Калории в бургер кинг: Таблица калорийности блюд Бургер Кинг (Burger King)

Интернет вещей как способ создания потока дохода для ритейла

R&L: Каким образом вы обеспечиваете клиентов
необходимыми аналитическими данными?

С. Курилин: Бизнесу приходится перелопачивать массу информации, отслеживая различные активности в разных точках продаж. Вопросов и задач при этом возникает масса: кому какие макеты показать, какие акции были запущены в том или ином городе, как эти акции коррелируются с объемами продаж, какова итоговая эффективность предпринятых действий.

У нас есть отличный инструмент аналитики – «карта территорий», иначе говоря – полевое исследование. На этой карте представлен срез того, что происходит «на районе» вокруг торговой точки, где наблюдаются основные места скопления людей, чем живут местные жители, какие события происходят и пр. Далее на эту карту накладываются рекламные возможности: наружная реклама, в вузах, в парках и других подходящих локациях. Для составления этих карт наши сотрудники выезжают на места – ведь ни на Google, ни на Яндекс. Картах такого рода информации не найти.

Например, только на месте можно понять, что в некоторых случаях нет необходимости размещать громоздкую наружную рекламу – можно ограничиться граффити. И только лично посетив местоположение торговой точки, можно обнаружить идеальное место для рекламы, принадлежащее местному предпринимателю, контактов которого точно нет в федеральных справочниках.

Второй инструмент – это медиакарта, которая представляет собой реестр всей нашей рекламной активности в области локального маркетинга. В ней накапливается большой массив данных – где какие акции сейчас проводятся, какие позиции самые дорогие, каковы сроки той или иной активности, – с которым аналитики впоследствии могут делать все что их душе угодно. А также мы можем помочь клиентам в составлении собственных медикарт и обучаем их работе с ними.

Безусловно, этот инструмент пока еще далек от идеала, но мы над этим работаем.

R&L: Помимо локального маркетинга, HEAD MADE является федеральным оператором рекламы в торговых центрах. Что интересного можете предложить клиентам в этой сфере?

С. Курилин: Большинство крупных ритейлеров размещаются в торговых центрах – это крупнейшие места скопления людей, можно даже сказать – модернизированные рынки, которые во все времена были центром общественной жизни. Хочешь не хочешь – если тебе надо добиться успеха в регионе, ты будешь обязательно присутствовать в местных ТЦ. На текущий момент HEAD MADE сотрудничает более чем с 400 крупными торговыми центрами РФ, и по каждому из них мы готовы достаточно оперативно дать обоснованные, просчитанные рекомендации с точки зрения рекламных возможностей. На эту работу компании, которая только заходит в регион, придется потратить свои ресурсы, отвлекаясь от решения стратегических задач. Конечно, мы никому не будем обещать справиться с задачей за одну ночь, но в каждом отдельном случае стремимся выполнить поставленные задачи в короткие сроки без потери качества.

Калорийность Бургер Классический.

Химический состав и пищевая ценность. Сколько ккал в бургере

Калорийность Черный бургер. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Черный бургер».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	387 кКал	1684 кКал	23%	5.9%	1683 г
Белки	14.6 г	76 г	19.2%	5%	76 г
Жиры	18.9 г	60 г	31.5%	8.1%	60 г
Углеводы	39.6 г	211 г	18.8%	4.9%	211 г

Энергетическая ценность Черный бургер составляет 387 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Бургер Кинг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Айс Твист Клубника с Печеньем [Бургер Кинг]	237 кКал	5,4 г	5,8 г	41,9 г
Айс Твист с Шоколадной Крошкой [Бургер Кинг]	200 кКал	5,3 г	5,9 г	31,4 г
Барбекю Биф Ролл [Бургер Кинг]	509 кКал	22 г	25 г	28 г
Барбекю Чикен Рэп [Бургер Кинг]	327 кКал	24,8 г	7,9 г	20,5 г
Беконайзер [Бургер Кинг]	1022 кКал	57,2 г	65,7 г	50,3 г
Беконайзер Родео [Бургер Кинг]	1114 кКал	58 г	70 г	63 г
Бельгийская Вафля с Мороженым [Бургер Кинг]	435 кКал	6,4 г	26,7 г	42,4 г
Биг Кинг XXL [Бургер Кинг]	936 кКал	49,1 г	64 г	42,1 г
Биг Кинг [Бургер Кинг]	508 кКал	24 г	31,6 г	31,7 г
Биг Кинг Экстра [Бургер Кинг]	533 кКал	24,1 г	28,5 г	45 г
Блю Чиз Бургер [Бургер Кинг]	625 кКал	32,9 г	35,8 г	42,9 г
Брусничный Соус [Бургер Кинг]	138 кКал	0,1 г	0 г	34,5 г
Вегетарианский Бургер [Бургер Кинг]	390 кКал	22 г	15 г	42 г
Воппер [Бургер Кинг]	591 кКал	26,1 г	31,4 г	51,2 г
Воппер Джуниор [Бургер Кинг]	207 кКал	9,2 г	10,7 г	19 г
Воппер Мини [Бургер Кинг]	319 кКал	14,2 г	16,4 г	29,3 г
Воппер Ролл [Бургер Кинг]	519 кКал	24,4 г	29,9 г	19,8 г
Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	679 кКал	30,2 г	43,1 г	43,7 г
Гамбургер [Бургер Кинг]	200 кКал	8,4 г	5,6 г	28,5 г
Горячий Блонди [Бургер Кинг]	357 кКал	5,1 г	23,3 г	31,2 г
Горячий Брауни [Бургер Кинг]	384 кКал	4,4 г	24,6 г	36,2 г
Горячий Брауни с Мороженым [Бургер Кинг]	435 кКал	6,4 г	26,7 г	42,4 г
Гриль Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	501 кКал	27,5 г	20,3 г	62,2 г
Гриль Чикен Рэп [Бургер Кинг]	315 кКал	25,2 г	8,2 г	17,1 г
Двойной Воппер [Бургер Кинг]	816 кКал	42,3 г	53,5 г	42,8 г
Двойной Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	266 кКал	14,5 г	17,1 г	11,9 г
Двойной Чизбургер XXL [Бургер Кинг]	802 кКал	48,6 г	48,6 г	42,1 г
Двойной Чизбургер [Бургер Кинг]	416 кКал	23,9 г	21,1 г	32,5 г
Донат Клубничный [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Донат Шоколадный [Бургер Кинг]	231 кКал	3,4 г	14,3 г	21,2 г
Капучино (300мл) [Бургер Кинг]	143 кКал	6 г	6,6 г	14,7 г
Капучино [Бургер Кинг]	48 кКал	2 г	2,2 г	4,9 г
Картофель Деревенский [Бургер Кинг]	223 кКал	2,9 г	10,8 г	28,5 г
Картофель Фри [Бургер Кинг]	203 кКал	3,5 г	9,7 г	24,9 г
Кинг Букет [Бургер Кинг]	1521 кКал	79,4 г	79,4 г	122,3 г
Кинг Завтрак [Бургер Кинг]	582 кКал	22,9 г	31,1 г	48,8 г
Кинг Наггетс (6) [Бургер Кинг]	264 кКал	15,4 г	16 г	14,6 г
Кинг Салат [Бургер Кинг]	26 кКал	1,6 г	0,2 г	4,3 г
Кинг Фри [Бургер Кинг]	319 кКал	5,5 г	15,2 г	39 г
Кинг Фри Маленькая [Бургер Кинг]	288 кКал	3,8 г	11,7 г	41,9 г
Клубничный Донат [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Клубничный Шейк [Бургер Кинг]	160 кКал	3,4 г	3,4 г	28,8 г
Кофе Глясе [Бургер Кинг]	124 кКал	3,6 г	3,8 г	18,6 г
Криспи Чикен [Бургер Кинг]	485 кКал	18,3 г	29,8 г	35,7 г
Криспи Чикен Салат [Бургер Кинг]	230 кКал	14,6 г	12,8 г	13,9 г
Круассендвич с Яйцом, Ветчиной и Сыром [Бургер Кинг]	401 кКал	13,1 г	16,7 г	31,4 г
Крылышки Кинг (4) [Бургер Кинг]	253 кКал	25 г	15,7 г	3 г
Латте [Бургер Кинг]	179 кКал	7,7 г	8,6 г	17,6 г
Лонг Биф [Бургер Кинг]	472 кКал	21,2 г	23,3 г	44,3 г
Лонг Чикен [Бургер Кинг]	580 кКал	22,7 г	33,6 г	46,9 г
Луковые Колечки [Бургер Кинг]	285 кКал	4,1 г	14,2 г	35,2 г
Луковые Кольца (6) [Бургер Кинг]	278 кКал	4,9 г	12,6 г	36,2 г
Молочный Шейк [Бургер Кинг]	145 кКал	3,6 г	4 г	23,3 г
Мороженное Твикс [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое M&M’s [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое Баунти [Бургер Кинг]	348 кКал	6,6 г	14,2 г	48,9 г
Мороженое Рожок [Бургер Кинг]	108 кКал	2,9 г	2,9 г	17,6 г
Мороженое Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Мороженое Твикс [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Наггетс Бургер [Бургер Кинг]	419 кКал	12,9 г	25,2 г	35 г
Наггетсы [Бургер Кинг]	264 кКал	15,4 г	16 г	14,6 г
Пирожок Клубника-Ваниль [Бургер Кинг]	200 кКал	2,1 г	7,6 г	30,7 г
Пирожок с Вишней [Бургер Кинг]	182 кКал	1,6 г	9,5 г	22,9 г
Родео Чизбургер [Бургер Кинг]	380 кКал	18 г	19 г	40 г
Рожок [Бургер Кинг]	108 кКал	2,9 г	2,9 г	17,6 г
Салат Цезарь [Бургер Кинг]	494 кКал	13,4 г	39,5 г	21,2 г
Салат-Микс [Бургер Кинг]	18 кКал	1 г	0,1 г	3 г
Салатная Заправка Бальзамическая [Бургер Кинг]	97 кКал	0,3 г	5 г	11 г
Салатная Заправка Йогуртовая [Бургер Кинг]	76 кКал	0,7 г	4,7 г	7 г
Салатная Заправка с Пряностями [Бургер Кинг]	26 кКал	0,2 г	0,1 г	5,3 г
Сандей Карамельный [Бургер Кинг]	265 кКал	5,8 г	6,1 г	42,5 г
Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Сандей Шоколадный [Бургер Кинг]	268 кКал	6 г	7,3 г	39,9 г
Соус Бальзамико [Бургер Кинг]	97 кКал	5 г	6 г	4 г
Соус Майонезный Цезарь [Бургер Кинг]	173 кКал	1,2 г	18,4 г	2,2 г
Стейкхаус [Бургер Кинг]	645 кКал	28,9 г	35,4 г	51,9 г
Сырная Мэри [Бургер Кинг]	637 кКал	35,4 г	32 г	51,1 г
Сырники [Бургер Кинг]	357 кКал	16,9 г	20 г	27,4 г
Сырные Палочки [Бургер Кинг]	338 кКал	15,7 г	19,6 г	22,7 г
Сырный Джо [Бургер Кинг]	700 кКал	26 г	42 г	53 г
Сырный Соус [Бургер Кинг]	330 кКал	2 г	33 г	5,5 г
Тендеркрисп [Бургер Кинг]	622 кКал	30,9 г	32,4 г	51,2 г
Тройной Воппер [Бургер Кинг]	1036 кКал	59,1 г	70,5 г	42,8 г
Фиш Кинг [Бургер Кинг]	484 кКал	16,7 г	28,3 г	40,7 г
Фиш Ролл [Бургер Кинг]	475 кКал	14 г	44 г	42 г
Фокачча Фреш [Бургер Кинг]	406 кКал	23,8 г	15,7 г	41,1 г
Цезарь Ролл [Бургер Кинг]	182 кКал	13,4 г	7,2 г	12,5 г
Цезарь Ролл без Соуса [Бургер Кинг]	180 кКал	10 г	10 г	20 г
Цезарь Чикен Рэп [Бургер Кинг]	230 кКал	10,7 г	10,9 г	19,7 г
Чеддер Чикен [Бургер Кинг]	530 кКал	27,9 г	22 г	55,2 г
Чизбургер [Бургер Кинг]	242 кКал	10,8 г	8,9 г	28,9 г
Чизкейк с Клубничной Глазурью [Бургер Кинг]	304 кКал	5,9 г	18,6 г	28,1 г
Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	310 кКал	12,3 г	9,6 г	43,4 г
Чикен Карри [Бургер Кинг]	522 кКал	23,9 г	26,6 г	46,3 г
Чикен Карри Ролл [Бургер Кинг]	516 кКал	24,9 г	24,1 г	31 г
Чикен Кинг [Бургер Кинг]	562 кКал	23,2 г	26,7 г	57,1 г
Чикен Филе [Бургер Кинг]	450 кКал	21,1 г	22,9 г	40 г
Чикен Фри [Бургер Кинг]	154 кКал	11,3 г	6,7 г	12 г
Чикенбургер [Бургер Кинг]	322 кКал	11,9 г	13,6 г	38,1 г
Шоколадный Шейк [Бургер Кинг]	154 кКал	3,4 г	3,4 г	27,6 г

health-diet. ru

Сэндвич Чикенбургер — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

360

Углеводы, г: 

41.0

Бывают такие моменты в жизни, когда нужно быстро поесть, да так, чтобы было и вкусно, и сытно. В этом вам поможет Сэндвич Чикенбургер, он достаточно сытен и вкусен.

Калорийность сэндвича Чикенбургер

Калорийность сэндвича Чикенбургер составляет 360 ккал.

Состав и полезные свойства сэндвича Чикенбургер

Ингредиенты в сэндвиче Чикенбургер: куриная котлета в панировке, булка, лук, листья салата. В булке содержатся: мука пшеничная, сахар, масло растительное, соль, дрожжи, глютен пшеничный, вода

В составе сэндвича находится котлета в панировке. В ее содержание включены: мясо курицы, вода, масло подсолнечное, пшеничная мука, крахмал картофельный, соль, разрыхлители – E450 (i), E500 (i, ii), декстроза, перец, крахмал кукурузный, загуститель Е461, красители, глютен пшеничный, мука кукурузная, крахмал модифицированный Е1404, тапиоки Е1412, ароматизаторы, дрожжи и дрожжевой экстракт. Мясо курицы содержит минимальное количество холестерина и жира, поэтому оно легко усваивается организмом (калоризатор). В нём достаточно витаминов А, В, Е, которые позитивно влияют на нервную систему, укрепляют ногти, волосы, повышают иммунитет.

Соус под названием «Макчикен» приправляет блюдо. В его состав включены такие компоненты, как: вода, меланж, растительное масло, вода, горчичная паста, глюкоза, сахар, загуститель Е1422, соль, уксусная кислота, стабилизатор Е415, консервант Е202, антиокислитель Е385, ароматизатор горчицы.

Вред сэндвича Чикенбургер

Среди аллергенов сэндвич Чикенбургер содержит – глютен, горчица и яйцо.

www.calorizator.ru

Hesburger Ржаной Бургер Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий   Пищевая Ценность Размер Порции: 100г (100 г)   в порции Килоджоули 962 кДж Калории 230 ккал Белки 7,92 г Углеводы 12,88 г Жиры 15,42 г Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить. Последнее обновление: 31 дек 16 09:50 11% от РСК* (230 кал) Классификация калорий:   Углеводы (23%)   Жиры (63%)   Белки (14%) * На основе РСК из 2000 калорий Фотографии Питательная ценность: Кал 230 Жир 15,42г Углев 12,88г Белк 7,92г В одной порции Hesburger Ржаной Бургер 230 калорий. Классификация калорий: 63% жир, 23% углев, 14% белк. Похожие Гамбургеры из Hesburger: Другие продукты от Hesburger: Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Калорийность Бургер Классический. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Бургер Классический».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	254 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1682 г
Белки	13.06 г	76 г	17.2%	6.8%	76 г
Жиры	11.5 г	60 г	19.2%	7.6%	60 г
Углеводы	24.9 г	211 г	11.8%	4.6%	211 г

Энергетическая ценность Бургер Классический составляет 254 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность бургер из говядины. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «бургер из говядины».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	360 кКал	1684 кКал	21.4%	5.9%	1682 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	4.4%	76 г
Жиры	35 г	60 г	58.3%	16.2%	60 г

Энергетическая ценность бургер из говядины составляет 360 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Hesburger Бургер Салат Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий   Пищевая Ценность Размер Порции: 1 бургер (358 г)   в порции Килоджоули 1941 кДж Калории 464 ккал Белки 37 г Углеводы 5,7 г   Сахар 4,6 г Жиры 31,6 г Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить. Последнее обновление: 24 окт 16 01:17 23% от РСК* (464 кал) Классификация калорий:   Углеводы (5%)   Жиры (62%)   Белки (33%) * На основе РСК из 2000 калорий Фотографии Питательная ценность: Кал 464 Жир 31,6г Углев 5,7г Белк 37г В одной порции Hesburger Бургер Салат 464 калорий. Классификация калорий: 62% жир, 5% углев, 33% белк. Похожие Гамбургеры из Hesburger: Другие продукты от Hesburger: Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Круглосуточная бесплатная доставка еды на дом и офис в СПб, заказать еду на дом 24 часа

Бесплатная доставка еды 24 часа домой и в офис

Представьте, что специально для вас трудятся квалифицированные повара. Они замешивают душистое тесто, делают оригинальные соусы. Изысканные десерты, закуски становятся шедеврами в руках настоящих мастеров. Вы можете попробовать новое блюдо или заказать что-то традиционное. Совсем не обязательно искать поваренную книгу, хорошее заведение рядом с домом или работой. Идеальный обед, перекус или ужин гораздо ближе, чем вы думаете.

Доставка еды — это самый удобный способ попробовать блюда разных кухонь мира быстро и без хлопот, ведь Dostaевский привозит заказы 24 часа 7 дней в неделю. Термосумка сохраняет тепло горячих блюд, поддерживает оптимальную температуру для прохладительных напитков. Вы получаете именно то, что заказывали, всё свежее, горячее и аппетитное. Где заказать еду с бесплатной доставкой? Выбор очевиден! В меню Dostaевского:

• Суши и роллы. Японская кухня – одна из самых популярных в СПб. Соберите себе индивидуальный сет или закажите набор из нашего меню.
• Пицца — итальянскую кухню любят многие петербуржцы. Универсальный вариант: это блюдо подойдет и для обеденного перерыва в офис и для домашнего ужина вдвоем или в компании друзей.
• Осетинские и русские пироги — горячие, с разными начинками и воздушным тестом с поджаристой корочкой.
• Бургеры — сытный стритфуд для любых случаев.
• Салаты — лёгкие и питательные для быстрого перекуса.
• Закуски — удобный формат для шумных компаний.
• Десерты и сладкие пироги — угощение на каждый день.
• Соусы — добавляют вкуса и выразительности каждому блюду.
• Напитки — натуральные соки, морсы, лимонады и не только.

Заказать еду на дом

Чем еще мы можем порадовать своих клиентов? Например, круглосуточной доставкой еды по Санкт-Петербургу. Если настигнет голод, мы готовы решить эту проблему с помощью наших логистических и кулинарных возможностей. Мы с удовольствием доставим вам первые и вторые блюда, десерты, суши, снеки и напитки, приготовленные по рецептам русской, итальянской, японской и осетинской кухонь. Кроме традиционных национальных, у наших шеф-поваров есть собственные кулинарные рецепты, которые непременно стоит попробовать.

Dostaевский принимает ваши заказы на доставку еды на дом 24 часа в сутки, отвечая на звонки, обрабатывая онлайн-заявки, при этом вы всегда можете рассчитывать на оперативную связь и множество вариантов оплаты. Первостепенное значение для нас имеет качество ингредиентов и обслуживания, для этого мы прилагаем все усилия, чтобы развиваться и совершенствоваться. Добавляя в меню новые позиции, мы учитываем ваше мнение.

Сегодня Dostaевский располагает кухнями во многих районах Петербурга, а над приготовлением блюд трудится команда опытных специалистов. Теперь вы знаете, куда обращаться, чтобы заказать еду на дом и офис в Санкт-Петербурге круглосуточно. Изучите наши специальные предложения и спешите ими воспользоваться!

Меню Бургер Кинг по калориям и питанию (2021 г.

)

Все изображения являются собственностью Burger King.

Если вы соблюдаете диету или просто пытаетесь в целом питаться здоровой пищей, фастфуд может не стоять на первом месте в вашем списке.

Но если что-то не идеально, это не значит, что это плохо.

В меню

Burger King есть множество вариантов, поэтому в зависимости от ваших целей вы вполне можете найти блюдо, которое вам подходит!

Помните, я здесь за гибкую диету и считаю, что любую еду можно употреблять в умеренных количествах.

Будь то Burger King, Chick-fil-A, Wendy’s, McDonald’s или что-то еще, вы можете наслаждаться им и при этом вести здоровый образ жизни.

Давайте рассмотрим полное меню Burger King (по состоянию на август 2021 года), чтобы погрузиться в калории и питание…

(Если вы предпочитаете просматривать версию этого сообщения с возможностью пролистывания, вы можете проверить созданную мной веб-историю)

Пищевая ценность бургеров Burger King

Многие люди удивляются, увидев, насколько бедны гамбургеры из Бургер Кинг с высоким содержанием белка и высоким содержанием жира.

Я имею в виду, что 100% говядина, запеченная на огне Whopper, звучит так, как будто в ней много протеина.

Но с 660 калориями и всего 28 г белка, это не самый впечатляющий источник белка.

Имейте в виду, что в состав каждого бургера входят приправы. В большинстве случаев он включает кетчуп / горчицу, но также включает майонез для некоторых бутербродов, который может накапливаться.

Если бы вы заказали двойной гамбургер без майонеза, он фактически снизил бы количество калорий до 740! Если сомневаетесь, откажитесь от приправ и добавьте свои, чтобы полностью контролировать эти лишние калории.

Высочайшая калорийность Burger King Burger

Король бекона: 1300 калорий, 93 г жира, 52 г углеводов, 70 г белка

Bacon King с огромным содержанием жира в 93 грамма наполнен калориями. Всего один бургер может приблизить вас к дневной норме калорий! Почему он такой калорийный?

Ну, пирожки по 1/4 фунта каждая, так что вы получаете 1/2 фунта мяса. Добавьте к этому две полоски толстого копченого бекона, 2 ломтика американского сыра и майонез сверху, и неудивительно, что в нем так много калорий!

* С момента создания этого руководства на веб-сайте Burger King теперь указано, что Bacon King содержит 2100 калорий! Однако веб-сайт BK оказался очень непоследовательным, поэтому я подожду, чтобы увидеть, как только официальный PDF-файл с питанием, который они предоставляют, будет обновлен (в настоящее время не обновляется с апреля 2020 года)

Самая низкая калорийность Burger King Burger

Гамбургер: 240 калорий, 10 г жира, 26 г углеводов, 13 г белка

Фирменный гамбургер из говядины

Burger King, приготовленный на гриле, имеет самое низкое количество калорий.Всего 240 калорий, это отличный вариант, если вы соблюдаете диету и стараетесь снизить количество калорий.

Бургер с наиболее сбалансированным питанием

Чизбургер с беконом: 320 калорий, 16 г жиров, 27 г углеводов, 17 г белка

Хотя добавление сыра и бекона увеличивает содержание жира по сравнению с классическим гамбургером, это всего лишь дополнительные 7 г. С точки зрения того, что вы получаете, питание этого сэндвича действительно впечатляет!

Если вы хотите немного снизить калорийность, вы можете выбрать классический чизбургер, но я всегда приветствую добавление бекона.

Пищевая ценность курицы и рыбы в Burger King

Burger King широко известен своими гамбургерами (очевидно), но в последнее время они начали больше погружаться в курицу.

Хотя у них всегда были наггетсы и давно уже есть курица-фри, они добавили в свой арсенал еще много сэндвичей с курицей.

Бутерброды Ch’King — это чудовища, в каждом из которых не менее 800 калорий. С таким большим количеством калорий можно было ожидать, что бутерброды будут достойным вариантом белка, но, к сожалению, в данном случае это не так.

Максимальное количество белка, которое вы получите из любого куриного блюда в Burger King, составляет 33 г, но для этого вам потребуется 800+ калорий.

Это может показаться удивительным, но с такой густой панировкой, которую затем обжаривают во фритюре и посыпают майонезом, эти калории действительно могут складываться (вот почему я всегда делаю свой собственный сэндвич с хрустящей курицей).

Самый калорийный вариант с курицей Burger King

Острый сэндвич с ч’Кингом: 950 калорий, 54 г жира, 72 г углеводов, 33 г белка

Этот сэндвич с курицей — чудовище, что хорошо видно по фото.

В этом сэндвиче Burger King, конечно же, хотел не самый полезный сэндвич с жареной курицей, а лучший вкус.

Жюри еще не принято, но с 950 калориями он лучше на вкус!

Самая низкая калорийность Burger King Chicken Option

4 куриных наггетса: 225 калорий, 11 г жира, 23 г углеводов, 8 г белка

Конечно, это может быть небольшой заказ, но в нем меньше всего калорий!

Белок не так впечатляет, как вам хотелось бы (я имею в виду, что это все-таки курица), но эти наггетсы на самом деле имеют относительно низкую калорийность — около 55 на наггетс, если быть точным.

Куриный вариант с наиболее сбалансированным питанием

Оригинальный сэндвич с курицей: 660 калорий, 40 г жира, 48 г углеводов, 28 г белка

Если вы откажетесь от майонеза, то в этом сэндвиче будет 450 калорий и примерно 17 г жира. Это намного выгоднее!

С небольшими изменениями этот сэндвич с курицей действительно впечатляет во всех отношениях, так как содержит довольно внушительные 28 г белка для калорий.

Пищевая ценность Burger King для овощей и гарниров

Какой бургер без качественной стороны? Будь то картофель фри или гарнир, в Burger King есть множество вариантов для вас.

Я всегда думал, что луковые кольца будут менее калорийными, чем картофель фри (я имею в виду, это лук!), Но с ними нужно быть осторожнее. Луковые кольца такого же размера содержат на 100-200 калорий больше, чем картофель фри.

Конечно, я не мог сломать стороны, не упомянув конус мягкой подачи.

Многие люди могут подумать, что рожок мороженого — это убийца диеты, и он абсолютно запрещен. Но всего 140 калорий, это восхитительный десерт, который можно ЛЕГКО включить в любую диету!

Примечание: перечисленные выше салаты ДОЛЖНЫ содержать заправку.

Самая калорийная сторона Burger King

Большие луковые кольца: 650 калорий, 40 г жира, 67 г углеводов, 5 г белка

Конечно, технически это овощ, но эти калории действительно могут подкрасться к вам.

Так как панировка на луковых кольцах такая густая, количество углеводов и жиров увеличивается по сравнению с картофелем фри.

Даже небольшая часть луковых колец содержит больше калорий, чем большая часть картофеля фри.

Самая низкая калорийность Burger King Side

Гарнир (без заправки): 60 калорий, 4 г жира, 3 г углеводов, 4 г белка

Неудивительно, что салат здесь самый низкокалорийный, особенно если убрать заправку.

Burger King предлагает 3 варианта заправки: Ranch (260 калорий), итальянский (160 калорий) и Lite Honey Balsamic (120 калорий).

Сторона с наиболее рациональным питанием

4 палочки моцареллы: 290 калорий, 15 г жира, 25 г углеводов, 12 г белка

Жареные во фритюре сырные палочки, вероятно, не кажутся вам самым полезным вариантом, но на самом деле их питание впечатляет.

На самом деле, 4 части палочек моцареллы содержат больше белка, чем 4 части куриных наггетсов!

Burger King Факты о питании на завтрак

А, завтрак. Мое любимое блюдо дня!

Burger King недавно расширил свое меню завтраков, чтобы предложить массу различных вариантов.

Настолько, что я не смог уместить их все на одном графике, так что это всего лишь образец. Я приложил все усилия, чтобы включить большинство вариантов, но есть множество комбинаций мяса для завтрака, сыра и печенья / круассана, чтобы создать множество бутербродов, которые я не мог бы здесь уместить.

Что касается выбора варианта, который соответствует вашей диете, это отличная новость! Поскольку существует так много возможностей, вы действительно можете сделать любые замены, которые захотите, чтобы приготовить идеальный бутерброд для завтрака.

Сосиска и яйцо на бисквите без сыра? Выполнено. Круассан только с беконом и яйцом? Вы тоже можете это сделать!

Самый калорийный вариант завтрака Burger King

Яичный буррито: 805 калорий, 44 г жира, 69 г углеводов, 33 г белка

Ну, он нормален, поэтому, естественно, в нем будет много калорий!

По 805 калориям и 33 г белка, он почти идентичен сэндвичу с хрустящей корочкой. Но это скорее свидетельство того, насколько не впечатляет сэндвич с курицей, чем насколько впечатляет этот буррито.

Но послушайте, оно действительно выглядит восхитительно! Лично я никогда не стану жаловаться на оладьи на бутерброде на завтрак (или внутри буррито).

Самая низкая калорийность для завтрака Burger King

3 палочки для французских тостов: 225 калорий, 11 г жира, 29 г углеводов, 3 г белка

Это очень маленькая порция, но в ней меньше всего калорий!

Если вы ищете низкокалорийный вариант с немного большей начинкой, вам подойдет круассанвич с яйцом и сыром!

В этом сэндвиче 300 калорий и 11 г белка, которые наверняка насытят во время завтрака больше, чем 3 французских тоста.

Вариант завтрака с наиболее рациональным питанием

Круассан с ветчиной, яйцом и сыром: 335 калорий, 16 г жира, 31 г углеводов, 16 г белка

Этот бутерброд — один из тех, о которых я случайно не упомянул на приведенном выше рисунке, но он содержит весьма впечатляющие пищевые характеристики.

С чуть более 300 калорий и 16 г белка, это один из лучших источников белка, который вы можете получить в Burger King на завтрак.

Совет по экономии калорий в Burger King

Если вы дочитали до этого места, прежде всего, спасибо.Ты жемчужина.

Во-вторых, я полагаю, это означает, что вы относительно заинтересованы в экономии калорий в Burger King.

Итак, позвольте мне помочь вам с моим самым большим советом по экономии калорий.

Пропустить майонез.

Многие стандартные гамбургеры или сэндвичи с курицей по умолчанию идут с майонезом. В большинстве случаев это добавит вашему сэндвичу 210 калорий!

Ага, это много.

Если вы все еще хотите приправы, используйте вместо них кетчуп или горчицу (хотя острый соус всегда получает мой голос).

Кетчуп добавит в бутерброд всего около 20 калорий. Сядьте с ума от горчицы (даже если она довольно мерзкая … извините, любители горчицы), потому что она практически не содержит калорий. В итоге это может привести к добавлению 5-10 калорий, но влияние будет минимальным.

Это небольшое изменение, но иногда даже самые незначительные изменения имеют самое большое значение!

Заключение: полезен ли Burger King?

Когда мы разбираем фаст-фуд, я никогда не скажу вам окончательно, полезно оно или нет.

Смысл составления подобных постов в том, чтобы вы могли решить это сами!

Когда дело доходит до еды, вы можете и должны принимать собственные решения. Особенно с чем-то вроде фастфуда.

Я хочу, чтобы эти руководства по питанию Burger King помогли вам принять это решение.

Я твердо верю, что знание о питательных свойствах пищи, которую мы едим, полезно. Конечно, если вы едите Burger King, возможно, вас совсем не заботит питание.

Отлично! Но знать никогда не помешает.

И если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решите съесть Burger King, вам нужно попробовать положить куриное мясо и картофель фри прямо в гамбургер. Знаю, знаю, это звучит безумно.

Но, когда я был ребенком, я всегда делал это, и я обещаю, что он до сих пор остается таким же восхитительным!

Burger King Nutrition and Calories

90 300 740 90 301

90 300 820 90 301

1% обезжиренное шоколадное молоко	160	8	2,5
А.1. Smoky Bacon Tendercrisp	600	33	27
A.1. Чизбургер с беконом Ultimate	810	53	49
Ломтик американского сыра	40	2	3,5
Tendercrisp с беконом и сыром	790	33	51
Бутерброд с беконом и сыром	770	29	48
Салат из курицы ранчо Чеддер с беконом с нежной хрустящей корочкой и заправкой	720	36	50
Салат из курицы ранчо Чеддер с беконом с нежным грилем и заправкой	590	42	40
Чизбургер с беконом	290	12	13
Чизбургер Делюкс с беконом	290	12	14
Двойной чизбургер с беконом	390	17	21
Бисквит с беконом, яйцом и сыром	440	16	27
Соус для барбекю для макания	40	0	0
Пиво Barq’s Root, большое	430	0	0
Barq’s Root Beer, среднее	320	0	0
Пиво Barq’s Root, малое	220	0	0
Barq’s Root Beer, стоимость	160	0	0
Большой бутерброд с рыбой	520	16	28
Большой бутерброд с рыбой без татарского соуса	340	15	9
Большой Король	530	19	31
Блюдо для завтрака Ultimate BK	1190	27	66
BK Veggie Burger	390	21	16
BK Veggie Burger без Mayo	310	22	7
Мороженое с голубой малиной, 16 жидких унций	120	0	0
Мороженое с голубой малиной, 20 жидких унций	160	0	0
Мороженое с голубой малиной, 30 жидких унций	210	0	0
Сироп для завтрака	120	0	0
Соус для окунания Buffalo	80	0	8
Масло сахарное печенье	160	2	7
Capri Sun 100% яблочный сок	80	0	0
Карамельный фраппе, 12 жидких унций	410	3	19
Карамельный фраппе, 16 жидких унций	510	4	22
Карамельный фраппе, 20 жидких унций	600	5	25
Карамельное мороженое	290	6	6
Карнавальное печенье	160	2	7
Чизбургер	270	11	12
Cherry Coke, большой	400	0	0
Cherry Coke, средний	300	0	0
Cherry Coke, малый	200	0	0
Cherry Coke, стоимость	150	0	0
Курица фри, 9 шт	290	16	17
Соус для окунания с курицей и жареным картофелем	140	0	13
Куриные наггетсы, 10 штук	470	21	29
Куриные наггетсы, 20 штук	950	42	57
Куриные наггетсы, 4 штуки	190	8	11
Куриные наггетсы, 6 шт.	280	13	17
Собака на гриле с чили и сыром	330	14	19
Шоколадное печенье	330	3	15
Шоколадная помадка с мороженым	280	6	7
Шоколадный молочный коктейль, большой	980	17	24
Шоколадный молочный коктейль, средний	760	14	21
Шоколадно-молочный коктейль, малый	580	10	17
Рулет с корицей	280	4	11
Классическая собака-гриль	310	11	16
Coca Cola Classic, большая	380	0	0
Coca Cola Classic, средний	290	0	0
Coca Cola Classic, Маленький	190	0	0
Coca Cola Classic, Value	140	0	0
Хрустящий цыпленок младший	430	12	28
Круассанвич с беконом, яйцом и сыром	340	12	18
Круассанвич с яйцом и сыром	300	11	15
Круассанвич с ветчиной, яйцом и сыром	330	16	16
Круассанвич колбаса, яйцо и сыр	470	18	30
Диетическая кока-кола, большая	5	0	0
Диетическая кока-кола, средняя	0	0	0
Диетическая кока-кола, малая	0	0	0
диетический кокс, номинал	0	0	0
Двойной чизбургер	360	16	19
Двойной гамбургер	320	14	15
Двойной бутерброд с мясной начинкой	900	35	56
Двойной бутерброд Whopper с сыром	990	40	63
Двойной бутерброд Whopper с сыром без майонеза	850	39	48
Двойной бутерброд Whopper без Mayo	48	40
Dr Pepper Shake, большой	560	14	16
Dr Pepper Shake, средний	450	11	13
Dr Pepper Shake, маленький	330	8	10
Др. Перец большой	370	0	0
Доктор Пеппер, средний	280	0	0
Dr. Pepper, Small	190	0	0
Доктор Пеппер, Значение	140	0	0
Голландский яблочный пирог	340	3	14
Чизбургер удлиненный BBQ	590	22	28
Удлиненный масляный чизбургер	710	26	47
Чизбургер удлиненный	580	26	33
Экстра длинный сэндвич с рыбой	570	18	29
Fanta Orange, Large	410	0	0
Fanta Orange, средний	310	0	0
Fanta Orange, Small	210	0	0
Fanta Orange, Value	160	0	0
Обезжиренное молоко	90	9	0
Куриный бургер на гриле	480	22	25
Картофель фри большой	500	5	22
Картофель фри, средний	410	4	18
Картофель фри маленький	340	4	15
Картофель фри, номинал	240	2	10
Палочки для французских тостов, 3 штуки	230	3	11
Палочки для французских тостов, 5 штук	380	5	18
Frozen Surge, 12 жидких унций	80	0	0
Frozen Surge, 16 жидких унций	100	0	0
Frozen Surge, 20 жидких унций	120	0	0
Полностью загруженный Croissan’wich	570	27	37
Салат из курицы на гриле с нежным хрустящим картофелем без заправки	450	29	24
Салат с курицей на гриле в саду с нежным грилем без заправки	320	36	14
Садовый салат без заправки	60	4	4
Имбирное пряное печенье	150	2	5
Бисквит с ветчиной, яйцом и сыром	370	16	21
Гамбургер	230	9	9
Хэш-коричневые, большие	670	5	44
Хэш-коричневые, средний	500	4	33
Хэш-коричневые, маленькие	250	2	16
Hershey’s Sundae Pie	310	3	19
Фруктовый пунш Hi-C, большой	400	0	0
Фруктовый пунш Hi-C, средний	300	0	0
Фруктовый пунш Hi-C, малый	200	0	0
Фруктовый пунш Hi-C, номинал	150	0	0
Пакет с гренками Цезарь по-домашнему	60	2	2
Кофе с ледяной карамелью, большой	230	0	10
Холодный карамельный кофе, средний	170	0	7
Холодный карамельный кофе, маленький	140	0	6
Кофе со льдом, большой	200	0	10
Холодный кофе, средний	160	0	7
Кофе со льдом, маленький	130	0	6
Холодный ванильный кофе, большой	230	0	10
Холодный ванильный кофе, средний	180	0	7
Холодный ванильный кофе, маленький	140	0	6
Шейк ирландская мята Oreo, большой	770	15	21
Ирландский мятный коктейль Орео, средний	610	12	17
Ирландский мятный коктейль Орео, маленький	430	9	13
Картофель фри с халапеньо, 9 шт	300	15	18
Kens ‘Ranch Dressing	260	1	28
Пакет с кетчупом	10	0	0
Детское 1% обезжиренное шоколадное молоко	160	8	2. 5
Kids Capri Sun 100% яблочный сок	80	0	0
Детский чизбургер	270	11	12
Детские куриные наггетсы, 4 штуки	190	8	11
Детские куриные наггетсы, 6 шт.	280	13	17
Детское шоколадное печенье	160	2	8
Детское обезжиренное молоко	90	9	0
Детский гамбургер	230	9	9
Детское яблочное пюре Mott’s	50	0	0
Овсянка детская	170	4	3
Детский мягкий конус для сервировки	160	4	4
Король Круассанвич с двойной колбасой	700	25	51
Король Круассанвич с ветчиной и колбасой	530	23	34
Король Круассанвич с колбасой и беконом	570	23	38
Пакетик майонеза	80	0	9
Minute Maid Light Lemonade, большой	15	0	0
Minute Maid Light Lemonade, средний	10	0	0
Minute Maid Light Lemonade, маленький	10	0	0
Minute Maid Light Lemonade, стоимость	5	0	0
Апельсиновый сок Minute Maid	140	2	0
Мокко фраппе, 12 жидких унций	410	3	19
Мокко фраппе, 16 жидких унций	510	4	22
Мокко фраппе, 20 жидких унций	600	5	25
Палочки Моцарелла, 4 штуки	280	11	15
NY Ultimate Platter	1010	23	56
Овсяное печенье с изюмом	310	4	13
Луковые кольца, большие	500	5	25
Луковые кольца, средний	410	4	21
Луковые кольца маленькие	320	3	16
Луковые кольца, стоимость	150	1	8
Oreo Shake, большой	970	16	27
Oreo Shake, средний	760	13	23
Oreo Shake, маленький	570	9	18
Оригинальный сэндвич с курицей	660	28	40
Оригинальный сэндвич с курицей без майо	450	28	16
Блинно-колбасное ассорти	610	12	31
Пирог со сникерсом	300	4	16
Quaker Oatmeal Maple Flavor	170	4	3
Соус для окунания Ranch	140	1	15
Красное, бело-синее печенье	160	1	6
Пирог с арахисовым маслом Reese’s	310	5	19
Маффин с колбасой и сыром	370	14	24
Бисквит колбасный	390	12	25
Маффин с колбасой, яйцом и сыром	420	19	27
Бисквит с колбасой, яйцом и сыром	510	18	35
Коричневый буррито с колбасой, яйцом, сыром и хешем	380	14	23
Мягкий конус для сервировки	160	4	4
Мягкий сервировочный стакан	140	4	4
Пряный хрустящий цыпленок младший	400	12	23
Sprite, большой	380	0	0
Sprite, средний	290	0	0
Sprite, малый	190	0	0
Sprite, значение	140	0	0
Клубнично-банановый смузи, большой	350	4	1
Клубнично-банановый смузи, средний	280	3	1
Клубнично-банановый смузи, маленький	190	2	0. 5
Клубничный молочный коктейль, большой	17	23
Клубничный молочный коктейль, средний	660	14	20
Клубничный молочный коктейль, малый	500	10	16
Пакетик с клубничным или виноградным джемом	30	0	0
Сэндвич для завтрака Supreme	880	41	59
Сладкий чай, 20 жидких унций	120	0	0
Сладкий чай, 30 жидких унций	160	0	0
Сладкий чай, 40 жидких унций	240	0	0
Сэндвич с цыпленком Tendercrisp	660	26	40
Нежный сэндвич с курицей без майонеза	440	26	16
Сэндвич с курицей Tendergrill	460	26	21
Сэндвич с курицей Tendergrill без майонеза	350	26	9
Смузи с тропическим манго, большой	400	6	0
Тропический смузи с манго, средний	320	5	0
Смузи с тропическим манго, маленький	220	3	0
Меню Value Bacon Cheeseburger	290	12	13
Меню Value Bacon Cheeseburger Deluxe	290	12	14
Value Menu Двойной чизбургер с беконом	390	17	21
Value Menu Cheeseburger	270	11	12
Value Menu Куриные наггетсы, 4 штуки	190	8	11
Value Menu Crispy Chicken Jr.	430	12	28
Меню Value Double Cheeseburger	360	16	19
Меню Value Rodeo Burger	310	9	13
Меню Value Rodeo Crispy Chicken Sandwich	410	12	17
Меню Value Spicy Crispy Chicken Jr.	400	12	23
Ванильный молочный коктейль, большой	930	17	23
Ванильный молочный коктейль, средний	730	14	20
Ванильный молочный коктейль, малый	550	10	16
Хранилище, большое	410	0	0
Убежище, средний	310	0	0
Убежище, малое	210	0	0
Хранилище, значение	160	0	0
Печенье с белым шоколадом и орехами макадамия	340	4	18
Воппер младшийСэндвич	300	9	16
Бутерброд Whopper Jr. с сыром	350	12	21
Бутерброд Whopper Jr. с сыром без майонеза	280	12	13
Бутерброд Whopper Jr. без Майо	240	10	10
Бутерброд с гамбургером	650	22	37
Бутерброд Whopper с сыром	730	26	44
Бутерброд с сыром и сыром без майонеза	600	26	29
Бутерброд Whopper без Майо	510	22	22
Пикантный соус для окунания с луковыми кольцами	150	0	15

Что такое невозможный гамбургер? Белки, калории, жиры, углеводы

Несмотря на то, что Burger King объявил, что в августе 2019 года он будет выкатывать Impossible Whopper в своих магазинах в качестве «ограниченного предложения» по всей стране, этот гамбургер остается в силе.

Не только «Невозможный гамбургер» по-прежнему доступен в BK, сеть добавила «Невозможный круассан’вич» в свое меню завтрака.

Подписаться на Men’s Health

Вы могли бы назвать эти «растительные» дополнения к меню быстрого питания, за исключением того, что на самом деле нет реального определения того, что на самом деле означает этот термин.

И еще предстоит провести какое-либо серьезное научное исследование того, действительно ли переход с диеты, состоящей из мясных гамбургеров, на гамбургеры на растительной основе (или круассанвичи), действительно может повлиять на ваше здоровье.

(И нет, это исследование, о котором шла речь, не в счет. Как говорится в пресс-релизе Стэнфордского университета: «небольшое исследование было профинансировано неограниченным даром от Beyond Meat»).

Означает ли это, что Вам не следует есть продукты растительного происхождения? Не обязательно. Просто знайте, что они не то же самое, что наполнение вашего рациона, как настоящие растения, которые, как неоднократно показывали исследования, действительно улучшают ваше здоровье.

«Мы смотрим на то, что я считаю ультрапереработанными продуктами питания», — сказала Эбби Лангер, Р.Д., в статье о «Невозможной свинине».

«Это не означает, что продукт Impossible не имеет питательной ценности или что это то же самое, что съесть банку Pringles», — сказала она. «Но это просто реальность: искусственное мясо подвергается сверхпереработке, а это означает, что оно содержит множество дополнительных добавок и ингредиентов, которые делают его таким, какой он есть».

The Impossible Whopper продает себя на том, чем он не является («100% Whopper, 0% Beef» согласно рекламе BK).

Так что же такое внутри Impossible Whopper?

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Какова пищевая ценность Невозможного Воппера?

Burger King, к его чести, действительно публикует информацию о питании для Impossible Whopper. (Хотя и в разделе «Говядина на гриле» на своем веб-сайте.)

Дрю Ангерер

В одном бургере: 629 калорий, 25 граммов белка, 58 граммов углеводов (4 грамма клетчатки) и 34 грамма жиров.

Для сравнения: традиционный говяжий Whopper: 660 калорий, 28 граммов белка, 49 граммов углеводов (2 грамма клетчатки) и 40 граммов жира.

Итак, в Impossible Whopper на 31 калорию меньше, на 3 грамма меньше белка, на 9 граммов больше углеводов и на 5 граммов меньше жира.

Оба бутерброда содержат около 11 граммов сахара.

Что на самом деле в невозможном гамбургере?

Хотя вы найдете информацию о питании на веб-сайте Burger King в разделе «Исследователь питания», списков ингредиентов не существует.

Вестенд61

Это означает, что если вы хотите узнать ингредиенты невозможного пирожка, вам нужно зайти на их веб-сайт. Вот что там написано.

Вода, концентрат соевого белка, кокосовое масло, подсолнечное масло, натуральные ароматизаторы, 2% или менее: картофельный белок, метилцеллюлоза, дрожжевой экстракт, культивированная декстроза, модифицированный пищевой крахмал, соевый леггемоглобин, соль, смесь токоферолов (антиоксидант), Изолят соевого белка, витамины и минералы (глюконат цинка, гидрохлорид тиамина (витамин B1), ниацин, гидрохлорид пиридоксина (витамин B6), рибофлавин (витамин B2), витамин B12).

Если все это заставило вас сжать грудь, вспоминая школьные тесты по химии, то вот краткое изложение: Невозможный Гамбургер — это Гамбургер на основе сои.

Ну, а вкус «Невозможный гамбургер» вкусный?

Если вам нравится вкус традиционного Whopper, вам, вероятно, понравится вкус Impossible Whopper.

Будет ли это ударить вас по пути, и вы навсегда поклянетесь есть Impossible Whoppers, пока смерть не разлучит вас? Бешеные легионы фанатиков растений будут спорить ДА.

Но я рискну предположить, что у них есть скрытые мотивы для этого.

И если они скажут вам обратное, они скажут громаду.

Пол Кита
Пол — редактор журнала Men’s Health по вопросам питания и питания.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино. io

Сколько калорий в Burger King Angry Whopper

Проверьте Burger King Angry Whopper Факты о питании: Burger King Angry Whopper Калорийность на основе данных BK.Com. Здесь вы легко найдете Burger King Angry Whopper Калорий , жир, белок, углеводы, ингредиенты и другую информацию о питании. Прежде чем войти в сеть быстрого питания BK, попробуйте разные сочетания вкусной еды. Время от времени в нем представлены удивительные предложения по широкому спектру блюд в меню Burger King.Если Angry Whopper звучит для вас довольно аппетитно, возможно, вам интересно узнать о его калориях. Можете ли вы выбрать Angry Whopper в качестве основного продукта для начала заказа? Давайте изучим факты о питании и узнаем!

Итак, планируйте свой вкусный Angry Whopper с подходящей диетой. Здесь мы перечисляем самые популярные Burger King Angry Whopper калории с ингредиентами и фактами о питании. С другой стороны, аппетитные соусы Burger King приносят отличный вкус.

Burger King Angry Whopper Калорий

Таблица питания	Калорий
калорий	850 калорий
Жир	53 г
Насыщенные жиры	18 г
Транс-жиры	2 г
Холестерин	125 мг
Натрий	1710мг
Углеводы	59 г
Волокно	2 г
Сахар	15 г
Белок	35 г

• Важное примечание: Информация о пищевой ценности основана на стандартных рецептурах продуктов и размерах порций.
• Если вы хотите знать, сколько калорий содержит Angry Whopper с индивидуализированными приправами, Burger King может иногда помочь вам поправить свой рацион.

Как подсчитать факты о питании BK на злых хлопушках

1. Калькулятор питания Open BK
2. Нажмите «Настроить ингредиенты»
3. Отметьте или снимите отметку с ингредиентов
4. Тогда узнайте ваши любимые значения питательной ценности Angry Whopper Burger в калориях таблица

BK Angry Whopper Калорийность: Angry Whopper содержит 850 калорий и 53 г жира.Он также содержит 18 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров, 125 мг холестерина и 1710 мг натрия. В нем 59 г углеводов, 2 г клетчатки, 15 г сахара и 35 г белка.

Burger King Angry Whopper Ingredients

Предварительно выбранные ингредиенты

• Гневный соус
• Бекон
• Котлета из говядины Whopper
• Приправа для соли и перца
• Американский сыр
• Перец халапеньо
• Злой лук
• Майонез
• Помидоры
• Салат-латук
• Булочка с кунжутом

Angry Whopper включает в себя ¼ фунта жареной на пламени говядины, нарезанной толстым слоем бекона, американского сыра, салата айсберг, помидоров, хрустящих лепестков лука, халапеньо, сливочного майонеза и гневного соуса, наложенных между поджаренной булочкой с семенами кунжута.

Настроить ингредиенты

Если вы хотите настроить Angry Whopper Ingredients, как вы рассчитываете калории? Добавление или удаление приправ немного увеличит или уменьшит количество калорий, в зависимости от типа добавляемых ингредиентов. Калькулятор питания Burger King поможет вам принимать правильные решения о питании.

В последнее время здоровые едоки проверяют, сколько калорий в меню Burger King? Это отличный способ выбрать здоровую пищу из ресторана быстрого питания, заказать низкокалорийные бургеры с помощью таблицы Foodie Always Calories.

Информация о питании и калориях Burger King [обновлено окт.2021]

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием калорий в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством калорий — это Quaker® Oatmeal Maple Flavour ( 170 калорий), французские тосты (3 штуки) (230 калорий) и хеш-буры — маленькие (250 калорий).

Завтрак в меню Burger King® с наибольшим количеством калорий: BK ™ Ultimate Breakfast Platter (1190 калорий), EGG-NORMOUS Burrito ™ (910 калорий) и Supreme Breakfast Sandwich (880 калорий).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием жира в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим общим количеством жира — это Quaker® Oatmeal Maple Flavor (3 г), французские тостовые палочки (3 шт.) ) (11 г) и рулет с корицей — Otis Spunkmeyer® (11 г).

Завтрак в меню Burger King® с наибольшим общим содержанием жира: BK ™ Ultimate Breakfast Platter (66 г), Supreme Breakfast Sandwich (59 г) и EGG-NORMOUS Burrito ™ (55 г).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием углеводов в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством углеводов — это Хэш Браунс — маленький (24 г), Колбаса, Яйцо, Сыр и Буррито Хэш Браун (27 г) и бисквит с колбасой (28 г).

Завтрак в меню Burger King® с наибольшим количеством углеводов: BK ™ Ultimate Breakfast Platter (123 г), NY Ultimate Platter (95 г) и EGG-NORMOUS Burrito ™ (73 г).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием белка в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с минимальным количеством белка — это Хэш Браун — маленький (2 г), Французские тостовые палочки (3 штуки) (3 штуки). г) и Hash Browns — средний (4 г).

Завтрак в меню Burger King® с самым высоким содержанием белка — это сэндвич Supreme Breakfast (41 г), EGG-NORMOUS Burrito ™ (33 г) и полностью загруженный CROISSAN’WICH® (28 г).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием насыщенных жиров в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством насыщенных жиров — это овсянка Quaker® со вкусом клена (1 г), французские тостовые палочки (3 шт. ) (2 г) и Hash Browns — маленькие (3 г).

Завтрак в меню Burger King® с самым высоким содержанием насыщенных жиров: сэндвич Supreme Breakfast (21 г), полностью загруженный бисквит (20 г) и KING CROISSAN’WICH ™ с двойной колбасой (20 г).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием трансжиров в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством трансжиров — это сэндвич Supreme Breakfast (1 г).

Завтрак в меню Burger King® с наибольшим количеством трансжиров: сэндвич Supreme Breakfast (1 г), KING CROISSAN’WICH ™ с двойной колбасой (0 г) и полностью загруженный CROISSAN’WICH® (0 г) .

Завтрак с самым высоким и самым низким уровнем холестерина в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с самым низким содержанием холестерина — это Quaker® Oatmeal Maple Flavor (5 мг), булочка с корицей — Otis Spunkmeyer® (15 мг). мг) и колбасное печенье (35 мг).

Завтрак в меню Burger King® с самым высоким содержанием холестерина — это сэндвич Supreme Breakfast (375 мг), EGG-NORMOUS Burrito ™ (320 мг) и блюдо для завтрака BK ™ Ultimate (320 мг).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием натрия в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с минимальным содержанием натрия — это французские тостовые палочки (3 штуки) (260 мг), овсянка Quaker® со вкусом клена ( 270 мг) и булочки с корицей — Otis Spunkmeyer® (280 мг).

Завтрак в меню Burger King® с самым высоким содержанием натрия — это блюдо для завтрака BK ™ Ultimate (2460 мг), сэндвич для завтрака Supreme (2170 мг) и полностью загруженное печенье (2170 мг).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием клетчатки в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством клетчатки — это французские тостовые палочки (3 штуки) (1 г), KING CROISSAN’WICH ™ w / Колбаса и бекон (1 г) и CROISSAN’WICH® Egg & Cheese (1 г).

Завтрак в меню Burger King® с наибольшим количеством клетчатки: Хэш Браун — большой (9 г), Хэш Браун — средний (7 г) и ЯЙЦО-НОРМНЫЙ буррито ™ (6 г).

Завтрак с самым высоким и самым низким содержанием сахара в меню Burger King®

Завтрак в меню Burger King® с наименьшим количеством сахара: колбаса, яйцо, сыр и буррито-хэш-буррито (2 г), колбасное печенье (2 г). ж) и бекон, яичный и сырный бисквит (2 г).

Завтрак в меню Burger King® с самым высоким содержанием сахара — это блюдо для завтрака BK ™ Ultimate (32 г), блюдо NY Ultimate (31 г) и блюдо для блинов и колбас (30 г).

Пищевая ценность Burger King на 100 г

Добро пожаловать на информацию о питательной ценности 18 различных типов бургер-кинг, от 14 до 13 (из максимального числа 100) на 100 калорий (кКал). Базовая сумма из общего описания Burger King — BURGER KING, Hamburger .Оценка пищевой плотности (из 100) или пищевой ценности BURGER KING, Hamburger составляет 14.

Десять лучших продуктов Burger King с высокой пищевой ценностью

Ниже приводится сводный список десяти лучших продуктов Burger King, ранжированных по количеству или уровню пищевой ценности в 100 г. Внизу страницы находится полный список 18 различных типов Burger King, основанный на содержании в разных порциях в граммах и унциях (и других размерах порций).

1. BURGER KING, луковые кольца: 14/100
2.BURGER KING, Хэш-коричневый Раунды: 14/100
3. BURGER KING, Французские тосты: 14/100
4. BURGER KING, CROISSAN’WICH с яйцом и сыром: 14/100
5. BURGER KING, CROISSAN’WICH с Колбаса, яйцо и сыр: 14/100
6. BURGER KING, оригинальный сэндвич с курицей: 14/100
7. BURGER KING, сэндвич с рыбой высшего качества: 14/100
8. BURGER KING, куриные полоски: 14/100
9. BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, с сыром: 14/100
10. BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, без сыра: 14/100

После десяти лучших блюд Burger King или продуктов, содержащих питательную ценность, мы даем более полную разбивку BURGER KING, Гамбургер, и самый ценный по питательной ценности продукт — BURGER KING, Луковые кольца.Кроме того, мы проводим сравнение средних значений, средних значений и минимальных значений, а также сравнение с другими группами продуктов и оцениваем влияние хранения и приготовления на Burger King. Наша цель — предоставить всесторонний анализ пищевой ценности в Burger King .

Значения пищевой плотности

В списке внизу страницы приводится общий балл по питательной ценности 18 пунктов из общего описания «бургер-король», каждый из которых показывает количество питательных веществ, а также калорий, белков, жиров, углеводов и т. Д. Клетчатка и сахар.18 лучших продуктов питания показаны на диаграмме ниже, чтобы дать быстрое и легкое сравнение питания для различных продуктов, где каждый элемент указан в нижней части страницы с кратким описанием питательной ценности.

Для порции на 100 г при диете количество калорий составляет 261 ккал (13% суточной нормы), количество белка — 14,85 г (27% суточной нормы), количество жиров — 10,55 г (16% суточной нормы). RDA), количество углеводов — 26,76 г (21% RDA), количество клетчатки — 2 г (8% RDA) и количество сахара — 5.6 г (6% RDA). Пищевая ценность и пищевая ценность 100 г показаны на гистограмме ниже в виде процентов от рекомендуемой суточной нормы.

Для еды BURGER KING, Hamburger типичный размер порции составляет 1 бутерброд (или 99 г). В пересчете на вес в граммах и общее содержание для этой порции содержание калорий составляет 258,39 ккал, содержание белка — 14,7 г, содержание жира — 10,44 г, содержание углеводов — 26,49 г, содержание клетчатки — 1,98 г и содержание сахара. 5.54 г.

Количество белков, жиров и углеводов в этой пище измеряется в граммах веса, хотя также полезно указывать калории из этих макроэлементов. Для этой порции в вашем рационе предусмотрены калории, содержащие макроэлементы. Из белка калорийность составляет 58,8 (ккал). Количество калорий из жиров составляет 94,0 (ккал). Общее количество калорий из углеводов составляет 106,0 (ккал).

Этот список из 18 видов бургеров представлен на сайте www.dietandfitnesstoday.com и варьируется от BURGER KING, Onion Rings до BURGER KING, Vanilla Shake , где все продукты ранжированы по пищевой ценности .Пищевая ценность может быть масштабирована по количеству в граммах, унциях или типичному размеру порции. Просто нажмите на продукт или напиток из списка внизу страницы, чтобы получить полную разбивку диетического питания и ответить на вопрос . Какова пищевая ценность Burger King ?

Среднее содержание для Burger King

Среднее (или, вернее, среднее арифметическое) количество питательной ценности, содержащейся в 100 калориях бургер-кинг, на основе приведенного ниже списка из 18 различных продуктов под общим описанием бургер-кинг, составляет 13.83/100 пищевой ценности. Ниже приведены средние значения для различных питательных веществ; среднее количество калорий — 292,22 ккал, среднее количество белка — 10,55 г, среднее количество жиров — 16,81 г, среднее количество углеводов — 24,63 г, среднее количество клетчатки — 1,57 г и среднее количество сахара. составляет 4,14 г.

Средняя сумма

Средняя пищевая ценность содержится в BURGER KING, DOUBLE WHOPPER с сыром, который на 100 калорий содержит 14/100 пищевой ценности.Для этой порции количество калорий составляет 266 ккал, количество белков — 14,47 г, количество жиров — 17,06 г, количество углеводов — 13,52 г, количество клетчатки — 1,6 г и количество сахара — 3,61 г. .

Самая высокая пищевая плотность

Используя приведенный ниже список 18 различных записей о питании для бургеров в нашей базе данных, наибольшая питательная ценность обнаружена в BURGER KING, Onion Rings , питательная ценность которого составляет , равная 14 .В 100 г порции содержание калорий составляет 417 ккал, содержание белка — 3,86 г, содержание жира — 25,23 г, содержание углеводов — 43,58 г, содержание клетчатки — 2,7 г, содержание сахара — 5,43 г.

Самая низкая пищевая ценность у BURGER KING, Vanilla Shake, ценность которого составляет 13/100 пищевой ценности. На порцию в 100 г количество калорий составляет 168 ккал, количество белка — 3,19 г, количество жиров — 8,74 г, количество углеводов — 19,03 г, количество клетчатки — 0 г, количество сахара — 11. .67 г.

Разница между самым высоким и самым низким значениями дает диапазон питательной ценности 1. Диапазон для других питательных веществ следующий; 249 ккал для калорий, 0,67 г для белка, 16,49 г для жира, 24,55 г для углеводов, 2,7 г для клетчатки, 6,24 г для сахара.

Показатели питательной ценности на типичную порцию

Для типичной порции 1 порции (или 399 г) BURGER KING, DOUBLE WHOPPER с сыром содержание калорий составляет 1061,34 ккал, содержание белка — 57,74 г, содержание жира — 68.07 г, содержание углеводов — 53,94 г, содержание клетчатки — 6,38 г и содержание сахара — 14,4 г.

Сводная информация о пищевой ценности

Из приведенного ниже списка вы можете найти полную разбивку фактов о питании для всех продуктов, содержащих питательную ценность, которые можно масштабировать для различных порций и количества.

Жир (% RDA) Белок 980 9289 Порция 100 г: для порции 928 Для порции a 1002980 : на порцию: a2980 930 Список пищевой ценности Burger King 1.BURGER KING, Луковые кольца — оценка пищевой ценности 14/100 Волокно (% RDA) Сахар (% RDA) Калорий (% RDA) Углеводы (% ) Белок (% RDA) На порцию 100 г: 2,7 г (11%) 5,43 г (6%) 417 ккал ( 21%) 43,58 г (34%) 25.23 г (39%) 3,86 г (7%) Стандартный размер порции 1 маленький (или 91 г): 2,46 г (10%) 4,94 г ( 5%) 379,47 ккал (19%) 39,66 г (31%) 22,96 г (35%) 3,51 г (6%) Другие размеры порций 1 средний (или 117 г) ): 3,16 г (13%) 6.35 г (7%) 487,89 ккал (24%) 50,99 г (39%) 29,52 г (45%) 4,52 г (8%) Другие размеры порций 1 большой (или 142 г): 3,83 г (15%) 7,71 г (9%) 592,14 ккал (30%) 61,88 г (48%) 35,83 г (55%) 5,48 г (10%) 2. BURGER KING, Hash Brown Rounds — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Углеводы На порцию 100 г: 2.9 г (12%) 0,31 г (0%) 369 ккал (18%) 34,55 г (27%) 24,35 г (37%) 2,87 г (5%) Стандартный размер порции 1 маленькая порция (или 77 г): 2,23 г (9%) 0,24 г (0%) 284,13 ккал (14%) 26,6 г (20 %) 18,75 г (29%) 2,21 г (4%) Другие размеры порции 1 средняя порция (или 128 г): 3.71 г (15%) 0,4 г (0%) 472,32 ккал (24%) 44,22 г (34%) 31,17 г (48%) 3,67 г (7%) Другие размеры порций по 1 (или 5,8 г): 0,17 г (1%) 0,02 г (0%) 21,4 ккал (1%) 2 г (2%) ) 1,41 г (2%) 0,17 г (0%) 3. BURGER KING, French Toast Sticks — пищевой показатель 14/100 Волокно Сахар Калории Углеводы Жиры Белки На порцию 100 г: 1.4 г (6%) 9,89 г (11%) 349 ккал (17%) 41,21 г (32%) 17,74 г (27%) 6 г (11%) Стандартный размер порции 1 стика (или 21 г): 0,29 г (1%) 2,08 г (2%) 73,29 ккал (4%) 8,65 г (7%) ) 3,73 г (6%) 1,26 г (2%) Другие размеры порции 1 порция 5 палочек (или 107 г): 1.5 г (6%) 10,58 г (12%) 373,43 ккал (19%) 44,09 г (34%) 18,98 г (29%) 6,42 г (11%) 4. BURGER KING, CROISSAN’WICH с яйцом и сыром — оценка пищевой ценности 14/100 Клетчатка Сахар калорий Углеводы a Жир 0.7 г (3%) 4,03 г (4%) 283 ккал (14%) 24,79 г (19%) 15,78 г (24%) 10,35 г (18%) Стандартный размер порции 1 порции (или 110 г): 0,77 г (3%) 4,43 г (5%) 311,3 ккал (16%) 27,27 г (21%) ) 17,36 г (27%) 11,39 г (20%) 5. BURGER KING, CROISSAN’WICH с колбасой, яйцом и сыром — оценка пищевой ценности 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок На порцию 100 г: 0.7 г (3%) 2,86 г (3%) 322 ккал (16%) 17,65 г (14%) 22,48 г (35%) 12,31 г (22%) Стандартный размер порции 1 порции (или 151 г): 1,06 г (4%) 4,32 г (5%) 486,22 ккал (24%) 26,65 г (21%) ) 33,94 г (52%) 18,59 г (33%) 6. BURGER KING, Original Chicken Sandwich — пищевой показатель 14/100 Волокно Сахар Калории Углеводы Жиры Белки На порцию 100 г: 2.4 г (10%) 3,02 г (3%) 286 ккал (14%) 26,22 г (20%) 14,69 г (23%) 12,14 г (22%) Стандартный размер порции 1 бутерброда (или 199 г): 4,78 г (19%) 6,01 г (7%) 569,14 ккал (28%) 52,18 г (40%) ) 29,23 г (45%) 24,16 г (43%) 7.BURGER KING, Premium Fish Sandwich — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 928 0 на порцию 100 г: 0,9 г (4%) 3,53 г (4%) 260 ккал (13%) 26,69 г (21%) 12,45 г (19%) 10,29 г (18%) Стандартный размер порции 1 бутерброда (или 220 г): 1.98 г (8%) 7,77 г (9%) 572 ккал (29%) 58,72 г (45%) 27,39 г (42%) 22,64 г (40%) 8. BURGER KING, Куриные полоски — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 928 2.3 г (9%) 0,16 г (0%) 320 ккал (16%) 17,55 г (14%) 20,89 г (32%) 15,42 г (28%) Стандартный размер порции 1 полоски (или 14,3 г): 0,33 г (1%) 0,02 г (0%) 45,76 ккал (2%) 2,51 г (2 %) 2,99 г (5%) 2,21 г (4%) Другие размеры порций 3 штуки (или 43 г): 0.99 г (4%) 0,07 г (0%) 137,6 ккал (7%) 7,55 г (6%) 8,98 г (14%) 6,63 г (12%) Другие размеры порций 5 штук (или 71 г): 1,63 г (7%) 0,11 г (0%) 227,2 ккал (11%) 12,46 г (10%) 14,83 г (23%) 10,95 г (20%) 9.BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, с сыром — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок на порцию: 1,6 г (6%) 3,61 г (4%) 266 ккал (13%) 13,52 г (10%) 17,06 г (26%) 14,47 г (26%) Стандартный размер порции 1 порции (или 399 г): 6.38 г (26%) 14,4 г (16%) 1061,34 ккал (53%) 53,94 г (41%) 68,07 г (105%) 57,74 г (103%) 10. BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, без сыра — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 1.4 г (6%) 3,52 г (4%) 252 ккал (13%) 13,74 г (11%) 15,66 г (24%) 13,94 г (25%) Стандартный размер порции 1 порции (или 374 г): 5,24 г (21%) 13,16 г (15%) 942,48 ккал (47%) 51,39 г (40%) ) 58,57 г (90%) 52,14 г (93%) 11.BURGER KING, WHOPPER, с сыром — оценка пищевой ценности 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок на порцию: 10096 на 10096 г 1 г (4%) 4,11 г (5%) 250 ккал (13%) 16,7 г (13%) 15,33 г (24%) 11,19 г (20%) Стандартный размер порции 1 порции (или 316 г): 3.16 г (13%) 12,99 г (14%) 790 ккал (40%) 52,77 г (41%) 48,44 г (75%) 35,36 г (63%) 12. BURGER KING, WHOPPER, без сыра — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок для порции: a 1.8 г (7%) 4,22 г (5%) 233 ккал (12%) 18,55 г (14%) 12,84 г (20%) 10,74 г (19%) Стандартный размер порции 1 порции (или 291 г): 5,24 г (21%) 12,28 г (14%) 678,03 ккал (34%) 53,98 г (42%) ) 37,36 г (57%) 31,25 г (56%) 13.БУРГЕР КИНГ, Чизбургер — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 928 0 на порцию 100 г: 2,8 г (11%) 4,49 г (5%) 286 ккал (14%) 23,71 г (18%) 14,81 г (23%) 14,57 г (26%) Стандартный размер порции 1 порция (или 133 г): 3.72 г (15%) 5,97 г (7%) 380,38 ккал (19%) 31,53 г (24%) 19,7 г (30%) 19,38 г (35%) 14. BURGER KING, Hamburger — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 930 930 2 г (8%) 5.6 г (6%) 261 ккал (13%) 26,76 г (21%) 10,55 г (16%) 14,85 г (27%) Стандартный размер порции 1 сэндвич (или 99 г): 1,98 г (8%) 5,54 г (6%) 258,39 ккал (13%) 26,49 г (20%) 10,44 г (16%) ) 14,7 г (26%) 15. БУРГЕР КИНГ, картофель фри — пищевой показатель 14/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Белок На порцию 100 г: 2.9 г (12%) 0,51 г (1%) 280 ккал (14%) 38,7 г (30%) 12,48 г (19%) 3,23 г (6%) Стандартный размер порции на 1 небольшую порцию (или 74 г): 2,15 г (9%) 0,38 г (0%) 207,2 ккал (10%) 28,64 г (22 %) 9,24 г (14%) 2,39 г (4%) Другие размеры порций 1 средняя порция (или 117 г): 3.39 г (14%) 0,6 г (1%) 327,6 ккал (16%) 45,28 г (35%) 14,6 г (22%) 3,78 г (7%) Другие размеры порции 1 большая порция (или 160 г): 4,64 г (19%) 0,82 г (1%) 448 ккал (22%) 61,92 г (48%) ) 19,97 г (31%) 5,17 г (9%) 16.BURGER KING, Double Cheeseburger — пищевой показатель 13/100 Сахар Калорий Углеводы Жир Белок На порцию 100 г: 0 9029 4,1 (5%) 282 ккал (14%) 17,43 г (13%) 16,13 г (25%) 16,83 г (30%) Стандартный размер порции 1 бутерброда ( или 162g): 6.76 г (8%) 456,84 ккал (23%) 28,24 г (22%) 26,13 г (40%) 27,26 г (49%) 17. BURGER KING, CROISSAN WICH с колбасой и сыром — оценка пищевой ценности 13/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жир Белок 96 0 на порцию 100 г: 0.7 г (3%) 3,36 г (4%) 376 ккал (19%) 23 г (18%) 25,45 г (39%) 13,73 г (25%) Стандартный размер порции 1 порции (или 131 г): 0,92 г (4%) 4,4 г (5%) 492,56 ккал (25%) 30,13 г (23%) ) 33,34 г (51%) 17,99 г (32%) 18. BURGER KING, Vanilla Shake — пищевой показатель 13/100 Клетчатка Сахар Калорий Углеводы Жиры Белки Для порции 100 г: 0 г (0%) 11.67 г (13%) 168 ккал (8%) 19,03 г (15%) 8,74 г (13%) 3,19 г (6%) Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 25 г): 0 г (0%) 2,92 г (3%) 42 ккал (2%) 4,76 г (4%) 2,19 г (3 %) 0,8 г (1%) Другие размеры порций 1 маленькая 12 жидких унций (или 298 г): 0 г (0%) 34.78 г (39%) 500,64 ккал (25%) 56,71 г (44%) 26,05 г (40%) 9,51 г (17%)

Is Burger King’s Невозможно здоровый Whopper? Питание и калории

• Burger King начал распространение своего нового растительного напитка Impossible Whopper по всей стране.
• Котлета для бургеров сделана из гема, протеина из корней соевых растений, который придает мясной вкус.
• Диетологи объясняют, является ли питание Impossible Whopper полезным для здоровья, и объясняют, как лучше всего наслаждаться им в качестве еды.

---

Важные новости для поклонников Burger King: после тестирования на избранных рынках сеть быстрого питания начала развертывать свой новый завод Whopper по всей стране. Бургер называется Impossible Whopper, и он сделан из гема, белка из корней соевых растений, который придает мясной вкус.

The Impossible Whopper начали испытания в Санкт-Петербурге.Louis в начале этого года, что побудило Burger King «быстро провести испытания на дополнительных рынках с намерением распространить его по всей стране к концу года», — сообщили USA Today в сети. Компания добавила, что новый бургер показал «обнадеживающие результаты», и уже получил массу отличных отзывов от потребителей овощей и фруктов.

Из чего сделан «Невозможный гамбургер»?

The Impossible Whopper был разработан компанией Impossible Foods из Кремниевой долины. Сам бургер сделан из концентрата соевого белка, нескольких масел (включая кокосовое и подсолнечное) и различных добавок, согласно веб-сайту Impossible Foods.

Impossible Whopper Nutrition

Что касается питания, то гамбургеры ( не включая булочки, соусы и другие добавки) содержат следующее на 4-унц. Котлету:

• Калорий: 240
• Жиры: 14 граммов
• Насыщенные жиры: 8 граммов
• Натрий: 370 миллиграммов
• Углеводы: 9 граммов
• Клетчатка: 3 грамма
• Белки: 19 граммов

Вот как выглядит корм Impossible Whopper после добавления который включает в себя помидоры, салат, сливочный майонез, кетчуп, соленые огурцы, нарезанный белый лук — все это уложено слоями между булочками с кунжутом.

• Калорий: 630
• Жиры: 34 грамма
• Насыщенные жиры: 11 граммов
• Натрий: 1080 граммов
• Углеводы: 58 граммов
• Клетчатка: 4 грамма
• Белок: 25 граммов
• Сахар

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Здорова ли Impossible Whopper?

Во-первых, диетологи хотят, чтобы в меню были продукты на основе растений.«Поскольку многие потребители стараются придерживаться более растительной диеты, я аплодирую Burger King за то, что они предложили вариант бургеров без мяса», — говорит Кери Ганс, RDN, автор книги The Small Change Diet .

Что касается того, действительно ли это «здорово», то это зависит от того, с чем вы его сравниваете. Если вы говорите о некоторых других вариантах бургеров Burger King, то да, это здорово. «Этот бургер определенно один из самых полезных для здоровья», — говорит Ганс. Однако она отмечает, что количество насыщенных жиров в бургере невелико .«Есть исследования, подтверждающие отрицательную корреляцию между насыщенными жирами и здоровьем сердца», — говорит Ганс.

Джина Китли, CDN, практикующая в Нью-Йорке, соглашается. Элемент на растительной основе придает бургеру ореол здоровья, но он по-прежнему не считается здоровой пищей. «Количество насыщенных жиров, хотя и меньше, чем в традиционном Whopper, но все же высокое, несмотря на то, что он сделан из кокоса», — говорит она.

И если вы сравните гамбургер с четырьмя унциями нежирного филе, это не для здоровья, — говорит Джули Аптон, доктор медицинских наук, соучредитель веб-сайта о питании Appetite for Health.«Список ингредиентов бургера на растительной основе также длинный, поэтому он не считается« чистой »этикеткой, — говорит она.

«Главный ингредиент, концентрат соевого протеина, представляет собой сильно переработанную, высокоочищенную форму соевых бобов», — говорит Бет Уоррен, RDN, основательница Beth Warren Nutrition и автор книги Secrets of a Kosher Girl . «Он также содержит натрия с высоким содержанием натрия, как и многие продукты с высокой степенью переработки , к чему следует проявлять осторожность».

Также важно отметить, что есть Impossible Burger с обычными гарнирами, такими как картофель фри и содовая, определенно вреден.Средний заказ картофеля фри содержит 380 калорий и 17 граммов жира, в то время как кола на 12 унций содержит 140 калорий и 39 граммов сахара . «Большой картофель фри и содовая потенциально могут снизить любую пользу для здоровья, которую вы могли бы получить», — говорит Ганс.

Какой самый здоровый способ насладиться Impossible Whopper?

«Похоже, этот бургер лучше всего подойдет тем, кто является веганом или не ест красное мясо и хочет попробовать что-то подобное с точки зрения вкуса, а не с точки зрения здоровья», — говорит Уоррен.(Просто обратите внимание, что , если вы веган, вам следует попросить Impossible Whopper без майонеза , который традиционно готовят из яиц.)

«Замена ингредиентов не указывает на питательную причину, по которой стоит их есть. Каким бы способом вы ни выбрали его, к нему следует относиться как к осознанному удовольствию, которое может случиться, если вообще будет, точно так же, как гамбургер быстрого приготовления », — говорит Уоррен.

Если вы хотите попробовать «Невозможный гамбургер», лучший способ сделать это — просто съесть гамбургер, а если вам понадобится что-то еще, Китли рекомендует выбрать небольшой гарнир.Но если вы хотите с ним картошку фри, Ганс рекомендует выбирать размер номинала (он меньше маленького) и пить воду.

«Это по-прежнему бургер, хотя и более дружелюбный для планеты. Период, — говорит Аптон. «Наслаждайтесь им как случайным угощением» и помните, что он содержит более 40 процентов всего количества насыщенных жиров, которое вы должны получать за весь день.

---

Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com здесь. Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас в Instagram.

Корин Миллер
Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Его работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.