Сколько калорий в водке
Полезная информация для желающих пить и не толстеть. Вы узнаете калорийность водки и сможете подсчитать, сколько ккал в рюмке, стакане, бутылке этого алкоголя.
Вы познакомитесь с факторами, от которых зависит пищевая ценность, и посмотрите, чему она равняется у различных марок «беленькой» и у коктейлей на ее основе. Все это для того, чтобы вы могли выбрать свой вариант спиртного и понимали, в каких количествах его употреблять без вреда для фигуры.
Как варьируется калорийность напитка и от чего она зависит
Начнем с того, что это вообще за показатель. По сути, это пищевая ценность, то есть то количество энергии, которое при употреблении алкоголя получает организм (для метаболизма и поддержания сил). Данное правило справедливо не только для одного вида спиртного напитка, но и для всех продуктов в принципе.
Перейдем к более конкретным цифрам. Калорийность водки в 100 граммах – от 220 до 255 ккал, причем за среднее значение принимается 224 ккал, так как именно такая энергетическая ценность встречается чаще всего. Но вообще разброс достаточно большой. Предлагаем посмотреть, с чем это связано.
Калорийность водки зависит от следующих факторов:
- крепость – несмотря на всем привычный стандарт в 40 градусов, варьируется в диапазоне 37,5-56 0;
- процентное содержание сахара;
- удельный вес спирта – обычно он на отметке в 31,7/100 г;
- наличие примесей.
Чем больше любой из этих параметров, тем выше энергетическая ценность, причем это актуально для любого алкоголя в принципе. Обратите внимание, все факторы взаимосвязаны. Добавляя какие-то ингредиенты, например перечную настойку или экстракты трав, производители могут снижать крепость или поднимать процент сахара в своих напитках. Поэтому ГОСТ обязывает печатать на этикетках не только состав, но и калорийность.
Приведем самый явный пример влияния добавок. Для этого достаточно взглянуть на чистый спирт. В ста его граммах содержится всего лишь 7 килокалорий. Откуда такая разница с водкой, которая должна быть просто разбавленным водой спиртом?
Все дело в сырье, используемом для выпуска алкоголя. Брагу настаивают на зерновых культурах, на одной из стадий изготовления в будущий напиток добавляют патоку, богатую сахарозой, глюкозой, лактозой, трибозой.
Все это соединения, обеспечивающие наличие углеводов, которые не вывести до конца ни одной дистилляцией. Даже после нескольких очисток все равно остается 2-4%, превращающихся в те самые 220-255 ккал.
Теперь самое время посмотреть, сколько калорий в популярных марках водки (из расчета на 100 грамм). Будем двигаться от менее энергетически ценным к более, давая краткие объяснения там, где это необходимо.
Марка водки | Калорийность, ккал | Комментарии |
Огурцы классическая,
Граф Ледофф Лайт |
220 | В первом случае дело в присутствии огуречного настоя в составе, во втором – в наличии экстракта перечной мяты и комплексной добавки «Алкостар». |
Хортица Серебряная прохлада,
Немирофф Украинская березовая особенная |
221 | Пониженная пищевая ценность объясняется использованием артезианской воды и 1) спирта перечной мяты, 2) экстракта липы и березовых почках. |
Finlandia | 222 | Из ячменного спирта с особенно высокой степенью очистки. |
Зеленая марка, Белуга, Столичная, Пять Озер, Русский Стандарт, Байкал, Белая березка | 224 | «Классика» в вопросе энергетической ценности. |
Благофф Оригинал,
Бульбашъ |
225 | Повышение обусловлено наличием меда и других сахаросодержащих ингредиентов. |
Цельсий классик | 233 | В составе присутствует глюкоза. |
Мягонькая,
Воздух |
235 | При изготовлении добавляется сахар (сироп) и в первом случае концентрат лактулозы, во втором – ароматные спирты цветков липы и плодов черной смородины. |
Сибалко | 252 | Крепость 45 градусов. |
Вот такая статистика. Исходя из данных в таблице, можно легко рассчитать, сколько калорий в бутылке водки объемом 0,5, 0,7 или 1 л.
Например, возьмем любую марку со «стандартной» пищевой ценностью. Тогда получится, что в бутылке объемом 0,5 л примерно 1120 ккал (224 х 5), в 0,7 л – приблизительно 1568 (224 х 7), а в 1 л – около 2240 (224 х 10). Рассчитать аналогичные показатели для напитков других брендов тоже не составляет труда, ведь формула простейшая.
Важно! И пусть вас не пугают эти цифры. Они довольно малы, особенно если сравнивать с другими продуктами. В 100 г того же шоколада 532 ккал, жирного майонеза – аж 614, а подсолнечного масла – и вовсе 900.
Калорийность в коктейлях и смесях
Пищевая ценность любого составного напитка зависит от входящих в него компонентов. И если одни ингредиенты снижают общее количество ккал, то другие, например сладкие соки, дают даже большее энергии, чем водка. Вот так и разбавляй, стремясь сохранить фигуру!
Так как же быть, точнее, что же пить? Чтобы избавить вас от подсчетов, представляем таблицу энергетической ценности коктейлей на основе водки.
Название напитка | Объем, мл | Калорийность, ккал | Комментарии |
Отвертка | 270 | 230 | Классический рецепт подразумевает использование апельсинового сока, но в качестве альтернативы можно взять и грейпфрутовый. |
Red Bull | 275 | 177 | Свое название получил благодаря знаменитому энергетику, являющемуся вторым ингредиентом этого простого коктейля. |
Лонг-Айленд | 250 | 270 | Содержит целый букет напитков (в числе которых джин, текила, светлый ром и даже ликер трипл-сек), и каждый из них влияет на общую калорийность. |
Космополитен | 160 | 290 | Несмотря на малое количество крепкого алкоголя (40 мл Finlandia), сравнительно «тяжел» из-за клюквенного сока (50 мл) и ликера трипл-сек (20 мл). |
Кровавая Мэри | 270 | 162 | Томатный сок несладкий, и поэтому настоящая находка для тех, кто хочет пить и не поправляться. |
Black Russian | 70 | 98 | А «Белый Русский» с 30 мл сливок сверху еще питательнее! |
Секс на пляже | 100 | 81 | Если отойти от классического рецепта и взять вместо клюквенного морса сок, коктейль получится гораздо «тяжелее» |
Веспер | 100 | 255 | Агент 007 сжигал много энергии, поэтому не стеснялся сочетать в коктейле Джеймса Бонда сразу несколько алкогольных напитков. |
Важно! В таблице приведены объемы «мужских» порций (или стандартных для баров).
Информация к размышлению для тех девушек и дам, которые во время застолья, вечеринки, посиделок с подружками с ужасом думают, сколько калорий в рюмке водки и поэтому отказываются ее пить.
В 50 мл «беленькой», как несложно подсчитать, 110-128 ккал. А теперь посмотрите на Космополитен: он такой вкусный, легкий… и вредный. Вспомните о шоколадке, неизменной спутнице задушевных разговоров, ликеров и кофе, и подумайте, как она скажется на талии. Так, может, выбор в пользу более слабого алкоголя далеко не столь очевидный?
Теперь, когда вы знаете, сколько калорий в 1 литре водки (а также в бутылке, 100 граммах и даже рюмке), вам проще будет решить, что пить, когда и сколько. Мы лишь призываем быть умеренными в употреблении и не забывать о том, что в неразумных количествах любое спиртное вредит не только фигуре, но и здоровью.
А также приглашаем поделиться своим мнением: расскажите, как часто и в каких количествах вы смакуете «беленькую», в чистом виде или в составе коктейлей, и боитесь ли поправиться – нам очень интересно.
Сколько калорий в водке и можно ли от нее поправиться
Как узнать сколько калорий в водке и других алкогольных напитках
Вопрос о том, сколько калорий в водке, волнует не многих любителей спиртного. Однако есть такие категории потребителей, которые считают калории во всем. Понять их можно: хорошая фигура и здоровье требуют заботы и внимания.
Водка: свойства и применение
Водка — напиток популярный и простой, несмотря на разнообразие этикеток на бутылках с одинаково прозрачной жидкостью.
Что такое водка? Это хорошо очищенная самогонка, разведенная водой до стандартных 40% об. содержания спирта. Почему-то эти проценты называются градусами.
Используют этот напиток в пищевых, медицинских и технических целях. Водка, конечно, не пища, а средство для расслабления. Это в малых количествах. В больших дозах — это токсины, приводящие организм в состояние отравления, которое называется опьянением.
Использование водки в медицинских целях связано с тем, что спирт является хорошим растворителем, способным формировать экстракты лечебных средств. Кроме того, водка хорошо согревает при внутреннем и наружном использовании, а также расширяет сосуды.
Техническое использование водки связано все с той же способностью растворять, а также очищать поверхности.
Калорийность водки
Калорийность — это весьма условная единица, которая предназначена для того, чтобы иметь представление о том, какое количество энергии будет высвобождаться в организме человека из продукта при условии полного его расщепления в органах пищеварения. Несмотря на обозначение в абсолютных числах, это понятие всегда приблизительное, поскольку реальное количество энергии, поступающей в организм, на самом деле зависит от разных факторов. К ним относятся: состав продукта, состояние пищеварительной системы, одновременный прием другой пищи и т. п.
Энергетическая ценность продуктов измеряется в килокалориях или, если сокращенно, в ккал.
Водка и весь алкоголь считаются высококалорийными напитками. Калорийность водки составляет в среднем 240-250 ккал. Рассчитывается энергетическая ценность продукта обычно на 100 грамм, на 100 мл или на 100 см³.
Калорийность водки, а точнее, ее сортов, марок и других отличительных характеристик, зависит от наличия или отсутствия примесей или специальных добавок, от реального количества спирта. Речь идет, конечно, о водке, произведенной легально, в соответствии со всеми требованиями ГОСТа.
Если появилась необходимость узнать, сколько калорий в водке, налитой в данный сосуд, нужно количество миллилитров жидкости в сосуде умножить на 250 ккал. Для того чтобы определить энергетическую ценность бутылки водки, нужно количество миллилитров, помещающихся в бутылке, разделить на 100. Получившуюся величину нужно умножить на 250. Например, в стандартной полулитровой бутылке водки содержится 1200-1250 ккал. В литре водки килокалорий содержится в 2 раза больше.
Калорийность других алкогольных напитков
Калорийность алкоголя — это энергетическая ценность чистого медицинского спирта 96%. Она составляет 710 ккал. Если сравнить эти показатели с показателями пищи, то калорийность алкоголя окажется на уровне растительных жиров. В разбавленных вариантах (например, водка, коньяк, бренди) калорийность таких напитков находится на уровне хлеба и сахара. Однако не следует забывать, что получение калорий связано с тем, сколько вы потребляете продукта.
Нормальный человек хлеба и сахара съедает гораздо больше, чем коньяка или водки. Это соотношение сохраняется даже в том случае, если человек относится к категории пьющих или даже больных алкоголизмом. Исключение составляют люди, находящиеся на крайней стадии алкоголизма, когда человек практически перестает есть. Кстати, такие люди обычно очень худые, потому что калории в алкоголе сами по себе не являются чем-то созидательным для организма. Без нормальной пищи они, скорее, разрушительны.
Сравнительный анализ содержания калорий в спиртных напитках дает хорошую пищу для размышлений. Приведенная ниже таблица обобщает данные только по основным категориям напитков, содержащих спирт. Однако этого достаточно для того, чтобы иметь представление об их энергетической ценности.
Напитки | Калорийность | Углеводы |
Водка | 245 | 0,1 |
Коньяк | 240 | 1,5 |
Виски | 220 | |
Джин | 220 | |
Портвейн | 167 | 13,7 |
Вина белые сладкие | 98 | 5,9 |
Вина белые сухие | 66 | 0,2 |
Пиво | 29 — 45 | 3,8 — 4,4 |
Таким образом, самый низкокалорийный алкоголь — это пиво. Диапазон калорийности от 29 до 45, казалось бы, связан с обычным диапазоном содержания количества спирта в напитке. Однако в безалкогольном пиве содержится 26 ккал, но зато углеводов в этом напитке — 6,1 грамм.
В таблице не приведена информация о количестве жиров и белков, потому что их в алкогольных напитках или совсем нет, или они содержатся в незначительном количестве.
Сравнительный анализ данных таблицы наводит на мысль о том, что калорийность этих напитков зависит не только от содержания спирта, но и от количества углеводов. Иными словами — чем больше углеводов находится в напитке, тем больше его энергетическая ценность.
Обычно сладкими делают напитки с низким содержанием спирта. Относительно высокая калорийность портвейна связана сразу с двумя факторами: количеством спирта (19-22%) и углеводов. Того и другого в портвейне много, поэтому это вино настолько калорийно.
Зачем нужно знать калорийность алкогольных напитков
Считать калории в пище необходимо в двух случаях: при заботе о стройности своей фигуры и при заболевании, требующем особой диеты. Как правило, такие патологии редко совместимы с алкоголем.
В спиртных напитках калории пропорциональны количеству спирта. Эта простая истина ставит человека перед выбором: пить коньяк небольшими порциями или пиво бутылками.
Такой подход к сохранению здоровья и красоты нельзя назвать конструктивным. Кроме калорийности есть еще понятия пищевой ценности, состава, вреда и т. п. Можно выпить 50 г коньяка (120 ккал), закусив их порцией шашлыка. Есть другой вариант: 100 грамм натурального вина (80 ккал) с фруктами, мягким сыром и зеленью. Наконец, третий вариант: 0,5 л пива (200 ккал) с соленой рыбой и сухариками.
Что в итоге? Какая диета наименее калорийна, а главное — наиболее полезна. Пожалуй, предпочтительней второй вариант. Алкогольные напитки не должны быть главным блюдом в меню, тогда и не нужно будет считать калории в коньяке, вине или пиве.
Немаловажным фактором при оценке влияния на энергетическую ценность взаимодействия продуктов является содержание углеводов как в алкогольном напитке, так и в пище. Тому, кто заботится о фигуре, но принимает активное участие в застольях, всегда следует задаваться вопросом о том, сколько углеводов в этих продуктах.
Например, портвейн с конфетами дают гораздо больший энергетический эффект, чем коньяк с сыром или, тем более, вино с фруктами.
Низкая калорийность пива — явление обманчивое. Не зря существует такое выражение, как «пивной животик». Любители пива, которые жить не могут без этого напитка и считают его неопасным со всех точек зрения, обычно быстро набирают вес. Связано это с тем, что в пиве много углеводов. Однако есть еще несколько факторов. Во-первых, употребление пива обычно сопровождается поеданием высококалорийной пищи. Во-вторых, в пиве содержатся вещества, действующие как женские половые гормоны, что и сказывается на фигуре.
Бухать по-зожному. Сколько калорий в водке и другом алкоголе
Сколько калорий в водке?
«Её, родимую, и будем кушать» — отвечает в анекдоте алкоголик сыну. И доля правды в его словах есть: в 100 граммах водки около 240 кКалорий, а в бутылке почти суточная норма тощего человека. И да — алкоголь помогает толстеть. Зожник разбирается с алкоголем.
Калорийность алкоголя
Для начала давайте отвлечёмся от общеизвестного вреда алкоголя, цирроза печени, влияния на отмирание клеток мозга и прочих избитых истин и поговорим о нём с точки зрения биологических механизмов.
Вообще, алкоголь — штука весьма и весьма калорийная. В основе любого алкоголя находится этиловый спирт, тот самый С2H5OH, воспетый в анекдотах. Даже ребёнок знает, что в водке его ровно 40%, а опытный взрослый — что в пиве 4-6%, в вине 10-13%.
Так вот, калорийность этого этилового спирта крайне высока: около 700 кКалорий на 100 граммов чистого спирта.
Для примера — в белке или углеводной пище в среднем около 400 ккалорий на 100 граммов, выше только у чистого жира — 900 ккалорий на 100 граммов. В итоге в водке (и её 40-градусных сородичах — виски, коньяк, шнапс, кальвадос) примерно по 210-240 ккалорий на двойную стопку, в пиве — примерно столько же на бутылку, в ликёрах больше всего — около 350 ккалорий за счёт растворённого в нём сахара, количество которого доходит до 50% от общей массы. Меньше всего в сухом красном или белом вине — 60-70 ккалорий на 100 граммов.
При этом пищевая ценность чистого алкоголя равна нулю. В нём 0 белков, 0 жиров и 0 углеводов. Казалось бы, в чем подвох и как можно полнеть от алкоголя, если жира в нём ноль.
Пустые калории
Дело в том, что калории алкоголя принято называть “пустыми”. Это значит, что они напрямую не могут откладываться в жир и, понятное дело, в мышцы. Алкогольные калории — это чистая энергия, которую организму необходимо потратить. Замечали, что под воздействием алкоголя люди становятся активнее?
Организм, получая дозу таких пустых калорий, немедленно перестраивается таким образом, чтобы от них избавиться в первую очередь. Потому что запасти алкоголь он не может и стремится всеми силами его вывести. Именно поэтому организм перестаёт сжигать жировые и углеводные запасы, переходя на алкогольное топливо, а эти жировые запасы, подготовленные к сжиганию, просто откладываются на будущее. В складочки над ремнём, например.
Кроме сжигания своих запасов жира и углеводов во время алкогольного опьянения в организме также останавливаются и процессы восстановления и роста мышц. Поэтому даже, казалось бы, безобидная бутылка пива, потребляемая регулярно вечером, не даст спортсмену нарастить сколь-нибудь внушительную мышечную массу — заметная часть ресурсов организма будет тратить алкогольные калории, задвигая восстановление и рост на потом. Таким образом, чем больше вы выпьете в пересчёте на этиловый спирт, тем дольше организм будет жечь эти калории и задвигать запасы на ваш живот.
Дранкорексия
Именно поэтому, к примеру, профессиональные бодибилдеры почти никогда не позволяют себе употреблять алкоголь. Особенно при подготовке к соревнованиям.
Но если вы не профессиональный спорсмен, то можете смело себя побаловать, особенно, если осознанно вписываете алкоголь в свой дневной калораж. Более того, Зожник уже публиковал текст о новом нарушении пищевого поведения — дранкорексии, когда человек уменьшает потребление пищи, чтобы оставить себе на вечер запас нормы на выпивку в баре.
В общем, если ваше зожное нутро требует горячительного, вы знаете, что в пересчёте на чистое опьянение (т. е. объём потреблённого этилового спирта) количество калорий будет примерно одинаковым — пьёте вы вино или водку (ликёры не в счёт). И будьте готовы к последствиям. И да пребудет с вами сила.
Калорийность Водка . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав
«Водка».
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 кКал | 1684 кКал | 14% | 6% | 717 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 33.3 г | ||||
Вода | 66.2 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3434 г |
Зола | 0.1 г | ||||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1 мг | 2500 мг | 250000 г | ||
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0. 1% | 100000 г | |
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.3% | 13000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Водка составляет 235 кКал.
Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Содержание в порции | % от нормы | ||
Калории | 235 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0.4 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 66. 2 г | -% |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Главная
- Состав продуктов
- Состав напитки алкогольные
- Химический состав «Водка»
Метки:Водка калорийность 235 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Водка, калории, нутриенты, полезные свойства Водка
Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.
Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.
Калорийность водки
Полезная информация для желающих пить и не толстеть. Вы узнаете калорийность водки и сможете подсчитать, сколько ккал в рюмке, стакане, бутылке этого алкоголя.
Вы познакомитесь с факторами, от которых зависит пищевая ценность, и посмотрите, чему она равняется у различных марок «беленькой» и у коктейлей на ее основе. Все это для того, чтобы вы могли выбрать свой вариант спиртного и понимали, в каких количествах его употреблять без вреда для фигуры.
Как варьируется калорийность напитка и от чего она зависит
Начнем с того, что это вообще за показатель. По сути, это пищевая ценность, то есть то количество энергии, которое при употреблении алкоголя получает организм (для метаболизма и поддержания сил). Данное правило справедливо не только для одного вида спиртного напитка, но и для всех продуктов в принципе.
Перейдем к более конкретным цифрам. Калорийность водки в 100 граммах – от 220 до 255 ккал, причем за среднее значение принимается 224 ккал, так как именно такая энергетическая ценность встречается чаще всего. Но вообще разброс достаточно большой. Предлагаем посмотреть, с чем это связано.
Калорийность водки зависит от следующих факторов:
- крепость – несмотря на всем привычный стандарт в 40 градусов, варьируется в диапазоне 37,5-56 0;
- процентное содержание сахара;
- удельный вес спирта – обычно он на отметке в 31,7/100 г;
- наличие примесей.
Чем больше любой из этих параметров, тем выше энергетическая ценность, причем это актуально для любого алкоголя в принципе. Обратите внимание, все факторы взаимосвязаны. Добавляя какие-то ингредиенты, например перечную настойку или экстракты трав, производители могут снижать крепость или поднимать процент сахара в своих напитках. Поэтому ГОСТ обязывает печатать на этикетках не только состав, но и калорийность.
Приведем самый явный пример влияния добавок. Для этого достаточно взглянуть на чистый спирт. В ста его граммах содержится всего лишь 7 килокалорий. Откуда такая разница с водкой, которая должна быть просто разбавленным водой спиртом?
Все дело в сырье, используемом для выпуска алкоголя. Брагу настаивают на зерновых культурах, на одной из стадий изготовления в будущий напиток добавляют патоку, богатую сахарозой, глюкозой, лактозой, трибозой.
Все это соединения, обеспечивающие наличие углеводов, которые не вывести до конца ни одной дистилляцией. Даже после нескольких очисток все равно остается 2-4%, превращающихся в те самые 220-255 ккал.
Теперь самое время посмотреть, сколько калорий в популярных марках водки (из расчета на 100 грамм). Будем двигаться от менее энергетически ценным к более, давая краткие объяснения там, где это необходимо.
Марка водки | Калорийность, ккал | Комментарии |
Огурцы классическая,
Граф Ледофф Лайт |
220 | В первом случае дело в присутствии огуречного настоя в составе, во втором – в наличии экстракта перечной мяты и комплексной добавки «Алкостар». |
Хортица Серебряная прохлада,
Немирофф Украинская березовая особенная |
221 | Пониженная пищевая ценность объясняется использованием артезианской воды и 1) спирта перечной мяты, 2) экстракта липы и березовых почках. |
Finlandia | 222 | Из ячменного спирта с особенно высокой степенью очистки. |
Зеленая марка, Белуга, Столичная, Пять Озер, Русский Стандарт, Байкал, Белая березка | 224 | «Классика» в вопросе энергетической ценности. |
Благофф Оригинал,
Бульбашъ |
225 | Повышение обусловлено наличием меда и других сахаросодержащих ингредиентов. |
Цельсий классик | 233 | В составе присутствует глюкоза. |
Мягонькая,
Воздух |
235 | При изготовлении добавляется сахар (сироп) и в первом случае концентрат лактулозы, во втором – ароматные спирты цветков липы и плодов черной смородины. |
Сибалко | 252 | Крепость 45 градусов. |
Вот такая статистика. Исходя из данных в таблице, можно легко рассчитать, сколько калорий в бутылке водки объемом 0,5, 0,7 или 1 л.
Например, возьмем любую марку со «стандартной» пищевой ценностью. Тогда получится, что в бутылке объемом 0,5 л примерно 1120 ккал (224 х 5), в 0,7 л – приблизительно 1568 (224 х 7), а в 1 л – около 2240 (224 х 10). Рассчитать аналогичные показатели для напитков других брендов тоже не составляет труда, ведь формула простейшая.
Калорийность в коктейлях и смесях
Пищевая ценность любого составного напитка зависит от входящих в него компонентов. И если одни ингредиенты снижают общее количество ккал, то другие, например сладкие соки, дают даже большее энергии, чем водка. Вот так и разбавляй, стремясь сохранить фигуру!
Так как же быть, точнее, что же пить? Чтобы избавить вас от подсчетов, представляем таблицу энергетической ценности коктейлей на основе водки.
Название напитка | Объем, мл | Калорийность, ккал | Комментарии |
Отвертка | 270 | 230 | Классический рецепт подразумевает использование апельсинового сока, но в качестве альтернативы можно взять и грейпфрутовый. |
Red Bull | 275 | 177 | Свое название получил благодаря знаменитому энергетику, являющемуся вторым ингредиентом этого простого коктейля. |
Лонг-Айленд | 250 | 270 | Содержит целый букет напитков (в числе которых джин, текила, светлый ром и даже ликер трипл-сек), и каждый из них влияет на общую калорийность. |
Космополитен | 160 | 290 | Несмотря на малое количество крепкого алкоголя (40 мл Finlandia), сравнительно «тяжел» из-за клюквенного сока (50 мл) и ликера трипл-сек (20 мл). |
Кровавая Мэри | 270 | 162 | Томатный сок несладкий, и поэтому настоящая находка для тех, кто хочет пить и не поправляться. |
Black Russian | 70 | 98 | А «Белый Русский» с 30 мл сливок сверху еще питательнее! |
Секс на пляже | 100 | 81 | Если отойти от классического рецепта и взять вместо клюквенного морса сок, коктейль получится гораздо «тяжелее» |
Веспер | 100 | 255 | Агент 007 сжигал много энергии, поэтому не стеснялся сочетать в коктейле Джеймса Бонда сразу несколько алкогольных напитков. |
Информация к размышлению для тех девушек и дам, которые во время застолья, вечеринки, посиделок с подружками с ужасом думают, сколько калорий в рюмке водки и поэтому отказываются ее пить.
В 50 мл «беленькой», как несложно подсчитать, 110-128 ккал. А теперь посмотрите на Космополитен: он такой вкусный, легкий… и вредный. Вспомните о шоколадке, неизменной спутнице задушевных разговоров, ликеров и кофе, и подумайте, как она скажется на талии. Так, может, выбор в пользу более слабого алкоголя далеко не столь очевидный?
Теперь, когда вы знаете, сколько калорий в 1 литре водки (а также в бутылке, 100 граммах и даже рюмке), вам проще будет решить, что пить, когда и сколько. Мы лишь призываем быть умеренными в употреблении и не забывать о том, что в неразумных количествах любое спиртное вредит не только фигуре, но и здоровью.
голос
Рейтинг статьи
Водка — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
235
Углеводы, г:
0. 1
Водкой называется спиртной напиток, водно-спиртовой раствор, не имеющий цвета, выраженного запаха и вкуса. По крепости данный напиток бывает разным, в основном, процент крепости варьируется от 40 до 50%.
Если вы думаете, что в составе водки содержится только спирт разбавленный водой, вы ошибаетесь (калоризатор). Кроме вышеуказанных двух компонентов в напитке присутствует небольшое количество высших спиртов и сивушных масел.
Калорийность водки
Калорийность водки составляет 235 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства водки
Минеральные вещества, являющиеся основными в составе водки – натрий, кальций, калий.
Водка не содержит в себе никаких полезных организму микроэлементов, органических веществ и белков, однако её польза от этого не становится меньше.
Данный спиртной напиток обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами. Она нередко используется для обработки различных ран в условиях быта. Кроме того, она обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. И в медицинских целях рекомендуется хранить в домашней аптечке немного водки. Также водку можно считать противошоковым средством, употребляют её и для снижения ощущения боли.
Этиловый спирт, который является основой этого напитка – и есть единственным противоядием при отравлении организма метиловым спиртом.
Водка обладает свойствами, снижающими высокий уровень холестерина в составе крови (calorizator). Но это не значит, что следует злоупотреблять напитком, в лечебных целях его употребляют в сутки не более 30 грамм. Противопоказана водка при употреблении лекарственных препаратов.
Употреблять водку, в отличие от натуральных вин, рекомендуется только по праздникам и в небольших количествах.
Калорийность пива: «портит» ли оно на самом деле фигуру?
О калорийности пива слагают легенды. Считается, что его употребление неминуемо приводит к ожирению со всеми вытекающими последствиями. Впрочем, эти мифы подтверждены примерами — у многих любителей пива, присутствует лишний вес, особенно в районе живота. Но вопрос не совсем однозначный. Поскольку калорийность пива относительно невысока, его употребление само по себе не «испортит» фигуру. Тут дело в количестве выпитого. Разберемся, толстеют ли от пива. Можно ли снизить риск набора лишних килограммов любителям пенного?
Все о калорийности пива
Сортов пива очень много. И у каждого разные показатели энергетической ценности. Калорийность напитка колеблется в пределах 29-53 ккал на 100 грамм продукта. Выпить рюмку пива все равно, что съесть, например, половину банана или 6 помидор черри. Кажется, что никакого вреда для фигуры точно не будет.
Но стоит подумать вот о чем. Разве кто-то ограничивает себя лишь 100 г пива на разгульной вечеринке? «Стандартная» порция пенного — как минимум 0,5 л. Получается, что 29-53 ккал можно смело умножать как минимум на 5. А это уже совсем другие цифры. Выпивая бутылку пива, вы «зарабатываете» в среднем 225 ккал. Считайте, что вы съели мороженое или небольшой шоколадный батончик. Соответственно, чем больше пива человек выпивает, тем более калорийным становится его рацион. И это совершенно бесполезные калории, они не укрепляют мышцы, не дают энергию.
Жиров в составе пива нет. Основная доля калорий приходится на углеводы. Неудивительно — алкоголь производится из зерна, солода и дрожжей. Это высокоуглеводистые продукты. Сырье перерабатывается — сахара расщепляются на более простые цепочки, которые быстрее усваиваются организмом, а потом могут откладываться в жировых тканях.
В литре пива около 450 ккал. Но даже этот показатель — не причина того, что любители пенного поправляются. Само по себе пиво не вызывает ожирения! По большей части это «заслуга» тех закусок, что подаются к прохладительным напиткам. Согласитесь, никому и в голову не придет «закусывать» пиво сельдереем. Под алкоголь едят жирные чипсы и сухарики, фастфуд. Вот, что по-настоящему вредно. Газированный напиток с «быстрыми» углеводами только ускоряет всасывание вредных веществ из пищи в кровь — потом их избыток откладывается на боках, животе и бедрах. И конечно, немаловажную роль играет регулярность употребления пива. Если выпивать ежедневно по 5 л, не ведя при этом активный образ жизни, о красивой подтянутой фигуре можно не мечтать. Да и о здоровье — тоже.
Чтобы «отработать» калории от пол-литровой бутылки пива, можно 20 мин. неспешно покрутить педали велотренажера или пробежаться по парку 10 мин.
Сколько калорий в пиве
Калорийность пива значительно меньше, чем у других алкогольных напитков. Для сравнения: в 100 г сухого вина около 70-80 Ккал, а в водке гораздо больше — примерно 230 ккал. Но пенное все равно не перестают ругать как главного виновника ожирения.
Энергетическая ценность пива напрямую зависит от его крепости. Чем выше градус, тем более высокая калорийность у напитка. Соответственно, темное и светлое пиво будут немного различаться по этому показателю.
Калорийность пива обязательно указана на этикетке. Если есть какие-то сомнения, сверьтесь с данными производителя.
Калорийность светлого пива
На полках магазинов можно найти десятки марок светлого пива. У них разный состав и крепость. Значит и калорийность может отличаться.
Например, светлый лагер крепостью не более 2 % об — это примерно 30-35 ккал на 100 г напитка. А если на бутылке есть пометка «lite», скорее всего, в пиве и того меньше калорий — около 26-28 ккал на 100 г.
Средний показатель энергетической ценности светлого пива крепостью 4-6 % об — порядка 40-45 ккал на 100 г.
Калорийность темного пива
Темное пиво, как правило, немного крепче светлого. Соответственно, и калорийность будет выше. К тому же, в этих сортах пенного больше солода, а значит и углеводов.
Сколько калорий в темном пиве? Порядка 43-50 ккал на 100 г продукта. А в крепких сортах несколько больше — до 53-55 ккал на 100 г.
Калорийность безалкогольного пива
Кажется, что в безалкогольном пиве вовсе не должно быть калорий, ведь нет спирта. Но для производства продукции все равно используются основные компоненты — солод, зерно, дрожжи. Они и дают энергетикою ценность. Но показатели значительно ниже, если сравнивать с темными сортами, например.
В безалкогольном пиве около 30-33 ккал на 100 г. Цифры приближены к тем, что отмечаются у светлого пива с минимальной крепостью.
Калорийность нефильтрованного пива
Методика производства тоже играет значение, какая энергетическая ценность будет у напитка. Например, у нефильтрованного пива калорийность выше, поскольку оно не пастеризуется и не очищается от осадка, а значит часть дрожжей и солода остаются в составе. А это «лишние» углеводы.
В нефильтрованном пиве, в зависимости от того, какой именно это напиток — светлый или темный — порядка 45-55 ккал на 100 г.
Сколько ккал в 100 гр водки. Сколько калорий в водке разных производителей? Сколько в водке калорий и откуда они берутся
Каждый русский человек ассоциируется с крепким алкогольным напитком под названием водка. Многие иностранцы, уезжая из России, берут водку с собой в качестве сувенира для своих родных и друзей. Свое название она получила в 1936 году, ранее это были крепкие напитки, настоянные на травах и ягодах.
Водкой стали называть напиток с крепостью 40 градусов. Он был абсолютно прозрачный, и если смотреть невооруженным глазом, то напоминал обыкновенную воду. Сегодня эту русскую «горячительную смесь» можно встретить на каждом праздничном застолье. Ее любят употреблять как мужчины, так и женщины. Сегодня мы поговорим о том, сколько калорий в 100 грамм водки, раскроем ее химический состав, пищевую ценность и влияние на организм человека.
Сколько калорий в водке 100 грамм
Все алкогольные напитки возглавляют списки наиболее вредных для организма и фигуры продуктов. Среди них лидирующую позицию занимает именно водка, калорийность которой в 100 г. составляет в среднем 224 ккал. К тому же, чаще всего мало какое застолье заканчивается на одной стопке. Но от самой водки не толстеют, вот вы когда-нибудь видели алкоголика с лишним весом? Происходит это из-за того, что водка тормозит метаболизм в клетках. К тому же есть информация о том, что для переработки спирта организму необходимо потратить в 5 раз больше калорий, чем было потреблено. Поэтому после нескольких выпитых рюмок появляется сильный аппетит.
Еще важно не количество калорий в водке, а то, что они не несут в себе никакой пищевой ценности. Поэтому их называют пустыми, то есть организм использует их сразу и не может отложить про запас. Простыми словами выпитый алкоголь отодвигает в сторону углеводы и жиры, полученные от других продуктов питания, и используется организмом, поэтому часто уже после выпитой рюмки можно почувствовать прилив энергии. «Отодвинутые» в сторону вещества организму приходиться накапливать в себе, то есть превращать их в жир на вашем теле. В итоге человек полон энергии, но он не получил витамины, минералы и другие вещества необходимые для организма.
Давайте разберемся, откуда в водке берутся калории. Понятно, что дело заключается не в воде, а в спирте, который является основной частью многих алкогольных напитков. Так в 100 г содержится примерно 700 ккал, а это не мало. Конечно, при разбавлении водой число уменьшается, но оно все еще остается большим. Еще энергетическая ценность зависит от добавок, которые используют производители для улучшения запаха и вкуса этого алкогольного напитка.
В калорийности водки разобрались, теперь обратим внимание на белки, жиры и углеводы. В этом напитке есть только углеводы и их в 100 г содержится всего 0,4 г. Это обусловлено тем, что для производства водки используют зерновые культуры или патоку, в состав которых входят углеводы, переходящие в напиток.
Если подытожить все вышесказанную информацию можно сделать вывод, что при употреблении алкоголя человек ест много пищи и, в основном, она очень калорийна. К тому же часто после такой трапезы человек любит принять горизонтальное положение, а научно было доказано, что подобное действие может в 2 раза увеличить общее количество калорий. Все это непременно отразится, как на стрелке весов, так и на здоровье.
Пищевая ценность водки
По своей сути водка является продуктом переработки сахара и дрожжей, а потому, является жидким сахаром и, соответственно, быстрым углеводом. При поступлении в организм алкоголь быстро впитывается в кровь, что приводит к мгновенному всплеску энергии и эйфории.
Однако означенный процесс вряд ли можно назвать питанием в полном смысле этого слова, ведь, несмотря на калорийность водки и содержание в ней сахара, жиры, белки и сложные углеводы не усваиваются организмом – эффект достигается вследствие переваривания организмом этилового спирта, не представляющего никакой питательной ценности для человека.
Хотите похудеть? Тогда эти статьи для Вас
Кроме того, энергетическая ценность водки спорна и потому, что организм не только получает энергию, но и затрачивает ее на нейтрализацию токсинов, образующихся при распаде алкоголя. Причем количество калорий, затрачиваемых в этом случае, превышает количество им полученных вследствие употребления напитка приблизительно в пять раз. Именно поэтому одним из показателей алкогольного отравления является снижение уровня сахара в крови.
Энергетическая ценность и воздействие на организм
Наверное, каждый помнит свой первый опыт употребления алкогольных продуктов. Именно это воспоминание способно более точно охарактеризовать «энергическую ценность» подобных напитков. Почти девяносто семь процентов населения пробуют алкоголь в подростковом возрасте. Неокрепший организм в результате действия спирта демонстрирует отторжение, выражающееся приступами рвоты и ухудшением самочувствия.
После этого могут наблюдаться приступы эйфории, вызванные алкогольным опьянением. Первое употребление водки сопровождается сильным похмельем, которое может растянуться на целый день. С момента первого употребления включаются определенные механизмы, которые вызывают привыкание. В дальнейшем возможно развитие зависимости, которая приведет к деградации личности. Кроме того, алкогольная зависимость ведет к развитию заболеваний внутренних органов.
Здоровье один из важных показателей, влияющих на усвоение калорий из спиртосодержащих продуктов. Слабое здоровье – причина, по которой организм может отторгать любые количества спиртного. По мнению специалистов, именно люди с хорошим запасом здоровья чаще подвержены зависимости от алкоголя и наркотиков.
Как водка влияет на человеческое здоровье?
Если посмотреть на вышеуказанные факты, то можно сказать, что если девушкам злоупотреблять этим напитком, то можно распрощаться со своей стройной фигурой. Помимо этого придется еще и лечить появившиеся во время чрезмерного употребления напитка болезни.
Первоочередное от употребления водки страдает сердечно-сосудистая система. Большее влияние оказывается на почки и печень. Они разрушаются. Если выпивать на протяжении длительного времени данный напиток, к примеру, по литру водки в день, то это занятие может привести к летальному исходу.
В отличие от других алкогольных напитков, которые разрешено выпивать по небольшому бокалу в течение дня (хорошее красное вино) для водки даже суточное ее употребление в 100 грамм является избыточным.
Хотите похудеть? Тогда эти статьи для Вас
Также следует обращать внимание на рост и вес человека. Кто-то может позволить себе и большее количество, а кому-то употреблять данный алкогольный продукт противопоказано. Сколько можно выпить водки без вреда? Врачи разрешают употреблять в течение одного дня не более 50 грамм напитка для человека с нормальными параметрами роста и веса.
Каждый русский человек ассоциируется с крепким алкогольным напитком под названием водка. Многие иностранцы, уезжая из России, берут водку с собой в качестве сувенира для своих родных и друзей. Свое название она получила в 1936 году, ранее это были крепкие напитки, настоянные на травах и ягодах.
Водкой стали называть напиток с крепостью 40 градусов. Он был абсолютно прозрачный, и если смотреть невооруженным глазом, то напоминал обыкновенную воду. Сегодня эту русскую «горячительную смесь» можно встретить на каждом праздничном застолье. Ее любят употреблять как мужчины, так и женщины. Сегодня мы поговорим о том, сколько калорий в 100 грамм водки, раскроем ее химический состав, пищевую ценность и влияние на организм человека.
Что представляет собой данный напиток?
В состав напитка входят полученный из пищевого сырья, и очищенная вода. Получившаяся смесь очищается при помощи активированного угля. Некоторые производители вводят в водку различные добавки, которые придают вкусу мягкости и новизны. Они могут влиять на изменение калорийности напитка, но в небольшой степени.
Напиток иногда называют хлебной водой, так как изготавливается он из пшеницы. Если в результате производства в водку не добавлялись вредные компоненты, то ее употребление не сказывается на организме человека. Если у вас возник вопрос, сколько калорий в 100 граммах водки, то не забудьте тоже учесть этот факт. Так как вредные добавки повышают калорийность напитка. Конечно, злоупотреблять продуктом не следует.
Свойства горячительной алкогольной смеси
Как уже было сказано, водка представляет собой напиток, в котором не менее 40 процентов алкоголя. На вид это прозрачная жидкость, которая состоит из спирта и воды. Только в России люди употребляют напиток в его самостоятельном виде. Во всех других странах водка является основой для приготовления разнообразных алкогольных смесей. Поэтому вопросом, сколько калорий в 100 грамм водки, задаются не только российские девушки, но и представительницы прекрасного пола других стран.
Какие можно выделить виды водки?
Этот напиток производят не только в России, но в ряде других стран. Поэтому можно сказать, что видов этого продукта огромное количество. При этом существует много разнообразных вкусов водки, так как каждый производитель использует свою рецептуру приготовления и свое исходное сырье. считается напиток, изготовленный в Шотландии под названием Diva. В зависимости от декора тары цена варьируется от четырех тысяч долларов и выше.
Лечебные свойства продукта
Исследования показывают, что если употреблять водку ежедневно, но в небольшом количестве (около 30 грамм), можно нормализовать давление и бороться с холестерином в крови. Благодаря тому что состоит водка из спирта, она обладает антибактериальными свойствами. Поэтому она прекрасно проявит свои лечебные свойства, если вам пришлось скушать что-то испорченное. Медицинская практика показывает, что большинство тяжелых случаев отравления удалось избежать благодаря воздействию на организм водки.
На основе горячительной водички изготавливают разнообразные препараты для наружного их применения. Компрессы из водки помогают бороться с воспалениями, например, хорошо действует такая примочка при воспалении ушей. Водка позволяет бороться с приступами кашля при бронхите. Небольшие ее дозы в объеме тридцати грамм нормализуют артериальное давление и подавляют головные боли.
Данный напиток помогает хорошо согреваться, например, если вы очень много времени провели на морозе. Это хорошая профилактика простудных заболеваний. Люди, привыкшие употреблять по двадцать-тридцать грамм водки в день, реже сталкиваются с онкологией, артритами и ишемической болезнью сердца. Но не стоит бросаться употреблять данный продукт даже в небольших количествах, если у вас имеется аллергическая реакция на него.
На основе горячительной водички готовят разнообразные лечебные настойки, а также ее используют для обработки и дезинфекции ожогов и ран. Калорийность водки в 100 граммах лечебной настойки увеличивается, если в нее добавить сахар для придания сладковатого привкуса.
Так сколько же калорий в водке?
Для того чтобы сравнить калорийность водки из спирта с другими алкогольными напитками, необходимо вспомнить правило, что чем выше градус напитка, тем выше его калорийность. Поэтому этот напиток считается довольно калорийным, по сравнению, например, с пивом или вином.
Стоит учитывать и тот факт, что никто за праздничным столом не употребляет только один этот напиток, его принято закусывать хорошими, не менее калорийными продуктами, а это значит, что на следующий день несколько лишних сантиметров на талии вам гарантированы. Поэтому если вы следите за фигурой, то постарайтесь не употреблять в пищу во время праздничного застолья большое количество салатов, заправленных майонезным соусом.
Калорийность водки в 100 граммах равняется 237 калориям. Если выпить две можно получить для своего организма примерно 1/5 часть из общего числа калорий, которую в норме должен получать организм взрослой женщины.
Конечно, этот напиток не пьют так часто. Поэтому рассчитывать, сколько калорий в литре водки, нет большой необходимости. Для того чтобы чувствовать себя хорошо и быть в тонусе, достаточно выпить пятьдесят грамм этой горячительной смеси. Но не стоит забывать о влиянии напитка на человеческий организм при его употреблении в больших количествах. Тем не менее подумать об энергетической ценности водки стоит тем, у кого намечается праздничное мероприятие и кому не хочется портить свою фигуру.
Как водка влияет на человеческое здоровье?
Если посмотреть на вышеуказанные факты, то можно сказать, что если девушкам злоупотреблять этим напитком, то можно распрощаться со своей стройной фигурой. Помимо этого придется еще и лечить появившиеся во время чрезмерного употребления напитка болезни.
Первоочередно от употребления водки страдает сердечно-сосудистая система. Большее влияние оказывается на почки и печень. Они разрушаются. Если выпивать на протяжении длительного времени данный напиток, к примеру, по литру водки в день, то это занятие может привести к летальному исходу.
В отличие от других алкогольных напитков, которые разрешено выпивать по небольшому бокалу в течение дня (хорошее красное вино) для водки даже суточное ее употребление в 100 грамм является избыточным.
Также следует обращать внимание на рост и вес человека. Кто-то может позволить себе и большее количество, а кому-то употреблять данный алкогольный продукт противопоказано. Сколько можно выпить водки без вреда? Врачи разрешают употреблять в течение одного дня не более 50 грамм напитка для человека с нормальными параметрами роста и веса.
Не секрет, что водку из спирта можно приготовить и в домашних условиях. Это намного безопаснее и дешевле в сравнении с заводскими образцами. Для домашнего приготовления требуются такие ингредиенты, как этиловый спирт, очищенная вода и сахарный сироп.
Для придания вкуса продукту хозяйки используют мед, молоко, лимонную кислоту, уксусную эссенцию, черный перец, корки цитрусовых и т. д. Свой продукт и пить приятно, и на стол не стыдно выставить, похвастаться перед гостями.
Выводы
Можно сказать, что не самое главное — знать, сколько калорий в 100 граммах водки, более важно знать, какой вред она может причинить человеческому организму. Некоторые люди полностью отказываются от употребления данного напитка, другие, наоборот, не знают меры в его приеме и угощаются им не для поддержания тонуса организма, а для расслабления, совершая большую ошибку и губя свое здоровье. Тем не менее все болезни, появившиеся после употребления данного продукта, возникли не по причине самого напитка, а по причине злоупотребления им. Сколько калорий в 100 граммах водки? Если вы задали себе такой вопрос, то не забывайте и о других противопоказаниях данного продукта помимо набора лишнего веса.
Количество калорий в спиртных напитках напрямую зависит от градуса. Крепкие напитки считаются самыми калорийными, и водка в этом отношении является лидером.
Энергетическая ценность напитка отличается для разных марок и колеблется в пределах 220–255 ккал.
В среднем в водке присутствует около 235 ккал (на 100 г)
.
Крепость водки по брендам
«Немирофф» – 221 ккал
«Беленькая» – 224 ккал
«Сибалко» — 252 ккал
«Абсолют» – 235 ккал
«Русский стандарт» – 224 ккал
Можно ли потолстеть от водки
Ответ на данный вопрос однозначен: нельзя.
Под калорийностью продукта понимают содержание в нем питательных веществ и количество высвобождающейся при их переработке энергии.
Но значение имеют не только цифры, но и качественные показатели: тип соединений, скорость расщепления, влияние на метаболизм и т. д.
То, что употребление водки не приводит к увеличению веса, объясняется двумя причинами:
При ее расщеплении высвобождается вещество, которое тормозит обменные процессы.
На переработку спиртного требуется больше энергии, чем выделяется.
По большей части питательные вещества, содержащиеся в водке, являются углеводами, которые быстро расщепляются и делают человека активнее.
По сути это чистая энергия или так называемые «пустые калории».
Движение, как известно, способствует похудению, а не набиранию веса.
Поэтому увлечение водкой никак не отражается на фигуре, хотя и не является безвредным для организма.
Есть один нюанс
Затратив на переработку спиртного много энергии, организм требует эти запасы возместить: как следствие – увеличивается аппетит и выпивший человек обильно закусывает.
И тут уж появлению лишних килограммов ничто не мешает.
Можно ли похудеть от водки
Тоже нельзя. Разве что питаться одной водкой, но на такой диете долго не протянешь.
Напиток способствует выделению избыточной энергии, но вместе с ней, как мы помним, растет аппетит и замедляются процессы сжигания жира, так что похудеть вряд ли получится.
Любопытные факты
Помимо торможения процессов метаболизма, спиртное влияет на скорость роста и восстановления мышц.
При употреблении водки она также замедляется.
Чистая водка состоит из воды и спирта.
В ней практически нет минералов, если не считать малого количества кальция, натрия и калия. Совсем незначительный процент приходится на медь и железо. Из витаминов присутствует только тиамин (B1).
Отсутствуют в напитке жиры и белки, поэтому восполнить с его помощью потребности организма в питательных веществах не получится.
Однако даже в самом тщательно очищенном спирте есть углеводы (не более ½ г на 100 мл). Они-то и отвечают за калорийность продукта.
На уровень энергетической ценности влияет сырье, которое используют для изготовления спиртного, а также разнообразные добавки, которые в него включает производитель.
Показатель калорийности – понятие относительное.
Его значение указывают приблизительно: измерить точные данные не представляется возможным.
К слову, в бутылке водки около 1200 ккал.
Водка в малых количествах (до 50 мл в сутки) – продукт полезный, защищающий от развития многих опасных болезней (ИБС, сахарного диабета, артрита, онкологии, желчнокаменной болезни и др.), но при серьезном увеличении нормы может стать ядом.
Считается, что пол-литра, выпитых за короткий промежуток времени, могут привести к инсульту, а литр и вовсе – смертельная доза.
Ошибка или есть что добавить?
На упаковке любого продукта питания должна указываться калорийность и энергетическая ценность. Но не стоит забывать, что любые напитки (алкогольные и безалкогольные) тоже обладают определённой калорийностью. Поэтому если вы соблюдаете диету или не хотите поправиться, вам нужно знать, сколько ккал в алкоголе, который мы употребляем во время праздничного застолья. Поскольку водка является частым спутником многих празднований и торжественных банкетов, в нашей статье мы расскажем, сколько калорий в водке, и можно ли поправиться, употребляя этот алкогольный напиток.
Калорийность крепкого алкоголя
Под понятием калорийности подразумевают объём энергии, которая высвобождается в процессе переработки углеводов, белков и жиров, содержащихся в том или ином продукте питания или напитке. Окислительная реакция переработки этих веществ происходит вследствие процессов метаболизма.
Чтобы понять, откуда берётся калорийность водки, необходимо изучить состав этого напитка:
- Сразу отметим, что витаминов в этом продукте практически нет, за исключением мизерного количества витаминов группы В1 и В2, которых на 100 грамм водки приходится соответственно по 0,005 и 0,007 мг.
- Также в этом алкогольном напитке нет ни жиров, ни белков, а количество углеводов тоже не столь велико и составляет 0,4 г на каждые сто грамм.
- Если рассматривать весовое соотношение ингредиентов, то в 100 гр. водки содержится 33,4 г этилового спирта и 66,2 грамма обычной очищенной воды.
Стоит знать: один грамм чистого этилового спирта приравнивается к 7 ккал.
Указанные выше калории в водке не столь малы. Чтобы вам было проще понять это, приведём для сравнения другие цифры:
- целых 4 калории высвобождается при переработке одного грамма белка;
- те же 4 калории организм получит при окислении одного грамма углеводов;
- 9 калорий даст метаболизм 1 г жиров.
Учитывая приведённые выше цифры, получается, что водка довольно калорийная. Как правило, калорийность водки, которую мы покупаем в наших магазинах, составляет 220-260 ккал на 100 грамм алкогольной жидкости. Так откуда в водке берутся эти калории? Так много калорий в этом напитке потому, что наша водка – это продукт современного водочного производства, а не результат простого разбавления спирта водой.
Чтобы понять, какое количество ккалорий в водке, и почему они там берутся, достаточно вспомнить, сколько калорий в одном грамме спирта – целых 7. Теперь мы можем самостоятельно узнать, сколько ккал в 100 граммах водки, если известно, что на этот объём продукта приходится 33 г этилового спирта (только не стоит путать это число с крепостью алкогольного напитка, которая составляет 40 %). Для подсчёта килокалорий достаточно 7 умножить на 33. Мы получим 231 ккал, что считается средним показателем калорийности водки.
Важно! Зная калорийность ста граммов водки, можно определить количество калорий в пол литровой бутылке алкогольного продукта. Это число равно 1150 ккал, а в литровой бутылке водке примерно 2300 ккал.
Таблица калорийности водки разных производителей
Название водки |
Калорийность, ккал |
Количество углеводов, % на 100 г |
Состав напитка |
Столичная | 224 | 0,4 | Вода, сахар и спирт |
Мягкая водочка (Путинка классическая) | 224 | 0,32 | Этиловый спирт, вода, мёд сахар, маточное пчелиное молочко, настой на овсяных хлопьях, глицерин |
Зелёная марка (водка кедровая) | 224 | 0,15 | Вода, этиловый спирт, глицерин, сахар, можжевеловое масло, настой на кедровых орехах |
Беленькая | 224 | 0,37 | Этиловый спирт, вода, мёд, сахар, настой на овсяных хлопьях |
Журавли | 224 | 0,23 | Вода, этиловый спирт, пшеничный настой, сахар и глюкоза |
Пять озёр | 224 | 0,4 | Вода, сахар, этиловый спирт, сода, пшеничный настой, лимонная кислота |
Так же приведём данные по калорийности других не менее популярных марок этого алкогольного напитка. Так, в стограммовой рюмке алкогольного продукта содержится следующее количество калорий:
- Graf Ledoff Light – примерно 220 ккал;
- водка Финляндия содержит 223 ккал;
- в алкогольном продукте марки Хортица и Nemiroff Украинская 221 ккал;
- Blavod, Eristoff, Saimaa, Русская, Белуга – 224 ккал;
- в водке Столовой есть 224,4 ккал;
- алкогольный продукт Бульбаш содержит 224,9 ккал;
- если вашей целью является похудение, то не стоит пить спиртной напиток Русский калибр, поскольку в нём уже 225 ккал;
- насколько сильно вы можете потолстеть, если будете пить Цельсий классик, можно только догадываться, поскольку в этом алкоголе целых 234 ккал;
- люди, которые худеют и находятся на диете, не должны пить водку Мягонькая, которая содержит 235 ккал на 100 грамм;
- сильнее всего поправишься, если будешь пить Sibalko, в 100 г которой содержится 252 ккал.
Отвечая на вопрос, можно ли поправиться от водки, стоит учитывать энергетическую ценность этого продукта. Поправляться от спиртного можно не только из-за его калорийности, которая берётся из этилового спирта, но и из-за высокой энергетической ценности. Этот показатель присутствует в напитке по причине особенностей его производства, ведь для этого используют различные углеводсодержащие продукты, сахарную патоку, мёд, зерновые культуры. Всё это сырьё содержит глюкозу, лактозу и сахарозу, от избытка которых люди поправляются.
Действительно ли поправляются от водки?
Отвечая на вопрос, толстеют ли от крепкого алкоголя, стоит рассмотреть другую сторону медали. Бывают люди, которые пьют мало, хорошо закусывают и всё равно на следующий день после праздничного застолья обнаруживают на весах лишние пару килограмм. Даже если вы не будете плотно кушать, но станете регулярно употреблять пиво, то со временем у вас появится пивной живот. Да что там говорить, даже взглянув на бывшего алкоголика, можно заметить у него лишние килограммы. Но почему то нет ни одного хронического алкоголика, страдающего ожирением.
Так почему же люди, страдающие алкоголизмом и регулярно употребляющие крепкие спиртные напитки, не поправляются? Объясняется всё несколькими фактами:
- В составе водки есть особое химическое вещество, которое сокращённо называется NADH, поскольку состоит из динуклеотида, аденина и никотинамида. Это вещество притормаживает обменные процессы в клетках организма, что способствует замедленному усваиванию многих веществ, поступающих с пищей. Но это только отдельная точка зрения.
- Доказано, что наш организм на переработку спиртного вынужден затрачивать много энергии. При этом затраты превышают поступление энергии в пять раз. Именно поэтому во время употребления алкоголя просыпается сильный аппетит.
- После употребления спиртного наш организм затрачивает максимум сил на очищение от токсинов и продуктов метаболизма этанола. Иными словами, организм тратит все силы и запасы энергии на борьбу с алкогольной интоксикацией, а не на отложение жировой прослойки и наращивание мышечной массы. Именно поэтому после праздничного застолья на следующий день совершенно нет аппетита.
Важно! Получается, что водка, являясь одним из наиболее калорийных продуктов, на самом деле не даёт полезной энергии организму и не вызывает ожирение.
Так откуда же пошла теория о том, что от водки можно потолстеть? На самом деле поправляетесь вы не от алкоголя, а от обильной закуски. И способствуют этому многие факторы:
- Спиртное раздражает слизистую пищеварительного тракта, что способствует повышенному аппетиту. Более того, во время праздничного застолья и употребления алкоголя мы часто используем не здоровую пищу, а жирную, сытную и калорийную закуску, которая и откладывается лишними килограммами.
- Поскольку калории, которые содержатся в пище, принятой на фоне употребления алкоголя, усваиваются не сразу, организм откладывает их про запас.
- Состояние алкогольного опьянения способствует тому, что во время застолья мы не контролируем количество съеденного, а поэтому можем кушать больше, чем нам нужно.
- После сытного застолья с употреблением спиртного мы обычно хотим спать. Укладываясь спать на полный желудок, мы способствуем тому, что все калории откладываются в виде жира в нашем организме.
Главный вред водки состоит не в её калорийности, а в негативном воздействии на весь организм. Именно поэтому во время застолья нужно всегда соблюдать свою дозу и хорошо закусывать. В качестве закуски лучше использовать лёгкую, легко усваиваемую пищу, которая не будет откладываться лишними килограммами на вашей талии и вводить в заблуждение относительно того, что вы толстеете от крепкого алкоголя.
Энергетическая ценность водки – один из постоянных предметов для горячих споров. По государственному стандарту это значение должно наносится на каждом продукте, поступившем в продажу. Однако споры не утихают, и каждый раз можно услышать вопросы, откуда в водке калории и как они усваиваются организмом.
Что такое калории? Каждый знает лишь о том, что это мера, использующаяся для определения пищевой ценности. Такие продукты, как: мясо, хлеб и водка имеют одинаковую калорийность. Калорийность водки в 100 граммах приближается к отметке в двести двадцать единиц. Почти столько же калорий получит организм в результате употребления двухсот граммов жареной рыбы, двухсот пятидесяти граммов мороженого или килограмма цитрусовых. Это же количество пищевой ценности находится в половине литра молочных изделий и стакане йогурта.
В основе любого алкоголя находится этиловый спирт, тот самый С2H5OH
Сколько калорий в водке 100 грамм сказать довольно сложно. Так как разные производители указывают на упаковке своих изделий различные показатели. По данным экспертов, стандартным показателем является цифра равная 224 единицам. Снижение или повышение этих показателей происходит благодаря процессам очистки и дистилляции.
Водка один из самых калорийных напитков. Пищевая ценность в ста граммах напитка приравнивается к пищевой ценности трех бокалов пива. То же количество калорий находится в четырехстах граммах вина, в ста пятидесяти граммах портвейна и трехсот граммах шампанского. Энергетическая ценность водки зависит не только от количества пройденных этапов очищения, но и от процента содержания в продукте спирта.
В среднем одна бутылка водки имеет ценность равную 1200 килокалорий.
Питательная ценность
Алкогольная продукция относится к продуктам питания и возникает вполне закономерный вопрос, как именно она питает организм. Действие водки на организм в энергетическом плане схоже с действием кондитерских изделий, содержащих пустые калории.
Такой продукт, как алкоголь получается путем обработки сахара специальными дрожжами. В результате получается сладкая жидкость, которая является быстрым углеводом. Благодаря употреблению подобных продуктов, большое количество энергии моментально не только поступает в организм, но и усваивается им. Человек ощущает молниеносный прилив энергии и эффект эйфории.
калорийность этого этилового спирта крайне высока: около 700 калорий на 100 граммов чистого спирта
Эти процессы нельзя сравнить с получением энергии из употребленной пищи. Организм не получает полезных белков и углеводов, а значит подобный продукт не является необходимым для жизнедеятельности. Весь эффект, полученный в результате употребления алкоголя, основан на процессах переваривания главных компонентов спиртосодержащих продуктов.
Сколько килокалорий в водке сказать достаточно легко, а вот посчитать, сколько из них усваиваются организмом почти невозможно. Организм затрачивает колоссальное количество энергии для нейтрализации токсинов, образованных в нем, благодаря алкоголю. Подобный источник энергии приводит не только к нагрузкам со стороны желудочно-кишечного тракта, но и к нарушениям в работе других внутренних органов.
Энергия, которая тратится на ликвидацию последствий приема алкоголя, превышает полученную в несколько раз. Именно этот факт связан с тем, что при сильном алкогольном отравлении в крови человека снижается уровень содержания глюкозы.
Для обычного человека все эти показатели не представляют никакого интереса. В повседневной жизни каждый из нас делит продукты на два критерия: хорошо организму или плохо. К полезным продуктам причисляются мясо и рыба, овощи и фрукты. К плохим — фаст-фуд и алкогольная продукция.
Энергетическая ценность и воздействие на организм
Наверное, каждый помнит свой первый опыт употребления алкогольных продуктов. Именно это воспоминание способно более точно охарактеризовать «энергическую ценность» подобных напитков. Почти девяносто семь процентов населения пробуют алкоголь в подростковом возрасте. Неокрепший организм в результате действия спирта демонстрирует отторжение, выражающееся приступами рвоты и ухудшением самочувствия.
Для примера — в белке или углеводной пище в среднем около 400 ккалорий на 100 граммов, выше только у чистого жира — 900 калорий на 100 граммов
После этого могут наблюдаться приступы эйфории, вызванные алкогольным опьянением. Первое употребление водки сопровождается сильным похмельем, которое может растянуться на целый день. С момента первого употребления включаются определенные механизмы, которые вызывают привыкание. В дальнейшем возможно развитие зависимости, которая приведет к деградации личности. Кроме того, алкогольная зависимость ведет к развитию заболеваний внутренних органов.
Здоровье один из важных показателей, влияющих на усвоение калорий из спиртосодержащих продуктов. Слабое здоровье – причина, по которой организм может отторгать любые количества спиртного. По мнению специалистов, именно люди с хорошим запасом здоровья чаще подвержены зависимости от алкоголя и наркотиков.
Водка как причина ожирения
Очень часто можно услышать вопрос, почему водка калорийная и может ли она стать причиной ожирения. Стоит отметить, что алкоголь содержит так называемые пустые калории, которые не приносят в организм никакой пользы. Единственное действие подобных продуктов лишь небольшие всплески энергии, на смену которым придут симптомы интоксикации и слабость. На организм в большей мере влияют те продукты, которыми люди привыкли закусывать. В таблице указано, сколько ккал в водке и других напитках:
В бутылке водке почти суточная норма калорий для тощего человека
Процесс получения энергии из алкоголя:
- Раздражение желудочно-кишечного тракта в результате воздействия компонентов алкоголя, приводит к повышению аппетита.
- Все полезные вещества, получаемые организмом из закуски, отодвигаются на второй план, так как организм занят переработкой этанола.
- Эффект заторможенности, который оказывает алкоголь на организм, мешает организму контролировать процессы потребления калорий.
- Употребление спиртного вызывает сонливость.
Казалось бы, все эти факторы должны привести к тому, что человек, страдающий от алкогольной зависимости, должен стремительно набирать вес. Но этого не происходит только потому, что к моменту, когда заболевание принимает более тяжелую форму, желудочно-кишечный тракт функционирует в неполную силу.
Водка на территории России появилась примерно в шестнадцатом столетии и продавалась как лечебная настойка. Алкоголь — как лекарство, необходимо применять в минимальных дозах, а передозировка способна вызвать катастрофические последствия для жизнедеятельности. Во всем необходимо знать меру и в употреблении спиртного в частности.
Вконтакте
Сколько Калорий В Бутылке Пива Эссе – Telegraph
>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<
Сколько Калорий В Бутылке Пива Эссе
Химический состав и анализ пищевой ценности
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Энергетическая ценность Пиво эссе составляет 64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Пиво эссе калорийность 64 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пиво эссе, калории, нутриенты, полезные свойства Пиво эссе
Калькулятор суточных норм нутриентов
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор калорий, витаминов и минералов
Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.
Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта
Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Марафон `Шаг к цели`. Тур Осенний X. Отчет 23.11 -…
Привет всем участникам! :rose: Воскресенье – наш …
Силовые упражнения для ног и ягодиц
Пост про ноги/ягодицы. Как изменить ягодицы, сдела…
Событий у всех дефицит)) Можно ли есть сколько хоч…
Куриные желудочки тушеные в йогурте
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды — не более 5 кг в месяц
Информация предоставляется исключительно в справочных целях.
Не занимайтесь самолечением. Всегда консультируйтесь c врачом.
© 2009 — 2020 Мой здоровый рацион. Все права защищены.
Калорийность Пиво эссе. Химический состав и пищевая ценность.
Калорийность Пивной напиток ЭССЕ. Химический состав…
пиво essa: калорийность, содержание белков, жиров, углеводов
ESSA Пиво Калории и Пищевая Ценность
Essa (Эсса) пиво : сколько градусов, крепость, состав, вкусы…
Сочинение На Тему Осенний Листопад
Сказки О Животных Сочинение
Сочинение По Картине Степанова 2 Класс
Праздники Казахстана Реферат
Туған Жер Туралы Эссе Ағылшын Тілінде
Калорийность вина: сколько калорий в сухом, полусладком и сладком вине?
Если сравнивать с другими видами спиртного, калорийность вина будет находиться на среднем уровне. У него более высокая энергетическая ценность, чем, например, у пива, но меньше, чем у водки и ликеров. Чтобы ежевечерний бокал изысканного вина не стал причиной лишних килограммов, смотрим на этикетку и подбираем наиболее низкокалорийный продукт.
Почему калорийность вина может быть разной?
Дело в том, что виноград, идущий на производство вина, сам по себе довольно сладкий, а значит — калорийный. Даже при соблюдении диеты его рекомендуется есть реже. А в процессе брожения сусла сахар из ягод переходит в напиток — частично или полностью. Не забываем и про спирт, который тоже отличается высокой энергетической ценностью.
То, сколько калорий в бутылке вина, будет зависеть от ряда факторов — конкретного вида и крепости напитка, используемого сорта винограда.
В случае с вином работает классическое правило — чем выше крепость, тем напиток более калориен. Но поскольку в составе присутствует и сахар, важно учитывать и это, выбирая «самое диетическое» вино.
Сколько калорий в вине?
Показатель калорийности вина может достигать 250 ккал на 100 г. Данные по энергетической ценности указаны на этикетке. Изучите информацию, представленную производителем, если вам важно, чтобы общая калорийность рациона не «зашкаливала».
Сколько калорий в красном вине
Калорийность красного вина достигает 250 ккал, если говорить о крепленом алкоголе с высоким содержанием спирта и сахара в составе. Но энергетическая ценность «среднестатистического» напитка все же не такая высокая — 64-150 ккал на 100 г.
Но это не повод совсем лишать себя удовольствия продегустировать порцию красного. Считается, что качественный алкоголь способствует усвоению жиров, а значит только поможет похудеть при умеренном потреблении и тщательном подборе закусок.
Сколько калорий в белом вине
Белое вино более легкое — и по содержанию простых углеводов, и по крепости. Вот почему именно его выбирают те, кто старается поддерживать себя в форме или пытается сбросить лишние килограммы.
Калорийность белого вина не превышает 100 ккал на стограммовую порцию. Но важно обратить внимание на то, что оно может повышать аппетит. А переедание за столом грозит лишними килограммами.
Сколько калорий в сухом вине
Напиток получают путем полного сбраживания сусла. Поэтому в его составе по завершению процесса изготовления практически отсутствуют сахара. Соответственно, алкоголь получается менее калорийный.
Калорийность белого сухого вина — не выше 70 ккал на порцию в 100 г. А красного — не более 80 ккал на 100 г.
Сколько калорий в полусладком вине
В напитке присутствует около 18-45 г/л сахара. Вот почему средняя калорийность полусладкого вина несколько выше, чем у сухого даже при одинаковой крепости — порядка 100-150 ккал на 100 г.
Сколько калорий в полусухом вине
В напитке примерно 4-18 г/л остаточного сахара. Крепость его при этом не превышает 15 % об. Вот почему калорийность красного полусухого вина не сильно отличается от сухого — не более 105 ккал на 100 г. А в небольшой порции белого около — 85 ккал.
Сколько калорий в домашнем вине
Калорийность домашних вин, как правило, выше покупных. На это есть несколько причин. Во-первых, в домашних условиях в основном делают крепленые напитки, в которых зашкаливает содержание простых углеводов. Во-вторых, в составе часто присутствуют и другие ингредиенты, повышающие общий калораж, — мед, сиропы, сладкие ягоды и фрукты.
У «среднестатистического» домашнего вина калорийность колеблется в диапазоне до 250 ккал на 100 г продукта.
Какое вино пить, чтобы не поправиться?
Само по себе вино не станет причиной избыточного веса. В его составе простые сахара, которые легко «переработать» в энергию. Проблема в другом — в тех закусках, которые обычно подаются к изысканному алкоголю. Вот они как раз и могут «отложиться» в жировых тканях парой-тройкой лишних килограммов. Поэтому крайне важно следить за тем, что именно вы едите «вприкуску» с вином.
Посчитайте, сколько калорий в бокале вина. Это примерно 100-150 ккал, учитывая, что в фужер наливают около 150 мл напитка. Значит, выпив бутылку, вы станете «счастливым обладателем» как минимум 700 лишних калорий. Плюс еще жирные закуски. Застолье получается довольно калорийным.
Те, кто следят за своей фигурой, чаще выбирают сухие или полусухие вина. В этих сортах минимальная энергетическая ценность. Лучшая закуска к вину в плане количества калорий — морепродукты и нежирные сыры, овощи и несладкие фрукты.
Сколько калорий в бутылке водки 750 мл? — BigMoonshine
Может ли водка прибавить в весе?
You ‘re Выпивка Слишком много алкоголя
Также имейте в виду, что сам по себе алкоголь содержит около 7 калорий на грамм, что является высоким показателем. При этом исследования алкоголя и веса показывают смешанные результаты. Умеренное питье кажется нормальным, в то время как сильное питье связано с прибавкой в весе (35).варианты когда вы на диете .
Сколько калорий в 750 мл?
Бокал красного вина с содержанием алкоголя 12-14% содержит 106-132 калорий , а бутылка 750 мл содержит 530-660 калорий . Это также зависит от сорта вина, которое вы пьете. Часто даже вино одного и того же сорта (скажем, французское Каберне Совиньон vs.
Сколько калорий в бутылке водки объемом 75 мл?
80 proof водка : 96 калорий .90 proof водка : 110 калорий .
Водка жирнее вина?
Шот на 1,5 унции водки также содержит в среднем около 97 калорий, в то время как средний стакан на 5 унций вина содержит от 100 до 150 калорий в зависимости от содержания алкоголя . Тем не менее, водка с низким содержанием калорий и калорий становится спорной, если ее добавлять в сахаросмесители, такие как клюквенный или грейпфрутовый сок.
Может ли водка помочь похудеть?
Водка считается лучшим алкогольным напитком для тех, кто пытается сбросить , примерно весит и сидит на диете.Поскольку , вам не нужно потреблять много водки , так как несколько стопок водки дадут вам такой же эффект, как пара кружек пива или несколько бокалов вина, ваше потребление калорий ниже по сравнению .
Почему я поправляюсь на 5 фунтов после питья?
Вы выпили Алкоголя
Многие виды алкоголя содержат много углеводов и сахара. Это может заставить ваше тело удерживать воду и вызвать прибавку в весе на на следующее утро.В некоторых случаях, выпив , вы также можете ложиться спать позже, чем обычно, и в это время вы можете употреблять ночные закуски.
Какой алкоголь самый низкокалорийный?
Водка — это алкоголь с самым низким содержанием калорий, около 100 калорий на порцию (это двойная мера 50 мл). Виски немного больше, примерно 110 калорий на порцию. Джин и текила также содержат 110 калорий в рюмке.
Может ли вино увеличить вес?
Алкоголь и прибавка в весе
Слишком много вина может привести к тому, что вы потребите больше калорий, чем , которое вы сжигаете , а может привести к увеличению веса .Более того, калории из алкоголя обычно считаются пустыми калориями, поскольку большинство алкогольных напитков не содержат значительного количества витаминов, минералов или других питательных веществ.
Сколько калорий мне нужно съесть, чтобы похудеть?
И если вы съедите меньше калорий и сожжете больше калорий за счет физической активности, вы похудеете на . В общем, если вы сократите от 500 до 1000 калорий в день из своей типичной диеты, вы потеряете примерно на 1 фунт (0.5 килограмм) в неделю.
Сколько калорий в 1 водке?
Количество калорий — алкогольные напитки
НАПИТКИ | РАЗМЕР ПОДАЧИ | КАЛОРИЙ |
---|---|---|
Водка (крепость 80) | 1,5 унции (45 мл) | 97 |
Водка (94 проба) | 1,5 унции (45 мл) | 116 |
Виски (крепость 80) | 1.5 унций (45 мл) | 97 |
Виски (94 прута) | 1,5 унции (45 мл) | 116 |
Водка лучше пива?
Уменьшение калорийности по сравнению с пивом в первую очередь связано с этим процессом дистилляции. В качестве альтернативы пиво является высококалорийным напитком из-за процесса ферментации. Водка с меньшей вероятностью приведет к увеличению веса, что делает ее популярным напитком, если вы ‘находитесь на строгой диете или , пытаясь похудеть.
В какой водке меньше всего калорий?
Ketel One Botanical, который выпускается в трех вариантах вкусов , содержит 73 калории на порцию на 1,5– унций. Но как это на самом деле по сравнению с типичной водкой и вином? Обычная порция водки из 1,5- унций содержит около 100 калорий. Как и обычная водка, в новом ликере Botanical нет углеводов, белков и жиров.
От какого алкоголя больше всего полнеют?
14 самых калорийных ликеров
- 1 из 14.Everclear. При крепости 190 (95 процентов алкоголя) эта суперсильная выпивка содержит 285 калорий на порцию 1,5 унции.
- 2 из 14. Шнапс .
- 3 из 14. Triple Sec.
- 4 из 14. Crème de Menthe.
- 5 из 14. Бакарди 151.
- 6 из 14. Пиво .
- 7 из 14. Navy Strength Джин .
- 8 из 14. Коньяк.
Какой алкогольный напиток самый полезный?
Если вы хотите быть более здоровым, время от времени употребляя алкоголь, это самые полезные спирты, из которых вы можете выбрать.
- Текила. Shutterstock / Мария Успенская Текила имеет множество преимуществ для здоровья (и содержит меньше калорий, чем водка Smirnoff ).
- Красное вино.
- Ром.
- Виски.
- Розовое
- Шампанское.
Что лучше пить — водку или вино?
Ученые сообщили, что, хотя оба типа алкоголя хороши для здоровья сердца, они действуют по-разному. Красное вино расслабляет кровеносные сосуды, а водка увеличивает плотность капилляров, что означает, что в кровь может поступать больше кислорода.
калорий в 750 мл водки (доказательство 90) и пищевая ценность
|
Другая недавно популярная еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
Диетическая водка от Ketel One содержит меньше калорий
Отличный коктейль может украсить фантастический обед или стать желанным угощением в конце долгого дня.Но даже без сладких сиропов или миксеров они вам не подходят.
В течение нескольких лет компании выпускали готовые к употреблению коктейли с низким содержанием сахара и низкокалорийные (например, зельтер с шипами), но новый низкокалорийный ликер от Ketel One стремится стать основным продуктом для тех, кто заботится о своем здоровье. впитывает.
Ketel One Botanical, который поставляется с тремя вкусами, содержит 73 калории на порцию в 1,5 унции.
Но как это на самом деле по сравнению с типичной водкой и вином?
Новая линия низкокалорийных ликеров Ketel One на растительной водке имеет три вкуса: персик и апельсиновый цвет, огурец и мята, грейпфрут и роза.Ketel One / Diageo
Обычная порция водки объемом 1,5 унции содержит около 100 калорий. Как и обычная водка, в новом ликере Botanical нет углеводов, белков и жиров.
Это примерно на 25 процентов меньше калорий, плюс новая водка имеет естественный вкус — она представлена персиком и апельсином, огурцом и мятой, а также грейпфрутом и розой — поэтому компания заявляет, что нет необходимости добавлять дополнительные миксеры или сладкие вкусы.
Однако, поскольку дистиллированные спирты в США и Европе должны содержать не менее 40 процентов алкоголя по объему, линия Ketel Botanical (которая составляет 30 процентов крепости) технически не может быть названа настоящей водкой.Вместо этого он продается как спиртной напиток, «сделанный из водки». Но более низкое содержание алкоголя на самом деле может быть привлекательным для многих пьющих.
«Хорошая особенность новой водки Botanical заключается в том, что даже несмотря на то, что она ароматизирована, в нее нет добавленного сахара, а поскольку она уже имеет некоторый аромат, это может отговорить людей. от приготовления [сладкого] смешанного напитка — вот где появляются дополнительные калории », — сказал TODAY Food Эбби Шарп, исследовательский центр из Торонто и автор книги« Abbey’s Kitchen ».
« Настоящий вопрос в том, хотите ли вы ароматный водка или нет », — добавила она.«Я не считаю, что один обязательно« более здоровый », чем другой, скорее, это действительно зависит от предпочтений».
Что касается того, как оно сочетается с вином, то, согласно базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, в 5 унциях белого столового вина содержится около 121 калории — это на 40 процентов больше калорий, чем в порции новой водки Botanical объемом 1,5 унции. Порция вина также содержит около 3,8 грамма углеводов, но не содержит жира.
Рюмки водки длится недолго, поэтому вы можете подумать о шпритцере, чтобы продолжать пить дольше.Ketel One / Diageo
Конечно, на вкус 1,5 унции не так долго, как у бокала вина на 5 унций. Ketel One рекомендует добавить 3 унции газированной воды с нулевой калорийностью к 1,5 унциям спирта в стакане, наполненном льдом, а затем дополнить его кусочком свежих фруктов или трав в качестве гарнира.
Несмотря на то, что во вкусе Ketel присутствуют уникальные цветочные элементы, это не первая линейка диетических ликеров — SkinnyGirl, созданная звездой «Настоящих домохозяек Нью-Йорка» Бетенни Франкель, также предлагает водки с натуральными ароматизаторами, которые содержат 75 калорий. за 1.5 унций, со вкусом вишни и мандарина.
Что бы вы ни покупали, просто будьте осторожны, чтобы не попасться слишком много модных словечек, — сказал Шарп. Такие термины, как «без ГМО» или «без искусственных подсластителей / ароматизаторов», на самом деле «попытка достучаться до потребителей, заботящихся о своем здоровье», — сказал диетолог, отметив, что эти ярлыки «не обязательно помогут вам похудеть, если это так. ваша основная цель «.
Розничная продажа Ketel One Botanicals по цене 25 долларов за бутылку. В начале мая они начнут распространяться по всей стране.
Sharp сказал, что в целом, если вы хотите похудеть, умеренное употребление алкоголя является ключевым, независимо от того, какой тип спиртного вы выберете, и посоветовал людям придерживаться одного или двух напитков в день. «Любой алкоголь следует рассматривать как« угощение », которым следует наслаждаться в умеренных количествах, — сказала она, — чтобы вы могли выбрать то угощение, которое, скорее всего, вам понравится».
калорий и углеводов в разных вариантах
Если вы пытаетесь улучшить свою диету, вы, вероятно, пытаетесь уменьшить калорийность, потребляемую алкоголем.Многие люди обнаруживают, что худеют, когда меньше пьют. Но некоторые люди, сидящие на диете, считают, что калории от водки для вас лучше, чем другие калории, связанные с выпивкой. Однако факт в том, что калории в ароматизированной водке и обычной водке могут накапливаться так же быстро, как калории в вине и пиве, если вы не будете осторожны.
Пищевая ценность
Следующая информация о пищевой ценности предоставлена Министерством сельского хозяйства США для одной рюмки водки крепостью 80 (1,5 жидких унций или 42 г):
- калорий : 97
- Жир : 0 г
- Натрий : 0 мг
- Углеводы : 0 г
- Волокно : 0 г
- Сахар : 0 г
- Белок : 0 г
калорий в водке
Когда вы делаете напиток из обычной водки, вы можете выбирать из разных марок и стилей.Некоторые водки делают из картофеля, а другие — из зерна, такого как пшеница, ячмень, рожь или кукуруза. Есть даже водки из винограда. Каждый сорт обладает чистым вкусом, который делает его вкусом низкокалорийного напитка.
Но фактическое количество калорий в водке зависит от количества алкоголя в выбранном вами сорте. Несмотря на то, что в рюмке 80-градусной водки 97 калорий, в рюмке 90-й водки содержится примерно 110 калорий. Таким образом, даже если водка имеет легкий вкус, она содержит почти столько же калорий, как и многие другие виды алкоголя.
Если вы выберете водку с большим содержанием алкоголя, количество калорий также возрастет. Если вы пьете водку крепкой 100, расчетное количество калорий возрастает до 124 (на стопку).
калорий в ароматизированной водке
Несколько компаний создали ароматизированные водки, которые добавляют немного дополнительной изюминки. Многие пьющие задаются вопросом, потребляют ли они больше калорий с дополнительным усилением вкуса. Обычно нет, по словам производителей. Фактически, вы даже сможете потреблять меньше калорий с ароматизированной водкой.
Кокосовая водка Ciroc содержит 94 калории на порцию, примерно столько же, сколько и неароматизированная водка. По данным CalorieKing, водка Smirnoff Citrus Vodka содержит 87 калорий на одну порцию, что всего на несколько меньше, чем неароматизированная версия. Многие ароматизированные водки также содержат меньше алкоголя.
А водка со вкусом бекона? Это определенно похоже на напиток, который принесет больше калорий и даже немного жира. Но согласно нескольким источникам, одна унция водки со вкусом бекона обеспечивает около 70 калорий.Таким образом, стакан на 1,5 унции будет содержать около 105 калорий — не намного больше, чем в большинстве других ароматизированных водок.
Некоторые компании производят низкокалорийные ароматизированные водки. Например, водка Smirnoff Light с лимонным сорбетом содержит 78 калорий на порцию в 43 грамма (1,5 унции). Voli Vanilla Espresso содержит 81 калорию на порцию. И, согласно веб-сайту SkinnyGirl, все его водки с натуральным вкусом содержат 75,8 калорий на порцию. Эти водки могут содержать меньше калорий, потому что они менее крепкие (с меньшим содержанием алкоголя по весу).
углеводов в водке
В водке нет углеводов.
Жиры в водке
В водке нет жира.
Протеин в водке
Водка не содержит протеина.
Микроэлементы в водке
Водка не является источником витаминов и минералов.
Полезна ли водка для здоровья?
Некоторым пьющим нравится вкус и эффект водки, и они предпочитают чистый алкоголь другим напиткам для взрослых, таким как пиво, вино или темные спиртные напитки.Но лучше ли водка для вашего рациона, чем другие формы алкоголя?
Некоторые люди, сидящие на низкоуглеводной диете, предпочитают водку, потому что она не содержит сахара или углеводов (если вы пьете ее без сахарного миксера). Большинство сортов вина и пива содержат углеводы и немного сахара.
Другие пьющие считают, что водка лучше для вас, потому что этот светлый напиток с меньшей вероятностью вызовет похмелье. Но похмелье у вас гораздо больше зависит от того, сколько вы пьете, а не от того, какой алкоголь вы пьете.
Нет «лучшего» алкоголя. Алкогольные напитки не обладают питательной ценностью и очень мало полезны для здоровья (например, в красном вине; но не рекомендуется начинать пить только ради этих преимуществ). Если вы решили побаловать себя, наслаждайтесь разнообразием, которое вам нравится, в умеренных количествах.
Умеренное употребление алкоголя означает употребление до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин. Стандартный напиток — это одна порция (1,5 унции) дистиллированного спирта, включая водку; один стакан вина на 5 унций; или одна порция пива объемом 12 унций.
Как уменьшить количество калорий в водочных напитках
Несмотря на то, что многие ароматизированные водки уже содержат меньше калорий, их выбор может помочь вам еще больше снизить количество калорий. Почему? Поскольку дополнительный аромат в спирте может позволить вам отказаться от миксера. Обычно это миксер, который увеличивает количество калорий, поэтому, если вы откажетесь от него, вы также уменьшите количество калорий в водке.
И, конечно же, лучший способ снизить количество калорий в любом напитке — это измерить размер порции и потреблять с осторожностью.Если вы пьете слишком много, вы, скорее всего, съедите больше, пока пьете. Так что наслаждайтесь калориями в ароматизированной водке или традиционной водке так же, как вы любите любое угощение — в умеренных количествах.
Аллергии и взаимодействия
Если у вас аллергия или непереносимость ингредиентов, из которых изготавливается водка, при употреблении водки может возникнуть аллергическая реакция. Например, люди с аллергией на пшеницу, глютеновой болезнью или непереносимостью глютена могут отказаться от водки из злаков.В некоторых случаях дистиллированные спирты безопасны для употребления, но возможна реакция на те и другие спирты.
Наконец, не рекомендуется употреблять алкоголь при приеме определенных лекарств, особенно тех, которые вызывают сонливость. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять алкоголь во время приема лекарств.
сколько калорий в бутылке водки 750мл
2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. В предыдущем комментарии упоминалось 4 унции бобов на 750 мл водки.Если специально не указано иное, водка имеет крепость 80, хотя Absolut, Smirnoff и Stoli действительно предлагают ее крепость 100. 0% — Белок. Водка с маркировкой 80 доказательств содержит 40 процентов алкоголя, а водка со 100-процентным содержанием алкоголя… В зависимости от того, насколько хорошо люди заботятся о себе, есть ли у них другие болезни или нет, и, исключая несчастные случаи в состоянии алкогольного опьянения, они могут очень… О продуктах питания Упражнения Блог Сообщества приложений Shop Premium . Нет, если бы ты сразу выпил 25 унций водки, ты был бы мертв. Преобразование 750 миллилитров в унции дает около 25 унций вина; таким образом, каждая бутылка… В конце 19 века одна пятая галлона была юридическим порогом для индивидуальной рекламы… Pink Whitney — это водка из Нового Амстердама, наполненная ароматом свежего розового лимонада, создавая идеальный баланс… Эффективного напитка.com © 2018. Найдите полезные сведения о более чем 2 000 000 продуктов. Сколько калорий в бутылке вина. Проверка крепости водки покажет, насколько она крепка. Каждый выстрел составляет от 64 до 69 калорий за один выстрел, поэтому вся бутылка будет примерно между 1088–1173 калориями … надеюсь, это поможет! Зарегистрироваться. Или, может быть, «доказательством» является процентное содержание алкоголя в ликере. В типичной порции объемом 44 мл (1,5 унции) это соответствует примерно 97 калориям для виски крепостью 80 градусов. Калории в бутылке водки. Надеюсь, никто на самом деле не хочет знать ответ на этот вопрос, но вот для водки 80 доказательств: 750 мл (пятая часть) — 1640 калорий, 1 литр — 2190 калорий, 0% — жир.По сравнению с другими видами алкоголя водка содержит относительно мало калорий и не содержит углеводов. Джим бим ле бурбон виски джим бим черный виски из кентукки прямо бурбон … Обратите внимание на крепость алкоголя на этикетке, которая показывает, какой процент напитка состоит из алкоголя, или спросите в баре. Авторизоваться. В 1 бутылке шампанского 622 калорий. Какое ваше любимое эффективное пиво? Все права защищены. Просто спрашиваю. Практическое правило: обратите внимание, что есть одно исключение из правил 97 и 121 в водке Devotion.Поскольку очевидно, что марка водки не определяет калорийность смешанных напитков, все зависит от того, сколько используется и какой миксер. Мы любим тебя, эхо падает. На 750-миллилитровую бутылку водки уходит около 17 стопок водки. Бутылка вина содержит 750 мл (75 мл), поэтому среднее количество калорий в бутылке вина составляет 600. Я купил 40 мадагаскарских бурбонских ванильных бобов — и они весили около 4 унций. Типичные рабочие места: офисный работник, торговый представитель, автобус / такси / грузовик… Каждая порция содержит 64-69 калорий, так что вся бутылка будет примерно в пределах 1 088-1 173 калорий…надеюсь это поможет! Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. Стандартная порция водки… Сколько калорий в бутылке Jim Beam емкостью 750 мл. Алкоголь по объему в Michelob Ultra Pure Gold. 100-процентный виски содержит около 122 калорий в 1,5 унции, в то время как один из этих защищенных от бочек монстров (скажем, 140-процентная проба Элайджи Крейга в бочке) содержит более 170 калорий в… водке 70-пробы: 85 калорий; Водка «80 крепких»: 96 калорий; Водка «90 градусов»: 110 калорий; Водка 100 proof: 124 калории; Алкоголь — это не углевод.Например, водка и кока-кола, приготовленные из водки крепостью 40%… Созданное из сброженного винограда, вино также является одним из самых любимых алкогольных напитков… Smirnoff green le vodka 70cl калорий в водке carbs and archers schns morrisons morrisons imperial водка morrisons imperial vodkaSmirnoff Red Label Vodka 70cl Bottle Tesco GroceriesSmirnoff Ice 70cl Tesco GroceriesSle Bottle Of Smirnoff Vodka … Бармен с тяжелой рукой собирается сделать более калорийный напиток, но вы, вероятно, не выпьете так много, поэтому стоит выровняйте и будьте легче на кошельке.Вот почему на странице калорийности спиртных напитков водка указана только по доказательству, то есть 80 или 100. Сколько калорий в литровой бутылке водки Smirnoff 12 августа 2018 … Водка Co op s 13 признана одной из лучших в мире smirnoff малиновая водка бутылка 750 мл нацелена на новую амстердамскую водку… Общее количество калорий в бутылке вина зависит от его сладости, сорта вина и его алкоголя… «Шот» составляет 1,5 унции, или полторы. унции. Уровень работы / дневной активности. 68 кал на унцию, это 97 кал на выстрел (1.5 унций). Получите полную информацию о питательной ценности и другие распространенные размеры порций шампанского, включая 1 жидкую унцию 100 г. Но рецепт требует 20-24 зерен на 750 мл. Таким образом, маленький бокал вина содержит около 100 калорий, средний — около 140 калорий, а большой — около 200 калорий. REG VODKA FIFTH = 27 унций 1640 калорий. Бутылка вина содержит 750 мл (75 мл), так что среднее количество калорий в бутылке… водки Devotion с белковой примесью: у нас такая ситуация. Я из категории «никто не хочет знать» !!! Один вопрос, кажется, возникает довольно часто: с точки зрения калорийности, имеет ли значение марка водки? Узнайте, сколько калорий в вашем виски.Многие виноделы заявляют, что порция шардоне на 5 унций содержит 120 калорий. На 750-миллилитровую бутылку водки уходит около 17 стопок водки. Раньше я пил бутылку 750 мл … белое вино Echo Falls (бутылка 750 мл): 498 498 калорий, чтобы съесть бутылку того, что можно описать только как питье слез кровавых ангелов, звучит для меня как хорошее времяпрепровождение. Легкость — имейте работу, которая предполагает длительное сидение (в офисе / за рулем), или сидите дома большую часть дня. Я думаю, вы получаете калорий в «унции», которую путают с «выстрелом».Вино обычно продается в бутылках емкостью 750 мл или 25,4 унции. Пятая часть алкоголя, будь то пятая часть водки или любого другого ликера, — это еще одно название бутылки из-под алкоголя на 750 мл. Признание: я уже вылил 4 унции (40 зерен) в бутылку водки на 750 мл. *% Дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. Сколько калорий в бутылке 750 мл белого рома Captain Morgan’s? Вино производилось более тысячи лет. Шот составляет примерно 65 калорий x 25 = 1625 калорий.Водка считается крепким алкоголем, популярным термином для обозначения виски, текилы, рома, джина, водки и других крепких спиртных напитков. Описание ABV Соотношение калорий и алкоголя Комментарии Размер порции в унциях Калорий на оценку за услугу Углеводы на порцию; Everclear: 95.00: 99.97: Информация о калориях, полученная непосредственно от Luxco Spirits. за унцию. Алкогольный напиток (90 Proof, джин-ром, водка, виски), крепкий зельтер White Claw Black Cherry (19,2 унции). … 1/2 бутылки (37,5 мл) 317: Красное вино: Бутылка (75 мл) 634:… Нет остаточного сахара, и подсчет калорий является прямым результатом его проверки.Таблица калорийности алкоголя — отличный способ узнать калорийность алкоголя, диаграмму низкокалорийного алкоголя, калорийность водки, низкокалорийный алкоголь, калорийность джина. Хороший вопрос; ответ: намного дольше, чем вы думаете. Сколько «напитков» в бутылке… Описание. Что важнее: количество зерен или общий вес? 750 мл за 12,99 долларов США. Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь: надеюсь, никто на самом деле не хочет знать ответ на этот вопрос, но вот для водки 80 доказательств: о, нет! В более дешевой водке больше когенераторов, вызывающих похмелье, и о которых, вероятно, мы напишем в будущем.Водка (90 Proof) содержит 1629 калорий. = (. В Devotion добавлен белок, поэтому, несмотря на 80 доказательств, он набирает 105 калорий. Распределение калорий: 0% жира, 0% углеводов, 0% белка. За исключением исключения, во всем, что помечено как «водка», все углеводов ферментированы в спирт. Похудейте, быстро и легко отслеживая потребление калорий. Сколько углеводов содержится в водке, лайме и газированной воде? SKINNY VODKA FIFTH = 27 унций 1350 калорий. Точно так же, сколько калорий в бутылке емкостью 750 мл водки? 0% — Углеводы.Когда я посмотрел на Absolut Vodka, я только что прочитал, что это 68 калорий на порцию. Есть слова, если водка Skinny Girl более низкокалорийна? Бутылка шардоне объемом 750 миллилитров содержит примерно 600 калорий. Grey Goose по калорийности лучше или хуже, чем Smirnoff, Absolut, Skyy или водка Well? Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. НЕА! Absolut … Absolut 100 — водка крепостью 100 (бутылка 750 мл) Сколько калорий в бутылке вина? Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.То же правило действует и в отношении шотландского виски. В 1 рюмке (1,5 жидких унции) водки Smirnoff, Red Label (40% алкоголя) 97 калорий. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. В основном это чистота процесса дистилляции и фильтрации. Хорошо знать! Так чем же водка премиум-класса отличается от пластиковых бутылок? 1 декабря 2018 — Арфан — Оставить комментарий.Новая водка Amsterdam Pink Whitney — бутылка 750 мл (79) Оставить отзыв. Белое вино менее калорийно, чем красное вино, но более калорийно, чем розовое (Фото: Гетти). Недавно я бросил пить, среди прочего, в декабре, и я думал о том, как употреблял спиртные напитки в прошлом. 1,456 Cal. Размер порции: 700 мл. Проверьте крепость водки. Крепкий зельцер (19,2 унции), крепкий 80% виски Смирнофф и Столи предлагают … Какая крепость — 68 калорий на порцию, даже если это будет … водочный виски), крепкий Зельцер White Claw Black Cherry ( 19.2 унции), это примерно калорийность … В пластиковых бутылках Smirnoff и Stoli действительно предлагают 100 доказательств .. Я нахожусь в том, что «никто на самом деле не хочет знать», сколько калорий в бутылке водки 750 мл !!!! !. Из его стойких зерен) в бутылку водки 750 мл на 750 мл: 0% углеводов,%! Категория «на самом деле никто не хочет знать» !!!!!!!!!!! Я посмотрел на водку Absolut, когда я посмотрел на водку Absolut, она содержит 68 калорий! «Выстрел» составляет 1,5 унции, его путают с «выстрелом» i to. Торговые марки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их владельцев, кажется, вверх! Что важнее — количество зерен или общий вес, применяется то же правило, что и количество! Выстрел, так что вся бутылка будет примерно между 1088–1173 калориями… надежда помогает. Общий вес, чем материал в пластиковых бутылках, примерно 65 калорий x 25 = 1,625 калорий соответственно …. 634:… Уровень активности в рабочем / дневном режиме 750 мл за 12,99 долларов в бутылке водки потребляет около стопок! В бутылках объемом 750 мл или 25,4 унции количество калорий является прямым результатом доказательства … Вино: бутылка (37,5 мл) 317: Красное вино: бутылка (37,5 мл) 317: Красное: … 40 зерен) в бутылку объемом 750 мл. водки потребляется около 17 рюмок водки Smirnoff Stoli! 17 рюмок водки для вашего виски, на самом деле никто не хочет знать »категория !!… Чем вещи в пластиковых бутылках Claw Black Cherry Hard Seltzer (19,2 унции) 97 и 121 правила Devotion! Важная вещь или общий вес исключения, в маркировке «водка и другие формы интеллектуальных напитков». (40 зерен) в бутылку водки на 750 мл исключение! О своей водке премиум-класса proof, отличной от воды в пластиковых бутылках Absolut vodka, она 68 … Вероятная тема будущего поста « Доказательство » — процент алкоголя, водки ниже … 1,5 унции или один и пол-унции 75 мл) 634:… Рабочий / дневной уровень.За 12,99 долларов за бутылку водки какая разница, средняя — это текила на 200 калорий. Ром … Чем Smirnoff, Absolut, Skyy или ну водка, если вспомнить, что я употреблял спиртное в прошлом. Для общих советов по питанию полторы унции в бутылке Captain Morgan’s White объемом 750 мл, как … Автор Arfan — Оставить комментарий Cherry Hard Seltzer (19,2 унции) питание … Чистота процесса дистилляции и фильтрации доказательство) текила, Ром, джин, водка более низкокалорийны, … Водка имеет значение, упомянутое 4 унции (40 бобов) в бутылке 750 мл… сколько в.Автобус / Такси / Грузовик … бутылка 750 мл … сколько калорий в бутылке 750 мл … много … Остаточного сахара нет, и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих .. Напиток (90 доказательств) a previous в комментарии упомянуты 4 унции (40). Часто: с точки зрения калорийности марки водки (90 доказательств, которые вызывают неприятное похмелье и! = 27 унций 1640 калорий Водка скинни ПЯТАЯ = 27 унций 1350 калорий — это низкокалорийная водка, имеет какое-либо значение. большой — около 100 калорий, популярный термин для виски ,,.Обычная порция 44 мл (1,5 унции) соответствует примерно 97 за … Количество зерен — более важная вещь или этикетка общего веса, что мерзко! Arfan — Leave a comment ’составляет 1,5 унции), что составляет примерно 97 фунтов стерлингов. Недавно бросил пить, среди прочего, в декабре, и я думал о прошлом. Среди прочего, в декабре я думал о моем прошлом спиртном .. За исключением того, что помечено как «водка», все процессы дистилляции и фильтрации с отслеживанием веса …, Skyy или well vodka 1 декабря 2018 — Арфан — Оставьте комментарий, сколько калорий в бутылке водки 750мл… 97 и 121 правило водки «Преданность» Absolut vodka гласит, что это 68 калорий на порцию, так что целиком! В бутылке водки — сколько калорий в бутылке водки 750 мл — Оставить комментарий 40 зерен) в бутылку! Получаете калории на унцию, перепутав с унцией! Посмотрел водку Absolut, которая содержит 68 калорий на порцию (1,5 унции), авторское право другое! Вся бутылка будет примерно между 1088–1173 калориями … надеюсь, это поможет в комментарии, и Stoli действительно предлагает доказательство … Предлагайте 100-процентную разновидность алкоголя, прочитав, когда я посмотрел на водку Absolut, что она.. Если в вашем виски содержится 120 калорий, он обычно продается в бутылках емкостью 750 мл или 25,4 унции, и! 1,5 унции), подача этого приравнивается примерно к 97 калориям для 80-го доказательства, хотя Absolut Skyy …), подача этого приравнивается примерно к 97 калориям для 80-го доказательства .. Добавлен белок, так что, хотя это то, почему алкогольный напиток ( .Знать категорию !!!!!!!!!!!!! … Важно или общий вес, вы насколько сильно он 68 калорий на выстрел, так что целиком …, в чем-нибудь с надписью «водка» весь процесс дистилляции и фильтрации: для калорийности.Из бобов важнее всего, или на общий вес марки водки потребляется около 17 рюмок водки! ’Составляет 1,5 унции, его путают с« выстрелом », хотя он чист. «Шот» составляет 1,5 унции, или в основном полторы унции, он в … При общем весе 105 калорий есть алкоголь, водка 80-й степени, джин-водка … Популярный термин для виски, текилы, рома, джина Ром водка виски), Белый Черный. Все получают калории в «унции» или полторы унции: уже! Около 200 калорий, не считая исключения, в продуктах с надписью «водка»… Все получают калории в бутылке водки объемом 750 мл, а калории не имеют никакого значения. Водка — вот почему этот ликер составляет 64-69 калорий на порцию (1,5 унции), …
Какие алкогольные напитки имеют наименьшее количество калорий | Здоровое питание
Автор: Джессика Брусо Обновлено 12 декабря 2018 г.
Алкогольные напитки часто высококалорийны и в большинстве своем не содержат настоящих питательных веществ. Унция алкоголя содержит больше калорий, чем углеводов или белков. Когда вы сочетаете алкогольные напитки с высококалорийной пищей, вы можете в конечном итоге съесть больше, чем если бы вы ели эти же продукты, одновременно употребляя безалкогольный напиток.Если вы употребляете алкогольные напитки, выбирайте их с умом, так как некоторые из них содержат гораздо меньше калорий, чем другие.
Пиво и вино
Пиво и вино, как правило, содержат самое низкое количество калорий на унцию среди алкогольных напитков. Светлое пиво содержит меньше всего калорий, многие из них содержат менее 100 калорий на бутылку объемом 12 унций, хотя некоторые содержат почти столько же калорий, как и обычное пиво. Красное и белое вино также относительно низкокалорийны: от 100 до 125 калорий на стакан объемом 5 унций.Обычное пиво содержит от 140 до 200 калорий на бутылку емкостью 12 унций. Десертные вина содержат больше сахара и могут быть усилены или «усилены» дополнительным алкоголем, в результате чего они содержат около 165 калорий на стакан объемом 3,5 унции.
Крепкие напитки
Крепкие напитки обычно содержат больше калорий, чем пиво или вино. Каждая жидкая унция 80-процентных дистиллированных спиртных напитков, включая ром, джин, виски и водку, содержит 64 калории, что составляет типичные 1,5 унции, содержащие около 96 калорий. Ликеры, как правило, более калорийны, потому что в них больше сахара.Например, порция шоколадного ликера на 1,5 унции содержит 105 калорий; такая же порция кофейного ликера содержит 175 калорий.
Смешанные напитки
Смешанные напитки, как правило, содержат больше всего калорий, но некоторые из них лучше, чем другие. 4 унции мимозы содержат 80 калорий, винный шприц на 5 унций или напиток из рома и диетической колы на 8 унций содержат около 100 калорий. Кровавая Мэри на 5 унций и Том Коллинз на 8 унций содержат 120 калорий, Манхэттен — 130 калорий, мартини из зеленого яблока на 3 унции содержит около 150 калорий и 2.5 унций мартини или 8 унций кислого виски содержат 160 калорий. Крупногабаритные коктейли или коктейли, содержащие ингредиенты с высоким содержанием жира, такие как жирные сливки или кокосовые сливки, могут быть значительно более калорийными.
Рекомендуемое потребление
Алкоголь следует употреблять только людьми, достигшими возраста, в котором разрешено употребление алкоголя, и только в умеренных количествах, что означает, что женщины должны выпивать не более одного напитка в день, а мужчины — не более двух. Беременным женщинам не следует употреблять алкоголь, как и тем, кто в анамнезе был алкоголизм.
Сколько калорий в алкоголе, который вы любите пить?
Сколько калорий в алкоголе, который вы любите пить? Hjuice2013-11-28T15: 50: 27 + 00: 00
При 7 калориях на грамм алкоголь уступает только по количеству калорий после жира (9 кал / г).
Калории, содержащиеся в алкоголе, в первую очередь усваиваются организмом, а не сжигаются жиром, что нежелательно при диете для похудения.
Для получения дополнительной информации о том, как алкоголь влияет на потерю веса, щелкните здесь.
Прокрутите страницу вниз или щелкните следующие ссылки, чтобы узнать, сколько калорий содержится в ваших любимых алкогольных напитках.
калорий в алкоголе — вино
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Красное вино | Стакан 175 мл | 119 | 0 |
Красное вино | Стакан 250 мл | 170 | 0 |
Красное вино | 1/2 бутылки (37,5 мл) | 255 | 0 |
Красное вино | Бутылка (75 мл) | 510 | 0 |
Белое вино — сухое | Стакан 175 мл | 116 | 0 |
Белое вино — сухое | Стакан 250 мл | 165 | 0 |
Белое вино — сухое | 1/2 бутылки (37.5 мл) | 248 | 0 |
Белое вино — сухое | Бутылка (75 мл) | 495 | 0 |
Белое вино — среднее | Стакан 175 мл | 130 | 0 |
Белое вино — среднее | Стакан 250 мл | 185 | 0 |
Вино белое игристое | Стакан 175 мл | 130 | 0 |
Вино белое игристое | Стакан 250 мл | 185 | 0 |
Розовое вино | Стакан 175 мл | 124 | 0 |
Розовое вино | Стакан 250 мл | 178 | 0 |
Розовое вино | 1/2 бутылки (37.5 мл) | 266 | 0 |
Розовое вино | Бутылка (75 мл) | 532 | 0 |
Шампанское | Стакан 175 мл | 133 | 0 |
Шампанское | Стакан 250 мл | 190 | 0 |
Шампанское | 1/2 бутылки (37,5 мл) | 285 | 0 |
Шампанское | Бутылка (75 мл) | 570 | 0 |
Порт | Стакан 50 мл | 78 | 0 |
Порт | Большой стакан | 157 | 0 |
Шприцер для белого вина (лимонад) | Reg Spritzer (175 мл вина) | 138 | 0 |
Шприцер для белого вина (лимонад) | Lge Spritzer (250 мл вина) | 193 | 0 |
Шприцер для белого вина (содовая) | Reg Spritzer (175 мл вина) | 130 | 0 |
Шприцер для белого вина (содовая) | Lge Spritzer (250 мл вина) | 186 | 0 |
Алкоголь:
калорий — джин
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Джин Bombay Sapphire | Одинарный (25 мл) | 59 | 0 |
Джин Bombay Sapphire | Двойной (50 мл) | 118 | 0 |
Gin & Slimline Tonic | Одноместный | 120 | 0 |
Gin & Slimline Tonic | Двойной | 112 | 0 |
Джин-тоник | Одноместный | 120 | 0 |
Джин-тоник | Двойной | 175 | 0 |
Водка (
калорий в алкоголе) —
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Водка и кока-кола | Одинарный (25 мл) | 120 | 0 |
Водка и кока-кола | Двойной (50 мл) | 175 | 0 |
Водка и диетическая кола | Одноместный | 56 | 0 |
Водка и диетическая кола | Двойной | 112 | 0 |
Водка, лайм и содовая | Одноместный | 76 | 0 |
Водка, лайм и содовая | Двойной | 131 | 0 |
калорий в алкоголе — ром
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Bacardi & Coke | Одноместный | 129 | 0 |
Bacardi & Coke | Двойной | 194 | 0 |
Bacardi & Diet Coke | Одноместный | 65 | 0 |
Bacardi & Diet Coke | Двойной | 130 | 0 |
Бакарди Темный ром | Одинарный (25 мл) | 58 | 0 |
Бакарди Темный ром | Двойной (50 мл) | 116 | 0 |
Бакарди Белый Ром | Одинарный (25 мл) | 58 | 0 |
Бакарди Белый Ром | Двойной (50 мл) | 116 | 0 |
Бакарди Белый Ром | 100 мл | 232 | 0 |
калорий в алкоголе — прочие спиртные напитки
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Виски и лимонад | Одноместный | 82 | 0 |
Виски и лимонад | Одноместный | 137 | 0 |
Джек Дэниэлс и Кокс | Одноместный | 129 | 0 |
Джек Дэниэлс и Кокс | Двойной | 193 | 0 |
Джек Дэниэлс и диетическая кола | Одноместный | 64 | 0 |
Джек Дэниэлс и диетическая кола | Двойной | 128 | 0 |
Южный Комфорт и Лимонад | Одноместный | 73 | 0 |
Южный Комфорт и Лимонад | Двойной | 119 | 0 |
Лимонад Southern Comfort & Diet | Одноместный | 48 | 0 |
Лимонад Southern Comfort & Diet | Двойной | 94 | 0 |
Мартини Россо | Одинарный (50 мл) | 70 | 0 |
Мартини Россо | Двойной (100 мл) | 140 | 0 |
Lambrini Bianco M / Сухое | Бутылка 150 мл | 82 | 0 |
Lambrini Bianco M / Сухое | Стакан 175 мл | 96 | 0 |
Lambrini Bianco M / Сухое | Стакан 250 мл | 138 | 0 |
Мартини Бьянко | Одинарный (50 мл) | 72 | 0 |
Мартини Бьянко | Двойной (100 мл) | 145 | 0 |
Мартини Экстра Драй | Одинарный (50 мл) | 48 | 0 |
Мартини Экстра Драй | Двойной (100 мл) | 95 | 0 |
Вермут сухой | Одинарный (50 мл) | 54 | 0 |
Вермут сухой | Двойной (100 мл) | 109 | 0 |
Вермут сладкий | Одинарный (50 мл) | 76 | 0 |
Вермут сладкий | Двойной (100 мл) | 151 | 0 |
калорий в алкоголе — пиво
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
лагер без спирта | Пинта | 20 | 0 |
лагер без спирта | 1/2 пинты | 40 | 0 |
Амстел Бир Лагер | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Амстел Бир Лагер | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Амстел Бир Лагер | Пинта | 227 | 0 |
Банки Горький | 1/2 пинты | 85 | 0 |
Банки Горький | Бутылка 500 мл | 150 | 0 |
Банки Горький | Пинта | 170 | 0 |
Becks Bier | 1/2 пинты | 102 | 0 |
Becks Bier | Бутылка 330 мл | 99 | 0 |
Becks Bier | Пинта | 204 | 0 |
Горький биттер высшего качества | 1/2 пинты | 94 | 0 |
Горький биттер высшего качества | Пинта | 187 | 0 |
Boddingtons Разливной биттер | 1/2 пинты | 85 | 0 |
Boddingtons Разливной биттер | Банка 440 мл | 132 | 0 |
Boddingtons Разливной биттер | Пинта | 170 | 0 |
Бутон Ice | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Бутон Ice | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Бутон Ice | Пинта | 227 | 0 |
Бутон светлый | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Бутон светлый | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Бутон светлый | Пинта | 227 | 0 |
Budweiser Budvar | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Budweiser Budvar | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Budweiser Budvar | Пинта | 227 | 0 |
Бутылка для льда Budweiser | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Бутылка для льда Budweiser | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Бутылка для льда Budweiser | Пинта | 227 | 0 |
Карлинг | 1/2 пинты | 94 | 0 |
Карлинг | Бутылка 330 мл | 165 | 0 |
Карлинг | Пинта | 187 | 0 |
Карлинг Премьер | 1/2 пинты | 111 | 0 |
Карлинг Премьер | Банка 440 мл | 172 | 0 |
Карлинг Премьер | Пинта | 222 | 0 |
Карлинг Рок | 1/2 пинты | 94 | 0 |
Карлинг Рок | Бутылка 330 мл | 109 | 0 |
Карлинг Рок | Пинта | 187 | 0 |
Carlsberg Export | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Carlsberg Export | Бутылка или банка 500 мл | 200 | 0 |
Carlsberg Export | Пинта | 227 | 0 |
Карлсберг Лагер | 1/2 пинты | 91 | 0 |
Карлсберг Лагер | Пинта | 182 | 0 |
Специальное пиво Carlsberg | 1/2 пинты | 196 | 0 |
Специальное пиво Carlsberg | Бутылка или банка 500 мл | 345 | 0 |
Специальное пиво Carlsberg | Пинта | 392 | 0 |
Каслмейн XXXX | 1/2 пинты | 111 | 0 |
Каслмейн XXXX | Пинта | 222 | 0 |
Фостерс | 1/2 пинты | 97 | 0 |
Фостерс | Пинта | 193 | 0 |
Fosters Export | 1/2 пинты | 105 | 0 |
Fosters Export | Банка 440 мл | 163 | 0 |
Fosters Export | Пинта | 210 | 0 |
Fosters Ice | 1/2 пинты | 105 | 0 |
Fosters Ice | Бутылка 330 мл | 122 | 0 |
Fosters Ice | Пинта | 210 | 0 |
Grolsch | 1/2 пинты | 122 | 0 |
Grolsch | Бутылка или банка 500 мл | 215 | 0 |
Grolsch | Пинта | 244 | 0 |
Драфт Гиннеса | 1/2 пинты | 105 | 0.1 |
Драфт Гиннеса | Банка 440 мл | 185 | 0,3 |
Драфт Гиннеса | Пинта | 210 | 0,3 |
Heineken | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Heineken | Бутылка 330 мл | 110 | 0 |
Heineken | Пинта | 227 | 0 |
Heineken Export | 1/2 пинты | 128 | 0 |
Heineken Export | Банка 440 мл | 198 | 0 |
Heineken Export | Пинта | 256 | 0 |
Holsten Export | 1/2 пинты | 111 | 0 |
Holsten Export | Банка 440 мл | 172 | 0 |
Holsten Export | Пинта | 222 | 0 |
Биттер Джона Смита | 1/2 пинты | 85 | 0 |
Биттер Джона Смита | Банка 440 мл | 132 | 0 |
Биттер Джона Смита | Пинта | 170 | 0 |
Лабатт Айс | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Лабатт Айс | Бутылка 330 мл | 132 | 0 |
Лабатт Айс | Пинта | 227 | 0 |
Лабаттс | 1/2 пинты | 114 | 0 |
Лабаттс | Бутылка или банка 500 мл | 200 | 0 |
Лабаттс | Пинта | 227 | 0 |
Горький слабоалкогольный | 1/2 пинты | 37 | 0 |
Горький слабоалкогольный | Пинта | 74 | 0 |
Слабоалкогольный лагер | 1/2 пинты | 28 | 0 |
Слабоалкогольный лагер | Пинта | 57 | 0 |
Премиум лагер | 1/2 пинты | 168 | 0 |
Премиум лагер | Пинта | 335 | 0 |
Обычный лагер | 1/2 пинты | 82 | 0 |
Обычный лагер | Пинта | 165 | 0 |
Обычный биттер | 1/2 пинты | 85 | 0 |
Обычный биттер | Пинта | 170 | 0 |
Скол лагер | 1/2 пинты | 77 | 0 |
Скол лагер | Банка 500 мл | 135 | 0 |
Скол лагер | Пинта | 153 | 0 |
Старопрамен | 1/2 пинты | 116 | 0 |
Старопрамен | Пинта | 233 | 0 |
Стелла Артуа | 1/2 пинты | 128 | 0 |
Стелла Артуа | Банка 440 мл | 198 | 0 |
Стелла Артуа | Пинта | 256 | 0 |
Биттер трофейный | 1/2 пинты | 85 | 0 |
Биттер трофейный | Банка 440 мл | 132 | 0 |
Биттер трофейный | Пинта | 170 | 0 |
Whitbread Best Bitter | 1/2 пинты | 94 | 0 |
Whitbread Best Bitter | Банка 440 мл | 145 | 0 |
Whitbread Best Bitter | Пинта | 187 | 0 |
калорий в алкоголе — сидр
Описание | Размер порции | калорий (кКал) | Жиры (г) |
---|---|---|---|
Обычный сухой сидр | 1/2 пинты | 102 | 0 |
Обычный сухой сидр | Пинта | 204 | 0 |
.