Диетическое блюдо из говяжьего фарша: интересные рецепты, особенности приготовления и отзывы

Описание блюда

Добро пожаловать на сайт «про вкусняшки», дорогие друзья!

Сегодня мы приготовим отличное блюдо украинской и белорусской кухни. Но я обычно причисляю его к первой из них.

Мы уделим внимание мясным котлетам из фарша, называемым гречаники. Они очень вкусные, сытные и не потребуют от Вас серьезных знаний и навыков.

Но в классическом варианте у них есть один изъян: блюдо получается недостаточно сочным. Я считаю, что еда по своим качествам должна стремиться к совершенству, поэтому предлагаю вариант гречаников с использованием томатного соуса.

Сложность и временные затраты существенно не изменятся. Но вкус блюда преобразится и станет бесподобным, благодаря всего одному ингредиенту, который можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Но я в данном случае за простоту и предпочла легкий путь.

Итак, приступим к рецепту…

Ингредиенты

0/9 Ингредиенты

Описание приготовления

0/7 Приготовление

Заметки

• Для приготовления соуса можно использовать кетчуп или томатную пасту, предварительно разведя их в воде до консистенции жидкой сметаны.
• Если заменить говяжий фарш на свиной, котлеты получатся более сочными и, наоборот, в случае выбора куриного мяса, гречаники будут более постными.

Диетическое Блюдо С Говяжьим Фаршем

Фарш из говядины что приготовить в духовке. Диетические блюда из говяжьего фарша.

Тефтели с сырной начинкой в томатном соусе. Поварское искусство – это навык, требующей тренировки и самое главное желания создавать даже из обычных продуктов. Казалось бы, что уж сложного в том, чтобы намешать говяжий фарш, однако и в этом деле есть свои хитрости, ведь вкус и качество блюда зависит от удачного рецепта. Мы же сегодня как раз и хотим ознакомиться со всеми премудростями готовки мясной массы, и узнать, как сделать блюда сочными и удивительно вкусными. Фарш — продукт весьма популярный, а его применение в кулинарии невероятно обширно. Для многих хозяек мясная масса является подчас настоящей палочкой-выручалочкой, ведь готовится он довольно-таки быстро, а дети его попросту обожают. Несомненно, проще простого закупиться впрок перекрученным мясом в магазине, однако остается только догадываться, что именно добавили в его состав производители, и мясо какого качества было выбрано для фарша.

Nov 5, 2017 — Говяжий фарш для котлет можно купить либо приготовить. Количество порций:12 штук; Тип блюда:Диетические котлеты; Кухня:. Рецепты Основные блюда с говяжьим фаршем — 242 оригинальных пошаговых рецептов с фото для приготовления в домашних условиях. Рецепты диетической говядины в духовке и мультиварке. В чем заключается польза говядины? Какую говядину не стоит покупать и как ее приготовить мягкой?. Говядина не зря считается диетическим продуктом, ее употребление подходит людям умственного труда, страдающим рядом заболеваний и тем, кто находится на диете. Лучше использовать молодое мясо, оно более нежное, и в нем отсутствуют грубые волокна. Оно содержит белки и аминокислоты, способствующие нормальному функционированию организма. Какой не должна быть диетическая говядина? На рынке предлагают более качественную говядину, но нужно обращать внимание на особенности мяса.

Поэтому лучше не играть с огнем, а приготовить основу для котлет, тефтелей и множества других вкуснейших блюд в домашних условиях. Говядину для перекручивания лучше всего выбирать из филейной части.

Диетические Блюда С Говяжьим Фаршем

Наиболее удачным для фарша является соотношение мяса и жира в пропорции 4/1, так мы сможем добиться, чтобы наш обед был не пересушенным, сочным и вкусным. Также нельзя забывать и о пользе такого фарша, ведь именно говядина рекомендована людям с железодефицитной анемией. Плюс ко всему такие котлетки богаты витаминами группы В, А, К и Е, благотворно влияют на кровеносную и нервную систему, да и придают жизненных сил, ведь калорийность составляет 250 ккал на 100 грамм. Как сделать фарш из говядины Ингредиенты • — 700 г + — • — 3-4 ст.л.

+ — • — 1 ч.л. + — • — 2 головки + — • — по вкусу + — • — 1/2 ч.л. + — • — 1 ч.л. + — • Паприка молотая — 1/2 ч.л. + — Приготовление говяжьего фарша Универсальный рецепт с майонезом идеально подойдет для любого блюда, будь то тефтели, чебуреки, пельмени, начинки для пирогов, фаршировки, голубцы.Фарш получается сочным, с характерным пикантным вкусом.

• Филе говядины нарезаем небольшими кубиками, загружаем в чашу блендера и перемалываем мясо до однородной массы. • Затем добавляем в мясную кашицу майонез, соль, горчицу и все специи, после чего снова запускаем блендер, чтобы все хорошенько перемешалось и взбилось. • Репчатый лук измельчать в гаджете мы не будем, поскольку именно нашинкованный мелким кубиком лук, смешанный с мясной пряной массой, придаст фаршу в процессе готовки сочность и пикантный вкус. Приготовленный по данному рецепту говяжий фарш отлично подойдет для любого блюда, и даже котлетки из него не будут разваливаться хоть и без добавления яиц. Фарш из телятины Для приготовления воздушных диетических, нежнейших и невероятно наиболее подходящей основой является телячий фарш. Именно из мяса молодых бычков следует готовить первые, а данный рецепт станет настоящей находкой для любой мамочки-хозяюшки. Ингредиенты • Телятина парная – 0,5 кг; • Лук репчатый – 1,5 луковицы; • Чеснок – 3 зубчика; • Хлебный мякиш – 100 г; • Картофель сырой – 1 клубень; • Молоко – 1/3 ст.; • Яичный белок – 2 шт.; • Соль – по вкусу; Как приготовить фарш из телятины • Для начала в подогретом молоке замочим булочку, после чего через мясорубку с мелкой насадкой пропускаем мясо и слегка отжатый отмоченный хлебный мякиш.

Десерт разбитое стекло рецепт с фото. • Затем на мелкой терке натираем очищенный, лук-репку шинкуем мелким-мелким кубиком, а чеснок пропускаем через пресс, и все овощи примешиваем к мясной массе. • Для нашего рецепта «котлет как пух» мы берем только яичные белки, которые вместе с солью мы должны взбить до пены и аккуратно ввести в фарш. Вот теперь остается только сформировать мясные колобки и обжарить на сковороде либо приготовить в пароварке. В процессе термообработки котлеты из такого фарша распухают и получаются невероятно нежными, сочными и вкусными. Фарш из оленины Оленина не такой уж и частый гость на наших кухнях, но в семьях охотников или любителей чего-то особенного это диетическое и очень сочное мясо может появиться на столе.

У оленят филе нежное и очень мягкое, однако у взрослых особей мясо жесткое и жилистое. Именно поэтому из оленины наиболее предпочтительно приготовить фарш.

Ингредиенты • Оленина – 0,7 кг; • Говяжье сало или шпик– 0,2 кг; • Лук репчатый – 2 головки; • Перец черный порошком – ½ ч.л.; • Соль – по вкусу; • Горчица – 1 ст.л.; • Чеснок – 6 зубков; • Уксус винный – 3 ст.л.; • Растительное масло – 2-4 ст.л.; • Хмели-сунели – 1 ст.л.; Как приготовить фарш из оленины • Для того, чтобы мясо немного смягчилось его следует замариновать на 2 часа в смеси из горчицы, хмели-сунели, уксуса, масла, черного перца и 3-х перетертых долек чеснока. • Спустя 2-3 часа пропускаем оленину, говяжье сало или шпик, репчатый лук и оставшиеся 3 дольки чеснока через мясорубку и умащаем полученную массу перцем и солью по вкусу. Фарш из оленины готов, однако если вы планируете приготовить котлетки или зразы, то в рецепт также следует включить 2-3 куриных яйца и отмоченный хлебный мякиш. Фарш из конины Кухни народов Азии и преимущественно бурятские блюда пестрят рецептами из конского мяса. Манты и пельмени, хинкали, чебуреки и беляши весьма ценятся не только местными жителями, но и любителям национальных кухонь. Сама конина является жестким и жилистым мясом с минимумом жира, но польза и вкус от него колоссальны.

• Чтобы приготовить фарш из конины, 1 кг филе необходимо ночь отмочить в холодной воде. • После этого нам потребуется мясо пропустить через мясорубку вместе с 200 г сливочного масла. • Затем в фарш добавляем натертый на крупной терке или мелко нашинкованный репчатый лук (3 головки) и пряности: по 0,5 ч.л. Сушеного базилика, кориандра и черного перца и 1 ч.л. Оригинальной рецептурой отличаются котлеты из конины, где в готовый фарш добавляется натертый на мелкой терке кабачок (150 г), картофель (100 г), 1 головка пропущенного через пресс чеснока, 1 ч.л. Зиры, 2 яйца.

А для панировки сухари смешиваем с кунжутом. Мясные блюда из говяжьего или телячьего фарша всегда остаются на пике популярности, а с нашими рецептами вы всегда сможете приготовить идеальный обед или ужин, который ваши домочадцы уж точно оценят по достоинству. 07 мая 2017 605 Из говяжьего фарша можно приготовить разнообразные блюда – всем известные котлеты, тефтели, пельмени, манты и другие вкусные угощения обязательно делаются с применением этого вкусного, а главное сытного продукта. Эти угощения активно применяются для повседневного меню, а также. Поэтому каждая хозяйка обязательно должна иметь у себя в запасе несколько рецептов вкусных блюд из говяжьего фарша. Тефтели с сырной начинкой в томатном соусе Продукты для приготовления: • 700 грамм говяжьего фарша; • 2 головки лука; • одна головка чеснока; • шампиньоны свежие – ¼ килограмма; • орехи грецкие – 130 грамм; • одно яйцо; • брынза – 100 грамм; • 4 большие ложки оливкового масла; • помидоры – 600 грамм; • 2 стакана сока из томата; • петрушка свежая – 4-5 стеблей; • 1 ч.ложка сушеного базилика; • немного соли; • перец в молотом виде. Время приготовления – 60 минут.

Калорийность – 188 ккал. Как нужно делать: • Для начала очищаем одну головку лука и нарезаем мелкими кусочками; • С четырех зубцов снимаем шкурку и шинкуем ножом мелкими пластинками или пропускаем через давилку; • Орехи перемалываем до состояния крошки; • Споласкиваем пучок петрушки и рубим на небольшие кусочки; • Выкладываем в чашку фарш, добавляем кусочки лука, чеснока.

Диетические котлеты из говядины — 5 рецептов

Многие люди в силу объективных причин вынуждены соблюдать диетический режим питания, но не каждый при этом готов исключить из своего рациона мясные блюда. Именно этим и объясняется наблюдаемый в последние годы рост популярности рецептов низкокалорийных блюд, приготавливаемых на пару, исключающих использование масла и жиров. Наиболее приемлемым вариантом в этой ситуации является использование говяжьего мяса, которое специалисты «по умолчанию» относят к диетическим продуктам, поскольку оно содержит минимум жира и богато наличием белка. Рассмотрим несколько рецептов того как приготовить диетические котлеты из говядины:

Паровые котлеты из говядины диетические

В этом случае перечень ингредиентов выглядит скромно и потребует для приготовления полкило говяжьего фарша, два куриных яйца и столько же головок лука репчатого. «Гвоздем программы» станет 100 грамм твердого сыра. Нельзя забывать о топленом сливочном масле объемом 20 грамм, а также добавлении по вкусу соли, приправ и зелени.

Мясо и очищенный репчатый лук измельчаются в мясорубке или блендере, а в полученный фарш добавляются измельченные куриные яйца. Полученная масса «сдабривается» солью, добавляются по вкусу специи и растопленное сливочное масло. В завершение всей схемы мелко перетирается сыр, которым начиняется мясная котлета.

Приготавливаются диетические котлеты из говядины на пару в мультиварке за 45 минут. Для этого на панели устройства выставляется режим «варка на пару».

Приготовление в духовке

В этом варианте диетические котлеты из говядины в духовке хорошо пропекаются, фарш сохраняет сочность, но не является жирным. В качестве ингредиентов выступают:

• говядина (500-700 гр.),
• лук репчатый (1-2 шт.),
• куриное яйцо (1 шт.),
• приправы — соль, перец, свежая зелень.

Предварительно моется мясо, нарезается кусками и перемалывается в фарш. Затем добавляется мелко натертый лук, который в качестве альтернативного варианта можно измельчить в мясорубке вместе с говядиной, а также яйцо, соль и перец. Полученная масса должна быть хорошо перемешана.

Противень застилается фольгой, которая не допустит пригорания, на него раскладываются сформированные котлеты. Все это закрывается сверху другим листом фольги и скрепляется по периметру. Котлеты выпекаются 40 минут в духовке, разогретой до 170-180 градусов.

Использование мультиварки

Диетические котлеты из говядины в мультиварке особенно не отличаются от варианта использования духовой камеры печи. Составными частями блюда в обоих случаях выступают полкило говяжьего фарша, одна головка репчатого лука. Также необходимо добавлять по вкусу соль и специи.

Говяжий фарш перемешивается с мелко нарезанным луком, после чего эта масса приправляется солью и специями, тщательно перемешивается, помещается в полиэтиленовый пакет и «отбивается» о край стола. Котлеты лепятся в виде овальных лепешечек.

Вода в кастрюлю наливается до нижней мерки, а сверху устанавливается паровой контейнер. Котлеты в нем варятся в течение получаса и могут быть рекомендованы для употребления в пищу людям, страдающим аллергией, в том числе детям.

Котлеты из говядины и курицы

Диетические котлеты из говяжьего фарша отличает насыщенный мясной вкус, но зачастую они получаются достаточно плотными и жесткими. Избежать этого позволит добавление в фарш куриного мяса, придающего блюду неповторимый оттенок и свойства.

В котлетную массу также добавляется мякиш хлеба, приготовленного из белой пшеничной муки, в расчете 1 к 4 (250 гр. на 1 кг фарша). Хлеб перед использованием необходимо подсушить, а затем размочить. В противном случае фарш получится довольно вязким.

Сочность продукции придаст добавление в мясную массу воды, молока, майонеза или сметаны. Не следует игнорировать и яичный желток, который является для котлет связующим компонентом, делает их более плотными, не позволяет им разваливаться. Форма котлет сохраняется также благодаря тщательному размешиванию и отбиванию фарша.

Диетические котлеты из говядины и курицы неприхотливы в изготовлении и могут жариться на сковороде, запекаться в духовке, вариться на пару или мультиварке.

Диетические котлеты из говядины с капустой

Сочетание капусты и мяса издавна известно своими превосходными вкусовыми качествами. Наряду с традиционными полкило говяжьего фарша, 100-150 грамм репчатого лука и одним куриным яйцом, потребуется 200-300 грамм белокочанной капусты. В рецепт входят половина чайной ложки сушеного майорана и добавляемые по вкусу черный молотый перец и соль.

Предварительно готовится фарш. Капуста очищается от верхнего слоя и толстых прожилок, после чего она мелко нарезается ножом. Аналогичные манипуляции проводятся и в отношении репчатого лука. В качестве альтернативного варианта можно одновременно пропустить через мясорубку капусту, лук и мясо.

Фарш приправляется куриным яйцом, а в завершение всей процедуры изготовления этого шедевра используются сушеный майоран, а также черный молотый перец и соль. Полученная масса должна быть тщательно перемешана и отбита.

Диетические говяжьи котлеты обжариваются с обеих сторон на сковороде на подсолнечном масле до появления румяной корки. После этого продукт складывается в отдельную закрытую посуду, в которой котлеты томятся еще полчаса на маленьком огне.

Блюда из говяжьего фарша — оригинальные блюда различных кухонь мира: photorecept — LiveJournal

Говяжий фарш

Ваша семья будет вам благодарна! Эти фрикадельки из цукини (кабачков) и говядины очень вкусны! Сливочный соус и овощи придают фрикаделькам сочность. Они отлично сочетаются с макаронами, картофельным пюре, рисом.

Для приготовления домашних мясных мантов нам нужно будет замесить тесто как на пельмени или вареники. Из теста нарежем квадратные заготовки. Подробный кулинарный мастер-класс научит вас лепить красивые манты из таких заготовок. Подробности в нашем рецепте.

Для приготовления вкусной и сытной выпечки сначала замесим песочное тесто, а потом приготовим начинку. Для нее нужно будет прокрутить говядину или же использовать уже готовый мясной фарш. Итак, начинаем.

Тесто для башкирских пельменей замешивается также, как и для традиционных: на муке, воде и яйце. А вот начинка отличается, в мясной фарш добавляется картофель и лук. Подробности в нашем рецепте.

Когда дело доходит до основных блюд, вы не ошибетесь, если приготовите фрикадельки. Особенно они популярны среди детей, они сходят по ним с ума и просят добавку). Эти фрикадельки с кабачками быстро и легко приготовить. Можете даже позвать детей, когда нужно будет катать шарики, им очень это нравится!      

Для реализации рецепта нам потребуется постная телятина. Измельчим мясо в мясорубке, дополним луком и специями. Тесто замесим на воде: просто смешаем просеянную муку с чайной ложкой соли, яйцом и водой. Тесто выходит эластичным, с ним легко работать. Такие пельмешки можно приготовить деткам, очень вкусно!

Предлагаю вам рецепт сочных внутри, хрустящих снаружи очень вкусных чебуреков. По виду такие чебуреки невозможно отличить от тех которые продаются в известных чебуречных. Рецепт приготовления до безобразия прост, без лишних заморочек. Тесто получается супер тонким с хрустящими пузырьками, но при этом оно отлично удерживает начинку.

Этот мясной рулет из свино-говяжьего фарша сначала укладывается в пакет для запекания, а потом готовится в духовке. Соотношение свинины и говядины вы определяйте сами. Больше свиного фарша – рулет будет понежнее, больше фарша говядины – рулет получается чуть плотнее.

200 грамм маринованного Тофу,150 грамм говядины;20 грамм свиного сала;1 луковица и зубец чеснока;специи;2 помидора.

Приготовить фаршированный перец можно не только на плите, но и запечь его в духовке. Для начинки используется мясной (смешанный) фарш, который дополняется отварным рисом и овощами, пассерованными в растительном масле. Корочка на запеченных перцах получается благодаря соусу из сыра, майонеза и чеснока. Начинаем готовить.

Для приготовления домашних пельменей замесить тесто можно по вашему любимому рецепту. Для начинки помимо основных ингредиентов – баранины и свинины – нам также потребуется лук репчатый, немного сливок, специи. Начинаем готовить.

Для приготовления котлет возьмем смешанный фарш из свинины и говядины. Его дополним фаршем индейки. Также нам потребуется кабачок, морковка, репчатый лук. После жарки потомим котлеты в томатной заливке. Начинаем готовить.

Блюдо состоит из 2-ух основных процессов приготовления. Сначала готовим лапшу, затем готовим ваджу – тушим фарш с морковью, луком и перцем. Перед подачей все это объединяют в одной тарелке. Лагман удобен тем, что можно самому регулировать густоту блюда. Да и лапшу можно раскатать на свой вкус, потоньше или тольше и…

Для приготовления гречки по-купечески нам потребуется любой мясной фарш. Это может быть смешанный фарш, куриный, говяжий или свиной. Из овощей возьмем морковку и лук. Вкусовые качества каши разнообразят специи и томатная паста. Узнайте, как приготовить греку по-купечески из нашего рецепта.

Для того, чтобы потушить молодую капусту, нам потребуется также морковка, репчатый лук, мясной фарш (у нас он смешанный – из свинины и говядины). Ингредиенты сначала измельчаются, а потом томятся вместе в кастрюле, дополненные специями и томатным соусом.

Если ищите для предстоящего обеда с гостями необычное угощение, обратите внимание на рецепт фрикаделек. Блюдо получается очень пикантным, а густой соус на основе бульоне придает вкусу дополнительную нотку

Чтобы гнезда получились сочными, необходимо смешать мясной фарш с дополнительными ингредиентами: яйцом, крахмалом, картофелем, молоком, хлебом, луком. Мясная лепешка должна быть толстой, иначе она высохнет за время выпекания и гнезда будут сухими.

На самом деле готовить хинкали очень просто. В качестве начинки подходит фарш из говядины и свинины. В него обязательно добавляется холодная вода, от количества которой зависит сочность начинки. Тесто замесить также не сложно, но чтобы оно получилось эластичным, а сваренные хинкали держали свою форму, нужно долго вымешивать тесто, постепенно добавляя…

Мясной фарш лучше готовить из говядины и жирной свинины, при этом второй должно быть значительно меньше чем первой. Чтобы тефтели получились мягкими и сочными, нужно добавлять немного картофеля. Чеснок добавляется по желанию.

Существует множество рецептов и способов приготовления фаршированных перцев. Их можно тушить в воде, соусе, запекать в духовке или готовить в мультиварке. В любом случае получается вкусное и сытное блюдо. Рассмотрим, как можно запечь фаршированный перец в духовке.

Фарш нужно делать из смеси говядины и жирной свинины, тогда изделия получатся сочными и мягкими. Обязательно нужно добавить лук. Рис можно использовать любой, круглый, длинный, пропаренный и т.д.

Для того, чтобы приготовить вкусные манты, нам потребуется тесто. Можно взять пельменное тесто, замешанное вашим любимым способом. Начинка мантов – измельченный картофель, дополненный говяжьим фаршем, луком и специями.

Тесто для пельменей с говядиной замесим следующим образом: просеем в миску пшеничную муку высшего сорта. Смешаем ее с солью. В муку разобьем одно куриное яйцо, вольем остуженную кипяченую воду. Замесим тесто.

Наваристый суп с фрикадельками и шпинатом – вкусное и легкое блюдо для питательного и сбалансированного обеда. Готовиться быстро и просто – за сорок минут можно создать по-настоящему аппетитное блюдо из минимума ингредиентов!

Соус “Болоньезе” – классический и простой в приготовлении соус к любому гарниру – и макарон, круп и корнеплодов. Соус быстр в приготовлении, вкусный, ароматный и пряный. Идеальный для запасов впрок, что поможет в будущем всего за пять минут приготовить отличную сытную пасту на обед или ужин. Экспериментируйте со специями, томатным…

Запеченная тыква с мясом и грибами – это сбалансированное во вкусе блюдо, которое порадует отменным гармоничным вкусом и питательность. Закуска отлично подходить для праздничного застолья или романтического ужина. Лучше всего готовить блюдо порционно – в маленьких и аккуратных тыковках.

Совокупность сочного говяжьего фарша, фасоли, томатной пасты и ароматной острой аджики передает колорит национальной мексиканской кухни. Блюдо достаточно простое в приготовлении, но вкусное и придется по душе любителям острых блюд.

Любите пиццу, но стараетесь не набрать лишние килограммы? Тогда для вас мой рецепт пицца на творожном тесте будет в самый раз. Всего одна ложка муки и никаких дрожжей!

Восток – дело тонкое. И это касается, в том числе, восточной кухни. Манты из тоненького теста с сочной начинкой удивят и порадуют вас, ваших домочадцев и гостей. Попробовав это блюдо один раз – его вкус уже невозможно забыть.

Если вы не совсем умеете хорошо готовить, то, уверяю вас, поэтому рецепту у вас все получится очень вкусно. Готовится почти по классики.

Котлеты на молоке, это то что можно приготовить быстро и легко. Затраты на приготовление минимальные. Может научится любой. Получаются очень нежными, мягкими и сочетаются с любым гарниром. В моем случае, я просто отварила гречневую кашу. Но если не поделиться и сделать пюре, будет ещё вкуснее.

Вкусный обед или ужин за короткое время и из небольшого количества ингредиентов для всей семьи

Самая простая выпечка. Бублики фаршированные на все случаи жизни. Для приготовления нам понадобиться бублики несладкие 6 штук, любой мясной фарш (говядина, свинина) 300 грамм, лук, соль, перец молотый, твердый сыр 100 грамм, литр молока. Вымачиваем бублики в теплой молоке на 10 минут. Пока готовится бублики, быстренько в фарш добавляем измельченный…

Суп с фрикадельками сытное первое блюдо для всей семьи, фрикадельки можно готовить из любого фарша, свиного, говяжьего или куриного или даже из кроликового, на ваш вкус подойдет любой. Я предоставляю рецепт из говяжьего фарша.

Этот суп знаком многим, но и готовить его можно по-разному. Я надеюсь что этот рецепт вкусного, сытного и простого в приготовлении первого блюда придется вам по вкусу!)

Шиш – кёфте очень популярен в Турции. При традиционном приготовлении используют мясо баранины либо говядины. Рекомендую в качестве сытного и вкусного блюда на ужин для всей семьи.

Благодаря имбирю, мясо приобретает незабываемый вкус и аромат. Готовится просто и быстро! Говядину можно заменить курятиной.

Для приготовления котлет нам потребуется мясной фарш. В нашем рецепте используется смешанный фарш из свинины и говядины. Мясной фарш дополнен измельченным картофелем и репчатым луком. Специи придадут мясным котлеткам пикантность. Жарятся котлетки с картофелем на сковороде. Подробности в рецепте.

Чтобы приготовить простой по рецептуре суп для обеденного перекуса вам потребуется минимум ингредиентов, в число которых входит картофель, гречневая крупа, мясной фарш (у нас он смешанный – из свинины и говядины), морковка, специи и сушеная зелень. Подробности реализации рецепта в описании ниже.

Тефтельки очень простые в приготовлении, не потребуют затрат времени.

Если понравились рецепты — добавьте эту запись в цитатник.

Наш дневник: photorecept

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Диетические блюда из фарша: рецепты с фото

Последнее обновление: 07.10.2019

Мясной фарш считается полезным лишь в том случае, если он был получен из свежей говядины или курятины. Этот продукт идеально подходит для приготовления разнообразных блюд, например, зраз, котлет, рулетов, фрикаделек, различного рода запеканок. Им можно нафаршировать овощи, пироги или другую выпечку. В любой кулинарной книге непременно найдется не менее 10 диетических рецептов блюд из фарша.
Секрет того, как правильно готовить фарш, достаточно прост. Чтобы любое блюдо, к примеру, котлеты получились нежными и приятными на вкус, фарш следует пропустить через мясорубку два-три раза. Или еще лучше – измельчить мясо в блендере. Перед использованием мяса для фарша, его следует промыть водой и очистить от лишних жилок и пленок. Хранят фарш в морозильной камере не больше суток.

Диетические блюда из фарша: рецепты с фото

Фрикадельки на пару

Ингредиенты:

• Яйцо – 1 шт.,
• Говяжья вырезка – 300 г.,
• Крупа рисовая – 50 г.,
• Соль – 2 щепотки,
• Масло сливочное (растопленное) – 1 ст. л.

Процесс приготовления:

Рисовую крупу отваривают до готовности. Говядину промывают водой, нарезают мясо на несколько частей, а затем перекручивают его через мясорубку. Охлажденный рис соединяют с фаршем, размешивают массу и снова пропускают все через мясорубку. Добавляют туда яйцо и сливочное масло (предварительно растопленное).
Мясную смесь перемешивают, взбивают блендером до однородности. От общей массы фарша берут небольшую часть и формируют шарики. Сковороду смазывают кусочком сливочного масла, выкладывают на дно посуды сформированные фрикадельки и заливают их холодной водой. На умеренном огне доводят блюдо до кипения, удерживают на огне еще десять минут. Подают фрикадельки в теплом виде с овощным соусом или сливочным маслом.

Суп из говяжьего фарша

Ингредиенты:

• Горох – 200 г.,
• Лук и морковь (небольшая) – по 1 шт.,
• Фарш говяжий – 300 г.,
• Специи – по вкусу,
• Картофель (крупный) – 3 шт.

Процесс приготовления:

На раскаленную сковороду вливают оливковое масло (достаточно одной столовой ложки), затем выкладывают фарш и обжаривают измельченное мясо до румяности. Горох предварительно замачивают в воде. Картофель очищают от кожуры, нарезают овощ небольшими пропорциональными кусочками.
В кастрюлю с закипевшей водой всыпают горох, отваривают его до готовности. Далее всыпают картофель, проваривают овощ до полуготовности, после чего в воду помещают мелко порубленный лук и морковь, всыпают специи. Выдерживают суп на плите еще десять минут, немного настаивают, а затем преподносят к столу с ржаными сухариками.

Рулет мясной

Ингредиенты:

• Яйца – 2 шт.,
• Томат (свежий) – 1 шт.,
• Фарш куриный – 700 г.,
• Молоко (с низкой жирностью) – 125 мл,
• Сыр твердый – 150 г.,
• Свежая зелень, специи – по вкусу.

Процесс приготовления:

В глубокую миску вливают молоко (комнатной температуры), добавляют яйца и соль, размешивают смесь вилкой до однородности. Сковороду смазывают по дну тонким слоем сливочного масла и вливают в нее яично-молочную массу. Посуду накрывают крышкой, ставят на залитый водой противень и выдерживают несколько минут в духовом шкафу.
На столе раскладывают отрезок пищевой пленки, равномерно выкладывают на него куриный фарш, затем омлет, приготовленный в духовке, тертый сыр, нарезанный тонкими пластинками помидор и нашинкованную зелень. Заворачивают ингредиенты в плотный рулет, отправляют его в духовку и выдерживают до готовности фарша. Мясной рулет порционно нарезают и подают с салатом из овощей.

Паровые голубцы из фарша

Ингредиенты:

• Фарш говяжий – 700 г.,
• Рисовая крупа – 0,5 ст.,
• Капуста белокочанная – 1 шт.,
• Паста томатная (или томатный сок) – 50 г.,
• Специи – по вкусу,
• Лук – 2 шт.,
• Сметана самой низкой жирности – 200 мл.

Процесс приготовления:

Капусту целиком помещают в кастрюлю с водой и отваривают овощ на протяжении пяти минут. По окончанию процесса капусту перекладывают на тарелку, чтобы позволить стечь лишней воде с листьев. В емкость всыпают фарш, отваренный рис, нашинкованный мелко лук и специи. Все компоненты тщательно перемешивают между собой.
Капусту разделяют на листья, заворачивают в них начинку и выкладывают голубцы рядами на дно кастрюли (или мультиварки). В отдельной миске соединяют сметану, пасту томатную и специи, заливают соусом голубцы. Посуду устанавливают на большой огонь, а после процесса закипания жидкости газ уменьшают. Если подливка начнет испаряться, необходимо подлить теплой воды. Голубцы, как и другие диетические блюда из фарша по рецепту с фото гармонично сочетаются со свежими овощами, зеленью или легким гарниром.

Котлеты из куриного фарша

Ингредиенты:

• Хлеб белый – 2 ломтика,
• Сыр твердый – 100 г.,
• Фарш куриный – 0,5 кг,
• Чеснок – 2 зубка,
• Яйцо – 1 шт.,
• Специи, зелень – по вкусу,
• Мука (или сухари панировочные) – 100 г.

Процесс приготовления:

В миске с теплой водой размачивают хлеб. Фарш высыпают в отдельную емкость, перемешивают его руками, приправляют мясо специями, вбивают яйцо и еще раз размешивают.
Перетирают сыр с помощью терки. Дольки чеснока достаточно мелко рубят и высыпают вместе со свежей зеленью в фарш. Добавляют хлеб, перемешивают. Отбирают ложкой немного фарша и формируют руками котлеты. С обеих сторон обмакивают их в панировочных сухарях и выкладывают на покрытый тонким слоем масла противень. Запекают котлеты в духовке до приобретения румяно-золотистого оттенка.

Мясной пудинг

Ингредиенты:

• Яйцо – 1 шт.,
• Говядина (фарш) – 400 г.,
• Масло сливочное – 50 г.,
• Специи – по вкусу,
• Крупа манная – 2 ч. л.

Процесс приготовления:

Манную крупу заливают двумя столовыми ложками кипяченой воды, оставляют на столе до тех пор, пока она не впитает воду полностью и не разбухнет. Промытое говяжье мясо отваривают в подсоленной воде. По окончанию варки продукт следует остудить, а после перекрутить в блендере.
В другой емкости смешивают фарш и манную крупу. Затем яичный белок отделяют от желтка, желток вливают в мясную массу. Белок взбивают миксером до пышной пены, а после постепенно вводят в фарш, аккуратно размешивают. Выкладывают подготовленную массу в формы (покрытые маслом) и выдерживают пудинг до мягкости в духовом шкафу или на пару.

Диетические Рецепты Из Фарша С Фото – Telegraph

➡➡➡ ДЛЯ ПЕРЕХОДА НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Диеты для здоровья Рецепты вкусных блюд. Диетические блюда из фарша индейки, говядины, курицы. Рецепты с фото в духовке, мультиварке. Диетические блюда из фарша индейки. Мясо индеек сравнительно недорого, содержание полезных микроэлементов в нём позволяет…
Еще один замечательный рецепт — сочные куриные котлеты из фарша! Сегодня готовим куриные котлеты в духовке с овощами. Макаронные «гнёзда» с начинкой из мясного фарша и сыра, приготовленные в овощном соусе на сковороде. Очень простое, вкусное и сытное блюдо для…
Мясной фарш — источник белка, который богат еще и на витамины, макро- и микроэлементы. Диетические блюда из фарша очень вкусные, легко усваиваются и перевариваются. Но худеющим следует учитывать…
А что можно приготовить из фарша? На это у каждой хозяйки найдётся целый список Из фарша можно приготовить массу вкусных и полезных блюд Обязательно попробуйте приготовить что-нибудь вкусненькое по нашим рецептам из фарша с фото и порадуйте…
Диетические блюда из фарша отлично подходят для правильного и сбалансированного питания. С их помощью с легкостью можно Мясной фарш с овощами. Для приготовления блюда нужно перемолоть говядину в фарш 2-3 раза. Понадобиться 500 г говяжьего фарша.
Лучшие рецепты диетических блюд из фарша. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку…
Список всех фото и видео рецептов для правильного питания (ПП) в которые добавляют Говяжий фарш. Все блюда приготовлены с расчетом БЖУ и калорийности.
Всего рецептов в категории Блюда из фарша: 2473 Подбор рецептов по ингредиентам. Желаемые ингредиенты Уверена, что сочетание курицы и говядины вас приятно порадует и удивит! А гости ни за что не догадаются, из чего приготовлены отбивные!
Картинки по запросу «Диетические Рецепты Из Фарша С Фото»
🔥 Пошаговый рецепт с фото: диетические блюда из куриного фарша — как приготовить в домашних условиях!
Низкокалорийные рецепты основных блюд с фаршем. Несколько низкокалорийных рецептов должно быть в арсенале любой хозяйки. Вкусно приготовить и красиво подать диетическое блюдо — навык на вес золота. Запеченная в духовке дорада или хек в сливочном соусе…
Как приготовить? Слепите небольшие шарики из фарша с добавлением сыра и йогурта и выпекайте их в духовке около 10 минут при температуре 180 градусов. Как приготовить куриные котлеты? Попробуйте еще один диетический рецепт. Фото: Shutterstock.
Диетические блюда из фарша рецепты с фото. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку…
cooking.wild-mistress.ru/wm/cooking.nsf/publicall/1707442_dieticheskie_blyuda_iz_farsha
Во всех предлагаемых рецептах диетических блюд из фарша количество продуктов рассчитано на один прием пищи для одного человека. Фарш с рисом снова один-два раза прокрутите на мясорубке, добавьте яйцо и 5 г растопленного сливочного масла, а затем всю массу хорошо…
Подборка рецептов приготовления вкусных блюд из мясного фарша, шаг за шагом с фотографиями. Из мясного фарша готовится огромное количество блюд, в таком виде, мясо становится мягким, кроме того появляется дополнительная возможность смешивать его с…
Куриный фарш — быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК. Куриный фарш — 123 домашних вкусных рецепта приготовления. Если в холодильнике найдется курица, об ужине можно не беспокоиться…
Дома все на диете по состоянию здоровья. Что можно сделать из фарша свинина говядина диетическое? Свиное мясо не диетический продукт,а если ещё и в купе с картошкой, тем более. Если вы хотите приготовить из такого фарша что-либо менее жирное и вредное, то…
Диетические котлеты из говяжьего фарша — пп рецепт. Как приготовить ПП котлеты из куриной печени. Если вы любите куриную печень, то можно приготовить котлеты или оладьи из этого продукта.
pitanie-pri.ru/recepty/prostye-blyuda-iz-farsha.html
Простые блюда из фарша. Автор рецепта: Lara Moor. После приготовления вы получите 4 порции. Время приготовления: Время 5 минут + 1.5 часа 300 г фарша 150 г черники (свежей или замороженной). Как приготовить. Печку нагреть до 180°С. В миске перемешать фарш с…
Блюд из фарша существует очень много. Это довольно удобный продукт и готовить из него не сложно. Но даже из привычного фарша, если взять его за основу, можно приготовить необычное блюдо! Предлагаю вам несколько рецептов. 1. Запеканка картофельно-мясная.
Узнайте, как приготовить диетические котлеты быстро, не приложив много усилий. Приготовление котлет диетических займет совсем немного времени, поэтому смело пробуйте новые блюда по нашим рецептам. Все о том, как сделать диетические котлеты, вы найдете…
Диетические блюда из фарша by Записки Дикой Хозяйки 3 рецепта диетических блюд из фарша для лечебного питания. Рецепты с фото в духовке и мультиварке непременно заинтересуют любителей домашней кухни. Блюда из куриного фарша рекомендуются всем…
Диетические блюда из мяса — топ самых простых и вкусных рецептов с пошаговыми фото и отзывами, новые и классические 👍 Диетические мясные котлеты с кабачком, Диетические котлеты из говядины для детей. Всего рецептов в коллекции Диетические блюда из мяса: 24.
Диетические блюда с фаршем. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку продуктов…
Диетические блюда из фарша индейки, говядины, курицы. Рецепты с фото в духовке, мультиварке. Рулет с мясным фаршем или картофельный пирог Блюда из фарша Блюда из фарша в меню у каждой хозяйки. Блюда из фарша на вашем столе Полезные советы для…
Блюда из говяжьего фарша — простые и диетические рецепты — Ешь Здорово! Диетические блюда из фарша отлично подходят для правильного и сбалансированного питания. С их помощью с легкостью можно разнообразить каждодневный рацион.
Диетические блюда не обязательно должны быть приготовлены из овощей, зелени и круп. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда Очень вкусными и полезными являются диетические блюда из фарша.
Рецепты диетических блюд с фото — настоящий помощник на кухне для многих кулинаров, особенно начинающих. Всем известно, что куриная грудка — это полезное диетическое мясо. Хотим предложить вам приготовить из фарша этого мяса вкусные тефтельки с грибочками.
Куриный фарш является продуктом, из которого хозяйки с удовольствием готовят разнообразные угощения. Их существует целое множество! Вкусные и нежные диетические блюда из куриного фарша, приготовленные в духовке или мультиварке, подходят для едоков, которым…
А знаете ли вы, что фарш придумали кочевые народы Древней Монголии? Один из потомков всемогущего Чингисхана — кашевар Золотой Орды ахлах тогооч не смог справиться с жесткой тушей барана, взял острый нож Хутга и измельчил мясо до сочных мелких кусочков.
Диеты для здоровья Рецепты вкусных блюд. Диетические блюда из фарша индейки, говядины, курицы. Рецепты с фото в духовке, мультиварке. Диетические блюда из фарша индейки. Мясо индеек сравнительно недорого, содержание полезных микроэлементов в нём позволяет…
Еще один замечательный рецепт — сочные куриные котлеты из фарша! Сегодня готовим куриные котлеты в духовке с овощами. Макаронные «гнёзда» с начинкой из мясного фарша и сыра, приготовленные в овощном соусе на сковороде. Очень простое, вкусное и сытное блюдо для…
Мясной фарш — источник белка, который богат еще и на витамины, макро- и микроэлементы. Диетические блюда из фарша очень вкусные, легко усваиваются и перевариваются. Но худеющим следует учитывать…
А что можно приготовить из фарша? На это у каждой хозяйки найдётся целый список Из фарша можно приготовить массу вкусных и полезных блюд Обязательно попробуйте приготовить что-нибудь вкусненькое по нашим рецептам из фарша с фото и порадуйте…
Диетические блюда из фарша отлично подходят для правильного и сбалансированного питания. С их помощью с легкостью можно Мясной фарш с овощами. Для приготовления блюда нужно перемолоть говядину в фарш 2-3 раза. Понадобиться 500 г говяжьего фарша.
Лучшие рецепты диетических блюд из фарша. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку…
Список всех фото и видео рецептов для правильного питания (ПП) в которые добавляют Говяжий фарш. Все блюда приготовлены с расчетом БЖУ и калорийности.
Всего рецептов в категории Блюда из фарша: 2473 Подбор рецептов по ингредиентам. Желаемые ингредиенты Уверена, что сочетание курицы и говядины вас приятно порадует и удивит! А гости ни за что не догадаются, из чего приготовлены отбивные!
Картинки по запросу «Диетические Рецепты Из Фарша С Фото»
🔥 Пошаговый рецепт с фото: диетические блюда из куриного фарша — как приготовить в домашних условиях!
Низкокалорийные рецепты основных блюд с фаршем. Несколько низкокалорийных рецептов должно быть в арсенале любой хозяйки. Вкусно приготовить и красиво подать диетическое блюдо — навык на вес золота. Запеченная в духовке дорада или хек в сливочном соусе…
Как приготовить? Слепите небольшие шарики из фарша с добавлением сыра и йогурта и выпекайте их в духовке около 10 минут при температуре 180 градусов. Как приготовить куриные котлеты? Попробуйте еще один диетический рецепт. Фото: Shutterstock.
Диетические блюда из фарша рецепты с фото. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку…
cooking.wild-mistress.ru/wm/cooking.nsf/publicall/1707442_dieticheskie_blyuda_iz_farsha
Во всех предлагаемых рецептах диетических блюд из фарша количество продуктов рассчитано на один прием пищи для одного человека. Фарш с рисом снова один-два раза прокрутите на мясорубке, добавьте яйцо и 5 г растопленного сливочного масла, а затем всю массу хорошо…
Подборка рецептов приготовления вкусных блюд из мясного фарша, шаг за шагом с фотографиями. Из мясного фарша готовится огромное количество блюд, в таком виде, мясо становится мягким, кроме того появляется дополнительная возможность смешивать его с…
Куриный фарш — быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК. Куриный фарш — 123 домашних вкусных рецепта приготовления. Если в холодильнике найдется курица, об ужине можно не беспокоиться…
Дома все на диете по состоянию здоровья. Что можно сделать из фарша свинина говядина диетическое? Свиное мясо не диетический продукт,а если ещё и в купе с картошкой, тем более. Если вы хотите приготовить из такого фарша что-либо менее жирное и вредное, то…
Диетические котлеты из говяжьего фарша — пп рецепт. Как приготовить ПП котлеты из куриной печени. Если вы любите куриную печень, то можно приготовить котлеты или оладьи из этого продукта.
pitanie-pri.ru/recepty/prostye-blyuda-iz-farsha.html
Простые блюда из фарша. Автор рецепта: Lara Moor. После приготовления вы получите 4 порции. Время приготовления: Время 5 минут + 1.5 часа 300 г фарша 150 г черники (свежей или замороженной). Как приготовить. Печку нагреть до 180°С. В миске перемешать фарш с…
Блюд из фарша существует очень много. Это довольно удобный продукт и готовить из него не сложно. Но даже из привычного фарша, если взять его за основу, можно приготовить необычное блюдо! Предлагаю вам несколько рецептов. 1. Запеканка картофельно-мясная.
Узнайте, как приготовить диетические котлеты быстро, не приложив много усилий. Приготовление котлет диетических займет совсем немного времени, поэтому смело пробуйте новые блюда по нашим рецептам. Все о том, как сделать диетические котлеты, вы найдете…
Диетические блюда из фарша by Записки Дикой Хозяйки 3 рецепта диетических блюд из фарша для лечебного питания. Рецепты с фото в духовке и мультиварке непременно заинтересуют любителей домашней кухни. Блюда из куриного фарша рекомендуются всем…
Диетические блюда из мяса — топ самых простых и вкусных рецептов с пошаговыми фото и отзывами, новые и классические 👍 Диетические мясные котлеты с кабачком, Диетические котлеты из говядины для детей. Всего рецептов в коллекции Диетические блюда из мяса: 24.
Диетические блюда с фаршем. Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного — говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и провести соответственную технологическую обработку продуктов…
Диетические блюда из фарша индейки, говядины, курицы. Рецепты с фото в духовке, мультиварке. Рулет с мясным фаршем или картофельный пирог Блюда из фарша Блюда из фарша в меню у каждой хозяйки. Блюда из фарша на вашем столе Полезные советы для…
Блюда из говяжьего фарша — простые и диетические рецепты — Ешь Здорово! Диетические блюда из фарша отлично подходят для правильного и сбалансированного питания. С их помощью с легкостью можно разнообразить каждодневный рацион.
Диетические блюда не обязательно должны быть приготовлены из овощей, зелени и круп. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда Очень вкусными и полезными являются диетические блюда из фарша.
Рецепты диетических блюд с фото — настоящий помощник на кухне для многих кулинаров, особенно начинающих. Всем известно, что куриная грудка — это полезное диетическое мясо. Хотим предложить вам приготовить из фарша этого мяса вкусные тефтельки с грибочками.
Куриный фарш является продуктом, из которого хозяйки с удовольствием готовят разнообразные угощения. Их существует целое множество! Вкусные и нежные диетические блюда из куриного фарша, приготовленные в духовке или мультиварке, подходят для едоков, которым…
А знаете ли вы, что фарш придумали кочевые народы Древней Монголии? Один из потомков всемогущего Чингисхана — кашевар Золотой Орды ахлах тогооч не смог справиться с жесткой тушей барана, взял острый нож Хутга и измельчил мясо до сочных мелких кусочков.

Холодец Из Говядины Рецепт Приготовления Без Желатина

Салат Из Помидоров Очень Вкусные Рецепты

Куриная Грудка Пп Рецепты В Духовке

Соус Терияки Рецепт Приготовления

Торт Роллы Рецепт С Фото Пошагово

Сырный говяжий фарш и рис быстрого приготовления в горшочке

Сырный фарш с рисом быстрого приготовления — это легкий рецепт говяжьего и рисового фарша в скороварке, наполненный кукурузой и сыром в сливочно-томатном соусе.

Сырный фарш с рисом в горшочке быстрого приготовления — это легкий рецепт ужина, который идеально подходит для вечеров в будние дни.

Это рисовое блюдо Instant Pot наполнено говяжьим фаршем, кукурузой, моцареллой и сыром чеддер.

Карточка с рецептами для печати с полным списком ингредиентов и инструкциями находится внизу сообщения.

Обязательно прочитайте весь пост, чтобы не пропустить важные советы и рекомендации!

Этот восхитительный рецепт говяжьего фарша быстрого приготовления предназначен для 4 человек и занимает чуть более 30 минут от начала до конца.

Чтобы приготовить этот сырный говяжий фарш и рис, я начал с того, что установил для своего Instant Pot значение Saute Normal.

Я добавил в кастрюлю немного маргарина.

Затем я бросил фунт постного говяжьего фарша.

Я варил говяжий фарш до тех пор, пока почти не осталось розового.

Затем я добавил в кастрюлю банку сгущенного куриного бульона, молока, соли, перца, лукового порошка и чесночного порошка.

Я перемешал все ингредиенты вместе.

Затем я добавил немного длиннозернистого белого риса в Instant Pot.

Я осторожно толкал рис, пока он не покрылся жидкостью.

Я не помешивал после добавления риса.

Я добавил немного сгущенного томатного супа и консервированную кукурузу и не стал перемешивать.

Я закрыл крышкой кастрюлю быстрого приготовления и повернул ручку выпуска пара в положение закрытия.

Затем я установил в кастрюле быстрого приготовления в режим высокой температуры скороварки на 7 минут.

Когда Instant Pot закончил готовить, я немедленно повернул ручку выпуска пара в положение вентиляции и быстро отпустил.

Я снял крышку и хорошо перемешал.

Затем я добавила в кастрюлю немного измельченной моцареллы и сыра чеддер.

Я помешивал, пока сыр не растаял.

Я оставил говяжий фарш и рис постоять несколько минут, а затем переложил их на сервировочные тарелки.

Это блюдо из говяжьего фарша и риса получается сливочно-сырным.

Если вы ищете новый рецепт гамбургера Instant Pot, то вам нужно попробовать этот сырный фарш с рисом Instant Pot.

Вы также можете попробовать этот рецепт с фаршем из индейки или куриным фаршем для более легкой версии.

Еще больше рецептов из говяжьего фарша быстрого приготовления, которые вам обязательно понравятся…

Паста с сыром и тако быстрого приготовления

Говяжий фарш с тако и рисом быстрого приготовления с сыром и рисом в горшочке

Чизбургер-суп с беконом и картофелем быстрого приготовления

Бекон Чизбургер Рис быстрого приготовления

Сырный фарш с лапшой быстрого приготовления

Мясной рулет и картофельное пюре со сливочным сыром быстрого приготовления

Пирог с фрито быстрого приготовления

Говяжий фарш и лапша быстрого приготовления

Instant Pot Philly Cheese Steak Говяжий фарш и рис

Мгновенные макароны с гамбургерами и сыром в горшочке

Чизи Барбекю из говяжьего фарша и риса быстрого приготовления

ВЕРСИЯ РЕЦЕПТА ДЛЯ ПЕЧАТИ НАХОДИТСЯ Внизу страницы

Ингредиенты, необходимые для приготовления сырного фарша и риса быстрого приготовления:

Как приготовить сырный говяжий фарш и рис в горшочке быстрого приготовления:

1. Установите Instant Pot на Saute Normal.
2. Добавьте в кастрюлю немного масла или маргарина, а затем добавьте говяжий фарш.
3. Готовьте говяжий фарш до тех пор, пока почти не исчезнет розовый цвет.
4. Добавьте в кастрюлю куриный бульон, молоко, соль, перец, луковый порошок и чесночный порошок. Помешивать.
5. Добавьте длиннозерный рис и осторожно надавите на него, пока он не покроется жидкостью.
6. Добавьте томатный суп и кукурузу. Не шевелить.
7. Закройте емкость для быстрого приготовления крышкой и поверните ручку выпуска пара в положение закрытия.
8. Установите в кастрюле быстрого приготовления в режим высокой температуры скороварки на 7 минут.
9. Когда Instant Pot готово, немедленно поверните ручку выпуска пара в положение вентиляции и быстро отпустите.
10. Снимите крышку с емкости для быстрого приготовления и перемешайте.
11. Добавьте тертый сыр и перемешивайте, пока сыр не расплавится.
12. Подавайте и наслаждайтесь!

⇒ Нажмите здесь и подписывайтесь на меня в Pinterest ⇐

Время подготовки
15 минут

Время приготовления
17 минут

Общее время
32 минуты

Инструкции

1. Установите Instant Pot на Saute Normal.
2. Добавьте в кастрюлю немного масла или маргарина, а затем добавьте говяжий фарш.
3. Готовьте говяжий фарш до тех пор, пока почти не исчезнет розовый цвет.
4. Добавьте в кастрюлю куриный бульон, молоко, соль, перец, луковый порошок и чесночный порошок. Помешивать.
5. Добавьте длиннозерный рис и осторожно надавите на него, пока он не покроется жидкостью.
6. Добавьте томатный суп и кукурузу. Не шевелить.
7. Закройте емкость для быстрого приготовления крышкой и поверните ручку выпуска пара в положение закрытия.
8. Установите в кастрюле быстрого приготовления режим высокой температуры скороварки на 7 минут.
9. Когда Instant Pot готово, немедленно поверните ручку выпуска пара в положение вентиляции и быстро отпустите.
10. Снимите крышку с емкости для быстрого приготовления и перемешайте.
11. Добавьте тертый сыр и перемешивайте, пока сыр не расплавится.
12. Подавайте и наслаждайтесь!

Банкноты

* этот рецепт был протестирован в 8-литровом Instant Pot Duo

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

4

Количество на порцию:

Калорий: 713

Этот пост содержит партнерские ссылки. Прочтите наше раскрытие здесь.

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Легкий рецепт кето-корейской чаши из говяжьего фарша

БЕСПЛАТНАЯ ПЕЧАТЬ: СПИСОК ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ УГЛЕВАНИЕМ И КЕТО

ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС

Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые помогут сохранить этот контент бесплатным.(Полное раскрытие информации)

Если вам нужен новый рецепт для файлов быстрой смены ужина… вот он! Моя кето-корейская миска с говядиной проверяет все флажки на ужине. Позвольте мне рассказать вам немного больше об этом рецепте корейского говяжьего фарша. Он очень ароматный благодаря кокосовым аминокислотам, чесноку, имбирю и кунжутному маслу, а также восхитительному и сытному говяжьему фаршу, который становится немного хрустящим от соуса для жарки. Затем его подают на подушку из цветной капусты для полноценного обеда. Сказал вам, что этот простой рецепт корейской говядины станет новым фаворитом!

Многие традиционные рецепты корейской говядины готовятся с использованием сахара и риса, но вам понравится эта версия, в которой используются простые низкоуглеводные заменители.

Как приготовить корейские миски для говядины

Эта палеокорейская миска для говядины проста и готова всего за 30 минут! Вот простые шаги:

• Сделайте рис с цветной капустой . Вы можете использовать замороженную нарезанную цветную капусту или приготовить ее самостоятельно. Либо получится здорово. Некоторый замороженный рис с цветной капустой готовится на несколько минут дольше, поэтому вы всегда можете следовать инструкциям на упаковке.

СОВЕТ: Обжарьте рис с цветной капустой, помешивая, на среднем или сильном огне. Это гарантирует, что жареный картофель вместо приготовления на пару, уменьшает запах цветной капусты и улучшает вкус.

• Смешать соус . Просто взбейте в небольшой миске кокосовые аминокислоты, говяжий бульон, кунжутное масло, молотый имбирь и измельченные хлопья красного перца.

СОВЕТ: Если вам нравится сладкое, вы можете добавить в соус 2-3 столовые ложки подсластителя — я рекомендую измельченную смесь аллюлозы из плодов монаха. Если вы используете подсластитель без сахара, лучше всего использовать его в порошке, чтобы не получить зернистую текстуру.Ознакомьтесь с моим руководством по подсластителям с низким содержанием углеводов здесь, чтобы узнать о других порошковых вариантах. В противном случае, если вы просто делаете это как более полезное блюдо, но не хотите, чтобы оно было с низким содержанием углеводов, подойдет натуральный жидкий подсластитель, например мед.

• Приготовить острый говяжий фарш . Сначала подрумяните говядину, затем добавьте еще измельченного чеснока и обжарьте в течение минуты.
• Добавьте соус и тушите. После того, как вы добавите в сковороду корейский соус для обжаривания говядины, он станет жидким, но загустеет и впитается в мясо, если вы его немного варите.

Варианты рецептов говяжьего фарша по-корейски

Если вы хотите немного изменить этот рецепт, попробуйте использовать другое мясо или протеин. Вы действительно можете использовать любой фарш, который у вас есть или который вам больше всего нравится.

Попробуйте фарш из индейки или курицы в качестве легкого блюда или попробуйте свиной фарш в качестве аналогичного варианта.

Подходит ли корейская еда кето?

Корейская еда может быть кето! Но не все.

Рис является стандартом корейской кухни, поэтому очевидно, что этого нет.Но его легко заменить на рис с цветной капустой.

И я нашел несколько способов придать корейский вкус блюдам, подходящим для кето… например, этот рецепт кето-корейской говядины!

Говядина по-корейски кето?

Традиционные корейские рецепты говядины — это не кето. Маринад обычно содержит какой-то сахар, а также рис, который обычно подают вместе с ним.

Именно поэтому я создал эту версию! Нет причин отказываться от этого ароматного рецепта корейского говяжьего фарша.

Можете ли вы приготовить легкую корейскую говядину впереди?

Да, вы определенно сможете приготовить эту пряную корейскую говядину раньше времени. Рецепты кето-фарша, подобные этому, великолепны, потому что вы можете заранее приготовить рис с цветной капустой и говяжий фарш.

Затем просто разложите рис с цветной капустой и говядину по четырем разным контейнерам, и у вас будет корейская мука из говядины, готовая к употреблению на неделю.

Как заморозить корейскую говядину

Если вы хотите заморозить эту легкую корейскую говядину, просто храните рис с цветной капустой и говяжий фарш в герметичных контейнерах в морозильной камере, когда она остынет.

Готовое блюдо можно разогреть в микроволновой печи или на сковороде до горячего состояния. Если у вас остались остатки еды, я настоятельно рекомендую использовать эти контейнеры для приготовления стеклянной муки . Вы можете хранить остатки, заморозить их, а затем снова нагреть в одном контейнере.

Больше азиатских рецептов с низким содержанием углеводов

Я люблю готовить низкоуглеводные версии моих любимых рецептов кето! Вот еще несколько идей, которые стоит попробовать:

• Nonstick Wok — Этот вок отлично подходит для приготовления корейской говядины по моему рецепту, и здесь много поверхности, чтобы легко и быстро подрумянить мясо.
• Палочки для еды из нержавеющей стали — Не требуется, конечно, но я люблю их для всех моих низкоуглеводных азиатских блюд. Они показаны на картинках.
• Стеклянные контейнеры для приготовления еды — Эти стеклянные контейнеры с двумя отделениями идеально подходят для приготовления блюд из корейской говядины в течение недели. (И см. Примечание о замораживании выше!)

Читатель Любимые рецепты

Карточка рецепта находится ниже! Читатели, которые сделали это, также просмотрели следующие рецепты:

Легкий рецепт кето-корейской говяжьего фарша

Вам понравится эта 20-минутная кето-корейская говяжья миска! Узнайте, как приготовить легкий рецепт из говяжьего фарша по-корейски, который будет полезен, не содержит глютена и обладает полным вкусом.

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время 20 минут

Видео с рецептом

Нажмите на изображение ниже, чтобы посмотреть видео.

Понравилось это видео? Подпишитесь на мой кулинарный канал на YouTube, чтобы получать полезные рецепты еженедельно! (Щелкните значок колокольчика, чтобы получить уведомление, когда я публикую новое видео.)

Ингредиенты

Коснитесь подчеркнутых ингредиентов, чтобы увидеть, где их взять. Для просмотра ингредиентов выключите режим чтения Safari.

Инструкции

Нажмите на время в приведенных ниже инструкциях, чтобы включить кухонный таймер во время готовки.

1. Нагрейте 1 столовую ложку (15 мл) оливкового масла в большом воке на среднем или сильном огне. Добавьте рис с цветной капустой. При желании приправить морской солью и черным перцем. Обжаривать 3-5 минут до полной готовности.

2. Снимите рис с цветной капустой с огня, отложите и накройте крышкой, чтобы он не замерз.

3. В небольшой миске смешайте кокосовые аминокислоты, говяжий бульон, кунжутное масло, молотый имбирь и хлопья красного перца.Отложите соус в сторону.

4. Верните тепло к средне-сильному. Добавьте в вок еще одну столовую ложку (15 мл) оливкового масла. Добавьте говяжий фарш и приправьте морской солью. Варить около 8-10 минут, разламывая лопаткой и время от времени помешивая, пока не подрумянится.

5. Сделайте углубление в говядине и добавьте измельченный чеснок. Обжарить около минуты, пока не станет ароматным, затем смешать с говядиной.

6. Полить говядину соусом. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите 3-4 минуты, пока соус не уменьшится и не загустеет.Жидкости много не останется.

7. Разложите рис с цветной капустой по тарелкам. Сверху посыпьте говяжьим фаршем. Украсить нарезанным зеленым луком, семенами кунжута и ломтиками огурца.

Читатели, которым понравился этот простой рецепт, также сделали:

Примечания к рецепту

Размер порции : ~ 1/3 стакана говяжьего фарша + 1 стакан риса с цветной капустой

СОВЕТ: Если вам нравится сладкий, вы можете добавить 2 -3 столовые ложки подсластителя в соус перед добавлением к говядине — я рекомендую измельченную смесь аллюлозы из плодов монаха. По вкусу такой же, как сахар, без примесей сахара!

Видео, показывающее, как приготовить кето-корейскую говядину:

Нажмите здесь, чтобы перейти к видео по этому рецепту — оно находится прямо над списком ингредиентов. Это самый простой способ научиться готовить кето-корейскую говядину!

Пищевая ценность

Количество на порцию. Размер порции указан в примечаниях к рецепту выше.

Калорий 513

Жиры 36 г

Белки 35 г

Всего углеводов 12 г

Чистые углеводы

Клетчатка 3 г

Сахар 3 г

Пищевая ценность предоставляется в качестве любезности.Есть вопросы по расчетам или почему у вас другой результат? Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой питания.

Хотите сохранить этот рецепт?

Создайте бесплатную учетную запись, чтобы сохранять любимые рецепты и статьи!

Зарегистрируйтесь, чтобы сохранить рецепты

© Copyright Maya Krampf для Wholesome Yum. НЕ СОЗДАВАЙТЕ СКРИНШОТЫ И НЕ КОПИРУЙТЕ / ВСТАВЛЯЙТЕ рецепты в социальные сети или на веб-сайты. Нам бы очень хотелось, чтобы вы вместо этого поделились ссылкой с фотографией. 🙂

25+ простых рецептов кето-говяжьего фарша

Паркер Файербах

Это не слишком хорошо, чтобы быть правдой — говяжий фарш полностью одобрен кето! Низкобюджетное мясо, которое вы знаете и любите, может быть включено во многие рецепты кето, независимо от того, настроены ли вы на мексиканскую кухню, мясной рулет или, может быть, небольшую пасту (с зудле, конечно).Чтобы узнать больше о кето-блюдах, ознакомьтесь с нашим полным списком кето-ужинов.

Просмотр галереи

26 Фотографии

1 из 26

Калифорния Бургер Боулс

Вы будете поражены тем, насколько они сытные.

Получите рецепт в Делише.

2 из 26

Палео-фрикадельки в медленном приготовлении

Просто установите и забудьте.

Получите рецепт в Делише.

3 из 26

Биг-Маки с низким содержанием углеводов

Кому нужны булочки?

Получите рецепт в Делише.

4 из 26

Авокадо с начинкой из буррито

Это гений .

Получите рецепт в Делише.

5 из 26

Салат тако

Трудно превзойти действительно хорошо приготовленный салат из тако.

Получите рецепт в Делише.

6 из 26

Бургеры с яйцом в дырке

Это потрясающе.

Получите рецепт в Делише.

7 из 26

Фаршированный Перечный Суп

Этот суп идеален, чтобы согреться холодными ночами.

Получите рецепт в Делише.

8 из 26

Тако Помидоры

Кто знал, что целые помидоры могут быть таким прекрасным сосудом для всего этого восхитительного?

Получить рецепт от Делиша?

9 из 26

Кето Биф Стронагнофф

Этот соус удивительно насыщенный и вкусный.

Получите рецепт в Делише.

10 из 26

Кето тушеная говядина

Нет ничего лучше этого!

Получите рецепт в Делише.

11 из 26

Кето Фрикадельки

Одни только эти фрикадельки могут убедить вас перейти на кето.

Получите рецепт в Делише.

12 из 26

Кето Мясной рулет

Он завернут в бекон … хватит.

Получите рецепт в Делише.

13 из 26

Кето, фаршированный перцем

Тако насчет здорового ужина!

Получите рецепт в Делише.

14 из 26

Кето Бургер Толстые бомбы

Кому нужна булочка?

Получите рецепт в Делише.

15 из 26

Авокадо с начинкой из тако

Чистое совершенство на ладони.

Получите рецепт в Делише.

16 из 26

Кето Запеканка Тако

Кето-ужин понравится всей семье.

Получите рецепт в Делише.

17 из 26

Кето Чили

Не ваш классический перец чили.

Получите рецепт в Делише.

18 из 26

BLT Бургеры

С беконом все лучше.

Получите рецепт в Делише.

19 из 26

Кето Чашки Тако

Сырные чашки веселее.

Получите рецепт в Делише.

20 из 26

Айсбургеры

Низкоуглеводная еда стала просто глупой.

Получите рецепт в Делише.

21 из 26

Оболочки тако с сыром

Сыр превыше всего!

Получите рецепт в Делише.

22 из 26

Булочки для бургеров с цветной капустой

Клянемся, вы не пропустите хлеб.

Получите рецепт в Делише.

24 из 26

Мексиканские миски с говядиной и цветной капустой для риса

Кето-решение для твоей жажды Chipotle.

Получите рецепт от Easy GF Recipes.

26 из 26

Пряный рамен из говядины

Не пейте белую чашку — это полезнее.

Получите рецепт в Jam Hands.

Реклама — продолжить чтение ниже

Сиенна Ливермор
Редактор коммерции
Сиенна Ливермор — коммерческий редактор Hearst, освещающая самые продаваемые товары, предметы домашнего обихода, моду, красоту и вещи, без которых вы просто не можете жить.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

20+ удивительных рецептов кето-говяжьего фарша

Найдите свой следующий любимый рецепт кето-говяжьего фарша в этом удивительном обзоре! От рецептов супов, сковородок и фрикаделек до жаркого и салатов — мы собрали для вас лучшие из лучших!

Ищете больше? Ознакомьтесь с этим обзором других удивительных рецептов кето.

Употребление говяжьего фарша при кето-диете

Говяжий фарш — это универсальный белок, идеально подходящий для низкоуглеводной диеты.

Признаюсь, я мог бы съесть какой-нибудь вариант говяжьего фарша практически на каждый прием пищи.

Но нет причин, чтобы говяжий фарш был скучным! Из этого вкусного (и дешевого) мяса можно приготовить одни из самых вкусных блюд. Просто просмотрите список ниже и найдите несколько новых фаворитов.

Нужен визуал? Посмотрите веб-историю о рецептах кето-говяжьего фарша.

А теперь 20 вкусных рецептов говяжьего фарша с низким содержанием углеводов

Фаршированный перец кето — настоящая простая хорошая жизнь

С начинкой из идеально приправленного говяжьего фарша, риса с коли, помидоров и лука, покрытых тягучим сыром.Это лучший способ удовлетворить вашу тягу к тако на кето-диете!

Жареный говяжий фарш и брокколи — Консультант по здоровью

Сделанный менее чем за 20 минут, этот рецепт наполнен сладким кунжутным чесночным вкусом и представляет собой гораздо более здоровую версию классической говядины и брокколи на вынос.

Hearty Hamburger Soup — Здоровый маленький персик

Этот суп-гамбургер — идеальный баланс острого и пикантного. Успокаивающий суп с начинкой из говяжьего фарша, стручковой фасоли, лука, бананового перца и говяжьего бульона.

Keto Shepherd’s Pie — Здоровый маленький персик

Изюминка традиционного домашнего пирога. Эта сковорода наполнена пикантной смесью мяса и овощей и покрыта сливочным пюре из цветной капусты. Теперь это здоровая и комфортная пища!

Чаша для буррито из говяжьего фарша — прекрасный вкус

Это такой восхитительный, сытный и простой рецепт, который вам понравится на ужин и готовить заранее на обед в течение всей недели.

Шведские фрикадельки Keto — Stylish Cravings

Для этого рецепта с низким содержанием углеводов для фрикаделек используется фарш из свиной шкуры.Вам понравится густой сливочный соус над пикантными обжаренными фрикадельками.

Фаршированный говяжьим перцем Поблано — Low Carb Maven

Фаршированный дымком перец поблано с говяжьим фаршем — это сочетание пикантного юго-западного вкуса с низкоуглеводным вкусом фаршированного перца.

Салат Кето Биг Мак — Настоящая простая хорошая жизнь

Откажитесь от булочки и насладитесь вкусом любимого чизбургера в салате, который готов примерно за 20 минут!

Строгановский фарш с низким содержанием углеводов Maven

Сливочный бефстроганов с низким содержанием углеводов, приготовленный из говяжьего фарша, грибов и лука, во вкусном сметанном соусе, приправленном бренди, зеленью и специями.

Мексиканские фрикадельки кето — домашние проценты

Эти мексиканские кето-фрикадельки — острая закуска с низким содержанием углеводов, приготовленная из говяжьего фарша, мексиканских специй, перца халапеньо и сыра. Идеальная закуска для вечеринок!

Сковорода из итальянского говяжьего фарша и цветной капусты — маленькие вкусные кусочки

Кусочки цветной капусты и говяжий фарш готовятся в сливочно-томатном соусе, затем покрываются большим количеством сыра моцарелла и свежей петрушки.Ням!

Кето-суп с беконом и чизбургером — низкоуглеводный с Дженнифер

Этот суп по вкусу напоминает чизбургер, в нем используется сливочный сыр и сыр чеддер, чтобы сделать его кремообразным, соленые огурцы для острого укуса и, конечно же, бекон!

Рис с грязной цветной капустой Keto — Stylish Cravings

Весь этот рецепт может быть обедом в одной кастрюле! Это простой вариант ужина на сковороде на кето-диете, не требующий дополнительных блюд и наполненный ароматом.

Запеканка для пиццы Keto Meat Lovers — Low Carb с Дженнифер

Этот рецепт запеканки пиццы Кето на одной сковороде не разочарует своей пикантной итальянской колбасой, говяжьим фаршем и пепперони! Кто не любит пиццу для любителей мяса?

Запеканка из сырного стейка Philly — That Low Carb Life

Прекрасная комбинация из говяжьего фарша, болгарского перца и сыра, приправленная луком и чесноком.Он обязательно станет постоянным приверженцем с низким содержанием углеводов.

Салат с тако кето — Касей Тренум

Этот салат с низким содержанием углеводов сделан из говяжьего фарша, кето-овощей и сыра, залит восхитительно сливочной заправкой для тако!

Keto Sloppy Joes — Чугун Кето

Эти кето-небрежные блюда в форме ужина на сковороде — отличное блюдо с низким содержанием углеводов, не содержащее глютена и идеально подходящее для напряженных будних вечеров!

Кексы с мясным рулетом — Забудьте о сахаре

Готовые менее чем за час, эти маленькие сырные кексы идеальны для приготовления еды и остатков еды!

Сковорода для чизбургера — Чугун Кето

Это как бургер без булочки на сковороде! Все вкусы, которые вам нравятся в традиционном чизбургере, упакованы в это легкое блюдо с низким содержанием углеводов.

Низкоуглеводный Picadillo — Noshtastic

Похож на неряшливые шутки, но с кубинским оттенком. В этой версии используются некоторые дополнительные ароматизаторы, включая оливки, орегано и тмин.

ПОДЕЛИТЬСЯ СЕЙЧАС ИЛИ ПРИКЛИНИРОВАТЬ ПОЗЖЕ!

20+ рецептов кето-говяжьего фарша: фаршированный перцем кето

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 30 минут

Общее время: 40 минут

Порций: 6

калорий: 419 ккал

Эти сладкие перцы с легкой кето-начинкой наполнены идеально приправленным говяжьим фаршем, рисом каули, помидорами и луком, покрытыми тягучим сыром.Кроме того, у нас есть для вас 20 других рецептов говяжьего фарша с низким содержанием углеводов!

Распечатать рецепт

Поделиться по электронной почте

Cook Mode (Режим готовки) Не гаснет экран

Для перца:

• 1 фунт говяжьего фарша
• 1/2 луковицы, нарезанной кубиками
• 2 стакана риса с цветной капустой
• 1 банка жареных помидоров без жидкости (14,5 унций)
• 1 банка нарезанных оливок (14,5 унций)
• 6 сладких перцев
• 1 стакан тертого сыра

Для приправы для тако кето

• 1.5 чайных ложек порошка чили
• 1,5 чайной ложки тмина
• 1 чайная ложка перца (копченого или обычного)
• 3/4 чайной ложки чесночного порошка
• 1/2 чайной ложки орегано
• 1/2 чайной ложки перца
• 1/2 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки лукового порошка
• 1/4 чайной ложки кайенского перца (необязательно, опустите или отрегулируйте для соответствия желаемому уровню специй)

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ ПОСЛЕДНИЕ РЕЦЕПТЫ:

• Чтобы приготовить кето-тако, смешайте все приправы в миске или банке.Отложите в сторону.

• Нарежьте лук кубиками и соберите оставшиеся ингредиенты.

• Разогрейте духовку до 400 ° по Фаренгейту и застелите противень пергаментной бумагой.

• Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Когда он станет горячим, добавьте в него говяжий фарш и лук, разбив его на небольшие кусочки. Готовьте, время от времени помешивая, примерно 6 минут, пока говядина не станет готовой.

• Пока говяжий фарш готовится, приготовьте болгарский перец.Срежьте верхушки болгарского перца и руками аккуратно извлеките семена и оболочки, оставив пустую «скорлупу».

• Когда говядина почти полностью прожарилась, добавьте приправу для тако. Хорошо перемешайте и варите 1-2 минуты.

• Добавьте в мясную смесь рис с цветной капустой, жареные на огне помидоры и оливки. Перемешайте и снимите с огня.

• Выложите болгарский перец на противень. Залейте каждый болгарский перец мясной смесью тако из сковороды.Сверху посыпьте каждый болгарский перец сыром.

• Поставьте в духовку и запекайте на 15 минут или пока сладкий перец не приготовится по вашему вкусу. Достаньте из духовки и подавайте.

Факты о питании даны на порцию, и их оценка предназначена для тех, кто придерживается кетогенной или низкоуглеводной диеты. Факты не включают необязательных добавок для этого рецепта. См. Полное раскрытие информации о питании здесь.

калорий: 419 ккал | Углеводы: 18 г | Белок: 21 г | Жиры: 30 г | Насыщенные жиры: 10 г | Волокно: 8 г

24 быстрых и простых рецепта говяжьего фарша — The Kitchen Community

Говяжий фарш настолько универсален, что из него можно приготовить массу блюд и никогда не повторить одно и то же.

От изысканного до простого, эти быстрые рецепты из говяжьего фарша сделают ужин готовым в кратчайшие сроки и при этом останутся совершенно восхитительными.

Если у вас много дел, но вам все еще нужно качественное питание для всей семьи, эти идеи ужина с мясом гамбургера оставят удовлетворение всего стола.

Эти идеи для обеда из говяжьего фарша также недороги в приготовлении, так что вам не придется тратить деньги, чтобы приготовить еду для всех.

Если вы найдете хорошую распродажу в магазине, вы можете купить несколько упаковок и заморозить их, чтобы использовать еще на ночь.

Вот 24 супер простых рецепта говяжьего фарша, которые сэкономят ваше время, деньги и силы.

Источник: closetcooking.com

Если вы хотите немного более экзотического блюда из говяжьего фарша, попробуйте этот монгольский рецепт.

Вкусы упакованы в каждом кусочке, и если вы действительно хотите, чтобы это блюдо наполнило вас, подавайте его с гарниром из белого риса, чтобы оно впитало все ароматы.

Источник: closetcooking.com

Знаете, что может быть лучше обычного неряшливого Джо? Один фаршированный фритосом!

Вы можете сразу подумать, что эти хрустящие чипсы можно бросить в неряшливый джо, но как только вы добавите соленое угощение в свой бутерброд, вы никогда не получите их без них.

Вы можете приготовить неаккуратную начинку для джо и приправить ее так, как вам нравится, что сделает это блюдо еще лучше.

Не забудьте покрыть все сыром, чтобы он получился липким и грязным!

Источник: thepioneerwoman.com

Лепешки — отличный способ получить пиццу индивидуального размера, которая понравится всем в семье.

Каждую лепешку-пиццу можно приготовить именно так, как всем нравится.

Покупка готовых лепешек значительно упростит и ускорит этот процесс.

Выложите сверху всю начинку и положите в духовку, чтобы все смешалось.

Источник: dwardcooks.com

Кто не любит чизбургеры? Кто не любит макароны? Не совмещайте два вместе, и вы гарантированно получите еду, чтобы порадовать всю семью.

Это одно из самых сытных блюд в этом списке блюд из говяжьего фарша.

Вы можете приготовить это блюдо в кратчайшие сроки, так что это идеальный вариант, когда у вас мало времени.

Самое лучшее в этой пасте для чизбургеров — это то, что вы можете приготовить ее так, как вам нравится.

Вы можете бросить все свои любимые классические начинки для чизбургеров, такие как помидоры, горчица, лук и мэр.

Не забудьте сыр сверху, который действительно делает это блюдо превосходным.

Источник: natashascooking.com

Кто может забыть классический рецепт чили, думая о говяжьем фарше?

Холодной ночью ничто не сравнится с хорошей тарелкой сытного перца чили.

Вы можете смешивать этот рецепт как хотите и добавлять любые ингредиенты, которые вам нравятся.

Добавьте немного кукурузы, шпината, сыра или даже сметаны, чтобы сделать ваш перец чили более ароматным.

Источник: lydioutloud.com

Вы приготовили огромный горшок чили и устали есть одно и то же каждый день?

Теперь у вас есть рецепт, по которому вы можете превратить остатки чили в запеканку из кукурузного хлеба.

Рассыпчатая и сухая текстура кукурузного хлеба прекрасно сочетается с перцем чили, поэтому приготовление одного блюда — это идеальный вариант.

Вместо того, чтобы выбрасывать тонну еды в мусор и расточительно, вы можете съесть все остатки совершенно новой едой.

Если перец чили уже входит в вашу ротацию основных блюд, добавление этого рецепта в список поможет вам еще больше растянуть этот доллар.

Источник: thekitchenmagpie.com

Вы только что приготовили огромный мясной рулет и у вас есть тонна остатков, которые вы не думаете, что доесть?

Этот рецепт пирога с заварным кремом — идеальный способ избавиться от них.

Заварной завтрак с мясным рулетом внутри — прекрасный способ израсходовать остатки еды и приготовить такое же хорошее блюдо.

Это здорово, сытно, и вы можете приготовить его практически так, как захотите.

Источник: jennyswwjourney.com

Это один из рецептов мяса для гамбургеров, который вы обязательно должны попробовать!

Сливочно-липкая вкусность макарон и сыра, смешанных с пикантными сложными ароматами мексиканской муки из говяжьего фарша в сковороде, все в одном блюде.

Это блюдо наполнено всеми вашими любимыми мексиканскими вкусами, такими как приправленный говяжий фарш, помидоры, томатный соус, болгарский перец и, если вы чувствуете себя немного сумасшедшим, немного чоризо.

Это похоже на идеальное блюдо из гамбургеров, которое вы желали бы иметь все свое детство.

Хорошая новость в том, что теперь ваши дети могут наслаждаться этим вместе с вами.

Что делает это блюдо отличным, так это уборка. После такой чудесной трапезы у вас практически не останется посуды для мытья.

Источник: modernmealmakeover.com

Хороший классический мясной рулет — основной продукт питания любой семьи.

Сытный и сытный мясной рулет хорошо сочетается с небольшим количеством соуса, добавленным сверху, и он наполнен отличными ингредиентами.

Это идеальный способ добавить немного овощей в еду вашего ребенка, даже если он этого не осознает.

Добавьте немного шпината или нарезанной спаржи и наблюдайте, как ваши дети съедают их, не взглянув ни разу.

Источник: saltandlavender.com

Этот простой рецепт говяжьего фарша, напоминающий мексиканскую сковородку, действительно раскрывает все вкусы классической мексиканской кухни.

Обычно вы думаете, что паста не подходит к мексиканской кухне, но ошибаетесь!

Вкус этого блюда настолько хорош, что независимо от того, насколько придирчивы к вашему столу гости, он обязательно им понравится.

Вместо тонны сильных ароматов мяса, овощей и приправы для тако вы также добавите немного сливочного сыра, чтобы все разгладилось.

Вы получаете идеальное сочетание пикантного и сливочного вкусов.

Только не забудьте добавить сальсу к блюду в конце, чтобы вы получали удовольствие от каждого укуса.

Источник: cookiesandcups.com

Трудно перестать есть картошку, если вы начнете, но добавьте немного говяжьего фарша и пикантные блюда, и вы будете готовить это блюдо каждую неделю.

Это отличный вариант и для детей, потому что он настолько хорош, что невозможно отрицать вкус.

Вместо того, чтобы выбрасывать тот мешок с картофельными лепешками, который лежал в вашей морозильной камере, теперь у вас есть шанс избавиться от них.

Легко приготовить и просто подать, это отличный рецепт из говяжьего фарша, который можно добавлять в еженедельные приемы пищи.

Источник: mommyhatescooking.com

Это звучит немного странно. Как приготовить суп-гамбургер?

Но этот рецепт Lipton просто берет смесь приправ из лукового супа и использует ее в гамбургере, так что вы получите незабываемые впечатления.

Вы можете использовать эту приправу Lipton в различных блюдах, от жаркого до соусов или в этом рецепте бургера.

Когда вы готовите гамбургер, вы должны быть осторожны, чтобы не перемешать вашу комбинацию.

Чем больше вы будете над ним работать, тем больше у вас будет сушилка, так что не торопитесь, сделайте это правильно.

Добавьте свою любимую начинку для гамбургеров, и у вас будет идеальный готовый гамбургер на ужин.

Источник: lecremedelacrumb.com

Эмпанада из говядины — идеальное промежуточное блюдо между закусками и настоящей едой.

Хрустящая и слоистая корочка уравновешивает пикантную начинку из говяжьего фарша настолько, что ее трудно перестать есть.

Чтобы блюдо было еще вкуснее, можно приготовить собственное домашнее тесто. Если у вас мало времени, достаточно купить тесто, купленное в магазине.

Будьте щедры со своим сыром, потому что он действительно выделит эмпанаду, и вы, конечно, можете окунуть его в сальсу или гуакамоле, когда закончите!

Источник: bakerbynature.com

Кто не ценит вкусный пикантный вкус классической фрикадельки?

Не знаете, что приготовить с говяжьим фаршем? Фрикадельки — это простое и быстрое решение, которое вы можете приготовить в начале недели, чтобы вы могли придираться к ним в течение недели.

Вы можете смешивать фрикадельки с различными ингредиентами в зависимости от ваших личных предпочтений.

Вот что делает их такими идеальными для семьи, так это то, что вы можете делать их так, как вам нравится.

Фрикадельки тоже нельзя оставлять в покое.Смешайте их в бутерброд, блюдо для спагетти или полейте соусом барбекю и отправляйтесь в город.

Источник: jocooks.com

Вместо того, чтобы делать отдельные тамале и тратить все свое время на их точную начинку, используйте этот рецепт запеканки из говяжьего фарша, чтобы сократить время.

Это не только намного проще в приготовлении, но и на вкус.

Вы выложите все ингредиенты в форму для запекания, а затем бросите ее в духовку, чтобы вместе испечь все вкусы.

Самое приятное, что после того, как это будет сделано, вы можете добавить немного сметаны или сальсы, чтобы придать ему дополнительный вкус.

Источник: therecipecritic.com

Эта корейская говядина с рисом — одна из идеальных идей для ужина из говяжьего фарша, потому что на ее приготовление практически не требуется времени.

Вам не нужно много ингредиентов, и это не будет стоить вам целого состояния, но когда вы перекусите, вы поймете, зачем вам нужно было попробовать это блюдо.

Сладкий вкус коричневого сахара идеально сочетается с соевым соусом, имбирем и красным перцем.

Ваша рисовая дичь должна быть на высоте, но вы можете использовать приготовленный на пару, коричневый рис, белый рис или жареный рис, чтобы это блюдо работало.

Чтобы сделать это блюдо еще более полезным, добавьте в него некоторые из ваших любимых овощей, чтобы сбалансировать все густые вкусы корейской говядины и риса.

Источник: notenoughcinnamon.com

Это еще одно из тех супер-дешевых блюд, на приготовление которых не нужно много времени.

Итак, если вам нужна замена ужина в последнюю минуту, это должно быть вашим выбором.

Все, что вам нужно, это классический жареный рис с брокколи и говяжьим фаршем.

Имбирно-соевый соус делают блюдо соленым и ароматным.

Для настоящего удовольствия добавьте крошечное количество рыбного соуса, чтобы придать ему эффект умами.

Источник: punchfork.com

Голубцы не любят домашние повара, потому что их готовят слишком долго.

Но когда вы попробуете эту миску без фарша, вы поймете, насколько простым может быть этот процесс.

Вы будете иметь такой же прекрасный вкус, как и обычная голубая капуста, но без лишних затрат времени.

Это блюдо действительно сияет в приправах, поэтому не бойтесь наброситься на них, когда будете бросать их в блюдо.

Источник: thepetitecook.com

Большинство рецептов в этом списке довольно просты, но если вы хотите поднять свой обед на новый уровень, попробуйте этот мясной соус болоньезе.

Подавайте его с гарниром из классической пасты, и вы почувствуете вкус Италии прямо у себя дома.

Это блюдо подает классические итальянские ароматы с грибами кремини и свиной фарш с панчеттой.

Лучше всего сделать огромную партию, чтобы вы могли положить ее в морозильную камеру и иметь время позже.

Источник: thisisnotdietfood.com

Ничто так не согревает желудок, как золотисто-коричневая корочка со всеми классическими ароматами чизбургера внутри.

Возможно, вам так понравится этот рецепт, что он станет новым фаворитом в домашних условиях.

Причина в том, что на его приготовление практически не уходит времени, но вкус не от мира сего.

Выложите основные ингредиенты на тарелку для пирога, посыпанную сыром. Затем вы нальете смесь Bisquick прямо поверх всего и бросите все в духовку.

Менее чем за 30 минут у вас будет блюдо с начинкой, которое понравится всей семье. Подавайте к нему картофельное пюре, чтобы по-настоящему уснуть всей семьей.

Источник: thereciperebel.com

Говяжий фарш можно бросить практически на все, и эта пицца с чизбургером — идеальное сочетание вкусов.

В бургерах уже должно быть много сыра, и что может быть лучше, чем засунуть гамбургер в пиццу.

Попробуйте найти корочку для пиццы, которая уже приготовлена, чтобы сэкономить время.

Добавьте к своим классическим начинкам для гамбургеров, например, помидоры, мясо, сыр и салат.

Если вы действительно хотите сходить с ума, попробуйте немного кетчупа или горчицы в своей пицце для бургеров.

Источник: feelgoodfoodie.net

Классический рецепт ужина из говяжьего фарша.

Реальное решение состоит в том, будете ли вы готовить тако с твердой или мягкой оболочкой. Выбор за вами, но не все в семье могут с ним согласиться.

Тако лучше всего подходят для больших обедов, потому что вы можете приготовить тонну, не тратя много денег, и есть остатки в течение недели.

Все, что вам нужно сделать, это подготовить ингредиенты, а затем бросить их все в кастрюлю и дать им закипеть.

Когда тако будут готовы, вы можете добавить свои любимые начинки, такие как сметана, гуакамоле, халапеньо, сальса или нарезанные кубиками помидоры.

Источник: easylowcarb.com

Салаты известны тем, что обладают множеством пикантных вкусов, от которых у вас слюнки текут, но в этом рецепте салата с чизбургером дело обстоит именно так.

Это самый полезный чизбургер, который вы обязательно должны есть, потому что в нем мало углеводов и нет глютена.

У вас все еще есть все ваши классические начинки для гамбургеров, такие как помидоры, сыр и соленые огурцы.

Добавив специальную заправку, вы обязательно получите вторую тарелку этого восхитительного салата.

Источник: eatonadime.com

В этом списке много рецептов тако, но ни один из них не предполагает супа.

Подобно чили, ваш суп тако наполнен белком и восхитительными ингредиентами тако, от которых сложно отказаться.

Добавьте несколько ваших любимых чипсов из тортильи, и вы сможете макать их всю ночь напролет.

Все вкусы упакованы вместе, и если вы не хотите тратить время на приготовление всего вручную, вы можете купить в магазине нарезанные кубиками овощи или консервы.

Если вкус супа не такой, как вам нравится, попробуйте добавить еще несколько ваших любимых вкусов, потому что вы можете приготовить это блюдо так, как вам нравится.

Сверху посыпьте сыром чеддер и подавайте с чипсами из тортильи.

Кэсси привносит десятилетия опыта в кухонное сообщество.
Она известный повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, ее можно найти на фермерских рынках и в теплицах в поисках следующей отличной идеи.

Последние сообщения от Cassie Marshall (посмотреть все)

идей обедов с низким содержанием жира с использованием говяжьего фарша | Здоровое питание

Хотя говяжий фарш и другие виды красного мяса часто пользуются плохой репутацией, вы можете легко включить их в здоровый рацион.Чтобы поддерживать низкое потребление жиров, выбирайте говяжий фарш, состоящий на 95 процентов из постного мяса и на 5 процентов жира; у этого типа мяса всего 6 граммов жира на порцию в 3 унции. Сочетание говяжьего фарша с другими нежирными ингредиентами приводит к созданию здорового и приятного кулинарного творения.

Фаршированный перец

Сладкий перец, фаршированный пикантной смесью из говяжьего фарша, служит идеальной основой для здорового и нежирного блюда. Зеленый и красный сладкий перец имеют мягкий вкус, а оранжевый и желтый перец — чуть более сладкий вкус.Удалив ботву, семена и оболочки, отварите перец, пока он не станет мягким. Когда перец остынет, его можно начинить смесью из говяжьего фарша, коричневого риса, томатного соуса, кукурузы, нарезанного лука и нарезанных кубиками грибов.

Миски для тако

Если вы настроены отведать блюда мексиканской кухни, откажитесь от лишних жиров и калорий традиционных тако с сыром и сметаной и приготовьте тако в миске. Вместо того, чтобы использовать панцирь тако или тортилью, добавьте на дно миски приправленный говяжий фарш.Наполните миску фасолью, богатой клетчаткой, такой как пинто или черная фасоль, и коричневым рисом. Сверху посыпьте тертым салатом ромэн, сальсой и нарезанными кубиками помидорами. Горсть оливок и несколько ломтиков авокадо добавят дозу полезного жира в блюдо тако. Избавьтесь от нездорового жира, заменив простой греческий йогурт жирной сметаной.

Запеченный картофель с начинкой

Картофель, содержащий около 100 калорий и не содержащий жиров, холестерина и натрия, является прекрасным здоровым дополнением к любому блюду. Когда окорочка наполнена сытными ингредиентами, простой гарнир быстро превращается в основное блюдо.Запеченный картофель готовят, заворачивая его в алюминиевую фольгу и запекая в духовке до тех пор, пока он не будет легко протыкаться вилкой. После запекания разрежьте картофель пополам и полейте пикантной смесью из говяжьего фарша, томатного соуса, лука, кукурузы и нарезанных помидоров. Для дополнительного аромата добавьте нарезанный кубиками перец или покрошенный бекон.

Уменьшение количества жира в говяжьем фарше

Расширение государственного университета Северной Дакоты рекомендует промывать и сливать приготовленный говяжий фарш, чтобы снизить содержание жира в нем до 50 процентов.После того, как говядина подрумянилась, слейте жир с помощью шумовки или дуршлага и разложите крошки из говяжьего фарша на тарелке, выстланной не менее чем тремя слоями бумажных полотенец. Оставьте говядину постоять хотя бы на одну минуту, чтобы с кусков стекал лишний жир. Вылейте говяжьи крошки обратно в дуршлаг, залейте говядину несколькими стаканами горячей воды и дайте ей стечь, прежде чем использовать.

Ссылки

Биография писателя

Криста Шихан — дипломированная медсестра и профессиональный писатель.Она работает в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU), и ее предыдущий опыт медсестры включает гериатрию, легочные заболевания и медицинское обслуживание на дому. Ее профессиональные писательские работы сосредоточены в основном на вопросах физического здоровья, фитнеса, питания и позитивных изменений образа жизни.

Топ 40 идей приготовления блюд из говяжьего фарша

Приготовление еды захватывает мир штурмом, и если вы еще не продали его, вы наверняка будете, когда мы рассмотрим эти удивительные идеи приготовления блюд из говяжьего фарша.Раньше приготовление еды имело в некоторой степени плохую репутацию, но по мере того, как наша жизнь становится все более и более загруженной, этот способ приготовления еды становится настоящей тенденцией.

Я обнаружил, что приготовление еды экономит мне много времени и финансов, так как я могу покупать ингредиенты оптом и использовать их для создания некоторых из моих любимых блюд. Такой способ приготовления также позволяет мне лучше контролировать размер порций — я никогда не переедаю или недоедаю, что помогает мне достигать своих целей по весу.

Могу поспорить, что если вы пробовали готовить любую еду, вы обнаружите, что готовка — это довольно весело.Вдобавок ко всему, это снижает стресс от мыслей о том, что готовить и готовить каждый день. Итак, теперь, когда мы упомянули все это, мы можем перейти непосредственно к искусству приготовления еды из говяжьего фарша и любых других блюд!

Посмотрите видео, чтобы узнать больше:

Посмотреть видео: Руководство для начинающих по приготовлению еды — 5 вещей, которые вы должны знать

Как приготовить еду с говяжьим фаршем?

Приготовление говяжьего фарша — лучшее, чему вы можете научить себя, если у вас плотный график или вы просто не любите готовить каждый божий день.

Причина, по которой я люблю готовить из говяжьего фарша, заключается в том, что в нем много белка, он хорошо сочетается с большим количеством ингредиентов, он не такой дорогой и его можно использовать в рецептах, которые потом можно заморозить.

Вместо того, чтобы готовить из говяжьего фарша в течение недели, вы можете купить его и приготовить на выходных несколько блюд, которые вы сможете достать из морозильной камеры и положить на обеденный стол в любое время. Кто сказал, что нельзя каждый день есть изысканные блюда ?!

Как мне нравится готовить еду: я составляю список блюд, которые хочу приготовить на следующей неделе, выхожу и беру все продукты, а затем готовлю блюда на выходных и замораживаю их, чтобы не надо готовить в течение недели.Это очень простой способ приготовления еды из говяжьего фарша, который я советую вам попробовать!

Посмотрите видео, чтобы узнать больше:

Посмотреть видео: 7 рецептов кето-говяжьего фарша

Лучшие идеи для приготовления блюд из говяжьего фарша

Если вы хотите попробовать приготовление муки из говяжьего фарша, но не знаете, с чего начать, вы попали в нужное место. Сегодня мы с вами рассмотрим 40 моих любимых рецептов приготовления блюд из говяжьего фарша.

Вы не только получите множество идей по еде, но и узнаете, как их приготовить, с помощью моего подробного руководства.Итак, без лишних слов, перейдем к рецептам!

1. Говяжий фарш и жареный рис

Этот простой ужин можно приготовить всего за 30 минут. Вам понадобятся 2 столовые ложки растительного масла, 1 фунт говяжьего фарша, немного чеснока и лука, соль и перец и 2 стакана риса. При желании всегда можно добавить замороженную кукурузу, морковь или горох.

Приготовьте ингредиенты отдельно и дайте им остыть. Сложив их вместе и приправив в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, вы можете съесть говядину и рис или приготовить блюдо для замораживания.В морозилке такой еды хватит на 4 месяца!

Говядина и рис являются обязательными при приготовлении еды на предстоящей неделе!

2. Говяжий фарш и брокколи

Смесь брокколи и говядины — еще один вариант быстрого ужина, но на этот раз вы можете приготовить его всего за 15 минут. Все, что вам понадобится, это 1 стакан риса, немного чеснока, столовая ложка кунжутного масла и еще одна — оливкового масла, 450 грамм говяжьего фарша и немного брокколи, нарезанных небольшими кусочками.

Когда блюдо будет готово, вы можете приправить его и добавить кунжут в качестве гарнира.Поместите еду в контейнеры для приготовления еды, и все будет в порядке!

Потратьте всего 15 минут на приготовление этого вкусного и полезного ужина из говядины и брокколи!

3. Говяжий фарш и картофель

Я люблю картошку, приготовленную любым способом, так что это одно из моих любимых блюд. Ингредиенты, необходимые для этого рецепта, — это говяжий фарш, картофель, нарезанный кубиками или ломтиками, немного шиповника, горчица или острый соус, которые вы можете добавить, если хотите более насыщенный вкус.

Это блюдо — очень хороший выбор на обед или ужин, которое можно сочетать с бокалом красного вина.Проблема только в том, что его нельзя замораживать, а хранить в холодильнике, в герметичном контейнере. Вы должны съесть его в течение трех дней после приготовления!

Нет ничего лучше этого рецепта ужина, чем бокал хорошего вина!

4. Макаронные изделия и говяжий фарш

Эта паста с соусом из говяжьего фарша — отличное основное блюдо, которое будет готово всего за 30 минут. Хотя макароны нельзя приготовить заранее, на их приготовление уйдет всего 10 минут в день, когда вы планируете подавать их.

Соус из говяжьего фарша готовится из оливкового масла, небольшого количества лука и чеснока, томатного сока или пасты, приправ и 1 фунта говяжьего фарша. Он прекрасно застывает, и вы можете использовать причину, когда захотите!

Попробуйте всевозможные макароны с говяжьим фаршем — не пожалеете!

5. Чаша для буррито из говяжьего фарша

Вы можете использовать эту чашу для буррито из говяжьего фарша в качестве основного блюда в любой день — она ​​готова к подаче всего через 30 минут. В миску вы можете положить все, что захотите, но я советую вам смешать говядину с рисом, фасолью и кукурузой, добавив орегано, чеснок, перец или петрушку для украшения.

Вы можете хранить это блюдо в холодильнике до 5 дней, а также можете заморозить его и хранить как минимум несколько месяцев.

Попробовав эту миску, вы больше никогда не захотите обычного буррито!

6. Салат тако из говяжьего фарша

Это один из лучших салатов с низким содержанием углеводов, который заставит ваш желудок почувствовать себя весной! Его можно приготовить за 25 минут, но в него также могут входить все ингредиенты, которые вам нравятся.

От салата до лука, авокадо и помидоров — с говяжьим фаршем можно смешать все, что угодно.Попробуйте приготовить заправку самостоятельно и добавить ее в салат, чтобы получить более насыщенный вкус!

Этот салат покажет вам, что еда может быть вкусной и полезной одновременно!

7. Говяжий фарш Philly Cheesesteak

Вы можете приготовить четыре порции этого вкусного обеда всего за 25 минут. Все, что вам нужно, это смешать говяжий фарш, немного зеленого перца, лука, грибов, чашку вареного риса и сыр, который вам больше всего нравится.

Когда смесь остынет, ее можно разложить по трем или четырем контейнерам для приготовления еды и хранить подальше.Если положить только в холодильник, рекомендуется съесть его в течение четырех дней!

Мечтаете о Филадельфии? Съешьте этот сырный бифштекс и почувствуйте, как будто вы тут же оказались!

8. Корейский говяжий фарш с перемешиванием

Готовый к употреблению всего за десять минут корейский жареный говяжий фарш — отличный вариант ужина для всех. Помимо говяжьего фарша, в этом рецепте можно использовать любые овощи — брокколи, лук, кукурузу, бобы, спаржу и т. Д.

Вы можете заморозить это блюдо на срок до 3 месяцев.Если вы захотите разогреть его, вам нужно будет всего лишь поставить его на средний огонь и перемешивать в течение нескольких минут, прежде чем он вернется в исходную форму.

Подарите своему животу путешествие в Корею с этим удивительным жареным мясом!

9. Сковорода из сладкого картофеля с говяжьим цуккини

Вам хватит сковороды и 30 минут вашего времени, чтобы приготовить этот восхитительный ужин. Сковорода из сладкого картофеля из говяжьего цуккини очень полезна, мало содержит глютена, совсем не содержит глютена и безвредна для здоровья!

Смешайте говядину, чеснок, лук, перец, картофель, цуккини среднего размера, немного томатного соуса, рис и перемешайте в течение 20 минут.Добавьте приправы по своему вкусу, и все готово!

Всего 30 минут и одна сковорода отделяют вас от здорового обеда из говяжьего фарша!

10. Говяжий фарш и овощной салат

Прекрасный как для ужина, так и в качестве гарнира, этот восхитительный салат из говядины и овощей займет всего 30 минут вашего времени на приготовление. Вам понадобится говяжий фарш и овощи — нарезанная морковь, перец, огурец, лук и все, что вы хотите добавить.

Когда у вас есть ингредиенты, перемешайте их с мясом, и вы получите полезный салат.Я также советую вам попробовать приготовить соевый соус в японском стиле, который идеально сочетается с этим блюдом!

Лучший салат из говяжьего фарша в любое время и в любой день!

11. Яичные стаканы с говяжьим фаршем и колбасой

Эти чашки для завтрака поразят вас! Как и обычные кексы, эти чашки для завтрака готовятся из говядины, колбасы, яиц и некоторых заправок.

Что касается гарниров, вы можете использовать йогурт, мюсли или свежие фрукты. На приготовление чашек уходит всего 40 минут, но их можно хранить до недели в холодильнике или до нескольких месяцев в замороженном виде.

Эти чашки из говядины — простой и вкусный завтрак для всей семьи!

12. Говяжий фарш и яичница с сыром

Что может быть лучше, чем вкусная говяжья каша на завтрак? На приготовление этого завтрака для четырех человек у вас уйдет всего 25 минут.

Вам понадобится фунт говяжьего фарша, немного паприки, лук, нарезанные кубиками картофельные оладьи, вода, нарезанные кубиками помидоры, 4 яйца и немного сыра чеддер. Вы можете хранить блюдо в холодильнике до 3 дней и легко разогреть его, когда захотите съесть.

Лучший мясной завтрак для всех гурманов!

13. Фаршированный перец с говяжьим фаршем

Часто используемый в качестве основного блюда, фаршированный перец с говяжьим фаршем требует немного больше времени на приготовление, но результат стоит потраченной каждой секунды.

Для этого рецепта вам понадобится 1 фунт говяжьего фарша, 6 болгарских перцев, немного риса, базилика, орегано, петрушки, чеснока, лука, и вы всегда можете добавить в смесь кукурузу или грибы. Это настоящее удовольствие для вашего живота, которое вы также можете держать в морозилке в течение нескольких месяцев.

Вы никогда не получите больше удовольствия, чем вкус говядины и перца вместе!

14. Whole30 итальянские кабачки из говядины

Пять ингредиентов и 40 минут — это все, что нужно, чтобы приготовить эти мясные лодки, не только с низким содержанием углеводов, но и без глютена и дружественные к палео. Единственное, что вам нужно для этого основного блюда, — это 3 разрезанных пополам цуккини, фунт говяжьего фарша, несколько нарезанных кубиками помидоров, приправы и соусы не являются обязательными и зависят от вкусовых предпочтений шеф-повара.

Попробуйте это изумительное блюдо — как только вы приготовите его впервые, вы полностью овладеете им!

Отличный ужин без палеоглютена, который заставит вас почувствовать себя как в Италии!

15. Сливочная говядина и скорлупа

Этот ужин настолько потрясающий, что вам захочется съесть его прямо из сковороды! Чтобы приготовить 4 порции этого сливочно-пастообразного блюда из говядины, нужно 40 минут.

Что вам понадобится, так это несколько скорлуп для макарон, фунт говяжьего фарша, немного нарезанного кубиками лука и измельченного чеснока, 2 столовые ложки муки и полстакана жирных сливок.Как обычно, вы можете добавить заправки и гарниры, которые хотите, но даже без них этот ужин — лучшее, чем вы можете себя побаловать!

Ракушки для макарон и говядина прекрасно сочетаются друг с другом!

16. Сочные здоровые фрикадельки из говядины

Я всегда обращаюсь к этому рецепту, когда у меня мало времени, потому что эти котлеты очень вкусные и готовятся очень быстро. Мало того, их также можно заморозить как в сыром, так и в приготовленном виде!

Для приготовления этих говяжьих фрикаделек вам понадобится нарезанный кубиками белый хлеб без корочки, полстакана воды, фунт говяжьего фарша и еще один — свиной фарш, яйцо, немного чеснока, оливкового масла и приправы.Когда вы приготовите тефтели, вы сможете комбинировать их со всем — от салата до картофеля или риса!

Даже фрикадельки могут быть полезными, если вы воспользуетесь этим замечательным рецептом!

17. Чашки салата из говяжьего фарша кочуджан

Несмотря на то, что эти чашки для салата вкусны без соуса кочуджан, с ним они вкуснее. Сделанные всего за 20 минут, они готовят по одному из лучших рецептов приготовления еды.

Во-первых, вам нужно найти немного пасты кочуджан, чтобы получить максимум удовольствия от вкуса.Кроме того, вам понадобится фунт говяжьего фарша, немного меда, кунжутного масла, соевого соуса, моркови и листьев салата. Рекомендуется замораживать их в контейнерах с двумя отделениями, держа салат отдельно от говядины.

Вы когда-нибудь пробовали что-нибудь с соусом кочуджан? Если нет, то это твой шанс!

18. Салат с тако с низким содержанием углеводов

Кто-то сказал «Тако вторник» ?! На этой неделе вам следует поэкспериментировать и приготовить полезный салат из тако вместо обычных тако, просто чтобы сократить количество углеводов.

Салат готовится всего за 20 минут, а для его приготовления вам понадобится говяжий фарш и все овощи, которые вы любите. От авокадо до помидоров, лука, перца или чего-нибудь еще — в этом удивительном салате все вкусно!

Сделайте тако вторник еще более фантастическим с этим полезным салатом из тако!

19. Чаша для говядины по-корейски

Отличный вариант завтрака или обеда для приготовления еды, который можно есть всю неделю. Это займет 40 минут и несколько простых шагов!

Помимо говядины, которую вы приготовите с соевым соусом, кунжутным маслом, оливковым маслом, чесноком и луком, вам понадобится немного риса, пара яиц и немного чеснока.Вы даже можете добавить шпинат или другой овощ, если хотите, чтобы в одном блюде было больше!

Отведайте Корею в миске с этой быстрой и симпатичной миской из говядины!

20. Ужин из мексиканского говяжьего фарша и киноа

Идеальный вариант ужина из энчилады из говядины и киноа для тех, у кого мало времени на приготовление ужина. Чтобы получить шесть порций этого рецепта, вам придется потратить около 40 минут на его приготовление.

С учетом сказанного, вы сначала приготовите киноа, а затем добавите говяжий фарш с луком, чесноком и приправами.Вы можете добавить соус энчилада, помидоры, фасоль, кукурузу, перец или что-нибудь еще, что вам нравится!

Отличный вариант ужина энчилада на все дни недели!

21. Здоровый пастуший пирог с говядиной и цветной капустой

Если в вашем расписании есть свободный час, попробуйте этот рецепт. Нет лучшего ужина, подходящего для палео-кухни, чем этот!

На этот ужин вам понадобится цветная капуста, полтора фунта говяжьего фарша, лук, морковь, картофель, грибы, горох, кукурузный крахмал, томатная паста и приправы.Советую приготовить сначала цветную капусту, а потом Пастуший пирог.

Пирог овчарки еще никогда не был таким вкусным — этот рецепт нужен каждому!

22. Творожная лазанья

Лазанья ai Quattro formaggi — этот рецепт лазаньи, похожий на пиццу и пасту из четырех разных видов сыра, готовится из четырех видов сыра, фунта говяжьего фарша, лапши лазаньи, лука, чеснока, итальянского соуса и приправ.

Для начинки лучше использовать творог и пармезан, а для лазаньи можно использовать моцареллу и молодой швейцарский сыр.Вы можете потом поблагодарить меня за этот восхитительный сырный деликатес!

Эта лазанья с четырьмя сырами заставит вас почувствовать себя итальянским поваром!

23. Говяжий фарш с кукурузным хлебом и перцем чили

Это замечательный ужин из кукурузного хлеба и перца чили 2 в 1, который можно приготовить всего за час. Вы можете хранить его как в холодильнике, так и в морозильной камере, и он будет таким же вкусным, как если бы он был приготовлен в тот же день!

Вам понадобится говяжий фарш, лук, сладкий перец, оливковое масло, чеснок, томатный соус и нарезанные помидоры, немного бобов, порошок чили, сахар, орегано и соль, чтобы сделать часть чили.Для кукурузного хлеба можно использовать кукурузную муку, муку, разрыхлитель, масло, яйцо, немного молока и соль.

Вы знаете, что любите хорошую миску чили — она ​​заставит вас полюбить ее еще больше!

24. Тако с тушеной говядиной

Мы говорили о салате тако, а теперь перейдем к старым добрым тако с говяжьим фаршем. Чтобы приготовить тако, достаточно 45 минут для четырех порций на обед или ужин.

Чтобы приготовить эти тако, вам понадобится 8 лепешек, немного растительного и оливкового масла, лук, фунт говяжьего фарша, немного порошка чили, говяжий бульон, сыр и лайм, чтобы в конце посыпать тако.Вы можете добавить больше приправ, если это соответствует вашим вкусовым предпочтениям.

Этот рецепт тако заставит вас пожелать, чтобы тако во вторник было семь дней в неделю!

25. Могучий мусака

Мусака, греческий деликатес, похожа на лазанью, но вы вынимаете лапшу лазаньи и добавляете картофель или баклажаны. Чтобы приготовить этот удивительный рецепт обеда, вам понадобится около двух часов свободного времени.

Сначала вам нужно приготовить мясной фарш с говяжьим фаршем, чесноком, красным луком и приправой.Затем вы готовите овощной слой с картофелем, баклажанами, луком и приправами. И последнее, но не менее важное: вы можете приготовить начинку из масла, молока, муки, яичных желтков и немного сыра.

Греки знают хорошую мусаку, и вы узнаете ее по этому рецепту!

26. Небрежная работа

Легкий вариант обеда или ужина, небрежный джо имеет прекрасный вкус, и его приготовление займет всего 30 минут. Вы можете выбрать между приготовлением готовых булочек или приготовлением черных булочек, которые впечатлят ваших гостей.

Что касается части между булочками, то приготовить ее очень легко. Все, что вам нужно, — это говяжий фарш, лук, сладкий перец, чеснок, кетчуп и приправы. Вы можете сочетать это с салатом или любым другим любимым гарниром.

Вкусный неряшливый Джо на обед и ужин? Да, пожалуйста!

27. Здоровые азиатские рулетики из салата

Эти обертывания из салата почти как салат с добавлением говяжьего фарша. На приготовление 10 рулетов уходит 25 минут!

Что касается ингредиентов, вам понадобится 1 ¼ говяжьего фарша, оливковое масло, нарезанный лук, нарезанный кубиками чеснок, рубленый имбирь, листья салата, соевый соус и соус хойсин.Вы также можете добавить топпинг, овощи или даже каштаны — все зависит от ваших вкусовых предпочтений!

Немного измельчения и нарезки, и ваши салатные обертки будут готовы к подаче!

28. Шведские фрикадельки из говяжьего фарша

Если вам интересно, в чем разница между шведскими фрикадельками и обычными фрикадельками, я бы сказал, что все дело в гарнирах — шведские фрикадельки подаются с картофелем и макаронами или лапшой. Это делает их идеальным выбором для ужина на каждый день, который готовится менее чем за 2 часа!

Для этого рецепта вам понадобится говяжий и свиной фарш, немного лука и чеснока, панировочные сухари, специи, масло, яйцо, молоко, макаронные изделия, мука, жирные сливки, масло и приправы.Вы можете сделать больше шведских фрикаделек и заморозить их, чтобы у вас хватило на 3 месяца.

Сделайте фрикадельки из Ikea для лучшего шведского ужина!

29. Mexican Fiesta Bowls

Если вы ищете легкий салат-салат, который можно приготовить дома, попробуйте мексиканскую чашу для фиесты. Это смесь цветов, вкусов, фактур — она ​​взывает ко всем чувствам!

Для приготовления этих мисок вам понадобится рис, говяжий фарш, томатная паста, бобы, помидоры, фритос, болгарский перец, сыр, кокосовая стружка, лук, авокадо, дольки лайма и приправы.На приготовление этой удивительной чаши для фиесты уйдет всего час!

Чаша мексиканской фиесты вызовет у вас желание устроить фиесту, когда вы ее съедите!

30. Простая и быстрая говядина Пенне

Если вы не в настроении наводить беспорядок на своей кухне, то этот рецепт для вас — ужин из макарон из говядины, приготовленный на одной сковороде менее чем за 30 минут! Звучит неплохо ?!

Для приготовления этого говяжьего пенне вам понадобится фунт говяжьего фарша, нарезанные кубиками помидоры, пенне без кипячения, лук и чесночный порошок, овощной бульон, сыр, петрушка и приправы.Внимательно следуйте инструкциям по рецепту, и вы получите 6 порций лучшего пенне, которое вы когда-либо пробовали!

Я здесь, вы здесь, мы все здесь ради этого удивительного пенне из говядины!

31. Говяжий суп Acini Di Pepe

Это очень известный итальянский суп, который стоит попробовать как можно скорее! Сделанный за час, он подходит для морозильной камеры и отлично подходит для всей семьи.

Что касается ингредиентов, вам понадобится говяжий фарш, нарезанный кубиками лук, сельдерей, морковь и помидоры, небольшая паста, говяжий бульон, сыр необязательно, и вы можете добавить приправы в зависимости от ваших предпочтений.

Этот итальянский суп является обязательным для всех любителей еды!

32. Кето-завтрак с говяжьим фаршем

Если вы ищете безглютеновый, безмолочный, низкоуглеводный, палео-дружественный завтрак, который можно использовать во время кето-диеты — вам понравится этот рецепт! Вы можете приготовить его меньше чем и заморозить, чтобы у вас был готов завтрак в течение следующих нескольких дней!

Для этого рецепта вам понадобятся полфунта говяжьего фарша, кето-приправа, цветная капуста, нарезанная кинза, 3 взбитых яйца, вода и немного топленого масла.

Этот завтрак с говяжьим фаршем заставит вас сесть на кето-диету!

33. Юго-западная фриттата из говядины и картофеля

В Юго-Западном регионе эта фриттата — один из самых популярных вариантов позднего завтрака. На его приготовление уходит 30 минут, он наполнен полезными овощами и его можно легко настроить.

Для этой фриттаты из говяжьего фарша вам понадобится немного говяжьего фарша, картофель, лук, чеснок, рис, помидоры, кукуруза, яйца, сыр, перец халапеньо, если вы любите более острые вещи, кинзу, а также специи, такие как чили и паприка. , орегано, тмин и так далее.Бьюсь об заклад, вам понравится, когда вы это попробуете!

Это лучшая быстрая фриттата для мужчин и женщин с юго-запада!

34. Кексы на завтрак с яйцом и тако

Если вы хотите произвести впечатление на кого-то своими кулинарными навыками, начните с того, чтобы приготовить ему такой же вкусный завтрак, как этот — яичные маффины тако отлично подходят не только для завтрака, но и для закусок, которые можно есть в течение всего дня. Их приготовление и подготовка к сервировке занимает около 40 минут.

На фунт говяжьего фарша нужно использовать 12 яиц, болгарский перец, несколько помидоров, тертый сыр, один нарезанный кубиками перец халапеньо и немного приправ.Завершить рецепт можно начинкой из сметаны, сальсы или авокадо.

Этот кекс для завтрака вызовет у вас желание встать пораньше, чтобы приготовить его!

35. Выпечка с макаронами «Ригатони»

Запеканка из макарон «Ригатони» — ваш лучший друг, когда у вас мало свободного времени. Вам нужно 50 минут, чтобы приготовить это основное блюдо, а ингредиенты простые — говяжий фарш, лук, приправы, чеснок, томатный соус для пасты, макароны и немного сыра.

Все, что вам нужно сделать, это приготовить все, не запекая.Таким образом, вы можете положить его в холодильник или морозильную камеру и хранить до тех пор, пока не захотите запечь. Это так просто!

Побалуйте себя этой невероятной выпечкой из пасты с ригатони!

36. Говядина Чили

Приготовить перец чили на шесть человек не всегда легко, но этот рецепт сделает его приятнее, чем когда-либо. На его приготовление уходит около двух часов, но как только он будет готов, вы увидите его волшебство.

Помимо говяжьего фарша, вам понадобится томатный соус, немного специй, немного перца, фасоль и фасоль пинто, сыр, лук, чеснок и чипсы из тортильи.И последнее, но не менее важное: вы можете использовать несколько ломтиков лайма, чтобы добавить чили больше аромата. Теперь ваш перец чили готов к подаче — Приятного аппетита!

Вам никогда не понравится ничего, кроме этого простого рецепта говядины с чили!

37. Миски для тако навахо

Миски для тако навахо — отличный выбор на ужин, если вы не в настроении готовить целую еду и хотите приготовить что-нибудь быстро и легко. На приготовление салата уходит всего 20 минут, и я могу добавить, что даже остатки вкуса восхитительны после пары дней нахождения в холодильнике.

Ингредиенты, необходимые для этого салата, включают говяжий фарш, рис, крупный лайм, немного чеснока, бобы чили, оливковое масло, сливочное масло и воду. В этот салат можно добавлять различные начинки, но и без них он вкусный.

Не знаете, что приготовить? Попробуйте эту сверхбыструю миску для тако, которая отлично подходит для всей семьи!

38. Чаша для пикантной говяжьей лапши

Хотя я упомянул некоторые корейские и итальянские рецепты, теперь пора перейти к восхитительной миске с лапшой в азиатском стиле, которую можно подавать в течение 30 минут.Если смешать с лапшой, говяжий фарш получился просто потрясающим!

Для приготовления этого рецепта вам понадобится говяжий фарш, ломтики лука, немного воды, лапша рамэн и азиатская овощная смесь. Вы также можете приготовить соус, смешав разные специи и кунжут. Поверьте, вы не пожалеете о приготовлении этого удивительного рецепта ужина!

Добавьте все свои любимые специи и наслаждайтесь этой азиатской лапшой!

39. Фрикадельки из спагетти и говяжьего фарша All’Amartricana

У нас было несколько рецептов с макаронами, но ни один из них со спагетти.Поскольку они мои любимые, я подумал, что должен включить в них хотя бы один рецепт — так что у нас есть восхитительный ужин со спагетти и фрикадельками, который можно подать примерно через полчаса.

Фрикадельки сделаны из говяжьего фарша, 2 яиц, лука, сыра, копченого бекона и специй. Вам также понадобятся обычные спагетти, которые можно отварить, и вы также можете добавить соус, который вы можете приготовить из помидоров, чеснока, белого вина и моего любимого — легкого базилика!

Этот быстрый ужин из спагетти и фрикаделек не оставит равнодушным ни одного гостя!

40.Домашний гамбургер Helper

Я должен признать, что люблю гамбургеры, и, поскольку я знаю, что они мне не подходят, заменить их чем-нибудь таким же приятным, как этот домашний помощник для гамбургеров, спасет жизнь. Вы можете приготовить эту альтернативу гамбургеру за полчаса, и она подходит как для обеда, так и для ужина!

Все, что вам нужно для этого рецепта, — это говяжий фарш, лук, морковь, чеснок, вода, немного говяжьего бульона, макароны, греческий йогурт и все специи, которые вы любите. Лучшее в этом рецепте — это то, что он становится еще вкуснее, когда вы его разогреваете, поэтому это идеальная идея для приготовления еды!

Устали от гамбургеров ?! Поменяйте местами с этим вкусным помощником по гамбургерам!

Теперь вы готовы к трапезе из говяжьего фарша!

Я надеюсь, что это был полезный обзор лучших идей приготовления блюд из говяжьего фарша.От идей для завтрака, обеда, ужина, салатов и супов, вы можете использовать любой из этих рецептов как часть своей диеты!

Сообщите мне, хотите ли вы попробовать какой-либо из этих рецептов или уже пробовали некоторые из них. Не стесняйтесь делиться со мной своими любимыми идеями приготовления еды и помогать другим сделать список рецептов богаче и разнообразнее!

Сделайте говяжий фарш своим незаменимым ингредиентом при приготовлении еды!

Посмотрите видео ниже:

Посмотреть видео: Что нужно знать о говяжьем фарше для поддержания здоровья

Топ 40 идей приготовления блюд из говяжьего фарша

Состав

• Говяжий фарш и жареный рис

• Говяжий фарш и брокколи

• Говяжий фарш и картофель

• Паста и говяжий фарш

• Салат с тако из говядины

• Филадельфийский чизстейк из говяжьего фарша

• Говяжий фарш по-корейски

• Сладкий фарш из говядины

  Сладкий говяжий цуккини

и овощной салат

• Говяжий фарш и яичные стаканы с колбасой

• Говяжий фарш и яичница с сыром

• Фаршированный болгарский перец с говяжьим фаршем

  930124 9013 Целый говяжий фарш

9013 900 14

• Сливочная говядина и скорлупа

• Сочные здоровые фрикадельки из говядины

• Гочучжанский фарш из говяжьего салата

• 900

• 900 913 Салат из говядины с низким содержанием углеводов

• Ужин из мексиканской говядины и киноа

• Здоровый пастуший пирог с говядиной и цветной капустой

• Сырная лазанья

• Лазанья с творогом

• Puffy Beef Tacos

• Mighty Moussaka

• Sloppy Joes

• Здоровые азиатские салатные обертки

• 42 Шведский фарш из говядины Мексиканские чаши для фиесты

• Простая и быстрая говядина Пенне

• Суп Ачини ди Пепе из говядины

• Кето-завтрак с говяжьим фаршем

• ata Южный

• Яичные маффины с тако для завтрака

• Ригатони, запеченная паста

• Говядина с чили

• Навахо

  4

• Миски для специй навахо

  25

• 000 Говядина с лапшой

  25

• Фрикадельки из говяжьего фарша All’Amartricana

• Домашний гамбургер Helper

Проезд

• Выберите свой любимый рецепт говяжьей муки.