Очень сильно болит глаз: что делать? Причины и лечение боли в глазах

Эти глазные болезни обычно возникают в более зрелом возрасте и могут нанести вред вашему зрению, если их не лечить. Поскольку некоторые симптомы не проявляются до тех пор, пока они не достигнут прогрессирующей стадии, еще более важно регулярно проверять глаза у окулиста.

Является ли плохое зрение генетическим?

Да, во многих случаях плохое зрение может быть генетическим.Врачи клиники Кливленда обнаружили, что наиболее распространенные глазные заболевания у пожилых людей (например, перечисленные выше) передаются по наследству.

Также было замечено, что определенные генетические маркеры могут определять общие состояния зрения, такие как близорукость и дальнозоркость. У людей с этими маркерами вероятность возникновения аномалий рефракции почти в 10 раз выше, чем у людей без генетического влияния.

Но вы не можете винить своих родителей в всех своих проблемах со зрением.Существуют также факторы окружающей среды, которые влияют на здоровье ваших глаз и зрения.

Известно, что чрезмерное пребывание на солнце без защиты качественных солнцезащитных очков приводит к глаукоме и катаракте. Как этого избежать? Всегда надевайте солнцезащитные очки, которые на 100% блокируют УФ-лучи, когда вы выходите на улицу.

Курение вредно для глаз. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк предупреждает, что вероятность развития дегенерации желтого пятна у курильщиков в три-четыре раза выше, чем у некурящих.

Как вылечить плохое зрение?

Как улучшить свое плохое зрение, зависит от причины проблем со зрением. Ошибки рефракции легко исправить с помощью очков, контактных линз или хирургической коррекции зрения.

Амблиопию можно лечить, используя повязку на главном глазу, чтобы заставить мозг сосредоточиться на более слабом. В тяжелых случаях амблиопия может исправить хирургическое вмешательство.

Катаракту можно исправить с помощью операции по удалению катаракты, при которой мутный хрусталик заменяется искусственной интраокулярной линзой (ИОЛ).Операция по удалению катаракты — очень успешное и относительно безболезненное решение.

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) не поддается лечению, и в настоящее время не одобрены варианты лечения более распространенной сухой формы AMD. Для влажной ВМД доступно несколько вариантов лечения с использованием новой генной терапии в стадии тестирования.

Профилактика может снизить риск развития AMD. Как это сделать? Придерживайтесь здорового питания с помощью упражнений и пищевых добавок и всегда защищайте глаза от солнца.

Лечение глаукомы включает лечебные глазные капли, лазерное лечение и различные варианты хирургического вмешательства. Обычно с помощью лечения глаукомы вы предотвращаете разрушение вашего текущего зрения — зрение, которое уже было потеряно, не может быть восстановлено.

Лучший способ улучшить свое плохое зрение — и предотвратить ухудшение зрения — это проходить регулярные осмотры для проверки здоровья ваших глаз. Раннее выявление глазных заболеваний или заболеваний глаз увеличивает ваши шансы на сохранение ясного и здорового зрения.

ВРЕМЯ ДЛЯ ОСМОТРА ГЛАЗ? Запишитесь на прием к ближайшему окулисту.

Страница опубликована в марте 2020 г.

Страница обновлена ​​в октябре 2021 г.

9 причин плохого зрения

Общие причины плохого зрения могут быть связаны с привычками и образом жизни, а также с уже существующими проблемами со здоровьем. Определенный семейный анамнез также может помочь вам предсказать возникновение проблем со зрением.Устранение возрастных проблем со зрением, аномалий рефракции (таких как миопия, дальнозоркость и астигматизм) в настоящее время являются наиболее распространенными проблемами зрения в Соединенных Штатах. С учетом сказанного, каковы причины этих проблем со зрением?

Причины плохого зрения

Хотя плохое зрение может быть и является наследственным, есть привычки, которые вы, возможно, сформировали, в конечном итоге приведут к ухудшению зрения. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных вредных привычек, от которых стоит отказаться.

1. Слишком много экранного времени

Долгая работа за компьютером или чтение на смартфоне может привести к сухости глаз, нечеткости зрения и другим проблемам со здоровьем. С компьютерным перенапряжением глаз можно бороться с помощью цифровых защитных очков, но вы должны следить за тем, сколько времени вы проводите перед экраном. Каждые двадцать минут делайте перерывы, чтобы отвести взгляд от экрана, наблюдать за объектом вдалеке и дать глазам отдохнуть. Вы также должны медленно моргнуть примерно десять раз, чтобы смазать глаза.

2. Низкий уровень забора воды

Если вы не пьете достаточно воды, ваши глаза могут обезвоживаться. Это приведет к появлению опухших, сухих и красных глаз. Нет точного количества чашек, которое нужно пить в день.Вам следует попытаться выпить около 15,5 чашек для мужчин или 11,5 чашек для женщин. Однако лучший судья о гидратации — это цвет мочи. Старайтесь получать мочу светло-желтого цвета. Чистая моча может быть признаком гипергидратации.

3. Плохое питание

Точно так же, как вы должны обращать внимание на потребление воды, вы должны следить за едой, которую вы вводите в свое тело. Плохая диета вредна для глаз. Продукты, которые нравятся нашим глазам, включают листовую зелень, яйца, орехи и морепродукты.

4. Недостаток сна

Усталость и напряжение глаз могут возникнуть, когда человек начинает спать менее шести-восьми часов в сутки.Не только тебе нужен отдых. Когда вы высыпаетесь, вы также даете своим глазам время, чтобы постоянно смазывать их.

5. Слишком часто трет глаза

Тереть глаза может показаться безобидной привычкой, но на самом деле это может привести к новым или ухудшению глазных проблем. Если вы слишком часто протираете глаза, это может привести к ухудшению миопии и глаукомы, которые напрямую влияют на ваше зрение. Кератоконус может возникнуть из-за чрезмерного трения глаз. Это когда роговица принимает форму конуса, когда она должна быть круглой.

6. Пропуск глазного осмотра

Оптометристы могут обнаружить проблемы со зрением и глазные болезни во время регулярных осмотров. Если вы избегаете этих экзаменов, вы можете не так быстро уловить развивающиеся проблемы. Без предупреждающего знака у вас мало профилактических мер против этих проблем. Хотя запись на прием к окулисту поначалу может показаться хлопотной, это разумное долгосрочное вложение в здоровье ваших глаз.

7. Курение

Когда вы думаете о курении и проблемах со здоровьем, ваши глаза, вероятно, не первое, что приходит на ум.Хотя сердечные заболевания и рак легких являются серьезной проблемой для курильщиков, потеря зрения тоже. Наиболее частыми рисками ухудшения состояния глаз из-за курения являются возрастная дегенерация желтого пятна (AMD), глаукома, сухой глаз и катаракта.

Фактически, у курильщиков больше шансов заболеть ВМД, чем у некурящих. В четыре раза больше шансов быть точным. Курильщики также более склонны к развитию катаракты.

8. Не защищать глаза от солнечного света

Знаете ли вы, что можно обжечь глаза? Довольно дико, правда.Фотокератит — это солнечный ожог на поверхности глаза. Но загорелые глаза — лишь одна из проблем, которые возникают, когда вы недостаточно часто носите солнцезащитные очки. Те, кто не защищает глаза от солнца, с большей вероятностью разовьются дегенерацией желтого пятна, раком и катарактой.

9. Продолжительная работа при тусклом свете

Точно так же, как если вы весь день смотрите на экран, это может повредить глаза, так и работа при тусклом свете может привести к аналогичным проблемам. Вашим глазам приходится усерднее работать, чтобы сфокусироваться, что может утомить их и привести к утомлению глаз.Но так же, как тусклый свет вреден для вашего зрения, яркий свет ничем не лучше. Проверьте свое рабочее место и дом и внесите все необходимые изменения, чтобы облегчить глаза.

Проблемы со здоровьем, которые могут привести к проблемам с глазами

Определенные состояния могут быть связаны с проблемами со зрением или в конечном итоге привести к их развитию. Если у вас есть семейный или личный анамнез любого из следующих состояний, вам следует поговорить со своим оптометристом о любых профилактических мерах, которые вы должны предпринять для защиты своего зрения.Следующие состояния могут привести к ухудшению зрения:

• Диабет
• Ход
• Преэклампсия
• Псориаз
• Мигрень

Является ли плохое зрение генетическим?

Миопия и дальнозоркость (близорукость и дальнозоркость) часто связаны генетически. Если у одного или обоих ваших родителей близорукость или дальнозоркость, велика вероятность того, что у вас также разовьется эта аномалия рефракции. Другие проблемы со зрением, которые считаются генетически связанными, включают дальтонизм или нарушение цветового зрения и пигментный ретинит.Глаукома и возрастная дегенерация желтого пятна являются более серьезными проблемами глаз, которые могут быть генетически связаны. Если у вас есть семейный анамнез этих состояний, вам следует принять дополнительные меры, чтобы ваши глаза регулярно

Можно ли улучшить зрение?

Нет быстрого решения для улучшения зрения. Но вы можете изменить свой рацион, чтобы потреблять больше витамина А и лютеина, которые полезны для зрения. Попробуйте добавить в свой рацион морковь, брюссельскую капусту, сладкий картофель и шпинат.Он не изменится в мгновение ока, но со временем поможет улучшить видимость при слабом освещении и ночью.

Лучший способ улучшить зрение — это корректирующие линзы, а не очки или контактные линзы. В настоящее время коррекция рефракции может помочь 11 миллионам американцев старше 12 лет. Запишитесь на прием к окулисту, чтобы узнать больше об улучшении зрения.

Мои рецепты на глаза плохие? (Что такое юридическая слепота?)

Что означает рецепт на мой глаз?

Рецепт на глаз — это письменный заказ на корректирующие линзы.Его пишет оптометрист, офтальмолог или оптик.

Офтальмологический рецепт включает имя пациента, дату выдачи рецепта, характеристики коррекции зрения, дату истечения срока действия рецепта, а также имя, контактный номер и подпись врача, выписавшего рецепт.

Глазной рецепт может включать любые из следующих сокращений:

• OD : oculus dexter (правый глаз)
• OS : oculus sinister (левый глаз)
• OU : oculus uterque (оба глаза)
• SPH : сила увеличения в линзах
• CYL : цилиндрическая коррекция или величина силы линзы, необходимой для коррекции астигматизма
• AXIS : указывает угол коррекции астигматизма
• ADD : добавление , используется для бифокального и мультифокальные линзы

Цифры, указанные в рецепте, относятся к предписанной фокусирующей способности.Единица измерения диоптрий . Положительное число (обозначенное знаком «+») указывает на дальнозоркость или дальнозоркость , дальнозоркость . Отрицательное число (обозначенное знаком «-») указывает на близорукость или миопию .

По рецепту на глаз 0,00 означает хорошее зрение, которое не корректируется. Цифры указывают на степень вашей близорукости или дальнозоркости. Как правило, чем дальше от нуля (+ или -), тем хуже зрение.

Число от +/- 0,025 до +/- 2,00 считается умеренным, число от +/- 2,25 до +/- 5,00 считается умеренным, а число больше +/- 5,00 считается серьезным.

Глазные рецепты могут меняться со временем. Острота зрения или острота зрения со временем может постепенно снижаться из-за старения или других заболеваний глаз, таких как астигматизм или амблиопия (ленивый глаз).

Многие взрослые испытывают пресбиопию или возрастную дальнозоркость уже в возрасте 40 лет.Многие постепенные изменения являются нормальным явлением, поскольку гибкость естественного хрусталика меняется со временем.

Однако внезапные резкие изменения зрения могут быть признаком серьезного заболевания глаз. Если вы испытываете внезапное резкое изменение зрения, немедленно обратитесь к своему врачу для проверки зрения.

Центр зрения рекомендует

Варби Паркер

Warby Parker позволяет вам выбрать 5 кадров для тестирования в течение 5 дней и отправить их вам — бесплатно!

.5

Резюме

Для коррекции линз требуется рецепт окулиста, офтальмолога или оптика.Это гарантирует, что вы получите правильные корректирующие линзы, соответствующие вашему состоянию зрения. В случаях миопии (близорукости) и дальнозоркости (дальнозоркости) можно использовать корректирующие линзы.

Какой рецепт для глаз считается плохим?

Отсутствие рецепта на глаз не следует считать «плохим». Однако разные рецепты относятся к разным уровням серьезности коррекции, необходимой для восстановления зрения 20/20 или нормального зрения.

Американская академия офтальмологии использует следующие критерии для классификации степени близорукости или дальнозоркости:

• Число от +/-.От 025 до +/- 2,00 означает легкую близорукость или дальнозоркость
• Число от +/- 2,25 до +/- 5,00 указывает на умеренную близорукость или дальнозоркость
• Число больше +/- 5,00 указывает на тяжелую близорукость или дальнозоркость

В большинстве штатов водителям необходимо иметь зрение 20/40 или лучше с коррекцией зрения для неограниченных водительских прав.

Всемирная организация здравоохранения использует следующие критерии для классификации нарушений зрения:

• Нормальный : 20 / 10-20 / 25
• Почти нормальный Нарушение зрения: 20 / 30-20 / 60
• Умеренное нарушение зрения: 20 / 70-20 / 160
• Серьезное зрение Нарушение зрения: 20 / 200-20 / 400 или 11-20 градусов в поле зрения
• Глубокое Нарушение зрения: 20 / 500-20 / 1000 острота зрения или 6-10 градусов в поле зрения
• Почти полное нарушение зрения: счет пальцев, движение руки, восприятие света или 5 градусов или меньше в поле зрения
• Всего нарушение зрения: отсутствие восприятия света

Определение юридической слепоты

Термин «юридически слепой» на самом деле исходит от правительства, а не от вашего врача .Управление социального обеспечения США (SSA) использует этот термин для определения того, кто имеет право на получение определенных пособий по инвалидности, налоговых льгот и обучения слабовидящим.

В Соединенных Штатах человек имеет юридическую слепоту, если:

• Их зрение в очках или контактных линзах составляет 20/200 или хуже, или
• Их поле зрения составляет 20 градусов или меньше в лучше видящем глазу

«Нормальное» зрение — 20/20. Это означает, что вы можете четко видеть объект с расстояния 20 футов.Человек с нормальным зрением может стоять на расстоянии 200 футов от глазной карты и видеть ее так же ясно, как юридически слепой человек видит ее с расстояния 20 футов.

Зрение юридически слепого человека как минимум в в 10 раз хуже , чем у человека с нормальным зрением.

Однако некоторые юридически слепые люди имеют остроту зрения выше 20/200, но их периферическое зрение оставляет желать лучшего. У людей с нормальным зрением боковое поле зрения составляет почти 180 градусов. Это означает, что они могут одновременно видеть объекты, расположенные непосредственно слева или справа.

Если ваше поле зрения составляет всего 20 градусов, ваше периферическое зрение резко ухудшается. Это часто называют туннельным зрением.

Сводка

Глазные рецепты выдаются в зависимости от степени коррекции, необходимой для восстановления нормального зрения. Нормальное зрение 20/20. SSA США использует термин «юридически слепые» для людей, чье зрение составляет 20/200 в очках или контактных линзах, или чье поле зрения составляет 20 градусов или меньше, чем у нормального глаза. Это дает «юридически слепым» людям право на налоговые льготы и пособия по инвалидности.

Астигматизм — это плохо?

Астигматизм — распространенная проблема со зрением, вызывающая нечеткое или искаженное зрение. Это происходит, когда роговица или хрусталик глаза имеют форму, отличную от нормальной. Астигматизм — это нарушение рефракции, подобное дальнозоркости или близорукости.

Общие симптомы астигматизма включают:

• Затруднения со зрением в ночное время
• Напряжение глаз
• Головные боли
• Затуманенное зрение
• Прищурившись, чтобы четко видеть

Астигматизм показан по рецепту как часть цилиндрической (CYL) коррекции.Если под CYL нет числа, это означает, что астигматизм отсутствует или астигматизм настолько мал, что его не нужно корректировать.

Легкий астигматизм, возможно, не требует коррекции. Но если астигматизм усиливается, это может быть признаком кератоконуса или другого серьезного заболевания глаз. Офтальмолог может определить, требует ли астигматизм лечения и какой вид лечения лучше всего.

Астигматизм обычно лечат очками и контактными линзами. Лазерная хирургия также используется для лечения астигматизма.

Лечение плохого зрения

Медицинские работники рекомендуют взрослым в возрасте от 19 до 40 лет с проблемами зрения проверять зрение не реже одного раза в два года. Взрослые старше 40 лет должны проверять зрение один раз в год.

К лечению плохого зрения относятся:

Общие вопросы и ответы

Как выглядит зрение 20/200?

Человек со зрением 20/200 должен находиться в пределах 20 футов от объекта (или букв на карте Снеллена), чтобы четко его видеть.Однако человек с нормальным зрением может четко видеть объект с расстояния 200 футов.

Какой контактный рецепт на 20/200?

Острота зрения 20/200 примерно равна предписанию -2,50 диоптрии.

Офтальмологи не могут преобразовать остроту зрения (например, 20/200) по точному рецепту, они могут дать вам лишь приблизительное представление. Многие различные нескорректированные рецепты могут дать остроту зрения 20/200. Единственный способ узнать наверняка — обратиться к офтальмологу.

Считается ли 20/400 слепым?

Если у вас острота зрения 20/200 или хуже (после надевания корректирующих линз), вы считаются слепыми. Если очки или контактные линзы улучшают вашу остроту зрения, вы не являетесь слепым.

Острота зрения -4,00 примерно соответствует зрению 20/400. Человек со зрением 20/400 должен находиться в пределах 20 футов от объекта, чтобы четко его видеть. Однако человек с нормальным зрением может четко видеть объект с расстояния 400 футов.

Плохой рецепт на +1,25 глаза?

Рецепт +1,25 (что означает, что вы дальновиден) — это легкая аномалия рефракции. Очки, контактные линзы или даже LASIK могут легко исправить это состояние.

Мой контактный рецепт -6,50, я слепой?

Это зависит от обстоятельств. Назначение контактного лица -6,50 не означает, что вы юридически слепы, если ваше зрение улучшается с 20/200 с их помощью. Однако, если у вас все еще остается зрение 20/200 или хуже после установки контактных линз, вы считаются юридически слепыми.

Центр зрения рекомендует

Варби Паркер

Warby Parker производит высококачественные стильные очки, солнцезащитные очки и контактные линзы. Их программа Home Try-On позволяет вам бесплатно опробовать 5 кадров перед заказом.

Плохое зрение? Некоторые состояния, которые могут вас беспокоить

Независимо от того, нужны ли вам очки только для чтения или вы регулярно носите корректирующие линзы для правильного зрения, вы знаете, что определенные условия вызывают проблемы со зрением.Но плохое зрение возникает не просто так — оно вызвано несколькими видами глазных заболеваний.

Ниже мы обсудим эти проблемы со зрением, чтобы вы точно знали, что это такое и почему они вызывают плохое зрение. Мы также предоставим вам список симптомов каждого состояния, чтобы вы знали, подвержены ли вы риску развития проблемы.

1. Близорукость

Более известный как близорукость, термин «миопия» относится к состоянию, при котором человек может ясно видеть объекты вблизи, но далекие объекты кажутся размытыми.Это состояние возникает, когда ваше глазное яблоко слишком длинное для роговицы и хрусталика. Роговица и хрусталик также могут быть слишком изогнутыми для длины вашего глазного яблока.

Эти деформации глаза заставляют световые лучи фокусироваться прямо перед сетчаткой, а не прямо на ее поверхности.

Миопия — довольно распространенное явление, которым страдает около 30% населения.

Также может передаваться по наследству. Однако чаще всего заболевание обычно развивается в зависимости от того, как человек использует свои глаза.Фактически, люди, которые проводят много времени, занимаясь следующими видами деятельности, больше подвержены риску развития близорукости:

• Работа за компьютером
• Работа над детальными задачами
• Чтение

По сути, любая задача, требующая от вас пристального взгляда и сосредоточения внимания в течение длительного времени, может вызвать у вас близорукость.

Если вы страдаете близорукостью, вы заметите такие симптомы, как нечеткое зрение на расстоянии, головные боли и напряжение глаз.

2. Дальнозоркость

Дальнозоркость — это противоположность миопии. Люди, страдающие дальнозоркостью, могут четко видеть объекты, но объекты крупным планом кажутся размытыми или нечеткими. Дальнозоркость также возникает из-за проблем с кривизной сетчатки, роговицы и хрусталика глаза. Кроме того, длина глазного яблока может быть слишком короткой по сравнению с линзой и роговицей.

Чтобы возникла дальнозоркость, роговица и хрусталик изгибаются таким образом, что лучи света фокусируются за сетчаткой, а не на ней.В результате близкие к вам объекты выглядят размытыми, а удаленные — кристально четкими.

Это заболевание также часто встречается у взрослых, хотя некоторые дети рождаются дальнозоркими. В то время как некоторые дети перерастают эту проблему со зрением, другие — нет.

Если у вас дальнозоркость, у вас будут такие симптомы, как головные боли, нечеткое зрение и напряжение глаз.

3. Пресбиопия

Пресбиопия — это форма дальнозоркости, которая возникает естественным образом с возрастом. Вы можете заметить симптомы, когда вам исполнится 40 лет.Симптомы этого состояния такие же, как и при дальнозоркости, но вам также будет труднее сосредоточиться на объектах крупным планом.

Эта неспособность фокусироваться возникает из-за затвердевания хрусталика внутри глаза, а не из-за проблем с сетчаткой. Чаще всего это заболевание можно лечить с помощью очков для чтения.

4. Астигматизм

Астигматизм — еще одна аномалия рефракции, от которой могут страдать люди. Обычно это состояние возникает из-за неправильной формы роговицы. Если у вас астигматизм, световые лучи не попадут в одну точку фокусировки на сетчатке.Таким образом, независимо от того, насколько близко или далеко находится объект, вы не можете его четко увидеть. Помимо нечеткости зрения, вы также можете испытывать головные боли, сухость или жжение в глазах.

5. Глаукома

По данным Американской оптометрической ассоциации, это заболевание является второй по значимости причиной слепоты в США.

Глаукома — это состояние, при котором жидкость из глаза не может нормально стекать. Эта жидкость накапливается, увеличивая давление в глазу. Жидкость может накапливаться до такого высокого уровня, что может защемить или повредить зрительный нерв.В результате вы не можете видеть так ясно и можете ослепнуть без надлежащего лечения.

Существует два вида глаукомы: закрытоугольная и открытоугольная. При закрытоугольной глаукоме дренажные каналы в глазу полностью заблокированы. Давление в глазу внезапно повысится. Это более редкая форма глаукомы, и ее необходимо лечить немедленно.

Открытоугольная глаукома более распространена, но может быть так же опасна, как и другие формы. Если вы страдаете открытоугольной глаукомой, зрительный нерв повреждается медленно и безболезненно.Такое медленное развитие подвергает вас риску потерять большую часть своего зрения.

Симптомы глаукомы включают нечеткое или нечеткое зрение, боль в глазах, головные боли, тошноту, рвоту и потерю зрения.

Чем может помочь окулист

Если вы проявляете какие-либо симптомы, перечисленные для перечисленных выше состояний, как можно скорее обратитесь к окулисту. Ваш глазной врач осмотрит ваши глаза на следующем приеме и проверит наличие любого из этих состояний. При необходимости он выпишет вам корректирующие линзы для улучшения зрения.

Для получения дополнительной информации или если у вас есть другие вопросы о том, как эти состояния влияют на ваше зрение, не стесняйтесь обращаться к своему окулисту. Он или она может предоставить вам необходимую информацию, а также дать советы по профилактике, чтобы вы могли сохранить зрение как можно дольше.

Насколько плох мой рецепт на глаз?

Насколько плох мой рецепт на глаз?

Многие из моих пациентов спрашивают меня: «Насколько плох мой рецепт на глаз?» или «Какой рецепт для глаз считается плохим?» Иногда они спрашивают: «Какой глазной рецепт считается слепым?» или «Что такое юридически слепой рецепт?»

Это отличные вопросы.Почти все, кто носит очки или контактные линзы, думают, что их глаза чрезвычайно близоруки, тогда как на самом деле большинство близоруких людей просто слабой или средней близорукости. Однако, когда дело доходит до жизнедеятельности, не требуется большой близорукости, чтобы серьезно снизить вашу способность водить машину, смотреть телевизор или что-либо делать.

Разница между легкой и тяжелой близорукостью составляет всего несколько дюймов. У людей с легкой близорукостью (рецепт -2) начинается размытое зрение для объектов, находящихся на расстоянии более 20 дюймов, а у людей с очень высокой степенью близорукости (рецепт -8) начинается размытость для объектов, находящихся на расстоянии более 5 дюймов.так что это 5 дюймов по сравнению с 20 дюймами. Не много. Размытие по сравнению с очень размытым не имеет большого значения, когда речь идет о вождении автомобиля или о том, что вы видите кого-то или что-то через комнату или через улицу. Если вы не видите, вам нужно что-то с этим делать.

Оставить очки в прошлом — миссия SharpeVision. Это проще, чем вы можете себе представить. Приходите на бесплатный комплексный экзамен, чтобы узнать об этом. https://sharpe-vision.com

Понимание вашего рецепта.

Я постараюсь сделать это объяснение рецепта ваших очков как можно более удобным. Это не всегда легко понять, но в целом это довольно просто. Сначала я опишу компоненты вашего рецепта на очки, а затем опишу, какие диапазоны являются средними. Я немного расскажу о рецептах на очки во всем мире. Я отвечу на вопрос: «Насколько хорош мой рецепт на глаз?» числа плохого зрения, отрицательная шкала зрения и отрицательное зрение. Я закончу обсуждением определения «юридической слепоты». Важно отметить, что диаграмма зрения и таблица рецептов на глаза (рецепты на очки), хотя и связаны, не обязательно точно коррелируют.Подробнее об этом я расскажу позже.

Ваш рецепт на очки довольно прост и состоит из трех частей:

1. Сфера: близорукость / дальнозоркость
2. Цилиндр: астигматизм
3. Ось: направление астигматизма от 1 ° до 180 °

Сокращения следующие:

• OD, oculus dexter, или правый глаз
• OS, oculus sinister, или левый глаз
• OU, oculus uterque или оба глаза
• «Добавить» добавляет силу фокусировки, обычно +1.От 25 до +1,75, что является дополнительной фокусирующей силой, необходимой людям старше 45 лет, чтобы помочь им четко видеть близкие объекты.
• ПД, или зрачковое расстояние. Это расстояние между центрами ваших зрачков, которое важно для изготовления очков, чтобы центр линзы находился над центром вашего зрачка.

Сфера: это говорит человеку, который делает ваши очки, если вашим глазам требуется большая или меньшая сила фокусировки, чтобы видеть четко. Имеет смысл, если ваши глаза не обладают достаточной фокусирующей способностью, символом является знак плюс «+». Если ваши глаза обладают слишком большой фокусирующей способностью, символ представляет собой знак минус »-« Знак плюс означает дальнозоркость, а знак минус близорук.Глаза близоруких людей слишком сильно фокусируются, а удаленные объекты расплывчаты. Близорукие люди носят вогнутые или более тонкие в середине и более толстые по краям очки. Это заставляет световые лучи расходиться или меньше фокусироваться, поэтому они называются минус-линзами и забирают силу фокусировки. Дальновидные люди носят очки, которые толще в середине и тоньше по периферии. Это заставляет световые лучи сходиться или больше фокусироваться. Они широко известны как увеличительные линзы и имеют «плюсовую» силу, которая увеличивает силу фокусировки, позволяя дальнозорким людям ясно видеть.

Глаза дальнозоркого человека не обладают достаточной фокусирующей способностью, поэтому ему приходится задействовать мышцы, чтобы сжимать хрусталик глаза, чтобы добавить фокусирующую силу. Если они не могут достаточно сжать линзу, их зрение становится размытым.

Еще один полезный факт: чтобы видеть объекты вблизи, нашим глазам требуется больше фокусирующей силы. Это объясняет, почему близорукие люди могут хорошо видеть вблизи. Их глаза обладают слишком большой фокусирующей способностью, чтобы видеть удаленные объекты, но это помогает вблизи. Чем они близоруки, тем лучше они видят.

Вторым очень важным фактом является то, что наши глаза имеют гибкую линзу, которая может добавлять фокусирующую силу. Когда нам меньше 45 лет или около того, это помогает нам усилить фокусировку при чтении или любом близком предмете. По мере того, как мы стареем, и линза становится менее гибкой и может добавлять меньше фокусирующей силы, нам начинает потребоваться то, что называется «добавлением» или бифокальными линзами, чтобы видеть близкие объекты.

Астигматизм — это часть, которая больше всего сбивает с толку, поэтому я кратко остановлюсь на этом и надеюсь, что вы поймете лучше, чем могли бы иметь в прошлом.Чтобы понять астигматизм, представьте себе теннисный мяч. Теперь представьте, как он разрезал его на две равные половины. Если вы возьмете эту половину теннисного мяча и, удерживая ее большим и указательным пальцами за края разреза, слегка сожмете, вы создадите форму своего глаза с астигматизмом. Чем сильнее вы сжимаете, тем больше астигматизма вы создаете. Это можно измерить и записать в рецепт на очки. Это означает, что ваши глаза по-разному фокусируются в разных частях передней части глаза. Например, если вы идеально фокусируетесь в горизонтальном (слева направо или прямо) положении, но у вас одна единица (называемая диоптрия) слишком сильная фокусировка в вертикальном (вверх и вниз) положении, тогда ваш рецепт будет гласить: plano (ноль) -1.00 при 180 °

Примечание: plano означает ноль, и не беспокойтесь о 90 ° (вверх и вниз) по сравнению с 180 ° (прямо по горизонту). Это все, что я буду обсуждать здесь астигматизм, но почти у всех есть определенная степень астигматизма. Это просто означает, что наши глаза не идеально круглые.

Насколько плох мой рецепт на глаз? Что считается цифрой плохого зрения? Большинство людей в очках близоруки, поэтому все чаще говорят о «шкале отрицательного зрения» и числах отрицательного зрения.

Близорукость подразделяется на легкую, среднюю, высокую и крайнюю:

1. Легкая: от -0,50 до -3.
2. Умеренное: от -3,25 до -5,00
3. Высокий: от -5,25 до -10
4. Extreme: больше-10

ВОЗ и CDC: рецепты на очки во всем мире.

Недавно (2015 г.) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) описала тревожную тенденцию к росту близорукости во всем мире. https://www.who.int/blindness/causes/MyopiaReportforWeb.pdf № 12

В этом отчете показано, как увеличивается близорукость, и как и почему это может быть вредным как для здоровья отдельных людей, так и для населения. Юридическая слепота может быть вызвана близорукостью, но, как правило, мои пациенты неправильно понимают ее. Я объясню это дальше.

Юридическая слепота определяется в большей степени вашим правительством, чем вашим окулистом, но ваш глазной врач может помочь вам объявить вас слепым, чтобы вы могли получить помощь. Те, кто плохо видит даже в очках или контактных линзах для управления автомобилем или испытывают трудности с выполнением обязанностей на обычной работе, очевидно, могут иметь трудности с заработком на жизнь и, следовательно, могут иметь право на государственную помощь, устройства для слабовидящих, профессиональную подготовку и другая правительственная помощь.Это основа определения «юридической слепоты».

Юридическая слепота определяется как: 20/200 или хуже зрение лучшим видящим глазом или менее 20 ° поля зрения. Например, я помню пациента, которого я видел в качестве резидента на тренировке, у которого было зрение 20/15 (лучше, чем 20/20) без очков, но который потерял поле зрения из-за глаукомы до такой степени, что его зрение было похоже на просмотр трубка для бумажного полотенца. Он мог видеть только очень узкий диапазон и практически не имел периферического зрения.Наиболее частые причины юридической слепоты связаны с дегенерацией желтого пятна, диабетической ретинопатией, глаукомой и травмами. Катаракта в развитом мире в значительной степени устранена благодаря превосходной хирургии глаза, которая может заменить мутный стареющий хрусталик глаза прозрачным искусственным хрусталиком.

Люди в очках или контактных линзах, которые корректируют зрение человека, чтобы он мог хорошо видеть, поэтому не подпадают под определение «юридическая слепота», хотя это звучит плохо!

Относительная часть увеличения распространенности и серьезности близорукости во всем мире заключается в том, что тяжелая близорукость может привести к состояниям, которые очки не могут исправить! Патологическая миопия — это состояние, при котором сетчатка повреждается из-за увеличения растяжения и удлинения глаза.Глаукома, катаракта, отслоение сетчатки — все это потенциально слепящие состояния, которые усиливаются у людей с высокой близорукостью.

Вот почему плохое зрение, шкала отрицательного зрения и отрицательное зрение — все это беспокоит сотрудников ВОЗ, CDC и национальных организаций здравоохранения, чья миссия состоит в том, чтобы определять, контролировать, изучать и помогать находить решения таких проблем со здоровьем, как как обострение близорукости в мире. Я рад, что эти люди следят за нами и делают все возможное, чтобы найти решения.

-Доктор. Мэттью Шарп

Слабое зрение: причины, лечение и профилактика

Обзор

Какое определение для слабого зрения?

Низкое зрение — это потеря зрения, которую нельзя исправить с помощью очков, контактных линз или хирургического вмешательства. Этот тип потери зрения не включает полную слепоту, потому что зрение остается, и его иногда можно улучшить с помощью наглядных пособий.

Слабое зрение включает в себя различные степени потери зрения, от слепых пятен, плохого ночного видения и проблем с бликами до почти полной потери зрения.Американская оптометрическая ассоциация определяет слабое зрение как две категории:

• «Слабовидящий»: человек имеет остроту зрения от 20/70 до 20/200 с обычными линзами по рецепту.
• «Юридически слепой»: человек имеет остроту зрения не выше 20/200 при традиционной коррекции и / или ограниченном поле зрения шириной менее 20 градусов.

Измерение коэффициента зрения описывает остроту зрения или резкость зрения на расстоянии 20 футов от объекта.Например, зрение 20/70 означает, что вы должны быть на высоте 20 футов, чтобы видеть то, что человек с нормальным зрением может видеть с расстояния 70 футов.

Кто больше всего подвержен риску ухудшения зрения?

Слабовидение может быть у любого, потому что оно возникает в результате различных состояний и травм. Из-за возрастных заболеваний, таких как дегенерация желтого пятна и глаукома, слабое зрение чаще встречается у взрослых старше 45 лет и еще чаще у взрослых старше 75 лет. Например, каждый шестой взрослый старше 45 лет имеет слабое зрение; каждый четвертый взрослый старше 75 лет имеет слабое зрение.

К наиболее распространенным типам слабовидения относятся:

• Потеря центрального зрения : в центре зрения есть слепое пятно.
• Потеря периферического (бокового) зрения : Неспособность видеть что-либо сбоку, выше или ниже уровня глаз. Однако центральное зрение остается неизменным.
• Куриная слепота : Неспособность видеть в плохо освещенных местах, таких как театры, а также на улице в ночное время.
• Размытое зрение : объекты как близко, так и далеко кажутся не в фокусе.
• Затуманенное зрение : Кажется, что все поле зрения покрыто пленкой или бликами.

Симптомы и причины

Что вызывает слабое зрение?

Может быть одна или несколько причин плохого зрения. Обычно они возникают в результате заболеваний или травм, поражающих глаза, или таких заболеваний, как диабет, которые поражают все тело. Некоторые из наиболее частых причин плохого зрения включают возрастную дегенерацию желтого пятна, диабет и глаукому. Плохое зрение также может быть результатом рака глаза, альбинизма, травмы головного мозга или наследственных заболеваний глаза, включая пигментный ретинит.Если у вас есть эти расстройства или вы подвержены риску их развития, вы также подвержены большему риску ухудшения зрения.

Диагностика и тесты

Как диагностируется слабое зрение?

Осмотр глаз вашим офтальмологом может диагностировать слабое зрение. Вам следует записаться на прием к окулисту, если проблемы со зрением мешают вам заниматься повседневными делами, такими как путешествия, приготовление пищи, работа и учеба. Тесты, которые проведет окулист, включают использование освещения, луп и специальных диаграмм, которые помогут проверить остроту зрения, восприятие глубины и поле зрения.

Ведение и лечение

Можно ли вылечить слабое зрение?

Некоторые нарушения зрения, например диабетическая ретинопатия, можно лечить для восстановления или поддержания зрения. Когда это невозможно, плохое зрение остается постоянным. Однако многие люди с плохим зрением находят наглядные пособия полезными. Популярные средства для слабовидящих включают:

• Телескопические очки.
• Линзы, фильтрующие свет.
• Увеличительные очки.
• Лупы ручные.
• Система охранного телевидения.
• Призмы считывающие.

Некоторым пациентам с пигментным ретинитом, у которых нет хорошего зрения, может быть назначен протез сетчатки Argus® II. Этот аппарат частично восстанавливает зрение потерявшим зрение пациентам. У некоторых пациентов восстановленное зрение позволяет им самостоятельно перемещаться по дверным проемам, тротуарам, сортировать светлое и темное белье или даже читать большие буквы.

Неоптические приспособления, разработанные для людей со слабым зрением, также очень полезны.Некоторые популярные неоптические устройства включают:

• Программа для чтения текста.
• Проверить направляющие.
• Часы с высокой контрастностью.
• Говорящие часы и часы.
• Крупные печатные издания.
• Часы, телефоны и часы с увеличенными цифрами.

Наглядные пособия улучшают зрение и качество жизни многих людей. Поговорите со своим врачом о том, где купить наглядные пособия.

Профилактика

Можно ли предотвратить ухудшение зрения?

Низкое зрение можно предотвратить у пациентов с диабетом, а некоторых пациентов с дегенерацией желтого пятна и глаукомой можно лечить, чтобы предотвратить дальнейшую потерю зрения.

Типы проблем со зрением

Наиболее распространенные проблемы со зрением у взрослых

Наиболее распространенные проблемы со зрением у детей

Затуманенное зрение (аномалии рефракции)

• Близорукость (так называемая миопия) — это когда вы можете ясно видеть вблизи, но нечетко на расстоянии.
• Дальнозоркость (так называемая дальнозоркость) — это когда вы хорошо видите на расстоянии, но нечетко вблизи.
• Если вам больше 40 лет и у вас проблемы с чтением мелкого шрифта или с фокусировкой на близком расстоянии, это обычно происходит из-за состояния, называемого пресбиопией.Каждому третьему жителю США 40 лет и старше понадобятся очки, чтобы читать мелкий шрифт.
• Астигматизм — еще одно состояние, которое вызывает нечеткость зрения, но это связано с формой роговицы.

Эти условия влияют на форму глаза и, в свою очередь, на то, как глаз видит. Их можно исправить с помощью очков, контактных линз и, в некоторых случаях, хирургическим путем.

Каковы факторы риска развития аномалий рефракции?

• Семейный анамнез — родители, у которых есть одна или несколько аномалий рефракции
• Пожилой возраст — пресбиопия поражает большинство взрослых старше 35 лет

Скрещенные глаза (косоглазие)

Косоглазие возникает, когда глаза не совпадают или они скрещены.Однако один глаз обычно в любой момент времени остается прямым. Общие формы косоглазия включают:

• Эзотропия — один или оба глаза обращены внутрь к носу
• Экзотропия — выворачиваются один или оба глаза; также называемый пристальным взглядом
• Гипертропия — поднимаются один или оба глаза
• Гипотропия — один или оба глаза повернуты вниз

Косоглазие, обнаруженное в раннем возрасте, можно вылечить и даже обратить вспять.

При отсутствии лечения косоглазие может вызвать амблиопию.

Каковы факторы риска косоглазия?

• Семейный анамнез косоглазия
• Наличие значительной степени неисправленной дальнозоркости (дальнозоркости)
• Инвалиды, такие как синдром Дауна и церебральный паралич
• Инсульт или травма головы

Ленивый глаз (амблиопия)

Амблиопия — часто называемая ленивым глазом — часто встречается у детей.

Амблиопия — это результат того, что мозг и глаза не работают вместе.Мозг игнорирует визуальную информацию от одного глаза, что вызывает проблемы с развитием зрения.

Лечение амблиопии хорошо работает, если заболевание обнаружено на ранней стадии. При отсутствии лечения амблиопия вызывает необратимую потерю зрения.

Каковы факторы риска амблиопии?

• Преждевременные роды
• Низкая масса тела при рождении
• Ретинопатия недоношенных
• Диагностика церебрального паралича
• Диагноз умственной отсталости
• В семейном анамнезе некоторые заболевания глаз
• Курение, употребление наркотиков или алкоголя в матери
• Операция на глазных мышцах при эзотропии (глаза обращены к носу)

Диабетическая ретинопатия (ДР)

Все люди с диабетом 1 и 2 типа подвержены риску ДР.Это вызвано повреждением кровеносных сосудов в задней части глаза (сетчатке). Чем дольше кто-то болеет диабетом, тем больше вероятность, что он или она заболеет ДР.

Люди с этим заболеванием могут не замечать никаких изменений в своем зрении до тех пор, пока повреждение глаз не станет серьезным. Вот почему так важно для людей с диабетом ежегодно проходить комплексное обследование зрения.

Есть четыре стадии DR. Во время первых трех стадий ДР лечение обычно не требуется. Чтобы предотвратить прогрессирование диабетической ретинопатии, люди с диабетом должны контролировать уровень сахара в крови, артериальное давление и холестерин в крови.Для четвертой стадии ДР, называемой пролиферативной ретинопатией, существуют методы лечения, которые уменьшают потерю зрения, но не являются лекарством от ДР.

Предупреждающие признаки диабетической ретинопатии включают нечеткое зрение, постепенную потерю зрения, помутнения, тени или недостающие области зрения, а также трудности со зрением в ночное время.

Люди с диабетом также подвержены большему риску катаракты и глаукомы.

Каковы факторы риска диабетической ретинопатии?

• Сахарный диабет 1 или 2 типа
• Плохой контроль уровня сахара в крови
• Высокое кровяное давление
• Холестерин высокий
• Беременность
• Быть афроамериканцем или латиноамериканцем
• Курение

Фотографии любезно предоставлены Национальным институтом глаз, Национальными институтами здравоохранения

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD)

AMD — это болезнь, при которой размывается резкое центральное зрение, необходимое для того, чтобы видеть прямо.Это влияет на часть глаза, называемую макулой, которая находится в центре сетчатки. Макула позволяет человеку видеть мелкие детали и необходима для таких вещей, как чтение и вождение.

Более распространенную сухую форму AMD можно лечить на ранних стадиях, чтобы отсрочить потерю зрения и, возможно, предотвратить прогрессирование болезни до поздней стадии. Прием определенных витаминов и минералов может снизить риск развития поздней стадии AMD.

Менее распространенная влажная форма AMD может поддаваться лечению, если ее диагностировать и лечить на ранней стадии.

Каковы факторы риска AMD?

• Сахарный диабет 1 или 2 типа
• Плохой контроль уровня сахара в крови
• Высокое кровяное давление
• Холестерин высокий
• Беременность
• Быть афроамериканцем или латиноамериканцем
• Курение

Фотографии любезно предоставлены Национальным институтом глаз, Национальными институтами здравоохранения

Глаукома

Существуют разные типы глаукомы, но все они вызывают потерю зрения из-за повреждения зрительного нерва.Глаукому называют «похитителем зрения», потому что люди обычно не замечают проблемы, пока не теряет зрение.

Самый распространенный тип глаукомы возникает из-за медленного увеличения давления жидкости в глазах.

Невозможно исправить потерю зрения из-за глаукомы. Но если это обнаружено на ранней стадии, потерю зрения можно замедлить или остановить. Для раннего выявления глаукомы важно провести всестороннее обследование зрения.

Каковы факторы риска глаукомы? У кого угодно может быть глаукома, но некоторые люди подвержены более высокому риску развития болезни.

• Афроамериканцы старше 40 лет
• Все люди старше 60 лет, особенно американцы мексиканского происхождения
• Те, у кого в семейном анамнезе была глаукома

Фотографии любезно предоставлены Национальным институтом глаз, Национальными институтами здравоохранения

Катаракта

Катаракта — это помутнение хрусталика глаза.Это часто приводит к плохому зрению в ночное время, особенно во время вождения, из-за яркого света.

Катаракта чаще всего встречается у пожилых людей, но также может возникать у молодых людей и детей.

Лечение катаракты очень успешно и широко доступно.

Каковы факторы риска катаракты?

• Возраст, катаракта чаще встречается после 60 лет
• Некоторые болезни, например диабет
• Курение и употребление алкоголя
• Слишком много солнечного света

Фотографии любезно предоставлены Национальным институтом глаз, Национальными институтами здравоохранения

.