виды, состав и полезные свойства
Красная икра кеты считается деликатесом во всем мире из-за превосходного вкуса и массы питательных веществ.
Икра всех лососевых рыб (кета, форель, кижуч, горбуша, нерка) одинакова по полезности и составу, однако отличается по вкусу, размеру и внешнему виду. Икра кеты занимает второе место (после икры рыбы чавыча, занесенной в Красную книгу) по размеру, диаметр ее икринок составляет 5-6 мм, а иногда достигает 9 мм.
Икринки кеты яркого желтовато-оранжевого оттенка правильной шарообразной формы, на свету в них просматривается пятнышко-зародыш. Благодаря своим характеристиками кетовая икра высоко ценится среди других видов красной икры.
А вы знали? «Царская» — именно так называли раньше кетовую янтарную икру.
Виды
Для приготовления кетовой икры рыбу вылавливают, усыпляют, измают ястык с икрой и очищают икринки от мембраны.
Затем добавляют соль, высушивают и расфасовывают с добавлением консерванта (без него икра хранится не более 2 мес).
Как правило, в продаже можно встретить кетовую икру:
- свежую;
- мороженную свежую;
- соленую;
- мороженную соленую.
Состав
Красная икра рыбы кета — ценнейший продукт питания, ведь она обладает богатым составом. В него входят:
- белки (больше 32%, причем усваиваются они лучше белков, содержащихся в молоке и мясе),
- витамины (А, D, Е),
- йод,
- фолиевая кислота,
- полиненасыщенные жирные кислоты,
- фосфор, кальций.
Польза
Польза красной икры кетовых легко объясняется: ведь каждая икринка это «яйцо» рыбы кета, зародыш, в котором в концентрированном виде есть все, заложенное природой для полноценного развития организма.
- Красная икра благодаря легко усваиваемому белку и жирам полезна при профилактике болезни атеросклероз.
- Употребление кетовой икры повышает иммунитет, укрепляет кости и зрение.
- Икра улучшает кровообращение, снижет риск образования тромбов, болезней сосудов и сердца.
- Холестерол является составляющей клеточных мембран и нервной ткани.
Полезно знать! Красная икра кеты восстанавливает жизненный тонус и рекомендуется для повышения уровня гемоглобина в крови и восстановления после операций и болезней.
Вред
Калорийная икра, особенно в виде бутербродов со сливочным маслом — тяжелая и трудно усваиваемая пища для желудка.
Категорически запрещено употреблять в пищу красную икру кеты людям, склонным к отекам, из-за повышенного содержания в ней соли. Именно поэтому соленая красная икра может принести вред гипертоникам и людям с ишемической болезнью и атеросклерозом.
Как приготовить и подавать
Красная икра кеты обладает высокими вкусовыми качествами, поэтому ее часто можно встретить именно на праздничном столе. Обычно икру кеты подают гостям в качестве закуски. Однако в кулинарии красную зернистую кетовую икру используют и как ингредиент салатов, начинку для блинов, а также в качестве съедобного декоративного украшения блюд из рыбы и морепродуктов.
Как выбирать
Чтобы по ошибке не купить фальсификат (искусственную белковую икру) вместо натуральной кетовой, обратите внимание на:
- оболочку икринок. У фальшивой икры она более жесткая и лопается сложнее.
- консистенцию. Настоящая икра кеты целая, рассыпчатая, без налета, слизи, пленки или сгустков.
- запах. Он должен быть рыбным, без дополнительных ароматов масла или жира.
Качественную икру кеты покупайте:
- Желательно в стеклянных или жестяных банках.
Красная игра на развес может быть плохо обработана, просрочена или перегружена консервантами. В нее легко могут попасть бактерии. - Потрясите банку. Если в ней сильно булькает жидкость, там слишком много рассола.
- Обратите внимание на сроки. Свежую икру кеты обрабатывают и фасуют с августа по сентябрь непосредственно на кораблях или берегу.
- Изучите маркировку. На баночке указан состав, дата изготовления и фасовки и срок годности, а также информация о производителе и наличие ГОСТа.
Внимание! Дата изготовления должна быть продавлена изнутри жестяной банки, если снаружи — вы держите подделку.
Хранение
Хранить кетовую красную икру нужно только в холодильнике. Замораживать не стоит, это ухудшит ее вкусовые характеристики. Икру из открытой банки нужно использовать в пищу в течение пяти дней.
Ограничения в употреблении
Чтобы избежать вреда от красной икры кеты, достаточно съедать за раз не более 2-3 бутербродов с икрой или 2 ст. л. икры кеты.
польза и вред. Как выбрать вкусную и качественную красную икру для праздничного стола. Статьи компании ТД «ХАВИАР»
О пользе и вреде красной икры, Как выбрать вкусную и качественную красную икру для праздничного стола
Красная икра: польза и вред. Как приобрести настоящую красную икру
Красная икра считается деликатесом и является традиционным блюдом на праздничном столе. С детства каждый из нас с нетерпеньем ждал новогодних праздников или застолья по другому поводу, чтобы с удовольствием есть это лакомство.
Сложно поверить, но не всегда икра пользовалась спросом. Жители Дальнего Востока всегда знали о том, что этот продукт очень полезный и питательный, но сами не употребляли его в пищу, а скармливали собакам. Впервые его начали употреблять в Японии, потом он завоевал популярность в России и во всем мире.
Сегодня этот продукт очень распространен, купить красную икру очень просто, а вот выбрать действительно качественную удается не всегда. Давайте разберемся, на самом ли деле икра так полезна, какие ее виды существуют и как выбрать действительно настоящий продукт.
О пользе и вреде красной икры
Этот продукт очень питательный, содержит белок в большой концентрации и полиненасыщенные жирные кислоты. Усваиваются все эти компоненты на порядок лучше, чем из мясных либо молочных продуктов.
Употребление икры позволяет восполнить дефицит витаминов А, D, Е, а также получить дозу жирных кислот, которые препятствуют возникновению атеросклероза. Регулярное употребление лососевой икры позволяет улучшить кровообращение, снизить риск образования тромбов, повысить гемоглобин, увеличить сопротивляемость организма к инфекциям, улучшить зрение, пополнить запасы лецитина, который необходим для полноценной работы центральной нервной системы.
Нужно знать, что полезные вещества содержатся в каждой икринке в большой концентрации. Это обусловлено тем, что природа запасает все, что нужно для полноценного развития зародыша рыб. Именно поэтому, употребляя красную икру, нужно соблюдать меру, иначе польза превратится во вред. За один раз не рекомендуется употреблять более пяти чайных ложек этого продукта.
Тем, кто страдает гипертонической болезнью или патологией почек, следует учитывать, что в икру добавлена соль, которая провоцирует задержку жидкости в организме. Именно поэтому этим людям употребление данного продукта нужно строго ограничивать.
Лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно знать, что это довольно тяжелая пища, а учитывая традицию употреблять икру с белым хлебом и маслом, следует понимать, что такая еда может негативно повлиять на самочувствие.
Еще один нюанс, который нужно учитывать — это правильность приготовления икры. При соблюдении технологии засолки и выполнении санитарных норм продукт абсолютно безопасен. Если вы приобрели подделку или икру, заготовленную браконьерами без соблюдения технологии, то продукт может быть опасным для здоровья: содержать возбудителей кишечных инфекций, запрещенные консерванты.
Какая бывает красная икра
Этот продукт представляет собой икру разных рыб, которые относятся к семейству лососевых. Икра разных рыб может отличаться по размеру икринок, а также иметь некоторые вкусовые особенности.
Икра горбуши встречается наиболее часто, а ее вкус привычен для большинства покупателей. Икринки имеют размеры до 5 миллиметров. Цвет — светло-оранжевый.
Икра кижуча значительно отличается и по внешнему виду, и по вкусовым свойствам. Икринки мелкие, бордового цвета. Вкус этого продукта особенный, немного с горчинкой.
Икра нерки отличается от икры горбуши только меньшим размером икринок. Этот продукт можно часто встретить в продаже.
Пользуется большим спросом также икра кеты. Крупные икринки имеют безупречный вкус и привлекательный вид.
Все разновидности лососевой икры свойствами в равной степени обладают полезными, поэтому какую покупать — это исключительно дело вкуса.
Как выбрать вкусную и качественную красную икру
Не всегда удается приобрести действительно качественный продукт. Обидно становиться жертвой подделки, ведь икра стоит довольно дорого.
Некоторые покупатели, сами этого не подозревая, приобретают искусственную икру, сделанную из яичного белка, желатина, красителей и ароматизаторов. Внешне продукт очень напоминает натуральный, но вот по вкусовым качествам и полезным свойствам сильно отличается. Не гонитесь за дешевыми предложениями — настоящая красная икра не может стоить дешево, а также внимательно читайте состав продукта на упаковке. Как отличить синтетическую икру? Очень просто — она полностью растворяется в теплой воде.
Икра высокого качества должна быть рассыпчатой, не иметь запаха растительного масла. Наличие слизи, кровяных сгустков, нехарактерный запах говорят о низком качестве продукта.
Икра на развес часто бывает некачественной, просроченной. Лучше приобретайте продукт, фасованный в жестяные или стеклянные банки. Прозрачная тара позволяет оценить внешний вид продукта. Жестяную банку можно потрясти и определить, не много ли в ней жидкости.
На баночке должен быть указан изготовитель, ГОСТ, в соответствии с которым сделан продукт, а также дата изготовления и номер партии, которые выдавливаются на крышке изнутри.
Внимательно прочитайте состав, указанный на банке. Кроме икры, соли и консервантов не должно присутствовать больше ничего.
Высокая стоимость красной икры не является гарантией качества продукта. Поэтому не думайте, что заплатив больше, вы не рискуете приобрести подделку.
Свежую красную икру заготавливают в августе и сентябре. Фасовка происходит в специальных цехах, которые строго соблюдают технологию и выполняют все санитарно-гигиенические нормы. В безопасности такого продукта можно не сомневаться. Если на крышке банки нет номера партии и даты производства или эти цифры выбиты снаружи, то не следует покупать такой продукт. Скорее всего, перед вами подделка, которая в лучшем случае имеет неудовлетворительные вкусовые качества, а в худшем — может нанести вред здоровью.
Красная икра вкусная и полезная, употребление этого продукта в умеренных количествах рекомендуется практически всем. Будьте бдительными, и покупайте только качественный продукт.
ООО «ХАВИАР»
Красная икра — калорийность и свойства. Польза и вред красной икры
Свойства красной икры
Пищевая ценность и состав |
Витамины |
Минеральные вещества
Сколько стоит красная икра ( средняя цена за 1 кг. )?
Москва и Московская обл.
1700 р.
В нашей стране красную икру издавна принято считать деликатесом, однако, несмотря на высокую цену, в настоящее время купить этот продукт совсем несложно. Но так было не всегда: раньше местные жители Дальнего Востока особенным продуктом ее не считали, но, зная о питательной ценности и полезных свойствах красной икры, ее давали ездовым собакам. Что ж, попробуем разобраться, за что так высоко ценится красная икра, в чем заключается ее полезные свойства, возможная польза и вред.
Известно, что красную икру нам дарят рыбы вида лососевых — кета, горбуша, нерка, форель и кижуч. По полезным свойствам и составу все икринки практически одинаковы, различаясь только по размеру, внешнему виду и вкусу. Например, икра рыбы чавыча является самой крупной (в диаметре примерно 7 мм) и имеет ярко-красную окраску и горьковатый вкус. К сожалению, познакомиться со вкусом этих гигантских икринок нам не доведется, в связи с тем, что чавыча уже давно занесена в Красную книгу.
На втором месте по размеру стоит красная икра кеты, которая имеет правильную форму шара и ярко-янтарный цвет. Раньше эта икра носила звание “царской”, хотя ее вкус нравится не многим, а используется она в основном для украшения блюд.
Самой универсальной красной икрой, которая пользуется спросом у большинства потребителей можно, несомненно, назвать икру горбуши — одной из самых плодовитых рыб среди лососевых видов. Светло-оранжевые икринки этой рыбы достигают 5 мм, при этом оболочка — не очень плотная.
Красная икра нерки практически не отличается по вкусу от икры горбуши, но по размеру она несколько мельче (4 мм), да и найти её сложно, в связи с массовым истреблением этого вида рыбы.
У такой благородной рыбы как форель самая мелкая икра, которая в диаметре всего 2-3 мм. Примечательно, что цвет её оболочки варьируется от бледно-желтого до насыщенно-оранжевого. Кстати, в последнее время именно красная икра форели массово выходит на потребительский рынок.
Не забудем еще и про рыбу кижуч, икра которой не особо пользуется спросом из-за небольших размеров и горьковатого привкуса. Она хоть и называется красной, но на самом деле имеет бордовый цвет.
Польза красной икры
Пользу красной икры объяснить легко, так как икринка — это не что иное, как яйцо рыбы, в котором содержится все необходимое, что заложено природой для того, чтобы зародыш полноценно развивался. Однако чтобы получить максимум пользы, этот продукт совсем не обязательно есть в больших количествах. Безопасной дозой, при которой польза красной икры не обернется вредом, считают около 2-3 бутербродов с икрой или 5 чайных ложек за один прием пищи.
Употребление красной икры в разумных дозах – прекрасное профилактическое средство для повышения иммунитета. Кроме того, использование этого дара моря благотворно влияет на зрение и способствует укреплению костей. Полезные свойства красной икры обоснованы способностью улучшать кровообращение, при этом существенно снижая риск образования тромбов, и, следовательно, возникновения сердечнососудистых заболеваний.
Вред красной икры
Несмотря на всеобщее обожание и многочисленные полезные свойства красной икры, нельзя не отметить несколько важных моментов, которые следует учесть, используя этот продукт питания. Так, натрий, находящийся в красной икре, задерживает жидкость в организме, что приводит к нарушению процессов обмена веществ.
Произнося эти два волшебных слова – красная икра – мы в первую очередь представляем себе бутерброд с ароматным белым хлебом и нежным сливочным маслом, не так ли? И совсем не хочется думать о том, что при достаточно высокой калорийности красной икры именно в таком виде мы употребляем довольно тяжелую (хоть и очень вкусную) пищу для желудка. Да, и не забудьте: для того, чтобы не столкнуться с возможным вредом красной икры, она должна быть, прежде всего, отменного качества.
Калорийность красной икры 249 кКал
Энергетическая ценность красной икры (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):
Белки: 31. 5 г. (~126 кКал)
Жиры: 13.2 г. (~119 кКал)
Углеводы: 1 г. (~4 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 51%|48%|2%
Рецепты с красной икрой
Пропорции продукта. Сколько грамм?
в 1 чайной ложке 15 граммов
в 1 столовой ложке 35 граммов
Пищевая ценность и состав красной икры
НЖК — Насыщенные жирные кислоты
2.4 г
Холестерин
310 мг
Витамины
Минеральные вещества
Аналоги и похожие продукты
Просмотров: 107291
Чем отличается красная икра разных рыб?
Покупая красную икру, большинство людей уверены, что покупают деликатесную икру лосося, ведь на банке красиво написано «зернистая лососевая». На самом деле это понятие включает в себя целое семейство рыб, и вкусовые качества их икры отличаются друг от друга. Рассказываем, как правильно выбрать продукт, чтобы получить максимальное удовольствие и не жалеть о покупке.
Виды красной икры. Ее отличия и основные характеристики
Красная икра бывает только двух сортов:
- 1 сорт — расфасовка одного вида без посторонних запахов и добавок. Все икринки легко отделяются друг от друга, имеют одинаковый цвет и размер. Содержание соли не превышает 4%.
- 2 сорт допускает смешивание икры разных представителей лососевых. По стандартам ГОСТ допускается небольшое содержание примесей в виде ястыка — оболочки, в которой находятся икринки в добываемой рыбе. Содержание соли может доходить до 8%.
Так какая же бывает красная икра и в чем отличия каждого из видов?
Сегодня для промышленной добычи красной икры выделяют, в основном, шесть представителей лососевых, икра которых различается размером и вкусом.
Икра горбуши
Этот вид икры чаще всего встречается в продаже. У нее универсальный вкус, знакомый каждому, ярко-оранжевый цвет и среднего размера икринки с тонкой оболочкой. Крупные икринки горбуши — свидетельство низкого качества продукта. Это перезрелая икра с плотной оболочкой.
Икра форели
Благодаря искусственному разведению этого вида лососевых, икра форели также достаточно распространена и не считается дефицитом. Икринки у форели мелкие, и часто имеют вид слипшихся, поэтому нередко используются при украшении канапе и бутербродов. Цвет варьируется от темно-желтого до багряного. Во вкусе присутствует заметная горчинка.
Икра кеты
Считается деликатесом и по праву является одним из эталонов вкуса этого зернистого продукта. Икринки кеты имеют крупный размер, светло-оранжевый насыщенный цвет и нежный сливочный вкус. Отличительной особенностью икры кеты является эффект таяния во рту, из-за тонкой оболочки, которая лопается при легком нажатии на нее языком. Вкус универсальный, без горчинки и рыбного запаха.
Икра нерки
Этот зернистый продукт оценит настоящий ценитель из-за достаточно насыщенного пикантного вкуса с весьма уловимой горчинкой. Икринки мелкие, схожие по виду с икрой форели, однако, имеют более насыщенный красный цвет.
Икра кижуча
Икра кижуча, или серебристого лосося, имеет достаточно мелкую структуру и горьковатый привкус, чаще всего темно-красная. Однако, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, икру кижуча считают наиболее полезной. Однако кижуч не добывается в промышленных масштабах, так как малочислен и считается ценной рыбой.
Икра чавычи
Чавыча, или королевский лосось, — самый крупный и редкий представитель этого семейства рыб. Вылов чавычи в России очень ограничен, что еще больше повышает ее ценность. Икра чавычи имеет крупный размер и нежный вкус с едва заметной горчинкой. Структура икры однородная, икринки не слипшиеся и легко отделяются друг от друга.
Красная икра: какая лучше — с консервантами или без?
Существует еще один критерий отличия красной икры, которая поступает в продажу — это наличие или отсутствие в ней консервантов. Красная икра без консервантов — продукт не распространенный и редкий в продаже.
Чтобы продлить срок годности, в состав красной икры производители добавляют консерванты — сорбиновую кислоту и бензоат натрия. Наличие этих добавок допустимо, они не вредят здоровью и сохраняют все уникальные свойства и полезность зернистого продукта.
Важно понимать, что зернистую лососевую икру можно покупать только у проверенных поставщиков, так как недобросовестные продавцы могут использовать добавку Е239 (уротропин), которая быстро превращается в формальдегид, что наносит большой вред здоровью.
Красная икра без консервантов состоит только из икры и соли. Срок годности такого продукта достаточно короткий, поэтому он доступен не каждому. Однако современные технологии «шоковой заморозки» позволяют получить натуральный продукт с долгим сроком годности. Например, красная икра горбуши без консервантов при правильной дефрострации по вкусу совершенно не отличается от той, что не подвергалась шоковой заморозке. Купить замороженную красную икру без консервантов можно в специальном разделе нашего интернет-магазина.
Какая банка лучше — жестяная или стеклянная?
Обязательным условием правильного хранения красной икры является герметичность и холод. Если соблюдаются эти условия, то тара может быть любая (жестяная, стеклянная, пластиковая), которая исключает проникновение воздуха в упакованный продукт.
Самый оптимальный вариант — это стеклянная тара с металлической крышкой, где можно увидеть цвет и размер икринок, а также убедиться в отсутствии воды, которой быть не должно.
Однако, покупая красную икру и в жестяной банке, можно удостовериться в ее качестве. Жестяную банку следует потрясти, если слышны характерные звуки присутствия жидкости, то такой продукт лучше не покупать. Дата изготовления должна быть выдавлена на дне банки, и цифры должны быть выпуклыми. Также изготовитель обычно пишет на этикетке, из какой именно рыбы изготовлена икра. Жестяные банки лучше всего покупать от проверенного производителя и у проверенных поставщиков, которые соблюдают все сроки хранения и транспортировки продукта.
Врач рассказала, кому нельзя есть красную икру
https://ria.ru/20191130/1561781291.html
Врач рассказала, кому нельзя есть красную икру
Врач рассказала, кому нельзя есть красную икру — РИА Новости, 03.03.2020
Врач рассказала, кому нельзя есть красную икру
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем полезна красная икра, в каком количестве ее можно есть и кому лучше исключить ее из своего рациона. Об этом пишет РИА Новости, 03.03.2020
2019-11-30T15:19
2019-11-30T15:19
2020-03-03T17:52
общество
здоровье
елена соломатина
россия
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/148085/60/1480856090_0:149:3113:1900_1920x0_80_0_0_4b234e8fca4eb79a5d331b36a65492f9. jpg
МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем полезна красная икра, в каком количестве ее можно есть и кому лучше исключить ее из своего рациона. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Красная икра богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3, и другими полезными веществами, рассказала специалист. Но при этом в ней много холестерина и соли, которые вредны людям, страдающим от высокого давления и сердечно-сосудистых заболеваний. Соломатина отметила, что икра укрепляет иммунитет, поэтому ее нередко приносят пациентам в больницу. Однако в некоторых случаях стоит быть аккуратным. По словам диетолога, раньше для увеличения срока хранения в икру добавляли уротропин. Сейчас он запрещен, но нельзя исключить, что недобросовестные производители продолжают его использовать. Поэтому врач порекомендовала выбирать икру от известных марок. Соломатина также рассказала, что в качестве консерванта для этого деликатеса используют бензоат натрия E211, который может навредить больным астмой, дерматитом или вызвать аллергическую реакцию. При выборе икры диетолог призвала обращать внимание на срок годности и отдавать предпочтение тем консервам, на которых цифры выдавлены. Кроме того, Соломатина обратила внимание на то, что красную икру получают из разных пород лососевых: из кеты, горбуши и других. Важна и консистенция содержимого банки, ее можно определить, встряхнув банку и прислушавшись к звуку. Качественная икра имеет плотную жирноватую массу, состоящую из отдельных зерен, которые лопаются при раскусывании. Оболочка икринок не должна быть похожа на сухую пленку, а сам деликатес не должен быть вязким, с поврежденными зернами. По словам диетолога, такой икра становится при заморозке или если ее пересушили. Кроме того, нередко недобросовестные продавцы выдают за натуральную икру искусственный продукт, сделанный из желатина с ароматизаторами. По словам Соломатиной, по набору полезных веществ с красной икрой сравнится рыбий жир, который добывают из печени трески. «Помимо ненасыщенных жиров, в нем есть витамин D, который укрепляет кости и поднимает настроение. Но в рыбьем жире нет белка, в нем больше омеги-3. В плане холестерина рыбий жир безопаснее, в нем нет соли и консервантов», — рассказала диетолог. Она добавила, что, кроме перечисленных веществ, в нем содержится витамин А. Но врач предостерегла от избытка витаминов и призвала не есть красную икру каждый день.
https://ria.ru/20191114/1560933873.html
https://ria.ru/20191106/1560643352.html
https://ria.ru/20191124/1561532433.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2019
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/148085/60/1480856090_192:0:2923:2048_1920x0_80_0_0_6d5bba6a6392be17843ddf963dc15490.jpg
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, елена соломатина, россия
МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем полезна красная икра, в каком количестве ее можно есть и кому лучше исключить ее из своего рациона. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Красная икра богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3, и другими полезными веществами, рассказала специалист. Но при этом в ней много холестерина и соли, которые вредны людям, страдающим от высокого давления и сердечно-сосудистых заболеваний.
Соломатина отметила, что икра укрепляет иммунитет, поэтому ее нередко приносят пациентам в больницу. Однако в некоторых случаях стоит быть аккуратным.
«Если это отделение кардиологии, то вначале надо посоветоваться с врачом — не навредит ли такой гостинец», — подчеркнула врач.
14 ноября 2019, 15:09
Врач рассказал, кому нельзя есть клюкву
По словам диетолога, раньше для увеличения срока хранения в икру добавляли уротропин. Сейчас он запрещен, но нельзя исключить, что недобросовестные производители продолжают его использовать. Поэтому врач порекомендовала выбирать икру от известных марок. Соломатина также рассказала, что в качестве консерванта для этого деликатеса используют бензоат натрия E211, который может навредить больным астмой, дерматитом или вызвать аллергическую реакцию.
При выборе икры диетолог призвала обращать внимание на срок годности и отдавать предпочтение тем консервам, на которых цифры выдавлены.
«Ведь напечатанную информацию можно стереть и написать заново», — пояснила она.
Кроме того, Соломатина обратила внимание на то, что красную икру получают из разных пород лососевых: из кеты, горбуши и других. Важна и консистенция содержимого банки, ее можно определить, встряхнув банку и прислушавшись к звуку.
6 ноября 2019, 17:27
Врачи рассказали, кому нельзя есть хурму
Качественная икра имеет плотную жирноватую массу, состоящую из отдельных зерен, которые лопаются при раскусывании. Оболочка икринок не должна быть похожа на сухую пленку, а сам деликатес не должен быть вязким, с поврежденными зернами. По словам диетолога, такой икра становится при заморозке или если ее пересушили. Кроме того, нередко недобросовестные продавцы выдают за натуральную икру искусственный продукт, сделанный из желатина с ароматизаторами.
По словам Соломатиной, по набору полезных веществ с красной икрой сравнится рыбий жир, который добывают из печени трески.
«Помимо ненасыщенных жиров, в нем есть витамин D, который укрепляет кости и поднимает настроение. Но в рыбьем жире нет белка, в нем больше омеги-3. В плане холестерина рыбий жир безопаснее, в нем нет соли и консервантов», — рассказала диетолог. Она добавила, что, кроме перечисленных веществ, в нем содержится витамин А.
24 ноября 2019, 17:20
Диетолог рассказала о худшем сочетании продуктов на завтрак
Но врач предостерегла от избытка витаминов и призвала не есть красную икру каждый день.
«Не надо есть ее ложками. Намажьте на кусочек зернового хлеба чайную ложку икры и съешьте, этого достаточно! В новогоднюю ночь в виде исключения можно позволить себе до трех чайных ложек, больше потреблять не стоит», — заключила она.
Икра какой рыбы самая вкусная
Символом обеспеченной жизни считаются бутерброды с красной икрой. Эта простая закуска способна превратить привычный ужин в настоящее торжество. Икра на столах россиян – праздник души, тела и желудка. Деликатес отлично усваивается, способствует улучшению зрения и укреплению костей. Икра – мощный афродизиак.
Почему так полезна красная икра?
Лососевая икра – полезнейшее лакомство, содержащее множество витаминов и минералов. Икра лососевая — кладезь белков, жиров, необходимых организму:
- Лецитин – нейтрализатор холестерина;
- Витамины групп A, B, D, E;
- Фосфор;
- Железо;
- Жирные кислоты Омега – 3, влияющие на сердечно-сосудистую и нервную системы;
- Йод;
- Белок, богатый аминокислотами.
Несмотря на свою полезность, этот деликатес содержит соль. Людям, страдающим болезнями сердца и отечностью, рекомендуется с осторожностью относиться к лакомству и употреблять не чаще пары раз в неделю.
Чем отличается икра горбуши и кеты?
Многие задаются вопросом — какую икру выбрать. Ценный продукт получают от разных рыб: горбуша, нерка, кета, кижуч, форель. Все они в равной степени полезны, но отличаются внешне и по вкусу.
Икра горбуши – самая распространённая и популярная. Горбуша – рекордсмен по количеству икры. Икринки имеют «универсальный» вкус и нравятся как истинным ценителям, так и просто любителям деликатеса. Небольшие икринки бледно-оранжевого цвета.
Икру кеты издавна величали «царским» кушаньем. Крупные икринки идеально круглой формы янтарного цвета с нежным вкусом. Этот вид икры не каждому по вкусу, так как имеет прочную оболочку.
Красная икра форели мелкая, в диаметре 2-3 мм. Икринки специфического цвета – желтого или ярко-оранжевого. На сегодняшний день этот продукт стремительно завоевывает российский рынок и любовь потребителей.
Икра нерки — нечастый гость на прилавках магазинов, так как это редкая рыба, находящаяся на грани истребления.
Икра кижуча мелкая с легкой горчинкой бордового оттенка, что отличает ее от остальных видов.
Невозможно однозначно ответить на вопрос, какая икра лучше – большинство отдают предпочтение икре горбуши и кеты, которые имеют отменный вкус и янтарный цвет с легким блеском. Мы предлагаем купить красную лососевую икру высокого качества, произведенную на рыбоконсервном заводе в городе Петропавловск-Камчатский. Закажите курьерскую доставку икры по Москве и наслаждайтесь ее непревзойденным вкусом. Красная икра традиционно подается к блинам, картофельным драникам и как дополнение к крепким напиткам.
Чем полезно красная икра. Кетовая икра
Недаром Россия у многих иностранцев после водки, матрешки и борща ассоциируется с ароматными блинами с красной икрой. Икра — исконно русское блюдо, которое полюбили по всему миру. Для того чтобы уметь правильно ее выбрать, узнать, чем она полезна, и научиться правильно употреблять, нужно прочитать данную статью.
Какие виды лососевой икры бывают
Всего популярны три вида красной лососевой зернистой икры:
- Икра кеты — икринки крупные, обладающие нежным вкусом, оранжевого цвета с красными вкраплениями.
- Икра горбуши — ее икринки более мелкие, нежели в кетовой икре, но более яркого оранжевого оттенка. Присутствует небольшой привкус горечи.
- Икра нерки — самая мелкая из всех трех видов. Ее цвет — темно-красный, а на вкус она немного горчит. К тому же эта икра обладает довольно резким запахом.
Полезные свойства зернистой лососевой икры
Икра лососевых рыб — один из самых питательных и полезных продуктов. Она обладает большой пищевой ценностью: в ее ста граммах содержатся 270 калорий. При своей немалой калорийности она отлично усваивается организмом.
Икра способствует образованию эритроцитов, приводит к нормализации обмена веществ, а также к регуляции холестерина, восстанавливает уровень сахара в крови, поддерживает нормальную работу сердца. Она богата белком, плюс в ее составе есть полезные, особенно для женщин, жиры.
Также в зернистой икре лососевых рыб содержится:
- Лецитин, который приводит к нейтрализации холестерина.
- Витамины В, Е, D, A.
- Железо.
- Фосфор.
- Омега-3.
Положительно сказывается употребление икры и на коже: она становится более подтянутой, запускается процесс восстановления.
Кому может быть противопоказана
При всей своей полезности икра содержит довольно много соли, что может привести к отечности у людей, склонных к ней, а также нежелательно употреблять ее в больших количествах людям с атеросклерозом, больным гипертонией и обладающим ишемической болезнью сердца. Таким людям лучше не съедать более двух чайных ложек икры в день, всем остальным врачи советуют есть лососевую икру хотя бы пару раз в неделю.
Как выбирать лососевую икру
Для того чтобы выбрать качественный продукт, нужно обратить внимание на ряд факторов. Специалисты советуют не выбирать лососевую зернистую икру в жестяной банке: часто случается, что в такой таре находится некачественное сырье, много жидкости, раздавленные икринки.
Обязательно смотрите на наличие консервантов. В идеале их должно быть немного, но вот чего точно стоит избегать, так это стабилизаторов и загустителей. Особенно любят производители пичкать такими добавками расфасованную в жестяные банки по 140 грамм зернистую лососевую икру. Не покупайте икру, которая стоит на открытых полках без холодильника. Если все нормально и икра находится в холодильнике, то обратите внимание на две даты: упаковки и выработки. Между ними должно быть не более шести месяцев, в противном случае икру, скорее всего, замораживали. Качественный продукт будет изготовлен не позднее октября. Это обусловлено нерестом, который проходит у рыб с июля по сентябрь.
Приобретая развесную икру, следует спросить у продавца о том, когда было выдано ветеринарное свидетельство на нее, и ознакомиться с тем, что в нем написано. Если документ выдан более чем неделю назад, следует воздержаться от покупки продукта. Также развесную икру проще выбрать, если предварительно попробовать ее. Она должна быть чистой, приятно пахнуть, быть прозрачной на просвет и иметь маленькую красную точку внутри. Если икра совсем ничем не пахнет, скорее всего, ее замораживали при транспортировке (в этом случае она еще и обладает большим количеством жидкости), если запах довольно резкий — она прокисла или у нее истек срок годности. Обратите внимание и на тару, в которой лежит икра: белый налет на ее ободке может означать, что икру вам пытаются продать подкисшую. Желательно приобретать зернистую лососевую икру по 140-150 грамм, чтобы ее не пришлось долго хранить.
Конечно, если нет возможности покупать свежую икру на развес, между жестяной тарой и стеклянной банкой лучше выбирать второе. Через стекло можно оценить размер и цвет икринок, проверить, нет ли лопнувших, количество жидкости. Но икра в такой упаковке и немного выше по стоимости.
Новый консервант «Варэкс», который используется при реализации икры, сделал ее чуть более сладковатой, чем это было раньше. Также икра не должна быть слишком соленой.
Переверните банку, икринки поползли по стенкам? Тогда отложите эту зернистую лососевую икру в сторону. Она слишком жидкая, и производитель разбавил ее для веса.
Какую икру купить? Отзывы о зернистой лососевой икре
Мнения большинства любителей икры сходятся: самые вкусные виды — это икра кеты и горбуши. Икра нерки и кежуча обладает довольно сильным горьким привкусом. Проведенная проверка в программе первого канала «Контрольная закупка» выявила фаворита среди наиболее популярных на рынке марок красной икры. Победитель выбирался на основе дегустации и лабораторных исследований. В программе были представлены следующие марки лососевой зернистой икры 95 грамм: «Меридиан», «Парсах», «Рыбпомпродукт», «Русское море» и «Тунгутун». По результатам проведенной среди обычных граждан дегустации был выявлен лидер, им оказался продукт торговой марки «Меридиан». В ходе дальнейших исследований был определен второй финалист — зернистая лососевая икра 95 граммов марки «Русское море». Все показатели консервантов были в норме, и обе икры стали победителями выпуска.
Как хранить
Икру необходимо хранить в холодильнике. Температура хранения должна быть не выше 5 градусов. Хранить открытую банку с икрой лучше не больше недели. Из жестяной банки продукт обязательно перекладывайте в чистый сухой контейнер, лучше стеклянный. Не держите в икре металлическую ложку: она будет окислять продукт. Ни в коем случае не замораживайте икру, иначе она потеряет не только свои вкусовые качества, но и ряд полезных веществ в своем составе. Проверяйте герметичность тары, в которой планируете хранить этот деликатес. Если икра не соприкасается с воздухом, она может храниться гораздо дольше. В контейнер сверху положите пару долек лимона и сбрызните все растительным маслом. Так икра пролежит до 10 дней и останется свежей.
Как есть красную икру
Самое главное правило, которое должны запомнить все хозяйки, подающие к столу зернистую лососевую икру, — она должна быть холодной, даже если ее планируется употребить с горячими блинами. Если вы делаете тарталетки с икрой, то на дно положите холодное сливочное масло и только потом ложку икры. Масло оттенит насыщенный вкус этого деликатеса. На бутерброды тоже лучше намазывать масло и только потом икру. Делайте блюда с икрой непосредственно перед приходом гостей, иначе она может заветриться и согреться до комнатной температуры.
Рецепты с лососевой икрой
Хороша красная икра как дополнение к различным блюдам: картофельным драникам, бутербродам, блинам. Можно сделать фаршированные яйца или просто поставить на стол как закуску к водке. Но существует и ряд рецептов, где икра представлена среди ингредиентов. Она добавляет блюду неповторимый мягкий рыбный вкус.
Для того чтобы приготовить пасту с икрой на европейский лад, необходимо сварить спагетти в подсоленной воде до полной готовности. В это время подогреть на медленном огне сливки, посолить и поперчить их, а также добавить мелко нарезанный базилик. Выложить спагетти в сливки, все перемешать. На тарелки раскладывать гнездами, сверху положить пару чайных ложек икры и свежую зелень.
Чтобы побаловать себя и близких легким салатом с икрой, нужно сделать соус «Капри», смешав в блендере 80 грамм майонеза, 10 грамм каперсов и 25 грамм огурчиков-корнишонов. Отварить три картофелины, нарезать их кубиками и смешать с соусом. Затем мелко нарезать половину красной луковицы среднего размера, один небольшой свежий огурец и 150 грамм семги холодного копчения. С помощью формовочного кольца выложите на тарелку продукты слоями в следующем порядке: картофель, семга, картофель, огурец, лук. Сверху украсьте все небольшим количеством бальзамического крема и добавьте чайную ложку красной икры. Количество всех ингредиентов дано на две порции.
Выводы
Если подытожить все вышесказанное, то можно сделать следующие выводы:
- Самая вкусная из всех видов лососевой икры — икра кеты, а наиболее горьким привкусом обладает икра нерки.
- Красная икра восстанавливает уровень сахара в крови и нормализует уровень холестерина. Также в ее составе железо, фосфор, 4 витамина, йод и еще ряд полезных микроэлементов.
- Так как икра вымачивается в соляном растворе, она нежелательна к употреблению людям, склонным к отекам, больным атеросклерозом, гипертонией и ишемической болезнью сердца.
- Лучшая тара для икры — стеклянная, в жестяной банке невозможно оценить качества продукта на глаз: количество жидкости, размер и наличие раздавленных икринок.
- В программе «Контрольная закупка» победила красная икра марок «Меридиан» и «Русское море».
- При хранении икры ее следует перекладывать в чистый контейнер, желательно сделанный из стекла.
- При подаче на стол красную икру необходимо предварительно охладить.
Таким образом, выбор качественной красной лососевой икры становится под силу каждому. Главное — обращать внимание на лишнюю жидкость и запах продукта. Приятного аппетита!
Красную икру
добывают из нескольких видов рыб, которых объединяют под названием лососевые или «лосось». Вкус у них примерно одинаков и зависит больше не от вида рыбы, а от качества заготовки. А вот по размеру икра отличается. Если вы читаете на банке, что внутри находится икра горбуши, вы получите классический вкус и икринки средней величины. Если на банке написано, что это кетовая икра, знайте, что внутри находятся самые крупные горошины из всех красных икр. Если же на этикетке пишут икра нерки, то икра там маленькая, но тоже вкусная.
Известно, что красную икру нам дарят рыбы — кета, горбуша, нерка, форель и кижуч. По полезным свойствам и составу все икринки практически одинаковы, различаясь только по размеру, внешнему виду и вкусу. Например, икра рыбы чавыча является самой крупной (в диаметре примерно 7 мм) и имеет ярко-красную окраску и горьковатый вкус. К сожалению, познакомиться со вкусом этих гигантских икринок нам не доведется, в связи с тем, что чавыча уже давно занесена в Красную книгу.
На втором месте по размеру стоит красная икра кеты, которая имеет правильную форму шара и ярко-янтарный цвет. Раньше эта икра носила звание “царской”, хотя ее вкус нравится не многим, а используется она в основном для украшения блюд.
Самой универсальной красной икрой, которая пользуется спросом у большинства потребителей можно, несомненно, назвать икру горбуши — одной из самых плодовитых рыб среди лососевых видов. Светло-оранжевые икринки этой рыбы достигают 5 мм, при этом оболочка — не очень плотная.
Красная икра нерки практически не отличается по вкусу от икры горбуши, но по размеру она несколько мельче (4 мм), да и найти её сложно, в связи с массовым истреблением этого вида рыбы.
У такой благородной рыбы как форель самая мелкая икра, которая в диаметре всего 2-3 мм. Примечательно, что цвет её оболочки варьируется от бледно-желтого до насыщенно-оранжевого. Кстати, в последнее время именно красная икра форели массово выходит на потребительский рынок.
Не забудем еще и про рыбу кижуч, икра которой не особо пользуется спросом из-за небольших размеров и горьковатого привкуса. Она хоть и называется красной, но на самом деле имеет бордовый цвет.
Польза красной икры
Пользу красной икры объяснить легко, так как икринка — это не что иное, как яйцо рыбы, в котором содержится все необходимое, что заложено природой для того, чтобы зародыш полноценно развивался. Однако чтобы получить максимум пользы, этот продукт совсем не обязательно есть в больших количествах. Безопасной дозой, при которой польза красной икры не обернется вредом, считают около 2-3 бутербродов с икрой или 5 чайных ложек за один прием пищи.
Употребление красной икры в разумных дозах — прекрасное профилактическое средство для повышения иммунитета. Кроме того, использование этого дара моря благотворно влияет на зрение и способствует укреплению костей. Полезные свойства красной икры обоснованы способностью улучшать кровообращение, при этом существенно снижая риск образования тромбов, и, следовательно, возникновения сердечнососудистых заболеваний.
Пищевая ценность в 100 г продукта
Калорийность красной икры — 245 килокалорий.
Калорийность бутерброда с красной икрой -110 килокалорий.
Насыщеные жирные кислоты 2,4 г
Зола 7,4 г
Холестерин 310 мг
Вода 46,9 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP) 7,8 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)) 3 мг
Витамин C (C) 2,4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2) 0,42 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1) 0,55 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ)) 450 мкг
Витамин PP (PP) 1,5 мг
Витамин A (A) 0,45 мг
Минеральные вещества
Молибден (Mo) 4 мкг
Фтор (F) 430 мкг
Железо (Fe) 1,8 мг
Фосфор (P) 490 мг
Калий (K) 90 мг
Натрий (Na) 2284 мг
Магний (Mg) 129 мг
Кальций (Ca) 90 мг
Свойства красной икры:
1. Белок: в икре его 32 г из 100, причем усваивается он не так, как мясо, — подолгу лежа в желудке, а очень быстро, в течение часа. А кроме того, этот белок еще и «элитных сортов», т.к. состоит из полного спектра заменимых и незаменимых аминокислот (то есть дефицитных). Поэтому после употребления икры в обмен веществ включаются различные «спящие» участки. Человек ощущает это как прилив сил;
2. Йод: этот микроэлемент очень важен для профилактики заболеваний щитовидной железы;
3. Полиненасыщенные жирные кислоты: они выводят из организма жиры, которые приводят к развитию атеросклероза — болезни старости. Эта болезнь развивается практически у всех людей, но у одних быстрее, у других — медленнее. Если часто есть икру, появление атеросклероза можно отсрочить;
4. Витамин А: по эффекту похож на витамин С (помогает иммунитету выводить шлаки, укрепляет сосуды, повышает зрение), но, в отличие от него, способен накапливаться. Поэтому икра полезна всем, кто хочет укрепить свой иммунитет, быстрее поправиться после болезни и укрепить зрение; 5. Витамин D: принимает участие в формировании и укреплении костей. Особенно он полезен беременным женщинам и кормящим матерям для профилактики рахита у детей;
6. Витамин Е: его еще называют половым гормоном, так как он нормализует обмен веществ в половых железах, а кроме этого, омолаживает клетки и выводит шлаки из жировой ткани. Поэтому витамин Е полезен при половой слабости.
Вред красной икры
Несмотря на всеобщее обожание и многочисленные полезные свойства красной икры, нельзя не отметить несколько важных моментов, которые следует учесть, используя этот продукт питания. Так, натрий, находящийся в красной икре, задерживает жидкость в организме, что приводит к нарушению процессов обмена веществ.
Произнося эти два волшебных слова — красная икра — мы в первую очередь представляем себе бутерброд с ароматным белым хлебом и нежным сливочным маслом, не так ли? И совсем не хочется думать о том, что при достаточно высокой калорийности красной икры именно в таком виде мы употребляем довольно тяжелую (хоть и очень вкусную) пищу для желудка. Да, и не забудьте: для того, чтобы не столкнуться с возможным вредом красной икры, она должна быть, прежде всего, отменного качества.
Фальсифицированная красная икра может содержать опасный консервант — уротропин (Е239), его добавляют в икру, чтобы продлить срок её хранения. Уротропин не столько вреден сам, сколько продукт его распада — формальдегид. В кислой среде, а также под действием ферментов, уротропин разлагается, образуя токсичные вещества. Уже спустя пару месяцев хранения Е-239 полностью превращается в быстродействующий клеточный яд — формальдегид (формалин). Накапливаясь, он способен поражать нервную систему, печень, почки и отрицательно действует на здоровье глаз.
Производители утверждают, что количество уротропина в красной икре не превышает 1 грамм на килограмм, и если не есть её ложками, то данная концентрация вредного вещества не способна причинить вред организму.
Как отличить настоящую икру от искусственной?
Искусственную икру на производстве могут делать из водорослей, альгиновой кислоты, соли, красителей, консервантов, пищевых добавок. Проще всего отличить икру по вкусу. Искусственный вариант более соленый, в отличие от натурального. Настоящие икринки лопаются во рту и чувствуется солененькая влага на языке. Натуральная икра пахнет рыбой, но в меру, а искусственная сильно отдает ароматизаторами.
Есть еще один способ. Для эксперимента нужно взять очень горячую воду (кипяток), бросить в нее несколько икринок. Искусственная икра растворяется в воде, а натуральная может немного побледнеть.
Икра лососевых рыб (красная икра) издавна славится повышенной популярностью у людей разных сословий. И если сейчас ее употребляют как деликатес, то раньше жители Дальнего Востока даже ездовых собак кормили этим продуктом – считалось, что именно он дает силы собакам сопротивляться нагрузкам и холодам.
Хорошо известные собирательные названия нескольких разных видов лососевых — лосось и форель.
В последнее время на рынок в большом количестве поступает именно красная икра форели – икринки достигают размера всего 4 мм, имеют окраску от янтарно-желтого до ярко-красного. Очень крупной является икра рыбы чавыча – диаметр одной икринки составляет 7 мм, они имеют безупречную форму и приятны на вкус. Но дело в том, что такую икру вряд ли кому-то удастся попробовать – чавыча занесена в Красную книгу и считается вымирающим видом лососевых.
Самой плодовитой рыбой смело можно назвать горбушу – икринки имеют размер 5 мм, обладают оранжевой окраской и во вкусе отсутствует горечь.
Химический состав и калорийность красной икры
Пищевая ценность 100 г:
- Калорийность: 252 кКал
- Белки: 24,6 гр
- Жиры: 17,9 гр
- Углеводы: 4 гр
- Зола: 6,5 гр
- Вода: 47,5 гр
- Холестерин: 588 мг
- Насыщеные жирные кислоты: 4,06 гр
Витамины:
- Витамин A: 0,271 мг
- Витамин A (РЭ): 271 мкг
- Витамин B1 (тиамин): 0,19 мг
- Витамин B2 (рибофлавин): 0,62 мг
- Витамин B5 (пантотеновая): 3,5 мг
- Витамин B6 (пиридоксин): 0,32 мг
- Витамин B9 (фолиевая): 50 мкг
- Витамин B12 (кобаламины): 20 мкг
- Витамин D: 0,1724 мкг
- Витамин E (ТЭ): 1,89 мг
- Витамин К (филлохинон): 0,6 мкг
- Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0,12 мг
- Холин: 490,9 мг
Макроэлементы:
- Кальций: 275 мг
- Магний: 300 мг
- Натрий: 1500 мг
- Калий: 181 мг
- Фосфор: 356 мг
Микроэлементы:
- Железо: 11,88 мг
- Цинк: 0,95 мг
- Медь: 110 мкг
- Марганец: 0,05 мг
- Селен: 65,5 мкг
Стоит сразу оговориться: независимо от того, какая рыба «подарила» икру, состав продукта будет практически одинаковым. Красная икра содержит в себе практически всю таблицу Менделеева, в том числе линейку витаминов В, железо и фосфор, витамины РР и Е, натрий и магний с кальцием. В красной икре содержится большое количество холестерина, имеется и доля золы, и часть насыщенных жирных кислот.
Красная икра очень калорийная – на 100 г продукта приходится около 250 Ккал. Поэтому продукт назвать нельзя.
Красная икра – польза деликатеса
Если разбирать пользу рассматриваемого продукта, то нужно всего лишь понять, что представляет собой икринка – это ведь яйцо рыбы, в котором содержатся все необходимые вещества для нормального развития зародыша. Как вы думаете, насколько высока вероятность того, что природа чего-то не учтет и допустит ошибку?
Красная икра способствует
:
- повышению и укреплению – этот продукт настойчиво рекомендуют вводить в рацион питания больным в послеоперационный период, при получении лучевой терапии;
- улучшению зрения;
- укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности;
- профилактики образования тромбов в крупных и мелких сосудах;
- укреплению костей.
Красная икра может служить профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний – этот продукт очень полезно регулярно употреблять в пищу в возрасте после 40 лет, при диагностированных заболеваниях сосудов и сердца.
В чем заключается вред красной икры?
Несмотря на то, что рассматриваемый продукт признан очень полезным, употреблять его в больших количествах совсем необязательно – достаточно ежедневно съедать по 2-3 небольших бутерброда с деликатесом или 5 чайных ложечек (без верха, без горки) икры для получения необходимого количества витаминов и минеральных веществ.
Какого-либо конкретного вреда красная икра на организм не оказывает, но следует учитывать, что в ней содержится большое количество натрия. Это минеральное вещество, при большом скоплении в организме, способствует нарушению обменных процессов. А если вы отдаете предпочтение бутербродам со сливочным маслом и деликатесом, то сразу же готовьтесь к разгрузочным дням – такое сочетание калорийной красной икры и сливочного масла приводит к накоплению .
Как правильно выбрать красную икру?
Рассматриваемый продукт продается в разной фасовке, поэтому многих интересует вопрос правил выбора действительно качественного продукта. Кроме этого, сей деликатес стоит недешево и приобрести к праздникам протухшую или откровенно невкусную икру будет обидно.
Как правильно выбрать красную икру в жестяных банках?
Старайтесь такой продукт вообще не покупать! В лучшем случае внутри обнаружатся икринки второго сорта – мелкие, слипшиеся и раздавленные, а в худшем – вас поразит амбре, которое свидетельствует о тухлости икры.
Если же вариантов нет, то обратите внимание на следующие нюансы
:
- дата консервации красной икры должна быть выдавлена на крышке;
- нерест лососевых рыб продолжается с июля по сентябрь, поэтому качественная икра должна быть обработана и упакована в октябре;
- потрясите баночку — не должно быть слышно никаких булькающих звуков.
Как правильно выбрать красную икру в банке?
Лучше, чем в жестяной упаковке, но не оптимальный выбор. И тем не менее
:
- переверните банку – икра не должна моментально сползти вниз, в идеале на крышку упадут 3-5 икринок;
- в икре не должно быть жидкости – ее присутствие говорит об использовании растительного масла недобросовестным производителем;
- обязательно изучите место изготовления продукта и отдайте предпочтение заводам, расположенным на Дальнем Востоке и Камчатке с Курилами.
Как правильно выбрать красную икру на развес?
Вот это будет самым разумным приобретением. Во-первых, вы сможете попробовать продукт – икринки не должны прилипать к зубам, иметь толстую пленку и горький привкус (это касается лишь икры горбуши, для кижуча и форели с лососем такой привкус характерен). Во-вторых, можно смело требовать сертификаты качества у продавца. В-третьих, есть возможность убедиться в свежести икры – по документам она должна быть поставлена в торговую сеть не ранее, чем 5 дней назад.
Икра лососевых рыб представляет собой настоящий деликатес, который ценится за свои полезные свойства и отменные вкусовые качества. Икра является весьма дорогостоящим продуктом, а потому зачастую подается только к праздничному столу. Чтобы покупка весьма недешевого товара не обернулась для вас разочарованием, давайте определим, как правильно выбирать и хранить красную икру, а также выясним, какими свойствами она обладает.
Виды красной икры
Красную икру получают из рыб вида лососевых, к которым относят форель, нерку, кету, кижуч и горбушу. Икринки этих рыб практически не идентичны по своим полезным свойствам, однако обладают различным вкусом и имеют отличия во внешнем виде. Так, диаметр красной икры, которую мечет кета, составляет 5-6 миллиметров. Яйца этой рыбы имеют правильную круглую форму и янтарный цвет, при этом их необычный вкус оценит далеко не каждый гурман. Чаще всего икру рыбы кеты применяют для украшения праздничных блюд.
Больше других востребована икра горбуши, вкус которой призван универсальным. Размер икринки этой плодовитой рыбы составляет около 5 миллиметров в диаметре, ее цвет — нежно-оранжевый. Чуть меньшим размером обладает яйцо нерки — оно составляет около 4 миллиметров, однако по вкусу этот продукт во многом напоминает икру горбуши. К большому сожалению, оценить красную икру нерки становится все сложнее, что связано с массовым уничтожением этой рыбы. Осталось упомянуть о рыбе кижуч, яйца которой имеют насыщенный бардовый цвет и обладают довольно специфическим вкусом.
Полезные свойства красной икры
Красная икра признана чрезвычайно ценным продуктом, употребление которого рекомендуется даже ослабленным после болезни людям. Яйца лососевых богаты хорошо усваиваемым йодом, фолиевой кислотой, калием, фосфором и железом, а также полиненасыщенными жирными кислотами. Помимо этого данный продукт содержит витамины различных групп и прекрасно усваиваемые организмом белки.
Красная икра рекомендуется для профилактики атеросклероза, укрепления костей и нормализации обмена веществ. Яйца лососевых рыб способствуют укреплению иммунитета, улучшению кровообращения, снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также доказано, что употребление красной икры повышает уровень гемоглобина, восстанавливает утраченные силы и заряжает энергией. Помимо этого, икра лососевых содержит холестерол, который в небольших количествах необходим для нормального функционирования организма.
Безусловно, употребление данного продукта не должно быть чрезмерным, особенно это относится к соленой икре. Самым оптимальным считается употребление за один прием 2 бутербродов с икрой, что составляет примерно пять чайных ложек продукта. При этом самое важное, чтобы еда была качественной и безопасной для вашего здоровья, поэтому очень важно научиться грамотно выбирать, а также правильно хранить приобретенный товар.
Как выбрать красную икру?
Неправильно думать, что высокая стоимость икры гарантирует ее хорошее качество. Лучше всего приобретать данный товар в проверенных магазинах, которые следят за безопасностью своей продукции. На упаковке икры лососевых должен быть указан состав продукта и срок его годности, при этом лучше всего остановить свой выбор на деликатесе, хранящемся в стеклянной таре, которая позволит рассмотреть содержимое баночки. Ни в коем случае не покупайте икру на рынке и не приобретайте лакомство в подозрительных упаковках без соответствующих надписей. Дело в том, что поддельный товар может содержать опасную добавку — уротропин, который продлевает срок хранения продукта. При его распаде образуется сильнейший яд — формалин, который может поразить печень, почки и нервную систему человека.
Возникает вопрос: как определить качество красной икры, чтобы не получить пищевое отравление и не подвергнуть опасности свое здоровье? Обязательно обратите внимание на внешний вид продукта: икринки должны плотно прилегать друг к другу и иметь естественный цвет. Качественный товар представляет собой однородную массу, в которой отсутствует осадок и соединительные пленки. Хорошая красная икра, брошенная в горячую воду, не растворяется в ней. Кроме того, продукция надлежащего качества не имеет ярко выраженного запаха растительного масла и не содержит большого количества консервантов. Также обратите внимание, что свежая лососевая икра расфасовывается в августе или сентябре прямо на местах промысла, поэтому обязательно стоит проверить данную информацию на этикетке товара. При этом на упаковке должен быть указан производитель красной икры, лучше всего, если он будет находиться в Сахалине или на Камчатке.
Как правильно хранить красную икру?
Срок хранения красной икры зависит от множества факторов, например, соблюдения санитарных норм в процессе обработки, оперативности дезинфекции и консервирования, которые проводятся после добычи рыбы, температуры сбережения продукта. Однако стоит помнить, что данная еда относится к разряду скоропортящейся, а потому хорошая икра просто не может лежать годами. Кроме того, если были нарушены условия хранения товара, он может скиснуть гораздо раньше указанного на упаковке срока годности.
Открытую баночку красной икры лучше полить небольшим количеством растительного масла, а затем плотно закрыть крышкой. Если вы приобрели товар в жестяной упаковке, то после вскрытия хранить икру в ней строго запрещено, ведь в противном случае произойдет порча деликатеса. Чтобы избежать таких неприятностей, лакомство необходимо плотно уложить в предварительно ошпаренную кипятком стеклянную тару. Обратите внимание, что не стоит хранить икру лососевых в открытой емкости, так как это может привести в ненужным окислительным процессам. При отсутствии крышки тару можно аккуратно накрыть пищевой пленкой, которая позволит избежать порчи продукта.
Продукт не следует замораживать, так как это может негативно отразиться на его вкусовых качествах. Что касается температуры, подходящей для хранения красной икры, то оптимальным в данном случае считается показатель, равный 2-3 градусам ниже нуля. При соблюдении указанного режима качественная и хорошо упакованная икра лососевых надежно хранится около года. При этом специалисты не советуют сберегать данный продукт в морозильной камере, ведь при низких температурах теряются вкусовые и полезные свойства деликатеса. Также стоит помнить, что нельзя подвергать красную икру повторной заморозке, после которой благородное лакомство превратится в непонятного вида кашу.
Красная икра, которая добывается из лососевых рыб, является не только чрезвычайно вкусным, но и крайне полезным и питательным продуктом. В умеренных количествах она используется для профилактики множества заболеваний, помогает поддерживать жизненный тонус человека и восстановить его силы. Однако следует помнить, что красная икра является весьма привередливым продуктом, который нуждается в правильном хранении. Кроме того, следует правильно выбирать данное лакомство, чтобы избежать пагубных для своего здоровья последствий.
Лососевая (красная) икра на Западе считается роскошью и дорогим морепродуктом. В странах Европы и Азии эта икра стоит немного дешевле и является частым гостем на праздничных застольях.
Польза
Красная икра символизирует не только роскошь. Этот продукт эффективен в профилактике разных болезней, улучшает общее самочувствие и обогащает организм ценными микроэлементами. Основными полезными характеристиками красной икры являются:
- высокий уровень содержания белков, которые легко усваиваются организмом;
- улучшение работы мозга;
- снижение чувствительности к аллергенам;
- укрепление иммунитета;
- минимизация риска развития болезней сердца, сосудов;
- снижение риска появления тромбов;
- помощь организму в избавлении от плохого холестерина.
Также лососевые икринки способствуют лечению малокровия, придают коже здоровый вид, улучшают настроение и обладают свойствами афродизиаков, поддерживая сексуальное желание (этот продукт повышает уровень серотонина, благотворно влияет на выработку мужского гормона). Регулярное и умеренное потребление красной икры повышает уровень гемоглобина, улучшает питание и кровообращение в органах. Народная медицина приписывает красной икре множество лечебных свойств: ее применяют для набора веса, при болезнях щитовидной железы и онкологии. Также красную икру можно добавлять в пищевой рацион людей после тяжелых болезней: она быстро усваивается. Несмотря на множество ценных свойств, этот продукт нельзя назвать диетическим. Покупая икру, нужно внимательно смотреть на состав банки и страну расфасовки. Лучше, если в составе есть только сама икра и соль. А название страны-производителя должно совпадать с названием страны-фасовщика: в таком продукте сохраняется максимум полезных свойств.
Для получения большой пользы от икры лососевых рыб, лучше не намазывать ее на хлеб, а просто употреблять небольшими порциями. При этом сам продукт должен быть охлажденным.
Вред
Икра лососевых рыб содержит много ценных веществ и суточная норма ее потребления не должна превышать 10-25 грамм. Несмотря на высокий уровень калорийности, в красной икре содержится оптимальное количество насыщенных жиров (до 13 % на 100 грамм), а уровень углеводов на 100 грамм составляет менее 0,5 % суточной нормы. Кроме пользы, красная икра может быть потенциально вредной для организма, т.к. в ходе подготовки к реализации, в нее часто добавляют компоненты, которые помогают продлить срок хранения и товарный вид. В результате этот продукт может содержать вредные консерванты. Чтобы избежать такого неприятного знакомства, нужно внимательно изучать состав. Как уже было сказано, в составе фасованного продукта должно быть лишь 2 компонента: икра и соль. Икринки высокого качества не только не содержат вредных компонентов и канцерогенов, но даже снижают вероятность развития раковых болезней.
Калорийность
На 100 грамм кетовой икры приходится 249 ккал (12 % суточной нормы), а икринки горбуши содержат в себе 230 ккал (11 % суточной нормы).
Единицы измерения |
Количество на 100 грамм |
Калорийность, ккал |
||
Горбуша |
Кета |
Кета |
Горбуша |
|
1 чайная ложка | 7 | 7 | 16,1 | 17,43 |
1 столовая ложка | 21 | 21 | 48,3 | 52,29 |
1 стакан (200 мл) | 240 | 240 | 552 | 597,6 |
1 стакан (250 мл) | 350 | 350 | 805 | 871,5 |
Противопоказания
Лососевые икринки можно употреблять в пищу беременным, кормящим матерям, детям от 3-х лет. А грудничкам лучше не давать этот продукт.
В красной икре содержится много соли и холестерина (ок. 310 мг на 100 грамм). Поэтому ее потребление людьми с болезнями сосудов, сердца, остеохондрозом или гипертонией лучше снизить до минимального уровня.
Также следует ограничить в пищевом рационе икру лососевых рыб, если есть ожирение, нарушения обмена веществ, обострение заболеваний ЖКТ.
Пищевая ценность
Название компонента |
Масса в граммах (на 100 г.) |
% суточной нормы |
||
Кета |
Горбуша |
Кета |
Горбуша |
|
Белки | 31,5 | 30,6 | 68,5 | 66,5 |
Углеводы | 1 | 1 | 0,4 | 0,4 |
Жиры | 13,2 | 11,5 | 23,6 | 20,5 |
Насыщенные жирные кислоты | 2,4 | 2,1 | ||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 4,6 | 4 | 12,77 | 11,11 |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 5,4 | 5,2 | 0,9 | 86,67 |
Витамины и минералы
В состав икринок лососевых рыб входят витамины с высокой концентрацией на 100 грамм, а такие витамины, как B1 и B2 составляют 20-30 % дневной нормы потребления.
Название витамина |
Количество (на 100 грамм) |
% суточной нормы |
||
Кета |
Горбуша |
Кета |
Горбуша |
|
Витамин A (РЭ) | 450 мкг | 250 мкг | 50 | 27,8 |
Витамин B1 (Тиамин) | 0,55 мг | 0,5 мг | 36,7 | 33,3 |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0,42 мг | 0,4 мг | 23,3 | 22,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) | 7,8 мг | 7,5 мг | 39 | 37,5 |
Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 2,4 мг | 2,5 мг | 2,7 | 2,8 |
Витамин E (Токоферол) | 3 мг | 2,5 мг | 20 | 16,7 |
В лососевых икринках содержится много минералов. Так, в самой популярной красной икре (горбуши и кеты), есть много натрия, фтора, магния, фосфора, серы, железа и кальция. Концентрация их на 100 грамм продукта составляет от 9 до 170 % суточной нормы.
Название минерала |
Количество (на 100 грамм) |
% суточной нормы |
||
Кета |
Горбуша |
Кета |
Горбуша |
|
Натрий | 2284 | 2245 | 176 | 173 |
Калий | 90 | 85 | 3,6 | 3,4 |
Фосфор | 490 | 426 | 61,3 | 53,3 |
Сера | 315 | 306 | 31,5 | 30,6 |
Железо | 1,8 | 2 | 10 | 11,1 |
Фтор | 430 | 430 | 10,8 | 10,8 |
Молибден | 4 | 4 | 5,7 | 5,7 |
Кальций | 90 | 75 | 9 | 7,5 |
Магний | 129 | 141 | 32,3 | 35,3 |
Соблюдая допустимые нормы потребления красной икры, можно побаловать себя вкусным продуктом, обогатить клетки ценными веществами и оздоровить организм.
Продажа икры кеты — Лучшая цена
Красная икра Golden Keta Salmon
200 г (7 унций)
33,50 долл. США
Наша вяленая икра, ценимая за крупные, хорошо сформированные и ярко окрашенные зерна, является охлажденной икрой высшего качества. Собираемая каждое лето в холодных и незагрязненных водах юго-востока Аляски икра кеты из деликатесов, популярных в основном в России и Японии, постепенно стала очень популярным лакомством из морепродуктов как в Европе, так и в США. Вкус чистый, классический вкус красной икры, чем-то напоминающий розовую икру.Эта икра станет прекрасным украшением банкетного стола.
- Состав: икра кеты, соль, сорбиновая кислота.
- Пойманный в дикой природе.
- Kosher OU.
- Срок годности 18 месяцев в холодильнике
Красная икра лососевая по-русски
100 г (3,5 унции)
18,50 долл. США
Выдержанная в соответствии с многовековыми русскими малосольскими традициями, эта великолепная икра кеты не оставит вас равнодушными. Крупные, хорошо сформированные, ярко-оранжевые зерна лопаются классическим ароматом красной икры.Происходящая из ледяных вод Аляски, куда каждое лето возвращаются на нерест миллионы лососей, икра олицетворяет чистоту и силу этого северного региона.
- Состав: икра кеты, соль, сорбиновая кислота.
- Пойманный в дикой природе.
- Kosher OU.
- Срок годности 18 месяцев в холодильнике
Около
Кета, также известная как собака или кета, — это вид лосося, обитающий в водах северной части Тихого океана, известный своим легким вкусом и слоистой текстурой.Но помимо мягкого мяса, кета также ценится за большую ярко-оранжевую икру, которая является ароматным деликатесом, используемым в суши и многих других рецептах. Эта икра лосося, также называемая кета-икрой, имеет разумную цену (кета на самом деле самая дорогая из всей лососевой икры) и исключительно универсальна, что делает ее отличным выбором для любителей морепродуктов, которым нравится соленая сладость красной икры.
Различные способы использования икры Chum Salon
Икра популярна во всем кулинарном мире как главный ингредиент закусок и закусок, а также широко используется в японских и русских рецептах.Кета идеально подходит для использования в суши, но ее также любят в качестве начинки для блинов в сочетании с укропом и сметаной.
Точно так же икра кеты также нашла достойное применение в качестве центрального элемента многих рецептов закусок. Роллы, тарталетки и канапе — это лишь некоторые из способов, которыми люди добавляют икру кета в любимые рецепты закуски.
Сколько стоит икра кита?
Многие считают, что икра — дорогостоящий ингредиент, который можно было бы использовать для людей с ограниченным бюджетом, но на самом деле это зависит от типа икры, которую вы покупаете.Черная икра, известная своим изысканным и роскошным качеством, в зависимости от сорта обычно стоит от 50 до 70 долларов всего за 30 граммов, что может быть круто практически для любого покупателя.
Однако кета и многие другие виды красной икры могут быть лишь долей этой цены. Стограммовая порция икры кеты может стоить чуть больше 10 долларов, поэтому розничные продавцы часто могут предлагать продукт в большем весе. Некоторые бренды морепродуктов предлагают порцию кеты выше 2 фунтов, что все еще находится в пределах довольно разумной средней стоимости в 100 долларов.
Существуют различные факторы, которые могут повлиять на стоимость икры кеты, и основные соображения включают:
- Зрелость икры — Икру можно разделить на категории в зависимости от зрелости икры по шкале от 1 до 3. Зрелая икра (сорт 1) часто является предпочтительной из-за ее богатого вкуса и улучшенной текстуры. Эту премиальную икры первого сорта также можно разделить на варианты с мягкой и твердой (перезрелой) скорлупой, которые могут повлиять на ваше удовлетворение исключительно на основе ваших предпочтений.
- Свежесть — Икра кита лучше всего собирать свежей из источника. Живая кета ловится и икру нужно сразу собирать. Затем икра сразу же обрабатывается рассолом и замораживается для сохранения качества и вкуса.
- Natural — Икра кита без добавок будет иметь более отчетливый вкус. Эти варианты часто стоят дороже из-за особой тщательности и точности, необходимой для поддержания качества без использования добавленных консервантов.
Польза икры для здоровья
Помимо того, что она используется в качестве добавочного ингредиента для закусок и других рецептов, кета и другие виды икры известны своей пользой для нашего здоровья. Икра лосося богата необходимыми витаминами и минералами, что делает ее полезной для здоровья, а не только восхитительным гастрономическим дополнением к вашим блюдам.
- Омега-3 жирные кислоты помогают улучшить кровообращение и здоровье нервной системы, особенно для людей с существующими заболеваниями, влияющими на сердце и мозг.
- Витамин B12 улучшает метаболизм омега-3 жирных кислот и обеспечивает производство здоровых эритроцитов.
- Селен помогает в восстановлении поврежденных и дефектных клеток, восстанавливая здоровье клеток и защищая наш организм от свободных радикалов и окислительного стресса на молекулярном уровне.
- Магний помогает управлять энергией на молекулярном уровне и способствует правильному использованию электролитов.
- Витамин А
- Железо доставляет кислород к различным клеткам и тканям для правильного функционирования органов и организма.
Различные способы подачи кеты
Те, кто продают икру кеты в Интернете или в обычных условиях, готовят икру так, чтобы ее можно было использовать прямо из банки или упаковки. По большей части, красная икра не требует дополнительной подготовки или варки, что делает ее удивительно легким, но изысканным дополнением ко многим блюдам.
Икра кета может быть использована при приготовлении различных суши, таких как урамаки, маки и нигири. Это также обычное явление для разных сортов хлеба, обычно добавленного в кремовую начинку с травами и специями.
Конечно, в отношении подачи кеты правил нет. Многие экспериментировали с ингредиентом, добавляя его в разные закуски. Его универсальный вкус и уникальная текстура делают его подходящим ингредиентом для множества различных рецептов.
Почему вы должны покупать у рыбы и икры?
В Интернете существует бесчисленное множество брендов морепродуктов, но ни один из них не проявляет такой тщательности и внимательности к качеству, как Fish & Caviar. Мы предпринимаем продуманные шаги и меры, чтобы гарантировать высочайшее качество, которое вы можете попробовать во всех наших блюдах из икры и морепродуктов. Купите икру кеты из нашего разнообразного ассортимента и откройте для себя превосходный вкус, качество и ценность, непохожую на любые другие.
Какая красная икра самая лучшая. Что лучше кеты или кижуча?
Икра нерки — настоящее и уже довольно редкое лакомство на столе благодаря активной рыбалке на протяжении многих лет.По вкусу он похож на обыкновенную горбушу, имеет светло-оранжевый цвет, размер отдельных яиц в районе 4 мм.
Если вы решите для себя купить икру нерки в Москве, вы получите идеальный источник легкоусвояемых белков, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Периодическое употребление его (относится и к другой икре лосося) улучшает систему кровообращения, повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунную систему.
На что обращать внимание при выборе икры нерки?
Вы можете получить максимум удовольствия от холодных закусок с икрой только при высоком качестве последней. Для этого обратите внимание при покупке на следующие точки:
• в банке нет лишней жидкости или слизи, которая склеивает яйца, оседает на дне;
• икра имеет легкий рыбный запах без примесей;
• все яйца имеют «здоровый» яркий вид, равномерно окрашены.
Где купить икру нерки в Москве оптом и в розницу?
Если вы хотите получить действительно качественную икру, то идеальным вариантом будет обратиться в нашу компанию «Дары Дальнего Востока». Мы предлагаем только качественный свежий продукт, который обрабатывается и хранится в полном соответствии с требованиями. Обращаясь к нам о покупке, вы также получаете следующие преимущества:
• доступные цены за счет прямых поставок с Дальнего Востока;
• различные способы оплаты;
• расчет только после оценки покупателем качества икры нерки;
• оперативная доставка по Москве и ближайшим областям.
Уточняйте вопросы по вопросам закупки икры нерки оптом или в розницу в Москве , условий поставки, звоните по телефону 8-499-348-13-72.
Ну а кто икры не любит? Он присутствует на большинстве столов во время праздников и в обычные дни. Этот натуральный продукт обогащен ценными кислотами и жирами, а также витаминами и минералами. Сейчас в продаже можно найти несколько видов рыбной икры. Но продукт недешевый, поэтому хочется сделать правильный выбор и купить вкусную и полезную икру.На прилавках представлена икра нерки, кеты и даже горбуши. Но какой попробовать и чем они вообще отличаются? Ниже вы найдете ответы на все вопросы.
Икра нерки, кеты и горбуши — что лучше?
Прежде всего, стоит отметить, что все они вырабатываются лососем, это частый симптом.
Икра нерки — собранная в Тихом океане, свежий продукт появляется в начале летнего сезона.Продукт отличается небольшими яйцами, которые имеют красивый красный цвет. На вкус он немного горьковатый, но слегка.
Икра горбуши — отличается более мягким и нежным вкусом, в отличие от нерки.
Икра кеты — Считается, что это один из самых качественных и вкусных продуктов. Они имеют ярко-оранжевый цвет с красными оттенками. По вкусовым характеристикам икра сливочная и нежная.Размер икры больше, чем у нерки, и внешне очень похож на горбушу.
Они совсем забыли о составе разных видов икры, да? Разницы практически нет, и все виды икры имеют примерно одинаковое количество полезных веществ и не сильно различаются по этому признаку. Но учтите, что икра содержит довольно большое количество калорий, большая часть из которых — жиры, поэтому употребляйте продукт в умеренных количествах.
Состав икры:
- Protein (протеин) — отлично усваивается и считается одним из самых ценных. Количество белка может быть разным, все зависит от вида икры, минимальное количество — 22%, максимальное — 38%.
- Ценные витамины — А и Е, а также D. Они необходимы для обмена веществ, благодаря им повышается иммунитет и улучшается здоровье. Кроме того, они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
- Полиненасыщенные кислоты — положительно влияют на состояние кожи, омолаживают. Укрепляет кровеносные сосуды и предотвращает сердечные заболевания.
- Минералы — влияют на весь организм, предотвращают опасные заболевания и укрепляют организм в целом.
Что выбрать?
Так какую же икру выбрать? Конечно, многое зависит от вкусовых предпочтений. Кто-то любит горбушу или кету, а кто-то в восторге от икры нерки.Если вам не нравится слишком мягкий и сладкий вкус, выберите нерку. А если вам нравится более грубая и нежная икра, остановите свой выбор на горбуше или кете. В любом случае качественная икра произведет на вас хорошее впечатление, поэтому старайтесь выбирать только свежий продукт. Но все же большинство предпочитает выбирать горбушу или кету, так как их икра не горькая.
Икра красная — это икра, которую нам дарят представители семейства лососевых, в состав которого входят такие рыбы, как кета, горбуша, лосось, нерка, а также кижуча и чавычи.Причем полезные свойства красной икры, полученной из разных рыб, не отличаются друг от друга. Но есть отличия во вкусе и внешнем виде. И у каждого из нас свои предпочтения к красной икре. Один, например, любит, чтобы яйца были большими и темного цвета, а другой предпочитает маленькие яйца и более яркий цвет.
Давайте узнаем, в чем разница между красной икрой и разными видами лососевых рыб.
Икра красная лососевая
Икра красной лосося приобрела довольно большую популярность по многим причинам.Горбуша по плодовитости среди семейства лососевых занимает первое место. А вкус ее красной икры универсален и понравится большинству любителей этого необычайно вкусного и полезного рыбного лакомства. Яйца горбуши имеют средний размер, то есть около 5 мм, ярко-оранжевую окраску. При перемешивании яйца лопаются и образуется сок. Это связано с тем, что скорлупа яиц не имеет достаточной прочности. По пищевой ценности икра красная лососевая занимает второе место.
Икра кижуча
Икра этой рыбы относительно небольшая — около 4 мм, темно-красного цвета с преобладанием бордового цвета.Икра красного кижуча имеет горький вкус, но, несмотря на это, богата высоким содержанием необходимых витаминов и минералов. Икра этой рыбы не ценится так высоко, как икра лосося, но по своим полезным свойствам не уступает первому месту любой другой икре.
Икра нерки
Икра красная и среднего размера около 4,5 мм — это икра нерки, которая на российском рынке крайне редко встречается, так как эта рыба обитает вдоль американского побережья.
Икра красной форели
Икра форели самая мелкая.Размер его яиц не более 2-3 мм. По своему цвету она отличается от других видов красной икры яркостью и может быть от темно-желтой до ярко-красной. В последнее время все большую популярность приобретает икра красной форели, несмотря на то, что ее вкус отличается наличием горечи.
Икра кеты красная
Красная икра кеты в древности называлась королевской. Ее яйца имеют диаметр около 6 мм, от янтарного до оранжевого цвета. В отличие от других видов красной икры, все яйца кеты имеют правильную сферическую форму с хорошо заметным пятном, где находится зародыш.Чаще всего икру кеты используют для украшения праздничных морепродуктов или рыбных блюд.
Икра чавычи лососевая
Ярко-красная икра чавычи достигает толщины до 7 мм, что делает икры этой рыбы самой большой из всех видов красной икры. Но, несмотря на большие размеры, красная икра из королевского лосося или чавычи довольно нежная на вкус, с небольшим содержанием горечи. В отличие от яиц кеты, скорлупа икры чавычи не такая плотная. В настоящее время эта красная икра самая дорогая и дефицитная.
Но, как бы ни отличалась друг от друга икра лосося, это любимое рыбное лакомство обладает антиаллергическими и многими другими полезными свойствами. Красная икра лосося — это заслуженно ценнейшее натуральное лекарство, возвращающее силы ослабленному организму, а также укрепляющее иммунную систему. В состав красной икры входят такие ценные микроэлементы, как фосфор, калий, фолиевая кислота. Кроме того, икра лосося по своей энергетической ценности и калорийности превосходит молоко и мясо, и это при том, что не содержит жиров и углеводов.Именно поэтому красная икра полезна не только взрослым, но и детям.
Практически любое праздничное застолье обходится без красной икры. Поэтому важно знать, как выбрать красную икру, какая икра лучше — в стакане или на развес, у какой рыбы лучше красная икра и даже как есть красную икру. Популярна красная икра лососевых рыб трех видов: икра кета — большие оранжевые яйца с красным пятном и нежным вкусом; икра горбуши среднего размера, ярко-оранжевого цвета, с очень легким послевкусием горечи; икра нерки — мелкие яйца темно-красного цвета с резким запахом и горьким вкусом.Разберемся, как выбрать качественную красную икру лосося.
Икра красная лососевая — деликатес, признанный во всем мире. Икра лососевая имеет приятный мягкий вкус, питательна и полезна. К тому же икра лососевая — непременно подается в самые любимые русские праздники — Новый год и Масленицу. Есть много способов подать икру, главное правило — помнить, что красная икра на подаче должна быть холодной, даже если она идет на горячие блины! И, конечно же, важно правильно выбрать красную икру.
О полезных свойствах красной икры лосося можно говорить очень долго. Красная икра — один из самых питательных продуктов; он имеет большую питательную ценность. В 100 г черной (гранулированной или пажусной) икры содержится 280 калорий. И 100 г красной икры — 270 калорий. Для сравнения: такое же количество мяса средней жирности дает всего 120 калорий. В 100 г молока содержится всего 70 калорий. Полезные свойства красной икры еще и в том, что она легко усваивается организмом!
Итак, красная икра — полезное лакомство , которое влияет на образование эритроцитов у человека, нормализует обмен веществ и уровень сахара в крови, а также регулирует обмен холестерина.Богатая белком и жирами, которые легко усваиваются, эта икра содержит все, что необходимо для полноценного развития и функционирования человеческого организма:
- Лецитин, нейтрализующий плохой холестерин
- Витамины E, D, группы B и A
- фосфор
- Утюг
- Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3
- Белок, содержащий полный набор аминокислот
Интересно, что питательные вещества, содержащиеся в красной икре лосося, интенсивно действуют на кожу, предотвращая процессы старения и восстанавливая пораженные участки.
Следует помнить, что икра, благотворно влияя на работу сердца и сосудов, все же содержит соль, поэтому людям, склонным к отекам, страдающим атеросклерозом, гипертонией или ишемической болезнью сердца, больше не рекомендуется употреблять. чем 2 бутерброда в день. Общая рекомендация врачей — нашему организму необходима красная икра. Идеально, если использовать 1-2 раза в неделю.
Какая красная икра лучше
Часто желающих купить красную икру интересует, какая рыба лучше икры.Попробуем разобраться. Лососевую или красную икру готовят из сырой икры лосося: кеты, горбуши, симы и реже из нерки, кижуча и чавычи. Разные яйца лосося имеют разные размеры и цвета. Если вам интересно, какая рыба самая лучшая икра и какую лучше покупать, запомните следующую информацию:
-
размер красной икры — у какой рыбы больше
диаметр яиц 2-3 мм — икра форели;
диаметр икры 3-5 мм — это, скорее всего, икра горбуши, нерки, кижуча и симы;
диаметр яиц 5-7 мм — икра кеты и чавычи.
-
цвет красной икры — какая рыба красивее
икра горбуши — оранжевая;
икра кеты бледно-красного цвета с оранжевым оттенком;
Икра нерки ярко-красного цвета.
На наших прилавках, в основном, представлена красная икра лосося трех видов:
- икра кета — большие яйца оранжевого цвета с красным пятном и нежным вкусом;
- икра горбуши — среднего размера, ярко-оранжевого цвета, с очень легким послевкусием горечи;
- икра нерки — мелкие яйца темно-красного цвета с ярко выраженным запахом и горьким вкусом.
Какая икра лучше — вопрос спорный, вкусы у всех разные, но большинство уверены, что лучшая красная икра — розовая и икра кеты , имеющая приятный вкус и оранжевый цвет с блеском. Икра оставшегося лосося имеет более красный цвет и повышенную горечь.
К сожалению, красная икра лосося некачественная. Чтобы выбрать качественную икру, следует соблюдать некоторые правила:
-
Как выбрать икру в банке
Ни в коем случае не покупайте красную икру в жестяной упаковке.Олово — это 100% гарантия, что внутри много жидкости, яйца раздавлены. Икра в банке — в лучшем случае второй сорт, в худшем — это икра блеклая или икра с избытком консервантов.
Не стоит покупать красную икру не из холодильника.
Если красная икра находится в холодильнике открытого типа, температура в ней не должна быть выше –5. Если выше — не покупайте!
Вы имеете право запросить у продавца сертификат на взвешенную икру, если срок доставки больше недели, такую красную икру лучше не покупать.
-
Как выбрать весовую икру
Утяжеленную икру проще выбрать, если попросить продавца ее попробовать. Посмотреть икру, понюхать и попробовать!
Зерна икры должны быть чистыми, не мутными на свету, с небольшой точкой чуть более темного цвета.
Запах красной икры — запах вкусной рыбы, если икра совсем не пахнет — замороженная, если сильно отрывается от икры — тусклая или кислая.
Красная икра на вкус не должна быть слишком соленой, теперь красная икра может быть слегка сладкой (из нового консерванта — Варэкс).
Если ощущается кисловатое послевкусие — красная икра кислинки. Такую красную икру лучше не покупать. Также качество красной икры можно определить по емкости, в которой она стоит — если на верхнем крае виден белый налет, значит икра закисла.
Помните, что икра горбуши слегка горькая, а икра кижуча, даже в свежем виде, скорее всего, будет казаться слишком горькой.
-
Как выбрать икру в стеклянной банке
Стоит учесть, что покупая икру в банке, вы переплачиваете за тару (стеклянную банку, банку с замком) и пафосные названия.
Если вы хотите купить красную икру в банке, обратите внимание на даты разработки и упаковки — между ними должно быть не более 6 месяцев.
Лосось идет на нерест с июля по сентябрь. Это значит, что качественную икру нужно собирать не позднее начала октября.
Качественная красная икра при переворачивании банки не должна сразу начать расползаться по стенкам, максимум — яйца упадут на крышку и то одно-два.
Если красная икра сразу при переворачивании поползла, то уж жидкой в ней много джус.
Посмотрите на банку с красной икрой в просвете — в икре не должно быть лопающихся яиц, посторонних предметов.
Крупинка красной икры не должна быть мутной, с одной темной точкой.
Большинство считает, что красную икру покупать лучше в стеклянной , так как фасованная в банки зернистая икра лосося сохраняет свои качества дольше и удобнее для розничной продажи, чем бочковая красная икра. Зерновая икра лососевых рыб делится на 1 и 2 сорта с учетом состояния зерна, вкуса, запаха икры и содержания в ней соли:
- Икра 1-го сорта должна иметь цельные эластичные зерна, не должна содержат пленки и кровь.Содержание соли в икре 1-го сорта от 4 до 6%, 2-го сорта — от 4 до 8%.
- Характерные признаки: икра одной породы рыб; однородный цвет; крепкое зерно; приятный аромат и вкус без посторонних привкусов; соленые, соли 4-6%; отсутствие ила и лопающихся яиц. В икре нерки и кижуча допускается неоднородность цвета и привкус горечи.
Как есть красную икру
Если вы уже знаете, как выбирать красную икру, вам остается только наслаждаться ею.Мягкий и нежный умеренно соленый вкус яиц доставит удовольствие как в чистом виде, так и в блюдах. А красная икра бывает по-разному.
Красная икра в лучших русских традициях хороша к блинам, картофельным оладьям или как изумительная закуска к водке.
Вы можете подавать обычные бутерброды с маслом и икрой или подавать фаршированные яйца с икрой.
И вы можете есть икру, как это принято в Европе, использовать ее в пасте, в качестве гарнира, в соусах, легких салатах и изысканных горячих блюдах, или украсить канапе со сметаной, или просто подать со сливками.
Сравнительная характеристика красной икры.
Красная икра — деликатес, который ценится за химическую и энергетическую ценность. Сейчас в магазинах огромное количество такого продукта, причем икра отличается не только ценой, но и вкусовыми качествами. Химический состав тоже разный. В этой статье мы расскажем, какая икра самая вкусная и полезная.
Сейчас на прилавках магазинов самая вкусная и полезная — красная икра. Обладает приятным нежным вкусом и небольшой горчинкой.Стоимость продукта зависит от сорта рыбы и вкусовых качеств. На цену продукта также влияет количество пойманной рыбы. Чем реже сорт, тем дороже икра.
Икра красная получается из рыб семейства лососевых. Сейчас для добычи продукта используется около 6 видов:
- Чавычи . Это один из самых дорогих сортов красной икры. Это связано с тем, что рыба занесена в Красную книгу. Размер яиц самый крупный, около 7 мм.При этом продукт отличается легкой горчинкой. Найти товар на полках магазинов практически невозможно из-за ограниченного количества. Этот вид икры можно найти в Приморье.
- Горбуша. Самый распространенный вид в России. Его можно найти в любом супермаркете по довольно доступной цене. Вкус нейтральный. Сами яйца имеют маслянистую структуру и при перемешивании лопаются. Цвет продукта ярко-оранжевый.
- Чум. В нашей стране икра этой рыбы считается праздничной.Относится к классу Люкс, так как шарики держат форму и не лопаются при перемешивании. В этом случае вкус может быть с легкой горчинкой.
- Красный лосось. Икры этой рыбы в России немного. Это связано с небольшим объемом перевозки. Вкус икры довольно пикантный. Имеет горьковатый и слегка острый вкус.
- Кичуж. Икра стоит недорого, потому что размер яиц небольшой, а вкус слегка горьковатый.
- Форель. Икра этой рыбы имеет приятный горьковатый вкус и небольшой размер. Часто встречается в продаже по разумной цене.
Вся красная икра получена из лососевых рыб, то есть из красной рыбы. Что касается вкуса, то это спорный вопрос, потому что всем нравится что-то свое. Самое интересное, что вся икра лососевая разная по размеру. Икра чавычи считается самой дорогой, потому что рыба очень редкая и ее вылов в промышленных масштабах запрещен.Размер яиц самый крупный и достигает 7 мм. Вкус у этой икры нейтральный.
Польза красной икры:
- Повышает иммунитет. Этот продукт содержит ненасыщенные жирные кислоты. Они помогают повысить иммунитет, увеличить гемоглобин и сопротивляемость организма различным инфекциям.
- Улучшает состояние кожи. Товар идеален для представительниц прекрасного пола. Дело в том, что икра улучшает состояние кожи, делая ее более упругой и молодой.Помогает восстановить нормальную жирную кожу.
- Предотвращает появление рахита. Икра содержит много витамина D. Он помогает лучше усваивать кальций, предотвращая ломкость костей. Полезный продукт для женщин после 50 лет.
- Улучшение зрения. Икра содержит витамин А, который помогает людям с плохим зрением.
- Улучшает нервную систему. Благодаря высокому содержанию жирных кислот икра помогает справиться со стрессами и нервными расстройствами.
Все зависит от предпочтений покупателя. Считается, что самая вкусная и дорогая икра при большом размере яиц. Самой популярной можно считать икра кеты. Он не самый дешевый, но при этом имеет нейтральный вкус и приятный аромат. Он не горький и отлично держит форму. Размер икры такой рыбы 5 мм. Самая маленькая — форель, но ее вкус нравится далеко не всем, так как часто наблюдается горечь.
Конечно, стоимость нерки выше, чем икры горбуши.Это связано с тем, что в Россию ввозится не так много продукции. При этом транспортные расходы отражаются в стоимости. Но вкус горбуши более нейтральный, без горького послевкусия. Но икра нерки пикантна, отличается небольшой остротой и горчинкой. Что касается пользы, то энергетическая ценность и состав продуктов схожи. Икра нерки мельче и полезнее. Из-за небольшого размера зерна рыба вынуждена насыщать каждое яйцо массой полезных веществ.
На вкус и ценность у этих видов икры разная. Для жителей нашей страны более привычна икра кеты. Вкус нейтральный, без ярко выраженной горечи. Размер яиц большой, но скорлупа твердая. Несмотря на небольшой размер зерна (2-3 мм), икра кижуча более полезна. В нем больше витаминов и минералов, чем в икре кеты. Это связано с его небольшими размерами. Вкус довольно пикантный и горьковатый.Если вы ищете продукт для застолья, икра кеты станет идеальным вариантом.
Самыми крупными считаются икра чавычи и кеты. Размер яиц достигает 7 мм. Самой маленькой считается икра кичужа и форели. Размер зерна 2-3 мм.
Как видите, не вся красная икра одинакова. Она отличается вкусовыми качествами и пищевой ценностью. Рекомендуется съесть не более 3-х бутербродов с продуктом за все застолье.
Красная икра — сорта и как распознать и выбрать лучший продукт
Объявления
Икра широко ассоциируется с роскошным образом жизни. Однако не многие знают, что на Руси в древности черная, красная и другая икра считалась пищей беднейших крестьян. Продукт, который мы считаем деликатесом, начал набирать популярность еще при Петре I. Сегодня цена на икру немалая, но иногда хочется побаловать себя вкусным и полезным лакомством.Какие виды красной икры? Как распознать и выбрать качественный товар? Как его подавать и какие напитки подходят к праздничным угощениям? Мы постараемся предоставить вам подробную информацию и объяснить все, что вам нужно знать о красной икре.
Объявления
Один из самых важных фактов, которые вам необходимо знать, это то, что красная икра не всегда бывает красной по цвету. Как и черная икра, она имеет оттенки от светло-оранжевого и розового до кирпичного и даже желтого.Как правило, икра лосося, иногда форели, сига и т. Д. Относится к категории «красной икры». Красно-оранжевые оттенки имеет только икра лосося. Икра других видов рыб может быть светлой или серовато-желтой, зеленовато-коричневой и т. Д. Если вы видите красную икру, но это не икра лосося, это либо имитация, либо цветная икра.
Какая польза для здоровья от красной икры?
Красная икра поистине уникальна по своим питательным качествам и химическому составу. Ученые говорят, что люди, которые едят красную икру хотя бы раз в неделю, редко страдают болезнью Альцгеймера и обычно живут в среднем на семь-десять лет дольше.Икра делает нас счастливее, повышает уровень серотонина и усиливает выработку тестостерона, и это одна из причин, почему ее считают афродизиаком. Как утверждают диетологи, в красной икре есть все, что необходимо для полноценного развития и работы человеческого организма:
- Лецитин, нейтрализующий вредный холестерин
- Витамины C, E, D, группы B и A
- фосфор
- Утюг
- Жирные кислоты омега-3 улучшают кровообращение
- Белок, содержащий полный набор аминокислот
- йод
- фолиевая кислота делает кожу здоровой и сияющей, предотвращает анемию.
О его полезных свойствах и пищевой ценности можно много сказать. Вот лишь некоторые из них:
- влияет на образование красных кровяных телец
- благотворно влияет на работу сердца и сосудов
- нормализует обмен веществ и уровень сахара в крови
- регулирует обмен холестерина
- богат белками и жирами, которые легко усваиваются и усваиваются организмом
- икра красная рекомендована для профилактики атеросклероза
- Питательные вещества красной икры интенсивно действуют на кожу, предотвращая процессы старения и восстанавливая пораженные участки.
- компенсируется употреблением красной икры.
Дефицит гемоглобина
Однако нужно помнить, что икра содержит соль, поэтому людям, склонным к отекам, страдающим атеросклерозом, гипертонией, проблемами с почками или ишемической болезнью сердца, рекомендуется употреблять не более 75 граммов в день. . Маленьким детям до пяти лет нельзя употреблять этот продукт из-за большого количества соли.
Сорта красной икры и как их отличить?
Красная икра — это икра рыб семейства лососевых, или, как их в народе называют, красной рыбы.Это ценный пищевой продукт, так как содержит большое количество полезных компонентов. Пищевой состав красной икры поистине уникален, так как не содержит вредных жиров и углеводов.
Красная икра поступает в основном из различных видов лосося — серебряного лосося, горбуши, кеты, нерки, королевского лосося (также известного как чавычи), форели и т. Д.
- Икра форели небольшая, всего 2-3 мм в диаметре. Форель — самый мелкий представитель семейства лососевых.Яйца форели имеют ярко-оранжевый цвет и довольно плотную и эластичную оболочку. Икра форели довольно липкая, имеет очень приятный вкус с ноткой горечи. Благодаря искусственному разведению этого вида лосося, икра форели также довольно распространена и часто используется для украшения канапе и бутербродов.
- Икра нерки немного крупнее икры форели, диаметр икры у нее 4 мм. Он имеет более насыщенный красный цвет, мягкую оболочку и довольно насыщенный пикантный вкус с очень ощутимой горчинкой.
- Икра кижуча (серебряного лосося) такого же размера, как и икра нерки, но красивого, чаще всего темно-красного, даже бордового цвета. Кижуч в промышленных масштабах не вылавливают, так как он мелкий и считается ценной рыбой. Икра имеет довольно тонкую структуру и горьковатый вкус и считается самым редким и, безусловно, самым полезным сортом из-за высокого содержания витаминов и минералов.
- Икра горбуши считается самым популярным видом красной икры и чаще всего встречается на рынке.Популяция горбуши самая большая среди всех представителей семейства лососевых. Красная икра горбуши имеет ярко-оранжевый цвет и средние по размеру яйца с тонкой скорлупой. Вкус универсален и знаком каждому.
- Икра кеты — настоящий деликатес, из-за внешнего вида и вкуса ее часто называют «королевской икрой». Яйца икры кеты имеют большие размеры, идеальную сферическую форму, внушительные размеры — 6 мм в диаметре и тонкую скорлупу. Отличить его можно по насыщенному светло-оранжевому цвету и нежному сливочному вкусу без горечи и рыбного запаха.
- Икра чавычи (королевского лосося) отличается крупными размерами и нежным вкусом с едва заметной горчинкой. Лосось чавычи — самый крупный и редкий представитель этого семейства, и улов очень ограничен, что увеличивает его ценность. Структура икры однородная, яйца не слипаются и легко отделяются друг от друга.
Нет ответа на вопрос, какая икра лучше. Вкус у всех разный, но если вы остановите свой выбор на икре горбуши или кеты, вряд ли вам не понравится это лакомство.
Как отличить настоящую красную икру от подделки? Самый простой способ — опустить в кипящую воду пару яиц. Поддельные сразу растворятся, а настоящие останутся нетронутыми. Однако этот метод можно использовать только после того, как вы приобрели товар. Однако, когда вы хотите купить красную икру, вам нужно изучить цвет и иметь в виду, что натуральная икра лопается во рту, а искусственная икра жевательная.
Как правильно выбрать и хранить красную икру?
Лучший способ оценить качество икры — попробовать ее на вкус.Свежая икра не пересолена. Обладает приятным запахом и нежным вкусом. Цвет и размер икры зависят от породы рыбы, но в любом случае икра должна быть целой и не плавать в жидкости. Вот несколько простых правил, которые могут вам помочь:
Если вы покупаете красную икру в жестяной банке, она не должна вздуваться или деформироваться, а банка должна быть плотно скручена.
Должна быть четко указана дата изготовления изделия. Обратите внимание на даты изготовления и упаковки — между ними должно быть не более 6 месяцев.Имейте в виду, что рыба из семейства лососевых нерестится с июля по сентябрь. Следовательно, качественную икру нужно собирать не позднее начала октября.
Должно быть указано, из какой рыбы семейства лососевых изготовлен продукт.
Не покупайте икру, которой нет в холодильнике. Если продукт находится в холодильнике открытого типа, температура в нем должна быть не выше –5⁰С. Если температура выше -5⁰С — не покупайте! Покупайте икру только в магазинах или специализированных рыбных магазинах, которые могут обеспечить надлежащие условия хранения.
Замороженная икра значительно дешевле свежей, да и вкус не такой приятный.
Если у вас есть возможность попробовать икру перед покупкой, обратите внимание на внешний вид яиц. Они должны выглядеть одинаково, цельными, чистыми, однородными по цвету. По консистенции яйца эластичные, с сухой или слегка влажной поверхностью. Если вы чувствуете рыбный запах или неприятный кисловатый привкус, не покупайте продукт.
Что выбрать — красную икру в банке или в консервной банке?
Одним из важнейших факторов правильного хранения является низкая температура и герметичность тары.На рынке можно найти три вида тары — стеклянные банки, жестяные банки или пластиковые контейнеры. Оптимальный вариант — стеклянная тара с металлической крышкой. Он позволяет увидеть цвет и размер яиц, а также убедиться, что в них нет воды. При покупке красной икры в жестяной банке банку следует встряхнуть. Если вы слышите характерные звуки присутствия жидкости, то лучше не покупать этот продукт. Дата изготовления должна быть выбита на дне банки. Лучше всего покупать жестяные банки у проверенного производителя и у проверенных поставщиков, соблюдающих все сроки хранения и транспортировки продукта.
Как правильно хранить красную икру? Вам необходимо прочитать инструкцию по хранению, указанную на банке. Не замораживайте красную икру. Не храните открытую банку более 5 дней, так как есть вероятность, что в ней начнут развиваться микроорганизмы, появится неприятный запах, и икра засохнет. Не используйте одну и ту же ложку для дегустации икры — так в продукте размножаются бактерии.
Как подавать и есть красную икру?
Купив качественный товар, нужно правильно и элегантно его обслуживать.По всем правилам подачи красная икра подается в специальной миске, которую кладут на лед, ложечкой в миску. Помимо классических бутербродов и блинов, есть много других способов подать его. Некоторые из наиболее подходящих компаньонов для икры — сливочный сыр, яйца и перепелиные яйца, сыр фета, авокадо и т. Д. Вот несколько идей:
- Профитроли со сливочным сыром — нарезать профитроли и заправить сливочным сыром. Сверху выложить икру.
- Яйца — Удалите желтки из вареных яиц, смешайте их со сливочным сыром или маслом и нафаршируйте половинки яиц.Украсить икрой.
- Ломтики огурца — можно сделать канапе из огурцов (не забудьте удалить мякоть), добавить сыр фета и сверху положить красную икру.
- Авокадо — растолочь авокадо, добавить лимонный сок, взбитые сливки и измельченный укроп. Используйте кондитерский мешок и нанесите смесь на крекеры. Сверху выложить икру.
Красная икра против черной икры
Какая икра полезнее: красная или черная? Стоит помнить, что оба продукта считаются исключительными и изысканными деликатесами и являются естественным источником белка, омега-3, омега-6 кислот, витаминов и минералов.Очевидно, что разные виды икры не идентичны. Черная и красная икра различаются не только цветом, но и вкусом, формой и размером зерен в зависимости от рыбы, из которой они получены — чавычи, горбуши, кеты, нерки или белуги, осетры, севруги, стерляди.
Некоторые считают, что черная икра полезнее для здоровья человека, чем красная. Однако полезно знать, что и красная и черная икра имеют примерно одинаковую пищевую ценность. Черная икра стоит очень дорого из-за редкости продукта.Его производят в гораздо меньших количествах, чем красные сорта, но, как мы уже говорили, оба продукта могут многое предложить и одинаково полезны для здоровья человека.
Лечебная икра лосося | Приготовление домашней икры
Как сделать икру из икры | Рыбные яйца:
Мне всегда нравилась икра, легкий соленый вкус моря с уникальной текстурой рыбных яиц, сначала рыхлая на языке, а затем всплеск аромата, когда каждое яйцо раскрывается перед вашим небом.Рецептов или техник, в которых рассказывается, как из рыбной икры превращаются в роскошную икру, не так много. Я уверен, что вы искали это в Интернете и видели, как превратить рыбную икру в наживку. Это не тот метод, которому вы должны следовать, если хотите съесть получившуюся рыбную икру. Этот рецепт научит вас кулинарной технике лечения икры лосося, превращая икру рыбы в икру.
Это кулинарная техника (или How To), которая станет прекрасным базовым рецептом, показывающим вам пошаговый процесс превращения икры (яиц) лосося в икру.Если у вас или у вас есть друг или член семьи, которые ловят рыбу лосося, спросите их, можно ли получить их икру (она встречается только у самок лосося). Если это невозможно, обратитесь к местному торговцу рыбой во время сезона лосося (в мае) и закажите немного. Обработка икры лосося — это то же самое, что приготовление икры. Икра поставляется в яичных мешках, также называемых мотками. Этот рецепт рассчитан на 1 моток, но его можно масштабировать для обработки любого количества мотков | мешки для яиц, которые есть у вас и которые вы можете достать.
Этот кулинарный прием можно использовать со всеми видами тихоокеанского дикого лосося (король [Чиннок], Серебряный [Кижуч], Красный [Носок], Розовый [Хампи] или Чам [Собака]).Не то чтобы название заставило вас так подумать, но у кеты одна из лучших икры для изготовления икры, так как их яичные мешки или мотки имеют полный аромат и большие по размеру. Также важно знать, откуда взялся ваш лосось, если это дикий лосось или фермерский лосось, а также его разновидность. Прочтите ссылку о лососе, чтобы лучше понять эту тему.
Недавно меня много раз спрашивали о заморозке икры. Хотя я не тестировал это в этом рецепте, я использовал замороженные мотки | мешки для яиц, чтобы приготовить этот рецепт исцеляющей икры лосося.Я бы сначала разморозил моток | яичный мешок в холодильнике минимум за 24 часа до приготовления по этому рецепту. После удачной рыбалки можно было промыть и просушить мотки | мешки для яиц и заморозьте их по отдельности, удалив из упаковки как можно больше воздуха. Это упростило бы приготовление тонны икры сразу и улучшило бы качество икры. Большинство коммерческих образцов икры очень соленые. Это то, что привело меня к созданию этого рецепта и соотношению соли к воде с использованием меньшего количества соли.Меньшее количество соли сокращает срок хранения этой икры, так как она хранится в холодильнике меньше. Можно добавить в рассол больше соли, зная, что конечный результат будет более соленым по аромату и вкусу.
Один моток лосося (яичное саке) весит около фунта и из него получается около 16 унций икры лосося. Чтобы получить больше информации о диком аляскинском лососе, посетите наших друзей в Copper River Salmon.
Если вы любите суши и хотите приготовить свои собственные суши с икура, используйте этот рецепт лечебной икры лосося, чтобы создать свои собственные суши с икура.
Получает: 1 фунт вяленой икры лосося | Икра. Этот и все мои рецепты масштабируемы.
Лечебная икра лосося
Голосов: 73 Оцените рецепт! |
Распечатать рецепт |
Эта кулинарная техника научит вас, как взять свежую икру (яйца) лосося и превратить ее в потрясающую лососевую икру.Обработка икры лосося станет вашим рецептом приготовления домашней икры.
Порций | Время подготовки |
16 гостей | 5 минут |
|
Ингредиенты
Сервировки: гости
Единицы: метрические, США, имперские
Инструкция
-
Для начала : в миске из нержавеющей стали или стекла, достаточно большой, чтобы вместить 3 ½ кварты; добавьте кошерную соль и 3 литра 100 ° F | От 38 ° C до 115 ° F | 46 ° C воды, взбивая, пока соль не растворится.Затем разверните моток или мешок для яиц, если они куплены на рыбном рынке, или снимите их с рыбы, если вы рыбак. Промойте моток под прохладной проточной водой, очистив мешок от остатков крови.
-
Вы заметите тонкую мембрану, которая удерживает икру в мешке.
-
Добавьте мешок в рассольную смесь.
-
Когда вы добавляете моток в солевой раствор, мембрана и яйца меняют цвет с прозрачного красновато-оранжевого на мутно-оранжевый.
-
Это соль, вступающая в реакцию с мембраной. Убедитесь, что моток полностью покрыт рассолом. Оставьте на 30 минут, чтобы яйца вылечились.
-
Подготовьте вторую миску из нержавеющей стали или стекла с ситечком или небольшим дуршлагом. Через 30 минут удалите моток из рассола, оставив рассол на потом. Положите мешок в миску и смойте рассол теплой водой.
-
Далее мембрану нужно удалить. Пальцами возьмите мембрану и потяните ее от себя, убедившись, что моток находится под чашей и ситечком.
-
Внутри мешка находятся более мелкие мембраны, удерживающие яйца вместе. Их также необходимо удалить.
-
После того, как все оболочки были удалены с яиц, яйца необходимо промыть несколько раз, чтобы удалить любые другие оболочки, которые могут быть на каждом яйце.
-
Для этого воспользуется мелкий флотатор или другое сито.
-
После того, как вы удалили все оболочки и хорошо промыли яйца, снова закапайте икру в оставшийся солевой раствор. Цвет яиц изменится с мутного.
-
Очистить.Это похоже на волшебство.
-
Процедить яйца из рассола и перелить в чистую стеклянную банку. Этой икры хватит на 7-14 дней при температуре 34 ° F | 1 ° C или ниже.
-
Чтобы икра сохранялась как можно дольше, поместите банку в емкость с колотым льдом, сделав ее холоднее, чем установлен стандартный холодильник. Не замораживайте икру, иначе текстура будет испорчена.
-
В результате получается икра лосося прозрачная, яркая, с морским запахом и вкусом, с легким соленым вкусом, который появляется, когда отдельные яйца лопаются во рту.
Примечания к рецепту
Варианты лечения икры лосося и другие способы применения этого рецепта:
Этот рецепт представляет собой простой рассол с небольшим внешним ароматом, кроме доминирующей эссенции яиц лосося.Если вы хотите добавить немного сложности, попробуйте рецепт вяленой икры лосося Westmalle Tripel или рецепт салонной икры Firestone Walker Double DBA. Эта икра не такая соленая, как коммерческая, которую я предпочитаю. Из-за отсутствия соли и выдержки икры эта икра хранится в холодильнике всего около 2 недель.
Этот кулинарный прием можно использовать для икры других сортов | икра.
Рецепт свежей икры кеты
Свежий лосось кета на гриле (справа) и обжаренное замороженное филе кеты.Фото: К. Бейли. Позже я встретился с известным шеф-поваром Сиэтла Марией Хайнс, которая поделилась своим мнением о приятеле.
Гречневая лапша соба с имбирем и кунжутом с соусом из дикорастущего лосося из Патагонии. сахар, зеленый лук, лосось, свежий имбирь, лапша, порошок чили и еще 8.
Из какого лосося вы делаете икры?
Этот кулинарный прием можно использовать со всеми видами тихоокеанского дикого лосося (король [Чиннок], Серебряный [Кижуч], Красный [Носок], Розовый [Хампи] или Чам [Собака]).Не то чтобы название заставило вас так подумать, но у кеты одна из лучших икры для изготовления икры, так как их яичные мешки или мотки имеют полный аромат и большие по размеру.
Где я могу купить филе кеты?
Дикий лосось кеты можно поймать по всему Тихому океану, он высоко ценится за его мясо и икру. Филе кеты, используемое во многих различных рецептах, очень популярно для копчения, поскольку известно, что они хорошо впитывают аромат копчения, не жертвуя слишком большим количеством собственных ароматов.
Икра лосося — это то же самое, что икра?
Лечение икры лосося — это то же самое, что приготовление икры. Икра поставляется в яичных мешках, также называемых мотками. Этот рецепт рассчитан на 1 моток, но его можно масштабировать для обработки любого количества мотков | мешки для яиц, которые есть у вас и которые вы можете достать.
Как лучше всего коптить кету?
Используемое во многих рецептах, филе кеты очень популярно для копчения, поскольку известно, что оно хорошо впитывает аромат копчения, не жертвуя слишком большим количеством собственных ароматов.Аляскинский лосось кеты ловится на протяжении многих сотен лет, особенно коренными народами Америки.
Икра кета Soft Shell
Кета — 400 г; Минтай — 400 г; Хек — 200 г; Черный перец — по вкусу; Рассол огуречный — 150 мл; Свежий укроп, кориандр или петрушка — по вкусу; Лимонный сок — 2 ч.л .; Подготовка:
Яркие и свежие, яйца лопаются во рту с сочным, слегка солоноватым вкусом, богатым и восхитительным. Икра русской кеты, известная в Японии как Икура, идеально подходит для придания цвета закускам, сливочным соусам и блюдам из пасты.Состав: икра лосося, соль. Хранение: 29 — 32 F. Доступность: Обычно отправляется в течение 1 рабочего дня.
Мясо кеты обычно легче, чем у другого лосося, такого как нерка или королевский лосось, но свежая кета по-прежнему остается отличным выбором. Вкус не такой сильный, как в других салонах, из-за чего некоторые люди предпочитают вкус кеты из-за их неприязни к излишне «рыбным» вкусам.
Кета (кета / собака) Кета с прозаическим названием — это более мелкий вид, вылавливаемый в огромных количествах.У него розово-розовая мякоть и меньше жира, чем у других сортов. Чум в основном консервируют, едят в виде филе или делают вкусную икру. На самом деле, его икра очень уважаема поварами суши из-за ее размера и вкуса.
reli Bh — икра. Икра других видов, таких как шед, минтай, кефаль, треска, пикша, морская и речная сельдь, довольно широко используются в пищу в свежем, соленом или консервированном виде. Пищевая ценность куриных яиц общеизвестна; по диетическим качествам
Лечебная икра лосося
Если вы покупаете атлантического лосося в США, ожидайте, что он будет выращиваться на фермах.Эта рыба имеет мягкий вкус и светло-розовый цвет. Попробуйте это в одном из наших простых рецептов из лосося. Тихоокеанский лосось. Тихоокеанский лосось обитает у западного побережья Канады и на севере США. Король, кижуч, нерка, горбуша и кета — все это тихоокеанский лосось.
Инструкции: 1. Поместите икры лосося в теплую воду и осторожно руками держите яйца подальше от тонкой кожи, потому что яйца очень нежные. 2. Промойте их несколько раз холодной водой и полностью удалите кожицу, так как кожа имеет запах рыбы.3. Слейте воду из холодильника на час.
Seattle Caviar Company, Сиэтл, Вашингтон. 1,1 тыс. Лайков. Seattle Caviar Company — первая икорная компания на Тихоокеанском Северо-Западе, специализирующаяся на экологически чистой икре, свежих трюфелях и фуа-гра.
Shopper Approved собирает надежные отзывы клиентов, совершивших подтвержденную покупку. Мягкая оболочка икры кеты — 1 кг (2,2 фунта), сорт №1. 84 Обзоры Просмотреть продукт. Икра кета сорт №2 — Икра красная. 76 отзывов Просмотреть продукт.Черная треска (соболь) без головы и потрошеная — 10 фунтов. 46 отзывов Просмотреть продукт.
Икра от А до Я: 26 вещей, которые нужно знать. Алмас. Самая дорогая икра в мире: жемчужно-белая икра осетровых рыб, вылавливаемая в Каспийском море, продается в жестяных банках из 24-каратного золота и может стоить до 25 000 евро за кг. Боттарга. Икра серой кефали или тунца традиционно сушат в Италии, прежде всего на Сардинии и Сицилии.
Как приготовить икру в домашних условиях
Как вам лосось? Разумеется, сертифицирована MSC и произведена из экологически чистых источников! Ознакомьтесь с нашим путеводителем по самой популярной в мире рыбе для гурманов.
1. Икра красная лососевая 2. Икра кеты 3. Икра горбуши 4. Вяленая рыба. Цена на Лосось Икра: 90 гр. — 495 бат 150 гр. — 722 бат 240 гр. — 1108 бат 380 гр. — 1382 бат 620 гр. — 2214 бат, 1000 гр. — 3533 бат. Доставка по Бангкоку бесплатная, доставка в регионы Таиланда от 190 бат.
Разделить лосось и уложить декоративно поверх сливок. Выложите ложку золотой икры в центр каждой пиццы, затем выложите немного черной икры в центр золотой икры.В небольшой миске растворите дрожжи и мед в 1/4 стакана теплой воды. В миксере с крючком для теста смешайте муку и соль.
Икра дикого лосося Икура. Из местного дикого лосося Аляски, добытого в ледяных водах залива Кука. Вся наша Икура производится прямо здесь, в Солдотне, Аляска, нашими японскими экспертами по Икуре, с использованием рассола с более низким содержанием соли, что обеспечивает более мягкий вкус. Мы отправляем товар в замороженном виде. Банки на 2 унции икры.
Раньше назывался кетой, этот лосось среднего размера (средний вес 8 фунтов.) имеет плотную, светло-оранжево-розовую мякоть, мягкий вкус и относительно низкое содержание жира. Ее часто коптят, но в последнее время она стала более популярной как доступная по цене свежая рыба.
Рецепт аляскинского кета
Икра лососевая Elsinore 50гр. Elsinore Salmon Caviar. 50г. 0 в тележке. Изготовлено из дикого лосося кета, чтобы гарантировать лучшее качество и вкус. Для аллергена см. Ингредиенты, выделенные жирным шрифтом. Идеально подходит для канапе и может стать отличным бранчем с яичницей и копченым лососем.
Миска с лососем на пару и овощным рисом. Звездный рейтинг 4,2 из 5. 11 оценок. Этот быстрый рыбный ужин — идеальный низкокалорийный и легкий ужин в будние дни. Для вегетарианской версии просто исключите лосось и украсьте нарезанным зеленым луком или поджаренными кедровыми орехами. 30 мин. Легкий.
Избегайте кеты, которая считается наименее вкусной из всех. Гольцы обычно намного более жирные (особенно озерная форель). Если вам нравится жирная рыба, вас ждет угощение.В противном случае, возможно, будет лучше придерживаться основных продуктов питания, таких как стальная форель и лосось. Форель и лосось: самая лучшая рыба в мире
Кета худший на вкус, но у него лучшая икра. У него белый рот с белыми деснами. Когда он нерестится, он становится зеленым с фиолетовыми полосами. У самцов вырастают большие зубы. Атлантический лосось большой и средний, но редко встречается в дикой природе. На нем есть пятна x или y. Когда он нерестится, он больше похож на кумжу, чем на другие виды лосося.
Спагетти с авокадо и копченым лососем из полбы.Звездный рейтинг 4,6 из 5. 19 оценок. Паста из полбы придает этому блюду приятный ореховый вкус и содержит больше клетчатки, чем обычная паста. В комплекте с копченым лососем и авокадо с добавлением лимона и петрушки. 15 мин.
Домашняя икура (лососевая икра)
В пресной воде молодь кижуча питается планктоном и насекомыми. Находясь в океане, они переходят на диету из мелких рыб, таких как сельдь, песчанка, анчоусы и сардины. Также известно, что взрослые поедают молодь других видов лосося, особенно горбушу и кету, а также молодь саблезуба.
Брук: отвар из нерки и бульон из морепродуктов с горчичной икрой и закваской из укропа на гриле. Шелдон: зеленый чай на закваске с чесноком, копченый лосось и гороховый суп.
Эта красная икра добывается из лосося кета (Oncorhynchus Keta), также известного как «кета», «собачий лосось». или «тихоокеанский лосось». Это вид проходных рыб семейства лососевых. Икра лосося произрастает на Аляске и в Канаде. Ювенильная кета питается зоопланктоном и насекомыми. Недавние исследования показывают, что они также едят гребешки.
Подробнее. Наша икра лосося премиум-класса ценится за насыщенный оранжевый оттенок и чистую соленость, создающую непреодолимый всплеск цвета и вкуса. Наша икра лосося, полученная из лучшего дикого лосося в ледяных водах Аляски, является восхитительным дополнением к завтраку или подается с яйцом с фаршем в качестве красочной закуски.
Итак, соленая икра лосося становится «икрой лосося». 4. Икра осетровых рыб — один из самых дорогих продуктов питания в мире: банка одной унции (30 грамм) стоит от 50 до 75 долларов.Высококачественная икра осетровского осетра стоит около 12000 долларов за килограмм или около 378 долларов за унцию.
Икра кеты
OLMA Beluga Hybrid Caviar — Лучшая черная икра в мире, эксклюзивно от OLMA — Ночная доставка — 1 унция стеклянная банка 4.3 из 5 звезд 64 185,00 долларов США 185 долларов США. 00
Нагрейте вино и воду на среднем огне в большой сковороде с антипригарным покрытием в течение 5 минут. Положите кусочки лосося в жидкость для варки и полейте сливочным маслом.
Связанные
Рецепты свежей икры кеты
ГРУЗИНСКАЯ ИКРА
Источник Food Network
Категории закуски
Время 15 мес.
Выход от 4 до 6 порций
Количество ингредиентов 8
Шагов:
- В маленькой кастрюле нагрейте сахар и уксус.Как только сахар растворится, снимите с огня и добавьте масло. Хорошо перемешать.
- В миске смешайте черноглазый горох, кукурузу, зеленый сладкий перец, лук и красный сладкий перец и перемешайте с заправкой. Поместите в холодильник до готовности.
ПИЦЦА С КОПЧЁННЫМ ЛОСОСЕМ И ИКРОЙ
Источник Food Network
Категории основное блюдо
Время 1ч52м
Выход от 4 до 8 порций
Количество ингредиентов 15
Шагов:
- Перед тем, как приготовить пиццу, разогрейте духовку с камнем для пиццы внутри в течение 30 минут до 500 градусов F.
- Нарезать лосось тонкими ломтиками. Бронировать.
- Раскатайте или раскатайте тесто в 4 (8-дюймовых) круга. Выложите пиццу на деревянную кожуру, слегка посыпанную мукой. Смажьте центр каждой пиццы оливковым маслом и посыпьте его красным луком на расстоянии не более 2,5 см от края. Выложите пиццу на камень и выпекайте 8–12 минут, пока корочка не станет золотисто-коричневой. Помните, что духовка очень горячая, и будьте осторожны, кладя пиццу в духовку и вынимая из нее.
- Укроп смешать со сметаной или крем-фреш и свежемолотым перцем по вкусу.Переложите пиццу на разогретые обеденные тарелки и полейте их смесью сметаны.
- Разделить лосось и уложить декоративно поверх сливок. Выложите ложку золотой икры в центр каждой пиццы, затем выложите немного черной икры в центр золотой икры.
- В небольшой миске растворите дрожжи и мед в 1/4 стакана теплой воды.
- В миксере с крючком для теста смешайте муку и соль. Добавьте масло, дрожжевую смесь и оставшиеся 3/4 стакана воды и перемешивайте на низкой скорости до тех пор, пока тесто не отойдет от стенок миски и не образует кластеры вокруг крючка для теста, примерно 5 минут.(Тесто для пиццы также можно приготовить в кухонном комбайне со стальным лезвием. Пульсируйте один или два раза, добавьте оставшиеся ингредиенты и продолжайте перемешивать, пока тесто не начнет формировать шар).
- Выложите тесто на чистую рабочую поверхность и месите вручную еще 2 или 3 минуты. Тесто должно быть гладким и плотным. Накройте тесто чистым влажным полотенцем и дайте ему подняться в теплом месте примерно на 30 минут. (Когда тесто будет готово, оно растянется, если его слегка потянуть).
- Разделите тесто на 4 шарика, примерно по 6 унций каждый.Работайте над каждым шаром, подтягивая его стороны и заправляя его под нижнюю часть. Повторить 4 или 5 раз. Затем на гладкой, не посыпанной мукой поверхности покатайте шарик под ладонью, пока верхняя часть теста не станет гладкой и твердой, примерно в течение 1 минуты. Накройте тесто влажным полотенцем и дайте постоять 15-20 минут. На этом этапе шарики можно завернуть в пластик и поставить в холодильник на срок до 2 дней.
- Для приготовления каждой пиццы окуните шарик теста в муку, стряхните излишки муки, поместите тесто на чистую, слегка посыпанную мукой поверхность и начните растягивать тесто.Надавите на центр, разложив тесто в 8-дюймовом круге с внешней границей немного толще, чем внутренний круг. Если вам сложно это сделать, раскатайте тесто небольшой скалкой.
ВИШИСУАЗ ИЗ УСТРИЦ КУМУМОТО И КОРОЛЕВСКАЯ СТЕРЛИНГОВАЯ ИКРА
Источник Food Network
Категории закуски
Время 1ч35м
Урожай 4 порции
Количество ингредиентов 14
Шагов:
- Откройте устрицы и отделите сок от мяса, оставив оба блюда в холодильнике.Тщательно очистите нижнюю часть панциря и оставьте ее на потом .;
- Для приготовления основы вишисуаза: нагрейте масло и лук-порей в небольшой кастрюле на слабом огне и готовьте, пока лук-порей не станет мягким, но не подрумянится. Добавьте картофель и воду и тушите, пока картофель не станет мягким. Охладите и приправьте солью. Перелить в блендер и сделать пюре из сливок и бланшированного шпината до светло-мятно-зеленого цвета. Процедить через мелкое сито.
- Для приготовления мусса: взбейте крем-фреш до мягких пиков в миксере.Нагрейте 1/2 стакана основы вишисуаза в средней кастрюле. Добавьте в основу распустившийся желатин. Добавьте взбитые сливки и еще 1/2 стакана основы вишисуаза.
- Для приготовления устричной глазури: в небольшой кастрюле доведите до кипения 3 столовые ложки зарезервированного устричного сока. Процедите через кофейный фильтр. Добавьте в жидкость распустившийся желатин. Дайте остыть, но не достаточно, чтобы застыть.
- Для завершения: заполните 8 отложенных раковин устриц примерно на 3/4 муссом из вишисуаза и положите сверху устрицу.Держите в прохладном месте и смажьте еще жидкой устричной глазурью. Повторяйте чистку, пока вся устрица не приобретет блеск. Украсить фрикаделькой из икры, цветов чеснока и укропа.
СВЕЖАЯ ИКА ЛОСОСЯ ЧУМА
Источник Food Network
Категории закуски
Время 8ч40м
Выход от 10 до 12 порций
Количество ингредиентов 4
Шагов:
- В большой емкости из стекла или нержавеющей стали смешайте соль с водой, тщательно перемешивая до растворения.С помощью корзины для глубокой жарки с проволочной сеткой или другого металлического сита размером 1/4 дюйма аккуратно отделите яйца от мешка для яиц над миской, протирая мешком по решетке. Будьте осторожны, чтобы не соскрести мембрану с мешка для яиц, даже если это означает, что после этого останется несколько яиц. Залейте яйца рассолом и дайте им впитаться 12 минут, время от времени помешивая. (Время замачивания для других видов лосося: нерка или красный: 6 минут; розовый или густой: 8 минут; кижуч или серебристый: 10 минут; король или чавычи: 14 минут). Пока яйца замачиваются, с помощью пинцета удалите кусочки мембраны и сломанную яичную скорлупу.По окончании замачивания перелейте яйца в дуршлаг, чтобы они стекали. Быстро промойте яйца холодной водой и слейте воду в течение нескольких минут. Накрыть дуршлаг полиэтиленовой пленкой, накрыть миской и дать стечь в холодильнике.
- Через 8–12 часов переложите липкие яйца в стеклянную миску. Осторожно добавьте оливкового масла, чтобы яйца стали блестящими и гладкими.
- Рекомендации по сервировке: лосось или? Красный? Приготовленная таким образом икра намного менее соленая, чем коммерческий сорт, что позволяет раскрыться сладкому вкусу свежей икры.Однако из-за более низкого уровня соли его следует хранить в холодильнике и употреблять в течение 3-4 дней. Его мягкий вкус подходит для подачи со сливочным сыром и крекерами. Традиционным фаворитом является икра лосося с палочками сельдерея, начиненными сливочным сыром. Икра лосося восхитительна, когда ее добавляют в салаты со сливочными травами или заправкой в стиле ранчо. Эта мягкая версия икры лосося станет желанной альтернативой более ароматной икре? лососевые яйца, используемые в японских суши или сашими.
Подробнее о «Рецептах свежей икры кеты»
СОЛЕНАЯ И УСИЛИТЕЛЬ; КОПЧЁНАЯ ЛОСОСЬ — ПИТАТЕЛЬНАЯ КУХНЯ
2012-01-09 · Икра лосося — одно из моих любимых блюд (и мой муж и сын разделяют мою любовь к этим красивым прозрачным маленьким оранжевым шарикам с соленой добротой).Пока это…
От nourishedkitchen.com
Обзоры 38 Категория Гарнир Кухня Американский Расчетное время чтения 2 минуты
- Промойте мотки икры в слабой струе фильтрованной воды (вы можете найти хороший фильтр здесь). Промокните их насухо и слегка погрузите в неочищенную морскую соль. Положите их на сковороду на двадцать-тридцать минут, пока вы готовите дрова для копчения.
- Как только курильщик нагреется, слейте излишки жидкости с мотков икры и смахните остатки соли.Перенести мотки курильщику. Курите от тридцати до сорока пяти минут. Вынуть из коптильни и поставить в холодильник. Подавайте эту копченую икру в качестве приправы или гарнира к яйцам, зелени или другим продуктам. Если текстура мембраны мотка вам не подходит, вы можете разрезать моток и вычерпать икра ложкой.
Подробнее »
Икра АЛАСКАНСКОЙ ЛОСОСИ | Икра ЛОСОСЯ НА ПРОДАЖУ
Эта яркая и большая икра производится из аляскинского лосося, из которого получается большое сочное яйцо со свежим и соленым вкусом, которое ощущается во рту.Приготовили…
От gourmetfoodstore.com
4,1 / 5 (28) Цена $ 9,09 Марка Markys Подробнее »
МЯГКАЯ ОБОЛОЧКА ИКИ ЛОСОСЯ — 1 КГ (2.2 ФУНТА) КУПИТЬ ОТ …
2020-06-29 · Икра кеты, также известная как икра кетового лосося, — изысканный деликатес, популярный для использования в различных типах суши. Только лучшая кета…
Из globalseafoods.com
Бренд Globalseafoods Подробнее »
ДОМАШНЯЯ ИКУРА (ИКА ЛОСОСЯ) — БЕЗ РЕЦЕПТОВ
2014-10-22 · Шаги.Сделайте рассол, добавив даси, соевый соус, саке, сахар и соль в миску и помешивая, пока соль и сахар полностью не растворятся. Смотрите…
От norecipes.com
Рейтинги 13 Калорий 75 на порцию Категория Закуска, основные сведения Подробнее »
Икра ЧУМ ЛОСОСЯ — ПРОДАЖА ИКОРА ДИКОГО ЛОСОСЯ — IKURA …
2016-03-21 · Икра кеты — это деликатес, который происходит из подвида кета-лосося. Для ценителей икры.Есть много видов икры лосося, некоторые…
Из globalseafoods.com
Расчетное время чтения 8 минут Подробнее »
РЕЦЕПТ ИЗ ЛОСОСЯ АЛАСКАН ЧУМ | ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛОСОСЯ ЧУМ…
2016-04-27 · Кета (иногда называемая собачьей, кетой или серебристым лососем) — это разновидность лосося с самым большим естественным ареалом среди всех тихоокеанских лососей. Это…
From globalseafoods.com
Расчетное время чтения 6 минут Подробнее »
Икра ЛОСОСЯ ОТДЕЛОЧНАЯ | ИЗГОТОВЛЕНИЕ ИКОРЫ ДОМАШНЕГО | …
2019-05-21 · Для начала: в миске из нержавеющей стали или стекла, достаточно большой, чтобы вместить 3 ½ кварты; добавьте кошерную соль и 3 литра 100 ° F | От 38 ° C до 115 ° F | Вода 46 ° C,…
От chefs-table.homebrewchef.com
3,6 / 5 (71) Категория Закуска, Коктейль, закуски Кухня Пивная кухня Общее время 5 минут Подробнее »
МЯГКАЯ ОБОЛОЧКА ИКИ ЛОСОСЯ ЧУМ | САМАЯ ЛУЧШАЯ КРАСНАЯ ИКОРА…
2016-03-21 · Свежая икра кеты будет иметь чистый, лососевый или океанский вкус. Он будет немного солоноватым из-за процесса отверждения, но не должен быть чрезмерным. Свежий…
Из globalseafoods.com
Расчетное время чтения 9 минут Подробнее »
ПОРЦИЯ ФИЛЕ ЧЕМ-ЛОСОСЯ — 8 УНЦ. НА КАЖДУЮ ПОРЦИЮ ИЗ…
Купить кету по лучшей цене Бесплатная доставка при заказе от 350 долларов! ☑ 5 фунтов порций по 8 унций 18 долларов за фунт ☑ 10 фунтов порций по 8 унций 14 долларов.50 за фунт ☎ 1-253-709-1000 ☑…
Из globalseafoods.com
Brand Global Seafoods North America Подробнее »
ЧУМ ВОЛШЕБНИК | ПЕРЕКРЕСТОК
2013-11-26 · Но когда «кета-лосось» в том виде, в каком он сейчас продается, вылавливают свежим из океана и быстро перерабатывают, мягкий вкус и шелушащаяся текстура делают его отличной рыбой для употребления в пищу. И по цене 7,50 долл. США за фунт для…
От crosscut.com
Расчетное время чтения 7 минут Подробнее »
Икра РУССКОГО ЛОСОСЯ КЕТА МАЛОССОЛ ИЗ РОССИИ…
Яркие и свежие, яйца лопаются во рту с сочным, слегка солоноватым вкусом, богатым и восхитительным.Икра русской кеты, известная в Японии как Икура, идеально подходит для придания цвета закускам, сливочным соусам и блюдам из пасты. Состав: икра лосося, соль. Хранение: 29 — 32 F. Доступность: Обычно отправляется в течение 1 …
От gourmetfoodstore.com
5/5 (14) Цена $ 8,84 Марка Markys Подробнее »
СВЕЖАЯ ИКА ИЗ ЛОСОСЯ НА ЗАПЕЧЕННОМ БЛИНЕ, СПРЕД…
2021-01-02 · Свежая икра кеты на запеченном блинчике, намазанная ложкой, крупный план (видеоматериалы) 21 $.Автор: ndanko. 0 комментариев Детали предмета; Комментарии; Подробная информация об элементе Скачать Предварительный просмотр Добавить в избранное; Добавить в коллекцию; свежая икра кеты на запеченном блинчике, намазывать ложкой, крупным планом. Показать больше Показать меньше. Еще товары от ndanko. Посмотреть портфолио автора. 21 доллар. Использование в одном…
От videohive.net
Марка Ndanko Категория Еда Подробнее »
ЧУМ ЛОСОСЯ ИКА, 400Г — БЛЮДА СПЕЦИАЛЬНЫЕ …
Самая ценная и качественная икра Keta Caviar отличается богатейшим вкусом и значительно более крупными, великолепными и сочными зернами икры.Этот деликатес богат полиненасыщенными жирами Омега-3. Кета-икра, сочетающая в себе все основные достоинства икры, является бесспорным деликатесом, признанным во всем мире. Пластиковая крышка предоставляется нашим клиентам бесплатно вместе с банкой, удобно …
From facebook.com
Подробнее »
ОТЗЫВЫ И AMP; РЕЙТИНГИ НА МЯГКУЮ ОБОЛОЧКУ ЛОСОСНОЙ ИКИ…
Икра кета в мягкой оболочке — Сорт 1 кг (2,2 фунта) — Икра кета в мягкой оболочке Подтвержденная покупка.03.08.2020, Юлия Г. (Массачусетс) Икра дикого лосося была заморожена в упаковке с сухим льдом. На разморозку ушло пару дней в холодильнике. Икра была свежая, вкусная, слегка соленая и не содержала никаких консервантов, кроме соли. Моей семье это понравилось. Я закажу еще раз и …
От shopperapproved.com
Подробнее »
ЧУМ ЛОСОСЬ | NOAA FISHERIES
Кета не живет в пресной воде в течение длительного времени (в отличие от кижуча, чавычи и нерки).Они могут вырасти до 3,6 футов и от 30 до 35 фунтов, но их средний вес составляет от 8 до 15 фунтов. Молодые кеты (мальки) обычно мигрируют непосредственно в устьевые и морские воды вскоре после рождения. По мере роста они мигрируют в море через северную часть Тихого океана. Как они …
Из fisheries.noaa.gov
Подробнее »
ИКРА ЛОСОСЯ — WALMART.COM
Икра кеты №1, сорт 1,1 фунта Global Seafoods Wild Alaskan Seafood. Добавлять. 155,00 долларов США. Текущая цена 155 $.00. Икра кеты №1, сорт 1,1 фунта Global Seafoods Wild Alaskan Seafood. Coho Salmon Roe, Coho Ikura, икра дикого канадского лосося, кисач — 35,2 унции. Добавлять. 274,95 долларов США. Текущая цена $ 274,95. Coho Salmon Roe, Coho Ikura, икра дикого канадского лосося, кисач — 35,2 унции. 2 дня. …
От walmart.com
Подробнее »
СВЕЖИЕ ФИЛЕ ТИХОГО ЛОСОСЯ ЧУМ — IGA
Филе кеты, свежее тихоокеанское филе. 1 (прибл. Г) Обратите внимание, что продукт по запросу не доступен. … Предлагаемые рецепты Время приготовления 10 минут. Рулетики из копченого лосося и икры. Время приготовления 10 минут. Время приготовления 5 минут. Необычные закуски. Время приготовления 30 минут. Время приготовления 30 минут. Мини-крокеты с двумя лососями. Время приготовления 20 минут. Тартар из двух семг с кедровыми орешками и красным яблоком от …
От iga.net
Подробнее »
ПРАЙМЕР ИЗ ЛОСОСЯ ДЛЯ СЕЗОНА АЛАСКАНСКОГО ЛОСОСЯ | THE…
2015-05-11 · 1. Используйте тыльную часть большого ножа или молоток для мяса, чтобы размять лимонную траву, чтобы разрушить волокна.Слегка разбейте дольки чеснока и имбирь. 2. В…
От seattletimes.com
Подробнее »
СВЕЖАЯ ЗЕРНОВАЯ КРАСНАЯ ИКРА ЛОСОСЯ В ДЕРЕВЯННОЙ…
1 января 2021 г. — Загрузите эту премиальную фотографию о свежей зернистой красной икре кеты в деревянной тарелке, вкусной и здоровой пище, виде сверху и откройте для себя более 8 миллионов профессиональных стоковых фотографий на Freepik. Pinterest. Сегодня. Исследовать. Когда доступны результаты автозаполнения, используйте стрелки вверх и вниз для просмотра и Enter для выбора.Пользователи сенсорных устройств могут исследовать их касанием или смахиванием …
От in.pinterest.com
Подробнее »
ЦЕЛЫЙ СВЕЖИЙ ЛОСОСЬ ЧУМ — IGA
Зарезервированный временной интервал: изменение временного интервала. Зарезервируйте временной интервал. Выберите список покупок Моя учетная запись
От iga.net
Подробнее »
РЕЦЕПТ ИЗ СВЕЖЕЙ ЧУМЫ ИЗ ЛОСОСЯ
Получите рецепт свежей икры кеты из Food Network. Посетите оригинальную страницу с рецептом. Добавьте этот рецепт в закладки в кулинарной книге онлайн.Выход: 4; Время приготовления: 45 мин; Издатель: Foodnetwork.com; Твитнуть; Ингредиенты. Ингредиенты находятся на исходном сайте с этим рецептом. Обзоры рецептов. Рекомендуется Сортировка по наилучшему Начать обсуждение … Еще не рассмотрено, будьте первым. Связанные рецепты, например, Свежий лосось кеты …
От crecipe.com
Подробнее »
СВЕЖАЯ ЗЕРНОВАЯ ИКА КРАСНОГО ЛОСОСЯ В ДЕРЕВЯННОЙ … -…
свежая зернистая красная икра кеты в деревянном … — стоковое фото (No.74193256). Найдите именно те изображения, которые вы ищете, из более чем 65 500 000 стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений.Скачайте и наслаждайтесь свежими & amp; невероятные изображения добавляются каждый день.
От pixtastock.com
Подробнее »
Икра, икра, икра ВАША ФОРЕЛЬ — SFGATE
2004-12-29 · В свежем виде они взрываются и хрустят во рту с прекрасным эфемерным ароматом. Цена, составляющая около 11 долларов за фунт, является частью стоимости консервированной икры лосося премиум-класса…
Из sfgate.com
Подробнее »
ИЗОБРАЖЕНИЯ ИКИ КРАСНОГО ЛОСОСЯ ЧУМА, ФОТОГРАФИИ И AMP; …
Найдите стоковые изображения красной икры кеты в формате HD и миллионы других стоковых фотографий, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных отчислений в коллекции Shutterstock.Тысячи новых,…
От shutterstock.com
Подробнее »
Виды лосося | Базовые знания суши
Лосось — популярное блюдо для суши во всем мире, но на самом деле существует большое разнообразие его видов. Ты знаешь разницу? Читайте дальше, чтобы узнать больше о лососе, который вы всегда едите.
В мире 8 видов лосося, используемых в пищу
Ниже приведены 8 основных видов лосося, популярных во всем мире.Однако академически можно сказать, что существует 12 типов. В японском языке лосось обозначается как «鮭» (сакэ / лосось) или «鱒» (масу / форель). Персонажи выглядят по-разному, но они принадлежат к одной семье, и нет четких биологических категорий, на которые их можно было бы разделить. Между прочим, по-английски тип, который попадает в море, называется «лосось», а те, что остаются в пресной воде всю свою жизнь, известны как «форель». В этой статье все они считаются частью семейства лососевых.
・ Королевский лосось
・ Кета
・ Горбуша
・ Серебряный лосось
・ Красный лосось
・ Черри-лосось
・ Атлантический лосось
・ Радужная форель
Давайте подробнее рассмотрим 8 видов лосося
Королевский лосось (также называемый чавычей или весенним лососем)
Японец: Масуносукэ.Это самый крупный представитель семейства лососевых. Он встречается на обширной территории, в основном в северных частях Тихого океана, таких как Аляска, а также в Охотском море, на севере Японского моря. Они не плавают вверх по рекам Японии, но небольшое количество рыб ловится вдоль тихоокеанского побережья Хоккайдо во время миграции. Их также выращивают в США, Канаде, Австралии, Чили и т. Д.
Кета (Также называется собачьей семгой)
Японский язык: Широдзаке (саке). Это то, что люди имеют в виду, когда говорят о лососе в Японии.Даже среди японцев мнения расходятся относительно произношения лосося. Это два основных способа: «саке» и «встряхнуть». «Саке» используется чаще, но «встряхивание» также не является ошибкой. Они мигрируют из Охотска, Камчатки и Берингова моря в залив Аляски, проводят 3-5 лет в северной части Тихого океана, а затем возвращаются в реки Японии. Это относится к акиадзи или акисакэ (кета), которые прибывают в прибрежные районы Тохоку и Хоккайдо в период нереста, который длится с сентября по ноябрь.
О многих названиях «кеты»
Кета может называться другими названиями в зависимости от того, когда она была поймана, насколько зрелым является тело и вкус. Молодь лосося, рожденная в российских реках, которая каким-то образом смешана с лососем, возвращающимся в Японию на нерест, называется «Кейджи». Кета, пойманная между весной и летом во время периодической миграции, называется «токисиразу», что означает «не знающий времени» или просто токи. С другой стороны, кета, который возвращается на побережье и готовится к нересту, называется «Меджика», а кета, собравшаяся вокруг устьев рек, которые вот-вот начнут нереститься, называются «Акиаджи» или «Буна», что означает « бук — как на дереве, и кета, которая уже нерестилась, называется «Hocchare».
Об изменении внешнего вида и качества кеты
Кета, мигрирующая в океане (Кэйдзи, Токиширазу, Меджика и т. Д.), Вместе называется «гинке», и самцы и самки имеют блестящий серебристый цвет. Икра гинки липко-желтого цвета, похожа на куриные яйца. С него удаляют яичную оболочку, чтобы сделать «икуру» или икры лосося в качестве топпинга для суши. У гинке также относительно нежное лицо. Мигрирующие Сакурамасу и Масуносукэ также имеют такое же серебряное тело.
Между тем, кета, собранная в устьях рек (Акиаджи, Буна и т. Д.), В основном демонстрирует брачную окраску (это красно-пурпурный и блочный цвет, называемый Бунаке или Буна), а морда самцов начинает выгибаться. Когда самка приближается к нересту, черные полосы по бокам от головы до хвоста действительно начинают выделяться. Когда кета пьет речную воду, вкус начинает быстро ухудшаться. Полностью созревшая икра кеты класса «buna» имеет жесткую поверхность, как мячик для пинг-понга непосредственно перед вылуплением, поэтому она не лопается во рту, а вкус теряется, поэтому они непригодны для употребления в пищу.Другими словами, икра уже заплывшего вверх по течению лосося не годится для приготовления суши. Название «буна» происходит от цвета тела лосося, который похож на цвет коры букового дерева.
Из-за разнообразия цвета мяса на рынках даже среди одного и того же буна есть еще более подробные категории.
Буна: Лосось, который находится в 15-30 днях от нереста и вылавливается в устье реки. Поверхность тела серебристо-белого цвета, но начинают проявляться некоторые брачные окраски.
B Буна — Лосось, который только начал плыть против течения. Брачный окрас становится немного сильнее.
C Буна — вкус к этому моменту сильно уменьшился, так что это самый низкий сорт лосося на рынке. Брачные окрасы сильные, на теле заметны черные полосы.
Горбуша (также называется горбуша)
Японец: Карафутомасу. Эти рыбы широко распространены от Калифорнии до Аляски, Корейского полуострова и Хоккайдо. В Японии они в основном плавают вверх по течению рек Охотского моря и пролива Немуро.В качестве пищи тело мягкое, и его часто консервируют.
Серебряный лосось (также называемый кижуча)
Японец: Гиндзаке. Дикий серебристый лосось обитает в регионах северной части Тихого океана и не плавает вверх по рекам Японии. Большая часть серебряного лосося, находящегося в настоящее время в обращении, стабильно поступает из аквакультуры. Они в основном используются для обработки, и цена немного ниже.
Красный лосось (также называемый нерка или кокани)
Японский: Бенизаке.Красный лосось распространен в северной части Тихого океана, в Охотском и Беринговом морях. В реках Японии нет дикого красного лосося, рожденного естественным путем. Они одинаковы в том, что они рождаются в реках, растут в море, а затем возвращаются в реку, но уникальной особенностью является то, что они проводят годы в озере, на которое попадают на полпути через реку. Следовательно, для разведения красной семги на их пути вверх по течению должно быть озеро. Аквакультура для этого типа еще не создана, поэтому все они дикие.В основном они используются в консервированной, замороженной или соленой рыбе. Они также вкусно копчены.
Атлантический лосось (также называемый Черным лососем)
Японский: Taiseiyosake. Натуральный атлантический лосось широко распространен в Северной Атлантике и ее притоках. Выращенный на фермах атлантический лосось охлаждается на месте, а затем распространяется по воздуху. Они никогда не замораживаются, поэтому имеют относительно красивую консистенцию, отличаются жирностью и приятным на вид цветом.Это самый дорогой вид выращиваемого лосося. Они также являются первыми рыбами, выращиваемыми в морской воде в Европе.
Радужная форель (также называемая Steelhead)
Японский: Ниджимасу. Радужная форель родом из ручьев западного побережья Северной Америки. Они названы в честь широкой вертикальной блестящей радужной полосы по бокам их тела. Небольшой лосось, который всегда остается в ручьях, называется радужной форелью. Более крупный вид, который обитает в море, нерестится в реках и имеет черную отметину на макушке, называется Steelhead.Два названия показывают, что они считались разными рыбами. В Японии их выращивают в основном в пресной воде.
Форель лососевая
Это комбинация радужной форели, спускающейся в море, и радужной форели, которая всю жизнь живет в пресной воде и разводится в морской воде. Обычно они продаются в замороженном виде в виде филе. Это тот вид, который в суши-ресторанах с конвейерной лентой называют просто «лососем». Производство стабильное, они дешевые и приятные на вкус.Для них характерно отсутствие резкого запаха лосося. Продукт еще называют Форелевой семгой.
Основные виды лосося, используемые в суши во всем мире
Почти весь лосось, используемый в качестве гарнира в суши-ресторанах по всему миру, — это лосось, выращиваемый в море в Чили, Норвегии и т. Д., Или атлантический лосось, выращиваемый в морях в Норвегии, Австралии и т. Д.
Основные виды лосося, используемые в суши в Японии
Во-первых, лосось — это топпинг для суши, который не используется в качестве обычного нигири в суши-ресторанах в Японии (причину см. Здесь).Однако в последнее время в суши с конвейерной лентой он стал, безусловно, самой популярной начинкой. Красивая окраска и нежная жирная текстура удовлетворяют вкусы сегодняшних людей. В основном это лососевая форель и атлантический лосось. Однако в Японии это считается особым ленточным конвейером для суши, и до сих пор очень мало суши-ресторанов в стиле Эдо, которые подают суши с лососевой форелью или начинкой из атлантического лосося.
Однако вы найдете несколько первоклассных суши-ресторанов, в которых подают редкие начинки для суши с лососем, такие как Масуносукэ, Токиширазу, Кейджи и Сакурамасу, пойманные во время миграции у берегов Хоккайдо и т. Д.Будьте осторожны, заказывая суши с лососем в элитных суши-ресторанах. Одна из причин заключается в том, что они, скорее всего, не хранят таких вещей (имеется в виду лососевая форель и / или атлантический лосось), и не забывайте, что некоторые повара постарше могут быть недовольны таким заказом.
Давайте также взглянем на некоторые редкие виды лосося
Масуноскэ (鱒 の 介)
Японское «Масуносукэ» относится к королевскому лососю. Это самый крупный из лосося с особенно высоким содержанием жира, и это определенно король лосося, когда дело доходит до вкуса.Для рыбалки вдоль побережья Хоккайдо и т. Д. Доступны всего несколько штук, и они очень дороги. Пик сезона — с весны до начала лета. Изображение справа — суши масуносукэ.
Tokishirazu (時 不知 или 時 鮭)
Японское «Токисиразу» означает кету. Токиширазу — это лосось, вылавливаемый с весны до начала лета. Это та же кета, которую водят осенью, но, поскольку ее не ловят в сезон нереста, у рыбы нет икры или молок, а вместо этого она имеет высокое содержание жира.Название «Токиширазу» происходит от того, что эту рыбу ловят не в сезон, летом, и название означает «не знающий времени». Изображение справа — суши токисиразу.
Кейджи (鮭 児)
Японское «Кэйдзи» относится к кету. Кейджи — молодой лосось с незрелыми яичниками или семенниками. Только 1-2 кэйдзи встречаются в обычном улове в 10 000 лососей. Нормальное содержание жира в лососе составляет 2-15%, но у кейджи очень высокий процент жира в организме — 20-30%.Кейджи встречается в смеси с кетой, пойманной в фиксированные береговые сети для ловли таких вещей, как Ширетоко и Абашири, поэтому лосось, плывущий вверх по течению в российских реках, как говорят, «сбился с курса». Кейджи — рыба весом всего около 4 кг. Диапазон цен составляет от 500 до 2000 долларов США за рыбу. Изображение справа — суши кейджи.
Сакурамасу (鱒)
Сакурамасу — вид, эндемичный для Японии, поэтому английское название является прямой транслитерацией японского произношения.Их ловят в реках у устьев при плавании вверх по течению. Обычно они проводят в реках полтора года, а весной спускаются к морю. После года миграции в океане они возвращаются в свою родную реку, чтобы следующей весной плыть вверх по течению. Напротив, тип, который остается в реке, но не спускается в море, называется Ямаме. Вкус наивысшего качества при употреблении в сыром виде, но существует риск заражения паразитов, поэтому они замораживаются сразу после поимки, на всякий случай, а затем используются в качестве топпинга для суши по прошествии определенного времени.У него сильный аромат умами и идеальная сладость. Пик сезона — весна. Изображение справа — суши сакурамасу.
Mejika (目 近)
Кета, вернувшаяся на нерест и пойманная в фиксированную береговую сеть примерно за 25–60 дней до нереста. Их ловят вместе с Акиаджи, но пространство между глазами и мордой узкое, поэтому его называют Меджика (рядом с глазами). Жирного мяса больше, чем у Акиаджи, и его не так много, поэтому цена выше.Mejika стоит примерно вдвое больше, чем Akiaji.
Лосось — это красная рыба? Или это белая рыба?
Характерный оранжево-красный цвет мяса лосося обусловлен каротиноидными жирорастворимыми пигментами, особенно астаксантином. Компоненты этих пигментов такие же, как красный цвет в панцирях креветок и крабов. В случае креветок и крабов в некоторых случаях красный цвет не проявляется до тех пор, пока белок не соединяется с пигментными компонентами при нагревании, но эти пигментные компоненты такие же, как и те, которые придают мясу лосося красный цвет.
Астаксантин относительно стабилен в химическом отношении, и если образуются компоненты, способствующие окислению, астаксантин быстро предотвращает прогрессирование окисления.
Лосось, возвращающийся в свою родную реку на нерест, перестает есть. По мере подготовки к нересту их брачная окраска проявляется на поверхности тела, и тело широзаке начинает меняться (изгибаются морды самцов, у самок появляются черные полосы и т. Д.). По-японски это называется стадией «буна (ブ ナ)». Качество мяса широзаке на стадии буна быстро падает.Астаксантин в мышцах используется для создания брачной окраски. Между тем, широдзаке, которые бродят по своей родной реке в нерестовые сезоны, называются «токисиразу». Причина, по которой мясо токисиразу такое вкусное, вероятно, заключается в том, что тело рыбы не готовится к нересту, и поэтому мясо не испортилось.
Лосось поднимается вверх по реке на нерест. Суровое путешествие требует много энергии, но при этом вырабатывается активный кислород. Когда активный кислород генерируется в избытке, лосось устает во время путешествия и не может закончить восхождение по реке.Вот почему они накапливают в мышцах большое количество астаксантина, обладающего сильным антиоксидантным действием, и выводят активный кислород, пытаясь достичь конечного пункта назначения. Затем лосось, достигший конечного пункта назначения, переносит в икру астаксантин, накопленный в их мышцах. Это сделано для защиты яиц, которые откладываются на мелководье, подвергающемся бомбардировке яркими ультрафиолетовыми лучами, от генетических нарушений и окисления липидов.
Между прочим, антиоксидантная активность астаксантина против активного кислорода, как утверждается, в 6000 раз выше, чем у витамина С и в 800 раз больше, чем у кофермента q10, в то время как антиоксидантная активность против окисления липидов, как говорят, в 1000 раз выше, чем у витамина E.
Когда каротиноидный пигмент удаляется из мускулатуры лосося, мясо не приобретает темно-красный цвет. Темно-красный цвет мяса тунца и скумбрии обусловлен высоким содержанием в мясе пигмента миоглобина. Поэтому их называют красной рыбой. С другой стороны, морской лещ и камбала, которые не содержат большого количества миоглобина, называются белой рыбой.
Вопрос о том, является ли лосось красной или белой рыбой, исходя из низкого содержания миоглобина в мышцах, считается белой рыбой.Тем не менее, мышцы лосося содержат большое количество креатина и ансерина, а также, как правило, имеют высокий уровень гистидина. Эти тенденции в основном соответствуют красной рыбе, а у лосося есть черты, характерные для красной рыбы. Это затрудняет классификацию рыбы.
Однако, как топпинг для суши, он классифицируется как белая рыба.
Сводка
Так что вы думаете? Проще говоря, это единственные виды лосося, из которых готовят суши.Форель из лосося и атлантический лосось используются в таких вещах, как роллы «Калифорния», так что вы, вероятно, ели их раньше.