Уход за кожей лица в осенний период: Осенний уход за кожей

Осенний уход за кожей

Дерматологи и косметологи называют осень сезоном красоты, и мы не можем не согласиться с ними. Это действительно лучшее время для большинства манипуляций с кожей – начиная с домашнего ухода и заканчивая профессиональными процедурами.

Более того, в период межсезонья состояние вашей кожи обязательно претерпевает изменения. Вы уже наверняка заметили, что она стала более сухой или, наоборот, на ней появились жирный блеск и высыпания. Виной тому холодный ветер и сухой воздух в помещениях, которые мы с понижением температуры перестали проветривать. Именно поэтому осенью так важно поменять привычную бьюти-рутину и запастись новыми уходовыми средствами.

Поменяйте очищающее средство. Спиртовые тоники и легкие лосьоны, которые летом помогали бороться с жирным блеском, больше не актуальны. Лучше сделайте ставку на более мягкие очищающие средства с кремовой текстурой, которые не пересушивают кожу. Подойдет легкая пенка или гидрофильное масло для умывания и молочко для снятия макияжа. Пилинг (только энзимный) для лица теперь должен быть регулярным: раз в неделю для нормальной кожи, два раза в неделю – для жирной и раз в две недели – для сухой. Он будет хорошо отшелушивать ороговевшие частички кожи, чтобы предотвратить появление высыпаний.

Добавьте кислоты. Сейчас можно вводить в свою бьюти-рутину осветляющие средства, чтобы избавиться от тех пигментных пятен, которые вы получили во время загара и долгого пребывания на открытом воздухе. Кроме того, осенью самое время позаботиться об омоложении лица с помощью кислотных пилингов и кремов. Но никакой самодеятельности! Подобрать правильные кислоты, а тем более провести профессиональный пилинг может только врач-косметолог.

5 советов по уходу за кожей лица осенью

Осень – сложная пора для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой. Поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами советами, как наиболее комфортно перестроиться с летнего ухода на осенний.

Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства. Для аналогии приведем вам простой пример с обовью: вы же не ходите в сентябре в летних шлёпках? Тоже происходит и с нашей кожей, а именно, она становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.

Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.

В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой. Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор. Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.

В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.

В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.

А для тех, кто любит делать маски дома, мы собрали рецепты самых замечательных осенних масочек, которые вы можете сделать сами из подручных средств:

Тыквенная маска

Для этой домашней маски вам потребуется: 1/4 яблока, 1 яичный желток, 1 чайная ложка мёда, 2-3 больших виноградины и 2 чайные ложки отваренной тыквы. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную пасту. Если у вас нет блендера, вы также можете размять их вилкой.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Эта маска интенсивно увлажнит кожу, восстановит её тон и подойдёт абсолютно для любого типа кожи.

---

Йогуртовая маска

Эта домашняя осенняя маска для лица является питательной и освежающей в одно и то же время. Чтобы сделать её, вам понадобится: 10 крупных виноградин, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную массу.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Маска отлично подойдет для использования тем, кто столкнулся с проблемой раздражений на коже из-за влажности или ветра.

---

Морковная маска

Эта домашняя осенняя маска для лица с морковкой является суперувлажняющим и лёгким в изготовлении чудо-средством. Она питает, освежает и увлажняет кожу. Эта домашняя морковная маска оказывает благотворное влияние на кожу и может быть сделана относительно часто, например, 2-3 раза в неделю.

Всё, что вам нужно — это одна маленькая морковь, 1 чайная ложка мёда и одна столовая ложка овсяной муки или овсяных хлопьев. Измельчите в блендере морковь, добавьте мёд с овсянкой и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Клюквенная маска

Клюква богата витамином С, витамином К и множеством других антиоксидантов, которые будут поддерживать иммунитет кожи и даже уменьшать тёмные круги под глазами и пигментные пятна. Эта мощная ягода также действует как натуральный тонер, и в сочетании с влагосодержащим мёдом и йогуртом превращается в успокаивающую маску.

Ингредиенты: 7 ягод клюквы (свежей, не консервированной!), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Измельчите и смешайте ингредиенты в блендере, нанесите смесь на чистую поверхность кожи лица круговыми движениями, избегая области глаз. Оставьте маску на 15 минут, затем осторожно смойте её тёплой водой.

---

Банановая маска

Эта маска отлично подходит для тех, кто хочет увлажнять и отшелушивать кожу на одном и том же этапе ухода. Пищевая сода обеспечивает мягкое подсушивающее себум воздействие, в то время как мёд является естественным увлажнителем. Банан украшает эту роскошную маску для обеспечения кожи множеством витаминов, которые увлажняют и осветляют её.

Вам потребуется: половина крупного банана, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка пищевой соды. Тщательно смешайте ингредиенты до консистенции однородной массы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Beauty совет

Если вам неудобно наносить маску на лицо (например, она имеет излишне жидкую текстуру) приобретите сухую основу для листовых масок и пропитайте её приготовленной домашней маской или гелем алоэ вера, затем нанесите на лицо, это поможет ей лучше закрепиться на коже. К тому же, это минимизирует быстрое высыхание маски, что повысит в разы её эффективность.

Уход за кожей лица осенью: средства и процедуры

Смена сезонов — стресс как для нас (особенно в вопросе выбора образа, но на это мы ответили здесь), так и для нашей кожи лица. Сухой воздух, ветер, изменчивая солнечная активность и прочие капризы погоды сказываются на ее состоянии не лучшим образом. Если не подготовиться заранее, то грустить придется не только из-за серости за окном, но и из-за шелушения, раздражения, высыпаний и других нежелательных явлений на лице. Vogue поговорил с американским врачом-дерматологом Франческой Фуско и узнал, как предотвратить эти последствия и правильно ухаживать за лицом осенью.

Франческа Фуско

Очищение

При смене сезонов важно провести тщательную ревизию косметики. «Я советую перейти на кремовые очищающие средства, которые не пенятся, они поддерживают естественный жировой баланс кожи», — говорит Франческа Фуско. Кроме того, осенью Фуско не рекомендует тоник для лица и советует включить в ежедневный уход увлажняющие сыворотки с антиоксидантами. «Сейчас идеальное время для средств с ретинолом».

Пилинг и чистка лица

«Одна из главных проблем ранней осени — неравномерно уходящий с кожи загар», — считает Франческа. Дерматолог советует положиться на пилинги как для домашнего использования, так и профессиональные, например, с использованием фракционных лазеров вроде Fraxel 1550, которые избавят от пигментации и легких мимических морщин.

Активное использование солнцезащитных средств летом может спровоцировать закупорку пор. С этим поможет справиться процедура под названием Isolaz, или лазерное лечение угревой сыпи. Понадобится всего несколько сеансов. Принцип процедуры прост: сначала аппарат создает вакуум, благодаря которому освобождает сальные железы от роговых пробок и кожного сала, а затем короткая вспышка лазера убивает бактерии. В Москве процедуру можно сделать в институте красоты «Сенсави» и в медицинском центре европейского класса EuroFemme.

Увлажнение

При наступлении первых осенних холодов замените легкий увлажняющий крем на более жирный аналог. И помните про зону вокруг глаз: отлично подойдет крем Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado. Франческа также рекомендует отказаться от масок с глиной в составе, а вместо них выбирать увлажняющие — с гиалуроновой кислотой и керамидами. Гиалуроновая кислота увлажнит кожу, а керамиды помогут сохранить влагу и противостоять бактериям и загрязнениям. И конечно, даже в облачную погоду стоит продолжать пользоваться средствами с солнцезащитным фактором. «Если вы с утра нанесете крем с SPF 30, этого будет достаточно», — считает дерматолог.

Читайте также:

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: Instagram

важные этапы, практические советы и рекомендации

Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об осеннем уходе за волосами, а сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью. Как ухаживать и защищать свою кожу в это непростое для нее время – читайте в нашем материале!

В осенний период наша кожа нуждается в особом уходе. Полноценный уход за кожей осенью должен состоять из пяти основных элементов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Ниже – все об уходе за кожей лица осенью.

1. Очищение кожи

Осенью наши сальные железы работают не так активно, как летом. Поэтому использовать слишком жесткие очищающие средства не рекомендуется. Лучше перейти на более мягкий способ очищения, который не лишает кожу влаги. Замените агрессивные гели и пенки, которые содержат ПАВы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты – например, молочко. Обладательницам сухой и нормальной коже рекомендуем очищать кожу лица осенью средствами на масляной основе – они защитят кожу от иссушения и помогут удерживать в ней влагу в коже.

Читать также
5 вещей в уходе за кожей, от которых нужно срочно отказаться

2. Тонизирование

Не забывайте использовать тоник для лица в качестве завершающего этапа очищения кожи: он полностью очистит кожу от остатков косметических средств, грязи и кожного себума, с которыми не справился гель для умывания. Советуем отказаться от спиртосодержащих средств: они высушивают кожу, нарушая естественный уровень Ph кожи, от чего она становится пересушенной, сверхчувствительной и раздраженной. Советуем осенью использовать тоники, предназначенные для нормальной кожи – он будет одновременно тонизировать и увлажнять кожу, не пересушивая ее.

Осенью лучше отказаться от применения любых косметических средств, содержащих спирт.

3. Увлажнение

Увлажнение, питание и восстановление кожи в осенний период очень важно. Легкие кремы для лица, которыми вы пользовались летом, осенью рекомендуем заменить на более питательные и увлажняющие. Они создадут мощный барьер, который будет препятствовать потери влаги в коже. Советуем подбирать ночные кремы с восстанавливающими компонентами – они нормализуют гидролипидный баланс и возмещают недостаток влаги в коже.

Для увлажнения кожи в осеннее время полезно использовать сыворотки для лица – они проникают намного глубже, нежели крем, глубоко увлажняют и восстанавливают гидробаланс кожи. В их составе часто присутствует оливковое масло, коллаген, масло ши и другие полезные компоненты.

Читать также
Патчи под глаза: зачем они нужны, как использовать и обзор 15 лучших

4. Увлажняющие и питательные маски

Осенью всем без исключения рекомендуем использовать увлажняющие маски для лица. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а жирной и комбинированной – более легкие увлажняющие маски. Применяйте их 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу и восстановить уровень влаги в ней.

5. Пилинг кожи осенью

Осенний пилинг кожи существенно отличается от летнего. Осенью холод и постоянная смена температур негативно сказываются на коже, от чего она становиться сухой и начинает шелушиться. Замените грубый скраб на более мягкий, увлажняющий эксфолиант (желательно, на масляной основе). Идеальным осенним пилингом являются средства с AHA- и BHA- кислотами. Они эффективно удаляют мертвые клетки кожи, при этом абсолютно не травмируя ее.

6. Защита от солнца

В вашем рутинном осеннем уходе за кожей обязательно должен присутствовать солнцезащитный крем. Конечно, уровень SPF должен быть несколько ниже, чем в летней косметике. Оптимальным выбор – солнцезащитный крем с SPF10-15. Также отдавайте предпочтение тонирующим продуктам с солнцезащитным фактором (тональный или bb-крем, пудра): они станут еще одним барьером, который также будет защищать вашу кожу от ультрафиолетового излучения.

Читать также
Солнцезащитный крем осенью: почему это важно, как совмещать с косметикой и когда его использовать

7. Защита кожи губ

Последнее, о чем всегда стоит помнить осенью – это защита губ. В холодное время года кожа губ нуждаются в такой же защите, как и кожа лица. Чтобы защитить ее от холодов и обветривания, достаточно запастись хорошим питательным бальзамом для губ – желательно, на масляной основе.

Мы рассказали вам все об осеннем уходе за кожей. Придерживайтесь этих простых правил, и вы увидите, что в конце сезона ваша кожа будет красивой, увлажненной, и главное – здоровой!

Материалы по теме:

Уход за кожей лица в осенний период

Летом кожа лица получает очень большие нагрузки.

Перенасыщение ультрафиолетом, излишняя потливость и большое количество пыли имеют очень негативные последствия.

Даже в отпуске на берегу моря кожа получает стресс от длинных перелётов и переездов, морского солёного воздуха и ветра, и даже от смены климата. Она теряет влагу и упругость, становится тусклой и шелушится от загара.

Осень самое время «полечить» кожу, увлажнить и напитать полезными веществами. Многие девушки не знают как правильно ухаживать за лицом в осенний период и совершают ряд ошибок, тем самым больше травмируя кожу.

Очищение

Уже в начале осени сальные железы не так активны как летом, поэтому очищение должно быть неагрессивным. Вместо гелей, пересушивающих лицо, лучше приобрести мягкие пенки или молочко на масляной основе.

После очищения кожу обязательно нужно тонизировать. Тоники для лица не должны содержать спирт, даже если она очень жирная. Они мягко уберут остатки косметических средств, пыли и грязи, подготовят лицо для нанесения следующих средств.

Увлажнение и питание

Это особенно важная часть ухода осенью. После палящего солнца коже необходимо дополнительное увлажнение. Здесь помогут сыворотки, они проникают гораздо глубже крема, наполняя влагой изнутри. Дневные кремы следует выбирать более питательные, не забывать про защиту от ультрафиолета, хотя SPF показатели уже можно взять ниже, чем летом. Ночью кожа отдыхает, питается и восстанавливается, поэтому для ночи выбирают кремы регенерирующие, с гиалуроновой кислотой и ретинолом.

Одной из самых частых ошибок является злоупотребление пилингом и скрабом. В стремлении поскорее избавиться от остатков и неровностей загара, увеличивается частота применения этих средств, что очень негативно сказывается на и без того усталой коже. Косметологи рекомендуют делать пилинг или скраб не чаще 2 раз в неделю. Выбирая для осени очень мягкие и щадящие средства.

Не следует забывать и про маски для лица. Наносить их нужно пару раз в неделю, подбирая под свой тип кожи. Для жирной более увлажняющие, а для сухой питательные. Хорошее решение для всех типов – ночные несмываемые маски, их действие продолжается всю ночь, дополнительно увлажняя и напитывая лицо.

Важно помнить, что дневной уход не менее важен, чем ночной. Не следует пренебрегать тщательным утренним очищением без спецсредств. После ночи обязательно нужно хорошо смыть остатки ночного крема или маски. Чтобы кожа была свежей, здоровой и ухоженной, а лицо выглядело моложе, всегда нужно правильно подбирать косметические средства, подходящие по типу кожи, по возрасту и сезону.

Осень – сложный период для ухода за кожей.

Уход за кожей лица осенью   

     Осень – сложный период для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную влажность, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ежедневный уход за кожей осенью и помочь ей чувствовать себя защищённой.

Как подготовить кожу к осени

     Осенью требуется максимальное увлажнение кожи, питание и защита, поэтому стоит более тщательно подбирать средства по уходу. В этот период кожа становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что нужно коже? Стоит использовать продукты с более насыщенной текстурой, также особенно актуальными становятся средства для осеннего ухода за кожей с пробиотиками*

     *Пробиотиками называют живые микроорганизмы, а также вещества микробного и иного происхождения, которые оказывают позитивное влияние на функционирование микрофлоры и способствуют лучшей адаптации организма человека к внешним условиям. К пробиотикам можно отнести и бактерии, не свойственные человеку, но способные оказывать на его организм благоприятное действие.

Основные задачи пробиотиков:

• Имитировать действие собственной микрофлоры, вытесняя патогенные микроорганизмы.
• Усиливать локальную иммунную защиту.
• Укреплять барьерную функцию.
• Восстанавливать кожу и снимать воспалительный процесс.
• Способствовать нормальному функционированию кожи в целом, поддерживая ее увлажненность и взаимодействие между всеми клетками.

Самую высокую концентрацию пробиотиков содержит формула инновационного активатора молодости Advanced Genifique. Пробиотики поддерживают все важные функции клеток кожи (обновление, защиту и способность удерживать влагу), а комплекс Genefique^ТМ (он активирует выработку белков молодости) обеспечивает комплексное воздействие для поддержания 10 признаков молодости в любом возрасте. Наносить активатор нужно ежедневно утром и вечером на очищенную кожу лица и шеи, перед основным уходом (перед сывороткой и/или кремом) или самостоятельно. Genifique Nutrix  – идеальный уход за кожей в осенний период. Его формула, улучшает выработку 8 протеинов и 2 липидов, необходимых для питания и комфорта кожи, регулирует процесс естественного отшелушивания ороговевших клеток и смягчает кожу, а также стимулирует выработку белков, ответственных за все характеристики молодой кожи.

Сегодня всё большую популярность набирают кремы с муцином улитки. В слизи улитки содержится огромное количество полезных веществ: аллантоин, гликолевая кислота, витамины А, С, Е, коллаген и эластин, она не уступает по эффективности пробиотикам, но главным недостатком кремов с муцином является недостаточное увлажнение кожи, что недопустимо в осенний период.

Пилинг для лица

     В прохладные месяцы наш нормальный процесс естественного обновления кожи имеет тенденцию замедляться, это является причиной того, что кожа становится тусклой, безжизненной, появляются неровности рельефа и сухость. Чтобы избежать этого, необходимо активировать процесс обновления, с этой задачей прекрасно справляются пилинги. Когда можно начинать делать пилинг? Летом проведение

большинства пилингов не рекомендуется – они потенциально увеличивают чувствительность кожи к солнцу. Вот почему именно осень – время пилингов.

     Все большую популярность завоевывают пилинги-скатки. В первую очередь, пилинг-скатка так популярен и распространен среди представительниц прекрасного пола, потому что он является одним из самых эффективных способов очищения, и, во-вторых, его без каких-либо проблем можно провести самостоятельно в домашних условиях.  Главное условие, которого нужно придерживаться, выбирая для себя пилинг-скатку – это использование средства не чаще, чем два раза в месяц. Также нельзя наносить его на лицо, если на коже происходит воспалительный процесс или есть раздражения, при заболеваниях кожи и аллергии. Более бережно на кожу воздействуют кислотные пилинги от Lancome. АНА-кислоты, входящие в их состав, имеют высокую проникающую способность, мягко отшелушивают ороговевшие клетки кожи, интенсивно увлажняют, запускают собственные восстановительные процессы эпидермиса, способствуют сглаживанию морщин, выравниванию микрорельефа, повышению тонуса и эластичности кожи, помогают в борьбе с пигментными пятнами, делают кожу упругой, увлажненной и сияющей. Подходят для всех типов кожи, в том числе для проблемной.

Ночной пилинг Visionnaire Crescendo состоит из 2х формул, которые используются последовательно. Фаза 1 (фруктовые кислоты и экстракт оболочки Киноа – 5%) мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает, освежает цвет лица и подготавливает кожу к применению Фазы 2. Фаза 2 (гликолевая и салициловая кислоты – 10%) оказывают более интенсивное отшелушивающее действие, заметно обновляя кожу и сужая поры.Для мягкого обновления и многофункционального воздействия больше подойдет ночной двухфазный пилинг-коцентрат для преображения кожи Absolue Precious Cells Rose Drop. Благодаря уникальной двухфазной формуле (золотая фаза 30% — аргановое масло, масло белого подсолнечника; розовая фаза 70% — зародышевые клетки розы Lancome, эфирное масло Дамасской розы, экстракт розы Сентифолия, гликолевая кислота 3,5%) кожа становится мягкой и шелковистой, приобретает здоровый, ровный цвет и сияние, тонкие линии и морщинки разглаживаются.

Альфа-гидроксикислоты (АНА), повышая чувствительность кожи к солнечному излучению, могут спровоцировать появление пигментации. Вне зависимости от типа кожи после их использования необходимо наносить солнцезащитные средства. Осенний уход за кожей лица после пилинга должен начинаться с мультифункционального корректирующего крема c усиленной

защитой от УФ SPF 20 Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream. В основе крема – уникальная формула, на основе двух производных жасмоновой кислоты, которая проникает во все слои кожи и запускает каскад регенерирующих реакций, способствующий синтезу 12 важнейших белков для восстановления и обновления кожи. Производные жасмоновой кислоты стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, которая моментально и надолго увлажняет кожу, поддерживает защитный барьер кожи. Аденозин защищает волокна коллагена от разрушения для сохранения упругости кожи. Уже через 4 недели кожа становится более упругой, гладкой, обретает тонус и сияние молодости. Инновационная текстура крема с нежным ароматом мгновенно тает на коже, оставляя ее гладкой и нежной.       

Осенние маски для лица

     Самое важное осенью: хорошо увлажнять кожу и напитывать ее витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Также осенний уход за кожей лица призван подготовить кожу к зимним холодам. Осенние процедуры невозможны без масок. Они помогают коже восстановиться после лета, поддерживают ее в тонусе, дарят сияние, гладкость, упругость и увлажнение.  

Также не стоит забывать, что кожа разного типа требует разных средств. Рассмотрим некоторые особенности ухода за разными типами кожи в осенний период: жирная кожа осенью испытывает дефицит витаминов и питания, и при этом часто бывает обезвожена. Для ухода за жирной кожей идеально подойдут: маска-эксфолиант двойного действия Energie de Vie и Hydra Zen Jelly Mask. Они подарят коже бережное очищение, питание, увлажнение и устранят проявления обезвоженности.  Маска-эксфолиантдвойного действия Energie de Vie  — это маска 2 в 1. Масло и гидролат французской мелиссы, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня, пудра из цедры лимона и гранулы жожоба бережно отшелушивают кожу, гиалуроновая кислота, глицерин, аргинин и бетаин глубоко увлажняют, витамин Е оказывает антиоксидантное воздействие, а фосфолипиды защищают от обезвоживания. Hydra Zen Jelly Mask дарит глубокое и интенсивное увлажнение коже благодаря наличию в формуле гиалуроновой кислоты, розовой воды, китайского пиона и моринги масличной. Сухая кожа от холода страдает сильнее всех. Она ещё больше начинает сохнуть и терять влагу, начинает шелушиться и даже трескаться.В осеннее время must have по уходу за сухой кожей  питательная маска с экстрактом розы для возрождения кожи Absolue Precious Cells. Свежий, насыщенный гель с лепестками роз. Сочетание эфирного масла и экстракта розы Сентифолия моментально успокаивает кожу, придает ей ощущение комфорта, а также дарит коже жизненный потенциал. Лепестки розы Канина делают кожу нежной и шелковистой. Гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой. Для ухода за комбинированной кожей, которая чаще не особенно страдает от перепадов температур и кондиционированного воздуха подойдет увлажняющая ночная маска Hydra Zen она дарит моментальное и длительное увлажнение коже, выводит токсины и питает, так как содержит в составе глицерин, экстракт корня японского ландыша, экстракт розы, экстракт морских бактерий и экстракт какао. Для интенсивного восстановления тусклой, уставшей и поврежденной кожи идеально подойдет восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells. Она восстанавливает защитный барьер кожи, благодаря наличию в формуле масла каритэ, зародышей кукурузы и эфирного масла Дамасской розы, укрепляет кожу, благодаря молекуле ProXylane™ и протеинам сои

а также способствует обновлению кожи и эффективно борется с проблемой обезвоженности. Утром кожа выглядит отдохнувшей, свежей, обретает тонус и сияние.

     В осенний период, когда мы готовим кожу к зимним холодам, маски для лица рекомендуется применять чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Лучше делать маску незадолго до сна – примерно с 9 до 11 вечера. Ученые доказали, что именно в это время наша кожа максимально готова принимать полезные вещества и восстанавливаться.

10 основных принципов осеннего ухода за кожей

За кожей необходимо ухаживать каждый день. Но каждое время года вносит в этот уход свои коррективы. Вот несколько основных правил, которые помогут защитить кожу от осенней непогоды.

Спонсор поста:

Женский пуховик: Хотите согреться стильно? Приглашаем вас в модное путешествие по нашему магазину!

1. Необходимо поддерживать правильный уровень увлажнения

Соблюдать это требование очень просто. Для этого нужно всего лишь регулярно использовать свой любимый увлажняющий крем. Летом, под палящими лучами солнца, об этом правиле никто не забывает, а вот осенью, когда постоянно моросит дождик, необходимость регулярного увлажнения как-то упускают из виду. Одними из самых эффективных средств для увлажнения кожи являются кремы, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Если же крема недостаточно, то можно в дополнение к нему подобрать специальную сыворотку.

2. Защита от солнца не теряет актуальность

Конечно, осеннее солнце не такое жгучее, как летнее, но защищаться от лишнего ультрафиолета все равно необходимо. Особенно важна эта защита для тех, чья кожа обладает повышенной чувствительностью, быстро покрывается веснушками или сильно краснеет на солнце.

3. Каждый день необходимы витамины и антиоксиданты

Чем тяжелее погода, чем меньше световой день и чем меньше свежих овощей и фруктов, тем больше у организма потребность в получении полноценных витаминов. Поэтому свой рацион необходимо стараться составить таким образом, чтобы в нем были все необходимые витамины, а также немного помочь своей коже специальными обогащенными кремами, сыворотками и питательными масками. Холодная погода позволяет сделать небольшие послабления в диете в сторону увеличения ее калорийности, и этим следует немедленно воспользоваться, включая в еду различные растительные масла — оливковое, кунжутное, миндальное, масло черного тмина. Еще одним замечательным поставщиком витаминов, высококачественного растительного масла и мощных антиоксидантов может стать авокадо. Кстати, есть его (в разумных количествах) можно безо всякой боязни растолстеть, так как этот волшебный плод, несмотря на свою калорийность, обладает удивительной способностью нормализовать липидный обмен.

4. Пользуйтесь увлажняющими салфетками

Если обычных средств увлажнения вам явно недостаточно, то можно всегда иметь при себе увлажняющие салфетки и при необходимости протирать ими лицо.

5. Защитите капилляры

Пронизывающий осенний ветер, а также резкие перепады температуры, когда мы с холодной улицы заходим в теплое помещение, провоцируют такую неприятную кожную реакцию, как постоянно расширенные капилляры. Лицо при этом горит, шелушится, и его цвет весьма далек от совершенства. Защитить и укрепить капилляры поможет особая анти-age косметика, подобрать которую вам помогут специалисты любого салона красоты.

6. Увеличьте прием витамина D

Постоянное покраснение кожи, прыщи, болезненные трещинки — все это свидетельствует о том, что вы испытываете нехватку витамина D. В осенний период можно обогатить свой рацион либо соответствующими продуктами, либо добавками, содержащими данный витамин.

7. Защитите себя от простуд

Простуда всегда неприятна сама по себе. И даже после того, как вы с ней распрощаетесь, она еще долго будет напоминать о себе плохим состоянием кожи. Поэтому всеми силами старайтесь избегать простуды. Для этого необходимо одеваться по погоде, стараться каждый день гулять на свежем воздухе и как следует высыпаться. Конечно, такие советы легко давать, но очень трудно выполнять. Но, к сожалению, других алгоритмов просто не существует.

8. Обратите внимание на рыбий жир и прочие омега‑3 кислоты

Многие люди рыбий жир терпеть не могут. Зато кожа, ногти и волосы всегда от него в полном восторге. Поэтому старайтесь иногда принимать его, даже если его вкус не относится к вашим любимым лакомствам. Наградой будут упругая кожа и блестящие волосы.

9. Увлажняйте воздух в спальне

Как только начинается отопительный сезон, воздух в помещениях становится убийственно сухим. Исправить ситуацию поможет специальный увлажнитель. Сегодня нет недостатка в подобных приборах. Они представлены во всех вариантах, начиная от компактных бюджетных аппаратов, заканчивая роскошными дизайнерскими моделями, которые послужат настоящим украшением интерьера.

10. Умывайтесь осторожно

Осенью нужно очень внимательно отнестись к подбору мыла и других очищающих средств. Они ни в коем случае не должны пересушивать кожу. Для мягкого очищения можно вспомнить о таком безотказном средстве, как оливковое масло. Очищать с его помощью кожу очень просто: сначала лицо протирают тампоном, смоченным подогретым маслом, а затем смывают остатки масла водой.

Смотрите также: 10 советов по уходу за кожей в холодный сезон,
В США дантист из-за опасной шутки получил 12 лет тюрьмы

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

8 советов по осеннему уходу за кожей, которые стоит попробовать в этом сезоне — Averr Aglow Skincare

Как часы, жаркое блестящее лето тускнеет, и листья начинают превращаться в осеннюю радугу. И хотя обменять летнюю одежду на свитера и ботинки может быть непросто, многие из нас не могут дождаться сладкого богатства, которое приходит только осенью!

Для меня нет ничего лучше больших шарфов и букетов заточенных карандашей (да, это была ссылка You’ve Got Mail )…

Но, как и все, что меняется в это время года, меняется и наша кожа!

Даже если вам нравится увлажняющий крем за 3 доллара, который вы купили специально на лето, осень — совсем другое дело, друг мой. Когда наступает более прохладная погода, пора менять тактику, и только военная точность заставит вас сиять на морозе.

Сегодня я делюсь советами, которые помогли мне преодолеть осеннее ухудшение цвета лица! Вот 8 советов по уходу за кожей, которые помогут вам подготовиться к осени!

1. Увлажняющий уход на долгий день

Во время падения ваша кожа может сильно пострадать. От холода, высушивающего ваше лицо, до постоянного зуда, который беспокоит вас, поиск хорошего увлажняющего крема может быть утомительным! Ключ? Найдите увлажняющий крем на весь день, который не деформируется при низких температурах.

Мой совет — отказаться от тяжелых увлажняющих кремов в те летние месяцы и придерживаться легкого и прочного продукта, такого как крем безупречного питания. Богат витаминами и минералами, он сохранит ваше лицо эластичным и поможет избежать проблем с сухой кожей!

2. Масло для лица Embrace

Оказывается, слухи были ложными! Масло для лица обычно не является причиной высыпаний. Скорее всего, это тыквенный латте со специями, но это другой разговор на другой день!

Разве это не красота!

Масло для лица, особенно осенью, может подготовить кожу к текущему дню и внести в нее целебные питательные вещества, чтобы обратить вспять последствия надвигающейся суровой погоды.Вот почему я рекомендую сыворотку Perfectionist Overnight Serum. Богатый антиоксидантами, этот продукт помогает успокоить кожу, уменьшить появление прыщиков и исцелить кожу изнутри.

3. Не забудьте солнцезащитный крем

Итак, первое, что делает большинство людей, когда солнечные летние дни уже прошли, — это отказаться от солнцезащитного крема. Это правильный выбор? Нет!

Тот факт, что дни загара и отдыха на пляже закончились, не означает, что нужно отказываться от солнцезащитного крема.

Суровая правда: солнцезащитный крем должен быть частью вашей повседневной жизни на протяжении всей вашей жизни.

Осенний полдень может быть немного темнее, чем в середине июля, но в эти пасмурные дни все еще есть солнечные лучи, которые приветствуют вас каждый раз, когда вы находитесь на улице.

Я предлагаю применять SPF не менее 30 или выше каждые несколько часов.

П.С. SPF в вашем макияже часто бывает недостаточно, и ваша кожа становится уязвимой для солнечных лучей.Лучше всего использовать отдельный солнцезащитный крем перед нанесением макияжа.

4. Пусть сон будет вашим счастливым местом

Знаете ли вы, что сон — важная часть режима ухода за кожей? Особенно осенью средний человек меньше времени проводит на улице и больше времени спит!

Дерматологи считают, что, когда мы спим, количество наших клеток увеличивается, и это может помочь восстановить кожу. Еще один интересный факт заключается в том, что гормон кортизол (тот, который может вызывать выработку масла и бактерии) снижается во время сна.

Так что это значит? Пришло время поймать этих Zzz, чтобы вы просыпались сияющими!

5. Правильно нанесите средства по уходу за кожей

Пришло время для одного из самых важных советов по осени в этом списке. Мы говорили об увлажнении, использовании масла или сыворотки для лица на ночь и применении SPF, но уловка, чтобы заставить все это работать для вашего режима ухода за кожей, — это правильное наслоение.

Общее правило при нанесении средств по уходу за кожей — наносить их слоями в порядке их толщины.Вот почему мы используем систему 1, 2, 3 для нашего набора Clear Skin Kit, чтобы вы никогда не ошиблись!

Убедитесь, что все ваши продукты уложены правильно, чтобы они работали эффективно.

Пора повышаться!

6. Очистите кисти для макияжа

Вы, наверное, спрашиваете: «При чем здесь падение?» Правда в том, что это бонусный отзыв. Почти как напоминание о том, что нужно делать всегда!

Очистка кистей для макияжа — один из лучших способов избавиться от прыщей.

Как?

Когда вы не пользуетесь чистыми щетками, бактерии, оставшиеся за несколько дней, недель или месяцев (не дай Бог!), Переходят на ваше лицо и начинают создавать идеальную ситуацию для угревой сыпи.

Выделяйте небольшое количество времени каждую неделю, чтобы тщательно вымыть этих малышей! Вы не пожалеете!

7. Гидрат, гидрат, гидрат

Вот в чем дело: питьевая вода — одно из старейших средств от сияющей кожи в книге.Отсюда моя эпическая куча воды!

Достигни моего уровня!

И если вы когда-нибудь сомневались в воздействии воды, подумайте еще раз! С лета до осени ваше лицо нуждается в увлажнении. В частности, более прохладная погода может вызвать высыхание лица (например, ощущение стянутости и скованности).

Питьевая вода помогает улучшить эластичность и действительно может спасти вас от появления морщин в долгосрочной перспективе! И если это само по себе не удивительно, питьевая вода помогает вашей коже более эффективно бороться с токсинами, потому что ваша кожа функционирует так, как всегда должна была.

8. Осенний скин для победы

Ухаживать за кожей во время перемены погоды может быть непросто, но если вы будете поддерживать хороший уход за кожей круглый год, вы будете настроены на то, что время года бросит на вас. Здоровая кожа достигается не за счет точечного ухода, а за счет инвестиций в свою кожу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Свитера, осенняя погода и счастливая кожа — в вашем будущем! 💋

Как адаптировать процедуру ухода за сияющей кожей этой осенью

Ни для кого не секрет, что мы в Byrdie ценим целостную красоту.И как тщательная проверка ингредиентов как для наших смузи, так и для средств по уходу за кожей, мы постоянно ищем следующую большую вещь. Хотя мы знаем, что достижение освещенности изнутри кожи — это ежедневный баланс, который включает в себя диету с высоким содержанием зелени и органических продуктов, лосьоны и зелья, которые мы используем снаружи, также нуждаются в проверке температуры по мере того, как мы вступаем в новый сезон. Входит Сукин. Доступный австралийский бренд по уходу за кожей, который предлагает питательные продукты без лишних хлопот, идеально подходящие для смущенной осенней кожи.

Лето официально позади. Продолжайте читать, чтобы узнать, как добиться сияющей осенней кожи с небольшой помощью Эми Элефтериадис, эксперта по уходу за кожей Sukin.

Примечание об изменениях скина

«Многие люди столкнутся с чрезмерным или недостаточным производством масла по окончании лета, как правило, потому что мы больше не подвергаемся сушке на солнце, мы меньше находимся и выходим из воды, и наша кожа начинает процесс восстановления. «под воздействием ультрафиолетовых лучей и внешних условий», — объясняет Элефтериадис.

Когда традиционные летние привычки, такие как пить много воды и заниматься спортом, прекращаются, наша кожа должна адаптироваться — что обычно означает, что она ищет влагу за счет производства масла, и мы испытываем ухудшение общего состояния нашей кожи.Это типично для высыпаний, раздражения и ощущения, что текстура нашей кожи изменилась.

Сезонная замена продуктов

Запрещается поддерживать один и тот же распорядок круглый год — ваша кожа не получит необходимой ей TLC, особенно когда дело касается влаги и витаминов. Для оптимального функционирования клеток Элефтериадис предлагает перейти на ингредиенты, которые способствуют дополнительному увлажнению осенью.

Остерегайтесь раздражителей

Постоянное переключение температуры (горячий душ, холодная поездка на работу, необычно теплый офис — и повторение) влияет на способность кожи регулировать жир и оптимально функционировать, объясняет Элефтериадис. «Многие люди испытывают экзему или обострения зимой — в целом кожа намного более шелушащаяся и сухая». Если этого было недостаточно, прорывы также на подъеме.

Изменения в диете, более высокое потребление жиров и более жирной пищи также могут означать, что наша кожа намного легче забивается и высыпания могут возникать довольно часто. Мы также склонны пить меньше воды, что играет огромную роль в уровень увлажнения кожи в течение этих месяцев », — говорит Элефтериадис.

Отшелушивание для вашего типа кожи

Оказывается, есть несколько способов втирания — все зависит от вашего типа кожи.«Для чувствительной кожи мы рекомендуем отшелушивать не чаще одного раза в неделю или две недели. Для тех, у кого нет особых проблем с кожей, два раза в неделю — это прекрасно», — говорит она. И как? «Всегда лучше позволить отшелушивающим частицам выполнять основную часть работы, поэтому легкий массаж от центра лица кнаружи является наиболее оптимальным способом. Избегайте растяжения, надавливания или давления на кожу, поскольку это иногда может привести к повреждению или ссадины. Если вы новичок в очищении, возможно, начните с использования обычного продукта с инструментом, например, муслиновой тканью или очищающей щеткой, поскольку они, как правило, более мягкие, но все же могут дать вам представление о том, как ваша кожа будет реагировать для отшелушивания перед нанесением скраба для лица », — говорит Элефтериадис.

Не ограничивайтесь местным уходом

Обильное питье и употребление в пищу продуктов с достаточным содержанием воды помогут предотвратить высыхание кожи. Кроме того, важно искать в своих продуктах по уходу ингредиенты, которые будут одновременно увлажнять и помогать коже удерживать эту влагу в течение длительного времени. «Ингредиенты, богатые незаменимыми жирными кислотами, такие как масло авокадо, масло шиповника и витамин E , сохранят кожу упругой и увлажненной , в то время как масло жожоба, алоэ вера и масло ши будут поддерживать оптимальное функционирование клеток, позволяя им максимально улучшить состояние кожи. задержка воды », — объясняет Элефтериадис.

Правильно нанесите средство по уходу за кожей

Как эксперт по уходу за кожей Сукин, Элефтериадис кое-что знает о продуктах — и она очень хочет раскрыть нам секрет. «Упаковка играет большую роль в понимании того, как наносить средства по уходу за кожей. Летом лосьоны, как правило, легче, и многие продукты поставляются в виде аппликатора, обеспечивающего легкое покрытие и минимальный контакт с лицом». Удобно! Осенью Eleftheriadis рекомендует перейти на очищающее средство, которое можно протирать влажной тканью (а не смывать), и быть более щедрым с нашими продуктами в целом.

Диверсификация гидратации

Для сияющей осенней кожи Элефтериадис рекомендует несколько увлажняющих средств, причем хороших насыщенных. «Мы всегда рекомендуем либо ночной крем, либо дневной крем, либо несколько капель масла для лица в дневном увлажняющем креме перед сном.

Чтобы повысить уровень увлажнения кожи, ищите сыворотки и «бустеры» для кожи, которые сосредоточены на увлажнении кожи или повышении ее эластичности. Они сидят на вашей коже весь день под макияжем и творит чудеса, сохраняя кожу здоровой и увлажненной.»Для ретуши на ходу лучше всего нанести струю увлажняющего тоника или воды для лица.

Приобретите осенние фавориты Eleftheriadis:

Сукин
Увлажняющий тоник-туман
10 долларов

Магазин

Начальное изображение: Imaxtree

Осенний уход за кожей | Волшебное дерево

Холодное утро, короткие дни и опавшие листья. Осень официально пришла. С красивыми цветами, насыщенными супами, мягким горячим шоколадом и мерцающим светом свечей.

В то время как уютные джемперы и горячие напитки со специями обеспечивают тепло и комфорт, более низкие температуры не особенно полезны для вашей кожи.Этот сезон идеально подходит для омоложения и подготовки к зиме.

Сбалансированный режим ухода за кожей так же важен, как и сбалансированная диета. В то время как более легкие кремы могли бы сделать свое дело летом, чтобы увлажнить высушенную на солнце кожу, их может быть недостаточно, когда погода остынет.

Несмотря на то, что основные средства по уходу за кожей не нужно менять круглый год, вашей коже может потребоваться дополнительная обработка в сезон перемен. Вот руководство о том, как обновить свой осенний рутинный уход за кожей.

Еженедельное отшелушивание

Теперь, когда наш естественный бронзовый загар тускнеет, как те долгие теплые летние вечера, пора приступить к отшелушиванию. Это не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение. Наша кожа представляет собой красивый и прочный барьер, и при хорошем кровообращении вы можете сохранить ее здоровой и счастливой.

Скрабы на масляной основе идеально подходят для осени, потому что вы действительно получаете дополнительное увлажнение. Отшелушивание можно легко включить в свой утренний распорядок.Натуральные скрабы просты в использовании и содержат питательные ингредиенты.

Если вы еще не нашли свое идеальное отшелушивающее средство для тела, скраб для тела Choko Kiss может стать для вас освежающим вариантом с его восстанавливающим и свежим мятным ароматом. Это хороший скраб для ухода за шелушащейся кожей, избавления от поврежденных клеток и подготовки к впитыванию большего количества влаги.

Не отшелушивайте кожу слишком сильно, а раз в неделю помогайте ей избавляться от мертвых клеток и наносите на кожу старый добрый скраб.

Регулярное увлажнение

Очистка и увлажнение кожи лица — часть ежедневного утреннего распорядка многих людей.Хороший совет — не выходить из дома вскоре после нанесения крема для лица. Подождите немного, пока он впитается и ваша кожа перестанет быть влажной.

Как только станет прохладно, наденьте перчатки и шляпу. На руках часто появляются первые признаки старения. Если вы будете держать их в тепле и тепле, вы сможете уберечь себя от артрита пальцев, а в качестве дополнительного бонуса сможете отсрочить старение кожи.

Надев перчатки и используя обильный увлажняющий крем один или два раза в день, можно избежать трещин на кутикуле и зуда.Также стоит держать под рукой более густой питательный крем. Масло для тела Velvet Touch Body Butter на основе масла ши нежно питает и увлажняет.

Дополнительный совет: лучше всего наносить масло после того, как вы вымыли руки. Не сушите руки полностью, держите их немного влажными перед нанесением масла. Он запечатает влагу, которая уже впиталась в ваши руки.

Губы тоже должны быть гладкими. Возьмите с собой бальзам / мазь для губ и используйте их в любое время, когда почувствуете, что губы пересохли.Губы особенно склонны к растрескиванию и нуждаются в питательной любви в ветреные осенние дни.

Помни и о ногах. Им понадобится дополнительный уход после долгого дня в сапогах. Дайте им немного TLC с горячей ванной, время от времени добавляя пару капель эфирных масел, включая еженедельное отшелушивание и регулярное увлажнение.

Ежедневная защита

Прохладная и ветреная погода может вызвать стресс для кожи, покраснение и сухость. Это признак того, что ваша кожа может нуждаться в дополнительном увлажнении и защите.Особенно те биты, которые больше подвержены воздействию элементов.

Вечернюю сыворотку, богатую антиоксидантами и натуральными жирными кислотами, можно дополнить вечерним уходом за кожей. Антивозрастная сыворотка для лица Eternal Beauty отвечает этим требованиям благодаря содержанию масла шиповника, граната и витамина Е.

Холодная погода может сказаться и на волосах. Чтобы придать им дополнительный блеск и питание, вы можете использовать густую маску для волос два раза в месяц или чаще, если это необходимо. Масло для тела Sweet Delight Body Butter подходит не только для кожи, но и для волос.Благодаря своим основным ингредиентам, кокосовому маслу первого отжима и маслу ши, оно очень питательно.

Это масло мгновенно тает, как только оно касается вашей ладони, и вам не нужно использовать его слишком много. Смочите волосы, вотрите немного масла (1 чайная ложка) в корни волос и продвигайтесь к кончикам. Оставьте на 15-30 минут. Вымойте волосы шампунем, как обычно, и ополосните водой.

Со сменой сезона может немного измениться и ваш тип кожи.Жирная кожа может стать менее жирной, нормальная кожа — немного сухой. Следите за своей кожей, кутикулой и волосами в течение сезона и соответствующим образом корректируйте. Не забывайте кормить кожу изнутри, принимать витамины или омега-добавки, соблюдать здоровую диету и пить много воды также важно для сохранения здоровья кожи.

Эмми

7 способов изменить привычный уход за кожей на осень

Сентябрь: иначе известный как январь в мире моды, начало осени и новый учебный год.Это находит отклик и в мире красоты. С каждым новым началом, будь то новый сезон или работа, происходит переосмысление рутины, и так же, как мы меняем прозрачное летнее белье на толстые шерстяные джемперы, мы должны стремиться заново изобрести наши процедуры ухода за кожей, подбирая их специально для сезон, в котором мы находимся.

Новые статистические данные с сайта социальной сети Pinterest, основанного на изображениях, показали, что почти четверть его пользователей ищут новые источники вдохновения для повседневного ухода за кожей как утром, так и вечером.На самом деле это неудивительно, поскольку жаркое лето оставило свой след на нашем лице — пигментация от чрезмерного загара, обезвоживание, вызванное путешествием, и воспаление от слишком большого количества мохито — а внезапное резкое падение температуры может весьма резко повлиять на наш образ жизни. наша кожа работает, выглядит и ощущается.

Подробнее: Лето горячей девушки в 16 важных моментах красоты

«Осенью чаще всего наблюдается нарушение и хрупкость кожного барьера, которые могут проявляться в виде симптомов сухости, чувствительности и тусклого вида». говорит основатель Pfeffer Sal Андреа Пфеффер.«Ваш барьер подобен дождевику — создан, чтобы предметы не доходили до вашего тела». Когда температура внезапно меняется и в ветреную и холодную погоду, наши барьеры повреждаются и позволяют метафорическому «дождю» — загрязнению и другим внешним раздражителям — глубже проникать в кожу, вызывая воспаление, повышенную чувствительность и покраснение.

Так как же нам заново изобрести наши распорядки, чтобы приспособиться к этим изменениям в окружающей среде? Ключевое правило — сохранять простоту: «Летом мы, как правило, используем меньше продуктов, потому что у нас естественное сияние.Избегайте чрезмерной кожи и старайтесь максимально упростить свой распорядок дня », — говорит врач-эстетик доктор Марьям Замани. Не ищите дальше простых изменений кожи, которые нужно сделать перед осенним сезоном:

Постоянное очищение — ключ к успеху

Основополагающий для поддержания кожи в чистоте и без скопившейся грязи, очищение утром и вечером — это один из элементов вашей повседневной жизни, который не имеет значения. т нужно изобретать заново. «В результате естественного обновления клеток кожи на верхних слоях образуется мусор, который необходимо удалить перед нанесением любых других продуктов, поскольку это может повлиять на эффективность будущих ключевых ингредиентов, проникающих в кожу», — говорит Пфеффер.«Кроме того, механическое очищение также увеличивает кровоток и способствует выведению токсинов, поэтому не торопитесь».

Молочные или кремовые очищающие средства (например, Kora Organics Cream Cleanser) достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать круглый год, поэтому их не нужно заменять на другие формулы. Однако для более сухой кожи иногда полезно использовать более роскошные бальзамы или масла, которые помогут восполнить потерю липидов и уменьшить шелушение. Очищающее масло Mauli Supreme Skin Cleansing Oil содержит антиоксиданты, а также помогает облегчить воспаление, поэтому является хорошим вариантом. Как и в случае с отоплением, горячая вода вам не друг — старайтесь мыть кожу теплой водой, а не горячей.

Подробнее: Волосы Селены Гомес становятся короче

Легкий способ увлажнения

Воздействие центрального отопления и резких, бодрящих ветров в равной степени может привести к тому, что кожа действительно несчастна. В этом может помочь гидратация. «Гиалуроновая кислота — ключевой игрок», — говорит Пфеффер. «Его эффекты часто сравнивают с превращением выращивания в виноград при увеличении содержания воды.«Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой, такую ​​как Multi-Molecular Hyaluronic Complex Niod или Skinesis Intense Hydrating Booster от Сары Чапман, утром и вечером сразу после очищения.

Восстановите свой барьер с помощью увлажняющего крема

Чтобы помочь обновить и укрепить поврежденный кожный барьер, обратите внимание на керамиды и липиды, часто содержащиеся в увлажняющих средствах: «Они помогут предотвратить потерю влаги и сохранить гидратацию», — говорит Замани. Использование увлажняющего крема, такого как разглаживающий крем CeraVe или взбитый крем Lala Retro от Drunk Elephant, поверх сыворотки с гиалуроновой кислотой, создает слой на коже и останавливает утечку воды, что делает их особенно важными при понижении температуры.

«Для жирной кожи и склонной к акне кожи может потребоваться легкий увлажняющий крем или масло, например, масло жожоба, которое им может не понадобиться летом. Они сохранят кожу эластичной, но в целом следует избегать более толстых продуктов, которые могут засорить или усилить жирность », — советует Пфеффер. Между тем, сухой коже следует искать масла, богатые питательными веществами (попробуйте оливковое масло первого отжима DHC), чтобы придать ей дополнительное питание, особенно в ночное время.

Подробнее: Может ли новая линия завитков, узор Tracee Ellis Ross стать самой красотой волос Fenty?

Осенний пилинг 101

После лета коже может потребоваться пилинг — процедура, в которой используется комбинация отшелушивающих кислот, чтобы она выглядела свежей и сияющей. Это не ежедневное отшелушивание, и, хотя его можно проводить в клинике, новые формулы означают, что вы можете получить клинические результаты дома. Примите жидкий пилинг профессионального уровня от доктора Денниса Гросса, представляющий собой смесь альфа-гидроксикислот, таких как молочная и гликолевая, для растворения клея, удерживающего омертвевшие клетки кожи на поверхности кожи.

День за днем ​​отшелушивайте вечером и избегайте физических скрабов; вместо этого выберите химические эксфолианты, такие как вышеупомянутые AHA: «Скрабы могут создавать микротрещины на коже, которые могут еще больше нарушить кожный барьер и вызвать еще большее воспаление», — говорит Пфеффер.«Молочная кислота является отличным химическим отшелушивающим средством, поскольку она увлажняет одновременно с отшелушиванием». Acid Fix Оморовича вместе с гликолевой и салициловой кислотами содержит молочные кислоты, которые помогают снять пигментацию и вернуть сияние, которое могло быть потеряно при смене сезонов.

Но будьте осторожны: распространенное заблуждение в осенние дни, когда кожа гораздо более шелушащаяся, чем ее более солнечная кожа, заключается в том, что отшелушивание поможет ее очистить. На самом деле, это только усугубит ситуацию: «Мягкое отшелушивание в сочетании с правильными восстанавливающими продуктами — лучший путь вперед.”

Начните использовать ретинол

Хотя отсутствие солнца может быть плохой новостью для вашего духа, это хорошая новость для вашего лица. Ретинол (или витамин А) делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому его лучше всего использовать в более прохладные месяцы, а летом обязательно использовать с SPF: «Он фантастически увеличивает клеточный оборот, регулирует поток масла и улучшает появление пигментации », — говорит Пфеффер. «Начните медленно, чтобы позволить вашей коже выработать толерантность, и постепенно переходите к использованию каждую ночь. «Отличной отправной точкой является ретинол Lixirskin Night Switch Retinol.

Подробнее: 19 лучших средств искусственного загара для солнечного сияния

Носите SPF круглый год

«Самая большая ошибка, которую вы можете сделать, не нося SPF дольше лета», — отмечает Пфеффер . На самом деле, наша кожа может быть повреждена ультрафиолетовыми лучами круглый год, так что это единственный продукт, который вам никогда не нужно менять. Пфеффер рекомендует SPF на минеральной основе из-за его легкости, воздухопроницаемости, бережного отношения к океану и простоты использования — он очень хорошо ложится под макияж.

Ешьте по сезонам

Уход за кожей снаружи — это хорошо, но важно дополнять осенний режим ухода за кожей диетическим и сезонным питанием. «Осень — это сезон сбора урожая, и нам невероятно повезло, что у нас есть свежие, богатые питательными веществами продукты, поэтому извлекайте из них максимум пользы», — говорит Пфеффер. Она рекомендует есть много кабачков, таких как мускатный орех и тыква, которые богаты бета-каротином, чтобы помочь обновлению клеток, нормальной функции кожи и выработке коллагена.

Также стоит проглотить отличный пробиотик, такой как пробиотический напиток Symprove, для улучшения здоровья кишечника и более чистой кожи, и омега-добавку для «пузырчатого обертывания» клеток и удержания влаги. на гору, по крайней мере, есть один повод для покупки нового средства по уходу за кожей …

Еще из British Vogue:

Осеннее руководство по уходу за кожей — 6 советов, как сохранить здоровье вашей кожи этой осенью

Добро пожаловать в наш осенний справочник по уходу за кожей!

Чтобы насладиться всем, что может предложить осень (не беспокоясь о своей коже), давайте рассмотрим 6 советов по осеннему уходу за кожей, которые этой осенью сохранят вашу кожу здоровой и сияющей.

ОСЕННИЕ ЗАГРУЗКИ И АКНЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Осенний уход за кожей можно упускать из виду как «вещь», но как переходный сезон между летом и зимой осень может дать нашей коже непростое время для адаптации без правильной поддержки.

Хотя большинство считает лето сезоном, который вызывает самые тяжелые прорывы, осень не отстает! А для некоторых может даже хуже лета!

Почему? Потому что все дополнительное перекачивание масла, которое наша кожа испытывает в летние месяцы, не замедлилось.Тем не менее, есть еще одна особенность, которую мы не замечаем летом: более прохладная погода и более сухой воздух заставляют нашу кожу накапливать отмершие клетки кожи.

Это скопление мешает маслу беспрепятственно попадать на поверхность нашей кожи. Засоренное масло означает масло, которое либо вообще не достигает поверхности ( застревает в наших порах! ), либо оно серьезно замедляется, создавая застой. Как мы знаем из предыдущих сообщений ( Как выбрать очищающее средство для кожи, склонной к акне, ), бактерии начнут бегать, когда масло начнет скапливаться в порах.Увы, созданы идеальные условия для угревой сыпи!

Как лучше всего противодействовать этому эффекту? Решение многогранное — замедляет выработку масла и удаляет отмершие клетки кожи.

Вот несколько советов для начала!

Осенний совет по уходу за кожей № 1:

Перепроверьте ваше очищающее средство + Используйте специальные очищающие средства, чтобы начать расщеплять накопления.

Это можно сделать с помощью очищающих средств и отшелушивающих средств с фруктовыми ферментами, такими как ананас.

Если вы не используете подходящее очищающее средство для кожи, отложения могут ухудшиться, И может увеличиться выработка масла.

Почему? Когда используется слишком жесткое или слишком сушащее очищающее средство, увеличивается скопление омертвевших клеток кожи, что снижает способность увлажняющих и увлажняющих средств впитываться в вашу кожу. Это может вызвать другие проблемы, такие как низкий уровень гидратации (либо из-за того, что гидратор не абсорбируется, либо из-за поврежденного / неэффективного липидного барьера.Ваш липидный барьер — это то, что ваш увлажняющий крем восстанавливает, восполняет и при необходимости заменяет, пока восстанавливается ваш естественный барьер. Когда гидратация низкая (также известна как Трансэпидермальная потеря воды (TEWL или TWL)), наша кожа может отреагировать, производя больше масла, чтобы остановить потерю. По сути, кожа думает: «Ой, мой липидный барьер, должно быть, поврежден, потому что я слишком быстро теряю гидратацию! Принесите липиды (также известные как кожный жир / масло) ».

Найдите подходящее очищающее средство для своей кожи с помощью этой быстрой викторины.

Осенний совет по уходу за кожей № 2:

Увеличьте гидратацию в преддверии наступления прохладной погоды.

Наша кожа скоро почувствует влияние прохладных ветров, доносящихся сюда, в Северную Америку, и поддержка глубоких слоев вашей кожи путем подпитки их большим количеством влаги является отличным первым шагом в подготовке вашей кожи к сезонным изменениям и защите вашей кожи от проблемы с кожей, которые могут возникнуть из-за более прохладной погоды, меньшего количества солнца и откачки сухого воздуха из печи.

Хотите узнать больше о , почему и , как увлажняет вашу кожу? Прочтите эту статью о коже, склонной к акне, или просмотрите все наши статьи о увлажнении здесь.

Осенний совет по уходу за кожей № 3:

Уплотнение в этой гидратации!

Чтобы получить все преимущества использования гидратора в повседневном уходе за кожей, ваша кожа действительно должна успевать его впитать. Если этого не сделать, гидратация будет просто поглощаться воздухом! Звучит немного непродуктивно, не правда ли ?! Чтобы все ваши усилия по увлажнению не растворились в воздухе (или в осеннем воздухе, в зависимости от обстоятельств), запечатайте их!

Мои рекомендации по этому поводу — подходить к «запечатыванию» двумя разными способами: ежедневно и еженедельно .

• Ежедневно: Просто нанесите увлажняющий крем
• Еженедельно: В конце лета старайтесь наносить сыворотку в PM 2 раза в неделю (или чаще, если необходимо!), Так как воздух становится прохладнее и включается отопление в помещении

Осенний совет по уходу за кожей № 4:

Увеличьте количество отшелушивания, которое вы делаете, но БУДЬТЕ БЕЗОПАСНЫ!

Многие считают, что из-за летней жары регулярно отшелушивать нельзя! Когда мы вступаем в осень, реактивность и общая чувствительность нашей кожи обычно успокаиваются, и мы можем начать больше отшелушивать.

Если ваша кожа плохо переносит отшелушивание в летние месяцы, помните следующее лето: отшелушивание не обязательно проводить с помощью скрабов или трения. Это можно сделать с помощью полностью разглаживающего успокаивающего геля (, посмотрите наш Pure Amore Gel Cleanser ) или специального тоника для лица (посмотрите наш AHA Mist для защиты от скоплений).

Теперь, когда мы все на одной странице (каждый из нас может найти способ отшелушивания, который работает для нашей кожи), уменьшая накопление мертвых клеток кожи, которые начнут развиваться по мере охлаждения воздуха, отшелушивая должно быть регулярной частью вашего распорядка.Для каждого из нас «как часто» будет разным. Некоторые, как я, смогут нежно отшелушивать (и должны!) Каждый вечер. Для других лучше подойдет один раз в неделю. В любом случае, прислушивайтесь к своей коже. Если даже после легкого отшелушивания вы чувствуете себя не так хорошо, вспомните, как часто вы включаете это в свой распорядок дня.

• Чтобы выбрать подходящий для вас метод отшелушивания, пройдите нашу викторину.

Осенний совет по уходу за кожей № 5:

Типы кожи, склонные к акне и скоплениям: получите заряд фруктовых ферментов!

Если вы регулярно боретесь с заложенностью, обезвоживанием, прыщами, угрями или текстурированной кожей, то для противодействия эффектам осени потребуется помощь чего-то особенного, чтобы убрать мертвые клетки кожи с вашего лица. Целевой продукт AHA — это особый помощник, который все изменит.

Возможно, вы слышали об AHA, называемых ферментами, например, об ананасовых ферментах в нашем скрабе для лица Pineapple Facial Scrub, или о группе ботанических ферментов, включая сахарный клен, тыкву, солодку, чернику и другие, в нашем очищающем геле Pure Amore Gel Cleanser, AHA Туман и тыквенная ферментная маска с пробиотиками.

Но что это такое?

Я часто описываю AHA как средства, которые отшелушивают и очищают структуры, находящиеся ВНУТРИ моих пор (psst.. внутренняя часть наших пор сбрасывает клетки кожи, недоступные традиционным скрабам!)

В частности, альфа-гидроксикислоты — это отшелушивающие ингредиенты, которые…

• помогает удалить омертвевшие клетки кожи (например, отложения, о которых мы говорили)
• освободите вашу кожу от скоплений
• очистить пигментные клетки, оставшиеся от предыдущих высыпаний (акне постакне)
• осветлить нашу кожу
• … и очистить участки нашей кожи, недоступные физическим отшелушивающим средствам (например, скрабам, мочалкам и перчаткам для лица).

AHA прекрасно подходят для повседневного ухода за кожей, потому что они не только растительного происхождения, но и намного мягче, чем их традиционные аналоги, BHA.

Итак, когда пришло время избавиться от скопления клеток кожи, например, когда наступила осень, AHA могут стать ингредиентом, который необходим вашему распорядку дня для выполнения работы.

Если вы новичок в натуральном уходе за кожей, испытываете застойные явления или высыпания на коже, или все еще используете продукты с ингредиентами, вызывающими застойные явления, самый быстрый способ получить дозу AHA, которая поможет разрушить «кожную корку» (мой термин для обозначения скоплений) , лучше всего подойдет несмываемый тоник для лица или ночная маска (на ночь).

Почему? Использование несмываемого продукта не только позволит AHA сделать свою жизненно важную работу, но и использование несмываемого тоника для лица положит силу AHA в начало вашей рутины — сразу после того, как вы очистились, так что вы » свежий вид — это означает, что AHA не придется работать с какими-либо продуктами, прежде чем они начнут воздействовать на вашу кожу. AHA также защищаются от внешнего мира, когда вы наносите слой увлажняющего крема, что позволяет им работать без перебоев.

Ощущение несмываемого тоника для лица, содержащего AHA (а также успокаивающую ромашку), может быть тем, что нужно вашей коже, так же как тыкве нужны специи ? Если вы сказали да, отправляйтесь сюда, чтобы познакомиться с нашей зеленой версией красоты.Чтобы узнать о нашей версии ночной маски, отправляйтесь сюда.

Осенний совет по уходу за кожей № 6:

Наконец, еще раз убедитесь, что у вас есть полноценный, сбалансированный и поддерживающий режим.

Каждый сезон полезно проверять, какие продукты мы используем, как мы их используем и нужны ли они нам в повседневной жизни! Лучший способ — вернуться к системе «Цветочная аура» с сопутствующими ей рутинными викторинами. Вы можете найти все необходимое ЗДЕСЬ.

Теперь, когда у вас готов осенний уход за кожей, пора насладиться красотой осени.Наденьте любимую толстовку с капюшоном, возьмите чашку чая со специями и отправляйтесь в поход среди меняющихся листьев.

С любовью и сиянием,

Прикрепить эту статью для потом:

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

6 советов по уходу за кожей на осень, чтобы обновить свой распорядок дня

Осень наконец-то наступила! Это означает уютные свитера, более прохладную погоду и, к сожалению, более сухую кожу.

Лицевой пластический хирург в шестом поколении доктор Эдвард Фарриор советует своим пациентам адаптировать процедуры ухода за кожей к меняющимся временам года. Даже в таком штате, как Флорида, где температура остается довольно высокой круглый год, падение влажности может повлиять на вашу кожу.

Узнайте, как сохранить свое летнее сияние в течение всего года, с помощью этих одобренных врачом советов по осеннему уходу за кожей!

1. Оставайтесь увлажненными

Ваша кожа становится сухой и стянутой осенью и зимой? Возможно, вы недостаточно часто увлажняете или используете не тот тип увлажняющего крема, который подходит вашему типу кожи.- предупреждает Фарриор.

Если ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, вам следует перейти на более увлажняющие средства по уходу за кожей. Для достижения наилучших результатов ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и глицерин , и обязательно увлажняйте все свое тело, чтобы кожа выглядела здоровой с головы до ног.

Хотя доктор Фарриор подчеркивает важность поддержания увлажнения кожи, можно также использовать too больше увлажняющий крем. Использование тяжелых кремов и лосьонов может привести к тому, что кожа станет жирной, а поры забьются.Если это похоже на вас, подумайте о переходе на увлажняющий спрей или туман для более светлого покрытия.

2. Остерегайтесь сухого воздуха

Хотя лучше защищать кожу от холода, искусственное отопление в помещении может иметь такое же разрушительное воздействие на цвет лица.

Большинство современных домов и офисных зданий полагаются на системы центрального отопления, которые высасывают влагу из воздуха. Эксперты по уходу за кожей рекомендуют приобрести небольшой увлажнитель воздуха в спальне, чтобы воздух в вашем доме не стал слишком сухим.

3. Избегайте горячей воды

Когда на улице прохладная погода, нет ничего лучше, чем вернуться домой и принять горячую ванну или принять душ с паром. Но хотя эти занятия расслабляют, они не обязательно полезны для вашей кожи.

Чем горячее вода, тем больше она вас сушит. Как вода может сохнуть? Как и при солнечном ожоге, горячая вода вызывает воспаление кожи и нарушает естественное производство масел. Чтобы предотвратить это и защитить вашу кожу, Dr. Фарриор рекомендует при купании меньше чрезмерной жары.

Когда вы выходите из ванны или душа, старайтесь насухо промокнуть кожу полотенцем, а не тереть ее. Это предотвращает чрезмерное отшелушивание и помогает коже удерживать влагу.

4. Попробуйте осветляющие и отшелушивающие процедуры

Если ваша кожа уже выглядит тусклой и грубой, еще не поздно что-то с этим сделать. Доктор Фарриор рекомендует следующие процедуры по уходу за кожей:

• Осветляющий пилинг: Illuminize Peel — это быстродействующий неинвазивный химический пилинг, который уменьшает размер пор и помогает минимизировать появление тонких линий и гиперпигментации.С минимальным временем простоя или без него вы можете быстро вернуться к своим обычным занятиям. Этот пилинг настолько нежный, что его можно делать даже за день до большого события!
• Микродермабразия: используя крошечные кристаллы для отшелушивания кожи, микродермабразия мягко удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая мягкую и яркую кожу под ними. Если у вас возникли нежелательные повреждения от летнего солнца, микродермабразия — это быстрый и простой способ восстановить тон и текстуру кожи.

Проведение этих процедур близко друг к другу (обычно с интервалом в одну неделю) — отличный способ осветлить вашу кожу перед падением — и, удалив мертвую кожу и уменьшив размер пор, эти процедуры сделают ваш повседневный уход за кожей при падении более эффективным, а вашу кожу менее склонны к акне.

Если вы все же решите пройти одну из этих спа-процедур, всегда убедитесь, что ее проводит лицензированный медицинский работник. У них есть знания и уровень артистизма, который приходит только с многолетним опытом!

5. Не забывайте свой SPF

Тот факт, что вы больше не ходите на пляж, не означает, что вам следует прекратить пользоваться солнцезащитным кремом. Солнцезащитный крем с широким спектром действия 30 SPF должен быть частью вашего повседневного ухода за кожей круглый год, а не только летом.

6.Пейте много воды

Не забудь и питьевую воду! Хотя существует много разных мнений о том, сколько воды нужно пить каждый день, четыре-шесть чашек — хорошее правило для в целом здоровых людей. Если вы принимаете определенные лекарства или часто занимаетесь спортом, врач может порекомендовать вам пить больше.

Если у вас возникли проблемы с запоминанием питьевой воды, вы все равно можете избежать обезвоживания, включив в свой рацион гидратирующие продукты. Огурцы, салат, арбуз и клубника содержат много воды и мало сахара.

Вопросы? Спросите специалиста по уходу за кожей

Более прохладная погода не обязательно означает тусклую и сухую кожу — еще есть много времени, чтобы защитить и освежить свою кожу, используя перечисленные выше советы!

Однако важно помнить, что кожа у всех разная. Независимо от того, какая у вас от природы сухая, жирная или комбинированная кожа, лицензированные специалисты по уходу за кожей в Farrior Facial Plastic Surgery помогут вам составить план лечения и предотвращения повреждений, который лучше всего подойдет вам.Позвоните нам по телефону 813-875-3223 или посетите наш веб-сайт, чтобы запросить консультацию у доктора Фарриора в нашем офисе в Тампе, Флорида.

Сообщение по теме: 11 советов по защите от летнего солнца на 2019 год

10 советов по осеннему уходу за кожей при переходе к более холодной погоде, по мнению экспертов

Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем зарабатывать деньги на аффилированных партнерах. Учить больше.

• Точно так же, как мы естественным образом приспосабливаем наш гардероб к более низким температурам, наши процедуры по уходу за кожей могут использовать перезагрузку, чтобы помочь нашей коже приспособиться к более холодному и сухому климату.
• Чтобы помочь вам перейти с лета на осень, мы делимся лучшими советами и приемами, которыми на самом деле клянутся ученые по уходу за кожей, чтобы сохранить свою кожу здоровой в непостоянную осеннюю погоду.
• Ниже приведены 10 лучших советов и приемов для отличной осенней кожи, по мнению 18 ученых из Procter & Gamble.

С прохладной погодой вы, наверное, уже подумали о смене гардероба — смените майки и шорты на уютную вязаную одежду и длинные брюки.Погода для свитера означает больше, чем просто отказ от коротких тренировок. Если вы хотите сохранить это летнее сияние, вам нужно обновить свои процедуры ухода за кожей и телом, чтобы не отставать от более прохладного и сухого осеннего воздуха.

И кто может лучше помочь вам осуществить этот переход, чем ученые по уходу за кожей из Procter & Gamble, материнской компании таких популярных брендов личной гигиены, как Native, SK-II и Olay. Мы делимся некоторыми из лучших советов по уходу за кожей осенью, по мнению самих 18 ученых по уходу за кожей Procter & Gamble.Они поделились множеством полезных советов и уловок, которые помогут перейти от лета к осени, от добавления новых продуктов в свой режим до творческого подхода к увлажнению.

Некоторые из включенных продуктов могут быть теми, которые эти ученые разработали сами, хотя многие из них они клянутся в своей жизни независимо от бренда. Если они не предложили конкретные бренды, мы предлагаем рекомендации, основанные на нашем собственном опыте.Если вы хотите изменить свой рутинный уход за кожей на осень, но не знаете, с чего начать, продолжайте читать.

По мнению ученых-косметологов, ниже вы найдете 10 советов и приемов, которые помогут сохранить здоровье кожи этой осенью:
.