Содержание

Термальные источники Аушигер (Аушигерские)

Одним из наиболее известных в Республике Кабардино-Балкария считается Аушигерский горячий источник, вытекающий на поверхность с огромной глубины, приблизительно равной 4000 метров. На его месте постепенно образовался небольшой курорт республиканского значения. Так как село, возле которого и находится источник, называется Аушигер, то его имя и было закреплено за курортом.

Географическое положение Аушигера

Поселок находится в Черекском районе возле кристально чистой горной реки Черек. Речка эта хотя и мелководная, однако очень холодная. Сюда ходят автобусы из Минеральных Вод и маршрутки из Нальчика. Дорога от Минеральных Вод до термальных источников «Аушигер» занимает приблизительно 2 часа. От Нальчика транспорт движется по дороге Р291.

Из истории Аушигерских источников

Горячие источники «Аушигер» берут свое начало в 1950-х годах, когда в этом районе проводились изыскательные работы на предмет нахождения нефти. Однако из пробуренных скважин вместо нефти пошла горячая вода голубоватого цвета. Вскоре сотрудники Пятигорского НИИ физиотерапии и курортологии проверили образовавшийся источник на пригодность его к курортному делу. Попутно было проверено и качество здешней голубой глины.

Результаты исследований показали, что Аушигерский источник содержит в своей воде различные органические соединения, которые при использовании не дают отрицательных реакций. Данная вода может использоваться и как бальнеологическая для принятия лечебных ванн, и как минеральная для внутреннего приема.

Целительные свойства воды источника дали начало стихийному курорту. Местные жители обустроили здесь бассейны для купания. Известие, что Аушигерские термальные источники обладают целебными свойствами, очень быстро распространилось по Кабардино-Балкарии, после чего сюда начали приезжать многочисленные отдыхающие.

Медицинские показания аушигерской воды и глины

Проведенный химический анализ аушигерской воды показал, что она богата различными микроэлементами и минералами. Кроме того, в ней находятся такие химические вещества, как бром, калий, кальций, хлор и натрий. Купание в такой воде снимает усталость и избавляет от стрессовых последствий.

Аушигерская вода может применяться для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, различных кожных заболеваний, болезней соединительных тканей и суставов, нервной и кровеносной систем. Полезна вода и при гинекологических проблемах. Воду можно как принимать вовнутрь, так и купаться в ней.

Среди противопоказаний – сердечные заболевания. Кроме того, купаться в горячей воде Аушигерского источника разрешается не более 15-20 минут, из-за большой нагрузки на сердце. После сеанса водных процедур следует обязательно делать перерыв.

Насыщенная минералами голубая глина, залежи которой находятся буквально рядом с источником, также обладает лечебными свойствами. Ею лечат болезни позвоночника, зубо-челюстной системы и ЛОР-органов, избавляют от урологических проблем, целлюлита и избыточного веса. Из глины делаются маски и примочки, что не только разглаживает кожу и уменьшает количество морщин, но также устраняет прыщи и угри, попутно отбеливая кожу.

Инфраструктура курорта «Аушигер»

Сейчас близ Аушигера сложился полноценный курорт, у которого имеется достаточно возможностей для организации досуга и лечения людей. У горячего источника построен большой бассейн, в который втекает два вида воды: горячая минеральная и холодная речная. Это требуется по причине безопасности отдыхающих, ведь в источнике температура воды достигает без малого 60-градусной отметки. В бассейне ее доводят до более комфортных 35-39 градусов.

Глубина бассейна не превышает 120 см, а в районе детской площадки – еще меньше. Спуск производится по ступенькам, где установлены поручни, держась за которые и следует заходить в воду. Температура воды в бассейне разнится. Вблизи подающей трубы вода более теплая. В дальнем конце бассейна, возле выпускной трубы, она более прохладная.

На территории комплекса построены индивидуальные купальни, за пребывание в которых производится отдельная плата. Разыгравшийся после купания аппетит можно успокоить в кафе с вполне умеренными ценами. Для желающих остаться на ночь работает гостиница с вполне приемлемым уровнем комфорта. Для личных автомобилей организована стоянка.

На сегодняшний день горячие источники Аушигера превратились во вполне популярный SPA-курорт, отдохнуть на котором, попутно поправив здесь свое здоровье, приезжают тысячи людей из республики и других регионов России.

Экскурсии – отели Приэльбрусья, гостиницы Приэльбрусья

Любой уголок природы славится своими достопримечательностями, легендами, сакральными местами. Конечно же, Приэльбрусье — не исключение, а посещение этих мест пользуется огромной популярностью у гостей курорта.

Экскурсии в Приэльбрусье разнообразные и очень интересные — это и минеральные термальные источники, водопады и озера, ущелья, археологические и исторические памятники. Экскурсии Приэльбрусья являются хорошей возможностью ознакомления с историей и культурой Кавказского народа.

Экскурсионные программы вы можете приобрести на территории вашего отеля, а также в специализированных экскурсионных пунктах продаж. Экскурсионные туры в Приэльбрусье – прекрасная возможность превратить свой отпуск в увлекательное приключение.

Поляна Нарзанов

Поляна Нарзанов расположена близ поселка Байдаево. Это не единственный в округе, но самый географически доступный источник нарзана для туристов. Поляна Нарзанов имеет площадь около 3 кв. км и оборудована для удобства гостей:  есть кафетерий, лавочки и беседки, 2 бани, парковка.

На Поляне в окружении соснового бора из-под земли бьют несколько минеральных источников нарзана, окрашивая все вокруг в красный цвет — вода богата железом, кальцием, магнием, натрием и калием. С древних времен приэльбрусский нарзан славится как богатырь-вода удивительной целебной силы («нарт-санэ» с балкарского языка переводится именно так). По преданиям, вода из этого нарзанного источника заживляла смертельные раны, укрепляла силы воинов и поднимала на ноги безнадежно больных. Воду следует пить непосредственно из источника, т.к. при наборе нарзана в тару уже через час появляется «ржавый» осадок. Проконсультируйтесь с врачом заранее, имеются противопоказания.

Аушигерские термальные горячие источники

Аушигерские термальные источники расположены недалеко от г. Нальчик (около 30 км) в селении Аушигер Черекского района, в месте, где река Хео впадает в реку Терек. Горячий источник Аушигер бьет из скважины 4000м под землей, а вода его богата органическими соединениями, которые не вступают в реакцию с образованием токсических веществ.

Здесь есть целебное озеро, которое пригодно для купания в любое время года.

Вода из Аушигерского источника используется и наружно и внутрь: бальнеологическая вода — для лечебных ванн, минеральная вода — для питья. Аушигерские минеральные источники хороши для лечения заболеваний кожи, гинекологических болезней, органов нервной системы, заболеваний кровеносной системы, а также последствий перенесённых инфекционных заболеваний.

!!! Перед употреблением воды обязательно следует проконсультироваться с вашим лечащим доктором !!!

Голубое озеро

Голубое озеро — карстовый источник с отвесными стенами, расположенный в Черекском районе Кабардино-Балкарии, площадь которого составляет 0,9 га. Наибольшая длина Голубого озера составляет 235 м и ширина 130 м, а глубина точно неизвестна. Минимальная глубина шахты 179м, максимальная 258м. В расширенной верхней части глубина меняется от 0 до 40 м. Озеро не имеет притоков, но является сточным. Из него вытекает речка с расходом 0,8 куб. м/сек. Температура воды круглый год равняется 9 градусам. Видимость под водой практически не зависит от погоды и достигает 20–50 метров. На озере есть дайвинг центр.

Чегемское ущелье и чегемские водопады

Чегемское ущелье лежит в средней части республики, деля ее горную часть на две половины — восточную и западную. От других ущелий Кабардино-Балкарии оно отличается тем, что дорога идет почти по его дну, а теснина очень узка и имеет высокие отвесные стены. Самая узкая часть теснины не превышает 16—20 метров, а высота стен в этом месте достигает 200—300 метров.

Чегемское ущелье относится к числу наиболее популярных туристических маршрутов. Оно богато историческими памятниками и удивительными по красоте уголками природы. В программу экскурсии входит посещение городища 4-13 веков, усыпальницы Бековиче-Черкасских, башен-могильников 13 века, аланского форпоста первого века до н.э. шестигранных мавзолеев.

А жемчужиной ущелья являются, конечно же, Чегемские водопады. Потоки воды ниспадают с высоты 50-60 метров, срываясь со скалы и вытекая из многочисленных расщелин, образуя при этом множество радуг. Водопады очень эффектны в зимнее время: сверху свисают бесчисленные сосульки, снизу поднимаются огромные ледяные глыбы, закрывая собой всю скалу.

Водопад «Девичьи косы»

Водопад «Девичьи косы» находится на заглаженных скалах «Бараньи лбы», которые расположены на южных склонах пика Терскол. Высота этого пика — 3100 метра. От поселка Терскол, около двух часов ходьбы. Название водопада появилось не случайно – стекающие по мельчайшим желобам струйки воды очень напоминают волосы девушки-горянки.

Примечательная особенность нижней части водопада Девичьи косы заключается в наличии грота за струями ниспадающей воды. Водопад Девичьи косы стекает с тающего ледника Гара-Баши, а высота его 30 м, ширина внизу — около 15 метров.

В этом знаменательном месте снимался один из кадров фильма «Вертикаль» Станислава Говорухина и Бориса Дурова в 1967 г. в главной роли В.Высоцкий.

Баксанское ущелье

Баксанское ущелье берет свое начало у Скалистого и Пастбищного хребтов, в местности, имеющей редкие леса, ведущим к подножью Эльбруса. Оно считается самым знаменитым на Центральном Кавказе. Хребты проходят через селения Лакшуты и Жанхотеко. С одной стороны можно увидеть известняковые отвесные стены бело — желтого оттенка, с другой — обрыв к реке Баксан. Ущелье само по себе довольно широкое, начинает оно сужаться только за селением Былое, стены ущелья здесь становятся удлиненными и более угловатыми.

Цвет гор в этом месте становится более темный, все это из — за наличия определенных кристаллических пород. За городом Тырнауз ущелье покрыто сосновыми лесами. Эта лесная полоса достигает поляны Азау, расположенной на высоте 2300 метров. На этом месте дорога Баксанского ущелья заканчивается у поселка Терскол и начинается часть маршрута на Эльбрус и другие горы Кавказа. В южной и северо — западной части ущелья имеется покров снега, от которого в дальнейшем формируются ледники.

Природный национальный парк «Приэльбрусье»

Территория национального парка расположена в районе центрального Кавказа, среднегорной и высокогорной зоне (1400-5642 м над ур. м.), включает часть Главного Кавказского и Бокового хребтов. В границах национального парка выделяются несколько морфологических форм рельефа: высокогорно-ледниковый, средневысотный горный рельеф, лавовые потоки, озерно-котловинный.

Основными видами туризма на территории национального парка Приэльбрусье являются: плановый туризм, отдых на базах по путёвкам, альпинизм, конный туризм, экскурсии — в летнее время. В зимний сезон: горнолыжный спорт и экскурсионные туры.

Фауна национального парка богата и насчитывает 63 вида млекопитающих, 111 видов птиц, 11 видов пресмыкающихся, 8 видов земноводных, 6 видов рыб и огромное количество видов насекомых.

Пейнтбол в Терсколе

Пейнтбол — техническая спортивная игра из разряда экстремальных, имитирующая скоротечные огневые контакты на ограниченном пространстве. Пейнтбол является командной игрой, с применением маркеров, стреляющих шариками с краской, разбивающимися при ударе о препятствие и окрашивающими его. В пос. Терскол (район ЦВТБ) в лесном массиве оборудована площадка с надувными элементами для игры в пейнтбол. Все необходимое снаряжение арендуется на месте. Существует большое количество игровых сценариев: каре, захватчик-защитник, страйбола, войнушки-Зарницы и т.д.

Играя в пейнтбол, помните о правилах безопасности: за пределами игровой зоны маркер должен быть поставлен на предохранитель и иметь специальную заглушку в/на стволе, не рекомендуется стрелять в упор. Также, в случае, если сценарий играется не на выделенной площадке, при появлении туриста или грибника следует немедленно прекратить игру и предпринять все необходимые действия для прекращения игры остальными участниками. Играть в состоянии алкогольного или наркотического опьянения строго воспрещено. Находиться на игровой площадке без маски запрещено.

[youtube]pYOor7BR-Zg[/youtube]

Хелибайкинг (горный велосипед)

Где: пос. Терскол (дорога на Азау, у поворота на Чегет)

В России давно уже практикуется заброска горнолыжников в труднодоступные места на вертолете, это увлечение называется хелиски. Однако подобный подъем на вертолете и последующий спуск на велосипедах — новый вид спортивного развлечения для подготовленных туристов.

Для тех, кто желает прокатиться на горном велосипеде по горам Приэльбрусья, открывается масса различных вариантов, от элементарного катания до велосипедных походов и даже многодневных восхождений. На протяжении всего времени с вами будут опытные гиды.

Здесь, в Приэльбрусье кататься на горном велосипеде можно с использованием подъемников Эльбруса и Чегета. Покрытие по которому катаешься на Эльбрусе на горном велосипеде: каменистая дорога, трава, снег, и что самое необычное — лед! На Эльбрусе можно покататься по леднику. Есть маршрут длинной примерно 10 км.

Прогулки на лошадях

Не секрет, что отдых на свежем воздухе одновременно полезен и доставляет массу новых эмоций, а конные прогулки позволяют наслаждаться ездой на лошадях, получать массу ярчайших впечатлений от вида предстающих перед участниками панорам Приэльбрусья.

В походе всех участников сопровождают и обеспечивают безопасность опытные гиды-инструктора, которые связаны с детства с лошадьми. Они смогут научить вас нужными правильными приемами и помогут найти быстрее взаимопонимание с лошадьми.

Вы будете ехать на лошадях карачаевской породы. Они имеют спокойный характер, неприхотливы, не боятся высоты, рокота горных рек. Карачаевские лошади идеально приспособлены для езды по горным склонам и тропинкам.   Конные прогулки являются отличным способом снятия стресса, зарядом позитива и прилива положительных эмоций.

противопоказания, польза для здоровья, источники и лечебные свойства

Термальная вода является щедрым даром природы для оздоровления людей. Источник представляет собой место вышедшей на поверхность подземной реки, температура которой должна составлять не менее 20 градусов по Цельсию. Также под этот термин подпадают источники, находящиеся на определенной местности, температура которых значительно выше годовых показателей, характерных для конкретного региона.

Но прежде чем посещать термальные источники, пользу, вред и противопоказания необходимо знать, а еще лучше — проконсультироваться с доктором.

Лечебные свойства

Целебная сила воды в термальных источниках была известна еще в древности. К примеру, римляне возводили возле этих мест сооружения – термы, в большинстве своем похожие на современные бани.

В термах зачастую находились солдаты, которые восстанавливались после сражений. Считалось, что вода способствует заживлению даже сильно израненных бойцов.

Римские термы и стали прототипом современных курортов с термальной водой, находящихся на территории Италии, Австрии и Германии, которые могут похвастаться не только наличием источников, но и специальными оздоровительными программами и медицинской диагностикой всего организма.

Термальные воды, как известно, богаты множеством солей и микроэлементов. Оказывают положительное воздействие на иммунную систему, являются профилактикой ОРВИ, способствуют накоплению необходимых веществ в организме. Действующими веществами жидкости выступают такие элементы как калий, бром, кальций, йод, фтор, магний, сера и прочие полезные составляющие. Без них нормальное функционирование здорового организма не представляется возможным.

Общие показания

Спектр болезней, при котором назначают купание в специальных ваннах или же непосредственно в источниках, довольно обширный. Он включает в себя:

  • различные патологии суставов;
  • кожные болезни;
  • восстановление после операционных вмешательств;
  • воспаления в мочеполовой системе;
  • ревматизм;
  • заболевания дыхательных путей.

Что полезного

Пользу и противопоказания термальных источников должны знать все. Например, несомненным плюсом является кристальная чистота воды, поскольку ее формирование происходит глубоко под землей, где почва не загрязнена токсинами, вырабатываемые людьми. А перепады высоких температур только способствуют ее целебной силе.

Подземная вода также широко используется в косметологической отрасли. Ее часто можно встретить в составе антицеллюлитных и расслабляющих средств, подтягивающих кремов и других косметических продуктах. Вода способствует защите кожного покрова от влияния окружающей среды, увлажнению и улучшению обмена веществ в клетках кожи.

Источники разнятся по своим целебным эффектам и химическим составляющим. Отличие возникает по причине разного местоположения, поскольку присутствуют те или иные элементы в составе воды. Поэтому подбирать такую жидкость следует исходя из желаемого эффекта или же по назначению врача.

Виды

Источники делятся на три основных вида:

  1. Гипертонические – содержат высокую концентрацию солей, подойдут для сухого типа кожи.
  2. Гипотонические – концентрация соли крайне мала, способствует нормализации водно-жирового баланса. Ее свойства оценят по достоинству люди с жирным или комбинированным типом кожи.
  3. Изотонические – славятся своим тонизирующим воздействием на кожный покров.

Рекомендации

В свою очередь, специалисты в области косметологии дают некоторые рекомендации по применению термальной воды:

  1. Использовать жидкость можно для увлажнения кожи, опрыскивая лицо спреем. Во время ежедневной процедуры по уходу наносить жидкость нужно после умывания лица специальным средством, а спустя время воспользоваться увлажняющим кремом. Нанесение крема в данной цепочке обязательно, та как препятствует испарению влаги, что очень актуально для летнего сезона.
  2. Хранить термальную воду нужно при условиях, указанных на бутылочке средства.
  3. Жидкость станет отличным дополнением к крему или очищающей маске для лица.

По состоянию здоровья

При всех очевидных преимуществах вода может навредить людям. Противопоказанием к купанию в термальных источниках являются некоторые заболевания.

Так, посещать источники нельзя при гипертонии 3 степени и более, поскольку резкий перепад температуры может спровоцировать пониженное давление, тошноту, головокружение или же обморочное состояния.

Для пациентов в возрасте возможен риск нарушения в работе кровеносной системы. Перед посещением бассейна, даже не имея жалоб на здоровье, обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку термальные источники противопоказания по здоровью имеют.

Аушигерские термальные курорты

Аушигерский источник является самым известным в Кабардино-Балкарской Республике. Его глубина достигает 4 000 метров, а температура колеблется в пределах 60-70 градусов по Цельсию. Свое название, а затем и одноименный курорт, источник получил от небольшого поселения Аушигер, на территории которого и был обнаружен в 1950 году.

Аушигеркие воды обладают не только целительными и тонизирующими свойствами, но и оказывают омолаживающее действие на кожный покров.

Рекомендуются при проблемах:

  • желудочно-кишечного тракта;
  • кожных заболеваниях;
  • болезней суставов;
  • сбоя в работе нервной системы;
  • гинекологических проблемах;
  • нарушениях работы кровеносной системы.

Напомним о противопоказаниях. Аушигерский термальный источник нельзя посещать людям, которые страдают сердечно-сосудистыми болезнями. Купание в такой воде осуществляется по назначению врача. Также может быть рекомендован прием жидкости внутрь.

Неподалеку от источника находится еще одно чудо природы – голубая глина, содержащая в составе полезные минеральные соли и микроэлементы. Ее также используют для лечения.

Голубую глину назначают при:

  • искривлениях позвоночника;
  • проблемах с челюстной костью;
  • урологических диагнозах;
  • нарушением обмена веществ;
  • целлюлите;
  • для омолаживающих процедур;
  • от угревой сыпи;
  • для отбеливания кожного покрова.

Сейчас Аушигер стал полноценным комплексом для отдыха и оздоровления организма, близ которого и находится сам источник с впадающей в него речной водой, которая понижает градус до комфортной температуры. Бассейны разделены на детские и взрослые зоны с разным уровнем воды и оборудованы поручнями и ступеньками для постепенного спуска.

Также на территории курорта расположились купели, кафе, уютные гостиницы и стоянки для посетителей автовладельцев. Аушигерский источник стал популярным СПА-курортом для отдыха и оздоровления, чья известность давно вышла за пределы родной республики.

Суворовские источники

На территории оздоровительного комплекса имеются купальни с водой, которые отличаются по температурным показателям.

Например:

  1. Бассейн в помещении (до +50 градусов).
  2. Купальня на улице (около +45 градусов).
  3. Небольшой бассейн, подходящий для детей (от +28 до +30 градусов).

Суворовские термальные источники противопоказания и показания тоже имеют.

Вода рекомендуется при:

  • проблемах с позвоночником, суставами;
  • неправильном обмене веществ;
  • нарушенном пищеварении;
  • проблемах опорно-двигательного аппарата;
  • патологиях женской и мужской половой сферы;
  • кожных болезнях.

Но есть и противопоказания. К ним относятся:

  • высокое давление;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • ожирение.

Оздоровление по-венгерски

Как говорят в шутливой форме сами венгерцы: «Если в любое место в Венгрии вонзить палку, то оттуда непременно потечет лечебная вода». И с этим сложно не согласиться. Около 80 % территории в государстве имеют целебные источники. Такими показателями не может похвастаться ни одна страна в мире.

Небывалой популярности европейского уровня приобрел город Харкань, расположившийся в юго-западной части Венгрии. Источники, находящиеся там, достигают около 70 метров в глубину, а среднегодовая температура – 60,2 градуса по Цельсию.

Местные воды известны своим целебным эффектом при лечении гинекологических проблем, опорно-двигательного аппарата, псориаза.

Неспроста Венгрию зовут империей термальных вод, а величественный Будапешт – столицей СПА-курортов, который, к слову, насчитывает на своей территории около 130 источников. В недрах образовывается более 70 млн тонн голубой воды с температурой от 20 до 60 градусов. В общем же по всей Венгрии насчитывается около 60 тысяч мест с лечебной водой.

Венгрия также достигла потрясающих результатов в бальнеологическом лечении. Богатый химический состав местных вод, знания и гостеприимство персонала курортов являются залогом небывалого спроса.

Минеральные воды Венгрии

Лечебные свойства воды зависят от ее химического состава, а также физических качеств. К последним относится повышенная концентрация соли.

Как известно, в такой жидкости тело гораздо легче. Для страдающих ожирением имеются специальные комплексы упражнений, которые проще и эффективнее выполнять в минеральной воде. Во время упражнений жидкость воздействует массажным свойством, чего нельзя получить, занимаясь спортом на земле.

Вода также оказывает сосудостимулирующий и массажный эффект на все группы мышц. Источники с температурой до 40 градусов благотворно влияют на кровеносную систему и регулировку кровяного давления.

Химические элементы в составе играют не меньшую роль в оздоровлении организма. Минеральные компоненты прекрасно проникают через кожный покров, что способствует поддержке лимфатической системы, улучшению кровоснабжения, укреплению иммунной системы и регенерации клеток.

Климат, который окружает термальные источники, играет большую роль в насыщении воды полезными элементами и наделяет ее известными целебными свойствами. Воздух над водами является очень чистым, весь шум города находится за пределами курорта, что тоже способствует полному расслаблению и снятию стресса, очищению мыслей. Такая расслабляющая атмосфера прекрасно влияет на скорость выздоровления и эффективность бальнеологических процедур.

Но злоупотреблять также не стоит. Помимо того, что имеются стандартные противопоказания у термальных источников Венгрии, так и длительное пребывание в воде может вызвать побочные эффекты в виде тошноты, головокружения и головной боли. Поэтому возле каждого бассейна зачастую указано, какое время можно находиться в термальной воде, чтобы она приносила только пользу.

Целебная сила голубой воды

Физиотерапия стала довольно популярной оздоровительной процедурой. Целебные купели, которые находятся в каждом курорте Венгрии, разнятся по своему назначению и длительности курса.

Процедуры физиотерапии применяются:

  • для общего укрепления организма;
  • восстановления после оперативных вмешательств;
  • для поддержки или даже излечения от психических нарушений.

Лечебная вода используется не только для наполнения купелей и бассейнов. Также есть минеральная, которая назначается для питья. Ее можно найти на территории курорта или больницы, такую жидкость можно приобрести на разлив.

Лечебная вода принимается внутрь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожных инфекциях, нормализации обменных процессов в организме, улучшения работы пищеварения, почек и прочего.

Стоит помнить о том, что минеральная вода для питья не способна полностью избавить от того или иного заболевания. Но в тандеме с лекарственными препаратами способствует скорому выздоровлению.

Волшебный курорт Мишкольц-Тапольца

Каждый представляет термальный источник в виде облагороженного бассейна на фоне не менее роскошного курорта. Отчасти это так и есть, но купальни, находящиеся в пещерах северного городка Мишкольц, полностью опровергают такой вид.

Изюминку этим источникам придает их первобытное местоположение. Ярко-голубые термальные воды заключены в бассейнах. А проходы межу пещерными арками, ярко освещенными как сверху, так и со дна, делают это место еще более восхитительным и сказочным.

Также есть отдельные источники под открытым небом, которые поражают своей красотой и позволят полюбоваться на виды Тапольцайкого парка и звездным летним вечером, и зимой.

Особой популярностью пользуется Озерная пещера. Плотность ее вод составляет всего 1 000 мг/литр. Она позволяет находиться в озере неограниченное количество времени. Проведение бальнеологических процедур в этом водоеме не имеет ограничений по купанию, что только усиливает интерес к источнику.

Но в любом случае, посещая термальные источники, противопоказания по здоровью лучше уточнить у специалиста.

Экскурсия Голубое озеро и Аушигерские термальные источники в Пятигорске

Во время нашего путешествия вы сможете полюбоваться самыми живописными видами Кабардино-Балкарии, а также посетите одно из самых красивых и таинственных мест республики — Голубое озеро.

Тайна Голубого озера

Из Пятигорска вы сразу же отправитесь к главной точке нашего маршрута — к Голубому озеру. Оно считается одним из главных природных символов Кабардино-Балкарии, и потому увидеть его должен абсолютно каждый гость этой республики.

Почему озеро так популярно среди местных жителей и туристов? — Причин несколько. Во-первых, Голубое озеро занимает четвертое место в мире по глубине. Во-вторых, из-за того, что его температура практически никогда не изменяется, оно не замерзает. Но самое главное — это то, что в сутки из озера вытекает, порядка, 70 миллионов литров воды, несмотря на то, что ни один ручей или река не впадают в него. Именно этот факт занимает умы многих ученых уже долгие годы. 

Горная панорама, ущелье и величественные скалы

В ясную погоду окрестности Голубого озера становятся сказочными. Вы сможете увидеть роскошную панораму Большого Кавказа, которая растянулась от Казбека до Эльбруса. Здесь же можно заметить древние курганы, которые находятся на Кабардинской равнине.

После посещения озера,мы отправимся дальше — в сторону Аушигерского термального источника через ущелья и туннели. Дорога до источника запомнится вам надолго. Дело в том, что дорога находится высоко над рекой и проходит по узкому карнизу, который высечен в отвесной скале. Мы проедем над 500-метровыми скалами на высоте около 200 метров на рекой — вы получите незабываемые ощущения от этой поездки.

Аушигерские термальные источники

В конце пути вас будет ждать Аушигерский источник с термальными водами, температура которых держится около 50°С. Вы сможете окунуться в источник и как следует отдохнуть после сложной дороги, полюбоваться местной природой и, наполнившись силами, отправиться обратно.

Маршрут: Пятигорск — Голубое озеро — Аушигер — Пятигорск

Важно знать:

  • Возьмите с собой удобную одежду и обувь, купальные принадлежности.
  • Купание в источниках не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Часть суммы заказа вы можете оплатить на сайте, оставшуюся часть на месте. Или всю сумму на месте

Онлайн:

  • картой Visa или Mastercard;
  • Сбербанк Онлайн;
  • Альфа-Клик;
  • WebMoney;
  • ЮMoney.

Наличными:

  • через терминалы Сбербанка;
  • в отделениях салонов связи “Связной” и “Евросеть”;
  • на месте встречи гиду в день экскурсии;

При любом способе оплаты необходимо забронировать место через форму записи ниже и получить подтверждение на почту и(или) смс. Без записи через сайт вам может не хватить мест.

Голубое озеро и Аушигерские термальные источники

Описание экскурсии

Маршрут нашего небольшого путешествия будет проходить через одну из главных природных достопримечательностей Кабардино-Балкарии — Голубое озеро. Вы сможете полюбоваться его кристально-чистой водой и осмотреть роскошную панораму республики. Дальше вас будут ждать воды термального Аушигерского источника, дорога до которого будет проходить по узкому карнизу, высеченному в скале.

Во время нашего путешествия вы сможете полюбоваться самыми живописными видами Кабардино-Балкарии, а также посетите одно из самых красивых и таинственных мест республики — Голубое озеро.

Тайна Голубого озера

Из Пятигорска вы сразу же отправитесь к главной точке нашего маршрута — к Голубому озеру. Оно считается одним из главных природных символов Кабардино-Балкарии, и потому увидеть его должен абсолютно каждый гость этой республики.

Почему озеро так популярно среди местных жителей и туристов? — Причин несколько. Во-первых, Голубое озеро занимает четвертое место в мире по глубине. Во-вторых, из-за того, что его температура практически никогда не изменяется, оно не замерзает. Но самое главное — это то, что в сутки из озера вытекает, порядка, 70 миллионов литров воды, несмотря на то, что ни один ручей или река не впадают в него. Именно этот факт занимает умы многих ученых уже долгие годы.

Горная панорама, ущелье и величественные скалы

В ясную погоду окрестности Голубого озера становятся сказочными. Вы сможете увидеть роскошную панораму Большого Кавказа, которая растянулась от Казбека до Эльбруса. Здесь же можно заметить древние курганы, которые находятся на Кабардинской равнине.

После посещения озера, мы отправимся дальше — в сторону Аушигерского термального источника через ущелья и туннели. Дорога до источника запомнится вам надолго. Дело в том, что дорога находится высоко над рекой и проходит по узкому карнизу, который высечен в отвесной скале. Мы проедем над 500-метровыми скалами на высоте около 200 метров на рекой — вы получите незабываемые ощущения от этой поездки.

Аушигерские термальные источники

В конце пути вас будет ждать Аушигерский источник с термальными водами, температура которых держится около 50°С. Вы сможете окунуться в источник и как следует отдохнуть после сложной дороги, полюбоваться местной природой и, наполнившись силами, отправиться обратно.

Маршрут: Пятигорск — Голубое озеро — Аушигер — Пятигорск

Важно знать:

  • Возьмите с собой удобную одежду и обувь, купальные принадлежности.
  • Купание в источниках не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Вид экскурсии: групповая автобусно-пешеходная
  • Размер группы: до 30 человек
  • Расписание: четверг, суббота в 13:20. Свободную дату выбирайте при бронировании.
  • Продолжительность: 6 часов 30 мин.
  • Язык: русский
  • Цена: 1000 ₽ за человека
  • Место встречи: Проспект Кирова, 23
  • Необходимые документы: Паспорт, свидетельство о рождении детям до 14 лет
  • Включено:

    • Услуги гида

    • Транспорт

  • Не включено:

    • Купание в Аушигере (100 руб/чел)

    • Питание

    • Личные расходы

  • Достопримечательности:

    • Голубое озеро

    • Дорога в скале

    • Аушигерский термальный источник

  • Отзывы туристов

    Yulia B.

    Экскурсия интересная, познавательная. Гид ОЛЬГА очень содержательно и доступно давала информацию по ходу экскурсии.

    5 месяцев назад

    Елена М.

    Было пасмурно, озеро было не таим красивым, как хотелось бы

    6 месяцев назад

    Елена Ю.

    Все очень понравилось, Людмила — отличный гид.

    больше 1 года назад

Кавказ »Ожерелье Северного Кавказа» (6 дней)

1 день

Встреча туристов осуществляется в а/п МинВоды ко времени прилета рейса на улице у выхода из зала прилета, на ж/д вокзале — ко времени прибытия поезда у вагона с табличкой «Ожерелье Северного Кавказа». Время прибытия рекомендуется до 12 часов. Трансфер в отель, размещение.
Экскурсия: » Железноводск – Маленькая Швейцария» с 12:00 до 15:00 (3 часа).
Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия по самому маленькому курорту КМВ — г. Железноводск. В пешеходной прогулке по парку предстоит увидеть Лермонтовский источник, с которого началась история курорта, дачу эмира Бухары, Пушкинскую галерею.

На южном склоне горы Железная, которая и дала название городу, уютно расположился красавец Железноводск. Основными достопримечательностями Железноводска являются воздух, насыщенный кислородом, и минеральные источники, прославившие курорт далеко за его пределами. Славится Железная не только естественными, природными лесами, но и обилием минеральных источников, которые представляют большую ценность для города-курорта. Недаром гора Железная объявлена геологическим памятником природы.

Гордость Железноводска – Курортный парк, который еще называют Лечебным. А еще раньше он носил название «Казенный сад». Здесь же в парке более десяти лет назад появилась интересная скульптура – «Яйцо желаний» или солнечные часы «Знаки зодиака». В центре скульптуры – каменное яйцо, по краям и по бокам которого высечены из камня знаки зодиака. Существует легенда, что, если, приложив усилие, повернуть яйцо вокруг своей оси, можно дать волю своему воображению – загадать желание, прикоснуться к своему зодиакальному символу, и оно обязательно исполнится. В питьевых бюветах можно попробовать целебные воды курорта. Фонтан с разновысотными струями и живописная Каскадная лестница (Аллея каскадов) эффектно заканчивают знакомство с тихим и уютным курортом Кавказских минеральных вод.

Севернее Железноводска, в трех километрах от горы Железной, каменным сфинксом возвышается гора Развалка. Если Железная с ее терренкурами, вековыми деревьями и чистейшим воздухом — любимое место для прогулок отдыхающих, то Развалка — гора загадочная и дикая.

Там вас ожидает удивительное открытие — зима среди лета, просто тундра какая-то. Восточный склон горы. Здесь на площади 25 гектаров в летний зной под слоем мха можно найти пластинки льда. В июле температура воздуха на поверхности почвы всего +8°. Вся гора Развалка — это склоны и подножье усыпаные глыбами трахита, крупным щебнем, образуя «каменные реки» и «потоки камней». Здесь находится пещера «Вечной мерзлоты»

Трансфер: Железноводск – ст. Суворовская. Экскурсия: «Суворовские термальные источники» (купание в бассейнах с минеральной водой) с 15:00 до 19:00 (4 часа).

Суворовский термальный источник — это источник «живой воды» и его называют «ваннами Клеопатры» за те чудеса, которые эта животворная вода делает с нашим организмом. На территории оздоровительного комплекса «Суворовские бани» находятся 3 бассейна. Температура воды в большом бассейне достигает 39 градусов, в малом – 37. Оба водоёма — под открытым небом. В вечернее время на источниках особенно красиво – загорается оригинальная ночная неоновая подсветка. Вода в бассейны подаётся со скважины глубиной 1100 м. Третий бассейн находится внутри комплекса в помещении и температура его достигает 40-42 градусов.
Трансфер: ст. Суворовская – Железноводск. Ужин.

2 день

Экскурсия: » Черекская теснина и бездонные Голубые озера» с 09:00 до 19:00 (10 часов).
ЗавтракОбзорная автобусно-пешеходная экскурсия проходит по живописным и загадочным местам Кабардино-Балкарии.

Достопримечательности и природа Кабардино-Балкарии завораживают своим величием и погружают в удивительным мир позднего средневековья, скрытый за скалами Черекской теснины. Величественный Скалистый хребет, прозрачность горного воздуха и рокочущий в ущелье Черек Балкарский восхищают и удивляют.

На въезде в Черекское ущелье расположены карстовые бездонные Голубые озёра. Самым загадочным из 5 озёр считается Нижнее или Черек-Кель (гнилое озеро). Его глубина до сих пор не определена. Черек-Кель никогда не замерзает, и имеет постоянную температуру воды +9,3 С. Воды водоёма насыщены сероводородом, поэтому в нём не купаются и не ловят рыбу, её там нет. В это озеро не впадает ни одной реки, а вытекает из него за сутки около 70 млн. л воды. Выше в северо-восточном направлении находятся Секретное (Таша-Кель) и Сообщающиеся озера. Секретное спряталось за густой прибрежной растительностью, и, проходя мимо, его не легко заметить. Глубина Секретного озера — 17 м, вода в нём прозрачная с зеленоватым оттенком, питается озеро атмосферными осадками. Чуть выше находятся Сообщающиеся озера с глубиной до 15 м. Черекское ущелье указывается как первое место поселения балкарцев на Кавказе.

Из Черекского ущелья невероятной красоты дорога ведёт в нагретую солнцем Балкарскую котловину, родину древних Балкарцев. Горный перевал отделяет Балкарию от Грузии.

Посетив удивительные места, вобравшее в себя первозданную красоту природы, величавость горных хребтов и суровость средневековых достопримечательностей вы отправляетесь на Аушигерские термальные источники. Аушигер — уникальный объект, подаренный природой, который несет в себе красоту и здоровье. Величественная и красивая гора Эльбрус уже много лет стоит на страже благословенного уголка природы – термального источника. Он также является неким обогревателем вод, которые идут из недр земли Приэльбрусья. Территория этой уникальной здравницы включает в себя целебное озеро, открытый водоем и закрытые купальни, там, где можно принимать горячие термальные ванны и оздоровиться. Аушигерские термальные источники — уникальное природное явление, ключ здоровья и долголетия, подаренный людям щедрой землей Северного Кавказа.

Возвращение в отель. Ужин.

3 день

Завтрак. Экскурсия «Медовые водопады» с 09:00 до 14:00 (5 часов).
Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия проходит по окрестностям Кисловодска. Вас ждут живописные пейзажи. Вы побываете у горы Кольцо – это памятник природы и место, связанное с пребыванием М. Ю. Лермонтова на Кавказских Минеральных Водах. М.Ю. Лермонтов не раз бывал у горы Кольцо, где герои повести «Княжна Мэри» любуются закатом солнца «сквозь каменное окошко». А неподалеку от горы Кольцо есть природное явление необычайной красоты — Медовые водопады, расположенные в долине реки Аликоновка (старое название – Ореховые отвершки) возле речки Эчки-Баш, которая переводится как «козья голова». Они низвергаются вниз с отвесных скал, находящихся в семи километрах от «Замка Коварства и Любви» — скал причудливой формы в виде замка с зубчатыми стенами. Группа из пяти водопадов, которая носит название «Медовые водопады» включает в себя несколько водопадов – «Медовый», «Жемчужный», «Секретный», «Змейка», «Чертова Мельница». В завершении экскурсии наши гости по желанию могут покататься на лошадях знаменитой «карачаевской» породы и приобрести дары Северного Кавказа в Чайном домике.

Экскурсия Кисловодск – город Солнца и Нарзана! «Замок Коварства и Любви» с 14:00 до 19:00 (5 часов).
Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия по самому южному курорту — г. Кисловодск, где значительную часть города составляет Курортный парк, крупнейший в Европе по своей площади, славящийся памятниками ландшафтного паркового искусства. Кисловодск расположен в южной части Кавказских Минеральных Вод на высоте 800 – 960 м над уровнем моря. Рельеф местности сложный: с северо-востока курорт прикрыт Пастбищным, а с юго-запада Скалистым хребтами Большого Кавказа. Для этой среднегорной долины характерна эпизодическая сухость воздуха, повышенная солнечная радиация и пониженное давление. Лето здесь прохладнее, чем на равнине, зима солнечнее, теплее и отличается малой снежностью. Основная достопримечательность Кисловодска — курортный парк, где на площади в 1320 га произрастает 264 вида деревьев и кустарников, привезённых со всех континентов.

Возвращение в отель. Ужин.

4 день

Восхитительная Кабардино-Балкария! Поэзия гор – Нальчик. Экскурсия Чегемские водопады и купание в термальных источниках (Кабардино-Балкария) с 09:00 до 19:00 (10 часов).

Завтрак. Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия начинается путешествия в г. Нальчик по дороге, проходящей через разлив Тамбуканского озера. Город Нальчик — столица Кабардино-Балкарии порадует путешественников обилием разнообразных достопримечательностей замечательного курортного города. Вы посетите кондитерскую фабрику «Эльбрус», где шикарный выбор конфет. После сладостей вас ждет поездка на канатной дороге с живописными видами с высоты Малой Кизиловки! Полюбовавшись восхитительной красотой Нальчика на смотровой площадке, вы выезжаете в направлении Чегемских водопадов.

Вы сможете ощутить величие горной воды, рвущейся из вертикальных стен Чегемского ущелья — каскад водопадов (высота «Адай-Су» — «Девичьи косы» около 30 м). Чегемское ущелье, уникальное творение природы, где в узком коридоре отвесных скал, уходящих в небо, мчатся неудержимые потоки реки Чегем. Чегемская теснина — узкое ущелье, шириной не более 20 метров, по краям оно ограничено отвесными скалами высотой более 300 метров. В скалах, на высоте 50 метров над уровнем реки Чегем, вырублена дорога, постепенно снижаясь, выводит нас к жемчужине ущелья — Чегемским водопадам. Потоки воды несутся из расщелин, срываются вниз с высоты 65 метров, образуя при этом красочную радугу. Это зрелище удивляет и дарит неописуемый восторг.

После посещения Чегемских водопадов вы посетите чудесное место в Кабардино-Балкарии, которая славиться не только потрясающей природой, но и природными чудесами, и среди них не последнее место занимают термальные источники — это место паломничества любителей отдыха на природе и тех, кто приезжает «на воды» для лечения. Термальные источники комплекса «Гедуко» (г. Баксан) – одно из немногих мест такого рода, где можно отдохнуть всей семьей, даже с маленькими детьми.

Возвращение в отель. Ужин.

5 день

Экскурсия: Синие горы – Домбай с 08:00 до 20:00 (12 часов).
Завтрак. Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия проходит по территории Ставропольского края и Карачаево-Черкессии по долинам рек Кубани, Теберды и Аманауза. Вы увидите Большой Ставропольский канал, Сентинский и Шоанский христианские храмы, Мемориал защитников перевалов Кавказа и восхититесь необыкновенной красотой курорта Домбай, который находиться в самом сердце тебердинского заповедника у подножия Главного Кавказского хребта.

Синие горы Домбая овеяны мифами и легендами, воспеты знаменитыми поэтами. Несравненной красоты горы, цветущие субальпийские луга, древние памятники архитектуры остаются в памяти отдыхающих здесь навсегда. Домбайская поляна – один из центров альпинизма, горнолыжного спорта и туризма Северного Кавказа. Над Домбайской поляной возвышается “визитная карточка” курорта — гора Белалакая или “Полосатая скала”. Известна достопримечательность тем, что ее прорезают скалы белые пояса из кварца, ширина которых около 50 метров. Название своеобразной горы происходит от нескольких слов: “бели” — пояс, “ала” — пестрый, “кая” — скала. Высота горы составляет 3861 метр. Уникальность этого места в том, что несколько тысяч лет назад здесь была равнина, а горные образования появились благодаря гигантским силам, которые подняли из глубины недр участок земной коры. Хребет Мусса-Ачитара является великолепной обзорной площадкой, откуда открывается шикарный вид на вершины и ледники Главного хребта, долину Теберды и Гоначхира и могущественный Эльбрус.

Вы увидите Большой Ставропольский канал, Сентинский и Шоанский христианские храмы, Мемориал защитников перевалов Кавказа и восхититесь необыкновенной красотой курорта Домбай, который находиться в самом сердце тебердинского заповедника у подножия Главного Кавказского хребта. Возвращение в отель. Ужин.

6 день

Завтрак. Экскурсия «Жемчужины курорта КМВ». Красавец Пятигорск с 09:00 до 13:00 (4 часа).

Завтрак. Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия по старейшему курорту Кавказских Минеральных Вод раскрывает историю российской бальнеологии, а так же создания и строительства города-курорта Пятигорска. Первый русский бальнеологический курорт и самое модное местечко империи образца середины 19 века. Город пяти гор и 40 источников целебной воды, совершенно разной по составу и назначению. Экскурсионный маршрут проходит по старейшей части города, где есть возможность увидеть карстовое явление – озеро внутри горы Машук с водой. Озеро Провал – одна из самых впечатляющих природных достопримечательностей Пятигорска. Пешеходная прогулка по туфовым склонам Машука охватывает историческую часть города. На горе Горячей с Китайской пагоды открывается панорама центральной части курорта с многоярусной застройкой южного склона горы Машук санаториями Пятигорска. Далее маршрут ведёт к скульптуре «Орёл» – символу Кавказских минеральных вод, возвышающейся над Цветником, где разностилевые постройки представляют определённые периоды развития курорта и являются образцами провинциальной архитектуры юга России.

В Центральной питьевой галерее можно попробовать три типа минеральной воды – щелочную, углекислую и сероводородную.

В Пушкинском сквере у ресторации завершается обзорная экскурсия по старейшему российскому курорту.

Одним из наиболее излюбленным местом отдыха является гора Машук. На ее вершине расположена телебашня, являющаяся доминантным сооружением на окружающей местности. С высоты горы Машук открывается захватывающая дух панорама предгорий Кавказа и Большого Кавказского хребта с Эльбрусом и Казбеком, а также панорама города Пятигорска и его окрестностей. Высота горы Машук составляет 993 метра над уровнем моря. На вершину горы Машук ведут два пути – длинный терренкур и канатная дорога. Верхняя площадка канатной дороги — это невероятное место способно влюбить в себя с первого взгляда! Под канатной дорогой проходит старинный бульвар Гагарина, соединяющий этот курортную зону с основными дорогами города и месторасположением наиболее популярных Пятигорских здравниц и захватывающая панорама Кавказских гор и Пятигорска с высоты птичьего полета…

Целебные воды Ессентуки! с 13:00 до 18:00 (5 часов).
Обзорная автобусно-пешеходная экскурсия по знаменитому курорту г. Ессентуки — тихому курортному городку на южной территории Ставропольского края, расположенного на высоте 640 м над уровнем моря, в долине реки Подкумок.

Из центральной части города открывается необъятная панорама на живописные пейзажи гор Бештау, Машук и на вершину города Кисловодска под названием Большое седло. К югу от местности начинаются предгорья Скалистого хребта Большого Кавказа. Главное достояние Ессентуков – более 20 уникальных соляно-щелочных минеральных источников, самые известные из которых носят названия «Ессентуки-4», «Ессентуки-17» и «Ессентуки–20 (Новая)». Целебные свойства этих вод были известны еще с XVIII века. Современные Ессентуки – это благоустроенный город-курорт с развитой инфраструктурой и самобытным архитектурным обликом. Наиболее интересные здания – Верхние минеральные ванны, выполненные в классических традициях русского ампира, Грязелечебница, построенная из местного камня и кисловодского доломита для наследника русского престола в 1915г. , Цандеровский институт врачебной гимнастики.

Главные достопримечательности находятся в Целебном курортном парке. Курортный парк размером в 60 гектар делится на 2 части: Верхний и Нижний. В Курортном парке минеральная скважина, а также находятся арки, беседки, колоннады и различные архитектурные сооружения, многочисленные тенистые аллеи, необычные цветники, фонтаны, зеленые скверы, которые делают это место похожим на сказочный лес.
Трансфер: Железноводск – Пятигорск – Ессентуки — а/п (ж/д вокзал) МинВоды.

Обратный трансфер в а/п или на ж/д Минеральных Вод производится сразу по приезду с программы, около 18-19 часов. При необходимости возможен трансфер с прибытием из Архыза в Мин Воды в 16 часов (за доп плату). Время обратного вылета рекомендуется не ранее 20-21 часа.

Аушигер, термальный источник (Кабардино-Балкарская Республика, Черекский район, село Аушигер) — Отзывы


четырехкилометровой глубины.


Термальный источник появился в Аушигере случайно в 1950 г.Скважину до водоносного пласта пробурили геологи, искавшие в этих местах нефть. Нефти так и не нашли, но скважина селянам пригодилась. Во-первых, благодаря туристам у села появился дополнительный источник дохода. Во-вторых, вода в термальном озере (и голубая глина по его берегам) — целебная. Жители Аушигера утверждают, что купание в озере продлевает жизнь; так или иначе, долгожителей в селе довольно много.


Вода источников с азотно-углекислыми, натриево-кальциевыми и бромовыми соединения, примерно 50 градусов, выходит из скважины глубиною 4000 м. Радиоактивности у этой воды нет. В бассейн она попадает по двум трубам. Вблизи этих труб температура воды выше, около 60 градусов. Бассейн неглубокий — в среднем примерно около 1 м. На дне мелкая галька.


Территория аушигерских источников благоустроенная, есть мед. пункт, раздевалки, обустроенные спуски в бассейн, лавочки с навесами, туалет, кафешки. Вход на территорию стоит 50 р. с человека.


Перед купанием необходимо было снять серебряные украшения и бижутерию, можно купаться в золотых или платиновых, остальные под воздействием минеральной воды почернеют.


Водные процедуры очень приятны, выходить не хочется. Вода мягкая, солоноватая. Плавать тяжело из-за температуры, идёт нагрузка на сердце. Нужно просто расслабиться и полежать, как в нарзанной ванне. После купания кожа бархатистая и гладкая, чуть розовая, в теле небольшая слабость.


Воду термальных источников Аушигер применяют и для лечебного купания, и для питьевого лечения. Эта вода лечит заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, заболевания сосудов, кожи, желудочно-кишечного тракта и т.п., а также просто оздоравливает. Сеанс купания должен быть около 15-20 минут, затем отдых около 20 минут. И таких повторов может быть несколько в день. Питьевое лечение водой Аушигера тоже должно быть строго дозировано и назначено врачом.

отзывов врачей-бальнеологов о лечении минеральной водой

мнение врачей-бальнеологов о лечении минеральной водой

Лучшая температура для терапии минеральной водой

Что говорят бальнеологи о температуре терапии минеральной водой?

В некоторых научных кругах считается, что теплые весенние ванны более полезны (99–101 ° F), чем термотерапия.Это не обязательно подтверждается независимыми исследованиями и медицинским научным анализом.
европейских врачей провели исследования в области термотерапии и обнаружили, что гидростатическое давление в организме увеличивается. Это приводит к усилению кровообращения и оксигенации клеток. Таким образом стимулируются системы выведения в организме, улучшая способность организма к детоксикации. Стимулируется обмен веществ в организме, в результате улучшается пищеварение.

Регулярные термальные ванны от 3 до 4 недель могут помочь в нормализации работы эндокринных желез и помочь автоматической нервной системе.Многие стимулирующие свойства воды из горячего источника зависят от температуры. Бальнеологи обнаружили, что временное замачивание в горячих источниках снимает хроническую боль, напрямую связанную с воспалением, даже в тех случаях, когда воспаление не уменьшилось.

В Японии, в знаменитом горячем источнике Кусацу, 3-минутная ванна при температуре 125 ° F используется для необычайного терапевтического опыта. Каждый посетитель проходит предварительный осмотр у «хозяина бани», чтобы определить, будет ли такая баня безопасной и полезной для каждого человека.

Основатель курорта Delight’s Hot Springs Resort поддерживал температуру в лечебной ванне для личного и личного пользования с постоянной температурой 116 ° F. Не всем следует использовать горячие источники в лечебных целях. Состояние обмена веществ и наличие заболеваний являются определяющими факторами при выборе наиболее безопасной и здоровой температуры воды для купания.

Противопоказания к терапии горячими водами природных минеральных источников:

  • Состояния, сопровождающиеся высокой температурой
  • Экстремальная гипертония
  • Злокачественные опухоли и раковые состояния (внутренние)
  • Нарушения печени, почек или кровообращения
  • Состояния, представляющие риск кровотечения
  • Анемические состояния
  • Беременность
  • Застойная сердечная недостаточность, недавний инсульт или недавний сердечный приступ
  • Купание в состоянии алкогольного или наркотического опьянения

Наличие этих или других метаболических состояний не обязательно означает, что от использования терапии минеральной водой не будет никакой пользы.Однако это означает, что существует связанный с этим риск, который может свести на нет пользу от использования терапии минеральной водой. В таких ситуациях перед купанием следует проконсультироваться с врачом или проконсультироваться с европейским медицинским бальнеологом. В любом случае нельзя замачиваться в минеральной воде при чрезмерно высоких температурах без медицинского разрешения при наличии противопоказаний. Теплая или теплая ванна (~ 95 ° F — ~ 99 °) так же безопасна, как принятие ванны дома.

Горячие источники в Коста-Рике

Лечебные эффекты различных минералов были тщательно изучены европейскими бальнеологами.Чтобы классифицировать воду как минеральный источник, она должна содержать более 1000 мг / л (PPM) естественно растворенных твердых веществ. Здесь, в Springs Resort and Spa, наша вода содержит более 1500 мг / л (PPM) растворенных твердых веществ и имеет средний pH 6,4, поэтому ее минеральный / химический состав придает ей слабокислый характер, свойственный многим лучшим горячим источникам мира. . Ниже приводится краткое изложение эффектов каждого из минералов, содержащихся в наших горячих источниках, и сравнение с другими местными горячими источниками.

Преимущества бикарбонатов (HCO3) — — Чтобы считаться бикарбонатным источником, вода должна содержать не менее 250 мг / л бикарбонатных газов. У нас самый высокий уровень в области Аренал (751 мг / л), что почти в три раза превышает требуемый порог. Бальнеологи в целом согласны с тем, что высокий уровень бикарбонатов является наиболее важным компонентом лечебных горячих источников. Бикарбонаты помогают открывать периферические кровеносные сосуды и улучшать кровообращение, что помогает против сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и легкий атеросклероз.Для этих условий бальнеологи рекомендуют температуру воды не выше 100˚F. Считается, что бикарбонатная вода положительно влияет на дисбаланс нервной системы.

Источники = 751 мг / л Балди = 263 мг / л

Преимущества натрия (NA +) Натуральные соли помогают облегчить симптомы артрита, стимулируют лимфатическую систему организма, а также помогают поддерживать баланс жидкости в организме.

Источники = 327 мг / л Балди = 244 мг / л

Преимущества кальция (CA ++) Кальций укрепляет кости, предотвращает остеопороз и помогает регулировать функции организма.Это важно для работы многих внутренних органов, таких как сердце.

Источники = 95 мг / л Балди = 106 мг / л

Преимущества калия (K +) Этот элемент способствует нормализации сердечного ритма, снижает высокое кровяное давление, помогает выводить токсины из организма и способствует здоровью кожи.

Источники = 28 мг / л Балди = 39 мг / л

Преимущества бора (B) Бор наращивает мышечную массу, увеличивает активность мозга и укрепляет кости.Кроме того, это офтальмологический ирригант, который помогает очищать глаза.

Источники = 7,8 мг / л Балди = 2,8 мг / л

Преимущества магния (Mg ++) Магний поддерживает нормальный сердечный ритм, помогает снизить высокое кровяное давление и помогает выводить токсины из организма. Он также превращает сахар в крови в энергию и способствует здоровью кожи.

Источники = 55 мг / л Балди = 57 мг / л

Преимущества железа (Fe) Железо улучшает качество крови, предотвращает стресс и усталость и улучшает тон кожи.Он также повышает сопротивляемость болезням и помогает в работе мышц.

Источники = 3,0 мг / л Балди = ????

Преимущества серы (S) Горячие источники, богатые серой, используются для лечения широкого спектра заболеваний, включая кожные инфекции, респираторные проблемы и воспаления кожи

Познакомьтесь с водой — Национальный парк Хот-Спрингс (Служба национальных парков США)

NPS Фото

Пейте воду

Можно ли пить воду из горячих источников?
Вода из горячих источников — главный ресурс национального парка Горячих источников.Конгресс впервые защитил горячие источники в 1832 году, и они предназначались для использования воды.
Пить воду из горячих источников совершенно нормально, даже поощрять. Давай, выпей эликсир, как говорили в пору расцвета спа. Тысячи посетителей высоко оценивают качество воды из горячих источников и наполняют бутылки, чтобы забрать их домой.
Ниже приведены места расположения фонтанов для вашего удовольствия.

Фонтаны термальных источников

  • Напротив Центра физической медицины Libbey Memorial на Reserve St.- подходит для наполнения кувшинов.
  • Напротив здания Управления Службы национальных парков на Резервной улице — подходит для наполнения кувшинов.
  • Между банями Хейла и Мориса в Банском ряду
  • Благородный фонтан на Заповедной ул. (У южного входа на Большую набережную)
  • Источник между банями Хейла и Мориса
  • Фонтан из ракушек на балюстраде Стивенса (между банями Фордайс и Морис)
  • За пределами парка на Хилл Уитли Плаза на Центральном проспекте.- подходит для наполнения кувшинов.

Фонтаны холодного источника

  • Счастливая лощина
  • Уиттингтон Спринг

Эти два фонтана берут воду из холодных источников, источники которых отличаются от горячих источников. Весна Уиттингтона вытекает из Уэст-Маунтин, а Хэппи-Холлоу-Спринг вытекает из Северной Горы. Департамент здравоохранения Арканзаса требует формальной обработки этих источников, и используются системы фильтрации озона, поскольку они считаются наименее навязчивыми из допустимых методов.К тому времени, как вода достигает крана, в воде остается очень мало озона. Нет никакого «обработанного» вкуса.

В парке бесплатно наполняют родниковой водой все фонтаны-кувшины. Правила запрещают частным лицам продавать воду в парке.

Действительно ли горячие источники обладают целебной силой?

Узнайте больше об услугах и процедурах комплексной медицины SCL Health.

Задолго до появления западной цивилизации люди наслаждались старомодным купанием в природных горячих источниках.Это горячая и пахнущая серой традиция, которая охватывает века и продолжает оставаться основным продуктом спа, курортов и кемпингов по всему миру. Некоторые люди клянутся омолаживающей силой серных источников, но можно ли доверять этим утверждениям или это просто вопрос принятия желаемого за действительное? Давайте очистим воздух и узнаем, чем полезны для здоровья горячие источники.

Это друг твоей кожи

Погружение в горячих источниках — отличный способ естественным образом вывести токсины из кожи.Благодаря большому количеству кремнезема в воде он также может смягчить грубую или сухую кожу. Кроме того, было доказано, что минеральное содержание серных источников помогает при хронических кожных заболеваниях, таких как псориаз, прыщи и экзема. На самом деле, лечение болезней горячей серной водой имеет такую ​​богатую историю, что у нас даже есть слово для этого: бальнеотерапия.

Это расслабляет ваш разум

Как вы, возможно, помните из нашей предыдущей статьи о пользе купания, горячий душ и ванна могут принести пользу вашему организму.Было доказано, что люди, которые купаются в горячей воде, спят крепче и меньше подвержены стрессу. Исследование даже зашло так далеко, что предположило, что у этих купающихся в горячей воде есть хорошее субъективное здоровье и счастье в целом.

Это помогает вашему кровообращению

Когда вы купаетесь в горячем источнике, повышается гидростатическое давление по всему вашему телу. Отчасти это связано с высоким содержанием минералов в воде. Но давайте разберемся, что вообще означает гидростатическое давление, поскольку это большой модный термин.По сути, это когда ваше тело вызывает кровоток по венам, что увеличивает сердечный выброс и улучшает метаболизм. И, как все мы знаем, нашему телу требуется хорошее кровообращение, чтобы наши сердца тикали, а жизненно важные органы работали нормально.

Это натуральное обезболивающее

Оказывается, это не просто принятие желаемого за действительное, когда речь идет о горячих источниках, блокирующих нашу боль — хотя все это находится в наших головах. Погружение в горячем источнике может фактически заблокировать болевые рецепторы, поэтому мы не чувствуем определенных болей, которые, возможно, испытывали при первом входе в бассейн.Даже такие серьезные недуги, как боль в суставах, артрит и фибромиалгия, можно облегчить после купания в горячем источнике. Всегда рекомендуется поговорить со своим врачом, прежде чем пристраститься к горячим источникам, но, возможно, стоит начать разговор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.