Тема массаж: eKhNUIR: Invalid Identifier

Материалы по теме: массаж | Аргументы и Факты

На видео мужчина держит голову младенца между ног и поворачивает его тело на 180 градусов.

Происшествия

Сегодня инъекционная косметология на волне популярности. Ведь такие методики обещают быстрое и гарантированное омоложение. Однако далеко не всегда надо сразу же при первых признаках проблем прибегать к уколам, уверены врачи.

Секреты красоты

Грудной девочке прописали лечебный массаж, так как она родилась недоношенной.

Право

Причиной боли в плече могут быть не только травмы или проблемы с суставами, но и мышечный спазм. В этом случае поможет самомассаж.

Здоровая жизнь

Болит шея из-за остеохондроза или после целого дня в офисе? Тогда самое время освоить несколько простых приёмов массажа.

Здоровая жизнь

Правда ли, что в китайских и тайских клиниках, которых по стране множество, разрешено делать только массаж?

Здоровая жизнь

Какую массажную технику выбрать? Можно ли с помощью массажа похудеть и оздоровиться? Кому противопоказан массаж?

Здоровая жизнь

Скульптурный массаж — одна из популярных процедур, корректирующих фигуру. Говорят, что с его помощью можно уменьшиться на два-три размера без диеты и спорта. Возможно ли такое на самом деле?

Секреты красоты

Весна — время, когда еще рано радоваться потеплению. Особенно если на дворе март. Ведь эпидемии гриппа и ОРВИ пока не думают отступать. На фоне постоянно меняющихся температур с минусов на плюсы и обратно вирусы активизируются наиболее быстро.

Здоровая жизнь

Массажные воздействия усиливают ток лимфы и крови, что способствует рассасыванию отёков, улучшению цвета лица, исчезновению синяков под глазами.

Секреты красоты

Есть ли единая история массажа или у каждого народа она своя?

История

До отпуска осталось совсем немного, а купальник даже примерять страшно. Есть ли способы, позволяющие быстро привести тело в порядок к пляжному сезону?

Секреты красоты

Одна из самых простых и эффективных методик оздоровления – массаж активных точек…

Здоровая жизнь

Как начать день, чтобы всё успеть и не слишком устать? Мы расскажем о пяти простых вещах, которые помогут сделать ваше утро по-настоящему добрым и бодрым!

Психология жизни

Дорогие кремы – отнюдь не единственное средство в борьбе с морщинами. Массаж лица станет прекрасным дополнением к любимой косметике.

Здоровая жизнь
загрузить ещё

Антицеллюлитный массаж без боли и синяков? Только так! — журнал «Брянская ТЕМА»

Может ли антицеллюлитный массаж быть безболезненным и эффективным одновременно? Да! И это единственный верный вариант. Потому что, как гласит современная народная мудрость: «Синяк после массажа — это роспись плохого массажиста!» О том, каким должен быть правильный антицеллюлитный массаж, рассказывает Нина Терёшина.

— Чем в целом полезен массаж для организма и антицеллюлитный массаж в частности?
— В мире большое количество видов массажа, различных техник и подходов. Кроме лечебного воздействия, массаж имеет бодрящий и расслабляющий эффект. Избавляя от напряжения и тонизируя, он улучшает самочувствие, следовательно, делает вас привлекательнее. Массаж является мощным средством воздействия на весь организм в целом и на отдельные его системы, а также для снятия стресса и усталости. Кроме того, с помощью массажа можно вернуть подвижность суставам, подготовиться к большим физическим нагрузкам, и даже скорректировать женскую фигуру!
— Расскажите поподробнее о таком методе коррекции фигуры, как антицеллюлитный массаж. Что в нём особенного и как правильно его делать?
— По современным представлениям, как среди клиентов, так и некоторых специалистов, бытует мнение, что антицеллюлитный массаж должен быть обязательно агрессивным и болевым, иначе никаких результатов не будет. Очень часто после такого массажа остаются синяки, ссадины и кровоподтеки. А дальше — цепная реакция: боль провоцирует стресс, которым и без того заполнена наша жизнь, стресс вызывает чувство страха, угнетённости, а они являются не лучшими помощниками в борьбе за красивое, здоровое тело и ясное сознание. Если говорить о кровоизлияниях, то это, по сути, покушение на здоровье человека. Поэтому, уважаемые клиенты, ни в коем случае не отдавайтесь в руки таким массажистам! Спрашивайте, узнавайте до процедуры, что с вами будут делать и главное — как. Ведь антицеллюлитный массаж с синяками — издевательство над человеком за его же деньги.
— Какие опасности для организма таит в себе «травмирующий» антицеллюлитный массаж?
— Не в коем случае нельзя допускать, чтобы массажист «разгонял» жир в зоне целлюлита чересчур интенсивными травмирующими движениями. Это приведет к переходу целлюлита в следующую, более тяжелую стадию. Женщины, будьте бдительны: профессиональный антицеллюлитный массаж должен быть комфортным и не оставлять синяков!
— На чём основаны методики профессионального антицеллюлитного массажа?
— Профессиональный антицеллюлитный массаж построен на сочетании лимфодренажа и специальных технических приёмов из различных методик массажа, направленных на улучшение кровообращения, повышения тонуса мышц и улучшение структуры жировой ткани. И если массаж делается, правильно, он несёт огромную пользу, подтягивает тело, убирает лишние сантиметры без всякой боли.
Скажу вам по секрету, что я категорически против жёстких техник антицеллюлитного массажа. Моя методика безболезненна и без синяков. Это могут подтвердить все, кто был «в моих руках».
— В таком случае, что вы можете посоветовать нашим читателям как профессиональный массажист?
— Прежде всего будьте внимательны при выборе мастера массажа. Не стоит доверять заботу о своём теле дилетанту. Здоровье и красота будут в сохранности только в том случае, если процедура массажа делается руками человека с медицинским образованием. Также важно знать, что при проведении антицеллюлитного массажа хотя бы раз в неделю женское тело становится ухоженным и красивым. При этом женщине, стремящиеся к красоте и совершенству, необходимо проходить курс антицеллюлитного массажа, состоящий из десяти-пятнадцати процедур один-два раза в год.
— Правда ли, что при регулярной профилактике можно избавиться от целлюлита насовсем?
— Да, совершенно верно. Кстати, я бы хотела развеять это устоявшееся заблуждение о том, что целлюлит невозможно полностью «разбить» за курс специализированного массажа. При правильной с медицинской точки зрения методике всё возможно! Дело в том, что кожа, растянутая жировыми клетками, становится дряблой даже при его полной ликвидации во время сеансов массажа. Поэтому необходимо двойное воздействие. Во-первых, это процедуры по «разбиванию» разросшихся и неэстетичных жировых капсул — собственно целлюлита. И, во-вторых, методика по сокращению кожного пласта. Вот и получается, чтобы ноги казались более ровными, необходим мышечный массаж, который также включается в курс лечения. При этом ноги сокращаются в объёме на три-пять сантиметров даже без диеты и спортивных тренировок! И ещё одно приятное последствие — уходит отёчность лица и тела. Так что антицеллюлитный массаж — это ещё и эффективное средство от отёков!
— И ещё один актуальный в преддверии новогодних праздников вопрос: как вернуть себе прежнюю форму после праздников и может ли массаж стать хорошим подспорьем для этого?
— Конечно, массаж — это отличный вариант для восстановления красивых контуров тела! Праздничные переедания, новогодние вечеринки — это главные враги для женской фигуры. Поэтому я предлагаю своим клиентам эффективную методику по коррекции фигуры. При этом устраняется отёчность, пассивно сжигаются лишние жиры, очищается организм. Но ещё раз повторяю: будьте внимательны при выборе своего лечащего специалиста, и все у вас будет отлично! Счастливого Нового года и весёлых праздников. А об их последствиях позаботится ваш массажист!

Софья ТРОФИМОВА.
Фото Геннадия САМОХВАЛОВА.

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ
к Нине Терёшиной можно
по телефону 8-919-193-39-78.
Салон красоты «Лиза»,
ул. Фокина, 67

Массаж лица

 

 

МАССАЖ
ЛИЦА

 

Массаж — это система приемов дозированного механического
воздействия на кожу и подлежащие ткани организма.

В основе механизма действия массажа лежат сложные,
взаимосвязанные рефлекторные, нейрогуморальные и обменные процессы, регулируемые
центральной нервной системой. Рефлекторные реакции являются следствием
раздражения механорецепторов массируемой ткани. В массируемом участке тела
усиливается циркуляция крови, лимфы, тканевой жидкости, как следствие этого,
улучшается питание тканей, усиливается тканевый обмен. Определенное значение
имеет образование биологически активных веществ, которые стимулируют
защитно-приспособительные механизмы организма и улучшают обмен веществ.

Виды массажа

Массаж улучшает общее состояние, снимает усталость,
повышает умственную и физическую работоспособность, функциональное состояние
кожи. Различают лечебный, спортивный, гигиенический, косметический и
самомассаж.

Лечебный
массаж
делают при различных заболеваниях и травмах, комбинируя его с приемом лекарственных
препаратов, физиотерапевтическими процедурами и лечебной гимнастикой.

Гигиенический
массаж
применяют для укрепления здоровья, профилактики различных заболеваний,
повышения работоспособности.

Спортивный
массаж
способствует повышению работоспособности, достижению высоких спортивных
результатов, снятию утомления, ускорению процессов восстановления в
тренировочном и соревновательном периодах.

Косметический
массаж
применяют для профилактики преждевременного увядания кожи, устранения ее
дряблости, пастозности, а также при некоторых кожных заболеваниях (например,
при угревой сыпи) и выпадении волос.

Средства проведения массажа

Основным методическим требованием при проведении массажа
является максимальное расслабление мышц клиента, только тогда он будет эффективен.
Массаж обычно выполняют с помощью массажных средств (вазелиновое масло, борный
вазелин, тальк), которые наносят на очищенные участки кожи. Основные
направления массажных движений идут по ходу лимфатических и кровеносных
сосудов, а также мышц. Продолжительность процедуры — от 10 до 30 мин. Так как
под действием массажа происходит расширение кровеносных сосудов, то
гипертоникам рекомендуется делать массаж 15-17 минут, а гипотоникам — не более
10 минут. Кроме того, необходимо помнить, что после массажа повышается
чувствительность кожи, поэтому питательные маски надо наносить только после
массажа.

Противопоказания к проведению массажа

Противопоказаниями к проведению массажа являются:

·   острые лихорадочные состояния;

·   острые воспалительные процессы;

·   кровотечения и предрасположенность
к ним;

·   болезни крови;

·   инфекционные и грибковые
заболевания кожи;

·   повреждения и раздражения кожи;

·   аллергические высыпания;

·   тромбозы;

·   активная форма туберкулеза;

·   венерические болезни;

·   доброкачественные и злокачественные
опухоли;

·   психические болезни,
сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительными изменениями психики.

 

МЫШЦЫ ЛИЦА

 

Косметический массаж требует определенных знаний анатомии лица,
поэтому, прежде чем перейти к технике массажа, рассмотрим, как расположены
мышцы, как работает та или иная из них и какие участки кожи соответствуют ее
расположению. Мышцы головы разделяются на две группы — мимические и
жевательные. Для нас представляют наибольший интерес мимические мышцы,
поскольку делая массаж мы воздействуем именно на них.

Мимические мышцы располагаются под кожей, в основном
радиально или циркулярно вокруг ротового, носовых отверстий, глазниц, наружного
слухового прохода. Они начинаются от костей черепа и вплетаются в кожу. При
своем сокращении эти мышцы двигают кожу, изменяют ее рельеф, формируют мимику.
Лицо человека можно условно разделить на три части: верхнюю, среднюю и нижнюю.
Все мимические мышцы можно также подразделить на верхнюю, среднюю и нижнюю
группы, которые принадлежат соответствующим частям лица.

Верхняя группа мышц лица

Верхняя группа мышц включает:

·   лоб;

·   мышцы, сближающие брови;

·   мышцу гордецов;

·   круговую мышцу глаза.

Одним концом мимические мышцы прикрепляются посредством
сухожилий к костям черепа (неподвижный конец), другим — к коже (подвижный
конец) лица.

В области лба располагаются лобные мышцы, которые
при сокращении образуют горизонтальные складки на лбу и тянут вперед
сухожильный шлем, покрывающий череп сверху. Это очень тонкая широкая мышца,
волокна ее направлены вверх вниз. Лобная мышца начинается от сухожильного шлема
и, спускаясь вертикально вниз, вплетается в кожу бровей.

Мышцы, сближающие брови, одним концом прикрепляются к
носовой части лобной кости, а другим вплетаются в кожу бровей. При ее
сокращении брови сближаются и на переносье образуются вертикальные складки.

Мышцы гордецов начинаются от костной части спинки
носа. Волокна этой мышцы вертикально поднимаются вверх и вплетаются в кожу
между бровями. При ее сокращении над переносьем образуются поперечные морщины.

Круговая мышца глаза состоит из трех частей: а)
глазничной, которая берет начало от лобовой части носовой кости и окружает глазную
щель, располагаясь на костном крае глазницы, прикрепляясь около своего начала;
ее функция — зажмуривать глаз; б) вековой, которая смыкает веки; в) слезной,
которая начинается у слезной кости, а другим концом крепится к стенке слезного
мешочка; ее функцией является расширение слезного мешочка.

Средняя группа мышц лица

Средняя группа мышц:

а) носовая мышца;

б) щечная мышца;

в) скуловые мышцы;

г) квадратная мышца верхней губы.

Носовая мышца начинается от луночковых
возвышений передних зубов верхней челюсти. В ней различают три пучка: а)
медиальный, осаждающий спинку носа; б) крыловой; в) поперечный.

При сокращении медиального пучка хрящевая часть
спинки носа оттягивается назад; сокращение крылового пучка расширяет
ноздри; поперечный пучок, обходя крылья носа, поднимается к спинке носа и,
сокращаясь, образует на ней морщинки.

Щечная мышца начинается от наружной поверхности
верхней челюсти и щечного гребешка нижней челюсти. Волокна этой мышцы подходят к
углу рта и вплетаются в круговую мышцу рта. Она тянет углы рта назад (поэтому
ее называют еще мышца «трубача»), прижимая губы и щеки к зубам.
Щечная мышца образует наружную стенку полости рта.

Большая и малая скуловые мышцы поднимают угол рта,
усугубляют носогубную складку. Неподвижной частью крепятся к скуловой кости, а
подвижной — к углу рта.

Квадратная мышца верхней губы неподвижным концом
крепится к нижнеглазничному краю верхней челюсти, а подвижным — к коже верхней
губы. В ней различают три пучка:

а) угловой, при сокращении поднимает крылья носа вверх и
подтягивает носогубную складку;

б) подглазничный, при сокращении поднимает вверх верхнюю
губу, обнажая зубы;

в) скуловой, сокращаясь, тянет углы рта вверх, образуя на
верхнем и нижнем веках морщинки.

Нижняя группа мышц лица

В нижнюю группу мимических мышц входят:

·   круговая мышца рта;

·   мышца смеха;

·   треугольная мышца рта;

·   квадратная мышца нижней губы;

·   подбородочная.

Вокруг ротового отверстия в области губ располагается круговая
мышца рта, состоящая из краевой и губной частей. Сокращаясь, она закрывает
ротовое отверстие (губная часть), стягивает и выдвигает губы вперед (краевая
часть). При расслаблении этой мышцы губы и углы рта могут оттягиваться другими
мышцами, которые вплетаются в нее своими волокнами.

Кнаружи угол рта оттягивает мышца смеха. Она
заканчивается в углу рта и растягивает его, образуя на щеках ямочки.

Вниз и кнаружи тянут угол рта и нижнюю губу треугольная
мышца и квадратная мышца нижней губы. Первая крепится одним концом к
нижней челюсти, а другим — к коже в углу рта, частично вплетаясь в круговую
мышцу рта. Сокращаясь, она тянет углы рта книзу. Вторая мышца тоже начинается у
нижнего края нижней челюсти, и крепится к колее и слизистой оболочке нижней
губы. Ее сокращение тянет нижнюю губу вниз, резко очеркивая губно-подбородочную
складку.

Подбородочная мышца начинается от луночковых
возвышений передних зубов нижней челюсти и вплетается в кожу подбородка. При сокращении
плотно прижимает нижнюю губу к верхней и образует на подбородке бугорки,
ямочки, морщинки.

Жевательные мышцы располагаются на боковых отделах
черепа по 4 с каждой стороны и прикрепляются обоими концами к костной ткани.
Все они начинаются на костях черепа и прикрепляются к нижней челюсти, приводя
ее в движение при своем сокращении.

Височная мышца начинается веерообразно от
височной ямки и височной линии черепа, заполняет всю височную ямку, опускается
вниз и, сужаясь и переходя в сухожилие, крепится к нижней челюсти. При
сокращении она поднимает нижнюю челюсть («кусающая мышца») и
несколько оттягивает ее назад.

Жевательная мышца начинается от скуловой дуги и
прикрепляется к углу нижней челюсти с наружной ее стороны. Контуры ее хорошо
заметны на каждом лице. Это самая сильная мышца жевательной группы, она
поднимает нижнюю челюсть.

Мышцы шеи

Мышцы шеи разделяются на поверхностные (подкожная мышца шеи
или платизма и грудино-ключично-сосцевидная) и глубокие. Мышцы задней области
шеи относятся к мускулатуре спины. Для косметики важны поверхностные мышцы и
трапециевидная.

Платизма (подкожная мышца) является
остатком мышцы, окутывающей все тело у многих млекопитающих. У человека она
представляет тонкую мышечную пластинку, покрывающую шею с боковой и частично с
передней поверхности. Начинается платизма от фасции груди ниже ключицы на
уровне 2 ребра, и, поднимаясь, прикрепляется в области нижней части лица к углу
рта и отчасти к нижней челюсти. При сокращении она тянет угол рта книзу и
поднимает кожу шеи; кроме того, препятствует сдавливанию подкожных вен.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца — самая крупная и сильная из мышц
шеи. Если чуть запрокинуть голову, она будет рельефно выступать на боковой и
передней части шеи. Мышца начинается двумя ножками от верхнего края грудины и
грудинного конца ключицы и прикрепляется к сосцевидному отростку височной
кости. При одностороннем сокращении она наклоняет голову в свою сторону и
поворачивает лицо в противоположную сторону; при двустороннем — запрокидывает
голову назад.

Трапециевидная мышца располагается под кожей задней
стороны шеи и верхней части спины. Начинается она у наружного возвышения
затылочной кости и остистых отростках всех шейных и грудных позвонков,
прикрепляется к плечевому отростку и гребню лопатки. Сокращаясь, она приближает
лопатку к позвоночнику, участвует в повороте лопатки. При двустороннем
сокращении, если голова фиксирована, трапециевидные мышцы поднимают вверх
плечевой пояс; при фиксированных лопатках тянут голову назад. Средние пучки
этих мышц при сокращении сближают лопатки.

Артерии лица и шеи

Кровообращение в организме и кровоснабжение органов и
тканей необходимы для доставки к ним кислорода и других питательных веществ, а
также отведения продуктов обмена, осуществляет сердечно-сосудистая система. В
эту систему входят и кровеносные сосуды.

В соответствии с направлением движения крови кровеносные
сосуды делят на артерии и вены, между которыми располагаются соединяющие их
артериолы, венулы, капилляры. Артерии несут кровь от сердца к тканям; они
древовидно разветвляются на все более мелкие сосуды, превращаясь в конце концов
в капилляры. Капилляры переходят в венулы, от которых начинаются мелкие вены,
они постепенно сливаются между собой и укрупняются. К сердцу кровь притекает по
самым крупным венам.

Внутренняя сонная артерия направляется вверх вдоль боковой
поверхности глотки к основанию черепа, входит в полость черепа и разветвляется
на сосуды, питающие головной мозг и глаз. От нее отходит глазничная артерия,
направляющаяся через зрительное отверстие в глазницу и разветвляющаяся здесь на
многочисленные ветви, питающие глаз, его мышцы, слезную железу и веки. Конечные
ветви глазничной артерии выходят к носу и на поверхность лба. К мозгу идут три
ветви внутренней сонной артерии: передняя артерия мозга, средняя артерия мозга
и задняя соединяющая артерия.

Наружная сонная артерия на уровне шейки нижней челюсти
разделяется на конечные ветви. От наружной сонной артерии отходит девять
артерий:

Верхняя артерия щитовидной железы отходит от наружной
сонной артерии и направляется вниз к щитовидной железе. Она отдает ветви
гортани, подъязычной кости, грудино-ключично-сосцевидной мышце.

Язычная артерия проникает в толщу языка,
располагаясь между его мышцами. Ее ветви обеспечивают кровоснабжение всего
языка, мышц дна ротовой полости и т.д.

Наружная челюстная артерия идет в подчелюстную область и,
огибая край нижней челюсти впереди жевательной мышцы, выходит на лицо. Делая
многочисленные изгибы под кожей, в толще ее мышц, артерия направляется к
внутреннему углу глаза, проходя в подчелюстной ямке, она отдает ветви к мягкому
небу, к коже и мышцам подбородочной области. На месте перегиба через край
нижней челюсти ее легко можно прощупать. На лице она отдает ветви к верхней и
нижней губам. Эти губные артерии, соединяясь с такими же ветвями
противоположной стороны, образуют вокруг ротового отверстия артериальное
кольцо. Конечная ветвь доходит до внутреннего угла глаза.

Восходящая артерия глотки направляется вверх по боковой
стороне глотки и питает ее.

Артерия грудино-ключично-сосцевидной мышцы снабжает кровью одноименную мышцу.

Затылочная артерия снабжает своими ветвями мышцы и
кожу затылочной области. Конечные веточки ее под кожей головы доходят до
темени.

Задняя ушная артерия ложится позади ушной раковины. Она
отдает ветви к ушной раковине и затылку, в канал лицевого нерва и полость
среднего уха.

Внутренняя челюстная артерия отходит от наружной сонной артерии
почти под прямым углом позади шейки нижней челюсти, двигается между
жевательными мышцами и доходит до крыло-нёбной ямки. Одна из ее ветвей проходит
в полость черепа и снабжает кровью мозговую оболочку. Многочисленные ее ветви
подходят к жевательным мышцам, к верхним и нижним зубам, к щечной мышце. Ветвь
внутренней челюстной артерии, нижне-глазничная артерия, проникает в глазницу и
выходит на переднюю поверхность лица. В глазнице она питает нижние мышцы глаза
и отдает ветви к верхним зубам.

Поверхностная височная артерия является конечной ветвью наружной
сонной артерии. Она проходит впереди наружного слухового прохода, около козелка
ушной раковины выходит под кожу височной области, где и может быть прощупана.
На виске она делится на теменную и лобную ветви, которые идут под кожей головы.
Отдает ветви височной мышце.

Вены лица и шеи

Вся венозная кровь большого круга кровообращения собирается
в правое предсердие по крупнейшим венам тела — верхней полой вене и нижней
полой вене. Первая собирает венозную кровь от головы, шеи, верхних конечностей,
области плечевого пояса, от стенок и части органов грудной клетки, вторая — от
нижней половины тела.

Основным венозным сосудом для головы и шеи является
внутренняя яремная вена. На наружной поверхности головы находятся вены лица,
височной области и затылка. Как правило, крупные вены попарно сопровождают
артерии и носят соответствующие артериям названия.

Передняя лицевая вена соответствует наружной челюстной
артерии. Она собирает венозную кровь от лицевой части головы. В нее впадают
маленькие вены — лобные, надглазничные, носовые, вены век, щек, губ и
подбородочной области.

Задняя лицевая вена образуется в результате слияния
нескольких височных вен. В нее впадают мелкие вены ушной раковины, челюстного
сустава, среднего уха, поперечные вены лица.

Ниже угла нижней челюсти передняя и задняя лицевые вены
сливаются вместе, образуя общую лицевую вену, которая впадает во внутреннюю
яремную вену на уровне подъязычной кости. В области шеи поверхностно
располагаются наружная и передняя яремные вены.

Наружная яремная вена образуется ниже ушной раковины
слиянием задних вен ушной раковины, поверхностных затылочных вен и побочных
ветвей от зад ней лицевой вены. Направляется почти вертикально вниз по наружной
поверхности грудино-ключично-со-сцевидной мышцы, где ее легко видеть под кожей.
Она принимает в себя мелкие вены — поверхностную шейную, поперечную лопатки,
поперечную шейную, переднюю яремную и вливается в подключичную вену или в
венозный угол, образованный внутренней яремной и подключичной венами.

Наружная яремная вена начинается в подбородочной
области, идет вниз по средней линии шеи и впадает в наружную яремную вену.

Внутренняя яремная вена, самая крупная вена на шеи,
начинается в яремной ямке височной кости и направляется почти вертикально вниз
вдоль боковой поверхности глотки. Она располагается вначале сзади, а потом
кнаружи от общей сонной артерии. В нее впадает общая лицевая вена, вены глотки,
языка и щитовидной железы. В нижней части шеи она сливается с подключичной,
образуя безымянную вену соответствующей стороны.

Лимфатические сосуды и узлы головы и шеи

На голове и шеи различают поверхностные и глубокие
лимфатические сосуды, большинство которых соответствуют ходу одноименных
артерий. От тканей и органов лимфа оттекает в лимфатические узлы, расположенные
группами на границе головы и шеи.

Сосуды, идущие от покровов затылочной области, вливаются в затылочные
и задние ушные узлы. С лобной и височной области сосуды приходят к передним и
нижним ушным узлам. Многочисленные поверхностные сосуды лица сопровождают
главным образом наружную челюстную артерию и впадают в подчелюстные узлы.

Поверхностные шейные лимфатические узлы лежат вдоль
наружной яремной вены и по краям грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Вся лимфа
от каждой половины головы и шеи в конечном итоге собирается в нижней части шеи
в более крупный, но короткий яремный ствол.

Иннервация лица и шеи

Черепномозговых, или головных, нервов всего 12 пар. Одни из
них — двигательные, другие — чувствительные, а третьи — смешанные (состоят из
двигательных и чувствительных нервных волокон).

Все мимические мышцы и подкожную мышцу шеи (платизму)
иннервирует VII пара — лицевой нерв. Это двигательный нерв, который входит во
внутреннее слуховое отверстие височной кости, проходит через канал в пирамиде
височной кости, выйдя из него, проникает в толщу околоушной слюнной железы и
здесь делится на свои конечные ветви. Различают 5 ветвей лицевого нерва:
височную, скуловую, щечную, краевую нижней челюсти, шейную.

V пара — тройничный нерв, смешанный, иннервирует обширную
часть головы. Его чувствительная часть имеет в полости черепа полулунный узел,
от которого отходят три крупные ветви.

Первая ветвь — глазничный нерв, проникающий
через глазничную щель в глазницу. Область чувствительной иннервации этой ветви
охватывает глазницу и кожу лба.

Вторая — верхнечелюстной нерв, который
через круглое отверстие идет в крылонёбную ямку. Область чувствительной
иннервации охватывает верхнюю челюсть с зубами и деснами, слизистую оболочку
полости носа (кроме верхних отделов) и кожу лица в пределах верхней челюсти.

Третья — нижнечелюстной нерв, который
через овальное отверстие направляется в область наружного основания черепа. Это
смешанная ветвь, поскольку к ней присоединяются двигательные волокна
жевательных мышц и челюстно-подъязычной мышцы. Область чувствительной
иннервации третьей ветви охватывает нижнюю челюсть с зубами и деснами, слизистую
языка, подчелюстную и подъязычную слюнные железы и кожу в пределах нижней
челюсти и виска.

 

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ МАССАЖА

 

По способу выполнения массаж может быть ручным и
аппаратным.

Аппаратный массаж проводят с помощью специальных аппаратов.
Разновидностями аппаратного массажа являются вибромассаж, гидромассаж,
вакуумный массаж. Чаще всего выбирается вибромассаж, при котором пользуются
аппаратами “Тонус” и “Здоровье”, имеющими несколько сменных наконечников —
вибраторов.

Наибольшее распространение получил ручной классический
массаж, основными движениями которого являются поглаживание, растирание,
разминание и вибрация и др.

Поглаживание. Этот прием, которым начинают и заканчивают
процедуру, выполняется расслабленными руками в одном направлении. Надо следить,
чтобы движения рук были совершенно синхронны. Ладонь должна легко скользить по
поверхности кожи, едва касаясь ее, но при этом пальцы не должны отрываться от
поверхности кожи. Сделав поглаживающее движение, нельзя возвращаться к исходной
точки по той же линии, надо убрать руки и опять вернуться к нужной точки.
Скорость движения обеих рук должна быть одинакова.

Растирание заключается в смещении или растяжении кожи
вместе с подлежащими тканями в различных направлениях. Проводят эту процедуру
подушечками пальцев или опорной частью кисти (т.е. тыльной поверхностью средних
фаланг 2-5 пальцев). Счет ведется от пальца. Необходимо следить, чтобы сила
обеих рук была одинакова, а движения синхронны. Проводя растирание, следует
помнить, что сила давления тем больше, чем больше угол между массируемой
поверхностью и массирующей кистью. Растирание оказывает достаточно глубокое
воздействие на ткани и является подготовкой к разминанию.

Разновидностью растирания является прием
«пиление» локтевым краем кистей рук, находящихся на расстоянии 2-3 см
друг от друга. Ребра ладоней движутся параллельно в противоположных
направлениях с одинаковым усилием. Этот прием очень эффективен при избыточных
жировых отложениях под подбородком.

Разминание — более сложный прием массажа, при котором
воздействие на ткани должно быть более глубоким, но совершенно безболезненным.
Разминание повышает тонус мышц, усиливает их сократительную способность,
значительно улучшает кровообращение. При этом приеме кончиками пальцев
захватывают ткань и прижимают ее к костям короткими движениями.

Вибрация — наиболее сложный прием массажа. Движения,
передаваемые вибрацией, распространяются за пределы массируемой области. Рука
массажиста, не отрываясь от массируемого участка, выполняет непрерывные
колебательные движения различной скорости, частоты и амплитуды. Выполняется
всеми пятью пальцами.

Поколачивание (или стоккато) выполняют непрерывно
движущимися пальцами обеих рук. При этом массажист должен едва касаться
массируемого участка подушечками пальцев 2-5 и тут же отрываться. Поколачивание
требует большой тренированности и чуткости пальцев, поскольку движения должны
быть очень легкими и равномерными. Выполняют его свободными движениями суставов
пальцев и кисти.

Рубление выполняется локтевым краем кистей рук только на
задней поверхности шеи при наличии избыточных жировых отложений. Руки должны
двигаться быстро и ритмично. Ладони обращены друг к другу. Сила, мягкость и
эластичность удара зависят от смыкания пальцев. При сомкнутых пальцах удар
будет сильным и жестким; при разомкнутых пальцах, за счет воздушной прокладки,
удар будет легким, пружинистым, эластичным.

 

ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ

 

Одежда косметика, проводящего массаж, должна быть
свободной, не стесняющей движения, руки до локтевого сустава свободны от
одежды; обувь удобной, желательно на низком каблуке. Особого ухода требуют руки
массажиста: не следует допускать сухости, огрубления кожи, появления трещин.
Поэтому руки необходимо регулярно смазывать витаминизированными питательными
кремами. Ногти должны быть коротко подстрижены, не допускается наличие
украшений на пальцах во время массажа.

·   Косметик, поговорив с клиентом и
решив, каким именно должен быть массаж, расставляет на рабочем столе все, что
может пригодиться, в удобном для работы порядке.

·   Предложите клиенту освободить от
одежды шею и грудь, объяснив, что ничто не должно препятствовать циркуляции
крови и лимфы по сосудам во время массажа.

·   Голова клиента должна удобно и
плотно лежать на подголовнике. Подголовник установите так, чтобы голова была
чуть запрокинута назад, именно в таком положении максимально расслабляются
мышцы шеи.

·   Накрыв грудь клиента пеньюаром,
предложите закрыть глаза, полуоткрыть рот, чтобы расправились мышцы лица.

·   Следующий этап — подготовка кожи к
массажу. Ни в коем случае нельзя делать массаж на неочищенной коже. Необходимо
удалить с нее пудру, пыль, кожные выделения, помаду. Очищать кожу лица можно
водой с мылом, мыльным кремом, спиртово-водным раствором и другими средствами в
зависимости от типа кожи. При сухой коже достаточно просто протереть ее ватным
тампоном, смоченным маслом или кремом. Очищают лицо начиная от подбородка,
затем область вокруг рта, крылья носа, щеки, виски и заканчивают лбом, после
чего протирают лицо чистым тампоном насухо.

·   После очистки рекомендуется сделать
тепловую процедуру, что усилит действие массажа. Тепло хорошо расслабляет
мышцы, а содержимое сальных желез размягчается и быстрее выводится наружу.
Можно сделать паровую ванну или на несколько минут горячий компресс.

·   В зависимости от того, какой будет
выполняться массаж, на кожу наносят массажный крем, тальк или протирают лицо
спиртом или эфиром.

 

ПРОВЕДЕНИЕ ТОНИЗИРУЮЩЕГО МАССАЖА

 

Этот массаж назначается:

1. Перед питательной маской.

2. Перед макияжем.

3. Для улучшения цвета кожи лица и внешнего вида.

Кожу лица очищают соответственно ее типу. Делают горячий
компресс, вапоризацию или паровую ванну в течение 1-3 минут. Если процедура
проводится перед макияжем, то ресницы и веки необходимо защитить примочками с
2%-ным раствором борной кислоты. После этого на лицо наносится массажная
эмульсия или крем в сочетании с косточковым маслом.

I. Поглаживание движением, усиливающим венозный отток,
состоит из поглаживаний в трех направлениях.

·   Делается по ходу передней лицевой
вены, по подкожной мышце шеи и по грудино-ключично-сосцевидной мышце. Подушечки
больших пальцев (1-й палец) располагают на боковых поверхностях переносья,
остальные четыре пальца (2-5 пальцы) фиксируют под подбородком. 1-й палец
скользит по ходу лицевых вен, а 2—5 пальцы скользят под подбородком от центра к
углам нижней челюсти, где встречаются с 1-м пальцем.

·   Дальнейшее поглаживание
производится ладонной поверхностью 2-5 пальцев по задней боковой поверхности
шеи сверху вниз до середины ключицы. Отсюда поднимаются по передней боковой
поверхности шеи к углам нижней челюсти. 3-4 пальцы под нижней челюстью скользят
к центру подбородка и от центра подбородка проводятся поглаживающие движения к
мочкам ушей, где производится фиксация (легкое надавливание пальцами). Движение
выполняется на счет 4 один раз.

·   Первое движение начинают также с
боковой поверхности переносья, но, дойдя до середины подбородка, переходят на
вторую массажную линию, которая начинается от углов рта и идет к козелкам ушных
раковин и фиксируется там.

·   Начинают как в предыдущих случаях,
дойдя до середины подбородка 2 и 3 пальцы, поднимаются через носогубные складки
на лоб и подушечками 2-5 пальцев поглаживают его от центра к вискам. Движение
заканчивается легким надавливанием на виски.

П. Поглаживание круговых мышц глаз Остановившись на висках,
подушечками 4 пальцев скользят по нижнему веку к внутренним углам глаз, откуда
пальцы легко переходят на верхние веки и скользят к наружным углам глаз и легко
надавливают. Выполняется на счет 4. Повторяют движение 3 раза.

III. Волнообразное поглаживание бровей. Подушечками 4-х
пальцев поглаживают по нижним векам от висков к внутренним углам глаз, затем
бровь захватывают между 2-3 пальцами и волнообразно поглаживают к вискам с
фиксацией. Выполняется на счет 8 — три раза.

IV. Поглаживание лобной и височной мышц. Подушечками 4-х
пальцев производят поглаживание нижнего века от виска до переносья, далее 2-4
пальцами поглаживают лоб по вертикальным массажным линиям. Выполняется на счет
4— три раза.

V. Переходные движения от поглаживания к растиранию.
Движения производят ладонными поверхностями 2-5 пальцев по основным массажным
линиям. Выполняется на счет 4—один раз.

VI. Растирание подкожной мышцы, шеи и мышц лица. Пальцами или
фалангами 2-5 пальцев растирают боковую поверхность шеи петлеобразными
движениями снизу вверх, выполняя до углов нижней челюсти 4 петли, затем двумя
пальцами (3 и 4 ) делается 4 петли от угла нижней челюсти до середины
подбородка; этими же пальцами 3-4 петли на подбородке; от углов рта, на верхней
части носогубной складки делается также двумя пальцами по 4 петли; на носу
петлеобразное растирание выполняют 2 и 3 пальцами (4 петли), после чего
переходят через переносье к центру лба. На лбу петлеобразное растирание
производят тремя пальцами (2-4) и делают 4 петли. На висках 3 и 4 пальцами
делается 4 петли и столько же около ушей, но тремя пальцами (2-4). Фиксируют
кожу у мочки уха. Выполняется на счет 4 — два раза.

VII. Поглаживание по ходу лицевых артерий. Подушечками 3 и
4 пальцев правой руки выполняют поглаживание с левой стороны: из-под подбородка
до углов рта (нижней челюсти), затем по носогубной складке, боковой поверхности
носа до переносицы. В этом месте присоединяем 2 палец и продолжаем поглаживать лоб,
поднимаясь вправо и фиксируя движение на виске у линии роста волос на уровне
хвостика брови. Такое же поглаживание производится левой рукой с правой
стороны. Выполняется движение на счет 8 — три раза каждой рукой.

VIII.Стаккато (поколачивание). Движение выполняется быстро
движущимися тремя пальцами (2-4) обеих рук одновременно, по массажным линиям.
Выполняется на счет 4 — два раза по каждой линии. Заканчивается движение
фиксацией у ушных мочек.

IX. Растирание мышц шеи и лица в форме восьмерки. Растирание
производится по тем же линиям и на тот же счет, что и в п. VI. Фиксация
производится у ушных мочек.

X. Плотные прижимания по массажным линиям. Ладонные
поверхности 2—5-го пальцев, расположенные параллельно массажным линиям,
производят плотные прижимания мышц и тканей лица к костям. Движение выполняется
двумя руками одновременно. Выполняется на счет 4 — один раз.

XI. Поглаживание по массажным линиям. Движение выполняется
четырьмя пальцами обеих рук одновременно. Выполняется на счет 4—один раз.

 

ПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО ТАЛЬКУ

 

Пластический массаж оказывает более сильное воздействие на
ткани, чем тонизирующий. У некоторых клиентов может наблюдаться небольшое
набухание кожи, которое проходит примерно через час.

Показаниями для проведения пластического массажа по тальку
являются:

·   Жирная пористая кожа, поскольку
только чистый тальк хорошо впитывает жир и пот, не раздражает ее, делает
гладкой и легко смывается после массажа.

·   Кожа после гигиенической чистки.

·   Увядающая кожа лица.

·   Пониженный тонус мышц.

·   Уменьшение тургора кожи.

·   Отечность кожи.

·   Землистый цвет лица.

·   Возрастное изменение овала лица.

·   Наличие на коже лица морщин и
складок. Время проведение такого массажа 15 минут.

Кожу клиента, очищенную в соответствии с ее типом,
припудривают тальком и приступают к массажу. В данном массаже используются
четыре основных приема: поглаживание, разминание, поколачивание и вибрация.
Движения рук быстрые, захватывание и сдавливание кожи — короткие. Выполняется
массаж по следующим массажным линиям:

·   от центра лба к вискам;

·   от спинки носа к вискам;

·   от углов рта к козелкам ушей;

·   от центра подбородка к мочкам ушей.

Поглаживание. Выполняется ладонной поверхностью 2-5 пальцев
по основным массажным линиям двумя руками одновременно. Выполняется на счет 4 —
два раза.

Разминание мышц подбородка и щек. Особенностью
пластического массажа является способ захвата ткани: концами всех пальцев
захватывают

складку кожи, как будто хотят ущипнуть, и вдавливают слегка
вибрирующей рукой в глубину, но ни в коем случае не смещая кожу. При этом надо
правильно рассчитать силу, чтобы захваты были достаточно сильными, но не
повреждали кожу. Выполняется на счет 8— два раза. Разминаются мышцы по следующим
линиям:

а) от центра подбородка к мочкам ушей;

б) от углов рта к козелкам ушей;

в) от спинки носа к вискам.

Разминание широким кругом, или «улитка». Движение
начинают на уровне козелков ушных раковин, постепенно двигаясь к углам рта и
поднимаясь примерно до середины переносья, как бы описывают круг, который
постепенно ссужают. Выполняется 16 щипков на всю улитку. Заканчивают улитку под
скуловой дугой.

Разминание мышц носа. Пальцы фиксируют под подбородком,
подушечками больших пальцев производят разминание в направлении от крыльев носа
к спинке. 1-я линия располагается на крыльях носа, 2-я — чуть выше. Выполняется
на счет 4 — два раза.

Разминание мышц лба. По окончании предыдущего движения 2 и
5 пальцы скользят из-под подбородка через носогубные складки и переносье на
лоб, где производят разминание по следующим вертикальным линиям:

а) от центра лба к линии роста волос;

б) от головки брови к линии роста волос;

в) от тела брови к линии росту волос;

г) от хвостика брови к линии росту волос.

Выполняется на счет 4 — два раза.

Поколачивание, или стаккато. Выполняется непрерывно
движущимися пальцами (2-5) по основным массажным линиям. Движения выполняются в
обоих направлениях на счет 4 —два раза.

Вибрация. Движения выполняются те же, что и при разминании.
Вначале по массажным линиям:

а) от центра подбородка к мочкам ушей;

б) от углов рта к козелкам ушей;

в) от крыльев носа к завиткам ушных раковин.

Все движения делаются на счет 4 — два раза. После этого
выполняется вибрационная «улитка» на 16 щипков. Все этапы массажа
выполняются 3 раза, за исключением поглаживания, которым начинают и заканчивают
массаж. После окончания пластического массажа приступают к массажу задней
поверхности шеи.

 

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО КРЕМУ

 

Показаниями к массажу являются:

а) профилактика увядания кожи;

б) нарушение функции сальных желез;

в) ослабление тонуса мышц;

г) наличие морщин и складок на коже;

д) серовато-землистый цвет лица.

Массаж рекомендуется проводить курсами по 15-20 сеансов,
продолжительностью 15 минут каждый. Выполняют массаж через день или два раза в
неделю. Курсы желательно повторять 2-3 раза в год, а в перерыве между ними
делать массаж 1 раз в 7-10 дней. Массаж шеи делается по тальку и лица — по
крему. Крем желательно выбрать мягкий, нежный, чтобы он хорошо расплывался по
коже, но при этом не пачкал белье и легко снимался после окончания массажа. По
коже, смазанной кремом, руки очень легко скользят.

 

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ

 

Область шеи, которую будут массировать, очищается лосьоном
и припудривается тальком.

Поглаживание боковой поверхности шеи. Большие пальцы
расположите в области сосцевидного отростка, который легко прощупывается за
ухом, а остальные — на боковых поверхностях шеи. Кисть должна плотно прилегать
к поверхности кожи, но не надавливать на нее. Легкими движениями поглаживайте
поверхность шеи сверху вниз до середины ключицы. Затем ладони поворачивают под
прямым углом и располагают параллельно ключицам. Верхние края трапециевидных
мышц поглаживают в направлении к плечевым суставам, а наружные края к
внутренним углам лопаток. Выполняется поглаживание на счет 4 — 3 раза.

Разминание шеи. Большими пальцами обеих рук производят
разминание шеи от VII шейного позвонка до основания черепа, отступив от
позвоночного столба на 1,5 -2 см. Найти этот позвонок очень легко. Если голову
немного наклонить вперед, сзади резко выделится позвонок, это и есть седьмой
шейный. Выполняется на счет 8.

В области выхода затылочных нервов и на сосцевидных
отростках разминание производят 2-3 фалангами согнутых пальцев на счет 4. После
чего пальцы разгибают и производят поглаживание по краю трапециевидных мышц к
углам лопаток, откуда возвращаются к VII шейному позвонку. Каждое разминание
повторяют 3 раза и после каждого делают поглаживание.

Круговое разминание шеи выполняется тыльной стороной
согнутых фаланг 2-5 пальцев. Движение начинают от VII шейного позвонка и
широкими круговыми движениями двигаются к основанию черепа, отступив от
позвоночного столба на 1-2 см. Выполняется на счет 8.

В области выхода затылочных нервов и на сосцевидных
отростках ткань немного прижимают к костям. Движение заканчивается
поглаживанием (3 раза). Выполняется на счет 4.

Разминание трапециевидной мышцы и области сосцевидных
отростков. Тыльной стороной согнутых фаланг 2-4 пальцев производят круговое
разминание мышц от плечевых суставов до сосцевидных отростков. Выполняется на
счет 8, повторяя 3 раза, а на сосцевидных отростках делают фиксацию.

При наличие жировых отложений в области VII шейного
позвонка производят дополнительные разминания этой области. При очень больших
жировых отложениях дополнительно производят петлеобразные разминания.
Выполняется все на счет 4 — три раза.

Рубление производят локтевыми краями рук попеременно.
Ладони обращены друг к другу, пальцы разомкнуты. Движение начинают от левого
плечевого сустава и продолжают к верхнему краю трапециевидной мышцы до VII
шейного позвонка. Затем возвращаются к плечевому суставу и, обойдя область
позвоночного столба, руки, перемещают на правую сторону. При значительных
жировых отложениях рубление выполняют сомкнутыми пальцами. Выполняется на счет
8 — 1 раз.

Массаж шеи необходимо выполнять очень осторожно, нельзя
производить давление на сосуды, нервы, задевать щитовидную железу, поскольку
это может привести к обморочному состоянию.

 

МАССАЖ ЛИЦА

 

После массажа задней поверхности шеи косметик тщательно
моет руки, очищает кожу лица клиента средствами, соответствующими типу кожи,
делает на лицо горячий компресс или паровую ванну на 2-3 минуты. Промокнув лицо
насухо, на него равномерно наносят по массажным линиям массажную эмульсию или
массажный крем в сочетании с косточковым маслом.

Движение, усиливающее венозный отток. Подушечки больших
пальцев помещают по обеим сторонам переносья, а остальные пальцы располагают
под нижней челюстью. Медленным, скользящим движением подушечки больших пальцев
опускаются по ходу лицевых нервов к углам нижней челюсти, где они встречаются с
остальными пальцами.

Дальнейшее поглаживание производят ладонной стороной сомкнутых
пальцев (2-5) по ходу общих лицевых и шейных вен, до середины ключицы. Затем
производят поглаживание по передней боковой поверхности шеи к углам нижней
челюсти и у ушных мочек производят фиксацию. Движение выполняется на счет 4 —
три раза.

Поглаживание подкожной мышцы шеи. Мягко скользя ладонной
поверхностью 2-5 пальцев, спускаются по задней боковой поверхности шеи к
середине ключиц. Отсюда делают поглаживание по передне-боковой поверхности шеи
к углам нижней челюсти. После чего пальцы плавно скользят под нижней челюстью
под подбородком. Второй палец располагают под нижней губой, а 3-5 пальцами
легким нажимом делают фиксацию под подбородком. Пальцы легким скользящим
движением продолжают поглаживание по краю нижней челюсти к мочкам ушных
раковин, где опять производится легкая фиксация. Выполняется поглаживание на
счет 4— три раза.

Поглаживание от углов рта к козелкам ушных раковин. Вторые
пальцы обеих рук встречаются на верхней губе, а 3-4 — на подбородочной ямке.
Отсюда ладонной поверхностью пальцев производят поглаживание в направлении к
козелкам ушных раковин, где выполняют легкую фиксацию. Поглаживание делается на
счет 4 — три раза.

Поглаживание круговой мышцы рта. От козелков ушных раковин
двумя пальцами (3-4) правой руки скользят к левому углу рта и начинают
указательным пальцем поглаживать кожу над верхней губой, а 3-4 пальцами — под
нижней губой, соединяясь у правого угла рта. Это же движение повторяют левой
рукой и останавливаются у левого угла рта. Движения производят попеременно то
правой, то левой рукой по три раза. В третий раз руки расходятся от углов рта к
козелкам ушных раковин. Выполняется движение на счет 4 — три раза.

Поглаживание круговых мышц глаза. Поглаживание круговых
мышц выполняют в три этапа: поглаживание нижнего века, поглаживание верхнего
века и только потом поглаживают всю круговую мышцу глаза.

Волнообразное поглаживание круговых мышц глаз. Подушечками
четвертых пальцев производят поглаживание от височных ямок по нижнему краю
круговых мышц глаз к внутренним углам глаз. Обогнув внутренний угол глаза,
поднимаются к бровям и, захватив их между 2 и 3 пальцами, волнообразно
поглаживают по направлению к височным ямкам и заканчивают фиксацией. Повторяют
движение не более трех раз.

Поглаживание мышц носа. Движение производят попеременно
левой и правой рукой пропуская спинку носа между 3 и 4 пальцами в направлении
от крыльев носа к переносью. Движение выполняется на счет три.

Легкое вертикальное поглаживание верхних век. Подушечками
четвертых пальцев обеих рук попеременно поглаживают верхнее веко от ресничного
края к верхней дуге. Вначале поглаживают правое веко на счет 4 по трем условным
линиям, начиная от внутреннего угла глаза, доходят до наружного угла глаза,
возвращаются назад. Только после этого переходят на левое веко, поглаживая его
аналогично правому. Выполняется на счет 4.

Поглаживание мышц лба. Ладонной поверхностью сомкнутых
пальцев поглаживают лоб снизу вверх (от надбровных дуг до границы роста волос),
начиная от переносья и плавно продвигаясь к правому виску, затем в обратном
направлении до левого виска. Движение выполняется на счет четыре. Продвигаясь
от левого виска к середине лба, продолжают поглаживание до середины лба, здесь
руки расходятся к вискам, где производится фиксирование. Поглаживание выполняют
непрерывно то левой, то правой рукой.

Волнообразное продольное поглаживание мышц лба. Пальцы
левой руки фиксируют левую височную ямку, а ладонной поверхностью сомкнутых
пальцев правой руки волнообразно поглаживают лоб от левого виска к правому.
Затем правой рукой фиксируют правую точку в правой височной впадине, а левой
также волнообразно поглаживают лоб в обратном направлении и заканчивают
фиксацией на височных впадинах. Движение выполняется на счет три.

Переходные движения от поглаживания к растиранию. Таких
движений два: полувибрирующие поглаживания щек и скользящие по боковой
поверхности шеи.

а) Ладонной поверхностью обеих рук одновременно производят
полувибрирующие поглаживания в трех направлениях: от углов рта к козелкам ушей;
от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от спинки носа к вискам.
Выполняется на счет 4 — один раз.

б) От мочек ушных раковин, тыльной стороной пальцев
скользящим движением, спускаются через заднюю боковую поверхность шеи к
грудиноключичным сочленениям. Выполняется на счет 4 — один раз.

Растирание подкожной мышцы шеи. Ладонной поверхностью
четырех пальцев равномерно производят петлеобразные движения от
грудино-ключичного сочленения до середины ключицы. На этом промежутке делается
4 петли. Затем, расположив большой палец на трапециевидных мышцах,
петлеобразными движениями поднимаются от середины ключицы по
грудино-ключично-сосцевидным мышцам до углов нижней челюсти (делается 4 петли).
Отсюда пальцы движутся навстречу друг другу по нижней челюсти до середины
подбородка, делая 4 легкие петли. От середины подбородка выполняются более
легкие, но глубокие петлеобразные растирания к мочкам ушных раковин (8 петель)
и заканчивают фиксацией. Все движения выполняются на счет 4.

Спиралеобразное растирание мышц лица. Ладонной поверхностью
трех пальцев (3-4) производят медленное круговое спиралеобразное растирание.
Начиная растирание с середины под подбородком (4 петли) переходят на подбородок
(4 петли) и направляются к углам рта (4 петли) откуда, не отрывая пальцев,
переходят на верхнюю губу и от середины верхней губы поднимаются к крыльям
носа. Далее теми же круговыми движениями по ходу часовой стрелки двумя пальцами
(2-3) растирают боковые поверхности носа, двигаясь к переносице (4 петли).
Достигнув переносицы, круговые движения переходят в поглаживание нижнего края
круговой мышцы глаза в сторону височной ямки, где и производят фиксацию.
Растирание повторяют три — четыре раза.

Круговое растирание мышц носа. Четыре пальца (2-5) обеих
рук фиксируют под подбородком, а подушечками больших пальцев, начиная от крыльев
носа, растирают круговыми движениями против часовой стрелки боковые поверхности
носа двигаясь к переносицы. Выполняется 4 петли на крыльях носа, 4 — на
середине спинки носа, 4 — на переносице, все на счет 1. После этого пальцы
из-под подбородка поглаживающим движением поднимаются через переносье на лоб.
Теми же движениями растирают околоушную область (4 петли) и скользящим
движением поднимаются по боковой поверхности носа к середине лба. Выполняется
на счет 3.

Растирание мышц лба. Ладонными поверхностями сомкнутых
пальцев (2-4) обеих рук одновременно двигаются спиралевидными круговым и
движениями от середины лба к височным ямкам.

Круговое покаличивание по всему лицу. Подушечками
полусогнутых пальцев (2-5) обеих рук постукивают по лбу, как бы образуя круг,
затем вокруг глаз, на щеках, около углов рта, на подбородке и через переносье
возвращаются на лоб. Выполняется двумя руками одновременно на счет 4 — 1 раз.

Растирание мышц лба и щек. Подушечками трех пальцев (2-4) производятся
круговые растирания от центра лба до височных впадин (4 петли). На висках
выполняется 4 петли двумя пальцами (3-4). От наружных углов глаз подушечками
четырех пальцев обеих рук одновременно круговыми движениями растирают нижний
край круговых мышц глаз, далее — крылья носа (8 петель), выполняют 4 петли на
верхней губе. Круговыми движениями двигаются от углов рта к верхним завиткам
ушных раковин. Ладонной поверхностью пальцев (2-4) глубоко разминают щеки (8
петель). Заканчивают фиксацией на височных ямках. Движения выполняются на счет
3.

Полувибрационное поглаживание лица. Ладонной поверхностью с
сомкнутыми пальцами (2-4) двумя руками одновременно производят полувибрационные
поглаживания в трех направлениях: от углов рта к козелкам ушных раковин; от
середины подбородка к мочкам ушных раковин; от спинки носа к височным ямкам.
Выполняют одно поглаживание.

Волнообразное полувибрационное поглаживание подбородка.
Левой рукой фиксируют точку под левой мочкой уха и от нее полусогнутой ладонью
производят поглаживание к правой мочке. Выполняется на счет 8. Такое же
движение выполняется правой рукой от фиксированной точки под правой мочкой к
левой мочке ушной раковины, также на счет 8.

Затем те же движения выполняются на счет 4 двумя руками,
одновременно следующими друг за другом. Третий раз дойдя до середины
подбородка, руки расходятся в противоположные стороны и доходят до мочек ушных
раковин.

Волнообразное растирание подбородка. Подушечки больших
пальцев помещают в подбородочной ямке, а кончиками трех пальцев (2-4)
охватывают подбородок. Сначала делают поглаживание снизу вверх так, чтобы
пальцы соприкоснулись, а затем волнообразно опустились вниз. Таким
волнообразным движением подбородок растирают до мочек ушей, где производится
фиксация. Выполняется на счет 8 — 3 раза.

Давящее разминание мышц подбородка и щек. Вначале растирают
мышцу левой щеки, затем правой. Массаж рекомендуется вести по трем
направлениям: от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от углов рта к
козелкам ушных раковин; от крыльев носа к верхним завиткам ушных раковин.
Выполняется массаж двумя руками, при этом одна рука следует за другой. Четырьмя
пальцами захватывают кожу в виде щипка, но не оттягивают, а прижимают к костям
лица. Выполняется на счет 8 — 3 раза.

Круговое разминание мышц подбородка и щек. Согнутые фаланги
четырех пальцев (2-5) тыльной стороной помещают под скуловой костью и начинают
движение вниз до середины подбородка, описывая фалангами круги так, чтобы не
касаться костных выступов. Выполняется двумя руками одновременно на счет 12 — 1
раз.

Щипковое разминание мышц подбородка и щек. Щипки производят
всеми пальцами и двумя руками одновременно вначале по направлениям первых трех
массажных линий: от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от углов рта к
козелкам ушных раковин; от крыльев носа к верхним завиткам ушных раковин.
Выполняется на счет 8 — 3 раза. После этого разминают по вертикальным линиям:
от края нижней челюсти к крыльям носа; от края нижней челюсти до скуловой
кости; от угла нижней челюсти до уровня завитков ушных раковин. Выполняется
также на счет 8 —3 раза. В заключение производят разминание «улиткой»
на 16 щипков, начиная от козелков ушных раковин.

Круговое растирание в области наружных углов глаз, висков,
лба и углов рта. В области наружного угла глаза фиксируют две точки 2 и 3
пальцами левой руки в виде «вилки», а подушечкой 4 пальца правой
руки, на счет 8, легко растирают круговыми движениями кожу между пальцами.
Далее 2 пальцем фиксируют точку на лбу у линии роста волос, а 3 пальцем — у
бровей и подушечками 3 и 4 пальцев правой руки растирают кругами к центру лба
на счет 8. Дойдя до центра лба, руки, не отрываясь от кожи, переходят на вторую
надбровную дугу и фиксируют точки над ней. После этого 2 и 3 пальцы левой руки
медленно передвигаются вдоль надбровной дуги к левому наружному углу глаза.
Теперь пальцами (2-3) левой руки фиксируют точки у наружного угла левого глаза,
а подушечка 4 пальца правой руки от наружного угла левого глаза проскальзывает
к левому углу рта. Левую руку переносят и фиксируют точки у левого угла рта.
Подушечкой 4 пальца правой растирают кожу носогубной складки в направлении
снизу вверх. Из фиксированной верхней точки скользящим движением подушечки 4
пальца правой руки переходят под подбородок к правому углу рта, а левую руку
переносят и 2-3 пальцами фиксируют точки у правого угла рта. Подушечкой 4
пальца правой руки растирают носогубную складку в направлении снизу вверх. Все
движения выполняются два раза.

Поперечное непрерывное защипывание морщин и складок кожи. Сожмите
пальцы обеих рук в кулаки, кроме больших и указательных. Указательный палец
поместите внизу носогубных складок и неотрывно ведите его снизу вверх к углам
рта, а большим пальцем в это же время быстро захватывайте кожу поперек складки,
чтобы получилось четыре поверхностных щипка до нижнего угла рта и четыре щипка
до крыльев носа. Далее также поступите с морщинами между бровями и
горизонтальными морщинами лба. Движения выполняются на счет 4 -3 раза. Такие
движения можно проводить у наружных углов глаз в разные стороны. Повторяют по
три раза на счет 4.

Глубокие вертикальные нажимы по 3 линиям. Ладонная
поверхность пальцев (2-5) плавно и медленно, но с легким нажимом, но глубокой
фиксацией в точках выхода нервных окончаний, поднимается по трем линиям. Первая
линия идет из-под подбородка к линии роста волос через подбородочное отверстие
(выход кожных ветвей нижне-челюстного нерва, который располагается чуть ниже
углов рта), далее около крыльев носа (нижне-глазничный нерв), около брови
(глазничный нерв) и отсюда вертикально вверх до линии роста волос.

Вторая линия начинается под подбородком, поднимается к
подбородочному отверстию и далее через центр щеки доходит до височной ямки.

Третья линия также начинается под подбородком, проходит
через подбородочное отверстие, а оттуда направляется к мочкам ушных раковин.

Движения на всех линиях выполняются на счет 4 и повторяются
по 3 раза.

Заглаживание нажимов. Выполняется поглаживание по тем же
линиям, что и нажимы. Ладонная поверхность пальцев (2-5) легко поглаживает линии
на счет 4 — 1 раз.

Стаккато по лицу. Выполняется обеими руками одновременно,
начиная от висков к центру лба, затем опускаются вниз через круговые мышцы
глаза к крыльям носа, от которых двигаются к верхним завиткам ушных раковин.
Далее от углов рта к козелкам ушных раковин и от центра подбородка — к мочкам
ушей, после чего, не переставая поколачивать, возвращаются к центру лба.
Выполняется на счет 4 — 3 раза.

Поглаживание лица. Поглаживание выполняют по трем линиям:
от центра лба к вискам; от крыльев носа к завиткам ушных раковин; от ямки
подбородка к мочкам ушей. Поглаживают боковыми поверхностями пальцев. При этом
большой палец двигается по массажной линии, а остальные (2-4) приближаются к
нему мелкими скользящими движениями. Выполняется на счет 8 — 1 раз.

Заканчивают поглаживание ладонной поверхностью пальцев
(2-5) по массажной линии, которая идет от середины подбородка до мочки ушей,
где заканчивают фиксацией и оттуда легким поглаживанием спускаются по боковой
поверхности шеи к середине ключицы. Выполняется на счет 4 — 1 раз.

 

МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ

 

Поглаживание подкожной мышцы шеи. Ладонной поверхностью
сомкнутых пальцев (2-5) двумя руками одновременно поглаживают кожу от середины
подбородка до углов нижней челюсти, где производят фиксацию. От углов нижней
челюсти по нижней стороне подбородка до его середины (3-4 пальцы). В заключение
четырьмя пальцами поглаживают боковую поверхность шеи от середины ключиц до
подбородка.

Растирание подкожной мышцы шеи. От середины подбородка
двумя руками одновременно делают растирание круговыми движениями по направлению
к углу нижней челюсти, где производится фиксация. Выполняется на счет.

Пластические щипки шеи. Выполняются подушечками большого и
указательного пальцев, при выпрямленных пальцах. Движение начинают у основания
шеи и проводят параллельно ключицам по трем линиям, старательно обходя
щитовидную железу. Далее поднимаются чуть выше и выполняют движение по двум
линиям, следующее — параллельно краю нижней челюсти. После этого производят
мелкие щипки большим выпрямленным и остальными согнутыми пальцами вдоль шеи
снизу вверх по трем линиям. Все движения выполняются на счет 3 и повторяют по 3
раза на каждой линии.

Круговое разминание мышц шеи. Разминают мышцы тыльной
стороной средних фаланг (2-5 пальцы) обеих рук. Начиная от середины грудины
делают 4 петли до середины ключицы и по грудино-ключично-сосцевидной мышце от
середины подбородка к мочкам уха. Затем поднимаются до подбородка. Выполняется
на счет 4. От середины подбородка поднимается к мочкам уха, затем круговыми
движениями спускаются от мочек ушной раковины до середины подбородка (счет 4).
Далее от середины подбородка по краю нижней расходятся к углам нижней челюсти.
Выполняется на счет 3 — 3 раза.

Растирание двойного подбородка. Мышцы подбородка растирают
локтевыми краями обеих кистей при сомкнутых выпрямленных пальцах. Кисти рук
двигаются параллельно друг другу, но в противоположных направлениях. Вначале
массируют подбородочную область, затем продвигаются вправо и далее через центр
подбородка влево. Повторяют 3 раза на счет.

Отрывистое поколачивание двойного подбородка. Свободно
падающими кончиками пальцев отрывисто поколачивают от центра подбородка сначала
к левому углу нижней челюсти, затем к правому. Выполняется на счет 8 и
повторяют по 3 раза на каждую сторону.

Стаккато. Движение производят ладонной поверхностью пальцев
(2—4) обеих рук одновременно под краем нижней челюсти. Выполняется на счет 8 —
2 раза.

Глубокие нажимы и их заглаживание. Ладонные поверхности
пальцев обеих рук как бы поджимают подбородок вверх и производят фиксированный
нажим по трем линиям. Все три линии начинаются под подбородком и доходят до
точки выхода нижнечелюстного нерва. Далее они разделяются и первая идет к
крыльям носа, вторая — в центр щеки (область скуловой кости) и третья — к
мочкам ушных раковин. Движения выполняются на счет 8 — 3 раза. После глубоких
нажимов проводят разовое мягкое поглаживание по этим же линиям.

Легкое похлестывающее движение под подбородком.
Производится ладонной поверхностью концевых фаланг пальцев (2-5) вдоль края
нижней челюсти от правой мочки уха до левой, и наоборот. Выполняется на счет 8
— 3 раза.

Легкое медленное поглаживание шеи и подбородка. Движение
производят ладонной поверхностью кистей обеих рук одновременно в направлении
снизу вверх от основания шеи к нижней челюсти, обходя область щитовидной
железы. Массаж начинают слева, постепенно перемещаясь вправо, и выполняют на
счет 4, повторяя 2 раза. Дойдя до подбородка, руки расходятся к мочкам ушных
раковин, где легкой фиксацией заканчивается массаж. После гигиенического
массажа лица и шеи делают горячий компресс или паровую ванну и затем
питательную маску.

 

 

 

Массаж. Статьи и полезные материалы на тему «Массаж»

Массаж – это прекрасная возможность оздоровиться, снять напряжение с мышц или, наоборот, привести их в тонус, нормализовать кровообращение, улучшить фигуру, сделать кожу более мягкой и гладкой, расслабиться и даже избавиться от депрессии. Есть виды массажа, направленные на пробуждение энергии, в том числе и сексуальной, а значит, на восстановления здоровья и сил человека.

Тайский массаж

Массаж травяными мешочками (https://spashik.kz/uslugi/herbal) направлен на снижение уровня стресса…

Курс лечебного массажа, пройденный у квалифицированных врачей медцентра «Медикал Он Груп – Балашиха», поможет устранить причины болей в шейном, поясничном и грудном отделах спины, а также забыть о трудностях, испытываемых при движении….

Лишний вес создает нам массу проблем со здоровьем, вызывает комплекс неполноценности и снижает самооценку. Но и резкое похудение не принесет морального удовлетворения, а только станет причиной новых болячек и невроза. Если вы лет 10-20 усердно «делали запасы», то ни в коем случае нельзя пытаться избавиться от них за пару недель!

Болезни похудения

Каждая вторая-третья представительница прекрасного пола примерно раз в полгода решительно садится на жесткую новомодную диету. Больши…

Современные курсы массажа в Москве с сертификатом, цена на которые непосредственным образом зависит от выбора учебного заведения или обучающего центра, обретают все большую популярность с каждым последующим годом.

Вместе с тем разновидностей массажных программ на сегодняшний день насчитываются десятки, что часто приводит новичков, желающих освоить массаж, в полное замешательство. Как подобрать курсы массажа в Москве с сертификатом, цена на которые была бы максимально приемлемой, и в то же вре…

Целлюлит — проблема, о которой тысячи людей знают не понаслышке. А что это вообще такое? Если кто-то считает, что это жир, то он очень ошибается! От этой проблемы страдают не одни лишь полные люди, да и полноту он сопровождает не всегда….

Самой опасной работой считается труд без движений. Отсутствие подвижности приводит к серьезным последствиям, начиная от болезней спины и заканчивая лишним весом….

В эти весенние солнечные деньки очень хочется выглядеть привлекательно, встречать восторженные улыбающиеся глаза мужчин и слушать комплименты! Но накопленные за зиму килограммы сковывают и не дают покоя. Целлюлит, дряблые мышцы и жировые отложения — вот, с чем нам предстоит бороться….

Интересно, что оздоровительный массаж был известен еще нашим предкам, подтверждение чему можно найти в манускриптах, описаниях и сохранившихся графических изображениях, оставленных древними лекарями и целителями….

В центре эстетической медицины «Victoria» действительно можно увидеть будущее. Будущее технологий красоты и здоровья. …

Массаж Тайдзы – это необычная процедура массирования тела при помощи тканевых мешочков, набитых травами. Массаж Тайдзы позволяет оказывать на организм не только механическое, но и температурное воздействие, так как перед процедурой мешочки нагреваются.
…

Защита от роботов

Защита от роботов

• IP:

  85.26.234.73

• Браузер:

  Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0

• Время:

  2021-10-02 08:41:19

• URL:

  https://hoff.ru/blog/tag/%25d0%25bc%25d0%25b0%25d1%2581%25d1%2581%25d0%25b0%25d0%25b6/

• Идентификатор запроса:

  rt241csrzqpd

К сожалению, запросы с вашего адреса похожи на автоматические.

Мы вынуждены отправить вас на проверку.

Чтобы продолжить работу, пожалуйста, введите символы с картинки и нажмите кнопку «Отправить» (все буквы в
нижнем регистре).

• IP:

  85.26.234.73

• Browser:

  Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0

• Time:

  2021-10-02 08:41:19

• URL:

  https://hoff.ru/blog/tag/%25d0%25bc%25d0%25b0%25d1%2581%25d1%2581%25d0%25b0%25d0%25b6/

• Request ID:

  rt241csrzqpd

Unfortunately, requests from your address are similar to automatic ones.

We are forced to send you for verification.

To continue working, please enter the characters from the picture and click
the «Send» button (all letters in lowercase).

Тема 1.2.2. Массаж в раннем возрасте

Тема 1.2.2. Массаж в раннем возрасте

 

       Организм ребенка все время развивается и по характеру своих ответных реакций на различные влияния отличается от организма взрослого человека.

       Темпы развития отдельных органов, систем и всего организма неодинаковы в различные периоды развития. Ребенок находится в согнутом состоянии в утробе матери, поэтому мышцы сгибатели лучше развиты, чем мышцы разгибатели. Зная закономерности развития тех или иных функций растущего детского организма, его анатомо- физиологические особенности, можно оказывать направленное влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребенка.

       Защитная функция кожи у детей выражена слабее, чем у взрослых, она часто инфицируется и легко ранима. Костная  ткань грудного ребенка мягкая, податливая и требует особого обращения. Мышечная система у младенцев развита сравнительно слабо и составляет всего 23-25% (у взрослых 42%) от веса тела. Особенно слабо развиты у новорожденных мышцы конечностей. Костная система и мышечно- связочный аппарат у грудных детей отличаются «физиологической слабостью», кожа и подкожно- жировой слой нежные и поэтому легко ранимы. Эти особенности необходимо учитывать при проведении массажа.

Массаж – это один из видов пассивной гимнастики.

   Ребенок находится в согнутом состоянии в утробе матери, поэтому мышцы сгибатели развиты лучше ,чем мышцы разгибатели.

     Для развития движений применяется массаж. Под влиянием массажа в рецепторах кожи и мышцах возникают импульсы, которые по нервным путям достигают коры головного мозга и оказывают тонизирующее воздействие на ЦНС. В результате чего улучшается регулирующая роль коры больших полушарий в работе всех систем и органов.

В зависимости от того, с какой целью применяется массаж и как осуществляется взаимодействие на поверхность тела ( какими средствами), различают гигиенический, лечебный, спортивный, аппаратный, косметический, и наконец, самомассаж .

      Массаж может быть локальным ( частным) и общим. Каждый из перечисленных видов подразделяется на подвиды и имеет свои задачи. Рассмотрим  с вами только те, которые мы сможем применить в ДОУ.

Гигиенический массаж – активное средство профилактики заболеваний, сохранение нормального функционального состояния организма, укрепления здоровья. Он бывает общим и локальным. Применяется отдельно или в сочетании с утренней гимнастикой, в сауне или русской бане и т.п. При этом используются основные приемы массажа : поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Лечебный массаж – это эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. В зависимости от характера функциональных нарушений он применяется  в самых разнообразных модификациях, имеет свою методику, показания и противопоказания. Как и гигиенический, он оказывает общее и локальное воздействие. При  общем массаже массируется все тело или его большая часть, при локальном ( частном) – отдельные области : кисть, спина, голова, нижние конечности и т.п. В лечебном массаже выделяют приемы : поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, а также активно- пассивные движения.

Аппаратный  массаж – осуществляется с помощью различных по устройству и физиологическому воздействию на ткани аппаратов ( вибромассажные, вакуумные, гидромассажные и др.). Он может быть общим и локальным. Его применяют с лечебной целью

Эффективность массажа может быть достигнута при соблюдении ряда условий :

·          технической подготовленности массажиста

·          условий проведения массажа

·          правильного положения пациента и массажиста

·          функционального состояния, тяжести заболевания

·          продолжительности процедуры и курса массажа

 Противопоказания к проведению массажа у детей раннего возраста

·          острые инфекционные заболевания

·          рахит в период разгара заболевания с явлениями гиперестезии

·          различные формы гемморрагического диатеза

·          паховые, пупочные, бедренные грыжи с наклонностью к ущемлению

·          врожденные пороки сердца

·          гнойничковые, острые воспалительные заболевания кожи

При проведении  массажа  следует  соблюдать ряд гигиенических  и технических правил :

 

·          Температура в комнате должна быть не ниже 22-24 градусов С, хорошо освещена

·          Руки массажиста должны быть теплыми, с коротко остриженными ногтями, сухими, без колец и других украшений

·          Стол, на котором проводится массаж, покрыт одеялом и чистой пеленкой

·          Массаж выполняется без каких-либо присыпок, смазывающих веществ

·          После массажа ребенка надо одеть в теплое, сухое белье для сохранения тепла

·          Массаж проводится после кормления, но не ранее чем через 1-1,5 часа или перед кормлением (перед сном массировать не следует,

      т.к. это возбуждает. После массажа ребенок должен отдыхать)

·                     Продолжительность массажа  5-7 минут 

·          Массажные движения проводятся по ходу сосудов – от переферии к центру

·          В комнате должно быть тепло, чтобы избежать излишней теплоотдачи после массажа

·          Массаж проводится в положении лежа на столике или диване

·          Прямые лучи света не должны падать в глаза  ребенка

·          При проведении массажа движения рук должны быть мягкими, нежными, без толчков ( особенно в области печени, почек, надколенника и позвоночника)

·          При проведении массажа спины исключаются приемы похлопывания, поколачивания области почек

·          При проведении массажа живота следует щадить область печени, нельзя массировать  половые  органы

 

      Родителям, которые не владеют приемами массажа, следует сначала потренироваться на кукле. Неправильное, неуверенное выполнение приемов массажа может вызвать неприятные ощущения у ребенка и вместо пользы принести вред.

      Воздействие на поверхность тела осуществляется различными приемами. Каждый прием осуществляется в  определенной последовательности и вызывает различные изменения в нервной, мышечной и сердечно- сосудистой системах. 

     Поглаживание и растирание— успокаивает  нервную систему, усиливает тормозные процессы, вызывает расслабление мышц

Разминание, вибрация, ударные приемы – усиливают процессы, оказывают тонизирующее действие ( сокращение мышц)

 

     Массаж можно начинать с 2-3 недельного возраста. Положение ребенка лежа, ножками к массажистке, при массаже спинки – на животе.

      Начинают массаж с поглаживания. После исчезновения физиологического гипертонуса мышц рук- добавляют растирание мышц сгибателей и разгибателей, чередуя его с поглаживанием. При исчезновении физиологического гипертонуса мышц нижних конечностей добавляют кольцевое растирание. При проведении массажа используют все 5 приемов.

 

Основные приемы классического массажа и их разновидности 

  

Основные приемы классического массажа	Разновидности основные приемов классического массажа	Характеристика массажных приемов по направлению их выполнения	Техника выполнения массажных приемов
ПОГЛАЖИВАНИЕ	Глажение Гребнеобразное Щипцеобразное крестообразное	Плоскостное (продольное, поперечное, спиралевидное) Обхватывающее (зигзагообразное, кольцевое, попереч-ное)	Ладонью,тылом кисти, указатель- ным и большим пальцами,большим пальцем и ладонной поверхностью, 2-5 пальцами, основанием ладони
РАСТИРАНИЕ	Пиление Смещение Щипцеобразное крестообразное	Плоскостное (продольное, поперечное, спиралевидное, круговое) Обхватывающее (зигзагообразное, кольцевое, попереч-ное)	Ладонью, большим пальцем, 2-4 пальцами, основанием ладони, кулаком, фалангами согнутых 2-5 пальцев, локтевым краем кисти, предплечьем, большим и указательными пальцами
РАЗМИНАНИЕ	Валяние Сдвигание Выжимание Щипцеобразное Сжатие Надавливание Вытяжение(растяжение)	Продольное Поперечное Кольцевое спиралевидное	Одной рукой (ординарное),двумя руками (двойное кольцевое), большим пальцем, основание ладони, фалангами согнутых пальцев, подушечками 2-5 пальцев, локтем и др.
ВИБРАЦИЯ	Потряхивание Встряхивание Сотрясение пересекание	Непрерывистая (стабильная, лабильная) прерывистая	Ладонью, большим пальцем, большим и указательным пальцами, указательным и средним пальцами, основанием ладони
УДАРНЫЕ ПРИЕМЫ	Рубление Поколачивание похлопывание	Продольное поперечное	Локтевым краем кисти, ладонью, кулаками, локтевым краем кисти с согнутыми пальцами и др.

 

  

Т.О., массаж детей раннего возраста проводится для развития движений, с профилактической, гигиенической целью, а также в случае каких-либо отклонений в состоянии здоровья или физического развития. Оказывает всестороннее воздействие на организм ребенка. При воздействии массажными приемами на кожу, мышцы, связки возникают ответные реакции со стороны различных органов и систем. Массаж стимулирует рост и развитие мышечной массы, способствует поддержанию оптимального тонуса, является своеобразным раздражителем рецепторов кожи и глубже лежащих тканей, тонизирующее воздействует на ЦНС. В результате чего улучшается регулирующая роль коры больших полушарий в работе всех систем и органов.

 

 

 

 

Контрольная на тему «Массаж головы»

МАССАЖ ГОЛОВЫ.

 

11. Дайте определение:

массаж — один из древнейших способов лечебного воздействия. При массаже разминая кожу и подкожные ткани, мы улучшаем работу потовых и сальных желез, кровеносных сосудов, мышц, активизируем окончания нервов, повышаем тонус всего организма.

 

12. Каковы цели массажа головы?

Улучшить состояние волос, усилить рост волос,

Улучшить кровообращение, избавиться от перхоти,

Укрепить корни волос,

 

13. Перечислите показания и противопоказания к массажу головы:

а)         показания: профилактика выпадения волос, нарушение деятельности сальных желез, гипотония (пониженное артериальное давление),укрепление корней волос, общая релаксация клиента.

б)         противопоказания:  наличие кожных заболеваний, сильное выпадение волос, гипертония (повышенное артериальное давление), нервные заболевания и травмы головы, грибковые заболевания, открытые раны кожного покрова головы.

 

14. Порядок выполнения массажа головы обозначьте цифрами:

1	2	6	9
11	8	4	10
7	3	12	5

12 лучших тем WordPress для массажистов

Узнайте, как 12 лучших премиальных тем WordPress для массажистов могут сделать ваш бизнес более конкурентоспособным и успешным за счет более эффективного управления временем.

12 лучших тем WordPress для массажистов помогут малому бизнесу преуспеть в индустрии гостеприимства благодаря инструментам, плагинам и адаптивным шаблонам дизайна, а также другим функциям, таким как загрузка демоверсии, революционные слайдеры и интеграция с WooCommerce, которые созданы специально для индивидуальных массажисток и небольших компаний. массажные салоны.

Среди наиболее важных функций, которые следует искать в теме WordPress, является система управления временем и функция настройки встреч. Эти инструменты есть в большинстве тем в нашем списке. Некоторые темы этого не делают; однако, если одна из этих тем привлекает ваше внимание, обратите внимание на лучшие плагины для встреч для WordPress. Два из лучших вариантов включают Bookly — плагин бронирования №1 для WordPress и более доступный плагин WP Booking Calendar.

12 лучших тем WordPress для массажистов

Независимо от того, является ли ваш бизнес спа-центром, салоном красоты для здоровья и хорошего самочувствия с эфирными маслами или предлагает медицинские массажи, такие как массаж глубоких тканей для облегчения хронической боли, вы найдете идеальный веб-сайт, чтобы привлечь внимание к вашему бизнесу в Интернете.Веб-сайты WordPress выигрывают от универсальности, которая исходит от множества плагинов, расширений и надстроек, доступных на рынке для сайтов WP. При составлении 12 лучших тем WordPress для массажистов мы искали темы, которые включают в себя необходимые инструменты, такие как инструмент назначения встреч и менеджер календаря. Подавляющее большинство лучших тем WP предлагается через ThemeForest, но для разнообразия мы постарались дополнить наш выбор здоровой смесью других поставщиков тем WP.Взгляните на наши подборки…

1. Vital — тема WordPress для красоты и спа от 7 Theme

Демо

Скачать

Vital — это отзывчивая тема WordPress для массажистов, спа и других оздоровительных услуг. Этот продукт был разработан 7theme и предлагает успокаивающий, минималистичный дизайн и пользовательский интерфейс. Vital — хороший выбор для тех, кто плохо знаком с дизайном тем WordPress.

Vital имеет функцию безопасного импорта контента одним щелчком мыши, так что вы можете мгновенно запустить и запустить свой веб-сайт массажного бизнеса.Непосредственно импортируйте существующий контент в демонстрационный шаблон Vital, и все готово.

Дизайн, функции и удобство использования

Vital включает в себя Генератор коротких кодов для пользователей, которым нужна тема, исключающая реализацию внутреннего кода. Отличительной чертой этой темы является широкий набор из более чем 100 включенных шорткодов в дополнение к генератору шорткодов, который позволяет реализовывать настраиваемые элементы и функции на каждой целевой странице.

Для массажистов, которые хотят использовать дополнительные функциональные инструменты, которые не включены в загрузку темы Vital, он был создан для полной совместимости с популярными плагинами WP, такими как Yoast SEO, W3 Caching, Contact Form 7 и многими другими. .Vital построен с использованием контактных форм AJAX, кода HTML5 и CSS3, который оптимизирован для эффективной реализации передового опыта SEO.

2. Тема Wellness Pro от StudioPress

Demo

Скачать

Wellness Pro — это мощная тема WordPress, созданная на основе Genesis Framework от StudioPress. Он предоставляет несколько макетов страниц, шаблоны сообщений и полную поддержку магазина электронной коммерции, чтобы помочь вашему веб-сайту массажной терапии начать работу. Wellness Pro предлагает несколько опций для настройки макетов страниц, изображений, фона и многого другого — и все это с помощью внешнего инструмента построения перетаскивания.Wellness Pro от StudioPress — хороший выбор для тех, кто хочет без особых проблем настроить имидж бренда своего веб-сайта.

Genesis Framework позволяет быстро и легко настроить ваш новый сайт. Wellness Pro имеет полноэкранное липкое фоновое изображение, которое можно настроить под изображение по выбору дизайнера. Он прямо из коробки совместим со многими из лучших плагинов WordPress, такими как Visual Composer, Yoast SEO и Bookly. Просто скачайте и активируйте плагин бронирования по вашему выбору, чтобы получить полный контроль над расписанием прямо через вашу тему WP.

Дизайн, функции и удобство использования

Wellness Pro особенно полезен для массажистов, которые хотят реализовать функцию электронной коммерции на своем веб-сайте. Создайте магазин и продавайте товары прямо через тему вашего веб-сайта WordPress. А благодаря адаптивному дизайну темы с поддержкой Retina посетители могут легко совершать транзакции через ваш магазин электронной коммерции WP с помощью своего мобильного устройства.

Wellness Pro настроен для плагина WooCommerce. Все, что вам нужно сделать, это загрузить бесплатный плагин WooCommerce и активировать магазин на своем веб-сайте, чтобы начать продавать товары для здоровья посетителям со всего мира.Wellness Pro разработан с учетом комплексных омолаживающих услуг. Он предлагает полностью профессиональную бизнес-платформу для пользователей, которым нужен уникальный, простой в настройке сайт WordPress для массажного бизнеса.

3. Fiona — Адаптивная тема WordPress для массажных салонов

Демо

Скачать

Адаптивная тема WordPress для массажных салонов или (как показано в демонстрации) Fiona, предлагает все премиальные функции и функции, необходимые для топ- профессиональный массажист.Fiona предназначена для красоты, здравоохранения и всевозможных комплексных услуг. Его чистый современный дизайн успокоит тех, кто попадает на главную страницу. Fiona предлагает полностью профессиональный пакет инструментов, функций и элементов дизайна — без каких-либо дополнительных плагинов WP. Для серьезно настроенных владельцев сайтов и массажистов Fiona может помочь максимально повысить эффективность управления временем вашего бизнеса, что приведет к более высокому уровню конверсии.

Fiona поставляется с плагином WordPress Love Customizer.Это позволяет пользователям настраивать и управлять эстетикой своих тем с помощью параметров цвета, размещения элементов и макетов страниц. Создавать темы с Фионой легко благодаря Live Customizer. Это позволяет пользователям просматривать изменения и дополнения к своей теме Fiona в режиме реального времени по мере ее настройки.

Дизайн, особенности и удобство использования

Fiona предлагает большую гибкость, чем ранее рассмотренные темы WP для массажистов. Эта тема лицензирована как GPL v3.0, что дает пользователям возможность установить Fiona на несколько веб-сайтов одновременно.Кроме того, это предлагает более широкий диапазон влияния на структуру кода тем для тех, кто хочет создавать собственные реализации кода.

Fiona включает в себя все инструменты и функции, которые соответствуют минимальным требованиям для профессиональных массажистов. Клиенты могут найти ваши заведения с помощью Карт Google, представленных на странице контактов Фионы. Функция управления календарем позволяет клиентам отслеживать вашу доступность изо дня в день и назначать встречу. Прежде чем посетители смогут запланировать время, они должны будут заполнить форму членства или список подписки.А благодаря включению значков социальных сетей, кнопок общего доступа и функций поиска в реальном времени Fiona готова к работе после установки.

4. Terra Atma — тема WordPress для спа и массажа

Demo

Скачать

Terra Atma — это следующий шаг на пути к усовершенствованию функциональности и интерфейсов. Как только посетители попадают на домашнюю страницу Terra Atma, возникает чувство радости и благополучия. С темой Terra Atma стало очень просто просматривать календарь назначений терапевта для открытого временного интервала.Terra Atma — отличная тема для массажистов, чей бизнес растет, от описаний услуг до контактов с призывом к действию и записи на прием.

Эта тема в равной степени конкурирует с наиболее авторитетными сайтами массажных служб. Он соответствует и даже превосходит другие темы WordPress для массажистов в функциях административного управления, поддержке совместимости и инструментах настройки. С Terra Atma пользователи получают все инструменты, позволяющие полностью контролировать успех своего веб-сайта.

Дизайн, особенности и удобство использования

Посетители будут испытывать веселые и энергичные графические элементы, а дизайнеры смогут настроить точную анимацию, которая им нужна для любого отдельного элемента страницы. Лучшая особенность Terra Atma — это включенная система бронирования. Эта тема включает в себя один из немногих лучших плагинов бронирования для WordPress: Booked, который предлагает множество опций, в том числе полностраничный визуально привлекательный календарь для поиска и бронирования встреч.

Пользователи темы Terra Atma WP могут напрямую импортировать существующий контент сайта в демонстрацию темы с помощью функции импорта демонстрации одним щелчком мыши.А для тех, кому нужны дополнительные функции для настройки страниц и функций электронной коммерции, он полностью совместим с плагином Visual Composer, WooCommerce и многими другими. Terra Atma также включает набор виджетов и шорткодов для реализации всех видов элементов, от рекламы, таблиц цен и значков социальных сетей до временных шкал, отзывов, списков видео и т. Д.

5. Grand Spa — Beauty Massage WordPress

Demo

Скачать

Grand Spa — еще одна тема WordPress премиум-класса для профессиональных массажистов и спа-услуг.Эта тема выводит функции графического интерфейса на новый уровень взаимодействия. Посетители будут очарованы отзывчивыми галереями слайд-шоу, интерфейсами элементов и многим другим. Если вы готовы к теме WordPress, которая конкурирует с лучшими, Grand Spa — идеальный выбор.

Тема включает 4 демонстрационных шаблона домашней страницы: Spa, Massage, Beauty и Alternative Spa. Демонстрация массажа, очевидно, является нашим первым выбором для массажистов; однако Grand Spa предлагает достаточно настраиваемых функций, чтобы создать идеальную целевую страницу для любой комплексной оздоровительной услуги.Пользователям понравится простой интерфейс для создания пользовательских типов сообщений и реализации готовых шаблонов страниц одним нажатием кнопки. Grand Spa — это превосходная тема WordPress для дизайнеров ветеринарных тем, а также новичков в дизайне WordPress.

Дизайн, функции и удобство использования

Всего Grand Spa включает более 40 шаблонов и готовых страниц. Администраторы могут легко добавлять WooCommerce в структуру своей темы благодаря универсальному дизайну Grand Spa. Он создан для совместимости с WooShop, поэтому все, что вам нужно скачать, — это бесплатный плагин WooCommerce с панели инструментов WordPress.

Grand Spa создан, чтобы произвести впечатление на посетителей, с богатыми опциями галереи и 8 предварительно разработанными шаблонами фотогалереи на выбор. Пользователи также могут выбирать из 8 различных шаблонов макетов сообщений в блогах и 8 макетов меню. Кроме того, Grand Spa готов к поисковой оптимизации, сетчатке и включает в себя больше шорткодов, чем пользователи будут знать, что делать. С таким количеством доступных настраиваемых опций единственное, что сдерживает вас, — это ваше собственное воображение.

6. AppointWay — Тема планировщика встреч от InkThemes

Демо

Скачать

Для дизайнеров сайтов, которые не хотят возиться с посторонними наворотами, AppointWay предлагает прекрасную альтернативу.AppointWay — это простая тема для бронирования встреч в WordPress. Он подходит для предприятий и оказания различных услуг; однако он был разработан специально для массажистов.

AppointWay основан на возможности посетителей просматривать и записывать встречи. Как только кто-то назначит временной интервал, администраторы получат уведомление с подробностями встречи. Даты могут быть подтверждены вручную или автоматически с помощью плагина платного бронирования.

Дизайн, функции и удобство использования

AppointWay предлагает администраторам несколько инструментов для создания настраиваемых полей в формах встреч.Это предотвращает двойное бронирование за счет интеллектуального управления временем и чистого дизайна кода. Пользователи могут просматривать полностраничный календарь или записываться на прием прямо с боковой панели бронирования на главной странице. AppointWay делает автоматическое управление расписанием таким же простым, как загрузка одним щелчком мыши.

Помимо плагина для бронирования календаря, AppointWay включает поддержку WooCommerce. Это позволяет администраторам настроить способ приема платежей непосредственно из WordPress. Клиенты могут использовать PayPal в качестве метода оплаты, который облегчает транзакции через все основные кредитные карты и финансовые учреждения.AppointWay — отличный выбор для простой в использовании, профессионально подкованной темы WordPress.

7. Service Biz от Templatic

Demo

Скачать

Service Biz — это многофункциональная, полностью адаптивная тема WordPress, разработанная специально для удобного управления бронированием, назначением встреч и монетизацией. Он поддерживает популярные сторонние плагины, такие как Gravity Forms и Yoast SEO, но пользователям не потребуется ничего дополнительного для публикации и бесперебойной работы своего сайта. Service Biz включает в себя все инструменты, необходимые для бизнес-сайтов профессиональных массажистов.

Service Biz был построен на базе плагина Revolution и дополнения Appointment. Оба этих инструмента включены бесплатно при покупке Service Biz. С помощью этих инструментов администратор может легко управлять домашней страницей своих тем, назначать встречи и демонстрировать рекламу. В Service Biz нет недостатков в функциональности, поэтому, если вам нравится модная тема, это идеальный выбор для небольшого спа-салона или независимого массажиста.

Дизайн, функции и удобство использования

Service Biz включает модуль встреч, позволяющий посетителям запланировать услугу, предлагаемую вашим бизнесом, на определенную дату и время в будущем.Они могут удобно просматривать различные услуги и варианты ценообразования компании с помощью инструмента для записи на прием. Администратор может управлять своими запланированными бронированиями на внутренней стороне своего сайта WordPress.

Service Biz включает в себя множество шорткодов и виджетов, которые позволяют пользователям добавлять пользовательские элементы и содержимое страницы в точном соответствии с желанием. Он также предоставляет инструменты монетизации и совместимость в виде рекламных баннеров. Пользователи могут вводить свой рекламный идентификационный код и легко размещать рекламные баннеры на своих целевых страницах и в их содержимом.

Для избранных изображений и примеров портфолио Service Biz включает несколько дополнительных плагинов, включая Template Revolution и WooCommerce. Service Biz — одна из лучших многофункциональных тем WordPress для спа, лечебных услуг и массажистов, от эстетического дизайна до профессиональной функциональности.

8. Divi

Demo

Скачать

Divi предлагает дизайнерам веб-сайтов страну чудес инструментов и возможностей настройки. Divi — отличный выбор для предприятий массажной терапии с особыми требованиями к бренду.Divi предлагает все это и многое другое — от дизайна страницы до размещения элементов и редактирования кода.

Divi обладает силой в количестве коротких кодов и виджетов, включенных в загрузку темы. Пользователям нужно только представить инструмент, который они хотят использовать, и Генератор шорткодов воплотит их желание. Divi совместим со всеми основными браузерами и предлагает функцию синхронизации многостраничных элементов.

Дизайн, функции и удобство использования

Чтобы оценить масштаб и простоту настройки страницы в Divi, все, что вам нужно сделать, это нажать кнопку «Демо», расположенную выше.Вы сразу же поймете, насколько интуитивно понятен Divi процесс управления и настройки каждого элемента целевой страницы. Когда пользователь редактирует содержимое страницы, предварительный просмотр в реальном времени становится активным, позволяя пользователям просматривать правки и изменения своего веб-сайта в режиме реального времени.

Из более чем 50 шорткодов и виджетов некоторые из множества настраиваемых элементов контента Divis включают аудиоплеер, счетчик круга, контактную форму, фильтруемое портфолио, таблицу цен, подписку в социальных сетях и многие другие. Divi также поддерживает все любимые сторонние плагины WP (Yoast SEO, Gravity Forms и т. Д.). Divi — отличная тема для массажистов, готовых окунуться в мир настройки тем WordPress.

9. Worker by TeslaThemes

Demo

Скачать

TeslaThemes — надежный разработчик тем WordPress для профессиональных, высокофункциональных шаблонов и инструментов WP. Worker от TeslaThemes — это интуитивно понятная, простая, но мощная тема для управления бронированием. Услуги массажиста могут внедрить систему управления рабочим календарем для автоматического информирования и облегчения записи на прием с клиентурой.

The Worker — многоцелевая тема WordPress. Он идеально подходит для тех, кто работает не по найму или работает по контракту. Для многих фрилансеров функция «Назначение работника» будет очень полезной и простой в использовании. Worker от TeslaThemes включает в себя хорошо зарекомендовавший себя плагин Booked для облегчения планирования встреч и управления услугами непосредственно из панели управления веб-сайта WordPress.

Дизайн, особенности и удобство использования

Назначения управляются из серверной части WordPress через панель административных опций.Кроме того, Worker поддерживает календарь Google, поэтому ваши встречи могут синхронизироваться с вашим календарем.

Worker имеет набор инструментов, которые превращают ваш сайт WordPress в личного помощника по работе. Он предлагает минималистичный, простой интерфейс для создания, управления и выполнения запросов на прием, а также для продаж электронной коммерции. Это еще одна действенная платформа, на которой можно создать профессиональный веб-сайт WordPress для вашего салона сообщений.

10. Жаклин — Тема спа-салона и массажного салона

Демо

Скачать

Для массажных салонов, которые стремятся продвигать лучшие вещи в жизни, не ищите ничего, кроме Жаклин.Эта тема ориентирована прежде всего на спа-услуги, массажные салоны и терапевтов. Жаклин отличается нежной цветовой схемой, состоящей из розового и белого, и тонкой элегантной курсивной типографикой. Посетителей убаюкает успокаивающая эстетика, созданная специально разработанными элементами дизайна.

Jacqueline включает два разных инструмента для управления бронированием клиентов и назначением сеанса массажа. Он поставляется с пакетом тем BookMe, а также с пакетом плагинов Booked. Администраторы могут воспользоваться преимуществами настраиваемых URL-адресов каналов, относящихся к каждому календарю.Затем они могут синхронизировать свой календарь бронирования со своим собственным Календарем Google с помощью дополнительного плагина Google Calendar Feed. Элегантная эстетическая и мощная система бронирования Jacqueline делает ее идеальной темой WordPress для массовых массажных салонов и массажных услуг.

Дизайн, функции и удобство использования

С помощью этой темы пользователи могут получать оплату за бронирование, как только назначена встреча. Он предлагает полную поддержку платежей WooCommerce, а также поддержку конкретных сервисных продуктов, которые связаны с назначением встреч с помощью плагина Booked.

Некоторые другие плагины и спецификации, которые поставляются с Жаклин, включают отзывчивость Twitter Bootstrap, Custom CSS, плагин Slider Revolution, Parallax Effects, Unlimited Sidebar, jQuery Slider и Carousel, поддержку Google Maps, SEO-дружественную разметку и многое другое. Если вы ищете полный пакет услуг, Жаклин — беспроигрышный вариант для создания профессионально функционального веб-сайта массажистов.

11. Entrepreneur

Demo

Скачать

Entrepreneur предлагает на выбор 7 различных демонстраций одностраничных тем, а также одну демонстрацию многостраничных тем.Он включает в себя все элементы дизайна и инструменты, необходимые массажистам для создания успешного веб-сайта WordPress. Тема «Предприниматель» — от планирования до конверсий и упрощения финансовых транзакций — предлагает широкий набор инструментов.

Из 8 вариантов демонстрации мы рекомендуем демонстрацию под названием «Врач». Профессиональный внешний вид и функциональность этой темы становятся понятны, как только вы попадаете на главную страницу. Самое первое показанное изображение — это терапевт, о котором идет речь, в сопровождении виджета бронирования календаря, парящего рядом.Отсюда зрители сразу понимают уровень профессионализма и надежности ваших услуг.

Дизайн, функции и удобство использования

Entrepreneur включает очень ценный и мощный плагин для бронирования и планирования. Формы преобразования также включены в тему, как и широкий спектр многих шорткодов, все из которых основаны на Bootstrap 3. Система планирования уникальна тем, что позволяет dmin управлять своими заказами через мобильные устройства.

Для пользователей, которым нужен высокий уровень инструментов и возможностей настройки, эта тема не разочарует с более чем 1000 шрифтами Google на выбор и простым в использовании инструментом Page Builder.Тем не менее, Entrepreneur также отлично подходит для администраторов, которые хотят, чтобы процесс проектирования был свободным, благодаря функции импорта демонстрационного контента темы. А для пользователей, которым требуется немного больше пошагового руководства, прежде чем они овладеют им, Entrepreneur предлагает подробную документацию, чтобы владельцы могли максимально контролировать свою тему WP.

12. Wellness — тема WordPress для здоровья и благополучия

Demo

Скачать

Wellness — это тема WordPress для здоровья и терапии, которая предлагает четыре различных демонстрации домашней страницы.Каждая демонстрация имеет уникальную цветовую схему, которую можно настроить с помощью инструмента настройки темы. Оздоровление источает радостную и веселую энергию, которая привлекает и радует посетителей. Это идеальная тема WordPress для массажистов, комплексных программ исцеления и восстановления.

Тематические демонстрации включают Pastel Sunshine, Classic Medical, Forest Retreat и The Beach. Мы склонны склоняться к демонстрации Forest Retreat, когда рассматриваем услуги массажа, но окончательный вердикт остается за массажистами.Если ни одна из предварительно созданных цветовых схем не подходит для брендинга вашего бизнеса, администраторы могут настроить свою собственную цветовую схему с помощью Настройщика обложек.

Дизайн, функции и удобство использования

Как и большинство лучших тем WordPress, Wellness полностью адаптивен и готов к просмотру на мобильных устройствах. Он включает в себя множество шорткодов и виджетов для добавления настраиваемых элементов на целевые страницы тем. Кроме того, Wellness включает плагин Responsive Slider для плавной навигации по страницам в интерфейсе вашего сайта.

Wellness «из коробки» оптимизирован для SEO и закодирован с использованием действительных HTML5 и CSS3 для внедрения передовых методов SEO. Оздоровление — это менее функциональная тема, чем многие другие в списке, поскольку в ней нет системы записи на прием. При этом это может быть отличная тема WordPress для массажистов, которые ценят личную консультацию перед назначением встреч с новыми клиентами.

В заключение…

Для массажных служб и предприятий, которые нацелены на рост и расширение, мы рекомендуем три темы: Terra Atma (тема №4), Grand Spa (тема №5) и Жаклин (тема №10).Эти темы предлагают больше функциональности и универсальности, чем любые другие, которые мы нашли.

Для стартапов массажных терапевтических служб, желающих создать свой бизнес в Интернете, мы рекомендуем еще три темы: AppointWay (тема №6), Service Biz (тема №7) и Worker (тема №9). Решая, какая из 12 лучших тем WordPress для массажистов подходит для вашего бизнеса, не забудьте оставить себе место для расширения. По этой причине мы настоятельно рекомендуем темы 4, 5 и 10 как лучшие темы WP в нашем списке.

Спасибо за чтение! Надеемся, эта статья была полезной. Если да, не забудьте подписаться на нашу еженедельную рассылку. И не стесняйтесь оставлять комментарии или вопросы в отведенном для этого месте!

10 лучших тем WordPress для блогов рецептов [2021] 11 лучших тем WordPress для репетиторов [2021]

5 лучших тем WordPress для массажистов и массажистов — вниз на

Если вам нужно создать веб-сайт для массажиста, тогда вам нужно проверить эти темы WordPress. Эти темы WordPress предназначены для массажистов и массажных салонов, и они имеют отличные функции, такие как веб-шрифты Google, системы бронирования встреч, слайдеры, оптимизацию SEO, фреймворки Bootstrap, формы подписки на контакты и информационные бюллетени, эффекты параллакса и поддержку фоновых видео.Эти темы WordPress для массажистов и массажистов имеют адаптивную компоновку, поэтому они совместимы с мобильными устройствами, такими как планшеты и смартфоны.

Soothery — Адаптивная тема WordPress для спа и массажных салонов

Эта тема WordPress для массажистов и массажистов имеет адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, модули контента для контактных форм, изображения, ползунки, таблицы цен и кнопок, настраиваемые виджеты для каруселей публикаций и социальных сетей, интерактивный настройщик, Оптимизированный для SEO код, календарь событий, шрифты Google, 7 макетов заголовков, эффекты параллакса, интеграция с Google Maps, поддержка фонового видео, готовый дизайн Retina, код HTML5 и CSS3, эффекты jQuery, оптимизация скорости, разделы для сервисов и членов команды, формы входа, поиска, регистрации и подписки на рассылку новостей, совместимость с WPML, MailChimp, Ecwid и т. д.

Узнать больше

Espero — Адаптивная тема WordPress для массажных салонов

Эта тема WordPress для массажистов и массажистов включает в себя адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, модули контента, форму бронирования, 7 макетов заголовков, настраиваемые виджеты, оптимизацию SEO, веб-шрифты Google, менеджер боковой панели, раскрывающееся меню, поддержка нескольких языков и многое другое.

Узнать больше

Адаптивная тема WordPress для спа-салонов красоты и массажа

Эта тема WordPress для массажистов и массажистов предлагает адаптивный макет, живой настройщик, структуру Bootstrap, SEO-дружественный код, шрифты Google, интеграцию с видео, аудиоплеер, раскрывающееся меню, поиск в реальном времени и многое другое.

Узнать больше

Адаптивная тема WordPress для массажных салонов

Эта тема WordPress для массажистов и массажистов имеет чистый дизайн, отзывчивый макет, настраиваемые типы сообщений, более 80 шорткодов, эффекты параллакса, совместное использование в социальных сетях, контактную форму, онлайн-чат, структуру Bootstrap, файлы PSD, верхняя кнопка, настраиваемые шаблоны страниц, карусели и многое другое.

Узнать больше

Zen — WordPress тема для массажных салонов

Эта тема WordPress для массажистов и массажистов имеет рабочую контактную форму Ajax, более 600 веб-шрифтов Google, более 100 шорткодов, неограниченное количество цветов, демонстрационный контент, код HTML5 и CSS3, отзывчивый макет, управление слайдером перетаскивания, готовность к сетчатке дизайн, SEO-оптимизация, функция перевода и многое другое.

Узнать больше

WordPress тема для массажиста и спа-салона

Тема WordPress

Massage Therapy лучше всего подходит для веб-сайта вашего центра красоты и здоровья. Более того, вы также можете воспользоваться системой онлайн-бронирования встреч для своих клиентов и легко управлять ими.

• Регулярные обновления продукта
• Пожизненная поддержка для одного сайта
• Совместимость с WooCommerce
• Неограниченные варианты цвета
• Пользовательский текст авторского нижнего колонтитула
• Надежная панель администратора
• Интегрированные шрифты Google
• Пользовательские области виджетов

Кто может использовать эту тему

Эта простая в настройке тема легко соответствует требованиям: —

• Сайт на WordPress.
• Центры красоты
• Студии йоги

Покажите, какие услуги вы можете предложить клиентам:

• Тайский массаж
• шведский массаж
• Ароматерапия
• Массаж горячими камнями
• Акупрессура
• Массаж лица

Основные преимущества темы WordPress «Массажная терапия»

1. Дополнение AppointUp

Позвольте вашим клиентам сразу же назначить встречу на вашем сайте.Встроенный модуль AppointUp значительно упростит запись на прием для ваших клиентов.

2. Дополнение LeadUp

На нашей странице контактов есть надстройка LeadUp, которая помогает собирать потенциальных клиентов и превращать их в потенциальных покупателей.

3. Простая установка

Простая установка позволит вам начать брендировать свои оздоровительные и косметические центры как профессионал.

4. Оперативность

Адаптивный макет будет реагировать на любую ширину экрана, чтобы контент был идеальным на всех устройствах.

5. Настраиваемый

Будь то столбец, виджет, нижний колонтитул или любой другой элемент, вы можете легко настроить эту тему в соответствии с требованиями вашего веб-сайта.

6. Готовность к SEO

Оптимизация вашего веб-сайта для SEO поможет поисковым системам сканировать ваш сайт быстрее и получать наилучшие результаты по таким ключевым словам, как спа и массаж.

7. Разделы для отображения элементов сайта

Используйте разделы на домашних страницах, чтобы отображать предлагаемые вами процедуры, отзывы клиентов, видео и многое другое.

8. Поддержка в чате

Вы можете получить круглосуточную помощь, где бы вы ни застряли.

9. Ссылки для обмена в социальных сетях

Вы можете добавить ссылки на платформы социальных сетей, которые в конечном итоге помогут в обмене элементами вашего веб-сайта в социальных сетях.

10. Экран Retina Ready

Шаблон обеспечивает идеальный внешний вид вашего сайта при разном разрешении экрана и дизайне рабочего стола

11.Совместимость с WordPress

Кроме того, эта тема WordPress для массажиста и спа-салона также поддерживает последнюю версию WordPress 4.7

12. Готово к переводу

Тема совместима с WPML, поэтому ваш веб-сайт готов к доступу для пользователей со всего мира.

13. Документация темы

Больше не нужно искать помощи, поскольку подробная документация темы WordPress для массажиста и спа-салона будет сопровождать вас на протяжении всего процесса установки.

14. Совместимость с Elementor

Добавьте на свой веб-сайт виджеты, такие как столбцы, заголовки, изображение, текстовый редактор, разделитель, видео, кнопки, карты Google, значки, отзыв, аккордеон, меню переключения, значки социальных сетей и т. Д. С помощью Elementor.

WordPress тема

Massage Spa — FlyThemes

За 39 долларов

Live DemoКупить сейчасКупить все наши темы за 99 $

Для документации: Нажмите здесь

Особенности:

• Современный, гибкий, универсальный!
• Параметры темы Power Packed.
• Демо-установка в один клик.
• Поставляется с более чем 600 шрифтами Google.
• Красивый и элегантный дизайн.
• Совместим с последней версией WordPress.
• W3C проверяет код и хорошо прокомментированный код.
• Кроссбраузерная совместимость, такая как IE9, IE10, IE11, Chrome, Firefox, Opera.
• SEO оптимизирован.
• Адаптивный макет.
• Неограниченные цветовые варианты.
• Уникальный вариант типографики.
• Простое управление параметрами темы на панели параметров.
• Шаблоны внутренней страницы и блога.
• Простые в использовании короткие коды, которые можно использовать в любом месте темы.
• Полная локализация, чтобы вы могли легко перевести тему.
• Хорошо продезинфицировано в соответствии со стандартами WordPress.
• Совместим с плагином, таким как woocommerce и контактной формой 7.
• Поставляется с иконками FontAwesome.

Спа-салон всегда славился особой атмосферой безмятежности и расслабления, поэтому мы создали эту атмосферу с помощью нашей новой темы Spa WordPress.Массажный спа-салон — это чистый и современный дизайн, дающий своим посетителям ощущение покоя благодаря спокойным и теплым тонам. Именно поэтому эта тема подходит для массажных и оздоровительных салонов, спа-центров, салонов красоты и сайтов парикмахерских. Эта тема совместима с последней версией WordPress.

Являясь темой с полным изменением цвета, пользователь может добавлять собственные цвета в соответствии со своими требованиями. Тема WordPress Massage Spa — это отзывчивая тема, готовая к работе с сетчаткой, и она хорошо смотрится на экранах любого размера.Он имеет идеальный макет, чтобы рассказать вашей аудитории всю необходимую информацию о работе вашего салона и услугах, которые вы предоставляете. Поставляется с простой в использовании опционной рамкой для настройки темы.

Раздел «О нас» дает краткое описание коллектива. Независимый раздел блога, где люди могут делиться своими взглядами.

Easy призывает нас к действию, а контактная информация отображается вверху и внизу. Тема была эффективно закодирована для массажа и спа с легкими для понимания картинками, которые позволяют легко понять ее без особого мозгового штурма.

Все изображения выбраны с сайта Pixabay и бесплатны для использования в коммерческих целях. Использование более 100 коротких кодов дает вам возможность добавлять содержимое по-своему. В темах используются только стандартные значки Font Awesome, понятные каждому.

Эту тему можно использовать для других смежных услуг, помимо массажа и спа, таких как медицинские и оздоровительные веб-сайты.

Используемые современные дизайнерские приемы делают темы удобными для браузера. Наши темы — настольные, портативные, мобильные, а также удобные для планшетов и очень отзывчивые.Пользователи могут добавлять настраиваемые функции с помощью плагинов. Галерея для демонстрации массажной студии.

При покупке этих тем мы оказываем всестороннюю поддержку в установке этих тем, оптимизированных для SEO. Темы совместимы с последней версией WordPress. Темы написаны с помощью HTML5 и CSS3.

Онлайн-продвижение является одним из наиболее эффективных способов продвижения, впечатляющая тема дает ему дополнительное преимущество и привлекательность для сайта.

В нижнем колонтитуле отображается систематическое еженедельное отображение рабочего времени доильного зала.Вы также можете записаться на прием, не выходя из дома, онлайн. Онлайн-запись на прием упрощает работу специалиста по массажу, спа или хиропрактики.

Font Awesome предлагает наиболее подходящие варианты, с большим количеством вариантов на выбор, у него есть значок почти для каждого символического представления.

Нужна помощь? [email protected]

Документация по теме

Massage Spa PRO

---

Благодарим вас за покупку темы WordPress Massage Spa PRO.Эта документация состоит из нескольких частей и показывает вам весь процесс установки и настройки темы WordPress. Если у вас есть какие-либо вопросы, выходящие за рамки этого файла справки, обратитесь к разделу «Поддержка». Огромное спасибо!

---

WordPress — это бесплатный инструмент для ведения блогов с открытым исходным кодом и система управления контентом (CMS), основанная на PHP и MySQL. Он позволяет создавать веб-сайты и мощные онлайн-приложения и практически не требует технических навыков или знаний для управления.Многие аспекты, включая простоту использования и расширяемость, сделали WordPress самым популярным доступным программным обеспечением для веб-сайтов.

Создать веб-сайт с помощью WordPress значительно проще, чем написать его самостоятельно. Если вы новичок, вам может быть сложно даже работать с WordPress. Вот почему в этом разделе мы предоставим несколько полезных ссылок, а также объясним, как ориентироваться в документации и какому шаблону следовать при создании вашего веб-сайта с нашей темой.Обратите внимание, что эта документация охватывает все основные настройки темы, но не содержит инструкций по работе с WordPress, так как это очень обширная тема. Если вы новичок в WordPress, мы рекомендуем сначала ознакомиться с системой WordPress, чтобы вы могли иметь хотя бы базовые знания о том, как она работает, а затем приступить к настройке темы.

---

а. Через панель управления WordPress

---

1. Перейдите в меню Внешний вид > Темы и нажмите кнопку Добавить новый .
2. Нажмите кнопку Загрузить тему .
3. Нажмите кнопку Обзор и перейдите к распакованному пакету темы на вашем компьютере.
4. Найдите файл с именем massage-spa-pro.zip Щелкните по нему, чтобы выбрать, затем щелкните OK .
5. Нажмите кнопку Установить сейчас и дождитесь завершения установки.
6. Щелкните ссылку Activate , чтобы активировать тему на своем сайте WordPress.
7. Перейдите в «Оформление» >> «Параметры темы»> «Восстановить значение по умолчанию».

Примечание: Некоторые серверы имеют ограниченные настройки доступа к папкам и не позволяют загружать тему через
admin — в этом случае вам необходимо загрузить тему через FTP.

г. Ручная установка с использованием FTP-клиента

---

Если вы знаете данные для входа в систему FTP сервера, на котором размещен ваш сайт, и у вас есть
Если установлен FTP-клиент (например, FileZilla), вы можете использовать этот способ загрузки своей темы.

1. Распакуйте файл massage-spa-pro.zip
2. Использование FTP-клиента для доступа к вашему веб-серверу. Перейдите на страницу / wp-content / themes

.

3. Загрузить тему в / wp-content / themes /
4. Перейдите к Внешний вид -> Темы и активируйте тему на панели инструментов.

Сначала вам нужно разархивировать загруженный файл, найти zip-файл с именем massage-spa-pro.zip , распаковать его и загрузить папку в
основная папка установки WordPress »wp-content» themes.Обратите внимание, что если вы
предпочитаете этот способ установки, вы должны убедиться, что основные файлы темы содержатся
только в одной папке из папки themes .

Вы можете активировать тему после того, как она будет загружена на сервер.
Чтобы активировать эту тему, вам необходимо зайти в админку »Внешний вид» Темы. В этом разделе вам следует
см. тему с названием Massage Spa PRO . Просто нажмите кнопку Активировать , и ваша тема должна активироваться.

---

---

После активации темы Massage Spa PRO настройте домашнюю страницу, используя следующие

• Зайдите в Настройки -> Чтение -> На первой странице отображается
• Нажмите на радиокнопку ваших последних сообщений
• Перейдите в «Внешний вид» -> «Параметры темы» и нажмите «Восстановить настройки по умолчанию» в нижней части.

---

Заголовок состоит из трех основных элементов:

а. Изменение названия / логотипа сайта

---

Если у вас нет изображения логотипа, вы можете использовать название сайта и слоган.Чтобы изменить название сайта и слоган, перейдите на страницу
Настройки »Общие» Заголовок сайта

ИЛИ, если вы хотите загрузить логотип для своего веб-сайта, перейдите по ссылке
Внешний вид »Параметры темы» Основные настройки
Вы также можете увеличить высоту изображения логотипа в соответствии с вашими требованиями.

г. Настройка меню

---

1. Сначала создайте страницы из Страниц >> Добавить новую страницу
2. Перейти к Внешний вид >> Меню
3. Нажмите «Создать новую ссылку меню»
4. Дайте имя своему меню в поле «Имя меню» и нажмите кнопку «Сохранить».
5. После создания меню.Вам необходимо добавить страницы, установив флажки. После добавления списка меню вы можете упорядочить его перетаскиванием.
6. Выбор расположения тем меню Основное меню из настроек меню
7. Нажмите «Сохранить меню» после добавления необходимых страниц, категорий в меню

---

Чтобы добавить слайды к слайдеру домашней страницы: Перейдите в раздел «Оформление » »Параметры темы» Слайдер домашней страницы
Для каждого слайда можно применить различные параметры.

• Вы можете изменить эффекты слайдера и время.
• Вы можете изменить скорость анимации слайдера, время паузы
• Вы можете изменить направление перемещения ползунка «Скрыть / показать».
• Вы можете изменить ползунок Скрыть / показать пейджер ползунка.
• Вы можете изменить слайдер паузы слайд при наведении курсора.
• Изображение по умолчанию для слайдера: 1400 × 827 пикселей

Если вы не хотите использовать этот слайдер изображений по умолчанию, вы можете использовать любой плагин WordPress для слайдера изображений

• Перейти к оформлению »Параметры темы» Слайдер домашней страницы » Область пользовательского шорткода слайдера для домашней страницы
• Введите шорткод слайдера, который предоставляется плагином без тега php

---

Чтобы изменить изображение баннера внутренней страницы: Перейдите на страницу «Внешний вид » »Параметры темы» Слайдер домашней страницы »Баннер внутренней страницы

Для установки разных изображений баннера для каждой отдельной страницы

• Отредактируйте эту страницу и установите Featured Image
• Размер изображения по умолчанию для баннера внутренней страницы: 1400 x 395 пикселей

---

На главной странице много разделов для создания красивых и профессиональных веб-сайтов.

а. Лучшие услуги

Для управления данной услугой раздел

• Создать четыре страницы из Страница »Добавить новый
• Добавьте заголовок и описание страницы
• Перейти к оформлению »Параметры темы» Разделы »Верхние четыре раздела Box Services Раздел
• Выберите страницу и загрузите изображение услуг

б. Добро пожаловать

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 1

Шорткод / ​​Содержимое:

[wearesuprime image = "http: // sitename.com / wp-content / themes / massage-spa-pro / images / welcome.jpg "title =" Добро пожаловать в Massage Spa "readmoretext =" ПОДРОБНЕЕ "url =" # "color =" # 282828 "bgcolor =" # ffffff "] 
 Fusce Vehicula elementum justo, lobortis purus suscipit quis. Vivamus vulputate risus risus. Proin at dui eros. Nulla et vulputate turpis. Sed congue, libero quis tincidunt lacinia, ligula erat interdum augue, quis facilus tellis .Phasellus tincidunt diam libero, vitae imperdiet odio lacinia eu. Curabitur eu mauris eget turpis facilisis mattis.
 
 Nullam ultricies nibh tellus rutrum ultrices eros euismod Scongue, libero quis tincidunt lacinia, ligula erat interdum augue, quis facilisis mi diam ut tellus. Phasellus tincidunt diam libero, vitae imperdiet odio lacinia eu. 
 [/ wearesuprime] 

г. Разнообразие Spa

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 2

Изменить категорию, заголовок, изображение, описание в каждой области вкладок

г.Наши услуги

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 3

Шорткод / ​​Содержимое:

[services image = "http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/services1.jpg» title = "Шведский массаж" ссылка = "#"] [services image = "http: //sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/services2.jpg "title =" Foot Massage "link =" # "] [services image =" http://sitename.com/wp -контент / темы / массаж-спа-про / изображения / услуги 3.jpg "title =" Deep Tissue "link =" # "] [services image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/services4.jpg "title =" Стоун-терапия "link =" # "] 

e. Последние новости

Этот раздел используется для отображения последних новостей

• Создавать новые сообщения из сообщений -> Добавить новый
• Добавьте заголовок, описание и установите Featured Image
• Чтобы управлять этим разделом последних новостей, перейдите на страницу Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 4

Шорткод для последних новостей:

 [последние новости showposts = "3"] 

ф.Возможности

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 5

Шорткод / ​​Содержимое:

[column_content type = "one_half"] [features image = "http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/feature1.jpg" title = "Спортивный массаж" description = "Sed suscipit mauris nmauris vulputa apouere libero congue. "] [features image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/feature2.jpg "title =" массаж горячими камнями "description =" Sed suscipit mauris nmauris vulputa apouere libero congue."] [features image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/feature3.jpg "title =" массажная терапия "description =" Sed suscipit mauris nmauris vulputa apouere libero congue . "] [features image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/feature4.jpg "title =" физиотерапия "description =" Sed suscipit mauris nmauris vulputa apouere libero congue. "] [clear] [/ column_content] 

г. Полезные продукты

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 6

Шорткод / ​​Содержимое:

[column_content type = "one_fourth"] [subtitle color = "# ffffff" size = "22px" margin = "10px 0 0 0" align = "left" description = "МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ТОЛЬКО ПРОДУКТЫ ЛУЧШИХ БРЕНДОВ"] [/ column_content ] [client_lists] [client image = "http: // имя сайта.com / wp-content / themes / massage-spa-pro / images / client-logo1.jpg "link =" # "] [client image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa -pro / images / client-logo2.jpg "link =" # "] [client image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/client-logo3.jpg " link = "#"] [client image = "http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/client-logo4.jpg" link = "#"] [/ client_lists] 

ч. Наши специалисты

Для управления данным отделом специалистов

• Прежде всего создайте нового члена команды из Наша команда -> Добавить нового
• Добавьте заголовок, описание, информацию об участнике и установите рекомендуемое изображение
• Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 7

Короткий код:

 [our-team show = "4"] 

г.Свяжитесь с нами

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 8

Шорткод / ​​Содержимое:

[column_content type = "one_half"]
 
 СЛЕДУЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА  Уже доступна 
[counter iconname = "" value = "25" title = "СПЕЦИАЛИСТ"] [counter iconname = "" value = "100" title = "ЛЕЧЕНИЕ"] [counter iconname = "" value = "60" title = "ПРОДВИЖЕНИЕ" ] [counter iconname = "" value = "20" title = "COSMETIC"] [/ column_content]

[column_content type = "one_half_last"] 
 
 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ 
 [contactform to_email = "test @ example.com "title =" Контактная форма "] 
 [/ column_content] 

Дж. Наши продукты

Этот раздел используется для отображения последних продуктов WooCommerce на вашем веб-сайте

Для управления этим разделом перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 9

Шорткод / ​​Содержимое:

[Recent_products per_page = "4" columns = "4"] 

Для отображения продуктов WooCommerce

• Установить плагин WooCommerce WordPress
• Добавить товары из Товары -> Добавить
• Для управления этим разделом продуктов перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Разделы »Раздел 9
• Используйте короткий код ниже для отображения последних продуктов:
• [latest_products per_page = «4» columns = «4»]

к.Наш бренд

Для изменения изображения логотипа бренда

• Сначала загрузите изображение логотипа из библиотеки мультимедиа. Перейдите в раздел «Медиа» -> «Добавить новый»
• Копировать полный путь к загруженному изображению
• Перейдите в Внешний вид -> Параметры темы -> Разделы -> Раздел 10
• Добавьте URL изображения в image = «» и ссылку в link = «», как показано ниже
• [client image = «http: // ….» link = «#»]

Короткий код:

[column_content type = "one_fifth"] [subtitle color = "# ffffff" size = "30px" margin = "0" align = "center" description = "НАШ БРЕНД"] [/ column_content] [client_lists] [client image = " http: // sitename.com / wp-content / themes / massage-spa-pro / images / client-logo5.jpg "link =" # "] [client image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa -pro / images / client-logo6.jpg "link =" # "] [client image =" http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/client-logo7.jpg " link = "#"] [client image = "http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/client-logo8.jpg" link = "#"] [client image = " http://sitename.com/wp-content/themes/massage-spa-pro/images/client-logo9.jpg "link =" # "] [/ client_lists] 

---

Раздел нижнего колонтитула состоит из четырех основных элементов:

• Связаться с нами
• Навигация
• О нас
• Недавние сообщения
• Подписка на рассылку новостей / Социальные ссылки
• Авторский текст

Для управления разделом нижнего колонтитула перейдите в Внешний вид »Параметры темы» Нижний колонтитул

---

1. Перейти к Внешний вид >> Меню
2. Нажмите «Создать новую ссылку меню», чтобы создать нижний колонтитул
3. Дайте название вашему меню (нижний колонтитул) в названии меню и нажмите кнопку сохранения меню
4. Добавьте страницы, установив флажки.
5. Выбор расположения тем меню Меню нижнего колонтитула из настроек меню
6. Нажмите «Сохранить» после добавления необходимых страниц, категорий в меню

---

Для отображения фотогалереи на вашем сайте

• Прежде всего добавьте фото из Фотогалерея -> Добавить новый
• Чтобы создать категорию галереи: Перейдите в Фотогалерея -> Категория галереи (Категория не обязательна)
• Добавьте заголовок, выберите категорию и установите избранное изображение (это изображение будет отображаться в фотогалерее)
• Теперь создайте страницу Page и используйте этот шорткод для отображения фотогалереи: [photogallery filter = «true» show = «8»]
• Установите filter = «false», чтобы удалить фильтр категорий

Шорткод для фотогалереи:

[photogallery filter = "true" show = "8"] 

---

Для отображения контактной формы на вашем сайте

• Создать страницу контактов из Страниц >> Добавить новую страницу
• Добавьте заголовок и используйте приведенный ниже короткий код в содержании
• [contactform to_email = «test @ example.com «title =» Контактная форма «]
• Измените адрес электронной почты для получения электронной почты контактной формы
• Выберите шаблон «Свяжитесь с нами» в разделе атрибутов страницы

Короткий код для контактной формы:

[contactform to_email = "[email protected]" title = "Контактная форма"]
 

---

При создании новой страницы в разделе Страницы »Добавить новую страницу по умолчанию назначается« Шаблон по умолчанию ». Шаблон страницы по умолчанию — это стандартный шаблон страницы, который может иметь боковую панель или полноразмерный макет и может содержать настраиваемое содержимое.

• Шаблон по умолчанию
  • Используется для настройки содержимого на любой странице с правой боковой панелью
• Левая боковая панель
  • Используется для настройки содержимого на любой странице с помощью левой боковой панели
• Полная ширина
  • Используется для настройки содержимого на любой странице без боковой панели
• Без боковой панели
  • Используется для настройки содержимого в центре на любой странице без боковой панели
• Свяжитесь с нами
  • Используется для настройки страницы контактов.

---

Виджеты WordPress используются для управления боковыми панелями:

• Может управлять боковой панелью из виджетов (например, боковая панель блога и основная боковая панель)
• Раздел нижнего колонтитула можно управлять с помощью виджетов нижнего колонтитула 1,2.3,4

---

Для просмотра всех шорткодов перейдите на Внешний вид »Параметры темы» Короткие коды :

• Фотогалерея:
  [photogallery filter = «true» show = «8»]
• Отзывы:
  [характеристики]
• Список отзывов:
  [testimonials -isting show = «10»]
• Контактная форма:
  [contactform to_email = «test @ example.com «title =» Контактная форма «]

---

Эта тема готова к переводу — она ​​поставляется с файлом .po, который содержит все встроенные в строки темы.
Он поддерживает несколько языков. Плагин qTranslate X WordPress предлагает способ поддерживать динамический многоязычный контент на сайте WordPress.

Как подготовить ваш сайт к переводу?

• Установить плагин qTranslate X WordPress
• Для подготовки к переводу текста использован следующий код — [: en] English Text [: de] Deutsch Text [:]
• Просмотр на голландском языке URL используемого веб-сайта: http: // www.yourwebsiteurl.com/de/
• Просмотр на английском языке URL используемого веб-сайта: http://www.yourwebsiteurl.com/en/

Для перевода разделов домашней страницы Заголовок, Контент, Тексты кнопок, Читать другие тексты

• Перейдите в «Внешний вид» -> «Параметры темы» -> «Основные настройки».
• Перейдите в Внешний вид -> Параметры темы -> Разделы -> Раздел 1 -> Заголовок / содержание раздела
• и используйте приведенный ниже код для подготовки текста к переводу
• [: en] English Text [: de] Deutsch Text [:]

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно наших тем WordPress, вы можете связаться с нами через наш форум поддержки или написать нам по адресу support @ gracethemes.com Наша служба поддержки всегда готова помочь вам с любыми проблемами настройки или совместимости, с которыми вы можете столкнуться.

---

Спасибо за использование бесплатной темы WordPress Massage Spa. Эта документация состоит из нескольких частей и показывает вам весь процесс установки и настройки бесплатной темы WordPress. Если у вас есть какие-либо вопросы, выходящие за рамки этого файла справки, обратитесь к разделу «Поддержка». Огромное спасибо!

1. Настройка домашней страницы

После активации темы Massage Spa настройте домашнюю страницу, используя следующие

Перейдите в «Внешний вид» -> «Настроить» -> «Выбрать статическую первую страницу».

2.Раздел слайдера

Перейдите в Внешний вид -> Настроить -> Раздел слайдера

• Создать страницу для слайдера из панели управления WordPress
• Заголовок слайдера управляется из заголовка страницы
• Изображение слайдера, управляемое из избранного изображения страницы (размер изображения слайдера по умолчанию составляет 1400 × 827 пикселей)
• Затем выберите страницы из раскрывающегося списка для слайдера

3. Секция обслуживания

Перейдите в Внешний вид -> Настройка -> Раздел страницы услуг

• Создание страниц для сервисов из панели управления WordPress
• Заголовок столбца служб, управляемый из заголовка страницы
• Изображение столбца «Службы» управляется с помощью избранного изображения страницы
• Затем выберите страницы из раскрывающегося списка

4.Раздел приветствия

Перейдите в Внешний вид -> Настройка -> Раздел приветствия

• Создайте страницу с избранным изображением и выберите ее из раскрывающегося списка

---

Найдите все лучшие примеры массажа Divi (2021)

На этой странице перечислены все лучшие примеры массажных сайтов, дочерние темы и макеты в галерее витрин Divi.

В нашей галерее представлена ​​подборка тщательно отобранных примеров веб-сайтов, созданных с помощью темы Divi. Эта страница представляет собой коллекцию лучших примеров веб-сайтов Divi Massage в витрине.

Используйте эти примеры массажных веб-сайтов, чтобы увидеть, какой дизайн используют лучшие веб-сайты в вашей нише, чтобы найти вдохновение для своего следующего проекта Divi и стать лучшим дизайнером веб-сайтов.

Просмотрите все массажные веб-сайты, созданные с помощью Divi, и шаблоны, разработанные для Divi.

Попробуйте поискать конкретный веб-сайт массажа в витрине

Вы можете найти отличный пример веб-сайта в этой категории витрин, но всегда стоит искать другие ниши веб-сайтов, и многие из них могут работать с разными типами веб-сайтов.Вы можете найти в этой витрине более конкретные тенденции дизайна массажа, типы используемых плагинов WordPress или Divi, цвета веб-сайтов и многое другое, используя функцию поиска на боковой панели.

Разместите свой пример веб-сайта массажа

Если у вас есть отличный пример веб-сайта, созданного с использованием темы Divi в нише массажа, не стесняйтесь отправить его в галерею витрин Divithemeexamples.com, используя страницу контактов на этом сайте.

Каждый может поделиться своим URL-адресом, но в витрину будут включены только самые лучшие веб-сайты, посвященные массажу.

Дочерние темы и макеты массажа Divi

Дочерние темы и макеты Divi — это готовые шаблоны для Divi, которые можно использовать для создания веб-сайта массажа без необходимости создавать или кодировать его самостоятельно.

Дочерние темы представляют собой полный шаблон веб-сайта, готовый для импорта в новую установку WrdPress. На этом сайте на странице «Детские темы» есть несколько дочерних тем массажа Divi.

Макеты представляют собой отдельные страницы или пакеты шаблонов страниц, но их необходимо загружать вручную на каждую из ваших страниц.На этом сайте на странице «Макеты Divi» есть несколько макетов массажа Divi.

Если вы сторонний разработчик Divi и разработали тему массажа или макет, которые должны быть включены в наш каталог тем или макетов, не стесняйтесь связаться с нами через нашу контактную форму.

7 лучших тем WordPress для массажных салонов и терапевтов

Если вам нужно создать веб-сайт для массажного салона или массажистки, то вам нужно проверить эти темы WordPress.Эти темы WordPress созданы для массажных веб-сайтов и имеют полезные функции, такие как бесплатные стоковые фотографии, конструкторы страниц с перетаскиванием и drp, совместимость с WPML, WooCommerce и MailChimp, веб-шрифты Google, скорость и оптимизацию SEO, готовые дизайны Retina, раскрывающиеся меню, эффекты jQuery, контактные формы, интеграция с Google Maps и многое другое. Кроме того, эти темы WordPress для массажных салонов и терапевтов имеют адаптивные макеты, поэтому они совместимы с мобильными устройствами, такими как смартфоны и планшеты.

Femius — Готовая к использованию минимальная тема Elementor для массажного салона WordPress

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов включает в себя адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, готовый дизайн Retina, настройщик в реальном времени, оптимизацию SEO, веб-шрифты Google, демонстрационный контент, разделы для услуг, членов команды и отзывы клиентов , Совместимость с WPML, Ecwid и MailChimp, раскрывающееся меню, менеджер боковой панели, интеграция с Google Maps, оптимизация скорости и многое другое.

Узнать больше

Адаптивная тема WordPress для спа-салонов красоты и массажа

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов предлагает адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, бесплатные стоковые изображения, SEO-дружественный код, шрифты Google, живой настройщик, поддержку нескольких языков, готовый дизайн Retina, HTML5 и CSS3. код, эффекты jQuery, формы бронирования, контактов и подписки на новостную рассылку, раскрывающееся меню, совместимость Ecwid и MailChimp, аудиоплеер, интеграция с видео и многое другое.

Узнать больше

Therapino — WordPress тема по физической терапии

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов поставляется с адаптивным макетом, конструктором страниц с перетаскиванием, простой установкой, демонстрационным контентом, бесплатными стоковыми фотографиями, SEO-оптимизацией, совместимостью с WPML, кодом HTML5 и CSS3, эффектами jQuery, готовым дизайном Retina. , формы контактов, поиска, входа, бронирования, регистрации и подписки на рассылку новостей, менеджер боковой панели, оптимизация скорости, веб-шрифты Google и многое другое.

Узнать больше

Soothery — Адаптивная тема WordPress для спа и массажных салонов

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов имеет адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, бесплатные стоковые изображения, SEO-дружественный код, шрифты Google, многоязычную поддержку, живой настройщик, эффекты параллакса, готовый дизайн для сетчатки глаза, Код HTML5 и CSS3, эффекты jQuery, формы контактов, поиска, входа, регистрации и подписки на информационные бюллетени, поддержка видео в фоновом режиме, разделы для членов команды и служб, галерея изображений, оптимизация скорости, менеджер боковой панели и многое другое.

Узнать больше

Edem — сложная тема WordPress для салонов красоты

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов имеет адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, бесплатные стоковые изображения, оптимизацию SEO, несколько верхних и нижних колонтитулов, совместимость с WPML, MailChimp и Ecwid, настройщик в реальном времени, готовый дизайн для сетчатки глаза, Шрифты Google, демонстрационный контент, формы подписки для контактов, поиска и рассылки новостей, код HTML5 и CSS3, эффекты jQuery, интеграция с Google Maps, менеджер боковой панели и многое другое.

Узнать больше

Espero — Адаптивная тема WordPress для массажных салонов

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов включает в себя адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, несколько вариантов макета, модули содержимого для кнопок, изображений, таблицы цен, контактные формы и ползунки, 7 макетов заголовков, форму бронирования, настраиваемую виджеты для каруселей публикаций и социальных сетей, живой настройщик, оптимизация SEO, более 500 веб-шрифтов Google, демонстрационный контент, поддержка нескольких языков, код HTML5 и CSS3, эффекты jQuery, оптимизация скорости, контакт, вход в систему, поиск, регистрация и информационная рассылка формы подписки, разделы для членов команды, отзывы клиентов, услуги и многое другое.

Узнать больше

Beautyrel — WordPress тема для расслабляющего массажа

Эта тема Shopify для массажных салонов и терапевтов предлагает адаптивный макет, конструктор страниц с перетаскиванием, простую установку, бесплатные стоковые изображения, оптимизацию SEO, совместимость с WPML, менеджер боковой панели, интеграцию с Google Maps, веб-шрифты Google, демонстрационный контент, скорость оптимизация, раскрывающееся меню и многое другое.