Двухдневный курс атма-крийя-йоги в Москве 28-29 сентября 2019г.
Курс проводится в течение двух дней в субботу и в воскресенье с 10:00 до 18:00 с перерывом на обед.
Атма крия йога помогает найти источник любви внутри себя благодаря тому, что мы начинаем совершать все действия с осознанностью души.
Благодаря энергетической инициации Шактипат практика приносит вам больше любви, радости и соединенности с самой жизнью. Она также помогает сжигать карму прошлых жизней, очищает ум и тело, чтобы вы могли продвигаться на духовном пути.
Атма крия йога – это наша самая продвинутая практика. Каждая техника развивает различную форму любви и открывает сердце к преобразующей силе любви. Техники Атма крия йоги достаточно просты для начинающих, но в то же время достаточно мощные, чтобы поднять опытных практиков медитации на новый уровень осознанности и соединенности с внутренним источником.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
• Джапа – повторение древней мантры на санскрите настраивает все ваше существо на ее мощные вибрации и позволяет Высшим Качествам пробудиться внутри вас.
• Техники медитации – концентрация и сфокусированность помогают вам привнести самоосознание в повседневные дела, и вы можете превзойти двойственность человеческого существования.
• Йога звука – слушание симфонии внутренних мистических звуков, исходящих из сердечной чакры, усиливает вашу интуицию.
• ОМ-Чантинг – групповое пение создает гармонию и мир для вас, других людей и окружающей среды.
• Пранаяма (дыхательные упражнения)– наблюдение и контроль за дыханием повышают физический и энергетический баланс.
• Асаны – пять физических поз йоги поддерживают вашу практику медитации, укрепляют иммунитет и создают физическую бодрость.
• Мудры – йога для тела и рук выравнивает энергию вашего тела, которая может быть направлена на достижение духовной цели.
• Основная Крия – эта медитация на чакры поднимает сознание, соединяет тело и душу, сжигает за каждое дыхание один духовный год кармы.
• Защитный экран – повышение вибрации ваших энергетических центров дает Внутреннему Свету сильнее светить через них и защищает вас от негативности.
ВКЛЮЧЕНО В КУРС:
• Энергетическая инициация Шактипат
• Учебник-руководство по Атма Крия йоге с инструкциями и иллюстрациями по каждой технике
• Сертификат о прохождении курса
• Прочие учебные материалы
Подходит ли вам Атма Крия йога?
• Чтобы обучиться и практиковать Атма Крия йогу, вам должно быть не менее 18 лет.
• Практика включает в себя несколько физических поз йоги. Если у вас есть какие-либо физические травмы или ограничения, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы можете безопасно заниматься йогой. Ваш преподаватель Атма Крия йоги также может помочь вам, предложив измененные варианты упражнений.
• Если вы беременны или у вас были сердечные или психические заболевания, то, пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным преподавателем, чтобы понять, подходит ли вам эта практика.
• Атма Крия йога может очистить вас различными способами: физически, эмоционально и духовно. Важно знать это и быть готовыми к переменам в вашей
Преподаватель курса:
Олег Новокрещенов – опытный сертифицированный преподаватель-практик йоги и медитации, стаж преподавания Атма Крия йоги более 9 лет. Большое количество положительных отзывов и благодарностей.
Олег по профессии юрист. Работает на руководящей должности в крупной европейской компании. На личном опыте понял, как позитивно влияет медитация и йога на профессиональную деятельность.
Прекрасный семьянин. Интересный разносторонний человек.
Отзывчивый, внимательный и чуткий педагог, который поможет Вам освоить интегрировать Атма крия йогу в свою жизнь, ответит на все Ваши вопросы.
Стоимость курса: 6000р.
Примечание: Если вы уже прошли курс Атма Крия йоги, вы можете принять участие в курсе за пожертвование!
В избранное
Что делать если Атма Крия Йога кому-то не подходит?
Надо признаться, я придаю очень большое значение Атма Крия Йоге. Кроме Атма Крия Йоги я преподаю Просто Медитацию и провожу ОМ Чантинг, но когда кто-то обращается ко мне с вопросом, как научиться медитации, я сразу в первую очередь предлагаю Атма Крия Йогу. Однако, не так давно я поняла, что это большая ошибка, и вот почему.
Многие преподаватели негласно разделяют убеждение, что Атма Крия Йога стоит выше других практик Садханы Бхакти Марги. Я тоже не была исключением, хотя за последние 5 лет своими глазами видела множество примеров и слышала подлинные истории о том, насколько сильны другие практики БМ Садханы.
Хочу поделиться с вами тремя историями о силе других практик, отличных от Атма Крия Йоги.
ПРОСТО МЕДИТАЦИЯ ПОМОГЛА ВЗРОСЛОМУ С ДИАГНОЗОМ СДВГ
Когда я вела курс Просто Медитации пару лет назад, к нам присоединилась знакомая из моего профессионального круга. Два года спустя мы снова встретились, и она рассказала, что Медитация Троица из Просто Медитациистала неизменной частью её утреннего ритуала, без которой она буквально не могла обойтись.
Она — человек с гиперактивным умом, и позже ей поставили диагноз СДВГ. Этот опыт является наглядной иллюстрацией поистине мощного воздействия Просто Медитации: практика по-настоящему ей помогла. Конкретно для неё, с тем образом жизни, который она вела, Просто Медитация оказалась идеальной, и никакая другая практика не подошла бы так же хорошо.
Это был важный шаг на её духовном пути, потому что, ежедневно практикуя Просто Медитацию, она переживала сильнейшую трансформацию в своей профессиональной жизни. Будучи успешным предпринимателем, она выводила свою компанию на мировой рынок. Фундамент, который давала ей Просто Медитация, в то время играл решающую роль в её прогрессе.
Все остальные практики, такие как, например, Атма Крия Йога, могли оказаться для неё слишком сложными. Мягкость и глубина Просто Медитации стали тем самым средством, которое было ей необходимо, чтобы успокоиться.
АТМА КРИЯ ЙОГА НЕ ПОДОШЛА ЧЕЛОВЕКУ В ДЕПРЕССИИ
Другая история о женщине, которая обратилась ко мне по поводу изучения Атма Крия Йоги. Я сразу же согласилась её учить, радуясь возможности поделиться с другим человеком своей любовью к АКЙ. Поскольку она обратилась ко мне именно за АКЙ, я не стала проверять, действительно ли АКЙ была для неё лучшим выбором.
Когда курс уже начался, я узнала, что у той женщины была затяжная депрессия, и первые несколько техник Атма Крия Йоги работали для неё как спусковой крючок, усугубляя депрессивное состояние. Мне пришлось немедленно прекратить её обучение ради её же безопасности. Ведь я как преподаватель несла за неё ответственность.
Оглядываясь назад, я жалею, что не спросила тогда саму себя, Готова ли она к Атма Крия Йоге?
Знаю, что ответ на этот вопрос не всегда лежит на поверхности, и в этом случае я рекомендую поговорить об этом с одним из ваших тренеров, обучающих преподавателей, или обратиться за советом к Свами Бхакти Марги. У них другой уровень интуиции и более богатый опыт общения с людьми, находящимися на разных этапах духовного путешествия: они лучше поймут, где человек сейчас находится и к чему он готов.
КАК ОМ ЧАНТИНГ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
Третья история о моём собственном путешествии и той роли, которую в нём сыграл ОМ Чантинг. Я переехала из Лондона в Австралию в начале 2014 года. Сразу после переезда у меня в приоритетах были личные отношения, социальные связи, уровень жизни, ночные развлечения и статус в обществе. Покидая Австралию год спустя, я была почти готова жить гораздо более простой жизнью и отказаться от «внешнего мира», предпочитая сосредоточиться на внутреннем.
В начале того года я часто выпивала, а к его концу полностью отказалась от алкоголя. Я перешла от существования во внешнем мире к полному отстранению от него (на свой страх и риск). Моя трансформация была радикальной, и она произошла только благодаря тому, что каждую неделю на протяжении почти 11 месяцев я принимала участие в ОМ Чантинге.
Важно отметить, что не у всех личностное преображение проходит столь же интенсивно, как у меня, но факт в том, что каждое моё участие в ОМ Чантинге привносило значительные изменения.
По завершении каждого ОМ Чантинга вы уже не тот человек, каким были в его начале. И так происходит всегда, когда вы его посещаете, будь то в первый или же в 365-й раз. Поэтому для меня ОМ Чантинг был в то время идеальной практикой Садханы, и он помог мне справиться с конкретными проблемами на том этапе моего духовном пути.
КАК ОТНОСИТЬСЯ С УВАЖЕНИЕМ К ДУХОВНОМУ ПУТИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
Вам как преподавателю необходимо проявлять должную осмотрительность. Я знаю, как легко прийти в восторг от мысли привлечь нового ученика и поделиться с ним тем, что ты любишь — своей садханой. Но вам нужно ставить себя на второе место, а другого человека на первое. Сосредоточьтесь на его потребностях и пути. На первом месте должен быть он, а не вы.
Что ещё вы можете сделать? Уважать другие практики БМ Садханы. Если бы они не были важны, Гуруджи бы их не дал. Относитесь ко всем практикам равноценно и задавайте себе вопрос, какая из них лучше всего подойдёт стоящему перед вами человеку.
Как преданный и практикующий вы должны помнить, что не все такие как вы, и каждый человек находится в уникальной точке своего духовного путешествия. То, что верно для вас, не обязательно верно для него.
Как сказал Гуруджи, вы не должны бояться или стесняться делиться своими духовными убеждениями с другими людьми. Однако будьте осторожны, прописывая им то же «лекарство», которое сами принимаете. Ваш уникальный набор духовных практик может не подойти другим, это может быть для них неправильно. Они должны следовать собственным путём, и в результате придут к тем практикам садханы, которые являются правильными лично для них в данный момент их путешествия.
В завершение хочу сказать следующее. По моему опыту Парамахамса Вишванандаявляется самым сговорчивым Гуру, потому что оставляет большой простор для индивидуальности. Он действительно любит каждого человека таким, какой он есть, и даёт каждому пространство для самовыражения и возможность проявлять преданность по-своему уникально.
Вы как учитель и преданный можете относиться к людям так же – уважать их духовный путь, тот этап, на котором они сейчас находятся, и служить им через те практики садханы, которые им лучше всего подходят в данный момент времени.
Что такое крийя йога и атма крия йога
Один из способов очистки энергии, а также техника дыхания – Крийя йога. Перед практикой йоги желательно выполнять физические упражнения, особенно асаны. Техники Крийя йоги не связаны с религией. Это не сложный метод, подходит для обычных людей.
Искренний духовный искатель, идущий по пути Крия Йоги с любовью, преданностью и стремлением к духовному росту, может постичь искусство Крийя даже в течение одной жизни.
- Ом Намо Бхагават Махадевайя!
- Ом Крия Бабаджи Намах Аум!
Является ли Крийя-йога физическими упражнениями
Метод на практике очень похож на ребефинг (глубокое дыхание, дыхательная методика психологической коррекции, духовной трансформации, разработанная в конце прошлого века Леонардом Орром). Цель Крийя йоги — очистить энергию и облегчить ее поток через меридианы.
Само название указывает на то, что искусство имеет отношение к физическим упражнениям, включая растяжение отдельных частей тела.
Только не… животные
Использовать положительные эффекты искусства Крийя помогут следующие рекомендации:
- Открывайте окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.
- Не практикуйте с полным желудком.
Перед тем, как начать занятия, убедитесь, что рядом нет объектов животного происхождения, как:
- шерстяной ковер,
- кожаный ремешок,
- пушистое натуральное одело.
Не рекомендуется проводить сеанс Крийя йоги в комнате, где бывают домашние животные. В этом случае энергия, которую получает практикующий дыхание, будет рассеиваться и поглощаться энергией животных.
Пранаяма — что это
Крийя йога — это дыхательные упражнения, известные под названием пранаяма (остановка дыхания) и описанные почти в каждой книге йоги. На практике это серия вдохов и выдохов, которые разделяются паузой. При выполнении пранаямы, необходимо сосредоточиться на подсчете вдохов.
Один из самых популярных способов следующий цикл подсчета: вдыхаете, считая от одного до четырех, затем удерживаете дыхание, считая до четырех; выдыхаете от одного до шести и задерживаете дыхание до двух, и снова начинаете цикл.
Лучше выполнять упражнения в сидячем положении на полу на пятках, с ногами, согнутыми в коленях. В самом начале подготовки к крийя йоге практика дыхания в вышеуказанном цикле может показаться сложной, поэтому следует ввести предварительную тренировку. Это попеременно глубокий вдох и глубокий выдох. Как только почувствуете, что такое дыхание относительно легко для вас, стоит ввести упражнение, которое задерживает дыхание.
Полезно научиться задерживать дыхание в течение одной или двух секунд, но затем в процессе практики стоит продлить задержку дыхания и установить правильный ритм дыхания. Выдох воздуха из легких всегда должен быть дольше, чем вдох или остановка дыхания. Идея состоит в том, чтобы удалить 100% отработанного кислорода перед следующей остановкой и дыханием.
Сто циклов дыхания три раза
После несколько правильно выполненных циклов пранаямы можно приступить к занятиям Крийя йогой — это также вдохи и выдохи. Здесь важно различать длину дыхания. Йога для начинающих начинается с двадцати глубоких, свободных вдохов, а затем переход на сорок вдохов средних. Заканчивается цикл очень быстрыми вдохами. Цикл из ста дыханий следует повторить три раза.
Уже в течение первых ста циклов дыхания в организме происходят изменения — покалывание, онемение, кашель и даже боль отдельных частях тела. В течение 300 вдохов наступает полная разблокировка энергии.
Для полной интеграции следует лечь и принять позу Шавасана (12-20 минут), чтобы стабилизировать энергию в организме.
Йога — хороший способ жить
Для многих людей йога, в т.ч. крийя, ассоциируются со странными и чрезвычайно трудными физическими или аскетично-духовными упражнениями. Некоторые ассоциируют ее с отречением и умерщвлением, но мало кто приходит к выводу, что конечной целью йоги является достижение успеха на духовном пути.
Успешная, благополучная практика йоги (сиддхи) на духовном пути — это счастливая садхана с положительными результатами. Кроме того, благодаря практике йоги (мантры, мудры, дыхательные упражнения, медитации, асаны) улучшается здоровье и общее самочувствие организма.
Цель Крийя — освобождение духа или деволюция, духовное развитие и осознание божественности.
Практикуя Крийю надо осознать, что реализация божественности (даивам) — это не выход из жизни и не разрушение тела для освобождения духа, хотя часть обучения йоге требует серьезной физической подготовки и достаточно трудная. Освобождение духа происходит, когда ему не нужно подвергаться телесным и социальным условностям, не нужно принуждать природу. Духовное освобождение души (атмана) от материального рабства состоит в осознании и принятии того, что дух (атман) обладает полной властью над телом и условиями материальной и общественной жизни.
Первым шагом в присоединении к йогическому пути Крийи является создание внутренней потребности в изменении самого себя.
Самый прямой путь — подарить себе внешнее и внутреннее спокойствие. На востоке, в Индии и Гималаях, была разработана постепенная, очень сложная форма классической йоги — Крийя, чтобы помочь человеку обрести себя. Это путь классической индуистской йоги — истинного и основного уровня духовного развития. Стоит вспомнить, что степени посвящения не имеют конца, и после овладения одной ступенью открывается дверь в другую.
Практики Крийи
Основной смысл слова Крийя (крийА) — это работа, действие, активность, эффективность, ритуал, церемонии жертвоприношения, лечебные процедуры в медицине, выполнение чего-либо, религиозные ритуалы (поклоны), следственные процедуры, ведические ритуалы жертвоприношений.
Есть несколько разновидностей: Крийя Адвайта — это ритуальное жертвоприношение и преданность Богу. Атма йога или Стхулла Крийя, Сукшма Крийя и Лайя Крийя являются частью:
- традиционных упражнений йоги;
- набором уникальных техник дыхания и релаксации с корнями, уходящими в древние традиции йоги и тантры Дальнего Востока.
Стхулла Крийя – это физические упражнения на дыхание. К ним относятся:
- асаны;
- мудры;
- бандхи, включая любые ритуалы, требующие движения (поклоны, строго определенные процедуры, требующие порядка выполнения).
Человек, начинающий данную практику, называется Крийя Ак Ара, а активно практикующий — Крийя Авант или Крийя Ават (активный практик). Практическая форма философии йоги, опирается на ежедневное выполнение духовных упражнений и религиозных (бхакти) ритуалов, которые требуют участия тела, в т.ч. работы духовной службы и специально предписанных упражнений, таких как поклоны, асаны, мудры.
Можно еще сказать, что Крийя — это союз с Божеством (Шива — Махадэва), во время выполнения духовных практик в повседневной жизни. В Тантре такой уровень подхода к духовному развитию известен под названием Крийя Атантра, а результаты практики, духовные достижения известны как Крийя Асиддхи.
Способ проведения терапевтических процедур в аюрведических системах — Крийя Апатха. Благодаря своей безвременности и простоте упражнения «Атма Крийя йога» идеально подходят потребностям живущих на Земле людей. Их уникальность заключается в том, что естественным образом открывается сердце, разум и душа практикующего, позволяя получить более глубокий опыт божественного света и божественной милости, и все, что в итоге связано с Брахманом. Духовный свет Атмана (Атма-Джиоти) – связующая сила, способная объединить человека с ангелами, небесными богами. Регулярная практика методов Крийи позволяет достичь единства с Божеством, единства с Брахманом, Всезнающим, Богом Абсолютом.
Правила передачи знаний
Правила выполнения и техники Крийи — неотъемлемая часть гималайских методов йоги, опирающихся на более чем 7000 летний опыт и традиции Крийя йоги.
Техники Крийя начали свою работу после того, как Шактипат (передача энергии Кундалини, передача силы, обряд посвящения в тантризме) получил от ачарьи (ачарья), учителя или мастера традиционной йоги признание мастерства как учителя по линии йоги и тантры. Техники Крийя йоги включают продвинутые практики Хатха-йоги, а также часть упражнений из Раджа йоги или Лайя йоги.
Любой, кто не посвящен в йогу, не получил послание Шактипата, не имеет права показывать и обучать ни одному упражнению йоги.
Без Дикшаны (обряд посвящения, необходимый для достижения освобождения) от учителя никто не является и не может быть йогином, даже садханой — человеком, занимающимся правильной йогой. Процесс правильной инициации, передачи в классической Хатхе-йоге, занимает три дня и включает в себя не только ритуал Дикшана, но и многочисленные специальные практики, передачу упражнений.
Не следует изучать йогу у мастеров, которые не могут продемонстрировать посвящение одной из древних школ йоги — это всего лишь секта самозванцев. Настоящий Гуру — это живой духовный учитель йоги, который обучен согласно настоящей линии йоги с тысячелетними традициями.
Поднятие энергии или Сат Крийя
Это основа Кундалини и заниматься ею надо от 3 до 31 мин. с последующим длительным отдыхом. Лучший режим: 3 мин. крийя, 2 мин. — отдых. Увеличивают время постепенно, до тех пор пока крийя не составит 15 мин., отдых — 10 мин. В конце релакс еще 10—15 минут. Не рекомендуется выполнять упражнения сразу 31 мин, необходимо дать телу адаптироваться, подготовиться. Крийя — это не обыкновенное физическое упражнение, она воздействует на все уровни существования. Для интеграции опыта свою психику, надо настроиться на монотонный и упорный труд.
Мантра Аштанг Бидж
Перед началом практики Крийи поется самая распространенная из всех мантр в традиции Кундалини, одновременно простая и сложная. Она используется и в качестве приветствия, и как закрытие класса. Говоря «Сат Нам», вы напоминаете другому, что «Я вижу твою истинную природу» или «Я признаю божественность внутри тебя».
Сат Нам Сат Нам Сат Нам Сат Нам Сат Нам Сат Нам Вахе Гуру.
Мантра принесет равновесие и богатство, процветание в жизнь, успокоит нервную систему, настроит внутренний ритм организма. Повторяя «Сат Нам» или медитируя, вы вызываете в своем осознании состояние вибрации истины. Вы создаете внутренний опыт того, что означают эти слова. Истина, просветление, сознание и осознание приходит в ваш опыт.
- Истина — моя идентификация — Сат Нам.
- Опыт переживания божественного — Вахе Гуру.
Практика
Сосредоточьтесь на втягивании живота внутрь. Бедра и спина должны быть неподвижными, спина прямой. При пении мантры слегка потяните руки вверх (во время поднятия грудной клетки).
- Сядьте на пятки, прямые руки вытяните вверх.
- Предплечьями коснитесь ушных раковин.
- Пальцы соедините в замок. Два указательных пальца направьте прямо вверх.
- Можно соединить ладони в мудре молящегося.
- Пойте мантру «Сат-Нам», соблюдая ритм: за 10 секунд 8 повторений.
- «Сат» из пупка и солнечного сплетения, прижимая пупок к спине. «Нам» — расслабив живот.
- Пойте 3 мин, затем вдох и сожмите мышцы от основания тела до плеч, мысленно проведите энергию через основание головы.
- Отдохните в два раза больше времени, затраченное на выполнение упражнения.
Практика помогает избавиться от сексуальных фобий, преобразовывает сексуальную энергию в творческую, повышает исцеляющую активность тела, устанавливает равновесие энергий нижних чакр. Во время практики крий происходит массаж внутренних органов, укрепляется сердце. Сат Крийя воздействует на энергию Кундалини и поэтому ее обязательно практикуют с мантрой «Сат Нам».
Передача божественной энергии
Практика техник Атма Крийя вводит гармонию между телом, умом, сердцем и душой (Атман).
В Атма Крийя прямое индивидуальное благословение, ускоряющее духовное развитие, повышающее состояние ума практикующих, придающее силу — это посвящение Дикшана (Шактипат). Искра божественной энергии, передаваемой от учителя, у которого она активна, или самого Шри Гуру, живого духовного учителя — ученику. Внутренняя гармония исходит от человека наружу, на других людей и окружающий мир. Атма Крия йога – это жизнь в гармонии с Духом, Атманом и Брахманом, с другими людьми и светом. Она приносит ощущение глубокого спокойствия, создает пространство, где начнется обмен истинным светом и раскрытие духовного потенциала.
Переполненные спокойствием и гармонией, испытывая в жизни свет и видя истину, полностью выражая себя, люди начинают видеть красоту, смысл и совершенство каждого момента в жизни.
Атма крийя
Это система мощных йогических методов, которые могут полностью преобразовать жизнь человека. Упражнения крийя не должны выполняться лицами, не имеющими общей подготовки в философии, психологии, и без обоснования нравственности в йоге. Атма Крия йога включает в себя:
- интонационные конкретные мантры;
- визуализации, медитации со звуком;
- пранаямы;
- медитации с чакрами;
- мудры;
- асаны и групповые исцеления.
Все используется для достижения одной главной цели — достижение любви, которая есть в нас. Методы Стхулла Крийи перекрываются с асанами и мудрами, поддерживаемыми процессами дыхания и визуализации. Для того, чтобы можно было полностью понять Атма Крийю, надо сосредоточиться на практике, получаемой от божественных учителей истинной йоги в древних йогических братствах, насчитывающих тысячи лет со дня своего основания. Посмотрите видео, чтобы иметь собственное представление.
Мумукша или жажда освобождения
С самого рождения мы все ищем что-то очень важное, что может удовлетворить нас, укрепить, дать счастье, мир и спокойствие. Это нечто и есть стремление к божественности и освобождению — Мумукша. Она ценна и важна для нас, затрагивает мысли и эмоции в нашей жизни. Это обязательный элемент в практике Крийи йоги, без него духовная практика будет просто наукой, не принося никакой практической пользы. Почему так выходит, что Мумукша тесно связана с нашей жизнью и крийями, а мы не ощущаем и не понимает этого? Ответ прост: причина — наш ум, наш манас и наша кармическая обусловленность.
Чем больше негатива попадает к нам, тем слабее эманация (истечение) нашего Мумукшу. Мы чувствуем себя неудовлетворенными, впадаем в депрессию, стрессовое состояние, теряем осознание того, кто мы такие и что должны делать.
Стремление к духовному освобождению чудесное, мистическое, дает все, что когда-либо хотели: счастье, удовлетворение, страсть жизни, душевное спокойствие, мудрость, любовь и свободу быть самим собой.
Мумукша была, есть и всегда будет внутри каждого человека. Все, что нужно сделать — это найти ее, очистить ум от пыли и кармического кондиционирования. Все внутренние эмоции (ревность, гордость, жадность, гнев, злоба, сексуальная похоть, другие отклонения) блокируют способность выражать Мумукшу у себя, и привлекать других людей, стремящихся к духовному освобождению и осознанию духа, Атмана.
До тех пор, пока люди не научатся сочувствовать и понимать самих себя, то Мумукша, по отношению к другим, всегда будет не полной.
Большинство людей начинают ощущать положительные изменения в своей жизни в ходе посвящения. Время, которое затрачивается на упражнения, составляет от 24 минут до 3—4 часов в день, в зависимости от занятости. Независимо от того, сколько времени и усилий потратится, практика Крийи поможет вам и вашему окружению. Практика начинается с Стхуллы Крийя и состоит из простых техник, которые призваны выполнять и улучшать жизнь в настоящее время. Техники помогают разжигать чувства в браке, обрести уверенность, исполнить мечту. Помогают людям найти силы принять себя и других без отторжения и смотреть на жизнь с позитивной стороны.
ДВУХДНЕВНЫЙ КУРС АТМА КРИЯ ЙОГИ В МОСКВЕ
Курс проводится в течение двух дней в субботу и в воскресенье с 10:00 до 18:00 с перерывом на обед.
Атма крия йога помогает найти источник любви внутри себя благодаря тому, что мы начинаем совершать все действия с осознанностью души.
Благодаря энергетической инициации Шактипат практика приносит вам больше любви, радости и соединенности с самой жизнью. Она также помогает сжигать карму прошлых жизней, очищает ум и тело, чтобы вы могли продвигаться на духовном пути.
Атма крия йога – это наша самая продвинутая практика. Каждая техника развивает различную форму любви и открывает сердце к преобразующей силе любви. Техники Атма крия йоги достаточно просты для начинающих, но в то же время достаточно мощные, чтобы поднять опытных практиков медитации на новый уровень осознанности и соединенности с внутренним источником.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
• Джапа – повторение древней мантры на санскрите настраивает все ваше существо на ее мощные вибрации и позволяет Высшим Качествам пробудиться внутри вас.
• Техники медитации – концентрация и сфокусированность помогают вам привнести самоосознание в повседневные дела, и вы можете превзойти двойственность человеческого существования.
• Йога звука – слушание симфонии внутренних мистических звуков, исходящих из сердечной чакры, усиливает вашу интуицию.
• ОМ-Чантинг – групповое пение создает гармонию и мир для вас, других людей и окружающей среды.
• Пранаяма (дыхательные упражнения)– наблюдение и контроль за дыханием повышают физический и энергетический баланс.
• Асаны – пять физических поз йоги поддерживают вашу практику медитации, укрепляют иммунитет и создают физическую бодрость.
• Мудры – йога для тела и рук выравнивает энергию вашего тела, которая может быть направлена на достижение духовной цели.
• Основная Крия – эта медитация на чакры поднимает сознание, соединяет тело и душу, сжигает за каждое дыхание один духовный год кармы.
• Защитный экран – повышение вибрации ваших энергетических центров дает Внутреннему Свету сильнее светить через них и защищает вас от негативности.
ВКЛЮЧЕНО В КУРС:
• Энергетическая инициация Шактипат
• Учебник-руководство по Атма Крия йоге с инструкциями и иллюстрациями по каждой технике
• Сертификат о прохождении курса
• Прочие учебные материалы
Подходит ли вам Атма Крия йога?
• Чтобы обучиться и практиковать Атма Крия йогу, вам должно быть не менее 18 лет.
• Практика включает в себя несколько физических поз йоги. Если у вас есть какие-либо физические травмы или ограничения, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы можете безопасно заниматься йогой. Ваш преподаватель Атма Крия йоги также может помочь вам, предложив измененные варианты упражнений.
• Если вы беременны или у вас были сердечные или психические заболевания, то, пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным преподавателем, чтобы понять, подходит ли вам эта практика.
• Атма Крия йога может очистить вас различными способами: физически, эмоционально и духовно. Важно знать это и быть готовыми к переменам в вашей
Преподаватель курса:
Олег Новокрещенов – опытный сертифицированный преподаватель-практик йоги и медитации, стаж преподавания Атма Крия йоги более 9 лет. Большое количество положительных отзывов и благодарностей.
Олег по профессии юрист. Работает на руководящей должности в крупной европейской компании. На личном опыте понял, как позитивно влияет медитация и йога на профессиональную деятельность.
Прекрасный семьянин. Интересный разносторонний человек.
Отзывчивый, внимательный и чуткий педагог, который поможет Вам освоить интегрировать Атма крия йогу в свою жизнь, ответит на все Ваши вопросы.
Стоимость курса: 6000р.
Примечание: Если вы уже прошли курс Атма Крия йоги, вы можете принять участие в курсе за пожертвование!
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ: центр «Вдохновение», м. Фили, ул. Новозаводская д.8
Количество мест на курс ограничено!
Вопросы по телефону: +7 966 3 108 108
АТМА КРИЯ И БХАКТИ КРИЯ – ЭТО ОДНО И ТО ЖЕ
ВОПРОС: Почему нам следует практиковать Атма Крия йогу, если можно сразу практиковать Бхакти йогу?
Ответ Свами Вишвананды: Посмотрите, в этом вопросе делается различие между Атма Крия йогой и Бхакти йогой. Вам всем необходимо понять, что Атма Крия йога – это и есть Бхакти Йога, потому что первоначальное название Атма Крия йоги – Бхакти Крия йога. Это объединение бхакти и йоги. Атма Крия и Бхакти Крия – это одно и то же. Она включает в себя девять аспектов бхакти – девять аспектов преданности. Что представляют собой эти девять аспектов? – Девять шагов к Любви. Но это не та Любовь, о которой вы думаете. Это та Любовь, которая называется «прем». Если перевести слово «прем» на русский язык, получится «любовь», но я назову это «тайной Любовью». Итак, каковы эти девять шагов? Давайте назовём их «одиннадцать шагов» — у меня есть ещё два.
Итак, Любовь, которая внутри вас… Скажем, вы начинаете искать: у вас есть определенное чувство, но оно затмевается большим количеством различных ограничений, за рамки которых предстоит выйти. Вначале так много всего. Вы сомневаетесь, на правильном ли вы пути и так далее. Много всего, так?
Первый этап, который проходит Любовь – это прослушивание историй, прославляющих Божественное. Истории о Божественном, медитация на славу Божественного, — всё это помогает вам сосредоточиться. Но на ком вам следует концентрироваться? Итак, вы сосредотачиваетесь на величии Господа, на Его Форме. Третье?
Участники: Смарана, постоянно помнить о Боге.
Свами Вишвананда: Нет, перед этим вы начинаете поклоняться, вы начинаете поклоняться Божественному, а затем начинаете помнить о Нём всё время. Пятое? – Вы начинаете служить Ему. В служении вы забываете о себе. Подобно Даруну, который обмахивал Кришну. Дарун был близким преданным Кришны. Когда он обмахивал Кришну, он подумал: «О Боже, мне очень повезло, что я рядом с Кришной. Так много людей не могут даже просто подойти к Нему». Когда он осознал эту мысль, он напомнил себе о том, что он – слуга, и что он там находится не ради себя. Он находится там для того, чтобы служить своему Господу и это не для него, это для Господа. В момент, когда он понял это, он остановился и напомнил себе, что находится там для того, чтобы служить. В этом состоянии эго исчезает, уходит гордыня.
Потом пробуждается дружба. Вы начинаете относиться к Господу как к другу. А что делает друг? Он забывает о себе. И Господь, когда видит это, также забывает, что Он Господь и становится другом. И в этих отношениях возможно всё. Если Господь становится вашим другом, вы автоматически будете знать, чего хочет ваш друг, потому что он не будет стесняться, не будет от вас ничего утаивать. Он открыто скажет вам, он даст вам знать. Итак, это дружба. Бхарата, брат Рамы, прославляя Раму, говорит Ему: «Мой Господь, ты мой Бог. Ты всегда проигрывал мне во всех играх, в которые мы с тобой играли, чтобы я мог выиграть и получить награду победителя». Таков истинный друг.
Дальше вы любите Господа как родитель. Вы присматриваете за Ним и заботитесь о Нём. В Индии до сих пор есть группа людей из Гуджарата, которые поклоняются Кришне как ребёнку. И у них к Нему такая Любовь. Они относятся к Нему как к ребёнку. Утром они Его будят, купают, кормят, поют ему песни до полудня. Потом они выполняют севу. Вечером они даже укладывают Его спать. Вот такое служение.
После этого пробуждается Мадхурья бхава. Это следующая стадия, через которую проходит Любовь – она становится Любовью Возлюбленного. Вы любите Господа как Возлюбленного. Вы начинаете относиться к Нему… — неважно мужчина вы или женщина, — вы относитесь к Нему как к своему Возлюбленному. Подобно Радхарани, Мирабаи, подобно многим святым. Например, Мария Магдалина. Даже мужчины – Чайтанья Махапрабху любил Кришну, потому что Он пребывал в Радха бхаве. Он находился в этой бхаве – мадхурья бхаве.
Следующее, даже более глубокое состояние пробуждается в вас, когда вы полностью забываете о себе, когда вы полностью отдаётесь служению только Ему. В этой полной самоотдаче Любовь снова трансформируется в полное погружение в Него. Заметьте: это не мукти, вы всё ещё сохраняете свою индивидуальность, пребывая погружённым в Божественное. Многие святые прошли через это.
И наконец, по Своей Милости, Господь даёт Вам почувствовать боль разлуки, что очень важно. Это не боль разлуки, когда… Понимаете, люди сами по себе очень жадные. Есть поговорка: «Дай палец, откусит всю руку». В таком случае вы не цените всего, что даёт вам Господь. Вот почему боль разлуки позволяет вам ценить то, через что вы прошли. В христианстве это называется даром благодатных слёз. Великие старцы православия достигли этого состояния.
Таковы одиннадцать стадий, через которые проходит любовь, чтобы стать Священной Любовью. Не пугайтесь, если вам кажется, что это долгий путь, знайте: всё это человек может пройти очень быстро.
Крийя йога — управляй энергией кундалини
Крийя йога — это древняя техника, основанная на пранаяме и медитативных упражнениях. Направлена на развитие характера и духовности, прокачивает тонкое тело и укрепляет физическое. Чтобы практиковать это направление, не нужна физическая подготовка, выносливость и сила, простые, мягкие асаны доступны всем без исключения.
Царская йога
В древние времена эта практика была доступна только представителям царского рода. Техника крия йоги активирует внутреннюю энергию кундалини и направляет ее вдоль позвоночника, что способствует высшему развитию.
Крийя в переводе с санскрита — «действие». В рамках практики это означает, что мы приводим в действие внутреннюю энергию и направляем ее к разным чакрам по каналам. Практикуя это направление, человек избавляется от:
- ● внутренних зажимов;
- ● стрессового состояния, негатива;
- ● блокировок на чакральном уровне.
Выполняя крия йогу, мы насыщаем наш организм кислородом и очищаем от углекислого газа — это способствует обновлению клеток. Главная цель практики очистить физическое и ментальное тело от загрязнений.
В крийя йоге выделяют 5 направлений или фаз:
- ● хатха включает 18 мягких асан, мудр и банд, выполнение которых омолаживает тело и оздоравливает;
- ● кундалини — дыхательные упражнения из пранаямы, которые пробуждают чакральную энергию и регулируют ее циркуляцию;
- ● дхьяна основана на медитативных техниках для освобождения сознания, очищения подсознания, развития концентрации, осознанности и ясности ума;
- ● мантра — набор звуков, повторяя которые мы пробуждаем чакры, интуицию, интеллект, также это помогает очистить рефлекторные реакции;
- ● бхакти — это служение для получения божественной любви, сюда включают паломничества, молитвы, поклонение Богу.
В этом виде йоги делается упор на работу с тонким телом и духовностью человека.
Этапы практики
Занимаясь крия йогой, нужно действовать поэтапно. Всего выделяют 4 крийи:
- 1. Входные выполняются в самом начале практики для сонастройки ума, тела и сознания для качественной работы. Основная цель — сконцентрировать внимание на ощущениях в теле, абстрагируясь от потока мыслей.
- 2. Основные — набор асан, предусматривающих растяжку, скручивания, перевернутые позы, прогибы. Выполняются в тандеме с дыхательными задержками. На физическом уровне нормализуют кровоток, стабилизируют давление и в целом улучшают работу всего организма.
- 3. Второй круг — это цепочка асан, действие которых направлено на разные чакры. Цепочка выполняется в строгом порядке и повторяется несколько раз. Второй круг крии опасно выполнять без наставника.
- 4. Силовые крии состоят из асан, выполнение которых требует определенных навыков, физической подготовки. По началу их лучше выполнять вместе с учителем.
Все техники, используемые в Крийя йоге, направлены на очищение Атмы (души). Регулярная практика помогает достичь внутренней гармонии с окружающим миром, раскрыть таланты, способности, обрести внутренний источник счастья. На физическом уровне — заметно повышается концентрация, внимание, а также работа нервной системы.
Институт Атма Крия Йоги (Кемерово). Самопознание.ру
Институт Атма Крия Йоги распространяет по всему миру техники Атма Крия Йоги, и в их числе — целительную технику Ом-Хилинг.
Ом-Хилинг — это древняя групповая целительная техника. В ней используется космическая вибрация мантры Ом для исцеления участвующих в ней людей, человечества и Матери Земли. Во время практики участники поют мантру Ом по определённой технике и силой звука Ом исцеляют себя, энергетически очищают место, где они находятся, и оказывают мощное положительное воздействие на нашу планету в целом.
Атма Крия
Учение Атма Крии было открыто миру Махаватаром Бабаджи. Атма Крия — это высокоэффективная практика, которая была взята из древних тайных техник йоги индийских риши и адаптирована Махаватаром Бабаджи для современной жизни. Благодаря быстрому прогрессу практикующих и тому, что Атма Крия подходит для практики семейными людьми, её популярность быстро растет.
Атма Крия включает в себя асаны, пранаямы, медитации, мудры, мантры, шактипат и целительную технику Ом. Техники Атма Крии оздоравливают и укрепляют физическое тело, иммунную, нервную системы, помогают обрести уравновешенность и спокойствие в повседневной жизни. Также практика Атма Крии постепенно пробуждает Шакти Кундалини, что во внешнем мире зачастую проявляется в том, что люди становятся более активными и успешными в своей деятельности, какой бы она ни была.
Махаватар Крия Бабаджи об Атма Крие:
«Атма Крия — это один из наиболее эффективных и быстрых способов достижения слияния с Божественным путём подъёма ограниченного человеческого сознания к космическому сознанию».
Путешествие к сердцу с помощью Атма Крии
Свами Вишвананда говорит: «Только с помощью любви мы изменим этот мир. Любовь — это основа всех религий и всех духовных традиций. Любовь соединяет нас с Божественным. Любовь станет той нитью, которая соединит нас друг с другом, которая объединит нас как человечество. Но эту любовь нужно глубоко прочуствовать на собственном опыте. Она не должна остаться на уровне слов и концепций».
Благодаря практике Атма Крии безусловная любовь сможет пробудиться и расти внутри каждого из нас.
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Парамахамса Шри Свами Вишвананда / Бхакти Марга: ретрит по Атма Крия Йоге
С 10 по 14 августа 2015 года Шри Пита Нилая принимал международную группу бхактов Атма Крия Йоги, или посвященных. Люди со всего мира приезжали в Спринген, чтобы сосредоточиться на Атма Крии, желая освежить и углубить свои практики. Инструкторы Атма Крия Йоги из ашрама спланировали увлекательный, интенсивный график, который позволил бы бхактам погрузиться в практику.
Вывод практики на новый уровень
Ретрит был разработан, чтобы вывести всех нас за пределы техники в любовь и преданность, присущие практикам Атма Крия Йоги.Девять различных форм бхакти встроены в техники, которые мы практикуем, поэтому в дополнение к поддержке нашего разума и тела, наш дух взлетал по мере прохождения недели.
Атма Крия Йога — это поклонение, которое позволяет нам вступать в интимную беседу с Божественным. Каждой беседе и практике присуще признание того, что мы не просто выполняем практику, но возносим молитву к Божеству с каждым вздохом и биением нашего сердца. Таким образом, все, что мы делаем, может стать Атма Крия Йогой.
Чтобы углубить наш опыт и сделать практику более личной, Гуруджи посоветовал нам оставаться в тишине, когда мы не на семинарах, поэтому еда подавалась в тишине, чтобы садхаки могли переваривать как энергию своих медитаций, так и свою энергию. еда.
Дни начинались рано, когда все практиковали Сурья Намаскар Бабаджи, оригинальный поток хатха-йоги «Приветствие Солнцу» Махаватара, на лужайке перед тем, как перейти к каждой из практик Атма Крия Йоги.
Помимо упражнений, были раскрыты скрытые значения поз, освещая, как каждая техника была досягаемостью для Бога, помещая свое сердце над головой и падая ниц перед Божеством.Было замечательно ощутить дополнительную глубину и пользу от практики с таким большим количеством опытных практикующих одновременно.
Джапа — это одновременно основа и вершина Атма Крия Йоги, и поэтому она занимала видное место в ретрите. Имя Бога ничем не отличается от имени Самого Бога, и поэтому мы можем повторять его только по Его Милости. Это бесценный дар, который нужно ценить безмерно. Те, кто получил посвящение в мантру «ОМ Намо Нараяная», получают дополнительное благословение Гуруджи и Бабаджи, которые с каждым вдохом приходят, чтобы удалить с нас карму.Прежде всего, нам было рекомендовано воспевать Божественное Имя. Для этого мы совершали ежедневные джапа-прогулки, чтобы углубить наши отношения с махамантрой ОМ Намо Нараяная, когда мы пересекали сельскую местность и деревню, поднимая окружающую местность своими безмолвными молитвами.
Вернувшись в ашрам, несколько меньших групп менялись по разным курсам. Мы прошли углубленные курсы повышения квалификации, чтобы усовершенствовать нашу технику Атма Крии, изучали нада-йогу («йогу звука») на уроках музыки, научились проводить Гуру-пуджу и попробовали традиционные индийские танцы.Это был большой опыт — пересмотреть техники Атма Крия Йоги и внести тонкие уточнения, чтобы сделать нашу практику еще более ясной.
На уроках пения мы научились полностью воплощать пение и делать каждый бхаджан подношением нашей любви и преданности Богу. Беседа о Гуру Крипе («милости Учителя») научила нас важности совершенной садханы, а наставления в Гуру Пудже помогают нам ценить все, что Гуруджи делает для нас. Это также углубило наши личные отношения с ним, через которого все возможно.
Сатсанг Гуруджи в пятницу был глубоким и волнующим, дав нам представление о величии благословения Атма Крия Йоги в нашей жизни. Он говорил о даре Махаватара Бабаджи миру в это историческое время, чтобы помочь человечеству перейти от старых способов существования к новому с помощью бхакти. Он поделился тем, как Крия помогает разрушить стереотипы ума, чтобы мы могли перейти от сосредоточения внимания на внешнем материальном мире к внутренней реальности и, в конечном итоге, к Высшей Реальности.
Повторяя, что крийя — это молитва, он напомнил нам, что выполнение практик с любовью продвинет нас намного дальше по нашему духовному пути.Наша садхана — помочь нам подготовиться к принятию Бога. Посвящение закладывает семена этой возможности в этой жизни, но мы должны внести свой вклад. Дар посвящения от вашего Сатгуру — величайшее сокровище, которое нельзя купить за деньги.
Каждый день участники собирались, чтобы насладиться хатха-йогой и полным циклом Атма Крия Йоги.
Было прекрасно видеть, как все садхаки вместе занимаются глубокой практикой.
Пример одной из асан хатха-йоги.
Да, мы даже практиковали Нада Крию! 😉
Шандилянанда провел несколько углубленных курсов повышения квалификации.
Партха научил многих участников проводить пуджу.
Уроки пения познакомили участников с бхаджанами.
Комментарии ведущего музыканта
T Это был танцевальный курс, который помогал участникам глубже понять религиозные танцы и игру. На уроке объяснялись формы танца, исторические идеи, символика и связь с нашим путем.
На уроке пения был духовный взгляд на использование голоса и открытие сердца — как призывать Бога во время пения и, естественно, сделать голос наилучшим. Курс прошел очень хорошо.
Было очень тяжело каждый день заканчивать курс танцев, потому что они продолжали танцевать все больше и больше, наслаждаясь киртаном и бхакти. : D
Записка учителя танцев
Конечный гол получился не так, как планировалось.Мы хотели научить людей танцевать, думая, что мы знаем лучше и у нас лучшие стандарты …
… но это неправда. Мы узнали, что мы ничем не отличаемся. Только потому, что мы можем двигаться более изящно или изучать определенную технику, вы можете общаться только в [определенной] степени. Я так сильно верю в то, что делаю, что чувствовал, что могу передать эту любовь к танцу участникам.
Я мог видеть людей, связанных с любовью, в которую я верю, которую я испытываю к танцу.Приятно также, что у людей сложилось неправильное представление о танцах, что это просто развлечение. Они не думали, что это имеет какое-либо отношение к духовности или преданности. Но у них была возможность получить собственный опыт того, как все может стать духовным.
Танец имеет глубокие корни, и его суть — бхакти. Было особенным видеть, как люди теряют свою индивидуальность, частичку эго, которая соединяется с их телом, видеть, как каждое движение освобождает самих себя, самих себя.Путешествие началось с нас как учителей, но в конечном итоге мы все находимся на одном пути, работая вместе как семья, чтобы прогрессировать и любить все больше и больше каждое мгновение.
Люди радостно погрузились в танец вокруг Гиридхариджи.
Воспоминания недели одним человеком
Только что завершившийся ретрит по Атма Крия Йоге, это был действительно потрясающий опыт — энергия всех практикующих, собравшихся вместе для практики, веселье, которое мы получили, слезы от прикосновения Любви и Милости , и, конечно же, благословения и Милость Шри Свами Вишвананды, спонтанно дающего нам Даршан, и запланированные Махаватар Бабаджи Яджну и Сатсанг.Это было неописуемое благословение. Такой глубокий, такой трогательный. 🙂
Позже на этой неделе Гуруджи встретился с садхаками, сгруппированными по странам, чтобы провести частный сатсанг. Было приятно видеть, что, несмотря на количество участников, Шри Свами Вишвананда нашел время, чтобы встретиться со всеми людьми и ответить на их вопросы. Ему потребовалось два дня, чтобы встретиться со всеми участниками.
Проведя некоторое время со своими преданными из Южной Африки
Выступая со своего личного балкона на сатсанге с немцами и австрийцами
Еще один сатсанг, проведенный в Бхаджан-кафе на открытом воздухе
Одним из самых удивительных событий недели был Даршан.Это был первый даршан на открытом воздухе, который когда-либо проводился здесь, в Спрингене. Вид был потрясающим. Уникальным дополнением, о котором просил Гуруджи, было непрерывное воспевание ОМ Намо Нараяная, в то время как Звуки Бхакти читали Стотрамс.
Во время Даршана пели древние ведические и пуранические песнопения, такие как Вишну Сахашранам, Гуру Гита и Лалита Суктам
.
Заключительное мероприятие ретрита Атма Крия Йога было невероятной яджной для участников ретрита через день после Даршана.Посвященные Махаватару Бабаджи, крийя-садхаки смогли выразить свою благодарность за Милость Махаватара.
Многие говорили, что яджна была очень мощной и что они ушли от нее с таким удивительным опытом. Это было так, как если бы яджна привела неделю сосредоточенной практики и осознания Божественного к удовлетворительному завершению.
Один участник поделился: «Я хотел бы жить в нем вечно». Некоторые говорили, что он скрепил приподнятую энергию, созданную во время ретрита.
Несколько участников сказали, что они почувствовали более глубокую признательность за методы.Многие упоминали, как они начали в некоторой степени понимать Милость, которая дается не только через шактипат (посвящение), но и через каждую практику. Изучение того, что техники предлагают нам физически, умственно и духовно, создало мотивацию для практики и посвящения Атма Крия Йоге как садхане, а также как инструменту на пути бхакти.
«Это дало мне основу для разговора с другими людьми об Атма Крия Йоге таким образом, чтобы говорить за пределами техники, о цели пребывания на духовном пути.Это — это вершина, и — путь. Это изменило мое отношение к Атма Крия Йоге. Чтобы поговорить об этом с другими. Это позволило мне глубже погрузиться в себя, чтобы поделиться этим с другими ».
Вся неделя вдохновила на вновь обретенную мотивацию и преданность садхане.
Личный опыт
Мы поговорили с парой садхаков, которые участвовали, чтобы получить их отзывы:
Садхак из Нью-Йорка поделился:
Чего вы ожидали от ретрита?
Я не ожидал, но знаю, что мой опыт превзойдет все самые смелые ожидания.
Что вам больше всего понравилось в ретрите по Атма Крия Йоге?
Изюминкой является Гуруджи. Моим первым опытом общения с Гуруджи стал второй день ретрита. Я всегда чувствовал его в своем сердце за пару месяцев до этого. Это было особенным, когда он приходил и пел с нами на утренних молитвах. У меня была возможность рассказать ему, что я чувствовал к нему в течение нескольких месяцев — как он был мне дорог. Он держал меня за руку, и я почувствовал, как божественная энергия вошла в мое тело, но особенно в сердце.
Даршан был потрясающим. Ощущение этой божественной энергии снова переносит в настоящее время особые моменты, которые у вас есть с Ним. Это уникальное ощущение, когда ты рядом с Ним.
Махаватар Бабаджи Яджна определенно был особенным. Вы просто не можете делать это в реальном мире. Шри Свами Вишвананда — ученик Бабаджи, и вы можете выполнять крию в присутствии самого Бабаджи.
Садхак из Германии:
На что была похожа яджна?
Мы так много были здесь (в Шри Пита Нилайя) этим летом.Мы счастливы, что можем приходить так много и быть благословлены Его присутствием.
Могу честно сказать, что мы до сих пор очень сильно взбудоражены энергией. Яджна была невероятно мощной.
Особенно после всех практик, которые мы (участники) выполняли, яджна запечатала эту энергию. Я чувствую, что когда мы вернемся домой, мы определенно сможем влиять на других только с помощью вибраций, которые мы создали в этом на прошлой неделе.
Похоже, что Гуруджи сделал все это для того, чтобы достичь других, просто воздействуя на них своей энергией — своей энергией.
Чем больше людей практикуют Атма Крия Йогу вместе, тем больше духовной силы может быть получено. Мало того, что участники почувствовали это, многие жители также отметили чувство единства и мира, которое исходило от практик.
После целой недели самоотверженной практики Атма Крия Йоги весь ашрам погрузился в особую сладость, гармонию.Если практиковать с любовью и преданностью, каждая индивидуальная техника Атма Крия Йоги может полностью подготовить человека к Осознанию Бога. Возможности, которые дает нам Шри Свами Вишвананда, безусловно, уникальны и выходят за рамки этого мира. Ретрит Атма Крия Йоги — удивительный пример инструментов, которые Шри Свами Вишвананда дает нам на нашем духовном пути для достижения цели жизни.
Атма Крия Йога с Ярой Улчай — июнь 2019
Атма Крия
Атма Крия Йога считается самой мощной формой йоги в мире в настоящее время.Комбинация техник йоги для пробуждения индивидуального потенциального источника Любви и Блаженства и поддержки вашего тела, разума и души, приводя вас к состоянию Самореализации:
Джапа Крия — быстрый способ успокоить ум и сделать его позитивным.
Главная Крия — возвышает сознание до Безусловной Любви и очищает чакры. Он сжигает жизненную карму и соединяет вас с вашей душой.
Trinity Meditation — преобразует ваши отрицательные качества в положительные и очищает все тело.
Нада Крия — открывает ваш внутренний слух первозданному звуку и развивает интуицию.
Мудр — позы для разблокирования энергии внутри тела, а также для ее направления и концентрации. Обращает вспять процесс старения.
Открытие и закрытие чакр — открывает чакры для более позитивной Любви и света и защищает вас от поглощения негативной энергии.
Асаны — позы для укрепления, омоложения и улучшения здоровья физического тела.
Звуковая Медитация — Оригинальная мощная техника группового исцеления древних риши. Для исцеления себя, других и Матери-Земли.
Шактипат — все практикующие получают передачу безграничного космического сознания. Благодаря этому они могут получить все преимущества Атма Крия Йоги и ускорить свой прогресс и развитие Йоги. Эта энергия дается очень редко и исходит от великого гималайского йога Махаватара Бабаджи и 5000-летней традиции многих величайших мастеров йоги, которые когда-либо жили.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: YogaŞala — Bağdat Caddesi
ДАТА: 15 и 16 июня 2019 г.
ЧАСЫ: 13: 30-1800
ВЗНОС: 720 TL (Платежи, произведенные до 25 мая th получат скидку 100 TL.)
- Только наличные платежи. Без возвратов.
Яра Улчай:
Яра Улчай является экспертом по хатха-йоге более 27 лет.Она была одним из первых экспертов по йоге, которые представили йогу Турции в 1996 году.
Yara посетила 500-часовые и 100-часовые программы углубленного изучения йоги с Hart Lazer и собрала опыт на нескольких семинарах с учителями по всему миру.
Она также основывалась на традиционных направлениях Бхакти Йоги , Крия Йоги из Крийя Йоги Бабаджи и Атма Крия Йоги . Она также является сертифицированным мастером Атма Крия Йоги, из Просто Медитации и лидером Звуковой Метитации .
ATMA KRIYA YOGA COURSE, Центр сознания Джои Хайя, 9 Vlier Place, Bloubosrand, Randburg, Roodepoort, 12 марта — 14 марта
Реклама
АТМА КРИЯ ЙОГА
Привнесение осознания души во все, что вы делаете
Курс Бхакти Марги
Ведущий: Джеймс Конради
Организатор: Центр Сознания Джои Хая (около Fourways)
О АТМА КРИЯ ЙОГА
Атма Крия Йога — мощная медитация. и практика физической йоги, которая открывает сердце преобразующей силе Любви.
Преимущества этой практики:
• Сжечь карму и очистить разум и тело.
• Постройте личные отношения с Божественным.
• Соединитесь с источником жизни внутри своего существа.
• Пробудите Божественные качества любви, мира, терпения, мудрости, интуиции, сострадания, радости и многого другого.
Благодаря Милости Махаватара Бабаджи и Парамахамсы Вишвананды, древнее посвящение Шактипат раскрывает потенциал этих передовых техник, чтобы вы могли быстро продвигаться к осознанию Бога и достичь истинной свободы на своем духовном пути.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ
Когда?
— Сб. 12 марта 10.00-17.00
— вс. 14 марта 10.00-15.40
Где?
Центр сознания Джои Хайя
(около Fourways)
9 Vlier Place, Bloubosrand, Randburg
Инвестиции (включая еду)
— Первый раз: 2,500
— Повторное обучение: 500
RR 200
— Пожалуйста, PM Джеймс или Вирджини для условий оплаты в случае финансовых затруднений
— Банковские реквизиты будут отправлены при подтверждении бронирования.
К регистрации
— Вирджини 082 900 3097
[защита электронной почты]
— Джеймс / Упендрананда 084 341 2920
[защита электронной почты]
Бхакти Марга предлагает несколько практики медитативной и физической йоги для поддержки различных потребностей, интересов и образа жизни.
Реклама
Место проведения мероприятий и варианты проживания поблизости
Joie Khaya Consciousness Center, 9 Vlier Place, Bloubosrand, Randburg, Roodepoort, Южная Африка
Изучите крийя-йогу
Получите посвящение крийи через Ананду
Техника крийи преподается через инициацию одним из наших учителей крийачарьи или крийя-йоги, уполномоченных Свами Криянандой, который сам был уполномочен Парамхансой Йоганандой передавать технику крийи.Многие из наших учителей инициируют людей в крийя-йогу более 30 лет и обучают медитации более 50 лет.
Чаще всего мы даем посвящения крийи в Соединенных Штатах, Индии и Италии. Однако наши учителя часто ездят в другие страны, включая Мексику, Россию, Сингапур, Новую Зеландию и другие, чтобы давать посвящения.
Подготовка к посвящению в крию
Прежде чем вы сможете получить посвящение в крийя-йогу, вам необходимо пройти подготовительный процесс, который включает изучение учений Парамханса Йогананды и практику других техник медитации.
На протяжении многих лет Ананда помог тысячам искателей истины по всему миру подготовиться к посвящению в крийя-йогу. Мы увидели, что практика крийи намного эффективнее после надлежащей подготовки и изучения учений крийи.
Сколько времени нужно, чтобы выучить крию?
Этот процесс занимает около года, но это также зависит от каждого человека. Естественно думать о любом обучении, которое мы получаем, с точки зрения внешних целей, но с Пути Крии нужно гораздо больше.Путь Крия Йоги включает изучение и практику духовных техник, которые способствуют внутренней трансформации. Каждую из этих техник необходимо интегрировать в жизнь, прежде чем двигаться вперед. Насколько быстро можно продвигаться вперед с материалом, зависит от личной кармы и внутренних реалий. Инструкторы работают с каждым индивидуально в соответствии с их потребностями и реалиями.
Как вы изучаете крию?
Путь крийи можно изучать несколькими способами — лично, в Интернете или через домашнее изучение книг.Если вы находитесь рядом с одним из наших центров Ананды, мы рекомендуем вам изучить эти техники лично. Если вы не находитесь рядом с центром Ананды, их можно очень эффективно изучить через онлайн-классы Ананды. Мы также предлагаем программу домашнего обучения для тех, кто предпочитает этот метод обучения.
Независимо от того, выберете ли вы обучение лично, онлайн или через домашнее изучение книг, вы получите личную духовную поддержку, ресурсы и широкую возможность задать вопросы нашим опытным учителям медитации.Изучив крийя-йогу, Ананда продолжает предлагать постоянную поддержку и руководство в ваших духовных практиках. Учить больше.
Пусть расскажут истину об Атма Крия Йоге
Пусть
Истина, которую нужно сказать об Атма Крия Йоге
Махаватар Бабаджи / Свамини
Вишвалакшмианандама
Однажды у человека Божьего было предчувствие.
Он почувствовал все более глубокий призыв пройти курс Атма Крия Йоги
, который
Его жена проходила некоторое время назад.
В то время этот человек почувствовал небольшое шевеление внутри
Но не чувствовал, что его яблоко Атма Крия спело именно тогда.
Через несколько месяцев после того, как его жена приняла Атма Крию,
Тот же самый мужчина Ел возбужденное, непреодолимое желание принять
Атма Крия Йога, и он это сделал,
Преподавал преданный учитель в короткие сроки,
И в напряженной жизни, которую жил этот человек.
Во время этого курса к его радости и
изумление
Он получил тонкую, но великую энергетическую связь
Божественной Любви от Шри Свами Вишвананды Премаватара
Живой Учитель, который учит своих учителей Атма Крии
Дан ему непосредственно от Махаватара Бабаджи,
Который существует в Гималаях в этой определенной форме.
В самом деле, Махаватар является одновременно формой и бесформенным и существует
Во всех измерениях за пределами пространства и времени.
Махаватар Бабаджи помогает человечеству найти Божественное внутри.
В Гималаях и по всей Земле Он будет,
И это Он будет продолжать делать. . .
Пока Бог не сочтет это концом времени, как известно человеку.
Иллюзия времени, которую так хорошо учил Великий Эйнштейн.
Через несколько дней после его Атма Крии
курс,
Этот человек почувствовал Божественное предчувствие.
Он почувствовал боль в своем сердце и почувствовал зов Дома.
Спокойно, как младенец, внезапно готовый заснуть,
Он лег там, где был в это время.
Он смотрел вверх на связь Аджны с Божеством.
Между бровями в человеке
И этот человек, это дитя Живого Бога, начал свою
Новую практику Атма Крия Йоги.
Поистине, он где-то знал это когда-нибудь. . .
Раньше. . .
Вдруг, как молния из
небо
Он увидел великий белый свет и Световые Существа
, стоящие в этом сияющем свете.
Он увидел группу ангелов, сопровождавших их.
А. . . Вот!
Этот человек Божий вошел в Свет и родился заново
В другом измерении Великого Царства Бога
Которое было внутри него и действительно
Внутри всего человечества на протяжении всей жизни человека.
Ибо все — дети Единого Великого Бога,
Всевышнего По Форме и Бесформенного!
Слушайте все вы, преданные учителя, распространяйте
Атма Крия Йогу по всему миру.
Говорит Великий, Махаватар Бабаджи.
Пусть будет рассказана правда об Атма Крия Йоге!
И пусть Любовь, Мир, Преданность и Единство
войдут в Сферу всех и каждого.
ОМ и АМЕНЬ.
Атма Крия Йога
Атма Крия Йога günümüzde insanlığa verilmiş olan en güçlü Yoga sistemidir.
» Batı’da Yoga, fiziksel esnetme egzersizleri olarak bilinir. Хайыр! Bu Yoga değildir. Bu yüzden Atma Kriya Yoga dışarıda ne yaptığın ile ilgili değil, içeride ne yaptığın ile ilgilidir »
Парамахамса Вишвананда
Йога, İlahi Olan ile Birleşme, anlamına gelir.Yoga’nın kelime anlamına baktığımız zaman bile, Batı’da nasıl görüldüğü, nasıl uygulandığı ve nasıl bilindiği ciddi bir kafa karışıklığına yol açmaktadır.
Bunun sebebi, kavrama karşılık gelmekte olan felsefenin, Batı’da gözlemlenen şey ile örtüşmemesidir.
Аслен бу чок нормальный бир дурумдур. Batı medeniyetinin ее bir öğesine işlemiş olan bozulma ve dejenerasyon, Yoga alanında da kendini göstermiştir.
Йога, даха чок физиксель эгзерсизлер оларак гёрулмейе башланмиш, беденин не кадар эснек олдугунун, вукудун ханги позисионлара гиребилдишинин ве насыл гезюктююнюн önemli hale geldiği.Bunun sebebi; Deha-Adhyasa , beden ile kimlikleşme, özdeşleşmedir ki, bu tüm acıların kaynağı, ve yaşam deneyiminde ızdırap içinden olmanın başlıca sebebidir. Kişi sınırsız ve ebedi olan öz gerçeği ile değil, sınırlı ve geçici olan bedensel seviye ile kimlikleşiyor demektir.
Bedeni farklı seviyelere hazırlamak ve onu çalıştırmak tabiki önemlidir. Бурада önemli олан, niyet ве farkındalıktır. Eğer Yoga pratiinde beden ile kimlikleşme kuvvetleniyor ise, bunun farkında olmak ve bu yanlış motivasyonu, öz benlik ile uyumlu olacak şekilde yönlendirmek gereklidir.
Anlaşılacağı gibi, бу durumun sebebi sadece Yoga’nın ne anlama geldiğini bilip bilmemek ile ilgili değildir. Zihinde yerleşik olan uyumsuz inanç sistemleri ile kişinin kendisini ve çevresini nasıl tanımladığı ile ilgilidir.
Bu sebepten Batı’da Yoga uygulayıcısı olan büyük bir kesimin, Yoga’nın ne olduğu ile ilgili herhangi bir fikri yoktur.
Пеки Атма Крия Йога Недир? Ve Nereden Gelmektedir?
Атма , sözcük olarak Ruh’a karşılık gelmektedir.Kriya ise, ‘farkındalık ile eylem’ anlamına gelir.
Яни Атма Крия Йога tanımsal olarak; ‘Ruhun farkındalığı ile hareket ederek, İlahi Olan ile Birleşme ‘ anlamına gelir.
Атма Крия Йога çok kadim бир Йога tekniği olan Kriya Yoga’nın бир formudur. Kriya Yoga tarihte en az 5000 sene öncesine kadar takip edilebilen ve çok sıkı şekilde korunmuş бир Yoga sistemidir.
Dünyada Kriya Yoga dendiği zaman akla gelen çok büyük bir isim vardır. Bugün dünyada hala barış tohumları ekilebiliyorsa, hala geleceğe umut ile bakılabiliyorsa, hala nefes alıp, mekanik hayatlarımızda ufak oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded, Oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded, Oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded Say, Oabili’esunded, Oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded, Oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded Say, Oabili’esunded, Oyunlarımızla meşgul ol’abili’esunded Say, Oabiliyorsak Махаватар Бабаджи.
Махаватар Бабаджи
Махаватар Бабаджи, Himalayalar’ın ölümsüz Yogisidir. Кендизин Джагад-Гуру ‘da denir. Evren’in Gurusu anlamına gelir.
Kendisini tanımlamak için kelimeler ve kavramlar yetersiz kalır. Bu yüzden Maha-Avatar denir. Юс Аватар.
Ona insan olarak bakacak olursak, kendimize aynı tanımlamayı yapmamamız gerekir. Eğer kendimizi insan olarak tanımlar isek de, Mahavatar Babaji insanın ötesine geçmiş olandır.Bunu bu şekilde belirtmemin sebebi, bizim algı ve kapasitemizin çok ötesinde bir bilinç seviyesinden bahsediyor olduğumun anlaşılması içindir.
Махаватар Бабаджи çok uzun zamandır bedenli olarak dünyadadır ве insanlığın tekamülü için var olan en önemli figürlerden biridir. Dünyada üstlendiği ve gerçekleştirdiği en önemli hizmetlerden biri; potansiyelli, dünyada değişime katkısı olabilecek olan ruhların kaybolmalarını önlemek, ve onları kendi yüksek potansiyellerine ulaşabilecekleri uygun ortamlara yerleştirip; Guru’ları, Öğretmenleri, Üstadları ile buluşturmaktır.Махаватар Бабаджи айны заманда Крия Бабаджи оларак да билинир. Bunun sebebi Kriya Yoga sisteminin koruyucusu ve Büyük Üstadı olmasıdır. Binlerce senedir, yeri gelince Kriya bilgisini geri çeker, yeri gelince de, belirli kişileri aracı olarak seçerek tekrar bu kadim metodu, ruhların büyüyebilmesi ve evlerine geri dönebilmeleri ver için onlara.
Kriya Yoga’nın İlk Geri Dönüşü
Kriya Yoga’nın ilk geri dönüşü 1861 senesinde gerçekleşmiştir. İsa sonrası gelen karanlık çağlarda, Babaji tarafından geri çekilen bu sistem, insanlığın bilinci hazır oluncaya kadar saklanmış ve 1861 yılında Mahavatar Babaji’nin müridiraj verdi.Лахири Махасая, Himalayalar’da bizzat Babaji tarafından, Kriya Yoga’ya şu sözler ile inisiye edilmiştir:
» Bu 19.yy’da senin aracılığın ile dünyaya veriyor olduğum Kriya Yoga, birkaç bin yıl önce Krishna’nın Arjuna’a verdiği, sonraları Patanjali, İsa ve arkasından Aziz John, Azizürındış . »
Bunun üzerine Lahiri Mahasaya или Kriya Yoga’nın en önemli hatlarından biri başlamış olup; Шри Юктешвар ве Парамахамса Йогананда гиби çok önemli müridler aracılığı ile çok sayıda kişiye aktarılmıştır.
Сын халка Атма Крия Йога
Махаватар Бабаджи 1861 yılında başlattığı bu yeni Kriya hattından sonra belirli aralıklarla, belirli kişilere Kriya tekniklerini aktarmış ве бу şekilde farklı Kriya hatları da oluşturmuştur. Fakat Lahiri Mahasaya ile başlattığı Hat ile vermiş olduğu inisiyasyonu ve başkalarını inisiye edebilme butkisini herkese vermemiştir.
Атма Крия Йога, Крийя Йога Sisteminin verilmiş олан сын formudur ve içerisinde Kriya Yoga’nın en önemli öğesi olan Shaktipat inisiyasyonunu taşır.Махаватар Бабаджи, 2000 г., лерин базларинда Парамахамса Вишванандадан йени Крия системини инсанлыğа актармасины истемиштир ве 2007 года, в том же духе, что и Атма Крия Йога актаристи Парамахамса Вишвананда тарафиштирджендан гер.
Атма Крия Йога içerisinde çeşitli Yoga tekniklerini barındırır. Öncelikle bu teknikler gizli tutulur ve sadece bu eğitimi almak ve inisiye olmak isteyen kişilere eğitim sırasında aktarılır. U an Atma Kriya Yoga’ya inisiye olmak ve teknikleri öğrenmek isteyen herkese bu fırsat verilmektedir.Geçmişte ise durum böyle değildi. Йогилер желчь, чок узун заманлар бойю Крия Йога’йа инисийе олмак, Махаватар Бабаджи’ден бу лютфу алабилмек ичин беклер ве пек азы улашабилирди. U an ise, hem değişen çağ ve insan bilincindeki değişim, hem de dünya üzerinde çok önemli bir döneme girmiş olmamız sebebiyle, Mahavatar Babaji kadim Kriya bilimini uygulishmakiş U anda insanlar, geçmişte hiçbir dönem bu şekilde var olmamış olan bir şansa sahipler.Ve tabiki bu yeni Kriya sisteminin en önemli öğesi, içerisinde taşıdığı inisiyasyondur. Shaktipat İnisiyasyonu …
Шактипат
Shaktipat , ‘ilahi Lütfun İnişi’ anlamına gelir. Shaktipat insan anlayışının çok ötesindedir.
Shaktipat inisiyasyonu öncelikle tekniklerin tam potansiyelini açığa çıkarır. Bu oldukça önemlidir çünkü teknikler; ruhsal olarak büyümek, genişlemek ve kendi öz benliimizin daha çok farkına varmamız için yaratılmış olan çeşitli metodlar ve sistemlerdir.Fakat nihayetinde teknik dediğimiz şey sınırlıdır ve tek başına kişiyi bir yere kadar götürebilir. Эгер Бойле Олмасайды, Дуньяда Азизлер, Эн Чок Пратик Уйгулайан, Эн Чок Медитасьон Япан Инсанларин Арасиндан Чикарды.
Tekniklerin arasına, çeşitli elementlerin işlenmiş olması ве İlahi Lütfun varlığı, «Birleşme» için, Yoga’nın temel amacı için şarttır.
‘ Shaktipat ‘ ise sınırsız olanın, ‘İlahi Olan’ın öğrenciye aktarılmasıdır. Sınırsız olanı ise sadece, İlahi Olan ile birleşmeyi yaşamış olan kişiler verebilir. Shaktipat ‘ın ne olduğunu sözcükler ile anlatmak, zihin ile kavrayabilmek imkansızdır. Бу Paramahamsa Vishwananda’nın direk olarak ifade ettiği şeydir.
İnsan zihni herşeyi, belirli konseptler üzerinden, karşılaştırma ve benzetme yaparak, ilişki kurarak tanımlar.
Fakat Shaktipat bunun çok ötesindedir.
İşte bu yüzden Atma Kriya Yoga var olan en güçlü yoga sistemidir. Bu sistem bir insan tasarımı veya seneler içerisinde evrilerek şekillenmiş bir metodlar bütünü değildir.Kriya sistemi ve Shaktipat insanlığa bizzat İlahi Olanlar tarafından verilmektedir. Bu yüzden de, kişiyi götürebileceği yer ile ilgili herhangi bir sınırı yoktur.
Атма Крия Йога ве Эткилери
Атма Крийя Йога кисийи чок кувветли ве чок дерин бир аринма сурчин сокар. Öğrenciye aktarılan enerji örenci Kriya’larını uyguladıkça, kendi öz varlığından ayrışmasına sebep olan, kendi öz varlığını deneyimlemesine engel tekil aözülarışı. Kişi düşük titreşimli alt veçhelerinden hızlı bir şekilde sıyrılmaya ve üst nitelikleri ile uyumlanmaya başlar.Zihnin çeşitli seviyelerinde gerçekleşen yeniden yapılandırma ile dualitenin ötesindeki İlahi Göz açılmaya başlar ve kişinin kendiyle ve çevresiyle olan ilişkisi değişmeyeşlar. Bu arınma ve dönüşüm Üstadların desteği ve koruması ile olur. Бу kişinin kendi başına çıktığı бир йол дэğилдир. Fiziksel düzlemde kendi başına pratiklerini uyguluyor gibi görünse de, aslen gerçekleşmekte olan şey bunun çok ötesindedir.
Атма Крия Йога ве Бхакти
Бхакти , Атма Крия Йога pratiklerinin içerisine işlenmiştir. Bhakti ; adanma, bağlılık, düşkünlük, İlahi Olan’a tam teslimiyettir. Bhakti olmadan, içsel büyüme bir noktaya kadar gerçekleşebilir. Бу birçok kişinin gelişiminin durmasının esas sebebidir.
Kişi ruhsal yolda ilerleyip, belirli seviyelere geçiş yaptıkça çeşitli güçler elde etmeye başlar. Bunlar, genişleyen farkındalığın ве bilincin getirdiği doğal sonuçlardır. Aynı zamanda Siddhi olarak bilinen çeşitli psişik güçler de bunlar ile birlikte ortaya çıkabilir.Bunlar ruhsal yolculuğun içerisindeki en büyük engellerdendir ве birçok Üstad ve Yogi bu konu hakkında detaylıca konuşmuş ve ruh yolcularını uyarmışlardır. Bu güçler ile, gurur ve kibir rahatlıkla büyüyüp kontrolü ele alabilir ки бу, yolculuğun en tehlikeli yanlarından biridir. Bunun sonucunda kişinin tüm gelişimi durabilir ve hatta bilinçte büyük bir düşüş yaşayabilir.
Kişi alçakgönülülük, tevazu, şefkat gibi niteliklerden uzaklaşmaya başlar ve bu şekilde kişi daha ileriye gidemeyeceği gibi, kendisinin rahatlıklairlego mercézlemleye.Güce olan düşkünlüün çok çekici ve baştan çıkarıcı olduğu bu koşullar, его için çok lezzetlidir ve onlar ile rahatlıkla kimlikleşir. Kişi bunları bırakma niyetinde olduğu zaman ise ego çok şiddetli bir ajitasyon ve huzursuzluk yaşar ki, bu durum içerisinde kişinin bakışı ve vizyonu bulanıklaşmaya başlar.
Tüm bu zorlukların panzehiri olmakla birlikte, İlahi Olan’ı idrak etme yolunda kritik öneme sahip olan Bhakti , Atma Kriya Yoga tekniklerinin içerisine islenmiştir.
Фузион: Крия Билими ве Бхакти
Атма Крия Йога içerisinde iki önemli elementi taşır ve bu ikisi bir araya geldiği zaman herşey mümkün hale gelir.
Herşeyden önce Kriya Yoga içsel bir bilimdir.
Biz, insanlar olarak, özellikle batı medeniyetinde fiziğin ve matematiğin nasıl işlediğini öğrendik ve bu bilgiler ile yepyeni bir toplum inşaa edip, insanlar deçi. Fiziksel realiteyi, materyal düzlemi anlamaya ve onun atomik ve moleküler seviyesinde çalışabilmeye başladık. Aldığımız sonuçlar kesin ve tutarlı olup bu, bize toplum olarak çeşitli alanlarda büyüme ve gelişme olanağı sağladı. Farklı bir deyişle bilim sayesinde çeşitli şeylerin nasıl işlediğini anlayıp, detaylı araştırma ve uygulama ile toplumun tüm iç yapısını biçimlendirdik.
İşte bu dinamik, Kriya yoga içerisinde olan şey ile aynıdır.
Fiziksel alemin yanı sıra, Batılı algısına ve inançlarına pek açık ve görünür olmayan, Yogilerin ve Azizlerin ise görü ve kontrolüne tamamen açık olan, yaradılışılıışka farki.
Bilimin fiziksel düzlemde çalıştığı gibi Kriya Yoga’da bizim içsel seviyelerimizde çalışmakta ve tartışılamaz kesinlikte şeyleri gerçekleştirmektedir. Tüm zamanların en büyük Yogi’lerinden olan Paramahamsa Yogananda’nın bazı ifadelerinde bu gerçeği şöyle ifade eder:
» Крийя Йога ве аданма, бирликте математик гибидир.Ее zaman sonuç verir. »
» Крия Билими эбедидир. Matematik gibi gerçektir. Basit toplama ve çıkarma işlemleri gibi, Kriya Yasaları da yok edilemez. Tüm matematik kitaplarını yakıp kül edin, mantıksal zihin bu gerçekleri tekrar keşfedecektir. Tüm йога kitaplarını ortadan kaldırın, Onun temelleri, пе Заман SAF adanma ве sonucu Olan SAF Bilgi Ile бир Азиз belirse, tekrar açığa çıkartılacaktır. »
Ruhsal olarak büyümek ве gelişmek için zihni odaklayıp, üzerinde çalışabileceğimiz бир disipline ihtiyacımız vardır.Акси Халде зихни сабитлемек ве сюрекли бир бюйюме içerisinde olabilmek çok zordur.
Teknikler aynı matematik gibi çalışarak, beş duyu organının algısına kapalı olan, fakat materyal gerçeklikteki herşeyin kaynağı olan süptil seviyelere giriş yapar, iileçişişişışıııı
Fakat bu, denklemin sadece bir kısmıdır ve yoganın nihai amacı olan; «Birleşmeyi» deneyimlemek için yeterli değildir.
Düşünce ve eylemde Bhakti olmadan; Аданма, там теслимиет ве севги олмадан, Илахи Олан иле бирлешме герцеклешемез.Yapanın, gerçekleştirenin biz olduğu düşüncesi, gösterilen eforun ве alınan sonucun kaynağının biz olduğu fikri, tamamen illüzyona düşmemize sebep olur. Geçmişte ve bugün birçok ruh yolcusunun bir sanrı içerisine düşmesine ve daha fazla gelişememesine neden olmuştur. Bu anlayış ve tavır ile egonun çok sevdiği gurur ve kibir kendini göstermeye başlar ki, bu rahimde gelişmeye başlayan, ve ardından tümöre dönüşecek olan bir embriyo gibi, çekşil çekşir Bu durumda kişi herhangi bir gelişme beklememelidir ve sert bir düşüş yaşaması da kaçınılmazdır.Эгер киши юксек рухсал севийелере улашмак истийорса, ки варолушумузун темел амачи будур; Bhakti bunun içerisinde kritik öneme sahiptir.
Илахи Армаган — Атма Крия Йога
Атма Крия Йога tüm бу elementleri içinde barındırarak, kişiye yüsek seviyelere ulaşma şansını verir. Бу çok kıymetli armaan dünyanın бу критик geçiş döneminde Махаватар Бабаджи ве Парамахамса Вишвананда тарафиндан insanlığa sunulmaktadır.
Üstadlar, bu kutsal yolculukta bize ellerini uzatıp, kesintisiz destek ve rehblerlik ile yola ışık tutmaktadırlar.Fakat bu fırsatı değerlendirip, sevgi ве balılık ile yürümek sadece ve sadece bizim elimizdedir ки, İlahi Yasa olarak bu gerçek hiçbir yerde ve hiçkimse tarafından zorlanamaz.
Крия в ее чистой форме
Обитатель «Сахасрары» (коронная чакра), неделимая и абсолютная прана все еще называется «Параматма» (Бог), когда доходит до «чакры Агна» или чакры третьего глаза, покрытой слоем невежество проявляется в Нем. В результате колебания пульса Он возрождает Себя в Майю или Прану.После того, как прана становится беспокойной, Атма (Душа), смешанная с Праной, спускается в материальное сознание. Есть четыре типа Атмы — Бхутатма, Сутратма, Дживатма и Параматма.
После спуска беспокойная Прана создает огромную вселенную, попадая в ум, а затем в тело. Из-за иллюзии связанное существо считает свое тело Атмой или душой, потому что любая жизнь сначала ощущает присутствие Атмы в своем теле, состоящем из «Панча Бхута» (пяти мирских элементов — земли, воды, огня, воздуха, космоса).Состояние Атмы, развившееся после слияния с телом, известно как «Бхутатма»
Знающий человек может понять после длительного процесса наблюдения, что это бренное, постоянно изменяющееся элементарное тело никогда не может быть «Атмой». Насколько им известно, внутри этого тела и за сценой есть нечто большее, что сохраняет тело сияющим и сознательным. Его отсутствие делает мертвым тело без гламура и не остается сознания. Позже, после долгой «садханы», они обнаруживают, что происходит передача сознания благодаря продолжающемуся пульсу, известному как пульс праны.Хотя это, конечно, пульс праны, но его нельзя принимать как первичный элемент, благодаря которому тело живо. Этот первичный элемент известен как «Сутратма». Пульс — это сила этой сутратмы. «Джива» (существо) создает свое материальное тело с помощью этого импульса праны, накапливая атомы в своем теле в соответствии с необходимостью своей «бхоги» (страданий и удовольствий, которыми тело должно наслаждаться). Затем прана разделяется и начинает течь через нарди (артерии), что делает тело сознательным и пригодным для выполнения кармы.Прекрасная и приятная Сила продолжает течь через поток праны, делая тело плотно организованным. Отсюда понятно, что создание тела было бы невозможным без Праны. Хотя силы, протекающие по всем артериям (Нарди), являются силой праны, но они не являются первичной. Сила, находящаяся внутри этих нарди, — это ячейка праны. Тот, кто пребывает в клетке праны и контролирует все действия чувств в теле, известен как «Кутхаста» или «Дживатма».Кутхаста аур Дживатма, хотя и существует внутри тела, но произошла от / прошла мимо тела (т.е.он является прошедшим временем тела). Поскольку, будучи вовлеченным в тело и Прану, существо думает, что оно связано с телом, конечным, множественным, и наслаждается всеми плодами кармы. Но на самом деле Он не наслаждается плодами кармы, счастья или печали. Один выходит из иллюзии только после достижения самосознания. Сливочное масло присутствует в молоке, но оно не связано с водянистой частью молока.Мы не можем найти масло в молоке, если оно не взбивается и не всплывает. Это тело, как и молоко, когда взбивается с помощью пранаямы садханы, душа начинает плавать. Только тогда можно понять, что Душа не привязана к Пракрити / материалистическому миру. Когда садхака достигает состояния восприятия этого факта, он освобождает себя от этого «бхут пракрити» (материалистического мира). На этой стадии все множественные проявления Атмы сливаются в одну — «Параматму». Он стоит за телесными чувствами всех живых существ, будучи неопределенным, инертным, нейтральным, высшим существом, Парамешваром.Когда это неопределенное инертное высшее существо становится определенным, просто чтобы играть в этом мире, как на сцене, тогда Его называют «Ишвара» или Бог.