Соляные пещеры польза и вред: Что такое соляная комната — польза и вред соляных комнат

Какая польза и вред соляной пещеры для здоровья?

Галотерапией называется метод лечения при помощи соляных пещер и камер естественного или искусственного происхождения. Она известна с древних времен как способ укрепить иммунную систему и оздоровить организм.

Польза соляной пещеры

Один сеанс в галокамере приравнивают к 5 дням отдыха на берегу моря! Лечение солью оказывает положительное воздействие на многие заболевания у детей и подростков.

• Нервная система. Вдыхание паров соли стабилизирует психоэмоциональный фон. Галотерапия способствует расслаблению, помогает справиться с бессонницей, быстрой утомляемостью и хронической усталостью. Самые расшатанные нервы со временем придут в норму при условии регулярного посещения сеансов. Такое свойство соли очень важно для взрослых при моральном и физическом истощении.
• Кожные покровы. В галокамере бактерии не выживают, поэтому она используется для лечения многих дерматологических заболеваний. Бактерицидные и противовоспалительные свойства соли улучшают микроциркуляцию крови и снабжение клеток кожи кислородом. Пары соли ликвидируют патогенные микроорганизмы и ускоряют заживление тканей, одновременно увлажняя кожу и облегчая зуд.
• Иммунитет. Чтобы повысить защитные функции организма, проходить лечение солью нужно два раза в год курсами из 8-10 сеансов. При эпидемии гриппа галотерапия значительно повышает способность организма сопротивляться вирусам.
• Гемоглобин. У больных с анемией уровень гемоглобина после лечения в соляной пещере значительно повышается. Ускоряется циркуляция крови и улучшаются ее качества, что приводит к лучшему поглощению железа, содержащегося в пище.
• Бронхи и легкие. Вдыхание паров соли очищает дыхательные пути и снижает чувствительность к аллергенам.
• Органы дыхания. При наличии синусита, ринита или гайморита соляные пары эффективно снимают отек слизистой и восстанавливают ее.

Негативные последствия посещения галокамеры

В редких случаях после процедур отмечают появление насморка и сухого кашля. Тем не менее, это не вред для здоровья, а начальный этап очищения организма и избавления от болезнетворных бактерий.

Дышите глубже. В чем польза соляной комнаты и как выбрать, в какую пойти | Здоровье

Все мы привыкли, что в шаговой доступности к дому находятся школы, садики, продуктовые магазины. Постепенно к этим объектам стали относить и парикмахерские, и салоны красоты, и солярии. В последние же несколько лет в Челябинске как грибы стали появляться соляные комнаты. Те самые, что раньше были только в ведомственных здравницах и крупных санаториях. Поисковый запрос выдал порядка 20 адресов соляных комнат в городе. Вопрос повис в воздухе – какая из комнат них лучше и вообще есть ли от них польза. Подробности – в материале «АиФ–Челябинск».

Лечебница под землей

Заведующая отделением восстановительной медицины детской поликлиники № 3 Челябинска Татьяна Сенько много лет работает врачом, поэтому о лечении без таблеток знает практически все. Знает и историю появления соляных пещер.

«Искусственная соляная пещера как метод галотерапии в нашей стране известен с 1984 года. Метод до конца не изучен, несмотря на то, что о пользе соли человечество знало еще миллион лет назад. Советские медики проводили исследования влияния соли на астматиков – наблюдения показали крайне положительный эффект. После этого в Солотвино (поселок в Закарпатской области Украины) в одной из соляных шахт открыли целую аллергологическую больницу на глубине 300 метров под землей», – рассказала Татьяна Сенько.

По словам специалиста, соль по составу близка к составу многих жидкостей, что есть в организме человека. Она состоит из натрия и хлора, как и слезы, да и в состав самой крови эти элементы входят. Все это говорит о естественности лечения солью.

«Сухой, расщепленный на мельчайшие частички соленый воздух галокамер проникает до самых бронхов и производит антибактериальное действие на все дыхательные пути. Положительные изменения от посещения соляных комнат происходят на клеточном уровне, меняется состав крови. При этом выравнивается гормональный уровень и обмен веществ. Именно поэтому галотерапию рекомендуют людям с избыточной массой тела», – отметила Татьяна Сенько.

Сегодня соляные комнаты пользуются небывалой популярностью у горожан. Фото Дианы Мустафиной

Беременным и гипертоникам вход закрыт

Чтобы изобрести искусственную соляную пещеру, потребовались годы. Те, кто посещал местные здравницы лет 15–20 назад, без труда вспомнят удивительную белую комнату с необычным воздухом. Тогда это было диковинкой.

«Соляная комната на нашем курорте работает более 15 лет. Регулярно проводим ее обновление и очистку. Пребывание в соляной комнате – это период незаметного оздоровления соленым воздухом через релаксацию и тишину. Воздух комнаты показан взрослым и детям для укрепления здоровья. Посещение комнаты входит в обязательный курс процедур по программе общего укрепления здоровья, а так же для тех, у кого есть предрасположенность к болезням ЛОР органов. Противопоказания общие для санаторного лечения – острые инфекционные заболевания, психические заболевания, туберкулез. С осторожностью посещения назначаются при гипертонической болезни и при беременности. Эффективным считается курс не менее чем из 10 посещений. Для продолжительного эффекта соляные комнаты следует посещать раз в три месяца», – рассказала главный врач старейшего челябинского санатория Любовь Косарева.

Как оказалось, в современных соляных комнатах, которые открылись на каждом шагу, не спрашивают ни справок, ни направлений от врача, кратко информируя на входе о перечне противопоказаний. Показания, как правило, изложены в рекламных буклетах. Медицинским образованием администраторы, конечно же, тоже не обладают.

Сами по себе соляные комнаты сделаны по одному принципу: соль на стенах и на полу. Приглушенный свет для релаксации. Для удобства взрослых здесь деревянные кресла–качалки, для детворы – соляная песочница на полу, соляной планшет для рисования и телевизор с любимыми мультиками. Перед посещением процедуры часто предлагают кислородный коктейль. Один сеанс длится 40 минут.

Положительного эффекта никто не гарантирует, так как метод это не лечебно–медикаментозный, а лишь общеукрепляющий. Медицинскую лицензию на деятельность получать не нужно. Последний пункт является главным фактором, способствующим развитию соляных комнат, как прибыльного предпринимательства.

Как выбрать, куда пойти

На что следует обратить особое внимание при выборе соляной комнаты, чтобы не пришлось тратить время и деньги зря. Об этом «АиФ–Челябинск» спросил у одного из производителей таких комнат.

«Сейчас во многих городах России новая тенденция – маленькие соляные комнаты около 15 кв.м. Я считаю это явление положительным. Эта модная тенденция пришла к нам из Испании. Несколько лет назад там был такой же всплеск как у нас. Из Челябинска заказы поступают регулярно. Как правило, объясняют тем, что в городе очень плохая экология, грязный воздух, частые смоги и нет моря», – сказал Виталий Молодцов.

соль для распыления в галогенераторе. Фото Дианы Мустафиной

Тем, кто собирается посетить соляную комнату, Виталий советует задать администратору один вопрос : есть ли в соляной комнате галогенератор. Это тот прибор, который производит соленый воздух для процедур. К сожалению, бывают случаи, когда при строительстве соляной комнаты предприниматели экономят на главном, создавая лишь антураж – стены и пол из соли. Соль, кстати, так же бывает лишь дешевой имитацией.

«Мне доводилось видеть и такое. Если администратора соляной комнаты оскорбит ваше недоверие, после чего он проведет вас в небольшое помещение, где смонтированы система подачи воздуха и система вентиляции, а затем покажет вам сам прибор, а также документы на него, то не сомневайтесь, что вы пришли в добротную соляную комнату», – отметил Виталий.

Как правило, в соляных комнатах используются галогенераторы трех основных производителей: «Аэромед», «АГГ» от Санкт–Петербургского института профилактической медицины, «Бриссоль». Профанацией, к сожалению, считаются галогенераторы украинского производства.

Проверено на себе

И вот мы на пороге одной из таких комнат. Администратор соляной комнаты очень рада новым клиентам. Подает кислородный коктейль и скидку на посещение – все как заявлено в рекламе.

«40 минут в соляной комнате заменяют три дня пребывания на море. Я сама мама двух детей. Они часто болеют, как и большинство челябинских детей. Но переехать из Челябинска мы не можем. А морской климат решили сделать искусственно для своих детей и всех детей в округе, кто пожелает, – делится своей историей владелица комнаты Диана Мустафина, приглашая нас пройти на сеанс.

На вопрос о наличии галогенератора отвечает охотно: «АГГ –03», и предлагает посмотреть документы. Внутри комнаты уютно и чисто, слышно как перед началом сеанса работает система вентиляции.

Детям в соляных комнатах понравится белый песок. Фото: АиФ/ Мария Шумакова

В угоду потребителям изобретатели предлагают все новые и новые формы соляных комнат. Так, пещеры появляются в офисах крупных компаний, где сеансы галотерапии обязательны для сотрудников в сезон ОРВИ и гриппа. Также лечебные комнаты из белой соли становятся нормой для вредных производств. Известны случаи возведения домашних соляных пещер на российских подворьях, где от аллергии страдают целые семьи. Соляная комната – кафе уже тоже не новость. Для мизантропов предлагают соляные коконы и индивидуальные домашние галогенераторы.

«АиФ-Челябинск» в социальных сетях:

Twitter аккаунт; страница ВКонтакте; профиль на Facebook.

Соляная пещера: показания и противопоказания галотерапии

     Посещение солевой комнаты – отличная возможность укрепить здоровье, справиться со старыми и новыми недугами, устранить последствия стрессов и укрепить иммунитет. Она полезна людям всех возрастов, начиная с 1 года, поэтому в галокамеру можно ходить целыми семьями. Сеансы помогут пережить холодное время – осень, зиму, раннюю весну – без простудных заболеваний. Особенно сильное благотворное воздействие получит дыхательная система, но и общее самочувствие намного улучшится. Используйте эту возможность, посещая галокамеру как самодостаточную терапию или как часть общего комплексного лечения заболеваний хронического характера, и состояние здоровья нормализуется, повысится качество жизни.

     Принцип работы галотерапии

     Главный источник лечебного эффекта — сухой аэрозоль, или воздушная взвесь мельчайших частиц соли. Элементы такой взвеси благодаря своему маленькому размеру – 1-5 мкм — легко попадают вглубь с дыханием человека. Нагнетается сухой аэрозоль в помещении при помощи специальных приборов – галогенераторов. Организм человека, вдыхая взвесь из соли, привыкает к микроклимату солевой пещеры и органы начинают работать в особом режиме. Спокойное вдыхание ионов подавляет различные воспаления и инфекции, имеющиеся в дыхательных путях. Параллельно идет укрепление иммунной системы. Длительность каждого лечения для взрослого в галокамере составляет 40 минут, детям достаточно полчаса.

     Показания для применения соляной пещеры

Если вы хотите пройти курс процедур в соляной комнате, определитесь, какова цель — лечение или оздоровление, уточните у врача, показана ли вам подобная процедура. Показанием к назначению курса солевых сеансов станет наличие:

• различных дыхательных болезней;
• аллергии; дерматологических недугов, включая воспаления различной локализации;
• болезней сердца и сосудов;
• пограничных психических состояний;
• нарушений в сфере эндокринологии.

     Хорошо скажутся посещения на больных, недавно перенесших грипп, ОРЗ, ОРВИ. Всегда полезной будет галотерапия работникам опасных для здоровья производств и курильщикам. Показания, при которых детям рекомендуют вдыхать соляную воздушную взвесь, аналогичны взрослым. Педиатры назначают при диагностировании у детей частых ЛОР-заболеваний. Этот способ исцеления применяют и для деток с дерматологическими болезнями, и с нарушениями сна или при стрессе. Показана терапия солью и для страдающих бронхиальной астмой или имеющих ослабленный иммунитет.

     Солевая комната: противопоказания

     Есть немногочисленные болезни и состояния, при которых соляная пещера противопоказана. Посещать галокамеру нельзя при наличии:

• любых заболеваний в острой стадии;
• различных инфекций;
• сахарного диабета или сердечной недостаточности тяжелой степени;
• серьезных отклонений психики;
• злокачественной онкопатологии;
• болезней кровообращения;
• нарушений метаболизма;
• нагноений, язв и кровоточащих ран;
• тяжкой алкогольной или наркотической зависимости.

     Нельзя проходить сансы и при индивидуальной непереносимости компонентов соли. Разрешение на посещение сеансов галотерапии беременным женщинам или мамам, находящимся в периоде лактации, дает врач. Часто это помогает преодолеет токсикоз. Противопоказания для маленьких пациентов почти полностью совпадают со взрослыми. Если ребенок имеет те или иные патологии развития, консультация лечащего врача-педиатра перед началом лечения должна быть обязательной.

      Польза соляной пещеры

   По мнению врачей, каждый сеанс солевой комнаты имеет такой же оздоровительный эффект, что и четырехдневный отдых на море. На что же и как влияет вдыхание мелкодисперсной соли?

Полезные свойства	Подробное описание
Улучшается общее состояние здоровья и самочувствие больного	Пациенты отмечают, что процедуры способствуют беспричинному беспокойству и тревоге, хронической усталости, повышают тонус человеческого организма. В его тканях активизируется метаболизм благодаря содержащимся в атмосфере пещеры отрицательным ионам, растет антистрессовая устойчивость. Приятная релаксирующая обстановка также положительно воздействует на нервную систему.
Крепнет иммунитет	Процедура усиливает сопротивляемость иммунной системы болезням. Соляной аэрозоль в комнате стимулирует и локальный иммунитет органов дыхания, оказывает противовоспалительное действие. Организм активнее противостоит внешнему негативному влиянию.
Уменьшается симптоматика имеющихся болезней	При посещении главной целью является снижение симптоматики различных недугов. При прохождении сеансов пациент полностью изолируется от контактов с аллергенами или токсинами из окружающего мира. Дает организму возможность ускорить восстановление проблемных органов.
Возрастает содержание гемоглобина в крови	Целебное воздействие соли приводит к улучшению кровообращения, что обеспечивает и повышение уровня гемоглобина. Исчезают симптомы, вызванные его дефицитом.

     Польза, которую получают дети от галотерапии, еще больше. Их организм и все его органы еще только формируются, и своевременное принятие процедур в солевой пещере помогают предотвратить образование различных патологий. Хорошо действует и на нервную систему, чересчур активные люди становятся спокойными и расслабленными. Галокамера, благодаря иммуномодулирующему, противоотечному и бактериостатическому действию благотворно сказывается на состоянии людей, страдающих заболеваниями носоглотки. Рекомендуется посещать и для подросткового возраста – это снимает психологическое напряжение и помогает избавиться от опасной навязчивости. Полезен будет курс лечения и подросткам, страдающим вегетососудистой дистонией.

     Вред соляной комнаты

     Если солевые сеансы и могут оказать какое-либо негативное влияние на здоровье, его можно минимизировать простым и точным выполнением всех назначений и советов своего лечащего врача, отказаться от галотерапии, если обнаружены противопоказания к ее применению. Большого вреда галокамера не приносит, поэтому она доступна и полезна большей части людей разного возраста. Вред детям соляная пещера может нанести лишь в том случае, если полностью игнорировать предписания врача либо неверно оценить состояние ребенка, что иногда случается с некоторыми родителями.

     В Санкт-Петербурге пройти курс лечения можно в комнате Galoroom. Вы поправите свое здоровье и просто приятно проведете время. Планируя свое посещение, запишитесь на сеанс у менеджера, и мы зарезервируем для вас место в указанный день и время.

Полезная информация про соляные пещеры

Соляные пещеры – специально оборудованные комнаты, в которых все поверхности покрыты соляными блоками.

Благодаря такому внутреннему устройству в помещении формируется специфический микроклимат.

Воздух в комнате насыщается ионами йода, кальция и натрия.

Поскольку пространство закрыто, то все процессы проходят намного интенсивнее чем в природной среде.

Эти характеристики активно используются в медицинских целях.

Пациенты, посещающие соляные комнаты, вдыхают ионизированный воздух, что полезно при лечении определенных видов болезней.

Рассмотрим далее возможности проведения таких процедур.

Положительные и отрицательные моменты

Основной эффект лечебных процедур в галопещерах – ускорение метаболических процессов человеческого организма.

Именно благодаря ускорению обмена веществ начинают активно выводиться вредные вещества, а клетки насыщаются полезными микроэлементами натурального происхождения.

Медики отмечают, что регулярные посещение подобных помещений приравнивается по своим полезным качествам к отдыху у моря.

Первые улучшения можно заметить уже после трех процедур.

Основные показания для посещения

Очень часто врачи советуют больным посещение соляных комнат, которые являются альтернативой медикаментозному лечению.

• Особенно показаны подобные процедуры при заболеваниях дыхательных путей, вероятности развития астмы.

Они дают возможность предотвратить развитие патологических процессов на ранних этапах развития заболевания.

• Также визиты в соляные пещеры показаны больным с хроническим бронхитом или заболеваниями, находящимися в стадии ремиссии.

Допускаются в галокомнаты только люди с легочной недостаточностью I — II стадии.

Учитывая этот момент можно говорить, что соляная комната окажет лечебное воздействие, и первые результаты будут ощутимы достаточно быстро.

• Очень полезно посещать данные пещеры больным с ремиссией или неполной ремиссией бронхиальной астмы и в периоды затухания обострения этого заболевания.

• Регулярные процедуры очень полезны для больных с кожными проблемами.

Ионизированный воздух благотворно влияет на лечение экземы, фурункулов, лишаев и других заболеваний.

• Считается, что данные процедуры помогаю больным с нарушениями кровообращения и нормализуют работу сердца.

• Они хорошо решают проблемы расстройства нервной системы, депрессивного состояния, хронических переутомлениях, психоматических недугов.

• Также полезно приходить в комнаты людям с заболеваниями щитовидной железы.

• Ускорение метаболизма способствует нормализации массы тела.

Если дополнительно к занятиям в тренажерном зале будут включены соляные процедуры, то это даст возможность достаточно быстро скорректировать свою фигуру.

Благодаря таким характеристикам соляные помещения становятся очень популярными.

Противопоказания для посещения

Но не всегда посещение соляных комнат может быть полезно для здоровья, и есть целый перечень противопоказаний для пациентов.

• Категорически запрещено посещать комнаты больным с обострением любых легочных заболеваний.

• Также нельзя находится в таких пещерах людям с повышенной температурой тела или интоксикацией организма.

• Еще одной причиной, по которой категорически нельзя посещать такие комнаты, является туберкулез в любой стадии.

• Также соляные пещеры противопоказаны людям, которые переболели туберкулезом и имеют изменения легочной ткани.

Но это далеко не весь перечень противопоказаний.

• Нельзя проходить такую терапию людям с диагнозом эмфизема, гипертония 2-3 степени, острое поражение почек, коронарная недостаточность.

• Также не стоит посещать галокамеру людям со злокачественными образованиями, постоянными кровотечениями различного происхождения и многих заболеваниях крови.

• Не рекомендованы соляные комнаты наркоманам и токсикоманам или людям с психическими расстройствами (например, боязнью закрытого пространства).

Полезные качества

• В подобных помещениях воздух наполнен ионами микроэлементов с значительной концентрацией соли, поэтому в нем нет частиц пыли, болезнетворных микроорганизмов или других аллергенов.

Благодаря таким характеристикам эти процедуры очень полезны для больных бронхиальной астмой.

• Посещение галокомнат будут полезны и для людей абсолютно здоровых.

У них значительно улучшается качество сна, снижается уровень переутомления и раздражительности.

Существенно повышается общий тонус организма, нивелируются последствия стрессовых ситуаций и значительно улучшается общее состояние.

Начинается активная работа иммунной системы, повышаются показатели гемоглобина в крови.

• Также процедура является прекрасной профилактикой ОРВИ.

Для того чтобы быть полностью уверенном в возможности посещения соляных комнат, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим доктором.

Вполне возможно, что Вы можете в домашних условиях использовать специальные соляные лампы.

Их эффект намного ниже, чем в пещерах, но вреда Вашему здоровью они точно не принесут.

Выводы

Специально построенные комнаты являются прекрасной альтернативой природным пещерам такого типа.

Галокамера польза и вред для детей и взрослых

Соглашение на обработку персональных данных

В соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных»
я выражаю согласие на обработку своих персональных данных администрацией ресурса www.som-spb.ru без оговорок
и ограничений, совершение с моими персональными данными действий, предусмотренных п.3 ч.1 ст.3
Федерального закона от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждаю, что,
давая такое согласие, действую свободно, по своей воле и в своих интересах.

Согласие на обработку персональных данных дается мной в целях получения услуг, оказываемых ресурсом som-spb.ru.
Перечень персональных данных, на обработку которых предоставляется согласие:

• Фамилия
• Имя
• Отчество
• Номера телефонов
• Адреса электронной почты (E-mail)
• Иные полученные от меня персональные данные.

Я выражаю свое согласие на осуществление со всеми указанными персональными данными следующих действий:

• сбор
• систематизация
• накопление
• хранение
• уточнение (обновление или изменение)
• использование
• обезличивание
• блокирование
• уничтожение
• осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством.

Обработка данных может осуществляться как с использованием средств автоматизации, так и без их использования (при неавтоматической обработке).

При обработке персональных данных администрация ресурса som-spb.ru не ограничена в применении способов их обработки.

Настоящим я признаю и подтверждаю, что в случае необходимости администрация ресурса som-spb.ru является правообладателем
всех фото и видеоматериалов, полученных в процессе проведения мероприятия, и вправе предоставлять
мои персональные данные третьим лицам исключительно в целях оказания услуг
технической поддержки, а также (в обезличенном виде) в статистических, маркетинговых
и иных научных целях. Такие третьи лица имеют право на обработку персональных данных на основании настоящего согласия.

Данное согласие действует до даты его отзыва путем направления подписанного мною соответствующего письменного заявления,
которое должно быть направлено мной в адрес администрации ресурса som-spb.ru по почте заказным письмом
с уведомлением о вручении, либо вручено лично под расписку надлежаще уполномоченному
представителю ресурса som-spb. ru.

В случае получения моего письменного заявления об отзыве настоящего согласия на обработку персональных данных, администрация
ресурса som-spb.ru обязана прекратить их обработку и исключить персональные данные из базы данных,
в том числе электронной, за исключением сведений о фамилии, имени, отчестве.

Я осознаю, что проставление отметки «V» в поле под фразой «Принимаю условия «Соглашения на обработку
персональных данных» на сайте som-spb.ru означает мое согласие с условиями, описанными в нём.

польза и вред. Показания и противопоказания – Галопортал

Содержание:

Использование искусственно смоделированного микроклимата соляных пещер нашло широкое применение в лечении и профилактике многих заболеваний. Курс процедур проводится в галокамере или соляной комнате – помещении, где при помощи специального прибора (галогенератора) создается уникальный микроклимат. Галогенератор измельчает особым образом соль и подаёт полученный аэрозоль в помещение. Процедура длится около 30-40 минут и контролируется специалистом, а количество сеансов индивидуально и назначается врачом.

Соляная комната является отличным способом профилактики сезонных простуд, кроме того, регулярное прохождение оздоровительного курса способствует укреплению иммунитета, активизации собственных защитных сил организма.

Галотерапия является физиотерапевтическим методом лечения и профилактики (она не имеет никакого отношения к народной медицине!), поэтому для ее проведения в лечебных целях необходимо наличие медицинской лицензии. Но сегодня огромное количество соляных комнат открывается в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных галоцентрах и прочих учреждениях, ведущих оздоровительную деятельность. В данном случае, наличие медицинской лицензии не является необходимостью, так как в таких учреждениях применяют не профессиональные медицинские, а бытовые галогенераторы. Их использование не является лечебной процедурой, а эффективность такого оздоровления остаётся высокой: помогает очистить органы дыхания, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, дарит минуты спокойствия и расслабления.

Как устроена соляная комната

Семейный СПА-Центр «Family SPA Element», Москва

Целебный эффект пребывания в искусственной соляной пещере основан на положительном влиянии особого микроклимата на организм. Как правило, стены галокамеры выложены солью, а интерьеру придается тематическая окраска, за счет чего создается имитация пребывания в настоящей подземной пещере. Но главным и необходимым условием для проведения управляемой галотерапии является галогенератор – прибор, наполняющий воздух в помещении мельчайшими (1-5 мкм) частицами соли.

При этом автоматика контролирует размер продуцируемых частиц, уровень концентрации соляного аэрозоля в помещении. Таким образом, на протяжении оздоровительного сеанса поддерживаются четко заданные параметры сухого солевого аэрозоля, необходимые для максимально полного и эффективного влияния на различные системы организма.

Стены из соли выполняют лишь декоративную функцию, не участвуя в создании целебной атмосферы высокодисперсного галоаэрозоля.

Польза соляной комнаты

Основной компонент, оказывающий оздоровительное воздействие на организм – сухой солевой аэрозоль определенной концентрации. Благодаря контролируемому размеру респирабельных частиц соли, происходит их глубокое проникновение в самые отдаленные отделы дыхательных путей. Здесь отрицательно заряженные солевые частицы оказывают активное муколитическое действие, что ведет к активизации дренажной функции бронхов и лёгких, облегчению отделения мокроты.

Галоаэрозоль действует как мощный физиологический стимулятор защитной функции дыхательных путей, оказывая мягкое иммуномодулирующее действие и опосредованно повышая общую защиту организма. Важным аспектом восстановления иммунобиологических свойств дыхательной системы является прерывание контакта с внешними аллергенами. Этот эффект возможен за счет создания практически безаллергенной и гипобактериальной воздушной среды в соляной комнате. Таким образом происходит очистка дыхательной системы.

Метод управляемой галотерапии успешно применяется в комплексном лечении кожных заболеваний, а также входит в состав косметологических программ. Курс процедур способствует улучшению микроциркуляции, оказывает очищающее и омолаживающее действие на кожные покровы. Кроме того, пребывание в спокойной атмосфере соляной пещеры оказывает благотворное влияние на психоэмоциональную сферу, снимает последствия хронического стресса и переутомления.

Показания для соляной комнаты

Наиболее широко данная методика применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы (особенно имеющих аллергический компонент). Среди показаний для посещения соляной комнаты:

• заболевания дыхательной системы;
• заболевания ЛОР-органов;
• реабилитация после перенесённых заболеваний;
• профилактика заболеваний ОРВИ, ГРИПП.

Отдельно стоит отметить высокую эффективность прохождения курсов соляной комнаты:

• для проживающих в крупных промышленных городах, мегаполисах и местах с плохой экологией;
• для тех, у кого слабый иммунитет и часто болеющих простудными заболеваниями;
• для курильщиков;
• для работающих на вредных производствах;
• для лиц перенесших стрессы и находящихся в депрессии;
• для тех, кто переутомлён и чувствует хроническую усталость.

Галотерапия показала высокую эффективность при лечении таких кожных патологий, как атопический дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея. Кроме того, метод является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Показания к проведению галотерапии позволяют использовать ее в комплексных схемах оздоровления.

В современных реалиях практически каждому человеку может быть рекомендована соляная комната.

Противопоказания для соляной комнаты

Если врачом рекомендована соляная комната, противопоказания также можно уточнить во время приема. Их немного, но все же есть состояния, при которых посещение галокамеры стоит отложить. Любое острое состояние, сопровождающееся повышенной температурой и другими признаками обострения, является противопоказанием к посещению соляной камеры. Данный метод оздоровления не рекомендуется при таких заболеваниях в острой фазе, как:

• грипп, ОРВИ;
• обострение бронхиальной астмы;
• гипертония в стадии декомпенсации;
• туберкулез легких;
• пневмосклероз, эмфизема.

Обострение любого хронического заболевания является противопоказанием для посещения соляной комнаты!

Соляная комната для детского организма

Высокая эффективность метода и отсутствие побочных явлений обусловили широкое применение галотерапии в педиатрии. Пребывание в соляной пещере не только облегчает симптомы хронических заболеваний у детей, но и позволяет значительно снизить заболеваемость гриппом и ОРЗ в период межсезонья. Профилактика респираторных инфекций при помощи соляной комнаты дает возможность укрепить иммунную систему ребенка без применения  медикаментов. Это особенно важно, так как побочные действия многих препаратов, например антибиотиков, могут нанести непоправимый вред детскому организму.

«Тридевятой царство», Нижний Новгород

Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательно заряженными частицами соли, активизирует собственные защитные ресурсы организма ребёнка. Такая профилактика дает возможность в несколько раз снизить заболеваемость респираторными инфекциями в детских коллективах. Если ребенок все же заболел после курса галотерапии, болезнь протекает гораздо быстрее, с меньшим риском возможных осложнений, а восстановительный период сокращается. Нет необходимости неделями пропускать занятия в школе, ведь это неизменно ведет к снижению успеваемости.

После курса оздоровления организм ребенка активно борется с любой инфекцией, используя собственные ресурсы.

Соляная комната для взрослых

Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с различными стрессами, дышит загазованным воздухом мегаполисов, не всегда следит за качеством питания. Все это неизменно ведет к хронической усталости, психоэмоциональному напряжению, к ослаблению защитных сил организма и, как следствие, к тяжёлым заболеваниям. Уже после первого оздоровительного сеанса в соляной пещере начинается процесс восстановления и очищения, активизация иммунных механизмов, улучшается сон и настроение.

Особенно полезна атмосфера галокамеры тем, кто проводит большую часть времени в неблагоприятных экологических условиях. Последствия вдыхания загазованного воздуха нередко проявляются хроническими дыхательными болезнями, что ведет к необходимости лечиться, брать больничный лист и пропускать работу. Невозможность продуктивно работать может стать причиной серьезных убытков, поэтому регулярная галогигиена необходима практически каждому современному человеку. Заядлые курильщики уже после нескольких процедур могут ощутить снижение тяги к сигаретам, заметить признаки очищения бронхов и легких от вредных веществ. Тем, кто твердо решит бросить курить, соляная комната помогает пройти этот сложный этап с наименьшими психологическими потерями.

Клиника «Остеомед» на ул. Гжатская, Санкт-Петербург

Сегодня многие соляные пещеры предлагают приобрести семейный абонемент, предоставляют скидки при посещении с детьми. Семейный поход в соляную комнату – это отличный повод провести время с детьми, совместить приятный досуг с пользой для здоровья. Посещая галокамеру вместе с ребенком, вы собственным примером показываете необходимость заботиться о своем здоровье, воспитываете привычку вести здоровый образ жизни.

Осложнения или эффект от посещения соляной комнаты

Кашель

Польза и вред от посещения соляной комнаты волнует многих, ведь сегодня этот метод оздоровления широко доступен. После начала оздоровительных процедур отмечается выраженное улучшение самочувствия и снижение проявлений хронических заболеваний, но в ряде случаев возможно появление кашля с отделением мокроты. Это нормальное явление, которое свидетельствует об интенсивном разжижении слизи в бронхах. Благодаря этому улучшается отток отделяемого, повышается проходимость респираторного тракта, устраняются застойные явления.

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает. У детей он часто возникает уже во время первой процедуры, что связано с особенностями строения дыхательных путей – могут появиться хрипы в легких. Если кашель продолжается в течение длительного времени или сопровождается повышением температуры, следует обратиться к врачу.

Насморк

Еще одним распространенным явлением при посещении соляной комнаты можно назвать симптоматический насморк без признаков общего недомогания, который возникает после сеанса в галокамере. Это одно из проявлений муколитического (разжижающего) действия галоаэрозоля: соляные частицы активизируют выведение слизи из околоносовых пазух, восстановление естественного состояния слизистых оболочек. Нередко насморк возникает уже во время первой процедуры, поэтому рекомендуется взять с собой в соляную камеру салфетки или носовые платки, а после окончания сеанса тщательно очистить носовые ходы.

Повышение температуры

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ⁰C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Вред соляной комнаты

Одно из весомых преимуществ галотерапии перед другими методами оздоровления – ее универсальность и практически абсолютная безопасность. Методика широко применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний, при этом противопоказания минимальны. При соблюдении рекомендаций и выполнении всех предписаний врача, посещение соляной комнаты абсолютно безопасно.

При этом решающее значение имеет оборудование, установленное в ней. Необходимым условием для достижения максимального оздоровительного эффекта является галогенератор, способный продуцировать солевые частицы строго заданного размера, создавая сухой солевой аэрозоль. Кроме того, в соляной камере необходимо поддерживать стабильный уровень температуры и влажности.

Если соляная пещера имеет только соляные плиты (или соляную «шубу») на стенах и потолке, посещать ее бессмысленно, а пребывание в помещении, наполненном влажным солевым аэрозолем, может нанести вред здоровью.

Поэтому, планируя оздоровление в соляной комнате, следует особенно внимательно отнестись к качеству оборудования, установленному в ней.

Спелеотерапия: вся правда о лечении солью (оздоравливает ли спелеокамера)?

История спелеотерапии

Люди с древних веков знали о целебных свойствах соли. В письменности майя есть информация о старейшинах, которые посещали соляные пещеры, чтобы набраться сил и здоровья. Аналогичные упоминания о лечении солью встречаются у древних египтян и греков. На Руси данные о благотворных свойствах соли связаны с жизнью монахов. В летописях рассказывается, что монахи с проблемами дыхания отправлялись в соляные пещеры, в которых измельчали сталактиты. При этом мелкая соляная пыль, благотворно влияла не только на их органы дыхания, но и на весь организм в целом.

Научно подошел к этому вопросу в 19 веке польский врач Ф.Н. Бочковский. Он был главным врачом соляной шахты. В своей книге, посвящённой, как в дальнейшем окажется, новой области медицины – спелеотерапии, он писал: «Горожане Велички крепки и дородны. Многие и в 90 лет тверды и сохраняют крепость тела и рассудка. Есть в городе и те, кто пережил своё сотое лето. При этом они мало болеют респираторными заболеваниями, да и вообще заболевания внутренних органов их мало беспокоят». В 1959 году, благодаря многолетним исследованиям данного врача, в шахте этого рудника открылась первая «Соляная лечебница».

Спелеотерапия и галотерапия: в чем разница?

Спелеотерапия — это уникальный немедикаментозный метод профилактики и лечения заболеваний, основанный на использовании естественного микроклимата подземных соляных пещер, гротов и шахт.

Галотерапия — это уникальный немедикаментозный метод профилактики и лечения заболеваний, основанный на использовании искусственного (рукотворного) микроклимата, схожего с подземными соляными пещерами, гротами и шахтами.

Показания к проведению спелеотерапии:

• Хронический бронхит, бронхиальная астма
• Хронические заболевания верхних дыхательных путей (аллергический ринит, гайморит, хронический риносинусит)
• Аллергические заболевания, поллинозы
• Состояние после операций на легких, дыхательных путях и диафрагме
• Атопический дерматит, нейродермит, рецидивирующая экзема
• Синдром хронической усталости
• Повышенная чувствительность к стрессам

Противопоказания к проведению спелеотерапии:

• Инфекционные заболевания в острой стадии и до истечения периода изоляции
• Злокачественные образования, опухоли
• Заболевания, осложненные кровотечениями любой природы
• Бронхиальная астма с многократными тяжелыми приступами
• Выраженная экзема легких
• Индивидуальная непереносимость компонентов солевого аэрозоля

Чем полезна спелеокамера?

Спелеокамера — это комната, стены которой покрыты специальными соляными блоками, которые могут состоять как из морской соли, так и из красной соли (из сильвинита).

Главный исцеляющий фактор в спелеокамере — это воздух. Соприкасаясь с соляными стенами, он ионизируется, насыщается многокомпонентной соляной аэрозолю, которая состоит из солей кальция, магния, натрия и отрицательных ионов. Попадая внутрь организма человека при дыхании, такой воздух действует как сильный ингалятор.

Польза спелеокамеры давно доказана. Уже после не менее 5 сеансов в спелеокамере в организме человека происходят следующие положительные изменения:

• Очищаются и увлажняются легкие
• Нормализуется кровообращение и работа сердца
• Улучшается иммунная система
• Проходят аллергические и воспалительные процессы
• Очищается кожа
• Улучшается психоэмоциональное состояние

Посещение спелеокамеры в санатории/ на курорте

Спелеокамера в лечебно-оздоровительном комплексе «Ключи» оснащена всем необходимым для вашего оздоровления и укрепления иммунитета. Ионы натрия, которыми насыщен воздух помещения, способствуют укреплению организма, в том числе для успешной борьбы с вредными микроорганизмами. Это одна из причин, по которой галотерапия необходима детям, часто болеющим простудными заболеваниями.  

Посещение спелеокамеры входит в перечень процедур Антистрессовой программы «Релакс». Это связано с тем, что спелеотерапия улучшает психоэмоциональное состояние пациентов.

Только представьте:

• Вы лежите в мягком кресле
• Ваше тело расслаблено
• Вы забываете обо всех проблемах
• Вас не беспокоят звонки и сообщения
• Вы сосредоточены только на своем дыхании
• Вы представляете, что с каждым вздохом вы наполняетесь здоровьем и гармонией

Мы видим лица наших пациентов после посещения спелеокамеры — они становятся совсем другими: спокойными и умиротворенными. Разве не этого нам так не хватает в повседневной жизни?

Также курс посещения спелеокамеры можно купить дополнительно (цены). Рекомендуемое количество посещений: 8-10 процедур. Семейные абонементы стоят дешевле. 

Несколько советов перед посещением спелеокамеры: перед процедурой не пользуйтесь косметикой и парфюмом, во время процедуры не трогайте глаза, сразу после процедуры вымойте руки и не пейте воду в течение 30 минут. 

Ждем вас в спелеокамере ЛОК «Ключи» для физического и психического оздоровления!

Заказать обратный звонок

Забронировать путевку он-лайн

Может ли соляная терапия быть вредной?

Может ли соляная терапия быть вредной? Как и в любом другом деле для здоровья, важно задавать важные вопросы, касающиеся как плюсов, так и минусов солевой терапии (также известной как галотерапия).

В Интернете были некоторые отрицательные отзывы о галотерапии — и нам действительно стоит взглянуть на факты, связанные с этим предметом (и развеять мифы).

1. Является ли галотерапия «лженаукой»?

   Научная медицина.org публикует вводящую в заблуждение статью «Галотерапия — новейшая лженаука», указывая на то, что различные утверждения являются «фальшивыми», и называет эту практику «лженаукой».

   Возможно, отсутствуют заслуживающие доверия долгосрочные научные исследования по этому вопросу, но это не делает это окончательным утверждением.

   С другой стороны, в перспективе, существует множество нездоровых практик, применяемых сегодня в основной медицине, в отношении которых существуют научные исследования, которые широко игнорируются. Такие, как химиотерапия¹, ² или ГМО³, и это лишь некоторые из них.

2. Галотерапия — это хорошо известная древняя практика

   Галотерапия существует с древних времен и только недавно была «открыта» как метод терапевтической альтернативной медицины здоровья.

   Существует бесчисленное множество историй о пользе богатой соленой водой Мертвого моря. Новости США (health.usnews.com) называют его «местом для омоложения и исцеления».

   Галотерапия как спа-курорт впервые была упомянута в записях, относящихся к Польше 12-го века, согласно этой статье в Нью-Вестминстере, где указано « заметное улучшение » при псориазе , прыщах и даже боли в суставах .

   В 19 веке польский врач обнаружил, что у соляных шахтеров значительно меньше тяжелых респираторных заболеваний, и они выглядят намного моложе для своего возраста, чем шахтеры угля или металла. Он считал, что эти преимущества для здоровья являются результатом вдыхания воздуха в богатой солью атмосфере соляных шахт. Вскоре после этого посещение соляных шахт и пещер в лечебных целях стало популярной формой терапии по всей Европе.

3. Достоверные доказательства, подтверждающие галотерапию
   • Версия Weekly утверждает, что галотерапия «была разработана после исследований, доказавших, что микроклимат в естественных соляных пещерах положительно влияет на здоровье дыхательных путей и кожу.”
   • ResearchGate.net заключает в этом исследовании, что «медицина на основе соли частично подтверждается тем фактом, что гало-терапевтические методы все еще существуют в Молдавии сегодня», и «Эта валидность также подтверждается посредством биохимического научного анализа из этих практик ».
   • Одно исследование, опубликованное в Journal of Aerosol Medicine, Vol. 8, № 3, было обнаружено, что у пациентов с респираторными заболеваниями симптомы улучшались после 10-20 часов солевой терапии.
   • Europe Pubmed Central провел исследование, которое показало, что галотерапия помогает людям, страдающим хроническим бронхитом.
   • Еще одно исследование Бразильского журнала медицинских и биологических исследований пришло к выводу, что галотерапия может помочь астматикам, которые борются со своими симптомами в ночное время.
   • Это исследование, проведенное несколькими лицензированными врачами, пришло к выводу, что галотерапия помогает детям с астмой в возрасте от 12 до 13 лет.

Есть много других клинических исследований, не упомянутых на этой странице. Вывод состоит в том, что мы определенно могли бы извлечь выгоду из более длительных исследований преимуществ галотерапии.

В настоящее время существует множество достоверных доказательств и авторитетных заявлений, которые предполагают, что галотерапия может принести значительную пользу большинству из нас — даже если она просто помогает расслабиться и найти свое дзен-состояние.

Источники:

1. Негативное влияние химиотерапии на больных раком груди.
2. Пациенты с раком груди могут безопасно пропустить химиотерапию.
3. Десять научных исследований доказывают, что генетически модифицированные продукты питания могут быть вредными для здоровья человека.

Хотя галотерапия имеет огромные преимущества, есть и побочные эффекты —

Соль прекрасна. Он не только улучшает вкус еды, но и обладает жизненно важными терапевтическими свойствами. В частности, он нацелен на людей с ограниченными возможностями.Некоторые примеры включают астму, аллергию, ХОБЛ, инфекции уха, кожные заболевания и общую слабость. Соль лечит там, где не действуют аллопатические лекарства. Он может защищать и лечить. Специфическая терапия, в которой используется соль, — это галотерапия. Это также известно как соляная терапия. Галотерапия может принести много пользы в вашу жизнь. Тем не менее, есть также некоторые вещи, на которые следует обратить внимание при прохождении солевой терапии. Здесь вы можете узнать больше о преимуществах и побочных эффектах галотерапии.

Преимущества галотерапии

Галотерапия имеет ряд преимуществ в различных условиях:

• Соляная терапия неоценима при заболеваниях дыхательной системы.Некоторые примеры — астма, бронхит и пневмония. Когда дыхательные пути воспаляются и сужаются, соль может облегчить неприятные ощущения. Уменьшает воспаление, уменьшает болезненность, выводит слизь и приносит облегчение.
• Людям, страдающим дерматитом, экземой, акне и псориазом, может помочь солевая терапия. Вдыхание соленого воздуха, а также контакт соли с кожей приводит к значительным улучшениям в трудноизлечимых состояниях.
• Соль оказывает расслабляющее действие не только на ткани, но и на разум, так как соль содержит отрицательные ионы.Подышите соленым воздухом, и вы почувствуете себя лучше, умиротворяетесь и расслабляетесь.
• Соль улучшает оксигенацию и способствует восстановлению легких. В свою очередь, это особенно полезно для курильщиков. Кроме того, он также помогает спортсменам улучшить свою выносливость. Людям с муковисцидозом соль помогает очистить легкие и предотвращает инфекции.
• Соль может улучшить пищеварение и укрепить иммунную систему, помогая людям с проблемами пищеварения, астмой или респираторными заболеваниями.

SaltAir — соляная терапия в домашних условиях

Чтобы получить пользу от соли, нужно вдыхать ее или употреблять в нужном количестве. Saltair — Home Salt Therapy — идеальное решение для идеального лечения. Saltair — это ультразвуковой солевой аппарат, который рассеивает мелкие частицы соли в воздухе. Saltair сделает то же самое, что и соляная комната. Очищают и омолаживают дыхательную систему. Кроме того, это также поможет избавиться от кожи. Таким воздухом можно дышать 24 часа без каких-либо негативных последствий.

Однако есть лечебные центры, где пациенты могут сидеть в искусственных соляных комнатах, все стены и пол которых покрыты солью, а воздух может быть перенасыщен солью. Проведение продолжительных часов в такой соленой атмосфере может принести больше вреда, чем пользы. Этот вид солевой терапии может иметь неблагоприятные последствия. Количество солевого аэрозоля очень важно и всегда должно быть на соответствующем уровне. Контроль — это ключ к успеху.

Небольшие побочные эффекты

Галотерапия имеет несколько побочных эффектов, которых можно легко избежать.

• Одна из основных жалоб людей, которые проводят больше времени в плохо контролируемых искусственных соляных комнатах, заключается в том, что соль вызывает раздражение глаз, а глаза становятся красными и опухшими. Это может быть временное состояние, и его можно исправить, проведя меньше времени в соляных комнатах или используя дома солевой раствор Saltair.
• В редких случаях соль может вызвать конъюнктивит.
• Может усилиться кашель и чихание. Это связано с тем, что если проводить больше времени на воздухе, насыщенном солью, слизь разжижается.Это, в свою очередь, вызовет у вас сильное желание кашлять или чихать.
• Искусственная соляная комната может быть противопоказана при тиреоидизме, раке легких, сердечных заболеваниях, туберкулезе, гипертонии, интоксикациях и инфекционных заболеваниях. Это означает, что лечение не следует проводить лицам, страдающим перечисленными состояниями.
• Иногда соляную комнату не дают себе и не делят с больными людьми.

Эти проблемы возникли из-за того, что соляные комнаты плохо контролировали окружающую среду.В общем, вероятность возникновения любого из этих побочных эффектов невелика. В заключение, солевая терапия имеет фантастические преимущества для вашего здоровья в целом. Он окажет большую помощь при всех респираторных заболеваниях. Он очистит вашу кожу. Более того, это может даже помочь вам морально.

Людям с хроническими респираторными заболеваниями потребуется несколько сеансов терапии в соляной комнате для получения устойчивых результатов. Однако это может быть очень дорого. В домашней солевой терапии с использованием устройства SaltAir от Halosense незначительные количества соли рассеиваются в воздухе для длительного дыхания.Таким образом, отсутствуют побочные эффекты и взаимодействие с лекарствами или бессолевой диетой.

Безопасна ли соляная терапия — Salt Wellness Center

БЕЗОПАСНОСТЬ СОЛЕВОЙ ТЕРАПИИ

Какие состояния не следует лечить с помощью галотерапии?

Ответ
Инфекции, сопровождающиеся лихорадкой, острым активным туберкулезом, сердечной недостаточностью, ХОБЛ — 3 стадия, кровотечением или кровохарканьем, алкогольной или наркотической интоксикацией, нестабильной или неконтролируемой артериальной гипертензией и острыми стадиями респираторных заболеваний.

Есть ли побочные эффекты от солевой терапии?

Ответ
По мере того, как загрязняющие вещества, излишки слизи и жидкости начинают очищаться в легких, у некоторых клиентов на короткое время может усиливаться кашель. Воздействие на кожу может иногда оставлять небольшую сыпь или легкий зуд в течение 3-5 дней. Эти незначительные раздражения — единственные известные побочные эффекты солевой терапии.

Есть ли возрастные ограничения?

Ответ
Не существует возрастных ограничений для лечения на любом конце спектра.Маленькие дети будут лечиться с более низкой концентрацией соли в воздухе.

Есть ли исследования в поддержку солевой терапии?

Ответ
Соляная терапия широко исследовалась и писалась. Щелкните здесь, чтобы просмотреть ссылки на ряд клинических исследований исследователей-медиков.

Насколько безопасна соляная терапия?

Ответ
Соляная терапия на 100% натуральна, не содержит лекарств и безопасна. Его часто сочетают с другими видами лечения и рецептами (часто с уменьшением количества лекарств, назначаемых в процессе лечения), но он также действует как отдельная терапия для различных состояний.

Вредно ли вдыхать слишком много соли?

Ответ
Хотя употребление в пищу или прием слишком большого количества соли может быть вредным для вашего организма, вдыхание соли не влияет на ваше сердце, желудок или почки, так как воздействие во время солевой терапии ограничивается вашей дыхательной системой. Даже в этом случае концентрация соли фармацевтического качества, которую вы вдыхаете во время солевой терапии, очень низкая (от 0,5 до 10 миллиграммов на кубический метр — меньше чайной ложки). Благодаря естественным антибактериальным и противовоспалительным свойствам соли, а также ее способности очищать проходы и разрушать слизистые, она оказывает только заживляющее действие, когда попадает в организм таким образом.

Единственное исключение:

Люди, страдающие гипертонией IIB типа. Пациентам с этим заболеванием не рекомендуется солевая терапия.

Заболевание почек — поскольку почки могут быть уже в нарушенном состоянии, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед записью на прием. Во время 45-минутного сеанса вода выводится из организма. Рекомендуется пользоваться туалетом до начала сеанса и сразу после него.Мы также рекомендуем увеличить потребление воды в течение дня.

Химиотерапия. Если кто-то проходит курс химиотерапии, лечение солью не рекомендуется. Химиотерапевтические процедуры снижают иммунитет, способствуя разрушению раковых клеток, поэтому посещение соляной комнаты было бы контрпродуктивным для этого лечения.

Гипотиреоз — организм вырабатывает меньше йода, чем требуется. Из нашего опыта: рекомендуется использовать солевую терапию под присмотром врачей, в течение которых они могут контролировать и уменьшать количество гормонов, которые они назначают своим пациентам.

Польза для здоровья от терапии соляной пещерой

Соляная терапия, известная также как галотерапия, — это 100% натуральное, безопасное, неинвазивное приятное лечение с использованием контролируемой воздушной среды, которая имитирует микроклимат естественной соляной пещеры.

В качестве альтернативного метода лечения и лечения галотерапия традиционно оказывает положительное влияние на три основные области здоровья, сосредоточенные вокруг дыхательной системы, проблем с кожей и проблем психического здоровья или депрессии.

Более подробную информацию можно найти по ссылкам ниже.

Доктор Оз: «Соляная терапия заново открывается как чудесный лечебный минерал».

Галотерапия солевой терапией не заменяет лечение и диагностику какого-либо состояния здоровья. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью по поводу проблем со здоровьем; не пренебрегать регулярными медицинскими осмотрами; не меняйте и не прекращайте прием лекарств и лечения без консультации с врачом.

Часы работы

Четверг — Понедельник: 10.00 — 17.00

Закрыто по понедельникам и вторникам

Все сеансы начинаются точно в час и длятся 45 минут

Настоятельно рекомендуется бронирование.

Высокая концентрация отрицательных ионов, обнаруженная в соляной пещере, и их польза для здоровья

Кристаллы соли, благодаря своему химическому составу, являются идеальным источником отрицательных ионов, которые обычно считаются источником хорошего самочувствия.Отрицательные ионы — это атомы кислорода, заряженные дополнительным электроном. Это невидимые молекулы без запаха, вкуса и запаха, которые мы вдыхаем в большом количестве в определенных средах, например, возле водопадов, на пляже и в соляной пещере.

Высокие концентрации отрицательных ионов необходимы для высокой энергии и хорошего настроения (Thayer, 1996) [1]. Фактически, Мэриан Даймонд, профессор нейроанатомии Калифорнийского университета в Беркли, обнаружила, что уровни отрицательных ионов обратно пропорциональны уровню серотонина в головном мозге.

Воздействие отрицательных ионов очень сильное. Первоначально было установлено, что они помогают больным астмой. Позже было обнаружено, что они влияют на уровень серотонина в кровотоке, стабилизируют альфа-ритмы и положительно влияют на реакции на сенсорные раздражители. Более высокий уровень бдительности может привести к улучшению обучения, улучшению самочувствия и повышению производительности умственных задач.

Доктор Альберт П. Крюгер, микробиолог и экспериментальный патолог из Калифорнийского университета, обнаружил, что удивительно небольшое количество отрицательных ионов может убить бактерии и быстро унести их из воздуха, чтобы они с меньшей вероятностью заразили людей «.

AAFA объясняет: безопасна и эффективна ли солевая терапия при астме?

Во втором посте из серии «Объяснения AAFA» мы рассматриваем утверждения о том, что солевое лечение (также известное как галотерапия) может улучшить вашу астму.

В этой серии блогов рассматривается дополнительная и альтернативная медицина (CAM), направленная на лечение астмы и аллергии. Американский фонд астмы и аллергии направляет вас при выборе между вариантами, которые могут быть «вероятно безопасными» или «потенциально опасными».

Лечение CAM обычно не проходит через такие же строгие научные исследования, как новые лекарства и медицинские процедуры.В результате для большинства методов лечения вопрос о том, работает ли CAM (так называемая эффективность), не доказан.

Соляная терапия — например, соляные комнаты, пещеры или лампы — попадает в эту категорию.

Что такое соляная терапия?

«Соляные комнаты» появляются в США, Австралии, Великобритании и других странах. В эти номера взимается плата за вход, как в спа-салон. Кристаллы соли покрывают комнаты, а воздух насыщен солью, как попытка имитировать естественные соляные пещеры.

История природных соляных пещер как лекарства от астмы очень древняя.В России и Восточной Европе люди, страдающие астмой, спускались в соляные пещеры. Считается, что вдыхание очень мелких кристаллов соли поможет открыть дыхательные пути и поможет скоплению слизи.

Что наука говорит нам о солевой терапии?

Исследования, посвященные солевой терапии астмы, немногочисленны.

В одном из крупнейших исследований использования соляных пещер оценивалась терапия ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). ХОБЛ — хроническое заболевание легких, вызванное курением.

Исследователи просмотрели 151 статью о солевой терапии. Они проверили высококачественные исследования (рандомизированные контролируемые испытания), подобные тем, которые проводились для рецептурных лекарств.

Из 151 исследования они нашли только одно рандомизированное контролируемое исследование. Исследователи рассмотрели три других исследования, чтобы включить больше людей. Многие люди, участвовавшие в исследованиях, сообщили, что чувствуют себя лучше после солевой терапии. Но исследователи выявили несколько проблем, связанных с качеством этих четырех исследований.

В результате исследователи не смогли сделать никаких выводов.Некоторая недостающая или неполная информация включала:

• Были ли у субъектов ХОБЛ или астма
• Какие лекарства принимали пациенты
• Насколько серьезными были их затруднения с дыханием в начале исследования
• Долгосрочный эффект лечения (например, людей обследовали только сразу после лечения)

В некоторых странах медицинские общества предупреждают, что соляные пещеры могут иметь негативные последствия. Например, соляная пещера может вызвать сужение бронхов у некоторых людей.

Другая опасность заключается в том, что если у вас астма, вы можете перестать принимать обычные лекарства. Галотерапия стоит дорого. Многие пациенты не могут позволить себе как лекарства, отпускаемые по рецепту, так и солевую терапию. Но для предотвращения и контроля симптомов астмы необходимы лекарственные препараты длительного действия. Принимайте их так, как вам советует врач, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Безопасна ли галотерапия?

«Если ваша цель — найти новый способ снять стресс, соляные пещеры помогут.Они прохладные, тихие и расслабляющие «, — сказала Морин Джордж, доктор философии, RN, AE-C, FAAN, член Медицинского научного совета AAFA и доцент кафедры медсестер Школы медсестер Колумбийского университета. Если вы ищете естественный способ лечения астмы, галотерапия — это не то, что вам нужно. Несмотря на заявления «экспертов», он не был тщательно изучен ».

Пациенты также должны знать, что вдыхание концентрированных солей (гипертонический раствор), как было доказано, раздражает дыхательные пути, вызывая кашель и слизь, что может усугубить астму .

Итог:

Галотерапия, или сидение в соляной комнате, вряд ли улучшит вашу астму. Для большинства пациентов с астмой галотерапия «вероятно безопасна». Поскольку вы не знаете, как вы отреагируете, AAFA предупреждает, что лучше проявить осторожность и избегать соляных комнат.

Ключевые определения:

Рандомизированные контролируемые испытания: участников случайным образом распределяют на две группы. Одна группа не получает никакого лечения. Другая группа получает рассматриваемое лечение.Исследователи наблюдают за обеими группами с течением времени. В конце исследования они сравнивают результаты.

Эффективность: работает ли лечение и насколько.

Ссылка:

Рэшли Р., Смит С.М., Робертс Н.Дж. (2014). Обзор галотерапии при хронической обструктивной болезни легких. Международный журнал хронической обструктивной болезни легких .

Медицинский обзор, май 2016 г.

Преимущества солевой терапии | Ассоциация солеволечения

Общая польза от сухой солевой терапии

Сухая солевая терапия, также известная как галотерапия, приносит пользу как взрослым, так и детям, а также спортсменам и животным.Это натуральный и безопасный продукт, не имеющий побочных эффектов. Галотерапия очень полезна для общего самочувствия, поскольку устраняет токсичность для дыхательной системы, улучшает функцию и внешний вид кожи и укрепляет иммунную систему.

В целях общей респираторной гигиены посещение местного солевого учреждения один или два раза в неделю увеличит объем легких, укрепит иммунную систему, снизит стресс и улучшит сон.

Гигиена легких и органов дыхания

Здоровые легкие и чистая дыхательная система необходимы для жизнеспособности, энергии и долголетия.

В среднем взрослый делает около 12-15 вдохов в минуту, а маленькие дети — примерно 20-30 вдохов в минуту. Основная функция легких — доставлять кислород к нашим эритроцитам и выводить из организма углекислый газ. Кроме того, наши дыхательные пути действуют как очень важный защитный механизм, фильтруя воздух от загрязняющих веществ и посторонних веществ, он регулирует уровень pH крови, регулируя уровни CO2, а также помогает контролировать кровяное давление, превращая химическое вещество в кровь называется ангиотензином I в ангиотензин II.

Почему сухая солевая терапия для респираторной помощи

Люди ежедневно подвергаются воздействию загрязняющих веществ, переносимых воздушно-капельным путем заболеваний, бактерий, аллергенов и других раздражающих факторов. Галотерапия — это метод очищения и детоксикации легких, а также оздоровления всего тела за счет увеличения объема легких и потребления кислорода. Регулярная практика галотерапии — отличный способ помочь дыханию и улучшить качество жизни.

Как сухая соль улучшает дыхательную систему

Научные исследования показали, что вдыхаемые частицы сухой соли обладают бактерицидными, мукокинетическими, гидрофильными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление во всех дыхательных путях и расширить дыхательные пути. проходы.Также известно, что частицы сухой соли ускоряют транспортировку слизи, устранение остаточной смолы и посторонних аллергенов. Чистая дыхательная система естественным образом приводит к более высокому потреблению кислорода, увеличению энергии и укреплению иммунной системы.

Сухая соль обладает высокой абсорбирующей способностью и действует как губка, притягивая посторонние вещества на своем пути через дыхательные пути. Можно представить, что сухая соль ведет себя как зубная щетка, которая очищает дыхательную систему, удаляя скопление инородных элементов, вызывающих различные респираторные заболевания и состояния.Чистые легкие — здоровые легкие. Начни галотерапию сегодня!

Какой тип респираторных заболеваний может улучшить

Большинство людей, которые включают галотерапию в свою программу оздоровления, могут найти облегчение при различных респираторных заболеваниях, таких как:

• Астма
• Аллергия
• Простуда
• Бронхит
• ХОБЛ
• Муковисцидоз
• Синусит
• Инфекции уха
• Кашель курильщиков

При респираторных заболеваниях низкая концентрация и постепенное введение сухой соли и последовательность сеансов являются ключевыми элементами для успешных результатов

Кожа, красота и антивозрастность

Функция покровной системы

Наша кожа — очень сложный и интеллектуальный орган, который выполняет множество важных функций.Это самый большой орган и, как и дыхательная система, он играет важную роль в защите и защите организма от бактерий, вирусов и других микробов. Он также выводит шлаки, регулирует температуру и предотвращает обезвоживание, контролируя уровень потоотделения. В нем находятся сенсорные рецепторы, которые обнаруживают боль, ощущения и давление.

Почему сухая солевая терапия для ухода за кожей

Качество и эстетический вид кожи являются важным аспектом того, как нас видят другие, и могут иметь глубокое психоэмоциональное влияние на то, как мы относимся к себе.С возрастом наша кожа становится первым органом, который показывает влияние времени и жизни. Сухая солевая терапия — отличное решение для улучшения общего качества и внешнего вида кожи. Регулярная галотерапия может быть самым важным средством, способствующим процессу здорового старения кожи.

На самом деле здоровая и сияющая кожа прекрасна в любом возрасте.

Как сухая солевая терапия улучшает покровную систему

Научные исследования подтвердили, что микрочастицы соли благотворно влияют на покровную систему (защитный слой кожи) и волосы, оказывая лечебный и косметический эффект.Это увеличивает активность ионных каналов клеток кожи и активирует электрофизиологическую активность, которая определяет защитные свойства кожи. Соль обеспечивает нормализацию pH и вызывает репаративные и регенеративные процессы в дерме, увеличивает жесткость кожи, стимулирует рост и улучшает здоровье волос. Сухая соль влияет на микроциркуляцию кожи и способствует активности клеточных мембран, используемых в дерматологии и косметологии, и повышает их эффективность.

Какой тип кожных заболеваний может улучшить

Регулярная и последовательная терапия сухой солью может помочь людям со следующими различными кожными заболеваниями:

• Псориаз
• Зуд
• Экзема
• Отек и воспаление
• Дерматит
• Сухой & Шелушащаяся кожа
• Угри
• Высыпания
• Розацеа
• Старение кожи

При кожных заболеваниях, высокая концентрация и агрессивное введение сухой соли, а также последовательность сеансов являются ключевыми элементами для успешных результатов .

Противопоказания: Галотерапия признана безопасной и эффективной оздоровительной практикой для профилактики и восстановления здоровья. Это не лечение и не лечение! Галотерапия не рекомендуется людям с инфекционными заболеваниями, лихорадкой, открытыми ранами, раком легких, тяжелой гипертонией, психическими расстройствами и активным туберкулезом. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом перед применением галотерапии. Любой человек, у которого есть серьезные проблемы со здоровьем, должен обратиться за надлежащей медицинской помощью и консультацией.

Авторские права © 2018 Ассоциация соляной терапии. Все права защищены. Воспроизведение любого контента без письменного согласия Ассоциации соляной терапии запрещено.

Преимущества солевой терапии — Центр улучшения самочувствия

Кабинет солевой терапии Центра благополучия является примером уникального сочетания древних и передовых методов лечения. Соль на протяжении всей истории использовалась разными способами — в качестве ингредиента для приготовления пищи, в качестве консерванта и даже на обледенелых дорогах, и это лишь некоторые из них.Это только начало. Это важно для нашего благополучия. С точки зрения питания, нам необходимо определенное количество соли для правильного функционирования мышц и нервов, а также для поддержания баланса жидкости. Но есть и другие способы, которыми соль может помочь нашему здоровью!

Активная соляная терапия: влажная и сухая

Соль также известна своими лечебными и лечебными свойствами в больницах и дома. Влажные солевые процедуры включают солевые растворы, небулайзеры, скрабы для кожи, солевые ванны и горшочки Nettie.Новые исследования и технологические инновации показали, что в сухом виде соль обладает и другими удивительными преимуществами! Способность соли впитывать влагу в сочетании с ее антибактериальными и противовоспалительными свойствами оказывает значительное терапевтическое воздействие на респираторные заболевания, кожные заболевания, спортивные результаты, детоксикацию и общее самочувствие. Это дает вашему организму необходимый импульс для естественных процессов.

Как это работает?

Чистый хлорид натрия помещается в галогенератор, который измельчает соль до определенных микрочастиц.Затем он рассеивает эти частицы в виде аэрозоля в воздухе закрытой среды, такой как комната или камера. Это приложение называется «сухой солевой терапией» или «галотерапией». Когда соль перемещается по комнате, частицы попадают в дыхательную систему. Они приземляются на поверхность кожи и воздействуют на нижележащие слои. Сухая соль начинает абсорбировать аллергены, токсины и инородные вещества в легких, через дыхательные пути и на коже.

Сухая солевая терапия для респираторных заболеваний

Каждый день мы подвергаемся воздействию загрязняющих веществ, переносимых воздушно-капельным путем заболеваний, бактерий, аллергенов и других раздражающих факторов.Эти раздражители могут истощить нашу дыхательную систему. Это может вызвать затруднение дыхания и болезнь. Галотерапия — единственный известный метод очищения и детоксикации легких, а также оздоровления всего тела за счет увеличения объема легких и потребления кислорода. Частицы сухой соли также ускоряют транспортировку слизи, устранение остаточной смолы и посторонних аллергенов. Это приводит к более быстрому выздоровлению. Чистая дыхательная система естественным образом приводит к более высокому потреблению кислорода, увеличению энергии и укреплению иммунной системы.Исследования в США и Европе показывают, что галотерапия имеет терапевтические преимущества для людей, страдающих аллергией, астмой, бронхитом, муковисцидозом и ХОБЛ.

Сухая солевая терапия для кожи

Галотерапия может помочь при многих различных состояниях кожи. Он работает при псориазе, сыпи, экземе и угрях. Более мелкие частицы проникают под поверхность кожи и наполняют кожу влагой. Более крупные частицы соли попадают на кожу и поглощают любые нежелательные бактериальные и инородные вещества.Кроме того, галотерапия способствует омоложению клеток и повышает жесткость кожи. Это поможет вам сохранить свежесть и сияние!

Пассивная соляная терапия

Пассивные соляные комнаты — это помещения, наполненные большим количеством соли, такой как Мертвое море, Гималайская или каменная соль. Регулируя воздушный поток, влажность и температуру в пассивных соляных помещениях, нагретый кристалл соли поглощает молекулы воды в воздухе и испаряет их. Это высвобождает большое количество отрицательных ионов. Отрицательные ионы — это молекулы воздуха, которые естественным образом образуются во время грозы и ливня, рядом с водопадами и вблизи сильных волн с помощью солнечного света и ветра.Вот почему мы чувствуем себя заряженными свежим деревенским воздухом или у водопада. Исследования, проведенные в последнее десятилетие, показали, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье. Эти эффекты включают улучшение перепадов настроения и облегчение сезонной депрессии. Он также снижает усталость, стресс и головные боли, поскольку ионы влияют на уровень кислорода и серотонина в кровотоке.

Современное использование

Окружающая среда, в которой мы живем сегодня, имеет гораздо больше источников положительных ионов, чем в прошлом, что создает электрический дисбаланс в воздухе и в наших телах.Разряд высоковольтных сетей, кондиционирования воздуха, микроволновых печей, телевизоров, радио, радиолокационных систем и компьютеров производит избыточное количество положительных ионов. Наша высокотехнологичная среда создает мощный источник положительных ионов, которые постепенно накапливаются и ухудшают наше здоровье. Они могут повреждать клетки и могут быть основной причиной ускоренного процесса старения и рака. Однако с этим можно бороться. Воздействие и контакт с гималайской солью нейтрализует вредное воздействие чрезмерного количества положительных ионов в нашем окружении.Неудивительно, что соляные пещеры и гроты становятся все более популярными.

Восточная Европа хорошо осведомлена о преимуществах солевой терапии. Фактически, врачи в Венгрии рекомендуют своим пациентам солевые процедуры. Медицинское страхование покрывает даже эти виды лечения. Но вам не нужно ехать в Восточную Европу, чтобы воспользоваться преимуществами соли. Вы можете попробовать это на себе прямо в Вестборо, штат Массачусетс.