You Are Here

Разное

Рейтинг лучших мюсли: 10 лучших мюсли — рейтинг 2020

no Comments

Содержание

Лучшие мюсли на 2021 год с достоинствами и недостатками. Как выбрать?

Умеренно питаться, при этом отлично себя чувствовать и снабжать организм всеми необходимыми микроэлементами – таков современный тренд успешной жизни. Достойный вариант для завтрака — мюсли.

Мюсли создал доктор из Швейцарии М. Бирхер-Беннер в начале XIX века, который выступал за здоровый образ жизни и правильное питание, преимущественно сыроедение. Слово произошло от немецкого Müsli, уменьшительного от Mus – пюре.

Бренд Bircher Müsli известен до сих пор, и особенно хорош в сочетании со сгущённым молоком или сливками.

Продукт питания состоит из сырых ингредиентов, как то:

  • мёд;
  • орехи;
  • злаки:
  • сухофрукты;
  • отруби;
  • специи;
  • ягоды;
  • ростки пшеницы.

Мюсли – какие бывают

Всё многообразие смесей можно разделить на 2 вида:

  1. сырые;
  2. запеченные.

Отсутствие термического воздействия в совокупности с механической обработкой сухофруктов, семечек, орехов и овсяных хлопьев характеризует сырой вид продукта.

Гранола представляет собой разновидность запечённого блюда, состоящего из мёда, орехов, овсяной плющеной крупы, доведённого до хрустящей консистенции. Это типичный для США элемент завтрака, в качестве разновидности с добавлением фиников, изюма, сухофруктов. Процесс запекания включает в себя перемешивание, чтобы добиться однородной массы. Продукт еще называют снэком, а также охотно используют для перекусов в походах и туризме, как трайл-микс.

Снэки смешивают с молоком и йогуртом, добавляют ягоды, мёд, семена льна.

Запечённую гранолу формуют в виде батончиков, с возможными натуральными добавками соков, растительного масла.
Популярность батончиков и мюсли во всевозможных упаковках видна сегодня во всех торговых точках – от киосков до супермаркетов.

Зерновые пюре и батончики классифицируются по характеристикам:

  • присутствия консервантов в продукте;
  • сроку годности;
  • термо-обработке.

Критерии выбора

Полки магазинов изобилуют предложениями мюсли в различных упаковках и от всевозможных брендов. Как не ошибиться при покупке?

Состав

Следует внимательно изучить состав. Не исключено, что в смесь входят элементы, на которые существует непереносимость. Наличие искусственных ингредиентов — также не лучший способ придерживаться здорового питания.
Пальмовое масло и наличие «Е» с разными индексами, глазурь, консерванты должны отсутствовать, без комментариев.
Наличие растительного белка — явное преимущество состава, при разбавлении водой, появляется дополнительный ценный для организма белковый источник.

Немного о цукатах

Желательно избегать при покупке сборы с засахаренными фруктами, их лучшая замена – сухофрукты.

Срок годности и хранение

В зависимости от состава и условий производства смеси отличаются по периодам хранения. Особенно важно контролировать использование продукта после вскрытия упаковки, рекомендованные сроки хранения всегда указаны.
На качественное хранение влияет и упаковка. Солнечный свет, проникая через прозрачный пакет, влияет на появление прогорклости продукта. Прочный материал коробки или дой-паков обязан защищать содержимое от попадания влаги.

Калорийность

Можно преследовать несколько целей, питаясь мюсли – придерживаться ЗОЖ, худеть, экономить на времени. Существуют очень вкусные и полезные, натуральные составы, но с большой калорийностью. Следует не упускать данный пункт выбор из внимания, если цель употребления — сброс веса.

Как приготовить мюсли в домашних условиях

Для исключения некачественных составляющих в продаваемых смесях, можно приготовить мюсли самостоятельно.

В состав домашнего сбора входят:

  • хлопья овсяные;
  • пророщенная пшеница;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • семечки.

Весь сбор залить молоком или кефиром, по желанию, добавляются отруби.

Ошибки при выборе

Для получения максимальной пользы от приобретённого мюсли в составе должны отсутствовать:

  1. искусственные красители:
  2. глазурь;
  3. пальмовое масло;
  4. «Е» всех индексов;
  5. подсластители;
  6. цукаты;
  7. ароматизаторы.

Нужно избегать высококалорийных вариантов и следить за сроками хранения, годности.

Мюсли отечественного производства

Mätti

Бренд с отметкой финского контроля качества имеет широкую вкусовую линейку.

Ягодный

Бренд финского производителя широко представлен на отечественном рынке.

Натуральные ягоды и овсяные хлопья входят в состав натурального завтрака, с добавлением клубники, вишни, миндаля, семечек подсолнечника, ржи, пшеницы и ячменя.

Mätti Ягодный

Достоинства:

  • не имеет в составе искусственных подсластителей;
  • не содержит ГМО;
  • мультизлаковый продукт;
  • относится к бюджетной группе;
  • ягодные добавки.

Недостатки:

  • плохо вбирают в себя йогурт или молоко.

Хлопья и шарики с орехом и яблоком

Вкусный и питательный диетический продукт может подаваться с йогуртом как десерт.

Mätti Хлопья и шарики с орехом и яблоком

Достоинства:

  • длительное ощущение сытости после еды;
  • натуральные составляющие;
  • сбалансированный состав;
  • клетчатка в «дуэте» с орехами пекан, грецкие, фундук;
  • регуляция работы пищеварительной системы;
  • положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Недостатки:

  • наличие ароматизаторов.

Шарики, хлопья с бананом, шоколадом

Мультизлаковые продукт содержит в себе:

  1. пшеничное зерно;
  2. овсянку;
  3. рисовые хлопья;
  4. ржаные зерна.

Mätti Шарики, хлопья с бананом, шоколадом

Достоинства:

  • мягкий вкус шоколада;
  • с добавлением глазури, изюма, фруктов;
  • гибкая вакуумная упаковка с устойчивым дном;
  • ваниль для приятного аромата;
  • большой срок годности — 365 дней;
  • частые акции на брендовый продукт.

Недостатки:

  • пользователи жалуются на малое количество смеси при достаточно ощутимой цене.
Содержание на 100 грамм продукта, гр. Matti
Ягодные С орехом и яблоком С бананом, шоколадом
белок 9 8 6
жиры 6.5 11 12
углеводы 62 68 54
энергетическая составляющая, ккал 340 403 442

Марка «ОГО!»

Компания «РК ЕвроПрестиж» вышла на российский рынок в 2002 году с широким спектром диетических, хлебобулочных и бакалейных изделий. Производство открыло филиалы в четырёх крупных городах России. Федеральные сети являются давними и надёжными продавцами популярной продукции.

Достоинства РК ЕвроПрестиж:

  • высокое качество;
  • образцовая логистика;
  • бесперебойные поставки;
  • разумная ценовая политика;
  • обеспечение партнёров дополнительным оборудованием для продаж;
  • снабжение POS материалами.

Линейка брендовых смесей с разными вкусами расфасованы по брикетам 350 грамм.

ОГО! Гранола из хлопьев и тропических фруктов

Смесь представляет собой завтрак, не требующий приготовления.

ОГО! Гранола из хлопьев и тропических фруктов

Достоинства:

  • отсутствие красителей, консервантов;
  • подходит для употребления в пост;
  • мультизлаковый состав с изюмом и фруктами;
  • с цукатами ананаса, киви и манго;
  • приятный вкус и аромат;
  • с медленными углеводами;
  • подходят для употребления в сухом и разбавленном молоком виде.

Недостатки:

  • есть ароматизаторы.

ОГО! Хлопья и яблоки

Гранола с зернами овса, риса и пшеницы имеет добавки в виде фруктов, изюма и семечек.

ОГО! Хлопья и яблоки

Достоинства:

  • не имеет искусственных подсластителей;
  • с добавлением рапсового масла;
  • приятный хруст, похоже на печенье;
  • доступная цена;
  • для детей рекомендовано с йогуртом или молоком;
  • при употреблении в сухом виде вкусовых качеств не теряют.

Недостатки:

  • иногда сбиваются в комочки.

Ого! Гранола ягодная

Гранола из пшеничных и овсяных зёрен с ягодами не содержит красителей.

Ого! Гранола ягодная

Достоинства:

  • смесь проста в приготовлении;
  • демократичная цена;
  • надолго дают ощущение сытости;
  • идеальное блюдо для детского завтрака;
  • без пальмового масла.

Недостатки:

Ого! Гранола с орехами

Имеет в составе овсяные и пшеничные зёрна, изюм, семечки.

Ого! Гранола с орехами

Достоинства:

  • орехи арахис, фундук, миндаль;
  • не содержит ГМО;
  • дети любят с ряженкой;
  • относится к диетическому меню;
  • рекомендуют добавлять в творог;
  • долгое хранение.

Недостатки:

  • упаковка 350 грамм.
Содержание на 100 грамм продукта, гр. Мюсли запечённые
Яблочные Ореховые С малиной и черникой С тропическими фруктами
белок 8 8.5 9 8.2
жиры 18 19 12.5 17.6
углеводы 60 58 66 62
энергетическая составляющая, ккал 450 450 420 439

Ого! Гранола Light

Содержание на 100 грамм продукта, гр. Гранола
Light Классика
белок 10 9.5
жиры 18.5 19
углеводы 61 60
энергетическая составляющая, ккал 460 460

Смесь из нескольких злаков предлагается покупателям в качестве готового завтрака.

Ого! Гранола Light

Достоинства:

  • с низким содержанием сахара, соли;
  • не содержит пальмовое масло;
  • является источником пищевых волокон;
  • с овсяными, пшеничными хлопьями;
  • с добавлением рапсового масла;
  • содержит рисовую муку.

Недостатки:

  • пакет на 60 грамм.

Ого! Гранола Классика

Пшеничные и овсяные зерна с семечками предлагаются на завтрак в качестве натурального диетического блюда.

Ого! Гранола Классика

Достоинства:

  • лёгкое и сытное блюдо;
  • без ГМО;
  • не содержит пальмовое масло;
  • только натуральные ингредиенты;
  • быстрое приготовление.

Недостатки:

  • пакета хватает на 1 порцию.

АХА

Упаковки весом в 250 грамм производятся в Украине, Киевской области и импортируются подмосковным уполномоченным предприятием «ТК ИНАГРО».

АХА Зерновые мюсли с мёдом, шоколадом, орехами и витаминами

Содержание на 100 грамм продукта, гр. АХА
белок 9
жиры 13
углеводы/ сахар 63
энергетическая составляющая, ккал 410

АХА Зерновые мюсли с мёдом, шоколадом, орехами и витаминами

Достоинства:

  • содержит хлопья пшеницы, кукурузы, овса;
  • с ореховой добавкой кешью;
  • есть миндальные пластинки;
  • с натуральным мёдом;
  • с витамином Е;
  • в составе есть ванилин и шоколадная масса.

Недостатки:

  • с пальмовым маслом и Е -322.

MUSLER

Московский производитель выпускает полезные завтраки не только в виде пакетов, но и в стаканчиках для комфортного разбавления содержимого молоком или йогуртом на работе, в дороге. Пользуются популярностью мюсли-батончики « классика» и «WOW».

MUSLER злаки и кокос с кусочками фруктов

Смесь упакована в пакет весом в 350 грамм.

Содержание на 100 грамм продукта, гр. MUSLER
Пакет злаки, кокос
белок 9
жиры 5.4
углеводы/ сахар 53.3
энергетическая составляющая, ккал 285

MUSLER злаки и кокос с кусочками фруктов

Достоинства:

  • мультизерновая смесь;
  • без добавления сахара;
  • с содержанием воздушного риса с какао;
  • содержит сушеные ананасы;
  • много заказов бренда идёт через интернет-магазины.

Недостатки:

  • требования к хранению по температуре, при вскрытой упаковке годен к употреблению в течение 2 недель.

ВкусВилл

Компания была создана в 2009 году, в период с 2014 по 2017 год развитие производства позволило открывать одноимённые магазины и значительно расширить ассортимент.

Среди широкого ряда продуктов питания присутствуют и элементы здорового питания, мюсли.

Гранола ВкусВилл ржаная

Смесь ржаных хлопьев с сушёными фруктами, ягодами, семечками и орехами упакована в пакеты по 280 грамм, рассчитанные на 7 порций.

Гранола ВкусВилл ржаная

Достоинства:

  • с добавлением мёда;
  • в состав вошли также кокосовая стружка, сушёные виноград и ананас, клюква;
  • рекомендуют добавлять свежие фрукты и смешивать с йогуртом, молоком, кефиром;
  • включён в смесь сироп топинамбура, яблочный сок, подсолнечное масло;
  • относится к группе бюджетных продуктов;
  • полезная и вкусная еда.

Недостатки:

  • осторожно употреблять пользователям с непереносимостью мёда.

Лучшие мюсли иностранного производства

Bruggen Gourmet

Смесь производства Германии от компании H. & J. Bruggen KG

Bruggen Gourmet мюсли в коробке вишнёво-миндальные

Компания поставляет на рынок также готовые завтраки, гранолы, всю продукцию можно свободно заказать через интернет-магазин.

Bruggen Gourmet мюсли в коробке вишнёво-миндальные

Достоинства:

  • всегда есть на складе онлайн-продаж;
  • овсяные хлопья с натуральными ягодами орехами;
  • экологически-чистый продукт немецкого производства;
  • рекомендовано употреблять с йогуртом;
  • вес 375 грамм.

Недостатки:

  • цена выше средней.

Фруктовая смесь Bruggen Gourmet

Цельно-зерновой состав с фруктами, семечками и ягодами не имеет искусственных подсластителей.

Фруктовая смесь Bruggen Gourmet

Достоинства:

  • с добавлением ломтиков бананов, слив, кишмиша, персика;
  • наличие кокосового масла;
  • с кусочками кокосового ореха;
  • ягоды красной смородины;
  • сушка производится сублимационным методом;
  • долгий срок хранения 1 год;
  • без ГМО;
  • смесь содержит 37% фруктов.

Недостатки:

  • цена превосходит средний уровень на данный сегмент продукции.

BG хлопья с ягодами

В состав вошли зёрна кукурузы, пшеницы и овса.

Bruggen Gourmet BG хлопья с ягодами

Достоинства:

  • с содержанием фруктов, ягод и семечек;
  • мультизерновой продукт;
  • с цельными зёрнами;
  • добавлены ягоды ежевики, смородины и малины;
  • с льняными и подсолнечными семенами;
  • в состав вошёл концентрат яблочного сока;
  • 28% в смеси фруктов и 3% ягод;
  • в одной порции 45 грамм содержится 0,08 г натрия 4,3 пищевых волокон.

Недостатки:

  • для веса 375 грамм, то есть 7-8 порций цена великовата.
Содержание на 100 грамм продукта, гр. Bruggen Gourmet
Фруктовые С ягодами
белок 9.4 10.4
жиры 7.2 6.2
углеводы/ сахар 58,7 / 22 59,3 / 18,4
энергетическая составляющая, ккал 335 354

Kellogg’s Company

Компания США существует с 1906 года, американцам полюбились сладкие кукурузные хлопья. В ходе развития производства ассортимент значительно расширился и известен сегодня под следующими брендами:

  1. Austin;
  2. Keebler;
  3. Murrey;
  4. Famous Amos;
  5. Kellogg’s.

17 стран во всём мире имеют представительства с налаженным производством, продажи ведутся в 180 государствах.

Овсяные хлопья с натуральными добавками упакованы в яркие пакеты дой-пак.

Kellogg’s Company Гранола EXTRA из хлопьев, орехов, фруктов и ягод

Достоинства:

  • приятный вкус;
  • можно использовать как печенье;
  • для детей рекомендовано добавлять в кашу;
  • с добавлением корицы;
  • с миндалём и фундуком;
  • содержит ягоды клюквы.

Недостатки:

Смесь из овсяных хлопьев, растительного масла, шоколада и фундука «приправлена» мякотью кокоса и мелассой из тростника.

Kellogg’s Company Гранола EXTRA тёмный шоколад и фундук

Достоинства:

  • идеальный завтрак;
  • дети обожают кусочки шоколада;
  • только натуральные ингредиенты;
  • гармоничная гамма вкусов;
  • многие пользователи не разводят, едят в сухом виде.

Недостатки:

  • не подходит для диетического питания, много калорий.
Содержание на 100 грамм продукта, гр. Kellogg’s
Фруктовые с орехами и ягодами Шоколад и фундук
белок 7.2 8
жиры 22 25
углеводы/ сахар 60 57
энергетическая составляющая, ккал 476 497

Dorset Cereals

Многозерновой продукт производится в Северной Ирландии и Великобритании.

Главное достоинство «традиционных королевских» мюсли:

  1. не подвергаются термической обработке;
  2. не имеют в составе жиров;
  3. без сахара.

Dorset Cereals с клюквой, вишней и миндалём

Многозерновой сбор обогащён сушёными подслащенными фруктами, орехами и семечками.

Dorset Cereals с клюквой, вишней и миндалём

Достоинства:

  • на основе пшеницы и экстракта ячменного солода;
  • с подслащённой клюквой;
  • наличие хлопьев миндаля;
  • обработанная методом сублимированной сушки вишня;
  • с добавлением изюма и семечек;
  • лучшие вкусовые качества;
  • лидер повторных покупок.

Недостатки:

Dorset Cereals Simply delicious

Многозерновой сбор с пшеничными, овсяными и ячменными зёрнами не содержит сахара.

Dorset Cereals Simply delicious

Достоинства:

  • включены также орехи, фрукты;
  • с ядрами подсолнечника;
  • добавлен жареный фундук;
  • с изюмом редкого сорта Султана.

Недостатки:

  • цена самая высокая в сегменте.
Содержание на 100 грамм продукта, гр. Dorset Cereals
С клюквой, вишней и миндалём Dorset Cereals Simply delicious Супер Хай Fabulous high fibra 4 ореха
белок 9.6 9.9 8 8 9.1
жиры 7.9 7.4 9.4 9.4 8.1
углеводы 63 58 60 60 62
энергетическая составляющая, ккал 365 356 357 357 370

Не стоит забывать, что регулярное употребление мюсли не показано докторами. Обязательно нужно чередовать смеси, особенно на завтрак, с кашами, яичницей, творогом. Вечерний приём гранолы исключается.

12 лучших мюсли — рейтинговое агенство SimpleRule

85

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.


Мюсли считаются одним из самых полезных завтраков для взрослых и детей, так как они были созданы с учетом особенностей питания горцев, которые славятся хорошим здоровьем, выносливостью и долголетием. Данный продукт представляет собой смесь сухофруктов, зерен различных злаков и орехов, нередко приправленную медом, специями. Эти компоненты являются кладезем витаминов, минералов, клетчатки, поэтому оказывают положительное воздействие на весь организм. При этом производители часто корректируют состав, что в ряде случаев может принести вред для здоровья. Чтобы ваш завтрак был вкусным и полезным, эксперты интернет-портала Simplerule составили рейтинг лучших мюсли с учетом отзывов потребителей и диетологов.

Рейтинг лучших мюсли


Лучшие мюсли иностранного производства


Для тех потребителей, которые доверяют качеству и предпочитают выбирать товары иностранных брендов, специалисты выбрали 5 лучших вариантов мюсли от известных производителей здорового питания.

Dorset Cereals


Рейтинг: 4.9


Британский производитель выпускает мюсли, которые не подвергаются термической обработке. Это позволяет сохранить в продукте все витамины и минеральные вещества. Состав характеризуется высоким содержанием фруктов, семечек, орехов – от 30 до 50 %. Для приготовления товара выбирают только качественные ингредиенты. Их поиск происходит по принципу – лучший поставщик из региона-лидера по данному виду компонента. Сырье обязательно проверяют на уровень радиации и наличие вредных веществ. Линейка продукции включает 5 видов мюсли – для любителей традиционных рецептов (королевские), орехов (в состав входит кешью, фундук, миндаль, бразильский орех), семечек (сочетание тыквенных и подсолнечных), кислинки (основа представлена клюквой, вишней и миндалем), похрустеть (подсушенные зерновые хлопья).


Потребители подтверждают хорошее качество зерна в мюсли. Хлопья не крошатся и не ломаются со временем. К плюсам состава относят отсутствие соли и сахара, высокое содержание клетчатки, положительно влияющей на пищеварение. Женщины отмечают хорошие результаты при использовании продукта с целью снижения веса. При этом диетологи предупреждают, что в сыром виде мюсли есть нельзя. Зерна будут плохо усваиваться, а фитиновая кислота негативно повлияет на работу ЖКТ. Товар рекомендуют 90 % респондентов.

Преимущества


  1. безопасность для здоровья;


  2. высокое качество подтверждает знак Королевского Двора на упаковке;


  3. натуральный состав;


  4. естественная сладость;


  5. сытные и вкусные.

Недостатки


  1. высокая цена;


  2. наличие фитиновой кислоты

Kellogg’s Extra


Рейтинг: 4.8


Сухой завтрак от американского бренда представляет собой запеченные овсяные хлопья. В зависимости от вида мюсли в них могут быть добавлены орехи, шоколад (темный или молочный), фрукты, ягоды и специи. По заверениям производителя продукт хорошо сочетается с медом, йогуртом, молоком. В одной упаковке, оснащенной изнутри закрывающейся лентой, содержится 300 г товара.


Потребители отмечают яркий и восхитительный вкус, приятный фруктовый запах. Многие рекомендуют использовать гранолу-мюсли в качестве десерта. Благодаря высокому содержанию клетчатки такой завтрак благоприятно влияет на пищеварение и обмен веществ. Его часто рекомендуют женщинам, которые хотят похудеть, но не могут отказаться от сладкого. Данный товар одобрен 95 % потребителей.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. натуральный состав;


  3. насыщенный вкус;


  4. приятный аромат;


  5. удобная для хранения упаковка.

Недостатки


  1. высококалорийные;


  2. наличие сахара в составе.

Bruggen Gourmet


Рейтинг: 4.7


Немецкий бренд выпускает целую линейку мультизерновых мюсли. Учитывая свои предпочтения, потребитель может выбрать сочетание кукурузных, овсяных, пшеничных или рисовых хлопьев. Привлекает и разнообразие добавок – орехи, фрукты, шоколад, ягоды. К минусам состава относят наличие сахара и пальмового масла. Выпускают продукт в яркой упаковке, по оформлению которой потребитель понимает вид основных компонентов. Объема продукта (375 г) хватает на 8 порций.


Диетологи отмечают высокое содержание фруктов в мюсли, но по мнению потребителей, это придает чрезмерную сладость продукту. К качеству зерен претензий нет – они твердые и упругие, не ломаются, сохраняют свою форму после заваривания. Калорийность состава многие могут посчитать высокой, но благодаря его сбалансированности хлопья идеально подходят для диетического питания. Выбрать сухой завтрак немецкого бренда рекомендуют все респонденты.

Преимущества


  1. натуральные ароматизаторы;


  2. отсутствие синтетических загустителей и консервантов;


  3. высокое содержание;


  4. выраженный, не химический вкус;


  5. большой объем;


  6. разнообразие выбора;


  7. средняя цена.

Недостатки


  1. недолгое чувство насыщения;


  2. сложно найти в магазинах.

АХА


Рейтинг: 4.7


Ассортимент украинского бренда включает 6 вариантов запеченных мюсли типа гранола. Основу состава составляют овсяные, пшеничные, ячменные или ржаные хлопья, дополнительными ингредиентами выступают орехи, мед, шоколад, ягоды и сухофрукты. По результатам теста Ростеста продукт отвечает всем требованиям безопасности. К плюсам относят низкое содержание влаги, поэтому проблем с хранением продукта не возникает, ведь вероятность возникновения в нем микроорганизмов минимальная. Выпускают товар в яркой картонной упаковке объемом 250 г.


Потребителям нравится вкус мюсли, хотя некоторые отмечают чрезмерную сладость. Они отмечают, что каждый состав по своему интересен. На фронтальной части упаковки присутствует окошко, с помощью которого предварительно можно оценить содержимое. На задней стороне присутствуют правила приготовления, но они на английском языке. Продукт расфасован в запаянные пакеты, поэтому для хранения его рекомендуют пересыпать в герметичную емкость.

Преимущества


  1. отсутствие синтетических красителей, ароматизаторов и консервантов;


  2. обогащены витамином Е;


  3. средняя цена;


  4. обилие полезных компонентов;


  5. долгое чувство насыщения;


  6. запах и качество ингредиентов;


  7. натуральный состав.

Недостатки


  1. содержат соль и сахар;


  2. высокая калорийность.

Dr. Oetker


Рейтинг: 4.6


Немецкий бренд выпускает хрустящие злаковые, фруктовые и ягодные мюсли без добавления сахара и соли. Они привлекают большим количеством сухофруктов в составе, низкой жирностью, отсутствием искусственных красителей. По показателям пищевой ценности хлопья относят к низкокалорийным продуктам. В качестве злаковых компонентов используют овсяные, пшеничные и кукурузные зерна. Срок хранения товара небольшой, так как он обладает высоким показателем влажности и кислотности.


При этом более 90 % потребителей считают данные мюсли одними из лучших. Их привлекает большое количество фруктов, приятный вкус и аромат. Упаковка вмещает 375 г продукта, на задней стороне представлен рецепт приготовления фруктовых лепешек из хлопьев, по бокам подробно расписана калорийность и пищевая ценность.

Преимущества


  1. состав соответствует нормам безопасности;


  2. средняя цена;


  3. качество исполнения;


  4. долгое чувство насыщения.

Недостатки


  1. наличие искусственного ароматизатора;


  2. сложно найти в магазинах.

Лучшие мюсли отечественного производства


В России подобный вариант сухого завтрака появился в продаже более 30 лет назад, но продукт быстро завоевал любовь среди поклонников здорового питания. По этой причине отечественные производители не оставили товар без внимания и стали выпускать не менее качественные варианты мюсли. С учетом мнений диетологов и потребителей эксперты отобрали 7 лучших составов.

Fine life


Рейтинг: 4.8


Торговая марка выпускает мюсли, основу состава которых составляют пшеничные, кукурузные и овсяные хлопья. В качестве добавок используют орехи, фрукты и изюм. По органолептическим и физико-химическим показателям продукт соответствует установленным нормам качества, но выявлены незначительные отклонения от указанной пищевой ценности. К плюсам относят отсутствие сахара, он заменен фруктозой, которая лучше усваивается клетками, не приносит серьезный вред фигуре.


По отзывам потребителей, мюсли хорошо утоляют голод. При этом диетологи не советуют злоупотреблять продуктом, так как относят его к высококалорийным. К качеству товара у потребителей особых претензий нет, но вызывает подозрение отсутствие информации о количественном содержании компонентов и завышенный срок годности.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. состав богат полезными элементами;


  3. натуральная сладость;


  4. приятный вкус.

Недостатки


  1. наличие искусственных ароматизаторов и антиокислителей;


  2. высокое содержание жира.

Эпоха злаков


Рейтинг: 4.7


Недорогой вариант сухого завтрака высоко оценивают многие потребители. Мюсли выпускают в запаянном прозрачном пакете, что позволяет потребителю заранее оценить количество и вид входящих компонентов. Основу составляют пшеничные, ячменные, овсяные, ржаные и кукурузные хлопья. Добавками выступают сухофрукты, ягоды, цукаты, арахис, семечки подсолнуха, изюм.


Объем упаковки составляет 0,5 и 1 кг. Пользователи отмечают приятный вкус, большое количество сухофруктов, естественную сладость. Основная часть продукта представлена углеводами, но их относят к медленным, которые более полезны для организма. Серьезных минусов в товаре не выявлено, приобрести его рекомендуют 95 % потребителей.

Преимущества


  1. натуральный состав;


  2. долгое насыщение организма;


  3. доступная цена;


  4. отсутствие сахара в составе;


  5. разные виды хлопьев.

Недостатки


  1. сложность хранения в упаковке.

ОГО!


Рейтинг: 4.6


В ассортименте бренда представлены разнообразные классические и запеченные мюсли, что позволяет любому выбрать сухой завтрак на свой вкус. В состав продукта входит 6 вариантов злаковых хлопьев, фрукты, изюм, орехи, ягоды или шоколад. К плюсам относят отсутствие искусственных подсластителей и красителей. Калорийность товара зависит от его вида, что нужно учитывать при выборе.


Согласно результатам Ростеста, мюсли соответствуют требованиям безопасности, но содержат большое количество сахара и поваренную соль. Потребители отмечают разнообразие вкусов сухого завтрака, наличие компонентов, способствующих выведению шлаков, низкую цену, наличие во многих магазинах. Продукт одобрен 95 % респондентов.

Преимущества


  1. большое количество вкусов;


  2. самая низкая цена в рейтинге;


  3. подробная информация о товаре на упаковке;


  4. долгое чувство сытости;


  5. безопасный состав.

Недостатки


  1. наличие сахара;


  2. неудобство хранения в упаковке.

Вкусвилл


Рейтинг: 4.6


Один из самых популярных товаров среди российских потребителей. Бренд выпускает 3 вида сухого завтрака – ягодные, с бельгийским шоколадом и шоколадные, запеченные на оливковом масле мюсли. Первый вариант расфасован в упаковки по 375 г, 2 других – по 300 г. Для создания продукта производитель использует пшеничные, ячменные, овсяные и ржаные зерна, фрукты, ягоды, орехи, изюм, семечки, шоколад. За счет добавления пророщенной пшеницы к положительным свойствам товара относят нормализацию обмена веществ, выведение шлаков и токсинов, укрепление иммунитета.


Выпускают мюсли в картонной коробке с прозрачным окошком, позволяющим рассмотреть содержимое. К плюсам потребители относят отсутствие сахара в составе, большое количество фруктов, белка и медленных углеводов, придающих заряд бодрости. Согласно отзывам, чувство сытости сохраняется в течение 4 ч. при этом мюсли бренда относят к низкокалорийным продуктам, подходящим для диет.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. высокое качество ингредиентов;


  3. очень сытные;


  4. оригинальный вкус;


  5. способствуют быстрому похудению.

Недостатки


  1. не выявлено.

Matti


Рейтинг: 4.5


В линейке сухих завтраков бренда представлены различные варианты классических, запеченных и хрустящих кранчи мюсли. Изготавливают продукт из овсяных, пшеничных, ячменных и ржаных зерен. В качестве добавок используют ягоды, орехи, семечки, сухофрукты, шоколад. В составе отсутствуют искусственные подсластители. Выпускают товар в непрозрачных разноцветных упаковках типа zip-lock объемом 250 г, что обеспечивает удобство его хранения. На обратной стороне присутствует вся необходимая информация.


Пользователи отмечают естественную сладость, хорошую сытность, приятный вкус, разнообразие добавок. Минусом выделяют повышенную жесткость хлопьев, особенно с шоколадом, приходится дольше ждать, чтоб они стали мягкими. При этом они подтверждают пользу для организма, заключающуюся в нормализации работы ЖКТ, выведении токсинов, улучшении настроения. После употребления такого завтрака человек получает заряд бодрости на целый день.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. сбалансированный состав;


  3. приятный вкус;


  4. удобная упаковка;


  5. разнообразие добавок;

Недостатки


  1. чрезмерная сладость;


  2. в некоторых вариантах присутствуют не очень полезные добавки.

Ол Лайт


Рейтинг: 4.5


Торговая марка представляет хрустящие мюсли типа гранола. В состав входят пшеничные и овсяные зерна, содержащие клетчатку. В сочетании с орехами и фруктами такие компоненты не только улучшают обмен веществ в организме, но и заряжают человека энергией на весь день. Бренд выпускает мюсли с фруктовым, шоколадным и медовым вкусом. Товар относятся к высококалорийным продуктам, поэтому диетологи не рекомендуют им злоупотреблять.


В своих отзывах пользователи отмечают приятный вкус и аромат, натуральный состав, удобство упаковки для хранения, долгое ощущение сытости. К минусам относят чрезмерную сладость, неоднородность. О содержании фруктов мнения потребителей расходятся. Несмотря на ряд недостатков, приобрести продукт рекомендуют 95 % респондентов.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. удобная и качественная упаковка;


  3. присутствие в большинстве магазинов;


  4. долгое чувство насыщения.

Недостатки


  1. высокая калорийность;


  2. большое количество сахара.

Фруктовая Энергия


Рейтинг: 4.4


Торговая марка выпускает 3 вкуса классических мюсли с пророщенной пшеницей – с семенами льна и тыквы, ягодами, орехами, а также запеченные типа гранола с арахисом и папайей или ананасом, клюквой. Последние варианты относят к высококалорийным продуктам. В составе отсутствуют искусственные подсластители, консерванты, ароматизаторы. Основу составляют овсяные и пшеничные хлопья.


Выпускают мюсли в фольгированных пакетах, помещенных в картонную коробку. На упаковке представлена вся необходимая информация о продукте. Пользователи отмечают оригинальный вкус и аромат, хотя последний быстро выветривается. Залитые кипятком хлопья сохраняют форму и плотность, в сухом виде – приятно хрустят. Товар одобрили 100 % потребителей.

Преимущества


  1. средняя цена;


  2. натуральный состав;


  3. отсутствие сахара, красителей и консервантов;


  4. питательные;


  5. высокое качество ингредиентов.

Недостатки


  1. серьезных минусов не выявлено.


Мюсли, представленные в рейтинге, отличаются высоким качеством, но не лишены недостатков. Чтобы упростить выбор, эксперты выделили лучшие варианты по ряду принципов. Самым сбалансированным составом отличаются мюсли Dorset Cereals, Matti, Bruggen Gourmet. Женщинам, желающим похудеть, советуют выбирать Kellogg’s Extra, Dr. Oetker. Лучшими по мнению потребителей, стали продукты Вкусвилл, Фруктовая Энергия.


Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Какие мюсли самые полезные? Выбираем с экспертом

В клинике швейцарского врача Максимилиана Бирхера-Биннера считается, что именно он в 1900 году изобрел мюсли. Тогда они готовились так: ½ ст. л. овсяных хлопьев смешивали с ½ ст. л. измельченных зерен пшеницы, риса, ячменя, ржи или пшена. Заправляли 1 ст. л. лимонного сока, а непосредственно перед подачей заливали другим соком или водой, добавляли нарезанное яблоко и 1 ст. л. измельченного миндаля или грецкого ореха.

 Конфеты из сухофруктов

Сейчас от рецепта начала XX века почти ничего не осталось. Да, в составе магазинных мюсли есть зерно, но только тщательно обработанное. Очищенное, пропаренное, нарезанное и сплющенное в виде хлопьев, оно содержит куда меньше витаминов и питательных веществ. Сухофрукты, как правило, щедро глазируют фруктозным сиропом или медом и посыпают сахаром. А то и вовсе добавляют шоколад — получается вкусно, но, прямо скажем, не очень диетично. Впрочем, даже подсушенные, подслащенные, обработанные инфракрасными лучами мюсли могут носить гордое название «полезного завтрака». Они:

• Заряжают силой на целый день. Пища из цельного зерна долго переваривается, медленно усваивается и стабилизирует уровень сахара в крови. Мюсли на завтрак — хорошая идея для тех, кому предстоит трудный, долгий день.

• Отлично очищают организм. В мюсли много клетчатки. А она, как метелка, вычищает кишечник, предотвращая разнооб-разные расcтройства, а по некоторым данным, еще и рак прямой кишки, и диабет. Особенно много клетчатки в пшеничных отрубях, зернах овса, ячменя, ржи и сухофруктах (кураге, черносливе, изюме).

• Повышают настроение. Углеводная пища стимулирует выработку гормона удовольствия — серотонина. Он успокаивает нервную систему, отвечает за то, чтобы мы пребывали в хорошем расположении духа. А уж в мюсли углеводов хоть отбавляй — от 60 до 80 г на 100 г продукта.

• Способствуют похудению. Все те же медленные углеводы и клетчатка надолго оставляют чувство сытости. Кроме того, на их усвоение организм тратит массу энергии — той самой, которую некуда девать офисным служащим. А еще полноценная порция готового завтрака (30-50 г мюсли плюс стакан молока или кефира) выглядит достаточно объемной, и это, как ни странно, тоже удерживает нас от переедания.

• Защищают от сезонного авитаминоза и укрепляют иммунитет благодаря витаминам и минералам, которые содержатся в необжаренных зерновых, орехах, семечках и сухофруктах.

Просто и полезно: мюсли легко приготовить дома, смешав хлопья с фруктами, орехами и медом

Как выбирать?

► В составе мюсли не должно быть много сахара, соли и искусственных добавок. Лучше, чтобы их вообще не было (у натуральных цена всегда выше). Самыми полезными считаются мюсли с неглазированными злаками и натуральными орехами и сухофруктами. Мед, шоколад, косовая стружка, банановые чипсы, конечно, добавляют вкуса, но есть такой продукт каждый день не стоит.

► Минимально обработанные мюсли с прокаленными или подсушенными, но необжаренными зерновыми, — именно то, что нам всем нужно. Хорошо, чтобы в состав входило сразу несколько видов хлопьев. Еще лучше — если в смеси есть отруби и цельное зерно. Именно в таком продукте содержится меньше всего калорий, это особенно важно для тех, кто сидит на диете.

► Рассматривайте продукт внимательно. Хлопья не должны быть битыми, сухофрукты — грязными и деформированными. Не покупайте мюсли на развес — только в прочной упаковке с нормальным сроком годности. В противном случае есть риск, что количество плесневых грибков будет выше нормы. И вместо полезного завтрака вы получите проблемы с пищеварением.

Выбирайте мюсли, в которых содержится больше 8 г клетчатки, меньше 15 г сахара и 10 г жира на каждые 100 г продукта

Правила пользования

► Предварительно замочить. Хотя бы за полчаса до еды залейте хлопья молоком (кефиром, натуральным йогуртом, соком). Некоторые советуют замачивать смесь на ночь — так вкус становится более нежным.

► Есть теплыми. Мюсли долго и трудно перевариваются, поэтому врачи рекомендуют либо заливать их горячей жидкостью, а уже замоченные подогревать в микроволновке.

► Использовать в приготовлении других блюд. Их вкус от этого только выиграет, а количество полезных компонентов увеличится. Смотрите рецепты ниже.

► Интегрировать в диету. Тем, кто худеет, мюсли разрешены по утрам. Порция составляет примерно 100–125 г (около 6 ст. л.) хлопьев. Заливать их рекомендуется свежевыжатым соком. Шоколад и прочие сладкие добавки под запретом, а вот замороженные или свежие фрукты-ягоды приветствуются.

Чем перекусить: продукты для худеющих

Вкусные идеи

Треугольнички к полднику

Потребуется:

  • 5 ст. л. мюсли с орехами и цукатами
  • 300 г пшеничной муки
  • 400 г сливового джема
  • 200 г обезжиренного творога
  • 7 ст. л. молока
  • 5 ст. л. масла
  • 70 г сахара
  • 2 желтка, ванилин
  • сахарная пудра — по вкусу

Что делать:

Размять вилкой творог, добавить молоко, один яичный желток, растопленное масло, сахар и ванилин. Перемешать. В получившуюся массу всыпать муку и вымесить тесто. Раскатать, разрезать на квадраты. Сливовый джем соединить с мюсли и выложить в центр каждого квадратика. Смочить края водой, сложить квадратик пополам и защипать края. Получившиеся треугольники смазать оставшимся желтком, взбитым с небольшим количеством воды. Выпекать в духовке 20–25 минут при температуре 175°С. Готовое печенье охладить и посыпать сахарной пудрой.

Блинчики с мюсли

Потребуется:

  • 600 мл кефира
  • 3 яйца
  • 1 ч. л. соды
  • 100 г сахара
  • щепотка соли
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 200 г муки
  • 150 г мюсли с изюмом и цукатами

Что делать: Мюсли залить кефиром, оставить на 15 мин. Яйца взбить с сахаром. Добавить мюсли, просеянную муку, соду, соль. Взбить. Добавить масло, перемешать. Выпекать на горячей сковороде.

«Рабочий полдник»

Потребуется:

  • 50 г нежирного творога
  • 50 мл ряженки
  • ½ мелко нарезанного яблока
  • 1 ст. л. вареной гречки
  • 1 ст. л. мюсли

Что делать:

Просто смешать ингредиенты и наслаждаться полезным десертом.

Комментарии эксперта

Мюсли — готовый продукт, их не варят и никак иначе не обрабатывают, поэтому очень важно, чтобы смесь была чистой. В ней не должно быть микробов, дрожжевых и плесневых грибков и прочих вредных «ингредиентов». Норматива для мюсли нет, но, например, у круп, не требующих варки, этот показатель не может превышать 50 КОЕ/г. У одного из образцов он, к сожалению, находится в пределах 50–100 КОЕ/г. Если залить эти мюсли молоком и дать постоять пару часов, они могут стать по-настоящему опасны для здоровья. Имейте в виду: при долгом хранении в продукте неизбежно увеличивается количество плесени.

1 место

АХА, 375 г

ПАО «Лантманнен АКСА», Украина
Не совсем диетично (хлопья запеченные, есть соль, многовато жира и сахара), зато очень вкусно. В этих мюсли нет никаких химических консервантов и ароматизаторов. Более того, они обогащены витамином Е, что делает их еще более полезными и питательными!

2–3 место

Dr. Oetker, 375 г

Dr. August Oetker Nahrungsmittel KG, Германия
Очень достойный экземпляр. В составе много сухофруктов и при этом нет соли, красителей, мало сахара. Хлопья не обжарены, что тоже большой плюс. Если бы не искусственный ароматизатор в составе, продукт был бы просто идеальным.

2–3 место

«Ого!», 350 г

ООО «Эверест», Санкт-Петербург
Самые вкусные мюсли в обзоре. Жаль, состав немного подкачал. Тут и соль, и сахар, и растительном масло. Ничего криминального в этом нет, но калорийность здорово повышается (456 ккал/100 г). Если вы не боитесь поправиться, ешьте на здоровье.

4 место

«ВкусВилл», 375 г

ООО «Паритет», Калужская область
На упаковке этих мюсли написано: «40% ягод и орехов». По факту, первых всего 18%, вторых — меньше 2%. Больше всего здесь овсяных и пшеничных хлопьев.
С жиром тоже вышел казус: его в мюсли оказалось в три раза больше, чем указано в маркировке.

5 место

Mätti, 250 г

ОАО «Завод ПАК ТАЙМ», Москва
Эти мюсли — обжаренные. Сахара в них больше, чем у других конкурсантов. Кроме того, производитель добавил в Mätti соль и совершенно забыл указать это в маркировке. Сухофруктов здесь мало — меньше 5%. Печально.

6 место

Dorset Cereals, 620 г

Dorset Cereals Ltd, Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии
Dorset — самые дорогие мюсли из представленных, и при этом плесневых грибков в них в два раза больше, чем в других образцах! Обидно, ведь по всем остальным показателям — содержание сахара, количество фруктового наполнителя, отсутствие соли и искусственных красителей — это очень достойный экземпляр.

Эксперт: Андрей Мосов, руководитель экспертного направления «Росконтроля».

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, PR

ТОП-5 Отличий Гранолы от Мюсли? Лучшая Гранола на iHERB 2021

На полках наших магазинов гранола появилась сравнительно недавно и сразу же обрела популярность у приверженцев здорового питания. Многих интересует, чем привычные всем мюсли отличаются от гранолы. И на самом деле различий между этими продуктами немало…

Что такое гранола?

Наиболее привлекательная черта гранолы – ее разнообразный и полезный состав. Конечно, существуют классические рецептуры, например, сочетание овсяных хлопьев и фундука. Но технология изготовления этого продукта позволяет экспериментировать, в результате чего появляются оригинальные варианты с неожиданно приятным вкусом.

Стандартная схема производства гранолы предусматривает смешивание хлопьев из злаковых культур с натуральными фруктовыми соками, медом, орехами, сухофруктами. Изредка добавляется немного растительного масла.

В продаже можно найти гранолу как в виде рассыпчатой смеси, так и в форме батончика.

5 отличий мюсли от гранолы

Внешне гранола и мюсли похожи, но по составу и методу приготовления эти продукты сильно различаются:

  1. Гранола запекается до хрустящего состояния, поэтому ее можно есть без предварительного приготовления, а также брать с собой в дорогу. Мюсли состоят из сырых хлопьев, перед употреблением их необходимо залить молоком или жидким йогуртом.
  2. В мюсли содержится много зерновых хлопьев, а орехов и сухофруктов добавлено минимальное количество, только для усиления вкуса. Гранола более питательна, около 50 % занимают дополнительные компоненты: ягоды, семена, орехи и т. д. Благодаря этому изменяются и свойства продукта.
  3. В мюсли часто добавляется большое количество сахара, иногда в составе можно найти крахмал, пшеничную муку, обжаренные орехи. Эти компоненты улучшают вкусовые качества, но при этом увеличивают энергетическую ценность смеси. Это необходимо учитывать тем, кто следит за фигурой. При производстве гранолы редко используются жиры, в большинстве случаев она запекается с фруктовым сиропом или медом.
  4. Качественная гранола состоит исключительно из натуральных ингредиентов и является более полезным завтраком, чем мюсли, в которые часто добавляют цукаты, пропитанные искусственными красителями.
  5. Органическая гранола, вопреки расхожему мнению, менее калорийна, чем мюсли.

Гранола – это полностью готовый к употреблению продукт. Но при желании ее можно добавить в смузи или залить жидким йогуртом.

Лучшая гранола на iHerb

Качественную органическую гранолу, при производстве которой используются только натуральные компоненты, можно приобрести в знаменитом американском онлайн-магазине iHerb. Далее рассмотрим продукцию, получившую наибольшее число восторженных отзывов покупателей.

Гранола Bob’s Red Mill с яблоком и черникой

Полезная гранола от Bob’s Red Mill упакована в герметичный пакет. Продукт является кошерным и не содержит глютена. Вся упаковка — 340 грамм. Отдельно в каждой порции смеси (50 г) содержится 34 г цельного зерна и 4 г протеинов, что позволяет зарядиться энергией на целый день.

В состав продукта входит цельнозерновой овес, мука из зерен бурого риса, персик, груша, ананас, высушенные яблоки, сироп бурого риса, порошок ягод черники, тростниковый сахар, натуральный ароматизатор голубики, токоферол. Гранола обжарена в печи и полностью готова к употреблению. 

Гранола Bob’s Red Mill на сайте iHerb

Гранола Cascadian Farm c темным шоколадом и миндалем

В состав гранолы Cascadian Farm (в упаковке 375 г.) входят цельнозерновые овсяные хлопья, темный шоколад, какао, воздушный рис, миндаль и амарант. В качестве дополнительных компонентов использован тростниковый сахар, меласса, ваниль, морская соль, подсолнечное масло, токоферол. Сочетание этих ингредиентов позволяет получить неповторимые вкусовые ощущения.

Гранола сертифицирована, не содержит ГМО, искусственных ароматизаторов и красителей. Ингредиенты для ее приготовления выращиваются на домашней ферме штата Вашингтон, без использования пестицидов и химикатов!

Гранола Cascadian Farm

Распаковка лучших продуктов с сайта iHerb

В этом видео я распакую 6 коробок и покажу Вам десятки товаров: только натуральные полезные вкусняшки, специи и масла. 💚 Приятного просмотра!

Гранола своими руками: рецепты домашнего приготовления

View this post on Instagram

А сегодня у меня рецепт) ⠀ Гранола!👍 ⠀ Недавно спрашивала у вас, нужен ли вам рецепт гранолы, приготовленной своими руками! Полезной,вкусной и супер натуральной! Держите! И обязательно попробуйте! ⠀ В основу гранолы всегда входят: ⠀- овсяные хлопья долгой варки (нам нужно 150г) ⠀ — орехи, семечки, сухофрукты (у меня сегодня немного кешью, тыквенные семечки, чернослив, изюм – всего в общей сложности около 200 г) ⠀ Орехи немного измельчаем, сухофрукты режем на мелкие кусочки. Хлопья с орехами тщательно смешиваем, а также не забываем про соус, который может быть разным..у меня сегодня такой по составу, хотя часто делаю и вариации.. ⠀ Соус: ⠀ -80 г меда (можно использовать кленовый или инвертный сироп) ⠀ -65 мл яблочного сока; ⠀ — 25 г кокосового масла( у меня от Jarrow Formulas) ⠀ — ½ ч.л. корицы ( у меня от Simply Organic) ⠀ — щепотка соли ⠀ Все ингридиенты соуса подружились, заливаем им основу из хлопьев и орехов, хорошо перемешиваем, чтобы каждый кусочек овсянки пропитался) ⠀ Застилаем небольшой противень перкарской бумагой и выкладываем массу слоем +/- 1.5 см. Это оптимальная толщина, когда и не пригорит и хорошо пропечется). ⠀ Запекается гранола 40-45 мин, но смотрите по ее цвету (должна быть золотистая). В процессе запекания можно помешивать каждые 10-15 мин, для того чтобы она получилась более рассыпчатая (но я так не люблю, мне нравятся кусочки побольше). Добавляем сухофрукты уже в конце запекания, чтобы они не стали каменными)) и также тщательно перемешиваем. ⠀ После выпекания даем постоять граноле около 10-15 мин, затем аккуратно пересыпаем ее в баночку. ⠀ Кушать ее можно как с молоком, йогуртом, соком, так и просто в прикуску с чаем (это мой самый любимый вариант) ⠀ А вы пробовали делать гранолу дома? Как вам рецепт? ⠀ Для получения скидки на сайте IHERB всего-то вводим при заказе промокод TTL190! ⠀ Он даёт скидку в 5% на весь заказ, а для тех, кто заказывает впервые скидка 10% на всю корзину! ⠀ #iherb #iherbhaul #iherbproduct #iherbinc #iherbcode #iherbrussia #пп #гранола #herbalsale_рецепт #вкусно #полезно

A post shared by 🤸‍♀️ ЗОЖ 🌿 iHerb 🍎Nutrition (@herbalsale.by) on

Гранола – это полноценный завтрак и отличный перекус. Она отлично сочетается с ягодами, свежими фруктами, мороженым, йогуртом, молоком. Все те, кто заботится о своем здоровье, могут приобрести натуральную гранолу от лучших производителей в онлайн-магазине iHerb с доставкой по всему миру.

Протеиновые мюсли Топ 10 | Ehrliche-Tests.de

Протеин Мюсли — Кауфбератер

У нас есть один для вас Список критериев покупки создано. Он защищает вас от неудач и возможных неприятностей в году 2021. Получите свои знания от покупателей, друзей и интернета. Прежде чем у вас есть продукты по теме Белок зерновой хотите купить, будьте умны в этом, и вы хорошо подготовлены.

Ваши вопросы, которые вы должны задать себе, чтобы найти подходящий продукт.

  • Какой бюджет я должен купить?
  • Что я хочу делать именно с продуктом?
  • Где я могу найти белок мюсли по хорошей цене?
  • Какие белковые продукты мюсли рекомендуют другие люди?
  • Как мне лучше всего использовать протеиновые мюсли, есть ли доказательства в интернете?
  • Какое качество белка злаков?
  • Как правильно использовать протеиновые мюсли!
  • Каковы особенности этого продукта, которые я действительно хочу иметь?
  • Часто ли возникают проблемы с белковыми зерновыми продуктами?
  • Какой срок годности продукта?
  • Можете ли вы найти решение проблемы?
  • Находите ли вы в Интернете тесты на протеиновые хлопья или сравнения протеиновых хлопьев?

Сколько людей рекомендовало или оценило белок мюсли в 2021 году?

Надо сказать, что такой продукт, как белок мюсли, можно оценить очень хорошо и плохо. Вы должны всегда не только смотреть на главные обзоры фаворита белка мюсли. Только из многих положительных отзывов можно сказать, что в количественном отношении белок мюсли — это хороший, высококачественный продукт, который настоятельно рекомендуется. Всегда смотрите на количество разных отзывов.

Чем больше отзывов у клиентов Protein Muesli, тем безопаснее мнение и информация о нем.

Немного отзывов не означает, что выбранный вами товар плохой. Это просто не достаточно долго на рынке и поэтому все еще слишком редко оценивается. Здесь вы должны искать и искать белок мюсли. Amazon.de предлагает множество различных способов хорошо проанализировать белковые продукты злаков. Есть также тесты белка мюсли или сравнения белка мюсли.

Сколько может стоить хороший продукт, такой как белковые злаки?

Вы всегда хотите самый популярный продукт по лучшей цене, которая также относится к покупке белка мюсли. Все должно всегда иметь дешевую цену и не вызывать дальнейших затрат. Мы тоже этого хотим. Но качество имеет свою цену. Те, кто покупает дешево, часто покупают два или три раза снова. Поэтому важно дать вам разные цены на соответствующий продукт. Потратьте немного больше денег и наслаждайтесь рекомендуемым белковым продуктом мюсли в долгосрочной перспективе. Покупка проверенных брендов и их качество порадуют вас в долгосрочной перспективе, например, выгодными сделками.

Идея подарка, подарки на день рождения или рождественские подарки никогда не должны быть дешевыми продуктами, не отдавайте ничего такого, чего бы вы не использовали сами.

Как оценивали белок мюсли?

Различные мнения клиентов предлагают нам важные впечатления о белковых мюсли. Если покупатель или пользователь сначала плохо оценивают продукт, это означает, что им что-то не понравилось в белковых мюсли, так как их размер, срез или цвет не подходили. Однако эти так называемые 1-звездочные рейтинги часто содержат только разочарование, которое испытывал пользователь. Возможно, он просто совершил неудачную покупку, а белковый мюсли просто не соответствовал его идеям. Чтобы этого не случилось, мы всегда рекомендуем внимательно прочитать отзывы.

В противном случае, зайдите в магазин за углом, где также предлагают белковые мюсли. Там вы можете присмотреться и составить собственное мнение. Следуйте нашим советам. Проверьте лучшие отзывы на Amazon. Есть также много 4 или 5 звездных оценок для очень хорошего качества белка мюсли.

4 или 5-звездочный рейтинг покупателя является признаком того, что люди довольны белковым мюсли. Эти отзывы клиентов также говорят о качестве продукта.

Поиск хороших и текущих тестов белка зерновых в Интернете

В дополнение к различным обзорам продукта «Мюсли с белком», тесты и сравнения «Мюсли с белком» 2021 года также можно найти в Интернете.

У вас есть вопросы о белковых злаках?

Прежде чем купить протеиновые крупы, вам нужно много уточните открытые вопросы заранее, мы показали вам список выше, Мнения других покупателей всегда помогут вам. Есть ли еще что-то, что следует учитывать по поводу отмеченных деталей продукта? Правильный ли цвет, как вы видите на маленькой картинке в интернет-магазине? Как размеры, очень важно! Всегда обращайте внимание на информацию о размере. Как продукт ведет себя после использования? Все это вопросы, которые вы, как потребитель, обязательно зададите себе. Конечно, производители также хотят добиться высоких продаж своей продукции.

Чем больше бренд, тем лучше продукция. Но, конечно же, есть много небольших, неизвестных брендов, которые предлагают хорошее качество. Здесь вы должны обратить внимание на дальнейшие критерии покупки. Наконец, цена, безусловно, имеет решающее значение для вас. Если цена просто не связана с качеством, мы рекомендуем вам купить другой товар.

Заключение об опыте белка мюсли, обзоры, сравнения и руководства по покупке

Купить качественный товар по разумной цене не так-то просто. Если вы придерживаетесь каких-либо критериев покупки и отзывов покупателей, ничто не помешает совершить покупку в 2021 году. Вы найдете правильный белковый зерновой продукт.

Рекомендуемая литература: Звукоизоляция дверей, прикольные смешные высказывания, Ваш животик для рыбалки

Мюсли с бельгийским шоколадом с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

В список

В избранное

 

Выбрать любимым Ваш любимый продукт

Мюсли немного жестковаты, кажется, как будто пережарены, и мало орехов, для меня это важно. Вкус бельгийского шоколада угадывается, но ожидалось, что он будет ярче, хотелось бы кусочков шоколада покрупнее.

  • белки 9,64 г, жиры 13,2 г, углеводы 63 г; 408,4 ккал

Состав: ячмень хлопья, пшеница хлопья, овес хлопья, мед натуральный, мякоть ореха кокосового (стружка), ядро миндаля, какао-порошок, масло оливковое рафинированное дезодорированное, сахар коричневый тростниковый, гречка воздушная шарики (крупа гречневая, сахар, соль поваренная пищевая, мука пшеничная в/с), шоколад (какао тертое, сахар, масло какао, эмульгатор — соевый лецитин, натуральный ароматизатор — ваниль), соль морская, цедра апельсина Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

Описание: Строгий шоколадный вкус хрустящей гранолы освежают апельсиновые нотки. Капли темного шоколада позволяют создать более объемные кусочки и добавляют вкус настоящего шоколада.
Рецепт разработан совместно с технологом `ВкусВилл` с оптимальным сочетанием всех ингредиентов. При запекании в печи установлен температурный режим в 90 С, что ниже температуры кипения масла. Это позволяет исключить образование в продукте канцерогенных веществ.
Мюсли на завтрак – прекрасный заряд бодрости для активной деятельности.

  • Годен: 3 месяца
  • Вес: 300 г

Функциональные мюсли и каши Graci

Сбалансированный завтрак — важнейший ритуал, способный задать настрой на весь день, поэтому пренебрегать им не стоит. Ведь от того, как начнется ваше утро, зависит станет ли день продуктивным и легким.

1. Функциональные мюсли и каши Graci


Правило «Ты то, что ты ешь» как нельзя лучше характеризует эту новинку из Латвии.

Состав каш и мюсли с легкостью вызовет у вас удивление: помимо не совсем привычных ингредиентов, таких как цветки василька, розы, сушеная свекла или имбирь, в состав продуктов Graci входит тритикале.

Наверняка, не многим известна этот злаковая культура, а ведь ей уже более 100 лет!

Тритикале является гибридом ржи и пшеницы и первым искусственно созданным злаком, вобравшим лучшие качества этих двух зерновых культур.

Продукты из тритикале имеют высокую питательную ценность, поскольку белок, входящий в состав злака, отличается повышенным содержанием незаменимых аминокислот, а именно валина, лизина, треонина, аргинина, глицина и других.

Мюсли и каши Graci разработаны в сотрудничестве с учеными и ведущими исследователями продуктов питания из Латвии и Норвегии. Graci выбирают спортсмены, поклонники здорового питания и люди, следящие за своим весом.


Зерновые хлопья, каши и батонички

2. Гранола Granolife


Granolife — вкусный и натуральный завтрак, который не требует долгих приготовлений. Просто насыпьте хрустящую гранолу в тарелку, залейте молоком или йогуртом, возьмите ложку — и все готово! И не надо долго ломать голову, как бы разнообразить свой рацион, чтобы сделать его более полезным. Об этом уже позаботились производители. В состав гранолы входят только натуральные ингредиенты: орешки, семена, фрукты и ягоды, злаки, натуральные специи и мед без синтетических добавок или лишних компонентов.


Гранола Granolife

3. Каши Dr. Körner


Вкус, польза и удобство потребления!

Все это объединил новый продукт от Dr.Körner – каши в стаканах. Все каши состоят из 100% цельных злаков, поэтому их польза заключается в сохранении полезной клетчатки, обеспечивающей комфортное пищеварение. Яркого вкуса удалось добиться, сохранив 100% натуральный состав без усилителей вкуса и красителей, а за счет настоящих ягод, сухофруктов, овощей и прованских трав.


Рисовая каша с изюмом

4. Добавки в кашу Bioniq

Маленький пакетик натуральных сухофруктов от Bioniq — настоящая палочка-выручалочка! Низкотемпературная вакуумная сушка позволяет сохранить ценные и полезные свойства фруктов, собранных в садах Киргизии и Крыма. Просто добавьте в любимую кашу за три минуты до готовности и накройте крышкой!

Добавки Bioniq не содержат сахара, красителей и ароматизаторов, сочетаются со всеми злаками и сделают завтрак полезнее и вкуснее.


Добавка в кашу Яблоко-слива BioniQ

9 лучших брендов мюсли 2021 года

* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

Мюсли — это сытный, сытный и сытный вариант хлопьев с множеством возможностей для разнообразия. Вы можете есть его горячим или холодным или даже делать из него выпечку.

Варианты вкуса варьируются от традиционного изюма и орехов до тропических смесей, которые создают впечатление, что вы наслаждаетесь завтраком в круизе по Карибскому морю. Итак, не все мюсли одинаковы.

Что делает мюсли лучших брендов? Лучшие мюсли будут соответствовать вашей диете и личным предпочтениям, независимо от того, нужен ли вам продукт без глютена, фруктовый, без добавления сахара или приготовленный исключительно из органических ингредиентов.

Чтобы помочь вам пропустить часть исследования при покупке мюсли, мы обнаружили 9 лучших брендов мюсли и определили лучшие и худшие особенности каждого из них.

Что такое мюсли?

Мюсли — это сырые овсяные хлопья и цельнозерновые хлопья, в которые обычно добавляют различные орехи, семена и сухофрукты.

Его можно приготовить как в горячем, так и в холодном виде. Если его съесть холодным, его обычно замачивают как минимум на несколько часов, если не на ночь, чтобы размягчить сырые зерна.

Мюсли очень похожи на овсянку и мюсли, хотя между ними есть существенные различия.

Мюсли против мюсли

Самая большая разница между мюсли и мюсли заключается в том, что мюсли являются сырыми, тогда как мюсли поджариваются, жарятся или готовятся, а затем сушатся перед упаковкой для продажи.

Гранола обычно считается готовой к употреблению, и ее редко готовят или запекают, тогда как мюсли часто готовят или используют в выпечке.

Когда эти хлопья готовятся к употреблению в холодном виде, они становятся более похожими. Большинство людей замачивают мюсли перед тем, как съесть их в холодном виде, что не так часто бывает с мюсли, хотя их часто едят с молоком или йогуртом.

Мюсли против овсянки

Овсянка обычно упаковывается как простой сырой овес, хотя вы можете найти ее в самых разных формах, от быстрорастворимого до мелкоизмельченного.

Многие люди любят овсянку с добавлением различных орехов, семян и фруктов, но обычно они делают это самостоятельно, если только это не специальная упаковка ароматизированной овсянки.

Мюсли, с другой стороны, представляют собой комбинацию различных видов зерен, в которых овес занимает первое место.

В рецепт также входят сухофрукты, семена и орехи. Потребители могут добавить еще в свою миску, но основные ингредиенты включены в сами мюсли.

Есть несколько других существенных различий между мюсли и овсянкой, которые достаточно интересны, чтобы написать отдельную статью.

9 лучших брендов мюсли

Если вы ищете органические, традиционные, современные или безглютеновые продукты, мы провели поиск на виртуальных полках лучших брендов мюсли.

Имейте в виду, что выбор большинства злаков зависит от личных предпочтений.

Если вы найдете в этом списке бренд, который соответствует вашим потребностям, мы все же рекомендуем внимательно проверить список ингредиентов для себя, чтобы определить любые особенности, которые вы можете любить или ненавидеть, но это полностью личное для вас.

1. Мюсли Bob’s Red Mill в старинном загородном стиле

Проверить текущую цену Amazon

Практически невозможно представить список, включающий какой-либо тип зерна или семян, в котором Bob’s Red Mill не находится на первом месте.

Эта смесь цельнозерновых, фруктовых и ореховых «старинных» блюд была вдохновлена ​​создателем мюсли, и сегодня она имеет такой же приятный вкус, как и в конце 1800-х годов.

Этот бренд также производит восхитительные мюсли без глютена, а также мюсли Paleo, если вы ищете любой из этих вариантов.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли без глютена
  • Доступны в мешках по 18 унций или мешках по 40 унций, включая мультиупаковки
  • Без добавления сахара или добавок, только цельнозерновые, натуральные сушеные фрукты, семена и орехи

Самый большой недостаток

Большинство недостатков всех продуктов мюсли в этом списке сводятся к личным предпочтениям.

Эта смесь мюсли не содержит добавленного сахара, но она получает много сладости от сухофруктов: изюма и фиников.

Нет других фруктов или ароматизаторов, поэтому обязательным условием для употребления этих злаков является изюм.

2. Пакет сортов мюсли с 4 вкусами «Семь воскресений»

Проверить текущую цену Amazon

Если мюсли Bob’s Red Mill фантастичны из-за своей традиционной традиции, то мюсли «Seven Sundays» не менее приятны из-за того, насколько они современны.

Если вы хотите каждый день есть что-то новенькое на завтрак, не беспокоясь о том, что вы собираетесь есть и будет ли оно полезным, «Семь воскресений» покроют все ваши вопросы.

У них есть 8 различных вкусов, и для удобства вы даже можете получить разнообразную упаковку. Есть даже варианты мюсли без глютена и зерна для тех из вас, у кого есть диетические ограничения или предпочтения.

Основные характеристики

  • Лучшие варианты мюсли
  • Все продукты ежегодно тестируются на содержание глифосата
  • Производятся сертифицированной компанией B-Corp, поэтому вы знаете, что социальные и экологические стандарты высоки

Самый большой недостаток

Раньше эти продукты были органическими и не содержали сахара, но это уже не так.Хорошая новость в том, что если вы новичок в «Семи воскресенья», вы не заметите разницы.

3. Органические хлопья для мюсли Evoke

Проверить текущую цену Amazon

Evoke — это бренд, который придерживается активного образа жизни, создавая продукты, предназначенные для подпитки этой активности здоровой и продолжительной энергией.

У них даже есть аромат мюсли, называемый «топливо спортсмена», в котором основное внимание уделяется цельным пищевым запасам белка и жирных кислот омега-3, чтобы вы работали с максимальным потенциалом как можно дольше.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли для активных людей
  • Сертификат USDA для органических продуктов
  • Без добавления сахара и впечатляющее содержание белка — 7 г на порцию

Самый большой недостаток

Если вы поклонник мюсли, впервые попробовав мюсли, эта смесь (и большинство других), скорее всего, вам понравится. Это потому, что эти мюсли не только не пропитаны подсластителями, но и не поджарены.

Цельное зерно и орехи, как правило, менее ароматны в сыром виде, чем после обжарки, к чему нужно привыкнуть.

Эта смесь Athlete Fuel содержит только изюм для сладости, поэтому новичкам мюсли она может показаться сухой и потрепанной. Попробуйте добавить в смесь свои любимые сухофрукты, чтобы сделать смесь более естественной и сладкой.

4. Оригинальные швейцарские мюсли Alpen

Проверить текущую цену Amazon

Эти мюсли — это 100% цельнозерновые продукты, которые легко приготовить, они богаты белками и клетчаткой.

Однако, прежде чем заказывать эти мюсли, вы должны знать, что они отличаются от хлопьев Alpen, которые продаются в Великобритании и Европе.

У североамериканского бренда нет того сливочно-солодового вкуса, которым славится европейский бренд.

Это не делает его менее вкусным или питательным, но это то, о чем вам следует знать перед покупкой, если вы активно ищете «других» Альпен.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли с высоким содержанием белка
  • Крупы с высоким содержанием клетчатки и белка, нежирные хлопья
  • Изготовлены из жареного фундука и миндаля для уникального вкуса и хрустящей корочки

Самый большой недостаток

На странице продаж смело утверждается, что это веганский продукт, однако в списке ингредиентов на той же странице указано, что в смеси есть сухое обезжиренное молоко.

Однако, если вы достанете коробку, в ее составе нет обезжиренного молока.

Мы склонны доверять тому, что написано на коробке, а не рекламным материалам, но путаница является серьезным недостатком, когда дело доходит до принятия решений о покупке.

5. Familia Swiss Muesli Cereal

Проверить текущую цену Amazon

Швейцарские мюсли без добавления сахара от Familia — популярный выбор, потому что они восхитительны и не требуют дополнительного сахара.

Оригинальный рецепт мюсли Familia тоже очень вкусный, хотя в нем почти вдвое больше сахара на порцию.

В этой смеси все еще есть сахар, но он естественным образом получен из фиников, яблок, бананов и изюма.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли без добавления сахара
  • Традиционный рецепт мюсли из березы
  • Проект без ГМО, кошерный и веганский

Самый большой недостаток

Плоды посыпают пылью или обваливают в муке, что придает продукту большой вес, но при этом не приносит особого удовольствия или удовольствия.

Это может помочь предотвратить прилипание фруктов друг к другу, но делает хлопья более влажными в готовом виде, чем некоторые другие бренды из нашего списка. Некоторым нравится толщина, другим — нет.

6. Зейтенбахер Мюсли Зерновые

Проверить текущую цену Amazon

Мюсли обычно не считаются кето-дружественными или низкоуглеводными, потому что они сделаны из овса, зерен и фруктов, которые содержат больше углеводов, чем может поместиться на кето-диете.

При этом мюсли от Зайтенбахера содержат наименьшее количество углеводов, которое мы только можем найти. Он по-прежнему вряд ли впишется в кето-диету, но он больше подходит для низкоуглеводной диеты.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли с низким содержанием углеводов
  • Без консервантов, искусственных ингредиентов или ГМО ингредиентов
  • Произведено в Германии для настоящего европейского вкуса мюсли

Самый большой недостаток

Доставка этого товара может занять некоторое время.

7. Свиссли Мюсли

Проверить текущую цену Amazon

Если вы пытаетесь превратить мюсли или традиционные хлопья для завтрака в что-то более здоровое, это мюсли для вас.

В нем значительно больше фруктов и орехов, чем в большинстве других конкурирующих брендов.

В него добавлено немного сахара, но не так много, как в большинстве других видов сухих завтраков, что делает его очень полезным в качестве переходного злака.

Основные характеристики

  • Лучшие мюсли с фруктами, 35% фруктов и орехов
  • Сделаны с изюмом, банановыми чипсами, инжиром, яблоком, ананасом и кусочками папайи
  • Содержит кусочки миндаля и семена тыквы

Самый большой недостаток

Самое большое преимущество — это и самый большой недостаток этих мюсли.Большое количество подслащенных фруктов делает этот бренд одним из самых высоких по содержанию сахара.

8. Мюсли Мюсли Мюсли, поджаренные зерновые хлопья

Проверить текущую цену Amazon

Традиционные березовые мюсли сырые, а это значит, что их нужно приготовить или хотя бы замочить, прежде чем они станут вкусными.

Цельнозерновые ингредиенты Michele поджариваются, что придает мюсли неповторимый вкус и делает их более приятными для употребления в холодном виде, даже без замачивания.

Ключ Функции

  • Лучший рецепт обжаренных мюсли
  • Без рафинированного сахара, вместо этого он подслащен кленовым сиропом Мэриленд
  • Социально ответственный бизнес, использующий энергию ветра, переработанную и компостируемую упаковку и включающий благотворительные пожертвования в свой бизнес-план

Самый большой недостаток

Как и у большинства мюсли, самый большой недостаток этой каши будет зависеть от личных вкусовых предпочтений.

Являясь одним из немногих жареных продуктов на рынке, он имеет совершенно другой вкусовой профиль.

Если вы убежденный традиционалист, возможно, это не для вас. Но вкус может подкупить вас, поэтому стоит заказать образец, чтобы принять осознанное личное решение.

9. Daddy’s Organic Muesli

Проверить текущую цену Amazon

Список ингредиентов мюсли впечатляет. В нем нет пшеницы, но вместо него используются другие древние цельнозерновые хлопья, такие как лебеда и амарант.

Он также содержит различные семена, включая семена льна, конопли, тыквы и подсолнечника.

И, конечно же, много сушеных фруктов и орехов, таких как кокос, миндаль, фундук, изюм и финики.

Основные характеристики

  • Лучшие органические мюсли
  • Доступны в оптовых вариантах, включая варианты размера мешков 1, 2, 5, 10 и 15 фунтов
  • Без пшеницы — вместо овса, кукурузных хлопьев, киноа и хлопьев амаранта

Самый большой недостаток

Кукурузные хлопья — самый большой недостаток этой смеси мюсли.Многие люди стараются избегать кукурузы или кукурузных продуктов.

Наличие мюсли без пшеницы почти компенсирует кукурузу, но, к сожалению, кукурузные хлопья размягчаются намного быстрее, чем другие цельнозерновые хлопья, создавая странную консистенцию в полной миске с хлопьями.

Связанные — Мюсли полезны?

Как и большинство расфасованных продуктов, мюсли могут быть очень полезными или совсем нездоровыми, в зависимости от вашего личного определения того, что означает «здоровый», и ваших индивидуальных требований к здоровью.

Каждая марка мюсли целенаправленно выбирает ингредиенты. Некоторые из этих ингредиентов могут включать добавленный сахар, пшеницу и глютен, молочные ингредиенты или орехи.

Каждый из этих ингредиентов может быть вредным для некоторых людей, но не обязательно для всех.

Кроме того, каждая смесь мюсли будет иметь разный макрокомпонент. Если ваши диетические предпочтения требуют, чтобы вы обращали внимание на жиры, углеводы или белок, содержащиеся в злаках, полезность мюсли может варьироваться.

Если вы беспокоитесь о своем здоровье, лучше всего знать, что вам нужно, чтобы чувствовать себя лучше, и проверить этикетку с пищевой ценностью перед покупкой, чтобы убедиться, что она соответствует вашему личному плану.

Наверх Далее: рис против овсянки — в чем разница?

Лучшие мюсли 2021, проверенные и надежные.

Найти вкусные и питательные хлопья для завтрака, с которых можно было бы начать день, может оказаться сложной задачей.Преимущество мюсли в том, что в нем сочетаются полезные углеводы в виде овса, богатые белком орехи и вкусные сухофрукты (которые считаются вашими пятью в день!).

Какие мюсли самые полезные?

С высоким содержанием клетчатки и цельного зерна, если вы ищете самые полезные мюсли, мы рекомендуем выбирать мюсли без добавления сахара. Хотя это не так полезно для сердца, как каша, разнообразие в смеси должно означать, что вам не так быстро скучно.

Вы также можете прочитать наш полный обзор лучших сухих завтраков, в котором мы попробовали 118 различных видов!

С чем вы едите мюсли?

Для быстрого и здорового завтрака просто подавайте с ледяным молоком.Однако, если вы хотите разнообразить свой завтрак, попробуйте добавить ложку орехового масла, йогурта и свежих ягод.

Как мы тестируем

Наша группа из 10 дегустаторов попробовала 10 различных сортов фруктовых и ореховых мюсли, чтобы выбрать наиболее удовлетворительное начало дня. Они искали тарелки с большим вкусом и хорошим сочетанием жевательных фруктов и хрустящих орехов.

Это те, которые заполнят ваш кухонный шкаф …

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшие мюсли из орехов и фруктов

Lizi’s Super Muesli Glow 400гр

Оценка: 83/100

Посыпанный красочными кусочками инжира и яблока, этот питательный рецепт из льняного семени, киноа, овса и орехов обогащен витамином В2 и селеном (помогает сохранить волосы и ногти в лучшем виде!).Наша группа тоже сочла его вкусным, наслаждаясь острым султаном, нежным инжиром и ореховым послевкусием.

2

Фруктово-ореховые мюсли, занявшие второе место

Мюсли Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli 1 кг

Оценка: 80/100

Упакованный цельным миндалем и ассортиментом жевательных сухофруктов (включая жирный изюм, султан, абрикосы и сладкие финики), этот бамперный мешок с мюсли без излишеств идеально подходит для больших семей.Поджаренные кокосовые хлопья и фундук придают ароматный ореховый хруст и дополняют сладкие фрукты, создавая хорошо сбалансированную чашу.

3

Лучшие бюджетные фруктово-ореховые мюсли

Aldi Harvest Morn Luxury Мюсли с фруктами и орехами 750 г

Оценка: 79/100

Снизьте расходы с недорогой миской овсяных хлопьев Aldi, содержащей фундук и сладкие сухофрукты. Каждый кусочек на удивление сливочный и слегка кокосовый, однако некоторые посчитали, что хрустящие орехи могли быть немного свежее.

4

Лучшая основа для дополнительных начинок

Классические мюсли с фруктами и орехами Mornflake 750 г

Оценка: 78/100

Эта нейтральная миска с мюсли без добавления сахара не может быть слишком сладкой. Mornflake использует британский овес в качестве основы в сочетании с финиками, изюмом, кокосом и миндалем для тонкого естественного вкуса.

5

Лучшее для ягод

Мюсли Дорсет Злаки Ягоды и Вишня 600г

Оценка: 75/100

Эти великолепно красочные мюсли щедро приправлены терпкими нотами сушеной вишни, красной смородины, черники и черной смородины.Хотя некоторым он показался слишком острым по этой причине, большинству понравилось сочетание жевательных и хрустящих кусочков, наслаждаясь тонким ореховым привкусом овса и семян подсолнечника.

6

Лучшие пикантные фруктовые и ореховые мюсли

Кооперативная мюсли в швейцарском стиле без добавления сахара

Оценка: 71/100

Нежно сладкая, с пикантной смесью орехов, овса и пшеничных хлопьев, эта миска понравится тем, кто предпочитает немного сладкого изюма.Без добавления сахара это тоже очень полезный выбор.

7

Лучшие цельные продукты фруктовые и ореховые мюсли

Deliciously Элла Мюсли с абрикосом и миндалем

Оценка: 70/100

В соответствии с убеждением основательницы Эллы Вудворд, что цельная пища и растительная диета лучше, вы не найдете в этой миске никаких неприятностей. Фактически, он содержит всего шесть натуральных ингредиентов, включая крупный овес без глютена, изюм, абрикосы, миндаль, семена тыквы и немного семян чиа.

В целом, наша комиссия пришла к выводу, что эти нежные, но ореховые мюсли обладают довольно нейтральным вкусом, обеспечивая идеальную основу для добавления дополнительных начинок, таких как свежие фрукты.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Кусок: Лучшие мюсли

Чаша Му Му Мюсли, одна из наших любимых.Фото Эльвиры Калвисте | НИББЛИ.

STEPHANIE ZONIS — пишущий редактор.

Январь 2012 г.

Обзоры продуктов / Основные закуски / Крупы, блины и вафли

Page 7a: Лучшие мюсли

Лучшие бренды мюсли: от A до F

Это страница 7 статьи объемом семь с лишним страниц о хлопьях мюсли, а также обзорах 44 брендов зерновых мюсли и девяти брендов мюсли.Нажмите на черные ссылки ниже, чтобы посетить другие страницы.

Разница с мюсли

Некоторые коробки с мюсли советуют добавить молоко или другую жидкость и дать им постоять. Причина в том, что не используются масла; овес голый и поэтому очень сухой. Вы можете есть мюсли в сухом виде, потому что это почти то же самое, что съесть раскрошенное печенье.

Когда мюсли были впервые созданы доктором Бирхер-Беннером (история мюсли), подготовка заключалась в том, чтобы замочить овес на ночь в молоке или фруктовом соке, а затем посыпать его свежими фруктами (иногда это называют овсянкой по-швейцарски).Замачивание овса может улучшить пищеварение у людей, у которых есть проблемы с сырым овсом.

Но вам не обязательно замачивать его на ночь: его можно подавать быстро, смешав с молоком, йогуртом, фруктовым соком или даже простой водой. Замоченные мюсли также можно нагреть и подавать как горячую овсянку.

Гранола с амброзией (сертифицированная кошерная, сертифицированная органическая)

Продукты сертифицированы как органические и кошерные компанией Young Israel of West Hempstead (Нью-Йорк).Мюсли Athenian Harvest Fiber Boost Muesli (на 1/2 стакана: 220 калорий, 45 жирных калорий, 13 г сахара, 5 мг натрия) — это приятная смесь нескольких сухофруктов и злаков. Веб-сайт. Также смотрите обзор мюсли, фаворита.

Bob’s Red Mill (занявший второе место, сертифицированный кошерный)

Кошерный сертификат от Kehilla Kosher. Мюсли Old Country Style Muesli (размер порции указан как 1/4 стакана; на 1/2 стакана: 220 калорий, 50 жирных калорий, 10 г сахара, 0 мг натрия) жевательные с изюмом и овсом и хрустящие с орехами / семена, которые сохраняют небольшую хрусткость даже после замачивания в молоке на ночь.Хорошо. Веб-сайт. Также смотрите обзор мюсли.

Злаки Дорсет (сертифицированные кошерные)

Сертифицировано кошерным отделом кашрута лондонского Бет-Дина, суд главного раввина. Эта компания производит широкий ассортимент мюсли (я пробовал пять видов), а также мюсли (из которых я не пробовал ни одного). В Simply Fruity Muesli (на 1/2 чашки: 170 калорий, 15 жирных калорий, 16 г сахара, 20 мг натрия) нет орехов. В его состав входят сушеная папайя, ананас, изюм и султан, а также хлопья пшеницы и ячменя.Хорошо. Simply Delicious Muesli (на 1/2 чашки: 200 калорий, 50 жирных калорий, 7 г сахара, 15 мг натрия) содержит цельные бланшированные орехи, придающие им приятный хруст. Эти мюсли не содержат добавленных сахаров. Мюсли с фруктами, орехами и клетчаткой , которые я пробовал, в настоящее время отсутствует на веб-сайте (на 1/2 чашки: 200 калорий, 50 жирных калорий, 15 г сахара, 20 мг натрия). Хлопья в этой каше были совершенно мокрыми после ночного замачивания в молоке — возможно, не удивительно, но и неприятно.Мне лучше понравился мюсли Berries & Cherries Muesli (на 1/2 стакана: 170 калорий, 7 жирных калорий, 21 г сахара, 20 мг натрия). Этот сорт был набит сухофруктами (хотя в основном изюмом). Хотя я предпочитаю не рассматривать «натуральный ароматизатор» как ингредиент, натуральный ароматизатор из черной смородины, а также использование настоящей сушеной черной смородины придают этому продукту яркую фруктовую нотку. Другой сорт, наполненный сухофруктами, — это Super Cranberry, Cherry & Almond Muesli (на 1/2 чашки: 200 калорий, 40 жирных калорий, 17 г сахара, 90 мг натрия).Это приятная смесь. Веб-сайт.

Семья

Я нашел мюсли без добавления сахара Swiss Balance Premium Muesli (размер порции указан как 2/3 стакана; на 1/2 стакана: 157,5 калорий, 37,5 калорий жира, 3 г сахара, 33 мг натрия) довольно скучным, поскольку в нем было всего несколько изюма и кусочки сушеных яблок, хотя фундук был неплохим дополнением. Воздушные хлопья из полбы и кукурузные хлопья быстро становились мокрыми, если смесь оставалась в молоке в течение длительного времени.Оригинальный рецепт швейцарских мюсли (на 1/2 стакана: 220 калорий, 30 жирных калорий, 14 г сахара, 0 мг натрия) был моим первым знакомством с мюсли. В подростковом возрасте я ел много тарелок этого блюда и до сих пор испытываю к нему некоторую привязанность: он жевательный, овсяный и довольно сладкий. Тем не менее, я хотел бы сравнить коробку 20-летней давности с коробкой сегодняшнего дня и посмотреть, изменились ли ингредиенты. Сегодняшний состав, похоже, включает ряд более обработанных ингредиентов, таких как медовые хлопья, яблочные хлопья и гранулят зародышей пшеницы.Веб-сайт. См. Также обзор мюсли Familia.

Перейти на страницу 7b: Бренды мюсли от H до Z

Перейти к индексу статей выше

Топ-10 злаков для мюсли — GroceriesReview.com

Практически каждый знает о пользе хорошего завтрака для здоровья. Даже зная, что большую часть времени мы пропускаем здоровый завтрак, так как думаем, что у нас очень мало на него времени. После ночного сна продолжительностью 6-8 часов очень важно позавтракать, чтобы восполнить энергию тела.В составе различных здоровых блюд мюсли являются одним из них.

В мюсли много полезных питательных веществ, таких как клетчатка, витамины и углеводы. Он содержит зерна, орехи и несколько фруктов, поэтому вам не нужно есть его так много, чтобы при этом чувствовать себя здоровым и сытым. Добавив немного йогурта, можно сделать мюсли еще вкуснее.

Углеводы полезны для здоровья вашего тела. Клетчатка необходима для правильной работы кишечника без выработки большого количества калорий.

Полезны ли мюсли?

Это зависит от того, какие мюсли вы едите. Не всегда нужно покупать готовые мюсли, которые продаются в упаковке, а их можно приготовить дома. В домашних мюсли будут входить только те ингредиенты, о которых вы знаете. Это полезно для вас по сравнению с марками мюсли с сахаром, которые могут вам навредить, а не сделать вас здоровыми.

Но если вы выберете отличный бренд с меньшим или ограниченным содержанием сахара, даже если он упакован в коробку, он может быть полезнее для здоровья.Это экономит ваше время и дает вам необходимую энергию. В здоровом завтраке должно быть от 350 до 400 ккал. Этого можно добиться примерно из 50 граммов мюсли.

Некоторые из общих ингредиентов мюсли, включая орехи, которые содержат хорошие жиры, полезны для здоровья сердца и сосудов. Однако не следует переедать, поскольку это может вызвать негативные симптомы для здоровья.

Однако вы можете использовать другие ингредиенты для приготовления полезных мюсли в домашних условиях. Ингредиенты могут быть: ячменная, пшеничная, овсяная, ржаная мука и т. Д.Если вы хотите, чтобы мюсли сохранялись надолго, держите их сухими.

Вот список 10 лучших злаков для мюсли. Некоторые из них являются самыми продаваемыми, а другие — самыми популярными. Пожалуйста, продолжайте чтение:

1. Коробки Mueslix 15.3 унции (упаковка из 5) от Kellogg’s

Информация о продукте:

  • Содержит обжаренный цельный ячмень, цельнозерновой и цельный овес, смешанные с изюмом, миндалем и финиками. .
  • Это хороший источник одиннадцати основных витаминов и минералов, а также эта богатая клетчаткой и обезжиренная пища обеспечивает 100-процентную дневную норму фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12.

Описание продукта:
Mueslix от Kellogg’s содержит цельную пшеницу, цельный овес и ячмень. Этот полезный завтрак содержит 11 основных витаминов и минералов. Это дает вам отличный вкус и снижает риск сердечных заболеваний и ожирения. Здоровый завтрак дает вашим детям больше энергии. И они становятся более внимательными в своем обучении, и их память улучшается.

2. Мюсли без глютена (16 унций — упаковка из 4 шт.) От Bob’s Red Mill

Информация о продукте:

  • Это полезные мюсли без глютена.
  • Содержит цельнозерновые.

Описание продукта:
Мюсли без глютена от Bob’s Red Mill на основе злаков, которые были первоначально разработаны более ста лет назад швейцарским диетологом. Его можно использовать как горячий или холодный завтрак с йогуртом или молоком. Эти безглютеновые мюсли представляют собой смесь чипсов из коричневого риса, овсяных хлопьев, сушеных яблок, клюквы, изюма, семян подсолнечника, миндаля, тыквенных семечек, кокосовых хлопьев и жареных соевых бобов.Он разработан для тех, кто чувствителен к глютену и пшенице, и содержит все натуральные ингредиенты.

3. Злаки дорсет, мюсли, ягоды и вишня (упаковка из 5)

Информация о продукте:

  • Эта упаковка предназначена для приготовления пяти порций из каждой 1/2 чашки.
  • Это хороший источник клетчатки, а его ингредиенты — клюква, изюм и вишня.

Описание продукта:
Dorset Cereals Muesli Berries and Cherries производится с использованием сочного изюма, султана, огненного изюма, лучшего ячменя, овса и пшеничных хлопьев, клюквы, черной смородины, малины и вишни.Вы можете наслаждаться этой кашей, используя йогурт или молоко, и даже фруктовые соки.

4. Мюсли Old ctry Style 40 унций от Bob’s Red Mill

Информация о продукте:

  • Первоначально он был разработан в конце 1800-х годов швейцарским диетологом.
  • Изготовлен из смеси цельного зерна, орехов, семян и сухофруктов.

Описание продукта:
Мюсли Old ctry Style от Bob’s Red Mill — восхитительные хлопья с высоким содержанием питательных веществ, сделанные из сочетания овсяных хлопьев, ржи, пшеницы, тритикале, ячменя, сладких и жевательных фиников, миндаля. , грецкие орехи и семечки.

5. Seitenbacher Muesli # 2 Berries Temptation European Raspberries (Pack of 6)

Информация о продукте:

  • Это полностью натуральный злак с добавлением европейской малины.
  • Это хороший источник клетчатки и не содержит пшеницы.
  • Его можно употреблять с молоком, йогуртом и без добавок или с любыми соками.
  • Не содержит трансжиров, консервантов и красителей, не содержит холестерина, сахара или ароматизаторов.

Описание продукта:
Seitenbacher Muesli # 2 Ягоды Temptation European Raspberries можно добавлять в йогурт, молоко, можно употреблять без добавок или с соками. Он не содержит холестерина, сахара, ароматизаторов и красителей. Его можно использовать как полезный завтрак или полноценный обед.

6. Сухари для мюсли «Оума» (2 упаковки)

Информация о продукте:

  • Эти сухари для мюсли представляют собой упаковку 2 х 500 г.
  • Эти сухарики можно поливать маканием.

Описание продукта:
Сухарики Ouma Muesli — это хрустящие сухарики, которые готовятся для кофе и чая, и вы можете наслаждаться ими, макая их. Это южноафриканские закуски, упаковка 2 х 500 г.

7. Швейцарский хрустящий мюсли — кластеры с клубникой и малиной от Familia

Информация о продукте:

  • Эти мюсли сделаны из смеси лучших зерен, отборных фруктов и орехов и содержат высококачественные швейцарские ингредиенты.
  • Он является отличным источником витаминов E, комплекса B, белка и клетчатки.

Описание продукта:
Швейцарские хрустящие мюсли от Familia содержат жареные кластеры из овса, фундука, полбы и хлопьев из нескольких злаков, подслащенных медом. Эти мюсли — отличный источник белка, клетчатки, витамина Е и комплекса В.

8. Swissli Muesli 35% Fruit & Nuts — коробки по 1 кг / 35 унций (2 упаковки)

Информация о продукте:

  • Он сделан в Европе и содержит 2 упаковки по 1 кг (коробки по 35 унций).
  • Он содержит мало натрия и много клетчатки.

Описание продукта:
Swissli Muesli 35% Fruit & Nuts — европейские мюсли, содержащие восхитительную смесь орехов и сухофруктов. Это упаковка из 2 коробок (1 кг — 35 унций). Эти мюсли можно использовать в качестве закуски, а к ним можно добавить йогурт с прекрасным вкусом.

9. Мюсли Morning Zen без глютена (12 унций) от Evoke

Информация о продукте:

  • Он производится на безглютеновой фабрике, а используемые в нем ингредиенты не содержат глютен.
  • Он сделан из 100% цельного зерна и не содержит трансжиров, красителей, консервантов и натрия.
  • Эти мюсли можно легко приготовить, и они не содержат холестерина.

Описание продукта:
Утренние мюсли Zen без глютена от Evoke производятся на безглютеновой основе и на 100% состоят из цельного зерна. Он содержит: сертифицированные овсяные хлопья без глютена, клюкву, изюм, семена тыквы, семена льна, миндаль и т. Д., Он очень питателен, содержит много клетчатки и белка, а также обладает прекрасным вкусом.

10. Ирландские мюсли 750 г (26,4 унции) от LifeForce

Информация о продукте:

  • Эти ирландские мюсли — полезный завтрак для вас.
  • Вы можете добавить горячее или холодное молоко для вкусного завтрака.
  • Он с низким содержанием натрия и является хорошим источником пищевых волокон.

Описание продукта:
Ирландские мюсли от LifeForce просты в приготовлении и обладают прекрасным вкусом, независимо от того, используете ли вы горячее или холодное молоко. Эти полезные для здоровья мюсли являются хорошим источником пищевых волокон, они сделаны из лучших ирландских злаков, а также содержат мало натрия.

Полезны ли мюсли?

По сравнению с некоторыми хлопьями для завтрака; мюсли содержат меньше калорий и сахара, а также содержат много клетчатки.
Он содержит орехи и различные полезные антиоксиданты, и в данном случае это полезные хлопья для завтрака.

Мюсли также могут стать вредными для здоровья, если вы добавляете столько сахара, как это делают многие люди. Многие упакованные бренды вредны для здоровья, если вы не читаете с умом состав. Всегда выбирайте продукты с низким содержанием сахара и высоким содержанием клетчатки.

Польза мюсли для здоровья:

Мюсли полезны для здоровья, и вот некоторые из них:

Содержит ингредиенты, помогающие похудеть:

Мюсли содержат полезные ингредиенты, такие как орехи и витамин В2, который способствует правильному метаболизму жиров.Таким образом вы сжигаете больше калорий. И вы похудеете и получите соответствующую пищеварительную систему.

способствует здоровью волос:

Даже если вы гуляете по загрязненной территории и испачкаете волосы грязью и загрязнениями, полезные ингредиенты в мюсли могут сохранить ваши волосы здоровыми.

Healthy for Skin:

Если у вас мюсли на основе овса, они содержат минерал под названием кремнезем, который сохраняет вашу кожу красивой. Благодаря ему мюсли являются полезными злаками для вашего здоровья и питания.

Партнер по маркетингу, Blogger

Привет, меня зовут Тусиф, и я могу помочь вам здесь, предоставив правильную информацию о бакалейных товарах. Имея многолетний опыт в поиске информации о питании, я могу найти подходящие продукты, относящиеся к продуктовым и гурманским, и сэкономить вам много времени.

Лучшие мюсли и мюсли | Рейтинги брендов и руководство

Факт проверен

Дядя Тобис побеждает конкурентов в рейтинге мюсли и мюсли

Если вы безумно любите мюсли или больше любите мюсли, хлопья — это полезный завтрак, состоящий из хлопьев.Неудивительно, что каждый третий австралиец (30%), принявший участие в нашем опросе, сказал, что они едят какие-то хлопья каждый день. Между тем 28% респондентов заявили, что им нравится разборчиво выбирать крупы и выбирать из нескольких вариантов при совершении покупок. Но, столкнувшись с целым рядом супермаркетов с мюсли или мюсли, можно легко почувствовать себя фруктовой петлей, пытающейся решить, какой тип и бренд покупать.

Чтобы узнать, какие мюсли и мюсли едят люди, мы опросили более 300 австралийских потребителей о хлопьях для завтрака, которые они купили и потребляли за последние три месяца.Бренды оценивались по вкусу, текстуре и консистенции, разнообразию ассортимента, дизайну упаковки, соотношению цены и качества и общей удовлетворенности. Те, кто получил минимальный размер выборки (30 ответов), представлены в нашем отчете. Итак, какой бренд мюсли и мюсли оказался лучшим?

Uncle Tobys возглавил наши последние рейтинги, получив пять звезд в большинстве категорий, включая общую удовлетворенность. Читайте подробности.

Лучшие мюсли и мюсли

Вот лучшие бренды мюсли и мюсли в Австралии, по оценке потребителей в обзоре Canstar Blue за 2021 год:

  1. Дядя Тобис
  2. Джорданс
  3. Carman’s

Дядя Тобис получил единственный пятизвездочный обзор за общее удовлетворение, в то время как Джорданс и Карман получили в целом респектабельные четыре звезды.

Хорошей новостью для поклонников зерновых является то, что каждый из этих брендов впечатлил сразу в нескольких категориях. Дядя Тобис дополнительно оценил как лучшее по разнообразию, и вместе с Джордансом он получил пять звезд за соотношение цены и качества, текстуру и стабильность. Оба бренда наряду с Carman также получили полные оценки за дизайн упаковки. Карман даже оценена как лучшая на вкус.

Бренды мюсли и мюсли

Дядя Тобис

От батончиков для завтрака до саше с кашей, Uncle Tobys предлагает широкий выбор хлопьев, которые помогут вам начать день.В его ассортименте есть несколько мюсли, в том числе мюсли Natural Style. Говорят, что это помогает снизить реабсорбцию холестерина, а также предлагает австралийцам вариант брекки с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием натрия. Также утверждается, что в нем нет искусственных красителей или ароматизаторов. Дядя Тобис дополнительно включает мюсли в различные продукты, в том числе:

  • Мюсли Uncle Tobys Natural Style
  • Дядя Тобис плюс хлопья мюсли

Мюсли Uncle Tobys Natural Style можно купить за 7 долларов.50, поставляется в коробке по 1 кг.

  • Uncle Tobys получил пять звезд за текстуру и консистенцию, разнообразие, упаковку, соотношение цены и качества и общее удовлетворение. Он получил четыре звезды за вкус.

Джорданс

Первый набег братьев Джорданс на гранолу начался с «The Original Crunchy G», которые они продавали на окружных ярмарках по всей Великобритании. Перенесемся в сегодняшний день, и мы увидим, что бренд имеет более 30 различных смесей зерновых, продаваемых по всему миру. Уникальное предложение Джорданса, состоящее из мюсли и овсяных гроздей, содержит комбинацию 100% натуральных злаков, фруктов и орехов.Говорят, что его гранола не содержит ГМО и не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и соли. Ассортимент мюсли для гурманов Джорданса включает четыре простых вкуса:

  • Джорданс Хрустящая овсяная мюсли с ягодами
  • Джорданс Crunchy Oat Granola Extremely Nutty
  • Джорданс Crunchy Oat Granola Something Fruity
  • Джорданс Simply Crunchy Oat Granola

Упаковка мюсли Джорданс обойдется вам примерно в 7 долларов за коробку 500 г.

  • Джорданс получил пять звезд за соотношение цены и качества, текстуру, консистенцию и упаковку.Он также получил четыре звезды за вкус, разнообразие и общее удовлетворение.

Carman’s

Идея изысканной кухни Carman — «настоящая еда, приготовленная с настоящей страстью». Мюсли и мюсли этого бренда изготовлены из высококачественных орехов, зерен и семян в сочетании с другими качественными ингредиентами и смешаны для создания уникального вкуса. В ассортименте хлопьев Carman есть широкий выбор мюсли и мюсли, в том числе:

  • Бирхер-мюсли Carman’s Natural Berry Muesli
  • Carman’s Fruit & Nut Muesli
  • Carman’s Original Fruit Free Muesli
  • Carman’s Pink Lady Apple & Blueberry 5 Grain & Seed Granola
  • Carman’s Vanilla & Cinnamon 5 Grain & Seed Granola

Коробка деликатесов из ассортимента Carman может стоить от 6 до 9 долларов.

  • Carman’s получил пять звезд за вкус и дизайн упаковки и четыре звезды за общее удовлетворение и во всем остальном.

Какие мюсли или мюсли мне купить?

Первым делом. Вы знаете разницу между мюсли и мюсли? Оба вкусные и состоят из полезных зерен, орехов, семян и сухофруктов. Их разделяет то, что мюсли являются сырыми, а мюсли запекаются с подсластителем и маслом, чтобы связать ингредиенты вместе.Вуаля!

Хотя и мюсли, и мюсли продаются как полезные завтраки, многие из них содержат скрытый сахар и консерванты. Фактически, 29% респондентов нашего опроса признались, что их беспокоит содержание сахара в злаках. Итак, может быть хорошей идеей начать с обзора панели информации о питании на задней стороне коробки с хлопьями, чтобы найти добавленный сахар, очищенные ингредиенты и соль.

Теперь, если вы ищете здоровый вариант завтрака, вам следует выбрать мюсли или мюсли, приготовленные из таких ингредиентов, как цельнозерновые (т.е. овес, пшеница, ячмень) с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов. Взгляните на список ингредиентов на коробке с хлопьями; Если вы видите кучу ингредиентов, которые не можете произнести, скорее всего, это не натуральный продукт, а значит, и не качественный ингредиент.

Наконец, вы можете выбрать хлопья с хорошим соотношением цены и качества. Для этого вы можете начать с изучения единицы цены на некоторые крупы. Цена за единицу отображает цену продукта как стандартную единицу измерения вместе с его продажной ценой.Например, на этикетке 500-граммовой емкости сливочного масла будет указана цена за 100 грамм в дополнение к отпускной цене.

К счастью, на рынке так много мюсли и мюсли, что у вас должно быть множество вариантов на выбор с точки зрения вкуса, ценовой категории и т. Д.

Об авторе этой страницы

Этот отчет был написан Тани-Дже Лопес-Вито, журналистом Canstar Blue, занимающимся домом и стилем жизни. Она является экспертом в области бытовой техники, средств ухода и всего, что связано с продуктами и покупками.Помимо перевода наших экспертных исследований в рейтинговые отчеты, удобные для потребителей, Тани тратит свое время, помогая потребителям принимать более информированные решения о покупке всех видов потребительских товаров и услуг, выделяя при этом лучшие предложения и все, о чем вам нужно знать.

Обзоры продуктовых интернет-магазинов

Изображение предоставлено: Stockcreations / Shutterstock.com, Baibaz / Shutterstock.com.

Самый полезный выбор в мюсли

Мюсли — это сытный завтрак, но хрустящие хлопья часто не так полезны, как кажется.Диетолог Николь Дид из FoodFight показывает самый умный выбор.

15 июля 2015 г. 12:00

На что следует обратить внимание при покупке мюсли?
При покупке мюсли не забывайте о содержании жира и сахара. Овес, орехи и семена в мюсли означают, что они могут быть более жирными, чем другие хлопья для завтрака. Жир из этих ингредиентов обычно является хорошим «ненасыщенным» жиром. Однако многие производители увеличивают жирность, добавляя растительные масла.

Хороший ориентир для общего жира составляет менее 10 г на 100 г и менее 2 г насыщенных жиров. Помните, что насыщенные жиры могут повышать уровень холестерина, поэтому они считаются вредными жирами. Список ингредиентов поможет вам определить, происходит ли жир в основном из орехов и семян или из добавленных масел.

Большинство мюсли, покупаемых в магазине, также содержат добавленный сахар, в том числе мед, золотой сироп, кленовый сироп или глюкозу. Некоторые из используемых сушеных фруктов также могут быть подслащены дополнительным сахаром. Обязательно проверьте список ингредиентов на предмет добавления сахара.В идеале мюсли должны содержать менее 15 г сахара на 100 г и более 6 г клетчатки.

Какой самый разумный выбор в мюсли?
Это было близкое решение, но без добавления натрия, Kellogg’s Five Whole Grain Muesli стал победителем, а Kellogg’s All-Bran High Fiber Muesli занял второе место.

Пять цельнозерновых мюсли содержат меньше всего калорий, жиров и насыщенных жиров среди тестированных злаков. Он также имеет второе место по количеству пищевых волокон.Сахар в этих мюсли поступает в основном из фруктов с небольшим добавлением сахара.

Вот полный обзор Николь:

Весонаблюдатели, запеченные в духовке ореховые мюсли
495 г, 4,99 доллара.

Информация о пищевой ценности на 100 г:
Энергия 1,590 кДж
Белок 11,6 г; всего
Жиры 5,9 г
Насыщенные жиры 1 г
Углеводы 37,3 г
Сахар 17,3 г
Клетчатка 4 г
Натрий 132 мг

Размер порции: 45 г
Порций в упаковке: 11

Я удивлен, что эти мюсли содержат больше всего белка.Он также имеет самое низкое количество углеводов, но с 17,3 г сахара он составляет чуть больше 15 г на 100 г. Он также имеет второе место по содержанию натрия, что означает, что в мюсли добавляют соль.

Прочитать дальше

Оригинальный светильник в стиле кафе Vogel
400 г, 8,99 $

Пищевая ценность на 100 г:
Энергия 1,760 кДж
Белки 7,8 г
Всего жиров 10,8 г
Насыщенные жиры 4,4 г
Углеводы 69,6 г
21,1 г
Волокно 5.2 г
Натрий 211 мг

Размер порции: 40 г
Порций в упаковке: 10

Не обманывайтесь, думая, что утверждение «без глютена и без пшеницы» означает, что это здоровый выбор. В нем больше всего энергии, насыщенных жиров, углеводов, натрия, много сахара и наименьшее количество белка на 100 г. Много добавленного сахара, что, безусловно, повышает уровень энергии и углеводов.

Хаббардс, поджаренные мюсли, гранат и черника
580 г, 6,69 $

Пищевая ценность на 100 г:
Энергия 1,610 кДж
Белок 8.8 г
Всего жиров 8,8 г
Насыщенные жиры 1,4 г
Углеводы 61,7 г
Сахар 17,8 г
Клетчатка 9,3 г
Натрий 60 мг

Размер порции: 50 г
Порций в упаковке: 11

Достаточно взглянуть на список ингредиентов. наиболее «добавленный сахар» (не из фруктов) из протестированных мюсли, а также содержит большинство ингредиентов в целом. С точки зрения питания он находится посередине с точки зрения энергии, белков и жиров.

Мюсли Kellogg’s All-Bran с высоким содержанием клетчатки
450 г, 6 долларов США.49

Пищевая ценность на 100 г:
Энергия 1,580 кДж
Белок 11,1 г
Всего жиров 8,8 г
Насыщенные жиры 1,7 г
Углеводы 56,3 г
Сахар 14,3 г
Клетчатка 13,5 г
Натрий 90 мг

Размер порции: 45 г
pack: 10

Цельные отруби, как известно, содержат большое количество клетчатки, поэтому неудивительно, что в этих мюсли больше всего клетчатки, меньше всего сахара и приличное содержание белков и углеводов. Однако он содержит добавленную соль, которая повышает уровень натрия.Очень близкая секунда.

Kellogg’s Five цельнозерновые мюсли
Самый разумный общий выбор
450 г, 5,49 долл. США

Пищевая ценность на 100 г:
Энергия 1,440 кДж
белок 9 г; общий жир 3,9 г
Насыщенные жиры 0,7 г
Углеводы 62,4 г
Сахар 14,7 г
Клетчатка 10,5 г
Натрий 5 мг
Калий 420 мг

Размер порции: 45 г
Количество порций в упаковке: 10

Этот злак имеет наименьшее количество энергии, жира и насыщенные жиры тестируемых продуктов, в нем также есть приличное количество клетчатки.Содержание сахара чуть менее 15 г на 100 г. Еще один положительный момент — низкое содержание натрия, которое говорит о том, что в нем нет добавленной соли.

Pams Натуральные мюсли
650 г, $ 3,99

Пищевая ценность на 100 г:
Энергия 1,660 кДж
Белок 9,6 г
Всего жиров 11,8 г
Насыщенные жиры 2,4 г
Углеводы 58,1 г
Сахар 21,9 г
Клетчатка 30 мг

Размер порции: 50 г
Порций в упаковке: 13

В нем самое высокое содержание сахара — 21.9г на 100г. Кроме того, это единственные мюсли, которые превышают оба «предела содержания жира»: 11,8 г жира на 100 г и 2,4 г насыщенных жиров на 100 г.

Есть ли более здоровая альтернатива покупным мюсли?
Хотя некоторые из протестированных мюсли содержат много сахара, они также содержат клетчатку, белки и витамины.

Однако я бы посоветовал купить простой цельнозерновой овес и добавить домой свежие фрукты и орехи, чтобы создать свой собственный вариант мюсли. Таким образом, вы можете контролировать то, что вы едите на завтрак, без каких-либо скрытых неприятностей.

Фотографии: Getty Images

Топ-10 лучших брендов мюсли в Индии в 2021 году: Органические и питательные мюсли

По мере того, как люди становятся все более и более склонными к более здоровому образу жизни, они также ищут варианты завтрака, которые являются здоровыми, питательными и питательными. со вкусом. Мюсли — один из самых популярных среди всех вариантов завтрака. Эта смесь овса и других злаков — идеальная альтернатива для тех, кто ищет более сытный и питательный продукт.

В Индии есть несколько брендов мюсли, все заявляют, что их продукт содержит все преимущества ингредиентов без каких-либо добавок ароматизаторов или консервантов.Таким образом, людям может стать сложно и запутаться в выборе правильных брендов и сделать осознанный выбор.

Таким образом, мы создали список лучших мюсли , чтобы вам было удобнее делать покупки для любимого бренда.

10 лучших брендов мюсли в Индии

1. Мюсли Baggry’s

Купить мюсли Baggrys

Мюсли Baggry’s — один из самых популярных брендов. От выбора правильных ингредиентов до упаковки и представления конечного продукта — здоровье всегда на первом месте.Мюсли Baggry’s Muesli изготовлены из 100% натуральных ингредиентов, включая антиоксиданты, которые добавляются для сохранения продуктов. Его мюсли содержат более 50% овса и отрубей, богатых клетчаткой. Добавлены высококачественные орехи и фрукты и смешаны с натуральными подсластителями, такими как мед, чтобы создать восхитительное сочетание здоровья и питания.

Baggry’s — один из первых индийских брендов, представивших протеиновые мюсли, содержащие сывороточные протеины. Эти мюсли отлично подходят для любителей фитнеса, поскольку они богаты клетчаткой и легко усваиваются.Это также первый бренд, который внедрил инновации в технологии измельчения и представил улучшенные зерновые, такие как овес.

Избранное Top Baggry: Choco Delight, миндаль и изюм, хрустящие мюсли — без добавления сахара, протеиновые мюсли — шоколадные, по-швейцарски и с фруктами и клетчаткой.

2. Мюсли Nourish Organics

Купить Мюсли Nourish Organics

Nourish Organics, как следует из названия, представила широкий ассортимент органических продуктов, в том числе мюсли, приготовленных из вкусных и полезных ингредиентов.Каждый ингредиент, входящий в состав мюсли Nourish Organics, выращен органически, без каких-либо химикатов или пестицидов.

Nourish Organics Muesli выпускается в следующих вариантах: Amarnath, Honey Crunch, Lean Muesli, Multigrain и Seeds & Nuts.

Каждый из этих вариантов имеет уникальную особенность. Например, постные мюсли на 100% необработанные, нерафинированные, целые и натуральные. Точно так же мультизерновые мюсли богаты полезными свойствами мультизерновых, богаты клетчаткой, белком, полезными жирами и углеводами.

Бренд предлагает очень питательные и настоящие мюсли в Индии по цене от 300 до 450 рупий, что является вполне разумной ценой.

Обязательно прочтите: Польза мюсли для здоровья

3. Мюсли соулфул

Купите мюсли соул

Если вы ищете марку мюсли, которая утоляет голод, дольше сохраняет чувство сытости и помогает соблюдать диету , Soulfull — это ваш бренд. Компания Soulfull представила свой уникальный ассортимент Millet Muesli, который подразумевает, что каждый из его вариантов содержит большое количество пищевых волокон, а содержание белка способствует наращиванию силы и улучшению пищеварения.

Компания Soulfull разработала свой ассортимент мюсли, сосредоточив внимание на полезных ингредиентах, предпочтениях потребителей и не жертвуя вкусовыми качествами. Некоторые из его уникальных упаковок включают диетические мюсли без добавления сахара, 50% овсяные хлопья и хлопья раги. Он также представил Desi Masala и Chatpata для всех, кто не может отказаться от аутентичных индийских ароматов.

Лучшие сладкие вкусы в Индии: Дези Масала, Чатпата, диетические мюсли, фрукты и орехи, шоколад и клюква, хрустящие хлопья и т. Д.

4. Йогабар-мюсли

Купить Йогабар-мюсли

Йогабар — идеальный выбор для тех, кто ищет вкусные и полезные для здоровья мюсли. Мюсли Йогабара содержат больше клетчатки, больше белка и множество полезных ингредиентов, таких как орехи, семена, цельнозерновые и т. Д. В нем используется киноа, овес и коричневый рис, а цельные зерна добавляют питательности каждой пачке мюсли. Бренд обещает обеспечить больше питательных веществ, чем любой другой вариант завтрака.

Yogabar предлагает широкий спектр интересных вкусов, таких как цельнозерновой продукт с куркумой и имбирем, имеющий слегка пряный вкус, сильно отличающийся от других натуральных подслащенных мюсли.Точно так же его вариант из темного шоколада предлагает богатый запас антиоксидантов. Это также правильный выбор для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме и стройным.

Лучшие варианты йогабара: Супер мюсли без сахара, темный шоколад + клюква, фрукты и орехи + семена, куркума + цельнозерновой имбирь, миндаль + киноа и многое другое.

Также читайте: Различные виды овса

5. Kolln Muesli

Купить Kolln Muesli

Kolln предлагает широкий ассортимент традиционных мюсли со смесью овсяных хлопьев и других интересных компонентов, таких как шоколад, орехи и т. Д. фрукты и др.Главный ингредиент этого бренда — запеченный цельнозерновой овес. Это богатое содержание цельнозернового овса и зерна мюсли содержит растворимую клетчатку, которая помогает пищеварению.

Одна порция обеспечивает организм растительным белком, железом, тиамином и магнием. Он считается одним из лучших мюсли в Индии, поскольку ни один из вариантов этого бренда не содержит ароматических или искусственных добавок.

Лучшие вкусы Kolln: Шоколад, овсяные мюсли, фрукты, клюква, йогурт, клубника и без добавления сахара.

6. Мюсли Monsoon Harvest

Купить Мюсли Monsoon Harvest

Лучший способ начать свой день — это съесть пищу, богатую клетчаткой и белками. Таким образом, поджаренные мюсли из проса Monsoon Harvest станут для вас отличным выбором. Его мюсли для завтрака изготавливаются вручную небольшими партиями, чтобы обеспечить качество и максимальную питательность. Обжаренные мюсли из проса со вкусом клюквы и миндаля Monsoon Harvest были удостоены награды Fine Food Awards 2019 в Великобритании.

Monsoon Harvest — один из лучших брендов мюсли в Индии, продолжающий традиции здоровых органических продуктов, производимых без каких-либо химикатов или искусственных ароматизаторов.Такие компоненты, как орехи, семена, цельное зерно, овес, раги, просо и другие, добавляются в каждый вариант мюсли от этого бренда, чтобы обеспечить в 10 раз больше питательных веществ.

Лучшие варианты урожая муссонов: Клюква и миндаль, темный шоколад и апельсиновая цедра, инжир и мед с солеными фисташками, жареные бобы какао и т. Д.

Также читайте: Польза овса и факты о питании

7. Мюсли GAIA Organics

Купить Мюсли GAIA Organics

В основе создания мюсли Gaia Organic и других продуктов лежит вера в то, что «природа, благодаря разнообразию флоры и фауны Земли, предлагает нам лучшие решения для всех наших потребности в области здравоохранения и личной гигиены ».Таким образом, бренд стремится предоставлять своим потребителям полностью натуральные продукты, сделанные из даров природы. Органические мюсли Gaia — это отличное сочетание мультизерновых и вкусных орехов.

Предлагаемый бренд мюсли представляет собой смесь овса, пшеничных и кукурузных хлопьев и меда. Это один из лучших и самых здоровых способов начать свой день, поскольку он снабжает ваше тело клетчаткой. Добавление фруктовых экстрактов добавляет дополнительный заряд антиоксидантов.

Лучшие органические варианты Gaia включают: Амарнатх, настоящие фрукты, мюсли с фруктами и орехами, клубничные, соевые мюсли, диетические и ореховые деликатесы.

8. Poshtick Muesli

Купить Poshtick Muesli

Poshtick Muesli постепенно становится одним из наиболее популярных благодаря богатству питательных веществ, инновационным вкусам и вкусным рецептам. Poshtick обещает сделать здоровый образ жизни неотъемлемой частью нашей жизни благодаря своему удивительному ассортименту 100% органических вариантов мюсли. Его продукты изготавливаются вручную шеф-поварами и одобрены профессиональными диетологами.

Poshtick Muesli — это смесь овса, пшеничных хлопьев, кукурузных хлопьев, миндаля, изюма, кешью, фисташек, грецких орехов, семян и ягод.Кроме того, в нем используются суперпродукты, цельное зерно, ягоды, сухофрукты, чтобы сохранить полезные свойства и питательные вещества.

Лучшие варианты мюсли от Poshtick: Кокос, белый шоколад, вишня и темный шоколад.

9. Мюсли True Elements

Мюсли True Elements Muesli — одна из самых полезных для здоровья альтернативных завтраков, которые способствуют укреплению здоровья и помогают похудеть. Это восхитительное сочетание вкусных рецептов и питания. Бренд продвигает 100% натуральную обработку продуктов с минимальным вмешательством в ингредиенты.В нем используются 100% цельнозерновые продукты, 0% консервантов и 0% добавленного сахара, что делает его одним из лучших брендов мюсли в Индии. Ключевые ингредиенты — цельнозерновые, орехи, семена, овсяные хлопья, пшеничные хлопья, миндаль, мед и сухофрукты. Предлагаемые маркой мюсли не только помогают в похудании и пищеварении, но и предотвращают преждевременное старение кожи.

True Elements Muesli содержит высококачественную клетчатку, оптимальные белки для повышения иммунитета и помогает контролировать уровень хорошего и плохого холестерина в организме.Его варианты изготовлены из полностью натуральных ингредиентов для улучшения здоровья сердца и общего питания.

Лучшие варианты True Elements: Без добавления сахара, хрустящие орехи и ягоды, мультизерновая диета, ириски, семена и ягоды, протеиновые мюсли Чатпати и т.д. самых известных брендов и предлагает широкий выбор вкусов. Бренд может похвастаться высококачественными ингредиентами, такими как пшеница, ячмень, кукуруза, овес и рис.Добавление орехов и сухофруктов придает блюду ореховый и хрустящий вкус. Этот готовый к употреблению завтрак повышает иммунитет и полезен для сердца.

Все его варианты мюсли богаты железом и витамином С, не содержат холестерина, богаты белком, являются прекрасными источниками витаминов B1, B2, B3, B6 и фолиевой кислоты, а также содержат клетчатку.

Лучшие вкусы Kellogg’s: Nuts Delight, без добавления сахара, Fruit Magic, хрустящие фрукты и орехи и т. Д. мюсли без ароматизаторов и консервантов, вы должны знать, что может предложить каждый бренд, и сделать осознанный выбор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.