Как правильно делать душ шарко видео: Душ Шарко и его применение, показания для использования душа Шарко
как правильно делать, его показания и противопоказания
В девятнадцатом веке мало кто заботился о похудении, так как полнота была скорее исключением из правил. Несмотря на это, душ Шарко для похудения был изобретен именно тогда. Правда, применялся он в иных целях – для лечения психологических и невротических проблем. Его эффективность в этом плане так и не была доказана, зато целлюлит на ранних стадиях он устранить поможет. Давайте вместе разберемся, что это такое, для чего применяется, кому показан, а также какую пользу может принести.
Воздействие душа Шарко на организм: что это такое и как работает
Тело более чем на семьдесят процентов состоит из воды. Потому о ее пользе говорить не приходится – об этом знают взрослые и дети. Гидротерапией увлекались даже наши далекие предки – древние египтяне, индусы, вавилоняне и римляне. Сам Гиппократ применял воду в качестве целебного средства, а уж про римские термы до сей поры ходят легенды. Ведь это были не просто бани, а настоящий оздоровительный комплекс тех времен.
Французский психиатр девятнадцатого века, учитель самого «родителя» психоанализа Зигмунда Фрейда, Жан-Мартен Шарко посвятил свою жизнь изучению психопатии, истерии, а также иных неврологических заболеваний. Именно он придумал, разработал и описал технику интенсивного гидромассажа, впоследствии названного его именем. Сейчас его изобретение уверенно перекочевало их психиатрических лечебниц в спа-салоны, где оно более уместно. Ведь с психикой душ справляется несколько хуже, чем с лишним весом, целлюлитом или дряблостью мышц и кожи.
Что это и как происходит процедура: особенности
Так что это – душ Шарко, как он устроен, каким образом работает и какую пользу приносит? Это специальный аппарат, оснащенный двумя шлангами. Один из них подает холодную воду под давлением, а другой горячую. Они могут направлять потоки воды в нужную сторону. Сила подачи воды, а также ее температура выставляется заранее.
Размещаются устройства в специальных комнатах, оборудованных как душевая кабина. Пациент, в плавках или купальнике встает в отдалении от источника воды, примерно в трех метрах у стены, в которую вмонтированы поручни. За них можно ухватиться для удобства во время процедуры, чтобы мощная струя воды не сбивала с ног. Сам процесс состоит из двух основных фаз.
Подготовка
Во время нее пациент должен быть облит веерным душем с головы до ног. Давление воды при этом небольшое, а точечного воздействия не производится. Длится этот этап не больше двух-трех минут, а температура воды при этом не должна превышать сорока двух градусов.
Процедура
Этот этап еще называют эффективным или действенным, потому что именно тогда и начинается процесс излечения. Один поток воды при этом делают прохладнее, до двадцати градусов, а давление постепенно нагнетают. Второй шланг подает воду для омывания спины, рук и ног. Первым шлангом оператор обрабатывает проблемные участки, направляя струю туда, куда нужно. Для получения нужного эффекта достаточно одной-двух минут сеанса.
- Расстояние от пациента до оператора должно быть не менее трех метров.
- Общее время проведения процедуры составляет не больше пяти минут.
- Температуру водяных струй, а также время воздействия, врач подбирает для каждого по-отдельности.
- Поток воды во время проведения процедуры должен оставаться целостным, не распыляться.
Многие говорят, что подобное контрастное воздействие чрезмерно жесткое. Пациенты могут ощущать сильный дискомфорт от сильного напора воды и разницы температур обеих струй. Чтобы не получить шок стоит сходить сперва на пробную процедуру, а только потом соглашаться на целый курс, который может состоять из пятнадцати или двадцати сеансов.
Стандартное давление в душе Шарко составляет шесть атмосфер. Попросите оператора в первый раз уменьшить его до одной или двух. Если все в порядке его потом можно медленно поднимать, пока не достигнете болевого порога.
Польза и лечебные свойства
Очень важно правильно делать душ Шарко, потому что в первую очередь это лечебная процедура. Она воздействует на определенные участки тела, принуждая его самовосстанавливаться, активнее включать защитные механизмы, регенерировать клетки.
- Кровообращение активизируется, а стенки сосудов заметно укрепляются.
- Клетки кожи насыщаются молекулами кислорода.
- На первой, а также второй стадии, душ Шарко способен полностью устранить все внешние признаки целлюлита.
- Тонизирует мышцы, мускулы массажирует суставы, связки.
- Метаболизм нормализуется, значительно повышается иммунитет. Есть эффект закалки – люди тогда легче переносят зимние холода, меньше болеют простудными заболеваниями, становятся более устойчивыми к вирусам и бактериям.
- Организм скорее начинает выводить токсичные вещества и шлаки.
- Стресс, усталость и депрессивные настроения уходят на второй план.
Опытные спортсмены говорят, что применение душа Шарко помогает снять усталость и напряжение мышц после интенсивных, упорных, изнуряющих тренировок. Говорят, эта процедура способна бороться с нарушениями сна, аппетита, расслабляет тело, лечит непорядки в работе нервной системы и головного мозга.
Удивительный душ Шарко: показания и противопоказания
Медицина считает такую процедуру всесторонне полезной. Она эффективно справляется со многими проблемами, а также считается отличным методом для профилактики болезней. Рекомендуется проводить ее наряду с криосауной.
Кому показан душ Шарко?
Можно считать процесс принятия такого душа обязательным для тех, кто ведет в основном сидячий образ жизни, к примеру, программистам, счетоводам и прочим офисным работникам. Он расслабляет и даже умеет снимать головную боль после длительного времени, проведенного в помещении.
- При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроза, ревматизма, артритов и артрозов, рекомендуется принимать Шарко по предписанию врача.
- Люди с позвоночными грыжами начинают чувствовать себя лучше, порой процедура помогает избежать оперативного вмешательства.
- При невротических расстройствах, стрессах, хронической усталости, первой стадии депрессии такой душ станет находкой.
- При нарушениях микроциркуляции крови и лимфы в кожных покровах.
- Для тонизирования кожи, также ускорения обменных процессов в организме в общем. Ввиду этого Шарко предписан тем, кто мечтает похудеть.
- Пациентам с аллергиями тоже часто назначается эта процедура, так как она снимает симптомы интоксикации, выводит шлаки.
- При заболеваниях ЖКТ.
- Люди, страдающие от ДЦП, отмечают общее улучшение состояния, замедление дистрофических процессов, увеличение подвижности.
Медики могут назначить сеансы во время реабилитационного послеоперационного периода для скорейшего выздоровления. Польза душа Шарко признана официальной медициной, потому волноваться не стоит, но сходить сперва на консультацию к своему доктору все же нужно. Он назначит оптимальный режим проведения процедур, их длительность, силу и прочее.
Домашний вариант душа Шарко
Уникальное устройство доктора Алексеева
Видео и фото душа Шарко видели практически все, а вот о том, что существует отечественный аналог лечебной процедуры мало кто догадывается. Его изобрел профессор, доктор наук в области медицины Александр Алексеевич Алексеев, практикующий терапевт и хирург НИИ им. Склифосовского.
Принципиальная разница с изобретением немецкого доктора заключается в отверстиях душевой лейки. Обычно они имеют цилиндрическую форму, но Алексеев, путем долгих экспериментов выяснил, что лучшая форма для них – коноидальная. На входе отверстия достигают 5 миллиметров, а на выходе 0.5 миллиметров, при длине 1.4 сантиметра. Аналогов этого устройства нет нигде в мире.
При таких условиях истекания, струи воды могут двигаться, практически не меняя траектории, на расстоянии до пяти метров. Самое важное, что эту душевую насадку можно применять в домашних условиях. То есть даже при обычном напоре в бытовом водопроводе она превратит вашу ванную в самый настоящий массажный кабинет. Достаточно отвинтить обычную душевую лейку от шланга, а к ней прикрутить устройство, которое можно приобрести в любой аптеке.
Контрастный душ
Вместе с душем профессора Алексеева, а также и без него, рекомендуется проводить процедуру контрастного душа в домашних условиях. Она поможет восстановить силы, провести антицеллюлитный массаж, взбодрит, избавит от головных болей, улучшит метаболизм и работу кровеносной системы, закалит организм. Для получения максимального эффекта следует придерживаться простого алгоритма действий.
- Начинать нужно всегда с температуры тела, то есть вода должна быть совершенно комфортной.
- В течение одной-двух минут повышайте температуру, пока сможете терпеть, чтобы не обжечься.
- После этого резко переключите воду на холодную ровно на одну минуту.
- Весь цикл допустимо повторять несколько раз при потребности. Главное – придерживаться правильной формулы: теплая, горячая, холодная.
- После процедуры не помешает хорошенько растереть кожу махровым полотенцем и смазать кремом или специальным молочком.
Обратите внимание, что проводить подобные процедуры, даже один цикл, не следует при гипертонии. Даже если обычно давление у вас нормальное, а сейчас поднялось, то от подобных купаний лучше отказаться.
Действенность процедуры: рекомендации специалистов
Эффективность гидромассажа для похудения и устранения целлюлита доказана и признана официальной медициной. Вода очень естественно массажирует проблемные участки, заставляет ускориться все обменные процессы, помогает организму избавиться от шлаков и токсинов. Да и общее состояние, настроение, тонус после таких процедур заметно поднимается.
Советы по усилению эффекта
Польза душа Шарко очевидна, но можно сделать так, чтобы сделать его эффективным по максимуму.
- Избавиться от надоевшей «апельсиновой корки» или сбросить избыток массы только при помощи душа получится едва ли – это не чудодейственное средство, действующее по мановению волшебной палочки. Процедуры должны стать частью стройной, гармоничной систему, включающей здоровое питание, двигательную активность, позитивный взгляд на вещи, питьевой режим.
- «Прописывать» сеансы душа Шарко самим себе строго воспрещено. Сперва следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, пройти обследование, тесты, сдать анализы, и только потом лечиться, со спокойной душой.
- Для усиления антицеллюлитного эффекта, а также похудения, из рациона в период между процедурами, надо полностью исключить жирное, соленое, копченое, маринованное, мучное, сладкое и газировку.
Спросите в косметических магазинах скрабы, гели или иные средства, направленные на уменьшение целлюлита. Они эффективны тоже только в комплексе, а вместе с контрастным душем Шарко или Алексеева, окажутся как раз кстати.
Ограничения и противопоказания
Как у любой иной процедуры у душа Шарко тоже имеются противопоказания, которые следует учитывать. Соблюдая правила, вы обезопасите от возможных эксцессов, а играть со своим здоровьем – занятие неблагодарное. В исключительных случаях такая процедура может не улучшить состояние больного, но и заметно усугубить его.
Ограничения
- Рекомендуется проводить не больше двух десятков сеансов за один курс.
- При этом рекомендуется ограничиться всего двумя курсами за год, чтобы не навредить организму, в первую очередь внутренним органам и коже.
- Во время проведения гидромассажа надо потреблять много воды: не меньше восьми стаканов за сутки.
Противопоказания
- Инфекционные и хронические болезни в стадии обострения или кризиса.
- Месячные, любой период беременности, кормление грудью.
- Тромбоз и тромбофлебит.
- Активные воспалительные процессы в организме любой природы.
- Инфаркт миокарда инсульт, постинсультное состояние.
- Гипертония.
- Кожные болезни.
- Почечная или печеночная недостаточность, болезни этих органов.
- Онкологические проблемы в организме.
- Растущие доброкачественные новообразования.
- Нарушения сворачиваемости крови.
- Заболевания с риском возникновения кровотечения.
Минусы процедуры
Существуют не только рекомендации, но и ограничения для проведения процедуры. Бывает, что одна и та же женщина испытывает разные ощущения во время нее. Это зависит от уровня болевого порога. Очень многие жалуются, что Шарко оказался для них чрезмерно болезненным, отчего пришлось отказаться от такого массажа.
В иных случаях наблюдалась другая реакция организма. Во время сеанса все было отлично, но впоследствии на теле образовывались крупные, болезненные гематомы. У одних они быстро сходят, а с третьей процедуры вообще прекращают возникать, а у других синяки потом очень долго рассасывались. Потому во многом безболезненность и эффективность зависит от опыта оператора, который проводит процедуру.
Отзывы: фото до и после
Анна, Москва:
Я отправилась искать действенные методы, чтобы избавиться от целлюлита. Также хотелось уменьшить объемы бедер и ягодиц. Здоровое питание и умеренные нагрузки больше не помогали. Процедура душа Шарко быстрая, но каждая секунда неожиданно оказалась для меня настоящим стрессом. Первые пять сеансов заставляла себя идти через силу, потом стало легче. В итоге я не пожалела, апельсиновой корки почти не осталось, а ягодицы стали снова красивыми и упругими.
Светлана, Самара:
Я проходила процедуру дважды с перерывом в два года. Могу сказать, что многое зависит от специалиста, который ее проводит. Первый раз боялась, но была приятно удивлена общительностью и мастерством девушки-терапевта. В итоге избавилась от целлюлита, похудела в талии и бедрах, получила заряд бодрости, легкость во всем теле надолго. Второй раз была в другой клинике. Кроме синяков, боли и ненависти ничего в итоге не ощутила, а после второй процедуры отказалась идти следующий раз. Рекомендую читать отзывы не только о процедуры, но и тех, кто ее проводит.
Александр, Нижний Новгород:
Душ Шарко назначил лечащий врач в поликлинике в комплексе лечения нервного расстройства. Посетил ровно десять процедур, заметил дополнительные эффекты. Ощущение легкости во всем теле, снятие раздражительности – это плюс. Но вот с удивлением заметил, что кожа после похудения резко подтянулась, стала упругой, гладкой, почти как двадцать лет назад. Никаких синяков у меня не было, хотя мужская кожа, наверное, грубее, чем женская. Было больше приятно, чем больно, не очень только с самого начала. Всем вполне доволен, делаю подобные процедуры теперь дома, купил насадку Алексеева, практикую контрастный душ.
Душ Шарко — лекарство против всех болезней
Содержание статьиИстория возникновения душа ШаркоПольза, вред и недостатки душа Шарко Показания и противопоказания к процедуреПодготовка к процедуре, время и ее частотаСочетание с другими процедурами Душ Шарко в домашних условиях
16 января 2020
Гидротерапия еще с античности считалась хорошим средством в лечении многих заболеваний. О полезных свойствах воды писали Аристотель и Сократ. А знаменитые римские бани работали по принципу вывода токсинов и шлаков из организма путем парения. В 19 веке профессора и светила медицины пошли еще дальше и стали изучать эффект водных процедур в психиатрии и психологии.
История возникновения душа Шарко
Выдающийся гипнотизер и невролог Жан-Мартен Шарко занимался научными изысканиями, связанными с женской истерией и неврозами. Он считал, что корень болезни кроется в нарушении работы периферической нервной системы. При этом водные процедуры, которым подвергается больной, оказывают неплохое влияние на психическое состояние пациента. Так был изобретен знаменитый душ Шарко. Изначально метод заключался в подаче струи воды под давлением на тело заболевшего.
В наше время эта массажная процедура активно применяется в лечении различных заболеваний, в косметологии: для тонизирования кожи и устранения целлюлитных отложений, а также для похудения.
Эффективность метода заключается в воздействии струи воды на организм под давлением от двух до четырех атмосфер с контрастной температурой от двадцати до сорока градусов. Процедура проводится в специально оборудованной душевой комнате.
Польза, вред и недостатки душа Шарко
Пациент становится на расстоянии от трех до пяти метров от струи воды. Врач или медсестра направляют душ веерным способом, а потом под давлением. Затем поочередно поливают все части тела холодной и горячей водой попеременно. На первом сеансе применяют только одну струю и температуру от 30 градусов. Последующие процедуры уже проводят с большим количеством струй, повышают давление и понижают температуру. Душ обязательно направляют на ноги и постепенно доходят до головы.
Запрещенными зонами для полива являются голова, половые органы, позвоночник, грудь (для женщин). Продолжительность первичных сеансов составляет от одной до двух минут, последующих – от пяти до семи.
Душ Шарко оказывает положительное воздействие на организм, кожа приходит в тонус, улучшается работа кровеносной, лимфатической систем. Кровь насыщается кислородом и активнее разгоняется по венам. Стимулируется мышечная система, запускается процесс самовосстановления организма. Метод способствует улучшенной работе эндокринной и нервной систем, снижается любое воспаление, и проходит боль, вплоть до мигреней.
Также с помощью процедуры можно активизировать иммунную систему, ускорить метаболические процессы. В целом, душ Шарко оказывает жиросжигающий эффект. Из организма выводятся все токсичные вещества, улучшается питание клеток, что приводит к омоложению и подтянутости тела и лица.
Однако ударное воздействие струями может и навредить. Необходимо выбирать специалиста, который очень хорошо знает специфику данной процедуры, при противопоказаниях не следует использовать данный метод гидротерапии. А также профессионалы советуют воздержаться от посещения душа Шарко, если у вас слишком низкий болевой порог, так как ударное воздействие воды несет за собой гематомы и синяки в первые сеансы, небольшие болевые ощущения. При несоблюдении правил безопасности могут обостриться хронические болезни.
При патологиях опорно-двигательного аппарата наблюдаются мышечные боли, которые проходят через пару дней. А на 3-5 сеансе дискомфорт полностью исчезает.
Заменой душа Шарко может стать подводный гидромассаж. Пациента помещают в специальную ванну и во время его нахождения в воде массируют при помощи шланга с давлением от 4 атмосфер. Струя воды воздействует на все необходимые зоны. Длительность такой процедуры от 15 до 35 минут. Сравнительно больше, чем у душа Шарко. Специалисты советуют сочетать методики между собой.
Показания и противопоказания к процедуре
Любая процедура лечебного и косметологического характера должна быть назначена квалифицированным врачом.
Показания к душу Шарко:
- Нарушения работы нервной системы, в том числе вегето-сосудистая дистония
- Заболевания пищеварительного тракта
- Остеохондроз, заболевания суставного аппарата, а также патологии данного характера
- Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, синдром хронической усталости, постоянное стрессовое и депрессивное состояние
- Ожирение, целлюлит последних стадий, нарушение метаболических процессов, болезни аллергической природы
- Реабилитационный послеоперационный период.
Однако не стоит забывать и о противопоказаниях, которые также необходимо знать, чтобы грамотно и с осторожностью подойти к выбору гидротерапевтических процедур.
Частичные противопоказания:
- Протрузии
- Женские заболевания в области гинекологии
- Некоторые болезни кожи
- Гипертония
- Язвенные болезни ЖКТ
- Болезни крови
Полностью противопоказаны сеансы душа Шарко при болезнях почек и почечной недостаточности, менструальном цикле, простуде и повышенной температуре тела, любом онкологическом заболевании, миомах, грыжах, туберкулезе, подозрении на инфаркт, инсульт, а также в случае перенесенных приступов. Нельзя посещать процедуру и при беременности, вскармливании ребенка, так как это может негативно сказаться на здоровье мамы и дитя.
Следует помнить, что при кесаревом сечении проводить сеансы можно только по истечении 6 месяцев с момента родов. При этом шов должен быть чистым и не воспаленным.
Специалисты рекомендуют для начала пройти один сеанс для того, чтобы понять как ваш организм принимает данную гидротерапевтическую процедуру. Тогда вы сможете оценить, необходимо ли вам проходить полный курс душа Шарко.
Подготовка к процедуре, время и ее частота
Сеансы не занимают много времени. Обычно в первые дни они проводятся от 1 до 2 мин, в дальнейшем – от 5 до 7. Курс составляется индивидуально с учетом ваших особенностей организма, но обычно длится до 3-х недель. При необходимости процедуры можно повторить через полгода. Женщинам, которые занимаются фитнесом, рекомендуется посещать душ 2 раза в неделю без перерывов. При болевых ощущениях специалисты советуют воспользоваться охлаждающим гелем и средством от синяков.
Особой предварительной подготовки для посещения душа Шарко не требуется. С собой необходимо взять лишь: купальник, желательно открытого типа, шлепки, шапочку для душа или бассейна, полотенце для обтирания тела. Сразу после процедуры не надо дополнительно смазывать кожу косметическими кремами, гелями для тела. Можно воспользоваться мазями для заживления и рассасывания синяков в случае их появления.
Сочетание с другими процедурами
Косметологический эффект душа Шарко будет эффективнее, если сочетать его с неагрессивными отшелушивающими средствами. Щадящий химический пилинг поможет размягчить ткани, разгонит метаболизм и сохранит кожу гладкой и красивой, устранит отечность. В некоторых СПА-салонах эти две процедуры идут в совокупности друг с другом, а также вместе с водорослевыми и шоколадными обертываниями.
Важно помнить, что любые рекомендации по совмещению процедур должны быть одобрены вашим лечащим врачом и косметологом.
Душ Шарко в домашних условиях
Магазины сантехники могут вас порадовать всевозможными насадками якобы подходящими для того, чтобы дома создать душ Шарко. Производители утверждают, что необходимо только специальное приспособление и ванна для достижения такого же эффекта, как и в специализированном салоне. Но они забывают сказать, что это практически невозможно, так как струя должна быть направлена с расстояния от трех метров. Напор воды тоже не будет соответствовать стандартам: регулировать воду правильно необходимо научиться, а также придется приобрести специализированное оборудование.
На рынке лидирует насадка Алексеева, которая крепится на обычный душевой шланг и легко устанавливается на любую ванну. Монтаж прост и не вызывает никаких сложностей. Необходимо отвинтить душевую лейку, прикрутить специальный переходник, идущий в комплекте, закрепить насадку. После этого можно пользоваться. Массажные струи смогут повысить тонус кожи, но не обладают таким лечебным действием, как душ Шарко.
Польза душа Шарко является неоспоримой. Благодаря своим целительным свойствам он незаменим для лечения разных заболеваний и укрепления организма. Навредить себе можно только при неправильном использовании без консультации специалистов.
Доказано, что для похудения лучше всего душ Шарко работает вместе с мягким косметическим пилингом. Вы можете выбрать салон, найти грамотного специалиста, который проконсультирует вас по вопросам совмещения пилинга и душа, на сайте https://stilistic.ru.
Поделиться ссылкой
Циркулярный душ: показания и противопоказания
Циркулярный душ, называемый еще игольчатым и швейцарским, – одна из самых распространенных бальнеотерапевтических процедур. Для проведения душа используется система металлических трубок, расположенных по кругу, с большим количеством мелких отверстий. Во время процедуры пациент находится в центре системы. Через трубки под давлением подается вода. Тело пациента орошается мелкими струйками воды, раздражающими и стимулирующими нервные рецепторы, расположенные в коже. Циркулярный душ оказывает легкое массирующее действие, применение прохладной воды закаливает организм.
Показания к процедурам
Циркулярный душ в санатории назначают для лечения и профилактики функциональных нарушений в работе нервной системы. Душ действует не только поверхностно. Стимулирующий эффект распространяется на органы и ткани, увеличивая их тонус. В результате активизируется иммунная и эндокринная система, ускоряется обмен веществ. Процедуры циркулярного душа улучшают кровообращение и питание внутренних органов, выведение продуктов обмена и вредных веществ. В зависимости от показаний в циркулярном душе может использоваться вода разной температуры. Применение воды прохладной или комнатной температуры тонизирует организм, теплая вода действует успокаивающе.
Циркулярный душ применяется для лечения состояний после перенесенных стрессов и депрессии, вегето-сосудистой дистонии, начальной стадии артериальной гипертензии, синдрома хронической усталости. Уже после нескольких процедур пациенты чувствуют себя бодрее, улучшается общее самочувствие, нормализуется сон, исчезает раздражительность и тревожность. В косметологии циркулярный душ применяется для лечения целлюлита. В комплексе с увеличением физических нагрузок и диетой душ используется для снижения массы тела.
Противопоказания циркулярного душа
Циркулярный душ обладает выраженным раздражающим и активизирующим действием, что противопоказано при ряде заболеваний и состояний организма. Эту процедуру нельзя принимать при повышенном артериальном давлении, выраженной астении, наличии доброкачественных и злокачественных новообразований, эпилепсии, стадии обострения хронических заболеваний, инфекциях и лихорадочных состояниях, обострении аллергических заболеваний, беременности. Циркулярный душ не рекомендуется при расстройствах сна с развитием бессонницы.
Курс лечения состоит из 10-15 процедур. Принимают циркулярный душ ежедневно или через день, не менее, чем за один час до еды или через полтора-два часа после приема пищи. Длительность одной процедуры может быть 5-20 минут. Количество процедур, температуру воды и режим приема процедур назначает лечащий врач.
польза и вред, показания и противопоказания, отзывы , в домашних условиях
Водные процедуры с давних времён применяли для сохранения здоровья, молодости и красоты. Достаточно вспомнить великолепную Клеопатру, которая стала кумиром женщин всех времён, и её знаменитые ванны красоты и молодости. Популярность водных процедур неслучайна. Ведь человеческий организм большей частью состоит из жидкости. Особенно эффективно совмещать пользу воды и массажа. Такая процедура носит название гидромассаж.
Что такое гидромассаж
Гидромассаж впервые применили в Германии. Врачи-реабилитологи заметили, что после таких водных процедур самочувствие больных меняется в позитивную сторону: улучшается кровообращение, нормализуется давление, сокращается восстановительный период после перенесённых травм.
Гидромассаж объединяет в себе пользу лечебных ванн, массажа и термотерапии. Существуют разные способы проведения процедуры. В основе каждого из них — воздействие на организм водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, создающих массажный эффект.
Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков, их целенаправленное движение производится через форсунки.
Форсунки — специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне.
Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок
Количество сеансов зависит от того, какой цели необходимо достичь посредством такой терапии. Как правило, назначают от 10 до 25 сеансов. Перерыв между курсами зависит от каждого конкретного случая и индивидуальных особенностей пациента. Первый сеанс должен быть не более 15 минут. Сколько минут впоследствии должен длиться один сеанс, решает врач, но в среднем время воздействия водно-воздушным потоком увеличивают до получаса.
Виды
Душ Шарко весьма популярен и для лечения, и для профилактики целлюлита
Существует несколько разновидностей этой водной терапии:
- Подводный ручной массаж. Температура воды в ванной и струи во время этой процедуры, как правило, совпадает и достигает 37–38 градусов. Процедуру проводит специалист, направляя струю воды по массажным линиям и меняя при необходимости силу воздействия;
- Подводный вихревой массаж. Этот вид проводится в специально оборудованной ванне, в которой создаётся круговой поток воды. Вихревой массаж воздействует на более глубокие слои кожи, чем ручной;
- Душ Шарко. Его активно применяют не одно десятилетие. Однако у такой процедуры есть ряд противопоказаний. Проводится она не в ванне. Пациент становится на расстоянии 3 метра от специалиста. Массажист направляет на него струю под большим напором снизу вверх по всему телу, избегая область груди, лица и позвоночника
- Сухой бесконтактный массаж. Это сравнительно новая разновидность, исключающая контакт с водой. Пациент после неё остаётся сухим. Для процедуры используют особое приспособление, похожее на кровать — аквакапсулу. Внутри неё создаются колебания воды, которые воздействуют на тело пациента. Такая процедура относится к наиболее безопасным и практически не имеет противопоказаний
- Душ Виши. Название этот вид массажа получил благодаря французскому курорту, где его начали использовать. Во время терапии пациент ложится на кушетку, а струи воды воздействуют сверху посредством душевых насадок.
В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат
Вид массажа подбирает врач, учитывая состояние здоровья пациента. Перед назначением курса рекомендуется пройти обследование и сдать ряд анализов во избежание осложнений.
Перераспределение циркулирующей жидкости во время процедуры приводит к противоотёчному действию, также в этом состоянии стимулируется выработка эндорфинов — гормонов счастья
Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и кабины.
Польза и вред процедуры
Основная польза заключается в полном расслаблении организма. Мышцы полностью расслабляются, за счёт чего нормализуется работа внутренних органов. Повышается работоспособность и улучшается сон. При понижении температуры воды достигается тонизирующий эффект.
Процедура снимает боль и устраняет спазмы. Исчезают неприятные симптомы в мышцах и суставах. Этот вид терапии помогает избавиться даже от болей, вызванных хроническими недугами. Мощного болеутоляющего эффекта удаётся достичь благодаря усиленной выработке эндорфинов после сеанса.
Следует упомянуть и о его благотворном воздействии на кровеносную систему. Процедура улучшает кровообращение. За счёт этого внутренние органы снабжаются кислородом, и работа всех систем организма улучшается. Повышается иммунитет и быстрее заживают раны.
Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса)
Немаловажен также косметический эффект, которым обладает гидромассаж, нередко применяемый при похудении. Кожа разглаживается и очищается, тело приходит в тонус. Процедура способствует расщеплению жиров, выведению шлаков и ускорению обмена веществ. Фигура становится более подтянутой, а кожа — упругой.
При условии правильного применения гидромассаж безвреден и может принести лишь пользу. Однако следует учесть, что дезинфекция оборудования для проведения процедур — очень сложное мероприятие. В устройствах для гидромассажа идеальные условия для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. Под давлением вместе с пузырьками воздуха существует риск их попадания в лёгкие и заражения. Особенно это касается людей с недостаточно сильным иммунитетом — лиц пожилого возраста и маленьких детей.
Гидромассаж безопасен только в проверенных квалифицированных учреждениях.
Показания и противопоказания
Эту водную терапию предлагают в разных клиниках и санаториях. Это одна из самых популярных оздоровительных процедур. Назначают её для лечения целого ряда заболеваний:
- проблемы опорно-двигательного аппарата;
- заболевания суставов;
- травмы;
- мышечные боли и крепатура;
- вегетососудистая дистония;
- бессонница, депрессия, синдром хронической усталости;
- заболевания пищеварительной системы;
- эндокринные нарушения;
- половая дисфункция;
- кожные заболевания;
- ослабленный иммунитет;
- целлюлит.
Курс гидромассажа — эффективное средство от «апельсиновой корки».
Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости
Несмотря на множество преимуществ, водный массаж назначают с осторожностью. У этой процедуры есть противопоказания:
- тромбоз и варикоз;
- новообразования как злокачественного, так и доброкачественного характера;
- перенесённый инфаркт, инсульт и гипертония 3 степени;
- воспаления на коже;
- период острого периода течения заболевания — это может ухудшить состояние больного;
- лактация и беременность;
- месячные — процедура может вызвать кровотечение;
- миома матки — гинекологи не рекомендуют использовать даже жёсткую мочалку во время принятия ванны или душа.
Водная терапия для детей
Некоторые виды гидромассажа назначают маленьким пациентам. Безусловно, это не относится к таким процедурам, как душ Шарко. Для лечения малышей используют ванны с пузырьками. Эта терапия приносит удовольствие детям любого возраста. Однако для их лечения важно соблюдать правильную температуру и напор воздуха.
Необходимо также регулировать время проведения водного массажа. Новорождённым не рекомендуется находиться в ванне с пузырьками дольше 5 минут. Для детей старшего возраста время проведения процедуры достигает 20 минут.
Гидромассаж назначают малышам с ослабленным иммунитетом. Он положительно влияет он на нервную систему, поэтому часто рекомендуют такую терапию слишком активным детям, страдающим расстройствами сна. Полезна она и при гипертонусе мышц. Этот метод лечения прекрасно справляется с нервным и мышечным напряжением.
Следует наблюдать за реакцией детей после сеанса: если ребёнок слишком перевозбуждается, то не рекомендуется осуществлять его перед сном
Нельзя забывать и о противопоказаниях. Водный массаж исключён при обострении любых заболеваний и при повышении температуры тела. Запрещена процедура в случае, если маленький пациент страдает онкологическими и инфекционными заболеваниями.
Проведение процедуры в домашних условиях
Гидромассаж предлагают в санаторно-курортных и лечебно-профилактических учреждениях, а также в косметических кабинетах. В таких условиях осуществляется профессиональная процедура с использованием специального оборудования. Однако возможно провести лечебную процедуру и дома.
Современные магазины сантехники предлагают широкий ассортимент ванн для водного массажа. Однако стоимость приспособления довольно высокая. Не всем по карману приобрести это чудо техники. К тому же такая покупка не всегда себя оправдывает, ведь этим видом терапии злоупотреблять нельзя.
От внутреннего устройства насадок, формы и количества отверстий зависит вид подаваемой струи: стандартная, пульсирующая, тонкая и направленная или сильно бьющая
Альтернативой для приобретения специально оснащённой ванны станет насадка, которая устанавливается на душ. Её легко установить и снять при необходимости. Гидромассаж дома не так эффективен, как профессиональная процедура. Однако и он положительно влияет на организм, способствуя расслаблению, снятию напряжения и уменьшению болевых ощущений.
Отзывы
Гидромассаж — востребованная процедура, которую назначают для лечения множество недугов. Однако самостоятельно применять этот метод не рекомендуется. Без предварительной консультации возможен только лёгкий гидромассаж в домашних условиях. Профессиональную процедуру назначит врач после изучения анамнеза и проведения при необходимости дополнительных исследований. Важно помнить, что любая терапия может нанести вред при условии неправильного применения.
Шотландский душ: показания и противопоказания
Шотландский душ
Водолечение – распространенный вид охдоровления ваннами, душами и отдельными струями воды с разным химическим составом и физическими характеристиками. Шотландский душ – одна из разновидностей лечения водными струями.
Многие считают его собратом известного во всем мире душа Шарко, который сегодня так активно используется в медицинской и косметологической практике.
Однако он гораздо жестче действует на организм, и поэтому Шарко обычно назначают как «аперитив» перед шотландским душем.
Как проходит процедура
Процедура проходит в несколько этапов, которые следуют друг за другом в четкой последовательности. При этом в работе над оздоровлением участвуют две струи воды – теплая и холодная.
За один сеанс, который может длиться от 1-ой до 6-ти минут, они с разной интенсивностью сменяют друг друга около шести раз.
Методика проведения шотландского душа выглядит так:
- начинается процедура воздействием на одну часть тела (чаще ноги) горячей воды температурой 35 градусов на протяжении 30-40 секунд;
- температура сменяется на 25 градусов, струя направляется в ту же область и работает 15-20 секунд;
- вода поднимается к бедрам и ягодицам, снова горячая вода;
- смена на прохладную воду и так до тех пор, пока специалист не обработает все тело пациента снизу-вверх с обеих сторон.
Во время процедуры температура воды меняется не только резкими скачками – одновременно делают плавные переходы с 35 до 47 градусов вверх и с 25 до 10 – вниз.
Обе струи точно направлены, но при воздействии на живот и грудь их делают веерными – как в душе Шарко.
Это нужно, чтобы не нанести вред внутренним тканям и органам. Избегают попадания воды на лицо, половые органы и шею. Весь курс оздоровления состоит из 15-20 процедур.
Показания к процедуре
Шотландский душ прекрасно тонизирует организм, снимает усталость и боли от некоторых заболеваний.
Сеанс шотландского душа
Контраст температур и большое давление помогают активизировать работу клеток тканей, что радует людей с лишним весом и целлюлитом.
Кроме того, эту процедуру используют при:
- заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болях в крестце;
- вегето-сосудистой дистонии;
- нарушениях в работе органов малого таза;
- стимулировании обменных процессов в печени, почках, пищеварительных органах;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- стрессах, нервных расстройствах, хронической усталости.
Противопоказания
Но шотландский душ, показания к которому так разнообразны, — не панацея от всех болезней. Более того, неумелое использование процедуры или неправильное назначение врача может навредить организму.
Особенно его нельзя применять в случаях:
- тромбоза и варикоза;
- серьезных нервных заболеваний;
- кожных высыпаниях, аллергии;
- язвы 12-ти перстной кишки;
- беременности;
- температуры и лихорадки;
- туберкулеза.
Список противопоказаний включает и другие заболевания, поэтому перед прохождением курса нужно обязательно посоветоваться с врачом, выслушать все рекомендации и отказаться от процедуры, если потребуется.
Заключение
Шотландский душ, показания и противопоказания к которому рассмотрены выше, особенно любят женщины – за косметический эффект и коррекцию фигуры.
Показан он и при других нарушениях в организме. Но, как и у любого водолечения, у него есть недостатки, ограничивающие круг его применения.
Назначить процедуру может врач. Он подберет давление воды и контраст температур под конкретного пациента.
Самолечение в домашних условиях хоть и возможно, но не безопасно – консультация медика обязательна, ведь вода большого напора может как исцелять, так и калечить, и примеров тому множество.
Видео: Шотландский душ
Встроенный душ массаж. Тропический душ лейка. Потолочный душ
Из гигиенической процедуры поход в душ превратился в расслабляющий ритуал. Во многом этому способствовало изобретение больших душевых леек. Какую модель лучше выбрать? Изучаем вопрос подробно.
На фото:
Тропический душ
Лейка-spa у вас дома. Вспомните времена своего детства: одна-единственная душевая лейка использовалась в разных целях. Она служила для того, чтобы смывать с тела мыльную пену, и позволяла пару минут постоять под струями воды (для этого на стене был специальный держатель). Теперь же в душевой рекомендуется иметь две лейки. Первая жестко закрепляется над головой и предназначена исключительно для приятных минут «в домашнем spa». С помощью второй лейки (ее иначе называют «ручной душ»), как и прежде, ополаскиваются.
Размер душевой лейки
От 15 до 50-ти! Понятно, что принимать тропический душ лейка диаметром «со стакан» не позволит: spa-лейке необходима большая головка! Производители наперегонки предлагают покупателям увеличенный размер: сначала лейки «выросли» до 16-20 см в диаметре, потом перешагнули отметку 30 см. Сегодня можно встретить модели размером во всю ширину плеч взрослого человека! Речь, конечно же, идет об увеличении размера стационарной (потолочной или настенной) душевой лейки.
Но для тех, кто предпочитает мыться «по старинке» – одним ручным душем – производители предлагают компромисс. Это довольно большие ручные души, но их диаметр не превышает 20 см.
На фото:
Ручные душевые лейки также бывают большими. Но до «потолочных» им далеко.
Эффект большой лейки
Душ и массаж. Современная душевая лейка имеет как минимум четыре разных режима струй: от расслабляющих «дождевых» капель до закручивающихся плотных потоков воды «а-ля душ шарко».
И чем выше стоимость модели, тем больше режимов предлагает производитель (и наоборот). Например, легкий дождик может превращаться в тропический ливень. Душевые лейки премиум-сегмента нередко имеют функцию хромотерапии (цветная подсветка).
На фото:
Большие душевые лейки имеют десятки разнообразных режимов водного массажа.
Потолочный душ
Встраиваемая потолочная лейка. По аналогии с элементами подвесного потолка, лейки могут монтироваться парами и даже группами. Для этого вам достаточно расположить не один модуль, а, купить и установить рядом четыре лейки (как на примере с фото). Для монтажа предназначены специальные системы инсталляции на нужное вам число «гнезд».
На фото: Душевая лейка K-8030 / K-8031 от фабрики Kohler.
Все условно! Большие душевые лейки традиционно считаются потолочными. Но это не совсем так. Выпускаются и настенные модели, которые как бы зависают под потолком и над человеком, стоящим в душевой.
В большинстве своем верхние лейки жестко зафиксированы – есть даже такое понятие, как встроенный душ (монтируется внутри стены или потолка). Однако встречаются и модели с подвижными головками и регулируемым направлением струй.
Примеры регулируемых по высоте потолочных душевых леек.
Душевая лейка 13351 от фабрики Gessi.
Форма душевой лейки
Круглая или квадратная? Ни одну большую душевую лейку практически невозможно назвать стандартной. Все они имеют какую-то особенность: одни напоминают лопасти вентилятора, другие – лепестки экзотического цветка, третьи выполнены в виде настоящей хрустальной люстры.
Форма прибора уходит на второй план: благодаря большим размерам лейки под «дождем» в любом случае оказывается всё тело целиком.
На фото:
Среди больших душевых леек много моделей причудливой формы.
Лечение в санатории «Бакирово» Татарстан
Приложение № 3 к приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 07 июня 2018 г. № 321н
1. Заболевания в острой и подострой стадии, в том числе острые инфекционные заболевания до окончания периода изоляции.
2. Заболевания, передающиеся половым путем.
3. Хронические заболевания в стадии обострения.
4. Бактерионосительство инфекционных заболеваний.
5. Заразные болезни глаз и кожи.
6. Паразитарные заболевания.
7. Заболевания, сопровождающиеся стойким болевым синдромом, требующим постоянного приема наркотических средств и психотропных веществ, включенных в списки I и II Перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации*, зарегистрированных в качестве лекарственных препаратов.
8. Туберкулез любой локализации в активной стадии (для санаторно-курортных организаций нетуберкулезного профиля).
9. Новообразования неуточненного характера (при отсутствии письменного подтверждения в медицинской документации пациента о том, что пациент (законный представитель пациента) предупрежден о возможных рисках, связанных с осложнениями заболевания в связи с санаторно-курортным лечением).
10. Злокачественные новообразования, требующие противоопухолевого лечения, в том числе проведения химиотерапии.
11. Эпилепсия с текущими приступами, в том числе резистентная к проводимому лечению.
12. Эпилепсия с ремиссией менее 6 месяцев (для санаторно-курортных организаций не психоневрологического профиля).
13. Психические расстройства и расстройства поведения в состоянии обострения или нестойкой ремиссии, в том числе представляющие опасность для пациента и окружающих.
14. Психические расстройства и расстройства поведения, вызванные употреблением психоактивных веществ.
15. Кахексия любого происхождения.
16. Неизлечимые прогрессирующие заболевания и состояния, требующие оказания паллиативной медицинской помощи.
* — Постановление Правительства Российской Федерации от 30 июня 1998 г. № 681 «Об утверждении перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1998, № 27, ст. 3198; 2004, № 8, ст. 663; № 47, ст. 4666; 2006, № 29, ст. 3253; 2007, № 28, ст. 3439; 2009, № 26, ст. 3183; № 52, ст. 6572; 2010, № 3, ст. 314; № 17, ст. 2100; № 24, ст. 3035; № 28, ст. 3703; № 31, ст. 4271; № 45, ст. 5864; № 50, ст. 6696, 6720; 2011, № 10, ст. 1390; № 12, ст. 1635; № 29, ст. 4466, 4473; № 42, ст. 5921; № 51, ст. 7534; 2012, № 10, ст. 1232; № 11, ст. 1295; № 19, ст. 2400; № 22, ст. 2864; № 37, ст. 5002; № 41, ст. 5625; № 48, ст. 6686; № 49, ст. 6861; 2013, № 6, 558; № 9, ст. 953; № 25, ст. 3159; № 29, ст. 3962; № 37, ст. 4706; № 46, ст. 5943; № 51, ст. 6869; 2014, № 14, ст. 1626; № 23, ст. 2987; № 27, ст. 3763; № 44, ст. 6068; № 51, ст. 7430; 2015, № 11, ст. 1593; № 16, ст. 2368; № 20, ст. 2914; № 28, ст. 4232; № 42, ст. 5805; 2016, № 15, ст.2008; 2017, № 4, ст. 671, № 10, ст. 1481, № 23, ст. 3330, № 30, ст. 4664, № 33, ст. 5182).
Физические характеристики Темно-красные волосы СемьяНеназванный моряк (отец; сезон 1) Марина — один из четырех главных героев сериала. Она русалка, которая живет в доме под океаном и сидит на камне днем в первом сезоне.Во втором сезоне она живет во дворцах Песчаного замка, которые построил Шарко на острове. Теперь она живет на корабле. Сезон 3- настоящее время. БиоМарина очень милая, веселая, задорная, ласковая и детская по характеру. Она лучшая подруга Шарко, который также выступает в роли телохранителя Марины против Зига. Зиг постоянно охотится на Марину, но она, кажется, блаженно не подозревает о его намерениях и дружелюбна, когда видит его. Хотя обычно Марина добрая, временами она может быть несколько эгоистичной и ревнивой.Также показано, что она вспыльчива, когда ее доводят до предела. Марина любит пробовать новое и на протяжении всего шоу всегда балуется разными направлениями. Она пробовала себя в медсестре (в серии «Медсестра Марина»), работая стюардессой (в серии «Русалка в небе») и спасателем (в серии «Спасите гиену!»). ЛичностьМарина очень милая, веселая, задорная, ласковая, по натуре детская. Она лучшая подруга Шарко, который также выступает в роли телохранителя Марины против Зига.Зиг постоянно охотится на Марину, но она, кажется, блаженно не подозревает о его намерениях и дружелюбна, когда видит его. Хотя обычно Марина добрая, временами она может быть несколько эгоистичной и ревнивой. Также показано, что она вспыльчива, когда ее доводят до предела. Марина любит пробовать новое и на протяжении всего шоу всегда балуется разными направлениями. Несмотря ни на что, она демонстрирует ум и рассудительность. Хотя это может занять некоторое время. ОтношенияОфициальное описаниеMarina, la sirène, vit au fond de l’eau mais elle pas le plus, clair de son temps sur un rocher à quelques encablures de l’île paradisiaque où habite Zig.Elle aime jouer au volley ou au ping-pong avec Sharko. Et malheureusement pour les vants du coin, come toute sirène qui serespecte elle adore chanter… mais elle chante com une casserole! C’est la plus belle créature du lagon que le poulpe masseur или le homard coiffeur se chargent de mettre en beauté. Elle a une tonne de prétendants du roi Neptune à la gigantesque raie manta… Quant à Zig, elle est loin de se douter qu’il en après elle… Перевод: Русалка Марина живет на дне океана, но большую часть времени проводит на скале недалеко от райского острова, где живет Зиг.Ей нравится играть с Шарко в волейбол и настольный теннис. И, к сожалению местных жителей, она, как и всякая уважающая себя русалка, любит петь … но поет плохо! Она самое красивое существо в море, а массажист осьминога или парикмахер-омар поддерживают ее красоту. У нее много поклонников от короля Нептуна до гигантского ската-манты … что касается Зига, она далека от того, чтобы подозревать, что он ее преследует … Внешний видМарина — пышная русалка с загорелой кожей, темно-малиновыми волосами, голубыми голубыми глазами и лимонно-зеленым хвостом.На ней только зеленый бюстгальтер без бретелек. Оранжевая морская звезда обычно приклеивается к волосам Марины, которые иногда меняют выражение лица, чтобы соответствовать ее. В первые два сезона морская звезда обычно видна с правой стороны ее головы, а в третьем ее можно увидеть с любой стороны, обращенной к зрителям, а это означает, что всякий раз, когда Марина поворачивает голову, морская звезда переключается на другую сторону. . ДрузьяШарко — лучший друг и телохранитель Марины. Отношения между ними становятся официально романтическими в «Шарко и его люди» (серия 50).Шарко склонен яростно защищать Марину. Хотя ему иногда не нравится ее пение и желание пробовать что-то новое, он сделает все, чтобы она была счастлива. Марина тоже любит Шарко, но не любит, когда он забывчивый или чрезмерно оберегает. Она пытается заставить его решать проблемы без насилия. Марина всегда может рассчитывать на то, что Шарко будет рядом, когда он ей нужен, и презирает его, когда кто-то пытается причинить ему вред или отнять у нее. У Зига и Марины смешанные отношения.Зиг очень хочет поймать и съесть Марину, вероятно, из-за своего голода и отчаяния. Однако Марина этого не замечает, потому что обычно она к нему дружелюбна. Похоже, она ошибочно принимает его попытки поймать ее как игру, поскольку не выказывает страха или беспокойства всякий раз, когда Зиг охотится за ней. Интересно, что когда он не гонится за ней, Зиг вежлив по отношению к ней и даже иногда проявляет слабость к Марине. Фотография Марины Берни Несмотря на то, что Берни помогал Зигу в его попытках поймать ее, Берни и Марина хорошо ладят.Марина считает Берни очень милым и однажды пыталась держать его в качестве домашнего питомца. Несмотря на этот неприятный опыт, Берни не обижается на нее. Возможно, она его привлекает; он краснеет каждый раз, когда Марина проявляет к нему привязанность и у него в бумажнике лежит фотография Марины. Их также можно увидеть вместе, когда Зиг и Шарко затевают свои выходки. Способности и силы
Она может ходить по суше, используя плавники на хвосте в качестве ступней.Как ни странно, на воде как на суше. Как и все русалки, у нее водное / наземное дыхание, и она может быстро плавать. Общайтесь с водной и наземной фауной. Слабые стороныЕе наивность и ребячество играют с ней злую шутку, но это не делает ее идиоткой и дурой.Только тот, кому нужно больше знать о вещах в жизни. Никогда, не беспокойте ее и не прерывайте ее трапезу. В противном случае из-за своего безмерного голода она не станет слишком большой и станет голодным чудовищным зверем, готовым ко всему. Под страхом подать ему еду. Единственное решение — приготовить для нее еду, хорошее или отличное блюдо, чтобы успокоить ее аппетит и вернуть ее к себе. Общая информация
ГалереяМарина / Галерея |
Цензура | Зиг и Шарко Вики
В некоторых странах, где транслируется Zig & Sharko , указанный сериал подвергся цензуре.
Общая информация
|
Контент сообщества доступен по лицензии CC-BY-SA, если не указано иное.
Круизный ледокол Commandant Charcot
ЛЮКС ДУПЛЕКС — Площадь: 48 м²
Вместимость: до 4 пассажиров в кабине
Собственный балкон площадью 26 м² с джакузи
Душ и бальнео ванна
услуги дворецкого
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
КАЮТА ПРЕСТИЖ ПАЛУБА 6 — Площадь: 20 м²
Вместимость: до 2 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ЛЮКС ВЛАДЕЛЬЦА — Площадь: 114 м²
Вместимость: до 2 пассажиров в кабине
Собственный балкон площадью 186 м² с джакузи
Душ и бальнео ванна
услуги дворецкого
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
КАЮТА ПРЕСТИЖ ПАЛУБА 8 — Площадь: 20 м²
Вместимость: до 2 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРЕСТИЖ ЛЮКС ПАЛУБА 8 — Площадь: 40 м²
Вместимость: до 4 пассажиров в кабине
Собственный балкон 10 м²
2 душа
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРЕСТИЖ ЛЮКС ПАЛУБА 7 — Площадь: 40 м²
Вместимость: до 4 пассажиров в кабине
Собственный балкон 10 м²
2 душа
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
КАБИНА ПРЕСТИЖ ПАЛУБА 7 — Площадь: 20 м²
Вместимость: до 2 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРИВИЛЕГИЯ КАЮТА ПАЛУБА 6 — Площадь: 28 м²
Вместимость: до 3 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРИВИЛЕГИЙ ПАЛУБА 7 — Площадь: 28 м²
Вместимость: до 3 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРИВИЛЕГИЯ КАЮТА ПАЛУБА 8 — Площадь: 28 м²
Вместимость: до 3 пассажиров в кабине
Собственный балкон 5 м²
Душ
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРИВИЛЕЖНЫЙ ЛЮКС ПАЛУБА 6 — Площадь: 48 м²
Вместимость: до 4 пассажиров в кабине
Собственный балкон площадью 12,5 м²
Душ и бальнео ванна
услуги дворецкого
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
ПРИВИЛЕЖНЫЙ ЛЮКС ПАЛУБА 8 — Площадь: 48 м²
Вместимость: до 4 пассажиров в кабине
Собственный балкон площадью 12,5 м²
Душ и бальнео ванна
услуги дворецкого
Кондиционер с индивидуальной системой контроля
Планировка кают: двуспальная кровать или две односпальные кровати — доступны сообщающиеся каюты.
Минибар — круглосуточное обслуживание номеров
Телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами
Видео по запросу
Док-станции IPod ™
Безопасный
Французские банные принадлежности
Туалетный столик с феном
Телефон с прямой линией
110 В американское (два плоских контакта) / 220 В европейское (круглые розетки с двумя круглыми контактами)
Доступ в Интернет Wi-Fi.
Le Commandant Charcot — Экспедиционное судно класса люкс в Арктике
Le Commandant Charcot — первое электрическое гибридное круизное ледокольное судно, работающее на сжиженном природном газе (СПГ).
В настоящее время проектируется и строится и отправляется в рейс в 2021 году, Le Commandant Charcot предложит гостям возможность следовать по следам великих полярных исследователей в изысканной обстановке, дополненной роскошными удобствами, которых никогда раньше не было наверху или внизу земного шара.
Обзор
Le Commandant Charcot был разработан, чтобы предложить пассажирам гостеприимную изысканную атмосферу. Даже при экстремальных полярных температурах круиз на этом полярном исследовательском судне обещает интимный комфорт, внимательное обслуживание, выдающуюся гастрономию и роскошные удобства, включая спа и оздоровительный центр.
Имея всего 135 кают, в том числе 68 люксов с частными террасами, этот корабль остается верным философии предоставления каждому гостю расслабляющей атмосферы, в которой он чувствует себя путешествующим на частной яхте.
Конструктивные характеристики
Исследования, материалы и передовые технологии были объединены в конструкции корабля для минимизации воздействия на окружающую среду.
• Работает на сжиженном природном газе (LGN)
• Система оптимизации энергопотребления
• Аккумуляторы последнего поколения снижают потребление энергии
• Усовершенствованная система очистки сточных вод
• Система утилизации отработанного тепла
Ледокол оснащен оптимизированной арматурой «Чистое судно», которая выходит за рамки действующих отраслевых стандартов по охране окружающей среды:
• Снижение выбросов SOₓ, NOX, CO² и твердых частиц благодаря использованию СПГ
• Нулевые выбросы в электрическом гибридном режиме
Энергетический менеджмент
• Система оптимизации энергоменеджмента, которая точно измеряет потребление и эффективность судовых методов плавания
• Оптимизирована электрическая мощность системы рекуперации отработанного тепла и снижено потребление за счет использования электрических батарей последнего поколения
Водоподготовка
• Современная система очистки сточных вод
Технические характеристики
Каюты и апартаменты с балконом — 135 (в том числе 68 люксов с дверями патио и отдельным балконом)
Ресторан с панорамным видом
Гриль-ресторан
Spa & Wellness
На борту экспедиции Zodiacs — 16
Длина — 150 м
Ширина — 28 м
Осадка — 10 м
Ледовый класс — PC 2
Силовая установка — СПГ и гибридная электрическая
Классификация — Bureau Veritas
Флаг — французский
Члены экипажа — 187
Верфь — VARD
Поставка — 2021 год
Экспедиции
Наши гибкие маршруты позволяют нам задерживаться на знаковых местах, совершить незапланированный объезд, чтобы полюбоваться китом, или высадиться, чтобы встретить колонию пингвинов.
Во время круизов мы предлагаем безопасные импровизированные посещения берега и поездки на Зодиак в небольших группах, чтобы гости могли как можно ближе подойти к загадочным землям Крайнего Севера и загадочному Белому Континенту. В сопровождении наших гидов-натуралистов, специализирующихся в экстремальных регионах, каждая поездка предлагает гостям уникальную культурную и историческую перспективу.
Скидки до 30%. Звоните, чтобы узнать подробности.
HDMI на 2 разветвителя vga
2 порта HDMI разветвитель £ 15,00 £ 9,50 Цифровой видеосигнал высокого качества HDMI на 2 женских выхода HDMI Разветвитель не работает с 2 телевизорами HDMI одновременно , только ОДНО устройство вывода должно быть активным , Вы не можете подключить два устройства вывода одновременно.
De VS182A HDMI-разветвитель полностью защищен от цифрового сигнала HD и имеет 2 разъема HDMI для быстрого доступа. Разветвитель VS182A HDMI поддерживает HDCP (High Bandwidth Digital Content Protection), обеспечивает его эффективность для всех дисплеев HDMI в домашнем кинотеатре …
Tripp Lite 6ft Y-разветвительный кабель для монитора VGA High Resolution HD15 M / 2xF Видеокабель VGA размером 6–6 футов для ПК, монитора — первый конец: 1 x HD-15, штекер VGA Tripp Lite 26 долларов США.99 reg $ 55,17
gofanco® DisplayPort MST Hub to 2x HDMI позволяет подключать два монитора HDMI к ноутбуку, ультрабуку или ПК с поддержкой DisplayPort. Настройте эти добавленные мониторы как хотите; работать как разделитель с одинаковым контентом на каждом мониторе, расширенный режим с независимыми мониторами или расширенный режим, объединяющий несколько мониторов вместе в один дисплей. Семейство MST Hub.
HDMI в VGA; HDMI в YCbCr; … и 2x HDMI-удлинителя 4k и 1080p и 6 HMDI-кабель … Hdfury Vertex 2 HDMI EDID HDMI Matrix HDMI скейлер HDMI Splitter HDMI Switcher…
VGA-разветвитель и коммутатор БЕСПРОВОДНОЙ ПРЕЗЕНТЕР. … 2x HDMI. ЧАСТОТНЫЙ ДИАПАЗОН. 25 ~ 297 МГц: РАЗРЕШЕНИЕ ВИДЕО (макс.) 4K2K UHD 3840×2160 при 30 Гц. WUXGA 1920×1200. Full HD …
12 января 2015 г. · Ligawo® Wii HDMI Stick — unterstützt HDCP — Wii zu HDMI TV / Monitor Adapter Wandler Konverter Ligawo Wii HDMI Stick — unterstützt HDCP — Wii zu HDMI TVMonitor Adapter Wandler Konverter Ligawo® Wii HDMI Stick — unterstützt HDCP — Wii zu HDMI TV / Monitor Adapter Wandler Konverter
Найдите много отличных новых и бывших в употреблении опций и получите лучшие предложения на штекер DMS-59 — двойной DVI-D женский разветвитель 0.2M по лучшим онлайн-ценам на eBay!
Душевая лейка с 7 настройками 75784 | Смеситель Delta
Замена лейки душа — одно из самых быстрых и простых обновлений, которые вы можете сделать в душевой. Наши душевые лейки отличаются широким спектром стилей и инноваций и устанавливаются менее чем за 20 минут — никаких специальных инструментов не требуется. В то время как другие продукты могут со временем накапливать неприглядные минеральные отложения, отверстия для распыления Touch-Clean® из мягкой резины Delta позволяют просто вытереть любые минеральные остатки для мгновенного обновления внешнего вида — без необходимости замачивания или использования химических чистящих средств.Настройка паузы дает вам достаточно места для бритья, мытья и других задач в душе, а затем легко перезапускает воду с той температурой, на которой вы остановились. Этот режим распыления помогает экономить воду, поэтому вы можете меньше беспокоиться об истощении запаса горячей воды — и вы также помогаете окружающей среде.
- Мягкие резиновые отверстия для распыления Touch-Clean® позволяют легко удалять кальций и известковые наросты с распылительной поверхности лейки и ручного душа одним прикосновением пальца.
- Устанавливается за считанные минуты
- Параметры распыления включают : Спрей для всего тела, Полный спрей с массажем, Спрей для массажа, Спрей для ополаскивания шампуня, Спрей для ополаскивания шампуня с массажем, Спрей для обливания
- Функция паузы уменьшает количество воды до тонких струй, давая вам пространство для бритья, пены и других задач душа, сохраняя при этом вашу температуру. настройки
- Водосберегающие души помогают сберечь воду и защитить один из самых ценных природных ресурсов Земли без ущерба для производительности
- Насадка для душа с 7 настройками
- Легко удаляйте минеральные отложения с помощью отверстий для распыления Touch-Clean
- Поддерживается пожизненной ограниченной гарантией Delta Faucet
Экологичный
WaterSense
® с маркировкой
Округ Пайк некрологи Индианы
ГЛОБАЛЬНОЕ СООБЩЕНИЕ.Но когда вы закончите читать его, нажмите кнопку закрытия в углу, чтобы закрыть это предупреждение. ×
Кубинский мужчина убит после удара в округе Пайк Пн, 28.12.2020 — 15:04 Во вторник, 22 декабря, кубинский мужчина был убит после удара тракторным прицепом на шоссе 61 в округе Пайк. .
30 декабря 2020 г. · Питер Джозеф Китерс, 85 лет, из Теннисона, штат Индиана, скончался в воскресенье, 13 декабря 2020 г., в окружении семьи дома. Он родился у родителей Энтони и Терезы Кизерс 8 августа.20 декабря 1935 года в Эвансвилле, штат Индиана. Пит служил в морской пехоте США и 28 лет проработал в Alcoa. Он был…
Мемориальная часовня Лэмба-Башама в Окленд-Сити, штат Индиана, предоставляет услуги по похоронам, мемориалу, последующему уходу, предварительному планированию и кремации в Окленд-Сити и его окрестностях.
Варшава — город в штате Индиана и административный центр округа Костюшко, штат Индиана, США. Варшаву, расположенную между озером Вайнона, Пайк-Лейк, Скрытым озером и Центральным озером, называют «Озерным городом», хотя этим прозвищем называют и другие города в окрестностях.По данным переписи 2010 года, в Варшаве проживает 13 559 человек.
Наблюдатель города-округа. Дом; Правоохранительные органы. Департамент полиции Эвансвилля; Полиция штата Индиана; Офис шерифа
Захоронение на семейном участке, Мемориальные сады округа Летчер, Пейн-Гэп, Кентукки. Джордан, Элли (Уэллс), 81 год, из Дженкинса, штат Кентукки, скончалась во вторник, 3 октября 1989 года, в своей резиденции в Дженкинсе, штат Кентукки. Она была дочерью покойных Уильяма Уэллса и Мальвы (Пеникс) Уэллса, родившихся 4 августа 1908 года в округе Мартин, штат Кентукки.
Некрологи округа Пайк в округе Пайк, IN GenWeb Archives. Округ Пайк, штат Индиана, Проект надгробных камней ищет расшифровки кладбища для округа Пайк. Округ Пайк, штат Индиана. Генеалогия. Более 50 000 ссылок на генеалогические базы данных, включая некрологи, кладбища, записи о смерти …
11 сентября 2020 г. · Проект округа Гибсон расположен примерно на 1600 акрах земли недалеко от Франциско в поселках Центр и Бартон.