Запеченные бананы (простой рецепт) — foodandmood.com.ua
Бананы — отличный продукт, который съедается и сам по себе, и в составе салата или десерта. А еще бананы жарятся и запекаются. Сегодня мы расскажем именно об этом последнем виде приготовления бананов.
Готовить запеченный банан — проще некуда, а результат всегда один – вкуснейший десерт.
Вам понадобятся:
- 4 спелых, но твердых банана
- Сливочное масло или маргарин — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 2 ст.л.
- Сахар — 2 ст.л.
- Молотая корица — 3/4 ч.л.
- Коричневый сахар — по вкусу
Способ приготовления:
1. Приготовьте блюдо, в котором будете запекать бананы. Смажьте его размягченным маргарином или сливочным маслом и лимонным соком.
2. Разогрейте духовку до 180С. Поставьте блюдо в духовку на 2 минуты, чтобы масло растаяло и хорошо перемешалось с лимонным соком.
3. Бананы нарежьте кусочками длиной около 7-8 см.
4. Каждый кусочек обмажьте со всех сторон растопленным сливочным маслом с лимоном и разложите в блюде для запекания.
Читай также: 10 причин есть бананы каждый день
5. В небольшой емкости смешайте сахар и молотую корицу, перемешайте. Обсыпьте коричным сахаром кусочки бананов.
6. Поставьте запекаться в духовку на 20 минут. Подавайте с шариком мороженого или сливок.
Чем особенно полезны бананы
В банане есть витамин С, витамины группы В, и Р, 10-16% сахара (фруктозы и сахарозы), 2% крахмала.
А вот чем богаты бананы так это калием, недостаток которого может привести к раздражительности. Поэтому, если ваша жизнь — сплошной стресс, то ешьте бананы, однако не забывайте, что продукт этот довольно калорийный — 100 ккал на каждые сто граммов веса плодов.
Читай также: Как продлить жизнь бананам в домашних условиях
Недаром на Западе этот фрукт считают идеальной едой для трудоголиков, а в жарких странах любимым блюдом.
.. грузчиков. Подкрепился и можно снова приступать к тяжелой работе.
Печеные бананы в духовке с мёдом, лимоном и кунжутом
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня позвонила старинная подружка сообщив, что будет неподалеку и заглянет ко мне в гости. Быстро готовлю печеные бананы в духовке — рецепт с кунжутными семечками, мёдом и лимоном — отличное угощение для чайного стола. Эта ягодка из Эквадора – а с ботанической точки зрения это именно ягода — меня выручала уже неоднократно.
Ещё будет экзотическое морковное варенье. кое-какие печенюшки. так что посидим, поболтаем за чашкой чая с удовольствием. Сейчас расскажу, как же я это яство готовила.
Как запечь бананы в духовке
Нам потребуется:
- Бананы — 4 шт.
- Мёд — 1 столовая ложка
- Лимон — ¼ часть
- Кунжутные семечки — 3 ст.
ложки
Приготовление:
Очищенные бананы разрезала пополам, уложила на сетку, предварительно застеленную бумагой для запекания.
Сбрызнула лимонным соком (совсем немного), намазала медом и посыпала кунжутными семечками. Поставила в предварительно нагретую до 180 градусов духовку. Вынула через 20 минут.
И вот мои печеные бананы в духовке готовы. Надеюсь, подружке моей понравятся. А может быть, и Вам? Буду рада.
.
Приятного аппетита!
Конечно, часто такое блюдо употреблять не стоит – ведь бананы по питательности превосходят любимую нами картошку в полтора раза. Утешением может служить то, что в бананах содержится много калия (до 300 мг в одном плоде), что способствует борьбе с давлением и облегчает сердцу работу.
Диетологи утверждают. что при употреблении бананов улучшается работа пищеварительного тракта и укрепляется нервная система.
В переводе с латинского слово банан — «musa sapientum», что значит «муза мудрости».
Ученые Великобритании провели такой эксперимент: одной группе студентов давали ежедневно по банану на завтрак, обед и ужин, в то время как контрольная группа питалась привычным для каждого образом. Итог: экспериментальная группа во время сессии показала значительно лучшие результаты по сравнению с контрольной.
Чтобы узнавать о новостях моего блога, заполните эту форму
Это тоже может Вас заинтересовать
Бананы запеченные с медом и корицей
Бананы, запеченные с мёдом и корицей в сочетании с йогуртом и грецкими орехами являются без всякого сомнения очень здоровой пищей и вполне подойдут для сторонников правильного питания.
Ингредиенты
| банан | |
|---|---|
| мед | |
| сахар коричневый | |
| корица | |
| сметана | |
| орехи грецкие |
Общая информация
Общее время приготовления
20 минут
Сложность
Легкий
Видеорецепт
Порция: 1 запеченный банан, Калории: 137 ккал, углеводы: 35,5 г, белки: 1,5 г, жиры: 0,5 г, насыщенные жиры: 0,2 г, натрий: 2 мг, клетчатка: 3 г, сахар: 23 г
Blue Smart Points: 2
Зеленые умные точки: 2
Фиолетовые умные очки: 2
Очки +: 4
Ключевые слова: без молочных продуктов, без глютена, палео, вегетарианские блюда
Рецепт печеных бананов | Все рецепты
Запеченные бананы
Порций по рецепту: 4
Калорий: 168.3
% дневная стоимость *
белок:
1,4 г
3%
углеводы:
42,4 г
14%
пищевые волокна:
4.
2 г
17%
сахара:
26,5 г
толстый:
0,9 г
1%
насыщенный жир:
0.4 г
2%
витамин а ме:
81,8 МЕ
2%
эквиваленты ниацина:
1 мг
8%
витамин b6:
0.
4 мг
28%
витамин C:
10,4 мг
17%
фолиевая кислота:
24,7 мкг
6%
кальций:
38.7 мг
4%
утюг:
0,7 мг
4%
магний:
38,3 мг
14%
калий:
479.
8 мг
13%
натрий:
3,5 мг
тиамин:
0,1 мг
6%
калории из жира:
8.4
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов.
Количество основано на доступных данных о питательных веществах.
(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.
На основе базы данных ESHA Research © 2018,
ESHA Research, Inc. Все права защищены
Запеченные бананы с коричневым сахаром Рецепт
| Рекомендации по питанию (на порцию) | |
|---|---|
| 194 | калорий |
| 3 г | Жир |
| 43 г | Углеводы |
| 2 г | Белок |
См. Полное руководство по питанию
Скрыть полные рекомендации по питанию
×
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порций: 2 на номер 4 |
|
| Сумма на порцию | |
| калорий | 194 |
| 3 г | 4% |
| Насыщенные жиры 2 г | 10% |
| 8 мг | 3% |
| 79 мг | 3% |
| 43 г | 16% |
| Пищевые волокна 4 г | 14% |
| 2 г | |
| Кальций 16 мг | 1% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
|
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)
Ищете теплый фруктовый десерт, который можно легко приготовить из основных ингредиентов? Не смотрите дальше. Здесь бананы запекаются всего с двумя ингредиентами — сливочным маслом и коричневым сахаром — и получается быстрый десерт, который понравится каждому.
В рецепте используются твердые, а не зеленые бананы.Используйте фрукты с полностью желтой кожицей без коричневых пятен. Можно использовать полностью спелые мягкие бананы, но они не подходят для этого рецепта. У зеленых бананов еще нет такого аромата (хотя сахар восполнит недостаток сладости), но если вы предпочитаете слегка зеленые бананы, вы можете попробовать их в этом рецепте.
Запеченные бананы особенно хорошо подходят в качестве десерта для блюд интернациональной кухни, таких как карибская, азиатская, тайская, филиппинская, мексиканская, центральноамериканская или южноамериканская.
Но они такие вкусные, что их можно подавать практически после любой еды.
Карамелизированные бананы, запеченные в духовке | Намек на здоровый
Размещено: · Обновлено: Тонье
Эти карамелизованные бананы, запеченные в духовке теплые, мягкие и очень вкусные. Этот полезный и легкий десерт — идеальный способ использовать любые переспелые бананы и один из моих любимых десертов на каждый день.
Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Подробнее об этом читайте в политике конфиденциальности.
Перейти к:
Я люблю время от времени вкусно угощать, и это один из моих любимых десертов по будням. Его легко приготовить, и вы можете поджарить бананы во время ужина. Если вы хотите попробовать другие рецепты десертов, это парфе из клубничного сливочного сыра — любимое блюдо всей семьи, а мой норвежский яблочный пирог (эплекаке) — один из самых популярных рецептов в блоге.
🥘 Состав
Для их приготовления вам понадобятся спелые бананы, корица и подсластитель, например мед, сироп агавы, кленовый сироп или финиковый сироп.
Вы также можете добавить любые добавки, например, шоколадную стружку, карамельный соус или какао-порошок.
🔪 Инструкции
Разрежьте бананы пополам вдоль. Держите банановую кожуру прикрепленной. Предварительно разогрейте духовку до 180 ° C / 175 ° C, вентиляторная духовка / 350 ° F / газовая отметка 4. Выложите бананы на противень кожурой вниз. Посыпьте сверху корицей и медом или сиропом агавы и запекайте бананы около 15 минут или пока они не станут теплыми.
Кожура банана станет полностью черной, а бананы станут совершенно мягкими.Съешьте банан, вычерпав ложкой пюре из мягких фруктов.
💭 Верхние насадки
Вот как приготовить запеченные бананы Perbect:
- Используйте спелые или перезрелые бананы.
Они самые сладкие на вкус и легко усваиваются. - Этот рецепт работает только со свежими бананами. Замороженные бананы слишком водянистые и не подойдут.
🥗 Предложения по обслуживанию
Карамелизированные бананы универсальны! Подавайте их как есть или как сладкий десерт с йогуртом, мороженым, заварным кремом, карамельным соусом или моросящим шоколадом.
Вы также можете добавить их в овсянку или как начинку с мюсли и йогуртом.
🍲 Остаток
Бананы, запеченные в духовке, можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Подавайте их холодными или разогрейте перед подачей на стол.
Я люблю готовить несколько штук и добавлять их в утреннюю овсянку для получения вкусного сладкого угощения.
📋 Часто задаваемые вопросы
Подходит ли этот рецепт для аллергиков? — Без глютена, яиц, орехов, молочных продуктов и сои.Это отличный вариант десерта, если вам нужно удовлетворить множество сложных диетических требований!
Подходит ли это блюдо к моей диете? — Это зависит от обстоятельств.
Этот десерт, как и многие другие диеты, подходит людям, которые хотят похудеть, и тем, кто следит за весом. Он также вегетарианский, и его можно сделать вегетарианцем, используя кленовый сироп, финиковый сироп или сироп агавы вместо меда.
Как бананы карамелизируются без сахара? — Эти запеченные бананы сделаны без добавления сахара.Вместо этого натуральный сахар в меде и бананах обеспечит достаточную карамелизацию.
Нужно ли оставлять банановую кожуру без кожуры? — Очень рекомендую. Запеченные бананы получаются очень мягкими. Запекание их в кожуре поможет им сохранить форму, после чего банан можно вынимать и есть.
🍴
Еще рецепты бананов
Рецепт
Карамелизированные бананы, запеченные в духовке
Эти карамелизованные бананы, запеченные в духовке теплые, мягкие и очень вкусные.Этот полезный и легкий десерт — идеальный способ использовать любые переспелые бананы и один из моих любимых десертов на каждый день.
Время приготовления 2 минуты
Время приготовления 12 минут
Десертный курс
Международная кухня
Порций 4
Калорий 65 ккал
Ингредиенты
1x2x3x
- 2 спелых банана
- 2 чайные ложки меда или сиропа агавы
- 1 чайная ложка корицы
Инструкции
-
Разрежьте бананы пополам вдоль.Держите банановую кожуру прикрепленной.
-
Предварительно разогрейте духовку до 180 ° C / 175 ° C, вентиляторная духовка / 350 ° F / газовая отметка 4. Выложите бананы на противень кожурой вниз.
-
Посыпьте сверху корицей и медом или сиропом агавы и запекайте бананы примерно 15 минут или пока они не станут теплыми.
-
Кожура банана станет полностью черной, а бананы станут совершенно мягкими. Съешьте банан, вычерпав ложкой пюре из мягких фруктов.
Примечания
Подходит ли этот рецепт для аллергиков? — Без глютена, яиц, орехов, молочных продуктов и сои. Это отличный вариант десерта, если вам нужно удовлетворить множество сложных диетических требований!
Подходит ли это блюдо к моей диете? — Это зависит от обстоятельств. Этот десерт, как и многие другие диеты, подходит людям, которые хотят похудеть, и тем, кто следит за весом. Он также вегетарианский, и его можно сделать вегетарианцем, используя кленовый сироп, финиковый сироп или сироп агавы вместо меда. Как бананы карамелизируются без сахара? — Эти запеченные бананы сделаны без добавления сахара. Вместо этого натуральный сахар в меде и бананах обеспечит достаточную карамелизацию.
Нужно ли оставлять банановую кожуру без кожуры? — Очень рекомендую. Запеченные бананы получаются очень мягкими. Запекание их в кожуре поможет им сохранить форму, после чего банан можно вынимать и есть.
Остатки
Оставшиеся запеченные в духовке бананы можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.Подавайте их холодными или разогрейте перед подачей на стол.:max_bytes(150000):strip_icc()/baked-eggplant-recipe-2216261-Step_6-5b9eb815c9e77c002cb5e11a.jpg)
Я люблю готовить несколько и использовать их в своих утренних овсяных хлопьях для вкусного сладкого угощения.
Предложения по обслуживанию
Карамелизированные бананы универсальны! Подавайте их как есть или как сладкий десерт с йогуртом, мороженым, заварным кремом, карамельным соусом или моросящим шоколадом.
Вы также можете добавить их в овсянку или как начинку с мюсли и йогуртом.
Лучшие наконечники
Вот как приготовить запеченные бананы идеального качества:
- Используйте спелые или перезрелые бананы.Они самые сладкие на вкус и легко усваиваются.
- Этот рецепт работает только со свежими бананами. Замороженные бананы слишком водянистые и не подойдут.
Nutrition
Калорийность: 65 ккалУглеводы: 17 г Белки: 1 г Жиры: 1 г Насыщенные жиры: 1 г Натрий: 1 мг Калий: 211 мг Волокна: 2 г Сахар: 10 г Витамин A: 38 МЕ Витамин C: 5 мг Кальций: 9 мг Железо:
Ключевое слово бананы, корица, мед
Можно ли быстро созреть бананы в духовке для бананового хлеба в последнюю минуту?
Пучка перезрелых бананов на прилавке — прекрасный повод испечь банановый хлеб.
Но что делать, если возникает желание, а под рукой нет коричневых мягких бананов? Я заметил совет, который обещал превратить бананы из ярко-желтых и твердых в мягкие, сладкие и готовые для бананового хлеба менее чем за час.Это сработает? Пришлось попробовать эту технику.
Охваченная сильным желанием бананового хлеба, но без каких-либо перезрелых бананов под рукой, Джилл решила попробовать твердые желтые бананы в духовке при 300 ° F, чтобы сделать их мягче и слаще, чтобы она могла использовать их в банановом хлебе. . Через 40 минут бананы почернели и стали мягкими, и она смогла успешно использовать их для приготовления бананового хлеба.
Я отделил связку спелых бананов, которые были идеальными для еды, но слишком плотными для запекания, и поместил их на пергаментный противень в духовку с температурой 300 ° F.(Первоначальный совет предупреждает, что некоторые бананы могут протечь во время запекания, что случилось с одним из моих бананов, поэтому выстилание противня означает более легкую очистку.
) Мои бананы были маленькими, поэтому я проверил их через 30 минут и обнаружил, что они почернели и очень мягкие на ощупь; бананам большего размера могут потребоваться полные 40 минут, указанные в исходной подсказке.
Дав им остыть, я использовал бананы, чтобы сделать буханку бананового хлеба. Мне удалось просто снять кожуру и вылить липкие бананы в миску, но вы также можете попробовать отрезать один конец и выдавить банан, как предполагает оригинальный совет.
Запеченные бананы были готовы к употреблению менее чем за час, их легко размять, они были сладкими и из них получился банановый хлеб, такой же влажный и вкусный, как хлеб, приготовленный из перезрелых бананов «естественным образом». Успех!
Вердикт: это умопомрачительный совет.
Я искренне рад иметь эту технику в моем заднем кармане, так как одна из моих любимых закусок — это рифф на рецепт четырех ингредиентов банановых овсяных батончиков Фейт, в котором используются перезрелые бананы. Я люблю их так сильно, что полностью израсходовал свой запас перезрелых бананов в морозильной камере, и покупка бананов с намерением позволить им стать коричневыми и мягкими не всегда получается.
Теперь я могу испечь батончики или банановый хлеб, когда захочу, если у меня будет дополнительное время для выпечки бананов. (Или, если это удобнее, вы можете испечь бананы в один день и использовать их на следующий день — я пробовал это с одним из испеченных бананов, и он работал нормально.)
Вы когда-нибудь пробовали это? У вас есть какие-нибудь советы по быстрому созреванию бананов?
Анджали Прасертонг
Участник
Анджали — бывший частный повар, который в настоящее время изучает питание на дневном отделении и планирует стать зарегистрированным диетологом.Она живет в Новом Орлеане с мужем и малышом. Вы можете прочитать больше ее сочинений на Eat Your Greens.
Запеченные бананы в кожуре — все кухонные цвета
Обновлено: Лея
Раскрытие информации: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon, мы зарабатываем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку.
Прочтите наше раскрытие для получения дополнительной информации.
Жареные бананы с шоколадом
Запеченные в шоколаде бананы — один из самых простых десертов, который можно приготовить из 2 ингредиентов менее чем за 20 минут.
Для этого рецепта используйте только спелые желтые бананы. Зеленые или полузеленые бананы не будут иметь хорошего вкуса после их запекания. Однажды я использовала слегка недозрелые бананы, и это полностью испортило вкус десерта.
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 12 минут
Курс: десерт
Кухня: британская
Ключевое слово: запеченное, без глютена
Порций: 4
калорий: 180 ккал
Автор: Lea
Ингредиенты
- 4 банана полностью желтые, без коричневых пятен
- Плитка шоколада 50 г Lindt 70% темный шоколад прекрасно тает и имеет прекрасный вкус
Инструкция
-
Нагрейте духовку до 180 ° C.
-
Разрежьте бананы вдоль одной стороны от кончика до стебля; не прорезать полностью.
-
Разломайте шоколад на маленькие квадраты.
-
Нафаршируйте бананы кусочками шоколада. Вам понадобится всего 3-4 штуки на каждый банан.
-
Запекайте бананы в духовке примерно 12-15 минут. (Время будет варьироваться в зависимости от размера ваших бананов, так что следите за ними. Как только их кожица станет черной, все будет готово.)
-
Дайте бананам постоять 5 минут перед подачей на стол (они будут очень горячими).
-
По желанию, подайте теплые бананы с шариком ванильного мороженого.
Питание
Калорийность: 180 ккал | Углеводы: 33 г | Белок: 2 г | Жиры: 6 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 1 мг | Натрий: 4 мг | Калий: 512 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 17 г | Витамин А: 76 МЕ | Витамин С: 10 мг | Кальций: 15 мг | Железо: 2 мг
о рецепте
Жареные в духовке бананы были одним из моих любимых десертов, когда я был студентом.Мы предпочитали этот рецепт моим соседям по дому на студенческих званых обедах.
Несколько лет спустя, и я часто делаю этот рецепт со своими детьми. Мой старший сын так их любит, что может съесть 2 целых банана за один присест!
Этот быстрый банановый десерт очень легко приготовить, к тому же он дешевый. Кроме того, привлекает внимание подача черных запеченных бананов с растопленным шоколадом. Если вы принимаете большую группу людей, хитрость заключается в том, чтобы разрезать бананы пополам. Таким образом вы можете удвоить количество порций.
Я рекомендую этот вкусный десерт на любой званый ужин, детский день рождения или просто как простой десерт как для больших, так и для самых маленьких. Вы все равно можете удивить своих гостей домашним угощением, даже если боитесь печь или у вас мало времени.
Добавьте к бананам шарик ванильного мороженого или ложку взбитых сливок, и я могу гарантировать, что этот десерт не задержится в мисках надолго.
как испечь бананы?
Бананы можно испечь с кожурой или очистить их и запечь в фольге или на сковороде в духовке.
Их тоже можно жарить на гриле.
В этом рецепте я запекаю бананы в духовке с кожицей. Их легче наполнить шоколадом, и я думаю, что подача полностью черных бананов привлекает внимание.
как долго печь бананы?
Запекание бананов с кожурой занимает от 10 до 18 минут при температуре 180 ° C. Все зависит от их размера, степени спелости и степени мягкости их.
Я запекаю маленькие бананы 12 минут. Вы знаете, что они готовы, как только кожа станет полностью черной.
чем заправить бананы?
Просто заполните бананы кусочками битой плитки шоколада. Мой фаворит — темный шоколад на 70%. Я предпочитаю покупать бренд Lindt, потому что их шоколадные блоки тоньше, что облегчает начинку бананов, но подойдет любой шоколад хорошего качества.
Если вы собираетесь очистить бананы от кожуры и запечь их на сковороде, вы можете поэкспериментировать со всеми видами ингредиентов. Мед, корица, кленовый сироп, ром, коричневый сахар, арахисовое масло, орехи (грецкие или фундук) или даже зефир — все это отличный выбор.
Как созреть бананы в духовке менее чем за 30 минут
Как созреть бананы в духовке — от зеленых бананов до спелых бананов за 30 минут
К
Холли Грейнджер |
Опубликовано:
11 сен.2020 г. | Последнее обновление:
14 янв.2021 г.
Созревание бананов в духовке всего за 25 минут, так что вам больше не придется ждать, чтобы приготовить свой любимый рецепт бананового хлеба.Этот наконечник для экспресс-созревания гарантирует получение идеально спелых бананов в кратчайшие сроки!
Сезон бананового хлеба среди нас, и если вы похожи на меня, вы обнаружите, что готовы испечь буханку, когда бананы станут совершенно зелеными и незрелыми.
Однако вам больше не нужно отчаиваться или ждать неделю, пока не появятся эти прекрасные коричневые крапинки, потому что у меня есть идеальный совет, который поможет созреть бананы в духовке менее чем за 30 минут. Я впервые увидел версию этого метода на The Kitchn, но изменил ее, чтобы сделать процесс еще более быстрым.Вот все, что вам нужно сделать:
Как созреть бананы в духовке
Положите незрелые бананы на пергаментную бумагу.
Остерегайтесь маленьких рук, пытающихся провести по вашей «нане»
Жаркое в течение 25 минут при температуре 325 градусов F.
Дайте банану остыть, затем очистите его.
Размять бананы и использовать в своих любимых рецептах.
Какой на вкус жареный банан?
Жареные бананы такие сладкие и по консистенции напоминают пудинг, что мне часто нравится посыпать их корицей и есть как десерт.Благодаря более высокому содержанию сахара они являются хорошим альтернативным подсластителем.
Рецепты со спелыми бананами
Шоколадный вихревой банановый хлеб
Запеченный банановый хлеб из овсянки
Чашки для блонди с арахисовым маслом и шоколадной стружкой из нута
Банановые кексы с шоколадной крошкой
Блинчики с пралине и пеканом без глютена
Кексы для хлеба с бананом и арахисовым маслом без глютена
Нравится? Приколи это!
Распечатать
Как созреть бананы в духовке — от зеленых бананов до спелых бананов за 30 минут
- Автор: Холли Грейнджер
- Время на подготовку: 3 минуты
- Время приготовления: 25 минут
- Общее время: 28 минут
Описание
Созревание бананов в духовке всего за 25 минут, так что вам больше не придется ждать, чтобы приготовить свой любимый рецепт бананового хлеба.
Этот наконечник для экспресс-созревания гарантирует получение идеально спелых бананов в кратчайшие сроки!
Шкала
1x2x3x
Состав
2–4 недозрелых банана
Инструкции
- Выложите бананы на противень, выстланный пергаментной бумагой.
- Жарьте бананы при температуре 325 градусов F в течение 25 минут или до тех пор, пока они не станут мягкими и черными.Достаньте бананы из духовки и дайте остыть.
- Очистите бананы и используйте в любимых рецептах, которые требуют «спелых бананов».
.