Горло болит разговаривать не могу: Болит горло: причины и лечение

Что делать, если пропал голос

В этой статье мы назовем 5 шагов к восстановлению голоса в домашних условиях.

1. Теплое питье.
Не секрет, что обильное теплое питье способствует скорому выздоровлению даже при самой обыкновенной простуде при переохлаждении. Поэтому пренебрегать этим простым и доступным средством при потере голоса не стоит.

Для восстановления голоса хороши любые теплые напитки, кроме тех, что содержат кофеин (кофе, черный чай) и кислоты (например, лимон или лимонную кислоту). Лучше вообще отказаться от чаев в пользу травяных сборов ромашки, чабреца, имбирного корня и так далее.

Но наилучшим средством для восстановления голосовых связок станет традиционный дуэт молока и меда. Приготовьте молочный напиток в следующей пропорции: в 250 мл молока добавьте 2 ч.л меда и 1 ч.л. сливочного масла. Пить этот состав нужно медленно, мелкими глотками, а принимать – 2-3 раза в день.

К слову, правила употребления горячих напитков распространяется на все виды теплого питья, а для терапии потери голоса наравне с теплыми жидкостями можно употреблять нежирный куриный бульон.

2. Ингаляции.
Еще один традиционный и крайне эффективный способ восстановить голос в домашних условиях – это ингаляции. При этом они могут быть как в форме полосканий, так и в виде вдыхания пара.

Полоскания рекомендуется проводить отварами трав (чабрец, ромашка, шалфей, подорожник) в обход классических рецептов с солью и содой. Но если Вы потеряли голос из-за ангины, то эти традиционные смеси станут прекрасными помощниками в преодолении недуга и проблем с голосом, ведь сода и соль эффективно справляются с засильем болезнетворных бактерий на стенках гортани. Полоскать горло надо не реже 3-4 раз в день.

Паровые ингаляции доступны и эффективны. Если нет специального ингалятора, дышать можно над миской с водой, накрыв голову полотенцем. Дышать можно как отварами трав, смесью воды с эфирными маслами или солью, так и просто испарениями чистой горячей воды. Дыхание хорошее теплым паром помогает снять отек и воспаление горла, а также увлажнить и расслабить голосовые связки. Ингаляции паром нужно делать 2-3 раза в день по 5-10 минут.

3. Массаж гортани.
Массаж рекомендуется выполнять сразу же после ингаляций или полоскания горла. Выполняя массаж следует поглаживающими движениями большого и указательного пальца разминать область гортани по направлению от челюсти к груди. Процедура должна длиться 2 минуты. По окончанию массажа рекомендуется пару раз зевнуть – это простимулирует голосовой аппарат.

4. Леденцы.
Наверняка, у каждого человека есть такая небольшая «кукушка» с лекарственными пастилками от боли в горле и кашле. Даже если у Вас нет ни того ни другого, а голос пропал, доставайте их и пускайте в ход. Как и паровые ингаляции с полосканиями, леденцы способствуют снятию отечности и воспалительных процессов на слизистой горла, а также увлажняют голосовые связки.

5. Утепление.
Для того чтобы все выше указанные процедуры были эффективными, нужно не забывать о сохранении тепла. Поэтому нужно как следует обмотать горло платком или шарфом.

И, наконец, в случае потери голоса, следует постараться соблюдать «обет» молчания. Даже шепот нужно исключить, так как он может привести к растяжению голосовых связок.

Кроме того, если Вы потеряли голос, категорически НЕ рекомендуется:

— курить: табачный дым и никотин повышает сухость горла, что приводит к еще большему раздражению гортани;

— употреблять газировку и кофеиносодержащие напитки: углекислый газ вызывает раздражение слизистой гортани, кофеин способствует обезвоживанию организма;

— находиться в местах с повышенным содержанием пыли, дыма и сухого воздуха;

— принимать анальгетики: аспирин и другие подобные средства могут вызвать ухудшение картины заболевания;

— принимать сосудосужающие препараты: они пересушивают голосовые связки;

— употреблять кислые продукты.

Помните, что потеря голоса может быть вызвана не только чрезмерным напряжением голосовых связок или простудными заболеваниями, но и более серьезными недугами. Например, раком. Не пренебрегайте консультацией специалиста!

Будьте здоровы!

womanbook.com.ua

Если болит горло. Советы специалистов

Если болит горло. Советы специалистов

Горлом называют сложную систему, которая ответственна за дыхание, глотание и функции речи. Она состоит из глотки, гортани и трахеи.
Здоровое горло работает незаметно – практически все его функции осуществляются рефлекторно, что позволяет человеку дышать, разговаривать и не давиться пищей.
Иногда горло напоминает о себе болью. Как оно устроено и почему может болеть?

Как устроено горло?
Глотка – это верхняя часть горла. Она образована окончанием носовой и ротовой полостей и в нижнем отделе переходит в пищевод. Глотка состоит из нескольких мышечных структур, которые делают ее стенку подвижной и позволяют выполнять функции глотания, дыхания и резонирования при формировании звуков.
Гортанью называют верхнюю часть дыхательных путей от подъязычной кости до трахеи. Этот отдел – сложная система из мышц, связок и хрящей, которые образуют полость, в которой находятся голосовые связки. Они позволяют человеку издавать звуки различных тонов.
Эти связки представляют собой тонкие перепонки из соединительной ткани, которые натянуты между хрящами гортани. Пространство между голосовыми связками называется голосовой щелью. Ее размер может регулироваться при помощи мышц, двигающих хрящи гортани.

Как человек разговаривает?
Большинство звуков человек издает на выдохе. Воздух из легких потоком идет по бронхам, трахее и попадает в гортань.
Когда человек просто дышит, голосовая щель полностью открыта. Если требуется произнести какие-либо звуки, мышцы гортани напрягаются и голосовая щель сужается. Сами по себе звуки – это вибрация голосовых связок под действием выдыхаемого воздуха. Чем больше они сомкнуты – тем выше тон звука.
Образовавшийся звук резонируется и усиливается в глотке, ротовой и носовой полостях. От анатомических особенностей этих отделов зависят индивидуальные особенности голоса – его тембр.

Почему болит горло?
Курение. Регулярное поступление горячего воздуха и дыма вызывает ощущение сухости и болезненности в горле.
Вынужденное дыхание через рот (например, если заложен нос) приводит к пересыханию слизистой оболочки горла и появлению болезненных ощущений.
Вирусные инфекции. Опухшее и покрасневшее горло наряду с насморком и кашлем – признак вирусной инфекции.
Бактериальные инфекции. Наиболее распространенной причиной боли и воспаления горла считают активность стрептококковых бактерий.
С першением и жжением в задней части глотки знаком практически каждый. Боли в горле, вызванные простудой, проходят вместе с основным заболеванием.
Если же воспаление в глотке вызвано стрептококками, оно требует точного диагноза и лечения, подобранного отоларингологом.

Как отличить ангину от простуды?
Красное и опухшее горло, белые пятна на слизистой и наличие гноя говорят о развитии стрептококковой инфекции – ангине.
Если боль в горле сопровождается насморком и кашлем, а также головной болью, слабостью и легкой температурой – скорее всего, у вас простуда.
А вот температура выше 38 градусов по Цельсию в сочетании с болью в горле указывает на вероятность развития бактериальной инфекции в глотке. Об этом говорят и опухшие лимфатические узлы в районе шеи.
Боль в горле, вызванная простудой, довольно сильна, но она проходит за несколько дней. Признаком стрептококковой инфекции можно считать постоянные болезненные ощущения в горле, затруднения при глотании и дыхании, которые долго не проходят.

Боль в горле и антибиотики
Если боль в горле вызвана простудой, избавиться от нее при помощи антибиотиков невозможно. Эти лекарственные средства убивают бактерии, тогда как простуда вызвана вирусами.
Бактериями вызывается ангина. Чтобы подобрать антибиотик, который гарантированно и с минимальным вредом для организма уничтожит болезнетворную микрофлору, диагноз должен ставить специалист-отоларинголог.
Помните, что бесконтрольный прием антибиотиков может привести к тому, что бактерии адаптируются к лечению и станут устойчивы к антибиотику! Это существенно осложнит лечение.

Когда надо срочно обращаться к врачу?
Горло настолько опухло, что трудно дышать.
Трудно глотать жидкость.
Опухоль распространяется на язык.
Боль в горле сопровождается сильной температурой и отеком лимфатических узлов.
Боль в горле продолжается более десяти дней.
Боль в горле не связана с насморком или кашлем.

Самое важное
Горло помогает человеку дышать, глотать пищу и разговаривать. Боль в горле может быть вызвана курением, пересыханием слизистой глотки, вирусами и бактериями. Поставить диагноз и начать лечение может только врач.

Источник: http://www.takzdorovo.ru

Опух язык

 

  Опухание языка вызывает сильнейшее чувство дискомфорта у пациента. Распухший язык мешает разговаривать, глотать, а порой и дышать. При опухании он увеличивается в размерах, разбухает, а иногда даже не помещается во рту. Это довольно опасное состояние, так как сильно распухший язык может перекрыть дыхательные пути, и человек просто может задохнуться. Мы расскажем вам, от чего опухает язык, что делать в этой ситуации и как его лечить.

Содержание статьи:

• Вероятные причины
• Распух после прокола
• Распух язык и губы вместе с ним
• Опухли язык и горло
• Что делать

Причины

Если у пациента опух язык, причины могут быть самыми разнообразными, начиная от банальной травмы и заканчивая сильнейшей аллергической реакцией. В соответствии с причиной назначается соответствующее лечение.

Если язык распух очень быстро и при этом сильно увеличился в размерах, то это может быть симптомом сильнейшей аллергической реакции. В этом случае следует действовать незамедлительно, так как ощущение опухшего языка может предшествовать развитию анафилактического шока. Если не предпринять никаких мер, то пациент может задохнуться. Поэтому если у вас опух язык, аллергия является первой причиной, о которой следует подумать.

При аллергии пациенты обычно жалуются на следующие симптомы:

• болит язык и опух, словно не помещается во рту;
• опухли губы и язык, трудно разговаривать и глотать;
• опухли сосочки на языке, а сам он стал болезненным и чувствительным;
• распух у основания, что мешает глотать и полноценно дышать.

Еще одной причиной, почему у пациента опух язык, могут быть травмы в результате неправильного прикуса, пореза, царапины твердыми кусочками пищи. В этом случае пациент обычно жалуется, что у него опух язык с одной левой или правой стороны, то есть с той стороны, с который был травмирован. В этом случае важно обеспечить чистоту полости рта и предотвратить попадание бактерий в ранку, чтоб не допустить возникновение воспалительного процесса.

1. В случае, если у пациента опух язык по бокам, особенно когда на боковой поверхности видны отпечатки зубов, врач может заподозрить заболевания щитовидной железы. В этом случае необходимо направить пациента на исследование уровня гормонов щитовидной железы.
2. Если у пациента опухло под языком, это может быть следствием приема сублингвальных препаратов — тех, которые рассасываются под языком (валидол, энгистол и ряд других препаратов). В этом случае опухлость под языком обычно проходит сама по себе после прекращения приема препаратов.
3. Жалобы на то, что под языком распухло, могут быть и в том случае, если пациент поранил нежный эпителий острыми кусочками пищи – например, чипсами. В этом случае ощущение пройдет само по себе после чистки зубов или полоскания полости рта зубным эликсиром или бальзамом.
4. К опуханию языка могут привести и некоторые инфекции, в частности стрептококковая инфекция, вирус герпеса, кандидоз, сифилис. В этом случае он не только распухает, но и болит, а на поверхности слизистой появляются мелкие высыпания, плотный белый налет или язвочки, в зависимости от состояния и запущенности заболевания.
5. Самой опасной причиной того, почему болит горло и опух язык, является рак. Он встречается довольно редко, но все же не стоит сбрасывать его со счетов. Поэтому если у пациента нет видимых причин опухания языка, аллергия исключена, а его состояние все не улучшается, есть резон направить такого пациента на консультацию к онкологу.

Распух после прокола

Очень многие пациенты жалуются, что у них опух язык после пирсинга. В большинстве случаев такое опухание не является патологическим. В процессе прокола язык был травмирован, и незначительное опухание является совершенно закономерным и естественным. Поэтому необходимо строго придерживаться рекомендаций специалиста, проводившего прокол, поддерживать в чистоте полость рта, полоскать рот антибактериальными препаратами. Однако, если опухлость не проходит в течение 4-5 дней, а на месте прокола образуется гнойный экссудат, следует немедленно обратиться к врачу, так как при пирсинге языка весьма часто возникают разнообразные осложнения.

В норме заживление после прокола происходит на протяжении двух недель. В этот период язык может опухать, болеть, пациент может испытывать чувство дискомфорта, жжения, болезненности. В дальнейшем все эти неприятные симптомы будут пропадать, и спустя две недели ранка должна зажить без следа, а опухоль должна пройти.

Опухли губы

Как уже говорилось выше, язык и губы одновременно чаще всего опухают при аллергии. В этом случае опухание происходит стремительно, буквально в считанные минуты. Одновременно с опуханием языка пациент может испытывать и другие неприятные симптомы – такие, как насморк, чихание, легкий кашель, рвота и боль в животе. Если не предпринять никаких мер, то чуть позже могут появиться другие симптомы – такие, как повышение температуры тела, изменение его цвета и чувствительности, и болезненность и отек языка.

Многие в такой ситуации теряются и не знают, что делать, если опух язык и по всей видимости у пациента аллергическая реакция. Не следует паниковать, нужно действовать быстро и четко. Нужно срочно вызвать скорую, а до ее приезда дать больному антигистаминный препарат, открыть настежь окна и обеспечить доступ свежего воздуха, исключить контакт с аллергеном (если он известен).

Опухло горло

Если одновременно опухли язык и горло, такое состояние является опасным для жизни пациента. В подавляющем большинстве случаев такое состояние возникает при анафилактическом шоке (сильнейшее проявление аллергии). Вывести пациента из состояния анафилактического шока может только опытный врач, поэтому при первых же признаках опухания языка и горла следует немедленно вызвать скорую, особенно если у пациента есть другие опасные симптомы – такие, как трудности при заглатывании, голубоватый окрас губ и ногтей, отеки глаз и губ, появление мелкой сыпи, низкое кровяное давление, тошнота, одышка или удушье.

Что делать

Если у пациента опух язык, лечение в первую очередь зависит от того, какими причинами вызвано опухание. Прежде всего, следует определить причину, сделать это может только опытный врач. Если причина известна и она не является жизненно опасной (например, прокус языка или ожог слишком горячей пищей), то можно попробовать самому снять неприятные симптомы. Но если причиной опухания языка является аллергическая реакция, заниматься самолечением опасно для жизни.

Есть немало способов, как снять опухлость народными методами. Однако все они годятся только для тех случаев, когда причиной опухания являются микротравмы языка.

Можно полоскать полость рта отварами из лекарственных трав – ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта. Можно применять ванночки и полоскания из хлоргексидина, разнообразных травяных бальзамов и ополаскивателей. Если у пациента опух язык после удаления зуба, помогут полоскания травяными настоями. Следует помнить, что в этом случае категорически нельзя полоскать полость рта горячим настоем, он только усилит воспаление.

Советы, которые помогут быстро избавиться от боли в горле.

Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.

Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.

Что вызывает боль в горле?

Боль в горле означает неприятные ощущения при глотании, зуд или раздражение горла. Иногда даже трудно говорить, потому что ваши миндалины отекают и воспаляются. У вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкости, а при попытке глотать боль может усилиться. Это может быть вирусная или бактериальная инфекция. Как избавиться от боли в горле или облегчить ее?

Сможете ли вы избавиться от боли быстро или нет, полностью зависит от причины, по которой у вас болит горло. Иногда ангина не может полностью исчезнуть за день; это может занять несколько дней. При ангине, вызванной такими возбудителями, как стрептококк, могут потребоваться антибиотики. И, конечно же, если боль в горле не проходит в течение нескольких дней, вам следует проконсультироваться с врачом.

Заблаговременно действуйте при появлении симптомов

Не притворяйтесь, что все в порядке, пока не станет совсем плохо. Эксперты рекомендуют обращать внимание на следующие признаки появления ангины или простуды: царапание или боль в горле при глотании, разговоре, опухшие или болезненные железы на шее, белые пятна на миндалинах или приглушенный / изменившийся голос. Когда вы замечаете симптомы, как можно скорее начните следовать этим советам. Раннее лечение может означать скорейшее выздоровление без осложнений.

Отдых

Сон — лучшее лекарство. Если вы можете остаться в постели, отдохните. Большинство болей в горле вызваны кашлем или простудой, поэтому их можно вылечить в домашних условиях. Отдых — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя, когда чувствуете себя плохо. Так что откажитесь от своих планов и выспитесь. Это сэкономит энергию и позволит вашей иммунной системе бороться с любыми вирусами и бактериями. Это также позволит вашему голосу отдохнуть, чтобы вы не раздражали его.

Сон с увлажнителем

Используйте увлажнитель воздуха на ночь или практикуйте паровые ингаляции, чтобы успокоить воспаление и бороться с сухостью воздуха. Это увлажняет горло и снижает раздражение. Если вы спите с увлажнителем воздуха, вы можете проснуться, чувствуя себя заметно лучше.

Пейте больше жидкости

Пейте много прохладной или теплой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте очень горячих напитков. Если вы устали от всей этой воды, вы также можете выпить чай. Травяной чай может принести облегчение, но листья черного, зеленого или белого чая содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции. Вы также можете добавить немного меда.

Попробуйте пить много теплых жидкостей, кроме кофеина. Можно обратить внимание на такие напитки, как бульон, чай без кофеина и теплая вода с медом, чтобы успокоить горло. Жидкость позволяет вам поддерживать горло влажным.

Полощите горло соленой водой

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день помогает уменьшить отек в горле и избавляет от слизи, помогая вывести бактерии. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соли слишком много, добавьте немного меда. Выплевывайте воду после полоскания горла и не глотайте ее.

Держитесь подальше от раздражителей

Если у вас болит горло, обратите внимание на свое окружение. Избегайте воздействия дыма, чистящих средств и других раздражителей. Вы не хотите, чтобы воздух вокруг вас усугублял боль в горле.

Лекарства

Пастилки и спреи. Это может сработать, поскольку леденцы стимулируют выработку слюны, помогая поддерживать влажность горла. Для дополнительного облегчения выберите те, которые содержат охлаждающие ингредиенты. Они доступны без рецепта в любой аптеке и обычно содержат успокаивающие ингредиенты, такие как цинк или мед, чтобы временно уменьшить дискомфорт, вызванный болью в горле, и подавить кашель. Но будьте осторожны, если сильно кашляете или ложитесь. Врачи советуют избегать леденцов, если есть риск вдохнуть их при кашле.

Работает ли куриный суп?

Каждому так или иначе говорила мама или бабушка, попробовать куриный суп. Но действительно ли это помогает? Бульон может помочь облегчить боль в горле, так как врачи считают, что натрий обладает противовоспалительными свойствами, он также улучшает самочувствие и облегчает горло. Есть также дополнительное преимущество в том, что он питает вас, когда вы, вероятно, не хотите много есть.

Промывание носа

Промывание носа соленой водой звучит не очень хорошо, но может помочь. Это подтверждают исследования. В 2008 году дети, которые полоскали нос водой шесть раз в день, почувствовали некоторое облегчение от симптомов простуды. Помните, что полоскание также может смыть скопившуюся защитную слизь.

Сделайте ледяной леденец

Если тебе слишком больно, можно сделать ледяные леденцы. Облизывание леденцов облегчит боль в горле и обезболит пораженную область.

Избегайте триггерных продуктов

Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, старайтесь избегать продуктов, вызывающих раздражение. Наиболее известные продукты, которые могут усугубить последствия кислотного рефлюкса, включают кофе, острую пищу, цитрусовые и все с высоким содержанием жира.

Знайте, когда следует обратиться к врачу

Как уже отмечалось ранее, не все боли в горле можно вылечить самостоятельно. Менее тяжелые, вызванные факторами окружающей среды, аллергией или простудой должны пройти сами по себе, и можно помочь себе с помощью этих безрецептурных и домашних средств. Но если симптомы не исчезнут, возможно это болезнь, что требует антибиотиков или другой формы лечения под контролем врача.

Будьте здоровы!

Литература:

1. Agarwal, A. , et al. «An Evaluation of the Efficacy of Licorice Gargle for Attenuating Postoperative Sore Throat: A Prospective, Randomized, Single-Blind Study.» Anesthesia and Analgesia 109.1 July 2009: 77-81.
2. American Osteopathic Association. «Sore Throat? Know When to Call the Doctor.» http://www.osteopathic.org/osteopathic-health/about-your-health/health-conditions-library/general-he….
3. Drutz, J.E. «Sore throat in children and adolescents: Symptomatic treatment.» UpToDate. Sept. 16, 2016. http://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-children-and-adolescents-symptomatic-treatment?sourc….
4. Johnston, C.S., et al. «Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect.» MedGenMed 8.2 (2006): 61. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/.
5. Linus Pauling Institute OSU. «Garlic and Organosulfur Compounds.» http://lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/garlic.
6. Stead, W. «Patient education: Sore throat in adults (Beyond the Basics).» May 31, 2016. http://www. uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics.

«Будто стекло в легких»: что приходится переживать людям с COVID-19

Больные коронавирусом, находясь в клиниках по всему миру, рассказывают в соцсетях о самочувствии и течении болезни. Некоторые со слезами на глазах записывают видео с больничной койки, а другие ведут текстовую хронику в блогах. Инфицированные рассказывают, что не могут передвигаться, есть и дышать без посторонней помощи — они призывают всех с умом относиться к ограничительным мерам и собственному здоровью. Их истории — в материале «Газеты.Ru».

По всему миру люди, зараженные коронавирусом, делятся откровенными рассказами о своем самочувствии из больниц, где проходят лечение. Так, 3 апреля жительница английского графства Линкольншир Шэрон Кук со слезами на глазах записала видео о ходе лечения и разместила его в Facebook.

По словам Кук, 23 марта у нее диагностировали коронавирус, после чего сразу изолировали в госпитале. Там состояние женщины начало ухудшаться с каждым днем.

«Из-за пневмонии у меня произошло заражение крови, поэтому сейчас мне тяжело нормально говорить. Я немного задыхаюсь, но, к счастью, подключена к аппарату, который обеспечивает меня кислородом», — рассказала она, подчеркнув, что находится в стабильном состоянии и уже идет на поправку.

«Совсем недавно мне было так плохо. Если бы тогда мне предложили эвтаназию, я бы согласилась. Сейчас я не могу двигаться и с трудом дышу, но мое текущее состояние не сравнится с тем, что я уже пережила», — пояснила пациентка.

При этом женщина подчеркнула, что коронавирусная инфекция совсем не похожа на обычное ОРВИ. «Даже если вы в слабой форме перенесете эту инфекцию, она заставит вас помучиться», — предупредила британка.

Кук попросила всех, кто будет смотреть ее видео, не нарушать режим самоизоляции, даже если очень хочется увидеться с друзьями и родными. «Не выходите из дома. Это того не стоит, последствия могут быть страшными», — заключила женщина.

О протекании болезни рассказала и 22-летняя американка Эми Ширсель. Девушка ведет хронику на своей странице в соцсети Twitter. По ее словам, недомогание она почувствовала сразу после поездки в Европу. Сначала это были незначительные симптомы – у Эми поднялась температура, начался легкий кашель и озноб. Однако через несколько дней состояние начало ухудшаться – у девушки пропал аппетит и начались проблемы со сном.

На четвертый день девушка узнала, что у нее положительный тест на коронавирус и была госпитализирована – к тому моменту у нее уже началась отдышка и тошнота. «День пятый. Ситуация становится все хуже и хуже. Я никогда в жизни не чувствовала себя так плохо», — писала Эми.

На следующий день она практически не могла передвигаться — ничего не ела и обильно потела. «Не надо думать, что вы неуязвимы, если вам около 20 лет. Просто посмотрите на меня», — подчеркнула девушка.

Сейчас она чувствует себя лучше, в последних постах блога американка рассказала, что даже посещает онлайн-лекции своего университета. Эми поблагодарила друзей и подписчиков, заявив, что их поддержка помогает ей преодолеть болезнь.

Из больницы вещает и 39-летняя жительница Лондона Тара Джейн Лэнгстон — она записала ролик о своем самочувствии из реанимации. Устрашающие кадры женщина отправила коллегам по работе — позже они появились в издании Daily Mail.

По словам женщины, госпитализировали ее 13 марта — спустя два дня ей диагностировали коронавирус. «Взгляните на меня, я лежу в реанимации и не могу дышать без трубки. Ко мне подсоединены катетеры. Здесь у меня канюля, здесь еще одна канюля. И при этом сейчас я чувствую себя в 10 раз лучше, чем раньше», — заявила она на видео, кашляя и задыхаясь.

В разговоре с Daily Mail Лэнгстон сообщила, что ей очень тяжело дышать.

«Будто в легких осколки стекла. Сложно объяснить. Приходится бороться за каждый вздох. Это страшно. Я бы никогда в жизни не хотела пройти через все это снова», — пояснила пациентка.

При этом она сообщила, что изначально врачи поставили ей неверный диагноз – они посчитали, что у Лэнгстон инфекция органов грудной клетки. «Мне прописали антибиотики, ибупрофен и парацетамол. Я принимала около восьми таблеток ибупрофена ежедневно. Теперь доктора считают, что именно это лекарство усугубило мое состояние», — рассказала британка.

Когда ее поместили в реанимацию, она нуждалась в шести литрах кислорода, в то время как сейчас ей достаточно лишь одного. Лэнгстон призвала всех курящих незамедлительно бросить эту привычку. «Эти чертовы легкие вам еще пригодятся. И, прошу вас, соблюдайте все возможные меры предосторожности. Все это правда ужасно. Вы можете оказаться на моем месте», — заявила Лэнгстон.

19 марта 39-летний британец, подписанный в Twitter как Джастин, рассказал в своем блоге, что заметил первые признаки коронавируса 4 марта – у него появились сильные боли в голове и в легких, а также затруднилось дыхание. К врачам мужчина решил обратиться только когда неожиданно потерял сознание.

Тогда, по словам Джастина, медики диагностировали у него грипп, выдали ему ингалятор и отпустили домой.

«Они сказали, чтобы я снова обращался, если мне станет хуже, и мне пришлось это сделать. Сегодня очень больно дышать. Когда иду в туалет, ощущение, будто бегу марафон», — сообщил пациент в Twitter.

Только во время повторного обращения в медучреждение у мужчины обнаружили коронавирус. При этом Джастин заявил, что COVID-19 совсем не похож на грипп. Главным отличием он назвал острую боль в легких, которую можно сравнить с неприятными ощущениями от вдыхания ледяного воздуха. Мужчина также отметил, что при ингаляции она усиливается.

Теперь британцу постоянно приходится следить за уровнем кислорода в крови, так как в случае снижения данного показателя может потребоваться кислородная терапия и даже интубация (введение специальной трубки в трахею с целью обеспечения проходимости дыхательных путей, – «Газета.Ru»).

Тонзиллит (для подростков) — Nemours KidsHealth

Что такое тонзиллит?

Тонзиллит (произносится: tahn-suh-LYE-tus) — инфекция миндалин, вызываемая вирусами или некоторыми типами бактерий.

Миндалины — это комки ткани по обеим сторонам задней стенки глотки, которые помогают иммунной системе защищать организм от инфекций. Но иногда миндалины не могут справиться с инфекциями, и эти борцы с инфекцией заражаются сами.

Инфицированные миндалины опухают, краснеют и имеют желтый или белый налет. У больного тонзиллитом может быть боль в горле, жар, опухшие железы на шее и проблемы с глотанием.

Каковы признаки и симптомы тонзиллита?

Воспаленные миндалины выглядят красными и опухшими, могут быть покрыты желтым или беловатым налетом или пятнами. У больного тонзиллитом может быть:

• Боль в горле от легкой до тяжелой
• белые пятна или гной на миндалинах
• Увеличение лимфатических узлов (желез) на шее
• изменений голоса
• лихорадка
• глотание болезненное
• боль в животе
• головная боль

Если у вас есть симптомы тонзиллита, обратитесь к врачу.

Что вызывает тонзиллит?

Тонзиллит обычно вызывается

вирусы, такие как:

Бактерии также могут вызывать это заболевание, чаще всего стрептококк группы A (ангина). В редких случаях тонзиллит может быть вызван чем-то другим, кроме инфекции.

Как диагностируют тонзиллит?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и осмотрит ваше горло и шею. Ваш врач может использовать мягкий ватный тампон, чтобы аккуратно взять образец из миндалин и задней стенки горла для анализа.

Вашему врачу важно знать, является ли

бактерии вызывают инфекцию. Если у вас ангина, вам понадобится лечение:
антибиотики, убивающие бактерии. Это поможет вам почувствовать себя лучше и предотвратит другие проблемы, которые могут возникнуть из-за невылеченной ангины.

Как лечат тонзиллит?

Если ваш врач прописывает антибиотики, обязательно внимательно следуйте инструкциям. Прекратите прием всех лекарств, даже если симптомы исчезнут и вы почувствуете себя лучше, иначе инфекция может вернуться.

Если тест на стрептококк окажется отрицательным, вероятно, это вирус, вызывающий тонзиллит, и антибиотики не помогут. Так же, как и с простудой (также вызванной вирусом), вам придется несколько дней расслабиться и позволить вирусу пройти своим курсом.

Редко, если кто-то часто болеет тонзиллитом, врач или отоларинголог (произносится: о-ту-лар-ун-ГА-лух-джист, врач, специализирующийся на проблемах с ушами, носом и горлом) может порекомендовать тонзиллэктомия (произносится: tahn-suh-LEK-tuh-mee).Это операция по удалению миндалин. Раньше тонзиллэктомия была распространенной процедурой, но теперь специалисты рекомендуют наблюдать и подождать, потому что большие миндалины часто со временем уменьшаются сами по себе.

Как мне стать лучше?

Больше отдыхайте и пейте много жидкости. Вы можете принять парацетамол или ибупрофен, чтобы уменьшить боль или дискомфорт. (Не принимайте аспирин или другие продукты, содержащие аспирин, потому что это может подвергнуть вас риску развития синдрома Рея, болезни, которая может иметь серьезные осложнения. )

Избегайте курения и всего, что может вызвать раздражение горла. Лучше всего пить много жидкости. Вы можете предпочесть более мягкую пищу, например яблочное пюре, ароматный желатин или мороженое. Если вам не хочется есть, попробуйте пить жидкости, содержащие калории, например фруктовые соки, молочные коктейли, супы и бульоны.

Если вы принимаете антибиотики, обычно можно вернуться в школу через 24 часа после начала их приема, если у вас нет температуры и вы чувствуете себя лучше. Если вы все еще чувствуете слабость, усталость или слабость, возможно, лучше остаться дома еще на день или два.

Как предотвратить тонзиллит?

Тонзиллит заразен. Это означает, что вы можете получить его от кого-то еще, у кого он есть. Чихание и кашель могут передавать вирус или бактерии, вызывающие тонзиллит, от одного человека к другому.

Чтобы защитить себя от заражения тонзиллитом или предотвратить его передачу другому человеку:

• Мойте руки часто и хорошо.
• Если кто-то из членов вашей семьи или друга болеет тонзиллитом, не используйте чашки, стаканы, столовое серебро, зубную щетку или другую посуду этого человека.А если у вас тонзиллит, храните свои вещи отдельно и ни с кем не делитесь.
• Не целуй никого, пока полностью не избавишься от тонзиллита.
• Купите новую зубную щетку, когда почувствуете себя лучше и перестанете заразиться.

Когда мне звонить врачу?

Немедленно позвоните своему врачу, если ваше состояние ухудшится; например, если вам трудно дышать или глотать. Также поговорите со своим врачом, если ваша температура вернется или если вы не почувствуете себя лучше через пару дней.

Фарингит (ангина), ожидается отчет

Фарингит (боль в горле) часто возникает из-за вируса. Это также может быть вызвано стрептококковыми бактериями. Это часто называют стрептококковой ангиной. И вирусные, и стрептококковые инфекции могут вызывать боль в горле, которая усиливается при глотании, боль во всем теле, головную боль и жар. Оба типа инфекций заразны. Они могут передаваться при кашле, поцелуях или прикосновении к другим людям после прикосновения ко рту или носу.

Был проведен тест, чтобы выяснить, есть ли у вас или у вашего ребенка ангина. Часто можно сделать экспресс-тест на стрептококк, который дает немедленные результаты, и лечение можно начинать сразу же. Также может быть сделан посев из горла. Результаты культивирования занимают больше времени. Если у вас есть вирус, результаты посева будут отрицательными. Медицинский центр свяжется с вами и сообщит результаты вашей культуры. Позвоните в это учреждение или к своему врачу, если вам не предоставили результаты экспресс-теста на стрептококк. Если тест на стрептококкую инфекцию положительный, вам нужно будет принять антибиотик.Антибиотик — это лекарство, используемое для лечения бактериальной инфекции. Рецепт можно вызвать в аптеке или в это время вам выдадут его письменную копию. Если оба теста отрицательны, вероятно, у вас вирус, обычно вирусный фарингит. Это не требует лечения антибиотиками. Пока вы не получите результаты экспресс-теста на стрептококк или посев из горла, не ходите на работу дома. Если ваш ребенок проходит тестирование, ему следует не ходить в школу.

Уход на дому

• Отдых дома.Пейте много жидкости, чтобы не обезвоживаться.

• Если тест на стрептококк положительный, вы или ваш ребенок не должны ходить на работу или в школу в течение первых 24 часов после приема антибиотиков или в соответствии с указаниями врача. По истечении этого времени ни вы, ни ваш ребенок не заразитесь. После этого вы или ваш ребенок можете вернуться на работу или в школу, когда почувствуете себя лучше или по указанию этого учреждения или вашего поставщика медицинских услуг.

• Используйте антибиотики (часто пенициллин или амоксициллин) в течение полных 10 дней или в соответствии с указаниями врача.Не прекращайте прием лекарства, даже если вы или ваш ребенок почувствуете себя лучше. Это очень важно, чтобы полностью вылечить инфекцию. Также важно предотвратить рост устойчивых к лекарствам микробов. Лечение в течение 10 дней также является лучшим способом предотвратить ревматизм, поражающий сердце и другие части тела. Если вам или вашему ребенку сделали укол антибиотика, врач скажет вам, нужны ли дополнительные антибиотики.

• Используйте леденцы для горла или обезболивающие, чтобы уменьшить боль.Полоскание горла теплой соленой водой также поможет уменьшить боль в горле. Растворите 1/2 чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды. Обсудите это лечение со своим врачом.

• Дети могут пить сок или ледяное мороженое. Дети 5 лет и старше также могут сосать леденец или леденец.

• Не ешьте соленую или острую пищу и не давайте ее ребенку. Они могут вызвать раздражение горла.

Другое лекарство для ребенка: Вы можете дать ребенку парацетамол при лихорадке, суетливости или дискомфорте.У детей старше 6 месяцев вы можете использовать ибупрофен вместо ацетаминофена. Если у вашего ребенка хроническое заболевание печени или почек, или когда-либо была язва желудка или желудочно-кишечное кровотечение, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать эти лекарства. Никогда не следует использовать аспирин детям младше 18 лет, у которых есть лихорадка. Это может вызвать серьезное повреждение печени. Всегда связывайтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать ему или ей безрецептурные лекарства в первый раз .

Другое лекарство для взрослых: Вы можете использовать парацетамол или ибупрофен для снятия боли или лихорадки, если для этого не было прописано другое лекарство. Если у вас хроническое заболевание печени или почек, или когда-либо была язва желудка или желудочно-кишечное кровотечение, проконсультируйтесь с врачом перед применением этих лекарств.

Последующее наблюдение

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или нашим персоналом, если вы или ваш ребенок не почувствуете себя или не поправитесь в течение 72 часов или в соответствии с указаниями.

Когда получить медицинскую консультацию

Немедленно позвоните своему врачу, если произойдет что-либо из этого:

• У вашего ребенка высокая температура (см. Раздел «Температура и дети» ниже)

• У вас температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или как указано

• Новая или усиливающаяся боль в ухе, боль в носовых пазухах или головная боль

• Болезненные шишки в задней части шеи

• Жесткая или опухшая шея

• Лимфатические узлы увеличиваются или отек шеи

• Невозможно широко открыть рот из-за боли в горле

• Признаки обезвоживания, такие как очень темная моча или отсутствие мочи или запавшие глаза

• Шумное дыхание

• Приглушенный голос

• Новая сыпь

• Симптомы ухудшились

• Появляются новые симптомы

Позвонить

911

Позвоните 911 , если у вас есть какие-либо из следующих симптомов

• Не можете глотать, особенно слюну, с обильным слюноотделением

• Проблемы или затрудненное дыхание или хрипы

• Чувство слабости или головокружения

• Не могу говорить

• Ощущение гибели

Профилактика

Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить инфекцию:

• Сохраняйте хорошие привычки мыть руки.

• Не вступайте в тесный контакт с людьми, страдающими ангиной, простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

• Не курите и держитесь подальше от пассивного курения.

• Будьте в курсе своих вакцин.

Лихорадка и дети

Используйте цифровой термометр, чтобы проверить температуру вашего ребенка. Не используйте ртутный термометр. Цифровые термометры бывают разных видов и применений. К ним относятся:

• Ректальный.Для детей младше 3 лет наиболее точной является ректальная температура.

• Лоб (височный). Это работает для детей в возрасте от 3 месяцев и старше. Если у ребенка младше 3 месяцев есть признаки болезни, их можно использовать для первого прохода. Врач может подтвердить ректальную температуру.

• Ухо (барабанное). Температура в ушах точна после 6 месяцев, но не раньше.

• Подмышечная (подмышечная). Это наименее надежный, но его можно использовать для первого прохода, чтобы проверить ребенка любого возраста с признаками болезни. Врач может подтвердить ректальную температуру.

• Рот (оральный). Не используйте термометр во рту ребенка, пока ему не исполнится 4 года.

Осторожно пользуйтесь ректальным термометром. Следуйте инструкциям производителя продукта для правильного использования. Вставьте аккуратно. Пометьте его и убедитесь, что он не используется во рту.Он может передавать микробы через стул. Если вы чувствуете себя плохо при использовании ректального термометра, спросите у врача, какой тип использовать вместо него. Когда вы разговариваете с любым врачом о лихорадке вашего ребенка, сообщите ему или ей, какой тип вы использовали.

Ниже приведены инструкции, позволяющие узнать, есть ли у вашего маленького ребенка лихорадка. Лечащий врач вашего ребенка может дать вам другие номера для вашего ребенка. Следуйте конкретным инструкциям вашего провайдера.

Показания температуры для ребенка в возрасте до 3 месяцев:

Показатели температуры для ребенка в возрасте от 3 месяцев до 36 месяцев (3 года):

• Ректально, лоб или ухо: 102 ° F (38 .9 ° C) или выше

• Подмышечная впадина: 101 ° F (38,3 ° C) или выше

В этих случаях позвоните поставщику медицинских услуг:

• Повторяющаяся температура 104 ° F (40 ° C) ) или выше у ребенка любого возраста

• Лихорадка 100,4 ° (38 ° C) или выше у ребенка младше 3 месяцев

• Лихорадка продолжается более 24 часов у ребенка младше 2 лет

• Лихорадка, которая сохраняется в течение 3 дней у детей в возрасте 2 лет и старше

Как симптомы простуды, гриппа и аллергии могут повредить голосу | Профилактика

Многие спортсмены считают, что пережить травму — это нормально, даже если она болит.Конечно, это обычно неразумное решение. Спортсмены, занимающиеся вокалом, находятся на одном поле — если вы повышаете голос во время простуды, гриппа или аллергии, вы рискуете необратимо повредить голосовые связки.

Вокальные спортсмены — это люди, которые используют свой голос не только для повседневной беседы. Эти люди — учителя, сотрудники колл-центра, министры, профессионалы в области публичных выступлений, певцы и многие другие. Когда вы полагаетесь на свой голос, чтобы зарабатывать на жизнь, важно защитить его от повреждений.

Последствия аллергии, простуды и гриппа

Многие из моих пациентов приходят ко мне, говоря, что они больны, но они справляются со всем, что им приходилось делать, голосом. Вот когда они попадают в беду и в итоге охрипают или полностью теряют голос.

Когда вы проталкиваете голос во время простуды, ваши голосовые связки могут опухать, что может привести к состоянию, называемому ларингитом. Когда у вас развивается ларингит, повышать голос — плохая идея. Даже если вы решили спеть на концерте или прочитать трехчасовую лекцию, лучше отложить или найти замену, иначе у вас могут возникнуть проблемы.Лечение ларингита включает в себя отдых для голоса — слишком частое его использование может привести к долгосрочным повреждениям, которые могут потребовать хирургического вмешательства.

Если симптомы аллергии, простуды или гриппа вызывают частый кашель и откашливание, или если вы обеспокоены развитием ларингита, проконсультируйтесь с ларингологом (отоларингологом или специалистом по уху, носу и др.). , а также горловой врач, специализирующийся на голосовых связках и уходе за голосом). Очистка горла и кашель являются травматическими событиями для ваших голосовых связок, которые могут вызвать повреждение, если симптомы не исчезнут быстро.Ваш ларинголог может помочь оптимизировать ваше лечение и защитить ваш голос, чтобы избежать долгосрочного ущерба.

Лечение и предотвращение длительного нарушения голоса

Большинство из нас на самом деле не думают о своем голосе как о материальной вещи, требующей ухода, — до тех пор, пока мы не можем использовать его из-за болезни. Когда вы заболеете и потеряете голос, вы можете подумать, что это нормальное явление.

Гидратация очень важна для голосовых связок, потому что вода помогает разжижать слизь, которая затем смазывает голосовые связки, когда они вибрируют.Голосовые связки быстро сохнут. И на их регидратацию уходит много времени. Лучший способ поддерживать гидратацию на оптимальном уровне — пить много воды. Ни чай, ни кофе, ни газировка — вода. Может показаться, что напитки, содержащие кофеин, увлажняют вас, но на самом деле они сушат еще больше. К сожалению, противоотечное лекарство от простуды может способствовать обезвоживанию голосовых связок. Конечно, мы всегда подчеркиваем важность отказа от никотина. Не только из-за связанного с ним рака, но и из-за высокой температуры, которая повреждает ткани голосовых связок.

Со временем ваши голосовые связки могут развиваться ненормально, что часто считается травмой, вызванной постоянным использованием голоса и злоупотреблением им. Эти поражения могут продолжать увеличиваться и ухудшать голос до тех пор, пока не потребуется хирургическое удаление.

Наша команда старается не пускать людей в операционную. Но иногда операция на голосовых связках необходима из-за необратимых повреждений.

Перед операцией мы почти всегда запускаем для наших пациентов программу голосовой терапии, чтобы увидеть, уменьшится ли поражение и, возможно, даже исчезнет.Обратимость обычна для разрастаний голосовых связок, но они не проходят сами по себе — это требует терпения и усердия как со стороны пациента, так и со стороны голосовой команды. Иногда мы можем отменить операцию, и это прекрасно для всех!

Есть несколько способов лечения повреждения голосовых связок. Но, как и в случае со всеми другими заболеваниями, профилактика является ключевым моментом. Если вы заболели, не пытайтесь надавить на голос. Прискорбно пропустить выступление или пропустить выступление на работе, но это определенно лучше, чем необходимость пройти операцию, чтобы сохранить свой голос.Чтобы записаться к ларингологу, позвоните по телефону 214-645-8898.

Симптомы коронавируса: 5 человек с положительным тестом на то, что они чувствуют

Одышка, боли в груди, усталость, боли, кашель, лихорадка — все это общие симптомы, о которых сообщают люди с положительным результатом на Covid-19.

В то время как Центры по контролю и профилактике заболеваний перечислили лихорадку, кашель и одышку в качестве трех основных показателей Covid-19, некоторые передовые врачи, в том числе Американская академия отоларингологии, предполагают, что более широкий набор симптомов может сигнализируют об инфекции Covid-19 — и что интенсивность заболевания может сильно варьироваться в зависимости от случая.Некоторые пациенты сообщают, например, о потере чувства вкуса или запаха, и хотя некоторые сообщают только о легком кашле, другие говорят, что им трудно дышать. Хотя это не обязательно является диагностическим признаком Covid-19, CDC также обозначает другие переживания, такие как затрудненное дыхание, боль или давление в груди или синюшность губ, как аварийные предупреждающие знаки, требующие немедленной медицинской помощи.

Чтобы понять, как люди с положительным диагнозом Covid-19 переживают это заболевание, особенно в свете переполненных больниц и системы тестирования, которая остается недоступной, я поговорил с несколькими пациентами с Covid-19 со всех концов США.У некоторых были легкие симптомы, такие как кашель и озноб; другим пришлось отменить запланированные со мной телефонные интервью, потому что они чувствовали себя слишком слабыми, чтобы разговаривать. Некоторые сообщили о нескольких случаях, когда они не могли дышать. Но у всех была одна и та же идея: это серьезное заболевание, и нам нужно как можно дольше оставаться дома, чтобы не допустить его распространения среди большего числа людей.

Эти интервью были сокращены и отредактированы для ясности.

«Отчаяние, которое я испытал, когда не мог дышать, было ужасным чувством»

Луис Манчено, 33 года, иммиграционный поверенный в Бруклине

Я остался дома в пятницу утром две недели назад, потому что у меня была сильная усталость и боли в теле.В середине утра я почувствовал озноб, и боли в теле усилились. Я померил температуру, поднялась температура около 101 градуса. Два дня я ничего не мог сделать. Наконец температура спала, и боли в теле почти прекратились.

Почти как по маслу начался сухой кашель. Много прочитав о Covid-19, я написал своему врачу и сообщил, что у меня симптомы Covid-19. Мой врач сказал, что я мало что могу сделать и что мне просто нужно оставаться дома, потому что тестирование было очень ограниченным, и положительный результат в любом случае ничего не изменит.

К утру понедельника [16 марта] я проснулся, не в силах дышать. Я не мог хорошо думать или говорить, потому что всю свою энергию тратил на дыхание. Еще было очень сильное давление на мою грудь, которое не проходило. Той ночью я пошел в скорую помощь, потому что у меня ухудшилось дыхание. Персонал больницы немедленно принял меня и подключил к кислородному аппарату.

Врач скорой помощи осмотрел меня и сделал тест на Covid-19. Она также проверила меня на обычный грипп и другие вирусы.Все они вернулись отрицательными. Я был в больнице около четырех часов, после чего врач сказал мне, что я могу пойти домой. Она сообщила мне, что они не могут держать меня там, потому что им нужно место для пациентов с более неотложными случаями. Она предупредила меня, что мне нужно вернуться в реанимацию, если у меня снова возникнут затруднения с дыханием.

В среду вечером, прямо перед сном, я почувствовал, что больше не могу дышать. На этот раз было хуже; Я не мог ясно мыслить. У меня сильно закружилась голова, и мне было трудно ходить.Впервые с тех пор, как у меня появились симптомы, я испугался за свою жизнь. Мой муж подготовил меня, собрал сумку и отвел в скорую. Это заняло у нас около 40 минут, и, к счастью, к тому времени, когда я приехал, мое дыхание улучшилось. Я обратился к врачу в отделении неотложной помощи, который подтвердил, что, вероятно, у меня Covid-19, и посоветовал мне идти домой, потому что они больше ничего не могли для меня сделать.

В субботу утром, когда я наконец почувствовал себя немного лучше, мне позвонили из больницы и сообщили, что у меня положительный результат на Covid-19.

Прошло две недели с тех пор, как появились мои первые симптомы. Я наконец чувствую себя лучше. Трудность дыхания почти исчезла, и мое тело восстанавливает силы. К счастью, Covid-19 вызвал у меня лишь временные травмы, но это меня сильно испугало. Отчаяние, которое я испытывал, когда не мог дышать, было ужасным чувством, которое я никому не желаю.

«Как поставщик медицинских услуг, я почувствовал этот странный моральный провал:« Что я сделал не так, чтобы заразиться »»

Предоставлено Лаурой

Лаура, 26 лет, медсестра в Филадельфии

Я впервые заметил головную боль, которая, казалось, исходила из-за моих глаз и в висках [16 марта].У меня был сухой кашель и затрудненное дыхание, которые я заметил только тогда, когда я напряг себя, например, когда я бегал по лестнице, когда я играл со своей собакой или когда я пытался заниматься спортом из дома. Я чувствовал боль и озноб. На самом деле это произошло только утром в первый день, а ближе к вечеру я почувствовал себя хорошо. Когда на следующий день я проснулась с симптомами, я решила пройти обследование.

Поскольку я медсестра и через неделю меня отправили работать в амбулаторную клинику, мне нужно было знать, следует ли мне сказать своему боссу, чтобы он снял меня с графика.В итоге я написал своему другу, который работает врачом скорой помощи. Как поставщик медицинских услуг, я почувствовал этот странный моральный провал: «Как это случилось со мной?» и «что я сделал не так, чтобы заразиться?» Мой друг по неотложной медицинской помощи заверил меня, что это не моя вина, и что сейчас важно принять надлежащие меры предосторожности. Она сообщила мне об объекте тестирования на Covid в Penn Medicine, который открылся в 10 часов утра в тот день. Я быстро села в машину со своим женихом, и он отвез меня туда.

Мне нужно было направление от моего основного поставщика медицинских услуг, но, поскольку в настоящее время у меня его нет, я смог получить направление от врача на месте и записаться на прием по телефону, чтобы занять место в очереди.Весь процесс занял около 45 минут.

Мне сказали, что мне позвонят через три-пять дней, если я буду положительным, и получу текстовое сообщение в течение 10 дней, если я буду отрицательным. Мои симптомы постепенно ухудшались. В конечном итоге я потерял вкус и запах без заметной заложенности жидкости, а также у меня появились дополнительные желудочно-кишечные симптомы и общая усталость. Эти симптомы возникали волнообразно, и в одни дни я чувствовал себя совершенно нормально, а в другие — я чувствовал себя полностью истощенным и обездвиженным.На пятый день мне позвонили и сказали, что у меня положительный результат.

Симптомы у меня наблюдаются уже больше недели. Немногое изменилось. Дважды в день я прохожу виртуальную регистрацию, чтобы отслеживать свои симптомы с помощью автоматической программы обмена текстовыми сообщениями Penn Medicine. Я чувствую себя виноватым из-за того, что не могу помочь, так как многие мои коллеги-медсестры находятся на передовой, изо всех сил пытаясь позаботиться о своих близких из-за нехватки СИЗ [средств индивидуальной защиты], но я счастлив, что смог пройти тестирование рано, чтобы предотвратить распространение.

Самый неприятный симптом — это отсутствие запаха или вкуса чего-либо помимо желудочно-кишечных симптомов. Из-за этого действительно трудно есть. Помимо этого, мне повезло со всеми людьми, которые делают все возможное, чтобы такие люди, как я, были в безопасности и были здоровы.

«Они сделали рентген и определили, что мои легкие наполняются жидкостью»

Майк, 57 лет, ИТ-специалист в Сиэтле

Я искренне думал, что у меня грипп, очень тяжелый грипп. Я чувствовал себя очень слабым и болезненным.Я почувствовал одышку. У меня была лихорадка, которая то приходила, то уходила. [В понедельник, 16 марта] Я обратился за неотложной помощью в маске и забился в угол зала ожидания. Мне по-прежнему было трудно дышать. Были проведены анализы на грипп, и пока они ждали результатов, врач решил сделать рентген грудной клетки из-за кашля и проблем с дыханием.

Тесты на грипп оказались отрицательными, поэтому они решили провести тест на Covid-19. Этот тест не проводится на месте, поэтому его пришлось отправить в лабораторию.Также вернулась рентгенограмма грудной клетки, показавшая, что у меня пневмония.

Я получил положительный результат теста на Covid-19 в четверг днем ​​[19 марта]. Тот день был худшим на данный момент. Я пошел в отделение неотложной помощи, но, конечно, больница не была оборудована для приема пациентов с положительным результатом на Covid-19. По сути, меня держали до тех пор, пока не нашли койку в другой больнице. Они сделали рентген и определили, что мои легкие наполняются жидкостью. Вы чувствуете, что ваши легкие вот-вот взорвутся.Спустя четырнадцать часов ада кровать была найдена.

В 2:30 в субботу меня доставили в больницу Доброго Самаритянина. Мне сделали большую инъекцию антибиотиков, от которой меня сразу же вырвало. Мне также назначили гидроксихлорохин и еще один антибиотик два раза в день. Позже в тот же день я почувствовал себя лучше, но приступы сильного кашля все еще были. К концу дня жидкость в легких стала уменьшаться.

В воскресенье на той же неделе мне удалось уговорить доктора отпустить меня домой, чтобы закончить выздоровление, потому что это не выглядело так, как будто мне нужен аппарат искусственной вентиляции легких, и было много других пациентов, которым могла бы помочь эта палата.Сатурация кислорода была хорошей.

С тех пор приступы кашля стали ужасными и чрезвычайно болезненными. Меня отправили домой со спасательным ингалятором и лекарствами, чтобы прикончить. Сегодня [четверг, 26 марта] у меня не было приступов сильного кашля. Я был осторожен в своих движениях — поднимался по лестнице и вставал со стула — чтобы не усугубить мои легкие.

Я слышал, что есть люди, которые считают, что это действительно похоже на грипп. Но это совсем не так.Однажды у меня был довольно сильный грипп, который меня угнетал на 10 дней. Ничего подобного по сравнению с этим.

«Друзья и семья оставляют все необходимое у меня на пороге»

Предоставлено Тиной

Тина, 52 года, домработница в Бакай, Аризона

Я впервые заметил свои симптомы через несколько дней после посещения Диснейленда. Я проснулся от боли в горле и небольшого кашля. Это было похоже на раздражающее щекотание.День второй поднялась температура, усилился кашель, усилилась боль в горле, стало неудобно делать глубокий вдох. К тому времени, когда я вернулся домой в Аризону в конце второго дня, я был уверен, что заболел простудой или, может быть, гриппом.

Постепенно становилось хуже с каждым днем. Я почувствовал себя очень слабым, у меня начались сильные головные боли. У меня болела шея. Меня тошнило. Я не мог сделать глубокий вдох. У меня болела грудь, болели ребра, было больно дышать. Через несколько дней я позвонила медсестре, объяснила свои симптомы, и мне сказали немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.Она позвонила заранее, чтобы сказать им, что я приду. Когда я добрался туда, они провели меня через совершенно другой вход. Все они были в масках и мантии, а также в двойных перчатках. Я не видел ни одного пациента за все время, пока был там.

Меня поместили в комнату и держали изолированно. Они провели тесты и сделали рентгеновские снимки, и мне сказали, что у меня вирус и я должен находиться на домашнем карантине не менее 14 дней, ни с кем не контактируя. С тех пор мой кашель усилился; Я не мог контролировать свою температуру.Мое тело все время слабое, усталое и просто болит. У меня все еще болит горло, и глотать больно. Я не выходил из дома. Друзья и семья оставляют все, что мне нужно, у меня на пороге.

Я не вернулся в больницу только из-за того, что у них нет лекарства и они не могут больше там делать, кроме как поставить мне дыхательный аппарат, который мне пока не нужен. Я молюсь каждый день, чтобы стало лучше, чтобы дыхание не ухудшилось, а температура, наконец, утихла.Это очень страшное положение. Некому задавать вопросы, потому что никто не знает ответов. Просто надеюсь, что завтра будет лучше.

«Всю неделю чувствовал себя истощенным»

Предоставлено Джессикой Мозес

Чак Армстронг, 38 лет, технический работник и театральный продюсер из Бруклина

Я проснулся во вторник [10 марта] с плохим самочувствием. Это было очень незначительно — обычно раз в год я простужаюсь или очень легко заболеваю гриппом.Обычно это всего лишь 36 часов. У меня были боли и озноб, но ничего, что, как я думал, могло бы помешать моей повседневной жизни.

Затем, в четверг, мне становится хуже. У меня заметно поднялась температура, я очень устал, поэтому заперся. Тогда я посмотрел Tombstone ( Вэл Килмер заслужил Оскара). На следующий день мне стало хуже. У меня поднялась температура до 102, но сильного кашля никогда не было. Моя температура всегда усиливалась ночью и лучше утром, от 99 до 102. Я принимал Адвил ПМ, чтобы снять лихорадку, и это не помогло.Еще пару дней у меня была лихорадка.

Когда я проснулся в воскресенье, 15-го, лихорадка прошла. Кашель и ломота, озноб, утомляемость сохранялись всю следующую неделю. На следующий день я поговорил со своим врачом, но в его офисе была организована телеконференция. Он сказал: «Тебе стоит попробовать пройти тестирование». Я живу в Бруклине, поэтому во вторник я обратилась в ближайший центр неотложной помощи, и в отделении неотложной помощи не было никаких анализов. Я пошла в CityMD, медицинскую клинику, и они не решались дать мне такую, потому что мне уже за 30 и у меня нет предыдущего состояния здоровья.Я сказал им, как долго это длилось, и они устроили мне тест. Они сказали, относитесь к этому так, как будто у вас коронавирус, оставайтесь дома, максимально изолируйтесь от общества.

У меня больше не было жара, но был постоянный кашель и очень сильная усталость. Я спал 10-11 часов в сутки, без проблем. Ни потери аппетита, ни тошноты, ни чего-то еще, просто чувствовал себя истощенным всю неделю. В пятницу [20 числа] я узнал, что тест оказался положительным.

Язвы и боли во рту

Язвы во рту — это участки, которые могут выглядеть как небольшие порезы или язвы во рту (также известные как мукозит или стоматит).Это связано с тем, что некоторые виды лечения рака могут повредить клетки, выстилающие ротовую полость, горло и желудочно-кишечный тракт. Это вызывает образование язв или язв на пораженных участках. В некоторых случаях болезненность и язвы могут распространяться на горло и далее в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), делая прием пищи и глотание болезненными. Язвы во рту могут появиться через 1-2 недели после начала лечения и могут появляться и исчезать, если лечение проводится циклами. Некоторые виды лечения чаще вызывают язвы во рту, чем другие.

Лечение и другие факторы, которые чаще всего вызывают язвы во рту, включают:

• Некоторые виды химиотерапии, таргетной терапии и некоторые иммунотерапевтические препараты
• Лучевая терапия в области головы и шеи
• Определенные инфекции
• Обезвоживание
• Плохой уход за полостью рта
• Кислородная терапия
• Употребление алкоголя или табака
• Недостаток некоторых витаминов или белков

После полного завершения лечения выздоровление может занять от 2 до 4 недель.Язвы во рту могут быть очень болезненными и приводить к обезвоживанию, плохому питанию и потере веса. Их лечение также может быть дорогостоящим, если они вызывают серьезные проблемы.

Что искать

• Язвы во рту, которые могут быть красными или с небольшими белыми пятнами посередине. Они могут кровоточить или заразиться.
• Отек десен, рта или горла
• Боль или дискомфорт при жевании или глотании. Это также может быть похоже на боль в горле.
• Небольшие язвы, кровотечения или язвы во рту, на деснах, на языке или под языком
• Белая или желтая пленка, пятна или гной во рту или на языке
• Увеличение слизи во рту
• Чувство сухости, легкого жжения или боли при употреблении горячих и холодных продуктов
• Изжога или несварение желудка

Лечение язв и болей во рту

Стоматологические осмотры перед лечением, особенно перед лучевой терапией головы и шеи, могут помочь предотвратить и свести к минимуму образование язв во рту.Стоматологи могут показать вам, как ухаживать за полостью рта, а также вылечить кариес или инфекции полости рта до начала лечения рака. Важно обсудить с вашей командой специалистов по лечению рака, какое лечение лучше всего подходит для вашей ситуации. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы найти лучший план лечения язв во рту и боли, некоторые варианты могут включать в себя хороший уход за полостью рта и полоскание рта, снижение доз лечения, криотерапию или лазерную терапию.

Хороший уход за полостью рта и полоскания рта

Хороший уход за полостью рта — ключ к снижению риска или серьезности язв во рту.Использование мягкой зубной щетки или тампона из поролона может помочь сохранить полость рта в чистоте и снизить риск травмирования десен и слизистой оболочки рта. Если вы пользуетесь зубной нитью, спросите своего врача, следует ли вам прекратить или можно продолжать пользоваться зубной нитью.

Определенные виды полосканий помогают поддерживать чистоту во рту и уменьшают дискомфорт. Спросите своего врача, какой тип полоскания лучше всего подходит для вашей ситуации. Например, можно порекомендовать пищевую соду, соленую воду или полоскание солевым раствором. В зависимости от степени тяжести язв во рту могут быть рекомендованы полоскания рта с применением антибиотиков или стероидов.

Бензидамин (противовоспалительный препарат) может помочь предотвратить образование язв во рту у людей, получающих лучевую терапию для полости рта или горла. Ополаскиватели с морфием могут помочь облегчить боль от язв во рту у этой же группы людей. Дексаметазон (стероид) использовался для полоскания рта, чтобы помочь с очищением и избавиться от дискомфорта.

Ваш врач может порекомендовать другой тип полоскания рта, часто называемый «волшебным ополаскивателем для рта». Волшебная жидкость для полоскания рта — это жидкость для полоскания рта, состоящая из нескольких лекарственных препаратов.Но не существует единой комбинации, которую использовали бы все врачи, и некоторые эксперты не рекомендуют комбинацию. Некоторые общие ингредиенты волшебной жидкости для полоскания рта включают дифенгидрамин, вязкий лидокаин, гидроксид алюминия, нистатин и кортикостероиды.

Поскольку некоторые полоскания для рта и домашние средства могут быть вредными или усугублять язвы во рту, поговорите со своей бригадой по лечению рака, прежде чем использовать или делать какие-либо полоскания в домашних условиях, чтобы убедиться, что они подходят для вашей ситуации.

Лекарство

Некоторые витамины или добавки могут быть полезны при язвах во рту, но перед их применением важно проконсультироваться с врачом.

Выписываемые лекарства от язв во рту могут включать:

• Обезболивающие, используются при дискомфорте, но не помогают заживать язвы во рту
• Стероиды или нестероидные противовоспалительные препараты, которые могут помочь как в заживлении, так и при дискомфорте
• Палифермин, препарат фактора роста, который помогает стимулировать ткани ротовой полости, использовался у некоторых пациентов, получающих облучение в области головы и шеи, а также у некоторых, получающих высокодозную химиотерапию или трансплантацию стволовых клеток.

Криотерапия

При использовании криотерапии пациент сосет кусочки льда до, во время и после коротких инфузий определенных химиотерапевтических процедур. Некоторые исследования показали, что это помогает предотвратить образование язв во рту за счет уменьшения кровотока в тканях и ограничения высокого химического воздействия на лечение.

Лазерная терапия низкого уровня

Исследования показывают, что использование низкоуровневой лазерной терапии (НИЛИ) может помочь предотвратить язвы во рту, которые могут возникнуть в результате трансплантации стволовых клеток и облучения головы и шеи.В настоящее время проводятся дополнительные исследования, чтобы выяснить, можно ли использовать низкоинтенсивную лазерную терапию в других видах лечения.

Что может делать пациент

Проверяйте свой рот дважды в день с помощью небольшого фонарика, зеркала и палочки для мороженого с мягкой подкладкой. Если вы носите зубные протезы, снимите их, прежде чем проверять полость рта. Сообщите своему лечащему врачу, если ваш рот выглядит или ощущается по-другому, или если вы заметили изменения во вкусе.

Поговорите со своей бригадой по лечению рака о плане ухода за полостью рта, который подходит именно вам.

Например, ваша команда по лечению рака может порекомендовать ухаживать за полостью рта через 30 минут после еды и каждые 4 часа, пока вы бодрствуете, используя мягкую зубную щетку, неабразивную зубную пасту и определенный вид жидкости для полоскания рта без спирта или специального полоскания для рта. Спросите, следует ли вам пользоваться зубной нитью. Если у вас есть зубные протезы, вас могут попросить регулярно снимать и чистить зубные протезы между приемами пищи и хранить их в очищающем растворе.

Другие советы, которые могут помочь:

• Поддерживайте влажность губ с помощью вазелина, мягкого бальзама для губ или масла какао.
• Выпивать не менее 2–3 литров жидкости каждый день, если это одобрено вашей медицинской бригадой.
• Спросить о лекарстве, которое можно прополоскать за 15–20 минут до еды или нанести на болезненную рану ватным тампоном перед едой.
• Спрашивать о других лекарствах для снятия боли.
• Употребление охлажденных продуктов и жидкостей (таких как фруктовое мороженое, ледяные чипсы, замороженный йогурт, шербет или мороженое).
• Есть мягкую влажную пищу, которую легко проглотить.
• Используя соломинку.
• Ешьте небольшими порциями мягкую, влажную, не острую пищу. Избегайте сырых овощей и фруктов, а также другой твердой, сухой или хрустящей пищи, такой как чипсы или крендели.
• Избегайте газированных напитков, алкоголя и табака.
• Не есть очень соленую, острую или сладкую пищу.
• Избегайте кислых фруктов и соков, таких как томатный, апельсиновый, грейпфрутовый, лайм или лимон.

Что могут делать лица, осуществляющие уход

• Используйте фонарик, чтобы проверить во рту пациента красные или белые пятна, которые часто превращаются в язвы.Если у пациента есть зубные протезы, снимите их перед осмотром.
• Предлагайте жидкости с трубочкой, чтобы помочь избежать язв во рту.
• Предлагайте мягкую пищу. Измельчайте продукты в блендере, чтобы их было легче есть.
• Попробуйте покрыть язвы во рту Anbesol ^® или Orajel ^® перед едой, чтобы обезболить их во время еды, если это разрешено врачами.
• Предлагайте обезболивающие за 30 минут до еды.

Позвоните в медицинскую бригаду, если пациент

• Покраснение или блеск во рту, которое длится более 48 часов
• Кровоточат десны
• Замечает любые «порезы» или язвы во рту.
• Имеет температуру 100.5 ° F или выше при приеме внутрь
• Белые пятна на языке или во рту
• Принимал мало еды или жидкости в течение 2 дней
• Нельзя принимать лекарства из-за язв во рту

Боль в горле: стоит ли принимать антибиотики?

Вы можете иметь право голоса в этом решении или просто следовать рекомендациям врача. В любом случае эта информация поможет вам понять, какие у вас есть варианты, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

Боль в горле: стоит ли принимать антибиотики?

Получите факты

Ваши возможности

• Принимайте антибиотики от боли в горле, вызванной бактериальной инфекцией.
• Не принимайте антибиотики. Попробуйте вместо этого домашнее лечение.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Люди часто думают, что антибиотики вылечат боль в горле. Но чаще всего боль в горле вызывается вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.
• В большинстве случаев ангина проходит сама по себе. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.
• Чтобы облегчить боль от боли в горле, вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин или ибупрофен, или вы можете попробовать леденцы или спреи для носа. Пейте много жидкости и много отдыхайте.
• Ваш врач может прописать антибиотики, чтобы сократить время, в течение которого вы можете передавать стрептококк, вызываемый бактериями, другим людям. Антибиотики помогут предотвратить серьезную, но редкую проблему, называемую ревматической лихорадкой.
• Слишком частый прием антибиотиков или когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. И лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится. Это называется устойчивостью к антибиотикам.

Часто задаваемые вопросы

Боль в горле может быть болезненной и раздражающей. Но в большинстве случаев они уходят сами. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

Большинство болей в горле вызываются вирусом, например простудой. Бактериальная инфекция также может вызвать боль в горле.

Если у вас внезапная сильная боль в горле без кашля, чихания или других симптомов простуды, у вас может быть ангина. Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция горла и миндалин. Около 1 из 10 болей в горле у взрослых вызвано стрептококковой ангиной. Это означает, что 9 из 10 болей в горле не являются стрептококками.

Антибиотики вообще не работают при боли в горле, вызванной вирусом. Эти виды ангины обычно проходят самостоятельно через 4–5 дней.

Если у вас ангина, вызванная бактериями, врач может назначить антибиотик, например пенициллин.Но ангина проходит сама по себе через 3-7 дней с антибиотиками или без них.

Антибиотики могут не помочь вам быстрее выздороветь. Но они могут сократить время, в течение которого вы можете заразить других людей (если они заразны), на день или около того.

Антибиотики также могут снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши и носовые пазухи. Они также могут предотвратить серьезные, но редкие проблемы, такие как ревматическая лихорадка у детей.

Антибиотики могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, рвота и кожная сыпь.

Помимо побочных эффектов, есть и другие веские причины не использовать антибиотики, если они вам не нужны.

• Антибиотики стоят денег.
• Вам, вероятно, придется обратиться к врачу, чтобы получить рецепт. Это стоит вашего времени.
• Если вы принимаете антибиотики, когда они вам не нужны, они могут не работать, когда они вам нужны. Каждый раз, когда вы принимаете антибиотики, вы с большей вероятностью будете переносить некоторые бактерии, которые не были уничтожены лекарством. Со временем эти бактерии становятся более стойкими и могут вызывать более длительные и более серьезные инфекции.Для их лечения вам могут потребоваться другие, более сильные и более дорогие антибиотики.

Домашнее лечение — это часто все, что вам нужно, чтобы успокоить боль в горле. Попробуйте эти советы:

• Часто полощите горло теплой соленой водой , если вам 8 лет и старше. Это помогает уменьшить отек и боль в горле. Смешайте 1 чайную ложку соли в 240 мл (8 унций) теплой воды.
• Пейте больше жидкости , чтобы успокоить горло. Мед или лимон в некрепком чае могут помочь. Не давайте мед детям младше 1 года.
• Больше отдыхайте.
• Принимайте безрецептурные лекарства , такие как парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли и снижения температуры.
• Попробуйте леденцы для горла , которые содержат болеутоляющее, чтобы обезболить горло. Также могут помочь регулярные капли от кашля. Не давайте их детям младше 4 лет.
• Попробуйте противозастойное средство. Может облегчить дыхание и облегчить насморк и постназальные выделения, которые могут вызвать боль в горле.Вы можете принимать его в виде таблеток или назального спрея. Перед тем, как использовать это лекарство, проверьте этикетку. Это может быть небезопасно для маленьких детей или людей с определенными проблемами со здоровьем.

Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Ваш врач может посоветовать вам принимать антибиотики, если у вас ангина, вызванная бактериями. Антибиотики подействуют, только если боль в горле вызвана бактериями.

Ваш врач сделает посев из горла или экспресс-тест на стрептококк, чтобы определить, есть ли у вас стрептококковая ангина.

Сравните ваши варианты

Сравните Вариант 1 Принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

Сравните Вариант 2 Принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

Что обычно задействовано?
Какие преимущества?
Каковы риски и побочные эффекты?

Принимайте антибиотики Принимайте антибиотики

• Вы принимаете антибиотик, обычно пенициллин, столько, сколько прописал врач.Или вы можете получить однократную инъекцию пенициллина.
• Вы прошли полный курс лечения, даже если почувствуете себя лучше.

• Если боль в горле вызвана бактериями, например, стрептококковой ангиой, антибиотики сократят время, в течение которого вы можете передать инфекцию другим людям.
• Лекарство может снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши или носовые пазухи.
• Лекарство также может предотвратить серьезные, но редкие проблемы, связанные с ангины, например, ревматизм у детей.

• Антибиотики не подействуют при боли в горле, вызванной вирусом.
• Побочные эффекты антибиотиков могут включать диарею, рвоту и кожную сыпь.
• Антибиотики стоят денег. Они не могут вылечить вас быстрее.
• Прием антибиотиков слишком часто или когда они вам не нужны, может быть вредным. Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.

Не принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

• Вы пытаетесь лечить боль в горле в домашних условиях.Вы можете:
  • Полоскать горло соленой водой.
  • Примите лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен, для облегчения боли.
  • Выпейте больше жидкости, чтобы успокоить горло.
  • Больше отдыхайте.
• Если боль в горле вызвана вирусом, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 4–5 дней. Если у вас ангина, вызванная бактериями, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 3–7 дней.

• Вы экономите на лекарствах.
• У вас нет побочных эффектов от антибиотиков.

• Если боль в горле вызвана вирусом, отказ от приема антибиотиков не связан ни с какими рисками или побочными эффектами.
• Если боль в горле вызвана бактериями:
  • Вы можете болеть примерно на день дольше, чем если бы вы принимали антибиотики.
  • У вас повышен риск распространения инфекции на другие части вашего тела, например, на уши или носовые пазухи.
  • Вы можете заразить окружающих людей, если по-прежнему заразны.

В детстве я много болел и постоянно принимал лекарства. Может, тогда это помогло. Но в последние несколько лет, когда у меня сильная ангина или инфекция носовых пазух, антибиотики не помогали. Мне каждый раз приходилось пробовать два или три разных. Это становится дорого. В следующий раз, когда у меня заболит горло, я постараюсь просто остаться дома, отдыхать и позаботиться о себе, вместо того, чтобы принимать антибиотики.

Моя 8-летняя дочь в прошлом месяце заболела стрептококком.Я подумал, что это просто простуда, и несколько дней не пускал ее в школу. Но ей не стало лучше, и она чувствовала себя такой несчастной. Еще меня беспокоили ушные инфекции. Ей тоже достается много таких. Врач сделал стрептококковый тест и посоветовал ей принять антибиотики. Через несколько дней Эми почувствовала себя лучше. Я думаю, что на этот раз антибиотики были правильным решением.

Моя страховка не оплачивает все мои лекарства, поэтому я стараюсь убедиться, что мне действительно нужны те, которые я принимаю. В последний раз, когда я сильно простудился, у меня сильно заболело горло.От боли мне было трудно глотать. Я позвонил своему врачу, и медсестра сказала, что я могу прийти, если почувствую, что мне нужен рецепт. Я думал, что подожду и посмотрю. Я принял ибупрофен, выпил много чая с медом и через несколько дней почувствовал себя лучше. Я рада, что не потратила деньги на визит к врачу и лекарства.

Большую часть времени я довольно здоров, но прошлой зимой заболел. Я не работал 3 или 4 дня. Оказывается, у меня была инфекция в горле и миндалинах.Врач посчитал, что мне следует принимать антибиотики из-за моего возраста и состояния здоровья. И я хотел избавиться от этого как можно скорее, чтобы вернуться к своей волонтерской работе в местной больнице. Думаю, лекарство помогло мне встать на ноги чуть раньше, чем если бы я его не принимал.

Что для вас важнее всего?

Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты. Подумайте о том, что для вас важнее всего в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

Причины принимать антибиотики при ангине

Причины не принимать антибиотики при ангине

Я хочу принимать лекарство, даже если есть шанс, что оно поможет мне быстрее выздороветь.

Я могу не принимать лекарства, если они не помогут мне быстрее выздороветь.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня беспокоит, что моя ангина перерастет в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Меня не беспокоит, что моя ангина превратится в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня не беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Меня беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Важнее

Не менее важно

Важнее

У меня болит горло больше недели, и лучше не становится.

У меня болит горло всего несколько дней.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Другие мои важные причины:

Другие мои важные причины:

Важнее

Не менее важно

Важнее

Куда ты сейчас склоняешься?

Теперь, когда вы подумали о фактах и ​​своих чувствах, у вас может быть общее представление о том, как вы относитесь к этому решению.Покажите, в какую сторону вы наклоняетесь прямо сейчас.

Прием антибиотиков

НЕ принимаю антибиотики

Наклоняясь к

Затрудняюсь ответить

Наклоняясь к

Что еще нужно для принятия решения?

1.1. Большинство ангины проходят сами по себе?

2.2. Вредно ли слишком часто принимать антибиотики?

3.3. Действуют ли антибиотики, если боль в горле вызвана вирусом, например, простудой?

1.1, понимаете ли вы доступные вам варианты?

2.2. Вы понимаете, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас?

3.3. Достаточно ли у вас поддержки и советов от других, чтобы сделать выбор?

1.
Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

Совершенно не уверен

Скорее уверен

Совершенно уверен

2.2, проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем вы примете это решение.

3.
Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

Ваша сводка

Вот запись ваших ответов.Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

Следующие шаги

Куда вы наклоняетесь

Насколько вы уверены

Ваши комментарии

Ключевые понятия, которые вы поняли

Ключевые концепции, которые могут потребовать проверки

кредитов

Автор	Мудрый персонал
Главный медицинский эксперт	Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Брайан Д.О’Брайен, врач-терапевт,
Главный медицинский эксперт	Э. Грегори Томпсон, врач-терапевт
Главный медицинский эксперт	Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Мартин Дж. Габица, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Чарльз М. Майер III, доктор медицины, отоларингология

Вы можете иметь право голоса в этом решении или просто следовать рекомендациям врача.В любом случае эта информация поможет вам понять, какие у вас есть варианты, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

Боль в горле: стоит ли принимать антибиотики?

Вот запись ваших ответов. Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

1. Получите факты
2. Сравните ваши варианты
3. Что для вас важнее всего?
4. Куда вы теперь наклоняетесь?
5. Что еще нужно для принятия решения?

1.Узнайте факты

Ваши возможности

• Принимайте антибиотики от боли в горле, вызванной бактериальной инфекцией.
• Не принимайте антибиотики. Попробуйте вместо этого домашнее лечение.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Люди часто думают, что антибиотики вылечат боль в горле. Но чаще всего боль в горле вызывается вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.
• В большинстве случаев ангина проходит сама по себе.Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.
• Чтобы облегчить боль от боли в горле, вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин или ибупрофен, или вы можете попробовать леденцы или спреи для носа. Пейте много жидкости и много отдыхайте.
• Ваш врач может прописать антибиотики, чтобы сократить время, в течение которого вы можете передавать стрептококк, вызываемый бактериями, другим людям. Антибиотики помогут предотвратить серьезную, но редкую проблему, называемую ревматической лихорадкой.
• Слишком частый прием антибиотиков или когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. И лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится. Это называется устойчивостью к антибиотикам.

Часто задаваемые вопросы

Что такое ангина?

Боль в горле может быть болезненной и раздражающей. Но в большинстве случаев они уходят сами. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

Большинство болей в горле вызываются вирусом, например простудой.Бактериальная инфекция также может вызвать боль в горле.

Если у вас внезапная сильная боль в горле без кашля, чихания или других симптомов простуды, у вас может быть ангина. Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция горла и миндалин. Около 1 из 10 болей в горле у взрослых вызвано стрептококковой ангиной. Это означает, что 9 из 10 болей в горле не являются стрептококками.

Насколько хорошо антибиотики помогают при боли в горле?

Антибиотики вообще не работают при боли в горле, вызванной вирусом.Эти виды ангины обычно проходят самостоятельно через 4–5 дней.

Если у вас ангина, вызванная бактериями, врач может назначить антибиотик, например пенициллин. Но ангина проходит сама по себе через 3-7 дней с антибиотиками или без них.

Антибиотики могут не помочь вам быстрее выздороветь. Но они могут сократить время, в течение которого вы можете заразить других людей (если они заразны), на день или около того.

Антибиотики также могут снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши и носовые пазухи.Они также могут предотвратить серьезные, но редкие проблемы, такие как ревматическая лихорадка у детей.

Каковы риски приема антибиотиков при ангине?

Антибиотики могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, рвота и кожная сыпь.

Помимо побочных эффектов, есть и другие веские причины не использовать антибиотики, если они вам не нужны.

• Антибиотики стоят денег.
• Вам, вероятно, придется обратиться к врачу, чтобы получить рецепт. Это стоит вашего времени.
• Если вы принимаете антибиотики, когда они вам не нужны, они могут не работать, когда они вам нужны. Каждый раз, когда вы принимаете антибиотики, вы с большей вероятностью будете переносить некоторые бактерии, которые не были уничтожены лекарством. Со временем эти бактерии становятся более стойкими и могут вызывать более длительные и более серьезные инфекции. Для их лечения вам могут потребоваться другие, более сильные и более дорогие антибиотики.

Как облегчить боль в горле без антибиотиков?

Домашнее лечение — это часто все, что вам нужно, чтобы успокоить боль в горле.Попробуйте эти советы:

• Часто полощите горло теплой соленой водой , если вам 8 лет и старше. Это помогает уменьшить отек и боль в горле. Смешайте 1 чайную ложку соли в 240 мл (8 унций) теплой воды.
• Пейте больше жидкости , чтобы успокоить горло. Мед или лимон в некрепком чае могут помочь. Не давайте мед детям младше 1 года.
• Больше отдыхайте.
• Принимайте безрецептурные лекарства , такие как парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли и снижения температуры.
• Попробуйте леденцы для горла , которые содержат болеутоляющее, чтобы обезболить горло. Также могут помочь регулярные капли от кашля. Не давайте их детям младше 4 лет.
• Попробуйте противозастойное средство. Может облегчить дыхание и облегчить насморк и постназальные выделения, которые могут вызвать боль в горле. Вы можете принимать его в виде таблеток или назального спрея. Перед тем, как использовать это лекарство, проверьте этикетку. Это может быть небезопасно для маленьких детей или людей с определенными проблемами со здоровьем.

Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Почему ваш врач может порекомендовать принимать антибиотики от боли в горле?

Ваш врач может посоветовать вам принимать антибиотики, если у вас ангина, вызванная бактериями. Антибиотики подействуют, только если боль в горле вызвана бактериями.

Ваш врач сделает посев из горла или экспресс-тест на стрептококк, чтобы определить, есть ли у вас стрептококковая ангина.

2. Сравните ваши варианты

	Принимайте антибиотики	Не принимайте антибиотики
Что обычно задействовано?	Вы принимаете антибиотик, обычно пенициллин, столько, сколько прописал врач.Или вы можете получить однократную инъекцию пенициллина. Вы прошли полный курс лечения, даже если почувствуете себя лучше.	Вы пытаетесь лечить боль в горле в домашних условиях. Вы можете: Полоскать горло соленой водой. Примите лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен, для облегчения боли. Выпейте больше жидкости, чтобы успокоить горло. Больше отдыхайте. Если боль в горле вызвана вирусом, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 4–5 дней.Если у вас ангина, вызванная бактериями, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 3–7 дней.
Какие преимущества?	Если боль в горле вызвана бактериями, например, стрептококковой ангиой, антибиотики сократят время, в течение которого вы можете передать инфекцию другим людям. Лекарство может снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши или носовые пазухи. Лекарство также может предотвратить серьезные, но редкие проблемы, связанные с ангины, например, ревматизм у детей.	Вы экономите на лекарствах. У вас нет побочных эффектов от антибиотиков.
Каковы риски и побочные эффекты?	Антибиотики не подействуют при боли в горле, вызванной вирусом. Побочные эффекты антибиотиков могут включать диарею, рвоту и кожную сыпь. Антибиотики стоят денег. Они не могут вылечить вас быстрее. Прием антибиотиков слишком часто или когда они вам не нужны, может быть вредным.Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.	Если боль в горле вызвана вирусом, отказ от приема антибиотиков не связан ни с какими рисками или побочными эффектами. Если боль в горле вызвана бактериями: Вы можете болеть примерно на день дольше, чем если бы вы принимали антибиотики. У вас повышен риск распространения инфекции на другие части вашего тела, например, на уши или носовые пазухи. Вы можете заразить окружающих людей, если по-прежнему заразны.

Личные истории

Личные истории о приеме антибиотиков при ангине

Эти истории основаны на информации, полученной от медицинских работников и потребителей. Они могут быть полезны при принятии важных решений, связанных со здоровьем.

«В детстве я много болел и постоянно принимал лекарства. Может, в то время это помогло. Но в последние несколько лет, когда у меня сильно болело горло или инфекция носовых пазух, антибиотики не работали. .Мне каждый раз приходилось пробовать два или три разных. Это становится дорого. В следующий раз, когда у меня заболит горло, я постараюсь просто остаться дома, отдохнуть и позаботиться о себе вместо того, чтобы принимать антибиотики ».

«Моя 8-летняя дочь заболела стрептококком в прошлом месяце. Я думала, что это просто простуда, и не позволяла ей ходить в школу на несколько дней. Но ей не становилось лучше, и она чувствовала себя такой несчастной. тоже беспокоится по поводу ушных инфекций. У нее тоже много таких. Врач сделал стрептококковый тест и посоветовал ей принять антибиотики.Через несколько дней Эми почувствовала себя лучше. Я думаю, что на этот раз антибиотики были правильным решением ».

«Моя страховка не оплачивает все мои лекарства, поэтому я стараюсь убедиться, что мне действительно нужны те, которые я принимаю. В последний раз, когда я сильно простудился, у меня сильно заболело горло. Я позвонил своему врачу, и медсестра сказала, что могу прийти, если почувствую, что мне нужен рецепт. Я думала, что подожду и посмотрю. Я приняла ибупрофен, выпила много чая с медом и в несколько дней мне стало лучше.Я рада, что не потратила деньги на визит к врачу и лекарства ».

«Большую часть времени я довольно здоров, но прошлой зимой я заболел. Я был в отключке 3 или 4 дня. Оказалось, что у меня была инфекция в горле и миндалинах. Врач подумал, что мне следует принимать антибиотики, потому что своего возраста и состояния здоровья. И я хотел как можно скорее избавиться от этого, чтобы вернуться к своей волонтерской работе в местной больнице. Я думаю, что лекарство помогло мне встать на ноги чуть раньше, чем если бы я этого не делал. Взял.«

3. Что для вас важнее всего?

Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты. Подумайте о том, что для вас важнее всего в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

Причины принимать антибиотики при ангине

Причины не принимать антибиотики при ангине

Я хочу принимать лекарство, даже если есть шанс, что оно поможет мне быстрее выздороветь.

Я могу не принимать лекарства, если они не помогут мне быстрее выздороветь.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня беспокоит, что моя ангина перерастет в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Меня не беспокоит, что моя ангина превратится в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня не беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Меня беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Важнее

Не менее важно

Важнее

У меня болит горло больше недели, и лучше не становится.

У меня болит горло всего несколько дней.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Другие мои важные причины:

Другие мои важные причины:

Важнее

Не менее важно

Важнее

4.Куда ты сейчас склоняешься?

Теперь, когда вы подумали о фактах и ​​своих чувствах, у вас может быть общее представление о том, как вы относитесь к этому решению. Покажите, в какую сторону вы наклоняетесь прямо сейчас.

Прием антибиотиков

НЕ принимаю антибиотики

Наклоняясь к

Затрудняюсь ответить

Наклоняясь к

5. Что еще нужно для принятия решения?

Проверьте факты

1.
Большинство ангины проходят сами по себе?

Вы правы.В большинстве случаев ангина проходит сама по себе. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

2.
Вредно ли слишком часто принимать антибиотики?

Вы правы. Слишком частый прием антибиотиков или прием антибиотиков, когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.

3.
Действуют ли антибиотики, если боль в горле вызвана вирусом, например, простудой?

Вы правы.Большинство болей в горле вызваны вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.

Решите, что дальше

1.
Понимаете ли вы доступные вам варианты?

2.
Понятно ли вам, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас?

3.
Достаточно ли у вас поддержки и советов от других, чтобы сделать выбор?

Уверенность

1.
Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

Совершенно не уверен

Скорее уверен

Совершенно уверен

2.
Проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем вы примете это решение.

3.
Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

кредитов

По	Мудрый персонал
Главный медицинский эксперт	Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Брайан Д. О’Брайен, врач-терапевт
Главный медицинский эксперт	E.Грегори Томпсон, врач-терапевт,
Главный медицинский эксперт	Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Мартин Дж. Габица, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Чарльз М. Майер III, доктор медицины, отоларингология

---

Примечание. Документ, предназначенный для печати, не будет содержать всю информацию, доступную в онлайн-документе, некоторая информация (например,грамм. перекрестные ссылки на другие темы, определения или медицинские иллюстрации) доступны только в онлайн-версии.

По состоянию на: 15 апреля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинское обозрение: Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Брайан Д. О’Брайен, доктор медицины — внутренняя медицина, и Э. Грегори Томпсон, доктор медицины — внутренняя медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, и доктор Мартин Дж. Габика — семейная медицина и Чарльз М. Myer III MD — Отоларингология

Проблемы с глотанием после инсульта | Инсультная ассоциация

Если у вас проблемы с глотанием, это не значит, что вы не можете получать удовольствие от еды.Если вам не хватает любимых блюд и закусок, поговорите со своим логопедом или лингвистом или диетологом. Возможно, у вас есть способ получить их или насладиться чем-то подобным.

Многие виды повседневной пищи мягкие или могут быть приготовлены в мягкой или протертой форме. Спросите своего диетолога о том, какие блюда можно приготовить дома, и как сделать их вкусными и приятными. Если вам нравится еда, это поможет вам получить всю энергию и питательные вещества, необходимые для здоровья. Мягкая пища не должна быть скучной.

Есть много кулинарных книг и онлайн-рецептов вкусных протертых блюд. Или, если вы не умеете готовить, есть компании, которые доставят вам блюда, которые выглядят и имеют прекрасный вкус. Спросите своего логопеда или диетолога, есть ли у них какие-либо рекомендации.

Лекарства выпускаются в разных формах, включая жидкости, пластыри и ингаляторы. Поэтому, если вам трудно проглотить таблетки, поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, не поступают ли лекарства в другой форме, которую вам будет легче принимать.

Перед измельчением таблеток всегда проконсультируйтесь с фармацевтом, так как это может изменить действие некоторых лекарств и даже быть опасным.

1. Слушайте своего терапевта

Самое важное, что вам нужно сделать, — это следовать советам, которые дает вам логопед. Даже если вы думаете, что можете безопасно глотать, вы не можете знать наверняка.

Трудно не есть то, что вам нравится, особенно когда вы застряли в больнице или чувствуете себя подавленным.Однако отказ от сложных продуктов, как бы сильно вы их ни скучали, поможет вам выздороветь.

2. Задавайте вопросы

Важно, чтобы вы понимали данные инструкции и советы, поэтому попросите своего логопеда еще раз объяснить вещи, если они вам понадобятся.

Не волнуйтесь, если вам кажется, что вы постоянно задаете вопросы. Ваша команда по инсульту предпочла бы, чтобы вы спросили, а не сделали что-то, что подвергает вас риску.Так что, если вы хотите что-то съесть, но не уверены на 100%, что это нормально, проверьте еще раз. Или, если вы считаете, что ваше глотание улучшилось, попросите провести еще одну оценку, чтобы убедиться в этом.

3. Научитесь безопасно глотать

Несмотря на то, что ваш логопед покажет вам, что можно и что нельзя делать с глотанием, мы можем напомнить вам, как правильно глотать.

До

• Создайте время и пространство, чтобы сосредоточиться на том, что вы делаете.Так что выключите телевизор или задерните занавеску вокруг больничной койки.
• Сядьте, выпрямив спину, руки и кисти вперед. Если вы сидите на стуле, поставьте ступни на пол.
• Не торопитесь.
• Принимайте небольшие количества. Нарежьте еду на мелкие кусочки и делайте небольшие глотки, когда пьете.
• Глотайте дважды после каждого глотка, чтобы убедиться, что во рту ничего не осталось.

Не надо

• Попробуйте есть или пить, если чувствуете усталость или сонливость.
• Попробуйте есть или пить лежа.
• Говорите, пока пытаетесь глотать.
• Используйте соломинки или чашки с носиками, если ваш логопед не сказал вам, что это безопасно.
• Ешьте продукты различной текстуры, например суп с большими кусками или кукурузные хлопья с молоком.

4. Ухаживайте за полостью рта и зубами

Вам нужна помощь и поддержка, чтобы ухаживать за своим ртом, потому что бактерии (микробы) из вашего рта могут попасть в легкие.

Накопление бактерий во рту повышает риск легочной инфекции (пневмония). Регулярная очистка крошечных следов еды и питья на зубах, деснах и щеках снижает количество бактерий и снижает риск пневмонии.

Следы еды во рту также могут привести к инфекциям десен или кариесу, вызывая болезненные ощущения во рту и затрудняя прием пищи и питья.

Вот несколько полезных советов:

1.В идеале вы должны чистить зубы или чистить зубные протезы после каждого приема пищи. По возможности старайтесь делать это хотя бы два раза в день.

2. Попросите медсестру или логопеда показать вам самый безопасный способ чистки зубов, языка и рта. Вы можете получить непенящуюся зубную пасту. Или вам может понадобиться специальный гель для чистки зубов.

3. Убедитесь, что вы используете зубную пасту с высоким содержанием фтора и что ваша зубная щетка высохла, прежде чем начать ее использовать.

4. Важно чистить не только зубы, но и рот и язык. Вы можете сделать это с помощью мягкой щетки и зубной пасты.

5. После чистки рта и зубов слегка прополощите рот водой. И если можете, используйте жидкость для полоскания рта. Проконсультируйтесь с медсестрой по инсульту, чтобы узнать, как это сделать безопасно.

6. Любые зубные протезы следует снимать на ночь и регулярно чистить.

7. Избегайте сладких напитков и закусок, так как они могут повредить зубы.Если диетолог советует вам есть сладкую пищу, тщательно чистите зубы после еды. Пищевые добавки также могут увеличить вероятность развития кариеса, поэтому после приема чистите зубы или полощите рот водой.

8. Важно, чтобы ваш рот оставался влажным. Даже если вы не можете пить, вы можете использовать спрей для слюны или специальный гель, чтобы предотвратить пересыхание во рту. Спросите своего логопеда.

9. Используйте бальзам для губ, чтобы губы не пересыхали и не трескались.

10. Убедитесь, что вы знаете, что вам нужно сделать, прежде чем идти домой. Если у вас все еще есть проблемы с глотанием, убедитесь, что у вас есть специальное оборудование или продукты, необходимые для поддержания чистоты зубов и рта.

11. Регулярно посещайте стоматолога. Они могут убедиться, что ваши зубы и рот здоровы, и дадут вам любой другой совет. Вам также могут потребоваться новые зубные протезы или приспособить существующие, чтобы вы могли их вставлять и вынимать.Если вы не можете прийти к стоматологу самостоятельно, спросите, могут ли они навестить вас дома.

5. Поговорите с кем-нибудь об этом

Проблемы с глотанием бывает особенно трудно решить дома. Большая часть нашей семейной и социальной жизни связана с едой и питьем, поэтому это может иметь большое значение, когда вы больше не можете получать удовольствие от этих вещей. Многие люди, пережившие инсульт, чувствуют себя обделенными, когда они не могут принимать участие в семейных обедах, как раньше. Или вы можете не рассчитывать на еду вне дома, потому что вам неловко есть в присутствии других, или вы чувствуете себя неловко, если вы не едите вместе со всеми.

Эти чувства могут сказаться. Так что не забудьте поговорить о них с кем-нибудь. Группы поддержки могут быть полезны, потому что вы можете поговорить о своих проблемах с людьми, которые переживают то же самое. Но они не для всех, так что лучше поговорите с другом или членом семьи, если вам так легче — с тем, кому вы чувствуете себя комфортно, когда вам трудно.

.