (поливая волосы над миской таким же способом, как при мытье волос крапивой).
• Мать-и-мачеха и крапива
  . Взять по 3 ст. ложки каждого из этих растений, заварить литром кипятка. Настаивать час. Процедить, добавить настой в миску с чистой водой и, поливая волосы из ковша, вымыть их.
• Мыльнянка лекарственная
  . Взять 30 г корня мыльнянки, залить 350 мл холодной воды, кипятить 10 минут. Когда получившаяся жидкость остынет, процедить её, залить в подходящую бутылку и добавить оливковое масло (1 ч. ложка) и любое понравившееся вам эфирное масло (15-60 капель), закрыть крышкой и хорошо встряхнуть несколько раз. Такой шампунь в течение 7 дней можно хранить в холодильнике. Если волосы жирные, следует уменьшить количество масел или вообще их не использовать. Другой способ: 200 г мыльнянки лекарственной залить водой (2 литра), полчаса кипятить. Добавив получившийся отвар в миску с тёплой водой, вымыть над ней голову описанным выше способом. После чего ополоснуть волосы настоем ромашки (блондинкам) или отваром коры дуба (брюнеткам).

Запомните! Ополаскивайте отварами растений уже почти высохшие локоны, так эффект будет лучше.

Как часто надо мыть голову

На этот вопрос однозначного ответа нет, слепо следовать чужим советам не стоит, всё очень индивидуально. Волосы надо мыть по мере их загрязнения. Мало того, что грязные выглядят некрасиво и неопрятно, это ещё и для здоровья вредно.

Локоны и кожа головы могут сильно пострадать, если с них вовремя не смывать кожный жир, средства для укладки, пыль. Всё это не даёт ей дышать, замедляет рост волосков, создаёт замечательную среду для развития бактерий и появления воспалений. Излишнее рвение тоже вредно. Частое мытьё без необходимости волосы действительно портит.

1. Сухие волосы
   . Рекомендуется мыть раз в 8-10 дней, в промежутке можно сделать целебные ополаскивания травами.
2. Жирные волосы
   . Их моют по мере загрязнения — или каждый день (специальным шампунем для ежедневного использования), или раз в 2-3 дня.
3. Нормальные волосы
   . Их моют по мере загрязнения раз в 4-5 дней.

Если мы моем голову правильно, то чувствуем себя комфортно, — именно на это следует ориентироваться.

Как мыть голову правильно — смотрите на видео:

Уход за волосами — ежедневный труд. Но если вы сделаете его своей привычкой (любая из которых вырабатывается всего за 21 день — доказано учёными), то ваши локоны отблагодарят вас, порадовав отличным внешним видом.

Кристоф Робин (Christophe Robin)

Известный колорист, работавший со многими звёздами Голливуда, эксперт L»Oreal Paris, создатель линии средств для волос Christophe Robin.

Шаг первый

Расчешите волосы, чтобы это было легче сделать после мытья. Кристоф Робин советует сначала расчёсывать кончики, а затем уже корни волос.

Шаг второй

Нанесите на кончики какое-нибудь натуральное масло для волос и вновь расчешите их. Хорошо подойдёт чистое миндальное или аргановое масло. В идеале нужно оставить его на волосах на всю ночь, но можно ограничиться и 15 минутами. Кристоф не рекомендует использовать кондиционер, так как он утяжеляет волосы.

Шаг третий

Используйте шампунь, который подходит для вашего типа волос.

Бонус

Кристоф Робин и сам признаёт, что его метод мытья волос — процесс довольно долгий. Но если всё сделать правильно, то и мыть голову придётся реже: двух раз в неделю будет достаточно.

Не перебарщивайте с сухим шампунем. Он не заменит вам полноценного мытья волос. Вместо этого при крайней необходимости распылите на жирные корни немного уксусного раствора (пять капель яблочного уксуса на 100 г воды). В отличие от сухого шампуня, он не оставляет следов и ухаживает за кожей головы.

Посмотрите видео, в котором сам Кристоф подробно объясняет весь процесс.

Christophe Robin Paris, a colorist for Catherine Deneuve, Tilda Swinton and many other celebrities, is showing us how to properly wash our hair with Elisabeth Holder of Ladurée. He is sharing his technique, which he says brings extra shine. It’s a treatment passed down by his grandmother that you can do at home. Comment with your questions below, and NYT reporter Bee Shapiro will ask some.

Прическа — половина внешнего вида женщины. Девушка может быть стильно и дорого одета, но если ее волосы засалены или выглядят неопрятно — весь ее образ насмарку. «Как правильно мыть голову?» — этим вопросом задаются многие.

Одна из основополагающих процедур в уходе за волосами — это мытье головы. Все делают это с разной частотой, кто-то ежедневно, а кто-то раз в неделю. Однако несмотря на привычность и регулярность этого действа, далеко не все правильно его выполняют. Неправильное мытье головы может не только не приносить желаемых результатов по достижению чистоты волос, но и просто-напросто повреждать их.

Некоторые тратят большие деньги на покупку дорогих косметических средств, чтобы устранить вред, нанесенный волосам неподходящим шампунем, очень горячим феном или слишком частым мытьем. Трудно поверить, но при простом и правильном уходе шевелюра не будет требовать дополнительной укладки, разглаживания. Здоровые волосы блестят, не пушатся и не требуют особого ухода.

Как часто

Споры о том, как часто мыть голову, ведутся уже очень давно. Бытует мнение, что чем реже это делать, тем дольше она будет пачкаться и наоборот. Как мыть голову реже? Многие уверены, что ежедневное мытье может высушить и навредить волосам и коже головы. Сухая кожа вырабатывает больше кожного сала, еще больше пачкая волосы. Получается замкнутый круг.

Современные врачи пришли к общему мнению — частота использования шампуня у каждого человека индивидуальна. То, как часто нужно мыть голову, зависит от образа его жизни, характера работы, длины волос и их состояния. Сухие и длинные волосы моются заметно реже, чем короткие и жирные. Также это зависит от времени года, например зимой волосы требуют более тщательного ухода из-за необходимости носить шапку. Плотная ткань не дает коже головы дышать свободно, а это стимулирует выработку кожного жира.

Общие выводы таковы: волосы следует мыть по мере их загрязнения, однако если эта процедура проходит ежедневно или хотя бы через день, то шампуни должны быть специальные, мягкие, чтобы не пересушить.

Расчесывание перед мытьем

Как известно, волосы любят, когда их расчесывают. Это способствует приливу крови к коже головы, от чего они становятся сильнее. К тому же расческа помогает удалить некоторые загрязнения из глубины волос: пыль, частички лака и других средств для укладки, перхоть. Плюс ко всему, во время мытья и после него волосы будут меньше путаться, а значит, будут меньше травмироваться. Девушкам с поврежденными и окрашенными прядями перед принятием душа специалисты рекомендуют массаж головы продолжительностью около десяти минут. Лучше всего, если во время массажа будет втираться оливковое, льняное или конопляное масло.

Температура воды

Мнение о том, что горячая вода для головы полезна, — это распространенное заблуждение. Слишком высокая температура выщелачивает волосы, стимулирует обильную выработку кожного сала. Наиболее подходящая температура воды — 35-45 градусов. Именно так кожное сало растворяется лучше всего, достигается легкое удаление загрязнений, улучшается кровообращение. В конце процедуры рекомендуется перейти на прохладную и холодную воду, это также улучшит кровоснабжение волос и сделает их гладкими и блестящими.

Как выбирать шампунь

При выборе шампуня следует читать его состав и тщательно подбирать к своему типу волос. Если обладательница жирных волос будет использовать шампунь для сухих, то вскоре ее шевелюра начнет пачкаться заметно быстрее. И наоборот, девушка с сухими волосами при использовании шампуня для жирных заметит, что они стали безжизненными и еще более ломкими. Этот процесс, как и многие другие, требует терпения и учения, только после массы проб и ошибок можно узнать, как правильно мыть голову.

Как пользоваться шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Специалисты не рекомендуют наносить мыло сразу на голову, для начала его следует либо развести водой, либо просто взбить в ладонях. Моющее средство наносится равномерно по всей длине влажных волос, аккуратно распределяется по всей глубине. Наносить шампунь желательно ровно столько, сколько нужно. Не стоит выливать сразу полбутылки, от этого чище не станет, зато будет сложнее вымыть все мыло из волос. Во время втирания шампуня требуется создать пену, помассировать кожу головы, а затем хорошенько смыть. При необходимости повторить процедуру.

Как смывать шампунь

Смывание шампуня с волос — столь же важная составляющая процедуры, как и намыливание. Плохо смытый, он делает волосы липкими и не дает им блестеть, лежит небольшими белыми частичками, как перхоть. На такие волосы намного быстрее липнет грязь. Считается, что процедура смывания должна занимать в три раза больше времени, чем намыливание. Когда волосы начали скрипеть в руках, значит, уже чисто.

Как мыть дреды

Как правильно мыть голову, заплетенную в дреды? Они практически избавляют от необходимости мытья. Сразу после заплетения дреды не рекомендуют трогать 2-3 недели, чтобы они окончательно свалялись. Затем можно аккуратно их промыть, стараясь не разрушить свежие плетения. Однако если волосы слишком быстро стали жирными, то промыть их все же стоит, потому что жирные пряди плохо спутываются. Впоследствии голову моют не чаще раза в неделю, но не реже раза в месяц — так часто, как требуется. Следует учитывать, что заплетенные волосы сохнут намного дольше обычных, поэтому убирать их в хвост не рекомендуется, однако также не стоит сушить дреды феном, это может привести к пересушиванию.

Как мыть голову с дредами? Для ухода обычные шампуни не подойдут, так как они обладают разглаживающим эффектом. Моющее средство не должно содержать кондиционер. Лучше всего подойдут шампуни, предназначенные для избавления от перхоти. Некоторые считают, что достаточно и обычного мыла. Еще один вариант — использование специального шампуня для дредов, правда, купить его можно только в специализированных магазинах, и стоит он довольно дорого, к тому же многие жалуются на зуд и плохой запах из глубины волос при использовании данного средства. К тому же некоторые из специальных шампуней все же содержат кондиционер.

Для избежания проблем с дредами есть несколько простых правил:

• нужно очень тщательно смывать моющее средство с головы, оно вызывает зуд;
• мыть голову следует через одинаковые промежутки времени, чтобы кожа привыкла;
• не следует втирать воск и пепел;
• следует избегать соленой воды и стараться не мочить волосы в море;
• при сильном зуде хорошо помогает отвар ромашки или репейное масло.

Как мыть голову новорожденному

Как мыть голову новорожденному и нужно ли это делать вообще? Этот вопрос ставит в тупик многих родителей. Волосы малыша надо мыть ежедневно, во время каждого купания. Купание лучше проводить в одно и то же время перед кормлением, желательно вечером. Перед началом процедуры родитель должен убедиться, что его руки для малыша не опасны (все украшения сняты, ногти подстрижены), ведь кожа ребенка очень нежная.

Новорожденного помещают в детскую ванночку, температура воды в которой около 37 градусов (всегда сначала родитель проверяет локтем). Левой рукой нужно придерживать голову малыша, чуть запрокидывая ее назад. Не рекомендуется намыливать саму голову новорожденного, лучше сначала намылить руку, а потом круговыми движениями мыть волосы ребенка по направлению ото лба к затылку. Количество требуемого шампуня будет со временем меняться по мере роста волос.

Следует хорошо следить, чтобы мыло не попало в глазки (для упрощения жизни родителям придуман защитный козырек для детей). Смывать мыло нужно также рукой, проводя ею ото лба к затылку. Процедуру можно проделать несколько раз. Правда, мыть голову с шампунем не рекомендуется часто, одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно, в другое время можно просто споласкивать водой.

Очень осторожно нужно обращаться с родничками — местами, где кости черепа у ребенка еще не срослись. Они зарастают полностью только в возрасте полутора лет. Лучше всего для начала посетить специальные тренинги по уходу за малышами, там и учат, как правильно мыть голову.

Тематические материалы:

Обновлено: 07.01.2020

103583

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Как мыть голову правильно

Чтобы ваши волосы были предметом гордости для вас и зависти для окружающих, за ними следует правильно ухаживать. Как именно, нам рассказал профессиональный эксперт в этом вопросе.

Мнение эксперта

Оксана Черненко, врач-трихолог японской космецевтики для волос Kaminomoto и клиники профессора Юцковской

«Красивые, сильные, блестящие волосы — это не только генетика, хотя и это тоже, но и тщательный уход. Особое место в нем занимает процесс мытья головы. Казалось бы, что тут сложного, но и здесь есть свои тонкости, о которых нужно знать каждому».

Первое, о чем многие забывают перед тем, как помыть голову, — расчесать волосы в сухом состоянии. Второе — хорошенько намочить их, так как без этого не получится большого количества пены, за счет которой как раз осуществляется очищение как кожи головы, так и самих волос. Чаще всего, если пены недостаточно, дело не в количестве шампуня, а в недостатке воды. Поэтому не спешите добавлять шампунь. Применяйте правило «меньше шампуня — больше воды». Само средство изначально лучше вспенить мокрыми руками, а уже затем наносить на мокрые волосы. Шампуни без сульфатов обычно хуже пенятся, учитывайте это при их использовании. 

Помимо этого, очень важно обращать внимание на состав шампуня. Например, если у вас плотные волосы, склонные к жирности, то следует исключить средства, которые содержат силиконы.

Вода должна быть теплой, оптимально — 35–45°С, а вот горячая вода активизирует работу сальных желез, поэтому ее лучше избегать.

Во время мытья головы движения руками должны быть круговыми, по ходу роста волос (то есть от пробора к ушам, от пробора к заушной области, от пробора к затылку), неторопливыми, аккуратными, напоминающими массаж. Нужно аккуратно намыливать и кожу голову, и волосы по всей длине. 

При намыливании волосы не должны сильно менять свое положение — не превращайте их в «гнездо», чтобы снизить вероятность спутывания. Мыть волосы в положении вниз головой также не рекомендуется, так как это провоцирует все то же спутывание и утяжеление — после такого волосы могут начать сильнее выпадать. 

Мыть голову шампунем следует дважды для тщательного очищения кожи и самих волос.

Выбор самого шампуня в идеале лучше доверить профессионалу — парикмахеру или врачу-трихологу. Эти специалисты смогут объективно оценить состояние ваших волос и кожи головы, определить их тип и подобрать уход. Эти средства должны решать такие проблемы, как сухость или, наоборот, жирность кожи головы, перхоть, тусклость цвета при окрашивании, недостаток объема и многое другое. Но если перечисленные проблемы являются симптомами таких заболеваний, как себорейный дерматит, псориаз и разные виды алопеции, возлагать надежды на шампунь и средства ухода не стоит. Здесь потребуется комплексное лечение.

После шампуня обязательно применяйте бальзам-ополаскиватель или кондиционер. Он склеивает раскрывшиеся при мытье кератиновые чешуйки, снижает электризацию волос и облегчает расчесывание. Помните, что главная задача шампуня — очищение. Уход осуществляют бальзамы, кондиционеры и маски, которые не стоит наносить на корни. Кожа головы сама продуцирует защитную пленку, поэтому нанесенный сверху кондиционер и маска создадут ощущение непромытости и жирности кожи головы.

Но в каждом правиле есть исключение — существуют специальные маски для волосистой части головы, которые не просто можно, но и нужно наносить на корни. Чаще всего это домашние масляные маски, которые распределяют по сухим волосам до мытья головы, надевают шапочку для душа и так ходят 30–40 минут. После чего в ход идет шампунь.

Готовые фирменные маски лучше всего наносить на уже чистые, влажные волосы, предварительно убрав лишнюю влагу полотенцем. Такую маску можно использовать вместо бальзама на каждое третье-четвертое мытье. Они придадут волосам излишнее утяжеление. Также помните, что маска — средство, всегда смываемое. Это не значит, что нужно смывать ее до скрипа, но и оставлять на волосах полностью до высыхания нельзя. Оптимально — смыть ее до состояния «легкой скользкости» волос. То же самое касается бальзама.

Не рекомендуется использовать средства шампунь+кондиционер (два в одном). Это маркетинговый ход для ленивых. Шампунь и кондиционер априори имеют разный уровень pH (кислотно-щелочной баланс). Поэтому невозможно смешать эти средства в одном флаконе и при этом сохранить их функции в полном объеме. В результате будет или неполноценное очищение или некачественное кондиционирование, либо и то и другое.

Не существует четких рамок, как часто нужно мыть голову — мы все индивидуальны. Мыть голову необходимо по потребности. Сальный секрет кожи головы — это идеальная среда для развития воспалений и размножения микроорганизмов. Если ваши волосы становятся жирными уже на следующий день — мойте их каждый день, но выбирайте шампунь для ежедневного использования. Эти средства содержат наиболее щадящие компоненты и не вызывают аллергии. Конечно, бывает, что секреция кожного сала увеличивается из-за гормональных сбоев в организме. В таком случае после лечения патологическая жирность уйдет и вы сможете мыть голову реже.

Ополаскивайте волосы прохладной водой. Это обеспечит дополнительный блеск за счет склеивания кутикулы. Если у вас жесткая вода, то можно добавить в ополаскивание чайную ложечку яблочного уксуса (это смягчит воду). Можно подкислить воду лимоном для дополнительного блеска светлых волос.

Никогда не расчесывайте мокрые волосы! Это правило, о котором писали уже неоднократно, и все еще многие его не соблюдают. Промокните волосы полотенцем, оставьте естественно сушиться на 30–40 минут или подсушите феном с прохладным воздухом. И только потом беритесь за расческу. 

Кстати, о фене. Горячий воздух выпаривает влагу из волос, делает их сухими и ломкими. Если ваши волосы и так не могут похвастаться густотой и объемом, то высокие температуры (примерно 80 градусов) будут для них губительны. Приобретите фен с возможностью выбора низкого температурного режима и системой ионизации. Начните сушку с низких температур, затем повысьте, а в конце снова обработайте волосы прохладным воздухом. 

Читайте также: В моду вошли черные банты, как у Катрин Денев.

Как мыть голову, чтобы волосы чувствовали себя хорошо — Wonderzine

маргарита вирова

Несмотря на то что очищение волос и кожи головы входит в разряд базовых гигиенических процедур, ответ на вопрос, как делать это правильно, не будет лишним. Для волос мытьё — травматичный процесс: влажные пряди гораздо больше склонны к ломкости и повреждению, а неподходящие средства и способы мытья способны и вовсе навредить их внешнему виду. Рассказываем, как проводить ежедневный ритуал без последствий: это совсем несложно.

Для волос вполне естественно сохнуть и сечься на концах. Тем не менее обстоятельный уход способен сделать их мягче, послушнее и объёмнее — и далее по списку пожеланий, главное, чтобы он был аккуратным. При этом именно коже головы в первую очередь нужно уделить внимание и при выборе средства, и при определении комфортной частоты мытья. Она обладает всё теми же характеристиками, что и кожа лица: жирная выделяет больше себума, а сухая чаще шелушится. Людям с нереактивной кожей головы, которым подходят шампуни с пометкой «для нормальных волос», тем не менее, тоже лучше выбирать щадящие средства. Ультимативное очищение, в сущности, не подходит приблизительно никому.

Если вы ежедневно используете средства для укладки, то мыть голову ежедневно вполне оправданно. Такие средства устроены так, что образуют плёнку и охотнее привлекают загрязнения, которые к тому же останутся на вашей подушке. Шампуни и кондиционеры при этом лучше выбирать мягкие: таких полно у «зелёных» марок, а также хороши средства для окрашенных волос, которые содержат меньше агрессивных ПАВ — они чаще всего и оказываются источником проблем.

Для ежедневного ритуала возьмите за правило сокращать порцию средства — даже если ваш шампунь кажется образцово бесконфликтным. Например, используйте небольшую горошину шампуня, чтобы очистить в первую очередь кожу головы и корни волос, смойте остатки средства, а на длине воспользуйтесь кондиционером. Последние тоже содержат очищающие компоненты в небольших количествах, впрочем, достаточных для того, чтобы удалить лак или мусс.

В принципе, банальная гигиена рекомендует очищать волосы по мере их загрязнения. К сожалению, частое мытьё, вошедшее в привычку, лишает кожу головы её собственных защитных способностей, а нередко она в ответ начинает вырабатывать только больше себума, шелушиться и доставлять ощутимые страдания. Если такое происходит, то выдерживайте перерывы намеренно: мойте голову не каждый день, а через день, на время откажитесь от горячей укладки и ждите реакции. Как правило, в случаях, когда ваши беды из-за излишне старательного очищения, за две-четыре недели такого мягкого подхода кожа придёт в норму сама. Чем суше кожа и волосы, тем реже требуется их очищать; обладателям пористых волнистых волос часто рекомендуют переходить на подходящий им ковошинг, подразумевающий почти полный отказ от шампуня. Об этом позже, а пока обратимся к другим общим правилам.

Если для кожи головы правила ухода придётся подбирать индивидуально, то для шевелюры законы срабатывают почти одни и те же: влажные волосы вне зависимости от их типа с энтузиазмом ломаются. Особенно хорошо это у них получается, если вы будете массировать голову, собрав всю массу волос наверх. Так что перед тем, как их намочить, расчешите их как следует, после чего приступайте к последовательному нанесению и смыванию средств. Шампунь нужно хорошо распределить по поверхности головы, немного взбить пену и смыть, запрокинув голову назад.

Массировать нужно подушечками пальцев, стараясь не царапать кожу — микротравмы некстати на любом участке тела, и уж тем более под волосами. Дальше ритуалы у всех разные, но так или иначе за шампунем следует маска и кондиционер — именно в таком порядке. К слову, если у вас нет задачи восстановить волосы или сделать их более послушными, не злоупотребляйте слоями специализированных продуктов: они нередко утяжеляют волосы, а на здоровых и послушных волосах вау-эффекта не дадут.

Перед нанесением маски или кондиционера волосы следует слегка просушить, чтобы продукт просто-напросто не стёк на дно ванны вместе с водой. Сильно отжимать не стоит — помним про ломкость, — лучше сделать это бережно, промакивая длину хорошо впитывающим полотенцем. Маски, кондиционеры и прочие густые маслянистые средства наносите небольшими порциями: при средней длине, например, условно ориентируются на объём столовой ложки. Тогда вам не потребуется буквально «выстирывать» приставучую субстанцию из волос, достаточно будет просто ополоснуть их большим количеством воды.

Стоит помнить, что качество воды нередко оставляет желать лучшего — и если у вас чувствительная кожа, болтаться в ней слишком долго не стоит, чтобы не заполучить сухость и аллергию. Минимизировать ущерб довольно просто. Возьмите за правило не промывать волосы горячей водой, пусть она будет комнатной температуры, а для жирной кожи головы полезнее будет даже прохладная. Горячая вода распаривает кожу и вызывает естественное расширение пор, отчего луковицы охотно выпадают, а вы обнаруживаете на расчёске материал для приличного зимнего шарфа. Если вы моете голову перед сном, выделите десять минут на то, чтобы просушить волосы — сон с мокрой головой чреват теми же заломами и повреждениями, которых мы старательно пытались избегать выше.

Последнее правило заключается в том, что и уход за волосами стоит подгонять под их потребности — это значит избавиться от всего лишнего. Не бойтесь убрать шампунь или укладку феном, если ваши волосы сигнализируют о том, что привычный уклад им не подходит. Как уже говорилось, сухим и пористым волосам можно облегчить жизнь с помощью ковошинга, при котором для повседневного очищения вы применяете специальный кондиционер (ищите на упаковке пометку «очищающий»), а шампунем пользуйтесь раз в неделю или реже, чтобы удалить загрязнения более тщательно.

Если же кожа головы жирная, то её стоит попробовать нормализовать именно увеличением перерывов между процедурами мытья: есть соблазн добавить в свою гигиеническую рутину пилинг для кожи головы, содержащий абразивные частицы, но он, увы, нередко провоцирует дальнейшие волнения. Впрочем, попробовать стоит при условии, что использовать вы его будете не чаще раза в неделю в небольших количествах — некоторым он подходит в качестве профилактической «большой стирки». Хотя самый лучший рецепт в этом случае заключается в том, чтобы оставить кожу головы и корни волос в максимальном покое, а привести их в конвенциональный вид поможет сухой шампунь.

Фотографии: Hairs Russia (1, 2), Lamoda (1, 2), Fresh Hair, Hairs & Beauty, Pudra, Paul Mitchell, Косметика Онлайн

Правильное мытье головы: пошаговый алгоритм

Как правильно мыть голову

Мытье головы — это не просто гигиеническая процедура, а ещё и важнейший элемент ухода за волосами. И неправильное его выполнение чревато проблемами с локонами: тусклостью, посеченными концами, неживым внешним видом и даже выпадением. Разберемся, как же правильно мыть голову и какие ошибки чаще всего допускают девушки.

Частота мытья

Многие слышали, дескать, чем чаще мыть голову, тем быстрее она будет становиться грязнее. А вот и нет. Кожа головы и волосы страдают от сального секрета и пыли, которые не удаляются вовремя. Более того, этот «мусор» становится благодатной основой для развития бактерий. Из-за него же к волосяным луковицам плохо поступают полезные вещества, что замедляет рост волос. Поэтому допускать сильных загрязнений ни в коем случае нельзя.

Для сухих и нормальных волос перерыв между помывками обычно составляет от 2 до 4 дней, отдельные счастливицы могут «протянуть» неделю. Обладательницам жирных волос необходимо мыть голову ежедневно. Да, делать это можно и нужно. Главное, правильно подобрать шампунь. Желательно остановиться на продукции, где на этикетке есть надпись «Для ежедневного использования». Такие шампуни обладают максимально нейтральным составом, действуют деликатно и крайне редко вызывают аллергию.

Правильное нанесение шампуня

Перед мытьём головы необходимо расчесаться. Затем налить шампунь в ладони и вспенить его. Количество средства зависит от длины волос, чем их больше — тем больше шампуня понадобится. Лить шампунь прямо на голову нельзя. По двум причинам: так не удастся проконтролировать его количество и на отдельные участки попадёт слишком концентрированное средство.

Далее необходимо распределить шампунь по волосам, двигаясь от уха до уха, а затем перейти к затылку. Движения — аккуратные, массирующие. И только подушечками пальцев (ногтями можно повредить кожу).

При ежедневном мытье достаточно одного намыливания. Если же голова моется реже, то желательно наносить шампунь дважды, причём во второй раз количество средства должно быть хотя бы в два раза меньше.

Температура воды

Важно: при мытье излишне горячей водой сальные железы активизируются. Не надо так.

Оптимальная температура воды — 40-50°: тёплая, но не слишком горячая. При мытье головы при такой температуре хорошо растворяется кожное сало, легко удаляется пыль и грязь, улучшается кровообращение. 

Маленький секрет: чтобы волосы были блестящими, в завершении мытья необходимо ополоснуть их прохладной водой. При этом важно не перестараться и не заболеть.

Дополнительный уход: бальзам и маски

Бальзам нужен для стабилизации pH волос, придания блеска, сглаживания волосков. Его наносят сразу после мытья головы, не вытирая волосы. Хорошо, если он будет той же торговой марки, что и шампунь (в таком случае средства не будут «конфликтовать». Наносить бальзам необходимо на всю длину волос, включая корни, но БЕЗ ВТИРАНИЯ в кожу головы. В противном случае волосы станут слишком тяжёлыми и поэтому прикорневой объём уйдёт. Держать бальзам необходимо от одной минуты до семи (в соответствии с требованиями производителя). После этого бальзам нужно смыть.

Ещё один важный элемент ухода — маски. Их выбирают исходя из желаемого эффекта. От него же зависит частота нанесения и количество курсов. 

Если после планируется высушивать волосы феном, обязательно стоит нанести термозащиту (как правило, выпускается в виде спрея). Лучше выбирать средства, содержащие в составе натуральные вещества, витамины и экстракты растений.

Запомнить     

Учимся мыть голову правильно!

В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее. Давайте разберемся , как правильно мыть голову и волосы, какой водой лучше мыть, как правильно расчесывать волосы и как их сушить.

Как часто мыть волосы.

Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов ,сказать конкретную цифру трудно, т.к. она определяется индивидуально. На частоту мытья волос действует целый ряд факторов: тип волос и кожи, длина волос, характер работы, время года, питание, различные средства для укладки волос и т.д.

Потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Тем, кто ежедневно пользуется средствами для укладки волос (гелями, муссами, лаками) лучше мыть волосы каждый день специальными мягкими шампунями для ежедневного мытья, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что не очень полезно. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего волосы быстро становятся жирными .

А вот если спросить любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». А в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Содержащиеся в жесткой воде соли кальция, магния и железа пагубно воздействуют на волосы и кожу головы, именно они способствуют появлению сухости и шелушения. Волосы склеиваются, а по высыхании становятся жесткими, сухими и легко обламываются.

Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что лучше не рисковать.

Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.

Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные. Это позволяет вымыть из волос чешуйки отмерших клеток кожи, число которых после расчесывания увеличивается. В результате волосы поразят вас чистотой и блеском.

Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), растерев его с небольшим количеством воды, затем наносить на кожу головы.

Следует хорошо смочить теплой водой волосы и голову. Далее кончиками пальцев (не ногтями) вотрите шампунь в кожу головы и ладонью равномерно распределите шампунь по верхнему слою волос. Это нужно сделать как можно быстрее, так как шампунь должен находиться в контакте с волосами не более минуты ( если в инструкции не указано друге) — этого времени достаточно для полноценного очищения.

Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.

Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

Как сушить волосы.

Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос.

Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем — оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.

Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.

Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как расчесывать волосы.

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Лучше всего причесываться расческами из дерева.

Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.

Шампуни.

Как правило, почти все современные шампуни имеют слабокислую среду (в районе рН 5,5), что является естественным для нашей кожи и волос. При этом некоторые шампуни могут даже и не образовывать обильной пены, однако эффективность их от этого не уменьшается. Все компоненты, входящие в шампунь, должны быть хорошо сбалансированы.

Например как в средствах DSD de Luxe. Все средства для волос линии Divination Simone DeLuxe изготовлены из экологически чистых, безопасных и натуральных компонентов, в соответствии со строгими стандартами качества Ecocert.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: сначала внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При том разнообразии моющих средств, какое есть сегодня на рынке, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Бытует мнение что так как волосы быстро привыкают к одному шампуню, то через какой-то промежуток времени необходимо поменять марку моющего средства для волос. Это самый настоящий миф, который был порожден рекламой 90-х годов.

Если вспомнить о том, что волосы – это уже мертвые клетки, то привыкнуть или отвыкнуть они не могут в принципе. Потому, если вы полностью довольны шампунем, которым пользуетесь, то не стоит от него отказываться в пользу любой другой даже самой модной марки.

Еще одно мнение, что взрослым очень подходит детский шампунь, так как он обладает удивительной мягкостью. На самом деле, шампунь для детей не предназначен для смывания грязи с волос взрослого человека, тем более, если вы пользовались лаком, муссом или гелем.

В этих случаях вы в принципе как следует, не промоете свои волосы. Не стоит слепо доверять некоторым производителям, которые на флаконах детского шампуня пишут, что его использование рекомендуется и взрослым, особенно при тонких волосах или чувствительной коже головы.

В общем, за то, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид, отвечаете только вы сами. Питание, правильный уход, экология – вот основные составляющие здоровья вашей шевелюры!

Как вымыть волосы без шампуня: простые средства

Шампунь — не единственное средство для мытья волос. Существуют простые и доступные средства, которые не только хорошо отмывают волосы, но и делают их более здоровыми и сильными.

Чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, вовсе не обязательно выбирать супер-дорогие шампуни, маски и ополаскиватели. Всё нужное для волос можно найти среди натуральных средств, о моющих возможностях которых, возможно, знают не все.

Так уж сложилось в нашем сознании, что средство для мытья волос — это обязательно нечто пенящееся, и чем больше пены — тем лучше. Но, как показывает опыт, именно такие пенящиеся средства — шампуни с содержанием SLS, SLES и т.п. — только вредят нашим волосам. Смывая с кожи головы весь жир, они иссушают волосы (особенно кончики), превращая их в паклю. Чтобы восстановить баланс, кожа начинает вырабатывать жир с ещё большим усилием, и как результат — через пару дней волосы становятся жирными у корней, и их снова приходится мыть… Круг замыкается.

Чем быстрее волосы становятся жирными — тем чаще приходится их мыть, вплоть до того, что это приходится делать каждый день! Стоит ли говорить о последствиях такого ухода? Тонкие, выпадающие, ломкие волосы, которые сложно расчесать и никак не удаётся отрастить. А шампунь заканчивается всё быстрее, чему рады производители шампуней, но уж точно не ваши волосы.

Одна из альтернатив обычным шампуням — это безсульфатные шампуни, которые, увы, имеют свои недостатки. Во-первых, это стоимость. Как правило, они дороже обычных шампуней. Второе — их больший расход. Чтобы вымыть голову настоящим безсульфатным шампунем нужно 3—4 подхода. Он быстро расходуется и даже если его стоимость сравнима с обычным шампунем, покупать его придётся чаще.

Другая альтернатива — это натуральные средства для мытья волос: мука (ржаная, нутовая), горчица, ржаной хлеб, глина, хна, кефир (простокваша, сыворотка), мыльные орехи, желток, сода, мыльнянка… И хотя далее мы будем называть их натуральным шампунем, большинство этих средств не мылятся (за исключением мыльных орехов и ржаной муки), но при этом отмывают волосы также хорошо, как и привычные пенящиеся средства!

Натуральные шампуни для волос

Порошок горчицы. Горчица обладает отличным свойством удалять излишки жира и ускорять рост волос за счёт питания маслами. Это незаменимое средство для мытья волос после масляной маски. Её можно использовать и как самостоятельный шампунь (особенно для жирных волос), но не каждый раз, когда моете голову. Лучший вариант — добавлять горчицу в другое натуральное средство, например, в муку.

Мука: ржаная, гороховая (нутовая). Ржаная мука — одно из лучших средств для мытья волос. Она не пересушивает и не вызывает сечение кончиков волос, к такому шампуню нет привыкания, благодаря чему этим средством можно пользоваться часто. Лучший вариант муки — цельнозерновая среднего и грубого помола. Ржаная мука подходит для всех типов волос. Для очень сухих волос лучше использовать гороховую муку.

Важно: для мытья волос нельзя использовать муку, содержащую значительный процент клейковины (например, пшеничную). Вымыть из волос такую муку будет крайне сложно.

Ржаной хлеб. Как при помощи муки, так и с помощью ржаного хлеба можно не только промыть волосы, но и оздоровить кожу головы. Он подходит для всех типов волос. В конце мытья волосы нужно ополоснуть раствором уксуса.

Желток, отделённый от плёнки, также часто используется как натуральное средство для мытья волос. Делает волосы блестящими, помогает справиться с перхотью. Как и горчицу, желток не рекомендуется использовать при каждом мытье, так как он сильно сушит волосы. Исключение составляют шампуни, куда желток входит в качестве добавки. Например, ржаная мука + желток или глина + желток.

Глина или хна служат хорошими средствами для мытья волос и создания питательных масок-шампуней. Питают кожу головы, удаляют лишний жир. Лучше использовать в сочетании с другими средствами. После мытья требуется ополаскивание подкислённой водой (например, уксусом).

Кефир, сыворотка, простокваша увлажняют и подходят только для очень сухих волос.

Мыльные орехи или мыльнянка. Отвар мыльных орехов (измельчённых или целых) или мыльнянки — натуральные средства для мытья волос и борьбы с перхотью.

Сода. Хотя сода и не является таким полезным шампунем, как мука или глина, но её часто используют для мытья жирных волос. Сода оказывает подсушивающий эффект для волос. Минус — она не питает кожу головы.

Шампуни-маски. Существует множество других способов мытья волос различными комплексными составами, которые можно назвать «масками»: они и питают кожу головы и очищают волосы.

Натуральные шампуни. Что нужно знать о них?

1. Каждый из перечисленных натуральных шампуней больше подходит для определённого вида волос. Внимательно изучите и подберите наиболее подходящие для вас варианты.

2. Натуральный шампунь готовится непосредственно перед мытьём головы (кроме отвара мыльных орехов).

3. После применения шампуня обязательно ополосните волосы кислым раствором: каркадэ, лимонного сока или уксуса (1 ст.л. на 1 л прохладной воды).

4. Чередуйте натуральные шампуни для большего эффекта. Исключение составляет ржаная мука — её можно применять как угодно долго.

5. Смеси усиливают эффект шампуня: например, добавление горчичного порошка в муку усилит рост волос, а добавление яичного желтка — придаст волосам блеск.

Не бойтесь экспериментировать и попробуйте некоторые из вариантов натуральных шампуней — и вы обязательно найдёте именно тот, который лучше всего подходит вашим волосам.

Смотрите также рецепты бальзама для губ на основе питательных масел и простые рецепты эко-средств для уборки дома.

Как правильно мыть волосы за 6 простых шагов

Вы когда-нибудь задумывались, как правильно мыть волосы? Вам следует. настоящая причина того, что ваши волосы выглядят (и на ощупь!) Так чертовски хорошо после похода в салон, потому что профессионалы понимают, что ключ к счастливым волосам — это хорошо сделанный шампунь — вот почему мы посоветовались с профессионалами, чтобы выяснить это. ровно , как вывести нашу игру с шампунем на новый уровень. Вот лучшие советы для шелковых, блестящих, красивых волос.

1.Лучше меньше, да лучше: избегайте стирки ежедневно (или даже через день)

Не такой уж секретный секрет самой красивой косы в мире? Они не моют волосы так часто, как вы думаете. «Большинство молодых женщин сегодня слишком много моют волосы!» — говорит Энтони Коул, ведущий стилист Sebastian Professional Haircare. «Для большинства типов волос достаточно трех раз в неделю». Если это кажется нелогичным, подумайте вот о чем: ваши волосы на самом деле выделяют больше масла при слишком частом мытье. Итак, как ни странно, лучший способ мыть волосы — это совсем не мыть их.

2. Используйте фильтрованную, теплую воду Luke

Каким бы расслабляющим ни был паровой душ, воздействие сверхвысоких температур на пряди делает их сухими и безжизненными (не говоря уже о более быстром потускнении цвета у тех, у кого краситель в их волосах. волосы). Хотя не существует точной температуры, которая была бы идеальной, предпочтительнее, чтобы вода была теплой, а не горячей, , по словам Оскара Бланди, создателя линии по уходу за волосами Oscar Blandi {: rel = nofollow}. И перед тем, как выйти из душа, смойте один раз прохладной (или даже холодной!) Водой.В то время как теплая вода открывает кутикулу волоса, холодная вода закрывает ее, что «помогает удерживать влагу и приносит пользу вашим волосам в долгосрочной перспективе».

Также подумайте о приобретении фильтра для воды. Фильтры для душа (которые стоят от 50 до 100 долларов) устраняют хлор и синтетические химические вещества, которые можно найти в воде для душа. Отфильтрованная вода не только сделает ваши волосы здоровыми, но и полезна для кожи. Это беспроигрышный вариант.

3. Используйте легкое давление для массажа кожи головы и корней волос

Так как здоровые волосы начинаются с кожи головы — буквально — очень важно соблюдать осторожность при мытье у корней.«Не используйте ногти и не массируйте кожу головы слишком сильно», — говорит Оскар. «Вы хотите оказать минимальное давление. Ваша кожа головы может естественным образом ощущаться на , но она не такая грязная, как вы думаете». Тем не менее, по словам Оскара, два цикла (мягкого, неабразивного) мытья головы обычно помогают очистить кожу головы — первая — просто для удаления отложений. Не нужно спешить с этим процессом: посвятите массажу одну-две минуты. В качестве дополнительного бонуса массаж усилит приток крови к коже головы, что поможет стимулировать рост волос.

4. Выберите шампунь, соответствующий вашему типу волос

Шампунь не так долго остается в ваших волосах, поэтому не имеет значения, какой вы используете, верно? Неправильно, говорят профи. Как и в случае с уходом за кожей, все дело в определении вашего типа волос и выборе состава, наиболее подходящего для ваших нужд. Если у вас жирные волосы, подумайте о очищающем шампуне и держитесь подальше от тех, которые слишком увлажняют или увлажняют.

Если ваши волосы находятся на другой стороне спектра, то есть сухие, сделайте выбор в пользу противоположного.Разглаживающие, увлажняющие формулы станут вашим поводом. Шампуни с этими качествами тоже полезны для грубых волос. «Ищите этикетки с надписью« увлажнение », — говорит Оскар. «Использование шампуня, в котором содержится влага, сделает ваши волосы более послушными». Что в этом не нравится?

Оптимальный способ мыть волосы

Что такого особенного в волосах, сделанных в салоне красоты, что делает их такими блестящими, упругими и великолепными? Даже если у вас не запланирована тщательная сушка феном, после стирки волосы станут более шелковистыми и пышными.Как?

Это вопрос, который я недавно задала своему стилисту (потому что, полагаю, вы все хотите знать). «Есть ли« правильный способ »мыть волосы, потому что всякий раз, когда я делаю это сам дома, он никогда не заканчивается с таким количеством влаги или лака?» Ее ответ был интересным: «У большинства людей, которые приходят к умывальнику, наверху прекрасные чистые волосы, тогда, когда вы дойдете до середины макушки и низа, потребуется немного больше времени, чтобы обработать их, потому что они не были вымыты. тщательно.» Ага.

Все необходимое для вдохновения, чтобы получить максимальную отдачу от длинных красивых волос (если вам надоело просто « носить их »)

Я спросил своих товарищей, как они моют волосы на Zoom.Большинство — разыграли это как рекламу Herbal Essences — признали, что сосредоточили свое внимание на верхней части головы и либо быстро взяли волосы у затылка, либо полностью пропустили их, как и я. Никто из нас не разрезал волосы так, чтобы мы действительно могли тщательно очистить волосы, расположенные в центре нашей макушки. Но оказывается, что это вполне может стать похоронным звоном для укладки феном, бросающего вызов гравитации, поскольку масло и грязь, которые рассеиваются по всей нашей коже головы (на волосах за ушами, в средней части и внизу), становятся остались позади — отсюда грустные, вялые волосы, которые кажутся отягощенными.

«Потратив немного дополнительного времени и подумав о том, как вы моете волосы дома, вы сможете ощутить легкую и бодрую салонную свежесть», — сказала мне ведущий стилист Холли Роуз Кларк, когда я спросила ее, есть ли решение. Это простые хитрости, которые она предлагает, чтобы превратить обычное мытье для волос в формулу для восхитительно блестящих волос.

Сначала расчешите волосы

«Перед тем, как принять душ, расчешите волосы. Это поможет разрыхлить грязь, удалить волоски и распутать сучки », — говорит Холли.

. Убедитесь, что температура правильная.

.« Далее, важна температура воды.Смочите волосы теплой водой. Слишком горячая вода откроет кутикулу волоса, и это позволит ускользнуть от протеинов кератина, дорогого салонного цвета и естественных увлажняющих факторов, — говорит Холли. — Это означает, что волосы теряют не только цвет, но и силу ».

Удвойте свой шампунь

«Всегда мойте волосы дважды, — говорит она. — Первый шампунь удаляет грязь, загрязнения и остатки продукта. Второй шампунь, по сути, придает сияние и блеск, подобно двойному очищению кожи лица.

Вам следует заменить свой обычный шампунь на версию без сульфатов, и вот почему

Техника — это все

«Вам следует использовать шампунь размером с лесной орех. Первый шампунь не так сильно пенится, поскольку он занят удалением всех этих неприятностей. Второй шампунь еще больше пенится.

Нанесите шампунь прямо на корни и вмассируйте в кожу головы. Обращайте особое внимание на труднодоступные места, которые часто упускаются из виду », — говорит Холли.«Помассируйте кончиками пальцев заднюю часть ушей и затылок».

Ополаскивание имеет решающее значение (если вы осторожны)

«Промойте теплой водой, — говорит она. — Во время ополаскивания сжимайте волосы руками. Вы узнаете, когда весь продукт покинет ваши волосы, так как они станут «скрипучими» чистыми.

Если не ополоснуть волосы должным образом, волосы станут плоскими, безжизненными и на ощупь покрыты налетом. Тем не менее, влажные волосы слабы и более склонны к ломкости, поэтому будьте осторожны при мытье собственных волос.»

Используйте свой шампунь и кондиционер в полную силу.

« Шампунь и кондиционер служат совершенно разным целям и, следовательно, подходят для разных участков ваших волос. Шампунь — это ваше очищающее средство, поэтому он действительно нужен только на тех участках, которые становятся грязными и загаженными — вашими корнями.

Кондиционер предназначен для более сухих участков волос, а именно от середины волос до кончиков, а не от корней. Никогда не корни, — говорит Холли. — Меня всегда шокирует, когда клиенты говорят мне, что не используют кондиционер.Я чувствую, что это неправильно понимают и получают плохую репутацию, потому что некоторые обвиняют его в том, что он утяжеляет волосы и лишает вас любого естественного объема. Это происходит только тогда, когда вы кладете его на корни. Но кондиционер при правильном использовании имеет решающее значение. Я всегда говорю своим клиентам: представьте себе прядь волос размером с вашу руку, покрытую рыбьей чешуей (кутикулой). Когда мы моем волосы шампунем, они слегка приоткрываются, а когда мы кондиционируем волосы, они снова закрываются, делая волосы более гладкими и сильными.

Лучший способ подобрать подходящий шампунь и кондиционер — обратиться за профессиональной консультацией. Спросите своего парикмахера. Большинство людей не осознают, что многие дешевые продукты содержат силиконы, которые оставляют после себя пленку, которая может сделать волосы тусклыми и заблокировать волосяные фолликулы, а это препятствует росту новых волос. Что касается сульфатов, шампуни без сульфатов намного мягче и плотнее удерживают кутикулу, поэтому цвет не выцветает ».

Завершите обработкой прохладной водой

«Если можете, окончательно ополосните волосы прохладной водой», — говорит Холли.«Прохладная вода бодрит, стимулирует кровообращение, герметизирует кутикулу и делает волосы более гладкими и блестящими, что является секретом того, как салон будет выглядеть свежо».

Избавьтесь от вьющихся волос

«И наконец, я бы порекомендовал приобрести полотенце из микрофибры», — говорит Холли. Они намного лучше подходят для ваших волос, поскольку волокна не загрубают кутикулу, а значит, меньше вьются. Кроме того, они впитывают гораздо больше влаги, что ускоряет высыхание волос.

Итак, вот и все, секрет салонных свежих волос более управляем, чем вы думаете — это просто массаж кожи головы своими руками.

Лучшие парикмахеры мира * точно * рассказывают, как сушить волосы, чтобы максимально использовать их потенциал для укладки.

Самые распространенные ошибки, которые люди делают при мытье волос шампунем

Скорее всего, вы неправильно моете волосы шампунем. Теперь, когда у меня есть ваше внимание, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Большинство людей совершают хотя бы одну ошибку каждый раз, когда намыливаются. Иногда мы не тратим достаточно времени на очистку кожи головы, иногда мы не ополаскиваем ее полностью, а иногда пропускаем кондиционер глубокого действия.Но, как и все остальное, всегда есть возможности для улучшения, и предпринять шаги, чтобы лучше заботиться о наших волосах, довольно просто исправить. Что ж, это когда вы знаете, где делаете ошибки.

Имея это в виду, мы выделили пять распространенных ошибок, которые люди допускают при мытье шампунем и кондиционировании волос.

Ошибка №1: Не смачивайте волосы полностью

Большинство людей не смачивают волосы полностью перед нанесением шампуня. Каждая прядь должна быть насквозь влажной для тщательной очистки.Хорошая новость в том, что нужно всего лишь около минуты стоять под струей душа, чтобы убедиться, что каждая прядь пропитана водой. Плохая новость в том, что у всех все по-разному. Если ваши волосы особенно густые — даже не густые, а просто густые — проведите пальцами по ним, чтобы дважды проверить, прошла ли вода от корней до кончиков волос.

Ошибка № 2: Использование слишком большого количества шампуня

Люди обычно не представляют, сколько шампуня использовать в душе. А если вы воспользуетесь модным шампунем, вы можете смыть кучу денег на ветер.В то же время, если использовать слишком мало шампуня, ваши волосы не станут достаточно чистыми. Он даже не покроет ваши пряди. Однако есть способ определить, сколько шампуня вам нужно. Для коротких волос стремитесь к размеру никель . Для волос средней длины стремитесь к на четверть . Если у вас длинные волосы, вы захотите использовать около полдоллара . Выдавите шампунь на ладонь, а затем пальцами нанесите средство, начиная с кожи головы и макушки.

Ошибка № 3: Пропуск скальпа

Очень важно начинать с кожи головы.Если вы когда-нибудь пользовались профессиональным шампунем в салоне красоты, вы знаете, сколько времени они проводят на вашей коже головы. Это не просто импровизированный массаж головы. Очистка кожи головы — ключевой шаг к созданию эффективного шампуня. Магическое число для очищения кожи головы — три минуты, независимо от длины и типа волос.

Сосредоточение первоначальных усилий при мытье головы шампунем на коже головы помогает удалить грязь, кожный жир и скопившиеся на нем загрязнения. Провести на коже головы менее трех минут — это все равно, что быстро провести шваброй по грязному полу, а не вычистить поверхность от грязи.

Ошибка №4: Не промыть полностью

Мы рекомендуем использовать первый шампунь, чтобы сосредоточить внимание только на коже головы, а не на самих волосах. Оказывается, некоторые из нас на самом деле должны прополоскать и повторить , особенно тем, у кого длинные или текстурированные волосы.

Все происходит так: после того, как вы терли кожу головы в течение трех минут, пора ополаскивать. Достаточно быстрого 15-секундного ополаскивания, но в зависимости от типа волос вам может потребоваться немного больше времени. Теперь это вторая часть шампуня, только на этот раз вы сосредоточите свои усилия на волосах, а не на коже головы.Для этого возьмите небольшое количество шампуня и нанесите его на волосы. Сосредоточьтесь на нанесении шампуня на настоящие пряди волос. Вы можете потратить на эту часть всего 20 секунд или больше, если вы используете много продуктов, которые могут вызвать образование отложений.

Если вы обычно тщательно ополаскиваете волосы во время мытья головы, это может принести больше вреда, чем пользы. Тем более, что на волосах может образовываться шампунь , а не кондиционеры, по мнению экспертов из Le Salon Нью-Йорка, поэтому важно потратить как минимум целую минуту на ополаскивание волос шампунем, прежде чем переходить к следующему шагу. .

Уловка использования кондиционера заключается в том, чтобы нанести его только на две трети нижних волос, чтобы кожа головы и корни не стали чрезмерно жирными, поскольку кожа головы производит натуральные масла.

Уловка использования кондиционера заключается в том, чтобы нанести его только на нижние две трети волос. Кроме того, не позволяйте кондиционеру касаться кожи головы, так как ваши корни, на которых образуется натуральное масло, могут стать чрезмерно жирными и утяжелять волосы.

Пропуск использования кондиционера может сэкономить время, но в конце концов ваши волосы окупятся.Ключом к продуктивному состоянию является удаление лишней воды с волос перед нанесением кондиционера, поскольку это позволяет им впитаться и выполнять свою работу. Не торопитесь, чтобы обработать его, не забывая покрывать каждую прядь.

Ошибка № 5: неравномерное нанесение

Если вы хотите избежать спутывания и ломкости волос, нанесите кондиционер на волосы расческой с широкими зубьями или классической щеткой для укладки Denman 7 Row, если у вас вьющиеся или кучерявые волосы. Обязательно тщательно смойте кондиционер.В зависимости от вашего типа волос может быть полезно оставить немного кондиционера для более мягких волос, особенно для кудрявых волос.

Как мыть волосы, как в салоне

Нет ничего более приятного, чем мыть волосы у парикмахера — это как будто у них волшебные руки. Ощущение лёгкости, которое вы получаете после хорошей мытья волос, вызывает желание взмахнуть гривой, когда вы выходите из салона (да ладно, это не только мы!).Но мы хотим этого ощущения каждый раз, когда мы моем волосы дома, поэтому мы попросили Сида Хейса рассказать о секретном искусстве мытья волос в салоне.

Знакомьтесь, эксперт

Сид Хейс — представитель бренда BaByliss PRO, британский эксперт по укладке волос L’Oreal Paris и знаменитый парикмахер, среди клиентов которого Кендалл Дженнер и Хейли Болдуин. Он живет в Лондоне.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как вы можете воссоздать это ощущение дома и какие глубоко очищающие шампуни использовать.

Imaxtree

«Первое, чему мы учим учеников в салоне, — это как правильно мыть волосы, — говорит Хейс Берди. — Это так важно!»

«Начинать нужно с линии роста волос», — говорит Хейс. «Большинство женщин пользуются косметикой и могут не очищать линию волос должным образом, когда умываются ночью», — говорит он. Фактически, косметические прыщи — это состояние, которое часто возникает вдоль линии роста волос и вызвано косметикой, вызывая образование пятен, поэтому обратите внимание.

«Спуститесь по линии роста волос к вискам, а затем к задней части шеи.Все мы потеем и носим ошейники, поэтому чистка этой области очень важна ».

Ключ к успеху в том, чтобы волосы были действительно влажными и чтобы вы использовали достаточно продукта, чтобы покрыть всю голову хорошей пеной. «Проведите пальцами по коже головы в виде восьмерки, чтобы массировать шампунь, и убедитесь, что подушечки ваших пальцев хорошо надавливают», — объясняет Хейс. «Вам нужно использовать немного более быстрый темп, чем при массаже, и обязательно покрыть всю кожу головы».

Промойте волосы, а затем, если у вас есть время или вы хотите полностью очистить волосы, нанесите еще шампуня, на этот раз кончиками пальцев чистящими движениями.«Мытье волос — это очищение кожи головы! Удаляя всю грязь и скопления продуктов, вы позволяете коже головы снова дышать».

Смойте второй раз и нанесите кондиционер. «Не наносите на корни, так как это снова забьет поры на коже головы. Обработайте средние части и концы, затем смойте».

L’Oréal Paris Elvive
Экстраординарная глиняная маска перед шампунем
6 долларов

Магазин

Эта новая маска для волос на основе глины перед нанесением шампуня сделает всю тяжелую работу за вас.Втирайте его в сухую кожу головы перед мытьем шампунем — он вытягивает масло и жир.

Бамбл и Бамбл
Bb Sunday Шампунь
27 долларов США

Магазин

Этот еженедельный шампунь для нечастого мытья волос или тех, кто использует много средств для укладки, глубоко очищает волосы от любых продуктов, загрязняющих веществ или скоплений грязи, делая их более блестящими и здоровыми, как если бы вы были в салоне красоты.

Аведа
Отшелушивающий шампунь
34 доллара США

Магазин

Салициловая кислота очищает кожу головы, а куркума и женьшень бодрят.Расторопша пятнистая и семена проса успокаивают стянутую или раздраженную кожу головы.

Кристоф Робин
Очищающий шампунь
34 доллара США

Магазин

Умный шампунь для глубокой очистки от Christophe Robin мягко удаляет нежелательный пигмент, если недавно окрашенные волосы слишком темные. Он также удаляет остатки для осветления мелированных или натуральных волос.

L’Oréal Paris Elvive
Восстанавливающий шампунь с глиной Extraordinary Clay Re-Balancing Shampoo
3 доллара США

Магазин

Для жирных типов волос или людей с перхотью этот шампунь содержит комбинацию трех видов глины для очищения волос и кожи головы.Они гарантируют ощущение свежести в течение 72 часов, а это значит, что вам не нужно так часто мыть волосы. Результат.

Пол Митчелл
Шампунь второй
13 долларов США

Магазин

Если вы хотите, чтобы волосы были светлее, ярче и свежее, ищите шампуни, которые якобы обладают осветляющими свойствами. Этот содержит ромашку, розмарин, алоэ вера и жожоба, чтобы убрать тусклые загрязнения с вашей гривы.

Sachajuan
Шампунь для кожи головы
29 долларов США

Магазин

Еще один шампунь для раздраженной кожи головы, он содержит масло розмарина, ментол, салициловую кислоту и имбирь, чтобы освежить волосы, успокоить раздраженную кожу головы и предотвратить перхоть.

Как правильно мыть волосы за 6 простых шагов!

Вы можете быть удивлены, узнав, что есть правильный способ мыть волосы. Пришло время избавиться от этих вредных привычек и изменить те, которые помогут вам получить красивые и здоровые волосы.

Команда All Things Hair

|

24 августа 2020 г.

Мы уверены, что вы хорошо разбираетесь в том, как правильно мыть волосы.Мыть, вспенивать, ополаскивать — звучит достаточно просто, не так ли?

Мытье волос может показаться рутинной задачей, потому что вы делаете это каждый божий день. Возможно, вы не знаете, что все эти годы вы, возможно, делали это неправильно. Так что примите к сведению, потому что мы здесь, чтобы показать вам, как это делается.

6 шагов, как правильно мыть волосы

1

Намочите волосы

Чтобы шампунь работал должным образом, сначала необходимо полностью смочить волосы холодной или теплой водой, чтобы удалить излишки грязи.Чтобы получить наилучший результат очищения от шампуня, попробуйте мыть волосы водой в течение минуты перед нанесением шампуня. Убедитесь, что все пряди намокли.

2

Используйте шампунь, подходящий для вашего типа волос

Выбор шампуня, отвечающего вашим потребностям в волосах, является ключевым моментом для достижения наилучших результатов при мытье волос. Если у вас сухие волосы, которые необходимо очистить, используйте шампунь TRESemmé Detox & Nourish. Он помогает вернуть потерянные питательные вещества в волосы, выводя их токсины и избавляя от загрязнений, таких как грязь и излишки масла.Если вы хотите, чтобы волосы были гладкими и шелковистыми, без завитков, используйте шампунь TRESemmé Keratin Smooth KERA10. Распутывает волосы, придает блеск и укрощает расплывчатые волосы.

3

Ополаскивание и кондиционирование

Смойте шампунь с прядей. Затем нанесите кондиционер Cream Silk Standout Straight Conditioner. Это поможет укротить вьющиеся волосы и сделать волосы более гладкими и прямыми. Но если у вас поврежденные волосы, используйте кондиционер Dove Intense Repair, чтобы восстановить поврежденные пряди и сделать волосы сильнее.Равномерно нанесите кондиционер от средней длины до кончиков волос.

4

Промыть и нанести несмываемый крем

.

Еще раз промойте волосы водой, чтобы смыть кондиционер. При полоскании лучше закрыть кутикулу волос в холодной воде. Холодная вода также не сушит пряди и кожу головы.

Когда закончите, промокните волосы гладким полотенцем или тканью. Затем нанесите крем Silk Triple Keratin Rescue Ultimate Straight Treatment Crème от средней длины до кончиков влажных волос.Это облегчит расчесывание и укладку волос.

5

Сушите волосы феном

Включите фен для сушки сушки на слабом или среднем огне. Высушите волосы феном, аккуратно распутывая их с помощью расчески с широкими зубьями. Когда вы наткнетесь на клубок, не проталкивайте его расческой. Вы можете сначала расчесать пряди пальцами, чтобы избавиться от путаницы.

6

Расчешите волосы

После сушки феном используйте круглую щетку, чтобы разгладить волосы и придать им аккуратный вид.Теперь у вас чистые и здоровые волосы, которые можно подобрать к любой прическе!

Ответы на часто задаваемые вопросы о мытье волос

Как часто нужно мыть волосы?

Частота мытья головы зависит от вашего типа волос. Кредит: Денни Рамон

Ответ на этот вопрос зависит от вашего типа волос и от того, чем вы занимаетесь каждый день. Если вы занимаетесь деятельностью, которая заставляет вас потеть, например, занимаетесь спортом, ездите на работу или занимаетесь спортом, вам следует мыть голову каждый день, чтобы удалить пот, жир и грязь с волос и кожи головы.

Однако, если вы остаетесь в помещении и мало потеете, вы можете не мыть волосы, если хотите. Следуйте этому простому руководству по мытью волос для разных типов волос:

• Тонкие, тонкие волосы — мойте через день или каждые три дня, чтобы не смывать натуральное масло с волос
• Густые прямые волосы — каждый день или через день, так как масло может легко перемещаться по стержню волоса
• Волнистые волосы — каждый день или через день, если вы используете дуэт шампуня и кондиционера, который увлажняет ваши волосы и предотвращает завивание
• Вьющиеся волосы — каждые три дня или мытье шампунем один раз в неделю.Вьющиеся волосы — самый сухой из типов волос. В дни, когда вы пропускаете шампунь, вы можете просто вымыть волосы водой с кондиционером.
• Поврежденные волосы — настолько редко, насколько это возможно, потому что этому типу волос требуется вся влага, которую он может получить

Следующее чтение

Узнайте больше о мытье волос и рекомендуемых шампунях для каждого типа волос.

Когда я могу мыть волосы после обработки целлофаном?

Переключитесь на средства по уходу за окрашенными волосами, когда будете обрабатывать волосы целлофаном.Кредит: Наташа Эстель

Вопрос не в том, когда, а в чем мыть волосы после обработки целлофаном. Помните, что лечение целлофаном — это полуперманентное окрашивание волос, поэтому оно длится от 8 до 12 недель. Но использование агрессивных шампуней может ускорить его выцветание. Итак, после обработки целлофаном вы можете вымыть волосы на следующий день, но используйте шампунь для окрашенных волос, чтобы он был более мягким и не смывал цвет.

Когда я могу мыть волосы после бразильской продувки?

После бразильского обдува вы можете мыть или укладывать волосы по своему желанию.Предоставлено: Денни Рамон.

Brazilian Blowout — это зарегистрированный товарный знак, обозначающий особое выпрямляющее средство. Он покрывает волосы белком, поскольку в его составе используются аминокислоты, уменьшающие вьющиеся волосы, густоту и объем. Вы можете мыть голову в день лечения. Чтобы сделать эффект Brazilian Blowout долговечным, используйте мягкие шампуни и кондиционеры без сульфатов, которые не снимут защитное покрытие с волос.

Когда я могу мыть волосы после кератинового выброса?

Уберите руки с волос после выброса кератина.Предоставлено: Hariono Halim

. Как следует из названия, кератиновый выброс заполняет пробелы в волосах кератином, оставляя вас прямыми и гладкими прядями. Для достижения наилучших результатов необходимо оставить средство на волосах, чтобы нельзя было мыть волосы в течение 72 часов после кератинового выброса. Вы также не можете завязать волосы, носить повязки на голову или даже надевать солнцезащитные очки на голову; в противном случае на волосах образуются изгибы.

Следующее чтение

Узнайте больше о том, как работает кератиновый выброс.

Сколько шампуня и кондиционера следует наносить на волосы при мытье?

Достаточно небольшого количества шампуня, чтобы очистить волосы. Кредит: Наташа Эстель

Нанесите количество шампуня и кондиционера размером с монету. Не лейте чрезмерное количество средства на руки, чтобы не испортить средство и не повредить волосы. Когда вы используете правильное количество продуктов, вы избегаете сухости и скопления продуктов на нежной коже головы.

Как предотвратить спутывание волос при мытье?

При мытье головы не нужно собирать волосы на макушку.Кредит: Наташа Эстель

Избегайте спутывания волос, аккуратно нанеся шампунь на кожу головы и позволяя волосам оставаться на спине. Это позволит вам легко провести пальцами по волосам при смывании шампуня.

Вредно ли сушить волосы полотенцем?

Используйте мягкое полотенце из микрофибры, чтобы предотвратить их ломкость и вьющиеся волосы. Предоставлено: Hariono Halim

. Возможно, вы привыкли выжимать из волос излишки воды с помощью полотенца. Прекратите это делать, а также тереть волосы полотенцем.Влажные волосы ломкие, а шероховатая поверхность полотенца может повредить их. Вместо этого используйте футболку или любую гладкую ткань, когда выжимаете воду из волос.

Может ли расчесывание мокрых волос повредить их?

Поменяйте расческу на расческу с широкими зубьями. Кредит: Shutterstock

Чтобы распутать волосы после мытья, используйте расческу с широкими зубьями. Начинайте расчесывать с кончиков, чтобы избавиться от колтунов. Затем медленно двигайтесь вверх, аккуратно расчесывая волосы, пока не сможете плавно расчесать волосы от корней до кончиков.

Теперь, когда вы знаете, как правильно мыть волосы, вы на правильном пути к созданию здоровых и красивых локонов. Поделитесь этими советами со своими друзьями, и они тоже смогут избавиться от своих вредных волосяных привычек.

Следующее чтение

Не нужно ходить в салон, чтобы получить красивые волосы. Вот как.

5 простых шагов для правильного мытья волос

Волосы — важный аспект красоты, который требует правильного ухода и ухода.Учитывая, что ваша голова является одной из наиболее уязвимых частей тела, ваши волосы и кожа головы ежедневно собирают много пыли, загрязняющих веществ и других токсинов окружающей среды, которые объединяются с мертвыми клетками, кожным салом и потом, производимыми вашей кожей головы.

Накопление грязи не только ухудшает внешний вид и неприятный запах волос, но и может стекать по волосяным фолликулам, забивая их и вызывая чрезмерный рост микробов, что приводит к инфекциям кожи головы.

Это указывает на важность регулярной гигиены волос.Мытье шампунем необходимо для удаления загрязнений с волос и кожи головы, но что еще важнее, делать это правильно. (1)

Мытье волос может показаться вам легкой задачей, но есть процесс, в котором есть определенные правила, которые можно и нельзя. Если вы сделаете это неправильно, это может привести к еще большему повреждению волос, поэтому лучше познакомиться с правильной техникой. Эта статья покажет вам путь.

1. Ритуал предварительной стирки

Перед тем, как мыть голову шампунем и мыть волосы, необходимо подготовить их, чтобы свести к минимуму ломкость и обеспечить максимальную чистоту.Этот ритуал предварительной стирки так же важен, как и остальные шаги, поэтому его нельзя пропустить.

Кроме того, обычно на этапе предварительной стирки вы решаете, нужно ли мыть волосы или нет. Если они сухие, грубые и даже не блестящие, их необходимо вымыть.

Метод

1. Перед тем, как принять душ, аккуратно расчешите волосы щеткой с мягкой щетиной, чтобы избавиться от узлов и остатков средств для волос. Если ваши волосы слишком сухие, чтобы их можно было распутать щеткой, можно использовать немного растительного или миндального масла, чтобы отделить пряди.
2. Смочите волосы теплой водой или водой комнатной температуры. Это помогает избавиться от грязи и отложений при мытье волос шампунем.
3. Кожа головы, как и кожа рук и ног, периодически подвергается замене в процессе десквамации. Этот процесс характеризуется удалением омертвевших клеток кожи. Однако, несмотря на то, что это естественный процесс, шелушение не всегда может происходить идеально. Время от времени мертвые клетки скапливаются вместе и застревают на коже черепа. Это накопление клеточного мусора вызывает чрезмерный рост микробов и, как следствие, инфекции.Поэтому вам следует отшелушивать кожу головы раз в неделю. Для этого можно использовать щетки для кожи головы или отшелушивающие растворы на основе мицеллярной технологии.
4. Аюрведа рекомендует использовать натуральные маски для волос для решения различных проблем с волосами и кожей головы, которые не обязательно могут быть медицинскими. Например, существуют маски для волос, специально предназначенные для устранения тусклости, сухости и шипения волос. В этих масках используется множество целебных ингредиентов, таких как алоэ вера, яйца, банан, йогурт, сандаловое дерево или порошок лаванды, кокосовое / оливковое / марокканское аргановое масло и / или хна для восстановления, питания, увлажнения и укрепления поврежденных волос.Если вы все же решите попробовать эти маски для волос, включите их в свой режим предварительного мытья. Приготовить маску невероятно просто. Просто выберите ингредиенты, которые вы хотите использовать (например, йогурт или мед для кожи головы с перхотью (2) или гель алоэ вера (3) или банан для сухих волос), и хорошо смешайте их в пасту. Затем нанесите пасту на волосы и оставьте на 20–30 минут, а затем смойте теплой водой. Перед мытьем головы выполните эту аюрведическую процедуру.
5. Иногда лечебные лосьоны, прописанные дерматологами, можно наносить на кожу головы перед мытьем головы для борьбы с перхотью и зудом.Эти лосьоны содержат обезжиривающие и противогрибковые средства, уменьшающие шелушение кожи головы.

2. Мытье волос шампунем

Шампуни получают пенообразующий и очищающий эффект за счет соединений, называемых поверхностно-активными веществами. Поверхностно-активные вещества являются амфифильными, что означает, что они присоединяются как к органическому материалу, так и к воде.

«Жиролюбивая» часть связывается с органическими загрязнениями, такими как избыток кожного сала и наросты кожи головы, тогда как «любящая воду» часть смешивается с водой и смывается с ней.Так шампуни удаляют грязь с кожи головы и прядей волос. (4)

Существует много разных типов шампуней, но не все они могут вам подойти. Проведите исследование, просмотрите список ингредиентов, проконсультируйтесь со специалистом, если хотите, а затем сделайте выбор в соответствии с вашим типом, состоянием и текстурой волос.

Вот несколько распространенных разновидностей, с которыми вы, вероятно, столкнетесь:

• Шампунь для нормальных или базовых волос
• Шампунь для сухих волос для сверхжирных волос
• Шампунь для поврежденных волос
• Шампунь для жирных волос
• Шампунь на каждый день
• Детский шампунь
• Шампунь два в одном
• Шампунь против перхоти
• Шампунь без сульфатов
• Шампунь для химически обработанных волос
• Шампунь для окрашенных волос
• Лечебный шампунь
• Шампунь глубоко очищающий
• Твердый шампунь с натуральными ингредиентами, такими как зеленая глина, аргановое масло или бентонитовая глина
• Травяной шампунь

Метод

1. Тщательно смочите волосы теплой водой или водой комнатной температуры.Убедитесь, что вы не используете горячую или жесткую воду (с большим количеством неорганических ионов, таких как хлорид). Горячая вода высыхает и может ошпарить кожу головы.
2. Выдавите шампунь в руке и смешайте с несколькими каплями воды, чтобы он вспенился. Если у вас волосы средней длины, ложки шампуня (размером с четверть) должно хватить, чтобы очистить волосы и кожу головы. Увеличьте количество, если у вас длинные волосы.
3. Нанесите продукт на волосы — начните с кожи головы, а затем продвигайтесь вниз по прядям.
4. Вмассируйте шампунь в кожу головы мягкими круговыми движениями пальцев. Начните с затылка, поднимитесь вверх и через затылок, чтобы достичь макушки, а затем пройдите до висков.
5. Старайтесь не тянуть волосы вверх при нанесении шампуня, так как они будут слипаться на макушке, и ваши пальцы не смогут должным образом дотянуться до кожи головы. Это может быть проблематично, так как мытье головы шампунем направлено на очищение кожи головы, которая собирает больше всего загрязнений.
6. На этом этапе вы можете принять еще немного шампуня, если необходимо, а затем снова помассировать его от макушки до затылка.
7. Помассируйте шампунь сверху и снизу кожи головы в течение примерно минуты, а затем проведите по линии роста волос, вискам и по верхней части ушей полностью вниз и за ними.

Ключевые точки

Вот несколько советов, которые следует помнить при мытье волос шампунем:

• Люди часто уделяют внимание мытью волос шампунем и игнорируют кожу головы, что является серьезной ошибкой.На коже головы собирается больше всего мусора, поэтому мыть голову нужно в первую очередь.
• У разных типов волос разные потребности, и вам следует выбирать средства для волос соответственно. Например, если вы красите волосы, используйте защитный шампунь, предназначенный для окрашенных волос. Если вы страдаете такими заболеваниями кожи головы, как себорейный дерматит, используйте шампуни с противогрибковыми ингредиентами, такими как салициловая кислота, кетоконазол или другие имидазолы. Вы также можете выбрать травяные шампуни, которые включают в себя мыльный орех (рита), стручок мыла (шикакаи), ним, экстракты пажитника, экстракты индийского крыжовника, экстракты гибискуса и / или алоэ вера в качестве основных ингредиентов.
• Вам следует добавить в режим ухода за волосами осветляющий шампунь и использовать его один или два раза в месяц, чтобы избавиться от любых остатков продукта с кожи головы, особенно если у вас жирные волосы и кожа головы. Это становится особенно важным, если вы моете голову жесткой водой, содержащей неорганические ионы, такие как кальций, которые со временем накапливаются на коже головы.

3. Ополаскивание волос

Перед нанесением кондиционера обязательно промойте и отожмите лишнюю воду, потому что средство просто соскользнет, ​​если волосы будут слишком влажными.

Метод

1. Протрите волосы обычной водой. Обязательно опустите голову и двигайте ею из стороны в сторону, чтобы все волосы были тщательно ополоснуты.
2. Продолжайте разделять волосы во время ополаскивания, чтобы вода текла через каждую прядь, достигая каждой пряди.
3. Осторожно потрите заднюю часть ушей.
4. Соберите волосы, чтобы они пропитали линию роста волос на затылке.
5. После ополаскивания осторожно сожмите волосы руками, чтобы удалить излишки воды.

Ключевые точки

При ополаскивании волос после обработки шампунем помните о следующих моментах:

• Осторожно потрите кожу головы во время полоскания.
• Не прикасайтесь к прядям с силой, например, тяните за них во время смывания шампуня, так как это может привести к повреждению волос.
• Не скручивайте волосы во время выжимания излишков воды.

4. Кондиционер для волос

Шампуни содержат сильные очищающие вещества, которые удаляют загрязнения с волос и кожи головы, но часто также удаляют естественные липиды.Вот почему особенно важно использовать кондиционер после мытья головы, чтобы восстановить потерянную влажность ваших локонов.

Регулярный кондиционер для волос сделает ваши волосы мягкими, послушными, блестящими, упругими и сильными. Это также снижает трение или статическое электричество между прядями. В настоящее время вы можете приобрести шампунь «2 в 1», который одновременно очищает и кондиционирует волосы.

Метод

1. Возьмите ложку кондиционера в руку, смешайте с небольшим количеством воды и потрите ладони вместе, чтобы образовалась пена.
2. Покройте кончики прядей этой смесью кондиционера и воды. Если у вас длинные волосы, вы можете перевернуть их вперед, чтобы облегчить нанесение. Начните с кончиков и двигайтесь до середины волос.
3. Оставьте кондиционер на 2–4 минуты или согласно инструкции к продукту.

Ключевые точки

При использовании кондиционера учитывайте следующие моменты:

• Никогда не наносите кондиционер на кожу головы и корни, так как он образует толстый слой остатков, который увеличивает скопление на коже головы и просачивается в волосяные фолликулы, забивая их.
• Убедитесь, что кондиционер полностью смыт с волос, иначе ваши волосы будут выглядеть жирными и мягкими. Слегка сожмите волосы, чтобы удалить средство, вместо того, чтобы использовать энергичные чистящие движения, которые могут сломать или повредить волосы.
• Используйте для ополаскивания прохладную воду, так как она помогает удерживать влагу в волосах, делая их мягкими и гладкими. Теплая или горячая вода может лишить волосы и кожу головы естественных липидов.

5. Сушка волос

Заключительным этапом всего процесса очистки волос является их сушка, и, как и все другие уже упомянутые этапы, важно понимать, как правильно сушить волосы, не рискуя сломать или повредить волосы.

Метод

1. Сушка влажных волос полотенцем — обычная практика, но она приносит больше вреда, чем пользы. Трение повреждает кутикулу волос, а сильное трение ослабляет корни волос и вызывает ломкость и выпадение волос. Правильный способ — перевернуть голову и собрать все волосы перед собой. Затем аккуратно промокните мягкое полотенце, желательно из микрофибры, чтобы удалить лишнюю влагу с обеих сторон. Вы даже можете несколько раз провести полотенцем по волосам, чтобы удалить лишнюю воду.Кроме того, вы можете обернуть влажные волосы хлопковой тканью на 10 минут, чтобы впитать лишнюю влагу. Если вы можете справиться с этим, дайте волосам высохнуть естественным путем на воздухе.
2. Нанесите несмываемые сыворотки, поскольку они обеспечивают необходимое увлажнение и питание вашим волосам, а также улучшают их блеск, текстуру и общий вид. Некоторые полезные ингредиенты, которые вы должны искать в масле для волос и сыворотках, включают экстракты жожоба, масло арганы, масло семян шиповника, экстракты семян подсолнечника, эфирное масло розмарина, протеин кератина шелка, микропротеины сои, веронику, масло макадамии, витамин B12, красную малину. экстракт листьев и витамин Е.

Ключевые точки

Вот некоторые моменты, которые следует учитывать при сушке волос:

• Избегайте использования фена, так как он подвергает волосы воздействию высоких температур, в результате чего они становятся обезвоженными, растрепанными и даже обгоревшими. На восстановление такого повреждения волос потребуется много усилий и времени.
• Когда вы все же используете фен, всегда устанавливайте его на слабый или средний нагрев или настройку холодного воздуха и держите его на расстоянии не менее 6 дюймов от волос. Не пользуйтесь феном более 5 минут, чтобы волосы на концах оставались немного влажными.
• Ваши волосы становятся слабее всего в мокром состоянии, поэтому не расчесывайте их сразу после мытья, чтобы избежать ломкости или выпадения волос. Подождите, пока он станет полусухим или полностью высохнет, а затем используйте расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать и уложить локоны. Вы можете использовать гребни из дерева нима, чтобы уберечь кожу головы от микробов.
• Расчески часто ломаются, поэтому всегда лучше использовать расческу с широкими зубьями или специальную щетку для распутывания волос.
• Мойте гребень еженедельно для поддержания гигиены кожи головы.

Заключительное слово

Мытье волос может показаться очень простой рутиной, так как все, что вам нужно сделать, это нанести немного шампуня, а затем кондиционер, и все готово. Однако, вопреки таким убеждениям, существует метод мытья волос, если вы хотите минимизировать повреждение волос и сохранить их здоровье.

Как уже говорилось в этой статье, действия просты, но следует помнить о некоторых важных моментах, особенно при использовании средств для волос. Если вам не нравятся такие космецевтики, вы также можете попробовать аюрведические или травяные методы.

Как правильно мыть волосы? — Ведикс

Мытье волос может показаться рутинной задачей, потому что вы делаете это всю свою жизнь. Но знаете ли вы, что использование правильных техник может существенно изменить внешний вид ваших волос?

Аюрведа дает несколько важных рекомендаций, которым вы можете следовать при мытье волос, чтобы сохранить их здоровье и блеск.Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Основные моменты:

Что делать перед мытьем волос?

1. Масляный массаж

Помассируйте кожу головы теплым аюрведическим маслом не менее чем за час до мытья головы. Массаж глубоко питает волосы и кожу головы и предотвращает сухость. Это также помогает улучшить кровообращение в коже головы.

2. Распутать волосы

С сухих волос легче удалить узлы, чем с мокрых. Влажные волосы хрупкие и легко ломаются.Итак, распутайте волосы перед мытьем шампунем. Расчесывание стимулирует кровообращение в коже головы и уменьшает выпадение волос.

3. Разбавьте шампунь

Разбавьте шампунь перед нанесением на волосы. Разбавление облегчает нанесение и смывание. Это также может помочь снизить высокую концентрацию химических веществ в вашем шампуне.

4. Нанесите маску для волос

Помимо масла для волос, вы можете обработать волосы натуральной маской для волос. Оставьте маску на 20-30 минут и смойте мягким или натуральным шампунем.Маски помогают омолодить волосяные фолликулы и укрепить корни.

Чем мыть волосы?

1. Шампунь

Аюрведический шампунь способствует росту волос и укреплению корней, не повреждая волосы. Согласно Аюрведе, тело каждого человека регулируется тремя дошами — Ватой, Питтой и Капхой. Эти доши играют жизненно важную роль в определении вашего типа волос и здоровья.

• Человек с преобладанием Ваты Пракрити, как правило, имеет тонкие и сухие волосы.
• Тип волос Питта доша, скорее всего, будет иметь прямые и мягкие волосы средней толщины.
• У тех, у кого Пракрити преобладает Капха, вьющиеся волосы густого объема.

Чтобы подобрать наиболее эффективный шампунь для вашего типа волос, вам необходимо знать свой уровень доши.

2. Травы

Аюрведа рекомендует включать травы в свой рутинный уход за волосами. Травы издавна считались натуральными очищающими средствами для волос [1].

Вы можете приготовить эффективный травяной порошок для мытья волос, используя аюрведические травы, такие как Reetha (мыльный орех), Shikakai (мыльный стручок), Nimba (Nee), Methi (пажитник), Amalaki (индийский крыжовник), Japa (гибискус) и Kumari ( Алоэ вера).

Как правильно мыть волосы?

1. Тщательно промыть

Обязательно тщательно ополаскивайте волосы водой перед мытьем шампунем. Вымойте волосы теплой водой. [2] Теплая вода помогает удалить грязь и лишний жир с кожи головы и волос, открывая кутикулы и поры кожи головы.

2. Шампунь для волос

Выберите аюрведический шампунь в соответствии с вашей дошей, чтобы очистить волосы. Аккуратно массируйте кожу головы круговыми движениями в течение 2-3 минут и распределите шампунь по волосам.

3. Нанесите кондиционер

.

Кондиционер питает и увлажняет волосы. Однако не наносите его на кожу головы, так как он сделает корни жирнее. Используя кондиционер, сосредоточьтесь в первую очередь на концах и осторожно распутайте пряди пальцами. Оставьте на 3-5 минут, прежде чем смыть.

Аюрведический способ мыть волосы

Аюрведа предлагает альтернативный подход к уходу за волосами с использованием натуральных ингредиентов и трав для оживления кожи головы, одновременно решая несколько проблем с волосами.

Согласно Аюрведе, перед мытьем головы следует нанести маску из натуральных волос, чтобы обеспечить интенсивное кондиционирование волос. В идеале маска может включать питательные ингредиенты, такие как алоэ вера, яйца, йогурт, хину и гибискус.

Для достижения наилучшего результата оставьте маску для волос на 20-30 минут и смойте теплой водой. Затем нанесите нежный аюрведический шампунь.

Вы можете определить свою дошу, чтобы подобрать подходящий аюрведический шампунь для ваших волос.

Насадки для мытья волос

1.Удалить лишнюю воду

После мытья волос осторожно выдавите излишки воды, обернув волосы мягким полотенцем или хлопчатобумажной тканью.

2. Нанесите сыворотку

После сушки полотенцем нанесите сыворотку или несмываемый кондиционер, чтобы сохранить влажность и естественный блеск волос.

3. Распутывать волосы

Осторожно распутайте волосы пальцами или гребешком с широкими зубьями, чтобы предотвратить выпадение волос.

Преимущества мытья волос

1.Способствует росту волос

Когда вы моете волосы, вы удаляете с кожи головы скопившуюся грязь и излишки жира. Регулярное мытье очищает волосяные фолликулы и способствует росту волос. Аюрведа рекомендует мыть голову 2–3 раза в неделю.

2. Помогает поддерживать гигиену

Из-за постоянной секреции кожного сала на коже головы волосы могут выглядеть грязными и жирными без мытья. Скопление кожного сала приводит к появлению перхоти и выпадению волос. Мытье волос сохраняет кожу головы чистой и помогает избавиться от запаха.

Что происходит, когда вы не моете волосы?

Через неделю или две немытая кожа головы может стать жирной и зудящей. Волосы начнут пахнуть и выпадать. Вы можете столкнуться с проблемой перхоти, потому что грязь дольше остается на коже головы. Поэтому очень важно очищать кожу головы и волосы натуральными травами. Доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix, говорит, что натуральные травы защищают волосы от химического повреждения и делают их сильнее за счет глубокого питания.

Можно ли наносить масло после мытья волос?

«Аюрведа никогда не рекомендует смазывать маслом после купания, потому что она считает, что волосы должны выделять натуральные масла после мытья», — говорит д-р.Zeel.

Более того, когда вы выйдете после нанесения масла, вся грязь и загрязнения будут прилипать к вашим волосам и коже головы. Это закупоривает волосяные фолликулы и вызывает зуд кожи головы.

Ежедневное мытье волос: хорошо или плохо?

Большинству людей не нужно мыть голову ежедневно. Аюрведа рекомендует мыть голову 2–3 раза в неделю. Однако это также во многом зависит от вашего типа волос и доши.

Людям с преобладанием капхи в волосах необходимо мыть волосы чаще, поскольку они склонны к чрезмерной выработке кожного сала.Люди с Питта-дошей могут мыть голову 3-4 раза в неделю. Волосы типа Вата можно мыть реже, поскольку они в основном сухие.

Последнее слово

Правильное мытье волос сделает их свежими, блестящими и здоровыми.