Нарушения цикла месячных, прием у гинеколога — «Скандинавия» Казань
О неблагополучности менструации говорят сильные боли внизу живота и в пояснице, а также увеличение или уменьшение выделений, нарушения их регулярности и продолжительности.
В норме месячные наступают каждые 25-35 дней и длятся 3-7 суток.
Если месячные приходят слишком часто или слишком редко, или если кровотечения длятся всего один день или, наоборот, больше недели – нужно обращаться к гинекологу.
Нарушение цикла месячных у подростков
Цикличность менструаций устанавливается примерно в течение года в 13-14 лет. Если месячные не начались к 15 годам, девочке необходимо пройти обследование Если не разобраться с причинами нестабильности менструального цикла в этом возрасте, проблема может усугубиться вплоть до бесплодия.
Причины нарушения цикла месячных
Менструальный цикл нарушается при заболеваниях яичников, щитовидной железы, надпочечников и гипофиза.
Также нарушить цикл месячных могут:
- Инфекции внутренних половых органов;
- Миомы, воспаления придатков и матки;
- Климактерический период;
- Ожирение и резкое похудение;
- Прерывание беременности;
- Внематочная беременность;
- Стресс;
Восстановление цикла месячных в «Скандинавия» (Ава-Казань)
Прием в гинекологическом отделении «Скандинавия» (Ава-Казань) проходит в несколько этапов.
Консультация с врачом длится 45 минут – это время нужно для того, чтобы гинеколог смог выслушать все жалобы, узнать об особенностях образа жизни пациентки и предыдущих заболеваниях.
Всего в гинекологическом отделении работают 8 врачей, опыт каждого – не менее 5 лет.
В минимальное обследование при первичном осмотре входят пальпация шейки матки, мазки на флору, онкоцитологию и инфекции.
Клиника «Скандинавия» (Ава-Казань) — многопрофильная, поэтому сдать все необходимые анализы можно в одном месте.
Результаты будут готовы за три дня.
При первой же консультации гинеколог может провести УЗИ щитовидной железы, брюшной полости и органов малого таза, чтобы исключить патологические изменения в яичниках и проблемы с гипофизом. Ультразвуковое исследование проходит прямо в кабинете врача – отдельно записывать не нужно.
На втором этапе гинеколог пациентке бывает необходимо пройти дополнительные методы исследования – анализы на гормоны, коагулограмму, МРТ, гистероскопию, ПЦР-диагностику.
При выявленных проблемах с гормональным фоном врач назначает консультацию с эндокринологом. Если нарушена система свертывания крови – пациентка проходит осмотр у гематолога.
Преимущество клиники «Скандинавия» (Ава-Казань) в том, что все специалисты находятся в одном здании. Зайдя в одну дверь, женщина может проконсультироваться с терапевтом, кардиологом, онкологом и другими смежными специалистами, которые взаимодействуют друг с другом и могут обсудить проблемы одной пациентки.
Подобная обширная диагностика позволяет исключить эндометриоз, внематочную беременность, опухоли, заболевания печени, эндокринных желез и сердечно-сосудистой системы.
Далее врач по результат обследования назначает лечение.
Восстановление менструального цикла
При выявленных инфекционных и воспалительных процессах пациентке назначается медикаментозное лечение и физиотерапия, при гормональных нарушениях – гормональные препараты, в случае опухолей может потребоваться хирургическое вмешательство.
Когда лучше делать узи молочных желез, в какой день цикла?
26 марта 2018
Где, как и когда делать УЗИ молочных желез?
Содержание
- Особенности УЗИ груди
- Когда правильно делать УЗИ молочной железы
- Запись на прием
- Обследование беременных
- Аппаратная диагностика при нерегулярном цикле или менопаузе
- УЗИ молочных желез при менструации
- Причины, по которым назначают исследование
- Особенности подготовки и проведения процедуры
Где, как и когда делать УЗИ молочных желез
Маммолог или гинеколог назначил ультразвуковое исследование груди? Или сами решили пройти профилактический осмотр? В любом из случаев это будет только во благо.
УЗИ молочных желез — это метод диагностики, позволяющий выявить патологические процессы на ранних стадиях их развития или же подтвердить, что опасности для здоровья нет. Но, чтобы результаты исследования были верными и информативными, делать его желательно во время определенного периода менструального цикла.
На какой день цикла делают УЗИ молочных желез
Если у вас регулярный 28 дневный цикл, то обследование назначают с 5 по 12 день. То есть проводить процедуру стоит сразу, как только закончатся обильные кровяные выделения. Причина такой строгости — снижение уровня гормонов в организме в данный период времени. Когда наступает овуляция их количество достигает апогея, это негативно сказывается на ультразвуковой картине и, соответственно, на итоговых результатах.
Чтобы было понятнее, опишем процессы в женском организме во время каждой фазы менструального цикла.
1. Первая фаза цикла. Ее еще называют фолликулиновой. На этом этапе молочные железы практически не претерпевают изменений.
2. Вторая фаза цикла. Это непосредственно овуляция, во время которой в органах женской репродуктивной системы количество гормонов возрастает максимально.
3. Третья фаза цикла. Или лютеиновая фаза. Происходит расширение протоков и увеличение альвеол, которые влияют на увеличение объема молочных желез.
Как видим, женщинам лучше делать УЗИ молочной железы во время первой фазы менструального цикла. В этот отрезок времени грудь наименее подвержена отеку, менее плотная, протоки четко видны. Вероятность выявления патологии в таком случае в 2-3 раза выше.
Если же у вас нерегулярный цикл, вы беременны или уже настал период постменопаузы, выход также есть. О том, на какой день делать УЗИ груди в таких случаях, рассказываем далее.
Учтите, что при подозрении на наличие образования в молочной железе, УЗИ выполняется независимо от того, какой день месячных настал. Патологию может обнаружить маммолог во время осмотра. Как давно вы были у врача? Если год назад или больше, запланируйте визит сейчас, заполнив форму ниже. Дело в том, что в 98% случаев болезнь груди протекает бессимптомно, а обнаружить самостоятельно уплотнение размером в 10 мм в железе вы сами не сможете.
Запись на визит в центр
Когда лучше всего обследоваться беременным
Практика показывает, что из-за сильного гормонального всплеска во время беременности, сложнее выявить болезнь или негативные изменения в молочных железах
При подозрении на онкологию или при наличии жалоб исследование проводят как можно оперативнее, независимо от срока беременности или других факторов. Но даже в таком случае врач может назначить другие методы диагностики, которые будут более показательны.
Как делают УЗИ груди женщины при нерегулярном цикле или после менопаузы
Нерегулярность менструального цикла нельзя назвать нормальным явлением. Но и исключением это тоже не вступает. Такое регулярно встречается в медицинской практике. В данном случае принципиальность осмотра на 5-ый или на 12-ый день цикла отпадает. Процедуру можно проводить в удобный для вас день. То же касается женщин, у которых настал период менопаузы, и менструация отсутствует в принципе. Для женщин принимающих гормональные препараты (контрацептивы, заместительную терапию, также не важен день цикла.
Разрешено ли делать УЗИ во время месячных
Как мы сказали выше, оптимальный период для исследования — 5-12 дни после начала цикла. Но иногда маммолог назначает процедуру в критические дни, чтобы наблюдать за разными участками ткани в динамике. Это позволяет точнее поставить диагноз и назначить лечение.
Врач проводит аппаратную диагностику при менструации, если:
- на коже молочных желез появились отеки или изменения цвета;
- из сосков появились выделения патологического характера;
- нужно проверить орган на наличие внутрипротоковых образований;
- появились признаки послеродового мастита;
- нужно наблюдать за динамикой роста (уменьшения) кист;
- вы сильно травмировали молочную железу;
- нужно срочно назначить контрацептивы.
Вопросы типа «Можно ли делать УЗИ на 3-ый день цикла?» не должны возникать, если есть острая необходимость и показания к процедуре. Будьте внимательны к своему здоровью, раз в месяц проводите самостоятельный осмотр груди и посещайте врача не реже раза в год. Если появились малейшие изменения, сразу лучше идти к маммологу.
12 самых частых причин, по которым назначают процедуру
Ультразвуковое исследование — это безопасный способ диагностики, который может предоставить полную информацию о состоянии здоровья. Существует несколько причин, которые помогут вам понять, когда нужно сделать УЗИ молочных желез.
| Нужно подтвердить или опровергнуть наличие кисты | Появились болезненные ощущения в молочных железах |
| Вы выбираете комбинированные оральные контрацептивы | Есть покраснения, неровности или другие нарушения на груди |
| Вы планируете проведение процедуры ЭКО | Наблюдается асимметричность органа |
| Есть доброкачественные и злокачественные образования в матке или яичниках | Необходимо дополнительное обследование при гинекологических патологиях |
| При реабилитации после пластической операции | Нужно подтвердить или опровергнуть наличие мастопатии |
| Вы травмировали грудь | Вы проходите плановый ежегодный осмотр |
Перечень не является исчерпывающим. Да и ждать появления тревожных симптомов, чтобы записаться на процедуру, не стоит. УЗИ безопасно, поэтому его можно проводить так часто, как нужно. Более того, регулярное обследование позволяет выявить патологию на ранней стадии и устранить ее, или же убедится в том, что здоровью ничего не грозит. Запишитесь на процедуру, заполнив форму выше. Нужно будет потратить лишь 1 час времени, а потом полгода или год не беспокоится о состоянии груди.
Как делают УЗИ: подготовка и этапы
Специально готовиться к процедуре, даже если вы будете делать ее впервые, не нужно. Требуется только правильно рассчитать благоприятный день для осмотра. Придерживаться диеты или отменять прием медикаментов также не нужно.
Процесс в среднем занимает 15-20 минут. Состоит из 3 этапов.
Вы раздеваетесь до пояса и ложитесь на кушетку. Узист на молочные железы наносит гель, который обеспечивает проводимость ультразвукового сигнала.
С помощью датчика специалист изучает каждый сантиметр ткани груди. Изображение транслируется на экран оборудования. Если есть подозрительные зоны, врач тщательно и дольше изучает их.
После процедуры вы салфеткой убираете остатки геля. Врач дает заключение и отвечает на вопросы.
В нашем Специализированном маммологическом центре работают врачи, которые специализируются на болезнях груди у мужчин и женщин. Они знают, что норма, а что нет. Чтобы записаться на УЗИ молочных желез, оставьте заявку на сайте или звоните по номеру 044-344-65-28.
Фазы менструации и влияние на них гормонов. Клиника доктора Шаталова «Мед-Л» в Ликино-Дулево
После первой менструации в женском организме устанавливается цикл, который в среднем длится около 28 дней.
Цикл овуляций и менструаций — часть жизни любой женщины репродуктивного возраста. В норме он может длиться от 21 до 35 дней и все процессы, происходящие в этот период в организме женщины, условно делятся на несколько фаз.
- Менструальная фаза. Период длительностью от 3 до 6 дней — кровотечение из матки. В это время происходит отторжение слизистой оболочки (эндометрия). При наступлении беременности к эндометрию прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка.
- Фолликулярная фаза. Она начинается одновременно с менструальной, но продолжается чуть дольше — в среднем, 14 дней. В это время в яичниках происходит созревание фолликула, в котором, в свою очередь, созреет новая яйцеклетка. Также начинается восстановление эндометрия в матке.
- Овуляторная фаза. Этот период длится около трех дней и в течение данного времени фолликул разрывается — из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией и может вызывать несильные болевые ощущения внизу живота.
- Лютеиновая фаза. Продолжительность — от 11 до 16 суток. В это время происходит активная выработка гормонов (эстрогена и прогестерона), которые подготавливают организм к беременности. В период данной фазы зачастую возникает такое явление, как ПМС — предменструальный синдром.
ПМС — комплекс симптомов, которые связаны с изменением гормонального фона женщины. К примеру, к ним относят: набухание молочных желез, боли внизу живота, изменения настроения и усиление аппетита.
Гормоны и менструация
Главными гормонами при менструации можно назвать фолликулостимулирующий и лютеинизирующий.И тот, и другой обеспечивают выработку прогестерона и эстрогена. Эти активные вещества играют крайне важную роль в организме женщины, поэтому при нарушениях менструального цикла или подозрениях на патологии репродуктивной системы стоит сдать анализ на гормоны. Он позволяет выявить миому матки, поликистоз яичников и даже бесплодие.
При любых трудностях с зачатием, как правило, врач-гинеколог направляет пациентку на исследование гормонов. Для диагностики необходимо знать их «здоровую» концентрацию на разных отрезках цикла — на основании этих данных и результатов анализов врач может поставить диагноз и назначить определенную терапию.
Гормоны в менструальную фазу.
Анализы сдаются на 3-5 день от начала менструального кровотечения
- Фолликулостимулирующий ФСГ
- гормон лютеинизирующий ЛГ
- тестостерон свободный
- эстрадиол
- дегидроэпиандростерона сульфат
- пролактин
- андростендион
- белок связывающий половые гормоны
- гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО
Гормоны в лютеиновую фазу.
Анализы сдаются на 20-22 день менструального цикла
- пролактин
- прогистерон
Также надо сделать УЗИ органов малого таза на 5-7 день менструального цикла.
Фолликулометрия 3-4 раза в течении 1 менструального цикла.
При бесплодии: УЗИ проводится еще и в лютеиновую фазу на 20-25 день менструального цикла.
В клинике Женского и Мужского здоровья Вы можете пройти консультацию гинеколога, УЗИ-диагностику и сдать все необходимые анализы в лаборатории.
Биопсия шейки матки с гистологическим исследованием
Биопсия – это прижизненное взятие (иссечение) небольшого объема ткани из подозрительного участка на шейке матки для микроскопического исследования с диагностической целью. Гистологическое исследование – это исследование клеток в срезе ткани, в отличие от цитологического исследования, где смотрят клетки полученные путем соскоба с поверхности ткани. Если кольпоскопически выявляется подозрительный участок ткани на шейке матки и результат цитологии свидетельствует о наличии атипического процесса, то рекомендуется проведение биопсии с гистологическим исследованием полученного материала.
Первым этапом диагностики является осмотр поверхности шейки с использованием гинекологического оптического аппарата – кольпоскопа. Во время кольпоскопии врач не только исследует поверхность, но и проводит некоторые диагностические пробы, помогающие обнаружить патологические очаги.
Показания к исследованию формулируются после получения результатов. Обнаруживаются такие аномальные признаки:
— участки эпителия белого цвета, появляющиеся после обработки уксусной кислотой (раствором) и являющиеся точным признаком при дисплазии;
— участки, не окрашивающиеся после обработки раствором йода при пробе Шиллера; обычно они представлены ороговевающими клетками, под которыми могут скрываться измененные ткани; такая картина наблюдается, в частности, при лейкоплакии шейки матки;
— пунктуация, или красные точки на поверхности слизистой, вызванные разрастанием сосудов;
— мозаика, представляющая собой участки разветвленных стромальных (подслизистых) сосочков, разделенные мелкими сосудами;
— атипическая зона трансформации, объединяющая несколько из вышеперечисленных признаков;
— неровная или бугристая поверхность, что может быть признаком рака;
— кондиломы;
— воспаление;
— атрофия;
— истинная эрозия;
— полип;
— эндометриоз.
Исследование противопоказано во время воспалительных заболеваний половых и других органов, в частности, при кольпите или острой респираторной инфекции. Оно не проводится при болезнях крови, сопровождающихся выраженным нарушением свертываемости крови (тромбоцитопения, гемофилия).
Основная причина, по которой биопсию на время откладывают – инфекционные заболевания половых органов. Кроме того, при необходимости общей анестезии могут возникнуть ограничения, связанные с лекарственной аллергией, тяжелыми заболеваниями сердца, эпилепсией, диабетом.
Процедуру планируют в соответствии с менструальным циклом. На какой день цикла делают манипуляцию? Обычно через 5-7 суток после первого дня менструации. Это необходимо для заживления ранки до наступления следующих месячных, что уменьшает вероятность последующего воспаления. Кроме того, клетки эндометрия, попадающие во время менструации на незажившую ранку, могут там закрепиться и в дальнейшем вызвать эндометриоз.
В условиях соответствующего обезболивания женщина не чувствует никаких неприятных ощущений. В шейке мало болевых рецепторов, поэтому манипуляции на ней могут приносить дискомфорт, но боли не вызывают. Если используется внутривенная, спинальная или эпидуральная анестезия, обследование совершенно безболезненно.
Когда лучше делать УЗИ малого таза
Ультразвуковое исследование малого таза — основное исследование в гинекологии. Оно позволяет оценить состояние матки, маточных труб и яичников, обнаружить различные патологии. Эта процедура безвредна и не имеет противопоказаний, но чтобы получить точный результат желательно делать исследование в определенные дни по календарю менструального цикла.
Как делают УЗИ малого таза
УЗИ малого таза у женщин проводят двумя способами:
- Трансабдоминальный способ. Датчик сканера располагают на передней стенке живота, при этом мочевой пузырь пациентки должен был наполнен. Исследование можно проводить в любой фазе менструального цикла, девственницам, и даже при маточном кровотечении.
- Трансвагинальный способ. Датчик сканера вводят во влагалище. Этот метод точнее, но используется только в определенную фазу цикла. Также он противопоказан при аллергии на латекс, так как датчик вводят в презервативе.
Узи малого таза при месячных можно делать только трансабдоминальным способом.
Когда лучше делать УЗИ малого таза
Первое исследование проводят в любой день менструального цикла. В стандартных случаях врачи рекомендуют проводить УЗИ в первые три дня после окончания менструации — на седьмой-десятый день цикла, в зависимости от его длительности. В первую фазу цикла слизистая оболочка матки тоньше, поэтому на ней лучше визуализируются полипы, разрастания эндометрия и другие отклонения. Кроме того, в это время проще отличить патологические кисты яичников от саморассасывающихся.
Если цель исследования — оценить функцию яичников, проследить за развитием фолликулов и образованием желтого тела, исследование делают несколько раз — на восьмой-десятый, четырнадцатый-шестнадцатый и двадцать третий день цикла. Для диагностики беременности нет смысла проводить ультразвуковой исследование ранее чем на четырнадцатый день задержки.
У пациенток с хроническими заболеваниями мочеполовых органов, УЗИ проводят в дни, которые врач назначает индивидуально. Ультразвуковое исследование в особые дни делают при следующих заболеваниях:
- эндометриоз;
- миома — доброкачественная опухоль матки;
- недавний аборт или операции;
- нарушения функции яичников;
- разрастания эндометрия;
- поликистоз яичников, его опухоли;
- воспаление маточных труб — сальпингит;
- воспаление яичников — аднексит;
- патология шейки матки.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район
- Автово
- Проспект Ветеранов
- Ленинский проспект
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25
Беременность. Наиболее частые вопросы I триместр
Наиболее часто задаваемые вопросы о беременности
ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР
Каковы первые признаки беременности?
Задержка очередных месячных, как правило, первый сигнал о наступлении беременности. Но это касается только женщин с регулярным менструальным циклом. Другими признаками (симптомами) могут быть: учащенное мочеиспускание, быстрая утомляемость, тошнота и / или рвота, и нагревание груди. Все эти симптомы — признаки нормальной беременности. Большинство тестов на беременность чувствительны на 9-й-12-й день после зачатия, они легко доступны в большинстве аптек. Тесты на беременность (анализы крови), которые могут быть проведены в лаборатории медицинского учреждения, могут определить наличие беременности, начиная с 8-го-11-го дня после зачатия.
Через какой период после оплодотворения яйцеклетка имплантируется (прикрепляется к стенке матки)?
Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку на стадии от 2- до 8-клеточного эмбриона и свободно плавает в полости матки около 90-150 часов, примерно 4-7 дней после зачатия. Большинство эмбрионов имплантируется на стадии морулы, когда эмбрион состоит уже из множества клеток. Это происходит, в среднем, на 6-й день после зачатия. Тем не менее, существует большая разница в момент имплантации. Это может произойти на 16-й-30-й день менструального цикла. После имплантации эмбрион активизирует изменения в эндометрии (внутренняя оболочка матки) вызывает подкладке изменения в эндометрии, который называетсядецидуализация (образование децидуальной, отпадающей при родах оболочки). После чего начинается быстрое развитие физиологических изменений, которые приводят к началу обменных процессов в системе«мать-плацента». До этого времени, лекарства, которые принимает мать, как правило, не влияют на беременность.
Какой самый точный тест на беременность?
Все тесты на беременность основаны на обнаружении хорионическогогонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатываетсясинцитиотрофобластом (это наружная структура, которая образует первичные ворсинки, которые контактируют с материнским кровотоком) с момента имплантации. Рост концентрации ХГЧ как в крови, так и моче беременных происходит довольно быстро. Он может быть обнаружен как в крови и моче, через 8-9 дней после зачатия.
Есть несколько типов тестов на беременность: профессиональные тесты – количественное определение концентрации в сыворотке, качественные тесты для определения наличия ХГЧ в сыворотке крови и моче. Исследование крови является наиболее чувствительным и специфичным методом, определяющими концентрацию 1, 2 или 5 мМЕ / мл. Тесты на беременность, в которых используется моча, различаются по чувствительности и специфичности, основаны на ХГЧ единицах, заданных в качестве отсечки для положительного результата теста, как правило, 2-5 мМЕ / мл.
Тесты на беременность, которые продаются в аптеках, могут дать положительные результаты на уровне 20 мМЕ / мл, примерно за 2-3 дня до того, как большинство женщин ожидают начало месячных. Такие тесты точны, широко доступны, и анализ может быть проведен в течение примерно 3-5 минут. Все подобные тесты основаны на распознавании антителом бета-субъединицы ХГЧ.
Следует учитывать, что ложно высокие концентрации гормона ХГЧ могут быть в случаях пузырного заноса или других плацентарных аномалий. Кроме этого, результаты тестов могут оставаться положительными в течение нескольких недель после прерывания беременности, выкидыша или родов.Ложно-отрицательные результаты могут бытьиз-за неправильной подготовки к тестам, неконцентрированной мочи, приема некоторых лекарств.
Еще одной причиной кратковременного повышения уровня ХГЧ могут быть беременности, при которых не произошла правильная имплантация яйцеклетки. В следствие этого во многих инструкциях тестов заявлено о 99%-й точности на первый день не начавшихся очередных месячных. Важно знать, что первые результаты не следует считать окончательными; при использовании домашних тестов на беременность, лучше подождать 1 неделю после пропущенных месячных для получения более точного результата.
Сывороточные тесты на беременность может быть выполнена различными способами. Иммуноферментный анализ (ИФА) является наиболее популярным во многих клинических лабораториях. Этот тест определяет уровень общего бета-ХГЧ. До сих пор в некоторых лабораториях используется радиоиммунологический анализ.
Уровень ХГЧ удваивается примерно каждые 2 дня в ранние сроки беременности. Тем не менее, следует отметить, что даже рост лишь на 33% может свидетельствовать о нормально развивающейся беременности. Рост продолжается до 60-го-70-го дня, затем снижается до очень низких уровней к 100-му-130-му дню и никогда не уменьшаться после этого до тех пор пока беременность не закончится.
Является ли схватки матки во время беременности нормальным явлением?
В начале беременности, схватки, спазмы, могут быть проявлением гормональной перестройки, то есть нормой; позже во время беременности, это может указывать на растущую матку. Схватки, которые отличаются от тех, что были во время предыдущих беременностей (при повторных беременностях), усиление схваток, комбинация схваток и кровянистых выделений из влагалища может быть признаком внематочной беременности, угрозы прерывания беременности, или пропущенный выкидыш.
Другими неприятными симптомами, но которые являются нормальными во время беременности, и не обязательно признаками заболевания, относятся тошнота, рвота, нарушения работы кишечника, учащение мочеиспускания, учащенное сердцебиение,появление шумов в сердце, отеки в области лодыжек, одышка.
Почему беременные быстро утомляются, часто чувствуют себя усталыми?
Быстрая утомляемость в ранние сроки беременности – нормальное явление. В организме происходят значительные изменения, что и приводит к ощущению усталости и повышению потребности во сне. Низкий уровень артериального давления, снижение уровня сахара в крови, гормональные изменения, снотворный эффект прогестерона, метаболические изменения, и физиологическая анемия беременности также способствуют усталости. Женщины должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы определить, нужна ли какая-то медикаментозная поддержка, например, назначение витаминов, и / или дополнительного железа.
|
УЗИ малого таза по-прежнему остается одной из самых востребованных процедур среди населения, так как это исследование проводится быстро, безболезненно, при этом дает максимум информации о состоянии внутренних репродуктивных органов женщины. Показания к проведению УЗИ органов малого таза
В результате обследования могут быть получены следующие результаты: ОтделениеФотогалерея |
Ежедневный справочник от акушера-гинеколога
День 15: Ваша яйцеклетка начинает свой путь по трубке в надежде на рандеву спермы. Если вы не хотите, чтобы это произошло, но у вас случился несчастный случай с презервативом, еще не поздно принять экстренную контрацепцию.
Если вы пытаетесь забеременеть, половой акт на следующий день после овуляции (на всякий случай) является хорошей практикой. Если там что-то начинает напугать (обычное явление при частом половом акте), возьмите балансирующий pH гель, чтобы контролировать уровень pH влагалища.Теперь ваши уровни эстрогена и тестостерона начинают падать, а уровень прогестерона быстро растет.
День 16: Яйцо, всегда обнадеживающее, все еще болтается в трубке, ожидая принца Сперма.
День 17: Выстилка матки утолщается. Если яйцеклетка успешно соединилась со спермой, она скоро поселится там. Если зачатие не произошло в течение 24 часов после овуляции, яйцеклетка погибнет. Уровень эстрогена снижается, а уровень прогестерона заоблачен.
День 18: Теперь эстроген начнет возвращаться. Уровень прогестерона все еще на высоком уровне.
День 19: Если вы пытаетесь забеременеть или опасаетесь, что можете случайно забеременеть, пока не ходите в аптеку. Еще слишком рано сдавать тест на беременность.
День 20: Близится конец вашего цикла, и примерно в это время симптомы ПМС начнут поднимать свою уродливую голову. Вы можете чувствовать себя немного вздутым и капризным.
День 21: Если вы пытаетесь забеременеть и хотите подтвердить, что у вас овуляция, это идеальное время для вашего врача, чтобы проверить, не повышен ли у вас прогестерон.
День 22: Пора проверить запас тампонов, чтобы вам не пришлось ехать в полночь через несколько дней.
День 23: PMS в самом разгаре. Побалуйте себя пенной ванной или хорошей плиткой шоколада.
День 24: Примерно через неделю после овуляции у вас будет высокий уровень прогестерона.Эстроген начнет снижаться.
День 25: Вероятно, это будет ваш худший день для ПМС. Ожидайте большого вздутия живота. И не удивляйтесь, если из-за того, что закончился кетчуп, вы неожиданно заплачете.
День 26: Не надо, повторяю, не вставать на весы. Это не ты; это предменструальная задержка жидкости.
День 27: Волнуйтесь: симптомы ПМС проходят.
День 28: Это примерно время, когда ваш цикл подходит к концу.Если вы не беременны, у вас скоро начнутся месячные. Выстилка матки максимально толстая, чтобы подготовиться к полинке. Завтра цикл снова начнется.
Составьте карту своего менструального цикла день за днем
Ваш менструальный цикл — это не только менструальный цикл. На самом деле это месячная поездка на американских горках с множеством взлетов и падений. Но, как объясняет прекрасная доктор Мелисса Лем, в этом кажущемся безумии есть наука. Здесь она разделяет хорошее, плохое и уродливое того времени месяца.
Примечание : Мы используем 28-дневный календарь, но вполне нормально, что ваш менструальный цикл длится от 21 до 35 дней.
День 1 вашего периода знаменует собой первый день вашего менструального цикла. Многие женщины считают, что их цикл начинается в конце менструации, но это не так. В первый день цикла уровень эстрогена находится на рекордно низком уровне. Эстроген — это хорошо; это связано с повышенной активностью серотонина, химического вещества, дающего хорошее самочувствие, в головном мозге.
Средний период длится около пяти дней — хотя нормальным считается от двух до семи дней — и дает около 35 миллилитров или чуть более унции жидкости.
Поскольку ваш уровень эстрогена медленно повышается, вы можете чувствовать себя более расслабленным , чем в последние несколько дней, когда симптомы ПМС могли нанести ущерб вашим эмоциям.
К дню 7, у вас, вероятно, закончится менструация, и ваше настроение должно вернуться к нормальному.Фактически, вы можете чувствовать прилив энергии , поскольку ваши яичники выделяют все больше и больше эстрогена. Более высокий уровень эстрогена также заставляет вас чувствовать себя более общительным, оптимистичным и мотивированным.
Уровни эстрогена будут продолжать расти с 8-11 дней, а к , 12-13 дни , они будут на рекордно высоком уровне. Эти высокие уровни эстрогена придают вам больше уверенности, делают вашу кожу сияющей и, вероятно, заставляют вас чувствовать себя более кокетливым . Это не совпадение: такой высокий уровень эстрогена вызывает всплеск гормонов, который приводит к овуляции на 14-й день.
Единственная цель яйцеклетки — оплодотворение, поэтому во время овуляции с вашим разумом и телом происходят разные вещи. Имейте в виду, что ваше либидо очень высокое , и вы более предприимчивы и импульсивны, когда ваш уровень гормонов достигает максимума и вы начинаете искать партнера.
Исследования на самом деле показывают, что женщин привлекают мужчин с более мужественными чертами лица в это время их цикла, поскольку они подсознательно ищут мужественного партнера.Мужчины также находят женщин более привлекательными во время овуляции.
Но если вы не пытаетесь зачать ребенка, обязательно используйте противозачаточные средства , так как вы очень подвержены беременности. Фактически, вы наиболее фертильны за один-два дня до овуляции, поэтому убедитесь, что вы тоже прикрыты. Сразу после овуляции происходит внезапное падение уровня эстрогена, что может вызвать у вас раздражительность или эмоциональность в течение нескольких дней, пока уровни эстрогена и прогестерона снова не начнут повышаться.
Основная цель прогестерона на этом этапе вашего цикла — сделать вашу матку красивым и удобным местом для имплантации яйцеклетки.Комбинация повышенного уровня эстрогена и прогестерона часто приводит к болезненности груди .
Если яйцеклетка не оплодотворена, ваши яичники постепенно перестанут вырабатывать эстроген и прогестерон ближе к концу третьей недели.
По мере снижения уровня прогестерона и эстрогена у некоторых женщин возникают симптомы предменструального синдрома, которые могут включать раздражительность, гнев или грусть . У некоторых женщин ПМС проходит в легкой форме, у других — в тяжелой, а у некоторых совсем нет.
Ваше тело может быть более восприимчивым к боли, , так что вам будет разумно избегать восковой эпиляции, пинцета и татуировок в это время.
Голодный? На этом этапе вашего цикла уровень эстрогена — и, следовательно, серотонина — достигает дна. Это означает, что вы жаждете углеводов, которые повышают уровень серотонина. К счастью, ваш метаболизм работает немного быстрее перед началом менструации, а это означает, что вы можете потреблять на 100-200 калорий больше без чувства вины , но не переусердствуйте.
Ой! Многие женщины испытывают менструальные спазмы за день или два до начала менструации. Ваше тело начало вырабатывать простагландины, которые помогают матке сокращаться. Могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен, а также грелки и бутылки с горячей водой.
Когда я наиболее плодовит? Как рассчитать цикл овуляции
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
При попытке зачать ребенка может быть полезно знать, когда происходит овуляция и когда человек наиболее плодороден. Некоторые люди могут захотеть отследить свое фертильное окно, чтобы избежать беременности.
Самки наиболее плодовиты в течение дня или двух до овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку. Но можно забеременеть в дни, предшествующие овуляции, поскольку сперматозоиды могут сохраняться в женском организме в течение нескольких дней.
Дни менструального цикла, когда у женщины меньше всего шансов забеременеть, иногда называют «безопасным периодом».
В этой статье мы расскажем, как рассчитать период фертильности, чтобы помочь или избежать зачатия.
В среднем менструальный цикл человека составляет от 28 до 32 дней. У некоторых людей циклы короче, у других — намного длиннее.
Первый день менструального цикла человека считается первым днем менструального цикла. Их период обычно длится от 3 до 7 дней.
Изменения менструального цикла обычно происходят в фолликулярной фазе, которая наступает перед овуляцией.
Лютеиновая фаза, которая происходит от овуляции до следующей менструации, обычно длится 14 дней.
Овуляция — это выход яйцеклетки из одного из яичников. После выпуска яйцо перемещается в маточную трубу, где остается около 24 часов.
Беременность наступает, если за это время сперма попадает в маточную трубу и оплодотворяет яйцеклетку. Если сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка перемещается в матку и разрушается, готовая покинуть тело во время следующей менструации.
Расчет овуляции
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, овуляция происходит примерно за 14 дней до того, как человек ожидает следующего периода, если его месячный цикл составляет 28 дней.
У большинства людей овуляция происходит между 11 и 21 днями своего цикла. Первый день их последней менструации (LMP) — это 1-й день цикла. Овуляция не всегда происходит в один и тот же день каждого месяца и может варьироваться на день или более в обе стороны от ожидаемой даты.
Доктора называют часть цикла овуляции окном фертильности, потому что в это время у женщины самый высокий шанс забеременеть. Например, если женщина овулирует на 14-й день, она может зачать ребенка в этот день или в течение следующих 24 часов.
Однако их фертильное окно началось за несколько дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут сохраняться в женском теле до 5 дней. Таким образом, даже если женщина не занимается сексом на 14 или 15 день, все равно можно забеременеть, если у нее был незащищенный секс на 9-13 дни.
В исследовании, опубликованном в журнале Human Reproduction , были проанализированы данные 5830 беременных женщин.
Исследователи обнаружили, что вероятность забеременеть резко возрастает через 7 дней после LMP. Эта вероятность беременности наиболее высока в 15 дней и возвращается к нулю к 25 дням.
Для женщин, участвовавших в исследовании, вероятность оказаться в пределах фертильного окна составляла:
- 2 процента на 4 день их цикла
- 58 процентов на 12 день их цикла
- 5 процентов на 21 день их цикла
Исследование также сообщает, что пожилые женщины и женщины с регулярным циклом, как правило, зачатие в более раннем возрасте.
Важно отметить, что эти результаты должны действовать только в качестве руководства. Каждый человек и каждый цикл разные.
Человеку может быть полезно составить график месячного цикла и отмечать признаки овуляции, чтобы определять точный день овуляции каждый месяц.
Признаки овуляции
Поделиться на Pinterest Базальная температура тела человека может незначительно повышаться во время овуляции.
Отслеживание признаков овуляции может помочь определить точный день овуляции каждый месяц.
Признаки включают:
- легкие спазмы внизу живота
- более влажные, более четкие и более скользкие выделения из влагалища, похожие на яичный белок
- небольшое повышение базальной температуры тела
- более высокое половое влечение
Некоторые из них такие признаки, как базальная температура тела, продолжат изменяться после наступления овуляции. По этой причине человеку не следует использовать температуру для прогнозирования окна фертильности.
Для кого-то может быть полезно отслеживать признаки в течение нескольких месяцев, чтобы понять, что является нормальным для его тела.
Но им следует иметь в виду, что существует несколько переменных, и время овуляции может меняться от месяца к месяцу.
Другой вариант — использовать набор для прогнозирования овуляции или монитор фертильности.
Приборы для бесплодия измеряют уровни определенных гормонов в моче, чтобы определить день овуляции каждый месяц. Некоторые устройства также определяют дни пика фертильности.
Использование комбинации этих методов может дать человеку максимальную точность.
В следующей таблице представлен типичный менструальный цикл и степень фертильности человека на каждой стадии:
| День цикла | Стадия | Фертильность | ||
| 1 | Менструация | Стадия наименьшей фертильности | ||
| 8–9 | Постменструация | Возможность зачать ребенка | ||
| 10–14 | Количество дней до овуляции | Постовуляция | Возможность зачать ребенка | |
| 17–28 | Утолщение слизистой оболочки матки | Менее фертильный — маловероятно зачатие |
Чтобы максимизировать шансы забеременеть, человеку следует время для полового акта в течение 2–3 дней до овуляции включительно.Секс в любой из этих дней может обеспечить 20–30-процентную вероятность беременности.
Другие советы по повышению шансов на зачатие включают:
- Регулярно вступайте в половую связь . Показатели беременности наиболее высоки среди партнеров, которые занимаются сексом каждые 2 или 3 дня в течение месяца.
- Не курить . Употребление табака снижает фертильность и влияет на здоровье развивающегося плода.
- Ограничить употребление алкоголя . Употребление алкоголя может снизить фертильность как у мужчин, так и у женщин, а также нанести вред плоду.
- Поддерживать нормальный вес . Люди с избыточным или недостаточным весом чаще страдают нерегулярной овуляцией.
Врач может оценить общее состояние здоровья пары и может определить методы повышения вероятности зачатия.
Поделиться на PinterestЛюбой, кто думает о методе повышения осведомленности о фертильности, должен поговорить с врачом.
Некоторые женщины могут захотеть отслеживать свою фертильность, чтобы предотвратить беременность. Это известно как метод осведомленности о фертильности.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) оценивают методы контрацепции, основанные на осведомленности о фертильности, как имеющие 24-процентную частоту неудач при обычном использовании.
Шансы на беременность самые низкие во время менструации, а также в дни до и после менструации.
Однако они все еще могут забеременеть, если у них произошла овуляция на ранних или поздних стадиях цикла, поскольку сперма может сохраняться в организме в течение нескольких дней.
Людям, желающим воспользоваться методом информирования о фертильности, следует сначала поговорить со своим врачом.
Овуляция и период фертильности могут меняться от цикла к циклу, но они также могут изменяться с возрастом. Фертильность естественным образом начинает снижаться у женщин с 35 лет.
Количество яиц и качество яиц с возрастом снижаются. Овуляция также может стать нерегулярной.
Некоторые заболевания, такие как эндометриоз или синдром поликистозных яичников, также затрудняют зачатие.
Противозачаточные таблетки предназначены для предотвращения нежелательной беременности. Таблетка предотвращает беременность, выделяя синтетические гормоны, которые предотвращают овуляцию и утолщение слизистой оболочки матки.
Таким образом, даже если яичники выпускают яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка не сможет имплантироваться в стенку матки. Таблетка также сгущает цервикальную слизь, затрудняя попадание сперматозоидов в яйцеклетку.
По данным CDC, таблетки эффективны более чем на 99 процентов при идеальном использовании, но только на 91 процент при типичном использовании. Это означает, что при обычном использовании около 9 из 100 женщин забеременеют через год приема таблетки.
Женщинам, отслеживающим период фертильности с целью забеременеть, следует обратиться к врачу для предварительного планирования беременности.
Помимо выявления препятствий для зачатия, врач может посоветовать использовать фолиевую кислоту или пренатальные добавки для обеспечения здоровой беременности.
Большинство пар, практикующих частые незащищенные половые контакты, зачатие в течение 12 месяцев.
Женщинам младше 35 лет следует обратиться к врачу, если они не забеременели после года попыток. Лицам старше 35 лет следует обратиться за медицинской помощью после 6 месяцев попытки зачать ребенка.
Любой, у кого нерегулярный цикл или не наблюдается овуляции, также должен поговорить со своим врачом.Может быть основная медицинская причина, препятствующая овуляции и зачатию.
Наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности можно приобрести в Интернете.
Прочтите статью на испанском языке.
Что такое менструальный цикл? Ежедневное руководство — Overlake OB / GYN
Два вопроса, которые, кажется, регулярно ставят наших пациентов в тупик:
- Когда был первый день вашей последней менструации?
- У вас нормальные месячные?
Для многих женщин эти вопросы открывают путь к множеству других вопросов, требующих беглого взгляда на календарь и краткого описания того, какими были бы нормальные месячные.Хотя это правда, что все женщины разные, менструальные циклы по большей части довольно просты. В среднем (акцент на этих первых двух словах), менструальный цикл женщины происходит каждые 28 дней или около того (плюс-минус несколько дней), а ее фактическая менструация или период длится примерно 5-7 из этих 28 дней. .
Что представляет собой регулярный менструальный цикл?
Как мы указали выше, менструальный цикл — это отрезок времени, который длится от первого дня менструации до дня, предшествующего следующей менструации.Обычно это около 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 дней для взрослых женщин и от 21 до 45 дней для младших подростков.
Изображение предоставлено tipstimes.com/menstrual
В нормальных условиях вы не обращаете внимания на репродуктивную деятельность, которая происходит на протяжении всего менструального цикла. Исключением являются дни, предшествующие началу цикла, когда некоторые женщины испытывают симптомы ПМС, и сразу после овуляции, когда некоторые женщины сообщают о легких спазмах и очень легких пятнах.Конечно, вы также будете внимательно следить за изменениями своего тела на во время периода , когда матка сбрасывает старую слизистую оболочку эндометрия, готовясь к следующему раунду овуляции.
Дни 1-7 . Это день, когда вы видите первые кровянистые выделения или кровотечение, когда матка начинает терять утолщенный эндометрий. У большинства женщин большая часть кровопотери происходит в течение 1–3 дней. В среднем период длится от 3 до 5 дней. У некоторых женщин периоды очень легкие, у других — очень тяжелые; все зависит от вашего тела.
В это время вы можете обнаружить вздутие живота, судороги или дискомфорт в области таза и / или поясницы. Это совершенно нормально, и с этим можно справиться с помощью безрецептурных противовоспалительных и обезболивающих. Если боль и дискомфорт сильные, вам следует записаться на прием к врачу.
День 7 — 11.00 . Этот период времени часто называют «фолликулярной фазой», и он наступает, когда фолликулы на яичнике созревают и готовятся к высвобождению яйцеклетки (яйцеклеток).На этом этапе уровень эстрогена повысится, а слизистая оболочка матки снова начнет утолщаться, готовясь к потенциально оплодотворенной яйцеклетке. Примерно на 11 -й день яйцо готово к выпуску. Это называется «овуляцией», и это то, что многие женщины пытаются предсказать, чтобы выбрать время для полового акта с наиболее вероятным временем наступления беременности. Существует очень небольшой промежуток времени (примерно 24 часа), когда яйцеклетка может быть оплодотворена. Итак, если вы пытаетесь зачать ребенка, мы рекомендуем тщательно изучить свой цикл, чтобы вы могли приурочить половой акт к дням, предшествующим и во время выхода яйцеклетки (сперма может жить до 5 дней и более, ожидая этого знаменательного события).
День 11 — 14 . В большинстве случаев это окно овуляции, хотя оно может продолжаться и после 14-го дня. Ваша зрелая яйцеклетка будет выпущена где-то в этом временном окне. Уровень эстрогена все еще находится на пике, и уровень тестостерона начнет повышаться, что может повысить ваше либидо — способ организма стимулировать размножение.
День 15-17 . Теперь уровни эстрогена и тестостерона начнут падать, а уровень прогестерона повысится. Яйцо будет продолжать свой путь по маточным трубам в надежде, что оно будет оплодотворено.Если это так, ваш уровень гормонов будет делать другие вещи, чтобы облегчить официальное начало беременности. Если яйцо неоплодотворено, ваш цикл продолжится в обычном режиме.
День 18-20 . Ваш уровень эстрогена снова начнет повышаться, а уровень прогестерона останется высоким. Это неоплодотворенное яйцо погибнет и будет поглощено организмом. Конец вашего цикла не за горами.
День 21-28 . Ваша лютеиновая фаза начинается в день выхода яйца, поэтому, если вы правы в «среднем» графике, это будет 14-й день, но это может быть и 20-й день или около того, в зависимости от вашего тела и его собственных процессов.Во время этой последней фазы менструального цикла вы, скорее всего, столкнетесь с такими симптомами ПМС, как вздутие живота, прыщи, перепады настроения и увеличение веса. Уровень прогестерона снова начинает падать, а уровень эстрогена снижается.
Чувствуете, что у вас не совсем правильный менструальный цикл? Поговорите об этом со своим акушером-гинекологом. Обычно мы рекомендуем обратиться к врачу, если:
- У вас не начались менструации к 15 годам или в течение трех лет после появления первых признаков развития груди.
- У вас не было месячных в течение трех или более месяцев.
- Ваши менструации стали очень нерегулярными после регулярного цикла.
- У вас кровотечение более 7 дней.
- Ваше кровотечение кажется намного более сильным, чем обычно, и длится более нескольких дней вашего периода. Об сильном кровотечении свидетельствует необходимость смены тампона или тампона чаще, чем раз в час или два.
- Ваши менструации происходят чаще, чем каждые 21 день, или вы постоянно более 35 дней без менструаций.
- У вас кровотечение между менструациями.
- Вы заболели или у вас поднялась температура во время менструации.
- Вы испытываете сильную боль или дискомфорт во время менструации.
Если вы обеспокоены нарушением менструального цикла или просто хотите узнать о нем больше, свяжитесь с акушером-гинекологом Overlake. Мы здесь, чтобы помогать, обучать и успокаивать вас на каждом этапе пути.
Калькулятор овуляции: когда у меня начнется овуляция?
Попытка зачать ребенка может быть стрессовым и трудным временем, особенно потому, что это может потребовать тщательного планирования и подготовки, в том числе проверки того, когда у вас овуляция.
Для этого может помочь калькулятор овуляции. Это отличный способ предсказать, когда может произойти овуляция, и помогает избавиться от некоторой путаницы, связанной с отслеживанием циклов естественным путем, особенно если у вас нерегулярные периоды.
Средний менструальный цикл начинается в первый день менструации и продолжается до дня, предшествующего началу следующего. Это означает, что в среднем это около 28 дней, но может варьироваться от 22 до 36 дней. Если вы изо всех сил пытаетесь забеременеть, лучше не просто гадать, когда может быть лучший день овуляции.
Помимо средней продолжительности менструального цикла, вам также необходимо знать длину «лютеиновой фазы», чтобы использовать наш калькулятор овуляции как можно более эффективно. Лютеиновая фаза начинается после овуляции и заканчивается за день до следующей менструации. Обычно он длится от 12 до 16 дней, в среднем 14 дней для большинства женщин, поэтому, если вы не уверены, мы рекомендуем выбрать на калькуляторе 14 дней.
Что такое калькулятор овуляции и как он помогает забеременеть?
Калькулятор овуляции поможет вам предсказать, когда ваш самый плодородный день будет для наилучших шансов на зачатие.Это также может помочь людям отслеживать свои признаки овуляции, чтобы они могли распознать, в какой момент цикла они находятся.
«Некоторых людей обнадеживает отслеживание признаков овуляции, и они уверены, что берут на себя контроль над повышением своей фертильности». Доктор Мэтью Прайор, консультант по бесплодию и медицинский директор Dr Fertility, говорит: «Однако некоторые исследования показывают, что чрезмерное зацикливание на цикле может вызвать больший стресс и лишить удовольствия попытки зачать ребенка, вызывая ненужное давление.В этом случае рекомендуется прекратить мониторинг на несколько месяцев ».
Как пользоваться нашим бесплатным калькулятором овуляции
Этот калькулятор овуляции поможет вам определить, когда у вас происходит овуляция, то есть выход яйцеклетки в определенный день менструального цикла. Это может помочь вам определить наиболее плодотворные дни и тем самым помочь в зачатии.
Определите дату овуляции с помощью нашего инструмента ниже:
Как и в случае с большинством инструментов для овуляции, имейте в виду, что указанные даты являются приблизительными и, как говорит г-н Фарис, они не могут гарантировать, что дата овуляции будет точной на 100 процентов.Например, если вы забеременеете вне даты овуляции, это повлияет на дату родов. Если у вас есть какие-либо сомнения, лучше всего обратиться к своему терапевту, тем более что существует целый ряд факторов, от возраста до таких состояний, как эндометриоз, которые могут повлиять на фертильность.
По словам медсестры по лечению бесплодия Кейт Дэвис из Dr Fertility, приложения календаря
также позволяют отслеживать даты менструации и продолжительность цикла, чтобы предсказать, когда у вас может произойти овуляция. «Обычно это происходит примерно в середине вашего цикла.Однако в исследованиях хорошо задокументировано, что даже наличие регулярного 28-дневного цикла не означает, что у вас всегда будет овуляция на 14-й день.
«Таким образом, использование приложения-календаря и полагание только на него может вводить в заблуждение. Я призываю женщин рассмотреть вопрос о наблюдении за их естественными показателями фертильности (температура и цервикальная слизь) и использовать эту информацию, чтобы расширить свои возможности и узнать о своем цикле, фертильности и овуляции ».
Врачи, такие как Раф Фарис из клиники Lister Fertility Clinic, также предупреждают, что «[калькуляторы фертильности] не очень точны и могут привести к отсутствию соответствующего окна для зачатия.”
Однако, если вы изо всех сил пытаетесь зачать ребенка и хотите определить, возможно, ваш самый плодородный период, то стоит попробовать такой калькулятор, чтобы увидеть, имеет ли он значение.
Что такое календарь овуляции и как им пользоваться?
После определения даты овуляции с помощью калькулятора многие пары обращаются к календарю овуляции (также известному как календарь фертильности), чтобы определить дни месяца, в которые они с наибольшей вероятностью могут зачать ребенка, если будут заниматься сексом.
Кредит: Гетти
Это работает, поскольку сперматозоиды могут жить в организме до пяти дней после секса, поэтому зачатие может произойти, даже если вы занимались сексом за четыре или пять дней до начала овуляции. Окно фертильности обычно составляет около шести дней, так как это количество дней, в течение которых яйцеклетка и сперматозоиды могут выжить. Чтобы определить этот фертильный период, нанесите свой менструальный цикл на календарь, а затем отсчитайте 14 дней от ожидаемого последнего дня следующего цикла. Это будет ваш самый плодородный день.
Кроме того, есть несколько приложений, которые сделают это за вас, например Clue.
Когда у меня будет овуляция? Как определить дату овуляции
Используя калькулятор овуляции выше, вы можете определить дату овуляции. Но, по мнению наших экспертов, есть и другие способы решить проблему, когда у вас может быть овуляция, если калькулятор вам не подходит.
«Есть несколько методов, которые в основном используются в зависимости от гормонального выброса, который происходит перед овуляцией.Г-н Фарис говорит: «Это включает повышение температуры, выделение цервикальной слизи и овуляцию мочи»
Однако он предупреждает: «Они могут быть неточными, поскольку некоторые женщины могут не показывать признаков овуляции, но уже имели бы овуляцию. Лучше всего попробовать естественным путем (каждые 2-3 дня) вскоре после окончания менструации до 20-го дня цикла, но его можно продлить (в зависимости от продолжительности цикла) ».
В то время как д-р Мэтью Прайор из Dr Fertility объясняет: «Некоторые женщины могут определить, происходит ли у них овуляция, а другие — нет.Во время овуляции вы можете заметить изменение выделений и небольшое повышение температуры или изменение показателей в наборах для прогнозирования овуляции в моче.
Кредит: Гетти
«Несмотря на то, что все это полезные инструменты, нет никаких доказательств того, что наблюдение за циклами может улучшить ваши шансы на беременность. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в репродуктивной системе в течение нескольких дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом каждые пару дней, не важно, чтобы время совпадало с овуляцией.”
Но если вы хотите попробовать, вот пошаговое руководство по определению даты овуляции…
Шаг 1. Ваш менструальный цикл
Когда начнется следующая менструация, запишите дату. В следующем месяце, когда у вас снова начнутся месячные, запишите эту дату, а затем подсчитайте дни между ними. Это даст вам длину вашего цикла. Возможно, вам придется делать это в течение более одного месяца и брать среднее значение, особенно если у вас нерегулярный цикл. Помните также, что отказ от таблеток покажет ваш истинный менструальный цикл.
Пример:
Начало периода = 1 января Начало следующего периода = 3 февраля
Промежуточные дни (включая 1 января, но не 3 февраля) = 33 дня.
Это означает, что продолжительность вашего менструального цикла составляет 33.
Шаг 2: Ваши плодородные финики
Используя наш календарь овуляции, найдите нужное число в столбце продолжительности менструального цикла (33 в приведенном выше примере) и прочитайте свой день овуляции и наиболее фертильные дни.
| Длина цикла | Овуляция | Самый плодородный |
|---|---|---|
| 22 | День 8 | дней 7-9 |
| 23 | День 9 | дней 8-10 |
| 24 | День 10 | 9-11 дней |
| 25 | День 11 | 10-12 дней |
| 26 | День 12 | 11-13 дней |
| 27 | День 13 | 12-14 дней |
| 28 | День 14 | 13-15 дней |
| 29 | День 15 | дней 14-16 |
| 30 | День 16 | 15-17 дней |
| 31 | День 17 | дней 16-18 |
| 32 | День 18 | дней 17-19 |
| 33 | День 19 | дней 18-20 |
| 34 | День 20 | дней 19-21 |
| 35 | День 21 | Дни 20-22 |
| 36 | День 22 | 21-23 дни |
Шаг 3. Дата овуляции
Определите свою овуляцию и наиболее плодородные даты.Для примера ниже:
Первый день последней менструации = 3 февраля 2008 г.
Продолжительность цикла = 33
Овуляция (19 дней спустя) = 22 февраля 2008 г.
Наиболее плодовитые (18-20 дней спустя) = 21 и 23 февраля 2008 г.
Когда вы знаете дату овуляции, как правило, вы наиболее фертильны накануне, во время и на следующий день.
N.B. Эти цифры основаны на средних значениях и должны использоваться только в качестве ориентировочных. Дни и даты могут отличаться от человека к человеку.
У меня нерегулярные периоды, когда у меня начнется овуляция?
Кредит: Гетти
Г-н Фарис сообщает, что дата овуляции в этом случае может варьироваться, поэтому «было бы полезно регулярно пробовать после периода и не полагаться на наборы для овуляции».
Это потому, что, как говорит доктор Мэтью Прайор: «Регулярные месячные — лучший признак овуляции. Фактически, специалисты по фертильности могут даже не посоветовать анализ крови для проверки, произошла ли овуляция, потому что регулярные циклы являются верным признаком овуляции.”
Как отслеживать свою фертильность
По словам медсестры по лечению бесплодия Кейт Дэвис, лучший способ отслеживать фертильность — это использовать ваши естественные показатели фертильности, что включает в себя проверку собственной температуры и цервикальной слизи.
«Эти индикаторы фертильности, используемые вместе, могут дать вам надежное указание на то, когда вы находитесь в период фертильности. Вы можете использовать системы, которые помогут вам интерпретировать ваши физиологические данные, такие как приложения и мониторы фертильности, а некоторые женщины также предпочитают использовать наборы для прогнозирования овуляции, чтобы помочь определить, когда овуляция вот-вот произойдет.”
Взгляните на некоторые из этих простых инструментов, чтобы узнать дату овуляции и окно фертильности…
идентифицирующих фертильных дней: MedlinePlus Medical Encyclopedia
Пытаясь забеременеть, многие пары планируют половой акт между 11–14 днями 28-дневного цикла женщины. Это когда происходит овуляция.
Трудно сказать, когда произойдет овуляция. Медицинские работники рекомендуют парам, которые пытаются завести ребенка, заниматься сексом между 7 и 20 днями менструального цикла женщины.День 1 — это первый день менструального кровотечения. Чтобы забеременеть, заниматься сексом через день или каждые три дня так же хорошо, как и заниматься сексом каждый день.
- Сперма может жить в организме женщины менее 5 дней.
- Выпущенное яйцо живет менее 24 часов.
- Самые высокие показатели наступления беременности зарегистрированы, когда яйцеклетка и сперматозоиды соединяются в течение 4–6 часов после овуляции.
Если у вас нерегулярный менструальный цикл, набор для определения овуляции может помочь вам узнать, когда у вас овуляция.Эти наборы проверяют наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Вы можете купить их без рецепта в большинстве аптек.
Существуют различные другие методы, помогающие определить, когда вы с наибольшей вероятностью сможете зачать ребенка.
Примечание: некоторые лубриканты могут помешать зачатию. Если вы пытаетесь забеременеть, вам следует избегать всех спринцеваний и смазок (включая слюну), кроме тех, которые специально разработаны, чтобы не мешать фертильности (например, Pre-seed). Смазочные материалы никогда не следует использовать в качестве средства контроля над рождаемостью.
ОЦЕНКА ВАШЕЙ ЦЕРВИКАЛЬНОЙ ЖИДКОСТИ
Цервикальная жидкость защищает сперму и помогает ей продвигаться к матке и фаллопиевым трубам. Изменения цервикальной жидкости происходят, когда организм женщины готовится выпустить яйцеклетку. Существуют явные различия в том, как она выглядит и ощущается во время месячного менструального цикла женщины.
- Цервикальная жидкость отсутствует во время менструального цикла.
- По окончании менструации влагалище становится сухим и цервикальной жидкости нет.
- Затем жидкость превращается в липкую / эластичную.
- Жидкость становится очень влажной / кремообразной / белой, что указывает на FERTILE.
- Жидкость становится скользкой, эластичной и прозрачной, как яичный белок, что означает ОЧЕНЬ ФЕРТИЛЬНЫЙ.
- После овуляции влагалище снова становится сухим (цервикальной жидкости нет). Цервикальная слизь может стать более похожей на густую жевательную резинку.
Вы можете пальцами увидеть, как ощущается цервикальная жидкость.
- Найдите жидкость в нижнем конце влагалища.
- Постучите большим и указательным пальцами вместе — если жидкость растягивается, когда вы разводите большой палец в стороны, это может означать, что овуляция близка.
ИЗМЕРЕНИЕ БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА
После овуляции температура вашего тела повысится и будет оставаться на более высоком уровне до конца цикла овуляции. В конце вашего цикла он снова падает. Разница между двумя фазами чаще всего составляет менее 1 градуса.
- Вы можете использовать специальный термометр, чтобы измерить температуру утром, прежде чем встать с постели.
- Используйте стеклянный базальный термометр или цифровой термометр с точностью до десятых долей градуса.
- Держите термометр во рту в течение 5 минут или до тех пор, пока он не подаст вам сигнал об этом. Старайтесь не слишком много двигаться, поскольку физическая активность может немного повысить температуру вашего тела.
Если ваша температура находится между 2 отметками, запишите меньшее число. По возможности старайтесь измерять температуру каждый день в одно и то же время.
Создайте диаграмму и записывайте свою температуру каждый день.Если вы посмотрите на полный цикл, вы, вероятно, заметите точку, в которой температура станет выше, чем в первой части вашего цикла. Подъем примерно на 0,2 градуса или более по сравнению с предыдущими 6 днями.
Температура — полезный индикатор фертильности. Проверив несколько циклов, вы сможете увидеть закономерность и определить наиболее плодородные дни.
Рассчитайте свое плодородное окно | Hunter IVF
Время решает все
Если вы пытаетесь забеременеть, время, когда вы и ваш партнер занимаетесь сексом, имеет решающее значение.Наш новый онлайн-калькулятор поможет вам понять ваше «окно фертильности», чтобы вы знали, когда лучше всего заняться сексом, чтобы иметь наибольшие шансы на зачатие.
Когда я наиболее плодовит?
Самым плодородным периодом в вашем цикле являются дни, предшествующие овуляции, прежде чем яйцеклетка будет выпущена из яичника. После овуляции яйцеклетка выживает всего 24 часа, в то время как сперма сохраняет способность к оплодотворению в течение двух-трех дней в маточных трубах. По этой причине мы рекомендуем парам вступать в половую связь каждые два дня в течение периода фертильности для женщин.Это означает, что сперма готова и ждет яйцеклетки, когда у самки произойдет овуляция. Если вы подождете, пока у женщины не произойдет овуляция, прежде чем заняться сексом, вы, скорее всего, упустите возможность зачать ребенка в этом месяце.
Когда происходит зачатие?
Зачатие начинается в момент оплодотворения, когда сперматозоид проникает через внешнюю оболочку яйцеклетки и формируется эмбрион. В течение следующих четырех-шести дней эмбрион перемещается по маточной трубе в матку, где он имплантируется в слизистую оболочку матки и, надеюсь, продолжает расти.Чтобы проверить, беременны ли вы, вам следует подождать две недели после овуляции, прежде чем проводить тест на беременность.
Расчет окна фертильности
Чтобы рассчитать окно фертильности, вам необходимо определить день овуляции. Для этого вам необходимо знать продолжительность менструального цикла (который обычно составляет от 23 до 35 дней). Чтобы рассчитать это — вы должны отметить, сколько дней прошло с первого дня кровотечения в вашей последней менструации до первого дня кровотечения в вашей следующей.Из этого числа вычтите 14 дней от конца текущего цикла, чтобы определить день овуляции. Если у вас нерегулярные менструальные циклы или продолжительность цикла меняется от месяца к месяцу, будет сложно рассчитать дату овуляции. Могут быть полезны анализы мочи на овуляцию, и вам следует подумать о том, чтобы проконсультироваться с вашим терапевтом или специалистом по фертильности.
Как долго мне следует пробовать, прежде чем обращаться за консультацией к специалисту?
Зачатие — это сложная последовательность событий, потому что для того, чтобы это произошло, должны быть соблюдены все следующие условия:
- Регулярное производство яйцеклеток яичниками (овуляция)
- Здоровые сперматозоиды, способные двигаться (подвижность) и правильная форма (морфология)
- Незаконченные и здоровые маточные трубы и матка
Фактором номер один, влияющим на шансы пары на зачатие, является возраст женщины.Количество здоровых яйцеклеток, содержащихся в яичниках женщины, с возрастом резко снижается; и особенно для женщин старше 35 лет. Большинство людей начинают задумываться о том, чтобы обратиться за профессиональной консультацией после шести месяцев безуспешных попыток зачать ребенка естественным путем. Это особенно важно, если вам больше 35.
Хотите узнать больше?
Если вы хотите узнать больше о менструальном цикле, прочтите о женском воспроизводстве….