Поясница болит причины: симптомы, причины и лечение поясничной боли

Дата публикации: 08-06-2020 17:44:092020-06-08

Длин

Длин

С возрастом постепенно возникает дискомфорт в разных отделах и системах. После 25 лет пациенты часто испытывают боли в пояснице вариативной интенсивности. Если игнорировать этот симптом, можно потерять способность совершать привычные движения. Снятие болевого синдрома с помощью анальгетиков – путь в никуда, точнее к хроническому течению заболевания. Только своевременная диагностика и лечение приведут к длительной ремиссии или полному выздоровлению.

Со временем периоды обострения становятся более продолжительными. Острая боль начинает беспокоить даже в период покоя, а не только во время двигательной активности. Такая картина характерна для поясничного остеохондроза. Это заболевание характеризуется разрушением хрящей, расположенных между позвоночными дисками. Истончение ткани и ее деформация приводят к протрузии, поясничной грыже. В клинике доктора Длина пациент может пройти диагностику, а также курс лечения, независимо от этиологии болевого синдрома.

Причины боли в пояснице

Скованность и неприятные ощущения в пояснично-крестцовом отделе нарушают трудоспособность. Человек не может передвигаться прямо, у пациента нередко теряются навыки самообслуживания в бытовом плане. Одной из частых причин заболевания становится защемление корешков, отходящих от спинного мозга. В момент сильного мышечного напряжения, при резком повороте корпуса тела возникает «прострел» или люмбаго. Резкая боль сопровождает пациента на протяжении нескольких часов. Ее характер больной описывает как «жгучий», «распирающий».

Причина неприятных ощущений в поясничном отделе ― грыжа межпозвоночного диска. При травматизации или с возрастом пульпозное ядро теряет упругость и эластичность. Если проблема усугубляется остеопорозом, избыточным весом, фиброзное кольцо диска истончается. Через эти слабые места выпячивается пульпозное ядро. Его смещение приводит к острой боли. К хроническим патологиями, вызывающим неприятные ощущения в пояснично-крестцовом отделе относят:

• остеомиелит;
• спондилез;
• сколиоз;
• болезнь Бехтерева;
• туберкулез позвоночника;
• ревматоидный артрит;
• злокачественные новообразования.

Боль в пояснице вызывают также заболевания внутренних органов, поражения мягких тканей. Очень частой причиной патологии становится воспаление придатков матки, эндометриоз (у женщин), аденома и простатит (у мужчин). Заболевания кишечника, желудка и почек также способны спровоцировать острый приступ.

Лечение болей в пояснице

К какому врачу обратиться за помощью? При возникновении даже небольшого, но постоянного дискомфорта в пояснице, нужно отправляться к терапевту. Первичный осмотр и сбор анамнеза становится веской причиной для назначения дополнительного обследования. В клинике доктора Длина назначают анализы крови и мочи, делают УЗИ почек, исключают наличие злокачественных новообразований в брюшной полости.

В некоторых ситуациях потребуется дополнительная консультация невропатолога, фтизиатра, гинеколога. Томография и рентген помогут уточнить диагноз и определить место локализации деструктивного процесса позвоночного столба или мягких тканей. Состав процедур для диагностического скрининга для каждого пациента может отличаться. Все зависит от конкретной клинической картины. В зависимости от причины патологии используются различные методы лечения.

Бесплатная консультация и диагностика врача

• Мануальный терапевт
• Вертебролог
• Остеопат
• Невролог

На консультации мы проводим тщательную диагностику всего позвоночника и каждого сегмента. Мы точно
определяем какие сегменты и нервные корешки вовлечены и вызывают симптомы боли. По итогам консультации
даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.

1

Проведем функциональную диагностику позвоночника

2

Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль

3

Составим индивидуальную программу лечения

Запишитесь на бесплатный прием

Мануальная терапия

Этот метод часто используется при остеохондрозе поясничного отдела. Он позволяет добиться полного выздоровления или длительной ремиссии. Воздействие на суставы и кости осуществляется исключительно с помощью рук мануального терапевта. На первичном этапе применяется метод тракционного вытяжения, благодаря которому снимается болевой синдром. Далее все усилия врача направляются на восстановления хрящевой структуры. Все мануальные техники выполняются аккуратно, в щадящем режиме. Как только пациент чувствует сильный дискомфорт, он сообщает об этом специалисту. Врач прекращает все манипуляции до нормализации физического самочувствия. Впоследствии коррекция продолжается до устранения выраженных причин болезни.

Остеопатия

Эта техника представляет собой целую философию, в основе которой лежит стремление к свободе любого движения. Врач-остеопат воздействует на костную систему и на окружающие мягкие ткани. Мышечные зажимы могут вызывать боль и ограничивать подвижность суставов. Как только специалисту удается добиться полного расслабления, половина пути к выздоровлению преодолена. Методика не вызывает болезненных ощущений, не способствует усилению синдрома. Состояние пациента заметно улучшается уже после первого сеанса. Работа мастера деликатна и аккуратна. Работа ведется с опорой на самочувствие пациента.

Кинезиотейпирование

Метод лечения болей в пояснице популярен среди спортсменов и людей, которые постоянно испытывают значительные физические нагрузки. На место, где локализируется деструктивный процесс, наклеивается специальная эластичная лента – кинезиотейп. Она не вызывает дискомфорта, не сковывает движения во время дневного бодрствования.

На этапе диагностики специалист определяет причину нарушения, а также точное место его дислокации. Легкая поддержка мышц способствует формированию правильного мышечного корсета. Тейп буквально «заставляет» выпрямлять спину при ходьбе, препятствует образованию сутулости. Оптимальная поддержка суставов не дает возможности острому заболеванию перейти в стадию хронического.

Напряженные мышцы полностью расслабляются, одновременно оставаясь в тонусе для совершения активных движений без боли. Улучшение микроциркуляции крови в мягких тканях позволяет хрящевой ткани получать полноценное питание. Кинезиотейпирование при болях в пояснице используют в качестве основного метода лечения при вывихах, травмах или прострелах. Движения становятся плавными, а походка – легкой.

УВТ

Ударно-волновая терапия – современный метод лечения остеохондроза позвоночника, травматизации пояснично-крестцового отдела, болезни Бехтерева и других патологий. Дополнительное медикаментозное лечение не применяется. Действие акустических волн производится неинвазивным методом без нарушения целостности кожного покрова. Это дополнительная мера безопасности, позволяющая исключить инфицирование.

Ди-Тазин терапия

Этот способ лечения острой боли в поясничном отделе предусматривает наложение аппликации с препаратом фотодитазин. Далее посредством светодиодной установки производится активация лекарственного средства, которое проникает в глубокие слои кожи. Может успешно применяться в лечении грыжи межпозвоночного диска. Усиление кровообращения гарантирует непрерывную «доставку» питательных веществ к костям.

В клинике доктора Длина можно пройти полное обследование на новейшем диагностическом оборудовании. Это поможет поставить точный диагноз, минимизировать риски в процессе лечения, обнаружить наличие сопутствующих заболеваний. Лечение болей под контролем опытных врачей станет стартом к восстановлению здоровья.

/bitrix/templates/tri_tochkiКод PHP/images/gr-ok.jpg'»>

Нас рекомендуют 94% пациентов.
Спасибо за доверие ваш выбор.

Грыжи в пояснице и в шее

В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Грыжа пояснично-крестцового отдела

«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Воспаление седалищного нерва

«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в пояснице и ноге

Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Остеохондроз шейного отдела

«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Болезнь Бехтерева

«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в позвоночнике

«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Плечелопаточный периартроз

Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Артроз коленного сустава 2 степени

Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.  

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Межпозвоночная грыжа

«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Сколиоз

«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Межпозвоночная грыжа

«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в поясничном и шейном отделе

«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в спине

«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Грыжа шейного отдела

«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в шее

«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в грудном отделе

«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Грыжа и протрузия

«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Боли в пояснице и тазобедренном суставе

«Меня с молодых лет беспокоили боли  спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Очень эффективные процедуры

Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ

причины, методы лечения, применение обезболивающих средств и уколов

Чтобы избежать осложнений после травмы позвоночника, стоит в обязательном порядке проходить реабилитационные процедуры. Как проходит реабилитация? Сколько стоит реабилитация?Как ускорить выздоровление после спортивной травмы? Узнать…Пройти реабилитацию после травм возможно в кредит. Посмотреть условия…Боли в спине – довольно распространенное явление среди людей, занимающихся спортом. Как можно избавиться от болей?Грыжа диска позвоночника – одна из самых частых причин возникновения болевого синдрома в спине. Узнать стоимость лечения…

Спортивные травмы – одна из наиболее распространенных причин болей в спине и пояснице. В силу своей деятельности профессиональные спортсмены имеют более высокий риск получения спинных травм и развития хронического болевого синдрома. По статистике до 10% спортивных травм приходится именно на область спины.

В зоне повышенного риска находятся тяжелоатлеты, включая бодибилдеров и пауэрлифтеров, футболисты, баскетболисты, хоккеисты, фигуристы, горнолыжники, теннисисты, гимнасты и борцы. Причина травм и повреждений спины – в чрезмерной нагрузке на позвоночник, а также невнимательном отношении к болевым ощущениям. Спортсмены, как и обычные люди, зачастую игнорируют необходимость обращения к профессиональным врачам, в результате чего возникают осложнения и повторные травмы, ведущие к хроническим заболеваниям спины.

Статистика

• Регулярным болям в спине подвержено 80% населения земного шара. 98% болей в спине имеют механическую причину.
• Около 2 миллионов человек каждый год посещают врача из-за проблем со спиной.
• Боли в спине – это наиболее дорогостоящее в лечении заболевание после болезней сердца и рака.
• В России болями в шее, пояснице и спине страдают от 42 до 80% взрослых людей.
• Заболевания спины встречаются наиболее часто у людей в возрасте от 30 до 50 лет.
• Половина всего трудоспособного населения России каждый год берет больничный в связи с болью в спине.

Причины боли в пояснице

Одна из наиболее частых причин – это травматические поражения позвоночника, возникающие в результате чрезмерных нагрузок во время занятий спортом и стереотипной физической активности. Подобные травмы могут иметь множество последствий: перелом позвонков, разрыв или деформация межпозвоночных дисков (грыжа), растяжение и воспаление капсулы суставов, разрыв связок позвоночного столба. Микротравму можно получить всего лишь в результате неудачного резкого движения, не говоря уже о постоянных физических нагрузках во время занятий спортом.

Также можно выделить следующие причины болей в спине: искривление позвоночника, остеохондроз, невралгия, артриты и воспалительные заболевания, компрессия нервных окончаний, онкологические спинальные опухоли, послеоперационные и фантомные боли, спазм мышц, поражение фасций (фиброзит). Причинами хронических болей, помимо травм, могут быть болезни различных органов (например, почек), ожоги, невропатия, раковые заболевания и сидячий образ жизни. Из возможных причин не стоит исключать и такое распространенное явление, как стресс. Кроме того, прием определенных лекарств может вызвать болевые ощущения в спине.

Это следует знать!
Среди специфических причин болей в пояснице можно выделить крестцовый радикулит, проблемы с кишечником, заболевания мочеполовой системы, сколиоз и лордоз грудного отдела. В целом, причины возникновения болезненных ощущений в пояснице можно разделить на первичные (связанные с изменениями в мышцах и скелете) и вторичные (связанные с различными заболеваниями скелета и внутренних органов). Это означает, что приступать к лечению можно только после постановки дифференцированного диагноза!

Виды болей в спине

Начнем с того, что хроническая боль в спине – это физические и эмоциональные переживания, которые не прекратились в результате прохождения необходимого лечения и устранения всех патологий и повреждений, вызывавших боль. Хроническими можно назвать болевые ощущения, которые длятся более 6 месяцев. Некоторые врачи считают хронический болевой синдром отдельным заболеванием, требующим особого лечения.

Резкие боли в спине возникают реже, чем ноющие и тянущие. Не очень интенсивные боли могут свидетельствовать о патологических изменениях мышц спины. Миотонический синдром характеризуется стойким повышением мышечного тонуса, а миофасциальный синдром – формированием в мышцах болезненных уплотнений – миогеллозов.

Резкие и острые боли в пояснице и спине могут свидетельствовать о получении микротравмы: повреждении позвонка или диска, разрыве связок или растяжении суставов, защемлении нервных окончаний. Острые колющие и стреляющие боли могут появиться в результате выполнения тяжелой работы, поднятия тяжестей.

Согласно статистическим данным, при острых болях в спине у 10% больных отмечается дискогенная боль и боль, связанная с дисфункцией фасеточных суставов. В 4% случаев выявляется компрессионная радикулопатия пояснично-крестцовых корешков, в 3% – неврологические осложнения поясничного стеноза, в 4% – компрессионные переломы тел позвонков, связанные с остеопорозом, а в 2% случаев – спондилолистез.

Справка
Спондилолистез – заболевание, которое наиболее часто встречается у спортсменов, занимающихся хоккеем, гимнастикой, футболом, тяжелой атлетикой. Причина этой болезни – частые сгибательно-разгибательные движения поясницы, а также большие динамические нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Диагностика

Диагностика и лечение может включать в себя посещение целого ряда специалистов: невролог, травматолог, ортопед, физиотерапевт, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, терапевт, кардиолог. Мужчинам старше 50 лет также придется посетить уролога, а людям, страдающим хроническим болевым синдромом – психотерапевта. Могут быть назначены следующие виды инструментальных исследований: ЭКГ (при нарушениях в работе сердца), МРТ, КТ с контрастом, рентгенография суставов и позвоночника, оптическая топография скелета и стабилодиагностика, УЗИ суставов и позвоночника, денситометрия (определение плотности костной ткани), электронейромиография, спироартериокардиоритмография. Также понадобится сдача анализов: клинический анализ крови, общий анализ мочи, анализы на С-реактивный белок и ревматоидный фактор.

Методы лечения боли в спине

Одним из наиболее эффективных современных методов лечения хронического болевого синдрома является Pain Management (управление болью). Метод представляет собой точечное воздействие на пораженные участки: инъекции болеутоляющих препаратов вводятся в точно определенные с помощью рентгена зоны. Блокада болевых импульсов в сочетании с комплексом индивидуальных лечебных процедур может избавить пациента от болей на достаточно продолжительный срок: от нескольких месяцев до нескольких лет.

Справка
Pain Management – это всеобъемлющий подход к управлению болью, который включает в себя индивидуально подобранный комплекс процедур, совмещающий в себе различные методики.

Если говорить об отдельных методах лечения, то их существует довольно много. Лекарственная терапия – сам по себе недостаточно эффективный метод, который должен совмещаться с другими видами лечения, такими как ЛФК, массаж, акупунктура, кинезиотерапия, акватерапия, ношение мышечных корсетов и т.д. Индивидуально подобранные упражнения лечебной физкультуры способны сотворить настоящее чудо, запустив процесс регенерации тканей, и полностью восстановить двигательные функции позвоночника. Лечебный массаж и миостимуляция с помощью новейшей аппаратуры позволяют решить большинство проблем. Данные методы необходимы для полного восстановления пациента.

Один из популярных немедикаментозных способов снятия локализованных болей – чрезкожная электронейростимуляция. Это блокада болевого синдрома с помощью электрических импульсов в месте его локализации. Другой эффективный метод – БОС, или метод биологической обратной связи, созданный на стыке психологии и физиологии. Специальное устройство считывает информацию, поступающую от организма пациента, после чего на экране формируется ее компьютерная модель, на которой четко видны все происходящие в теле процессы, включая болевые ощущения. Наконец, в некоторых случаях 100% лечение заболевания спины возможно только с помощью хирургического вмешательства – как правило, это особо тяжелые, хронические процессы или тяжелые травмы. Чтобы избежать подобного радикального вмешательства, стоит всегда уделять внимание профилактическим мерам и вовремя обращаться к врачу.

Профилактические мероприятия

Заняться профилактикой болей в спине вы можете прямо сейчас – обратите внимание на свою осанку и исправьте ее, сделайте рабочее место более удобным, а в перерывах между работой выполняйте небольшой комплекс упражнений по растяжке, который улучшит кровообращение не только в области спины, но и во всех органах. Избегайте перенапряжения, стрессов, чрезмерной нагрузки и резких движений. Иногда имеет смысл ношение корсета для поддержания осанки, важен плановый осмотр у мануального терапевта и регулярные массажные процедуры. При возникновении болевого синдрома непременно обращайтесь к специалисту, чтобы выявить проблему на ранней стадии и сохранить время и деньги в будущем. Помните: профессиональная помощь необходима не только во время непосредственного лечения заболевания, но и во время реабилитации, которая является обязательной и, пожалуй, самой важной составляющей в процессе борьбы с заболеваниями позвоночника.

Современные методы лечения болезней позвоночника в специализированных медицинских центрах имеют достаточно высокий показатель эффективности: после проведения 12 занятий ЛФК в сочетании с другими методами болевой синдром полностью проходит у 71% больных, незначительные остаточные явления сохраняются в 25% случаев.

Где можно «пройти» лечение болезней позвоночника?

Наиболее важный критерий при выборе медицинского учреждения – не его размер или даже «возраст». Выбирайте центр, в котором применяется наибольшее количество современных методик в сочетании с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Одно из таких учреждений – реабилитационный центр «Три сестры», который специализируется на проблемах позвоночника, а также реабилитации после перенесенных травм. Высокопрофессиональные специалисты с обширным опытом работы подберут для каждого пациента индивидуальную программу восстановления после спинальных травм, нарушений в спинном мозге, остеохондроза, хирургического лечения позвоночных грыж и других заболеваний. Комплексное лечение в реабилитационном центре «Три сестры» включает в себя классические, новейшие, а также авторские методики, разработанные собственными учеными-врачами на основе многолетней практики.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.

Боли в спине у беременных женщин: причины возникновения, особенности патогенеза и биомеханики | Федоров

1. Giannoulis DK, Koulouvaris P, Zilakou E, Papadopoulos DB, Lykissas MG, Mavrodontidis AN. Atraumatic sacral fracture in late pregnancy: a case report. Greece Global Spine J. 2015; 5(3): 248-251. doi: 10.1055/s-0035-1549429

2. Van Benten E, Pool J, Mens J, Pool-Goudzwaard A. Recommendations for physical therapists on the treatment of lumbopelvic pain during pregnancy: a systematic review. J Orthop Sports Phys Ther. 2014; 44(7): 464-473. doi: 10.2519/jospt.2014.5098

3. Продан А.И., Беренов К.В., Стауде В.А., Карпинская Е.Д. Классификация и диагностика пояснично-тазовой боли у беременных женщин. Ортопедия, травматология и протезирование. 2010; (1): 17-22.

4. Скрябин Е.Г., Сандакова Е.А., Решетникова Ю.С., Иксанова С.В. Инновационные технологии в диагностике и лечении сколиоза и остеохондроза позвоночника у беременных женщин. Медицинская наука и образование Урала. 2012; (2): 125-127.

5. Alcantara J, Ohm J, Kunz K, Alcantara JD, Alcantara J. The characterisation and response to care of pregnant patients receiving chiropractic care within a practice-based research network. Chiropr J Aust. 2012; 42(2): 60-67.

6. Ищенко А.И., Соловьева А.Б. Комплексный подход к лечению пациенток с хроническими тазовыми болями. Врач. 2002; (11): 28-30.

7. Копсергенова З.А., Шевченко П.П. Влияние межпозвоночной грыжи на беременность. Инновационные подходы в современной науке. Материалы Международной (заочной) научно-практической конференции; под ред. Вострецова А.И. Нефтекамск: Научно-издательский центр «Мир науки»; 2017: 452-455.

8. Ласовецкая Л.А., Коваленко В.С. Остеопатическое сопровождение беременных. Мануальная терапия. 2003; (2): 35-38.

9. Browning MC. Low back and pelvic girdle pain of pregnancy: recommendations for diagnosis and clinical management. J Clin Chiropr Pediatr. 2010; 11(2): 775-779.

10. Шевлюкова Т.П., Скрябин Е.Г., Галиева Г.Д., Афанасьева И.А. Патология таза у беременных женщин, страдающих сколиозом и остеохондрозом позвоночника. World science: problems and innovations: сборник статей победителей VIIМеждународной научно-практической конференции; под ред. Гуляева Г.Ю. Пенза: Наука и Просвещение; 2017: 288-290.

11. Sadr S, Pourkiani-Allah-Abad N, Stuber KJ. The treatment experience of patients with low back pain during pregnancy and their chiropractors: a qualitative study. Chiropr Man Therap. 2012; 20(1): 32. doi: 10.1186/2045-709X-20-32

12. Unsgaard-Tøndel M, Vasseljen O, Woodhouse A, Morkved S. Exercises for women with persistent pelvic and low back pain after pregnancy. Glob J Health Sci. 2016; 8(9): 107-120. doi: 10.5539/gjhs.v8n9p107

13. Casagrande D, Gugala Z, Clark SM, Lindsey RW. Low back pain and pelvic girdle pain in pregnancy. J Am Acad Orthop Surg. 2015; 23(9): 539-549. doi: 10.5435/JAAOS-D-14-00248

14. Gutke A, Kjellby-Wendt G, Oberg B. The interrater reliability of a standardised classification system for pregnancy-related lumbopelvic pain. Man Ther. 2010; 15(1): 13-18. doi: 10.1016/j.math.2009.05.005

15. Task Force on the Low Back Pain Clinical Practice Guidelines. American Osteopathic Association Guidelines for Osteopathic Manipulative Treatment (OMT) for patients with low back pain. J Am Osteopath Assoc. 2016; 116(8): 536-549. doi: 10.7556/jaoa.2016.107

16. Скрябин Е.Г., Пономарева Г.А. Патология таза у беременных женщин, страдающих сколиозом и остеохондрозом позвоночника. Академический журнал Западной Сибири. 2016; 12(1): 70-72

17. Алламуратов К.Е., Утепбергенова Г.Т., Адизов С.Р. Осложненные травмы позвоночника и спинного мозга при остеохондрозе и грыже межпозвоночного диска. Бюллетень науки и практики. 2017; (5): 82-85. doi: 10.5281/zenodo.579729

18. Бердюгин К.А., Лавруков А.М., Бердюгина О.В. Эпидемиология задних смещений поясничных позвонков. Травматология и ортопедия: современность и будущее: Материалы международного конгресса. М.: Изд-во РУДН; 2003; 28.

19. Pishnamaz M, Sellei R, Pfeifer R, Lichte P, Pape HC, Kobbe P. Low back pain during pregnancy caused by a sacral stress fracture: a case report. J Med Case Rep. 2012; 6: 98. doi: 10.1186/1752-1947-6-98

20. Sabino J, Grauer JN. Pregnancy and low back pain. Curr Rev Musculoskelet Med. 2008; 1(2): 137-141. doi: 10.1007/s12178-008-9021-8

21. Bernard M, Tuchin P. Chiropractic management of pregnancy-related lumbopelvic pain: a case study. J Chiropr Med. 2016; 15(2): 129-133. doi: 10.1016/j.jcm.2016.04.003

22. Katonis P, Kampouroglou A, Aggelopoulos A, Kakavelakis K, Lykoudis S, Makrigiannakis A, et al. Pregnancyrelated low back pain. Hippokratia. 2011; 15(3): 205-210.

23. Петрос П. Женское тазовое дно. Функции, дисфункции и их лечение в соответствии с Интегральной теорией. Пер. Дяченко А.О. М.: МЕДпресс-Информ; 2016.

24. Решетникова Ю.С., Скрябин Е.Г. Особенности течения сколиотической болезни позвоночника у беременных женщин. Вестник новых медицинских технологий. 2010; 17(1): 38-43.

25. Richards E, van Kessel G, Virgara R, Harris P. Does antenatal physical therapy for pregnant women with low back pain or pelvic pain improve functional outcomes? A systematic review. Acta Obstet Gynecol Scand. 2012; 91(9): 1038-1045. doi: 10.1111/j.1600-0412.2012.01462.x

26. Кушков А.А., Мохов Д.Е. Значение остеопатической диагностики и коррекции структурно-функциональных нарушений для профилактики и лечения заболеваний. Российский остеопатический журнал. 2013; (3-4(22-23)): 117-128.

27. Кренева Ю.А., Панов В.П., Авдеева М.В., Богомолова К.А. Восстановительный потенциал комплексных реабилитационных мероприятий при оказании первичной медико-санитарной помощи больным с дегенеративными заболеваниями позвоночника. Профилактическая и клиническая медицина. 2018; (2): 76-82.

28. Никифоров А.С., Авакян Г.Н., Мендель О.И. Неврологические осложнения остеохондроза позвоночника. 2-е изд. М.: ГЭОТАР-Медиа; 2015.

29. Скиданов А.Г., Дуплий Д.Р., Котульский И.В., Барков А.А., Кись А.В., Пионтковский В.К., и др. Функциональное состояние мышц спины у пациентов с дегенеративными заболеваниями позвоночника. Ортопедия, травматология и протезирование. 2015; (4): 59-68. doi: 10.15674/0030-59872015459-68

Боль в пояснице: причины, болезни и лечение

Остеохондроз.

Пороки развития скелета.

Панкреатит. При этом заболевании наблюдается опоясывающая боль в пояснице, тошнота, рвота, запоры или поносы, налёт на языке.

Аппендицит. Болит нижняя права часть живота и боль отдаёт в поясницу.

Болезни тонкого кишечника. Ощущается дискомфорт в спине из-за того, что затронуты нервные волокна поясничного отдела при таких заболеваниях.

Туберкулёз костей.

Воспаление мышц.

Новообразования в области поясницы.

Болезни почек.

Излишний вес тела.

Причины боли в пояснице у женщины:

У женщины очень часто боли в пояснице сопровождаются неприятными ощущениями в низу живота. Именно они отдают в нижнюю часть спины. Как правило, это может свидетельствовать о таких заболеваниях, как вульвит, миома, опухоль внутренних органов таза, аднексит. При этом боль может образовываться и справа, и слева. А сопутствующими симптомами могут быть инфекционные процессы, невозможность забеременеть, обильные выделения.

Особенно сильно это проявляется в последнем триместре. Дело в том, что нагрузка на позвоночник в это счастливое время сильно увеличивается. Поэтому боли в пояснице во время беременности вполне естественны и уходят после родов.

В таком случае у женщины наступает дисбаланс гормонов, что вызывает нарушения кровообращения в области органов малого таза. Также в возрасте у представительниц прекрасного пола уменьшается плотность костей, образуется остеопороз.

Психологические причины

Боли могут появляться из-за чрезмерной мнительности. Часто к такому склонны ипохондрики. В таком случае лечение требуется, но у психолога.

Менструальный цикл тоже провоцирует болезненность в пояснице, которая передаёт от боли в низу живота. Это происходит, когда фолликула выходит из яичников, что увеличивает матку во время цикла.

Если женщина делала недавно аборт, то боль в пояснице может быть побочным эффектом. Из-за такого хирургического вмешательства возникает процесс сокращения матки, образуется воспаление, которое локализуется на внутренних оболочках матки после механического повреждения.

Причины боли в пояснице у мужчины:

Профессиональные издержки и сидячая работа

Поясница у мужчин может болеть в следствие профессиональной деятельности. Постоянное сидение в офисе, да ещё и в неудобной и неправильной позе, приводит к боли.

Как правило, возникает боль в районе анального отверстия, однако возможны неприятные ощущения и в пояснице. Впрочем, этот симптом возникает довольно редко.

Это заболевание представляет собой воспаление придадтков яичек. Сама поясница не болит, но вот неприятные ощущения могут отдавать в эту область.

Занятия спортом

Довольно часто при неравномерных или чрезмерных нагрузках возникает боль в пояснице. Как правило, это происходит при занятиях бодибилдингом или культуризмом. Однако даже ходьба продолжительное время или домашняя работа может привести к такому эффекту.

Растяжение мышц

Последствием физической активности могут быть растяжения. Часто повреждается широчайшая мышцы спины, от чего и возникает боль в пояснице.

Причины боли в мышцах — как избавиться от мышечных болей

Мышечные боли (миалгия) — это боли в мышцах, которые могут возникнуть не только в напряженном состоянии, но и в покое. Болевые ощущения тянущего или спастического характера могут локализоваться на одном участке тела или сразу на нескольких.

Причины спазмов мышц после тренировки

Дискомфорт из-за того, что болит плечо, поясница, шея или другие части тела, — обычное явление при занятиях спортом. Миалгию часто испытывают новички, старающиеся выполнить много упражнений, едва приступив к занятиям. Подвержены ей и опытные спортсмены, резко меняющие план тренировок.

Причины мышечной боли в таких случаях кроются в мелких разрывах волокон мышц. Из-за микроскопических ранок в них возникают постоянно усиливающиеся болевые ощущения. В организме начинается интенсивное восстановление: усиленно синтезируется белок и выбрасываются гормоны.

Дискомфорт проходит уже через 2-3 недели, когда спортсмен входит в ритм и грамотно составляет программу тренировок. Но если боль в спине и плече или в другой зоне резкая и пульсирующая, возможно, причина в травме, поэтому спортсмену следует обратиться к врачу-травматологу.

Виды миалгии

1. Фибромиалгия. Возникают в связках и сухожилиях, проявляются в области затылка, шеи, поясницы. Часто проявляются у женщин из-за стрессов и мужчин из-за перегрузок на работе или в спортзале.
2. Миозит — воспаление мышечных тканей. Возникает из-за травм, тяжелых физических нагрузок, осложнений после гриппа. Локализуется такая мышечная боль в ногах, руках, туловище, усиливается при движении и носит ноющий характер. Чаще всего лечить ногу или руку требуется в условиях стационара.
3. Полимиозит. Серьезное заболевание. У человека может сильно болеть шея, плечи, затем болевые ощущения переходят на тазовый пояс и ноги. Иногда приводит к дистрофии мышц.

Болят мышцы при беременности

В период ожидания ребенка болезненные ощущения в мышцах испытывает большинство женщин. Причем если до беременности женщина не занималась поддержкой физической формы, то они проявляются сильнее.

При беременности мышцы могут болеть в различных зонах:

• спина — из-за нагрузки увеличивающегося тела;
• живот — из-за болезненных мышечных растяжений;
• поясница — в связи с повышенной нагрузкой от увеличивающегося веса и естественного смещения внутренних органов;
• ноги — причины боли в ногах те же, болевые ощущения сопровождаются судорогами в икрах, которые развиваются в начале сна, ночью или утром;
• грудь — под влиянием перемен в гормональном балансе, усиленного кровообращения;
• влагалище — под воздействием изменений венозной гемодинамики, повышенной сосудистой нагрузки, снижения эластичности мышечной ткани.

Болят мышцы у ребенка

Миалгия часто проявляется у детей из-за нехватки в организме витаминов, кальция, магния. Может быть связана с тем, что костный скелет ребенка растет, а мышечные ткани не успевают за ним и растягиваются.

Если же у ребенка не только болят ножки или ручки, но и повысилась температура, появились припухлости, требуется срочно обращаться к врачу, что бы выяснить причину заболевания. Врач назначит лечение мышечной боли.

Лечение

Лечение боли в мышцах зависит от причины ее появления, поэтому важно поставить точный диагноз.

Лечение мышечной боли в спине и других областях проводится с помощью следующих методов:

• медикаментозная терапия;
• лечебная физкультура;
• физиотерапевтические процедуры;
• мануальная терапия.

Чтобы подобных проблем не возникало, следует соблюдать правила профилактики: здоровый образ жизни, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, эргономичное рабочее место, исключение курения и злоупотребления алкоголем.

Дата публикации: 21.09.2017  | 
Дата изменения: 26. 05.2020

Почему болит спина? Причины боли в спине и лечение

Боль в спине может возникнуть внезапно, например, когда вы поднимаете тяжелый предмет. Или это может происходить постепенно, с течением времени, из-за проблем
например, плохая осанка или увеличение веса. В какой-то момент своей жизни до 90% людей в США страдают от спины.
боль. ¹ Если вы относитесь к этой группе, важно определить, почему у вас болит спина, чтобы вы могли
правильное лечение для снятия боли в спине или онемения.Итак, если вы задаетесь вопросом, почему у меня болит спина,
Читайте дальше, чтобы узнать о причинах боли в пояснице и верхней части спины.

Что вызывает боль в пояснице?

Нижняя часть спины включает поясничный отдел позвоночника, прочную конструкцию, которая выдерживает вес верхней части тела, в том числе
голову и шею и помогает защитить спинной мозг. Боль в пояснице, также известная как люмбаго, встречается гораздо чаще.
чем боль в верхней части спины, со многими факторами, которые могут вызвать боль. Эти причины боли в пояснице обычно связаны
Кому:

• Несчастный случай или травма, например, автомобильная авария, спортивная травма, которая может привести к растяжению или
  спазм, падение или поднятие тяжелого предмета.
• Факторы образа жизни, такие как ожирение, длительное сидение, плохая осанка во время сидения и
  стояние, отсутствие упражнений, стресс, вызывающий напряжение мышц спины, потеря формы или переноска тяжелого груза
  рюкзак. Перетренированность или неправильная форма во время тренировки также могут вызвать боль в пояснице.
• Проблемы с позвоночником, как грыжа межпозвоночного диска, выпуклый диск, позвоночник
  стеноз или защемление нерва.Грыжа или выпуклость межпозвоночного диска может вызвать радикулит, который может вызвать другие осложнения.
  с контролем кишечника и мочевого пузыря. Кроме того, мышцы и связки удерживают позвонки в правильном положении, поэтому возникает напряжение.
  от чрезмерного растяжения или скручивания спина может вызвать боль.
• Медицинские вопросы, такие как артрит, эндометриоз, остеопороз, остеоартрит и фибромиалгия.

Средства для снятия боли в пояснице

Большинство болей в спине проходит в течение от нескольких дней до пары недель.В зависимости от причины вашей поясницы
боль, ваш лечащий врач может порекомендовать домашние средства, такие как отдых, прикладывание льда для уменьшения воспаления,
после чего следует использовать грелку, как только отек будет взят под контроль. Другие методы лечения боли в пояснице могут включать:

Растяжки при боли в пояснице

Один из лучших способов защитить нижнюю часть спины и предотвратить повторяющиеся боли в спине — это растянуть и
укрепить основные мышцы, поддерживающие позвоночник.Попробуйте такие упражнения, как доска, йога от боли в спине и
аэробика с малой ударной нагрузкой (например, ходьба и плавание), которая может увеличить силу и выносливость без напряжения
твоя спина.

Как предотвратить боль в пояснице

Риск развития боли в пояснице имеет тенденцию увеличиваться с возрастом. Регулярные упражнения и
поддержание здорового веса важно для предотвращения болей в пояснице. Это также может помочь избежать сутулости,
сидение и стояние в течение длительного времени или поднятие тяжестей.Сидя, используйте стул с хорошей поясницей.
подставка и подлокотники.

Что вызывает боль в верхней части спины?

Боль в верхней части спины встречается реже, чем боль в пояснице.
поддержать позвоночник или даже в результате неправильной осанки. Многие из тех же причин, факторов риска и
средства для снятия боли в пояснице также применимы к боли в верхней части спины. Кроме того, сидя рядом с
компьютер, и наклонение или напряжение, чтобы увидеть экран или монитор, может привести к боли в верхней части спины.

Когда обращаться к врачу при болях в спине

Обратитесь к своему лечащему врачу, если боль в спине сильная, длится более двух дней или вас не отпускает.
вдали от повседневной деятельности. Ваш врач может помочь определить причину боли в верхней или нижней части спины.
и порекомендуйте план лечения для снятия боли в спине.

Кредитная карта CareCredit — это простой способ оплаты визитов к врачу, анализов и лечения нижних и верхних
боль в спине, включая лечение хиропрактики, в местах
по всей стране.Использовать
Принятие
Найдите или загрузите мобильное приложение CareCredit, чтобы найти
в ближайшем к вам месте, где принимаются кредиты CareCredit.

CareCredit предоставляет информацию исключительно для вашего удобства. Пожалуйста, всегда консультируйтесь с врачом по любым вопросам.
медицинские решения. Ни Synchrony, ни какие-либо из ее дочерних компаний, включая CareCredit, не делают никаких
заявления или гарантии в отношении описанных продуктов или услуг.

Используйте CareCredit для финансирования процедур хиропрактики

Источники
¹ «Основы боли в спине», клиника Кливленда, медицинская экспертиза ноябрь.1, 2016, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9516-back-pain-basics?_ga=2.208997332.798121812.1594565374-1602044700.1594153238, по состоянию на 10 июля 2020 г.
«Причины боли в спине», WebMD, обзор Тайлера Уиллера, доктора медицины, 26 января 2020 г., https://www.webmd.com/back-pain/causes-back-pain#1, по состоянию на 30 июня 2020 г.
«Почему болит средняя и верхняя часть спины?» WebMD, обзор Tyler Wheeler, MD, 18 октября 2018 г., https://www.webmd.com/back-pain/why-does-my-middle-and-upper-back-hurt#1, по состоянию на июнь 29 февраля 2020 г.
«Почему у меня болит поясница, когда я сижу, и как я могу облегчить боль?» Ройс Морс, Healthline, медицинский обзор Уильям Моррисон, М.D., 20 мая 2019 г., https://www.healthline.com/health/lower-back-pain-when-sitting, по состоянию на 30 июня 2020 г.
«5 укрепляющих упражнений при боли в пояснице», Наташа Фруетель, Healthline, медицинский обзор Дэниела Бубниса, MS, обновлено 24 февраля 2020 г., https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/lower-back- упражнения, по состоянию на 1 июля 2020 г.
«Анатомия и боль поясничного отдела позвоночника», Кара Бисли, DO, Spine-Health.com, обновлено 20 января 2020 г., https://www.spine-health.com/conditions/spine-anatomy/lumbar-spine-anatomy- and-pain, по состоянию на 30 июня 2020 г.

Боль в пояснице от спорта | Причины и диагностика

Что такое боль в пояснице?

Боль в пояснице у спортсменов может влиять на их способность вести активный образ жизни и заниматься спортом, а также вызывать боль при выполнении повседневных задач.

Боль, которая распространяется от копчика вниз к бедрам, часто указывает на то, что у спортсмена есть травма поясницы.

Факторы риска и причины боли в пояснице в спорте

Почти каждый подвержен риску возникновения боли в пояснице в какой-то момент своей жизни, независимо от того, занимаетесь ли вы спортом или нет.

Если вы занимаетесь спортом, определенные движения могут вызвать напряжение мышц спины и вызвать боль.

Другие факторы, которые могут вызвать боль в пояснице, включают:

• Чрезмерное использование.
• Избыточный вес.
• Плохая осанка.
• Долгое сидение на стуле с плохой конструкцией.
• Смещение костей позвоночника или позвонков.
• Артрит позвоночника.
• Небольшой перелом, в редких случаях.

Осложнения при болях в пояснице

Любая боль может уменьшить удовольствие от повседневной деятельности.

Если вы занимаетесь спортом, боли в пояснице могут ограничивать время игры.

Спортсмены могут вызывать напряжение в других частях своего тела, если изменить их походку, подъем, качание или бросок, чтобы уменьшить боль в спине.

Записаться на прием при боли в пояснице

Чтобы записаться на прием или узнать больше о боли в пояснице, позвоните в UPMC Sports Medicine по телефону 1-855-93-SPORT (77678) .

Узнать больше о боли в пояснице

По ссылкам ниже откроется новое окно браузера.

Записаться на прием при боли в пояснице

Если вы спортсмен, у которого боли в пояснице мешают вам заниматься спортом, запишитесь на прием к специалисту UPMC Sports Medicine по телефону 1-855-93-SPORT (77678) .

Какие органы могут вызывать боль в пояснице?

Боль в пояснице чаще всего связана с проблемами позвоночника, но знаете ли вы, что воспаление и другие проблемы с вашими внутренними органами также могут вызывать боль в спине? Этот тип боли обычно поражает одну сторону спины, рядом с местом расположения органа.

Раздражение, воспаление или инфекция любого из органов в центральной, брюшной или тазовой областях могут вызывать боль в пояснице.Давайте поговорим о некоторых основных органах, которые могут вызывать эту боль, и о том, куда вы можете обратиться для обследования и лечения:

Почки

Почки помогают выводить жидкие отходы из организма. Когда в моче содержится много химических веществ — больше, чем может разбавить моча, — могут образовываться камни в почках, которые могут вызвать резкую боль в боку и в нижней части спины.

Камни в почках могут также вызывать другие симптомы, такие как затрудненное мочеиспускание и кровь в моче.Если проблема связана с инфекцией почек, это может привести к боли в пояснице и лихорадке.

Поджелудочная железа

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, органа, играющего важную роль в пищеварении и регуляции уровня сахара в крови. Боль при панкреатите может начаться в верхней части живота и распространиться в нижнюю часть спины. Боль может быть сильной и приводящей к инвалидности, поэтому сразу же обратитесь к врачу.

Приложение

Аппендикс расположен в правом нижнем углу живота, и недавно было установлено, что его функция — кладезь полезных бактерий.Однако он может внезапно воспалиться, вызывая сильную боль, которая начинается в нижней части живота и переходит в нижнюю часть спины. Воспаленный аппендикс необходимо удалить хирургическим путем, потому что в случае его разрыва утечка может вызвать токсические эффекты в организме.

Толстый кишечник

Воспаление толстой кишки или язвенный колит также могут вызывать боль в пояснице. Другие симптомы включают спазмы в животе и боль в прямой кишке.

Физиотерапия для лечения боли в пояснице

Боль в пояснице должна быть осмотрена врачом, чтобы выяснить, является ли ее причиной внутренний орган или каков именно источник боли.Визуализирующие исследования и другие тесты выявят причину ваших симптомов.

Боль в пояснице можно облегчить без лекарств или хирургического вмешательства с помощью физиотерапии. Здесь, в Endeavour Physical Therapy & Wellness, наша опытная медицинская команда предлагает превосходные и индивидуальные программы физиотерапии для наших пациентов. Наши лицензированные и опытные физиотерапевты будут работать с вами, чтобы облегчить боль в пояснице и сделать ваше тело сильнее и гибче.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите назначить встречу с нами, свяжитесь с нашими дружелюбными сотрудниками сегодня, позвонив нам по телефону (512) 284-7192 или заполнив нашу простую в использовании форму запроса на прием онлайн прямо сейчас.Мы с гордостью обслуживаем Остин, Раунд-Рок, Поместье, Пфлюгервиль, Седар-Парк, Пчелы-пещеры и Хатто — и мы с нетерпением ждем возможности помочь вам избавиться от болей в спине и получить больше жизни!

Пять распространенных причин боли в пояснице

Что бы вы ни делали, вы не можете устроиться поудобнее. Сидеть больно, стоять больно, лежать больно. Вы просыпаетесь от боли и ложитесь спать с болью. Вы обнаруживаете, что берете выходные на работе, когда боль достигает пика, регулярно принимаете безрецептурные обезболивающие и откладываете на полку свой, когда-то регулярный режим тренировок.Если вы живете с постоянной болью в пояснице, то, вероятно, вы можете относиться к этому общему опыту. Один из самых неприятных аспектов жизни с хронической болью в спине — это незнание, откуда эта боль и как избавиться от нее. Ниже мы перечисляем пять из наиболее распространенных причин этого дискомфортного состояния, которым страдают десять процентов населения мира.

Причины боли в пояснице

Хотя случай каждого пациента уникален, наиболее частыми причинами боли в пояснице являются:

1. Растяжение мышц или спинных связок. Быстрое движение, повторяющееся поднятие тяжестей, неудобный наклон или попытка поднять что-то за пределами ваших возможностей — все это может привести к напряжению, которое вызывает серьезный дискомфорт. Если ваша работа или хобби часто требуют от вас подъема и сгибания, такие повторяющиеся нагрузки на нижнюю часть спины могут вызвать болезненные мышечные спазмы.
2. Трещина или вздутие диска. Между отдельными костями, составляющими ваш позвоночник (позвонками), находятся подушки из прочных соединительных тканей, известных как диски. Если материал диска начинает выпирать или разрывается, он может оказывать давление на близлежащий нерв, вызывая острую боль.
3. Сколиоз. Этой аномалией позвоночника страдают от двух до трех процентов населения или от шести до девяти миллионов американцев. У пострадавших общий симптом часто включает боль или дискомфорт в пояснице.
4. Остеоартроз. Это состояние, при котором защитный хрящ, смягчающий концы костей, со временем изнашивается, может повлиять на нижнюю часть спины. Иногда артрит позвоночника может привести к состоянию, называемому стенозом позвоночника, аномальному сужению позвоночного канала, которое вызывает болезненное давление на спинной мозг или нервные корешки.
5. Остеопороз . Остеопороз — это заболевание, при котором снижается плотность и качество костей. По мере того как кости становятся пористыми, они становятся более хрупкими. В результате у позвоночника могут развиться болезненные компрессионные переломы.

Когда обращаться за помощью

Если боль в спине мешает вашей повседневной жизни, влияет на вашу способность ухаживать за детьми, ходить на работу или вы регулярно принимаете обезболивающие, то пора обратиться к врачу. Он или она может определить основную причину вашей боли в спине и поможет вам составить план, который поможет вам уменьшить дискомфорт и вернуться к нормальной деятельности.

Причины боли в спине у молодых людей

Что вызывает боль в спине у молодых людей?

Боль в пояснице не часто считается потенциальной проблемой среди молодых людей. Поэтому, когда боль в спине возникает в молодом возрасте, это становится неожиданностью и источником путаницы в отношении причины. В юности мы можем думать, что мы несокрушимы, но нередко боли в спине появляются в возрасте двадцати и тридцати лет.

Чаще всего боль в спине, испытываемая в молодом возрасте, является результатом чрезмерно напряженных упражнений, работы, требующей подъема слишком тяжелых предметов, или внезапного неловкого движения, например, наклонения, чтобы поднять малыша.Этот тип боли в спине обычно возникает из-за растяжения спины.

Что такое растяжение спины?

Растяжение спины может быть чрезвычайно болезненным и неожиданно приостановить вашу жизнь. Лечение может состоять из стандартных практик, таких как чередование льда и тепла на участках травмы, прием противовоспалительных средств и выполнение нестрогих специальных растяжек или методов расслабления поясницы.

Растяжение — это растяжение или разрыв мышцы или сухожилия, которые представляют собой волокнистую ткань, соединяющую мышцы с костями.Растяжение спины часто проявляется тупой болью в спине при ходьбе или стоянии. Также может возникнуть ощущение скованности в спине при сгибании, болезненность в определенных областях, которые также чувствительны к прикосновению, или боль в определенной области, которая не имитирует ишиас, что вызывает иррадиирующую боль в ногах.

Юношеская дегенеративная болезнь диска

Другой причиной боли в спине является дегенеративное заболевание диска, состояние, которое может проявляться в раннем зрелом возрасте, часто называемое ювенильным дегенеративным заболеванием диска.Исследования показывают, что болезнь поясничного дегенеративного диска в нижнем отделе позвоночника возникает из-за обычной «подростковой сутулости». Позвонки в спине покрыты гелеобразными подушками в форме пончика, называемыми дисками. При дегенеративном заболевании диска эти «подушки» ломаются, вызывая внезапную боль при движении, например, при вставании из положения сидя. Боль может ощущаться, как будто кость царапает кость в позвоночнике. Также могут возникать мышечные спазмы, а также ишиас — боль, которая распространяется от ягодиц вниз по одной или обеим ногам.

Этот дискомфорт может усиливаться при длительном сидении, он может длиться недели или месяцы и часто бывает довольно сильным. Существует множество вариантов лечения дегенеративного заболевания диска, которые будут варьироваться в зависимости от тяжести состояния пациента.

Травма боли в спине

Наконец, травма или травма могут быть причиной боли в спине у сильного и здорового молодого человека. Есть два основных типа травм спины. Спондилолистез описывается как соскальзывание позвонка и возникает у основания позвоночника.Перелом позвонка, называемый спондилолизом, может привести к смещению позвонка назад, вперед или над костью. Сильное падение может и часто приводит к этому типу травм, вызывая сильное сжатие позвонков. Образовавшаяся выпуклость может радикально раздражать окружающие нервы, вызывая боль, онемение или слабость в конечностях. Консультация специалиста по позвоночнику — лучшее решение для определения масштабов проблемы.

Шейная радикулопатия — один из наиболее распространенных диагнозов травм спины, когда сдавление шейных позвонков возникает в результате повреждения нерва.Эта травма проявляется в виде боли и слабости или потери чувствительности в руках, шее или плечах; области, наиболее близкие к поврежденному нерву. Радикулопатию шейки матки можно лечить с помощью физиотерапии, лекарств, а в некоторых случаях может потребоваться операция для снижения давления.

Посетите Spine Vue в Далласе или Аллене, штат Техас, уже сегодня!

Если вы испытываете боль в спине, важно, чтобы вы встретились со специалистом, чтобы точно определить проблему и поставить ее в соответствие.Никогда не следует игнорировать боль в спине, поскольку она может быть признаком серьезного, но поддающегося лечению состояния. Свяжитесь с Spine Vue сегодня, чтобы узнать причину боли в спине.

Когда боль в спине может означать артрит

Около 80% боли в спине являются острыми и обычно длятся от одного до семи дней. В противном случае это считается хроническим заболеванием и может быть вызвано артритом. Нижняя часть спины — наиболее частое место боли в спине при артрите. Несколько типов артрита являются частью группы состояний, называемых спондилоартропатиями (что означает артрит позвоночника).Спондилоартропатии могут поражать взрослых и детей.

Если вы испытываете боль, отек и скованность в спине, у вас может быть один из следующих типов артрита или связанных с ним состояний.

Аксиальный спондилоартрит

Осевой спондилоартрит (axSpA) — хроническое воспалительное заболевание, которое в первую очередь поражает тазобедренные суставы и сустав, соединяющий кость в нижней части позвоночника с тазом (крестцово-подвздошный).

Существует два типа axSpA: рентгенографический axSpA (также называемый анкилозирующим спондилитом или AS) включает повреждение крестцово-подвздошных суставов и позвоночника, которое можно увидеть на рентгеновских снимках, и нерадиографическое axSpA (nr-axSpA) не включает повреждения, которые вы можете увидеть. на рентгеновских лучах, но может появиться на магнитно-резонансных изображениях (МРТ).

Артроз

Остеоартрит (ОА) — наиболее распространенная форма артрита. ОА, также известное как артрит «изнашивания», представляет собой хроническое заболевание, вызванное разрушением хряща, который смягчает концы костей в местах их соединения, образуя суставы. В результате этого разрушения кости трутся друг о друга, вызывая скованность, боль и потерю подвижности суставов. При ОА позвоночника этот разрыв поражает фасеточные суставы, в которых соединяются позвонки. В результате движение костей может вызвать раздражение, дальнейшее повреждение и образование костных выростов, называемых шпорами.Эти шпоры могут давить на нервы, вызывая боль.

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это форма артрита, поражающая суставы и обычно кожу (псориаз). Примерно у 20 процентов людей с ПсА заболевание поражает позвоночник (осевой артрит). В некоторых случаях чрезмерное разрастание костей может привести к срастанию двух или более позвонков (сращению), вызывая скованность.

Реактивный артрит

Реактивный артрит часто возникает после инфицирования половых органов, мочевыводящей или желудочно-кишечной системы.Это состояние может вызвать воспаление суставов, глаз, а также кишечника, почек или мочевого пузыря. Могут быть поражены крестцово-подвздошные суставы.

Энтеропатический артрит

Эта форма артрита встречается примерно у пяти процентов людей с воспалительным заболеванием кишечника, включая язвенный колит и болезнь Крона. Обычно поражается крестцово-подвздошный сустав, вызывая боль в пояснице.

Стеноз позвоночного канала

Стеноз позвоночного канала возникает из-за разрастания костной ткани позвонков и утолщения связок.Обычно это происходит вместе с остеоартритом или анкилозирующим спондилитом. Чрезмерный рост может привести к сужению позвоночника и давлению на нервы. Поскольку пораженные нервы выполняют множество функций, это состояние может вызывать множество проблем с нижней частью тела, включая боль в спине, боль или онемение в ногах и проблемы с кишечником.

Другие связанные с артритом состояния, которые могут вызывать боль в спине, включают ревматическую полимиалгию (PMR), фибромиалгию и болезнь Педжета.

Получение правильной диагностики

Другие распространенные источники боли в спине: мышечные спазмы, переломы мышц, аномальное искривление позвоночника (сколиоз), воспаление седалищного нерва (самый большой нерв в организме, который проходит от нижней части спинного мозга через ягодицу и вниз по спине. ноги) или травма диска (амортизатора) в спине.

Артрит сложно диагностировать самостоятельно. Как можно скорее поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах. Вас могут направить к ревматологу или ортопеду для постановки точного диагноза и получения необходимой медицинской помощи. Если не поставить диагноз и не лечить, ваше состояние может ухудшиться и стать причиной инвалидности.

OrthoKids — Боль в спине у детей

Описание

Позвоночник состоит из костей (позвонков), которые соединены связками (прочное соединение мягких тканей между костями) и разделены амортизирующими дисками.(Рис. 1) Кости обеспечивают структуру и опору, а также защищают спинной мозг и выходящие нервные корешки. Мышцы прикрепляются к позвоночнику и обеспечивают подвижность.

В прошлом боль в спине считалась редкостью у детей и подростков. Однако недавние сообщения предполагают, что боль в спине часто встречается у детей. Частота болей в спине у детей увеличивается с возрастом. К 15 годам от 20 до 70 процентов детей будут сообщать о некоторых болях в спине. Хотя боль в спине чаще всего возникает не из-за какой-либо серьезной проблемы, это не всегда так, особенно у детей младше 5 лет.

Самая частая причина боли в спине — мышечное напряжение, травмы или чрезмерная нагрузка. Истинные травмы, вероятно, вызывают меньший процент боли, чем чрезмерное использование. Повторяющийся бег, прыжки, кондиционирование могут быть более распространенными, чем острые травмы, и значительное число детей и подростков с болью в спине ведут малоподвижный образ жизни и не имеют известной причины боли. Дисбаланс или слабость основных мышц могут способствовать появлению боли. Менее распространенные причины включают инфекцию, опухоль, травму или различные деформации, такие как сколиоз (искривление позвоночника), кифоз (круглая спина), спондилолиз (дефекты или поврежденная область кости) и спондилолистез.(скольжение одной кости по другой).

Симптомы

Боль в спине может возникнуть в любом возрасте и в любом месте спины или позвоночника.

Важно проконсультироваться с врачом, если ваш ребенок сообщает о сильной или прогрессирующей боли в спине, боли, продолжающейся более нескольких дней, или боли, связанной с другими предупреждающими признаками, такими как:

• Лихорадка
• Похудание
• Ночная боль или боль в покое
• Проблемы при ходьбе
• Слабость
• Онемение или уменьшение чувствительности в ноге или стопе
• Боль, идущая вниз по одной или обеим ногам
• Проблемы с кишечником или мочевым пузырем

Обследование

Ваш врач начнет с анамнеза и медицинского осмотра.

Во время анамнеза ваш врач будет задавать вопросы об общем состоянии здоровья вашего ребенка, а также вопросы, конкретно касающиеся боли в спине. Ваш врач захочет узнать, когда началась боль, началась ли она с конкретной травмы или действия, и стало ли она лучше или хуже. Он или она спросит, где находится боль, когда она кажется хуже, что делает ее лучше, и есть ли какие-либо другие сопутствующие жалобы, такие как лихорадка, потеря веса, боль в ноге или изменения кишечника или мочевого пузыря.

Во время медицинского осмотра ваш врач захочет внимательно осмотреть вашего ребенка. Скорее всего, вашего ребенка попросят переодеться в больничную рубашку перед экзаменом; однако ему или ей может быть удобнее носить шорты или купальный костюм-бикини. Ваш врач будет наблюдать или осматривать вашего ребенка, ища изгибы позвоночника, осанку, изменения кожи, способность ходить и симметрию. Он или она будет прощупывать или прощупывать каждую кость позвоночника, чтобы попытаться определить болезненные участки. Врач попросит ребенка наклониться вперед, назад и в стороны.Он или она будет проверять рефлексы и ощущения, а также двигать ногами вашего ребенка вверх и вниз в поисках признаков давления на нервы, выходящие из позвоночника. Ваш врач также проведет тесты для оценки гибкости, силы и координации.

Прочие испытания

После тщательного обследования вашего ребенка врач может назначить одно из нескольких визуализационных исследований или тестов.

Рентгеновские снимки полезны для демонстрации выравнивания костей, деформаций, смещений, переломов и некоторых опухолей, инфекций или других заболеваний костей.

Компьютерная томография (КТ) сканирования используют компьютеризированные рентгеновские методы для получения трехмерных изображений. Эти сканирования часто используются для получения подробных изображений сложной анатомии.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) полезна для оценки мягких тканей, таких как спинной мозг, нервные корешки и диски. Это очень помогает при обнаружении инфекций, опухолей и неврологических источников боли в спине.

Сканирование костей включает введение вещества в вену с последующим получением изображений, которые позволяют определить, где вещество оседает.Этот метод полезен для поиска участков воспаления, инфекций, опухолей или переломов, которые не отображаются на других типах изображений.

Лабораторные тесты могут быть рекомендованы, особенно если есть опасения по поводу инфекции или воспаления. Анализы крови обычно включают полный анализ крови (CBC), скорость оседания эритроцитов (ESR) и C-реактивный белок (CRP). Могут быть добавлены дополнительные исследования.

Лечение

Лечение боли в спине будет зависеть от основного состояния.Из-за того, что почти у половины детей / подростков трудно найти источник боли, ваш врач может порекомендовать отдых или терапию после первоначального обследования и рентгена.

Мышечное напряжение или чрезмерное использование (острое или хроническое) — наиболее частая причина боли в спине у детей и подростков. Дисбаланс или слабость основных мышц могут способствовать появлению боли. Острые напряжения обычно проходят после периода отдыха или изменения активности. Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен или напроксен) и лед могут помочь облегчить острые симптомы, уменьшив отек.Через 4–5 дней можно предпочесть теплые компрессы, так как тепло может помочь расслабить мышцы и уменьшить мышечный спазм. Регулярная программа ходьбы с малой нагрузкой на 30-45 минут в день может помочь улучшить физическую форму при уменьшении первоначальной боли. Растяжка подколенного сухожилия и укрепление живота могут помочь облегчить постоянную боль в спине. Многие дети и подростки получат пользу от формальной программы физиотерапии, чтобы научить их соответствующим упражнениям.

Круглая спина или кифоз может вызывать боли в спине, как правило, у подростков.У некоторых круглая спина возникает из-за плохой осанки и может быть улучшена с помощью упражнений на кора. По мнению других, в позвоночнике действительно есть структурные изменения, которые могут прогрессировать и приводить к деформации. Это состояние, известное как кифоз Шейермана, характеризуется наличием клиновидного позвонка, который сжимается спереди и приобретает сгорбленный или округлый вид. В тяжелых случаях может быть показано хирургическое вмешательство.

Спондилолиз относится к дефекту или стрессовому перелому в задней части позвоночника, который может вызвать боль в пояснице.Действия, требующие скручивания или перерастяжения спины (например, гимнастика, борьба, ныряние, футбол и хоккей), могут вызвать повышенную нагрузку на поясницу, что приведет к травме кости и возможному перелому. Боль обычно усиливается при разгибании спины, а не при наклоне вперед. Плотно сжатые подколенные сухожилия могут натянуть таз, что приведет к уплощению поясницы или затруднению больших шагов при ходьбе или беге. Перерыв в занятиях спортом и выполнение упражнений, направленных на растяжку подколенного сухожилия и укрепление кора, могут помочь снять напряжение в пояснице и улучшить симптомы.Задний бандаж может принести некоторое облегчение. Хирургия предназначена для тех случаев сильной боли, которая не проходит при консервативном лечении.

Спондилолистез относится к смещению одного позвонка вперед по отношению к позвонку ниже и чаще всего происходит в нижнем или пояснично-крестцовом отделах позвоночника. Дефекты в задней части позвоночника допускают это скольжение. Когда позвонок соскальзывает вперед, он может повредить спинномозговые нервы. Часто дети / подростки могут заниматься полноценными видами спорта с легкими поскользнуться, если боль минимальна.Если поскользнулся серьезный или прогрессирующий, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Грыжа межпозвоночного диска редко встречается у подростков, но возможна во время активной деятельности, такой как поднятие тяжестей. В отличие от взрослых, у детей и подростков на концах позвонков все еще есть пластинки роста. Когда диск грыжится или отталкивается, молодой диск может тянуть за собой фрагмент этой растущей кости, и это может вызвать давление на нервы или спинной мозг. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления фрагмента кости.

Инфекция может поражать позвоночные кости или диски позвоночника. Инфекция дискового пространства, известная как дискит, обычно поражает детей младшего возраста. Помимо боли, у ребенка с инфекцией позвоночника может быть жар, скованность в пояснице, отказ ходить или сгибаться в пояснице. При постановке диагноза полезны лабораторные анализы, рентген и / или МРТ. Лечение обычно включает прием антибиотиков.

Опухоли , хотя и редко, но могут возникать в позвоночнике у детей.Постоянная или прогрессирующая боль, ночная боль или боль, связанная с лихорадкой или потерей веса, должны быть оценены врачом.