Разное

Как определить степени ожирения: Как определить степень ожирения, рекомендации специалистов

alexxlab 24.03.1974 no Comments

Содержание

Как определить степень ожирения, рекомендации специалистов

Как определить степень ожирения

Все знают, что лишний вес – это не просто некрасиво (хотя Рубенс поспорил бы с этим), но и нездорово. Но сегодня в мире наблюдается настоящая эпидемия ожирения, особенно, в развитых странах. Лидируют в списке самых «толстых» Великобритания и США, но и Россия не слишком отстает.

При этом есть и массовое движение за стройность, но многие считают чрезмерную худобу красивой и правильной. А весь малый вес – это тоже плохо. Поэтому для поддержания собственного здоровья и придания телу привлекательности каждому человеку нужно найти золотую середину – идеальный вес. И для каждого человека цифра будет разной. Но если проблемы видны без всяких расчетов, то есть, уже развилось ожирение, для оздоровления нужно определить его степень. Это необходимо для составления эффективной, безопасной диеты, назначения правильного комплекса физических упражнений и других, вспомогательных мероприятий, процедур. Как определить степень ожирения? Подойти к зеркалу недостаточно, как и изучать мнение общественности на форумах.

Что такое ожирение и как его определяют

Не всякий лишний вес можно считать ожирением, это два разных состояния. Хотя, конечно, все начинается с пары лишних килограммов. Как уже было сказано выше, норма веса у каждого своя, и определить ее, как и отклонения от нормы, поможет простая формула – индекс Кетле. Или просто, «индекс массы тела». Для расчета потребуется знать свой вес и рост. Как определить степень ожирения по весу и росту: массу тела нужно разделить на рост, возведенный в квадрат. Масса указывается в килограммах, рост – в метрах.

Для примера: 50/1,55² или 50/(1,55×1,55), где 50 – вес (кг), а 1,55 – рост (м).

Полученную цифру (ИМТ) нужно сравнить со значениями, приведенными ниже:

ИМТ до 16 – значительный дефицит массы;

от 16 до 18,5 – недостаточный вес;

от 18,5 до 24,9 – норма;

25 – 29,9 – избыточный вес (но не ожирение).

ИМТ более 29,9 – это уже ожирение. Различают три его степени. Первая – ИМТ от 30 до 34,9. Вторая – от 35 до 39,9. И третья, которую называют морбидным вариантом – ИМТ свыше 40.

Другие важные показатели

Понять, насколько ИМТ превышает норму – это только половина дела. Да и не всегда высокие цифры говорят о большом количестве жира – у бодибилдеров индекс достаточно высокий, но сколько в их теле жира? И не смотрятся они полными. Почему?

Потому что масса мышцы больше, чем масса такого же по объему жира. Поэтому необходимо знать, сколько в теле мышечной, а сколько жировой ткани. И воды – она тоже добавляет килограммов. В норме у женщин должно быть от 16 до 28% жировой ткани (чем женщина старше, тем выше процент). Средний показатель – до 33%. Все, что свыше 33% — в любом случае лишнее.

Как определить ожирение у женщин и мужчин? Можно воспользоваться онлайн-калькуляторами, основанными на формулах Джексона-Поллока. Такие калькуляторы не самые точные, но более точный результат может дать только МРТ или подобные обследования. А для приблизительной оценки процентного содержания жировой массы калькуляторов вполне достаточно. Эти же калькуляторы позволяют определить и процент сухой мышечной массы. Сравнив показатели с таблицами, которые приводятся на страницах с калькуляторами, можно понять – есть лишний вес, или вы просто накачали попу. Соответственно, легко определить и степень ожирения, если оно есть.

Масса тела и его строение

Безусловно, лишний жир вредит здоровью. Но как? Оказывается, по-разному, в зависимости от того, по какому типу откладывается. Их всего два: абдоминальный и ягодично-бедренный. Еще названия – центральный, андроидный (мужской) и гиноидный (женский). Определить тип можно рассчитав соотношение объема бедер и талии. Или посмотрев на себя в зеркало.

Если жир, преимущественно, откладывается на животе, плечах, груди – это абдоминальный или мужской тип. Если увеличение объемов происходит ниже талии – гиноидный тип. Характер отложения жира обуславливается генетикой, поэтому одним женщинам везет больше – даже при лишнем весе, небольшом, их талия остается нормальной, а живот – плоским и аккуратным. А женщинам с абдоминальным типом везет меньше – все лишнее сразу видно на животе.

Почему это важно знать? Потому что от типа ожирения зависят те болезни, которое оно вызовет. Так, при абдоминальном типе намного возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, патологий печени, сахарного диабета. Потому что при таком типе увеличивается слой не только подкожного, но и глубинного (висцерального) жира – именно из-за него выпячивается живот (тот самый пивной живот у мужчин). Висцеральный жир существенно влияет на обмен веществ, не в лучшую сторону, и, чем его больше, тем выше риск развития диабета или гипертонии.

Но и бедренный тип не самый полезный для здоровья. При таком заболевании страдают вены ног, суставы, позвоночник.

Почему все это нужно знать

Мало понимать, как определить ожирение у мужчин или женщин, в конце концов, лишние килограммы видны и сами по себе. Но тип, соотношение количества жира и мышц – это важно для составления плана лечения. От типа отложения жира зависит диета, соотношение силовых и аэробных упражнений – при неправильном подходе можно употреблять мало калорий и изнурять себя в спортзале, но не добиться нужных результатов.

Как лечить?

Лечение различных степеней ожирения всегда многоплановое. И главную роль в нем отводится ликвидации причин набора веса. Это могут быть болезни эндокринной системы – значит, нужно пройти лечение. Это могут быть нарушения питания из-за стрессов или иных психологических причин – потребуется помощь психолога. И только работая над главной причиной, можно составлять диету и программу тренировок, список косметологических процедур или хирургических вмешательств.

Подход всегда должен быть комплексным и грамотным – в ином случае можно еще больше навредить здоровью. Поэтому каждый должен знать, как определить какой степени ожирение, но при значительных цифрах всегда требуется помощь специалистов, врачей разных направлений, которые работают в ЭстетКлиник.

3 степени, 6 типов и методы борьбы 👨‍⚕️

Что такое ожирение

Ожирение — это хроническое заболевание, вызванное нарушением процесса обмена веществ. Главный симптом — избыток жировых отложений в подкожной клетчатке, органах и тканях. Чтобы определить степень ожирения используют индекс массы тела.

Рассчитывается он так:

вес / рост² = ИМТ

Например, при массе 60 кг и росте 1,70 м индекс массы тела будет составлять:

60 : (1,70 × 1,70) = 20,7

Рамки нормы — 18,5–24. При ИМТ 25–30 диагностируется избыточная масса тела.

Дальше идут три степени ожирения:

первая степень: 30–35;

вторая степень: 35–40;

третья степень: более 40.

6 типов ожирения

Тип ожирения определяется по тому, в каких местах тела наиболее «охотно» накапливается жир. В зависимости от этого можно определить и причины избыточного веса, и меры по борьбе с ним.

Важно помнить, что отложения в области бёдер и ягодиц не опасны. А вот ожирение в области живота может привести к патологическим изменениям в состоянии внутренних органов. Чем больше жировых отложений скапливается в области печени или почек, тем выше риск серьёзных заболеваний.

Таблица поможет определить, к какому именно типу ожирения вы склонны, почему и что с этим можно сделать. Но, конечно, поставить точный диагноз и дать медицинские рекомендации может только врач.

1. Тип «Скафандр»

Причины: переедание, избыток мучного и сладкого.

Рекомендации:

Заведите дневник питания.

Выпивайте 2 стакана воды за 20 минут до еды.

Увеличьте физическую активность, занимайтесь как минимум полчаса в день.

2. Тип «Жировой пояс»

Причины: стресс, повышенная тревожность, нервное состояние.

Рекомендации:

Посоветуйтесь с неврологом или психотерапевтом, чтобы справиться с негативным влиянием стресса.

Если есть привычка «заедать» тревоги, замените её на прослушивание успокаивающей музыки, спа-процедуры, прогулки.

3. Тип «Галифе»

Причины: гормональные нарушения, менопауза.

Рекомендации:

Откажитесь от алкоголя и курения.

Старайтесь не вести сидячий образ жизни.

Обратитесь к врачу, чтобы нормализовать гормональный фон.

4. Тип «Щит»

Причины: неправильное питание.

Рекомендации:

Откажитесь от алкоголя, жирных, солёных и копчёных продуктов.

Рассмотрите возможность вегетарианства или добавьте больше овощей в свой рацион.

Добавьте приятные и умеренные физические нагрузки, например танцы.

5. Тип «Брюки»

Причины: наследственность.

Рекомендации:

Такие жировые могут быть связаны с состоянием вен. Подсказать смогут специалисты: флебологи, сосудистые хирурги, ангиологи.

Старайтесь регулярно давать ногам умеренную физическую нагрузку — гуляйте, ходите пешком по лестнице.

6. Тип «Двойной живот»

Причины: смена активного образа жизни на малоподвижный — частая проблема бывших спортсменов.

Рекомендации:

Увеличьте двигательную активность.

Выработайте режим питания: ешьте регулярно, как минимум 3 раза в день.

Высыпайтесь.

Что такое ожирение?

1 Окружающая среда

Повсеместное распространение увеличения порций предлагаемых блюд,
отсутствие физической активности вследствие чрезмерной увлеченности
экранными устройствами и легкий доступ к нездоровой пище — это только
некоторые из множества факторов окружающей среды, способствующих
развитию ожирения³.

2 Социально-экономические факторы

Риск развития ожирения зависит также от условий жизни и уровня
дохода⁴. Например, при высоком социально-экономическом
статусе вероятность развития ожирения повышается в странах с низким
уровнем дохода, но понижается в странах с высоким уровнем дохода⁵.

3 Физические факторы

В целом считается, что ожирение развивается по причине
нарушения баланса между потребляемой пищей и интенсивностью ее
сжигания в ходе таких процессов, как физическая активность. Любая не
затраченная организмом энергия запасается в виде жира⁶. Но
этот процесс имеет сложную природу: аппетит и расход энергии
регулируются деятельностью головного мозга на основании поступающего в
него из разных частей тела сигналов, в том числе от кишечника,
поджелудочной железы и запасающих жир тканей⁷. Кроме того,
отрицательное влияние на этот процесс оказывают другие факторы, в том
числе наличие сопутствующих заболеваний.

4 Эмоциональные факторы

Стресс, травма и проблемы с психическим здоровьем в некоторых
случаях могут приводить к перееданию, которое в свою очередь
способствует развитию ожирения^8,9.

5 Генетические факторы

Некоторые люди также могут иметь генетическую предрасположенность
к развитию ожирения, поэтому риск развития этого заболевания может
зависеть от вашего семейного анамнеза и этнического происхождения¹⁰.

степени, типы, причины, симптомы, лечение, профилактика в домашних условиях

Известно, что масса тела определяется двумя основными факторами – потреблением калорий и их тратой. Следовательно, к избыточной массе тела и ожирению может привести либо избыточно поступающие энергоресурсы, либо недостаточный их расход.

Физически, при соблюдении рационального питания с пониженной калорийностью, масса тела будет снижаться. Но при условии, что расход калорий превысит их потребление. Необходимое максимальной количество калорий в суточном рационе, при котором человек будет терять массу тела рассчитывается индивидуально врачом-терапевтом, эндокринологом или нутрициологом.

Часто проблемой в снижении массы тела при таком подходе, когда мы лишь уменьшаем потребление калорий, становится синхронное с этим снижение двигательной активности. Пациенты говорят: «меньше стали кушать, но и сил нет – даже не гуляю совсем». В данном случае уменьшается и потребление калорий, и их расход. И суммарно все сводится к тому, что вес не меняется, а когда у пациента заканчиваются силы поддерживать рацион длительно, происходит возврат к привычному питанию и отсюда – откат по массе тела. Чтобы предотвратить такие последствия я подхожу к проблеме ожирения комплексно: меняю рацион питания и физическую активность.

А еще крайне часто мы находим те или иные вторичные факторы, в том числе, гормональные, которые мешают поддерживать нормальный вес. Это могут быть недостаточная работа щитовидной железы (гипотиреоз), инсулино-резистентность, гиперлептинемия, недостаток витаминов и минералов, дефицит тестостерона у мужчин и избыток андрогенов у женщин, анемия и другое. Все это требует комплексного врачебного (повторюсь, профессионального) подхода к решению проблемы ожирения.

Нельзя забывать и о психологических проблемах причины ожирения. Если они есть, нужна помощь психолога. В легких случаях я обхожусь личными беседами с пациентами. Часто доброго слова врача бывает достаточно (конечно, в совокупности с вышеуказанными подходами), что позволяет достичь очень хороших результатов.

А еще целесообразно вести дневник питания – он позволяет улучшить контроль потребления пищи. Уже это позволит снизить массу тела до 5 кг и более.

причины, симптомы, диагностика и лечение – статьи о здоровье

Ожирение – чрезмерное накопление жира в подкожном слое и внутренних органах. Диагноз ставится тогда, когда масса тела пациента превышает норму более чем на 20%. Ожирение относится к болезням образа жизни, в современном мире носит характер эпидемии, так как в той или иной мере от него страдает треть населения планеты.

Причины ожирения

90% случаев ожирения – результат образа жизни, нарушений в режиме питания и двигательной активности:

Длительные интервалы между приемами пищи и чрезмерные порции

Переедание вечером

Еда перед сном

Большое количество углеводов и жиров (особенно кондитерских и животного происхождения) при недостатке клетчатки и пищевых волокон

Избыточное получение калорий по сравнению с их расходованием

Отсутствие физической стимуляции мышечной ткани к участию в переработке жира

Сюда же можно отнести семейную предрасположенность и психогенное переедание.

10% случаев развития ожирения обусловлено нарушениями в работе органов и систем:

Эндокринные заболевания (расстройства работы гипоталамо-гипофизарной системы, щитовидной железы, нарушение эндокринной функции поджелудочной железы, надпочечников)

Влияние гормональных препаратов (КОК, стероидов, инсулина)

Генетически обусловленный недостаток ферментов липолиза (расщепления жиров)

Опухоли головного мозга

Классификация ожирения

Степени ожирения определяются по индексу массы тела (формула Кетле: вес, поделенный на квадрат роста в метрах):

ИМТ более 25 – избыточная масса тела

Более 30 – I степень

Более 35 – II степень

Более 40 – III степень

Увеличение массы тела более чем в 2 раза по сравнению с нормой – IV степень

Типы ожирения по локализации отложений:

Гиноидный (женский, нижний) – полнеют в первую очередь ягодицы и бедра

Андроидный (мужской, верхний) – жир откладывается на животе (в сальнике), боках

Смешанный – тело полнеет равномерно, в том числе конечности, шея, спина

Симптомы ожирения

Увеличение частей тела, изменение их соотношения

Эстетические дефекты: второй подбородок, псевдогинекомастия, «передник» на животе

Стрии (растяжки)

Грыжи

По мере прогрессирования ожирения присоединяются:

Одышка, тахикардия (из-за высокого стояния купола диафрагмы)

Изжога, эзофагеальный рефлюкс

Храп, ночное апноэ (из-за разрастания небной занавески)

Снижение мышечной массы (из-за преобладания жировой ткани)

Боли в суставах (из-за увеличения нагрузки)

Эпизодическое повышение давления

Нарушения менструального цикла, потенции

Со временем функциональные расстройства превращаются в органические и системные заболевания.

Осложнения ожирения

Дыхательная и сердечная недостаточность

Ишемическая болезнь сердца

Гипертония

Жировая дистрофия печени, которая в конечном счете может приводить к желчнокаменной болезни, циррозу

Поджелудочной железы (как следствие – панкреатит, диабет)

Эрозии пищевода, гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Артриты и артрозы

Установлена связь ожирения и некоторых онкологических заболеваний: рака толстого кишечника, поджелудочной железы, простаты, яичников и молочных желез.

Диагностика ожирения

Люди с избыточным весом обращаются к эндокринологу или диетологу. Врач:

Произведет расчет ИМТ (по Кетле) и идеальной массы (по формуле Брока, Devine или Robinson)

Оценит жировые отложения, исходя из соотношения объема талии к объему бедер: в норме до 0,8 у женщин, до единицы – у мужчин

Соберет анамнез жизни пациента: наличие избыточной массы тела у ближайших родственников, особенности профессии, образа жизни и питания

Соберет анамнез болезни: как давно наблюдается ожирение, максимум и минимум веса после 20 лет, что было предпринято самостоятельно

При необходимости назначит лабораторные исследования на наличие гормональных или ферментных нарушений

Оценит тяжесть осложнений

Лечение ожирения

Схема терапии зависит от причины болезни:

Алиментарное ожирение лечит диетолог: составляет диету, вместе со специалистом ЛФК подбирает оптимальный уровень физической нагрузки с учетом проблемных зон, назначает препараты, влияющие на метаболизм, аппетит, всасываемость жира и т. д.

К лечению психогенного ожирения привлекаются психологи и психотерапевты, которые проводят специальные тренинги, назначают антидепрессанты
Симптоматическое ожирение может только корректироваться диетой или упражнениями, единственным методом лечения становится борьба с основным заболеванием

При ожирении III–IV степени применяется бариатрическая хирургия (резекция или бандаж желудка)

Прогноз и профилактика ожирения

Прогноз зависит от наличия осложнений в виде системных и органических заболеваний. В целом потеря каждых 10% массы снижает риск развития диабета и связанных с ожирением онкопатологий на 30 и 40% соответственно. Уменьшение веса позволяет снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, разгрузить суставы, предотвратить развитие сердечных осложнений, гипертонии, дегенеративных и воспалительных заболеваний суставов.

Для профилактики ожирения достаточно соотносить калорийность пищи с энергозатратами, соблюдать режим дня, обеспечивать интенсивную физическую нагрузку не менее 2 часов в неделю.

Преимущества проведения лечения в МЕДСИ

Индивидуальная диетотерапия, лечебное голодание, подбор физических упражнений

Работа с психологом, психотерапевтом

Бариатрическая хирургия

Сопровождение пациента на каждом этапе лечения

Все схемы лечения основаны на принципе доказательности и соответствуют международным медицинским стандартам

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону 8 (495) 7-800-500.

Ожирение 3 степени — сколько кг? Как правильно определить степень ожирения?

Лишний вес сегодня является одной из основных проблем современного человечества. В данной статье хочется рассказать о такой проблеме, как ожирение 3 степени: сколько кг при этом набирает человек и как можно сбросить избыточные килограммы.

Что это такое?

В самом начале хочется разобраться с основным понятием, используемым в статье. Итак, ожирение – это болезнь, во время которой в подкожной клетчатке или же иных тканях человеческого организма скапливается жир. Именно поэтому хочется сказать, что лишние килограммы – это не только лишь эстетическая проблема, но и медицинская. Ведь во время этого у человека возникают всевозможные проблемы в работе различных органов и систем организма.

Степени

Существует три основные степени ожирения: первая, вторая, третья. Как же их правильно различать?

Предожирение и первая степень заболевания. На данном этапе чаще всего у человека не возникает каких-либо жалоб с точки зрения медицины. Однако тут уже может появляться неудовлетворенность внешним видом. Но, несмотря на это, все же происходит излишняя нагрузка на позвоночник, суставы и кости. Если на данном этапе не принять меры, болезнь будет довольно-таки быстро прогрессировать и заболевание скоро перейдет в новую стадию. На данном этапе у человека прибавка массы тела составляет максимум 50% от нормального веса.
Вторая степень. На данном этапе вес больше на 50-99% от идеальной массы. Симптомы, которые при этом возникают: чувство постоянной усталости, слабость, раздражительность. Также пациенты говорят о том, что у них возникает постоянное чувство жажды и голода. При этом также бывает одышка, тошнота, боль в суставах. Еще могут возникать всевозможные заболевания внутренних органов и поражение важных систем организма.
Третья степень. В таком случае вес человека превышает норму минимум в два раза. Возникают множественные проблемы и заболевания.

Расчет массы

Также отдельно хочется рассказать о том, как определить степень ожирения. Что для этого надо знать? Так, при этом важно уметь вычислить так называемый индекс Брокка, который является показателем здорового веса вот уже много лет. Алгоритм вычислений:

Нужно знать свой рост в сантиметрах. От него нужно отнять 100.
Далее же от полученного результата нужно отнять примерно 10-15%.

Однако эти вычисления могут подойти только тем людям, чей рост находится в диапазоне от 155 до 170 см.

Пример:

163 см- 100 = 63.
15% от 63 – 9, 45. 63 – 9, 45 = 53,5 (кг).

То есть идеальным для человека ростом 163 см является вес в 53 с половиной килограмма.

Далее уже можно провести расчет степени ожирения. Так, всего лишь нужно от настоящего веса отнять идеальный и высчитать процент остатка. Именно этот показатель и расскажет о том, какая степень ожирения у больного.

ИМТ

Еще один способ рассчитать степень ожирения – высчитать индекс массы тела, предложенный бельгийцем Адольфом Кетеле. В таком случае нужно воспользоваться следующей формулой:

I = m / h²

Расшифровка:

I – это индекс массы тела.
m – масса тела в килограммах.
h – рост в метрах.

Пример: пусть рост будет 1,63 м, а вес – 70 кг. I = 70 / 2,66 = 26,3.

Далее же надо обратиться к существующей таблице интерпретации. Показатели могут быть следующими:

16 и менее – дефицит массы тела.
16-18,5 – норма.
25-30 – это избыточная масса тела.
30-35 – эти показатели говорят о первой степени ожирения.
35-40 – это вторая степень.
40 и более – третья степень ожирения.

Как определить ожирение 3 степени (сколько кг это для человека)? Тут всего лишь нужно правильно высчитать свой ИМТ. Ведь для каждого отдельного человека эти показатели будут разными (огромное значение имеет рост).

Симптомы

Отдельно хочется уделить внимание симптомам, которые сопровождают такую проблему, как ожирение 3 степени (сколько кг при этом набирает человек – индивидуально, однако не менее чем в два раза от нормальной массы тела). Что же при этом может ощущать больной?

В таком случае человек нередко не может обходиться без посторонней помощи. Ему тяжело нагибаться, заводить руки за спину, иногда даже тяжело передвигаться.
Появляется одышка. Она может возникать не только во время физических нагрузок, но даже и в состоянии покоя.
Также возникает букет всевозможных болезней, которые поражают самые разные органы. Очень часто встречается атеросклероз сосудов, гипертония, сахарный диабет и панкреатит.
Пациент практически всегда ощущает слабость, сонливость. Работоспособность очень низкая.
Могут возникать головные боли и боли в области сердца.

Лечение пациента проводится в условиях стационара.

Диета

Если у пациента ожирение 3 степени (сколько кг при этом будут лишними – разобрались), очень важным окажется соблюдение диеты. Так, показан будет стол №8. Диета направлена не только на снижение веса, но и на восстановление водно-солевого баланса в организме. Данное питание будет состоять и низкокалорийных продуктов. Также принимать пищу нужно часто и дробными порциями. Примерное меню на сутки:

Завтрак. 90 грамм мяса, овощной салат с растительным маслом в размере не более 150 г, 200 мл кое с молоком, но без сахара.

Второй завтрак. 100 грамм яблока.

Обед. 200 грамм супа или вегетарианского борща, 10 грамм тушеной капусты, 100 грамм отварной рыбы и стакан компота из сухофруктов (без сахара). В качестве подсластителя можно использовать фруктозу.

Полдник. Неполный стакан нежирного молока.

Ужин. Мясной рулет (запеченный) – 100 г. Половинка фаршированного яйца. Чашка зеленого чая.

Перед сном можно выпить 150 г кефира.

Лечение

Третья степень заболевания характеризуется стабильностью жировых отложений, а для преодоления проблемы человеку понадобится не только соблюдение диеты, но и иной комплекс действий.

Физические нагрузки. Если у больного 3 степень ожирения, способы сбросить избыточный вес могут быть следующими: аквааэробика, гимнастика. Начинать лучше с легких видов спорта, постепенно увеличивая нагрузку. Сразу же заняться силовыми упражнениями нельзя. Это может навредить организму.
Водолечение. Также отлично помогает сбросить лишний вес душ Шарко или же водный массаж.
Психотерапия. Очень важной бывает и помощь психолога. Ведь нередко к ожирению приводят различные депрессивные состояния, справиться с которыми самостоятельно человек не в силах.
Медикаментозное лечение. Назначается эндокринологом в том случае, если диета и физические нагрузки не дают желаемого результата.
Хирургическое вмешательство. Крайняя мера, решение о целесообразности данного метода принимает исключительно доктор.

Народная медицина

Как еще может проводиться лечение ожирения 3 степени? Народные средства лечения – вот на что нужно обратить внимание. При данной проблеме могут помочь следующие средства:

Настой. Нужно взять по сто грамм омелы, ягод рябины и липовой коры, а также по 75 грамм водяного перца и цветков липы. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Для приготовления настоя надо взять 3 столовых ложки сбора (на 1 раз). Перед сном травы нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать на протяжении всей ночи. На следующий день все процеживается и принимается примерно 4-5 раз за сутки по 150 мл за час до приема пищи. Курс: минимум 1 месяц.
Кавказский морозник. Это также отличное средство в борьбе с ожирением третьей степени. Для приготовления нужно взять 2 столовых ложки сбора, залить половиной литра кипятка и настоять примерно 75 минут. Пить лекарство нужно по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день. Курс лечения данным средством — около полугода.

Все о проблеме лишнего веса и ожирения у домашних животных

Вопреки распространенному заблуждению, избыточный вес — это не просто лишние килограммы, а серьезная проблема. Животные с избыточным весом более восприимчивы к хроническим заболеваниям, пассивны и живут меньше своих стройных собратьев. Давайте проверим, находится ли ваш четвероногий друг в зоне риска.

Как образуются лишние килограммы

Обязанность человека, который заводит собаку или кошку, заключается в ежедневной заботе и обеспечении благоприятных условий жизни. Это и правильно подобранное питание, и подходящая среда обитания, удовлетворение поведенческих потребностей, место для игр и отдыха, профилактика и лечение в случае болезни.

К сожалению, в воображении большинства людей ухоженная кошка — это общеизвестный стереотипный «Гарфилд», своей формой напоминающий овал. Ошибочно думать, что признаком счастливого питомца является «животный» аппетит и желание съесть все, что попадается на пути. Каждый дополнительный килограмм у кошки равен 17 лишним килограммам человека весом около 70 кг.

Ветеринары бьют тревогу, ведь на сегодняшний день около 30 процентов собак и кошек страдают от избыточного веса, а 8 процентов – от ожирения.

Главная причина этих бед — перекармливание животных и малоподвижный образ жизни.

К наиболее распространенным ошибкам владельцев собак и кошек можно отнести:

несоответствие рациона потребностям животного в зависимости от его возраста, породы и уровня физической активности,

выражение любви через еду или компенсация за длительное отсутствие дома, выраженная в оставленном с избытком корме,

кормление остатками со стола,

злоупотребление пищей, непредназначенной для домашних животных,

отсутствие контроля над суточным объемом еды,

недостаточная физическая активность.

Другие причины проблем с весом

Процедура кастрации и стерилизации также может увеличить риск ожирения животного, потому что его потребность в энергии уменьшается, а аппетит увеличивается. Однако хозяину достаточно держать руку на пульсе и обеспечить питомцу правильное питание (например, корм для стерилизованных животных) и повысить его физическую активность.

Некоторые породы собак, например, лабрадоры, имеют особую предрасположенность к избыточному весу, потому что они генетически имеют более высокое содержание жира в организме и отличаются чрезвычайно хорошим аппетитом. Тем не менее это не значит, что каждый лабрадор страдает от лишнего веса. Все в ваших руках: правильно подобранный рацион и продолжительные активные прогулки будут держать вашего любимца в тонусе.

Проблема избыточного веса может также наблюдаться у пожилых собак и кошек из-за более медленного метаболизма, уменьшения мышечной массы, заболеваний суставов и скелета, часто связанных с болью, которая ограничивает их подвижность. Когда возраст и заболевания неблагоприятно влияют на состояние животного, рекомендуется проконсультироваться с ветеринаром в отношении изменения рациона питания и правильного выбора реабилитации.

Последствия избыточного веса

Избыточный вес и ожирение могут привести ко многим серьезным заболеваниям, которые усложняют и зачастую значительно сокращают жизнь наших четвероногих друзей. При лишних килограммах страдает не только опорно-двигательный аппарат, но и сердечно-сосудистая система. Тучные собаки или кошки быстрее устают, задыхаются, страдают одышкой. Избыточный вес увеличивает риск респираторных, желудочно-кишечных заболеваний, болезней костно-мышечной системы и мочевых путей.

Как определить степень ожирения

Можно смело говорить о проблеме избыточного веса, когда в результате отложения жировой ткани масса тела животного увеличивается на 10-30 процентов по отношению к его оптимальному весу. Если нормальный вес тела превышен на 30-40 процентов — это уже проблема ожирения. При значениях выше 40% степень ожирения является чрезмерной и опасной для жизни животного.

Мало кто из владельцев может правильно оценить состояние своего питомца. Лучший способ — это контрольный визит к ветеринару, который объективно оценит вес и состояние здоровья животного. В домашних условиях популярным способом контроля является систематическое взвешивание и сравнение полученного веса с предыдущим результатом или с показателями нормы для конкретной породы. Рекомендованная шкала для оценки физического состояния домашних животных — это 5 или 9-балльная оценка BSC (Body Condiotion Score), включенная в руководство FEDIAF (Европейская федерация индустрии производства кормов для домашних животных) по питанию в августе 2018 года.

Как помочь питомцу похудеть

Похудение собаки или кошки следует начинать с посещения ветеринара, который проведет необходимые анализы, оценит здоровье животного, даст свое заключение и рекомендации. После исключения заболеваний, которые могут повлиять на возможное увеличение массы тела, вы можете начать процесс похудения питомца.

Помните, что похудение не должно начинаться резко и проходить в жестких рамках, особенно у очень тучных животных.

Возврат к оптимальному весу может занять от нескольких месяцев и более. Запомните, что изменение пищевых привычек животного должно носить долгосрочный характер. Подобно людям, у животных также наблюдается эффект «йо-йо» при возвращении к привычкам питания, предшествовавшим диете. Лучше всего довериться ветеринару и правильно подобрать рацион, чтобы закрепить эффект похудения. Качественный корм не только поможет удовлетворить аппетит, но и поддержит вес тела. И дополнительный совет: убедитесь, что другие члены семьи втайне не подкармливают вашего питомца.

Помимо питания, важно повысить физическую активность животного. Делать это также нужно постепенно. Чрезмерное принуждение может принести больше вреда, чем пользы. Похудение собак проходит легче, а вот котам тяжелее обеспечить суточную норму движения. Повысить активность кошки можно, использовав ее естественный охотничий инстинкт посредством ежедневных игр.

Помните – на завершении процесса похудения не заканчивается ваша забота о питомце.

Важно закрепить правильные привычки питания и активности. Этой «программы» следует придерживаться на протяжении всей жизни животного, меняя ее при необходимости после консультации с ветеринаром о текущем состоянии здоровья вашего любимого друга.

Какие процедуры и методы используются для измерения степени ожирения при ожирении?

Круглый стол по решениям для борьбы с ожирением, Совет по пищевым продуктам и питанию, Отдел здравоохранения и медицины, Национальные академии наук, инженерии и медицины. Ожирение в раннем детстве: состояние науки и реализация многообещающих решений: итоги семинара. 2016 г. 23 мая. Доступно по адресу http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK368372/.

Шиллер Дж.С., Кларк Т.К., Норрис Т.Ранняя публикация избранных оценок на основе данных национального опроса по вопросам здоровья, проведенного в январе – сентябре 2017 года. Программа раннего выпуска Национального опроса о состоянии здоровья . Март 2018 г. Доступно по адресу https://www.cdc.gov/nchs/data/nhis/earlyrelease/EarlyRelease201803.pdf.

Фреллик М. Уровень ожирения среди взрослого населения США резко вырос за последние 20 лет. Medscape Medical News . 2018 15 марта [Полный текст].

Wijga AH, Scholtens S, Bemelmans WJ, de Jongste JC, Kerkhof M, Schipper M, et al.Сопутствующие заболевания ожирения у школьников: перекрестное исследование в когорте рожденных PIAMA. BMC Public Health . 2010, 9 апреля, 10: 184. [Медлайн]. [Полный текст].

Li C, Ford ES, Zhao G, Croft JB, Balluz LS, Mokdad AH. Распространенность клинически диагностированного апноэ во сне в зависимости от статуса ожирения у мужчин и женщин: Национальное обследование здоровья и питания, 2005–2006 годы. Предыдущая Med . 2010 июль 51 (1): 18-23. [Медлайн].

Катял Н, Боллу ПК.Вентиляция, синдром ожирения-гиповентиляции. 2018, январь [Medline]. [Полный текст].

Jiao L, Berrington de Gonzalez A, Hartge P, Pfeiffer RM, Park Y, Freedman DM, et al. Индекс массы тела, модификаторы эффекта и риск рака поджелудочной железы: объединенное исследование семи проспективных когорт. Контроль причин рака . 2010 21 августа (8): 1305-14. [Медлайн]. [Полный текст].

Kyrgiou M, Kalliala I, Markozannes G, et al. Ожирение и рак на основных анатомических участках: общий обзор литературы. BMJ . 2017 28 февраля. 356: j477. [Медлайн]. [Полный текст].

Малкахи Н. «Веские доказательства»: ожирение связано с 11 видами рака. Medscape Medical News . 2017 28 февраля. [Полный текст].

Ореопулос А., Падвал Р., Макалистер Ф.А., Эзековиц Дж., Шарма А.М., Калантар-Заде К. и др. Связь между ожирением и качеством жизни, связанным со здоровьем, у пациентов с ишемической болезнью сердца. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2010 сентябрь 34 (9): 1434-41.[Медлайн].

Galtier-Dereure F, Boegner C, Bringer J. Ожирение и беременность: осложнения и стоимость. Ам Дж. Клин Нутр . 2000 Май. 71 (5 доп.): 1242S-8S. [Медлайн].

Wadden TA, Webb VL, Moran CH, Bailer BA. Модификация образа жизни при ожирении: новые разработки в диете, физической активности и поведенческой терапии. Тираж . 2012 6 марта. 125 (9): 1157-70. [Медлайн]. [Полный текст].

Коули Дж., Мейерхофер К.Затраты на лечение ожирения: метод инструментальных переменных. J Health Econ . 2012 31 января (1): 219-30. [Медлайн].

Финкельштейн EA, DiBonaventura Md, Burgess SM, Hale BC. Издержки ожирения на рабочем месте. Дж. Оккуп Энвирон Мед . 2010 Октябрь 52 (10): 971-6. [Медлайн].

Рынки товаров и услуг для снижения веса. BCC Research. Доступно на http://www.bccresearch.com/report/weight-loss-markets-products-services-fod027c.html. Доступ: 23 апреля 2012 г.

МакКолл Б. Хроническое заболевание, связанное с ожирением: новое название ожирения ?. Medscape Medical News . 2016 29 декабря. [Полный текст].

Галлахер Д., Хеймсфилд С.Б., Хео М., Джебб С.А., Мургатройд П.Р., Сакамото Ю. Диапазоны здорового процентного содержания жира в организме: подход к разработке руководящих принципов на основе индекса массы тела. Ам Дж. Клин Нутр . 2000 Сентябрь 72 (3): 694-701. [Медлайн].

Палата LC.Сегментный анализ биоэлектрического импеданса: обновленная информация. Curr Opin Clin Nutr Metab Care . 2012 Сентябрь 15 (5): 424-9. [Медлайн].

Shiwaku K, Anuurad E, Enkhmaa B, Kitajima K, Yamane Y. Соответствующий ИМТ для азиатского населения. Ланцет . 2004, 27 марта. 363 (9414): 1077. [Медлайн].

Гранди С. М., Брюер Х. Б. мл., Климан Дж. И., Смит С. К. мл., Ленфант С. Определение метаболического синдрома: Отчет Национального института сердца, легких и крови / Конференция Американской кардиологической ассоциации по научным вопросам, связанным с определением. Тираж . 2004, 27 января. 109 (3): 433-8. [Медлайн]. [Полный текст].

Tan CE, Ma S, Wai D, Chew SK, Tai ES. Можем ли мы применить определение метаболического синдрома в рамках Национальной образовательной программы по холестерину для азиатов? Уход за диабетом . 2004 г., май. 27 (5): 1182-6. [Медлайн]. [Полный текст].

Тирош А., Шай И., Афек А., Дубнов-Раз Г., Аялон Н., Гордон Б. и др. Траектория ИМТ подростков и риск диабета по сравнению с коронарной болезнью. N Engl J Med . 2011, 7 апреля. 364 (14): 1315-25. [Медлайн].

Montonen J, Boeing H, Schleicher E, Fritsche A, Pischon T. Связь изменений индекса массы тела в раннем взрослом возрасте и в более позднем взрослом возрасте с циркулирующими концентрациями биомаркеров ожирения у мужчин и женщин среднего возраста. Диабетология . 2011 Июль 54 (7): 1676-83. [Медлайн].

Sugerman HJ, Kellum JM, Engle KM, Wolfe L, Starkey JV, Birkenhauer R, et al. Шунтирование желудка для лечения тяжелого ожирения. Ам Дж. Клин Нутр . 1992, 55 февраля (2 доп.): 560S-566S. [Медлайн].

Sugerman HJ. Последствия повышения внутрибрюшного давления при тяжелом ожирении. Surg Clin North Am . 2001 Oct. 81 (5): 1063-75, vi. [Медлайн].

Losina E, Walensky RP, Reichmann WM, Holt HL, Gerlovin H, Solomon DH, et al. Влияние ожирения и остеоартроза коленного сустава на заболеваемость и смертность пожилых американцев. Энн Интерн Мед. . 2011 15 февраля. 154 (4): 217-26. [Медлайн].

Адельман Р.Д., Рестайно И.Г., Алон США, Блоуи Д.Л. Протеинурия и очаговый сегментарный гломерулосклероз у подростков с тяжелым ожирением. J Педиатр . 2001 Апрель 138 (4): 481-5. [Медлайн].

Kasiske BL, Napier J. Гломерулярный склероз у пациентов с массивным ожирением. Ам Дж. Нефрол . 1985. 5 (1): 45-50. [Медлайн].

Дженнетт Дж. К., Чарльз Л., Грабб В.Гломеруломегалия и очаговый сегментарный гломерулосклероз, ассоциированные с ожирением и синдромом апноэ во сне. Am J Kidney Dis . 1987 декабрь 10 (6): 470-2. [Медлайн].

Hairston KG, Bryer-Ash M, Norris JM, Haffner S, Bowden DW, Wagenknecht LE. Продолжительность сна и пятилетнее накопление абдоминального жира в меньшинстве: семейное исследование IRAS. Сон . 2010 марта 33 (3): 289-95. [Медлайн]. [Полный текст].

Spiegel K, Tasali E, Penev P, Van Cauter E.Краткое сообщение: сокращение сна у здоровых молодых мужчин связано со снижением уровня лептина, повышенным уровнем грелина, а также повышенным голодом и аппетитом. Энн Интерн Мед. . 2004, 7 декабря. 141 (11): 846-50. [Медлайн].

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): люди любого возраста с сопутствующими заболеваниями. CDC. Доступно по адресу https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/people-with-medical-conditions.html. Обновлено 25 июня 2020 г .; Дата обращения: 27 июня 2020 г.

Всемирная федерация ожирения. COVID-19 и ожирение: Атлас 2021 г. Доступно на https://www.worldobesityday.org/assets/downloads/COVID-19-and-Obesity-The-2021-Atlas.pdf. Март 2021 г .; Дата обращения: 8 марта 2021 г.

Mascarenhas L, Rahim Z. Показатели смертности от Covid-19 в 10 раз выше в странах, где большинство взрослых имеют избыточный вес, говорится в отчете. CNN Health. Доступно по адресу https://www.cnn.com/2021/03/04/health/obesity-covid-death-rate-intl/index. html. 5 марта 2021 г .; Дата обращения: 8 марта 2021 г.

Гарг С., Ким Л., Уитакер М. и др. Частота госпитализаций и характеристики пациентов, госпитализированных с лабораторно подтвержденным коронавирусным заболеванием, 2019 г. — COVID-NET, 14 штатов, 1–30 марта 2020 г. MMWR . 2020 8 апреля [Полный текст].

Зажигалка J, Филлипс М., Хохман С. и др. Ожирение у пациентов моложе 60 лет является фактором риска госпитализации Covid-19. Clin Infect Dis .2020 апр. 9 [Medline]. [Полный текст].

Дейвпорт Л., Наингголан Л. Связь ожирения с тяжелой формой COVID-19, особенно в возрасте до 60 лет. Medscape Medical News . 2020 16 апреля [Полный текст].

Касс Д.А., Дуггал П., Чинголани О. Ожирение может перенести тяжелую болезнь COVID-19 в более молодой возраст. Ланцет . 2020 4 мая. [Medline]. [Полный текст].

Саламон М. Ожирение может перенести тяжелую форму COVID-19 на более молодые возрастные группы. Medscape Medical News . 2020 11 мая [Полный текст].

Cai Q, Chen F, Wang T, et al. Ожирение и тяжесть COVID-19 в специализированной больнице в Шэньчжэне, Китай. Уход за диабетом . 2020 14 мая. [Medline]. [Полный текст].

Гао Ф, Чжэн К.И., Ван XB и др. Ожирение является фактором риска более серьезного заражения COVID-19. Уход за диабетом . 2020 14 мая. [Medline]. [Полный текст].

Такер МЭ.История диабета и COVID-19 вызывает беспокойство. Medscape Medical News . 2020 26 мая. [Полный текст].

Компанияц Л, Гудман А. Б., Брук Б. и др. Индекс массы тела и риск госпитализации, связанной с COVID-19, поступления в отделение интенсивной терапии, инвазивной механической вентиляции и смерти — США, март – декабрь 2020 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2021 8 марта [Полный текст].

Макнамара Д. Данные CDC усиливают связь между ожирением и тяжелым COVID. Medscape Medical News . 2021 8 марта [Полный текст].

Гао М., Пьернас С., Эстбери Н.М. и др. Связь между индексом массы тела и серьезностью COVID-19 у 6,9 миллионов человек в Англии: проспективное когортное исследование на уровне сообщества. Ланцет, диабет, эндокринол . 2021 28 апреля. [Medline]. [Полный текст].

Мелвилл NA. Тяжесть COVID-19 начинается в нормальном диапазоне ИМТ, особенно у молодых. Medscape Medical News .2021 5 мая. [Полный текст].

Szatmary P, Arora A, Raraty MGT, Dunne DFJ, Baron RD, Halloran CM. Возникающий фенотип панкреатита, ассоциированного с SARS-CoV2. Гастроэнтерология . 1 июня 2020 г. [Medline]. [Полный текст].

Pass W. Панкреатит, связанный с COVID, может непропорционально сильно поражать молодых мужчин с избыточным весом. Доктор медицины семейной медицины . 2020 24 июня [Полный текст].

McCall B. Ожирение более опасно для мужчин с COVID-19, чем для женщин. Medscape Medical News . 2021 6 мая [Полный текст].

Guerson-Gil A, Palaiodimos L, Assa A, et al. Влияние тяжелого ожирения на исходы госпитализированных пациентов с COVID-19 с учетом пола: большое ретроспективное исследование, проведенное в Бронксе, штат Нью-Йорк. Eur J Clin Microbiol Infect Dis . 2021 6 мая. [Medline]. [Полный текст].

Буско М. Ожирение — наибольший риск развития пневмонии COVID-19, пожилой, мужской пол. Medscape Medical News .2020 5 ноября. [Полный текст].

Аминиан А., Бена Дж., Панталоне К.М., Бургера Б. Ассоциация ожирения с пост-острыми последствиями COVID-19 (PASC). Метаб. Диабета, ожирения . 2021 г., 1 июня. [Medline].

Мелвилл NA. Ожирение увеличивает риск длительного COVID, результаты исследования. Новости здоровья WebMD . 2021 8 июня [Полный текст].

Yao R, Ananth CV, Park BY, Pereira L, Plante LA, для Консорциума перинатальных исследований.Ожирение и риск мертворождения: популяционное когортное исследование [аннотация]. Представлено на: Ежегодном собрании SMFM 2014 г .; 3-8 февраля 2014 г . ; Новый Орлеан, Луизиана. Am J Obstet Gynecol . 2014. 210: [Полный текст].

Hackethal V. Риск мертворождения у женщин с ожирением может быть на 25% выше. Medscape Medical News . 27 марта 2014 г. [Полный текст].

Cameron NA, Petito LC, McCabe M, et al. Количественная оценка бремени ожирения по признаку пола, расы / этнической принадлежности на заболеваемость сахарным диабетом в США, 2001–2016 гг .: MESA и NHANES. J Am Heart Assoc . 2021 16 февраля. 10 (4): e018799. [Медлайн]. [Полный текст].

Золер МЛ. Ожирение считается причиной диабета почти в половине случаев в США. Medscape Medical News . 2021 18 февраля [Полный текст].

Абдулла А., Амин Ф.А., Ханум Ф. и др. Оценка риска диабета 2 типа с использованием лет ожирения в современной популяции в рамках исследования Фрамингема. Glob Health Action . 2016. 9: 30421. [Медлайн].

Макколл Б.Новые гены помогают понять, почему многие люди с ожирением не болеют диабетом. Medscape Medical News . 2018 19 марта [Полный текст].

Евангелиста Л.С., Чо В.К., Ким Ю. Ожирение и хроническая болезнь почек: популяционное исследование среди южнокорейцев. PLoS One . 2018. 13 (2): e0193559. [Медлайн].

Martinelli CE, Keogh JM, Greenfield JR, Henning E, van der Klaauw AA, Blackwood A, et al. Ожирение из-за дефицита рецептора меланокортина 4 (MC4R) связано с повышенным линейным ростом и конечным ростом, гиперинсулинемией натощак и не полностью подавленной секрецией гормона роста. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2011, январь 96 (1): E181-8. [Медлайн].

Хэмди О. Роль жировой ткани как эндокринной железы. Curr Diab Rep . 2005 Октябрь 5 (5): 317-9. [Медлайн].

Бэйс Х, Блонд Л., Розенсон Р. Адипозопатия: как диета, физические упражнения и лекарственная терапия для снижения веса улучшают метаболические нарушения у пациентов с избыточным весом ?. Эксперт Rev Cardiovasc Ther . 2006 г., 4 (6): 871-95. [Медлайн].

Ketterer C, Heni M, Thamer C, Herzberg-Schäfer SA, Häring HU, Fritsche A.Острая кратковременная гиперинсулинемия повышает обонятельный порог у здоровых людей. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2011 Август 35 (8): 1135-8. [Медлайн].

Либ В., Салливан Л. М., Харрис Т. Б., Рубенофф Р., Бенджамин Э. Дж., Леви Д. и др. Уровни лептина в плазме и частота сердечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний и общая смертность у пожилых людей. Уход за диабетом . 2009 Апрель, 32 (4): 612-6. [Медлайн]. [Полный текст].

Биркетведт Г.С., Флорхольмен Дж., Сундсфьорд Дж., Остеруд Б., Дингес Д., Билкер В. и др.Поведенческие и нейроэндокринные характеристики синдрома ночного переедания. JAMA . 18 августа 1999 г. 282 (7): 657-63. [Медлайн].

Murray PG, Read A, Banerjee I, Whatmore AJ, Pritchard LE, Davies RA и др. Снижение аппетита и индекса массы тела с задержкой полового созревания у матери и сына: связь с редким новым вариантом последовательности в гене лептина. евро J Эндокринол . 2011 Апрель 164 (4): 521-7. [Медлайн].

Физическая активность: факты о физической активности.Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/physicalactivity/data/facts.html. Доступ: 9 января 2013 г.

Tester JM, Phan TT, Tucker JM, et al. Характеристики детей от 2 до 5 лет с тяжелым ожирением. Педиатрия . 2018 27 февраля. [Medline].

Бушар С., Трембле А., Деспрес Дж. П., Надо А., Люпьен П. Дж., Терио Дж. И др. Реакция на длительное перекармливание однояйцевых близнецов. N Engl J Med . 1990, 24 мая. 322 (21): 1477-82. [Медлайн].

Freeman E, Fletcher R, Collins CE, et al. Профилактика и лечение детского ожирения: время обратиться к отцам. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2012 января. 36 (1): 12-5. [Медлайн].

Frayling TM, Онг К. Собираем лобзик FTO. Биология генома . 2011. 12 (2): 104. [Медлайн]. [Полный текст].

Лоос Р.Дж., Линдгрен К.М., Ли С., Уиллер Э., Чжао Дж. Х., Прокопенко И. и др.Общие варианты, близкие к MC4R, связаны с жировой массой, весом и риском ожирения. Нат Генет . 2008 июн. 40 (6): 768-75. [Медлайн]. [Полный текст].

Scuteri A, Sanna S, Chen WM, Uda M, Albai G, Strait J и др. Полногеномное ассоциативное сканирование показывает, что генетические варианты в гене FTO связаны с признаками, связанными с ожирением. PLoS Genet . 2007 июл.3 (7): e115. [Медлайн]. [Полный текст].

Day FR, Loos RJ. Развитие генетики ожирения в эпоху полногеномных ассоциативных исследований. Дж Нутригенет Нутригеномикс . 2011. 4 (4): 222-38. [Медлайн].

Reinehr T, Kleber M, de Sousa G, et al. Концентрация лептина является прогностическим фактором снижения избыточной массы тела при изменении образа жизни. Int J Pediatr Obes . 13 мая 2009 г .; 1-9: [Medline].

Cummings DE, Schwartz MW. Меланокортины и масса тела: сказка о двух рецепторах. Нат Генет . 2000 Сентябрь 26 (1): 8-9. [Медлайн].

Vaisse C, Clement K, Durand E, Hercberg S, Guy-Grand B, Froguel P.Мутации рецептора меланокортина-4 являются частой и неоднородной причиной патологического ожирения. Дж. Клин Инвест . 2000 июл. 106 (2): 253-62. [Медлайн]. [Полный текст].

Wardlaw SL. Клинический обзор 127: Ожирение как нейроэндокринное заболевание: уроки, которые следует извлечь из мутаций рецепторов проопиомеланокортина и меланокортина у мышей и мужчин. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2001 апр. 86 (4): 1442-6. [Медлайн].

Гибсон В.Т., Фаруки И.С., Моро М., ДеПаоли А.М., Лоуренс Э., О’Рахилли С. и др.Врожденный дефицит лептина из-за гомозиготности по мутации Delta133G: отчет о другом случае и оценка ответа на четырехлетнюю терапию лептином. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2004 Октябрь 89 (10): 4821-6. [Медлайн].

Abbasi A, Corpeleijn E, Postmus D, Gansevoort RT, de Jong PE, Gans RO и др. Прокальцитонин в плазме связан с ожирением, инсулинорезистентностью и метаболическим синдромом. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2010 сентябрь 95 (9): E26-31.[Медлайн].

Yaemsiri S, Slining MM, Agarwal SK. Воспринимаемый статус веса, диагноз избыточного веса и контроль веса среди взрослых в США: исследование NHANES 2003-2008. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2011 Август 35 (8): 1063-70. [Медлайн].

Лайдман Дж. Причины ожирения: 1 из 5 смертей, связанных с избыточным весом. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/809516. Доступ: 21 августа 2013 г.

Мастерс РК, Райтер ЭН, Пауэрс Д.А., Ян YC, Бургер А.Е., Линк Б.Г.Влияние ожирения на уровни смертности в США: важность возраста и факторов когорты в оценках населения. Am J Public Health . 2013 15 августа

Людвиг Дж., Санбонмацу Л., Геннетиан Л. и др. Окрестности, ожирение и диабет — рандомизированный социальный эксперимент. N Engl J Med . 2011 Октябрь 20, 365 (16): 1509-19. [Медлайн].

Молариус А., Сейделл Дж. К., Санс С., Туомилехто Дж., Кууласмаа К. Варьирующаяся чувствительность уровней действия талии для выявления субъектов с избыточным весом или ожирением в 19 популяциях проекта ВОЗ MONICA. J Clin Epidemiol . 1999 Декабрь 52 (12): 1213-24. [Медлайн].

Молариус А., Сейделл Дж. К., Санс С., Туомилехто Дж., Кууласмаа К. Окружность талии и бедер, а также соотношение талии и бедер в 19 популяциях проекта ВОЗ MONICA. Int J Obes Relat Metab Disord . 1999 23 февраля (2): 116-25. [Медлайн].

Сотрудничество по факторам риска НИЗ. Мировые тенденции индекса массы тела, недостаточного веса, избыточного веса и ожирения с 1975 по 2016 год: объединенный анализ 2416 популяционных исследований из 128.9 миллионов детей, подростков и взрослых. Ланцет . 2017.10.10. [Полный текст].

McCall B. Ожирение у детей растет в 10 раз; С недостаточным весом это «двойное бремя». Medscape Medical News . 11 октября 2017 г. [Полный текст].

Finucane MM, Стивенс GA, Cowan MJ, Danaei G, Lin JK, Paciorek CJ, et al. Национальные, региональные и глобальные тенденции индекса массы тела с 1980 года: систематический анализ обследований состояния здоровья и эпидемиологических исследований с участием 960 стран-лет и 9,1 миллиона участников. Ланцет . 2011 12 февраля. 377 (9765): 557-67. [Медлайн].

Neel СП. «Экономный генотип» 1998г. Нутр Рев . 1999 Май. 57 (5, часть 2): S2-9. [Медлайн].

Меткалф Б.С., Хоскинг Дж., Фремо А.Э., Джеффри А.Н., Фосс Л.Д., Уилкин Т.Дж. ИМТ всегда был прав: более высокие дети действительно толще (значение ИМТ в детстве не зависит от роста) EarlyBird 48. Int J Obes (Lond) . 2011 Апрель, 35 (4): 541-7. [Медлайн].

Н.С., Сучиндран С., Норт К.Э., Попкин Б.М., Гордон-Ларсен П. Ассоциация подросткового ожирения с риском тяжелого ожирения во взрослом возрасте. JAMA . 10 ноября 2010 г. 304 (18): 2042-7. [Медлайн]. [Полный текст].

Эллисон Д. Б., Фонтейн К. Р., Мэнсон Дж. Э., Стивенс Дж., Ван Италли ТБ. Ежегодные смерти от ожирения в США. JAMA . 1999, 27 октября. 282 (16): 1530-8. [Медлайн].

[Руководство] Группа экспертов по выявлению, оценке и лечению взрослых с избыточным весом.Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у взрослых: резюме. Группа экспертов по выявлению, оценке и лечению избыточной массы тела у взрослых. Ам Дж. Клин Нутр . 1998 Октябрь 68 (4): 899-917. [Медлайн].

Flegal KM, Graubard BI, Williamson DF, Gail MH.Чрезмерное количество смертей, связанных с недостаточной массой тела, избыточной массой тела и ожирением. JAMA . 2005 20 апреля. 293 (15): 1861-7. [Медлайн].

Чжэн В., Маклерран Д.Ф., Роллан Б., Чжан Х, Иноуэ М., Мацуо К. и др. Связь между индексом массы тела и риском смерти у более чем 1 миллиона азиатов. N Engl J Med . 2011 24 февраля. 364 (8): 719-29. [Медлайн].

Беррингтон де Гонсалес А., Хартге П., Серхан Дж. Р., Флинт А. Дж., Ханнан Л., Макиннис Р. Дж. И др.Индекс массы тела и смертность 1,46 миллиона взрослых белых. N Engl J Med . 2 декабря 2010 г. 363 (23): 2211-9. [Медлайн]. [Полный текст].

Боггс Д.А., Розенберг Л., Козье Ю.К., Вайз Л.А., Куган П.Ф., Руис-Нарваез Е.А. и др. Общее и абдоминальное ожирение и риск смерти среди чернокожих женщин. N Engl J Med . 2011 сентябрь 8. 365 (10): 901-8. [Медлайн].

Юнг Дж. Х., Ан С. В., Сонг Дж. М. и др. Ожирение как фактор риска увеличения предстательной железы: ретроспективное когортное исследование в Корее. Int Neurourol J . 2016 20 декабря (4): 321-328. [Медлайн].

Stessman J, Jacobs JM, Ein-Mor E, Bursztyn M. Нормальный индекс массы тела, а не ожирение, предсказывает большую смертность среди пожилых людей: продольное исследование в Иерусалиме. Дж. Ам Гериатр Соц . 2009 Декабрь 57 (12): 2232-8. [Медлайн].

Тамакоши А., Яцуя Х, Лин И, Тамакоши К., Кондо Т, Сузуки С. и др. ИМТ и смертность от всех причин среди пожилых людей в Японии: результаты совместного когортного исследования в Японии. Ожирение (Серебряная весна) . 2010 февраля 18 (2): 362-9. [Медлайн].

Wadden TA, Neiberg RH, Wing RR, Clark JM, Delahanty LM, Hill JO и др. Снижение веса за четыре года в исследовании Look AHEAD: факторы, связанные с долгосрочным успехом. Ожирение (Серебряная весна) . 2011 октября 19 (10): 1987-98. [Медлайн]. [Полный текст].

Эльбель Б., Гьямфи Дж., Керш Р. Выбор фаст-фуда для детей и подростков и влияние маркировки калорий: естественный эксперимент. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2011 апр. 35 (4): 493-500. [Медлайн].

Waters E, de Silva-Sanigorski A, Hall BJ, et al. Вмешательства по профилактике ожирения у детей. Кокрановская база данных Syst Rev . 7 декабря 2011 г. 12: CD001871. [Медлайн].

Заявление Американской ассоциации клинических эндокринологов по использованию A1C для диагностики диабета. Доступно на http://emedicine.medscape.com/article/117853-workup. Доступ: 6 августа 2012 г.

[Рекомендации] Диагностика и классификация сахарного диабета. Уход за диабетом . 2010, январь 33, Приложение 1: S62-9. [Медлайн]. [Полный текст].

[Рекомендации] Дженсен, М.Д., Райан Д.Х., Аповиан С.М. и др. Руководство AHA / ACC / TOS, 2013 г., по лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых: доклад Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по практическим рекомендациям и Общества ожирения. Джам Колл Кардиол .2013. [Medline]. [Полный текст].

Наингголан Л. Новые рекомендации по ожирению: авторитетная «дорожная карта» лечения. Medscape Medical News . 12 ноября 2013 г. [Полный текст].

Такер МЭ. Новые рекомендации США по ожирению. Сначала обработайте вес. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/838285.

Apovian CM, Aronne LJ, Bessesen DH, et al. Фармакологическое лечение ожирения: руководство по клинической практике эндокринного общества. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2015 Февраль 100 (2): 342-62. [Медлайн].

Джолли К., Льюис А., Бич Дж. И др. Сравнение ряда коммерческих программ или программ первичной медико-санитарной помощи по снижению веса с минимальным вмешательством для контроля потери веса при ожирении: рандомизированное контролируемое исследование Lighten Up. BMJ . 2011 г. 3 ноября. 343: d6500. [Медлайн]. [Полный текст].

Брей GA. Лекарства для похудания. Med Clin North Am .2011 сентябрь 95 (5): 989-1008. [Медлайн].

Wing RR, Lang W., Wadden TA, Safford M, Knowler WC, Bertoni AG и др. Преимущества умеренной потери веса в снижении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с избыточным весом и ожирением, страдающих диабетом 2 типа. Уход за диабетом . 2011 июл. 34 (7): 1481-6. [Медлайн]. [Полный текст].

Столли М.Р., Фитцгиббон М.Л., Шиффер Л., Шарп Л.К., Сингх В., Ван Хорн Л. и др. Исследование снижения ожирения черным (ORBIT): результаты за шесть месяцев. Ожирение (Серебряная весна) . 2009 17 января (1): 100-6. [Медлайн].

Ларсен TM, Далсков С.М., ван Баак М., Джебб С.А., Пападаки А., Пфайффер А. Ф. и др. Диеты с высоким или низким содержанием белка и гликемическим индексом для поддержания потери веса. N Engl J Med . 2010 25 ноября. 363 (22): 2102-13. [Медлайн]. [Полный текст].

Блюхер М., Рудич А., Клотинг Н. и др. Две модели динамики адипокина и других биомаркеров при длительном вмешательстве по снижению веса. Уход за диабетом . 2012 Февраль 35 (2): 342-9. [Медлайн]. [Полный текст].

Сумитран П., Прендергаст Л.А., Делбридж Э. и др. Длительное сохранение гормональных адаптаций к похуданию. N Engl J Med . 2011 27 октября. 365 (17): 1597-604. [Медлайн].

Хэмди О., Мотталиб А., Морси А. и др. Долгосрочное влияние интенсивного изменения образа жизни на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с диабетом в реальной клинической практике: 5-летнее продольное исследование. BMJ Open Diabetes Res Care . 2017. 5: e000259. [Полный текст].

Маффейс К. Детское ожирение: генетический интерфейс и среда. Baillieres Best Practices Clin Endocrinol Metab . 1999 г., 13 (1): 31-46. [Медлайн].

Проимос Дж., Сойер С. Ожирение в детском и подростковом возрасте. Врач Aust Fam . 2000 апреля, 29 (4): 321-7. [Медлайн].

Харша Д.В., Брей, Джорджия. Состав тела и детское ожирение. Endocrinol Metab Clin North Am . 1996 25 декабря (4): 871-85. [Медлайн].

Clement K, van den Akker E, Argente J, et al. Эффективность и безопасность сетмеланотида, агониста MC4R, у лиц с тяжелым ожирением из-за дефицита LEPR или POMC: одноранговые, открытые, многоцентровые испытания, фаза 3. Ланцет, диабет, эндокринол . 2020 Декабрь 8 (12): 960-70. [Медлайн].

Imcivree (сетмеланотид) [вставка в упаковку]. Бостон, Массачусетс: Rhythm Pharmaceuticals, Inc.Ноябрь 2020 г. Доступно в [Полный текст].

Пожилые и пожилые люди. В: Потребности человека в энергии: Отчет совместной консультации экспертов ФАО / ВОЗ / УООН. Рим, 17-24 октября 2001 г. Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН. Доступно по адресу http://www.fao.org/docrep/007/y5686e/y5686e09.htm#bm9.

Brooks M. Стандартное значение «1-MET» недействительно при избыточном весе / ожирении. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/821375.Доступ: 10 марта 2014 г.

Вильмс Б., Эрнст Б., Турнхеер М., Вайссер Б., Шультес Б. Поправочные коэффициенты для расчета метаболических эквивалентов (МЕТ) при избыточной массе тела у субъектов с крайне ожирением. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2014 7 февраля [Medline].

Foster GD, Wyatt HR, Hill JO, Makris AP, Rosenbaum DL, Brill C и др. Вес и метаболические исходы через 2 года на диете с низким содержанием углеводов по сравнению с диетой с низким содержанием жиров: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. .2010 3 августа. 153 (3): 147-57. [Медлайн]. [Полный текст].

Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y, Shahar DR, Witkow S, Greenberg I, et al. Похудение с помощью низкоуглеводной, средиземноморской или обезжиренной диеты. N Engl J Med . 17 июля 2008 г., 359 (3): 229-41.

Dansinger ML, Gleason JA, Griffith JL, Selker HP, Schaefer EJ. Сравнение диет Аткинса, Орниша, Weight Watchers и Zone для снижения веса и снижения риска сердечных заболеваний: рандомизированное исследование. JAMA . 2005, 5 января. 293 (1): 43-53. [Медлайн].

Очень низкокалорийные диеты. Наркотик Тер Булл . 2012 май. 50 (5): 54-7. [Медлайн].

Van Nieuwenhove Y, Dambrauskas Z, Campillo-Soto A, van Dielen F, Wiezer R, Janssen I, et al. Предоперационная низкокалорийная диета и исход операции после лапароскопического обходного желудочного анастомоза: рандомизированное многоцентровое исследование. Arch Surg . 2011 ноябрь 146 (11): 1300-5. [Медлайн].

Деннис Э.А., Денго А.Л., Комбер Д.Л., Флэк К.Д., Савла Дж., Дэви К.П. и др.Потребление воды увеличивает потерю веса во время гипокалорийной диеты у людей среднего и пожилого возраста. Ожирение (Серебряная весна) . 2010 февраля 18 (2): 300-7. [Медлайн]. [Полный текст].

Дубнов-Раз Г, Константини Н. В., Ярив Х, Ницца С., Шапира Н. Влияние питья воды на расход энергии в покое у детей с избыточным весом. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2011 окт. 35 (10): 1295-300. [Медлайн].

Wiesner S, Haufe S, Engeli S, Mutschler H, Haas U, Luft FC и др.Влияние тренировок с нормобарической гипоксией на физическую подготовку и маркеры метаболического риска при избыточной массе тела у субъектов с ожирением. Ожирение (Серебряная весна) . 2010 января 18 (1): 116-20. [Медлайн].

Jakicic JM, Marcus BH, Lang W, Janney C. Влияние физических упражнений на поддержание потери веса в течение 24 месяцев у женщин с избыточным весом. Arch Intern Med . 28 июля 2008 г. 168 (14): 1550-9; обсуждение 1559-60. [Медлайн]. [Полный текст].

Ballor DL, Poehlman ET.Физические упражнения способствуют сохранению безжировой массы во время похудания, вызванного диетой: метааналитический результат. Int J Obes Relat Metab Disord . 1994 18 января (1): 35-40. [Медлайн].

Villareal DT, Chode S, Parimi N, Sinacore DR, Hilton T, Armamento-Villareal R, et al. Потеря веса, физические упражнения или и то, и другое, а также физическая функция у пожилых людей с ожирением. N Engl J Med . 2011 31 марта. 364 (13): 1218-29. [Медлайн]. [Полный текст].

Goodpaster BH, Delany JP, Otto AD, Kuller L, Vockley J, South-Paul JE, et al.Влияние диет и вмешательств на физическую активность на факторы риска потери веса и кардиометаболизма у взрослых с тяжелым ожирением: рандомизированное исследование. JAMA . 27 октября 2010 г. 304 (16): 1795-802. [Медлайн]. [Полный текст].

Хэнкинсон А.Л., Давиглус М.Л., Бушар С., Карнетон М., Льюис К.Э., Шрайнер П.Дж. и др. Поддержание высокого уровня физической активности более 20 лет и увеличение веса. JAMA . 2010 15 декабря. 304 (23): 2603-10. [Медлайн].

Rejeski WJ, Brubaker PH, Goff DC Jr, Bearon LB, McClelland JW, Perri MG, et al.Внедрение программ снижения веса и физической активности в общину для сохранения подвижности пожилых людей с ожирением и плохим сердечно-сосудистым здоровьем. Arch Intern Med . 2011 г. 23 мая. 171 (10): 880-6. [Медлайн].

Ван Дорстен Б., Линдли Е.М. Когнитивные и поведенческие подходы в лечении ожирения. Med Clin North Am . 2011 Сентябрь 95 (5): 971-88. [Медлайн].

Морган П.Дж., Любанс Д.Р., Каллистер Р., Окели А.Д., Берроуз Т.Л., Флетчер Р. и др.Рандомизированное контролируемое исследование «Здоровые папы, здоровые дети»: эффективность программы здорового образа жизни для отцов с избыточным весом и их детей. Инт Дж. Обес (Лондон) . 2011 марта, 35 (3): 436-47. [Медлайн].

Mozaffarian D, Hao T., Rimm EB, Willett WC, Hu FB. Изменения в диете и образе жизни и длительное увеличение веса у женщин и мужчин. N Engl J Med . 23 июня 2011 г. 364 (25): 2392-404. [Медлайн]. [Полный текст].

Недельчева А.В., Килкус Ю.М., Империал Дж., Шоллер Д.А., Пенев П.Д.Недостаток сна подрывает диетические усилия по снижению ожирения. Энн Интерн Мед. . 2010 Октябрь 5. 153 (7): 435-41. [Медлайн]. [Полный текст].

FDA распространяет предупреждение для потребителей о испорченных таблетках для похудания. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. 8 января 2009 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/newsevents/newsroom/pressannouncements/2008/ucm116998.htm. Доступ: январь 2013 г.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. BMPEA в диетических добавках.Доступно на http://www.fda.gov/Food/DietarySupplements/QADietarySupplements/ucm443790.htm. Дата обращения: 27 апреля 2015 г.

Буско М. FDA одобрило семаглутид «Gamechanger» для похудания. Medscape Medical News . 2021 г. 4 июня [Полный текст].

Рубино Д., Абрахамссон Н., Дэвис М. и др. Эффект продолжающегося еженедельного подкожного введения семаглутида по сравнению с плацебо на поддержание потери веса у взрослых с избыточной массой тела или ожирением: рандомизированное клиническое испытание ШАГА 4. JAMA . 2021 13 апреля. 325 (14): 1414-25. [Медлайн].

Wilding JPH, Баттерхэм Р.Л., Каланна С. и др. Семаглутид один раз в неделю для взрослых с избыточным весом или ожирением. N Engl J Med . 2021 18 марта. 384 (11): 989. [Медлайн].

Пресс-релиз FDA. FDA одобрило препарат Saxenda для контроля веса. Доступно на http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm427913.htm. Доступ: 23 декабря 2014 г.

Хек А.М., Яновский Ю.А., Калис К.А.Орлистат, новый ингибитор липазы для лечения ожирения. Фармакотерапия . 2000 марта 20 (3): 270-9. [Медлайн].

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA требует отозвать с рынка препарат для похудания Belviq, Belviq XR (лорказерин). FDA. Доступно на https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-requests-withdrawal-weight-loss-drug-belviq-belviq-xr-lorcaserin-market?utm_campaign=FDA%20requests% 20% 20при отмене% 20% 20% 20-потеря веса% 20% 20% 20% 20% 2C% 20% 20XR% 20% 28Лорказерин% 29 &.13 февраля 2020 г .; Доступ: 14 февраля 2020 г.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA одобряет Belviq для лечения некоторых взрослых с избыточным весом или ожирением. 27 июня 2012 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm309993.htm. Доступ: 12 июля 2012 г.

Списки контролируемых веществ: включение лорказерина в Список IV. Отдел по борьбе с наркотиками. Доступно по адресу http://www.deadiversion.usdoj.gov/fed_regs/rules/2012/fr1219.htm. Доступ: 28 декабря 2012 г.

Smith SR, Weissman NJ, Anderson CM, Sanchez M, Chuang E, Stubbe S, et al. Многоцентровое плацебо-контролируемое исследование лорказерина для контроля веса. N Engl J Med . 15 июля 2010 г. 363 (3): 245-56. [Медлайн]. [Полный текст].

Фидлер М.К., Санчес М., Рэтер Б., Вайсман Н.Дж., Смит С.Р., Шанахан В.Р. и др. Годичное рандомизированное исследование лорказерина для снижения веса у взрослых с ожирением и избыточным весом: исследование BLOSSOM. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2011 Октябрь 96 (10): 3067-77. [Медлайн].

O’Neil PM, Smith SR, Weissman NJ, Fidler MC, Sanchez M, Zhang J, et al. Рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование лорказерина для снижения веса при сахарном диабете 2 типа: исследование BLOOM-DM. Ожирение (Серебряная весна) . 2012 июл.20 (7): 1426-36. [Медлайн].

Серретти А., Манделли Л. Антидепрессанты и масса тела: всесторонний обзор и метаанализ. J Clin Psychiatry . 2010 Октябрь 71 (10): 1259-72. [Медлайн].

Goldfield GS, Lorello C, Doucet E. Метилфенидат снижает потребление энергии и диетических жиров у взрослых: механизм снижения подкрепляющей ценности пищи ?. Ам Дж. Клин Нутр . 2007 августа 86 (2): 308-15. [Медлайн].

Gadde KM, Franciscy DM, Wagner HR 2nd, Krishnan KR. Зонисамид для снижения веса у взрослых с ожирением: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA .2003, 9 апреля. 289 (14): 1820-5. [Медлайн].

Lustig RH, Hinds PS, Ringwald-Smith K, Christensen RK, Kaste SC, Schreiber RE, et al. Октреотидная терапия детского гипоталамического ожирения: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2003 июнь 88 (6): 2586-92. [Медлайн].

Desilets AR, Dhakal-Karki S, Dunican KC. Роль метформина для контроля веса у пациентов без диабета 2 типа. Энн Фармакотер .2008 июн. 42 (6): 817-26. [Медлайн].

Vilsbøll T, Christensen M, Junker AE, Knop FK, Gluud LL. Влияние агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 на потерю веса: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. BMJ . 2012, 10 января. 344: d7771. [Медлайн]. [Полный текст].

Gadde KM, Xiong GL. Бупропион для похудания. Эксперт Rev Neurother . 2007 7 января (1): 17-24. [Медлайн].

Черный SC.Антагонисты каннабиноидных рецепторов и ожирение. Curr Opin Investigations Drugs . 2004 г., 5 (4): 389-94. [Медлайн].

Van Gaal LF, Rissanen AM, Scheen AJ, et al. Влияние блокатора рецепторов каннабиноида-1 римонабанта на снижение веса и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с избыточным весом: 1-летний опыт исследования RIO-Europe. Ланцет . 16-22 апреля 2005 г. 365 (9468): 1389-97.

Cox SL. Римонабанта гидрохлорид: исследуемый агент для лечения сердечно-сосудистых факторов риска. Наркотики сегодня (Barc) . 2005 г., 41 (8): 499-508. [Медлайн].

Фернандес Дж. Р., Эллисон ДБ. Римонабант Санофи-Синтелабо. Curr Opin Investigations Drugs . 2004 г., 5 (4): 430-5. [Медлайн].

Нагао Т., Мегуро С., Хасэ Т., Оцука К., Комикадо М., Токимицу И. и др. Напиток, богатый катехинами, улучшает контроль за ожирением и уровнем глюкозы в крови у пациентов с диабетом 2 типа. Ожирение (Серебряная весна) . 2009 17 февраля (2): 310-7.[Медлайн].

Дуникан К.С., Адамс Н.М., Десилетс АР. Роль прамлинтида в похудании. Энн Фармакотер . 2010 Март 44 (3): 538-45. [Медлайн].

Баттерхэм Р.Л., Коэн М.А., Эллис С.М., Ле Ру С.В., Уизерс DJ, Фрост Г.С. и др. Подавление приема пищи у пациентов с ожирением пептидом YY3-36. N Engl J Med . 2003 сентябрь 4. 349 (10): 941-8. [Медлайн].

Боггиано М.М., Чандлер П.К., Освальд К.Д., Роджерс Р.Дж., Бланделл Дж.Э., Исии Ю.PYY3-36 в качестве мишени для лечения ожирения. Obes Ред. . 2005 г., 6 (4): 307-22. [Медлайн].

Roth CL, Enriori PJ, Harz K, Woelfle J, Cowley MA, Reinehr T. Пептид YY является регулятором энергетического гомеостаза у детей с ожирением до и после потери веса. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 2005 декабрь 90 (12): 6386-91. [Медлайн].

Moon HS, Matarese G, Brennan AM, Chamberland JP, Liu X, Fiorenza CG, et al. Эффективность метрелептина у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа: клеточные и молекулярные пути, лежащие в основе толерантности к лептину. Диабет . 2011 июн. 60 (6): 1647-56. [Медлайн]. [Полный текст].

Ravussin E, Smith SR, Mitchell JA, Shringarpure R, Shan K, Maier H, et al. Повышенная потеря веса с помощью прамлинтида / метрелептина: интегрированный нейрогормональный подход к фармакотерапии ожирения. Ожирение (Серебряная весна) . 2009 Сентябрь 17 (9): 1736-43. [Медлайн]. [Полный текст].

Tam CS, Lecoultre V, Ravussin E. Новая стратегия использования лептина для лечения ожирения. Экспертное мнение Biol Ther . 2011 Декабрь 11 (12): 1677-85. [Медлайн].

Sjöström L, Peltonen M, Jacobson P, Sjöström CD, Karason K, Wedel H, et al. Бариатрическая хирургия и отдаленные сердечно-сосудистые события. JAMA . 2012 г. 4 января. 307 (1): 56-65. [Медлайн].

Flum DR, Belle SH, King WC, Wahed AS, Berk P, Chapman W. и др. Периоперационная безопасность в продольной оценке бариатрической хирургии. N Engl J Med . 2009 30 июля.361 (5): 445-54. [Медлайн]. [Полный текст].

Маггард М.А., Шугарман Л.Р., Сатторп М., Маглион М., Сугерман Х.Дж., Ливингстон Э.Х. и др. Метаанализ: хирургическое лечение ожирения. Энн Интерн Мед. . 2005 Apr 5. 142 (7): 547-59. [Медлайн].

Такер МЭ. Новые рекомендации по бариатрической хирургии отражают быстро развивающуюся область. Медицинские новости Medscape. 28 марта 2013 г. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/781619. Доступ: 3 апреля 2013 г.

Фиоре К.Новые рекомендации по обновлению рукава после операции по снижению веса. MedPage сегодня. Доступно по адресу http://www.medpagetoday.com/Endocrinology/Obesity/38112?utm_content=&utm_medium=email&utm_campaign=DailyHeadlines&utm_source=WC&xid=NL_DHE_2013-03-28&eun=g648601d6d03&eun=g648601d6d03&use=g648601d03d03&sexe&eun=g648601d1d05d06d08d08d06e6d06d6d06d6d6d06d6 Доступ: 3 апреля 2013 г.

Mechanick JI, Youdim A, Jones DB, Garvey WT, Hurley DL, McMahon MM, et al. Руководство по клинической практике для периоперационной нутритивной, метаболической и нехирургической поддержки пациента, перенесшего бариатрическую операцию — Обновление 2013 г.: спонсировано Американской ассоциацией клинических эндокринологов, Обществом ожирения и Американским обществом метаболической и бариатрической хирургии. Endocr Pract . 2013 25 марта. E1-e36. [Медлайн].

Эшли С., Берд Д.Л., Сагден Дж., Ройстон С.М. Вертикально-полосатая гастропластика для лечения патологического ожирения. Br J Surg . 1993 ноябрь 80 (11): 1421-3. [Медлайн].

Фликингер Э.Г., Порис В.Дж., Мелхейм HD, Синар Д.Р., Блоуз Иллинойс, Томас Ф.Т. Обходной желудочный анастомоз по Гринвиллу. Отчет о проделанной работе за 3 года. Энн Сург . 1984 Май. 199 (5): 555-62. [Медлайн]. [Полный текст].

Плекка Остлунд М., Марск Р., Расмуссен Ф., Лагергрен Дж., Нэслунд Э. Заболеваемость и смертность до и после бариатрической операции по поводу патологического ожирения по сравнению с населением в целом. Br J Surg . 2011 июн. 98 (6): 811-6. [Медлайн].

Mingrone G, Panunzi S, De Gaetano A, Guidone C, Iaconelli A, Leccesi L, et al. Бариатрическая хирургия в сравнении с традиционной медикаментозной терапией диабета 2 типа. N Engl J Med . 2012 26 апреля.366 (17): 1577-85. [Медлайн]. [Полный текст].

Søvik TT, Aasheim ET, Taha O, Engström M, Fagerland MW, Björkman S, et al. Потеря веса, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и качество жизни после желудочного обходного анастомоза и двенадцатиперстной кишки: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. . 2011 сентября 6. 155 (5): 281-91. [Медлайн].

Hedberg J, Sundbom M. Превосходная потеря веса и более низкий уровень HbA1c через 3 года после переключения на двенадцатиперстную кишку по сравнению с желудочным обходным анастомозом Roux-en-Y — рандомизированное контролируемое исследование. Surg Obes Relat Dis . 2012 май-июнь. 8 (3): 338-43. [Медлайн].

Schiavon CA, Bersch-Ferreira AC, Santucci EV, et al. Эффекты бариатрической хирургии у пациентов с ожирением и артериальной гипертензией: рандомизированное исследование GATEWAY (желудочный обходной анастомоз для лечения пациентов с ожирением и устойчивой гипертензией). Тираж . 2017 г. 13 ноября [Medline].

Стайлз С. Бариатрическая хирургия может привести к «ремиссии» АГ при ожирении: GATEWAY. Medscape .2017 г. 13 ноября [Полный текст].

Цигайна В. Желудочная кардиостимуляция как терапия патологического ожирения: предварительные результаты. Obes Surg . 2002 г., 12 апреля, приложение 1: 12С-16С. [Медлайн].

Кляйн С., Фонтана Л., Янг В. Л. и др. Отсутствие влияния липосакции на действие инсулина и факторы риска ишемической болезни сердца. N Engl J Med . 17 июня 2004 г. 350 (25): 2549-57.

Koch TR, Finelli FC. Послеоперационные метаболические и пищевые осложнения бариатрической хирургии. Гастроэнтерол Clin North Am . 2010 марта 39 (1): 109-24. [Медлайн].

Powell-Wiley TM, Poirier P, Burke LE, et al. Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: научное заявление Американской кардиологической ассоциации. Тираж . 2021, 22 апреля. CIR0000000000000973. [Медлайн]. [Полный текст].

Киркнер РМ. В заявлении AHA об ожирении подчеркивается абдоминальный жир, AFib. MDedge . 2021 22 апреля [Полный текст].

Мунирадж Т., Дэй Л.В., Тейген Л.М. и др.Руководство AGA по клинической практике использования внутрижелудочных баллонов при лечении ожирения. Гастроэнтерология . 2021 апр. 160 (5): 1799-1808. [Медлайн]. [Полный текст].

Karon A. AGA Руководство по клинической практике: внутрижелудочные баллоны в лечении ожирения. MDedge . 2021 16 апреля [Полный текст].

Flegal KM, Carroll MD, Kit BK, Ogden CL. Распространенность ожирения и тенденции в распределении индекса массы тела среди взрослого населения США, 1999-2010 гг. JAMA . 2012 г., 1 февраля. 307 (5): 491-7. [Медлайн].

Огден КЛ, Кэрролл Мэриленд, Кит БК, Флегал КМ. Распространенность ожирения и тенденции изменения индекса массы тела среди детей и подростков в США, 1999-2010 гг. JAMA . 2012 г., 1 февраля. 307 (5): 483-90. [Медлайн].

Abbott Laboratories соглашается отозвать свой препарат для лечения ожирения Meridia. FDA, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm228812.htm. Доступ: 8 октября 2010 г.

Андерсон Дж. У., Джавери, Массачусетс. Сокращение приема лекарств при значительной потере веса с поведенческим вмешательством. Curr Clin Pharmacol . 2010 г., 5 (4): 232-8. [Медлайн].

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. FDA одобрило препарат Qsymia для контроля веса. Доступно на http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm312468.htm. Доступ: 7 августа 2012 г.

Grudell AB, Sweetser S, Camilleri M, Eckert DJ, Vazquez-Roque MI, Carlson PJ, et al.Контролируемое фармакогенетическое исследование сибутрамина по снижению веса и составу тела у взрослых с ожирением или избыточным весом. Гастроэнтерология . 2008 Октябрь 135 (4): 1142-54. [Медлайн]. [Полный текст].

Джеймс В.П., Катерсон ИД, Коутиньо В., Файнер Н., Ван Гал Л.Ф., Маггиони А.П. и др. Влияние сибутрамина на сердечно-сосудистые исходы у лиц с избыточным весом и ожирением. N Engl J Med . 2010 сентябрь 2. 363 (10): 905-17. [Медлайн].

Лайдман Дж.Пороги ожирения позволяют точно прогнозировать риск для здоровья подростков. Medscape Medical News . 29 января 2014 г. [Полный текст].

Лаурсон К.Р., Велк Г.Дж., Эйзенманн Дж.С. Диагностическая эффективность процентилей ИМТ для выявления подростков с метаболическим синдромом. Педиатрия . 2014 февраль 133 (2): e330-8. [Медлайн].

Makowski CT, Gwinn KM, Hurren KM. Налтрексон / бупропион: исследуемая комбинация для похудания и поддержания веса. Obes Facts . 2011. 4 (6): 489-94. [Медлайн].

Nainggolan L. Желудочный бандаж — это операция первого шага для подростков с болезненным ожирением. Medscape Medical News . 29 мая 2014 г. [Полный текст].

Nainggolan L. FDA одобрило использование бупропиона / налтрексона (Contrave) для лечения ожирения. Медицинские новости Medscape. Доступно по адресу http://www.staging.medscape.com/viewarticle/831513. Доступ: 14 сентября 2014 г.

Schauer PR, Kashyap SR, Wolski K, Brethauer SA, Kirwan JP, Pothier CE, et al.Бариатрическая хирургия в сравнении с интенсивной медикаментозной терапией у пациентов с ожирением и диабетом. N Engl J Med . 2012 26 апреля. 366 (17): 1567-76. [Медлайн]. [Полный текст].

Sjostrom L, Narbro K, Sjostrom CD, et al. Влияние бариатрической хирургии на смертность у шведских пациентов с ожирением. N Engl J Med . 2007 23 августа. 357 (8): 741-52. [Медлайн].

Как лучше всего измерить ожирение?

Вес, разделенный на рост в квадрате. Простая формула, известная как индекс массы тела или ИМТ, ежедневно используется врачами, исследователями и другими людьми, чтобы определить, кто из нас страдает ожирением и, следовательно, подвержен риску множества проблем со здоровьем.

Но что, если ИМТ — не лучший способ измерить ожирение? В последние годы хор голосов выразил сомнения. По их словам, эта мера не позволяет отличить жировую массу от безжировой. Бодибилдер и человек с пивным чутьем могут иметь одинаковый ИМТ. И это не учитывает расположение жировой ткани: брюшной жир увеличивает риск сердечных заболеваний и диабета больше, чем жир в других местах.

Есть ли альтернатива ИМТ? Например, биоимпедансная технология позволяет отличать жировую ткань от мышечной.Учитывая масштаб проблемы ожирения, лучший инструмент может иметь огромное значение.

Эндрю Рандл, DrPH, и два аспиранта решили присмотреться. Анализируя медицинские записи 10000 взрослых, они сравнили ИМТ и пять альтернативных показателей, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит для прогнозирования высокого кровяного давления, холестерина и других показателей метаболического синдрома, предвестника таких проблем со здоровьем, как болезни сердца и диабет. Претендентов:

Индекс жировой массы
Индекс обезжиренной массы
Окружность талии
Отношение талии к росту
Процент жира в организме

Результат, опубликованный в журнале Obesity Research & Clinical Practice , был удивительным.В то время как два измерения, связанных с талией, были немного лучше при прогнозировании повышенного уровня глюкозы натощак и низкого уровня холестерина ЛПВП, и хотя процент жира в организме имел небольшое преимущество в качестве предиктора высокого уровня ЛПНП, ИМТ в целом оказался лидером.

«Сначала мы были немного разочарованы тем, что обнаружили», — говорит аспирант и автор исследования Стив Муни. «Тогда мы подумали:« Погодите-ка: может быть, тот факт, что причудливая шкала биоимпеданса не дает более точного прогноза , на самом деле более интересна, чем если бы она была лучше.’”

Так почему же скромный BMI победил выскочку? Во-первых, не хватило бодибилдеров, чтобы отбросить все расчеты. «Ваш типичный американец не похож на мистера Вселенная, — замечает доктор Рандл, доцент эпидемиологии. «У нас в этой стране нет эпидемии буйности».

Другое преимущество ИМТ: его простота и последовательность. По словам Муни, весы биоимпеданса используют электрический ток для оценки общего содержания воды в организме, что, в свою очередь, может использоваться для оценки массы без жира.«Как и следовало ожидать, эти измерения подвержены изменениям из-за множества посторонних факторов, например, сколько воды выпил за последнее время испытуемый».

Сравнить размеры талии тоже непросто, поскольку для этого нужно найти эквивалентную точку на каждом торсе.

«Этот вопрос не может быть решен навсегда», — говорит Муни. Могут появиться более совершенные технологии. И хотя ИМТ хорошо предсказывает метаболический синдром, вполне возможно, что он не позволяет выявить самые смертельные случаи. Если окажется, что это так, говорит он, «нам, возможно, придется вытащить эту причудливую чешуйку из мусора.”

Но на данный момент ИМТ — лучшее из того, что есть на свете. Д-р Рандл говорит: «Несмотря на всю критику, это хорошая мера, на которую мы должны обратить внимание».

Подробнее читайте в статье Стива Муни о его исследованиях в рамках проекта 2×2.

Найдите индекс массы тела

ИМТ (индекс массы тела) — это просто соотношение между весом и ростом человека. Это полезно для определения степени, в которой масса тела человека может повлиять на риск заболевания или смерти.Исследования показали, что чем выше ваш ИМТ, тем выше риск определенных состояний, таких как высокое кровяное давление, диабет, артрит, ГЭРБ и др. Степень, в которой эти состояния становятся опасными для жизни, прямо пропорциональна ИМТ пациента.

Как определить свой ИМТ

ИМТ	Статус веса
Ниже 18.5 кг / м ²	Недостаточный вес
18,5–24,9 кг / м ²	Нормальный
25,0–29,9 кг / м ²	Избыточный вес
30.0 и 34,9 кг / м ²	Умеренно ожирение
35-39,9 кг / м ²	Серьезное ожирение
40+	Чрезвычайно ожирение

Поговорите со своим врачом о своем ИМТ, чтобы узнать, не подвержены ли вы повышенному риску. Маленький
потеря веса (всего 10% от веса вашего тела) может помочь снизить риск.Если
ваш ИМТ больше 35, поговорите со своим врачом о возможности направления к нашей комплексной программе по снижению веса.

Классификация ожирения | Всемирная федерация ожирения

Этническая принадлежность

Группы различаются по уровню риска, поскольку жир по-разному распределяется в разных группах населения. Важность центрального ожирения очевидна для групп населения (например, азиатских), которые, как правило, имеют относительно низкий ИМТ, но высокий уровень абдоминального жира и особенно склонны к инсулиннезависимому сахарному диабету (NIDDM), гипертонии и ишемической болезни сердца (CHD).Вследствие этих различий в распределении жировых отложений был разработан альтернативный набор критериев.

Размер от талии до бедра включает два измерения, он дешев и прост в применении для больших групп населения. Соотношение подчеркивает, если избыточный вес снова сохраняется вокруг талии, что приводит к повышенному риску сопутствующих заболеваний. Мужчины с отношением талии к росту> 1,0 и женщины с отношением веса к росту> 0,85 считаются подверженными повышенному риску.

Дополнительно доступны магнитно-резонансная томография, компьютерная томография и двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (МРТ, КТ, DEXA), но обычно они слишком дороги для использования в больших популяциях.

Классификация

ИМТ (кг / м²)

Риск сопутствующих заболеваний

Окружность талии

<90 см (мужчины)
<80 см (женщины)

≥ 90 см (мужчины)
≥ 80 см (женщины)

Недостаточный вес

<18.5

Низкий (но повышенный риск других клинических проблем)

Среднее

Нормальный диапазон

18,5 — 22,9

Избыточный

≥ 23

В группе риска

23–24,9

Ожирение I

25 — 29.9

Ожирение II

≥ 30

Воспроизведено из: Отчет по Азиатско-Тихоокеанскому региону (ВОЗ, IASO, IOTF 2000)

Использование различных методов измерения и классификации ожирения в исследованиях безопасности и гигиены труда: систематический обзор литературы | BMC Ожирение

Всемирная организация здравоохранения. Ожирение и лишний вес. Информационный бюллетень N 311. http: // www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/ (2015). По состоянию на 8 мая 2017 г.

Ng M, Fleming T, Robinson M, Thomson B, Graetz N, Margono C, Mullany EC, Biryukov S, Abbafati C, Abera SF, Abraham JP. Глобальная, региональная и национальная распространенность избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых в период 1980–2013 гг.: Систематический анализ исследования глобального бремени болезней, 2013 г. Lancet. 2014; 384: 766–81.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

Ван И, Бейдун Массачусетс. Эпидемия ожирения в США — пол, возраст, социально-экономические, расовые / этнические и географические характеристики: систематический обзор и мета-регрессионный анализ. Epidemiol Rev.2007; 29: 6–28.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

Хуберт Х.Б., Фейнлейб М., Макнамара П.М., Кастелли В.П. Ожирение как независимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний: 26-летнее наблюдение за участниками исследования сердца во Фрамингеме.Тираж. 1983; 67: 968–77.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

Goldhaber SZ, Grodstein F, Stampfer MJ, Manson JE, Colditz GA, Speizer FE, Willett WC, Hennekens CH. Проспективное исследование факторов риска тромбоэмболии легочной артерии у женщин. ДЖАМА. 1997. 277: 642–5.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

Powell A, Teichtahl AJ, Wluka AE, Cicuttini FM.Ожирение: предотвратимый фактор риска остеоартрита крупных суставов, который может действовать через биомеханические факторы. Br J Sports Med. 2005; 39: 4–5.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

Кэрролл К.К. Ожирение как фактор риска некоторых видов рака. Липиды. 1998, 1 ноября; 33: 1055–9.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

Gilleard W. Ограничения функциональных задач у взрослых с ожирением. Curr Obes Rep. 2012; 1: 174–80.

Cournot MC, Marquie JC, Ansiau D, Martinaud C, Fonds H, Ferrieres J, Ruidavets JB. Связь между индексом массы тела и когнитивной функцией у здоровых мужчин и женщин среднего возраста. Неврология. 2006; 67: 1208–14.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

10.

Luckhaupt SE, Cohen MA, Li J, Calvert GM. Распространенность ожирения среди рабочих в США и ассоциации с профессиональными факторами.Am J Prev Med. 2014; 46: 237–48.

PubMed
Статья

Google Scholar

11.

Неовиус К., Йоханссон К., Карк М., Неовиус М. Статус ожирения и больничный: систематический обзор. Obes Rev.2009; 10: 17–27.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

12.

Поллак К.М., Сорок Г.С., Слейд М.Д., Кэнтли Л., Сиркар К., Тайво О., Каллен М.Р. Связь между индексом массы тела и острой травматической производственной травмой у почасовых производственных рабочих.Am J Epidemiol. 2007. 166: 204–11.

PubMed
Статья

Google Scholar

13.

Schmier JK, Jones ML, Halpern MT. Цена ожирения на рабочем месте. Scand J Work Environ Health. 2006; 1: 5–11.

Статья

Google Scholar

14.

Сангачин М.Г., Кавуото Л.А. Исследования ожирения в области безопасности и гигиены труда: обзор литературы. Proc Human Factors Ergon Soc Ann Meeting.2016; DOI: https://doi.org/10.1177/1541931213601237.

15.

Всемирная организация здравоохранения. Ожирение: предотвращение глобальной эпидемии и борьба с ней. 2000. http://www.who.int/nutrition/publications/obesity/WHO_TRS_894/en/. По состоянию на 8 мая 2017 г.

16.

Всемирная организация здравоохранения. Физический статус: использование и интерпретация антропометрии, отчет комитета экспертов ВОЗ. 1995. http://www.who.int/childgrowth/publications/physical_status/en/. По состоянию на 8 мая 2017 г.

17.

Ван Ю. Эпидемиология детского ожирения — методологические аспекты и рекомендации: что нового? Int J Obes. 2004; 28: S21–8.

Статья

Google Scholar

18.

Ротман К.Дж. Ошибки, связанные с ИМТ, при измерении ожирения. Int J Obes. 2008; 32: S56–9.

Статья

Google Scholar

19.

Малли П., Вансант Дж., Хьюленс М., Кларис П., Дегрейв Э.Оценка жировых отложений на основе индекса массы тела и импеданса у бельгийских военных кандидатов-мужчин: сравнение двух методов оценки состава тела. Mil Med. 2008; 173: 266–70.

PubMed
Статья

Google Scholar

20.

Деуренберг П., Андреоли А., Борг П., Кукконен-Харьюла К., де Лоренцо А., ван Маркен Лихтенбельт В. Д., Тестолин G, Вигано Р., Воллаард Н. Достоверность прогнозируемого процентного содержания жира в организме на основе индекса массы тела и fromimpedance в выборках пяти европейских популяций.Eur J Clin Nutr. 2001; 1: 973–9.

Статья

Google Scholar

21.

Рудерман Н.Б., Шнайдер С.Х., Берхтольд П. Человек с «метаболическим ожирением» и нормальным весом. Am J Clin Nutr. 1981; 34: 1617–21.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

22.

Дворжак Р.В., ДеНино В.Ф., Адес П.А., Полман Э.Т. Фенотипические характеристики, связанные с инсулинорезистентностью у молодых женщин с метаболическим ожирением, но с нормальным весом.Сахарный диабет. 1999; 48: 2210–4.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

23.

Karelis AD, St-Pierre DH, Conus F, Rabasa-Lhoret R, Poehlman ET. Факторы метаболизма и состава тела в подгруппах ожирения: что мы знаем? J Clin Endocrinol Metab. 2004. 89: 2569–75.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

24.

Харбин Г., Шеной К., Олсон Дж.Десятилетнее сравнение ИМТ, жировых отложений и физической формы на рабочем месте. Am J Ind Med. 2006; 49: 223–30.

PubMed
Статья

Google Scholar

25.

Галлахер Д., Виссер М., Сепульведа Д., Пирсон Р.Н., Харрис Т., Хеймсфилд С.Б. Насколько полезен индекс массы тела для сравнения ожирения по возрасту, полу и этническим группам? Am J Epidemiol. 1996. 143: 228–39.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

26.

Ван И, Римм Э. Б., Штампфер М. Дж., Уиллетт В. К., Ху Ф. Б. Сравнение абдоминального ожирения и общего ожирения для прогнозирования риска диабета 2 типа среди мужчин. Am J Clin Nutr. 2005. 81: 555–63.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

27.

Després JP, Lemieux I., Prud’Homme D. Лечение ожирения: необходимо сосредоточить внимание на пациентах с абдоминальным ожирением высокого риска. Бр Мед Дж. 2001; 322: 716.

Статья

Google Scholar

28.

Пирс Л.С., Соарес М.Дж., Франдсен С.Л., О’деа К. Косвенные оценки состава тела полезны для групп, но ненадежны для отдельных лиц. Int J Obes. 2000; 24: 1145–52.

Статья
CAS

Google Scholar

29.

Росс Р., Берентцен Т., Брэдшоу А.Дж., Янссен И., Кан Х.С., Кацмаржик П.Т., Кук Дж.Л., Зейделл Дж.С., Снайдер М.Б., Соренсен Т.И., Деспрес JP. Зависит ли взаимосвязь между окружностью талии, заболеваемостью и смертностью от протокола измерения окружности талии? Obes Rev.2008; 9: 312–25.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

30.

Ломан Т.Дж., Роуч А.Ф., Марторелл Р. Справочное руководство по антропометрической стандартизации. Медико-спортивные упражнения. 1992; 24: 952.

Статья

Google Scholar

31.

Агарвал С.К., Мисра А., Аггарвал П., Бардиа А., Гоэль Р., Викрам Н.К., Васир Д.С., Хуссейн Н., Рамачандран К., Пандей Р.М. Измерение окружности талии по месту, осанке, фазе дыхания и времени приема пищи: значение для методологии.Ожирение. 2009; 17: 1056–61.

PubMed
Статья

Google Scholar

32.

Pan WH, Yeh WT, Weng LC. Эпидемиология метаболического синдрома в Азии. Азия Пак Дж. Клин Нутр. 2008; 17: 37–42.

PubMed
CAS

Google Scholar

33.

Мисра А. Для азиатских этнических групп необходимы пересмотр пороговых значений индекса массы тела для определения избыточного веса и ожирения. Int J Obes.2003. 27: 1294–6.

Статья
CAS

Google Scholar

34.

Стивенс Дж. Этнические критерии ожирения в сравнении с руководящими принципами действий для конкретных стран. Int J Obes. 2003. 27: 287–8.

Статья
CAS

Google Scholar

35.

Сангачин М., Самади М., Кавуото Л. Моделирование распространения вмешательства по борьбе с ожирением через социальную сеть. J Healthcare Eng. 2014; 5: 293–312.

Статья

Google Scholar

36.

Ли М., Роан М., Смит Б. Приложение анализа основных компонентов для кинематики нижней части тела при ходьбе с нагрузкой и без нагрузки. J Biomech. 2009; 42: 2226–30.

PubMed
Статья

Google Scholar

37.

Хан А., Чоудхури Н., Уддин С., Хоссейн Л., Баур Л.А. Продольные тенденции в глобальных исследованиях и сотрудничестве в области ожирения: обзор с использованием библиометрических метаданных.Obes Rev.2016; https://doi.org/10.1111/obr.12372.

38.

Консультация экспертов Всемирной организации здравоохранения. Соответствующий индекс массы тела для азиатского населения и его значение для политики и стратегий вмешательства. Ланцет (Лондон, Англия). 2004; 363: 157–63.

Статья

Google Scholar

39.

Eckel RH, Grundy SM, Zimmet PZ. Метаболический синдром. Ланцет. 2005; 365: 1415–28.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

40.

Ортега Ф. Б., Ли, округ Колумбия, Кацмаржик П. Т., Руис-младший, Суй X, Черч Т. С., Блэр С. Н.. Интригующий метаболически здоровый, но страдающий ожирением фенотип: сердечно-сосудистый прогноз и роль фитнеса. Eur Heart J. 2013; 34: 389–97.

PubMed
Статья

Google Scholar

41.

Сангачин М.Г., Кавуото Л.А. Связанные с ожирением изменения при длительной повторяющейся работе с упражнениями. Appl Ergon. 2016; 56: 19–26.

Статья

Google Scholar

42.

Pajoutan M, Mehta RK, Cavuoto LA. Влияние ожирения на отказ центральной активации при утомлении голеностопного сустава: пилотное исследование. Усталость — биомедицинское поведение в отношении здоровья. 2016; 4: 115–26.

Статья

Google Scholar

43.

Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Распространенность ожирения среди детей и взрослых в США, 2011-2012 гг. ДЖАМА. 2014; 311: 806–14.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

44.

Национальный институт здоровья; Национальный институт сердца, легких и крови. Объединенный национальный комитет по профилактике, обнаружению, оценке и лечению высокого кровяного давления. Североамериканская ассоциация изучения ожирения. Практическое руководство: выявление, оценка и лечение избыточного веса и ожирения у взрослых. 2000 г. https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/prctgd_c.pdf. По состоянию на 8 мая 2017 г.

45.

Sangachin MG, Cavuoto LA. Программы упражнений на рабочем месте Почему сотрудники принимают участие? Proc Human Factors Ergon Soc Ann Meet.2015; https://doi.org/10.1177/15419312155

46.

Сангачин М.Г., Густафсон В.В., Кавуото, Лос-Анджелес. Влияние активного использования рабочей станции на рабочую нагрузку, выполнение задач, а также постуральные и физиологические реакции. IIE Trans Occup Ergon Hum Factors. 2016; 4: 67–81.

Статья

Google Scholar

47.

Пропер К.И., ван де Лангенберг Д., Роденбург В., Вермёлен РК, ван дер Бик А.Дж., ван Стиг Х., ван Керкхоф Л.В. Взаимосвязь между сменной работой и метаболическими факторами риска: систематический обзор продольных исследований.Am J Prev Med. 2016; 50: e147–57.

PubMed
Статья

Google Scholar

48.

Ли YC, Runnion CK, Pang SC, de Klerk NH, Musk AW. Повышенный индекс массы тела связан с очевидным ограниченным утолщением плевры на простых рентгенограммах грудной клетки. Am J Ind Med. 2001; 39: 112–6.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

49.

Кларк С., Рене А., Терер В.М., Маршалл М.Ассоциация индекса массы тела и состояния здоровья пожарных. J Occup Environ Med. 2002; 44: 940–6.

PubMed
Статья

Google Scholar

50.

Poston WS, Haddock CK, Talcott GW, Klesges RC, Lando HA, Peterson A. Подвергаются ли летчики с избыточным весом и ожирением большему риску увольнения из ВВС США? Mil Med. 2002. 167: 585–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

51.

Arbabi S, Wahl WL, Hemmila MR, Kohoyda-Inglis C, Taheri PA, Wang SC. Эффект подушки. J Trauma. 2003; 54: 1090–3.

PubMed
Статья

Google Scholar

52.

Bungum T, Satterwhite M, Jackson AW, Morrow JR. Взаимосвязь индекса массы тела, медицинских расходов и прогулов на работе. Am J Health Behav. 2003. 27: 456–62.

PubMed
Статья

Google Scholar

53.

Моро М., Валенте Ф, Мак Р., Пельфрен Э., де Смет П., Де Бакер Г. и др. Ожирение, распределение жировых отложений и частота отпусков по болезни у бельгийской рабочей силы: исследование Belstress. Int J Obes Relat Metab Disord. 2004. 28: 574–82.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

54.

Пронк Н.П., Мартинсон Б., Кесслер Р.К., Бек А.Л., Саймон Г.Е., Ван П. Связь между производительностью труда и физической активностью, кардиореспираторной подготовленностью и ожирением.J Occup Environ Med. 2004; 46: 19–25.

PubMed
Статья

Google Scholar

55.

Лайтинен Дж., Найха С., Куяла В. Изменение индекса массы тела и веса от подросткового до взрослого возраста, соотношение талии и бедер и воспринимаемая трудоспособность молодых людей. Int J Obes. 2005; 29: 697–702.

Статья
CAS

Google Scholar

56.

Риччи Дж. А., Чи Э. Потерянное производственное время, связанное с избыточным весом в рабочей силе США.J Occup Environ Med. 2005; 47: 1227–34.

PubMed
Статья

Google Scholar

57.

Arena VC, Padiyar KR, Burton WN, Schwerha JJ. Влияние индекса массы тела на кратковременную нетрудоспособность на рабочем месте. J Occup Environ Med. 2006; 48: 1118–24.

PubMed
Статья

Google Scholar

58.

Кормье Y, Israel-Assayag E. Ожирение влияет на реакцию человека на вдыхание органической пыли.Am J Ind Med. 2006; 49: 281–5.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

59.

Нишитани Н., Сакакибара Х. Связь ожирения со стрессом на работе и пищевым поведением у мужчин японских рабочих. Int J Obes. 2006. 30: 528–33.

Статья
CAS

Google Scholar

60.

Ван Ф., Макдональд Т., Бендер Дж., Реффитт Б., Миллер А., Эдингтон Д.В. Связь затрат на здравоохранение с увеличением индекса массы тела на единицу.J Occup Environ Med. 2006; 48: 668–74.

PubMed
Статья

Google Scholar

61.

Østbye T, Dement JM, Krause KM. Ожирение и компенсация рабочим: результаты системы наблюдения за здоровьем и безопасностью Duke. Arch Intern Med. 2007. 167: 766–73.

PubMed
Статья

Google Scholar

62.

Чарльз Л.Е., Фекедулегн Д., Макколл Т., Бурчфил С.М., Эндрю М.Э., Виоланти Дж. М..Ожирение, количество лейкоцитов и количество тромбоцитов среди полицейских. Ожирение (Серебряная весна). 2007; 15: 2846–54.

Статья

Google Scholar

63.

Финкельштейн Э.А., Чен Х., Прабху М., Трогдон Дж. Г., Корсо ПС. Связь между ожирением и травмами среди взрослого населения США. Am J Health Promoot. 2007; 21: 460–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

64.

Янс М.П., ван ден Хеувел С.Г., Хильдебрандт В.Х., Бонгерс П.М.Избыточный вес и ожирение как предикторы невыходов на работу у работающего населения Нидерландов. J Occup Environ Med. 2007; 49: 975–80.

PubMed
Статья

Google Scholar

65.

Гейтс Д.М., Суккоп П., Брем Б.Дж., Гиллеспи Г.Л., Соммерс Б.Д. Ожирение и презентеизм: влияние индекса массы тела на производительность труда. J Occup Environ Med. 2008; 50: 39–45.

PubMed
Статья

Google Scholar

66.

Soteriades ES, Hauser R, Kawachi I, Christiani DC, Kales SN. Ожирение и риск потери трудоспособности у мужчин-пожарных. Occup Med. 2008. 58: 245–50.

Статья

Google Scholar

67.

Клаессен Х., Арндт В., Драт С., Бреннер Х. Избыточный вес, ожирение и риск потери трудоспособности: когортное исследование строительных рабочих в Германии. Occup Environ Med. 2009; 66: 402–9.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

68.

Vissers D, Baeyens JP, Truijen S, Ides K, Vercruysse CC, Van Gaal L. Влияние краткосрочных упражнений с вибрацией всего тела на дыхательный газообмен у женщин с избыточным весом и ожирением. Phys Sportsmed. 2009; 37: 88–94.

PubMed
Статья

Google Scholar

69.

Бедно С.А., Ли И, Хан В., Коуэн Д.Н., Скотт С.Т., Кавиккья М.А. и др. Тепловая болезнь у полных новобранцев армии США, проходящих базовую подготовку. Aviat Space Environ Med.2010; 81: 107–11.

PubMed
Статья

Google Scholar

70.

Робрук С.Дж., Ван ден Берг Т.И., Плат Дж.Ф., Бурдорф А. Роль ожирения и образа жизни в производительной рабочей силе. Occup Environ Med. 2011; 68: 134–9.

PubMed
Статья

Google Scholar

71.

Винсент ХК, Лэмб К.М., Дэй Т.И., Тиллман С.М., Винсент К.Р., Джордж С.З. Морбидное ожирение связано со страхом перед движением и более низким качеством жизни у пациентов с диагнозом, связанным с болью в коленях.PM R. 2010; 2: 713–22.

PubMed
Статья

Google Scholar

72.

Коуэн Д., Бедно С., Урбан Н., Йи Б., Нибур Д. Опорно-двигательные травмы у полных армейских стажеров: заболеваемость и использование медицинских услуг. Occup Med. 2011; 61: 247–52.

Статья
CAS

Google Scholar

73.

Постон В.С., Джитнарин Н., Пикша С.К., Янке С.А., Тулей BC. Отсутствие на работе из-за ожирения и травм в популяционной когорте пожарных.Ожирение (Серебряная весна). 2011; 19: 2076–81.

Статья

Google Scholar

74.

Haukka E, Ojajarvi A, Takala EP, Viikari-Juntura E, Leino-Arjas P. Физическая нагрузка, физическая активность в свободное время, ожирение и курение как предикторы множественной скелетно-мышечной боли. Двухлетнее проспективное исследование кухонных рабочих. Occup Environ Med. 2012; 69: 485–92.

PubMed
Статья

Google Scholar

75.

Caberlon CF, Padoin AV, Mottin CC. Важность скелетно-мышечной боли в трудовой деятельности у людей с ожирением. Obes Surg. 2013; 23: 2092–5.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

76.

Губата МЭ, Урбан Н, Коуэн Д.Н., Нибур DW. Перспективное исследование физической подготовки, ожирения и последующего риска психических расстройств среди здоровых молодых людей, проходящих армейскую подготовку. J Psychosom Res. 2013; 75: 43–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

77.

Янке С.А., Постон В.С., Хэддок К.К., Джитнарин Н. Ожирение и травмы в результате несчастных случаев среди профессиональных пожарных в Центральных Соединенных Штатах. Ожирение (Серебряная весна). 2013; 21: 1505–8.

Статья
CAS

Google Scholar

78.

Коувонен А., Кивимаки М., Оксанен Т., Пентти Дж., Де Вогли Р., Виртанен М., Вахтера Дж. Ожирение и производственные травмы: перспективное когортное исследование 69 515 служащих государственного сектора. PLoS One. 2013; 8: e77178.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

79.

Лин ТК, Верма СК, Кортни Т.К. Способствует ли ожирение несмертельным производственным травмам? Данные Национального лонгитюдного исследования молодежи. Scand J Work Environ Health. 2013; 39: 268–75.

PubMed
Статья

Google Scholar

80.

Роос Э., Лааксонен М., Рахконен О., Лахельма Э., Лаллукка Т. Относительный вес и выход на пенсию по инвалидности: проспективное когортное исследование. Scand J Work Environ Health. 2013; 39: 259–67.

PubMed
Статья

Google Scholar

81.

Ван дер Старре РЭ, Коффенг Дж. К., Хендриксен И. Дж., Ван Мехелен З., Бут CR. Связь между избыточным весом, ожирением, показателями здоровья и потребностью в выздоровлении у офисных сотрудников: перекрестный анализ. BMC Public Health. 2013; 13: 1207.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

82.

Viester L, Verhagen EA, Oude Hengel KM, Koppes LL, van der Beek AJ, Bongers PM. Связь между индексом массы тела и симптомами опорно-двигательного аппарата у работающего населения.BMC Musculoskelet Disord. 2013; 14: 238.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

83.

Гонзалес М.М., Каур С., Иган Д.Е., Гоударзи К., Паша Е., Доан Д.К. и др. Центральное ожирение и ответ функциональной магнитно-резонансной томографии на когнитивную проблему. Int J Obes. 2014; 38: 1193–9.

Статья
CAS

Google Scholar

84.

Смит Т.Дж., Уайт А., Хадден Л., Янг А.Дж., Марриотт Б.П.Связь психических расстройств с индексом массы тела военнослужащих. Am J Health Behav. 2014; 38: 529–40.

PubMed
Статья

Google Scholar

85.

ДеВита П., Хортобадьи Т. Ожирение не связано с повышенным крутящим моментом и мощностью коленного сустава во время ровной ходьбы. J Biomech. 2003. 36: 1355–62.

PubMed
Статья

Google Scholar

86.

Browning RC, Baker EA, Herron JA, Kram R. Влияние ожирения и секса на затраты энергии и предпочтительную скорость ходьбы. J Appl Physiol. 2006; 100: 390–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

87.

Браунинг Р.К., Крам Р. Влияние ожирения на биомеханику ходьбы с разной скоростью. Медико-спортивные упражнения. 2007; 39: 1632–41.

PubMed
Статья

Google Scholar

88.

Лафортуна С.Л., Агости Ф., Галли Р., Бусти С., Лаззер С., Сарторио А. Энергичная и сердечно-сосудистая реакция на ходьбу по беговой дорожке и упражнения на велоэргометре у женщин с ожирением. Eur J Appl Physiol. 2008; 103: 707–17.

PubMed
Статья

Google Scholar

89.

Лай П.П., Люн А.К., Ли А.Н., Чжан М. Трехмерный анализ походки взрослых с ожирением. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2008; 23: S2–6.

PubMed
Статья

Google Scholar

90.

Browning RC, McGowan CP, Kram R. Ожирение не увеличивает внешнюю механическую работу на килограмм массы тела во время ходьбы. J Biomech. 2009; 42: 2273–8.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

91.

Малатеста Д., Висмара Л., Менегони Ф., Галли М., Ромеи М., Каподаглио П. Механическая внешняя работа и восстановление с предпочтительной скоростью ходьбы у субъектов с ожирением. Медико-спортивные упражнения. 2009. 41: 426–34.

PubMed
Статья

Google Scholar

92.

Ко С., Стенхольм С., Ферруччи Л. Характерные модели походки у пожилых людей с ожирением — результаты Балтиморского лонгитюдного исследования старения. J Biomech. 2010; 43: 1104–10.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

93.

Рассел Е.М., Браун Б., Хэмилл Дж. Влияет ли длина шага на метаболические затраты и биомеханические факторы риска остеоартроза коленного сустава у женщин с ожирением? Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2010; 25: 438–43.

Статья

Google Scholar

94.

Blaszczyk JW, Plewa M, Cieslinska-Swider J, Bacik B, Zahorska-Markiewicz B, Markiewicz A. Влияние избыточной массы тела на ходьбу с предпочтительной скоростью. Acta Neurobiol Exp (Войны). 2011; 71: 528–40.

Google Scholar

95.

Элен К.А., Райзер Р.Ф. 2-й, Браунинг Р.К. Энергетика и биомеханика ходьбы по наклонной беговой дорожке у взрослых с ожирением.Медико-спортивные упражнения. 2011; 43: 1251–9.

PubMed
Статья

Google Scholar

96.

Cimolin V, Vismara L, Galli M, Zaina F, Negrini S, Capodaglio P. Влияние ожирения и хронической боли в пояснице на походку. J Neuroeng Rehabil. 2011; 8: 55.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

97.

Рассел Е.М., Хэмилл Дж. Боковые клинья снижают биомеханические факторы риска остеоартрита коленного сустава у женщин с ожирением.J Biomech. 2011; 44: 2286–91.

PubMed
Статья

Google Scholar

98.

Ву Х, Локхарт Т.Э., Йео ХТ. Влияние ожирения на риск падения поскользнуться среди молодых людей мужского пола. J Biomech. 2012; 45: 1042–7.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

99.

Harding GT, Hubley-Kozey CL, Dunbar MJ, Stanish WD, Astephen Wilson JL. Индекс массы тела по-разному влияет на механику коленного сустава во время ходьбы при умеренном остеоартрозе коленного сустава и без него.Osteoarthr Cartil. 2012; 20: 1234–42.

PubMed
Статья

Google Scholar

100.

Рассел Е.М., Миллер Р.Х., Умбергер Б.Р., Хэмилл Дж. Боковые клинья изменяют медиолатеральное распределение нагрузки в коленном суставе у лиц с ожирением. J Orthop Res. 2013; 31: 665–71.

PubMed
Статья

Google Scholar

101.

Browning RC, Reynolds MM, Board WJ, Walters KA, Reiser RF 2nd.Ожирение не влияет на экономичность ходьбы в любом диапазоне скоростей и степеней. J Appl Physiol. 2013; 114: 1125–31.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

102.

Ранаволо А., Донини Л.М., Мари С., Серрао М., Сильветти А., Явиколи С. и др. Паттерн координации суставов нижних конечностей у лиц с ожирением. Biomed Res Int. 2013; https://doi.org/10.1155/2013/142323.

103.

Cimolin V, Vismara L, Galli M, Grugni G, Cau N, Capodaglio P.Стратегия походки у пациентов с генетическим ожирением: 7-летнее наблюдение. Res Dev Disabil. 2014; 35: 1501–6.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

104.

Haight DJ, Lerner ZF, Board WJ, Browning RC. Сравнение медленной, подъемной и быстрой ходьбы на горизонтальной поверхности при биомеханике нижних конечностей и нагрузке на тибио-бедренный сустав у взрослых с ожирением и без ожирения. J Orthop Res. 2014; 32: 324–30.

PubMed
Статья

Google Scholar

105.

Пейдж Глав А, Ди Бреццо Р., Эпплгейт Д. К., Олсон Дж. М.. Влияние метода классификации ожирения на избранные кинематические переменные походки у взрослых женщин. J Sports Med Phys Fitness. 2014; 54: 197–202.

PubMed
CAS

Google Scholar

106.

Кау Н., Чимолин В., Галли М., Пресилиос Х, Таккини Э, Сантовито С., Каподаглио П. Центр смещения давления во время начала походки у лиц с ожирением. J Neuroeng Rehabil.2014; 11: 82.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

107.

Lerner ZF, Board WJ, Browning RC. Влияние ожирения на функцию мышц нижних конечностей при ходьбе на двух скоростях. Поза походки. 2014; 39: 978–84.

PubMed
Статья

Google Scholar

108.

Куюмджян Дж. А., Морита, доктор медицины, Роча ПР, Миранда Р.К., Гувейя Г.М. Индекс массы тела и синдром запястного канала.Arq Neuropsiquiatr. 2000. 58: 252–6.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

109.

Young SY, Gunzenhauser JD, Malone KE, McTiernan A. Индекс массы тела и астма у военнослужащих на северо-западе США. Arch Intern Med. 2001; 161: 1605–11.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

110.

Bland JD. Взаимосвязь ожирения, возраста и синдрома запястного канала: сложнее, чем предполагалось? Мышечный нерв.2005. 32: 527–32.

PubMed
Статья

Google Scholar

111.

Люке М., Соловьева С., Ламминен А., Луома К., Лейно-Арьяс П., Луукконен Р., Риихимаки Х. Дегенерация диска поясничного отдела позвоночника в связи с избыточным весом. Int J Obes. 2005; 29: 903–8.

Статья
CAS

Google Scholar

112.

Даган Ю., Должанский Ю.Т., Грин А., Вайнер А. Индекс массы тела (ИМТ) как критерий первой линии для выявления чрезмерной дневной сонливости среди профессиональных водителей.Traffic Inj Пред. 2006; 7: 44–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

113.

Zhao LJ, Liu YJ, Liu PY, Hamilton J, Recker RR, Deng HW. Связь ожирения с остеопорозом. J Clin Endocrinol Metab. 2007. 92: 1640–6.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

114.

Sharifi-Mollayousefi A, Yazdchi-Marandi M, Ayramlou H, Heidari P, Salavati A, Zarrintan S, Sharifi-Mollayousefi A.Оценка индекса массы тела и антропометрические измерения руки как независимые факторы риска синдрома запястного канала. Фолиа Морфол (Варшава). 2008; 67: 36–42.

CAS

Google Scholar

115.

Grotle M, Hagen KB, Natvig B, Dahl FA, Kvien TK. Ожирение и остеоартрит колена, бедра и / или руки: эпидемиологическое исследование среди населения в целом с последующим наблюдением в течение 10 лет. BMC Musculoskelet Disord. 2008; 9: 132.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

116.

Noorloos D, Tersteeg L, Tiemessen IJ, Hulshof CT, Frings-Dresen MH. Повышает ли индекс массы тела риск возникновения болей в пояснице у населения, подвергающегося вибрации всего тела? Appl Ergon. 2008; 39: 779–85.

PubMed
Статья

Google Scholar

117.

Toivanen AT, Heliovaara M, Impivaara O, Arokoski JP, Knekt P, Lauren H, Kroger H. Ожирение, тяжелая физическая работа и травматические травмы колена являются основными факторами риска развития остеоартрита коленного сустава — популяционное исследование со сроком наблюдения 22 года.Ревматология (Оксфорд). 2010; 49: 308–14.

Статья

Google Scholar

118.

Vismara L, Menegoni F, Zaina F, Galli M, Negrini S, Capodaglio P. Влияние ожирения и боли в пояснице на подвижность позвоночника: кросс-секционное исследование у женщин. J Neuroeng Rehabil. 2010; 7: 3.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

119.

Вуд Д., Гуднайт С., Хейг А.Дж., Насари Т.Индекс массы тела, но не артериальное давление, связан с уровнем боли у людей с хронической болью. J Back Musculoskelet Rehabil. 2011; 24: 111–5.

PubMed
Статья

Google Scholar

120.

Ackerman IN, Osborne RH. Ожирение и повышенное бремя болезней тазобедренных и коленных суставов в Австралии: результаты национального исследования. BMC Musculoskelet Disord. 2012; 13: 254.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

121.

Дженсен Дж.Н., Холтерманн А., Клаузен Т., Мортенсен О.С., Карнейро И.Г., Андерсен ЛЛ. Самый высокий риск боли в пояснице среди недавно получивших образование медицинских работников женского пола; вес тела или физическая нагрузка? BMC Musculoskelet Disord. 2012; 13:87.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

122.

Freedman Silvernail J, Milner CE, Thompson D, Zhang S, Zhao X. Влияние индекса массы тела и скорости на биомеханику колена во время ходьбы.Поза походки. 2013; 37: 575–9.

PubMed
Статья

Google Scholar

123.

Серор П., Серор Р. Распространенность ожирения и ожирения как фактор риска у пациентов с тяжелым поражением срединного нерва запястья. Костный сустав позвоночника. 2013; 80: 632–7.

PubMed
Статья

Google Scholar

124.

Мартин К. Р., Кух Д., Харрис Т. Б., Гуральник Дж. М., Коггон Д., Уиллс А. К.. Индекс массы тела, профессиональная активность и физическая активность в свободное время: исследование факторов риска и модификаторов остеоартрита коленного сустава в когорте британцев 1946 года.BMC Musculoskelet Disord. 2013; 14: 219.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

125.

Romero-Vargas S, Zarate-Kalfopulos B, Otero-Camara E, Rosales-Olivarez L, Alpizar-Aguirre A, Morales-Hernandez E, et al. Влияние индекса массы тела и центрального ожирения на параметры позвоночника и таза: корреляционное исследование. Eur Spine J. 2013; 22: 878–82.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

126.

Messier SP, Pater M, Beavers DP, Legault C, Loeser RF, Hunter DJ, DeVita P. Влияние выравнивания и ожирения на нагрузку на коленный сустав при остеоартритической походке. Osteoarthr Cartil. 2014; 22: 912–7.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

127.

Уркхарт Д.М., Фьомаунг П.П., Влука А.Е., Сим М.Р., Форбс А., Джонс Дж., Дэвис М., Чикуттини FM. Есть ли связь между профессиональной деятельностью и болями в пояснице у полных женщин среднего возраста? Климактерический.2014; 17: 87–91.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

128.

Evanoff A, Sabbath EL, Carton M, Czernichow S, Zins M, Leclerc A, et al. Изменяет ли ожирение взаимосвязь между воздействием профессиональных факторов и мышечно-скелетной болью у мужчин? Результаты когортного исследования ГАЗЕЛЬ. PLoS One. 2014; 9: e109633.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

129.

Hulens M, Vansant G, Lysens R, Claessens A, Muls E. Способность к физическим упражнениям у худых женщин по сравнению с тучными. Scand J Med Sci Sports. 2001; 11: 305–9.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

130.

Хьюленс М., Вансант Дж., Лисенс Р., Классенс А.Л., Мулс Э. Оценка изокинетической мышечной силы у женщин, страдающих ожирением. J Orthop Sports Phys Ther. 2002; 32: 347–56.

PubMed
Статья

Google Scholar

131.

Maffiuletti NA, Jubeau M, Munzinger U, Bizzini M, Agosti F, De Col A и др. Различия в силе четырехглавой мышцы и утомляемости у худых и полных. Eur J Appl Physiol. 2007; 101: 51–9.

PubMed
Статья

Google Scholar

132.

Сигал Н.А., Як Х.Дж., Хол П. Пик внешнего момента приведения колена во время ровной походки объясняется скорее весом, чем распределением ожирения. Am J Phys Med Rehabil. 2009. 88: 180–8. викторина 9–91, 246

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

133.

Capodaglio P, Vismara L, Menegoni F, Baccalaro G, Galli M, Grugni G. Силовые характеристики мышц сгибателей и разгибателей колена у пациентов с ожирением и Прадера-Вилли. BMC Musculoskelet Disord. 2009; 10: 47.

PubMed
PubMed Central
Статья

Google Scholar

134.

Сингх Д., Парк В., Леви М.С. Ожирение не снижает максимально допустимую нагрузку на вес. Appl Ergon. 2009; 40: 1–7.

PubMed
Статья

Google Scholar

135.

Фариа А., Габриэль Р., Абрантес Дж., Брас Р., Морейра Х. Мышечно-сухожильная жесткость трицепсов верхних конечностей: относительные различия между страдающими ожирением и не страдающими ожирением женщинами в постменопаузе. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2009; 24: 866–71.

PubMed
Статья

Google Scholar

136.

Park W, Ramachandran J, Weisman P, Jung ES. Влияние ожирения на диапазон движений мужских активных суставов. Эргономика. 2010. 53 (1): 102–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

137.

Blazek K, Asay JL, Erhart-Hledik J, Andriacchi T. Момент приведения увеличивается с возрастом у здоровых людей с ожирением. J Orthop Res. 2013; 31: 1414–22.

PubMed
Статья

Google Scholar

138.

Кавуото Л.А., Нуссбаум Массачусетс. Различия в функциональных характеристиках мускулатуры плеча при ожирении и старении. Int J Ind Ergon. 2013; 43: 393–9.

Статья

Google Scholar

139.

Гамильтон М.А., Строудерман Л., Бабски-Ривз К., Хейл Б. Влияние ИМТ и параметров задачи на углы суставов во время сборки смоделированных мелких деталей. Int J Ind Ergon. 2013; 43: 417–24.

Статья

Google Scholar

140.

Mignardot JB, Olivier I, Promayon E, Nougier V. Происхождение нарушений баланса во время повседневного движения при ожирении: могут ли биомеханические факторы все объяснить? PLoS One. 2013; 8: e60491.

PubMed
PubMed Central
Статья
CAS

Google Scholar

141.

Wearing SC, Hooper SL, Grigg NL, Nolan G, Smeathers JE. Избыточный вес и ожирение изменяют совокупную поперечную деформацию ахиллова сухожилия сразу после тренировки. J Bodyw Mov Ther. 2013; 17: 316–21.

PubMed
Статья

Google Scholar

142.

Кавуото Л.А., Нуссбаум Массачусетс. Связанные с ожирением различия в мышечной способности при длительных изометрических нагрузках. Appl Ergon. 2013; 44: 254–60.

PubMed
Статья

Google Scholar

143.

Кавуото Л.А., Нуссбаум Массачусетс. Влияние ожирения и возраста на функциональные показатели при выполнении периодических заданий на верхние конечности. J Occup Environ Hyg. 2014; 11: 583–90.

PubMed
Статья

Google Scholar

144.

Mehta RK, Cavuoto LA. Влияние ожирения, возраста и относительной нагрузки на выносливость рукоятки. Appl Ergon. 2015; 46: 91–5.

PubMed
Статья

Google Scholar

145.

Hills AP, Hennig EM, McDonald M, Bar-Or O. Различия подошвенного давления между взрослыми с ожирением и без ожирения: биомеханический анализ. Int J Obes Relat Metab Disord. 2001; 25: 1674–9.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

146.

Gravante G, Russo G, Pomara F, Ridola C. Сравнение сил реакции опоры между тучными и контрольными молодыми людьми во время спокойного стояния на бароподометрической платформе. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон).2003; 18: 780–2.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

147.

Биртане М., Тунец Х. Оценка распределения подошвенного давления у взрослых с ожирением и без ожирения. Clin Biomech. 2004; 19: 1055–9.

Статья

Google Scholar

148.

Берриган Ф., Симоно М., Тремблей А., Хью О., Тисдейл Н. Влияние ожирения на точное и быстрое движение рук, выполняемое из положения стоя.Int J Obes. 2006; 30: 1750–7.

Статья
CAS

Google Scholar

149.

Teh E, Teng LF, Acharya R, Ha TP, Goh E, Min LC. Статический и частотный анализ распределения подошвенного давления у пациентов с ожирением и без него. J Bodyw Mov Ther. 2006; 10: 127–33.

Статья

Google Scholar

150.

Сингх Д., Парк В., Леви М.С., Юнг Е.С. Влияние ожирения и продолжительности стояния на колебания позы при длительном спокойном стоянии.Эргономика. 2009; 52: 977–86.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

151.

Blaszczyk JW, Cieslinska-Swider J, Plewa M, Zahorska-Markiewicz B, Markiewicz A. Влияние избыточной массы тела на контроль осанки. J Biomech. 2009; 42: 1295–300.

PubMed
Статья

Google Scholar

152.

Парк В., Сингх Д.П., Леви М.С., Юнг Э.С. Влияние ожирения на воспринимаемое постуральное напряжение при выполнении задач по поддержанию статической осанки.Эргономика. 2009. 52: 1169–82.

PubMed
Статья

Google Scholar

153.

Menegoni F, Galli M, Tacchini E, Vismara L, Cavigioli M, Capodaglio P. Гендерно-специфический эффект ожирения на баланс. Ожирение (Серебряная весна). 2009; 17: 1951–6.

Статья

Google Scholar

154.

Монтейро М., Габриэль Р., Арана Дж., Невес и Кастро М., Соуза М., Морейра М. Влияние ожирения и саркопенического ожирения на подошвенное давление у женщин в постменопаузе.Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2010; 25: 461–7.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

155.

Миллер Е.М., Матрангола С.Л., Мадиган М.Л. Влияние ожирения на восстановление равновесия после небольших постуральных нарушений. Эргономика. 2011; 54: 547–54.

Статья

Google Scholar

156.

Matrangola SL, Madigan ML. Влияние ожирения на восстановление баланса с использованием стратегии голеностопного сустава.Hum Mov Sci. 2011; 30: 584–95.

PubMed
Статья

Google Scholar

157.

Peduzzi de Castro M, Abreu S, Pinto V, Santos R, Machado L, Vaz M, Vilas-Boas JP. Влияние стелек для снятия давления, разработанных для ходьбы с нагрузкой (туристы и люди с ожирением), на распределение подошвенного давления и силы реакции опоры. Appl Ergon. 2014; 45: 1028–34.

PubMed
Статья

Google Scholar

158.

Галли М., Кривеллини М., Сибелла Ф., Монтесано А., Бертоко П., Паризио С. Анализ движений из положения сидя и стоя у лиц с ожирением. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000; 24: 1488–92.

PubMed
Статья
CAS

Google Scholar

159.

Сибелла Ф., Галли М., Ромеи М., Монтесано А., Кривеллини М. Биомеханический анализ движения из положения сидя в положение у здоровых и страдающих ожирением субъектов. Clin Biomech. 2003. 18: 745–50.

Статья
CAS

Google Scholar

160.

Lafortuna CL, Proietti M, Agosti F, Sartorio A. Энергозатраты на езду на велосипеде у молодых полных женщин. Eur J Appl Physiol. 2006; 97: 16–25.

PubMed
Статья

Google Scholar

161.

Жиллард В., Смит Т. Влияние ожирения на осанку и моменты в тазобедренных суставах во время выполнения задачи стоя и сгибание туловища вперед. Int J Obes. 2007; 31: 267–71.

Статья
CAS

Google Scholar

162.

Xu X, Mirka GA, Hsiang SM. Влияние ожирения на подъемную силу. Appl Ergon. 2008; 39: 93–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

163.

Taboga P, Lazzer S, Fessehatsion R, Agosti F, Sartorio A, di Prampero PE. Энергетика и механика бегущих мужчин: влияние массы тела. Eur J Appl Physiol. 2012; 112: 4027–33.

PubMed
Статья

Google Scholar

164.

Хендрик О.М., Ло Х, Чжан С., Ли К.С. Обработка значимости и ожирение: предварительное визуализационное исследование задачи стоп-сигнала. Ожирение (Серебряная весна). 2012; 20: 1796–802.

Статья

Google Scholar

165.

Сингх Б., Браун Т.Д., Каллаган Дж. Дж., Як Х. Дж.. Контакт бедра и живота во время выполнения задач с выходом вперед у тучных людей. J Appl Biomech. 2013; 29: 517–24.

PubMed
Статья

Google Scholar

166.

Schmid S, Armand S, Pataky Z, Golay A, Allet L. Взаимосвязь между различными категориями индекса массы тела и показателями подъема стула у взрослых женщин. J Appl Biomech. 2013; 29: 705–11.

PubMed
Статья

Google Scholar

167.

Вилленберг Т., Шумахер А., Аманн-Вести Б., Жакомелла В., Тальхаммер С., Дим Н., Баумгартнер И., Хусманн М. Влияние ожирения на венозную гемодинамику нижних конечностей. J Vasc Surg. 2010; 52: 664–8.

PubMed
Статья

Google Scholar

168.

Engelberger RP, Indermuhle A, Baumann F, Fahrni J, Diehm N, Kucher N, Egermann U, Laederach K, Baumgartner I, Willenberg T. Суточные изменения объема голени у людей с ожирением и без ожирения. Int J Obes. 2014; 38: 801–5.

Статья
CAS

Google Scholar

169.

Ян Б., Сунь З., Цао Ф, Чжао Х., Ли Ц., Чжан Дж.Ожирение — фактор риска острой горной болезни: проспективное исследование, проведенное на Тибетских железнодорожных строителях на Тибетском плато. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015; 19: 119–22.

PubMed
CAS

Google Scholar

170.

Menegoni F, Vismara L, Capodaglio P, Crivellini M, Galli M. Кинематика движений туловища: разработка протокола и применение у тучных женщин. J Appl Biomater Biomech. 2007. 6: 178–85.

Google Scholar

171.

Форман Дж., Лопес-Вальдес Ф. Дж., Лессли Д., Киндиг М., Кент Р., Бостром О. Влияние ожирения на сдержанность водителей автомобилей. Ann Adv Automot Med. 2009; 53: 25–40.

PubMed
PubMed Central

Google Scholar

172.

Lerner ZF, Board WJ, Browning RC. Влияние набора маркеров, специфичных для ожирения, на оценку силы мышц и суставов при ходьбе. Медико-спортивные упражнения. 2014; 46: 1261–7.

PubMed
Статья

Google Scholar

173.

Торп А.А., Кингвелл Б.А., Оуэн Н., Данстан Д.В. Прерывание времени сидения на рабочем месте прерывистыми приступами стоя снижает утомляемость и мышечно-скелетный дискомфорт у офисных работников с избыточным весом / ожирением. Occup Environ Med. 2014; 71: 765–71.

PubMed
Статья

Google Scholar

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 7 июня 2021 г.

Что такое ожирение?

Ожирение — это избыток жировых отложений.

Непосредственно измерить содержание жира в организме сложно. Индекс массы тела (ИМТ) — популярный метод определения здорового веса. ИМТ следует использовать в качестве ориентира, наряду с размером талии, чтобы оценить количество жира в организме.

BMI определяет здоровый вес на основе вашего роста. Поскольку он учитывает рост, а также вес, он является более точным ориентиром, чем просто вес тела.

Для расчета вашего ИМТ:

Умножьте свой вес в фунтах на 703
Разделите этот ответ на свой рост в дюймах
Снова разделите этот ответ на свой рост в дюймах

Затем используйте приведенную ниже таблицу, чтобы увидеть, к какой категории относится ваш ИМТ.

ИМТ	Категория
Ниже 18,5	Недостаточный вес
18.5–24,9	Здоровый
25,0 — 29,9	Избыточный
30,0 — 39,9	Ожирение
Более 40	Болезненное ожирение

Ожирение может сократить вашу жизнь.

Это также может поставить вас под угрозу развития ряда заболеваний. К ним относятся:

Высокое кровяное давление
Диабет
Болезнь сердца
Некоторые формы рака

Многие другие риски для здоровья выше у людей, страдающих ожирением. Эти риски могут увеличиваться по мере увеличения степени ожирения.

Также важно, где вы несете лишний вес. Люди, которые переносят лишний вес на талии, могут с большей вероятностью столкнуться с проблемами со здоровьем, вызванными ожирением, чем те, кто носит его на ногах и бедрах.

Люди страдают ожирением по ряду причин. Часто задействовано несколько из этих факторов.

Некоторые из наиболее распространенных причин ожирения:

Генетические факторы : Ваш генетический состав играет важную роль в ваших шансах стать ожирением. Тем не менее, вы по-прежнему контролируете свой вес.

Некоторые редкие генетические заболевания делают невозможным ожирение.

Физиологические воздействия : Некоторые исследователи полагают, что у каждого человека есть определенный вес, от которого тело сопротивляется движению. Кроме того, люди одного возраста, пола и размеров часто имеют разную скорость метаболизма. Это означает, что их тела по-разному сжигают пищу. Человеку с низким уровнем метаболизма может потребоваться меньше калорий для поддержания примерно того же веса, что и человеку с высоким уровнем метаболизма.
Прием пищи и расстройства пищевого поведения : Если вы много едите, особенно продукты с высоким содержанием жиров и калорий, вы можете получить ожирение.Ожирение также может быть результатом расстройства пищевого поведения, например склонности к перееданию.
Образ жизни : Если вы ведете малоподвижный образ жизни, вы подвержены более высокому риску ожирения.
- История вашего веса : Если у вас был избыточный вес в детстве или подростковом возрасте, у вас больше шансов заболеть ожирением во взрослом возрасте.
- Беременность : Беременность может способствовать ожирению. Многие женщины весят больше после каждой беременности.
- Лекарства : Некоторые лекарства могут вызывать ожирение.К ним относятся стероидные гормоны и многие лекарства, используемые для лечения психических заболеваний.

Симптомы

Первичным признаком ожирения является масса тела выше среднего.

Если вы страдаете ожирением, вы также можете испытать:

Проблемы со сном
Апноэ во сне. Это состояние, при котором дыхание нерегулярное и периодически останавливается во время сна.
Одышка
Варикозное расширение вен
Кожные проблемы, вызванные влагой, которая скапливается в складках кожи
Камни в желчном пузыре
Артроз суставов, несущих нагрузку, особенно колен

Ожирение увеличивает риск:

Высокое кровяное давление
Высокий уровень сахара в крови (диабет)
Высокий холестерин
Высокий уровень триглицеридов

Диагностика

Ожирение диагностируется путем расчета вашего ИМТ.ИМТ зависит от вашего роста и веса. ИМТ 30 или более определяет ожирение. В целом это означает, что ваша масса тела на 35-40% больше идеальной массы тела.

Уровень жира в организме также можно рассчитать с помощью штангенциркуля. Штангенциркуль — это инструмент, который измеряет толщину вашей кожи.

Форма тела тоже важна. Люди, которые несут большую часть своего веса на талии (в форме яблока), имеют больший риск сердечных заболеваний и диабета, чем люди с большими бедрами (в форме груши).

Окружность талии — хороший показатель абдоминального ожирения. Женщины с талией более 35 дюймов или мужчины с талией более 40 дюймов подвергаются повышенному риску.

Ожидаемая продолжительность

Ожирение часто остается проблемой на всю жизнь. После набора лишнего веса сбросить его непросто. После того, как вы потерялись, вам придется работать над поддержанием своего здорового веса.

Время, необходимое для достижения желаемого веса, зависит от:

Сколько вам нужно потерять
Ваш уровень активности
Тип лечения или программа похудания, которую вы выбираете

Заболевания и состояния, вызванные ожирением, часто улучшаются по мере того, как вы худеете.

Профилактика

Чтобы предотвратить ожирение и поддерживать здоровую массу тела, придерживайтесь сбалансированной диеты и регулярно занимайтесь спортом.

Предупреждение ожирения очень важно. После образования жировые клетки остаются в вашем теле навсегда. Хотя вы можете уменьшить размер жировых клеток, вы не можете избавиться от них.

Лечение

Снижение веса достигается за счет:

Потребление меньшего количества калорий
Повышение активности и упражнения

Структурированные подходы и методы лечения для снижения веса включают:

Модифицированная диета. Разумная цель по снижению веса — от 1 до 2 фунтов в неделю. Обычно этого можно достичь, потребляя на 500-1000 калорий меньше каждый день. Сосредоточьтесь ли вы на том, чтобы есть меньше жиров или углеводов, зависит от вас. Жиры содержат более чем в два раза больше калорий на унцию, чем углеводы или белок. Если вы откажетесь от углеводов, вам все равно придется ограничить потребление жиров. Выбирайте здоровые жиры, такие как мононенасыщенные и полиненасыщенные масла.
Регулярные упражнения. Для эффективного похудения большинству людей необходимо выполнять упражнения средней интенсивности в течение 60 минут большую часть дней в неделю.Добавьте больше активности в течение дня. Поднимитесь по лестнице и часто вставайте из-за стола или дивана.
Орлистат (Alli), отпускаемый без рецепта. Орлистат подавляет всасывание жиров в кишечнике. Первоначально это лекарство отпускалось только по рецепту (Ксеникал). Лекарство, отпускаемое без рецепта, продается в более низкой дозе, чем Ксеникал. Но действующее вещество такое же.
Другие таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта. Безрецептурные таблетки для похудения часто содержат ингредиенты, которые могут увеличить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.Неясно, насколько они эффективны в снижении веса, которое можно поддерживать с течением времени. Общие побочные эффекты включают чувство нервозности и нервозности, а также учащенное сердцебиение. Некоторые эксперты считают, что они могут быть связаны с повышенным риском инсульта.
Таблетки для похудения, отпускаемые по рецепту. Чтобы помочь вам похудеть, ваш врач может назначить лекарства вместе с диетой с ограничением калорий. Почти все люди набирают вес после прекращения приема этих лекарств. Эффекты от длительного применения этих препаратов не определены.
Хирургия. В общем, операция по снижению веса (называемая бариатрической хирургией) может рассматриваться, если ваш ИМТ составляет 40 или больше, или ваш ИМТ составляет 30-35 или больше, и у вас есть хотя бы одно заболевание, напрямую связанное с ожирением. Кроме того, вы должны были безуспешно участвовать в структурированной программе похудания.

К наиболее распространенным типам хирургических процедур относятся:

Гастропластика — также называется сшиванием желудка.Хирург создает в желудке небольшой мешочек, который позволяет есть только ограниченное количество пищи за один раз.
Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка. Хирург накладывает регулируемую повязку на живот при минимально инвазивной хирургии.

Обходной желудочный анастомоз. Это самая эффективная операция по снижению веса. Однако он также несет в себе больший риск осложнений, как краткосрочных, так и долгосрочных.Хирург создает небольшой мешочек в верхней части живота. В тонком кишечнике делается отверстие за пределами нормального прикрепления желудка. Мешочек прикрепляется к отверстию, минуя остальную часть желудка и верхнюю часть тонкой кишки.

Когда звонить профессионалу

Позвоните своему врачу, если вам нужна помощь в похудении. Также позвоните, если у вас есть какие-либо симптомы или осложнения ожирения.

Прогноз

Другим, однако, трудно поддерживать потерю веса надолго.Большинство людей возвращаются к своему весу до лечения в течение пяти лет.

Подробнее об ожирении

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Mayo Clinic Reference

Внешние ресурсы

Академия питания и диетологии

http://www.eatright.org/

Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI)

http: // www.nhlbi.nih.gov/

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)

http://www.cdc.gov/

Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания

http://www.fda.gov/Food/default.htm

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Степень ожирения увеличивает риск инсульта независимо от пола, расы — ScienceDaily

Согласно новому исследованию, чем выше степень ожирения у человека, тем выше риск инсульта — независимо от расы, пола и способа измерения ожирения. исследование, опубликованное в Stroke: Journal of the American Heart Association.

«Неясно, являются ли избыточный вес и ожирение факторами риска инсульта, особенно среди чернокожих», — сказал Хироши Яцуя, M.Доктор философии, ведущий автор исследования и приглашенный доцент Миннесотского университета в Миннеаполисе. «Есть также вопросы о том, какой показатель избыточного веса (индекс массы тела [ИМТ], окружность талии или отношение талии к бедрам) наиболее тесно связан с риском заболевания».

Анализируя базу данных исследования ARIC, в которой в начале исследования измерялись ИМТ, окружность талии и соотношение талии и бедер, Яцуя и его коллеги наблюдали за 13 549 черными и белыми мужчинами и женщинами среднего возраста в четырех U.Сообщества S. с 1987 по 2005 гг. Участники начали исследование без рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

За период наблюдения продолжительностью около 19 лет произошло 598 ишемических инсультов. Исследователи рассчитали уровень заболеваемости — количество новых случаев на 1000 человек в год — по группам, представляющим разные степени ожирения, с использованием каждого показателя ожирения.

Они обнаружили, что уровень заболеваемости существенно различается между белыми и чернокожими. Например, частота инсультов в категории с самым низким ИМТ была равна 1.2 на 1000 человеко-лет для белых женщин и 4,3 на 1000 человеко-лет для чернокожих женщин. Показатель в самой высокой категории ИМТ составлял 2,2 для белых женщин и 8,0 для чернокожих мужчин.

«У чернокожих женщин заболеваемость инсультом была примерно в три раза выше, чем у белых женщин, как в самых низких, так и в самых высоких категориях ИМТ», — сказал Яцуя. «Но корреляция между увеличением заболеваемости инсультом и увеличением степени ожирения была очевидна как для рас, так и для пола».

человек с наивысшей категорией ИМТ имели 1.Риск инсульта в 43-2,12 раза выше (незначительно варьируется в зависимости от расы и пола) по сравнению с категорией с самым низким ИМТ. Когда окружность талии использовалась в качестве меры ожирения вместо ИМТ, эти отношения риска варьировались от 1,65 до 3,19; и от 1,69 до 2,55 при использовании отношения талии к бедрам. Таким образом, для любого показателя ожирения у лиц высшей категории риск инсульта был примерно в два раза выше по сравнению с низшей категорией в каждой расовой и половой группе.

«Поскольку люди с более высокой степенью ожирения, как правило, имели более высокий уровень артериального давления или более высокую распространенность диабета, мы дополнительно исследовали взаимосвязь между степенью ожирения и частотой ишемического инсульта путем статистической корректировки разницы в кровяном давлении и диабетическом статусе, приписываемой степени ожирения «, — сказал Яцуя.«Это значительно ослабило ассоциации, предполагая, что эти основные факторы риска объясняют большую часть ассоциации ожирения и инсульта».

Исследование еще раз подчеркивает необходимость предотвращения ожирения в целом, сказал Яцуя. Но, по его словам, потребуются клинические испытания, чтобы определить, действительно ли профилактика ожирения или борьба с ним снизят частоту инсультов.

Соавторы: Aaron R. Folsom, M.D., M.P.H .; Казумаса Ямагиши, доктор медицины, доктор философии; Кари Э. Норт, доктор философии; Фредерик Л. Бранкати, М.D., M.H.S .; и Джун Стивенс, доктор философии.

Национальный институт сердца, легких и крови финансировал исследование.

История Источник:

Материалы предоставлены Американской кардиологической ассоциацией . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

You Are Here

Как определить степени ожирения: Как определить степень ожирения, рекомендации специалистов

Как определить степень ожирения, рекомендации специалистов

Как определить степень ожирения

Что такое ожирение и как его определяют

Другие важные показатели

Масса тела и его строение

Почему все это нужно знать

Как лечить?

3 степени, 6 типов и методы борьбы 👨‍⚕️

Что такое ожирение

6 типов ожирения

1. Тип «Скафандр»

2. Тип «Жировой пояс»

3. Тип «Галифе»

4. Тип «Щит»

5. Тип «Брюки»

6. Тип «Двойной живот»

Что такое ожирение?

степени, типы, причины, симптомы, лечение, профилактика в домашних условиях

причины, симптомы, диагностика и лечение – статьи о здоровье

Оглавление

Причины ожирения

Классификация ожирения

Симптомы ожирения

Осложнения ожирения

Диагностика ожирения

Лечение ожирения

Прогноз и профилактика ожирения

Преимущества проведения лечения в МЕДСИ

Ожирение 3 степени — сколько кг? Как правильно определить степень ожирения?

Что это такое?

Степени

Расчет массы

ИМТ

Симптомы

Диета

Лечение

Народная медицина

Все о проблеме лишнего веса и ожирения у домашних животных

Как образуются лишние килограммы

Другие причины проблем с весом

Последствия избыточного веса

Как определить степень ожирения

Как помочь питомцу похудеть

Какие процедуры и методы используются для измерения степени ожирения при ожирении?

Как лучше всего измерить ожирение?

Найдите индекс массы тела

Как определить свой ИМТ

Классификация ожирения | Всемирная федерация ожирения

Этническая принадлежность

Использование различных методов измерения и классификации ожирения в исследованиях безопасности и гигиены труда: систематический обзор литературы | BMC Ожирение

Причины, симптомы и варианты лечения

Что такое ожирение?

Симптомы

Диагностика

Ожидаемая продолжительность

Профилактика

Лечение

Когда звонить профессионалу

Прогноз

Подробнее об ожирении

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Mayo Clinic Reference

Внешние ресурсы

Дополнительная информация

Степень ожирения увеличивает риск инсульта независимо от пола, расы — ScienceDaily

Добавить комментарий Отменить ответ