Спина болит сильно: Болит спина — причины боли

Почему болит спина?

Боль в спине — это целая группа заболеваний, объединённых общностью проявлений. С ними сталкиваются более 70% жителей развитых стран; ежегодная частота среди взрослых составляет около 45%, при этом чаще всего страдают люди в возрасте 35–55 лет. В большинстве случаев (90%) острые эпизоды боли в спине проходят в течение 6 недель, однако у 7% пациентов болезнь приобретает хронический характер.

Рассмотрим причины болей в спине подробнее:

Боль в спине причины:

В виду того, что боли в спине могут быть симптомами различных заболеваний, мы перечислим только основные случаи, встречающиеся у подавляющего числа людей.

• Остеохондроз и спондилоартроз
• Радикулит, сколиоз
• Физические перегрузки, травмы
• Инфекционные заболевания
• Заболевания внутренних органов: почек, малого таза
• Психологические причины: стресс, нагрузки, тревога и т.д.

Этот перечень можно легко расширить не несколько десяток позиций, поэтому при частых, сильных или необычных болях в спине необходимо обратиться к специалистам. Если болит спина нужно записаться на прием к неврологу.

Стоит отметить, что боли в спине и шее связаны между собой. Поэтому все вышесказанное нужно учитывать и при болях в шее. Шейный отдел позвоночника является самым подвижным отделом, а также уязвимым.

В 1–5% случаев боль в спине вызвана опасными заболеваниями, требующими срочного медицинского вмешательства — травмой позвоночника, опухолями, инфекцией. Выделяют 11 «красных флагов» — тревожных симптомов, при обнаружении которых следует немедленно обратиться к врачу.

• Недавняя серьёзная травма — падение с высоты, автоавария и др.
• Недавняя небольшая травма у лиц старше 50 лет — падения даже с нескольких ступенек лестницы или с высоты собственного роста.
• Продолжительное использование глюкокортикоидов (их могут назначать при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни лёгких, ревматологических заболеваниях и др.).
• Остеопороз.
• Возраст более 70 лет: повышен риск рака, инфекций.
• Онкологические заболевания в анамнезе.
• Недавно перенесённое инфекционное заболевание.
• Повышенная температура тела.
• Внутривенное применение лекарств (выше риск инфекций).
• Сильная боль в спине в покое — часто является признаком опухолевого либо инфекционного поражения.
• Необъяснимая потеря массы тела.

Также следует немедленно обратиться к врачу при:

• Нарушении ходьбы.
• Невозможность поднять или опустить стопу (согнуть или разогнуть в голеностопном суставе).
• Невозможность поднять вверх большой палец ноги или встать на носки.
• Недержание мочи или кала.

К сожалению, только 10-15% человек обращается к врачу в случае если сильно болит спина и шея. Остальные, видимо, не придают значения несильным болям в спине и предпочитают гасить их обезболивающими.

Болит спина. Что делать?

Не стоит игнорировать боли в спине, если не разобраться и не устранить причину болей, то это может повлечь за собой различные последствия такие как: головокружения, боли в шее, головные боли, нарушение функционирования пищеварительной системы, почек и т.д.

Несмотря на широкую распространённость боли в спине, эту проблему нельзя назвать хорошо изученной. Причины данного расстройства не вполне ясны. Обычно к боли в спине приводят физические изменения в позвоночнике, суставах, связочно-мышечном аппарате, однако большое значение имеют и психологический, поведенческий и социальный факторы.

Врач исследует функцию нервов, выходящих из спинного мозга. Он может попросить Вас пройтись на пятках, носках, внешних частях стоп. Также врач оценит рефлексы с помощью неврологического молоточка. Исследуется чувствительность. Проводится специальное нейроортопедическое исследование состояния позвоночника, мышечной системы, суставов. Этими методиками владеет врач-вертеброневролог. В клинике “Ваше здоровье” Вы можете получить полноценное лечение болей в спине.

Прежде всего вам необходимо пройти диагностику, которая может состоять из одной или нескольких процедур.

• МРТ, рентген, УЗИ
• Посещение мануального терапевта
• Комплексный анализ крови
• Анализ эмоционального состояния больного

Также врач должен узнать о ваших хронических заболеваниях и локализации болевых ощущений.

Боли в спине. Лечение

Лечение боли в спине зависит от конкретного случая. Есть перечень основных методов, которые чаще всего назначают неврологи:

• Массаж, мануальная терапия
• Лечебная физкультура
• В экстренных случаях – хирургическое вмешательство
• Прием медикаментов
• Лечебные блокады
• Иглоукалывание и т.д.

Если боль в спине вызвана жизнеугрожающими состояниями, такими как опухоль, травма позвоночника, инфекция, необходимо срочное специфическое лечение. Однако чаще всего — в 80–90% имеет место неспецифическая боль в спине, причина которой заключается в воздействии на позвоночник и близлежащие структуры механических и позиционных влияний. В этой случае лечение комплексное, оно направлено на купирование боли и улучшение качества жизни.

Лечение боли в спине включает лекарственные средства, специальные упражнения, физиотерапию, мануальную терапию. В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство, однако, как правило, хорошего эффекта удаётся добиться с помощью консервативных мер.

Исключить появление осложнений и снизить боли в спине помогают простые профилактические меры.

Работникам офисной сферы рекомендуют оборудовать рабочее место максимально удобно. Соблюдать правильную высоту стола и стула, использовать комфортное кресло. Также актуальны такие советы и для школьников, проводящих много времени за партой.

При ходьбе старайтесь держать спину прямо. Употребляйте в пищу продукты с большим содержанием кальция и магния. Занимайтесь физической культурой, выполняйте упражнения для укрепления мышц спины. 

Болит спина за компьютером — что делать? Блог SMARTSTOOL

Нашу жизнь уже сложно представить без компьютеров. Они часто заменяют театры, кино, телевидение и даже общение с друзьями. Безусловно, компьютер позволил человечеству выйти на новый уровень развития, открыл новые возможности для работы и жизни с подключением Интернета. Благодаря Интернету мы владеем всё большим количеством информации. А вот своё здоровье теряем. Сидя за компьютером болит спина, он вызывает головные боли, ухудшение зрения, портит осанку, потому что большинство сидит не на правильном стуле. И как результат появляется целый набор заболеваний позвоночника. Не факт, что положение, в котором мы проводим долгое время перед компьютером удобное для нас. Чаще всего его диктует рабочая обстановка.

 

Что происходит со спиной в течение рабочего дня?

1. Большую часть дня мы проводим в малоподвижном состоянии. Некоторые группы мышц, такие как мышцы шеи, поясница испытывают постоянную нагрузку, а другие бездействуют. Мышцы спины после долгого покоя и отсутствия нагрузки не могут нормализовать обмен веществ позвоночника и достаточное кровоснабжение, что приводит к состоянию слабости и усталости, к головной боли, развитию остеохондроза.

2. Занимать сидячее положение долгое время вредно не только для мышц, но особенно для позвоночника. В сидячем положении нагрузка на позвоночник увеличивается на 40%. Плюс неправильная осанка во время работы. Все эти факторы способствуют развитию грыжи межпозвонкового диска, появлению боли отдающей в разные конечности, искривлению позвоночника. Смартстул позволяет снизить вред сидячей работы на 80-90%!

3. Длительные статичные позы вызывают развитие болезней желудочно-кишечного тракта, например, ноющих и тупых болей, синдрома раздраженной кишки, запоры, появление лишнего веса и др.

4. Для человеческого глаза не свойственно находиться в статичном положении и воспринимать точечные изображения со светящегося монитора. От постоянной работы с монитором ухудшается зрение, скапливается постоянное напряжение в области глаз.

5. Помимо этого монитор компьютера своими электромагнитными полями, при каждом включении, притягивает большое количество пыли, из-за чего страдает наша дыхательная система. И возможно развитие пылевой аллергии. 

 

После головного мозга позвоночник – второй по важности орган. От природы он обладает формой, способной гасить сотрясение организма во время ходьбы. Он защищает спинной мозг и нервную систему от ударов и имеет связь с каждым органом и каждой частью тела, обеспечивает кровоснабжение головного мозга. Поэтому от здоровья позвоночника напрямую зависит здоровье всего организма. Более того, позвоночник помогает удерживать равновесие. К нему крепятся связки и мускулы спины и живота. Искривление позвоночника сказывается на состоянии скелета: укорачиваются связки и мускулы, происходит смещение внутренних органов. Миллионы нервных волокон – нейронов – образуют спинномозговые нервы и связывают мозг с остальным организмом.

Одним из самых слабых мест в позвоночнике считаются диски. Они, в отличие от позвонков, повреждаются не снаружи, а изнашиваются в течение жизни, отсюда и возникает боль в спине.

Сидячий образ жизни и сутулость приводят к смещению позвонков, они в свою очередь деформируют диски, в итоге повреждаются нервные окончания спинного мозга и развиваются заболевания опорно-двигательного аппарата. При этом поврежденный позвоночник может долгое время не вызывать неудобства, боль в позвоночнике появляется уже тогда, когда нарушения принимают масштабный характер.

Чтобы избежать возможных заболеваний, важно держать правильную осанку как при работе за компьютером, так и во время ходьбы. Те, кто умеют держать правильную осанку, не знают, что такое боль в спине. Сидящий на обычном стуле человек держит равновесие при помощи статически тонизированных мышц тазовой области и бедра. При сидении более 40 минут и отсутствия физических нагрузок происходит спазм этой группы мышц. На Смартстуле позвоночник находится в естественном положении и напряжение в пояснице уходит.

Как правильно сидеть, и на каких стульях — читайте нашу специальную статью.

Остеохондроз и компьютер

Среди всех живых организмов остеохондрозом позвоночника страдают только люди, причем этот недуг знаком 90% населения планеты.

Почему же только человек подвержен остеохондрозу? Ответ простой – все дело в том, что люди ходят на двух конечностях – ногах, а руки использует часто для переноски тяжестей и тем самым увеличивает нагрузку на позвоночник. Опасно вовсе не прямохождение, к которому организм в процессе эволюции успел приспособиться, а то, что человек использует при сидении одну точку опоры, в отличие от животных, которые имеют если не пять, то хотя бы три точки опоры. Животные принимают сидячее положение редко, в основном они стоят или лежат. Человек же придумал для себя сидячую позу, в которой проводит очень много времени.

Под остеохондрозом понимают дистрофические нарушения в суставных хрящах. Эта болезнь может поразить любой сустав, но чаще всего воздействует на межпозвоночные диски, вызывая остеохондроз позвоночника.

     Симптомы и способы диагностики сколиоза и остеохондроза

    Остеохондроз классифицируется на несколько видов в зависимости от пораженной области: поясничный, шейный, грудной, крестцовый. Чаще всего развивается остеохондроз нескольких отделов: пояснично-крестцовый, шейно-грудной. У каждой из разновидностей свои методики диагностики и способы лечения.

    Как понять, есть ли у вас сколиоз или остеохондроз?

    Увидеть первые признаки сколиоза может даже неспециалист путем визуального осмотра. Несимметричные фигуры – самый первый симптом. К нему добавляются боли в области позвоночника, затылке, шее или груди, в зависимости от пораженного участка, часто боли могут «отдавать» и в другие области.

   Профилактические и лечебные меры при остеохондрозе и искривлении позвоночника

   Методы профилактики этих заболеваний очень простые, но требуют постоянного контроля. В качестве профилактики будут полезны подвижный образ жизни, правильное положение спины, правильное питание, грамотная организация рабочего места. Допускать «скрученное положение» недопустимо, чаще вставайте из-за стола, разминайтесь. Правильная осанка – один из самых эффективных способов профилактики остеохондроза.

  Особенно важным при организации рабочего места является приобретение специальной мебели, такой как ортопедический стул для разгрузки позвоночника. Индивидуально подобранный эргономичный стул позволит сидеть максимально удобно и без вреда для позвоночника. Корректирующие осанку ортопедические офисные стулья помогают в профилактике тяжелых заболеваний позвоночника.

    Если профилактика довольно проста, то лечение – наоборот. Медики используют разные методы, которые не всегда могут приносить желаемые результаты. Один из главных способов лечения – лечебная гимнастика. Для каждого из отделов позвоночника разработаны специальные комплексы упражнений для остеохондроза и сколиоза.

   Кроме гимнастики полезен массаж, мануальная терапия, иногда прописывают ношение корсетов. В некоторых случаях необходима операция. Если причиной развития болезни является разная длина ног, рекомендуют использовать специальные стельки. Лечение должно быть комплексным – это поможет добиться наилучших результатов.

Человек настолько молод, насколько молод его позвоночник. Смартстул — для тех, кто ценит здоровье и комфорт.

Мышечный спазм: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Мышечный спазм в спине — это сокращение мускульной ткани в непроизвольном порядке и ускоренном режиме. Человек во время его возникновения испытывает значительную боль, которая способна полностью лишить его трудоспособности на какое-то время. По общим ощущениям приступ напоминает судорогу-конвульсию, напоминающую удар высокочастотным разрядом.

Спазм в мышцах спины имеет свою схему образования: возникновение волны электрического накала (нервного импульса) — активное воздействие на мышцу — сжатие мускула при отсутствии его расслабления — спазм. Его образование предугадать легко, потому что изначально человек ощущает дискомфорт в области лопаток, который стремительно или волнообразно перерастает в боль. Возникновение мучительного сжатия бывает цикличным или единожды проявляющимся дискомфортом.

Разновидности боли в спине при спазме мышц:

1. Тонические. Патология возникает из-за профессиональной деятельности человека. Офисные работники (программисты, секретари-референты, бухгалтера и т.д.) не могут в силу специфики своей профессии отказаться от сидячей работы. Тонические боли также иногда возникают у студентов и учеников. Длятся подобные приступы непродолжительное время.

2. Клонические. Признак, по которому можно их определить, — частое подергивание мышц. Основная причина их возникновения — поражение нервной системы органического характера. Клонический спазм спины опасен тем, что он в состоянии спровоцировать паралич.

3. Тонико-клонические. Озвученная разновидность патологии в большинстве случаев означает наличие у человека серьезного заболевания. Это может быть эпилепсия, при которой приступ тонико-клонического спазма длится долго. Проходит атака стремительно и пугающе. У человека спина сгибается в дугу, и после окончания приступа болит на протяжении большого временного отрезка.

Локализация прострелов в спине

По месту своей дислокации пораженные зоны могут располагаться в следующих участках спины:

1. Верхняя ее часть. Спазм мышц спины в грудном отделе причины образования имеет разные. Характеризуется он интенсивной болью в центральной зоне спины или в лопатках.

2. Нижняя ее часть. Спазм мышц спины в поясничном отделе специалисты диагностируют часто. В обиходе его называют радикулитом и не спешат посетить специалиста.

Причины мышечных спазмов в спине, которые часто повторяются:

1. Проблемы с осанкой. При сколиозе, лордозе и кифозе спазмы мышц спины происходят из-за того, что ткани напрягаются в целях выпрямить искривленный участок скелета. Этот же процесс происходит при десктрукции в суставных хрящах во время остеохондрозе и межпозвоночной грыжи.

2. Патологические процессы в спинном мозге. Подобные неврологические заболевания пагубно влияют на нервные клетки и способствуют образованию воспалительных процессов в мышечных тканях. Схема повторяется: мускулы напрягаются и провоцируют спазм в спине.

3. Перенесенное потрясение. При выбросе пролактина — гормона стресса — нервные окончания и мышцы приходят в гипертонус. Чем чаще люди попадают в критические ситуации, тем больше их затем тревожат спазмы в спине.

4. Серьезные травмы. Повреждение спинного отдела причиняет человеку значительную боль. Сигнал тревоги поступает в головной мозг, и организм моментально подключает все защитные резервы. В результате происходит цепная реакция. Ткани в очаге поражения сжимаются в целях создания барьера от усиления спазма, создавая дополнительную нагрузку на сосуды и нервные окончания. Итог — стремительное нарастание боли.

Отдельно следует выделить случаи, когда спазмизм в спине происходит вследствие:

• неврологических и психических отклонений;

• проблемах с костями таза;

• дисфункции внутренних органов.

Провоцирующие факторы, вызывающие одноразовый спазм:

• выполнение в течение дня тяжелой физической работы;

• небольшой ушиб без последствий для здоровья;

• ослабленные мышцы при нагрузке на них;

• переохлаждение без признаков обморожения;

• резкие движения, повороты или ускоренный бег.

Причины немедленного обращения к врачу:

1. Длительность приступа. Он не должен продолжаться более 2-3 суток. В ином случае речь идет о воспалительном процессе в организме.

2. Интенсивность спазма. Тревожный знак — нарастание боли после приема анальгетиков и спазмолитиков. Вызов экстренной помощи является единственной помощью в этом случае.

3. Ограничение в движениях. Должна насторожить невозможность двигать ногами и руками. Двинуть рукой в сторону стакана на столе

4. Появление дополнительных симптомов. К ним относятся сильная слабость, тошнота и онемение конечностей.

Диагностика заболевания:

1. Сдача крови на анализ. Специалисту понадобятся результаты ОАК и расшифровка его биохимического состава.

2. Флюорография. Стандартная процедура необходима для выявления патологий органов грудной клетки.

3. МРТ. Магнитно-резонансная томография нужна для детального мониторинга состояния позвоночного столба.

4. Электрокардиограмма. Назначают ее при наличии спазмов в области грудного отдела.

Профилактика внезапных спазмов в спине:

1. Регулярная растяжка. Важно не переусердствовать в своих начинаниях, чтобы не повредить связки. Для подстраховки лучше обратиться за помощью к специалисту, который разработает индивидуальный комплекс для пациента.

2. Сеансы массажа. Рекомендуется при затекании спины слегка размять грудь, шею и плечи. Регулярный массаж у профессионала в разы увеличит шансы предотвратить болезненные спазмы.

3. Активный образ жизни. Не обязательно сразу брать в руки штангу или совершать многочасовой кросс. Достаточно приобрести абонемент в плавбассейн, совершать пешие прогулки и выполнять гимнастические упражнения.

4. Смена трудовой деятельности. При ослабленных мышцах работать грузчиком, шахтером и строителем запрещено. Для выполнения заданий с применением силовых нагрузок нужна специальная подготовка.

5. Правильный распорядок дня. Следует грамотно распределить свой график по периодам работа-отдых. При физических нагрузках или сидячей работе нужно пару минут уделять небольшому перерыву.

6. Рациональное меню. Составить его лучше при помощи специалиста при наличии проблем со спиной. Единые правила при пищевом рационе в этом случае — включение в меню нежирного мяса, молочных продуктов, злаковых культур, овощей и фруктов.

7. Слежение за водным балансом. При его недостатке проблемами с сухостью кожи ограничиться не получится. Для профилактики гипертонуса мышц следует выпивать в день не менее двух литров жидкости. Алкоголь — под запретом.

8. Аквааэробика. Посещение плавбассейна нужно сделать максимально полезным мероприятием. Упражнения в воде рекомендуются даже беременным женщинам, поэтому этот способ абсолютно безопасен для мышц спины.

9. Подстраховка при сидячей работе. Спина не будет сильно беспокоить тех людей, которые каждые полчаса дают ей размяться. При невозможности покинуть пределы офиса достаточно пройтись по рабочему помещению. При передвижении следует делать вращательные движения шеей, плечами и руками.

10. Правильная планировка зоны отдыха и работы. Мягкая перина и объемные подушки — первые враги для позвоночника. При первых признаках болевых ощущений в спине необходимо приобрести ортопедический матрас

Первая помощь самому себе

При невозможности в срочном порядке посетить невролога нужно совершить следующие действия:

1. Лечь на кровать. Подойдет любая твердая поверхность без впадин. В идеале следует использовать ортопедический матрас.

2. Правильно разместить ноги. Нижние конечности располагают на небольшом валике. При его отсутствии можно использовать в качестве поддерживающей основы любой плоский и твердый предмет.

3. Принять таблетку. При сильном спазме подойдет Но-шпа, Спазмолгон, а во время боли средней интенсивности пригодится Диклофенак.

4. Помассировать проблемное место. При возможности рекомендуется обработать его аппликатором Кузнецова.

5. Надеть бандаж. Корсет понадобится человеку с длительным спазмом при необходимости передвигаться. При жестком графике работы можно использовать корсет на жесткой основе.

6. Использовать контрастные компрессы. Менять их нужно каждые 15 минут. Следует следить за реакцией организма во время проведения процедуры. При большем облегчении от боли при холодном компрессе рекомендуется остановить выбор на нем.

7. Придерживаться постельного режима. Максимальная его продолжительность — 3 дня. В ином случае существует вероятность начала образования атрофировании мышц.

Нон-стоп при желании блокировать спазмы в спине

При рецидиве заболевания с сильными мышечными спазмами в спине рекомендуется:

1. Отказ от ЛФК. Рекомендация ограничивается периодом рецидива заболевания. Виброкушетка также на время обострения патологии противопоказана.

2. Включение стоп-сигнала. При излишней массе тела невозможно самостоятельно контролировать план дальнейшего лечения.

3. Отказ от планирования беременности. В данном случае запускается механизм русской рулетки. Без проверки — будет сверка с реакцией организма. Без консультации гинеколога при серьезных болях в спине не обойтись.

Как действуют лечебные способы

Уколы. При инъекции снимать сильную боль легче и быстрее. Из анальгетиков чаще всего назначают Баралгин, но его приобретают по рецепту врача. Дилетантам не рекомендуется производить введение препарата. Больному лучше обратиться за помощью к медикам. Можно Баралгин заменить на Аспирин. При невысокой цене и возможности купить медикамент без рецепта средство помогает устранить воспалительный процесс, понизить температуру тела и облегчить состояние человека. В случае спазма, блокировать который не в состоянии Аспирин и Баралгин, назначают Дексаметазон и Преднизолон. В критической ситуации используют блокаду Новокаином.

Таблетки. После консультации врача напряжение в спине снимают Мидокалмом и Тизалудом. При болях средней интенсивности достаточно принять спазмолитики в виде Спазмалгона. Для купирования более серьезного дискомфорта назначают Диклофенак и Ортофен. Подобная форма выпуска препарата может вызвать боли и рези в желудке. Выход из ситуации — употребление обезболивающих таблеток вместе с Омепразолом или Омегой.

Мази. Интенсивно обрабатывать таким средством область с повышенной чувствительностью не рекомендуется. При дискомфорте в зоне поясницы используют Радикулин (второе название — гель Валентина Дикуля). Во время спазмов в позвоночнике, которые отдаются в область шеи, помогут Фастум-гель и Траумель С.

Пластыри. Сильного эффекта они не имеют, но облегчить симптомы заболевания в состоянии. Терапия при помощи пластыря подразумевает использование согревающих пластырей (перцовый), ортопедических наклеек (Zb Pain Relief) и пластичной массы с обезболиванием (Вольтарен).

Когда нужно делать МРТ?

Поскольку большинство случаев боли в пояснице не связано с единственной причиной, а являются неспецифическими, томография требуется далеко не всем пациентам, обращающимся за помощью.

За исключением случаев полученной травмы, предпочтительно проведение магнитно-резонансной томографии (МРТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При боли в спине исследование срочно проводится пациентам с развитием грубых и нарастающих неврологических нарушений, а также тем, у кого ранее были выявлены злокачественные опухоли с возможностью распространения в позвоночник и другие заболевания, вызывающие поражение или разрушение позвонков (миеломная болезнь, выраженный остеопороз).

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится в следующих случаях:

• Развитие синдрома «конского хвоста» — нарушение функции мочевого пузыря и прямой кишки (задержка мочи), седловидная анестезия, двусторонние слабость и онемение нижних конечностей. Синдром «конского хвоста» является неотложным состоянием.
• Подозрение на сдавление спинного мозга: нарушения чувствительности, которые распространяются снизу вверх в сочетании нарушениями мочеиспускания и дефекации,  пирамидными знаками с нижних конечностей (симптом Бабинского, клонноидный рефлекторный ответ).
• Прогрессирующие или тяжёлые неврологические нарушения (выпадения чувствительных и двигательных функций).
• Клинические и/или лабораторные признаки инфекционного воспаления (субфебрилитет/лихорадка; лейкоцитоз, повышение СОЭ и/или концентрации С-реактивного белка) без чёткой установленной причины.
• Корешковые нарушения чувствительных и двигательных функций в соответствии со следующим набором (как изолированно, так и в сочетании) (см.таблицу)
• Если этих нарушений нет, МРТ проводится когда продолжительность боли составляет не менее 4-6-ти недель (у большинства пациентов, боль в спине проходит в более короткие сроки, а МРТ не даёт точной информации о причине боли).

Наиболее распространённые области распределения боли при поражении корешков спинного мозга 

Клинические признаки поражения корешков спинного мозга

 У части пациентов, у которых боли в спине на основании клинических признаков рассматриваются как неспецифические, могут быть пропущены важные находки. В исследовании установлена следующая вероятность:

• опухолевое или метастатическое поражение позвоночника — 0,7%
• компрессионный перелом — 4%
• инфекционное поражение позвоночника — 0,01%*

Однако, последствия тревоги пациентов от выявленных малозначимых дегенеративных изменений, а также вред от напрасно выполненных нейрохирургических вмешательств, зачастую бывают опаснее.

Если МРТ противопоказана, исследование можно заменить компьютерной томографией. Это метод, основанный на обработке серии рентгеновских изображений, удовлетворительно оценивает межпозвонковые диски. В сомнительных случаях возможно проведение КТ миелографии — контрастного исследования формы спинномозгового канала. 

Боли в спине, почему болит спина?



Остеопатия – лечение боли в спине без лекарств, операций и болезненных процедур

Радикулит, остеохондроз, люмбалгия, ишиас, цервикалгия, торакалгия, дорсопатия… Медицинских терминов – множество, а симптом один – боли в спине. Боли в пояснице, боли в шее, боли под лопатками… Людей, который сегодня страдают от них, – легионы.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болями в спине страдают 2/3 населения земного шара. Исследования показывают, что у людей в возрасте 35–45 лет частота возникновения болей в спине составляет до 66,3%. При этом у 25% этих людей боли в спине существенно нарушают трудоспособность и даже снижают социальный статус.

Подход к лечению болей в спине классической медицины

Классическая медицина (аллопатия) разработала множество способов лечения болей в спине: медикаментозное, физиотерапевтическое, мануальное, хирургическое и т.д. Однако все они, в общем, делятся на две большие категории. Средства первой группы просто снимают симптом – боль, спазм и воспаление.

Методы второй группы работают с отдельными структурами организма, в первую очередь, с различными отделами позвоночника. Ведь главными причинами болей в спине обычно признаются аномалии развития позвонков, дистрофически-дегенеративные заболевания позвоночника или слабость мышечного корсета. Но при этом даже ортодоксальные врачи признают: выраженность болей в спине в большинстве случаев не связана напрямую со степенью развития заболеваний позвоночника.

Согласно статистике, лечение позвоночника как первопричины болевого синдрома в спине в 50% случаев или вовсе не дает результата, или приносит лишь временное облегчение.

Почему же предпринимаемые меры неэффективны? Врачи-остеопаты утверждают: в этих случаях причина страданий кроется не в позвоночнике. И от боли в спине нетрудно избавиться, если правильно поставить диагноз.

Подход остеопатии к лечению дорсалгии (боли в спине)

Остеопатия проповедует комплексный подход, не ограничиваясь рассмотрением частных симптомов или отдельных частей тела. Организм человека – единое целое, и спина может болеть по причине, совершенно не связанной с состоянием костных тканей. Это могут быть давние травмы, перенесенные операции, заболевания внутренних органов, инфекции, воспаления, хронический стресс, энергетический дисбаланс, образ жизни и профессиональные перегрузки. А чаще всего присутствуют сразу несколько факторов.

Распространенные причины заболевания:

• У детей боли в спине чаще всего возникают или с самого момента появления на свет – из-за родовой травмы, или позже – вследствие падения на крестец, на копчик во время игр или спортивных мероприятий. Родителям сложно во время заметить такую травму, потому как серьезные признаки наступают гораздо позже, когда ребенок уже не помнит этого падения.
• В юношеском возрасте боли в спине могут появиться в результате прошлых травм на фоне гормональной перестройки. В подростковый период происходят сильные скачки роста, не все структуры организма успевают под них подстроиться. Из-за этого может возникать скрутка тела, от которой страдает позвоночник, при этом ни родители, ни ребенок могут о ней даже не догадываться.
• Женщины до 40 лет обычно страдают болями в спине гораздо чаще – это связано вынашиванием ребенка и родами. Происходит мощная перестройка организма, как гормональная, так и механическая: расширяется грудная клетка, опускается диафрагма, сдвигаются внутренние органы. Непосредственно во время родов меняет положение и угол наклона крестец, копчик. Размягчаются суставы, связки. И далеко не всегда все эти структуры потом самостоятельно возвращаются в исходное положение.
• Мужчины после 40 лет тоже начинают жаловаться на боли в спине. К этому времени в теле обычно уже происходят возрастные изменения всего мышечно-связочного корсета, а к детским травмам добавляются травмы взрослые, да еще и бытовые ситуации – стрессы, перенесенные операции. Нередко появляются и заболевания внутренних органов, которые также создают напряжения в теле, меняют его баланс.

Во всех этих случаях боли в спине связаны не только с костным скелетом, но и с мышцами, связками, положением внутренних органов, кровообращением, работой нервной системы. Позвоночник лишь подстраивается, адаптируется к изменениям и компенсирует их, пока может. Как правило, истинная причина нарушений находится совершенно не там, где болит. И задача врача – найти эту причину, поставить верный диагноз.

Остеопатические методы лечения боли в спине

При определении причины, которая провела к процессу заболевания, учитываются анатомические особенности человека, выясняются подробности рождения (сам он рождался или при помощи искусственных методов), как прошел период с рождения до года, как прошло его детство, занимался ли он спортом. Все эти факторы могли повлиять на развитие заболевания.

Далее с помощью специальных техник, чувствительными руками остеопата обследуется сам болевой участок. Выявляются зоны напряжения, спазмов, которые создают «тяги» – тянут структуры тела, в том числе позвонки, в сторону от естественного положения. С помощью специальных техник остеопаты могут убрать эти напряжения, снять спазмы.

Доказано, что при болях в спине наблюдаются различные биомеханические нарушения в так называемой постуральной системе организма. Она отвечает за вертикальное положение тела, удерживать которое при прямохождении, да еще в условиях земного притяжения, отнюдь не просто.

К постуральной системе относятся нервы, мышцы, связки, компоненты скелета, вестибулярный аппарат внутреннего уха, органы зрения, рецепторы подошв стоп — все то, что определяет положение тела в пространстве. Сбой в работе того или иного элемента системы нарушает тонкий баланс, и это неестественное состояние приведет к развитию болей в спине.

Врач-остеопат, владеющий методами диагностики постуральной системы, способен выявить нарушения и устранить их. Поэтому остеопатические методики эффективно восстанавливают подвижность, баланс и равновесие организма, избавляя от боли в спине, когда лечение отдельных причин не помогает.

Исследования эффективности остеопатии при лечении болей в спине

Институт остеопатии СПбГУ и СЗШМУ им. И.И. Мечникова провел исследования 140 больных с диагнозом «дорсопатия» и «остеохондроз позвоночника». У всех отмечались боли в спине и ограничения движения. Контрольная группа получала стандартную медикаментозную терапию: нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты. Основная группа получала остеопатическое лечение. По возрасту и тяжести заболевания группы не различались.

Результаты лечения оценили как хорошие 55% пациентов основной (остеопатической) группы (50% в контрольной), удовлетворительные – 34% пациентов обеих групп. При этом в остеопатической группе у пациентов улучшился баланс тела, увеличилась скорость и амплитуда свободного движения. 

Другими словами, в большинстве случаев остеопатия позвоночника может составить безопасную альтернативу медикаментозным методам лечения болей в спине.

Случаи из практики остеопата

Женщина, 35 лет, хронические боли в спине. При осмотре отмечен выпирающий живот, указывающий на опущение внутренних органов брюшной полости. Это свидетельствует о растяжении связок, поддерживающих внутренние органы. Так как органы крепятся связками именно к позвоночному столбу, при смещении их вес создает дополнительную нагрузку на позвонки. Чтобы сохранять вертикальное положение, человек непроизвольно напрягает мышцы поясницы, и это постоянное напряжение приводит к боли в спине. Пациентка неоднократно проходила различные курсы лечения позвоночника, получая лишь временное улучшение. Врач-остеопат провел работу сначала над связками и диафрагмой, возвращая на место внутренние органы, затем над позвонками. В результате прошли боли в спине и угроза развития опасных заболеваний позвоночника, а кроме того, улучшился внешний вид.

Женщина, 32 года, боли в спине. При обследовании оказалось, что боли возникли после родов. Во время родов открываются лобковые кости, крестец отклоняется, и после родов эти изменения остались. За два сеанса мягкими, безболезненными методами удалось восстановить баланс таза, скорректировать положение крестца. Сейчас женщина периодически проходит профилактические осмотры у остеопата. Боли в спине ее больше не беспокоят.

Мужчина, около 70 лет, в прошлом спортсмен, с очень хорошей физической подготовкой обратился с сильнейшими болями в спине, которые приковали его к кровати. Он проходил курс лечения у невролога, принимал разнообразные препараты в течение двух месяцев. Боли не уходили. Работа этого мужчины долгое время была связана с переносом тяжестей. Хорошая физическая подготовка позволяла ему выдерживать все это длительное время. Но потом его состояние медленно ухудшалось. Компьютерное исследование показало, что у него грыжа, которую можно оперировать. Нейрохирург предложил пациенту готовиться к операции и встать на очередь на бесплатную операцию по выделенной от государства квоте через два месяца. Пока не подошла очередь на операцию, раз в неделю мужчина стал ездить на прием к остеопату. Результат – боли полностью купировались, он стал активно заниматься комплексом упражнений для укрепления спины. Через два месяца мужчина отказался от операции и возобновил свою работу.

Читайте также:
Лепин А.Л. «Инновационный подход к лечению болей в спине»
«Почему болит спина». Красота и здоровье, №8, 2003 г.

Советы остеопата

Во многих случаях возникновение болей в спине можно предотвратить. Для этого стоит соблюдать несколько несложных рекомендаций.

• Если ребенок сильно ударился, упал, получил травму, необходимо как можно раньше провести обследование, в случае необходимости, сделать рентген. Имеет смысл пройти профилактический осмотр у остеопата. Даже если боль быстро прошла, последствия травмы могут проявиться в старшем возрасте.
• Подростка в период интенсивного роста и перестройки гормональной системы стоит показать травматологу-ортопеду или остеопату в профилактических целях. Нужно проверить его осанку, положение ног, положение таза. При малейших нарушениях стоит пройти курс остеопатической коррекции, и тогда рост и развитие будут происходить гармонично. Это значительно снизит риск заболеваний спины в будущем.
• Женщинам после родов просто необходимо восстановление. Упражнения лечебной физкультуры позволят снять спазмы, поправить положение определенных мышц. Даже если нет выраженных жалоб, во время профилактического осмотра остеопат может подобрать индивидуальный комплекс упражнений.

Отзывы пациентов

Я, Зорина Серафима Николаевна 1952 г.р., обратилась к доктору Гаряевой Фриде Николаевне со следующей проблемой: сорвала позвоночник, пояснично-крестцовый отдел, ухаживая за больной мамой. Так же отнялась левая нога, три дня лежала, не могла ходить. Постепенно нога стала приходить в норму, но боль в пояснице осталась. После одного сеанса у доктора боль в пояснице перестала меня беспокоить и по сегодняшний день я чувствую себя замечательно!  Зорина Серафима Николаевна

Спасибо большое, Игорь Викторович! Болела спина, не мог согнуться. После первого сеанса почувствовал ощутимое облегчение. Сергей

После беременности и родов спина постоянно болела и сложно было разгибаться, держать спину прямо. Иногда после сна случалось, что не могла встать с кровати из-за боли, было больно двигаться и менять положение. Прошла курс остеопатии у Ксении Владимировны по рекомендации знакомых, и к моему изумлению боли полностью прекратились. Чувствую себя отлично! Елена

Третий год болит спина. Обычный массаж, уколы и физиотерапия давали лишь временное облегчение, снимая сильный болевой синдром. Спустя неделю после окончания лечения проблемы возвращались. Друзья порекомендовали обратиться к Ларисе Спартаковне. До сих пор вспоминаю с благодарностью.  Игорь

Обратились к врачу Лошкаревой по рекомендации своего невропатолога, у ребенка 5 лет ушиб мозга и перелом затылочной кости. Сказали, что остеопат в этих случаях очень полезен. Прошли 2 сеанса. Спустя несколько месяцев никаких последствий от ушиба не проявилось. Не знаю, были бы они, но в таких вопросах лучше сделать все возможное.  Полина

Была у Лошкаревой месяц назад. После родов страшно спину заклинило, ни сидеть, ни повернуться, ни ходить толком не могла. Странно немели руки. После 1 приема сразу наполовину легче стало и в еще в течение недели это все постепенно проходило. Ольга

Мария Алексеевна, прекрасный специалист!!! Обратилась к ней во время беременности (17нед.) с ноющими болями в грудном отделе позвоночника и болями в области желудка. Спину так сковывало, что дышать было тяжело. Ващёнова Елена

Обратилась к Игорю Викторовичу по рекомендации друзей. В течение полугода беспокоят ноющие боли в пояснице. До визита к доктору Титову прошла несколько сеансов мануальной терапии по поводу остеохондроза поясничного отдела позвоночника с временным успехом: после 2-3 сеансов боли проходили, но, через неделю возвращались снова. На первом сеансе Игорь Викторович провел тщательную диагностику и предложил остеопатическое лечение.  Кристина А.

Меня спина уж очень сильно беспокоила, проблемы были серьезные. Поэтому решила сходить, порекомендовали остеопата-рефлексотерапевта Алексееву Е.Г. Результат есть, доктором и клиникой я довольна. Персонал приятный, навязывания дополнительного лечения нет. Буду рекомендовать друзьям! Еланская О.В.

Нашей девочке 4,5 года, начались проблемы со спиной, после 4-го приема стали замечать положительную динамику. Доктор Мишель Добенски — очень внимательный, добрый и профессионал высокого класса. Спасибо Вам за ваш труд!!! Честных Камилла

У меня большие проблемы со спиной. Когда от боли уже не могла спать, по рекомендации знакомых обратилась к Раздобрееву Александру Семеновичу. Инна

Меня спина уж очень сильно беспокоила, проблемы были серьезные. Поэтому решила сходить, порекомендовали Перекосову С.А.. Елена Федорова

Хочу подтвердить, что остеопат Раздобреев А.С. Как специалист очень грамотный и эффективный. 5 лет мучилась от болей в спине, ходила по врачам и физиотерапевтам. Татьяна

У меня была проблема со спиной — искривление позвоночника, выпирала одна лопатка, я ходила сутулая, не могла нормально выпрямить спину. Врачи диагностировали сколиоз.  Марина

2 года меня беспокоили боли в спине, обращалась к разным специалистам, но эффекта не замечала. Порекомендовали обратиться в клинику «Остмед», и я не пожалела! Уже после первого сеанса боль заметно уменьшилась, а после 5 сеансов боли совсем исчезли, теперь поддерживаю лечебной физкультурой. Спасибо Гребенниковой Елене, очень Вам благодарна! Екатерина

Ответы на вопросы

Задать вопрос

Просмотров статьи: 35462

Facebook

Twitter

Вконтакте

Запишитесь на прием

Получив заявку, администратор клиники свяжется с вами для согласования даты/времени приема.

Обратите внимание: обязательные поля помечены звездочкой (*).

Получите помощь при болях в спине, шее и ногах, вызванных стенозом позвоночника | Ортопедия и реабилитация

Слишком много людей живут с ненужной болью, связанной с заболеваниями позвоночника. Одна из самых распространенных из них, которую я лечу, — это стеноз позвоночного канала, при котором позвоночный канал сужается и оказывает давление на спинной мозг и нервы.

Нормальный износ с возрастом приводит к изменению нашего позвоночника. Американская академия хирургов-ортопедов сообщает, что до 95 процентов людей в возрасте 50 лет и старше испытывают дегенеративные изменения позвоночника, а стеноз позвоночного канала может поражать от 8 до 11 процентов из них.

Симптомы стеноза позвоночного канала поддаются лечению. Это не всегда означает операцию, но если вам действительно нужна операция, знайте, что существуют минимально инвазивные методы, которые могут сделать выздоровление немного легче, чем раньше. Давайте поговорим о причинах стеноза позвоночника, его симптомах и о том, как его лечить.

Что такое стеноз позвоночного канала?

Спинной канал — это пространство, через которое проходит спинной мозг. Когда это пространство сужается, это может оказывать давление на спинной мозг и нервы и вызывать боль.

Существует несколько типов стеноза позвоночного канала, и они связаны с тем, где вдоль позвоночника происходит сужение:

• Стеноз шейного отдела позвоночника, который возникает в области шеи
• Стеноз грудного отдела, который возникает в средней части спины
• Стеноз поясничного отдела позвоночника, который возникает в пояснице

Стеноз позвоночного канала может развиться в любом возрасте, но чаще всего он встречается у людей от 50 лет и старше. Некоторые из наиболее частых причин стеноза позвоночного канала включают:

• Старение: Как отмечалось ранее, позвоночник изменяется с возрастом.Связки становятся толще или кости и суставы становятся больше, что приводит к сужению позвоночного канала.
• Артрит: Позвонки или кости, образующие позвоночник, могут начать сжиматься и изнашиваться в суставах, что позволяет ему сгибаться после многих лет повторяющихся движений. Это может привести к ухудшению состояния суставов, что приведет к воспалению или развитию костных шпор, которые представляют собой костные выступы, образующиеся на поверхности костей.
• Врожденный порок: Некоторые люди рождаются с маленьким позвоночным каналом.Это наиболее распространенный тип стеноза позвоночного канала, встречающийся у молодых людей. Он может присутствовать у подростков, которые занимаются контактными видами спорта и испытывают повторяющееся онемение или слабость в руках, или то, что мы называем «укусом», то есть защемлением нервов.
• Деформации позвоночника: Заболевания позвоночника, такие как сколиоз, при котором наблюдается искривление позвоночника, или спондилолистез, при котором позвонок смещается на расположенный ниже позвонок, могут вызвать сужение позвоночного канала.

Симптомы стеноза позвоночного канала

Стеноз позвоночного канала — дегенеративное заболевание, которое со временем ухудшается. Это начинается медленно, и к тому времени, когда вы заметите боль, она, вероятно, уже давно назревает.

Нервы передают ощущения в определенные части тела. Давление на эти нервы может вызвать боль, покалывание или онемение в этих частях тела. Общие симптомы включают:

• Боль в шее или спине
• Боль, отдающая вниз в ноги
• Покалывание, онемение или слабость в руках, ногах или ягодицах
• Мышечная атрофия или моторика потеря в крайних случаях

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, попросите о встрече с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас стеноз позвоночника или другое заболевание позвоночника.

Диагностика стеноза позвоночного канала начинается с обсуждения вашей истории болезни и симптомов. Если мы подозреваем стеноз позвоночника, мы, скорее всего, получим изображения с высоким разрешением, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ). Как только мы подтвердим, что это стеноз позвоночного канала, мы сможем обсудить варианты лечения.

Как мы лечим стеноз позвоночного канала

Не существует одного «правильного» лечения стеноза позвоночника. То, что работает для одного человека, может не работать для другого.

Мы всегда стараемся начинать с самых консервативных методов, таких как:

• Противовоспалительные средства или миорелаксанты
• Инъекции кортизона
• Физическая терапия

Эти методы лечения работают для подавляющего большинства пациентов со стенозом позвоночника, при этом лишь небольшой процент нуждается в хирургическом вмешательстве.Помните, что стеноз позвоночного канала — это дегенеративное заболевание, и эти методы наиболее эффективны на ранней стадии, что подчеркивает важность ранней диагностики и лечения.

Если эти методы не снимают боль, вам может потребоваться операция, чтобы освободить больше места для спинного мозга и нервов в позвоночном канале. Я знаю, что многих людей пугает мысль об операции на спине, но это не операции прошлых лет. Мы предлагаем ряд малоинвазивных методов, которые требуют меньших разрезов и более короткого периода восстановления, что позволяет быстрее вернуться к повседневной деятельности.

Вы и ваш врач рассмотрите лучшие варианты для вашей ситуации. Если вы чувствуете себя некомфортно, узнайте мнение другого человека. Вы не должны жить с болью в спине, покалыванием, онемением или слабостью в руках и ногах. Поговорите со своим врачом, чтобы выяснить причину боли и составить план лечения.

Почему болит спина? 10 распространенных причин боли в спине

Если вы просыпаетесь каждое утро и задаетесь вопросом: «Почему у меня болит спина?» ты не одинок.Хроническая боль в спине — серьезная проблема, от которой страдают более 29 процентов населения в возрасте 18 лет и старше.

К сожалению, определить причину боли в спине бывает непросто. Редко кто может точно определить, что вызывает обострение боли в спине. Но если вы сможете распознать общие причины, вам будет легче предотвратить возвращение этой боли.

Вот некоторые из наиболее распространенных (и самых неожиданных) причин боли в спине.

1. Растяжение мышц

Несомненно, самая частая причина боли в спине сводится к растяжению мышц.Сколько раз вы приходили за чем-то и почти сразу чувствовали боль в спине?

Это потому, что вы напрягаете мышцы.

Часто это происходит из-за того, что вы поднимаете полный груз спиной, а не используете колени для уменьшения нагрузки. Но это может случиться из-за того, что вы пытаетесь поднять слишком тяжелые вещи.

Вам нужно подождать, пока эти мышцы не заживут, прежде чем боли исчезнут полностью.

2. Плохая осанка

Поддерживать хорошую осанку сложно.Но когда вы начинаете сутулиться или проводите день, глядя на свой мобильный телефон или планшет, это становится серьезной проблемой.

Ваша спина остается здоровой, когда ваш позвоночник прямой, голова ровно лежит на шее, а плечи опираются, не изгибаясь вперед.

Когда вы теряете это хорошее выравнивание, мышцы спины начинают болеть. Боль часто сохраняется и может продолжаться, пока вы не сделаете правильную осанку привычкой.

3. Проблемы с дисками

Между позвонками позвоночника есть подушки, известные как диски, которые помогают поглощать шок от ваших движений.Повреждение дисков может вызвать боль в спине.

Единственный способ узнать наверняка — поговорить с врачом. Скольжение, выпуклость или дегенеративный диск — это серьезное заболевание, при котором требуется медицинская помощь.

Если вы испытываете резкую или внезапную боль в спине, как можно скорее назначьте встречу.

4. Артрит

Более 54 миллионов человек страдают артритом или хроническим воспалением суставов. И это может повлиять на вашу спину, обычно в крестцово-подвздошном суставе, где встречаются позвоночник и таз.

Пока продолжается воспаление, вы будете испытывать некоторый дискомфорт. Но при правильном лечении вы можете помочь справиться со своими симптомами.

5. Сколиоз

Сколиоз — это неправильный изгиб позвоночника. Он может изгибаться из стороны в сторону или назад вперед. И искривление может произойти в любом месте позвоночного столба.

Изгиб заставляет мышцы двигаться, вызывая напряжение и боль.

Состояние часто бывает легким, но даже незначительное отклонение позвоночника может время от времени вызывать боли в мышцах.

6. Напряжение

Подумайте о том, что вы чувствуете, когда испытываете стресс. Ваши мышцы напрягаются, и вы носите это напряжение с собой весь день.

Когда ваши мышцы напрягаются, у них нет возможности отдохнуть. А когда они устают, им становится больно.

Снижение стресса поможет вам уменьшить боль в спине и поддерживать нормальный ход вещей.

7. Твоя кровать

Вы не поверите, но кровать, на которой вы спите, может улучшить повседневное самочувствие вашей спины.Когда он будет слишком мягким или слишком твердым, вы можете проснуться с болью в спине и мышцами.

Старые матрасы — тоже огромная проблема. Чем дольше вы держите кровать, тем сильнее начинает разрушаться опорная конструкция. Фактически, срок службы матраса в среднем составляет от 7 до 10 лет.

Если он старше, вы захотите заменить его на новую, более удобную модель. Ваша спина будет вам благодарна.

8. Недостаток упражнений

Ваше тело нуждается в упражнениях, чтобы оставаться здоровым.И это включает предотвращение боли в спине и спине.

Мы не говорим, что вам следует заниматься бегом или усиленно ходить в спортзал. Просто прогуляйтесь, потянитесь и двигайтесь. Вы всегда можете работать до полной тренировки в тренажерном зале.

Меньше всего вам нужно слишком сильно толкаться прямо из ворот. Делайте это медленно, начинайте с упражнений с малой нагрузкой и начинайте двигаться.

9. Ваш вес

Ваш вес может существенно повлиять на то, как часто вы испытываете боль в спине. Избыточный вес вызывает нагрузку на суставы.И чем сильнее давление на суставы, тем выше вероятность того, что вы почувствуете боль.

Лучшее, что вы можете сделать, это начать работать над тем, чтобы сбросить лишние килограммы. Даже небольшая потеря может иметь огромное значение для того, как вы себя чувствуете каждый день.

10. Старые аварии и травмы

Помните тот раз, когда вы повредили спину в старшей школе или тот манипулятор, который у вас был в начале 20? Возможно нет. Но эти травмы могут сильно повлиять на вашу спину.

Вполне возможно, что у этих старых травм никогда не было шанса, чтобы они зажили должным образом.И это ставит вашу спину в невыгодное положение.

У вас больше шансов снова получить травму или, по крайней мере, испытывать некоторые боли. Хиропрактика может помочь вам облегчить этот дискомфорт и направить ваше тело на правильный путь к выздоровлению.

Устал спрашивать «Почему болит спина?»

Есть вопрос «Почему болит спина?» становится ежедневной проблемой? Вам не нужно принимать боль. Вам просто нужно проявлять инициативу.

Свяжитесь с нами, чтобы назначить встречу сегодня.

Серьезна ли моя боль в пояснице?

Если у вас колющая и непостоянная нижняя часть спины или болезненная и постоянная боль, вы, вероятно, задаетесь вопросом, являются ли ваши симптомы причиной для беспокойства.

См. Симптомы боли в пояснице

Симптомы, диагностика и лечение боли в пояснице

Сохранить