кипяченая или сырая? — интересные обзоры — Magicwaters
Еще «живой» водой является родниковая вода — природная вода, очищенная слоями почвы. Каждый родник неповторим, состав его воды уникален. Если родник находится далеко от городов или промышленных объектов, качеству его воды можно доверять. В России много родников, охраняемых государством. Вода из таких родников относится к воде высшей категории, сами родники имеют официальные паспорта качества, и доступ к ним ограничен. На многих таких родниках находятся предприятия по розливу полезной родниковой воды, и любой желающий может купить полезную для здоровья «живую» воду с паспортом качества. На бутылке обязательно должно быть указано конкретное место водозабора, т. е. родник. Также как указывается номер скважины на бутылках с минеральной водой.
Если вы сами набираете воду из родника, не забывайте набирать ее в чистую тару, не храните воду долгое время, и, по возможности, периодически сдавайте воду на пробу в специальную лабораторию.
Минеральная вода
Это природная вода с повышенным содержанием микроэлементов и солей из глубоких слоев почвы. Ее минерализация происходит за счет прохождения воды через определенные породы почвы.
По содержанию солей минеральная вода подразделяется на лечебную (минерализация >8г/л), лечебно-столовую (минерализация от 1 до 8 г/л) и столовую (минерализация <1 г/л). Чем же различаются их свойства?
Столовую минеральную воду можно пить периодически без риска для здоровья. Такая вода принесет пользу после длительных нагрузок, при восстановлении водного баланса после кишечных расстройств и отравлений. Но и постоянно ее пить также не стоит.
Лечебная минеральная вода назначается врачом в строгой дозировке и с обозначенным периодом приема. Это настоящее лекарственное средство. Такая вода имеет свои показания и противопоказания, ее нельзя употреблять без назначения врача.
Лечебно-столовая минеральная вода также назначается врачом, но после прохождения курса водолечения пациент может сам проводить курсовой прием этой воды. Но, опять же, ее нельзя пить регулярно, вместо обычной воды.
Россия, наряду с некоторыми другими странами, относится к числу тех, где население регулярно и без ограничений пьет минеральную воду вместо питьевой. К чему это может привести, можно прочитать в противопоказаниях к такой воде, или в научных статьях.
Сырая или кипяченая. Какую воду пить?
Специалисты предупреждают об опасности увлечения неочищенной водой.
Эксперты BBC обратили внимание на то, что в мире появилось много сторонников пить сырую воду: мол, в ней сила и здоровье. Поклонники этого движения ищут природные источники воды, пользуются ими сами и привлекают сторонников, выступают со смелыми утверждениями, вроде: «Мы как животные биологически приспособлены к потреблению сырой воды».
Ученые не разделяют такой оптимизм и советуют более внимательно относиться к выбору этой важнейшей для нашего организма жидкости. Они обращают внимание на то, что уже существует тихая эпидемия хронического обезвоживания населения из-за того, что люди пьют мало чистой воды.
Специалисты не советуют утолять жажду водопроводной водой, так как она в большинстве своем загрязнена веществами, которые увеличивают риск серьезных проблем со здоровьем.
Любимая многими бутилированная вода тоже не внушает доверия. Доказано, что 40 процентов бутилированной воды (по крайней мере, в Америке) — это обычная водопроводная вода. И не факт, что она прошла дополнительную очистку.
Кроме того, пластиковые бутылки содержат химическое вещество под названием бисфенол А или BPA, которое является синтетическим гормональным разрушителем и связано с серьезными проблемами со здоровьем.
Что касается дистиллированной воды, то эксперты советуют использовать ее только с целью детоксикации организма в течение одной-двух недель. Длительное употребление не рекомендуется медиками.
Эксперты пришли к выводу, что поистине безопасные водные ресурсы можно найти там, где природа в девственном состоянии и мало людей. И эта вода действительно будет идеальной для человека.
Если вы живете в городе, то самый экономичный и экологически чистый выбор, который вы и ваша семья можете себе позволить – это установить домашний фильтр для очистки водопроводной воды.
Как рассказали ранее «Кубанские новости», чрезмерное употребление воды вредно для организма.
Какая вода полезнее — кипяченая или сырая
Чистая питьевая вода требуется человеческому организму ежедневно, без нее не обходится ни один обменный процесс. Дискуссии о том, какую воду полезнее пить — кипяченую или сырую, ведутся до сих пор.
Кипятить или нет
Раньше широко использовалось кипячение, чтобы защититься от болезнетворных бактерий, которых немалое количество в природном напитке. В детских садах и больницах по-прежнему применяют этот способ для обезвреживания жидкости из-под крана.
Подогрев до 100 градусов действительно убивает патогенных микробов, но часть микроорганизмов устойчива к термической обработке и остается активной даже после повторного кипячения. В условиях, где нет артезианского или фильтрованного продукта, этот способ – единственно верное решение.
Однако, у кипячения больше минусов, чем плюсов:
1. Температура 100° разрушает природную структуру, нарушается баланс микроэлементов.
2. При нагреве происходит испарение, объем уменьшается, а количество солей и извести увеличивается. Осадок пагубно сказывается на здоровье почек;
3. Полезные для человека вещества распадаются.
4. В составе сохраняются тяжелые металлы, нитраты, пестициды, хлор.
5. Ухудшаются вкусовые качества.
Наибольший вред здоровью наносит хлорированная вода из крана: подогревать ее очень опасно, поскольку увеличение температуры ведет к образованию канцерогенов. Токсичность этого вида доказана многочисленными научными исследованиями.
Свойства сырой воды
Жидкость, термически необработанная, содержит в себе множество необходимых организму минералов. Среди них: натрий, железо, фтор, цинк, марганец и другие вещества.
Но вода из наземных источников давно заражена пестицидами, нефтепродуктами, полимерами. Поэтому так важно подобрать полезный напиток, который позволит избежать кипячения и употребление сырья из водопровода.
Какая вода полезнее
Человеческому организму хорошо подходит жидкость, добытая из недр земли. Артезианские источники сохраняют первозданную чистоту природной структуры, «живая» влага насыщает каждую клетку кислородом. Ее добывают из глубоких скважин между скалистыми породами, которые являются естественным фильтром, защищающим от загрязнений.
На производстве анализируется состав, при необходимости выполняется дополнительная очистка, после этого продукт запаковывается в герметичные бутыли.
Чтобы обеспечить себя и свою семью чистым напитком, лучше употреблять артезианскую бутилированную продукцию.
Какую воду лучше пить: кипяченую или сырую?
Как мы уже писали ранее – нашему организму ежедневно нужна вода.
У каждого человека своя индивидуальная, но крайне важная норма простой воды в день, которая способствует правильной работе всех органов и хорошему самочувствию. Но какую воду нужно пить?
Сырую или кипяченую?
Полезней для организма пить сырую воду, так как она содержит важные микроэлементы: магний, кальций, натрий и др. После кипячения эти компоненты оседают на нагревательных элементах, и вода теряет полезные свойства. Кроме того, термическая обработка выталкивает из воды не менее важный элемент – кислород, в связи с чем, вода теряет свойство транспортной жидкости и может образовывать отеки.
«Сырой» считается бутилированная негазированная вода, родниковая, а также водопроводная вода. Лучшим выбором будет вода в бутылке, так как ее безопасность гарантируется производителем. Чтобы пить воду из под крана или природного источника с пользой для здоровья, необходимо убедиться в ее безопасности — провести химический анализ, который покажет, нет ли в воде вредных примесей или опасных бактерий. Также хорошим решением будет использование специального фильтра.
Говоря о плюсах кипяченой воды, стоит отметить, что такой способ обработки избавляет жидкость от вредных бактерий и делает воду безопаснее. Если вы предпочитаете пить именно кипяченую воду, то постарайтесь придерживаться следующих правил:
- Перед кипячением дайте воде отстояться 2-3 часа;
- Выключайте чайник в самом начале закипания воды;
- Не храните кипяченую воду, пейте ее в свежем виде.
А может минеральную?
Минеральная вода подарена нам природой. В ней содержится множество микроэлементов и солей из почвы. От количества минералов зависит вид воды, она может быть: столовой, лечебно-столовой и лечебной. Если столовую «минералку» можно пить ежедневно без вреда для организма, то лечебную и лечебно-столовую стоит употреблять с осторожностью и только по назначению врача.
Теплую или холодную?
Считается, что наиболее полезно пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм. Горячая вода полезна утром натощак, она способна «разбудить» организм, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.
В свою очередь холодная вода усваивается хуже. Она задерживается в желудке пока не нагреется и поэтому не может эффективно выполнить свою главную миссию – увлажнение. Кроме того, употребление холодной воды натощак может вызвать стресс у организма, что может вызвать слабость и даже снижение иммунитета.
Как узнать свою норму воды читайте в этой статье: https://stolichki.ru/stati/arifmetika-zdorovya-skolko-vodyi-pit-v-den/
Качественную бутилированную воду Вы можете приобрести в Аптеках «Столички»
Мифы о воде: можно ли смешивать кипяченую и некипяченую воду?
Одна из достаточно старых городских легенд гласит, что нельзя смешивать кипяченую воду с некипяченой для питья. Среди поверий на счет последствий употребления такой воды существует много вариантов, начиная от отравления с тошнотой и рвотой, заканчивая снижением иммунитета и развитием целого ряда заболеваний с их дальнейшим переходом в разряд хронических. Никакой объективной аргументации почему все это должно произойти и какие же там происходят химические процессы никто предоставить не может.
Слухи о «мертвой» воде и ее вреде
Из самых частых обоснований мифа называют то, что после кипячения вода становится «мертвой», а ее смешение с «живой» сырой водой не дает организму распознать, что же ему на самом деле дают. Якобы в так называемой «мертвой» воде вместе со всеми микроорганизмами после кипячения умирают и все полезные свойства, и прочие вещества. Забавно, потому что соли, которые и являются основными полезными веществами, растворенными в воде, при кипячении никуда не пропадут, возможно только их концентрация немного снизится. Витаминов в ней не убавится, потому что их там скорее всего просто нет. А вот рассказы о «мертвой» воде это ничем не обоснованная легенда, научного подтверждения которой нет.
Слухи о вреде памяти воды
На втором месте стоит теория о памяти воды, по которой организм может усвоить только однородную воду, а кипяченая вода, перемешанная с некипяченой, остается неоднородной и дальше. Про память воды разговоры идут достаточно давно, но чаще всего это оказывается не более чем выдумки для успешного мошенничества с продажей воды заряженной на успех, здоровье и лечение отдельных болезней. Все мы помним фокусы про зарядку воды от экрана телевизора, но максимум, который можно было получить от такой воды, это эффект плацебо.
И так все основные аргументы сторонников правдивости легенды оказались неподтвержденными с научной точки зрения и малоубедительными даже с точки зрения простой логики. Никаких подтверждений, только поверья, что так делать нельзя. Теперь обратимся к логической стороне вопроса о том можно ли употреблять смешанную кипяченую воду с некипяченой.
Что происходит с сырой водой при смешивании с кипяченой?
По сути смешивая кипяченую воду с сырой получится просто снова некипяченая вода по всем своим свойствам, которые важны для ее употребления человеком. Если в некипяченой воде из конкретного источника могут содержаться бактерии и вирусы, то они перенесутся в кипяченую воду при смешивании. Да, их концентрация упадет, но и небольшого количества некипяченой воды с их содержанием хватит чтобы испортить большое количество кипяченой воды. То есть с микробиологической точки зрения смешивать сырую воду с кипяченой нельзя по той же причине, по которой нельзя просто пить сырую воду.
С точки зрения состава примесей в воде во время кипячения их концентрация снижается. Хлор выходит с паром при нагреве воды, различные элементы оседают в виде накипи на нагревательных элементах. Поэтому смешивание кипяченой воды с некипяченой приведет просто к тому, что состав итоговой смеси получится больше похожим на состав некипяченой воды, в ней снова появятся элементы, которые могли выйти полностью при температурной обработке. Получается, что и с точки зрения химического состава примесей в воде смешанная кипяченая вода с некипяченой будут более аналогичны некипяченой воде.
То есть с научной точки зрения ничего страшного при смешивании не произойдет, просто смешанная вода будет фактически некипяченой со всеми вытекающими из этого последствиями. Для некоторых источников воды ее употребление в сыром виде опасно, для каких-то вполне безопасно, например, если это вода из-под крана. Если вы используете фильтрованную или бутилированную воду, то тем более никаких негативных последствий не будет. Меньше верьте необоснованным слухам и тщательнее выбирайте источники воды!
Фильтрованная и кипяченая вода. Что лучше?
Кипячение считается самым простым и доступным способом сделать воду более чистой и безопасной. На самом деле, высокая температура вызывает гибель многих видов бактерий, разрушает вредные соли и соединения хлора. Но при этом теряются и полезные микроэлементы, из-за чего кипяченую воду называют «мертвой».
Кипячение — это процесс нагревания воды до температуры 100 градусов по Цельсию. В быту этот метод применяется в следующих целях:
- уменьшение содержание хлора в воде;
- умягчение воды за счет выпадения солей жёсткости в осадок;
- гибель патогенных микроорганизмов.
На этом плюсы кипячения заканчиваются. Список минусов кипяченой воды — гораздо более внушителен.
Негативное влияние кипячения
Ученые выделяют следующие факты, указывающие на бесполезность и даже вред кипячения питьевой воды.
- хлор, выпадая в осадок, вступает во взаимодействие с другими веществами, образуя токсичные канцерогены — диоксины, тригалометаны, способствующие развитию онкологических заболеваний.
- из кипячёной воды никуда не исчезают нитраты, гербициды, нефтепродукты и тяжелые металлы, а вирус гепатита А и бактерии ботулизма погибают только после кипячения в течение 30 минут;
- при повторной термообработке осадок на стенках посуды попадает в организм вместе с жидкостью, накапливаются в нем и вызывают заболевания сердца, почек и суставов.
- высокая температура провоцирует испарение из воды кислорода, необходимого человеку;
- постоянное употребление кипяченой воды приводит к выведению из организма ценных минералов и солей;
- при повторном кипячении в воде увеличивается концентрация опасных солей, ухудшающих работу жизненно важных органов и систем.
Рекомендации по употреблению кипячёной воды
Кипячёная вода — неотъемлемая часть рациона человека, так как горячие напитки мы готовим, используя кипяток. Однако учитывая негативное воздействие жидкости, прошедшей термическую обработку, следует придерживаться следующих правил ее употребления.
- Не кипятите воду больше одного раза, чтобы избежать вреда для организма.
- Удаляйте накипь, образующуюся на стенках чайника, чтобы не допускать ее дальнейшего соединения с водой.
- Не смешивайте кипяченую и сырую воду для дальнейшего кипячения, так как изотопы водорода в кипяченой воде вступают во взаимодействие с веществами сырой воды, провоцируя накопление дейтерия.
- Не употребляйте кипяченую водопроводную воду при беременности, чтобы не навредить плоду тяжелыми солями и органическими соединениями.
Чем заменить кипячёную воду в рационе
Уменьшить вред кипячёной водопроводной воды можно, предварительно очистив ее от вредных компонентов с помощью специальных фильтров. Однако в процессе кипячения даже чистая вода теряет свои полезные свойства. К счастью, благодаря развитию современных технологий существуют аппараты, которые решают эту проблему наиболее эффективно. Доверив очистку воды пурифайерам, вы сможете обеспечить себе и своим близким надежную защиту от вредных компонентов и бактерий, содержащихся в воде.
Пурифайер — это устройство с многоступенчатой системой фильтрации, которое подключается к водопроводу и помимо очистки воды может выполнять следующие функции:
- подача воды комнатной температуры;
- охлаждение воды;
- нагрев;
- экстра подогрев до 97 градусов;
- газация;
- насыщение воды кислородом.
Почему вода из пурифайера такая полезная и безопасная
Аппараты питьевой воды обладают следующими преимуществами, которые выделяют их на фоне других устройств для очистки и раздачи воды.
- Нагревая воду, автомат не доводит ее до кипения, сохраняя все полезные свойства.
- В процессе фильтрации из воды удаляются все опасные для человека компоненты: ржавчина, песок, ил, хлор, органические соединения, соли жёсткости, тяжелые металлы, вирусы и бактерии, но при этом не нарушается природный баланс ценных микроэлементов.
- Технология ультрафиолетового обеззараживания Firewall позволяет уничтожить до 99,99% микроорганизмов, делая воду абсолютно безопасной для употребления.
- Особое покрытие корпуса BioCote с ионами серебра гарантирует надежную защиту поверхности от размножения микробов.
- Запатентованная система насыщения воды кислородом дает возможность регулярно употреблять кислородные коктейли, стимулирующие кровообращение мозга, способствующие повышению концентрации внимания и скорости принятия решений, улучшающие работу головного мозга и нормализующие пищеварение.
Исходя из вышеупомянутых аргументов, становится ясно, что кипячение не является надежным способом очистки, это, скорее, устаревшая методика, ставшая бытовой традицией. Выбирая пурифайер для дома или офиса, вы отдаете предпочтение новому стандарту питьевой воды для ежедневного укрепления здоровья и полноценной жизнедеятельности.
Какая вода лучше | МПБК Очаково
Будем исходить из того, что лучшая вода — безопасная для здоровья. Это не то же самое, что кристально чистая: идеально очищенная дистиллированная вода не дает организму необходимых минералов. Для постоянного питья не подходит и слишком мягкая вода — та, в которой ничтожно мало кальция и магния. В лечебно-столовой и лечебной минеральной воде, наоборот, очень много солей, и без назначения врача ее каждый день пить нельзя.
В целом безопасной может быть и бутилированная вода, и из-под крана.
Кипяченая или сырая?
Как правило, в России в городские сети поступает пригодная для питья вода: если набирать ее сразу на станции водоподготовки, с большой вероятностью всё будет в порядке. Например, Мосводоканал исследует воду до того, как она попадает в квартиры. Однако даже если магистральные трубы в порядке (допустим), не факт, что вода остается качественной, пока течет по домовому водопроводу. К тому же, состав воды из-под крана не постоянен и меняется от многих факторов: ремонт сетей, весенний сход снега, летняя засуха. Особенно это заметно в небольших городах с устаревшими системами.
Кипяченая вода полностью безопасная. Однако во время длительного кипячения вода обогащается тяжелыми атомами водорода, а соли жесткости — осаждаются. Можно, конечно, говорить, что этих веществ слишком мало, чтобы нанести заметный вред организму, но и пользы от такой воды будет совсем немного. Кроме того, когда мы долго кипятим воду, она теряет кислород и вкусовые качества.
В целом кипяченую воду пить можно, но лучше использовать другие способы очистки.
Бутилированная или фильтрованная?
Справиться с ржавчиной, хлором и неприятным запахом водопроводной воды поможет бытовой фильтр-кувшин или — олдскул — отстаивание в открытом сосуде. Хороши в этом плане и фильтры обратного осмоса: их подключают к водопроводу и ставят под раковину. Однако такие системы убирают из воды и полезные вещества, поэтому вдобавок к ним обычно покупают минерализатор. Чтобы определить качество воды после фильтрации, можно сделать тест в независимой лаборатории. Впрочем, общее впечатление — уже относительно неплохая проверка: качественная вода прозрачная, у нее нет запаха и неприятного привкуса.
Вода в бутылках бывает минеральной, а еще первой и высшей категорий. Воду первой категории могут брать и из скважин, и из городской сети водоснабжения. Вода высшей категории — всегда из нецентрализованных источников: артезианская, родниковая и другая не «из-под крана». Принципиальной разницы нет: очищают воду и из городских труб, и артезианскую одинаково — на промышленных станциях водоподготовки с системами обратного осмоса. Затем воду минерализуют, чтобы сбалансировать солевой состав.
Отдельная категория — минеральная вода. Ее тоже добывают из естественных источников, но разница в том, что такую воду искусственно не минерализуют: она насыщена полезными веществами от природы. Тщательная фильтрация, как правило, не нужна: производитель добывает чистую воду из глубоких скважин, контролирует ее качество и, если всё в порядке, разливает по бутылкам. В этом случае особенно важны идеальные санитарно-гигиенические условия на скважине и заводе.
Есть мнение (и мы его разделяем), что минеральная вода выигрывает за счет естественной минерализации: так организм лучше усваивает необходимые вещества.
Для ежедневного потребления подходит столовая минеральная вода, например, наша «Лучезарная» (продается в фирменных магазинах «Очаково»).
Как правильно хранить воду дома?
Не оставляйте надолго открытую бутылку в тепле, на солнце или возле работающей батареи. В противном случае в жидкости могут размножаться бактерии, что точно не пойдет на пользу организму. Вскрытую бутылку нужно хранить в холодильнике.
И будьте внимательны с кулерами: их надо регулярно обрабатывать, чтобы предотвращать развитие бактериальной микрофлоры — в том числе кишечной палочки.
Обеспечение безопасности воды в чрезвычайных ситуациях | Чрезвычайные ситуации и вспышки заболеваний, связанных с водоснабжением, санитарией и гигиеной | Здоровая вода
Если у вас нет безопасной воды в бутылках и если кипячение невозможно, вы можете сделать небольшое количество фильтрованной и отстоянной воды более безопасным для питья, используя химические дезинфицирующие средства, такие как домашний хлорный отбеливатель без запаха.
Дезинфицирующие средства могут убить большинство вредных или вызывающих болезни вирусов и бактерий, но не так эффективны в борьбе с более устойчивыми организмами, такими как паразиты Cryptosporidium и Giardia .Таблетки диоксида хлора могут быть эффективными против Cryptosporidium , если правильно следовать инструкциям производителя.
Если вода загрязнена химическим веществом, добавление дезинфицирующего средства не сделает ее пригодной для питья.
Для дезинфекции воды бытовым жидким хлорным отбеливателем без запаха:
Если вода мутная:
- Отфильтруйте его через чистую ткань, бумажное полотенце или кофейный фильтр ИЛИ дайте ему отстояться.
- Слейте чистую воду.
- Следуйте инструкциям по дезинфекции питьевой воды, которые написаны на этикетке отбеливателя.
- Если необходимые инструкции отсутствуют. , проверьте часть «Активный ингредиент» на этикетке, чтобы узнать процентное содержание гипохлорита натрия; и используйте информацию в следующей таблице в качестве руководства. Обычно жидкий хлорный отбеливатель без запаха в домашних условиях в Соединенных Штатах будет содержать от 5 до 9% гипохлорита натрия, хотя концентрации могут отличаться в других странах.Используя приведенную ниже таблицу, добавьте необходимое количество отбеливателя с помощью капельницы, чайной ложки или метрической меры (миллилитры).
- Хорошо перемешайте смесь.
- Дайте ему постоять не менее 30 минут, прежде чем использовать его для питья.
- Храните дезинфицированную воду в чистых продезинфицированных емкостях с плотными крышками.
Если вода прозрачная:
- Следуйте инструкциям по дезинфекции питьевой воды, которые написаны на этикетке отбеливателя.
- Если необходимые инструкции отсутствуют. , проверьте часть «Активный ингредиент» на этикетке, чтобы узнать процентное содержание гипохлорита натрия; и используйте информацию в следующей таблице в качестве руководства. Обычно жидкий хлорный отбеливатель без запаха в домашних условиях в Соединенных Штатах будет содержать от 5 до 9% гипохлорита натрия, хотя концентрации могут отличаться в других странах. Используя приведенную ниже таблицу, добавьте необходимое количество отбеливателя с помощью капельницы, чайной ложки или метрической меры (миллилитры).
- Хорошо перемешайте смесь.
- Дайте ему постоять не менее 30 минут, прежде чем использовать его для питья.
- Храните дезинфицированную воду в чистых продезинфицированных емкостях с плотными крышками.
1 кварта / литр воды | 1 галлон воды | 5 галлонов воды |
---|---|---|
Если у вас есть пипетка: Добавьте 2 капли отбеливателя |
Если у вас есть пипетка: Добавьте 8 капель отбеливателя |
Если у вас есть пипетка: Добавьте 40 капель отбеливателя |
Если у вас есть устройство, измеряющее миллилитры (мл): Добавьте 0.1 мл отбеливателя |
Если у вас есть прибор размером в миллилитры (мл): Добавьте ½ мл отбеливателя. |
Если у вас есть прибор размером в миллилитры (мл): Добавьте 2½ мл отбеливателя. |
Если у вас есть мерная ложка: Сумма слишком мала для измерения |
Если у вас есть мерная ложка: Добавьте чуть меньше 1/8 чайной ложки |
Если у вас есть мерная ложка: Добавьте ½ чайной ложки отбеливателя |
1 кварта / литр воды | 1 галлон воды | 5 галлонов воды |
---|---|---|
Если у вас есть пипетка: Добавьте 10 капель отбеливателя |
Если у вас есть пипетка: Добавьте 40 капель отбеливателя |
Если у вас есть пипетка: Добавьте 200 капель отбеливателя |
Если у вас есть прибор для измерения миллилитров (мл): Добавьте ½ мл отбеливателя |
Если у вас есть прибор размером в миллилитры (мл): Добавьте 2½ мл отбеливателя. |
Если у вас есть прибор размером в миллилитры (мл): Добавьте 12½ мл отбеливателя. |
Если у вас есть мерная ложка: Добавьте ⅛ чайной ложки отбеливателя |
Если у вас есть мерная ложка: Добавьте ½ чайной ложки отбеливателя |
Если у вас есть мерная ложка: Добавьте 2½ чайных ложки отбеливателя |
Кипяченая вода vs.
Фильтрованная вода
В 2018 году, когда город Остин затопило, предупреждение о закипании воды вступило в силу примерно на две недели. Вода затопила муниципальную систему водоснабжения, принося с собой отложения и ил. Город не мог фильтровать воду быстрее, чем она поступала. Когда это произошло, город объявил всем гражданам районное предупреждение: вскипятите воду, чтобы удалить бактерии, такие как лямблии и криптоспоридии, или риск заражения загрязнителями.
Вода в бутылках разлетелась с полок в рекордном количестве, и многие обратились к фильтрам или даже к кипячению водопроводной воды в качестве альтернативы.
При рассмотрении этих способов очистки водопроводной воды важно учитывать преимущества и недостатки каждого из них. Оба могут помочь удалить загрязнения и убить бактерии, но их эффективность сильно различается. Чтобы помочь вам подготовиться к следующему кризису с водой, мы собрали важную информацию о сравнении кипяченой воды и ее фильтрации.
Анализ кипяченой воды
Люди кипятят воду в течение тысяч лет как способ отфильтровать загрязняющие вещества и удалить примеси, но очищает ли кипяченая водопроводная вода ее и насколько эффективен этот метод?
Кипячение воды — простой, но эффективный способ очистки воды дома или в природе, так как высокая температура может убить вредные бактерии. В частности, вода закипает при температуре 212 градусов по Фаренгейту, тогда как большинство микроорганизмов не могут выжить в воде с температурой выше 160 градусов по Фаренгейту более 30 минут. Еще одно преимущество кипячения воды заключается в том, что при этом сохраняются минералы, содержащиеся в водопроводной воде. Питьевая теплая вода также может иметь несколько преимуществ для здоровья, таких как улучшение пищеварения и кровообращение.
Недостатки кипячения водопроводной воды
Хотя кипячение воды может показаться рентабельным, учитывая, что вам не нужно покупать ничего нового, на самом деле это может быть довольно дорого, учитывая влияние этого метода на ваши счета за электроэнергию.Еще одна причина, по которой многие люди не кипятят воду, заключается в том, что этот процесс занимает очень много времени. Чтобы очистить воду путем кипячения, вам нужно подождать несколько минут, пока вода закипит, а затем дать ей остыть, если вы не хотите пить ее горячей. Кроме того, кипящая вода не убивает все бактерии и не удаляет химические вещества, присутствующие в водопроводной воде, единственный способ сделать это безопасно — использовать фильтр для воды.
Удаляет ли кипящая вода загрязняющие вещества, такие как хлор и свинец?
Кипящая вода может удалять только твердые частицы и бактерии, то есть не удаляет вредные вещества, такие как хлор и свинец, из водопроводной воды.Кроме того, кипячение водопроводной воды со свинцом на самом деле концентрирует этот загрязнитель, что делает его более опасным, чем если бы его оставили в покое.
Как вскипятить воду
Если это ваш единственный вариант, вот как кипятить водопроводную воду, чтобы очистить ее в соответствии с CDC:
Если ваша водопроводная вода мутная:
- Дайте ей протечь через чистую ткань, бумажное полотенце или фильтр для кофе, чтобы удалить загрязнения. Если у вас нет ни одного из этих материалов, просто дайте ему осесть.
- Затем возьмите чистую воду и налейте ее в кастрюлю или сковороду.
- Дайте воде закипеть не менее одной минуты или трех минут на высоте более 6500 футов.
- Дайте кипяченой воде остыть до желаемой температуры.
- Для хранения используйте чистые емкости с плотно закрытыми крышками, прошедшие дезинфекцию
Если у вас чистая вода из-под крана:
- Доведите воду до кипения в течение как минимум одной минуты или трех минут на высоте более 6500 футов
- Дайте кипяченой воде остыть до желаемой температуры.
- Для хранения используйте чистые емкости с плотно закрытыми крышками, прошедшие дезинфекцию.
АНАЛИЗ ФИЛЬТРОВАННОЙ ВОДЫ
Что такое фильтрованная вода?
Фильтрованная вода — это водопроводная вода, прошедшая очистку через систему фильтрации воды.Существует множество типов систем и способов фильтрации воды, но все они, по сути, предназначены для удаления загрязнений из воды в вашем доме.
Преимущества фильтрации водопроводной воды
По сравнению с кипячением, фильтрация воды — это гораздо более быстрый процесс, который позволяет людям наслаждаться чистой и здоровой питьевой водой одним нажатием кнопки или поднятием ручки крана. Кроме того, фильтрованная вода обычно соответствует более высоким стандартам, чем вода, очищенная кипячением. Фактически, внешние группы, такие как Национальный фонд санитарии (NSF), оценивают фильтры для воды на основе их способности удалять загрязнения.Фильтрованная вода полезнее для питья, лучше воздействует на кожу при принятии душа и помогает сохранить свежесть одежды, если она используется для стирки. Широкий спектр вариантов фильтрации воды, таких как фильтры для всего дома, под раковиной и для душа, также означает, что вы можете выбрать, где и как вы хотите фильтровать в своем доме.
Фильтрованная вода полезнее для питья, лучше для кожи при принятии душа и сохраняет свежесть одежды, если она используется для стирки ».
Недостатки фильтрации водопроводной воды
На самом деле фильтрация водопроводной воды не имеет никаких недостатков для здоровья, хотя следует учитывать саму систему и цену будущих замен.Вы также захотите подумать о сложности установки, поскольку некоторые фильтры для воды, такие как наша машина для очистки чистой воды, можно просто подключить, в то время как для других, таких как Optimh3O® Reverse Osmosis + Claryum, могут потребоваться инструменты или помощь профессионала.
Способы фильтрации водопроводной воды
Есть несколько способов фильтрации водопроводной воды, которые могут повлиять на систему, наиболее подходящую для ваших нужд:
- Ультрафиолетовые (УФ) фильтры : УФ-фильтры — ультраэффективный способ помогают очищать воду с помощью ультрафиолетового света различной частоты.По сути, ДНК в микробных клетках поглощает убивающие свет бактерии и вирусы. Однако УФ-фильтры не удаляют другие загрязнения, такие как хлор, свинец или химические вещества, поэтому их следует использовать вместе с другими типами фильтров.
- Обратный осмос : Системы обратного осмоса обычно считаются наиболее эффективными фильтрами для воды для удаления загрязнений. Они работают, проталкивая воду под давлением через мембрану обратного осмоса, оставляя загрязнители с одной стороны и очищенную воду с другой.Фильтр обратного осмоса Optimh3O® + Claryum от Aquasana удаляет в 5 раз больше загрязняющих веществ, чем другие системы обратного осмоса, сохраняя при этом полезные минералы.
- Активированный уголь : это наиболее распространенный тип фильтра, который вытягивает из воды примеси и связывает их с углем, образовавшимся из активированного угля в фильтре. Хотя это отличное начало, эти фильтры следует использовать вместе с другими методами фильтрации, чтобы лучше защитить воду от вирусов и бактерий.
- Ионный обмен : Ионообменные фильтры чаще всего используются для очистки жесткой воды, и они работают путем обмена одного иона на другой из воды, проходящей через нее.Как правило, они заменяют ионы, вызывающие жесткость, такие как кальций или магний, на натрий для смягчения водопроводной воды. Эти фильтры отлично подходят для этой цели, но они не удаляют бактерии или другие частицы так же эффективно, как другие методы фильтрации.
- Механические : Механические фильтры обычно являются первой частью полной системы фильтрации, поскольку они работают, улавливая физические материалы с помощью нейлоновой нити, синтетической пены или подушечек. Их следует использовать как предварительный фильтр, а не как общее решение.
Сравнение кипяченой и фильтрованной воды
Существует много недоразумений относительно того, как вы должны убедиться, что вода, которую вы пьете, безопасна и полезна для здоровья, но главный вывод состоит в том, что фильтрованная вода — лучшее решение, чем кипячение.
При сравнении кипяченой и фильтрованной воды мы обнаружили, что кипяченой воды недостаточно для полной очистки воды, поскольку она оставляет вредные загрязнители, такие как свинец и хлор. Кроме того, использование фильтра для воды обеспечивает гораздо большее удобство, позволяя вам наслаждаться здоровой водой с прекрасным вкусом одним нажатием кнопки или поднятием ручки, по сравнению с ожиданием, пока вода закипит и остынет.
В целом фильтрованная вода лучше для вашего здоровья и обладает множеством других преимуществ по сравнению с кипяченой водой. Aquasana предлагает широкий спектр решений для фильтрации воды, которые помогут вам обеспечить чистой водой любую или все части вашего дома. Чтобы получить фильтрованную воду из каждого крана, подумайте о фильтре для воды на весь дом. Если вам просто нужна фильтрованная вода на кухне, подумайте о том, чтобы установить фильтр под раковиной или легко установить на столешнице.
Есть еще вопросы о том, какой фильтр для воды Aquasana вам подходит? Свяжитесь с нами, и мы поможем найти решение, отвечающее уникальным потребностям вашего дома!
Все, что вам нужно знать о рекомендациях по кипячению воды
Следующая информация предоставлена компанией SUEZ Middletown.Его также можно найти здесь.
Q: Что такое рекомендация по кипячению воды?
A: Рекомендации по кипячению воды — это рекомендация жителям места пить воду из-под крана только в том случае, если она кипятилась не менее одной минуты. Эта рекомендация дается городу для защиты здоровья своих жителей.
Q: Когда рекомендуется давать рекомендации по кипячению воды?
A: Департамент охраны окружающей среды Пенсильвании (PADEP) рекомендует BoilWater Advisories, когда существует потенциальный риск загрязнения в системе водоснабжения.
Q: Что я могу пить во время рекомендации по кипячению воды?
A: Вы можете пить воду из-под крана, если она кипятилась в течение одной минуты. Остудите и храните всю кипяченую воду в закрытой емкости. Если вы не хотите кипятить воду, вы можете купить воду для питья, имеющуюся в продаже.
Q: Как кипячение делает мою водопроводную воду безопасной?
A: Кипячение воды убивает такие микроорганизмы, как бактерии, которые могут вызывать болезни. Кипячение делает водопроводную воду микробиологически безопасной.
Q: Что делать, если выдается уведомление о закипании воды?
A: Водопроводную воду следует энергично кипятить не менее одной полной минуты перед тем, как использовать ее для питья или приготовления пищи (минута начинается, когда вода начинает пузыриться). Это включает воду, используемую для чистки зубов, приготовления льда, мытья сырых продуктов, приготовления напитков и воды для домашних животных.
Подождите, пока вода остынет, прежде чем использовать, или храните его в холодильнике в чистом контейнере.
После того, как уведомление было снято, следует промыть бытовые трубы, льдогенераторы, фонтаны и т. Д.перед употреблением для питья или приготовления пищи. Промывка означает просто пустить воду, чтобы в ваших трубах не оставалась загрязненная вода.
При промывке соблюдайте следующие инструкции:
- Включите все краны холодной воды в вашем доме на одну минуту
- Чтобы промыть автоматические льдогенераторы, сделайте три партии льда и выбросьте
- Пропустить умягчители воды через цикл регенерации
- Запустить фонтанчики с питьевой водой на одну минуту
- Запустите водоохладители с прямым подключением к воде на пять минут.
Q: Можно ли кипятить воду в микроволновой печи?
A: Водопроводную воду можно кипятить в микроволновой печи в контейнере, подходящем для использования в микроволновой печи, при условии, что вода полностью закипит в течение одной минуты.
В: Как я узнаю, что рекомендация по кипячению воды отменена и вода безопасна для питья?
A: SUEZ Middletown уведомит население, когда воду можно пить без кипячения. Мы будем оповещать местные СМИ, учреждения (школы, больницы), рестораны и общественные центры через SWIFT Reach, газеты и средства массовой информации.Вас могут попросить протечь воду, чтобы промыть трубы в вашем доме, прежде чем использовать водопроводную воду, или дадут другие особые инструкции. Пока вы не получите уведомление, продолжайте кипятить всю водопроводную воду в течение одной минуты перед использованием.
Конкретные вопросы
Q: Я выпил воду до того, как понял, что существует рекомендация по кипячению воды. Я заболею?
A: В качестве меры предосторожности рекомендуется использовать рекомендации по кипячению воды. Если вы выпили воду до того, как услышали совет, ваш риск заболеть невелик.Любой, у кого наблюдаются симптомы гастроэнтерита, такие как диарея, тошнота, рвота, спазмы в животе, с лихорадкой или без нее, должен обратиться за медицинской помощью. Сообщите своему врачу, что вы употребляли водопроводную воду во время рекомендации по кипячению воды. Эти симптомы не являются уникальными для воздействия потенциальных загрязнителей / организмов в воде, и участие врача является ключом к определению причины вашего заболевания.
Q: Нужно ли кипятить воду перед тем, как мыть овощи, которые будут есть сырыми? А как насчет воды, используемой в кулинарии?
A: Кипятите всю воду из-под крана, которую вы используете для мытья сырых овощей.Вся водопроводная вода, используемая для приготовления пищи, сначала должна быть кипячена в течение одной минуты, если в процессе приготовления не используется кипение в течение одной минуты или более.
Q: Следует ли кипятить водопроводную воду для чистки зубов? Для мытья рук? Нужно ли какое-то специальное мыло?
А: Да. Любую воду из-под крана, которую можно проглотить, перед использованием следует вскипятить. Нет необходимости кипятить воду из-под крана, используемую для мытья рук, и нет необходимости в специальном мыле.
В: Безопасна ли вода для мытья посуды, стирки и купания?
A: Вода безопасна для мытья посуды, но следует использовать горячую мыльную воду (в качестве меры предосторожности можно добавить одну столовую ложку отбеливателя на галлон) и ополаскивать посуду кипяченой водой.Вы можете использовать воду для купания, если не пьете ее. Следите за младенцами и детьми во время купания, чтобы они не пили воду. Нет ограничений на стирку.
Q: У меня есть посудомоечная машина. Безопасно ли использовать во время рекомендации по кипячению воды?
A: Если в вашей посудомоечной машине есть цикл горячей / санитарной обработки, то ее можно использовать, она безопасно дезинфицирует посуду. Если этого параметра нет, после последнего цикла замочите посуду на 1 минуту в растворе 30 мл (1 унции) отбеливателя, смешанного с 13.5 литров (3 галлона) теплой воды. Дайте посуде высохнуть на воздухе.
Q: Во время консультации по кипячению воды, почему рестораны / места общественного питания все еще открыты?
A: Когда есть рекомендации по кипячению воды, к ресторанам / местам общественного питания предъявляются очень особые требования Департамента здравоохранения. Эти заказы гарантируют, что продукты питания, обслуживаемые населением, останутся безопасными.
В: Как долго можно пить кипяченую воду?
A: Пока вода защищена от загрязнения, она должна оставаться безопасной для питья.После того, как вода закипела, накройте ее и поместите в холодильник для использования в будущем.
Q: Могут ли мои домашние животные пить воду?
A: Домашним животным следует давать кипяченую воду или воду из альтернативного источника до тех пор, пока не исчезнет рекомендация по кипячению.
Q: Как безопасно приготовить смесь для моего ребенка во время рекомендации по кипячению воды?
A: Стерилизуйте все бутылки, кольца, посуду и соски в кипящей воде в течение двух минут. Вода, смешанная с формулой, должна кипеть при непрерывном кипении не менее двух минут, это позволит стерилизовать воду.
Q: Могу ли я пользоваться кофеваркой?
A: Большинство бытовых кофеварок не способны поддерживать высокие температуры в течение достаточно длительного периода времени, чтобы вода была безопасной для питья. Кофе и чай можно приготовить, используя воду, которая была доведена до кипения в течение одной минуты, или воду в бутылках. Если вы используете чайник с автоматическим отключением, убедитесь, что вода закипела в течение одной минуты.
Q: Могу ли я использовать свою систему фильтрации с активированным углем (т.е.е. Brita или другие торговые марки), чтобы обработать мою воду во время консультации BoilWater?
A: Нет. Эти фильтры не предназначены для удаления загрязнений из небезопасной воды. Если вы пропустили воду через фильтр во время ознакомления с BoilWater Advisory, она может быть загрязнена. Рекомендуется выбросить фильтр и заменить его новым после того, как предупреждение BoilWater закончится.
В: Стоит ли беспокоиться, если вода желтая?
A: Нет, цвет воды не должен влиять на ее безопасность при условии, что она кипятилась в течение одной минуты.
В: Раздает ли компания SUEZ альтернативную или бутылочную воду?
В настоящее время мы не поставляем альтернативные источники воды; если проблема сохранится в течение длительного периода времени, потребители будут уведомлены об альтернативных источниках питьевой воды.
Q: Как долго нужно кипятить воду?
A: Общественное уведомление будет отправлено, когда уведомление о закипании воды будет снято. Ваш водоканал и местный офис Департамента здравоохранения также могут предоставить вам подробную информацию о том, как долго может длиться ваше уведомление о закипании воды, и сообщат вам, когда можно безопасно вернуться к нормальному использованию воды.
CWB — Рекомендации по кипячению воды
Рекомендации для общественности по кипячению воды — часто задаваемые вопросы
Q: Почему мне посоветовали вскипятить воду?
A: Вас могут попросить вскипятить воду из-под крана в экстренной или другой ситуации, например:
- Обрыв или ремонт водопровода;
- Если давление воды падает из-за отказа оборудования или перебоев в подаче электроэнергии;
- Если тесты показывают, что в воде могут присутствовать потенциально вредные микроорганизмы;
- Если источник воды был затоплен; или
- В других ситуациях, требующих особых мер по охране здоровья населения.
Q: Как кипячение делает мою водопроводную воду безопасной?
A: Кипячение воды убивает такие микроорганизмы, как бактерии, вирусы или простейшие, которые могут вызывать болезни. Кипячение делает воду из-под крана микробиологически безопасной.
Q: Как долго нужно кипятить воду?
A: Доведите водопроводную воду до полного кипения, дайте ей закипеть в течение одной минуты и дайте ей остыть перед использованием.
Q: Можно ли кипятить воду в микроволновой печи?
A: Водопроводную воду можно кипятить в микроволновой печи в контейнере, подходящем для использования в микроволновой печи, при условии, что вода полностью закипит в течение одной минуты. Поместите в емкость посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, чтобы вода не перегревалась (нагревание выше точки кипения без образования пара или пузырьков).
Q: Нужно ли кипятить воду из-под крана, используемую для приготовления напитков?
A: Да.Кипятите всю водопроводную воду, которую вы используете для приготовления кофе, чая, смешанных напитков, Kool-Aid или любого напитка, приготовленного на воде. Кроме того, вся водопроводная вода, используемая для приготовления льда для потребления, должна быть кипяченой.
Q: Следует ли кипятить воду из-под крана, используемую для приготовления детской смеси?
A: Да. Используйте только кипяченую воду из-под крана или воду в бутылках для приготовления смеси для вашего ребенка.
Q: Нужно ли кипятить воду перед тем, как мыть овощи, которые можно есть сырыми?
A: Да.Кипятите всю воду из-под крана, которую вы используете для мытья сырых овощей.
Q: Следует ли кипятить воду из-под крана, используемую для приготовления пищи?
A: Всю водопроводную воду, используемую для приготовления пищи, сначала необходимо прокипятить в течение одной минуты, за исключением случаев, когда процесс приготовления предусматривает кипячение в течение одной минуты или более.
Q: Нужно ли кипятить воду для мытья посуды?
A: Нет. Добавление столовой ложки бытового отбеливателя без запаха, такого как Clorox, в раковину, наполненную водопроводной водой, должно быть достаточным для обработки воды, используемой для мытья посуды.Отбеливатель также следует добавлять в воду, используемую для ополаскивания посуды. Перед повторным использованием дайте посуде и посуде высохнуть на воздухе.
Вы можете мыть посуду в электрической посудомоечной машине, но обязательно используйте ее с включенными нагревательными элементами. После мытья в электрической посудомоечной машине посуду следует ополоснуть водой с добавлением столовой ложки отбеливателя и дать высохнуть на воздухе перед повторным использованием.
Q: Следует ли кипятить водопроводную воду для чистки зубов?
A: Да.Любую воду из-под крана, которую можно проглотить, перед использованием следует вскипятить.
В: Необходимо ли кипятить воду для мытья рук? Нужно ли какое-то специальное мыло?
A: Да. Необходимо кипятить водопроводную воду, используемую для мытья рук; однако никакого специального мыла не требуется.
В: А как насчет воды для ванны?
A: Рекомендуется кипятить воду для купания или душа.Если вы не кипятите воду для купания или душа, следует соблюдать осторожность, чтобы вода не попала в рот и не проглотила воду. Младенцам и детям ясельного возраста следует обмыть губкой кипяченую воду, которой дали остыть. Никакого специального мыла не требуется. Следует проявлять осторожность, чтобы вода из-под крана, не кипяченая, не попала в глубокие открытые или послеоперационные раны. За инструкциями по уходу за раной обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг.
Q: Нужно ли использовать кипяченую воду для стирки одежды или смыва туалета?
A: No.
В: Нужно ли кипятить водопроводную воду, если у меня есть устройство для очистки воды?
A: Да. Устройства, предназначенные для улучшения вкуса, запаха или химического качества воды, например фильтры с активированным углем, не удаляют вредные микроорганизмы из водопроводной воды. Прокипятите водопроводную воду, чтобы убедиться, что она безопасна.
Q: Могу ли я использовать воду в бутылках вместо кипящей воды из-под крана?
A: Да.Бутилированную воду можно использовать во всех случаях, когда в данной брошюре рекомендуется кипяченая водопроводная вода. Убедитесь, что вода в бутылках из надежного источника.
Q: Могу ли я взять воду из колодца или источника моего соседа для питья?
A: Нет. Вы должны использовать воду только из утвержденных, проверенных источников. Без регулярного тестирования воды невозможно узнать, безопасна ли вода для питья.
Q: Следует ли кипятить водопроводную воду, которую я даю своим животным или домашним животным?
A: Вы можете кипятить воду из-под крана, которую вы даете животным, о которых вы заботитесь. Ваш ветеринар скажет вам, необходима ли эта мера предосторожности.
В: Что мне делать, если я заболею?
A: До встречи с семейным врачом или поставщиком медицинских услуг. Ваш врач может позвонить в Управление служб гигиены окружающей среды Западной Вирджинии (304) 558-2981 для получения информации об уведомлении о кипячении воды.Ваш врач должен уведомить местный отдел здравоохранения, если он или она подозревают, что ваша болезнь была вызвана микроорганизмами в воде.
Некоторые люди могут быть более уязвимы для загрязняющих веществ. Люди с ослабленной иммунной системой, например, больные раком, проходящие химиотерапию, пациенты с трансплантацией органов, люди с ВИЧ / СПИДом или другими нарушениями иммунной системы, некоторые пожилые люди и младенцы могут подвергаться большему риску заражения. Эти люди должны посоветоваться с поставщиками медицинских услуг по поводу питьевой воды.Рекомендации по снижению риска заражения микробиологическими загрязнителями можно получить по горячей линии безопасной питьевой воды по телефону (800) 426-4791.
Q: Как я узнаю, безопасно ли пить воду из-под крана?
A: Вы получите уведомление, когда тесты покажут, что водопроводная вода безопасна для питья. Вас могут попросить протечь воду, чтобы промыть трубы в вашем доме, прежде чем использовать водопроводную воду, или дадут другие особые инструкции.Пока вы не получите уведомление, продолжайте кипятить всю водопроводную воду в течение одной минуты перед использованием.
Аюрведическое искусство приготовления воды
В 2010 году, когда я учился в аюрведической школе Крипалу, аюрведический врач Ануша Сегал познакомила меня с практикой приготовления горячей воды («ушна удака»).Готовить воду почти так же просто, как кипятить, но здесь есть более тонкие нюансы.
Почему мы готовим воду для каких-либо целей, кроме чая или кофе? Аюрведа, традиционная система медицины Индии, учит, что пять элементов были созданы при создании вселенной. Это эфир (пространство), воздух (ветер), огонь, вода и земля. Согласно аюрведической философии, воздух управляет всеми движениями; земля устойчивая и устойчивая; вода прохладная, тяжелая и связная по своей природе; а огонь является выражением тепла и действует как мост между водой, землей, ветром и пространством.Огонь — это преобразующий элемент, превращающий лед в воду, воду в пар, сырую пищу в приготовленную, дерево в пепел, опыт в память и физическое воплощение в эфирное воплощение.
«Чарака-самхита», классический текст Аюрведы, утверждает, что кипяченая вода «аппетитна» и имеет тенденцию разрушать накопление капхи (водянистые, землистые и влажные качества), создавая баланс между питта-типами (огненными) и ватой (просторными / просторными). ветрено / холодно) типы. Поскольку вода имеет прохладные и тяжелые свойства, она создает больше внутренней тяжести и прохлады.У некоторых людей употребление воды может усилить чувство тяжести в желудке или вызвать ощущение прибавки в весе. Для всех нас холодная вода потушит пищеварительный огонь (агни), поэтому ее не рекомендуется употреблять непосредственно перед едой.
Однако, когда вы готовите воду, присущие ей свойства изменяются, делая ее легче, теплее и легче усваивается.
Сезонный подход к приготовленной воде
Если вы готовите воду, это не значит, что ее нужно пить горячей.Вы можете дать ему остыть и пить при любой температуре.
Летом сила пищеварения снижается, чтобы организм не перегревался. Таким образом, вы можете с утра первым делом приготовить большую кастрюлю с водой, дать ей остыть и пить при комнатной температуре в течение дня. При приготовлении вода все равно будет легче перевариваться, даже если она остыла.
Поздней осенью, зимой и весной вам нужно будет пить приготовленную воду, пока она не остынет до комнатной температуры, чтобы согреть тело изнутри.
Как приготовить воду
Я знаю, давать инструкции по приготовлению воды кажется глупым, но есть некоторые детали, о которых следует знать:
Горшок
Я стал мастером по приготовлению воды, поэтому купил кастрюлю только для воды. Вы не обязаны этого делать, но я подумал, что если я собирался держать этот горшок с водой на своей плите весь день, я хотел, чтобы он был священным и красивым. Я рекомендую использовать нержавеющую сталь с эмалевым покрытием, чугун с эмалевым покрытием или простую нержавеющую сталь.Не используйте посуду с антипригарным покрытием, поскольку исследователи сомневаются в безопасности химических веществ, используемых в покрытии.
Вода
Фильтровать или не фильтровать — вот в чем вопрос. Если вы вскипятите воду, вы удалите все примеси. Но если вы хронический фильтрующий, и это заставляет вас чувствовать себя более расслабленно, тогда дерзайте. Либо это нормально.
Инструкции по приготовлению
- Готовьте воду по утрам. Согласно Аюрведе, если оставить воду на ночь в темном сосуде, это изменит его свойства и снизит жизнеспособность.
- Налейте в кастрюлю достаточно воды, чтобы можно было кипятить ее в течение дня.
- Не закрывайте горшок.
- Увеличьте огонь и доведите до кипения.
- Варить не менее 10 минут.
Варианты
- Если вы горячий тип (это означает, что вы носите одежду зимой, чтобы ее можно было снять при перегреве), доведите воду до кипения и немедленно снимите ее с огня.
- Если вы работаете с дисбалансом капхи — например, лишним весом, слизью, заложенностью или простудой — доведите воду примерно до четверти от первоначального количества, прежде чем снимать с огня.
- Если вы относитесь к типу ваты и бегаете холодным, сухим и нервным, приготовьте половину от исходного количества, прежде чем снимать с огня.
- Если вы не уверены, к какой категории вы относитесь, просто кипятите воду в течение 10 минут.
Советы по простоте и согласованности
Сначала я зажигаю кастрюлю с водой, а потом занимаюсь утром, пока вода готовится. Займитесь йогой, медитируйте, практикуйте самомассаж, примите душ или что-то еще, чем вы обычно занимаетесь по утрам.
Как только вода будет готова к вашему одобрению, снимите ее с огня. Если вы собираетесь на день, переложите воду в стеклянные банки или изотермический термос, чтобы взять с собой. Если вы будете дома, вы можете накрыть горшок и налить стакан, когда захотите пить.
На здоровье!
Узнайте о предстоящих программах с Эрин Касперсон, деканом аюрведической школы Крипалу.
© Центр йоги и здоровья Крипалу. Все права защищены. Чтобы запросить разрешение на перепечатку, отправьте электронное письмо редактору @ kripalu.орг.
Как долго кипятить воду для очистки?
Для очистки воду можно кипятить и / или отбеливать. (Фото: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Кипяток — самый безопасный метод очистки. Независимо от того, находитесь ли вы в кемпинге, в стране с недостаточной или неочищенной питьевой водой или опасаетесь, что местное водоснабжение загрязнено, кипячение воды убивает микробы и паразитов.Если вы путешествуете, кипяченая вода для питья может быть более дешевой альтернативой покупке воды в бутылках. Однако важно знать, сколько времени нужно варить, чтобы оно было безопасным.
Причины для очистки воды
Неочищенная вода описывает воду, которая может поступать из ручьев, рек и озер, а также воду, которая может быть загрязнена такими загрязнителями, как химические вещества, масла или сточные воды. Природная вода может содержать бактерии, такие как лямблии, которые могут вызывать проблемы с пищеварением, а в некоторых развивающихся странах — потенциально смертельные заболевания, такие как холера.Вода, которая выглядит чистой, может содержать вредные бактерии, невидимые невооруженным глазом. Поэтому важно очищать воду, если вы подозреваете, что она не обрабатывалась, даже если она выглядит безопасной для питья.
Метод
Кипячение воды — самый эффективный метод ее очистки. Для этого вам понадобится источник тепла, например плита или походная печь, и сосуд для воды. Согласно данным Департамента здравоохранения штата Вашингтон и Агентства по охране окружающей среды США, вы должны довести воду до кипения и оставить ее вращаться в течение одной минуты, чтобы очистить ее.На высоте более одной мили, 2000 метров, вам следует увеличить время катания до трех минут.
Рекомендации
При очистке воды вам необходимо сначала проверить, не мутна ли она. Мутную воду перед кипячением необходимо профильтровать, чтобы не проглотить мусор. Чтобы фильтровать воду, вы можете использовать предметы домашнего обихода, такие как фильтры для кофе, тряпки, бумажные полотенца, или положив хлопок на дно воронки и вылив воду через нее. Вы должны фильтровать воду столько раз, сколько необходимо, пока она не станет прозрачной.Однако помните, что вам все равно придется кипятить ее, прежде чем она станет безопасной для питья, поскольку фильтрация не удаляет и не убивает микроскопические патогены, которые могут содержаться в воде.
Альтернативы
Хотя кипячение воды является наиболее эффективным методом очистки, нехватка топлива или отсутствие источника тепла может означать, что это не всегда возможно. В этих случаях вы можете убить большинство болезнетворных микроорганизмов, используя обычный бытовой отбеливатель, не содержащий добавок отдушек или красителей. Вам нужно использовать чистую емкость и добавлять пять капель отбеливателя на каждые два литра воды.Раствор должен постоять тридцать минут, прежде чем его можно будет пить. Этот метод не убивает всех болезнетворных микроорганизмов в воде, и, хотя он полезен в экстренных случаях, вы должны попытаться вскипятить питьевую воду там, где это возможно.
Уведомления о закипании воды — часто задаваемые вопросы для жителей и домовладельцев
Защита своей семьи, себя и других от потенциально загрязненной питьевой воды требует определенных усилий и усилий. Вопросы от жителей и домовладельцев о том, как это сделать, часто возникают во время мероприятия с кипячением воды.На следующих страницах приведены ответы на некоторые вопросы, которые могут у вас возникнуть. В случае если будет выпущено уведомление «Не использовать», потребуются дополнительные меры предосторожности, обратитесь в местный департамент здравоохранения за указаниями.
Уведомление о кипячении воды — Часто задаваемые вопросы для жителей и домовладельцев — Краткая версия также доступна для загрузки. (PDF, 148Кб, 2пг.)
Вопросы
Ответы:
Q1 — Почему для моей воды было выдано уведомление о закипании воды?
Уведомление о закипании воды выдается предприятиями водоснабжения или здравоохранения в качестве меры предосторожности для защиты потребителей от питьевой воды, которая могла быть заражена болезнетворными организмами (также называемыми патогенами).Уведомления о закипании воды обычно выдаются, когда неожиданное состояние вызвало возможность биологического загрязнения воды в общественной системе водоснабжения. Распространенные причины уведомления о закипании воды включают потерю давления в распределительной системе, нарушение дезинфекции и другие неожиданные проблемы с качеством воды. Они часто возникают в результате других событий, таких как прорывы водопровода, сбои в очистке, отключение электроэнергии и наводнения.
Причина вашего уведомления о закипании воды должна быть указана в уведомлении.Ваше предприятие водоснабжения и местный офис Департамента здравоохранения также могут ответить на вопросы, которые могут у вас возникнуть о том, почему было выдано уведомление о кипячении воды для вашего водопровода и что делать.
Q2 — Как долго нужно кипятить воду?
Общественное уведомление будет отправлено, когда уведомление о закипании воды будет снято. Ваш водоканал и местный офис Департамента здравоохранения также могут предоставить вам подробную информацию о том, как долго может длиться ваше уведомление о закипании воды, и сообщат вам, когда можно безопасно вернуться к нормальному использованию воды.
Обычно кипячение воды длится от 24 до 48 часов, но это может быть дольше, и необходимость кипячения воды может длиться несколько дней или больше. Как долго это зависит от условий, вызвавших необходимость кипячения, как быстро эти условия можно исправить, и сколько времени потребуется для получения лабораторных результатов, подтверждающих, что вода снова готова к употреблению.
Q3 — Как вскипятить воду, чтобы ее можно было пить?
Налейте воду в ПОЛНУЮ ВИЛКУ на 1 МИНУТУ, затем дайте воде остыть ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ.Поскольку для охлаждения воды может потребоваться 30 минут, планируйте это заранее. Заранее приготовьте кипяченую воду, чтобы не поддаться соблазну использовать ее горячей и рисковать ожогами. Кипяченую воду можно использовать для питья, приготовления пищи и мытья.
Вот простой способ запомнить … КРУТИТЬ на ОДИН, а затем ОХЛАДИТЬ.
Q4 — Обеспечивает ли моя домашняя система очистки воды достаточную защиту?
Нет! Министерство здравоохранения не поощряет жителей полагаться на домашние лечебные отделения. Рекомендуется использовать кипяченую (а затем охлажденную) воду или другой источник, например воду в бутылках, сертифицированную для продажи в штате Нью-Йорк.Большинство домашних лечебных устройств не предназначены для удаления болезнетворных микроорганизмов, и на них не следует полагаться, чтобы защитить вас во время кипячения воды. Даже лечебные установки, предназначенные для удаления патогенных микроорганизмов, могут не работать постоянно, если они не обслуживаются должным образом. Обычные домашние устройства для обработки, которые имеют ограниченную способность или не обладают способностью удалять патогены, включают: угольные фильтры; водоумягчители и другие ионообменные установки; осадочные фильтры; средства для удаления хлора; и аэраторы.
Q5 — Что делать, если на моем смесителе или в доме установлена установка для очистки обратного осмоса?
Правильно работающая установка обратного осмоса (RO) может удалять патогены, включая вирусы, бактерии и простейшие.Однако есть много единиц, доступных для населения в хозяйственных магазинах и в других местах, и не все из них могут использоваться для удаления патогенов. Кроме того, для обеспечения эффективного лечения необходимо тщательно обслуживать отделения обратного осмоса. Если вы вообще не уверены в возможностях вашего устройства обратного осмоса, не полагайтесь на него для удаления потенциально вредных патогенов. Вместо этого вам следует использовать кипяченую (а затем охлажденную) воду или воду из приемлемого альтернативного источника.
Q6 — Что делать, если у меня есть кувшин / диспенсер для воды с фильтром?
Большинство этих единиц не способны удалять патогены, включая вирусы, бактерии и простейшие.Те немногие, которые предназначены для этого, могут по-прежнему нуждаться в дезинфекции для борьбы с вирусами и должны надлежащим образом эксплуатироваться и тщательно обслуживаться для обеспечения эффективного лечения. Рекомендуется использовать кипяченую (а затем охлажденную) воду или другой источник, например воду в бутылках, сертифицированную для продажи в штате Нью-Йорк.
Q7 — Есть ли другие способы дезинфицировать воду, чтобы ее можно было пить?
Кипячение и вода в бутылках — самые надежные средства обеспечения безопасной питьевой воды во время мероприятия с кипячением воды, и они всегда должны быть вашим первым выбором.Однако в случае продолжительных чрезвычайных ситуаций, таких как отключение электроэнергии на всей территории, питьевая вода, не нуждающаяся в дальнейшей очистке, может быть доставлена вашим водоканалом или местным агентством по реагированию на чрезвычайные ситуации из автоцистерны или водного прицепа, называемого «буйвол».
Существуют также методы дезинфекции с использованием обычных бытовых химикатов, которые домовладельцы могут использовать при необходимости (см. Что делать, если вода загрязнена.
ВНИМАНИЕ — Химическая дезинфекция имеет ограниченную эффективность и не подходит для очень мутной (мутной) воды или там, где могут присутствовать неочищенные сточные воды или другие фекалии.В этом случае используйте только альтернативный источник воды.
Q8 — Что является приемлемым альтернативным источником безопасной питьевой воды?
Допустимые альтернативные источники питьевой воды включают:
- Вода в бутылках, сертифицированная для продажи в штате Нью-Йорк
- Вода из другого коммунального водопровода (не подпадающего под действие уведомления о кипячении)
- Вода из сертифицированного государством Нью-Йорка (NYS) автофургона для массовых грузов
- Вода из цистерны с водой или «буйвола», которая предоставляется вашим водоканалом или агентствами экстренного реагирования.
Придорожные источники не являются надежным источником чистой питьевой воды. За ними редко наблюдают, и никто не отвечает за их безопасность. Если вам необходимо использовать придорожную родниковую воду для питья или приготовления пищи, мы рекомендуем кипятить (а затем охлаждать) ее перед употреблением.
Q9 — Безопасно ли использовать воду в бутылках?
Безопасно использовать воду в бутылках, сертифицированную для продажи в штате Нью-Йорк. Такую воду можно использовать для питья, приготовления пищи и мытья без дополнительной обработки.Бутилированная вода может быть предпочтительнее, если кипячение невозможно или неудобно. Для потребителей всегда полезно иметь под рукой запас воды в бутылках именно для таких целей.
Q10 — Каков срок годности / срок годности воды в бутылках?
Многие производители рекомендуют для вкуса двухлетний период, но воду в бутылках можно использовать бесконечно при правильном хранении. Международная ассоциация бутилированной воды рекомендует потребителям хранить воду в бутылках при комнатной температуре (или более прохладной), вдали от прямых солнечных лучей и от растворителей и химикатов, таких как бензин, разбавители для краски и химические чистящие средства.
Q11 — Безопасно ли использовать воду из цистерны для воды?
Наливная вода не так удобна, как вода в бутылках, но может быть очень желанным и безопасным альтернативным источником воды, а в продолжительных экстренных случаях может быть предоставлена вам бесплатно.
Воду, поставляемую сертифицированным штатом Нью-Йорк водовозом, можно использовать для питья, приготовления пищи и мытья без дополнительной обработки. Вы также можете рассчитывать на воду из автоцистерны, эксплуатируемой вашим водоканалом или агентством по реагированию на чрезвычайные ситуации, таким как Управление по чрезвычайным ситуациям штата Нью-Йорк.В зависимости от случая кипячения воды автоцистерны могут быть устроены как временные станции водоснабжения в вашем районе, где вы можете наполнить емкости для домашнего использования.
Если вы самостоятельно организуете доставку воды, вам следует попросить перевозчика подтвердить, что:
- балкер сертифицирован в штате Нью-Йорк (вы можете запросить его номер сертификата),
- вода, которая должна быть доставлена, поступает из источника, одобренного Департаментом здравоохранения, или из другого общественного водопровода, на который не распространяется уведомление о кипячении воды, и
- вода будет транспортироваться в продезинфицированных цистернах для воды (сертифицированные перевозчики имеют стандартные процедуры для этого).
Список сертифицированных штатом Нью-Йорк грузовых автоцистерн можно получить на веб-странице сертифицированных штатом Нью-Йорка объектов водоснабжения.
Q12 — Какую емкость мне следует использовать для получения воды из другого места?
Емкость, которую вы используете для получения воды из альтернативного источника или временной водозаборной станции, может сильно повлиять на вашу воду. Никогда не используйте емкости, в которых когда-либо находились химикаты, бензин или другое топливо. Используйте только чистые емкости, которые, как вы знаете, подходят и в которых нет грязи и загрязнений.
Q13 — Могу ли я использовать воду для приготовления пищи?
Нет, любая вода, используемая для приготовления пищи или приготовления пищи, должна быть из приемлемого альтернативного источника или сначала кипяченая.
Q14 — Что делать, если я кипятю воду в процессе приготовления?
Лучше сначала вскипятить воду, чтобы предотвратить ее недостаточный нагрев. В процессе приготовления вода должна полностью закипеть в течение как минимум одной минуты перед добавлением продукта (например, для приготовления макарон).Если вода будет долго кипеть, то это тоже будет защитным. Например, вы можете варить фасоль или курицу в течение 10-20 минут.
Q15 — Как мыть фрукты и овощи и делать лед?
Фрукты, овощи и любые другие продукты, которые нельзя готовить, следует мыть и ополаскивать кипяченой (а затем охлажденной) водой или водой из приемлемого альтернативного источника. Точно так же лед следует делать либо с кипяченой водой, либо с водой из приемлемого альтернативного источника.
Q16 — Могу ли я использовать воду для приготовления детской смеси или напитков?
Нет, без предосторожностей не обойтись! Любая вода, используемая для детского питания, смеси или приготовления напитков, должна быть кипяченой (а затем охлажденной) или быть из приемлемого альтернативного источника.
Q17 — Безопасна ли потенциально загрязненная вода для мытья посуды?
Посуда, вымытая вручную: Нет! Используйте кипяченую (затем охлажденную) воду, воду из альтернативного источника или после мытья с средством для мытья посуды ополосните в течение минуты разбавленным отбеливателем (1 столовая ложка отбеливателя без запаха на галлон воды).Перед использованием дайте посуде, столовым приборам, чашкам и т. Д. Полностью высохнуть на воздухе .
Домашняя посудомоечная машина: Да, если температура горячей стирки не менее 170 ° F и включает цикл полной сушки. Однако большинство домашних посудомоечных машин не достигают этой температуры. Если вы не уверены в температуре посудомоечной машины, промойте ее в разбавленном отбеливателе и полностью высушите на воздухе, как описано для посуды, вымытой вручную.
Коммерческая посудомоечная машина: Да, если это стиральная машина, внесенная в список NSF, изготовленная и эксплуатируемая с термодезинфицирующим ополаскиванием, установленным на 170oF, которое длится не менее 30 секунд.Дополнительную информацию о промышленных посудомоечных машинах можно найти в информационных бюллетенях для предприятий общественного питания.
ВНИМАНИЕ — «Зеленые» или «экологически чистые» добавки для мытья посуды, которые могут рекламироваться как дезинфицирующие или антимикробные средства, являются более слабыми дезинфицирующими средствами, и не следует полагаться только на них для устранения потенциальных патогенов.
Q18 — Безопасна ли потенциально загрязненная вода для стирки одежды?
Да, если не было выпущено уведомление «Не использовать», можно безопасно стирать одежду в водопроводной воде, если она полностью высохла перед ношением.Однако повышенная мутность, которая иногда возникает во время кипячения воды, может обесцветить одежду, особенно белую.
Q19 — Могу ли я чистить зубы водой без кипячения?
Нет! Любую воду, которую вы глотаете или кладете в рот, следует продезинфицировать путем кипячения (а затем охлаждением) или из другого источника. Вода в бутылках отлично подходит для чистки зубов.
Q20 — Безопасна ли потенциально загрязненная вода для купания и бритья?
Если не было выпущено уведомление «Не использовать», ваша вода может использоваться здоровыми людьми для принятия душа, купания, бритья и стирки при условии, что вы не проглотите воду и не порежетесь от бритья.
Чтобы свести к минимуму вероятность инфекций, людям с открытыми ранами, порезами, волдырями или недавно перенесенными хирургическими ранами, а также людям с ослабленным иммунитетом или хроническим заболеванием следует использовать кипяченую воду (затем охлажденную) или воду из альтернативного источника *. Дети и инвалиды должны находиться под присмотром, чтобы не допустить попадания воды. Рекомендуется купание с губкой, а время купания следует минимизировать, чтобы еще больше снизить вероятность проглатывания.
Q21 — Как следует мыть руки во время предупреждения о кипячении воды?
Как правило, тщательное мытье рук с мылом и водой из-под крана безопасно для элементарной личной гигиены.Если вы моете руки перед приготовлением пищи, вам следует использовать кипяченую (затем охлажденную) воду, воду в бутылках или воду из другого приемлемого источника для мытья рук.
Если было выдано уведомление «Не использовать» (например, при наличии сточных вод или химического загрязнения), ваша вода не должна использоваться ни для каких целей, включая личную гигиену. Вместо этого следует использовать только воду из приемлемого альтернативного источника.
Q22 — Что следует использовать для дезинфекции рук лосьоном или салфетками?
Одних салфеток для дезинфекции рук недостаточно, особенно для мытья рук при приготовлении пищи.Дезинфицирующие средства на спиртовой основе работают против некоторых распространенных микробов (например, E. coli и Salmonella ), но могут быть неэффективными для криптоспоридий и спор бактерий.
Q23 — Безопасна ли вода для моего питомца?
Чтобы быть уверенным, дайте им кипяченую, а затем охлажденную воду или воду из приемлемого альтернативного источника. Многие домашние животные регулярно пьют довольно плохую воду, но домашние животные бывают самыми разными с различной устойчивостью к патогенам. Многие домашние животные уязвимы для тех же болезней, которые люди могут получить от загрязненной воды, и могут распространять эти болезни в окружающую среду или передавать их своим владельцам.Более конкретная информация может быть получена у вашего ветеринара в зависимости от конкретного животного и условий для уведомления о кипячении воды.
Q24 — Влияет ли уведомление о закипании воды на то, как я могу пользоваться туалетом?
Нет необходимости дезинфицировать воду, используемую для промывки. Если не было выпущено уведомление «Не использовать» или уведомление о сбережении воды не было выпущено вместе с уведомлением о кипячении воды, нет никаких ограничений или опасений относительно использования вашего туалета.
Q25 — Что делать, если я уже употреблял потенциально загрязненную воду?
Вероятность заболевания низкая.Однако болезнь, безусловно, возможна, особенно у людей с хроническим заболеванием или у людей с ослабленным иммунитетом. Вот почему публикуются уведомления о кипячении воды.
Всем, у кого наблюдаются симптомы гастроэнтерита, такие как диарея, тошнота, рвота, спазмы в животе, с лихорадкой или без нее, следует обратиться за медицинской помощью. Эти симптомы не являются уникальными для воздействия потенциальных загрязнителей / организмов в воде, и участие врача является ключом к определению причины вашего заболевания.Если ваш врач подозревает заболевание, передающееся через воду, вас могут попросить предоставить образцы крови и / или стула.
Q26 — Какие инфекционные организмы могут присутствовать в загрязненной воде?
Существует много возможных патогенов, передающихся через воду. В число вызывающих беспокойство организмов в штате Нью-Йорк входят простейшие, такие как Giardia и Cryptosporidium ; бактерии, такие как Shigella и E. coli ; и вирусы.
Эти организмы в первую очередь поражают желудочно-кишечный тракт, вызывая диарею, спазмы в животе, тошноту и рвоту с лихорадкой или без нее.Иногда эти заболевания передаются при попадании внутрь зараженной воды, а в некоторых случаях контакт с кожей также может привести к инфекции. Большинство этих болезней обычно не являются серьезными или опасными для жизни, за исключением пожилых людей, очень молодых или людей с ослабленным иммунитетом.
Q27 — Что должны делать домовладельцы, когда уведомление о закипании воды снято?
- Сначала промойте бытовые трубы / краны: чтобы промыть водопровод, запустите все краны с холодной водой на полную мощность не менее 5 минут каждый.Если у вас длительное или сложное подключение к услуге (например, в многоквартирном доме), подумайте о промывке на более длительный период. Ваш прораб или домовладелец должен посоветовать вам более длительное время промывки.
- Автоматические льдогенераторы: выгрузите существующий лед и промойте линии подачи воды, сделав и выбросив три партии кубиков льда. Протрите контейнер для льда дезинфицирующим средством. Если длина линии подачи воды к машине превышает 20 футов, увеличьте количество до пяти партий.
- Водонагреватели, охладители воды, линейные фильтры и другие устройства с прямым подключением к воде или резервуарами для воды: наведите достаточно воды, чтобы полностью заменить хотя бы один полный объем всех линий и резервуаров.Если срок службы ваших фильтров подходит к концу, замените их.
- Умягчители воды: выполните цикл регенерации.
- Установки обратного осмоса (RO): замените фильтры предварительной очистки, обратитесь к руководству пользователя.