Чем протирать жирную кожу в течение дня: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл

Жирная кожа, рекомендации по уходу

Жирная кожа
блестит, часто имеет бледный цвет и грубую структуру, в которой устья выводных
протоков сальных желез, или поры, особенно заметны. 

Блеск вызывается повышенной секрецией сальных желез. И хотя в период полового
созревания жирная кожа часто покрывается прыщами и угрями, она имеет одно
преимущество — избыток кожного сала предохраняет ее от высыхания.

Потребности жирной кожи.

На жирную кожу скорее, чем на сухую, ложатся пыль и грязь. Ей особенно полезна
вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема и
очищающих брикетов. Хотя некоторые люди с очень жирной кожей могут успешно
пользоваться и обычным мылом. Можно пользоваться и легкими, нежирными
очищающими лосьонами. 

Если для жирной кожи и полезно обезжиривающее действие мыла, воды и лосьона,
излишне грубая обработка снимает с нее слишком много жира, что приводит к
дополнительной секреции сальных желез. Образуется порочный круг. Самое большее,
чему можно подвергнуть кожу, это легкий, двухминутный массаж кончиками пальцев
с применением мыла или лосьона и воды каждое утро и вечер. После очистки
снимите избыток жира с помощью вяжущего средства. Для очень жирной кожи не
требуется дополнительных увлажнителей, однако, если у вас только слегка жирная
кожа, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в областях с сухим
климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы,
шея, скулы и лоб, которые нужно регулярно увлажнять. 

Хорошо лицо протирать кусочком льда с целебными добавками. Освежает жирную кожу
туалетная вода. Для этого смоченный тампон прикладывают к коже лица легкими
движениями, затем наносят по массажным линиям питательный крем. При выборе для
себя крема внимательно изучите его описание и учтите степень его жирности (крем
может быть как жирным, так и полужирным, гидрантом). 

После выполненных утренних процедур можно переходить к макияжу. Тональный крем
для кожи также должен быть выбран с учетом ее типа. 

В течение дня жирную кожу можно аккуратно промокнуть, припудрить компактной или
рассыпчатой пудрой. Вечером, после того как вы снимете макияж, краски с глаз,
губ, тональный крем, лицо можно умыть теплой водой с мылом. Туалетное мыло
должно быть выбрано специально для жирной кожи. Полезно для жирной кожи
контрастное умывание, когда теплую воду чередуют с холодной (прохладной). После
умывания воду на лице можно не вытирать полотенцем, а подсушить на воздухе,
затем протереть отваром трав, которые содержат лечебные добавки, сужающие поры.
На ночь не следует наносить крем, так как кожа лица может сморщиться, потому
воспользуйтесь косметическим молочком (миндальным или другим) или
косметическими сливками. 

Паровая ванна, которую следует делать один раз в неделю, при недостатке времени
— один раз в две недели, поможет вам очистить кожу лица от угрей. Более
глубокое очищение — пилинг — можно выполнить с помощью косметического препарата
скраб. Имеются в продаже маски в упаковке, например, лифтинг. Эти новинки
косметики хорошо зарекомендовали себя и получили одобрение во многих странах
мира. После паровой ванны надо сделать маску из овощей или фруктов или
маску-обертывание. Иногда для очищения (отшелушивания) кожи используют готовые
маски (такая маска напоминает маскарадную) с прорезями для глаз. Ее “надевают”
на лицо, хорошо закрепляют и оставляют на некоторое время. Подробная инструкция
приложена к готовой маске.

Причины повышения жирности кожи.

Повышение жирности кожи может быть вызвано разными причинами — нарушением
функций эндокринной системы, кишечника и другими. Разумеется, если причина установлена,
нужно, прежде всего, постараться устранить ее, то есть вылечить заболевание,
которое неблагоприятно сказывается на коже. Ежедневный уход за жирной кожей
предусматривает особенно тщательное ее очищение. Не рекомендуется часто
умываться горячей водой, так как деятельность сальных желез от этого только
усиливается. Горячую воду достаточно применять 2-3 раза в неделю. В другие дни
для умывания пользуйтесь холодной водой, которая тонизирует кожу, улучшает ее
питание, сужает поры и уменьшает жирность. Полезно протирать кожу льдом из
настоя взятых поровну зверобоя, календулы, мяты, корня змеевика, листьев
рябины.

Специальный уход.

Если жирная кожа шелушится или после водных процедур появляется ощущение
стягивания, сухости, воспользуйтесь до мытья жидким кремом или сделайте маску
из простокваши, а после умывания на влажную кожу нанесите питательный крем. При
жирной, пористой коже полезны маски: белковые, белково-лимонные,
белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода. Уход за
смешанной, или комбинированной кожей строится с учетом типа кожи на разных
участках лица: для жирных участков используются средства для ухода за жирной
кожей, для сухих — за сухой.  

Сальные железы этого вида кожи работают более интенсивно, чем обычно, и
выделяют много кожного сала. Наружный роговой слой жирной кожи тоже более
толстый. Поры кожи «забиваются» пробками, и кожное сало не выходит наружу. В
результате на поверхности появляются прыщи и угри. 

Но и у нее есть свои достоинства — жирная кожа дольше остается молодой. То же
самое кожное сало является для кожи природной защитной пленкой, которая
предохраняет ее от вредного воздействия окружающей среды. У женщин с жирной
кожей морщины появляются значительно позже, чем у других.

В любом случае, подобная кожа требует особого ухода:

• утром и вечером пользуйтесь гелем для умывания и щеточкой для лица. Гель
вспеньте в ладонях и распределите на лице пенку. Для жирной кожи полезен массаж
щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Если втирать ею гель в кожу примерно
в течение двух минут круговыми движениями с мягким нажимом, то можно глубоко
очистить поры кожи.

• если кожа воспалена, после каждого очищения промокните ее туалетной водой, в
которой содержится алкоголь. Она продезинфицирует кожу и предотвратит появление
новых воспаленных участков. Очень полезны лосьоны с содержанием окиси цинка и
салициловой кислоты. Окись цинка немного сужает поры и удаляет с поверхности
кожи излишки жира. Салициловая кислота — антибактериальное средство -
способствует быстрому заживлению прыщей и делает кожу мягкой.

• регулярное применение отшелушивающих средств (два-три раза в неделю) может
предотвратить закупорку пор и появление прыщей и угрей. Крохотные гранулы в
этих средствах очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют
кровоснабжение. Отшелушивающие средства лучше применять вечером, после очищения
кожи. Особенно мягкого действия и одновременно питательными являются пилинговые
гели. В то время как крохотные крупинки удаляют с кожи «грязь», гель
дает ей много влаги. В результате кожа выглядит особенно гладкой, мягкой и
упругой. Очень хороши пилинговые средства с добавлением экстракта крапивы. Это
противовоспалительное средство находится внутри крохотных крупинок и
высвобождается после втирания в кожу. Экстракт предотвращает появление прыщей,
угрей и способствует их заживлению.

• вместо
жирных кремов лучше всего применять легкую эмульсию (гидрогель) из серии
противовоспалительных средств по уходу. В них содержится очень мало жира (или
его нет совсем) и много влаги. Эмульсию наносят по утрам на очищенную кожу и,
похлопывая кончиками пальцев, втирают.

• отличным средством для воспаленной кожи является масло чайного дерева. Способ
его применения очень прост: прыщи и угри смачивают несколько раз в день 5%-ным
раствором масла. Эффект достигается уже через несколько дней.

• очень
хорошо делать паровые ванночки 2-4 раза в месяц, лучше всего вечером перед
сном. Под действием пара поры кожи очищаются от черных точек, начинают
интенсивнее действовать сосуды кожи. Для проведения процедуры приготовьте
толстостенный сосуд емкостью 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки и
крем. Перед тем, как делать паровую ванну, следует тщательно очистить кожу, а
веки смазать кремом для век. На дно приготовленного сосуда всыпьте горсть
сушеных цветов ромашки или шалфея, если кожа жирная. Наполните сосуд на 3/4
кипятком и поставьте его на стол. Наклоните голову над сосудом с водой и
накройтесь полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами примерно 10 минут.
После этого лучше всего обсушить лицо при помощи салфетки легкими
промокательными движениями и ополоснуть лицо кипяченой водой комнатной
температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры,
расширившиеся во время паровой бани.

Два-три раза в неделю обязательно делайте маски для жирной кожи. Они очищают и
стягивают расширенные поры, снимают воспаление и улучшают цвет лица:

• из
простокваши или кефира: ватным тампоном нанесите на кожу лица кефир или
простоквашу. Держите 15 минут. Смойте теплой водой. Такая маска подсушивает
кожу.

• из яичного
белка и лимонного сока: белок взбейте в пену. Смешайте с 1/2 чайной ложки
лимонного сока. Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15-20 минут. Смойте теплой
водой. Такая маска придаст коже свежий вид.

• из дрожжей
и фруктового сока: 20 г дрожжей смешайте с 1 чайной ложкой фруктового сока
(лимонного, клюквенного, смородинового и т. п.). В массу можно добавить немного
теплой воды или молока. Нанесите на кожу лица. Держите 15 минут. Смойте теплой
водой. Такая маска хорошо очищает кожу.

• из
огурцов: натрите на мелкой терке кусочек свежего огурца. Смешайте его в
пропорции 1:6 с борной кислотой. Нанесите на кожу лица. Держите 10-15 минут.
Смойте теплой водой. Такая маска очищает и освежает кожу.

• из яблок и
яичного белка: маленькое яблоко натрите на мелкой терке. Смешайте с взбитым
белком. Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15 минут. Смойте теплой водой.

• из яблок и
крахмала: маленькое яблоко натрите на мелкой терке. Смешайте с 1 столовой ложкой
крахмала (лучше картофельного). Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15 минут.
Смойте теплой водой.

• из
клубники или лесной земляники: растолките ягоды и смешайте со взбитым яичным
белком. Смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет
высыхать, нанесите второй. Затем так же нанесите третий слой ягод. Смойте маску
прохладной водой.

• из
зеленого чая: 5 столовых ложек зеленого чая растолките в ступке или смелите в
мельнице для специй. Порошок перемешайте с 3 столовыми ложками кефира. Массу
нанесите на кожу лица. Подержите 15 минут. Смойте теплой водой.

• из
клюквенного сока, крахмала и яичного белка: взбейте белок. Размешайте с 1
чайной ложкой клюквенного сока и 1 чайной ложкой крахмала (лучше
картофельного). Нанесите на кожу лица и шеи на 15 минут и смойте теплой водой.

• из свежих
дрожжей и перекиси водорода: дрожжи (20 г) смешать с несколькими каплями
лимонного сока и небольшим количеством 3 % перекиси водорода. Пенистую маску
нанести на 15-20 минут.

• из меда с
белком и мукой: во взбитый белок постепенно добавить чайную ложку меда,
смешать, затем сгустить мукой до образования кашицы. Продолжительность действия
маски приблизительно 20 минут.

• из дрожжей
и сметаны. Эта маска действует обезжиривающе, она смягчает кожу и повышает ее
тонус. 20 г дрожжей смешать со сметаной (или молоком) до образования кашицы и
нанести на лицо. Продолжительность действия маски около 20 минут.

•
стягивающая маска: белок взбить в крепкую пену, добавить три чайные ложки борной
воды и нанести на лицо на 20 минут.

Регулярность и аккуратность в выполнении необходимых косметических процедур
позволят вам избежать неприятностей, связанных с особенностями этого типа кожи,
и наслаждаться ее здоровьем и чистотой.
В данной статье использованы материалы с ресурсов:
http://www.Dermis.ru

Без проблем! Как ухаживать за жирной кожей летом

Основные правила ухода за жирной кожей в летний период.

Как известно, жирная кожа особенно капризна летом. Ультрафиолетовые лучи провоцируют усиленную выработку кожного сала, от чего лицо приобретает ненавистный жирный блеск. Многие тональные средства не выдерживают испытания жарой и забивают поры, приводя к образованию воспалений. Избежать этих проблем довольно легко, нужно лишь знать основные правила ухода за жирной кожей в летний период. 

• Самое важное правило – это, конечно, очищение. Утром и вечером очищай лицо специальными средствами, предназначенными для жирной и комбинированной кожи. В них содержатся компоненты, способные минимизировать выработку кожного сала и успокоить воспаленные участки. Если ты отдаешь предпочтение натуральной косметике, выбирай средства с ромашкой, зверобоем, облепихой или морскими минералами в составе. 

 

Пена очищающая для лица The Plant Base

 

 

 

Пенка для глубокого очищения кожи Shiseido

 

 

• Обладательницам жирной кожи стоит забыть об удовольствии умываться теплой водой – она лишь провоцирует работу сальных желез. 
• Уделяй особое внимание тонизированию кожи. Протирай лицо тоником дважды в день, чтобы убрать остатки косметики, загрязнений и сузить поры. Твой лосьон должен подходить жирной коже и не содержать спирт. 

 

Матирующий тоник для жирной кожи Nivea

 

Матирующий тоник для лица h3O

 

• Не убирай жирный блеск пудрой – смешиваясь с себумом, она забивает поры и провоцирует появление акне. В течение дня протирай лицо специальными матирующими салфетками, которые убирают жирный блеск, не повреждая макияж. 

Сменные салфетки для пудры с матирующим эффектом Clarins

 

 

Матирующие салфетки для удаления жирного блеска Л’Этуаль sélection

 

• Не забывай о тщательном увлажнении. Выбирай эмульсии и кремы с матирующим действием – они обладают легкой текстурой, быстро впитываются и дарят ощущение комфорта. Маленькая хитрость: чтобы избежать воспалений, не наноси ночной крем менее чем за час до сна и не ленись убирать излишки средства салфеткой. 

 

Успокаивающее средство для жирной кожи Arnaud

 

 

Матирующий гель для лица Estée Lauder

 

• Обязательно используй крем с SPF-фильтром, так как солнечные лучи провоцируют работу сальных желез, что приводит к жирному блеску. Для города будет достаточно крема с SPF 15, для пляжа выбирай более высокую степень защиты.
• Лучшая профилактика против воспалений, расширенных пор и жирного блеска – глиняные маски. Они бережно очищают кожу, тонизируют ее, оказывают лечебное воздействие на воспаления и стягивают поры. Для лучшего результата следует использовать глиняные маски 3-4 раза в неделю.

Очищающая маска для лица Delarom

 

 

Маска для лица для жирной и комбинированной кожи Planeta Organica

 

Фото: архив пресс-служб

 

 

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует особого ухода
Фото: pixabay.com

Жирная кожа может доставить массу проблем, если за ней ухаживать неправильно.

Как понять, жирная ли у вас кожа? Обратите внимание, есть ли у вас жирный блеск, часто ли возникают прыщи и угри вокруг носа и над бровями, а также как быстро стирается с кожи макияж. У жирной кожи это происходит в течение нескольких часов.

Прежде всего, если у вас жирная кожа, необходимо умываться дважды в день, используя специальное средство для умывания. Более двух раз умываться не следует, это может привести к увеличению жирности. Однако в течения дня можно протирать кожу салфетками с матирующим эффектом.

После умывания используйте тоник для жирной кожи. Не стоит использовать лосьоны на основе спирта, так как они сушат кожу. После тоника можно использовать крем для жирной кожи, чтобы увлажнить ее после процедуры умывания.

Раз в неделю стоит также наносить маски. Для жирной кожи хорошо подходят маски из белой или зеленой глины. Если на коже нет воспалений, можно использовать скрабы.

Кроме того, необходимо защитить кожу от ультрафиолетовых лучей солнца. Для этого используйте солнцезащитный крем с уровнем защиты не меньше 15.

Жирная кожа более предрасположена к появлению прыщей в результате трения об одежду или украшения, стоит помнить об этом и учитывать этот факт при планировании гардероба. Не стоит закрывать лоб и виски волосами, избегайте косметики на основе животных жиров.

Источник: housekeeper.ru.

15 правил ухода за проблемной кожей

1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики. «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», — объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар, накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону — все равно что пластырь приклеить.

Похожие материалы:

3. Примите свои несовершенства. Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже — жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом — в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука — вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

4. Составьте правильный уход. Детокс, очищение, питание, обновление — так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска Supermud от GlamGlow: в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie. Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.Fect Skin от Biotherm, обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

Похожие материалы:

5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой, иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства. Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

7. Не переусердвуйте с очищением. Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует — и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

Похожие материалы:

8. При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается — полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут, прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей. Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

10. Не бойтесь увлажнять кожу. Вторая самая распространенная ошибка — обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя. «Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», — подтверждает Анна Сталенная, врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо». Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами. Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей. Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона. Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий. Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность. И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.med — флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

Похожие материалы:

 

11. Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол. Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться. Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло. Например, восстанавливающее L`Huile Revitalisante от Darphin. Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла. Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

12. Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос. На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы. Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

13. Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски. Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться. Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос. Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane), фруктовые кислоты аира (J. F. Lazartique), розмарина (Weleda), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm) витамины, микроэлементы, протеины. Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться — в данном случае достаточно расчески.

Похожие материалы:

14. Пересмотрете свой рацион. Основная причина неприятностей с кожей — дефицит биотина. Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе. «Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, — считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво. «Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, — считает Анна Сталенная. — Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне». Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе. Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

15. И еще раз — пейте больше воды, причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Похожие материалы:

Следуйте этим рекомендациям, и ваша кожа будет благодарить вас, вспоминая, как хорошо вы заботились о ней в трудные времена.

---

Уход за жирной кожей лица

Жирная кожа лица, пожалуй, самая непростая в уходе. Нужно найти баланс между тем, чтобы избавиться от блеска и не пересушить кожу, и все время бороться с непокорными порами, черными точками, высыпаниями, серым цветом. Без экспериментов здесь не обойтись. Чтобы не напоминать масляный блин, ты, наверно, уже перепробовала миллионы баночек и бабушкиных рецептов. Но хорошо ли ты знаешь особенности жирной кожи и правила ухода за ней? Не поддавалась ли распространенным заблуждениям (опасные мифы об уходе за жирной кожей подпортили жизнь многим красоткам)? Устраняем пробелы в твоем бьюти-образовании.

Содержание статьи

Коротко о типах кожи лица

Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной, чувствительной. Обладательницам нормальной кожи повезло: не надо бороться ни с блеском и расширенными порами, ни с шелушениями и раздражениями.

Уход за сухой кожей более хлопотный. Она тонкая, с заметными капиллярами, плохо работающими сальными железами, дефицитом липидов, а, значит, и с ослабленной защитой. Беспокойство доставляют шелушения и стянутость

Чувствительная кожа требует еще большего внимания к себе. Она сильно реагирует на внешние раздражители покраснениями, шелушением, зудом, отечностью и даже воспалениями.

Комбинированная кожа – это облегченный вариант жирного типа: кожа блестит в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а на остальных участках – нормальная.

Жирная кожа считается самой проблемной. Причина всему – чрезмерная активность сальных желез.

Признаки жирной кожи лица

Главная примета жирной кожи – неотступный БЛЕСК. Лицо начинает блестеть почти сразу после умывания! Но это только полбеды. Обладательницы жирной кожи вынуждены сражаться с целой армией противников красоты:

• Расширенные поры
• Угревая сыпь
• Кисты сальных желез
• Комедоны (кисты, образующиеся из-за закупорки волосяного фолликула смесью отмершего эпителия с салом), к которым относятся разные угри и черные точки
• Себорея (воспаление из-за чрезмерного выделения жира сальными железами)
• Грубая текстура
• Нездоровый цвет

Почему кожа лица становится жирной

Если ты дочитала статью до этого момента и решила, что она не про тебя, не торопись с выводами. Увы, тип кожи лица – переменная величина. Нормальная, сухая и даже очень сухая кожа может стать жирной! Не знала? А это повсеместное явление. Разбираемся в причинах, по которым тип кожи может поменяться на жирный, и стараемся по возможности предотвратить неприятность.

1. Гормональный сбой.Обычная женщина может превратиться в «блестящую» из-за всплеска мужского гормона – тестостерона. Именно этот гормон стимулирует работу сальных желез. Усиленная выработка тестостерона происходит во время гормональной перестройки организма женщины в трех основных случаях: половое созревание, беременность и роды, климактерический синдром. И это неизбежность. Но существуют и другие факторы риска роста тестостерона:
   • Отрицательные эмоции, стрессы, депрессия
   • Физическое переутомление
   • Вредные продукты. Боимся тебя огорчить, но для женщины таковыми являются: мидии, устрицы, омары, красное вино, миндаль, фундук и самые обычные… яйца и чеснок! Все они стимулируют выработку мужского гормона
   • Нерегулярная половая жизнь

2. Злоупотребление косметикой. Из-за постоянного использования пудры и тональников поры забиваются, нарушается местный метаболизм. Коже нужно давать отдыхать! Демакияж перед сном обязателен, выходные без косметики желательны.
3. Некомфортный головной убор. Кожа на лбу может стать жирной просто из-за тесной и слишком теплой шапки, которая натирает и перегревает кожу.
4. Некоторые заболевания и лекарства. Чаще всего усиленную деятельность сальной железы вызывают нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Среди медицинских препаратов надо с осторожностью относиться к йодосодержащим.

Рацион при жирной коже лица

Неправильное питание – фактор, из-за которого даже цветущая матовая кожа может испортиться и покрыться блеском и высыпаниями. Если дерма уже жирная, то из-за плохого рациона проблема усугубится. Сможешь ты или нет питаться правильно, чтобы минимизировать жирность кожи, – вопрос исключительно твоей силы духа. Мы можем только дать советы.

Как правильно питаться, чтобы сократить жирность кожи лица

БОЛЬШЕ

• Баланса. Питание должно быть сбалансированным в части белков, жиров, углеводов.
• Зелени. Зеленые листовые овощи (капуста, брокколи, шпинат, салат, микрозелень) богаты витаминами, минералами, клетчаткой и содержат минимум калорий. Витамин С в их составе помогает бороться с окислителями.
• Бананов. Этот фрукт содержит полезные для кожи калий, фосфаты, витамин Е. Помогает сокращать поры, препятствуя тем самым попаданию грязи в кожу и накоплению жиров. В нем содержится ударная доза клетчатки, необходимой для очищения. Если есть проблемы с весом, попробуй банановую детокс-диету.
• Огурцов. Являясь почти водой, этот овощ прекрасно восстанавливает водный баланс кожи и обладает противовоспалительными свойствами.
• Круп. Бобовые, кукуруза, овес, пшеница, коричневый рис содержат много клетчатки и полезных для кожи веществ. В выборе между очищенным и цельным зерном отдаем предпочтение последнему.

МЕНЬШЕ

• Жира. Не хочешь жирную кожу – не ешь жирную пищу. Насыщенные жиры (содержатся в красном мясе, колбасах, беконе) приводят к воспалению кожи, сопровождающемуся избыточным выделением себума. Переходим на нежирное белое мясо. Не жарим на масле. Надеемся, продукты вроде майонеза и маргарина в комментариях не нуждаются.
• Соленого. Соль приводит к обезвоживанию, в процессе борьбы с которым увеличивается количество кожного сала.
• Сахара. Это вещество провоцирует усиленное выделение пептидного гормона IGF-1, побочным эффектом которого может стать перепроизводство себума. Придумываем альтернативные десерты и перестаем класть сахар в чай и кофе.
• Алкоголя. Горячительные напитки ведут к сильному обезвоживанию организма. Кожа лица одновременно испытывает дефицит влаги и покрывается жирным блеском, поры расширяются.
• Белого. Белый хлеб, макароны, белый рис, в которых много рафинированных углеводов, усиливают выработку того же самого IGF-1, провоцирующего переработку кожного сала. Перейдите на цельнозерновую муку.
• Острого. Пища «с перчинкой» может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта и усилить выработку мужского гормона тестостерона, что, в свою очередь, активизирует работу сальных желез.
• Копченого. Пища, приготовленная путем копчения, вызывает изменения в обмене веществ, что чревато проблемами с кожей.
• Кофеина (кофе, чай, какао, шоколад). Ох, уж этот обманщик-кофеин! Вместо обещанной бодрости – стресс. Если ты еще не знала: кофеин провоцирует выработку гормона стресса – кортизола, а тот, в свою очередь, усиливает деятельность сальных желез и вызывает угри.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица: развеиваем мифы

Сколько же ошибок совершают женщины, пытаясь укротить свою жирную кожу, разве что не пытаются вытопить сало над огнем! Мы собрали самые распространенные заблуждения относительно ухода за жирной кожей лица. Не повторяй глупости за другими!

И помни основную цель ухода за жирной кожей лица – взять под контроль блеск и снять воспаление. Для этого надо усмирить сальные железы и регулярно избавляться от ороговевшего эпидермиса. Главное – делать это грамотно.

Подбираем средства для ухода за жирной кожей лица

Только представь, что твоя дальняя-дальняя родственница где-нибудь тысячу лет назад тоже боролась с жирным блеском на лице. Делала это, как могла: настаивала васильковую воду, а если жила где-нибудь восточнее, протирала прыщи сандаловым маслом. Мудрость веков и преимущества прогресса – тебе в помощь.

Ритуал ухода за жирной кожей лица должен состоять из тщательного очищения, регулярного отшелушивания и увлажнения. Рассказываем, как подобрать косметику для каждого из этих этапов.

• Очищение. Избавляться от излишков жира и токсинов нужно правильно. Рекомендуем выбрать косметические средства с мягкими формулами, которые не повредят гидролипидный барьер. Спасение для жирной кожи – натуральный гидролат шалфея от Beauty365, полученный путем паровой дистилляции. Он сужает поры, убирает блеск, раздражения и высыпания. Его любят обладательницы зрелой кожи за омолаживающий эффект и антиоксиданты в составе. Только представь: никакой химии и при этом эффективное очищение, да еще и увлажнение! Протирай кожу гидролатом вместо умывания и с целью снятия макияжа. Или наноси на лицо после обычного своего умывания, чтобы нейтрализовать воду и успокоить кожу.
• Отшелушивание. Скраб для жирной кожи должен содержать компоненты, которые регулируют выработку сальных желез и обладают антибактериальными свойствами. И помни: не переусердствуй! Процедуру не стоит делать чаще 2-3 раз в неделю.
• Увлажнение. Вспоминаем мнимый парадокс: жирная кожа может стать обезвоженной, поэтому ее надо увлажнять. Можно в течение дня протирать или опрыскивать кожу тем же самым гидролатом шалфея от Beauty365: он отлично заменит тоник. Попробуй сделать натуральный увлажняющий лосьон из подручных средств. Надо просто залить 2 ст.л. овсяных хлопьев двумя стаканами кипятка (или молока, если кожа шелушится), дать настояться и остыть. Протирать лицо после очищения.

Уход за жирной кожей лица летом и зимой

Жирная кожа летом доставляет больше беспокойств, чем зимой. Чем жарче воздух, тем активнее работают сальные железы, создавая на лице жирную пленку. Поэтому в теплое время года очищайте кожу и не перегружайте ее кремами!

Зима – счастье для обладательниц жирной кожи. В холода выработка себума сокращается, и жирная кожа приближается к состоянию нормальной. Борьба с блеском перестает быть головной болью. Увлажняем кожу, где-то даже питаем, укрепляем сосуды.

Молодец, что усвоила столько информации. В награду получи козыри, которыми могут похвастаться только обладательницы жирной кожи лица. Твое лицо будет стареть медленнее, чем у женщин с другим типом дермы. Кожа дольше сохранит эластичность и будет почти непокорна мелким морщинам.

Каким должен быть уход за кожей после 25 лет?

После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.

Конечно, антивозрастная косметика еще не нужна, ведь кожа пока упругая и без морщин, однако профилактикой возрастных изменений заняться самое время. В идеале нужно посетить врача-косметолога, который оценит состояние и потребности именно вашей кожи и подберет индивидуальную программу ухода – домашнего и при необходимости салонного. Это будет самым грамотным решением, а пока расскажем об общих принципах заботы о коже после 25 лет.

Умывание

Как известно, кожу обязательно нужно очищать утром и вечером. Если ваша кожа склонна к жирности или есть небольшое количество высыпаний, черные точки, следует пользоваться гелями или пенками для жирной и комбинированной кожи, которые, тем не менее, не должны оставлять после себя ощущение стянутости и сухости. Если же у вас сухая или чувствительная кожа, подойдут более мягкие средства : молочко, мицеллярная вода, специальное масло и др. После умывания протирайте кожу тоником без содержания спирта. Пару раз в неделю для обновления верхнего слоя кожи пользуйтесь скрабом с мягкими частичками или поверхностным пилингом, не раздражающими кожу.

Увлажнение

В этом возрасте кожа понемногу начинает терять влагу, чему способствуют еще и агрессивное воздействие солнца, и холод зимой, поэтому основная задача – хорошо ее увлажнять и питать. При отсутствии регулярного увлажнения ухудшается цвет лица, могут появиться участки жирности и сухости, кожа будет медленнее восстанавливаться, станет выглядеть усталой и безжизненной. Нужно подобрать подходящий вам дневной увлажняющий крем и питательный ночной. Крем не должен вызывать покраснения, сухости кожи, высыпаний и других неприятных явлений. После его нанесения кожа должна быть хорошо увлажненной и у вас должно присутствовать чувство комфорта. Покупайте крем по возрасту, сейчас вам не нужны никакие антивозрастные сыворотки, эмульсии против морщин и т.д. В те месяцы, когда солнце активно (начиная с апреля примерно) нужно пользоваться кремом с фактором защиты от солнца не менее 30. Легкий увлажняющий крем или гель для глаз тоже не будет лишним в арсенале. Хорошо бы он умел бороться с отеками и темными кругами, если вы к ним склонны, а если нет – просто эффективно питать и осветлять область под глазами и служить профилактикой морщин.

Один-два раза в неделю полезно делать маски. В зависимости от стоящей перед вами задачи это могут быть очищающие маски (например, с глиной),  витаминные, с фруктовыми кислотами, осветляющие, тонизирующие и увлажняющие.

25-30 лет — самое время начать профилактику появления мимических морщин (использование ботулинотерапии). Помимо этого, к манипуляциям, которые можно делать в кабинете врача-косметолога, относятся чистки лица при наличии показаний, уходовые процедуры (массаж, маски по типу кожи), мезотерапия – насыщение кожи полезными веществами, придание ей сияния и наполненности.

Несколько советов для поддержания здоровья кожи:

• Высыпайтесь! Здоровый ночной 8-часовой сон творит чудеса с кожей. Хороший цвет лица и отсутствие кругов под глазами будет вам обеспечено.
• В течение дня выпивайте не менее полутора-двух литров чистой воды: увлажнять нужно не только кожу кремом, но и весь организм изнутри.
• Старайтесь вести здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, ежедневно ешьте овощи и фрукты, откажитесь от курения и других вредных привычек.
• Если хотите позагорать, делайте это в утренние (до 12) или вечерние (после 17) часы, и обязательно пользуйтесь качественным солнцезащитным кремом. Так ваша кожа приобретет золотистый оттенок и не будет повреждена.
• Не переусердствуйте с декоративной косметикой: наносите только необходимый минимум и выбирайте средства, не вызывающие аллергии и раздражения.
• В жаркую погоду пользуйтесь в течение дня термальной водой для орошения кожи, особенно если она у вас сухая или склонная к раздражениям.

Любые проблемы – акне, чрезмерную сухость или жирность, высыпания и пр., нужно лечить только у профессионального дерматолога-косметолога.

Чтобы уточнить цены на прием специалиста или другие вопросы пройдите по ссылкам ниже

Как убрать жирный блеск на лице: основные способы | Vogue Ukraine

Лоснящееся лицо не имеет ничего общего со здоровым сиянием кожи: блеск, вызванный усиленной работой сальных желез, редко кому идет и мало кого радует. Как убрать лишние блики и ухаживать за кожей, чтобы она светилась здоровьем, в кратком гиде vogue.ua

Косметолог My Clinic Карина Бородько говорит, что часто кожа начинает блестеть из-за недостатка влаги. Обычно это происходит, когда, пытаясь избавиться от жирного блеска, люди используют всевозможные матирующие средства. Кожа испытывает стресс – и сальные железы продуцируют секрет в избыточном количестве. Возникает замкнутый круг. Поэтому в любой непонятной ситуации правило № 1 – увлажнение.  

Дневной увлажняющий крем Hydra-Repair Day Cream с экстрактом камелии и герани, Grown Alchemist

Если блеск возникает в течение дня, один из лучших способов – протереть лицо тоником, – советует Карина. Можно перелить тоник в небольшой дорожный флакон и воспользоваться им, когда надо. Умываться в данном случае не стоит: во-первых, вода из крана – не самого лучшего качества; во-вторых, умываться чаще двух раз в день вредно для кожи. 

Тоник Resque Toner, Eve Lom

Избавиться от жирного блеска в течение дня отлично помогают матирующие салфетки-блоттеры. У Clarins есть компактный набор с блоттерами, мгновенно убирающими жирный блеск, и прозрачной матирующей пудрой.

Салфетки и пудра с матирующим действием Pore Perfecting Matifying Kit With Blotting Papers, Clarins

Спрей с комплексом цинка Trio-Zinc Mist хорошо справляется с жирным блеском. Во-первых, его можно использовать в качестве тоника и фиксатора макияжа. Во-вторых, он освежает и матирует в течение дня. Спрей помогает регулировать выделение кожного сала и угнетает патогенную микрофлору, а также борется с воспалениями. 

Спрей с комплексом цинка Trio-Zinc Mist, Novexpert

Тональная основа в течение дня неминуемо заблестит на жаре. Поправить ситуацию помогут спреи-фиксаторы макияжа. 

 

9 привычек, которые могут сделать вашу жирную кожу еще жирнее

Знаете, как говорят, что нельзя слишком много хорошего? Скажите это кому-нибудь с жирной кожей и посмотрите, согласны ли они. Нам нужно масло, чтобы сохранять нашу кожу мягкой и поддерживать барьер, удерживающий влагу и внешние раздражители. Но слишком много масла кажется жирным, выглядит блестящим и приводит к высыпаниям прыщей.

Достаточно сказать, что инстинкт избавиться от лишнего масла, портящего цвет лица, очень силен.Но вот проблема: агрессивное избавление от естественного кожного сала или масла в вашей коже может фактически вызвать еще большее производство масла. Мы знаем, что это трагично. Мы поговорили с несколькими дерматологами, которые показали нам множество способов, которыми борьба с жирной кожей может только ухудшить ситуацию. Вот девять привычек, которые делают вашу жирную кожу еще более жирной, и экспертные способы остановить порочный (или, лучше сказать, вязкий ?) Цикл.

1. Вы моетесь чаще двух раз в день.

Когда ваш лоб светится, как прожектор, неудивительно, что вы испытываете желание вымыть его, а затем снова промыть, пока все масло не исчезнет.«Чрезмерное мытье кожи может показаться краткосрочным решением для удаления масляного пятна с лица, но на самом деле это дает вашей коже обратную связь, что масло удаляется», — говорит Мелани Д. Палм, доктор медицины, из Сан-Диего. дерматолог, косметический хирург и директор-основатель Art of Skin MD, рассказывает SELF. «В ответ ваша кожа думает, что это масло необходимо заменить, что приводит к чрезмерному выделению масла и раздражению из-за чрезмерного использования очищающего средства».

Она советует проводить очищение дважды в день — один раз утром, чтобы создать свежую палитру для солнцезащитного крема и макияжа, и один раз вечером, чтобы избавить кожу от макияжа и загрязнений окружающей среды днем.

2. Вы пропускаете увлажняющий крем.

Если у вас жирная кожа, вы можете подумать, что это означает, что ее не нужно увлажнять, но подумайте еще раз. Пропуск увлажняющего крема может сделать вашу кожу более жирной, чем это было вначале. «Хотите верьте, хотите нет, но увлажняющий крем будет увлажнять кожу, сводя к минимуму восприятие кожи, что она слишком сухая», — объясняет Стэнли Ковак, доктор медицины, косметолог в Kovak Cosmetic Center. «Добавление влаги в кожу на самом деле помогает уменьшить жирность, потому что это помогает замедлить выработку кожного сала.”

3. Вы используете продукты, закупоривающие поры.

Если вы и так чрезмерно производите масло, доктор Палм советует держаться подальше от любых продуктов, которые могут закупорить сальные железы, волосяные фолликулы или поры. Они увеличивают вероятность высыпаний. Хотя иногда требуется метод проб и ошибок, чтобы выяснить, какие продукты ломают вас, а какие нет, но лучше всего начать с продуктов, которые отмечены как некомедогенные, что означает, что они не забивают ваши поры, задерживая нефть внизу.

4. Вы слишком сильно трете.

Когда кажется, что вам не удается избавиться от блеска кожи, у вас может возникнуть соблазн купить продукт, который обещает стереть его. Однако дерматологи предупреждают, что чистка кожи на самом деле заставляет кожу вырабатывать больше масла в ответ (очевидно, это тема). Вместо агрессивного отшелушивания Джером Гарден, доктор медицины, директор Института лазерной и дерматологической медицины в Чикаго, рекомендует использовать лечение салициловой кислотой.«Салициловая кислота липофильная, что означает, что она способна растворять масла», — объясняет он. «Это позволяет ему проникать в поры и сушить жирную кожу».

5. Вы переборщили с салициловой кислотой.

Действительно, салициловая кислота может быть чудесным ингредиентом для людей с жирной кожей, но вы должны быть осторожны, чтобы не переборщить с ней. «Салициловая кислота действительно помогает отшелушивать кожу и удалять мертвый слой кожи, который может закупоривать поры», — говорит доктор Ковак. «Однако, если вы слишком часто используете салициловую кислоту, вы можете вызвать слишком сильную сухость кожи.В ответ на это тело фактически производит больше жира, что делает вашу кожу более жирной и более склонной к появлению прыщей ». Поэтому вместо использования салицилового умывания для лица, пилингов и пятен, выберите только один способ включить этот отшелушивающий ингредиент в свой распорядок дня.

6. Вам нужно уменьшить тонер.

Для большинства людей с жирной кожей тоники — это супергерой средств по уходу за кожей. Они отлично удаляют излишки масла, грязи и жира с кожи, оставляя ее безупречно чистой.Но это ощущение может быть признаком того, что продукт выполняет свою работу слишком хорошо . «Пациенты с жирной кожей думают, что резкий тоник на спиртовой основе или вяжущее средство — это ответ на их желание избавиться от масел. Однако резкое вяжущее средство просто срезает кожу, делая ее натянутой и зудящей, даже розовой », — говорит д-р Палм. «Кожа пытается компенсировать это — если масло удалить, то масло будет произведено из сальных желез, чтобы заменить его». Большинство дерматологов говорят, что тонер — не обязательный шаг, но если вам это нравится, попробуйте найти что-нибудь без спирта.

7. Вы злоупотребляете чистящей щеткой.

Когда ваша кожа чрезмерно производит жир, поры неизбежны. Хотя электрические очищающие щетки, такие как Mia 2 Facial Cleansing Brush от Clarisonic (169 долларов США), могут быть полезны, используйте их не реже одного раза в день. «Чрезмерное употребление иногда дает парадоксальный эффект», — объясняет д-р Палм. «Вместо того, чтобы очищать кожу и удалять масло, чрезмерное использование может стимулировать производство большего количества масла».

8. Ваш макияж жирный.

Если у вас жирная кожа, вы уже чрезмерно вырабатываете некоторые из естественных увлажняющих факторов, которые сохраняют кожный барьер неповрежденным, поэтому вы не хотите добавлять еще один слой жирности поверх.Доктор Гарден рекомендует искать безмасляные основы, консилеры и праймеры. Отличным выбором для людей с жирной кожей являются Fenty Beauty Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation (34 доллара), Long-Wear Weightless Foundation Bobbi Brown Skin SPF 15 (46 долларов) и Dior Diorskin Forever Undercover Foundation (52 доллара).

9. Вы позволяете стрессу накапливаться.

В эту суматошную эпоху неудивительно, что вы испытываете максимальный стресс. Вы, вероятно, хорошо знаете, какой ужасный стресс может сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, но можете не осознавать, что он также влияет на вашу кожу.«Когда мы в стрессе, наш организм вырабатывает избыточное количество кортизола, что вызывает гормональную реакцию, которая может привести к высыпаниям», — объясняет доктор Ковак. «Затем мы пытаемся скрыть эти высыпания с помощью макияжа и продуктов, которые приводят к большему количеству высыпаний. Прежде чем мы узнаем об этом, мы слишком напряжены, чтобы знать, с чего начать решение проблемы ». Хотя это может показаться ненормальной частью повседневного ухода за кожей, время от времени дышите, это может помочь остановить цикл снятия стресса.

Чего не делать, если у вас жирная кожа

Подобрать процедуру ухода за кожей, подходящую для вашего типа кожи, может быть непросто.Это в сочетании с дезинформацией может превратить процесс в настоящую тяжелую битву. Например, если у вас жирная кожа, вы можете подумать, что лучше мыть и отшелушивать кожу несколько раз в день, чтобы смыть лишнее масло, но на самом деле это не так. Если это для вас новость, не волнуйтесь. В этой статье мы рассмотрим распространенные заблуждения и ошибки и предложим руководство о том, чего не следует делать в повседневном уходе за жирной кожей.

Не умывайтесь слишком сильно

Может показаться, что мытье лица несколько раз в день может помочь избавиться от лишнего жира, но слишком много очищения может быть контрпродуктивным.На самом деле это может привести к тому, что ваша кожа будет производить еще больше масла, потому что вы лишаете кожу необходимой влаги, что приводит к ее чрезмерной компенсации. Вместо этого умывайтесь дважды в день, один раз утром и один раз вечером. Попробуйте очищающую пену L’Oréal Paris Ideal Clean Foaming Cleanser, которая мягко и эффективно удаляет макияж, грязь и жир, сводит к минимуму появление крупных пор и не заставляет вашу кожу чувствовать себя натянутой и неудобной после этого. Для более глубокого очищения в ночное время попробуйте использовать салфетки для снятия макияжа L’Oréal Paris Ideal Clean Makeup Removing Towelettes непосредственно перед обычным очищением.

Не слишком отшелушивать

Как и при чистке, вы можете подумать, что агрессивная очистка кожи может избавить цвет лица от излишков масла, но лучше действовать осторожно. Что касается того, как часто вы должны отшелушивать, это зависит от обстоятельств. Некоторые люди могут справляться с ежедневным отшелушиванием, в то время как другие могут справляться только один или два раза в неделю. Начните с отшелушивания один раз в неделю и увеличивайте частоту в зависимости от реакции вашей кожи.

Не используйте высыхающий тонер

Добавление тоника в ваш распорядок дня поможет придать коже тонус и баланс, а также удалить любые загрязнения, которые могут оставаться на вашем лице даже после очищения.Тем не менее, убедитесь, что вы используете увлажняющую формулу, чтобы не чрезмерно очищать и не сушить лицо. Ищите варианты без спирта, например тоник L’Oréal Paris HydraFresh Toner с нежной, не высыхающей формулой. Наносите его ватным диском на кожу утром и вечером после очищения.

Не применять Пропустить увлажняющий крем

Нравится вам это или нет, но жирная кожа не дает вам возможности отказаться от увлажняющего крема. Фактически, отказ от увлажняющего крема — серьезная ошибка жирной кожи.По данным Американской академии дерматологии (AAD), даже если у вас жирная кожа, важно ежедневно наносить увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной. Все дело в том, чтобы найти средство, разработанное для вашего типа кожи, например, обезжиренное средство для ежедневного ухода за нормальной / жирной кожей на водной основе L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care для нормальной / жирной кожи, которое обеспечивает длительное увлажнение и имеет матовый (без блеска) ) Конец.

Не наносите макияж для лица с сияющим блеском

Тональная основа

с сияющим и влажным финишем — отличный выбор для людей с сухой кожей, но не столько для жирной кожи, сколько для еще более сияющего вида.Вместо этого используйте матовые или пудровые формулы, такие как L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Foundation или L’Oréal Paris Infallible Fresh Wear in a Powder Foundation, которые не оставляют кожу блестящей или покрытой жиром.

Не трогай лицо в течение дня

Это может показаться достаточно простым правилом, но вы удивитесь, насколько сложно ему следовать. Но это обязательно. Прикосновение к лицу в течение дня может привести к распространению грязи, масла и бактерий с рук на лицо и вызвать выделение большего количества масла на жирной коже.Убедитесь, что вы касаетесь своего лица только при уходе за кожей или макияже, и всегда используйте чистые руки.

Не пропустите SPF

Солнцезащитный крем помогает предотвратить солнечное повреждение, которое может привести к появлению морщин, пигментных пятен и даже рака кожи, согласно AAD. Так что да, нужен солнцезащитный крем каждый день. Если вас беспокоят высыпания на коже и повышенная жирность, ищите солнцезащитные кремы, которые содержат оксид цинка и диоксид титана и не содержат отдушек или масел.

Далее: Как нанести макияж на жирную кожу

Как правильно обрабатывать жирную кожу с помощью этих 4 советов

Жирная кожа — не так уж и плохо.С одной стороны, ваше лицо естественным образом питается за счет мощного кожного сала — жирного вещества, которое защищает вашу кожу и не дает ей высохнуть. Но с другой стороны, это означает, что вы склонны к тому, чтобы к концу долгого дня лицо оставалось блестящим, а также более склонным к закупорке пор и появлению прыщей.

Сейчас стоит задача минимизировать эту добычу нефти, но без обезвоживания забоя . Старайтесь избегать агрессивных моющих средств и всего, что содержит спирт и оставляет жирную кожу.Если вы сделаете это, ваша кожа может стать красной, шелушащейся и сухой. Но у вас может даже получиться жирная кожа, потому что снятие естественного барьера может привести к чрезмерной выработке масла вашим телом, чтобы это компенсировать. Вместо того, чтобы просто распылять на кружку самые сильные продукты, следуйте этому плану из четырех шагов, чтобы управлять блеском, сохраняя при этом все матовое и сбалансированное.

1. Используйте осветляющий или тонизирующий продукт.

В широком смысле осветляющие и тонизирующие продукты делают то же самое: они возвращают вашу кожу к «нейтральному».«Знайте, что то, что это означает, и то, как они получают работу, сильно различается для разных брендов и продуктов, но мы поддерживаем рекомендации, приведенные ниже. Тоники, как правило, помогают вернуть вашей коже естественный и слегка кислый уровень pH, который является своего рода «состоянием покоя» между жирной и сухой. Вы используете их после очищающего средства, и самые лучшие из них содержат питательные ингредиенты, которые помогают предотвратить раздражение в процессе. Очищающие продукты, такие как очищающие средства, часто помогают растворять омертвевшие клетки кожи и удалять с нее жир и грязь с помощью отшелушивающих агентов, таких как салициловая, гликолевая и молочная кислоты.Лучшие из них не сушат кожу — они также возвращают ее к тонизированному нейтральному состоянию.

Thayers witch hazel toner

Murad осветляющее очищающее средство

2. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем матовый.

Возьмите безмасляный матирующий увлажняющий крем для пост-очищающего и пост-тонизирующего питания. (Мы не можем уделять достаточно внимания «обезжиренному» — это вполне логично, но людям с жирной кожей следует избегать жирных увлажняющих формул.) Эти увлажняющие средства будут сидеть на коже и оставлять матовый оттенок, но они не забивают ваши поры.Однако при нанесении важно иметь чистую кожу, поскольку в противном случае она может задерживать уже существующую грязь. Доступны тонированные версии, но они требуют тщательной работы, чтобы соответствовать вашему естественному тону кожи. Мы говорим, что для начала нужно выбрать вариант без тонировки.

Clinique for Men увлажняющий матирующий крем для контроля жирности кожи

3. Будьте готовы к подкрашиванию на ходу

Карманные салфетки и промокательная бумага — недооцененный и чрезвычайно полезный способ избавиться от пота, когда вы находитесь на улице. мир, намного лучше, чем красивый носовой платок или, не дай бог, ваш рукав или подол рубашки.В лучших салфетках используется формула без спирта, которая тонизирует или очищает кожу, смывая грязь и жир. Некоторые даже помогают растворять омертвевшие клетки кожи, чтобы еще больше гарантировать чистоту кожи. Промокательная бумага впитывает жир и грязь, не очищая кожу. Это похоже на то, как некоторые люди впитывают излишки жира на своей пицце салфетками. (За исключением того, что они действительно работают.) И то, и другое легко положить в рабочую сумку, и они особенно полезны, чтобы освежиться в офисе перед тем, как отправиться за напитками.

Салфетки для лица Fulton & Roark

Угольные салфетки Boscia

4.Избавьтесь от блеска с помощью пудры или лосьона.

Продукты на основе порошка, которые впитывают жир и оставляют кожу матовой, — это то, что они используют на актерах и телеведущих, чтобы предотвратить любой блеск на камере (эти яркие, горячие огни на съемочной площадке неумолимы). Вы можете нанести лосьон против блеска на лицо после увлажнения или похлопать по полупрозрачной пудре, уменьшающей блеск, в качестве последнего шага в утреннем режиме, чтобы уменьшить отражающую способность вашего лба. Вы заметите разницу на любых фотографиях, сделанных в тот день — внезапно ваше лицо перестает быть ярким из-за вспышки камеры.Так что используйте эти продукты, особенно перед любыми крупными мероприятиями или встречами — или, возможно, перед собеседованием при приеме на работу в Zoom.

Жидкая пудра Mënaji против блеска

Fenty Beauty by Rihanna полупрозрачная пудра против блеска

---

Ежедневный увлажняющий крем La Roche-Posay

Благодаря сочетанию сужающих поры липогидроксикислоты и способности цинка нейтрализовать блеск, этот легкая безмасляная формула от La Roche-Posay сохраняет свежесть лица на весь рабочий день.

$ 32

AmazonКупить сейчас

---

Спросите дерматолога: как бороться с жирной кожей

В результате люди с естественно жирной кожей часто борются с прыщами.Около 50 миллионов человек в США страдают акне ежегодно. Это раздражает, неловко, а иногда и больно. Даже если жирная кожа не приводит к появлению прыщей, она может выглядеть блестящей или жирной, что тоже неприятно. Здесь мы подробно расскажем, как бороться с жирной кожей.

Что вызывает жирную кожу?

Ваше тело естественным образом вырабатывает масло, которое вы можете заметить на коже. Он называется кожным салом, и, хотя вы можете расценить его как раздражающий, он является важной частью поддержания вашей кожи здоровой и хорошо увлажненной.

Проблемы возникают, когда ваше тело производит больше кожного сала, чем необходимо для защиты вашей кожи. Это может произойти по нескольким причинам, в том числе:

• Генетика: количество кожного сала, вырабатываемого вашим телом, обычно совпадает с тем, что вы делите со своими родителями
• Возраст: более молодая кожа имеет тенденцию производить больше жира, хотя старение не гарантирует, что вы избавитесь от жирной кожи
• Жить в тепле , более влажный климат
• Имеют более крупные поры, которые, как правило, выделяют больше масла, чем более узкие
• Ваш распорядок ухода за кожей

Итак, вы мало что можете сделать с вашим возрастом, размером пор или вашей генетической предрасположенностью к жирная кожа, и вы, вероятно, не захотите переезжать в холодное место, если это поможет.С другой стороны, обычный уход за кожей — это то, чем вы можете заняться достаточно быстро.

Методы лечения и лучшие практики

Мы собираемся разделить потенциальные методы лечения и передовые методы ухода за жирной кожей на три категории. Если вы боретесь с жирной кожей, стоит изучить каждую из них.

В дополнение ко всему нижеперечисленному, мы рекомендуем вам отказаться от привычки прикасаться к своему лицу. Возможно, вы устали это слышать, но при этом распространяется масло, грязь и микробы.Отказаться от этой привычки сложно, но оно того стоит.

Средства по уходу за кожей

Обратите внимание на продукты, которые вы используете в настоящее время, включая любые косметические продукты. Какие-нибудь из них на масляной или спиртовой основе? Если возможно, перейдите на продукты без масла и спирта, чтобы не раздражать кожу и не добавлять больше масла.

Вы также должны корректировать свой распорядок по уходу за кожей по мере необходимости, когда погода меняется в течение года. Зимой ваша кожа может быть более сухой, и если вы чувствуете себя жирнее летом, стоит попробовать очищающие средства на гелевой основе и более легкие продукты.

В дополнение к поиску продуктов без масла и спирта, когда вы ходите по магазинам, следите за словом «некомедогенный». Он используется для обозначения средств по уходу за кожей, которые специально разработаны, чтобы не блокировать поры, и должны помочь, если у вас возникли прыщи, вызванные продуктами, которые вы используете в настоящее время.

Вы можно переборщить

Заманчиво часто мыть и отшелушивать лицо, если у вас жирная кожа, но это может усугубить вашу проблему.Когда вы удаляете слишком много масла, ваше тело наращивает производство, чтобы компенсировать это. Ваша кожа может стать еще более жирной, чем раньше. Если у вас жирная кожа, мы рекомендуем умываться дважды в день.

Выбирая средство для умывания, мы рекомендуем искать что-нибудь нежное и пенящееся. Вам не нужно тереть лицо чем-то жестким, так как это может ненадолго высушить кожу и вызвать выделение большего количества жира в организме.

Хотя мы призываем всех пользоваться солнцезащитным кремом, это очень важно для людей, которые хотят ухаживать за своей жирной кожей.Солнце может высушить вашу кожу, заставляя ваше тело вырабатывать больше кожного сала, чтобы восполнить его.

Некоторые основы и увлажняющие кремы содержат солнцезащитный крем, и они, как правило, светлее традиционных солнцезащитных кремов. Однако, поскольку они не такие мощные, вам, возможно, придется применять их несколько раз в день.

Промокательная бумага также может вызывать проблемы, несмотря на то, что она разработана для ухода за жирной кожей. Заманчиво использовать их для удаления масла. Однако, делая это, вы наносите масло на другие части лица, а не удаляете его эффективно.Вместо этого слегка промокните.

Увлажняющее средство критично

Что касается увлажняющих кремов, они очень важны, если у вас жирная кожа. Возможно, вы слышали, что они увеличивают кожный жир, но это неправда. Если вы используете средство для лечения прыщей, которое содержит перекись бензоила или салициловую кислоту, еще более важно, чтобы вы хорошо увлажнялись. Оба химиката могут высушить кожу и вызвать повышенное производство масла.

Легкие увлажняющие кремы на водной основе, как правило, лучший выбор, если у вас жирная кожа.Вы должны всегда наносить увлажняющий крем после того, как закончите очищение и нанесите на кожу тоник.

Процедура для жирной кожи в Колумбии

Жирная кожа — это не то, с чем нужно жить. Есть варианты, как бороться с жирной кожей, и некоторые из них относительно быстро реализовать. Однако, если вы вносите изменения в свой распорядок ухода за кожей и не видите желаемых улучшений, мы рекомендуем вам связаться с нами. Один из наших опытных дерматологов может помочь определить причину появления жирной кожи и предложить решения для ваших конкретных обстоятельств.Свяжитесь с нами сегодня чтобы начать.

Акне и ваш тип кожи — комбинированная, сухая или жирная кожа

Розацеа

Розацеа — хроническое воспалительное заболевание кожи, поражающее лицо, а иногда и шею или грудь; для него характерно покраснение или покраснение кожи. Подсчитано, что от розацеа страдают почти 20 миллионов человек в США. Часто она проявляется в 30-е годы; женщины склонны болеть розацеа чаще, чем мужчины; люди со светлой кожей, особенно люди скандинавского или кельтского происхождения, чаще испытывают его, чем люди с более темной кожей.Точная причина розацеа не ясна, хотя генетика играет важную роль в вашей восприимчивости.

Розацеа — это сосудистая недостаточность, означающая, что крошечные кровеносные сосуды под кожей на лице чрезмерно реагируют, легко краснеют и краснеют в ответ на широкий спектр факторов, включая пребывание на солнце, смущение, алкоголь и острую пищу. Розацеа часто выглядит как сыпь, на лице видны паутинные красные жилки. В редких случаях кожа утолщается. Нос может стать большим и выпуклым, как на знаменитом лице У.С. Поля.

Розацеа — это не прыщи; в нем отсутствуют закупоренные поры и комедоны, которые определяют акне. Розацеа не вызвана чрезмерным выделением жира или закупоркой пор, как прыщи. Но на щеках и носу часто встречаются красные прыщики, наряду с покраснением.

В некоторых случаях приливы / покраснения при розацеа и папулах и пустулах от прыщей могут сосуществовать у одного и того же человека.

Розацеа требует лечения дерматологом, поскольку в настоящее время нет доступных лекарств, отпускаемых без рецепта.Утвержденные FDA рецептурные методы лечения включают местные методы лечения, содержащие метронидазол и азелаиновую кислоту, а также низкие дозы перорального антибиотика доксициклина. Было показано, что сосудистые лазеры уменьшают покраснение лица. Большинство людей с розацеа могут уменьшить свои симптомы, избегая триггеров, таких как пребывание на солнце, острая пища и алкоголь, особенно красное вино. Но триггеры варьируются от человека к человеку, поэтому только методом проб и ошибок больные розацеа учатся управлять своим состоянием.

Как и от прыщей, от розацеа нет лекарства.У людей с розацеа также есть эмоциональные последствия, включая смущение и разочарование. Диагностика и лечение дерматолога часто помогают контролировать состояние и приносят облегчение пациенту.

ошибок, которые, по мнению дерматологов, вы совершаете, умывая лицо

Миф: Ваши продукты эффективны только в том случае, если после использования на лице появляется легкий ожог или стянутость.

Если у вас возникла неблагоприятная реакция на продукт, лучше всего обратиться к дерматологу.AP Photo / Роберто Пфейл

«Нет боли — нет пользы» неприменимо, когда дело доходит до ухода за кожей, — сказала Одри Кунин, дерматолог и основательница бренда клинических средств ухода за кожей DERMAdoctor.

«Когда кожа обжигается или раздражается ингредиентами для ухода за кожей, это нарушает защитную кислотную мантию кожи, что может привести к повышенной чувствительности кожи и даже к кожной инфекции», — объяснила она.

Однако, по словам Ху, некоторые кислоты и рецептурные ретиноиды могут вызывать легкое жжение или реакцию шелушения до тех пор, пока кожа к этому не привыкнет.

«Как правило, эти симптомы исчезают, когда клеточный оборот восстанавливается под действием активного ингредиента», — сказал Ху.

Если вы не уверены, является ли реакция вашей кожи на продукт нормальной, обратитесь к дерматологу, прежде чем продолжить использование.

Как правильно пользоваться маслами для лица

Масла для лица могут содержать секрет достижения здоровой, сияющей кожи — независимо от того, какой у вас тип кожи (да, даже если у вас постоянно жирная кожа!).Наполненные питательными веществами, такими как витамин С, незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты, они проникают в кожу, трансформируя и защищая, помогая создать упругий слой кожи, известный как липидный барьер. Узнайте, как правильно их применять и как выбрать масло (а), подходящее для вашего типа кожи.

Основные советы: как применять масла для лица

Когда лучше всего наносить масла? Сколько масла нужно использовать? Какие еще продукты вам следует использовать в сочетании с вашими маслами? Вот несколько основных советов, которые помогут вам максимально эффективно использовать масла для лица.

1. Сочетание масел с сыворотками или увлажняющими средствами

Инас Анис, практикующая медсестра, косметолог и специалист по антивозрастному уходу за кожей, советует, что масла «можно комбинировать с другими продуктами для усиления эффекта». Лучшие комбинации: сыворотки (для лечения) или увлажняющие кремы (для фиксации увлажнения).

2. Применяйте в зависимости от потребностей вашей кожи

Блогер по красоте Рене (из Gothamista) советует использовать масла после нанесения сыворотки для лица и, при необходимости, использовать масла для обработки сухих участков вместо того, чтобы наносить их на все лицо.

Анис отмечает, что, в зависимости от вашего типа кожи, вы можете использовать масла только перед сном, чтобы ваша кожа могла впитать их на ночь и обеспечить защиту в течение дня. Это особенно верно для масел, которые могут повысить чувствительность вашей кожи к светлым или более густым маслам, которые могут придать вашему цвету лица слишком много блеска для дневного образа. Если у вас тусклая кожа, Анис также предлагает использовать масло для лица в качестве праймера перед нанесением макияжа. Перед нанесением макияжа дайте маслу полностью впитаться, чтобы придать ему естественное увлажненное сияние.

Доктор Алекс Роэр, доктор медицины Сан-Диего Ботокс Инк, рекомендует использовать масла для лица как утром, так и вечером. Он советует наносить масло в качестве последнего шага ночного ухода за кожей, а также перед солнцезащитным кремом и макияжем по утрам.

3. Нанесите масло на кожу или промокните его

Анис и Рене согласны с тем, что не следует втирать масла в кожу, как увлажняющий крем. Вместо этого нанесите мазками или похлопывающими движениями масел, проталкивая их в поры, а не просто скользя по поверхности кожи.Это поможет вашей коже впитать масло и быстрее использовать его преимущества.

4. Пара капель — все, что вам нужно

Поскольку масла для лица содержат такое концентрированное количество питательных веществ (масло марулы содержит в четыре раза больше витамина С, чем апельсин!), Небольшое количество имеет большое значение. От одной до трех капель масла на ваш выбор достаточно, чтобы покрыть все лицо и принести пользу вашей коже.

Подбор масла для лица, подходящего для вашего типа кожи

Ключом к использованию масел для лица и получению от них реальной пользы является выбор подходящего масла (или смеси масел) для вас.Вот некоторые из лучших масел для стареющей, сухой, жирной и чувствительной кожи — с предложениями, предоставленными Анис и Дайан Элизабет, основательница Skincare Ox.

Старение кожи

С возрастом ваша кожа выделяет меньше жира, а значит, вы быстрее высыхаете. Это для многих женщин преувеличивает вид морщин. По словам Аниса, масла для лица могут «уменьшить ваши морщины, потому что они содержат важные ингредиенты, такие как антиоксиданты», и быстро проходят через кожу, предотвращая потерю воды и сохраняя кожу гладкой.Антиоксиданты увеличивают выработку коллагена и повышают эластичность кожи, уменьшая тем самым мелкие морщинки.

Лучшие масла для увядающей кожи: Аргана и семена шиповника

Сухая / обезвоженная кожа

Независимо от того, зависит ли ваша сухая и пересохшая кожа от погодных условий или от постоянного беспокойства, масла для лица могут быть частью этого лекарства. Быстро впитывающиеся, богатые питательными веществами масла для лица помогают глубоко увлажнять и разглаживать кожу. Для обезвоженной кожи вы можете сначала использовать увлажняющую сыворотку, а затем увлажняющее масло, чтобы закрепить все преимущества сыворотки.

Лучшие масла для сухой кожи: Маракуйя, аргановое, оливковое, подсолнечное, жожоба и кокосовое

Жирная / склонная к акне кожа

Чрезмерное удаление жирной кожи в попытке избавиться от жирного блеска на самом деле заставляет вашу кожу вырабатывать больше масла для компенсации, создавая порочный круг. Некоторые масла действительно могут помочь сбалансировать выработку кожного сала, избавиться от излишков масла на лице и минимизировать появление пор. По словам Аниса, некоторые масла могут растворять излишки кожного жира и удалять грязь и жиры из пор, тем самым сводя к минимуму их внешний вид.

Сертифицированный советом дерматолог доктор Дебби Палмер также рекомендует использовать очищающее средство на масляной основе, чтобы избавить вашу кожу от макияжа, загрязняющих веществ, омертвевших клеток кожи и других загрязнений. Она предлагает выбрать очищающее средство, которое является гипоаллергенным, не вызывает комедонов и предназначено для чувствительной кожи для достижения наилучших результатов.

Лучшие масла для жирной / склонной к акне кожи: Макадамия, жожоба, чайное дерево и цветок камелии

Чувствительная / поврежденная кожа

Антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, также защищают вашу кожу и борются с будущими повреждениями, уменьшая клеточное окисление, один из процессов старения кожи.Борясь со свободными радикалами, такие продукты, как те, которые содержат масло примулы или продукты на основе витамина E, защищают и уменьшают повреждения от солнца. (Но нет, они не блокируют ультрафиолетовые лучи.) Обязательно наносите солнцезащитный крем после того, как нанесете на кожу несколько капель масла для лица утром. Масла для лица обладают противовоспалительными свойствами, что означает, что они могут успокаивать кожу и уменьшать высыпания.

Лучшие масла для чувствительной / поврежденной кожи: Примулы, арганы и янгу

.