Чем полезен морской воздух для детей: Польза отдыха детей на море

Польза отдыха детей на море

Плавание в море положительно воздействует на организм любого человека, в том числе и ребенка, благоприятно влияет на дыхательную, нервную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. И это лишь малая часть того, в чем заключается польза моря для здоровья человека.

Плавание в море положительно воздействует на организм любого человека, в том числе и ребенка, благоприятно влияет на дыхательную, нервную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. И это лишь малая часть того, в чем заключается польза моря для здоровья человека.

Что морской климат для ребенка крайне полезен, скорее всего, знает каждый. И сообщая эту истину, Америку мы для вас вряд ли откроем. Но для того, чтобы поездка на море воспринималась родителями не только, как любимый формат детского отдыха, но еще и как оздоровительный процесс, давайте разберемся более подробно, за счет чего и как именно происходит оздоровление ребенка на море.

Огромная польза морской воды достигается за счет большого количество полезных веществ, которые входят в ее состав:

•  поваренная соль
• минеральные соли
• атмосферные газы
• йод
• калий
• магний
• кальций
• железо
• хром
• хлор
• барий
• золото
• серебро и др.

Чем больше солей в воде, тем полезнее она для здоровья человека. Именно поэтому рекордсменом по полезности в мире и является Мертвое море.

Чем полезно море для детей?

1. Укрепление сердечно-сосудистой системы и закаливание.

Как известно, температура морской воды всегда ниже, чем температура тела. Даже в самых жарких странах она не превышает градус человеческого тела. Поэтому, как только человек заходит в воду, его поверхностные сосуды тут же сужаются, и кровь приливает ко внутренним органам. Первый озноб сменяется ощущением тепла, дыхание становится ровным, сердцебиение учащается. Эта гимнастика для сосудов является отличной оздоровительной процедурой: укрепляет стенки сосудов, нормализует сердечный ритм и является профилактикой болезней сердца, инсульта и др…

2. Профилактика простудных заболеваний

Это все морской воздух: польза для детей от него колоссальная. Озонированный морской воздух насыщен частичками морской соли и фитонцидами водорослей, он очищен от пыли и богат отрицательными аэроионами. После принятия таких воздушных ванн, частые простуды у детей становятся редкостью 🙂 Отдых на море особенно полезен для людей с заболеваниями бронхов и легких, аллергией и астмой.

3. Нормализация обмена веществ

Плавание в море, впрочем, как и в бассейне, и в любом другом водоеме, – это отличная тренировка для многих групп мышц. Двигательная активность совместно с повышенной теплоотдачей в прохладной воде хорошо влияют на метаболизм. Обмен веществ нормализуется, ребенок становится физически окрепшим и подтянутым.

4. Укрепление нервной системы

Море оказывает на людей расслабляющее воздействие: успокаивающий шум прибоя, равномерное покачивание на волнах, красота окружающего пейзажа… Все это вместе с солями брома, которые содержатся в морской воде и способствуют снятию раздражительности и усталости, и йодом, необходимым для правильной работы щитовидной железы и снижающим тревожность, способствует эффективному отдыху ребенка после учебного года.

5. Положительное влияние на интеллект ребенка

Во-первых, как мы говорили ранее, морская вода и воздух являются источником йода – микроэлемента, который оказывает прямое влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностй. Во-вторых, получение новых ярких впечатлений вдохновляет ребенка на новые подвиги и открытия. А в-третьих, игры с песком и галькой хорошо тренируют мелкую моторику, а следовательно, хорошо влияет на развитие речи и мышления.

6. Благоприятное воздействие на внешний вид.

Морская вода еще и очень полезна для кожи, ногтей и волос. Благодаря ее заживляющим свойствам на поверхности кожи быстро затягиваются раны, проходят прыщи, угревые сыпи и некоторые кожные болезни. Поэтому не обязательно сразу после купания в море идти в душ, пусть ваш организм максимально насытится полезными веществами. Например, калий, кальций, магний и йод питают ногти, они становятся крепче, перестают слоиться, а ногтевая пластина приобретает здоровый цвет и вид.

Да, и обязательно помните: как и у любой оздоровительной процедуры, здесь есть свои противопоказания и меры предосторожности. Не рекомендуется нахождение на море людям с аллергией на йод, злокачественными опухолями, инфекционными и обостренными хроническими заболеваниями. Поэтому перед поездкой на море обратитесь к врачу за консультацией.

На данный момент, известны и несколько досадные факты: около 30% побережий во всем мире уже застроены или используются в промышленной деятельности. Именно поэтому для отдыха с оздоровительными целями нужно выбирать более спокойные и чистые прибрежные районы берега вдали от крупных городов и различных производств. Морские лагеря KID.travel, а они у нас базируются на нескольких морях (Черное, Средиземное, Эгейское), расположены исключительно в экологически чистых районах, поэтому в наших программах море и здоровье ребенка – понятия взаимосвязанные.

Ознакомиться с нашими полезными программами вы можете по ссылке https://kid.travel/sea-camps/

Полезного вам отдыха! 
 

 

Польза моря для ребенка, все преимущества морского отдыха, блог на Status Property

Многие, наверное, не раз слышали фразу, что море лечит. Хотя, даже не зная этого утверждения, подсознательно большинство родителей уверены, что своего малыша обязательно следует свозить куда-то на морское побережье в период каникул – отдохнуть, переключить внимание, оздоровиться. Такую позицию поддерживают большинство врачей, ведь благотворно влияющие на организм свойства морской воды доказаны достаточно давно. Чем же полезен для здоровья отдых и проживание ребенка на море.

Если хочешь быть здоров – закаляйся.

Возьмем к примеру, побережье Средиземного моря Турции, курорты Анталии, Аланьи, Кемера. Независимо от сезона, вода в сравнении с воздухом всё равно имеет более низкую температуру. При погружении происходит резкое сужение сосудов кожи и кровь сильнее приливает к внутренним органам. Ощущение прохлады быстро сменяется приятным теплом, более глубоким дыханием, наполненным пульсом. Медики утверждают, что это наилучшая, природная гимнастика для сосудов тела, то есть по сути гидромассаж, приводящий в тонус все ткани и органы.

Важный момент: минимальная температура воды для детей при закаливании должна быть не менее +22 °С, малышам до 2-3 лет – не менее +24 °С. Соблюдается время купания – от 3 до 10 минут, с интервалами между заходами в 30 мин.

Предупреждение простудных заболеваний.

Несомненно, польза пребывания на берегу заключена не только в воде, а и в воздухе, насыщенном озоном, фитонцидами, молекулами морской соли. Это настоящий подарок природы для жителей мегаполисов, где в любое время года есть пыль и загазованность. Как показывает статистика, после такого отдыха значительно снижается частота простудных заболеваний. Многие терапевты советуют отправляться к морю детям, с хроническими болезнями верхних дыхательных путей.

Нормализация обмена веществ.

Для многих родителей не секрет, что даже в домашних условиях стоит готовить ванну малышу такой температуры, чтобы он не просто расслаблялся в воде, а активно двигался. Говоря о море этот процесс запускается автоматически, что очень хорошо влияет на метаболизм. Также это отличный повод научить своё чадо плавать.

Укрепление нервной системы.

Современные жители больших городов давно забыли о том, что такое настоящая тишина. Тишина не в понимании полного отсутствия каких-либо шумов, а атмосфера, где присутствуют только природные звуки: шелест ветра, шорох морского прибоя, пение птиц. Такой природный покой создает ощущение умиротворения и внутреннего баланса. Прибавьте к этому соли брома, содержащиеся в морской воде и вы поймете, почему именно на курорте мы становимся менее раздражительными. Йод хорошо влияет на работу щитовидной железы, понижает тревожность, что особенно полезно после учебного года.

Советуем не смывать после купания с тела солевой налет, если у ребенка нет раздражения на соль. Это хорошо скажется на нервных окончаниях и успокоит.

Химические свойства воды.

Как известно, PH морской воды очень близок к составу плазмы крови и межклеточной жидкости. В ней содержатся множество необходимых химический соединений натрия, калия, йода, брома и других, которые проникают в организм, и налаживают его деятельность. Это особенно важно при недугах опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, нервной, пищеварительной, эндокринной систем, кожи.

Средиземное море обладает умеренной соленостью, поэтому многие семьи с детьми отправляются именно сюда. В последнее время особой популярностью пользуется покупка турецкой недвижимости на побережье, такие образом многие родители обеспечивают своим малышам наиболее комфортное времяпрепровождение.

Улучшение интеллектуального развития.

Наверное, многие взрослые подтвердят, что после отдыха отмечается заметный скачок в развитии отпрысков. Здесь нет ничего удивительного, так как море действительно способствует повышению интеллекта. Например, насыщение природным йодом убирает все последствия недостатка этого важного микроэлемента – слабость памяти, снижение способностей. Кроме этого, срабатывает получение массы позитивных эмоций. Да и ценность развития мелкой моторики в процессе игры с галькой или простой ходьбы по ней помогают развить речь, мышление. Самая большая концентрация йода содержится в воздухе рано утром и вечером, поэтому выбирайтесь на вечерние прогулки и не забывайте об умиротворении.

15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ МОРЯ ДЛЯ РЕБЁНКА

Здравствуйте уважаемые читатели моего семейного блога «ОТДЫХАЕМ И ПУТЕШЕСТВУЕМ ВМЕСТЕ» !
Поздравляю вас со всеми прошедшими праздниками!

Меня зовут Эльвира, я являюсь директором ГОРЯЩИЕ ТУРЫ «ЭЛЬ-ВОЯЖ» уже 11 лет.
Сегодня я расскажу вам , как полезно деткам путешествовать на море.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка

Море и морской климат крайне полезны для детского здоровья. Море максимально позитивно воздействует на детский организм, укрепляет иммунитет и оздоравливает нервную, дыхательную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы! Почему так происходит? Благодаря чему море так благотворно влияет на организм человека?

А это мы на фото в нашей крайней поездке во Вьетнам на Новый Год 2019

1. Улучшение кожи
Морская соль, содержащаяся в морской воде очень полезна для кожи малыша. Она обладает антибактериальными свойствами и способствует быстрому заживлению любых ранок, тонизирует и очищает кожу. Купание в море заметно улучшает состояние кожи.

2. Польза при вирусных заболеваниях
Морская вода убивает многие бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний и любых болезнях уха, горла, носа. Если у вашего малыша насморк, гайморит, ангина или больное горло, то промывание или полоскание морской водой поможет в выздоровлении.

Алианочка, моя дочь, каждый раз искренне радуется морю и никогда (тьфу-тьфу-тьфу) не болеет на отдыхе, так как ее мама и папа соблюдают гигиену и меры предосторожности Я вам подскажу, как это сделать.

3. Микромассаж при купании
При купании в море морская вода оказывает действие подобно массажному и запускает в коже и тканях обменные процессы, хорошо улучшает лимфоток, благодаря чему выводятся токсины.

4. Улучшение иммунитета
Часто болеющих детей рекомендуют несколько раз в год вывозить к морю. Море способствует общему укреплению иммунитета, повышает уровень гемоглобина в крови, а также улучшает циркуляцию кислорода.Чтобы от пребывания на море у вашего ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендуется планировать поездку продолжительностью не менее трех недель.

5. Польза для дыхания
Морской воздух насыщен полезными элементами, особенно в морском воздухе много йода и огромное количество кислорода. Вдыхание морского воздуха делает дыхание максимально полноценным, улучшается работа легких и кровь насыщается кислородом. В морском воздухе нет пыли, как в городе и он очищает дыхательные пути от многих вредных веществ.

6. Закаливание организма
Море помогает в закалке детского организма. Смена воздействия горячего воздуха и купание в прохладной воде способствует закаливанию.

7. Благотворное влияние на бронхи и легкие
Доказано, что именно Черное море благотворно влияет на бронхи и легкие. Оздоровительный эффект объясняется большим количеством отрицательно заряженных ионов, достаточным содержанием соли и большим количеством кислорода. В сочетании с фитонцидами сосен, которые растут на побережьях Черного моря (например, в Крыму) оздоровительный эффект становится особенно заметен.

Сейчас в Сочи можно отдохнуть не хуже, чем в Турции или Египте. Море чистое, а сервис на высоте. Мы подбирали гостиницу по своему бюджету тут https://www.sockurorty.ru/sochi . Отдохнули на твердую пятерку и теперь всем родственникам и друзьям советуем этот сервис по поиску отелей.

8. Насыщение организма полезными веществами
Огромная польза морской воды достигается за счет большого количество полезных веществ, которые входят в ее состав: минеральные соли, атмосферные газы, йод, калий, магний, кальций, хром, железо, хлор, золото, серебро, барий. Чем больше солей присутствует в воде, тем полезнее она для здоровья.

Мы в каждой стране ездим на экскурсии с ребенком (правда, на такси чаще всего, пока маленькая). Ребенок очень хорошо развивается , познавая много интересного и нового. Необходимо ребенку всегда расширять границы, по возможности, конечно. Это можно делать и недорого и бесплатно.

9. Укрепление нервной системы
Море расслабляет и успокаивает: шум прибоя, волны. Все это вместе с солями и йодом морской воды снимает усталость, тревожность и способствует полноценному отдыху ребенка после учебного года.

10. Позитивное влияние на интеллект ребенка
Йод, содержащийся в морской воде оказывает влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностей детей, а игры с песком и галькой тренируют моторику и отлично воздействуют на речь и мышление.

11. Позитивное действие горячего песка
Дети всегда играют в песок: строят волшебные замки, зарываются в песок. Это весьма полезно! У увлечения горячим песком есть даже название — псаммотерапия.

12. Оздоровление морской солью
Морская соль так же лечит простуды и бронхиальную астму и оздоравливает верхние дыхательные пути. И это далеко не все ее полезные свойства! Кстати, в миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли.

13. Восполнение дефицита селена
Морская соль насыщает детский организм полезными микроэлементами. Почти у всех детей, живущих в мегаполисах есть дефицит селена. Селен защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Поездка на море с ребенком помогает восполнить запасы селена в детском организме.

14. Тренировка организма
Очень полезны для общего укрепления организма прогулки вдоль морского берега. Это отличная водная процедура ничуть не хуже контрастного душа или упражнений в бассейне. Такие прогулки благотворно влияют на состояние кожи, активизируют рефлекторные точки на ступнях (за счет песка и камней на дне моря), тренируют мышцы.

15. Благоприятное психотерапевтическое действие
Дети после отдыха на море становятся значительно спокойнее и здоровее. Наблюдая за водной гладью и слушая шум прибоя, ребенок расслабляется, чувствует спокойствие и гармонию с природой! Несколько недель на море помогут вашему ребенку восстановить здоровье, и дать заряд бодрости на целый год.

А вы уже забронировали горящий тур или купили тур по раннему бронированию на лето?
У нас самые выгодные варианты отдыха в детьми , так как я сама путешествую часто с ребенком и очень люблю своим туристам бронировать самые интересные туры для семейного отдыха по лучшим ценам.
С вылетом из Уфы в 2019г вы можете забронировать:

• Турцию
• Тунис
• ОАЭ до мая
• Таиланд, Вьетнам, Индия до мая
• Грецию
• Болгарию
• Испанию
• Кипр

Спасибо за внимание!

Жду ваших комментариев и заявок на расчет лучших туров.

Возникли вопросы?
Звоните 8987-588-2098,
либо пишите в ватсап 89373388498,
Пишите мне в ВКОНТАКТЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на нашу группу с горящими турами https://vk.com/hotturufa
на наш интересный блог о путешествиях в Инстаграм (также отзывы в сторис)
Можете приехать за нашими горящими турами к нам в офис :
г.Уфа, ул. Комсомольская , 35 (за ТРК Семья)
Сайт «Турагентство Эль Вояж» (отзывы от туристов есть на сайте)
Отели для отдыха с детьми есть в каждой стране, подберем.

Босиком по песку.

Почему детям полезно отдыхать на море? | Здоровье

Август-сентябрь – бархатный сезон на популярных морских курортах. И, пожалуй, с детсадовских времен все слышали мантру: «Нужно ехать на море, дети потом меньше болеют». О том, какие резервы организма начинают работать на курорте, корреспонденту «АиФ-Челябинск» рассказала заведующая педиатрическим отделением ГБУЗ «Челябинская областная клиническая больница № 2» Наталья Темпель.

Лечит, закаляет, укрепляет

«Мамам часто болеющих детей мы всегда даем рекомендации – свозить ребенка на море, – говорит Наталья Темпель. – Отдых на море – это комплекс оздоравливающих факторов. И вода, и морской воздух, и солнце – по-прежнему наши лучшие друзья».

Морская вода содержит большое количество минералов, которые при купании проникают в организм сквозь кожные поры. Это кальций – он необходим для укрепления костей. Калий, который укрепляет сердечно-сосудистою систему. Йод, который улучшает обмен веществ. Плавание в морской воде – это естественный массаж всего тела, особенно когда на море небольшие волны.

Когда ребенок заходит в холодную воду, то сосуды сразу сужаются, тело покрывается «гусиной» кожей, потом он плавает, бегает, играет в воде, и кровеносные сосуды расширяются, ребенку становится тепло. То есть происходит естественное закаливание, вырабатывается устойчивость к переменам температур, к переохлаждению.

После того как ребенок вышел из воды, его нужно бережно протереть полотенцем, но так, чтобы морская соль оставалась на коже и впитывалась. Почему это важно? Соль богата калием, кальцием, магнием. Калий нормализует деятельность сосудов и сердечно-сосудистой системы, магний положительно воздействует на нервную систему.

Еще Гиппократ говорил, что морская вода обладает ранозаживляющим действием. Если случаются незначительные порезы, то они моментом затягиваются после купания в море. Также морская вода обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, врачи даже рекомендуют полоскать горло чистой морской водой.

«Виноваты» эндорфины

По словам Натальи Темпель, обычные прогулки по морскому берегу тоже очень полезны. Дело в том, что в наших стопах расположено большое количество рецепторов, активных точек. Когда ребенок ходит босиком по гальке, по песку — происходит естественный массаж этих активных точек, что тоже является элементом закаливания и приводит к улучшению самочувствия и повышению защитных сил организма.

«Когда вы идете босиком по песку, ноги немного вязнут, и приходится идти с некоторым усилием, – говорит Наталья Анатольевна. – В этом случае участвует большее количество мышц, чем при обычной ходьбе. То есть мышцы, которые в обычное время у нас не задействованы, на прогулке по песку начинают работать».

В морском воздухе содержатся те же полезные элементы, что и в морской воде. В первую очередь, это йод, а также бром, который успокаивает нервную систему. Плюс воздух насыщен озоном и кислородом. То есть ребенок при дыхании получает гораздо больше кислорода и озона, чем в загазованном городе. Особенно это важно для детей с заболеваниями ЛОР-органов, с бронхиальной астмой, для тех, кто часто болеет.

Кроме того, под воздействием солнца в организме вырабатывается витамин «Д», который помогает усваиваться кальцию и фосфору – это необходимый «строительный материал» для костей.

По словам врачей, загорать надо осторожно: утром до 11 часов и с 4 до 7 часов вечером, когда солнце не такое активное. Также нужно использовать защитные кремы (с показателем не менее 30), для маленьких детей – лучше 50. И ребенку лучше находиться в тени: под деревьями или под зонтом.
 «И самое главное: под влиянием солнца в крови вырабатываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия, – подчеркивает Наталья Темпель. – Почему мы на отдыхе хорошо себя чувствуем? Во всем «виноваты» эндорфины. Отдых на море всегда связан с массой положительных эмоций, которые испытывают как дети, так и взрослые».

Смотрите также:

Польза морского климата для пожилых людей

Морской климат полезен практически для всех. Врачи рекомендуют ездить на юг и дышать морским воздухом как детям, так и взрослым. Но особенно полезен мягкий климат пенсионерам. Если в пожилом возрасте есть возможность переехать жить на морской берег, то почему бы ей не воспользоваться? Подробнее о пользе моря для здоровья мы сейчас и поговорим.

Содержание

1. Жизнь на пенсии в Турции

2. Польза моря для здоровья

2.1. Польза моря и морского воздуха для пожилых

2.2. Польза морского климата для пенсионеров

2.3. Польза Средиземного моря

3. Помощь в выборе и покупке недвижимости в Турции

Жизнь на пенсии в Турции

В последние годы страна привлекает всё больше и больше пенсионеров из разных стран Европы и СНГ. Тенденция заключается не столько в отдыхе в Турции для пенсионеров, сколько в переезде жить на пенсии в Турции постоянно. Каждый год в страну переезжают приблизительно 3 000 пенсионеров. Появились полноценные микрорайоны, где проживают пожилые люди, приехавшие из других стран. Предположительно, число переезжающих будет только расти. Особенно часто переезжают в курортные города близ моря. Почему же?

Польза моря для здоровья

Польза моря для организма давно доказана. Поэтому пенсионеры и пытаются перебраться к нему поближе. Полезен морской воздух, климат и сама морская вода.

Польза моря и морского воздуха для пожилых

Некоторые ошибочно полагают, что единственная польза от морского воздуха в том, что тебе не приходится дышать ничем вредным. На самом деле морской воздух не нейтрален, а положителен. Вот как он влияет на организм:

1. Морские испарения. Морской воздух насыщен всей таблицей химических элементов. Близ берега находится концентрация самых полезных веществ.

2. Он способен увеличивать скорость обменных процессов в организме. Организм человека наполняется кислородом. Это способствует похудению. Если вы или ваши близкие давно пытаетесь избавиться от лишнего веса, но чего-то немного не хватает, попробуйте соблюдать диету у моря. Увидите, сбрасывать лишнее станет заметно проще.

3. Возрастают умственные способности. Вытекает из первого пункта. Полезные элементы периодической таблицы благотворно влияют на разум. Если вы творческий человек, то море создаёт благоприятную обстановку.

4. Исчезает психологическое напряжение. Море – это сильный антидепрессант. Достаточно прогуляться по берегу, чтобы исчезла апатия и вернулась любовь к жизни.

5. Увлажнение слизистой оболочки. «Ухогорлоносы» с малого возраста отправляют на море тех, кто страдает хроническими заболеваниями носоглотки. Прожив на море месяц, вы забудете про заложенность носа надолго. Но даже десятидневная поездка даст целебный эффект.

6. Морской воздух полезен для сердца и сосудистой системы. Большая часть людей страдает от сердечных заболеваний. Воздух на море улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

7. Благотворное влияние на щитовидную железу. Организм пожилых людей часто страдает от нехватки йода. В морском воздухе он содержится в достаточном количестве.

8. Полезен для кожи. Совместите морской воздух с морской же водой и омолодите кожу. Никакая косметика не придаст ей такую гладкость и чистоту.

9. Повышает настроение.То, что вытекает из всех предыдущих пунктов. Мировосприятие становится намного позитивнее, желание жить возрастает.

Польза морского климата для пенсионеров

В Турции очень мягкий климат. Не только в сравнении с нашей страной, но и с другими курортами. В этой стране тёплый период длится в течение девяти месяцев. В самые холодные зимы температура минимум опускается до десяти градусов. Пожилой человек, всю жизнь проживший в России, скорее воспримет такую погоду как осень. Так же курорты страны славятся умеренной влажностью, обилием растительности и горами.

Польза Средиземного моря

Не только воздух и климат, но и сама морская вода обладает целебными свойствами. Она лечит:

• Болезни кожи и раны.

Главное отличие воды из реки от воды из моря в количестве содержащихся минералов. Некоторые из них, как магний и кальций, способствуют профилактике и лечению псориаза. Из-за этой болезни на коже выступает сыпь, вызывающая сильный зуд. Любой человек, страдающий этим хроническим заболеванием, подтвердит, что после морской воды болезнь отступает.

Так же морская вода полезна, если человек страдает от экземы. От воды воспаление утихает.

Из-за высокого содержания йода морскую воду называют антисептиком. Возможно, это и не самое верное утверждение. С открытыми ранами купаться настоятельно не советуем. Но мелкие царапины йод, содержащийся в воде, вполне способен исцелить.

• Хронические заболевания горла и носа.

Индусы с древнейших времен лечили заболевания носоглотки морской водой. В нашей стране эту идею подхватили всего лишь пару веков назад, но сейчас рекомендации посетить море можно услышать от любого врача. Секрет того, как морская вода повышает иммунитет, заключается в содержании в воде цинка и селена.

Люди, страдающие от хронических заболеваний носа, специально покупают солесодержащие растворы. У тех, кому посчастливилось переехать жить на море, такая необходимость отсутствует. Ведь им достаточно искупаться в средиземном море, чтобы продезинфицировать нос от вредных микробов.

Врачи считают, что те, кто живет на берегу моря, обладают более здоровыми дыхательными путями. Это наблюдение связывают с тем, что вода в море очищает и изменяет состав жидкостей организма в слизистой оболочке.

Помощь в выборе и покупке недвижимости в Турции

Почему бы не подарить своим пожилым родителям достойную старость? Подберите им комфортное жильё со всевозможными удобствами близ берега моря. Найдите им квартиру в Турции за три шага, не выходя из дома. Для этого достаточно воспользоваться нашим онлайн-сервисом.

Польза отдыха на море для ребёнка

Польза отдыха на море для ребёнка

Многие родители летом стараются обязательно на несколько дней поехать на море. И не только для того, чтобы отдохнуть от городской суеты, но и дать возможность организму своего ребенка окрепнуть. Отдых ребенка на море это отличный способ позаботиться о его здоровье на весь год.

Он будет не просто загорать и плавать, но и вообще находится большое количество времени на морском воздухе. Большинству детей все же больше нравится морской отдых, чем аналогичный отдых в лесу. Барахтаясь в волнах и строя замки из песка, детки получают удовольствие и пользу. Загорая на пляже, они получают необходимый для их развития витамин D. Они весь день в движении, что несомненно повышает им настроение и улучшает аппетит. Так чем же полезна морская вода? В ней содержится морская соль, йод, магний, калий и еще множество полезных веществ, которые через кожу проникают в ткани и кровь, тем самым ускоряют процесс вырабатывания гемоглобина, благотворно влияют на костный мозг, улучшают работу гормональной системы, щитовидной железы, укрепляют костную ткань, благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и в целом укрепляют развивающийся детский организм. Особенно полезен такой отдых для детей с частыми простудными заболеваниями и заболеваниями дыхательных органов. Так как морской воздух содержит в себе больше озона, то содержащиеся в нем растворенные частички помогают увлажнять слизистую.

Несколько дней, которые вы проведете с ребенком на море станет гарантией того, что никакие ОРЗ и различные простудные заболевания не затронут вашего малыша. Однако при этом все же стоит проявить определенную осторожность, потому что длительное пребывание на солнце может привести к такому неприятному моменту, как солнечный тепловой удар. Старайтесь следить за тем, чтобы ваш ребенок не находился длительное время в воде, иначе повышается вероятность переохлаждения. И это несмотря на тот факт, что вода будет казаться вам теплой.

В целом хочется отметить, что лето для маленького карапуза — это огромный прорыв в его развитии, так как после этого он становится не только старше, но и более выносливым, закаленным. Главное, чему вам следует уделить внимание, это плаванию — оно способствует укреплению большой группы мышц, закаливанию организма и в целом крепкому здоровью детей! И напоследок ценный совет для всех родителей: не забудьте захватить с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть ваш отдых на море.

Самое полезное море для здоровья

Самое полезное море для здоровья – Чёрное. К такому выводу пришли учёные, исследовав воздействие черноморской воды на организм человека. Как выяснилось, её состав является наиболее близким к составу плазмы крови человека по содержанию микроэлементов.

Вот ещё несколько удивительных фактов о пользе Чёрного моря и его уникальности:

1. Чёрное море – самое комфортное по концентрации соли (17,6-18 г на 1 литр) для здоровья человека. Оно не раздражает слизистую и кожные покровы, а наоборот, способствует их заживлению. По этой причине врачи рекомендуют лечение кожных заболеваний именно на Черноморском побережье.
2. Всего в одном миллилитре черноморского воздуха присутствует тысяча частиц морской соли. Так что за день, проведенный у моря, человек вдыхает порядка 10 миллиардов полезных солевых частиц.

3. Чёрное море – лучше любых биологически активных добавок. В его водах содержатся 30 мега-полезных для человека микроэлементов и минералов. Самые ценные из них:

• кальций, укрепляющий кости;
• калий, нормализующий артериальное давление;
• магний, повышающий иммунитет;
• йод, нормализующий обменные процессы и работу щитовидной железы;
• бром, успокаивающий нервы;
• селен, обладающий антиоксидантными свойствами.

4. Черноморское побережье считается лучшим для лечения бронхолегочных заболеваний. Неслучайно русский писатель Антон Чехов лечил туберкулез именно в Ялте. Особый климат, сочетание морского воздуха и фитонцидов сосен дают стойкий целительный эффект.

5. Плотность воды в Чёрном море ниже, чем в других морях, поэтому в нём труднее плавать, а значит, человек вынужден прикладывать больше физических усилий и тренировать свои мышцы. По затратам энергии заплыв на 100 м в Чёрном море равноценен забегу в 1 км на суше.
6. Вода в Чёрном море имеет щелочную реакцию и обладает антибактериальными свойствами. Благодаря этому промывания морской водой помогают справиться с различными ЛОР-заболеваниями.
7. Черноморская вода нормализует терморегуляцию, способствует активизации всех жизненных процессов, обладает закаливающим действием и повышает сопротивляемость организма.

8. Черноморское побережье оказывает мощный антистрессовый эффект, обусловленный обилием кислорода и большим количеством отрицательно заряженных аэроионов, которыми насыщен воздух.
9. Чёрное море – рекордсмен по содержанию сероводорода, который благоприятно воздействует на сердце и сосуды. Поэтому на Черноморское побережье полезно приезжать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
10. Чёрное море – лучший косметолог. Его воды очищают кожу и избавляют от угревой сыпи.

 

11. Регулярные купания в Чёрном море заменяют питательные ванночки для ногтей – они становятся заметно крепче и здоровее.
12. Морская вода помогает избавиться от целлюлита – во время купания её масса оказывает давление на тело, улучшает лимфодренаж, массирует кожу, усиливает клеточное дыхание и активизирует вывод токсинов.
13. Обитатели Чёрного моря безопасны для человека. Единственные виды акул, которых здесь можно встретить – это катран и сциллиум, но они абсолютно безобидны. А вот дельфины – афалины и белобочка – только порадуют своим присутствием.

14. Археологи утверждают: на дне Чёрного моря лежат реликвии, которые превосходят по ценности все сокровища музеев мира!

А вы знаете, что:

1. Первым, кто заявил о пользе морской воды был Гиппократ. Именно ему принадлежат слова: «Морская волна смоет все болезни». Древний врачеватель предлагал лечить морской водой кожные заболевания, нервные болезни и боли в суставах.
2. Лечебная ценность морских процедур – талассотерапия – признана разделом медицины во многих странах. А сам термин «талассотерапия» ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке.
3. Первые морские курорты возникли в XIX столетии.
4. Французский биолог Рене Кентон научно доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами.
5. Биолог Дюшене обнаружил, что морские водоросли – одно из мощнейших средств борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. Они способны расщеплять жиры и выводить их из организма.

Напоследок остаётся добавить, что морскую воду нет смысла транспортировать: её целебные микроорганизмы умирают уже через 48 часов. Зато есть смысл отправиться на море прямо сейчас! Например, в Крым или в Краснодарский край. 

7 причин брать детей на море

Raffaello tovagliottolo обновлен

13 июня 2016

Лето — это сезон, посвященный солнцу, морю и пляжу, как для взрослых, так и для самых маленьких в доме. В связи с этим Foscart предлагает вам 7 веских причин, почему нужно брать детей на море. Хотя иногда это может показаться настоящим испытанием, брать детей на море летом действительно важно для благополучия самих детей и их семьи. 1. Они могут исследовать и знакомиться с новыми материалами.
Дети учатся через свои чувства, а пляж — идеальная естественная лаборатория. Ваш ребенок сможет распознавать на ощупь и зрение различные материалы, такие как сухой песок, мокрый песок, камни, ракушки, горячий песок, вода.

2. Шум моря… хорош для сна!
По словам доктора Харви Карпа, написавшего бестселлер «Самый счастливый ребенок на блоке», завораживающий звук разбивающихся волн создает звук, знакомый детям, звук, напоминающий им о утробе матери ».Кто бы не хотел снова испытать это расслабляющее чувство?

3. Безумно влюбляются в природу.
Маленькие любопытные крабы, серебряные рыбки, застенчивые раки-отшельники, маленькие улитки и занятые муравьи: сколько новых существ вы можете встретить на пляже! Некоторые исследователи обнаружили, что любовь к природе рождается в детстве и что пребывание на открытом воздухе в детстве помогает развить свою чувствительность.

4. Чистый воздух и соленая вода.
Научно доказано, что морской воздух полезен для здоровья.На самом деле он содержит несколько минеральных солей, таких как хлорид натрия, магний и йод, которые, среди прочего, очищают дыхательные пути и делают их сильнее в случае простуды или кашля. В частности, йод так необходим при выращивании, потому что он способствует нормальной функции щитовидной железы.

Морская вода, естественно, содержит минеральные соли, такие как медь, натрий и сера; он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают лечить атопический дерматит.

Он подходит не только детям, но и взрослым, поэтому, попав на пляж, вдыхайте вместе с детьми глубокий морской воздух и искупайтесь. 5. Воздействие солнца
Солнце приносит огромную пользу организму, в первую очередь стимулирует синтез витамина D и помогает костям гармонично расти. Воздействие солнца улучшает настроение и регулирует хороший сон, если вы принимаете необходимые меры для защиты ребенка: солнцезащитный крем и головной убор.

6. Их можно бесконечно отвлекать
Море дает возможность передвигаться, бегать, играть, шутить, освобождая ваше тело после многих месяцев, проведенных дома или в детском саду.Он позволяет полностью использовать потенциал пляжа: строить замки из песка, играть в шарики, запускать воздушных змеев, плескать маму и папу.

7.Они общаются с другими детьми
Побережье очень важно для детей, чтобы они могли познакомиться с новыми людьми и подружиться, например, с ребенком следующего пляжного зонтика. Все это обогатит их личность и отношение к делу.

Предлагаемых продуктов на день на море:

По словам эксперта, выведение ребенка на пляж имеет некоторые действительно важные преимущества.

Мы впервые взяли нашу дочь на пляж, когда ей было 9 месяцев.Ее глаза расширились при виде и звуке волн, людей и чаек. Она била ногами по воде, снова и снова набирала пригоршни песка и уходила измученная, но счастливая. Всегда считая, что берег является оздоровительным местом для тела и души, я задавался вопросом, имеет ли пляж такие же преимущества и для младенцев. Как оказалось, я был прав с самого начала. Море не только является интересным местом для семейного посещения, но и способствует развитию мозга младенца.

«Сначала мы познаем мир и самих себя через наши чувства.Когда младенцы видят, слышат, прикасаются, нюхают, пробуют и двигаются, они узнают об окружающей их среде и своем месте в ней. Эта мультисенсорная обработка обеспечивает существенное чувство собственного достоинства и безопасности », — говорит Линдси Бил, OTR / L, педиатрический терапевт с частной практикой в ​​Нью-Йорке и соавтор книги Raising a Sensory Smart Child, Romper. Пляж, вероятно, является самой стимулирующей сенсорной средой! »

Когда-то считалось, что развитие детей происходит естественным путем, и что на самом деле родителям было вредно предлагать слишком много стимуляции.(Еще в 1910-х мамам сказали не брать на руки своих младенцев, кроме как кормить и менять их, и один бихевиорист даже предупредил, что более случайный поцелуй в лоб испортит ребенка!) К счастью, более просвещенные ученые доказали обратное. . Проведя годы исследований ЭЭГ на младенцах, норвежский нейропсихолог Одри Ван дер Меер недавно пришла к выводу, что ранняя сенсорная стимуляция, особенно на открытом воздухе, помогает младенцам формировать нервные связи и двигательные навыки, необходимые для правильного развития.

Если вам нужно больше убеждений в том, что день на пляже — прекрасная вещь для вашего ребенка, вот что скажут Биль и другие эксперты.

1

Звуки океана успокаивают

«Ритмичный звук волн» — одна из сенсорных характеристик, которые Биль считает полезными для развития ребенка. Почему? Во-первых, это похоже на свистящий белый шум матки, который ребенок слышит в утробе матери. С другой стороны, по словам Уоллеса Дж., Вода может оказывать на мозг медитативное воздействие, которое мы не можем испытать в любом другом месте.Николс, морской биолог, который работал с нейробиологами над изучением воздействия воды на человеческий разум.

2

Песок улучшает осознание тела

«Есть уникальное ощущение тела [которое приходит], когда вы сидите или лежите на неустойчивой песчаной поверхности пляжа», — говорит Биль. Будь то у самого океана или в песочнице по соседству, возможность стоять или сидеть на песчаной поверхности помогает детям развить осознание своего тела и обрести равновесие за счет вестибулярных движений.

3

Соляной воздух ускоряет обучение

По данным Городского детского института, самое острое чувство ребенка при рождении — это запах; это помогает новорожденному искать материнское молоко. Оттуда младенец быстро учится отделять приятный от неприятного запаха (как скажет вам любой родитель, который пытался накормить своего ребенка ложкой процеженного шпината). Если вы отправитесь с младенцем на пляж, он почувствует запах соленого воздуха, сладость солнцезащитного крема, древесный креозотовый запах дощатого настила и аромат жареных угощений… это чувственный праздник. Когда ваш ребенок нюхает, он обнаруживает, какие запахи ему нравятся, а какие нет, а также учится отличать личные ароматы мамы и папы от запахов всех других взрослых, намазанных лосьоном.

4

Игра в воде развивает навыки мышления

Позволить ребенку поиграть с морской водой — будь то в волнах с вашей защитой или с ведром для плескания на песке — это младенческий эквивалент продвинутого научного класса.Как указано на сайте развития ребенка Pathways, игра в воде добавляет новый уровень глубины в исследования ребенка. Ваш ребенок узнает, что происходит, когда вы бросаете раковину в ведро с водой, как вода меняет текстуру и вес песка, как наливать и черпать чашкой или лопатой, и, конечно же, старинное чудо строительства из песка. замок у берега и наблюдение за тем, что происходит, когда наступает прилив. Все это время мозг вашего малыша усваивает основную концепцию причины и следствия.

5

Сенсорные предпочтения и пределы выработаны

«Все мы рождены с врожденным темпераментом, — говорит Биль.«Некоторые дети просто рождаются добродушными и позитивными, быстро адаптируясь к ряду постоянно меняющихся сенсорных ощущений; некоторые используют более осторожный подход; а другим младенцам чрезвычайно трудно адаптироваться к новым людям, местам и сенсорным ощущениям». Знакомство ребенка с богатой сенсорами окружающей средой на пляже позволяет ему (и вам!) Понять, какие стимулы им нравятся, а какие им кажутся слишком подавляющими или неприятными. Например, вашему ребенку может нравиться плескаться в воде в течение длительного времени, но он может быть чувствителен к шуму других посетителей пляжа или к солнечному свету в океане.Вы можете использовать эту информацию, чтобы подготовиться к будущим посещениям берега; например, если ваш ребенок чувствителен к ощущению песка, Биль предлагает иметь под рукой дополнительные полотенца и емкость с водой для мытья рук и ног.

Активная игра в помещении: земля, море и воздух

• Facebook

• Твиттер

• Pinterest

Мой друг научил меня этой простой игре в помещении, в которую можно играть мгновенно ( и где угодно ) со своими детьми.Когда погода становится экстремальной, будь то слишком жарко, холодно, ветрено или идет дождь, вы можете заполнить долгие часы скуки, используя наш список занятий в помещении для вдохновения, и теперь у меня есть новая забавная внутренняя игра, которую я могу добавить! Он называется «Земля, море и воздух». Вам и вашим активным, энергичным и подвижным детям это понравится.

«Земля, море и воздух» — отличная активная игра в помещении, в которую можно играть, когда вы и дети застряли внутри, а они отскакивают от стен! Или, когда вы пытаетесь приготовить ужин, потому что можете болтаться на кухне, пока дети болтаются поблизости.Мне нравится, что это способ отвлечь детей от экрана! Он также отлично работает как средство быстрого и спонтанного сокращения покачивания! Если у детей все в порядке с белками, используйте эту игру как «передышку».

Примечание. Хотя в исходной версии игры «Земля, море и воздух» дети должны уметь стоять и прыгать, ниже я описал альтернативную версию для детей, у которых нет этой способности.

Что вам нужно

• Дети, полные энергии, отскакивают от стен
• Лента ( опционально ) или кусок пола, на котором расположены две отдельные области.Малярный скотч лучше всего, потому что он обычно легко снимается. Но если вас это беспокоит, проверьте участок пола.

Как играть Земля, море и воздух

Сначала определите, какая часть пола является «сушей», а какая «морем». Если вы используете скотч, положите длинный кусок. Область перед лентой — «море»; область за лентой — «земля». Так как наш ковер состоит из лоскутного шитья, мальчики выбрали серый квадрат как «земля» и синий квадрат как «море».

Далее, в режиме «Саймон говорит» вам нужно, чтобы один человек был лидером.

Лидер (, это был я ) называет одно из трех направлений: наземное, морское или воздушное. Когда она говорит: «Земля!» дети прыгают на сушу. Когда она говорит: «Море!» дети прыгают в море. Когда она говорит: «Воздух!» дети прыгают в воздух как можно выше.

Лучшая часть? Проигравших нет, все победители!

Игра продолжается, пока все от смеха не падают на землю.

ВАРИАНТ: Пару раз удивлял детей случайными командами типа «Торнадо!» «Землетрясение!», Под которое они изобрели собственные движения.

ДЛЯ ДЕТЕЙ, У КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ПОЛОЖЕНИЕ:

• Дети в инвалидной коляске, которые могут самостоятельно передвигать свой стул, могут двигаться вперед, назад и затем выбирать альтернативное движение для «воздуха». Возможно, они поднимут руки, закричат ​​или сделают другое движение / звук.
• Другой вариант — хлопать в ладоши вперед, за спину или над головой. Или хлопайте из стороны в сторону.
• Кроме того, вместо этого используйте звуки для каждого движения.

Есть ли у вас другая альтернатива для детей с ограниченными возможностями или иными недостатками? Пожалуйста, оставляйте свои предложения в комментариях.

БОЛЬШЕ ВНУТРЕННИХ ИГР:

Хотите, чтобы ваши дети любили отключение от сети?

Подпишитесь на нашу рассылку и в качестве благодарности получите 10 ожидающих игр, в которые дети могут играть в любое время в любом месте.

Ваш адрес электронной почты * никогда * не будет передан или продан третьим лицам. Нажмите здесь, чтобы посмотреть нашу политику конфиденциальности.

• Facebook

• Твиттер

• Pinterest

вот 5 причин, почему

Море — настоящее панацея для здоровья детей, а июнь, безусловно, один из лучших, чтобы насладиться всеми его преимуществами.

В июне в Чериале, на западе Лигурийской Ривьеры, прекрасные песчаные пляжи, но при этом не слишком людные. Благодаря идеальной температуре и не слишком сильному солнцу дети могут набраться здоровья и развлечься.

Итак, что может быть лучше чудесного семейного отдыха сейчас, когда школы заканчиваются на лето?

Мы наконец можем отправиться к тому морю, о котором мечтали круглый год, зная, что делаем все возможное для себя и своих детей.

Вот 5 причин, почему им полезно брать с собой детей на море:

1. Соленая морская вода является тонизирующим средством для дыхательных путей, для сухой кожи и для лечения экземы.

2. Море способствует более здоровому и экологически безопасному образу жизни, поскольку дети остаются в контакте с природой в течение длительного времени. Выгоды возникают не только от контакта с водой, но и от мелких рыбок, которых можно увидеть на мелководье, или крабов в каменных лужах, которые могут представлять новых «друзей», которых нужно встретить и уважать.

3. Солнце полезно для костей детей, улучшает настроение и способствует сну.Очевидно, чрезвычайно важно, чтобы молодые люди находились на солнце только в менее жаркие часы и когда солнце не слишком сильное.

4. Для детей пляж — настоящая естественная лаборатория: постепенно они знакомятся с водой, они испытывают различные тактильные ощущения и пробуют новые разные консистенции, такие как влажный или сухой песок. Большая детская площадка, где можно многому научиться.

5. Дети веселятся на пляже, играя и бесконечно повторяя свои любимые занятия.Они легко подружатся с другими молодыми людьми, такими же, как они.

И последнее, но не менее важное: ночью дети очень хорошо спят, оставляя нас, родителей, на несколько часов спокойствия.

Игра недели: Земля, Море, Воздух

Как играть в эту веселую игру на слух для детей разного возраста: Земля, Море, Воздух.

Простая и короткая игра, чтобы испытать навыки слушания детей и взрослых, идеально подходит для того, чтобы провести время за игрой, развлечь группу в ожидании следующего занятия или перевести детей с одного занятия на другое.Игра недели — Land, Sea, Air!

Продолжительность активности: Менее 10 минут

Цель развития: Развивать у учащихся навыки концентрации и слушания.

Оборудование: Нет

---

Перед тем, как начать:

• Попросите всех игроков встать обеими ногами вместе, носки за линией.
• Объясните и продемонстрируйте правила игры.
• Проведите тренировочный раунд, чтобы все игроки понимали команды и куда должны идти ноги.

Настройка:

Одна линия на земле, по которой все игроки могут расположиться плечом к плечу с пространством для локтей. (При необходимости используйте меловую ленту, чтобы нарисовать линию.)

Как играть:

• Один лидер позовет команды — наземный , морской , или воздушный .
• Ноги игроков всегда должны оставаться вместе.
• Когда лидер говорит «Воздух», игроки должны подпрыгнуть в воздух и приземлиться в том же месте, где они начали.
• Когда лидер говорит «Земля», игроки должны поместить пальцы ног за линию. Если они уже находятся за линией, они не должны двигать ногами. Если они находятся перед линией, они должны подпрыгнуть назад, при этом обе ноги должны приземлиться за линией.
• Когда лидер говорит «Море», игроки должны ставить ноги полностью перед линией. Если они уже находятся перед линией, они не должны двигать ногами. Если они находятся за линией, они должны прыгнуть вперед, приземлив обе ноги полностью перед линией.
• Игроки всегда должны оставаться лицом вперед.
• Если игроки совершают ошибку, они должны бежать к предварительно обозначенному месту — например, к другой линии — и прикоснуться к нему, прежде чем вернуться в игру.

Варианты:

• Если игроки ошиблись, пусть они отойдут назад к линии позади них.
• Стиль игры на выбывание, при котором, если игроки совершают ошибку, они должны выйти (чтобы выстроиться в очередь или перейти к другому действию), пока не останется только один игрок.
• Добавьте дополнительные команды, которые требуют от игроков использовать одну ногу или поворачивать свое тело во время прыжка.

Найдите больше новых интересных игр в нашей библиотеке игр !

Любите реализовывать «Игру недели»? Тренеры Playworks оснащены множеством инструментов и советов, которые помогут вам сделать перерыв и начать программу игр уже сегодня. Ознакомьтесь с нашими программами профессионального развития и внесите Playworks в свою школу или внешкольную программу.

Изучение наземных, морских и воздушных транспортных средств с Safari Ltd.

В классе и дома с моими мальчиками автомобили всегда являются фаворитом во время обучения и игр. Бегаете ли вы, делая вид, что управляете самолетом, или ползаете на четвереньках, крича «писк» и «врум», автомобили всегда обеспечивают часы открытой воображаемой игры для маленьких детей.

Классификация транспортных средств

Классификация видов транспорта — это обычный урок географии для учащихся раннего возраста.С помощью наборов инструментов «В небе», «В воде» и «В дороге» от Safari Ltd. я смог взять то, что обычно представляет собой папку с файлами или рабочий лист для вырезания и вставки, и создать руки. on, интерактивный сортировочный центр. Сортировка реальных объектов по изображениям намного веселее, а наборы TOOB от Safari Ltd. оживят ваши занятия! Мне нравится, что их ИНСТРУМЕНТЫ — реалистичные изображения автомобилей по сравнению с игрушечными версиями.

Как настроить интерактивную сортировку «Земля, воздух и море»

Для создания этого упражнения я установил две сенсорные корзины, представляющие сушу и море, и «липкую стену» для воздуха.Все миниатюрные машины из наборов Safari Ltd TOOB. Я использовал наборы «На дороге», «В небе» и «В воде». Мои друзья из Safari Ltd. предоставляют моим читателям скидку 15%! Нажмите на эту ссылку, чтобы сделать покупки, и скидка будет автоматически применена к вашему заказу или используйте промо-код GABRIELLED1 при оформлении заказа. Их TOOBS идеально подходят для сенсорной игры. Я хочу их всех!

Контейнер для сенсоров On the Road

В «сухопутном» ящике использованы следующие материалы:

–On the Road Safari Ltd TOOB

-зеленая измельченная бумага

Крафт-бумага из вторсырья

-черный картон с белой пряжей для дорожных линий (я дыроколом протянул пряжу через отверстия)

— гигантская скала

В резервуаре для ощущения воды

Морской контейнер был моим любимым.Когда погода благоприятствует, я снова проделаю это занятие с настоящей водой и сделаю ее синей с помощью нескольких капель пищевого красителя.

В эту корзину я положил следующие материалы:

– ООО «Ватер Сафари» ТООБ

-Синий сенсорный рис (нажмите здесь, чтобы просмотреть руководство)

-Скалы

-Синие камни

Липкая стена в воздухе

Чтобы сделать эту стену липкой, я сначала приклеил к ней синюю бумагу, а затем приклеил липкой стороной наружу.Я добавил небольшие скопления «облаков» с помощью ватных шариков и желтый кружок, чтобы представить солнце. Также я пометил каждую область бумажной полоской. Для техники я использовал набор In the Sky TOOB.

Обучение через игру

Классифицируя автомобили в этом упражнении, дети учатся в игре! Они работают над множеством базовых навыков обучения, таких как:

— мелкая моторика

— начальные математические навыки (счет, сортировка, группировка)

— география на начальном этапе

— умение рассуждать

-языковые навыки

Это занятие было очень увлекательным для моего сына (3 года), и я знаю, что оно станет хитом в любом классе начального или специального образования.Он любит смотреть на разные автомобили и узнавать их названия. Конечно, его фаворит — подводная лодка, потому что она может уходить под воду.

После того, как он рассортировал машины, он погрузился в игру. Мне нравится как можно больше доставлять игрушки с открытым концом дома, поэтому я люблю использовать TOOBS от Safari Ltd. Настоящее обучение происходит, когда наши дети должны двигаться вместе с транспортными средствами и издавать звуковые сигналы. Игрушки, которые уже двигаются, шумят и загораются, делают всю работу за наших детей.Мы хотим развивать это воображение! Эти мини-автомобили теперь ходят с нами повсюду. Они идеального размера для путешествий!

Расширение деятельности

Чтобы продолжить обучение ребенка, вы можете получить их:

— подсчитать автомобили в каждой группе и сопоставить число или сравнить суммы, найденные в каждой группе

-введите транспортные средства в интерактивную графическую операцию и сравните суммы таким образом

— сопоставить автомобили с идентичными изображениями (взятыми с веб-сайта Safari Ltd) или неидентичными изображениями реальных автомобилей

— сопоставить автомобили с наименованием

-определить начало звука каждого транспортного средства (/ b / для автобуса)

Я знаю, что эти автомобили будут появляться в большем количестве мероприятий в течение года.Я уже строю планы по теме нашего помощника по сообществу. Мы любим TOOBS!

Щелкните здесь, чтобы посетить магазин Safari Ltd. и получить скидку 15%!

Прикрепите на потом!

* Обратите внимание: это сообщение спонсируется Safari Ltd. Все мысли и мнения принадлежат мне. Я сотрудничаю только с компаниями, которые мне очень нравятся!

Лучшие советы по выводу ребенка с экземой на пляж

Одежда с защитой от ультрафиолета и широкополая шляпа часто является наименее раздражающей защитой от солнца для детей с экземой.Потенциально раздражающий (и песчаный) солнцезащитный крем может быть ограничен только открытыми участками кожи.

Строить замки из песка, рыть рвы, снимать камни, закапывать папу в песок: день на пляже может быть большим развлечением для всех. Но знаете ли вы, что посещение пляжа может быть действительно хорошим лечением для младенцев и детей с экземой? Помимо множества анекдотических свидетельств, растет число научных исследований, подтверждающих пользу морской воды для детей с экземой. Кроме того, времяпрепровождение на солнце помогает вырабатывать полезный для кожи витамин D.Но по опыту мы знаем, что подготовка к выходному дню на пляже с зудящим малышом может быть сложной задачей, поэтому мы собрали наши главные советы, как вывести ребенка с экземой на пляж.

Лучшие советы по борьбе с экземой на пляже

• Найдите оттенок : экзема часто усугубляется жарой, поэтому наличие тени может помочь вашему малышу избавиться от зуда. На пляже может быть трудно найти тень, поэтому вам, возможно, придется взять ее с собой. Выдвижные солнечные палатки отлично подходят для этого, но мое любимое, хотя и более дорогое, решение — нанять пляжную хижину — большинство приморских советов арендуют ее всего на неделю, но вам, возможно, придется бронировать заранее. популярные локации.
• Спланируйте свою защиту от солнца : Солнцезащитные кремы являются частым триггером экземы, поэтому найдите солнцезащитный крем, который не раздражает кожу вашего ребенка, наше руководство по солнцезащитным кремам и экземе — отличное место для начала. Наносить солнцезащитный крем на песчаную кожу неудобно даже на здоровой коже и может действительно навредить, если кожа уже болит. Применяя солнцезащитный крем перед выходом из дома и выбирая солнцезащитный крем на минеральной основе, который не разрушается под воздействием солнечных лучей (поэтому его не нужно повторно наносить так часто, как на химической основе), вы можете свести к минимуму необходимость смешивания. песок и солнцезащитный крем.И если ваши дети похожи на наших, у вас все равно не будет возможности использовать солнцезащитный крем, как только вы приедете на пляж! Если вам все же нужно повторно нанести солнцезащитный крем, сначала смойте песок пресной водой и высушите полотенцем без песка.
• Прикрытие : Возможно, наиболее эффективным и наименее раздражающим солнцезащитным кремом является широкополая шляпа от солнца и солнцезащитный костюм, защищающий от ультрафиолета, или даже гидрокостюм. У них есть дополнительное преимущество, заключающееся в защите кожи вашего ребенка от сухого ветра, характерного для любого британского пляжа.У нас есть дешевые гидрокостюмы из местного супермаркета для наших детей, и мы используем солнцезащитный крем только на тех участках, которые не закрыты. Когда им становится жарко, они просто окунаются в море на несколько минут, чтобы остыть.
• Песчаный или галечный пляж? Оба они имеют преимущества для детей с экземой: черепица позволяет избежать проблем с песчаным солнцезащитным кремом, в то время как песок является действительно эффективным и нежным отшелушивающим средством для сухой чешуйчатой ​​кожи. С другой стороны, песок отлично подходит для строительства и захоронения, но галечные пляжи лучше подходят для пикников и охоты за ракушками.Если вы собираетесь на галечный пляж, не забудьте взять с собой пляжную обувь, на случай, если вам нужно быстро погнаться за своим отпрыском. Гонт не причиняет детям столько вреда, сколько взрослым.

Это гениальное использование подогнанной простыни создает относительно свободное от песка место для игры вашего малыша в

• Возьмите простыню на размер : Да, правда! Поместите в каждый угол по большой сумке или прохладной коробке и потяните за края, чтобы получилось относительно свободное место.Это отличное место, чтобы посидеть зудящего малыша, пока он пользуется солнцезащитным кремом или если его кожа начинает проявлять признаки раздражения. Это также дает детям возможность поиграть без соблазна съесть пляж.
• Окунитесь в воду: Как бы заманчиво это ни было, не нужно просто сидеть на солнышке! Настоящая польза от похода на пляж для больных экземой — это морская вода. Магний, содержащийся в морской воде, оказывает успокаивающее действие на кожу и действует как естественный увлажнитель и антисептик. Это исследование 2005 года показало, что больным экземой купание в соленой морской воде приносит пользу почти сразу.Однако, как вам скажет бабушка ScratchSleeves, если кожа сломана, первые несколько капель могут действительно по-настоящему ужалить, но слой вазелина на пораженной области может уменьшить укус, не уменьшая заживляющего эффекта морской воды. За несколько дней до стероидных кремов, ежегодный пляжный отдых и месяц после него были главным событием

года бабушки ScratchSleeves.

• Ополаскивание и увлажнение : День, когда вы пользуетесь солнцезащитным кремом и соленой водой, кожа может казаться неровной и зудящей, поэтому, если вы можете, смойте самые сильные загрязнения пресной водой, прежде чем покинуть пляж.На большинстве популярных у туристов пляжей есть душевые (обычно возле туалетов). Если душа недоступна, игрушечная лейка и пара пляжных ведер, наполненных из-под крана, — замечательная (и забавная) альтернатива. День, проведенный на солнце и на ветру, может высушить кожу, поэтому после смывания нанесите небольшое количество обычного смягчающего средства вашего ребенка.
• Более сильные кремы от экземы могут вызвать сенсибилизацию кожи : Более сильные кремы от экземы, такие как такролимус (назначаемые только детям старшего возраста и взрослым), могут сделать кожу более чувствительной, чем обычно, поэтому, вероятно, лучше избегать пляжа или, по крайней мере, заходить в море. при их использовании.
• Парк в тени: На припаркованных машинах летом может быть невыносимо жарко. Привязанность к горячему автокреслу может привести к серьезным царапинам и испортить действительно хороший день на пляже. Парковка в тени или покупка солнцезащитного козырька на лобовом стекле могут иметь огромное значение для поездки домой. Если охладить саму машину просто невозможно, постарайтесь как можно больше охладить ее, прежде чем пристегивать малыша ремнями, открыв багажник и двери, чтобы пропустить горячий воздух.И имейте под рукой набор царапин, чтобы свести к минимуму царапины.

А если не доберусь до пляжа…

Если вас нет рядом с пляжем, то лучшим вариантом после морской воды является чашка Epson Salts в детском бассейне с теплой водой и, конечно же, песочница. Следите за тем, чтобы песок в песочнице оставался свежим, поскольку, в отличие от соленого пляжного песка, со временем могут накапливаться бактерии, что может увеличить риск кожных инфекций у детей, склонных к экземе.