Соляные комнаты чем полезны: Соляная пещера для детей. Эффективность и польза галотерапии

Не всегда высказывание, что соль – это белая смерть, является верным. Иногда соль может стать даже очень полезной. Например, если она находится в соляной пещере. Соляные пещеры начинают завоевывать все большую популярность с каждым годом.

Под такими пещерами понимается специальная комната, в которой пол, потолок и стены выложены блоками из соли. Они используются в лечебных целях. Человек, находясь внутри, вдыхает воздух, в состав которого входят полезные минералы. Какое же действие на организм оказывается в соляной пещере? Какую эта процедура приносит пользу и есть ли вред?

Показания для посещения соляных пещер

Посещать соляные комнаты можно не всем, но для кого-то они становятся главным способом избавления от заболевания. Часто врачи назначают своим пациентам посещение галокамер в качестве альтернативы медикаментозному лечению.

Рекомендуются процедуры в солевой комнате:

1. Людям, страдающим частыми простудными заболеваниями. Если посетить пещеру на самой начальной стадии заболевания, можно остановить его развитие.

2. Рекомендовано посещать соляные пещеры людям с ослабленным иммунитетом, больным, страдающим аллергией.

3. Полезно проводить время в галокамерах при любых заболеваниях дыхательных органов. С помощью соляной комнаты, как дополнения к основному лечению, можно избавиться от гайморита и аденоидов.

4. Хорошего эффекта можно достичь при лечении в соляной пещере любого рода дерматологических поражений.

5. Полезны комнаты в качестве реабилитации после перенесения тяжелых форм заболевания. Они помогают нормализовать нервную систему, улучшить деятельность мозга.

6. С помощью соляной пещеры можно даже повысить метаболизм и сбросить вес. Процедуры для коррекции веса считаются самыми популярными.

Соляные пещеры для детей

В педиатрии применение солевых комнат используют очень часто в комплексном лечении бронхитов и других заболевания дыхательных путей. Посещение камеры может снизить употребление антибиотиков, снизит риск развития аллергии на фоне заболевания. В соляной пещере эффективно поддается лечению дисбаланс в сосудистой системе подростка. Релаксирующий эффект, который оказывает пещера, помогает снизать приступы вегетососудистой терапии.

Кому противопоказаны солевые пещеры

У посещения солевых комнат есть противопоказания. Не рекомендуется находится в ней людям с острыми хроническими заболеваниями в стадии обострения.

Кроме того в список заболеваний, при который процедура запрещена, входят:

1. Инфекции дыхательных путей, например, туберкулез.

2. Сердечно-сосудистые заболевания последней стадии.

3. Психические болезни.

4. Онкология, злокачественные опухоли.

5. Наличие открытых и кровоточащих ран.

6. Тяжелая форма алкогольной или наркозависимости.

7. Заболевания, которые передаются половым путем.

8. Не рекомендуется посещение соляной камеры женщинам, вынашивающим ребенка. Хотя такая процедура очень эффективна при раннем токсикозе.

9. Только после консультации специалиста возможно посещение пещеры кормящим женщинам.

Какую пользу оказывают солевые пещеры

Польза соляных пещер была известна еще в древности. Наши предки посещали естественные пещеры с соляными стенами, чтобы излечиться от простудных заболеваний.

Экологическая обстановка в наших городах далека от совершенства. Ежедневно мы вдыхаем огромное количество вредных элементов. Это приводит к ухудшению иммунитета, проблемам с нервной системой, развитию астмы. Тут на помощь приходят соляные пещеры и комнаты. В России природные соляные пещеры находятся только в Пермской области. Жители других регионов могут воспользоваться услугами галокамер или соляных комнат.

Как же действуют соляные пещеры? 

Главным компонентом в комнатах являются солевые аэрозоли, которые распыляются в воздухе. Ионный состав комнаты благоприятно влияет на работу всего организма. Здесь полностью отсутствуют аллергены и вредоносные бактерии. Частички соли очищают дыхательные пути до самых бронхов.

Во время посещения соляной комнаты в организме человека улучшаются все обменные процессы. Из организма начинают высвобождаться токсические вещества, которые способны нанести вред организму.

В состав аэрозолей могут входить различные по составу соли, которые по-разному действуют на организм:

1. Соли с содержанием йода регулируют работоспособность эндокринной системы, щитовидной железы.

2. Магний нормализует работу сердца.

3. Калий и натрий улучшают кровообращение.

4. Кальций следит за укреплением защитных сил.

5. Очищает организм от токсинов и вредных веществ марганец.

6. Защищает организм от образования злокачественных опухолей селен.

7. Железо регулирует уровень гемоглобина в крови.

8. Медь устраняет нарушения, которые могли возникнуть из-за нарушения обмена веществ.

Соляные пещеры можно использовать как для устранения уже имеющихся болезней, так и в профилактических целях.

Есть ли вред от посещения соляных пещер

Нанести вред соляная комната не может, но необходимо соблюдать определенные особенности при ее посещении. Нельзя проводить процедуру если:

1. Заболевания бронхов находятся в стадии обострения.

2. У человека высокая температура.

3. Общее отравление организма.

4. Туберкулез в любой стадии. Запрещено посещать камеру даже при остаточной форме заболевания.

Многих пугает обострение заболевания, которое может быть вызвано посещением галокамеры. Например, у человека появляется сильный кашель уже после второй процедуры. Это не считается патологией и относится к нормальному явлению. Солевой аэрозоль обладает действием, разжижающим мокроту, которая застоялась в дыхательных путях. Бывают случаи, когда обострение начинает проявляться уже после первого посещения камеры. Чаще всего это возникает у детей, так как их дыхательная система очень восприимчива к изменениям.

К середине лечения симптомы снижаются и пропадают совсем. Если они не проходят, а состояние только ухудшается, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Возможно, у пациента есть индивидуальная непереносимость солевых камер.

Чаще всего в качестве обострения появляется насморк. Ринит может начаться при первой же процедуре. У детей он проявляется намного интенсивнее из-за узких носовых ходов.

В первые дни у пациента может наблюдаться повышение температуры. Это связано с тем, что организм начинает бороться с застарелыми скрытыми инфекциями.

Обо всех проявлениях и изменениях необходимо обязательно сообщать врачу.

Как проходит процедура

Максимальный эффект от лечения будет достигнут, если вы посещали соляную комнату в течение четырех недель по одному часу в день.

Один сеанс никакого эффекта не принесет. Необходимо пройти курс, состоящий минимум из 10 процедур. Такое количество посещений можно сравнить с двумя неделями пребывания на море. Один сеанс длится около часа. Проходить такое лечение можно до трех раз в год.

Нахождение в соляной комнате – это не только лечение, но и релаксирующая процедура. Дети смотрят в этот период мультики, для них оборудуют места с игрушками.

Взрослые наслаждаются приятной музыкой. Но, обратите внимание, спать в соляной пещере нельзя. Во время сна дыхание человека становится поверхностным, и процедура никакой пользы не принесет.

Советы для посещения соляной пещеры

Обратите внимание на несколько простых рекомендаций, которых нужно придерживаться во время посещения соляной комнаты:

1. За час до сеанса нельзя пользоваться парфюмерией и заниматься спортом.

2. В комнате нужно находиться в одежде из искусственных тканей.

3. Нельзя тереть глаза руками.

4. Нельзя пить в течение получаса после посещения галокамеры.

Если вы или ваш ребенок быстро устаете, чувствуете недомогание, а летний отпуск еще далеко, поднять тонус и улучшить иммунитет вам поможет соляная пещера.

В пещере создан особый микроклимат, способствующий укреплению здоровья и релаксации. Соляная пещера является развитием спелеотерапии — лечебного применения    подземных соляных пещер (Величка, Солотвино, Нахичевань, Чон-Туз, Березники и др.). Основное значение имеет воздух таких пещер, насыщенный тонкодисперсным солевым аэрозолем в определенной концентрации. Управляемый микроклимат воспроизводится с помощью специального оборудования (управляемый галокомплекс на базе галогенератора), которое создает и поддерживает в нашем соляном кабинете уровень природной концентрации, насыщение воздуха частицами солевого аэрозоля с оптимальными размерами (респирабельная фракция). Стены с солевым покрытием оптимизируют температурно-влажностные условия, поглощают шум, оказывают дополнительное психо-эмоциональное действие.

Посещение галокомплекса «Соляная пещера» повышает общий и местный иммунитет, способствует оздоровлению и очищению дыхательных путей, улучшает лимфоток и кровообращение, помогает в выведении шлаков, улучшает обменные процессы, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие.

Посещение галокомплекса «Соляная пещера» заменяет большое количество косметических процедур:

— питание, отшелушивание и омолаживающее воздействие на кожу

— лечение кожных заболеваний

— улучшение притока крови к коже, усиление кислородного обмена

Соляная комната в Саках — «Ле-Ди»

СОЛЯНАЯ КОМНАТА – ЗДОРОВЬЕ В КАЖДОМ ВДОХЕ!

На территории гостевого дома «Ле-Ди» в Саках  находится самая современная на западном побережье Чёрного моря соляная пещера. Стены, пол и потолок пещеры выложены блоками из уникальной Сакской соли.

Мы с вами можем долго голодать, гораздо меньше обходиться без воды, но не дышать можем всего несколько десятков секунд. И дышим только «свежим» воздухом мегаполисов и промышленных городов со своей загазованностью и запылённостью. Вот почему высокотехнологичная соляная пещера из морской соли неиссякаемый источник целебного воздуха, уголок здоровья, в котором дышится легко и свободно взрослым и детям.

Воздух соляных пещер полезен абсолютно всем и не имеет противопоказаний.

В «примесях» у соли Чёрного моря масса полезных и редких микрокомпонентов, которые и определяют её качество, её «вкус», что, в свою очередь, придаёт особый «морской запах» воздуха в пещере. Образно его называют ещё «воздушным витамином».

Процесс оздоровления в соляной комнате

Интерес к солевым комнатам возник на фоне того, что морская соль является единственным существующим в природе натуральным ионизатором, который высокоэффективно улучшает качество воздуха путём создания отрицательно заряженных ионов.Воздух соляных пещер полезен абсолютно всем и не имеет противопоказаний

В медицине такое понятие, как соляные комнаты, появилось сравнительно недавно, но уже успело завоевать стойкую любовь людей и медицинских работников. Особая её прелесть заключается в том, что для прохождения сеансов не нужно ничем болеть.

Даже для самого здорового человека соляная комната станет отличным местом профилактики.

После такой процедуры улучшается сон, проходит усталость и раздражительность, организм приходит в тонус.

Для качественного лечения хронических заболеваний курсов соляных комнатах нужно проходить до четырёх раз в год.

Посещение соляной пещеры:

• снимает стресс,
• укрепляет иммунитет,
• стабилизирует нервную систему,
• повышает выносливость и работоспособность,
• очищает лёгкие от вредного воздействия окружающей среды и курения,
• устраняет головные боли, мигрень, неврозы.

И всё это после нескольких процедур!

Посещение соляной пещеры – это оздоравливающая процедура, особенно полезная при лечении дыхательных путей, для профилактики простудных и респираторных заболеваний. Насыщенный ионами соли воздух восстанавливает естественные силы, укрепляет иммунитет и благотворно влияет на все системы организма. Содержание ионов соли в пещере в 400 раз превышает их обычную концентрацию в воздухе. Отдыхая в Саках с детьми Крым, обязательно посетите солевую комнату для укрепления иммунитета.

ДЫШИТЕ СОЛЬЮ!

УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ!

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ:

Во время сеанса посетители располагаются в удобных креслах.

Звучит приятная расслабляющая музыка. Для комфортной релаксации просим Вас ограничить перемещение по соляной пещере во время сеанса. Для детей обустроен детский уголок с разнообразными игрушками.

Родителям необходимо следить за тем, чтобы соль, находящаяся на руках у ребенка, не попала ему в глаза.

1. Необходимо предварительно записаться на сеанс.

2. Приходите в пещеру за 5-10 минут до начала сеанса. Не опаздывайте! Мы начинаем четко по графику!

3. Входить в соляную пещеру необходимо в бахилах, предоставляемых посетителям бесплатно.

4. Во время сеанса открытие двери не рекомендуется.

5. Перед посещением соляной пещеры необходимо обеспечить себе свободное дыхание носом.

6. После сеанса необходимо помыть руки во избежание попадания соли на слизистую глаз.

7. При косметических дефектах кожи не рекомендуется принимать душ в течение 3 часов после сеанса.

8. Нежелательно употребление напитков и продуктов питания менее чем за 30 минут до сеанса и в течение 30 минут после сеанса.

9. Не рекомендуется курить менее чем за 30 минут до сеанса и в течение 30 минут после сеанса.

10. Запрещено использовать косметику и парфюмерию с сильным запахом перед сеансом.

11. Запрещено находиться на территории соляной пещеры в алкогольном или наркотическом опьянении.

12. Запрещено посещать соляную пещеру лицам с инфекционными болезнями, повышенной температурой и заболеваниями в острой стадии.

В цену одного сеанса входит:

* одноразовые бахилы;

* для детей игрушки в ассортименте.

3D-тур по соляной комнате

Кому нужно посетить соляную пещеру?

• Соляную комнату нужно посещать всем у кого снижен иммунитет! После курса в соляной пещере наступает снижение заболеваемости ОРЗ и ОРВИ в 2 и более раза. В организме уменьшается отёк, воспаление, разжижается и отходит мокрота, уничтожаются болезнетворные микроорганизмы, улучшается функция иммунной системы!
• Соляная комната просто необходима тем, кто страдает хроническими заболеваниями бронхо-лёгочной системы!
• Аллергикам. После курса процедур сенсибилизация организма снижается, чувствительность к аллергенам слабеет, и, постепенно уменьшается, или, вовсе, исчезает необходимость в антигистаминных препаратах.
• Соляная комната будет полезны и тем, кто хочет избавиться от вредной привычки курения! Курс галотерапии поможет уставшим легким очиститься, уменьшить воспаление и «начать новую жизнь». 
• Соляная комната будет необычайно полезна для беременных женщин, так как их воздействие помогает справиться с токсикозом всех триместров и улучшает эмоциональный настрой, который очень важен в это время. 
• Процедура очень комфортна, она воздействует на иммунную и психоэмоциональную сферы, помогая расслабиться и получить положительный заряд энергии. Поэтому соляные комнаты показаны людям, страдающим неврозами и депрессиями, а также тем, чья работа связана с постоянным психологическим напряжением. 

Соляная комната — немедикаментозный, научно доказанный способ повысить защитные силы организма. 

Сеанс галотерапии проводится в специально оборудованной комнате. Сидя на удобных креслах, вы будете 40 минут расслабляться, вдыхая воздух, насыщенный сухим солевым аэрозолем. Отрицательные ионы соли, оказывают благотворное влияние на организм, помогают очищать легкие и верхние дыхательные пути, способствуют укреплению иммунитета. Галотерапия подходит как для взрослых, так и для детей от 1 года. 

Максимальный эффект достигается при посещении соляной пещеры курсами от 10 СЕАНСОВ, 2-3 раза в год

Соляная комната| Польза и Вред для здоровья

Наверное, каждый человек слышал о соляных комнатах, где можно расслабиться после трудовых будней и поправить здоровье. Когда люди стали понимать о необходимости заботы о своем здоровье, появилось большое количество предложений на рынке медицинских и оздоровительных услуг. Нельзя обойти стороной и соляные комнаты. Но знайте, что прежде чем заказывать строительство соляных комнат, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможного вреда для организма от их посещения.

Еще во времена древности наши предки по всему свету обнаруживали пещеры, стены которых были покрыты налетом из солей и примесей. Они заметили, что воздух в таких пещерах отличается от привычного им, а уже после первого посещения подобных мест их самочувствие улучшалось.

Природные соляные пещеры разбросаны по миру и по сей день. К сожалению, жители городов нечасто добираются до этих загадочных месторождений. Но благодаря развитию человечества сейчас вовсе не обязательно куда-то ехать, чтобы ощутить на себе лечебные свойства соляных пещер. Для этого изобретены соляные комнаты, а такое лечение получило название «галотерапия».

Особенности
соляной комнаты заключаются в том, что ее стены, полы и потолки покрыты
соляными породами. Поверхности выкладывают из плит сильвинита или делают
напыление из сильвинитовой массы. Также в таких помещениях могут быть
установлены специальные аэрозоли, которые распыляют соли и полезные элементы,
насыщая ими воздух. Такими элементами, которые оказывают оздоровительное
воздействие на организм, являются: йод, магний, калий, натрий, кальций. Также
присутствуют марганец, селен, цинк, литий, железо и медь. Насыщенный состав
воздуха способствует налаживанию процесса дыхания, повышает качество
газообмена, улучшает обмен веществ.

Польза и противопоказания
соляных комнат для организма

Хотя
галотерапия относится к альтернативным методам лечения, специалисты не могут
оспорить тот факт, что польза для организма есть.

Галотерапия
может применяться в таких случаях, как:

• Хронический бронхит (не в острой стадии) и другие заболевания
  дыхательных путей, а также профилактика возникновения осложнений после них;
• Хронический гайморит, ринит, фарингит, тонзиллит;
• Астма;
• Различные аллергии, особенно респираторные;
• Болезни сердечно-сосудистой системы, включая гипотонию и гипертонию;
• Проблемы с обменом веществ, лишний вес;
• Кожные заболевания;
• Нарушения в центральной нервной системе;
• Изменения гормонального фона;
• Пониженный иммунитет.

Также данный вид лечения помогает людям справиться с депрессивными состояниями и другими расстройствами психики.

Этот вид терапии принесет пользу почти любому организму. Однако есть вероятность получить вред от посещения таких комнат — если есть противопоказания. Тогда лучше заказать строительство бани.

Противопоказания к посещению соляных комнат:

• Бронхит и другие респираторные заболевания в острой форме;
• Болезни почек;
• Интоксикация организма;
• Злокачественные новообразования;
• Некоторые болезни крови;
• Обостренные формы венерических заболеваний;
• Слишком высокая или низкая температура тела;
• Туберкулез на любой стадии;
• Беременность.

Влияние на детский организм

Стоит отметить пользу соляной комнаты для ребенка. Помимо общего укрепления иммунитета, а также помощи в борьбе с некоторыми болезнями, галотерапия полезна ребенку для укрепления активно развивающейся костной системы.

Нахождение в соляных комнатах поможет справиться с излишней агрессией, эмоциональной возбудимостью, перепадами настроения. Пары соли способны успокоить ребенка, нормализовать сон, поскольку благотворно влияют на центральную нервную систему. Такой вид лечения стал мощной профилактикой ОРЗ.

Соляная комната под ключ – отличное решение, чтобы расслабиться и поддержать здоровье своего организма. Обычно посетителям предлагают расположиться на шезлонге, а в комнате играет тихая успокаивающая музыка и горит приглушенный свет. А в это время насыщенный воздух исцеляет организм. В условиях городской жизни это достойная замена оздоровлению соленым воздухом на берегу моря.

Статья Комнаты из красной гималайской соли (сауны, бани, пещеры, галокамеры)

Строительство соляных комнат, пещер и бань

Специалисты компании «СаунаМастер» занимаются строительством бань, саун, хамамов и спа из разных стройматериалов. Одним из наиболее полезных и элитных вариантов сегодня считается гималайская соль.

Заказав галокамеру, баню или сауну из розовой соли у нас, вы будете спокойны по поводу происхождения и качества кирпичей или плиток. Дело в том, что на рынке хватает подделок из окрашенной поваренной соли, которая затем… склеивается дешёвым клеем. Нетрудно представить «пользу» от такой комнаты!

Красная соль используется как для возведения стен и перегородок, так и для их украшения. Особенно выигрышно смотрятся панно в комнате отдыха. За счёт того, что глыбы способны выдерживать очень высокую температуру, ими можно облицевать даже камин.

Мы готовы подобрать для вас проект сауны, соляной комнаты или бани или же разработать индивидуальный вариант. Стоимость работы зависит от сложности комнаты, количества и типов материала, площади помещения, оборудования и некоторых других нюансов. Сроки выполнения обсуждаются индивидуально.

Польза и преимущества гималайской соли

Люди использовали соль в лечебных целях испокон веков, даже когда ещё не научились употреблять её в пищу. Соль, которая есть не что иное, как кристаллы, оказывает столь же мощное целебное воздействие, что и вода.

Если вы задумались о соляной комнате или бане, то одним из лучших строительных материалов может стать красная гималайская соль, добываемая вручную на территории Тибета, Пакистана, Китая, Индии. Необычные её оттенок объясняется наличием оксида железа.

Добыча кристаллов осуществляется по старинной технологии, без использования вредных взрывчатых веществ. Высушивают соль естественным способом: минерал не только сохраняет свои уникальные свойства, но и буквально пропитывается энергией солнца. Когда-то розовая соль приравнивалась к золоту и использовалась вместо денег.

Итак, какими же особенностями и преимуществами обладает гималайская соль?

Если у вас есть проблемы со щитовидной железой, то как минимум рекомендуется иметь дома соляной светильник, т. к. его кристаллы насыщены йодом. Употребление поваренной соли с йодом синтетическим не идёт ни в какое сравнение с «белым золотом» Гималаев.

Соляная шахта

Еще несколько лет назад физиотерапевтические процедуры были не слишком востребованы даже среди людей с патологиями, не говоря уже о тех, кто не жаловался на свое здоровье. Сегодня же специалистам пришлось более плотно заняться изучением пользы соляной пещеры, как помещения лечебного и профилактического типа.

Ухудшение экологической ситуации, изменение режима и образа жизни современного человека – факторы, которые привели к снижению общего показателя здоровья среди взрослых и детей. За последнее время изменился даже химический состав пищи, что приводит к развитию дефицитных состояний по многим показателям. Исследования показали, что посещение соляной пещеры может помочь справиться со всеми этими проблемами.

Соляная пещера, или галокамера – отдельное профильное помещение, которое оборудовано специальным образом. Все поверхности в нем выложены соляными блоками, что позволяет создавать в комнате максимально благоприятный для человека уровень влажности, давления и температуры. Особого внимания заслуживает ионный состав атмосферы в соляной комнате. Тщательно подобранный набор химических элементов способствует повышению работоспособности человека и нейтрализует возможность жизнедеятельности бактерий и патогенных микроорганизмов. Курс процедур в соляной пещере по эффективности сравним с длительным пребыванием на морском курорте. Положительные изменения в состоянии отмечаются уже через несколько дней после начала оздоровительных сеансов. Это объясняется активным насыщением тканей полезными веществами, ускорением обменных процессов и выведением из организма токсических соединений.

Механизм действия соляной пещеры на организм

Терапевтическое влияние, которое соляная пещера оказывает на человека, было известно еще в древности. Люди целенаправленно посещали подобные комнаты натурального происхождения, чтобы излечиться от простуды или ряда других заболеваний. Принцип работы современных галокамер несколько изменился. Он был усовершенствован, что позволило даже повысить эффективность подхода.

Положительные результаты в ходе процедуры основываются на механизме действия соляного раствора, который имеет вид аэрозоля. Масса распыляется по пещере естественным путем и ее частички зависают в атмосфере. Состав продукта может быть разным, он зависит от того, какие типы соляных пород были использованы при формировании поверхностей соляной комнаты.

Частицы распыленного состава имеют очень маленький размер, благодаря чему без труда проникают в дыхательные пути человека. Они могут оседать прямо на отдельных участках органов дыхания, оказывая местное действие, или проникать в кровь, распространяясь по всему телу. Если раньше соляная пещера в основном рекомендовалась людям с заболеваниями органов дыхания, то сегодня перечень показаний к проведению манипуляции заметно расширился. Даже разовое посещение соляной комнаты благоприятным образом скажется на состоянии человека, но максимальной эффективности можно достичь только при курсовом прохождении процедуры. Под действием новых факторов окружающей среды внутренние процессы организма начинают перестраиваться, адаптируясь к новым условиям. Это приводит к тому, что обменные и химические процессы начинают приходить в норму, повышая функциональность органов и систем.

Польза соляной пещеры для здоровья

Посещение соляной пещеры показано не только больным, но и здоровым людям. При соблюдении правил организации сеансы оказывают на человека исключительно положительное воздействие. Все же есть несколько состояний, при которых пребывание в солевой пещере дает наиболее выраженные положительные результаты:

• Болезни дыхательных путей. Физиотерапия может облегчить состояние при хроническом бронхите, снизит вероятность развития астмы, затормозит процесс развития патологии. Кожные заболевания. Целебная атмосфера ускорит процесс заживления кожи при экземе, фурункулезе и других дерматитах.
• Гипертония, болезни сердца. Пары солей способны облегчить состояние и уменьшить вероятность развития экстренных ситуаций.
• Нервные болезни. Регулярное посещение соляной комнаты избавляет от неврозов и бессонницы.
• Нарушение работы щитовидной железы. Несколько курсов в галокамере способны наладить некоторые сбои в работе органа.

Польза соляной комнаты для детского организма

Перед тем как отправляться с малышом в соляную пещеру, нужно получить разрешение педиатра. В некоторых случаях придется воздержаться от посещения целебной пещеры или подождать некоторое время. В детском возрасте подобные процедуры обычно не рекомендуются в качестве профилактики. Их назначают при наличии у ребенка одного из показаний:

Лечение заболеваний дыхательных путей, предупреждение осложнений после них. Воздух в соляной комнате способствует налаживанию процесса дыхания, увеличивает объем легких, повышает качество газообмена. Это позволяет быстрее избавиться от ряда болезней, предупредить развитие побочных эффектов от лечения, очистить легкие от слизи и снизить риск развития аллергии.

• Повышенная нервная возбудимость. Соляные пары успокаивают детей, нормализуют их сон, усмиряют беспричинные капризы.
• Заболевания сердца и сосудов, гипотония или гипертония.
• Некоторые ЛОР-болезни: тонзиллит, аденоиды, ринит, гайморит, фарингит.
• Нарушения в работе ЦНС, в том числе, последствия родовых травм.
• Патологические изменения гормонального фона, дисфункция желез внутренней секреции.
• Сахарный диабет.
• Кожные заболевания.
• Сниженный иммунитет.

Соляная шахта поликлиники работает: Ежедневно с понедельника по пятницу с 9:00 до 16:00 часов.

Что это такое и чем может помочь

‌Галотерапия, или солевая терапия, заключается в вдыхании воздуха с крошечными частицами соли для улучшения дыхания. Галотерапия считается альтернативным лечением проблем с легкими, таких как астма, бронхит и кашель.

Галотерапия часто проводится в соляных комнатах, похожих на спа. Эта терапия также может помочь вам расслабиться и помочь при кожных заболеваниях и аллергии.

История галотерапии

В XII веке практика посещения соляных пещер по терапевтическим причинам, или спелеотерапия, была распространена в Восточной Европе.В 1800-х годах соляные шахтеры в Польше нашли более современную версию того, что сейчас называется галотерапией. Несмотря на то, что польские шахтеры работали в шахте весь день, у них не было респираторных заболеваний, и они были необычайно здоровы. Маловероятно, что они заболеют простудой или кашлем, которые были обычным явлением среди других людей. ‌

Исследования показали, что соленый воздух, которым дышали шахтеры, помогает защитить их легкие от инфекций и аллергии. Со временем восточноевропейские соляные копи или пещеры стали популярными туристическими направлениями.Люди со всего мира приезжали сюда, чтобы вдохнуть соленый воздух и облегчить проблемы с легкими.

Виды галотерапии

‌Солевую терапию обычно проводят в соляных комнатах, которые могут быть активными или пассивными.

• Активная соляная комната. В этой комнате есть машина, называемая галогенератором, в которую добавляется соль. Оборудование расщепляет соль на мелкие частицы, которые циркулируют в комнате.
• ‌Пассивная соляная комната. В помещениях этого типа нет машины для расщепления соли.Вместо этого комната заполнена различными типами солей, например, гималайской солью. Это похоже на соляную пещеру с контролируемой температурой и влажностью.

Концентрация соли в пассивных соляных помещениях ниже, чем в активных соляных помещениях. Эти комнаты обычно используются для релаксации и медитации, а не для галотерапии.

Само солевое лечение бывает двух видов.

• Сухая солевая терапия. Этот вид известен как галотерапия. Это делается в активных соляных комнатах с помощью галогенератора.Это позволяет мелким сухим частицам соли распространяться в воздухе и попадать в легкие и кожу.
• ‌Влажная соляная терапия. Это включает купание в соленой воде, содержащей минералы, полоскание горла или питье соленой воды или пропускание соленой воды через носовой канал.

Польза для здоровья от галотерапии

‌Исследования показали, что галотерапия может иметь положительный эффект при респираторных заболеваниях, кожных заболеваниях и аллергиях.

Соль — натуральный и безопасный ингредиент.Не имеет заметных побочных эффектов. Это также:

• Мукоактивный, очищающий от слизи из ваших дыхательных путей
• Антибактериальный, помогающий предотвратить инфекции
• Противовоспалительный
• Повышающий иммунитет
• Антиаллергический

‌Исследования показали, что благодаря этим свойствам галотерапия может использоваться как часть лечения:

• Инфекция легких
• Инфекция горла или фарингит
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
• Проблемы с дыханием, связанные с курением
• Респираторные аллергии
• Астма
• Бронхит
• Простуда или кашель
• Пневмония
• Синусит
• Ринит
• Тонзиллит
• Муковисцидоз

Галотерапия также может использоваться для лечения проблем с дыханием, вызванных COVID-19, улучшения вашего дыхания и увеличения количества кислорода в крови.

Крошечные частицы соли, используемые в галотерапии, также могут помочь восстановить клетки кожи и защитить кожу от старения и инфекций. С помощью этой терапии можно лечить:

• Угри и розацеа
• Кожные аллергии
• Сыпь
• Экзема
• Псориаз
• Дерматит
• Грибковые инфекции, такие как онихомикоз
• Морщины и признаки старения кожи

Риски Галотерапия

Галотерапия может иметь некоторые побочные эффекты.У вас может быть кашель и выделение слизи из-за очищения носовых ходов. В редких случаях можно заметить раздражение кожи, конъюнктивит или розовый глаз.

Избегайте галотерапии, если у вас есть:

• Гипертиреоз
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Туберкулез
• Проблемы с сердцем
• Дыхательная недостаточность
• Заболевания крови, такие как анемия, гемофилия или тромбообразование
• Инфекционные заболевания
• Открытые раны
• Злокачественные заболевания, такие как рак
• Клаустрофобия

Перед тем, как попробовать галотерапию, проконсультируйтесь с врачом.Они могут помочь вам решить, подходит ли это вам, исходя из вашей истории болезни и состояния.

Соляные комнаты: как соляная терапия может принести пользу здоровью органов дыхания и кожи

Наши дедушка и бабушка могли что-то уловить, когда сказали, что морской воздух полезен для наших легких.

Для занятой школьной учительницы Тани Робинс соляная терапия — это не только лечение ее кожи и респираторных заболеваний, но и внимательность и выделение тайм-аутов.

«Я недавно пережила развод и ежедневно общаюсь с замечательными, но очень сложными детьми из самых разных слоев общества», — говорит Таня из Мельбурна.

«Когда я захожу в« Соли Земли », это всего лишь 45 минут. Что-то в этом заставляет остановиться — я называю это посещением соляных фей.

«Я страдаю астмой, сенной лихорадкой, синуситом и псориазом, и соль дает мне невероятное облегчение от всего этого. Я бы ходил каждый день, если бы мог! »

Мама двоих детей Таня Фрэнсис говорит, что решила попробовать солевую терапию после того, как ее сын пошел в детский сад, «и начал приносить домой все болезни».

«У нас был терапевт-интегратив, который предложил солевую терапию, и с тех пор мы ходим», — говорит Таня.

«Я сразу заметил разницу; солевая терапия действительно разрушала слизь, когда Арчер болел, а также помогала моей дочери Кейденс с экземой ».

Таня и Таня входят в число растущего числа людей, стекающихся в открывающиеся по всей Австралии «соляные пещеры».

Даже не задумываясь, большинство из нас уже занимается влажной солевой терапией — полосканием горла соленой водой при боли в горле, солевыми спреями для носа и втиранием солевых скрабов на кожу.

Но оправдывает ли галотерапия — практика вдыхания крошечных частиц соли, рассеянных в воздухе для решения респираторных и кожных заболеваний — ажиотаж?

Соляная комната в Перте.

Предполагаемые преимущества вдыхания воздуха, насыщенного солью

Сухая солевая терапия, также известная как галотерапия, обычно включает в себя расслабление в «соляной комнате», напоминающей спа, при вдыхании крошечных отрицательно ионизированных частиц соли, проникающих в воздух, по данным Всемирной ассоциации галотерапии.

«Это полностью натуральный раствор без лекарств, который очищает слизь, убивает бактерии и вирусы и уменьшает воспаление во всей дыхательной системе», — говорит Кэт Купш, владелица соляной комнаты в Перте.

«Подумайте обо всех As — соль обладает природными антигистаминными, противовирусными, противовоспалительными, антибактериальными, противомикробными и противогрибковыми свойствами, которые выводят токсины из организма, укрепляют иммунную систему и помогают облегчить симптомы ряда заболеваний.

«Он также отлично подходит для таких кожных заболеваний, как псориаз, угри, экзема, а также сухая и шелушащаяся кожа.”

Мари Вастани, владеющая Salts of the Earth в Хэмптоне вместе с мужем Мохсином, говорит, что изначально она искала галотерапию для лечения аллергии собственной дочери — и была так впечатлена результатами, которые она купила.

Hers — одна из растущего числа соляных комнат, возникающих по всей стране в качестве естественной альтернативы для людей, страдающих различными респираторными и кожными заболеваниями.

«Я была настоящим скептиком, но у Майи были все аллергические реакции на солнце, и соль действительно действовала, чтобы очистить ее кожу и ее дыхание», — говорит Мари.«Теперь я вижу это каждый день с нашими клиентами».

Соли Земли в Хэмптоне.

Что наука говорит о соляных комнатах

Проведенное в 2007 году в Румынии исследование показало, что у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) после солевой терапии наблюдается меньше симптомов и улучшается качество жизни.

Другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Aerosol Medicine , в котором изучалось влияние солевой терапии на пациентов с различными респираторными заболеваниями, показало, что симптомы большинства участников улучшились после 10-20 часов лечения.

В 2017 году исследователи из Израиля обнаружили, что галотерапия помогает детям с астмой в возрасте от пяти до 13 лет, хотя ученые отметили, что были бы полезны более долгосрочные исследования.

Но жюри еще не принято, поскольку Lung Foundation Australia предупреждает, что есть опасения, что теплая и влажная среда в соляных комнатах может предоставить возможность для роста различных опасных бактерий.

«Кроме того, соль может раздражать дыхательные пути. Специалисты по респираторным заболеваниям иногда используют ингаляцию концентрированных солевых (солевых) растворов как часть функционального теста легких, чтобы вызвать приступы астмы у пациентов с подозрением на астму », — говорит исполнительный директор Марк Брук.

«Без этого профессионального надзора воздействие воздуха, обогащенного солью, может быть потенциально опасным для людей с респираторными заболеваниями».

Чувство благополучия

Кэт, однако, говорит, что каждый день видит, как соляная терапия помогает улучшить самочувствие ее клиентов.

«После этого появляется такое чувство спокойствия и благополучия — я вижу это почти у каждого, с кем мы лечим, от самых маленьких до очень старых», — говорит она.

Автор Лиз МакГрат.Обновлено май 2021 г.

Почему соляные комнаты — это новое место для здорового питания

Представьте себе, что вы входите в тускло освещенное пространство, где все окрашено в розовый цвет тысячелетия. Пол покрыт тремя дюймами рыхлых солевых минералов, по которым вы можете свободно ходить босиком. И в течение 30 минут вы просто сидите там — догоняете друга, медитируете, дремлет, что бы вы ни делали, — и только это творит всевозможные чудеса здоровья. Довольно мечтательно, правда?

Это не скрытая пещера, спрятанная между ледниками в Исландии — или где-нибудь еще в экзотической местности.Эти искусственные гималайские соляные комнаты появляются по всей стране и становятся популярным местом для здорового образа жизни. (Извините, инфракрасные сауны, в городе появился новый классный ребенок.)

Только в этом месяце роскошный оздоровительный центр Modrn Sanctuary, который также предлагает множество других комплексных процедур, таких как лечение кристаллами света, и соляная пещера Монток открыли соляные комнаты в Манхэттен. И это в дополнение к соленому месту OG New York, Breathe, где теперь есть гималайские соляные будки для ускоренных сессий в новом Wellery Saks Fifth Avenue.

И это не только Нью-Йорк. В Лос-Анджелесе так много соляных комнат, что у Yelp есть целая страница для их ранжирования. В Майами есть два популярных соленых направления: Health by Choice и Соляная пещера, оба из которых приветствуются взрослыми и детьми. Есть даже один в Канзас-Сити, доказывающий, что эта тенденция становится все более популярной. Но как именно эти потусторонние притоны должны принести вам пользу (и на что будет похож ваш визит)?

Связанные истории

Прокрутите вниз, чтобы увидеть три способа использования соляных комнат в качестве нового оздоровительного центра.

Фото: Соляная пещера Монток

Люди ищут физического исцеления

Шеннон Коппола была вдохновлена ​​открытием соляной пещеры Монток, которая теперь имеет четыре места, после того, как увидела глубокий эффект солевой терапии на ее сына. «У него была астма, вызванная аллергией, и он каждый час кашлял», — говорит она. «Он не спал, пока ему не исполнилось четыре с половиной года, когда мы отвели его в соляную комнату в Нью-Джерси».

После этого Коппола и ее муж почувствовали облегчение, но также настроились скептически.Эффект плацебо? «Но потом мы увидели, что это помогло моему мужу, у которого действительно тяжелая болезнь Лайма, а также моя экзема. Так что именно тогда мы поняли, что в этом действительно что-то есть».

Галотерапия — что буквально переводится как соляная терапия — была связана с улучшением здоровья органов дыхания и уменьшением депрессии, двумя основными преимуществами. «Люди, которые приходят регулярно, определенно имеют в виду здоровье», — говорит Эллен Патрик, основательница Breathe. «Зачем обращаться к лекарствам, отпускаемым по рецепту, многие из которых обладают антибактериальным действием и убивают полезные бактерии в кишечнике, если можно просто сидеть в комнате и дышать?» она говорит.«Почему бы сначала не попробовать это и не обратиться к лекарству, если оно не сработает?»

Патрик наблюдает за переходом на кабины для галотерапии, которые предлагает Breathe в Wellery. «Соль более плотная, так как это меньшее пространство, что помогает быстрее получить эффект», — говорит она. «Люди начнут видеть портативные кабинки для солевой терапии, которые появляются в отелях, аэропортах и ​​торговых центрах, что упрощает получение быстрого решения проблемы». Сначала вы услышали это здесь.

Фото: Modrn Sanctuary

Это сосуд духовности

Коппола, владелец соляной пещеры Монток, говорит, что одна из главных причин, по которой люди приходят в пещеры, — это решение духовных проблем.«Как общество, нам трудно оторваться от технологий и выключить свой мозг», — говорит она. «Соляная пещера — это своего рода принудительное расслабление».

Владелец Modrn Sanctuary Александра Джанелли соглашается. «Даже если вы не верите в науку, лежащую в основе галотерапии, если вы посидите в соляной комнате 30 минут и почувствуете себя более спокойным и расслабленным, я считаю это победой», — говорит она.

Фото: Modrn Sanctuary

Это идеальная форма многозадачности

Хотя отключение от сети — это здорово, Джанелли также говорит, что соляные комнаты являются прекрасным местом для встреч, не только для общения с друзьями, но и для работы — она ​​даже предлагает компании корпоративная сделка, чтобы они могли прийти на рег.«Вы можете работать, одновременно делая что-то для своего здоровья. Это высшая форма многозадачности», — говорит она. Несмотря на то, что она все еще пытается сохранить пространство, свободное от технологий, она поощряет людей к мозговому штурму идей и встречам лицом к лицу в стиле OG.

В Breathe Патрик использует соляные комнаты, чтобы сделать другие здоровые практики, такие как йога, еще более эффективными. «Я разработал соленую йогу, чтобы помочь людям научиться лучше дышать. Йога [может] укрепить первичные и вторичные дыхательные мышцы, такие как мышцы между ребрами и мышцами верхней части спины, чтобы вы могли принять более высокую осанку, а ваша диафрагма могла двигаться более свободно », — говорит она.

Независимо от ваших целей в отношении здоровья Патрик приводит еще одну вескую причину, по которой стоит попробовать соляные комнаты: «Нет абсолютно никаких отрицательных побочных эффектов», — говорит она. «Может, тебе немного хочется пить — вот и все». И кроме того, разве не сбросить обувь и играть в комнате, полной розовой соли, просто не звучит весело ?

Говоря о здоровых привычках, вот краткое изложение того, что любят знаменитости. А вот как сохранить здоровье во время путешествий.

Эффекты солевой терапии: фиктивные или полезные?

Сообщается, что греки и римляне первыми стали солеными, купаясь на территории комплекса, чтобы вылечить ряд недугов.Фактически, галотерапия — также известное как официальное название этого лечения — происходит от греческого слова «халас», что означает соль. Эта практика, конечно, не нова.

Ассоциация солевой терапии подробно описывает долгую историю галотерапии на своем веб-сайте, начиная с 19, ^, века. Европейские соляные шахты, где у рабочих, работающих в опасных условиях, якобы улучшилось здоровье, вдохновили польского врача доктора Феликса Бочковски обратить внимание на лечебные свойства соли.Утверждается, что именно он первым открыл первый соляной курорт на соляной шахте в Величке в 1839 году, который продолжал процветать и развиваться под руководством разных врачей и клиницистов, что привело к появлению галотерапевтических процедур по всему миру.

Вам также может понравиться: Почему все одержимы инфракрасными саунами

Существует два основных типа современной солевой терапии: «мокрая» солевая терапия — подумайте о растворах для полоскания горла и солях для ванн — и «сухая», которая подразумевает поездку в спа или даже в пещеру, где участник просто вдыхает частицы соли, растворенные в ней. воздух.Фанатики галотерапии заявляют о лекарстве от всего, от экземы до астмы — и почти от всего, что между ними. Но действительно ли это работает? И если да, то как? Мы стремились выяснить.

Закрытая получастная комната в Modrn Sanctuary в Нью-Йорке может быть больше, чем вся моя квартира с двумя спальнями. Он от пола до потолка заполнен гималайской солью — светящиеся розовые кирпичи выстроились вдоль каждой стены, освещены сзади рядами освещения, а розовый песок покрывает весь пол, как будто розовый пляж просто скопировали и вставили в него. в центре спа-центра.

Когда я вхожу, я пытаюсь сфотографировать пространство, но подавляющий ярко-розовый оттенок поглощает экран моего iPhone: ничего, кроме фуксии, не видно. Только коричневатая мантия на спине не залита краской. Это также самая важная часть уравнения галотерапии; он каждый час выбрасывает в комнату большое количество частиц соли, питаясь от скрытого галогенератора. Я нахожу свой путь к креслу с откидывающейся спинкой — одному из немногих — когда двери за мной закрываются, и вонзаю пальцы ног еще глубже в соль размером с гальку, покрывающую весь самоподогреваемый пол.Я притворяюсь, что нахожусь в Польше, где поездки в природные соляные пещеры — это просто еще один вечер пятницы, по крайней мере, так что я читал.

Если обо мне нужно знать две вещи: во-первых, я изо всех сил пытаюсь расслабиться. Посещение спа-салонов или просто сидение на месте никогда не было моей сильной стороной, и я дергаюсь на стуле в течение первых пяти из этого 30-минутного лечения. Вскоре, однако, мой разум начинает замедляться, и я борюсь со сном каждой волной гудения медитативной музыки, похожего на песнопение. Он гудит мне в ухе, как проезжающая машина, а затем стихает до шепота.

И вот так лечение галотерапией окончено — двери открываются, и резкий свет в коридоре почти заставляет меня проснуться или, по крайней мере, восстанавливает мое умственное внимание (насколько я не знаю — последние 30 минут пролетели незаметно). Я проверяю свое дыхание, чтобы увидеть, произошло ли какое-либо из заявленных преимуществ для дыхания. Пока ничего примечательного.

Второе, что нужно знать обо мне, — это то, что я абсолютно ко всему отношусь скептически. Активные соляные пещеры выбрасывают в воздух мельчайшие частицы.Мысль двояка: поскольку соль обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, вдыхание ее «очищает» дыхательные пути. Насколько хорошо это работает, я не знаю. Второе преимущество гималайской соли — это испускание отрицательных ионов, которые, как сообщается, омывают клетки дополнительными электронами, которые помогают им заживать. Выйдя из спа, я, конечно, чувствую себя расслабленным и освеженным, но хрипу так же неуклюже, как и раньше.

Желая ударить молнию, я пробую еще раз. Но на этот раз в пассивной соляной пещере — то есть лечение сосредоточено на наличии соли в комнате и никакие ионы не поступают активно — в тренажерном зале Midtown.По словам основателя тренажерного зала COMPLETE Алекса Резника, «более спокойный дух и здоровое тело — преимущества галотерапии. Помогая расслабиться, сеанс соляной комнаты также может облегчить респираторные заболевания, такие как астма и определенные аллергии, а также кожные заболевания, такие как прыщи и экзема ».

Это кажется мне частым маханием рукой, но действительно помогло объяснить мою перемену в настроении — хотя я все еще был в срок и очень нервничал, времяпрепровождение в соляной комнате отвлекло меня от недельной работы, которую я еще не делал. выполнить.Удивительно, но хотя я нахожусь в крайнем сроке и в абсолютной панике, чтобы успеть сделать все вовремя, процедурный кабинет является идеальным фоном, чтобы немного успокоить разум. В конце концов я перестаю отвечать на рабочие электронные письма, сижу и просто дышу. Уходя, я снова проверяю респираторные изменения. Могу ли я дышать немного лучше или я просто настроен оптимистично? Кто знает?

Суть в следующем: была ли польза для здоровья реальной или нет — если действительно улучшение дыхательной функции было слишком мало, чтобы быть значительным — я оставил обе соляные «пещеры» дышать немного легче: медитативное и успокаивающие аспекты спа и тренажерного зала были невероятными, даже в период сильного стресса в моей жизни.Я все еще решаю, не будет ли 29 долларов за 30 минут слишком высокой ценой для лечения, и вместо этого думаю, что в будущем мне предстоит поездка на пляж или к гималайской лампе. Так что относитесь ко всему этому с недоверием.

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую надежную информацию от косметологов, доставляемую прямо на ваш почтовый ящик

Найдите доктора

Найти NewBeauty «Лучший врач красоты» Рядом с вами

Выберите штат
StateALARAZCACOCTDCFLGAHIIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXVAWAWISВыберите состояние
Специализация: косметический стоматолог, дерматолог, пластический хирург лица, специалист по восстановлению волос, окулопластический хирург, пародонт, пластический хирург, протезист, специалист по венам, специалист по венам, выберите состояние.
TreatmentAbdominal нить liftsAccent вашего BodyAcne TreatmentsAlexandrite LaserArm LiftAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyBody LiftBotoxBotox BrowliftBrachioplastyBrazilian Butt LiftBreast AugmentationBreast усиливающего с Fat GraftingBreast имплантатыГрудных Имплантат с SalineBreast Имплантат с SiliconeBreast LiftBreast Lift с имплантатыГрудным ReconstructionBreast ReductionBrowliftButt EnhancementCarboxytherapyCellulite TreatmentCheek AugmentationCheek зачарованием с Fat GraftingCheek ImplantsCheek LiftChemical PeelsChin AugmentationCO2 lasersCool LipoCoolSculptingCoolToneCrownsDental BondingDental ImplantsDimpleplastyDiode LaserDysportembrace Активным Scar DefenseEmsculptEndermologieEndoscopic Подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыExilis Ultra 360Поднятие глаз Подтяжка лица с пересадкой жираПоднимание лица с пересадкой жираЛицо нг CreamGum DermabrasionGum LiftHairHair RemovalHair TransplantHair-Loss TreatmentInjectables & Наполнители для щека AugmentationInjectables и Наполнители для EyeliftInjectables и Наполнители для губ EnhancementInjectables И FillersInjectables и наполнителями с Fat GraftingIntense импульсного света (IPL) InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaLactic кислота PeelsLaser LiposuctionLasersLateral Tension Пластика TuckLimited Разрез FaceliftLip EnhancementLip Enhancement с Fat GraftingLip ImplantLip LiftLiposculptureLiposuctionLiquid FaceliftLong Импульсные N: Яги laserLower BlepharoplastyLower тело LiftLower века surgeryLower FaceliftMACS LiftMandelic PeelsMicrodermabrasionMicroinjectionMicroneedlingMicrowave Laser TreatmentMini Пластик TuckMini-FaceliftMommy MakeoverNd: YagNeck LiposuctionNeckliftNonsurgical FaceliftNonsurgical RhinoplastyObagi синего PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhotobiomodulationPhotodynamic терапия (PDT) PhotofacialPiQo4Plasma шлифовка LasersPower Assisted Liposu ctionPrevellePulsed DyeRadiesseRadio частоты с MicroneedlingRadio Frequency-Assisted LipolysisRed LightRestylaneRestylane DefyneRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkRevision RhinoplastyRhinoplastySalicylic PeelsSculpSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftSkinSkin TightenersSkin TreatmentsSlim LipoSmart LipoSMAS faceliftSmileSmile MakeoverSmoothshapesStraighteningStretch Марк TreatmentsTCA Химическая PeelsTeeth WhiteningThermageThermiTightThigh LiftTitanTooth ContouringTraditional FaceliftTumescent LiposuctionTummy TuckUltheraUltherapyUltrasound Assisted LiposuctionUmbilicoplastyUpper BlepharoplastyUpper веко surgeryVanquish MEVASER LipoVein TreatmentsVelashapeVelasmoothVeneersXeominSearch

О солевой терапии

100% натуральная терапия с использованием гималайской соли.Респираторные органы, кожа, расслабление и многое другое.

О солевой терапии и ее преимуществах

На протяжении веков люди доверяли преимуществам терапии гималайской солью (терапии соляных пещер) для укрепления своей иммунной системы и облегчения респираторных заболеваний. Сегодня люди всех возрастов могут извлечь выгоду из естественных целебных свойств соли с помощью гималайской соляной терапии в созданной человеком гималайской соляной пещере, чтобы найти облегчение при различных проблемах со здоровьем, таких как астма, кожные заболевания, и укрепить иммунную систему.Соляная терапия — это безопасная безмедикаментозная терапия для всей семьи.

Гималайская соль обладает естественными преимуществами для здоровья

Соляная терапия — это безмедикаментозная процедура, которая воспроизводит естественный микроклимат соляной пещеры путем распыления сухого солевого аэрозоля в высоких концентрациях в гало-камере, поверхности которой покрыты слоями соли. Сухой солевой аэрозоль в комнате играет важную роль в облегчении проблем со здоровьем и является высокоэффективным средством лечения людей с респираторными заболеваниями и кожными заболеваниями без каких-либо известных побочных эффектов.Узнайте, чем уникальна наша пещера для лечения гималайской солью.

В наших кабинетах солевой терапии

В соляной комнате (или в гималайской соляной пещере) микронайзер используется для закачки в воздух сухого аэрозоля гималайской соли. При вдыхании гималайской соли она проходит через пазухи и дыхательные пути, поглощая влагу, очищая, очищая от слизи, убивая бактерии и уменьшая воспаление.

Гималайская соль давно известна своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также помогает разжижать скопление слизи и мокроты, помогает при лечении астмы и бронхиальных заболеваний.Исследования показали, что люди с хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, сезонной аллергией, синуситом, бронхитом и кожными заболеваниями могут получить значительную пользу от солевой терапии. На самом деле, соляная терапия может принести пользу практически любому.

Все, что вам нужно знать о солевой терапии

Несколько лет назад гималайская розовая морская соль стала модным продуктом питания в продуктовых магазинах. Как забавно, что люди спешили на местный рынок, чтобы обменять свою старую добрую кошерную соль на бутылку этой розовой дряни.Помимо розового оттенка, люди заметили пользу для здоровья от добавления небольшого количества этой соли в свое блюдо. А потом появилась гималайская соляная лампа. Видеть? Соль моднее, чем вы думаете.

Последняя инновация: соляная терапия. Эта целостная форма терапии основана на разнообразных преимуществах этой соли розового моря для здоровья, которую мы все знаем (и любим). Этот вид терапии, который считается «мгновенным детоксом», освежает и омолаживает дыхательную систему и кожу.

Что он делает

Фотография любезно предоставлена ​​BREATHE Salt Rooms, NYC

Соль — это гораздо больше, чем просто гарнир для картофеля фри (мы, дети, дети).«Сухая солевая терапия — это целостный подход к детоксикации легких и кожи с помощью естественных целебных свойств соли», — говорит нам Марта Дулаба из BREATHE . Когда вы вдыхаете частицы соли в соляной комнате, они помогают уменьшить скопление, увеличить потребление кислорода и избавить дыхательные пути от дыма, пыли, загрязнений, пыльцы и других аллергенов. Кроме того, частицы соли могут помочь очистить, сбалансировать и омолодить уставшую кожу. «В целом сухая солевая терапия помогает при многих заболеваниях, таких как астма, бронхит, ХОБЛ, экзема, псориаз, простуда и грипп, храп, апноэ во сне и многое другое», — объясняет она.

Чего ожидать

Студии соляной терапии, такие как BREATHE, предлагают два варианта: соляная комната и соляная кровать. По словам Дулабы, они получают одинаковые преимущества, поэтому выбор между ними сводится к личным предпочтениям. «Кровати предназначены для обеспечения личного опыта, когда клиент может полностью раздеться и обнажить пораженные участки кожи», — объясняет она. «Комнаты общие. Здесь вы можете либо сесть на стул, либо лечь на коврик для йоги на полу ». В обоих случаях вы просто расслабляетесь в течение 25 минут, закрываете глаза и дышите.Нет необходимости переодеваться, и вы можете провести время, медитируя или ловя несколько ззз. Одно замечание: если вы боретесь с респираторными проблемами, такими как астма, она рекомендует сидеть на стульях, так как это поможет держать ваши легкие открытыми.

Кто должен попробовать

Все. Серьезно, легкие и кожа каждого могут освежиться — и это именно то, что делает соляная терапия. Люди, страдающие астмой, являются одними из главных клиентов BREATHE — и не зря.«Как бегун, живущий в Вильямсбурге, я страдал от астмы, вызванной физическими упражнениями, из-за того, что бегал на открытом воздухе по таким многочисленным строительным зонам. Я провожу сеанс на работе (примерно 3 раза в неделю), и примерно через 3 месяца моя астма полностью исчезла », — сказала она нам. Ну вот и все.

Результаты

Не ограничивайтесь уровнем натрия: вдыхая соль, вы дышите лучше. Это так просто. «Соль обладает естественными антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами», — объясняет Дулаба.«Эти свойства помогают открыть проходы для лучшего дыхания, а также избавиться от любых патогенов, поражающих наши легкие и кожу». Но если вы действительно хотите углубиться в науку (мы знаем, что вы хотите), нагретая гималайская соль также испускает отрицательные ионы, которые уравновешивают положительные ионы от электроники. Это в конечном итоге позволяет достичь сбалансированного состояния исцеления, также известного как блаженство.

Преимущества соляных комнат для детей

Если ваш ребенок страдает респираторными или кожными заболеваниями, такими как астма, экзема, сенная лихорадка, синусит, псориаз или другие проблемы, вы, вероятно, испробовали множество методов лечения, которые помогут облегчить или предотвратить их симптомы.Медикаментозное лечение часто является первым действием, которое приходит на ум и которое часто рекомендуют врачи, но есть также естественные методы лечения, которые могут быть быстрыми и эффективными в борьбе с такими состояниями.

Соляная терапия в различных формах практикуется на протяжении тысячелетий. Это альтернативная медицина, в которой соль используется для лечения проблем со здоровьем. В Австралии набирают популярность соляные комнаты, в которых проводят солевую терапию. В этой статье мы рассмотрим, что такое соляная терапия, о преимуществах соляных комнат для детей, о любых проблемах, связанных с использованием этой терапии, и о том, где вы можете найти соляные комнаты в Брисбене.

Что такое соляная терапия?

Современная солевая терапия (или галотерапия) обычно включает вдыхание сухих частиц соли. Он основан на открытии в 1700-х годах, что рабочие соляных шахт в Европе и России часто были здоровы, менее склонны к развитию респираторных заболеваний и имели хорошую кожу. Считается, что вдыхание крошечных частиц соли во время добычи полезных ископаемых в пещерах дало рабочим естественную пользу для здоровья. Считается, что условия внутри пещер, такие как температура, давление и влажность, также помогли.

В наши дни соляные комнаты созданы, чтобы попытаться воспроизвести условия естественных соляных пещер. В комнатах часто есть кучи соли на земле, а стены также могут быть покрыты солью. Однако основная часть солевой терапии исходит от галогенератора — устройства, которое распыляет в воздухе микрочастицы соли (чистого хлорида натрия). Затем люди проводят определенное количество времени в соляных комнатах, чтобы вдохнуть и подвергнуть кожу воздействию частиц соли.

Преимущества соляных комнат для детей

Соль обладает тремя основными свойствами, которые делают солевую терапию эффективной: абсорбирующей, антибактериальной и противовоспалительной.По данным Ассоциации солевой терапии, при вдыхании в дыхательную систему частицы соли могут поглощать аллергены и токсины и очищать дыхательные пути. Они могут уменьшить воспаление, вызванное аллергией и другими проблемами, и открыть дыхательные пути. Они также могут помочь предотвратить появление бактерий и других вирусов. Попадая на кожу, соль может поглощать токсины и бактерии и ускорять процесс омоложения кожи.

Благодаря этим свойствам солевая терапия может иметь преимущества при таких состояниях, как:

• аллергия
• астма
• бронхит
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
• муковисцидоз
• сенная лихорадка
• экзема
• псориаз
• Гайморит
• и более!

Опасения по поводу солевой терапии

Хотя есть свидетельства того, что соляные пещеры приносят пользу для здоровья, есть некоторые споры о пользе использования соляных комнат.По данным Lung Foundation Australia, теплая и влажная среда соляных комнат может вызвать рост бактерий, а соль может раздражать дыхательные пути. Asthma Australia также выражает обеспокоенность по поводу того, что сухая солевая терапия может привести к сужению дыхательных путей, что может быть опасно для людей с респираторными заболеваниями. [Вы можете прочитать полный информационный бюллетень Lung Foundation здесь.]

По данным Ассоциации соляной терапии: «Климатические условия в сухой соляной комнате должны поддерживать определенные уровни температуры и влажности, а также надлежащую вентиляцию, чтобы гарантировать эффективность солевой терапии и обеспечить потребителю« чистый воздух ».’

Перед использованием соляных комнат

Крайне важно посоветоваться со своим врачом, педиатром или специалистом по респираторным заболеваниям ПЕРЕД тем, как пробовать какое-либо новое лечение. Медицинский работник может посоветовать, является ли терапия полезной или потенциально вредной.

Вам также следует тщательно изучить любые альтернативные методы лечения, которые вы собираетесь попробовать, особенно в отношении реальных клинических испытаний и научных данных, а не анекдотических рассказов. Также важно узнать все, что можно, о соляной комнате, которую вы собираетесь посетить.Например, какой метод солевой терапии они используют, какой тип соли и сколько соли они используют, какие условия поддерживаются в комнате, как они следят за гигиеной в комнате, каким медицинским рекомендациям они следуют и так далее.

Соляные комнаты в Брисбене

Если ваш врач порекомендует вашему ребенку соляную комнату, в Брисбене есть несколько вариантов на выбор:

Salt Halo, 17B Bald Hills Road, Bald Hills

Salt Halo — это специальная пещера для соляной терапии для детей на северной стороне Брисбена.В студии дети могут повеселиться, поиграть с солью ведрами и лопатками или посмотреть любимый DVD, одновременно получая солевую терапию для облегчения и предотвращения респираторных и кожных заболеваний.

Для получения дополнительной информации посетите salthalo.com.au.

Salt Escape (в настоящее время закрыто на время переезда)

Salt Escape проводит отдельные сеансы солевой терапии для детей, чтобы дети могли играть, не мешая отдыху взрослых. Детские занятия обычно проходят в течение недели.

Посетите saltescape.com.au, чтобы узнать, когда они снова открываются, и получить дополнительную информацию.

Salt Sanctuary, Shop 1, 32 Middle Street, Cleveland

В

Salt Sanctuary есть детская комната, где дети могут играть с игрушками, смотреть фильмы или читать книги. Они специализируются на том, чтобы помочь детям легче дышать и лучше спать с помощью солевой терапии.

Дополнительную информацию см. На сайте saltanctuary.com.au.

Дополнительная литература

Вы можете узнать больше о солевой терапии и ее преимуществах в Ассоциации солевой терапии в salttherapyassociation.орг.

Вы можете посетить Asthma Australia для получения информации об их взглядах на дополнительные методы лечения на asthmaaustralia.org.au.

Фонд Lung Foundation Australia предоставляет полезный информационный бюллетень о солевой терапии на сайте лунгfoundation.com.au.

Об авторе

Паула Джонсон

Более пятнадцати лет Паула работала редактором и автором учебных книг и вспомогательных материалов в Англии, Гонконге и Брисбене. Теперь, когда у нее есть двое детей из Брисбена, она любит проводить время со своими детьми, вместе открывать новые места, создавать вещи и становиться грязными… и делиться всем этим с нашими читателями! Она любит весело и творчески писать для Brisbane Kids, а также то, как это позволяет ей сочетать два ее величайших увлечения — писать и мумифицировать!

Расскажите об этом всем своим друзьям!

Твитнуть

.