Салат и курицы с грибами и морковью и: Салат курица грибы морковь, рецепты с фото (902 пошаговых рецепта — салат курица грибы морковь)
Салат с курицей, грибами, жареным луком и морковью
Кухня
Мировая
Калорийность
92.9 ккал
Порции
4
Время готовки
60 мин.
Углеводы*
4.4 гр.
*на 100 гр. продукта
Сытный белковый салат из доступных продуктов. Съедается моментально и точно войдет в топ ваших любимых рецептов. Состав прост: курица, яйцо, грибы, лук и морковь.
Куриное филе
300 — 350 гр.
Шампиньоны свежие
300 гр.
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Яйцо
2 шт.
Укроп
10 гр.
Майонез
по вкусу
Масло растительное
0,5 — 1 ст. л.
Соль
0,2 ч.л.
Процесс приготовления
шаг
1
из 5
Грибы очистите, помойте и нарежьте дольками. На сковороде разогрейте растительное масло и выложите грибы, обжарьте их до золотистого цвета.
шаг
2
из 5
Морковь и лук очистите. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. Обжарьте лук и морковь до готовности.
шаг
3
из 5
Филе отварите до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
шаг
4
из 5
Яйца сварите вкрутую, очистите от скорлупы и нарежьте кубиками. Соедините в миске грибы, яйца, курицу и зажарку из лука и моркови.
шаг
5
из 5
Зелень помойте и мелко порубите ножом. Добавьте в миску зелень, соль по вкусу и майонез, перемешайте и салат готов.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Салат «Грибная поляна» с шампиньонами, курицей, сыром и морковью по-корейски
Этот праздничный салат «Грибная поляна» с курицей займет почетное место на праздничном столе. За счет красиво и оригинально выложенных грибов он смотрится очень эффектно.
Вариаций салата «Грибная поляна» есть огромное количество, они отличаются друг от друга разными ингредиентами, используемыми для приготовления.
Мы же сегодня будем готовить вариант этого салата с курицей, маринованными шампиньонами, сыром, маринованными огурцами, картофелем и с морковью по-корейски.
Итак поехали готовить салат «Грибная поляна» с курицей!
Салат «Грибная поляна»
Салат «Грибная поляна» с курицей, шампиньонами, сыром и морковью по-корейски
Порций 8
время на подготовку/ замес теста / варку / нарезание / 30 минут
активное время приготовления / выпекания / 20 минут
общее затраченное время 1 час
Ингредиенты
- 1 шт куриная грудка
- 1 банка грибы маринованные
- 200 г майонез
- 200 г сыр
- 200 г морковь по-корейски
- 3 шт маринованный огурец
- 3 шт яйца
- 3 шт картофель
- 1 пучок укроп
- 1 пучок лук зеленый
- соль по вкусу
Как готовить
-
Для начала отварим курицу, картофель и яйца.
-
Когда курица остынет — порежьте ее не крупными кубиками.
-
Картофель и яйца охладите. Натрите их на крупной терке.
-
На дно салатника положите пищевую пленку. Уложите грибы на дно салатника вниз шляпками. Это делается для того, чтоб потом, когда вы перевернете салат, грибы красиво смотрелись.
-
Сверху грибов уложите мелко порезанный укроп и зеленый лук.
-
Сверху зелени уложите яйца, потертые на крупной терке. Немного посолите и смажьте слой майонезом.
-
Далее укладываем слой из картошки, которую натрите на крупной терке. Немного солим и смазываем майонезом.
-
Далее выкладываем слой из корейской морковки и смазываем майонезом.
-
Следующий слой у нас курица порезанная на средние кубики + немного соли + майонез.
-
Сверху курицы уложите мелко порезанные маринованные огурцы, смажьте слой майонезом.
-
И последний слой это сыр, натертый на крупной терке + майонез.
-
Все наш салат готов. Теперь нужно дать ему настояться, а затем нужно перевернуть салатник на блюдо и снять пищевую пленку. Так у нас получится красивый салат «Грибная поляна».
-
Приятного аппетита!
Салат с курицей и шампиньонами и морковью
Филе куриное | 300 Граммов |
Картофель средний | 4 Штуки |
Лук репчатый | 1 Штука |
Яйцо куриное | 4 Штуки |
Шампиньоны консервированные | 1 Банка |
Морковь свежая | 2 Штуки |
майонез | По вкусу |
Соль | По вкусу |
Как приготовить салат с курицей и шампиньонами? Отварите картофель и морковь в мундире до мягкости. Затем овощи остудите, почистите, картофель нарежьте кубиками, а морковь – натрите на терке.
Куриное филе отварите до готовности в подсоленной воде. Затем нарежьте на кусочки среднего размера. Готовить это блюдо можно как из отварной куриной грудки, так и из копченой. Во втором случае время приготовления сократится, что очень удобно, когда нужно накрыть большой стол и приготовить сразу несколько блюд.
Яйца сварите вкрутую. Почистите, отделите белки от желтков. Белки натрите на крупной терке, а желтки – на мелкой.
Лук мелко порубите.
Шампиньоны порежьте на дольки.
Начинаем формировать слоеный салат. Не забывайте каждый слой смазывать майонезом! Первый слой – картофель, далее – курица, третий слой – шампиньоны и лук. Далее выкладываем морковь, затем – белки и, наконец, желтки.
Блюдо можно украсить зеленью. Вкусный салат с курицей и шампиньонами готов!
Салат с жареными шампиньонами и курицей – лучшие рецепты вкусного блюда
Салат с жареными шампиньонами и курицей стал популярным, благодаря мягкому сочетанию диетического мяса с грибами. Курятину кладут, как вареную, так и копченую, кроме шампиньонов можно использовать любые дары леса, лучше всего подойдут белые или опята. Разные сорта сыра тоже допустимо варьировать.
Вкусный салат с шампиньонами жареными и курицей
Салат с жареными грибами и курицей открывает возможность сочетать разные продукты, овощи могут быть вареные, свежие, маринованные. Экзотическую нотку и особый вкус придают фрукты.
- Шинковать шампиньоны мелко не нужно, иначе они потеряют влагу и уменьшатся в размере. Мясо лучше разделить на волокна.
- Вкусный салат с жареными шампиньонами и курицей получится, если использовать грудку или бедро, отварив их со специями.
- Для заправки смешивать майонез и йогурт.
- Грибы после чистки обсушить от лишней жидкости.
Салат с копченой курицей и жареными грибами
Простой салат с жареными шампиньонами и курицей можно приготовить из копченого мяса, которое придаст блюду пикантный смак. Грибы кладут и свежие, и замороженные, последние нужно оттаивать при комнатной температуре. Некоторые хозяйки заменяют их маринованными, но с жаренными получается вкуснее.
- грибы – 200 г;
- курятина копченая – 300 г;
- яйца – 2 шт.;
- сыр твердый – 100 г;
- чеснок – 2 зубчика;
- лук – 1 шт.;
- майонез – 3 ст. л.;
- масло – 2 ст. л.;
- петрушка – 0,5 пучка.
- Грибы и лук измельчить, обжарить 5-10 минут.
- Яйца отварить, порубить.
- Порезать зелень и курятину, потолочь чеснок.
- Все смешать, добавить тертый сыр.
- Заправить салат с копченой курицей и жареными шампиньонами майонезом.
Салат из вареной курицы и жареных шампиньонов
Более диетический вариант блюда – салат с вареной курицей и жареными грибами. Отварная курятина хорошо вбирает другие ароматы, чтобы смесь не была пресной, ее отваривают со специями. Можно к шампиньонам добавить лесные грибы, которые придадут особый аромат, но их нужно предварительно отварить.
- грибы – 250 г;
- филе – 300 г;
- сыр – 250 г;
- лук – 1 шт.;
- грецкие орехи – 200 г;
- перец черный молотый – 0,25 ч. л.;
- майонез – 5 ст. л.;
- масло – 2 ст. л.
- Грибы и лук измельчить, обжарить.
- Мясо отварить, нарезать, сдобрить перцем.
- Яйца отварить, измельчить.
- Орехи подробить, сыр натереть.
- Выложить слоями, промазывая майонезом, мясо, орехи, яйца, грибы и сыр.
- Настоять час в холоде.
Салат с жареными шампиньонами, курицей и сыром
Салат с курицей, жареными грибами и сыром делают 2 видов: обычный и слоеный. Второй вариант требует времени для пропитки, но можно решить проблему, смешав продукты каждого слоя с майонезом, а потом выложить пластами в салатнице. Обычные салаты заправляют перед подачей, чтобы сохранили свежесть.
- грибы – 400 г;
- филе – 300 г;
- яйца – 3 шт.;
- сыр – 200 г;
- масло – 2 ст. л.;
- майонез – 5 ст. л.
- Мясо отварить, измельчить.
- Нарезать вареные яйца.
- Обжарить грибы, сыр натереть.
- Выложить слоями, промазывая майонезом, мясо, грибы, яйца, сыр.
- Накрыть пищевой пленкой.
- Настоять салат с жареными шампиньонами, сыром и курицей пару часов в холоде.
Салат с курицей, жареными грибами и ананасами
Чтобы грибы для салата не получились сухими, их обжаривают до испарения жидкости. Хорошо они подрумяниваются на среднем или сильном огне. Мягкий и нежный вкус обеспечит сливочное масло. Оригинальное сочетание грибов и сладковатого мяса гарантирует сборный салат – ананас, курица, жареные шампиньоны. Ингредиенты:
- грибы – 300 г;
- грудка – 300 г;
- яйца – 3 шт.;
- сыр – 200 г;
- лук – 1 шт.;
- чеснок – 2 зубчика;
- ананас – 1 банка;
- майонез – 4 ст. л.
- Грибы обжарить с луком.
- Сварить мясо, измельчить.
- Натереть сыр, яйца и ананасы порезать.
- Смешать майонез с толченым чесноком.
- Заправить салат.
Салат с курицей, жареными шампиньонами и морковью
Приятный оттенок придаст блюду морковь, ее добавляют при обжаривании к луку и грибам, но можно размягчать в масле и отдельно. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры, иначе готовое блюдо долго не простоит. Салат с курицей грибами, жареной морковью можно смешивать или выкладывать слоями.
- грибы – 300 г;
- мясо – 400 г;
- морковь – 5 шт.;
- лук – 2 шт.;
- майонез – 4 ст. л.;
- масло – 2 ст. л.
- Грибы, овощи измельчить.
- Обжарить по отдельности, остудить.
- Мясо отварить, разобрать на волокна.
- Заправить майонезом.
Салат «Полянка» с жареными грибами и курицей
Очень красивым оформлением и отличным вкусом славится «Лесная полянка»- слоеный салат с курицей и жареными грибами. Главная его особенность – сочетание грибов маринованных и обжаренных. Это блюдо еще называют «акробатом» или «перевертышем», потому что перед подачей его нужно перевернуть.
- грибы свежие – 250 г;
- грибы маринованные – 100 г;
- филе – 300 г;
- яйца – 4 шт.;
- лук – 1 шт.;
- зелень – 1 пучок;
- масло растительное – 3 ст. л.;
- майонез – 50 г;
- сметана – 50 г.
- Грибы измельчить, обжарить 15 минут.
- Положить сметану, тушить 5 минут.
- Отварить курятину, яйца, картофель, измельчить.
- Смешать по отдельности с майонезом яйца, лук и картофель.
- Курятину заправить сметаной.
- Маринованные грибы выложить ножками вверх.
- Посыпать зеленью.
- Выложить слоями яйца, мясо, лук, грибы, картофель.
- Накрыть пленкой, убрать на 4 часа в холод.
- Снять пленку, накрыть блюдом, перевернуть.
- Салат слоями с курицей и жареными шампиньонами посыпать зеленью.
Салат с черносливом, курицей и жареными шампиньонами
Если хочется удивить гостей оригинальным сочетанием вкусовых ноток, можно приготовить салат с жареными грибами и курицей – рецепт с черносливом. Сухофрукты лучше покупать без косточек. Сыр рекомендуется класть голландский или российский, неплохо сочетается еще костромской или адыгейский.
- грибы – 200 г;
- курятина – 400 г;
- чернослив – 100 г;
- лук – 1 шт. ;
- сыр – 100 г;
- орехи – 50 г;
- масло – 5 ст. л.;
- майонез – 6 ст. л.;
- зелень – 0,5 пучка.
- Грибы и лук нарезать, обжарить.
- Мясо отварить, измельчить.
- Чернослив замочить на 20 минут, порезать.
- Сыр натереть, орехи растолочь.
- Смешать ингредиенты, заправить майонезом.
- Посыпать салат с черносливом, жареными шампиньонами и курицей орехами и зеленью.
Салат из курицы жареных грибов, огурцов
Еще один вкусный слоеный вариант представляет собой салат – жареные грибы, курица, огурец. Дополняют консервированной кукурузой, некоторые хозяйки заменяют свежие огурцы маринованными. Важно учитывать, что после обжарки грибы теряют в объеме, поэтому покупать стоит с небольшим запасом.
- грибы – 200 г;
- грудка – 400 г;
- кукуруза – 400 г;
- морковь – 1шт.;
- лук – 1 шт.;
- огурцы – 2 шт.;
- яйца – 2 шт.;
- масло – 3 ст. л.;
- майонез – 100 г.
- Грибы, лук и морковь порезать, обжарить.
- Мясо отварить, порезать.
- Нашинковать яйца, огурцы.
- Выложить слоями, промазывая майонезом, курятину, огурцы, грибы с овощами, кукурузу, яйца.
- Убрать в холод на час.
Салат «Дубки» с курицей и жареными грибами
Еще один слоеный вариант получил загадочное название «Дубки», входят в салат курица, жареные грибы, сыр, яйца. Картофель лучше не варить, а запечь в кожуре, это придаст своеобразный вкус. Пикантность привносят маринованные патиссоны, их можно заменить на кабачки или огурцы. Получается очень сытное блюдо.
- грибы – 200 г;
- филе – 300 г;
- лук – 1 шт.;
- яйца – 2 шт.;
- картофель – 3 шт.;
- патиссоны – 150 г;
- майонез – 4 ст. л.;
- перец черный молотый – 0,25 ч. л.;
- зелень – 0,5 пучка.
- Грибы измельчить, обжарить с луком и специями 5-7 минут.
- Филе отварить, порезать.
- Картошку запечь, натереть.
- Выложить слоями, промазывая через один майонезом, картофель, мясо, грибы, патиссоны, рубленые яйца.
- Украсить салат с жареными шампиньонами и курицей грибами и зеленью.
Салат из курицы с корейской морковью и жареными шампиньонами – рецепт
Сытный и очень вкусный салат с курицей, корейской морковью и шампиньонами. Праздничный салат по этому рецепту получается пикантным, он достаточно быстрый в приготовлении и столь же быстро съедаемый гостями!
Продукты (на 1 порцию) для салата с курицей и корейской морковью:
Филе куриное (грудка) – 0,5 шт.
Шампиньоны свежие маленькие – 6–7 шт.
Лук репчатый (мелкий) – 1 шт.
Морковь корейская – 50 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Сыр твердый – 30 г
Майонез – 2–3 ст. ложки
Масло растительное – 1 ст. ложка
Соль пищевая – по вкусу
Перец черный молотый – по вкусу
Как приготовить вкусный салат с курицей, корейской морковью и жареными грибами, пошаговый рецепт:
1. Грудку куриную помойте под проточной водой, отварите до готовности – минут 15–20. Яйца отварите 8 минут, остудите в холодной воде. Нарежьте лук полукольцами, грибы нарежьте небольшим кубиком.
2. Обжарьте лук и грибы на тихом огне в минимальном количестве растительного масла.
3. Готовую куриную грудку остудите, нарежьте тонкими ломтиками.
4. Вареные яйца очистите от скорлупы, нарубите ножом.
5. Натрите на крупной терке твердый сыр.
6. Сложите все ингредиенты в глубокую и удобную миску, добавьте морковь. Посолите салат, поперчите по вкусу, добавьте майонез.
7. Перемешайте салат и дайте ему пару минут настояться перед подачей.
Когда будете выкладывать салат с курицей, морковью по-корейски и шампиньонами на тарелку, с помощью сервировочного кольца придайте ему красивую форму. Приятного всем аппетита!
Куриный салат с маринованными шампиньонами и морковкой
- Поделиться
- Нравится 0
–>
маринованные шампиньоны – 350 грамм | каменная соль тонкомолотая – по вкусу | крупная сочная морковь – четыре штуки | очищенные дольки чесночные – две штуки | легкий майонез – по вкусу | филе куриное без кожи – 600 г |
Морковь в этом салате используется сырая, но вкуснее будет, если вы возьмете корейскую морковку.
- 20 минут Порций 2 Не сложно
В летнее повседневное меню можно включить куриный салат с маринованными шампиньонами и морковью.
Пошаговый рецепт
Вскипятить в большой кастрюле достаточное количество отфильтрованной воды, по вкусу посолить ее, затем отварить в ней хорошо промытое куриное филе.
Как только куриное мясо будет готово, нарезать его тоненькими полосками или маленькими кубиками и переложить в небольшой салатник.
Дольками нарезать маринованные шампиньоны. Что же касается моркови, то ее нужно почистить, затем крупно натереть. (мне больше нравится этот салат с корейской морковкой, попробуйте добавить ее).
После этого все вышеназванные ингредиенты отправить в салатник, добавить тертый чеснок, а также майонез.
По вкусу посолить приготовленный куриный салат с шампиньонами и морковью. Украсить его по своему усмотрению и подавать в охлажденном виде.
“
Салат с курицей, грибами и корейской морковкой
Салат с корейской морковью и курицей слоями – пожалуй, одно из самых классических сочетаний не только в современной кулинарии, а вообще. Ну, скажите, разве среди вас есть те, кто не любит салат из свиных шкурок по-корейски? Мы сомневаемся.
А еще для любителей пикантных блюд у нас в копилке рецептов припасены варианты приготовления корейских салатов с кальмарами, и фунчоза по корейски. Пробуйте и наслаждайтесь!
Салат с корейской морковкой, грибами и курицей
По сути, можно сказать, что салат с рыбой. Ведь всем известно, что в состав крабовых палочек входит именно мясо белой рыбы и никак не мясо крабов. Крабовое мясо – достаточно дорогое удовольствие.
На салат курица, корейская морковь, грибы надо:
- 180 грамм крабовых палочек;
- 90 грамм корейской моркови;
- 1 куриное филе;
- 250 грамм шампиньонов;
- 110 мл сметаны;
- 2 луковицы;
- 60 грамм укропа.
Салат с корейской морковью, курицей и грибами:
- Если морковь слишком длинная, ее необходимо измельчить.
- Крабовые палочки заранее разморозить и порезать колечками одинакового размера.
- Лук очистить от кожуры, удалить корни и порезать головку на маленькие кубики.
- Куриное филе зачистить и натереть специями.
- Нагреть сковороду с капелькой масла, выложить филе и обжарить его до золотого цвета со всех сторон.
- Далее сковородку накрыть крышкой и жарить мясо до полной готовности около двадцати минут.
- Готовую курицу вытащить на разделочную доску и остудить.
- После мяса в сковороду всыпать лук и готовить его до румяного цвета.
- Лук вытащить и всыпать крабовые палочки.
- Жарить их не боле трех минут, постоянно перемешивая.
- Грибам очистит шляпки и ножки, нарезать их пластинками.
- Грибы всыпать в сковороду и жарить до золотой корочки.
- Укроп вымыть, мелко порубить.
- Мясо нарезать кубиками.
- Соединить морковь, крабовые палочки, курицу, укроп, лук и грибы.
- Заправить специями по вкусу и сметаной.
Совет: вместо сметаны данный салат можно заправить соусом на основе греческого йогурта. Получится по-настоящему изысканно и очень необычно. Соедините измельченный чеснок, тертый с кожурой огурец и пучок измельченного укропа с греческим йогуртом. Дайте заправке настояться хотя бы полчаса и заправляйте любимые блюда.
Салат с корейской морковью, грибами и курицей
Это блюдо получится свежим, хрустящим и достаточно сочным. Пикантности добавит заправка на основе перечных хлопьев чили, а хрустящие орешки сделают салат особенным.
На салат корейская морковь, грибы, курица надо:
- 200 грамм куриного филе;
- 140 грамм китайской капусты;
- 130 грамм черри;
- 1 горсть тыквенных семян;
- 30 грам майонеза;
- 1 головка фиолетового лука;
- 45 мл масла оливы;
- 80 грамм корейской морковки;
- 10 грамм перечных хлопьев чили;
- 35 мл соевого соуса;
- 1 сладкий перец;
- 200 грамм шампиньонов.
Салат из корейской моркови, курицы и грибов:
- Грибам очистить шляпки и ножки, порезать их пластинками. Далее обжариваем на сковороде с добавлением небольшого количества масла и соли.
- Морковь измельчить, если соломка слишком длинная.
- Куриное мясо зачистить от пленок и прожилок, вымыть его и сбрызнуть маслом оливы, совсем немного. Далее посыпать солью, перцем и можно добавить прованских трав, чеснока и горчицы.
- Мясо выложить в форму и отправить в духовку на двадцать минут.
- Через двадцать минут филе достать, остудить и порезать пластинками.
- Китайскую капусту сполоснуть, нашинковать удобными кусочками.
- Лук избавить от кожуры и срезать корни. Головку вымыть и нарезать соломкой.
- Сладкий перец сполоснуть, вырезать перепонки и семечки, а филейную часть нарезать брусками.
- Черри вымыть, разрезать каждый томат на кусочки.
- Соединить соевый соус, остатки масла и перечные хлопья.
- В салатницу выложить грибы, морковь, курицу, капусту, лук, перец. Сверху уложить томаты.
- Заправить овощи с мясом пикантной заправкой.
- Перед подачей салат посыпать тыквенными семечками, полить майонезом и присыпать сверху кусочками помидоров.
Совет: куриное филе можно готовить самыми разнообразными способами. Как один из вариантов – его можно обжарить на сковороде, приправив только солью и перцем. Рядом положить две-три веточки свежего розмарина и разбросать целые зубки чеснока. И чеснок, и розмарин, в том числе можно положить сверху на мясо.
Салат с грибами, курицей и корейской морковью
Бобовые – один из основных источников растительного белка в природе. Бобы есть полезно, а если вы их любите, то попробуйте этот салат. Он вам точно понравится. Мало того, он вас покорит!
На салат с курицей, корейской морковкой нужно:
- 350 грамм маринованных грибов;
- 100 грамм корейской моркови;
- 2 куриных яйца;
- 2 куриные грудки;
- 50 грамм грецких орехов;
- 110 грамм фасоли;
- 1 свежий огурец;
- 15 грамм петрушки;
- 90 грамм твердого сыра;
- 15 грамм зеленого лука;
- 190 мл майонеза.
Салат курица, грибы, морковь по-корейски:
- Куриные кусочки вымыть, удалить пленки и кожу. Мясо опустить в сотейник с водой и специями по вкусу, убрать на плиту вариться.
- Отварить мясо до полной готовности и не вытаскивать из бульона, пока оно не остынет.
- Грибы слить, можно по желанию промыть и нарезать их пластинками.
- Яйца вымыть, отварить до твердой серединки около двенадцати минут в кипящей воде.
- Готовые яйца обдать прохладной водой, очистить и мелко порубить.
- Корейскую морковь укоротить, если она слишком длинная.
- Орешки поджарить до румяного цвета на сухой сковороде.
- Огурцы вымыть, порезать соломкой.
- Фасоль слить и промыть бобы проточной водой.
- Сыр натереть на терке.
- Зеленый лук и петрушку сполоснуть, мелко порубить.
- Соединить курицу, грибы, яйца, морковку, фасоль, сыр, зелень, огурцы. Дать орешки и заправить все это майонезом. По вкусу, можно добавить соли и перца.
Важно: если вы не любитель консервных продуктов, то фасоль можно отварить и самостоятельно. Для этого купите тот сорт, который вам нравится больше всего. И залейте его холодной водой за сутки до того, как начнете делать салат. На следующий день фасоль слить и промыть, отправить вариться примерно на час.
Салат из курицы, грибов и корейской моркови
Картофель – продукт, который всегда насытит вас. И неважно, в салате, закуске, втором блюде, в первом блюде. Яркая, сочная, ароматная корейская морковь, несомненно, привлечет внимание гостей.
На салат корейская морковь, курица, грибы надо:
- 190 грамм корейской моркови;
- 4 клубня картошки;
- 1 долька чеснока;
- 1 луковица;
- 15 мл соевого соуса;
- 280 грамм грибов;
- 1/2 лимона;
- 3 куриных яйца;
- 3 грамма орегано;
- 65 мл масла оливы;
- 1 пучок кинзы;
- 1 куриное филе.
Салат курица, грибы, корейская морковь:
- Картошку вымыть, очистить от кожуры и порезать кусочками.
- Промыть до прозрачности и залить водой.
- Отправить кастрюлю с картофелем вариться на плиту. Отваривать как обычное пюре, добавив соли.
- Картошку проверять кончиком ножа на готовность (мягкость).
- Готовый картофель измельчить в пюре. По вкусу, можно добавить сливочное масло, сметану или молоко. Так картофель будет нежнее.
- С половинки лимона выдавить сок.
- Чеснок очистить, срезать сухой кончик и измельчить его любым удобным способом.
- Грибам очистить шляпки и ножки, порезать их слайсами.
- Лук избавить от кожуры и корней, вымыть его и мелко порубить.
- Соединить лук с грибами.
- На сковородку вылить третью часть масла, разогреть его и обжарить грибы с луком до полной готовности.
- Соединить массу с картофельным пюре и выложить первым слоем на блюдо.
- Соединить остатки масла, сок лимона, чеснок, орегано и соевый соус. Перемешать.
- Сбрызнуть заправкой первый слой салата.
- Яйца сполоснуть и опустить сотейник с водой. Убрать на плиту и варить около двенадцати минут до полной готовности.
- Готовые яйца переложить в прохладную воду со льдом и затем очистить их.
- Очищенные яйца натереть на терке.
- Выложить яичный слой вслед за картофельным и тоже сбрызнуть его заправкой.
- Курицу вымыть, очистить от пленок и отварить со специями до полной готовности.
- Чтобы мясо оставалось сочным, остудить его в бульоне.
- Остывшее филе порезать кубиками и выложить на яйца. Хорошо полить заправкой.
- В завершении выкладываем сверху морковь.
- Это последний слой, который можно украсить измельченной кинзой.
Салат куриный с корейской морковкой
Следующий салат можно отнести к «теплым» и вы сами поймете почему. Он невероятно вкусный и пмтательный. Его можно подать как основное блюдо или вдоволь насытиться им во время ужина. Решать вам.
Что понадобится:
- 1050 грамм картошки;
- 3 куриных филе;
- 465 грамм грибов;
- 1 щепотка зиры;
- 6 долек чеснока;
- 35 грамм зеленого лука;
- 50 мл сливочного масла;
- 15 мл горчицы;
- 1 головка лука;
- 1/2 лимона;
- 25 грамм петрушки;
- 125 грамм корейской моркови;
- 210 мл сметаны;
- 15 грамм укропа;
- 1 веточка сельдерея.
Салат матрешка с корейской морковкой и курицей:
- Картофель вымыть и опустить в большой сотейник, залить его водой.
- Воду можно посолить и убрать емкость на плиту для отваривания содержимого.
- Картофель проверять минут через двадцать после того, как вода начала кипеть.
- Готовые клубни вытащить, остудить, затем очистить и порезать большими ломтиками.
- Грибочкам очистить шляпки и ножки, порезать их пластинками.
- Чеснок очистить, срезать сухой корешок и измельчить его.
- Выдавить сок из половины лимона.
- Укроп, петрушку, зеленый лук сполоснуть и мелко порубить.
- На сухую сковороду вылить сливочное масло или бросить туда его замороженным. Раскалить его и выложить грибы. Обжарить их до готовности.
- За две минуты до полной готовности добавить чеснок, петрушку и жарить все вместе еще одну минуту, затем сбрызнуть соком лимона, дать соли и перца, отставить.
- Сметану соединить с зирой и горчицей. Туда же зеленый лук и укроп.
- Куриные грудки вымыть, зачистить от жира и пленок, приправить специями по вкусу и выложить в форму.
- Включить духовой шкаф на оптимальную температуру и запекать мясо около двадцати минут.
- Готовое мясо остудить и порезать крупными кусками в размер с картофелем.
- Сельдерей вымыть и порезать произвольными кусочками.
- Лук очистить и измельчить полукольцами.
- В емкости соединить картофель, грибы, лук, сельдерей, курицу, морковь.
- Заправить все сметанным соусом и подавать.
Салат с вареной курицей и корейской морковью – любимая классика большинства из нас. Готовьте салат курица, киви, корейская морковь с удовольствием, добавляя в них совершенно разные продукты, получая незабываемые вкусы и божественные ароматы на своей кухне.
Советуем вам попробовать витаминные салаты из красной капусты, синей капусты и фиолетовой. Они помогут восстановить витаминный запас и очаруют своей нежностью.
Как сделать салат с грибами и корейской морковью? Подготовьте продукты по списку. У меня яйца уже сварены вкрутую и очищены от скорлупы. Куриное филе тоже уже остыло после варки. Корейскую морковь можете купить готовую. Я приготовила накануне сама. Свежие шампиньоны можете заменить маринованными, в этом случае шаг с жаркой просто пропустите.
Шаг 2:
Грибы очистите, оботрите сырой тряпочкой и обсушите. Лук очистите от шелухи. Нарежьте грибы пластинками, а репчатый лук – четверть-кольцами.
Шаг 3:
Разогрейте на плите сковороду с растительным маслом. Обжарьте, помешивая, репчатый лук. Затем переложите его в глубокую миску остывать. В ней же потом будем смешивать все компоненты будущего салата.
Шаг 4:
Грибы обжарьте на оставшемся масле на той же сковороде. Мне нравится обжаривать лук и грибы по отдельности, но вы можете обжарить грибы вместе с луком – тут уже выбирайте сами, что вам удобнее.
Шаг 5:
Переложите жареные грибы в миску к луку и остудите их. Не забудьте на этом этапе выбрать и отложить для украшения салата несколько целых и наиболее симпатичных пластинок грибов.
Шаг 6:
Тем временем нарежьте соломкой вареные куриные яйца, разделите на волокна куриное филе, прорезая длинные волокна.
Шаг 7:
Добавьте в миску к салатным ингредиентам корейскую морковь, измельченные яйца, куриное филе, майонез по вкусу. Перемешайте, попробуйте на вкус, добавьте чёрный перец и соль, если это необходимо.
Шаг 8:
Переложите на блюдо салат в форме купола. Смажьте купол слоем майонеза, чтобы салат выглядел аккуратнее. Украсьте его отложенными ранее обжаренными пластинками шампиньонов, укропом, корейской морковью.Угощайтесь на здоровье!
Как узнать, свежее ли яйцо? Разбейте его в отдельную емкость. В первую очередь должен отсутствовать неприятный запах. Белок свежих яиц будет прозрачным и чистым. Желток не должен растекаться и будет блестящим, выпуклым, однородным.
Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.
Вымытые и очищенные от пленок шампиньоны выложите на кухонное полотенце, чтобы оно впитало лишнюю жидкость. Оставьте на 15-20 минут, чтобы вся влага впиталась в ткань. Важно хорошо обсушить грибы, иначе напитавшись влагой, они станут водянистыми.
Ингредиенты:
- Курица филе – 500 грамм
- Морковь по-корейски – 300 грамм
- Грибы маринованные (шампиньоны) – 200 грамм
- Чеснок – 1-2 зубчика
- Майонез – 1 ст.л
Описание приготовления:
Перед вами – простой рецепт приготовления салата с корейской морковью и грибами. Маринованные грибы можно заменить свежими, в таком случае их стоит обжарить в масле вместе с луком. Из указанных ингредиентов получается 2 порции салата, которых хватает на 4 персоны. Удачи!
Салат с грибами и морковкой
Насыщенный и вкусный салат
Ингредиенты:
- Морковь корейская – 100 гр.
- Куриная грудка – 100 гр.
- Шампиньоны – 10 шт.
- Лук репчатый – 0,5 шт.
- Яйца – 2 шт.
- Твердый сыр – 50 гр.
- Майонез – по вкусу.
- Соль – перец – по вкусу.
Приготовление:
Грибы с луком обжарить на сковороде до готовности. Приправить их специями на свой вкус. Куриное мясо отварить до готовности. Остудить и нарвать на волокна. Яйца отварить и нарезать кубиком. Соединить в одной посуде морковь с грибами, куриным мясом, яйцами, сыром и майонезом. Приправить солью и перцем. Перемешать и подавать к столу.
Похожие рецепты
Чтобы редька в салате стала вкуснее…
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
- Читать полностью
Чтобы морковь лучше усваивалась.
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…
- Читать полностью
Предотвращение запаха белокочанной капусты.
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
- Читать полностью
Чтобы удалить из лука горечь…
Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.
- Читать полностью
Как правильно заправлять салат.
Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.
- Читать полностью
Как быстрее сварить свеклу
Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…
- Читать полностью
Оформление блюда в год Свиньи-Кабана
Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…
- Читать полностью
Рецепт салата с курицей, корейской морковью и жареными грибами
Вариант с жареными грибами имеет более мягкий вкус с яркими грибными нотками. Принцип приготовления схож с вышеописанным рецептом, время готовки также составит от 30 до 60 минут. Вам потребуются ингредиенты:
- Курица филе – 500 грамм
- Морковь по-корейски – 300 грамм
- Шампиньоны свежие – 200 грамм
- Лук репчатый – 1 головка
- Яйца куриные – 3 штуки
- Перец черный молотый – 0,5 ч.л
- Майонез – 1 ст.л
- Соль по вкусу
Приготовление в трех первых пунктах схоже с предыдущим рецептов. Курицу отварить, охладить и нарезать мелко или разделить на волокна. Морковь корейскую, если она длинная, разрезать. Свежие шампиньоны нарезаем тонкими ломтиками. Репчатый лук очистить и порезать тонкими полукольцами. На разогретую сковороду с растительным маслом сначала выкладываем грибы, обжариваем 1 – 2 минуты, затем отправляем к грибам репчатый лук и жарим еще 2-3 минуты. Нужно чтобы лук стал мягким и приобрел легкий румянец, но не зажарился.
Яйца отварить, почистить и измельчить соломкой. Аккуратно смешать с глубокой чашке все ингредиенты, заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук – 41 ккал/100г
- Шампиньоны – 24 ккал/100г
- Перец черный молотый – 255 ккал/100г
- Майонез «провансаль» – 627 ккал/100г
- Майонез легкий – 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль – 624 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % – ной жирности – 502 ккал/100г
- Майонез столовый – 627 ккал/100г
- Масло растительное – 873 ккал/100г
- Соль – 0 ккал/100г
- Зелень – 41 ккал/100г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке – 41 ккал/100г
- Куриное яйцо – 80 ккал/100г
- Куриная грудка (филе) – 113 ккал/100г
- Корейская морковь – 134 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Куриные яйца, Шампиньоны, Лук, Корейская морковь, Майонез, Зелень, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый
Салат с курицей, грибами, корейской морковью и маринованными огурчиками
Ну уж этот салат, непременно понравиться даже самому взыскательному гурману за вашим праздничным столом. Состав и сочетание ингредиентов дают необыкновенный вкус, приготовьтесь делиться рецептом, ведь его начнут спрашивать ваши гости. Состав:
- Куриная грудка отварная – 200 грамм
- Морковь по-корейски – 200 грамм
- Шампиньоны свежие – 200 грамм
- Лук репчатый – 1 головка
- Маринованные огурцы – 2 штуки
- Яйца – 3 штуки
- Перец болгарский – 1 штука
- Майонез
Куриное филе измельчаем кубиками, выкладываем в салатник и смазываем майонезом (смазывать майонезом нужно каждый слой). Сверху нарезанные маринованные огурчики, обратите внимание, что вкус салата во многом будет зависит от вкуса огурцов, поэтому выбирайте лучшую баночку. Затем корейская морковь, потом отварные куриные яйца, нарезанные кубиками. Шампиньоны с луком нужно пожарить, посолить, поперчить, остудить до комнатной температуры и выложить поверх яичного слоя, смазанного как и все предыдущие майонезом. Сверху нарезанный тонкой соломкой сладкий болгарский перец. Салат получается очень красочным на срезе, поэтому лучше подавать его в прозрачных порционных салатниках или готовить в салатном кольце.
Салат с корейской морковью и куриной грудкой с грибами
Наверное, самый «ленивый» салат. Или «бюджетный», если угодно – из-за минимума входящих в него составляющих. Так ведь не всё же изощряться – когда-нибудь нужно и в простоте пожить, а? Тем боле, когда дома один (одна), и хочется чего-то этакого…, ну, не жареную же картошку с луком! А возиться особо и не хочется…
Кстати! Майонеза здесь нет ни капли, но для пикантности вкуса можно добавить неострой горчички.
Ингредиенты:
- Филе куриное – 300 г.
- Морковь по-корейски готовая – 100 г.
- Лук зелёный – полпучка. Можно заменить слегка поджаренным с консервированными шампиньонами белым репчатым.
- Шампиньоны консервированные – 1 банка.
- Масло оливковое для обжарки – 2 ст. ложки
Приготовление:
1. Курицу отварить, остудить, порезать на кубики или, порезав на порционные куски, просто расслоить на волокна руками.
2. Шампиньоны слегка обжарить с луком – если он у вас репчатый. Остудить.
3. Смешать разделанную курицу и грибы с морковью, сверху посыпать зелёным луком – если он есть.
4. Поставить на 2 часа в холодильник.
Готово. Если вы эстет/эстетка -…ну, украсьте верх блюда символами «Инь-Янь», выложенными из лука и моркови. Смотрится контрастно и ярко. Примерно вот так:
Теплый салат из вешенок с морковью
Прекрасная закуска для праздничного стола.
Ингредиенты:
- Грибы вешенки – 200 гр.
- Морковь – 1 шт.
- Корень имбиря – 30 гр.
- Чеснок – 3 зубчика.
- Лук зеленый – 30 гр.
- Рисовый уксус – 1 ст.л.
- Растительное масло – 3 ст.л.
- Кунжутное масло – 2 ст.л.
- Соевый соус – 2 ст.л.
Приготовление:
Морковь очистить и нарезать тонкими длинными полосками. Очистить и измельчить имбирь и чеснок. Нагреть масло на сковороде, бросить туда морковь, имбирь и чеснок, томить 2 минуты. Затем, добавить нарезанные соломкой вешенки и обжарить до готовности. Влить соевый соус, рисовый уксус и тушить еще несколько минут. Затем снять с огня, переложить в тарелку, влить кунжутное масло и присыпать зеленым луком. Приятного аппетита.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салат с курицей и грибами
Шаг 1
Отвариваем куриное филе, вынимаем из бульона и оставляем остывать. Также отвариваем и очищаем яйца, пару морковок и картошку.
Шаг 2
Лук режем брусочками. Шампиньоны чистим и нарезаем тонкими пластинками.
Шаг 3
Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем лук, пока он не станет прозрачным.
Шаг 4
Добавляем в сковороду с луком грибы, тщательно перемешиваем и обжариваем до тех пор, пока шампиньоны не начнут приобретать легкий золотистый оттенок. Когда грибы будут почти готовы, солим и перчим их.
Шаг 5
Отваренный картофель трем на крупной терке и выкладываем в салатник первым слоем. Тщательно промазываем майонезом и слегка присаливаем.
Шаг 6
Сверху на картошку выкладываем нарезанное куриное филе. Также промазываем его майонезом. Солим и перчим.
Шаг 7
Следующим слоем выкладываем натертую на крупной терке вареную морковь. Смазываем майонезом, присыпаем солью.
Шаг 8
Далее выкладываем в салатник обжаренные грибы и смазываем их майонезом. Солить не нужно. Несколько грибочков можно оставить для украшения салата.
Шаг 9
Яйца рубим ножом или трем на терке. Выкладываем их в салатник поверх грибов. Смазываем майонезом, солим и перчим.
Шаг 10
Сыр трем на крупной терке и присыпаем им салат. На этом салат с курицей и грибами готов. Его можно украсить обжаренными грибами или зеленью. Перед подачей лучше оставить салат на пару часов в холодильнике, чтобы он успел пропитаться. Приятного аппетита!
Салат курица грибы лук морковь
Курица с грибами, Салаты слоеные. Салат слоеный курино-грибной. Рецепт «Грибной шубы» с курицей! грибы, лук, морковь, куриная грудинка, сыр, яйца отварные, майонез, зелень.
Салат: морковь, грибы, лук с курицей «Грибок». Ингредиенты Салат с морковью, грибами и луком: хитрости и полезные советы. Учитывайте, что после обжарки грибы теряют в объеме, их становится меньше.
Пошаговый фото рецептСалат Морковь с курицей, грибами и яйцами. Подготавливаем ингредиенты для салата Морковка.Куриную грудку маринуем в специях и яблочном уксусе, обжариваем до готовности и нарезаем кубиками. Грибы и лук мелко нарезаем, обжариваем
Салат с грибами, морковью и курицей. ИнгредиентыВыкладываем салат слоями, смазывая каждый майонезом в таком порядке: курица, грибы, лук, морковь, яйца и сыр, который также смазываем майонезом.
Салат: морковь, грибы, лук с курицей «Грибок». Ингредиенты: Полкилограмма свежих шампиньонов; Четыре яйца; Лук репчатый; Одна куриная грудка; Морковь по-корейски или отварная; Способ приготовления: Куриную грудку отваривают, режут кусочками.
Салат выкладывается слоями: картофель, потом грибы, майонезная сетка, курица кусочками, лук, морковь, майонез, яйца, сыр, майонезная сетка. Перед подачей на стол украсить салат грибами и зеленью или по желанию, охладить, и можно подавать.
Если вы хотите, чтобы блюдо получилось более сытным, то можете добавить в салат помимо грибов ещё и отварную курицу. Соединить в одной посуде все подготовленные ингредиенты для салата: обжаренные грибы с луком, морковь, сыр, яйца.
Салат с грибами и курицей № 1 (грибы жареные). Ингредиенты: куриное филе – 1 шт. грибы шампиньоны – 300 г. морковь – 1 маленькая. лук репчатый – 1 шт.
Салат слоеный с курицей и грибами так просто готовится!Для этого салата лук желательно обжарить так, как во фритюрнице, то есть, довести до хрустящего состояния (но не спалить!). Вообще говоря, лучше для этого салата морковь обжарить.
Рецепт с фото как приготовить слоеный салат Делиция с курицей и грибами на праздник. курица, грибы, сыр, яйца, лук, майонез. Слоеный праздничный салат с жареными грибами и картошкой выложенный слоями. грибы, картофель, лук, морковь.
Рекомендую! Слоеный салат с курицей, корейской морковью и грибами. Девочки! Хочу порекомендовать вам этот салат.1 слой-грибы с луком ( предварительно отцедив образовавшийся бульончик). 2- мелко порезанное куриное филе.
Салат с корейской морковью и грибами может стать украшением любого стола. Сначала идут грибы и курица. Не забываем все слои промазывать майонезом. Затем выкладываем обжаренный лук.
Сливочно-куриный грибной салат ‘Шерлок’ (Keto, Paleo, Whole30)
Описание
Этот палео- и кето-салат с кремовой курицей, нарезанный маринованными грибами, яйцами и грецкими орехами в майонезной заправке, очень прост в приготовлении. Вы можете есть его с тертым салатом и овощами или в качестве начинки в салатных обертках. Он безглютеновый и дружелюбный к Whole30.
Шкала
1x2x3x
Состав
3 яйца вкрутую, нарезанные кубиками
1.5–2 столовых ложки оливкового масла
1 средний лук, мелко нарезанный
110 г грецких орехов, нарезанных
1/3 стакана майонеза
250 г приготовленного куриного мяса, измельченного или нарезанного кубиками
160–200 г / 6-7 унций маринованных грибов, нарезанных ломтиками (см. Примечания)
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки перца
1 чайная ложка дижонской или желтой горчицы
1 измельченный или измельченный зубчик чеснока (по желанию)
1 зеленый лук, нарезанный для финальный гарнир (по желанию)
Листья салата Cos или драгоценный камень для подачи с
- Сварите яйца вкрутую, если они не готовы заранее.Просто добавьте 3 яйца в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения и варите 8-9 минут. Слейте воду и оставьте на несколько минут в холодной воде перед очисткой.
- Нагрейте оливковое масло в средней сковороде и добавьте лук. Обжарить 4-5 минут до мягкости и золотистого цвета.
- Тем временем нарежьте курицу и яйца кубиками и нарежьте грибы. Грецкие орехи раздавить или измельчить.
- Все смешать с жареным луком, солью, перцем, майонезом и горчицей. Мне очень нравится добавлять один зубчик тертого или измельченного чеснока для большей резкости, но это необязательно.Все перемешать, пока хорошо не смешается с майонезом. Подавать в миске с добавлением нескольких дополнительных грецких орехов и нарезанного зеленого лука или чеснока.
- Наслаждайтесь обертками / чашками салата, обернутыми тортильей, с гарниром из садового салата. Вы также можете использовать этот куриный салат для фарширования печеного картофеля или сладкого картофеля или использовать его в качестве начинки для бутерброда.
Банкноты
Использование маринованных или маринованных грибов придает этому салату немного кислинки. Обычно они продаются в банках (как эти) и их можно найти рядом с корнишонами и вялеными помидорами в супермаркете.Если вы используете свежие шампиньоны, добавьте в салат одну-две чайных ложки лимонного сока или яблочного уксуса.
Ключевые слова: Курица, Куриный салат, Салат, Грибы, Яйца, Кето, Низкоуглеводная, Палео, Без глютена, Целые30
Цыпленок со шпинатом и грибами | Палео Прыжок
Сделайте перерыв в салатах, но сохраните всю питательную ценность шпината с помощью очень простого рецепта гриля с обжаренными овощами в качестве начинки для курицы, натертой перцем.Это простой способ получить по одному рецепту белок и овощи с восхитительным летним ароматом.
Когда вы обжариваете большую кучу шпината, всегда есть риск, что он станет мягким или безвкусным, но здесь вы избежите этого с хрустящими рублеными орехами и небольшим количеством зеленого лука, чтобы добавить немного. Добавьте грибы, и у вас получится сытная, но интересная овощная начинка, которую можно подавать поверх слегка приправленной куриной грудки.
Этот рецепт также отлично подойдет для приготовления начинки для салатов на оставшуюся часть недели.Просто бросьте на гриль вдвое больше курицы, чем вам нужно, а овощи оставьте в покое. Тогда у вас будет много остатков курицы-гриль, чтобы добавить протеина в ланч-боксы или быстро перекусить. Это простой способ сделать ужин вне дома или заказать еду на вынос менее заманчивым, а также насладиться вкусными блюдами!
Рецепт курицы со шпинатом и грибами
ПОРЦИЙ: 4 ПОДГОТОВКА: 15 мин. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 30 мин.
Значения указаны за порцию. Это только для информации и не является точным расчетом.
Состав
- 4 куриные грудки без кожи и костей;
- 3 чашки молодого шпината;
- 2 стакана нарезанных грибов;
- 3 нарезанных зеленых луковицы;
- 2 ст. нарезанные орехи пекан;
- 2 ч. перец;
- 1 ч. луковый порошок;
- ½ ч. Л. чесночный порошок;
- 1 ч. сушеный тимьян;
- Жир кулинарный;
- Морская соль и черный молотый перец;
Препарат
- Разогрейте гриль до средне-сильного огня.
- Смешайте перец, луковый порошок, чесночный порошок и сушеный тимьян в небольшой миске. Добавить соль и перец по вкусу.
- Посыпьте курицу смесью приправ.
- Запекайте курицу по 10–15 минут с каждой стороны на предварительно разогретом гриле.
- Растопите немного кулинарного жира в большой сковороде и обжарьте шпинат, грибы, лук и орехи пекан, пока грибы не станут мягкими. Отложите и согрейте.
- Посыпьте каждую куриную грудку смесью шпината для подачи.
Итальянская сковорода с курицей, грибами и цукини (одно блюдо)
Сковорода с курицей, грибами и кабачками по-итальянски — это очень простой рецепт ужина для шумных школьных вечеров. Он состоит из обжаренной куриной вырезки, цуккини и нарезанных грибов в чесночном томатном соусе с зеленью. Такой простой рецепт куриной сковороды!
Сохраните этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски в Pinterest!
Почему мне нравится этот рецепт куриной сковороды
Я люблю обеды на сковороде, потому что для них не требуется много кастрюль и сковородок.Это блюдо готовится быстро и полно сытных овощей.
Мы точно замедляем рост летних продуктов и начинаем заполнять наши продуктовые карточки всеми вкусными осенними продуктами, которые появляются в магазинах.
Но, в это время года всегда есть цукини, и что может быть лучше, чем в этом итальянском рецепте курицы, грибов и кабачков Easy Chicken Skillet!
Этот рецепт более сытный из кабачков благодаря насыщенному томатному соусу с чесночными травами и пасте, поэтому он идеально подходит для переходных блюд лето / осень, когда погода еще не решила, в какое время года оно должно быть.
Эта итальянская сковорода с курицей, грибами и цукини определенно появилась в нашем плане питания недавно, когда мне нужно было что-то быстро и легко приготовить.
Когда мне хочется чего-нибудь легкого, я часто выбираю итальянскую кухню. Есть так много вещей, которые вы можете сделать с помидорами, оливковым маслом и вашими любимыми итальянскими травами.
Сохраните этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски в Pinterest!
Ингредиенты для приготовления итальянской сковороды с курицей, грибами и кабачками
Большинство ингредиентов в этом рецепте легко держать под рукой в морозильной камере и кладовой, что делает его идеальным легким ужином на куриной сковороде в напряженные дни! Вам понадобится:
- куриные грудки или вырезка
- оливковое масло
- сливочное масло
- лук
- чеснок
- грибы
- цуккини
- сушеные помидоры
- жареные на огне помидоры, нарезанные кубиками
- итальянская приправа
- соль и перец
- бальзамический уксус
По желанию, если он у меня под рукой, я люблю украсить свежим нарезанным базиликом и петрушкой для дополнительной зелени и аромата.
Чтобы увидеть полный список ингредиентов и подробные инструкции, не забудьте прокрутить до конца этого поста, чтобы БЕСПЛАТНО распечатать карту рецептов.
Как приготовить этот легкий рецепт куриной сковороды
Начните с похлопывания курицы насухо — это поможет ей хорошо подрумяниться — и приправьте солью и перцем по своему вкусу.
Затем обжарьте курицу с обеих сторон в сливочном и оливковом масле в большой чугунной сковороде.После того, как курица подрумянится, отложите ее в сторону и используйте ту же сковороду для приготовления овощей!
Использование той же сковороды значительно упрощает уборку, а вкус овощей усиливается за счет всех подрумяненных кусочков и сока, оставшихся на сковороде от курицы.
Затем обжарьте лук, затем грибы, затем чеснок и кабачки (добавляя каждый в сковороду по одному). После того, как овощи будут приготовлены, добавьте помидоры и приправы. Добавьте уксус.Затем попробуйте и при желании добавьте еще соли и перца.
Положите курицу (и все соки — снова ВКУС!) Обратно в кастрюлю. Выложите соус ложкой и запекайте под крышкой при температуре 350 градусов в духовке, пока курица не прожарится (165 градусов по Фаренгейту на термометре для мяса), а соте не начнет пузыриться.
Сохраните этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски в Pinterest!
Какие овощи я могу заменить в этом итальянском рецепте куриной сковороды?
Вы всегда можете поменять другие овощи в зависимости от ваших предпочтений или просто использовать то, что у вас есть под рукой.Не любишь грибы? Без проблем! Оставьте их и выберите что-нибудь еще
Для заменителей я рекомендую следующие как лучший выбор:
- болгарский перец — красный, желтый или оранжевый,
- желтый летний кабачок
- кабачок на сковороде
- нарезанный кубиками баклажан
- зеленая фасоль
Я действительно не рекомендую оставлять нарезанные кубиками или вяленые помидоры, потому что они входят в состав соуса в этом рецепте, и он был бы сухим, если бы их исключили.В крайнем случае, вы можете использовать соус маринара в банках (или лучший домашний соус маринара, если он у вас в морозилке).
Сохраните этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски в Pinterest!
Что подавать с итальянской курицей, грибами и цукини Сковорода
Ищете идеи для гарнира, чтобы сделать это блюдо? Посмотрите некоторые из этих любимых рецептов или просмотрите архивы указателей рецептов, чтобы найти еще больше отличных идей рецептов:
Если вам нужны дополнительные предложения по этому рецепту, я рекомендую большой зеленый салат. Это совсем не обязательно должно быть изысканно. Мы часто используем смешанную зелень, салат, огурец, тертую морковь и помидоры в качестве основного гарнира. Ознакомьтесь с этими 3 простых рецепта заправки для салатов , которые подойдут к вашему салату.
Другой гарнир салата s, которые нам нравятся, это итальянский салат из зелени с прошутто и лимонным винегретом Dijion или классический рецепт салата из оливкового сада подражания, который можно подавать с этим итальянским ужином из куриной сковороды.
Вы можете подавать это блюдо с множеством разных сторон, самым простым из которых является паста al dente любой формы, которую вы предпочитаете.Для дополнительного вкуса можно сбрызнуть пасту небольшим количеством чесночного масла чили и немного свежего пармезана!
Для варианта с низким содержанием углеводов попробуйте заменить пасту на спагетти-сквош. Есть 3 способа приготовить спагетти-сквош, когда у вас не хватает времени.
Также хорошо сочетается с картофельным пюре. Попробуйте этот рецепт картофельного пюре из цветной капусты с жареным чесноком и приготовьте сытный домашний обед.
Жареный картофель тоже подойдет вам, если вы предпочитаете. Еще один любимый нами рецепт картофеля — это Smashed Potatoes с пармезаном и гремолатой.
Буханка домашнего или купленного в магазине итальянского хлеба также является отличным дополнением и идеально подходит для того, чтобы смыть весь вкусный соус с блюда. Из домашнего хлеба я люблю этот деревенский хлеб с розмарином и чесноком.
Могу ли я сделать этот рецепт без глютена?
Да! В наши дни на рынке есть много отличных макаронных изделий без глютена!
Мне очень нравится органический коричневый рис Trader Joes и паста из киноа.Паста Jovial без глютена также получает очень хорошие отзывы.
Вы также всегда можете оставить макароны и заменить их другой стороной из списка выше. Как уже упоминалось, спагетти из тыквы — отличный заменитель пасты с низким содержанием углеводов и без глютена!
Сохраните этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски в Pinterest!
Больше рецептов куриных сковородок
Ищете еще один отличный рецепт куриной сковороды? Вот несколько фаворитов! Или просмотрите указатель рецептов, чтобы просмотреть все мои рецепты с курицей.
Запеченная куриная сковорода с мармеладом Easy Chili Marmalade — это сладкий и пряный простой азиатский рецепт курицы на ужин. Подавайте его с рисом или киноа и гарниром из ваших любимых овощей.
В этой куриной сковороде со сливочно-апельсиновым миндалем золотисто-коричневые куриные грудки залиты сливочно-апельсиновым миндальным соусом. Его подают вместе с пловом с миндальным рисом, чтобы получить простой и успокаивающий рецепт в холодные дни, незадолго до великолепных теплых весенних дней.
Запеченная курица с медом и горчицей — один из наших любимых рецептов.Куриное филе запекается в кисло-сладком медово-горчичном соусе с веточками свежего розмарина. Это запекается на одной сковороде!
Греческий ужин на куриной сковороде с лимоном и орегано — идеальный рецепт, демонстрирующий преимущества приготовления пищи в чугунных сковородах. Вы можете обжарить вещи по своему вкусу на плите, а затем поставить ту же сковороду в духовку, чтобы закончить приготовление.
Также не забудьте ознакомиться с моими советами по уходу за чугунной посудой!
Какие ваши любимые, простые и вкусные рецепты ужина на одной сковороде?
Любите этот рецепт сковороды с курицей, грибами и кабачками по-итальянски?
Подпишитесь на рассылку новостей Good Life Eats и никогда не пропустите ни одного рецепта!
Состав
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 2 столовые ложки оливкового масла, разделенных на
- 1 фунт.куриная грудка (разрезанная пополам) или вырезка
- 3/4 чайной ложки чесночного порошка
- 1/2 стакана нарезанного кубиками желтого лука
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 120 унций нарезанных грибов
- 2 цуккини, нарезанные небольшими кусочками
- 1/2 стакана вяленых помидоров
- 2 банки по 15 унций жареных на огне помидоров
- 1 1/2 чайной ложки итальянской приправы
- 1 чайная ложка бальзамического уксуса
- соль и перец по вкусу
- Дополнительные гарниры: свежий базилик и петрушка, нарезанные
Инструкции
- В большой сотейнике или чугунной сковороде растопите сливочное масло и 1 столовую ложку оливкового масла на среднем огне, пока оно не начнет пузыриться.
- Промокните курицу насухо с обеих сторон. Приправить по вкусу солью, перцем и чесночным порошком.
- Добавьте курицу и готовьте 3-5 минут или до золотистого цвета. Переверните и готовьте другую сторону еще 3-5 минут.
- Во время приготовления смажьте немного оливкового масла и сливочного масла со сковороды на той стороне курицы, которая обращена вверх.
- Вынуть курицу и отложить на тарелку.
- Продолжайте готовить на среднем огне и добавьте в сковороду оставшуюся 1 столовую ложку оливкового масла.Добавить лук и обжаривать 3 минуты.
- Затем добавить грибы, посолить по вкусу и тушить 5 минут.
- Добавьте чеснок, цукини и вяленые помидоры и продолжайте тушить в течение 2 минут.
- Затем добавьте нарезанные кубиками помидоры, итальянскую приправу, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу.
- Переложите курицу обратно на сковороду и полейте курицу ложкой соуса и овощей.
- Готовьте под крышкой на плите или в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту, пока курица не прогреется, а соус не закипит.
- Подавать с гарниром из измельченного свежего базилика и петрушки по желанию!
Банкноты
В качестве заменителей я рекомендую следующие варианты:
- болгарский перец — красный, желтый или оранжевый,
- желтый летний кабачок
- кабачок на сковороде
- нарезанный кубиками баклажан
- зеленая фасоль
Я не Рекомендуем не использовать нарезанные кубиками или вяленые помидоры, потому что они составляют соус в этом рецепте, и если бы они были исключены, он был бы сухим.В крайнем случае, вы можете использовать соус маринара в банках (или лучший домашний соус маринара, если он у вас в морозилке).
Вы можете подавать это блюдо с множеством разных сторон, самым простым из которых является паста al dente любой формы, которую вы предпочитаете. Для дополнительного вкуса можно сбрызнуть пасту небольшим количеством чесночного масла чили и немного свежего пармезана!
Для варианта с низким содержанием углеводов попробуйте заменить макароны спагетти-сквош. Есть 3 способа приготовить спагетти-сквош, когда у вас не хватает времени.
Рекомендуемые продукты
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Информация о питании
Выход 6
Размер порции 1
Количество на порцию
Калорий 333 Всего жиров 21 г Насыщенные жиры 6 г Трансжиры 0 г Ненасыщенные жиры 12 г Холестерин 88 мг Натрий 248 мг Углеводы 14 г Волокно 5 г Сахар 8 г Белки 25 г
GoodLifeEats.com предлагает информацию о рецептах питания в качестве любезности и является только приблизительной. Эта информация поступает из онлайн-калькуляторов. Хотя GoodLifeEats.com прилагает все усилия для предоставления точной информации, эти цифры являются лишь приблизительными.
Вы приготовили этот рецепт?
Мне бы очень понравилось, если вы дадите мне знать, что вы думаете! Сделайте снимок и отметьте меня в Instagram на @goodlifeeats хэштегом #goodlifeeatsrecipes, чтобы я мог видеть, что вы готовите на СВОЕЙ кухне!
Обновлено из архивов, первоначально опубликованных 16 апреля 2013 г.
листов жаркого с курицей и овощами
Приготовление жареного цыпленка в духовке на противне — гениальный способ упростить процесс. Сочная курица, грибы и овощи запекаются в духовке до золотисто-коричневого цвета и ароматного вкуса.
Вкусный мед, чеснок и соевый соус идеально сочетаются друг с другом и покрывают курицу и овощи сладким и соленым пикантным вкусом. Я люблю подавать это с рисом или рисовой лапшой.
Почему приготовление жаркого на противне работает?
Традиционно жареный картофель готовят на плите в воке или сковороде. Приготовление жаркого в духовке — отличный способ упростить процесс. На одной противне так удобно готовить курицу и овощи.
Вам также не нужно полчаса стоять у плиты, чтобы вас забрызгали, а также вы можете приготовить гарнир и накрыть стол.
Готовить все в духовке тоже полезнее, так как вы используете намного меньше масла, чем при приготовлении на плите.
Какой сорт цыпленка лучше использовать для жаркого?
В этом рецепте я использую куриные бедра без костей и кожи. Темное мясо намного сочнее белого, поэтому курица остается очень нежной и сочной, а также приобретает приятный оттенок и золотистый цвет, что означает больше вкуса.
Вы можете использовать куриную грудку, но вам нужно будет готовить ее меньше времени, и из нее не получится хорошо поджарить. Если вы будете слишком долго готовить белое мясо, пытаясь получить жаркое, оно будет слишком сухим.
Приготовление цыпленка для жаркого движения
Нарежьте курицу полосками 1/2 — 3/4 дюйма и переложите в большую миску. Приправить солью, молотым черным перцем, оливковым маслом, измельченным чесноком и сушеными травами. Смешайте, чтобы соединиться.
Какие овощи лучше всего подходят для жаркого?
В этом рецепте я использую морковь, сельдерей, грибы, красный лук и кабачки.
Вы также можете добавить сладкий перец, брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, кукурузу, сахарный горошек, стручковую фасоль, водяные каштаны или бок-чой.Смешайте и сопоставьте овощи, чтобы получить множество различных комбинаций, в зависимости от того, что вам нравится.
Подготовка овощей и грибов для жаркого движения
- Очистите и нарежьте морковь на кусочки по 1/4 дюйма, а сельдерей на кусочки по 1/4 дюйма. Смешайте 1-2 чайные ложки масла, приправьте солью, молотым черным перцем и сухими травами. Поскольку они долго готовятся и становятся мягкими, сначала добавьте их вместе с курицей на противень. (Поскольку овощи добавляются в противень на разных этапах, вы можете использовать одну миску, чтобы заправить все овощи маслом, солью, перцем и зеленью. Вам не нужно мыть миску между перемешиванием.)
- Нарежьте грибы ломтиками толщиной 1/2 — 3/4 дюйма, а красный лук — ломтиками толщиной 1/4 дюйма. Вы хотите, чтобы грибы были толще моркови, сельдерея и лука, так как они сильно свариваются и готовятся быстрее. Перемешать с 1/2 столовой ложкой масла, приправить солью, молотым черным перцем и сухими травами.Грибы и лук будут добавлены в противень вторыми.
- Наконец, нарежьте цукини на полоски толщиной 1/2 дюйма. Также добавьте в миску 1/2 столовой ложки масла и приправьте солью, молотым черным перцем и зеленью.
Лучший способ приготовления куриного и овощного жаркого в духовке на противне
Так же, как когда вы готовите жаркое на плите, огонь должен быть сильным, чтобы курица и овощи были зажарены и готовились быстро, чтобы они сохранили лучшую текстуру, немного хрустящие, прожаренные, но не кашицеобразный и не водянистый.
Вот почему вам нужно разогреть духовку до 475 градусов по Фаренгейту. Пока духовка разогревается, поместите противень в духовку, чтобы он стал действительно горячим, прежде чем добавлять в него какие-либо ингредиенты. Как только курица и овощи попадут на противень, они сразу же начнут готовиться, что создает в духовке метод «поджаривания».
Почему вы должны добавлять курицу, грибы и овощи на противень в разное время, а не все сразу
Сначала на горячую сковороду кладут курицу вместе с морковью и сельдереем, так как они готовятся дольше всех.Цыпленок приобретет золотистый цвет при запекании в горячей духовке.
Через 5 минут добавьте грибы и лук, положив их на курицу, морковь и сельдерей. Вернитесь в духовку и запекайте еще 8-10 минут.
Наконец, добавьте цукини, положив их поверх всего остального, и продолжайте запекать в духовке всего 3 минуты, а затем жарьте еще 3-5 минут, просто чтобы покрыть немного обугленными овощами. Достаньте противень из духовки.
Приготовление меда, чеснока и соевого соуса для жарки с курицей и овощами
Пока курица и овощи запекаются в духовке, смешайте все ингредиенты соуса в небольшой кастрюле и доведите до кипения. Уменьшите огонь до кипения и варите около 5 минут, пока соус не загустеет.
Полить курицу и овощи соусом, перемешать до однородности.
Подача и разогрев жаркого с курицей и овощами
Подавайте жаркое с рисом, кус-кусом, лапшой рамен или рисовой лапшой.
Рецепты:
Как правильно приготовить белый рис
Как приготовить коричневый рис
Рецепт кускуса
Вы можете разогреть жаркое в микроволновой печи или на сковороде. Это блюдо отлично подано в качестве остатка.
Распечатать
Листовая сковорода для жарки с курицей и овощами
- Автор: Ароматная фабрика Ольги
1 1/2 фунта куриных бедер без костей и кожи, нарезанных полосками 1/2 дюйма
2 измельченных зубчика чеснока
оливковое масло
соль, перец черный молотый
1-2 чайных ложки сухих трав (или смесей приправ, таких как приправы для птицы, луковая соль, содержащие сухой базилик, тимьян, розмарин, орегано, гранулированный чеснок, сухой чеснок, гранулированный лук, хлопья красного перца и т. Д.)
2 крупные моркови, очищенные и нарезанные ломтиками
2 нарезанных стебля сельдерея
1 красная луковица, нарезанная ломтиками
10 унций свежих грибов, нарезанных ломтиками (белые шампиньоны или кремини)
2 средних кабачка, нарезанных соломкой
Мед, чеснок и соевый соус:
3/4 стакана куриного бульона
1–2 измельченных зубчика чеснока
1 чайная ложка тертого имбиря, по желанию
1 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала
2 столовые ложки соевого соуса (я люблю соус тамари)
1 столовая ложка мирина
1 столовая ложка меда
Подготовить все ингредиенты, промыть, очистить и нарезать ломтиками.
Разогрейте духовку до 475 градусов по Фаренгейту. Поместите большой противень с бортиком в духовку, пока она разогревается, чтобы он сильно нагрелся.
Тем временем смешайте нарезанную курицу с 1-2 столовыми ложками масла, измельченным чесноком, 1/2 чайной ложкой соли, 1/4 чайной ложки молотого черного перца, сухими травами и приправами. Смешайте, чтобы соединиться.
В другой миске смешайте нарезанную морковь с сельдереем и 1/2 столовой ложки масла.
Когда духовка разогрета, достаньте горячий противень и сначала положите на него цыпленка, равномерно распределив его в один слой.Поскольку противень очень горячий, вы должны услышать шипение, когда кладете его на противень.
Добавьте морковь и сельдерей. Равномерно распределите овощи по курице. Поставьте противень обратно в горячую духовку и готовьте 5 минут.
Тем временем в той же миске, что вы использовали для моркови и сельдерея, смешайте грибы и лук с 1-2 столовыми ложками масла, чайной ложкой соли и молотым черным перцем по вкусу и с другими сухими травами, если хотите.
После первых 5 минут в духовке добавьте на противень приправленный лук и грибы, распределив их поверх курицы, моркови и сельдерея.
Верните противень в духовку и продолжайте запекать 8-10 минут.
Пока курица, овощи и грибы находятся в духовке, приготовьте цукини, смешав их в той же миске, что вы использовали для других овощей, перемешав цукини с еще 1 / 2-1 столовой ложкой масла, соли и перца по вкусу.
Когда курица прожарится и остальные овощи приготовятся, добавьте цукини в качестве последнего слоя и верните в духовку последний раз, на этот раз всего на 3 минуты, затем запекайте еще 3-5 минут.
Пока курица и овощи заканчивают запекание в духовке, смешайте все ингредиенты соуса в небольшой кастрюле. Перед включением плиты убедитесь, что кукурузный крахмал полностью растворился в других жидких ингредиентах.
Доведите соус до кипения, убавьте огонь и продолжайте варить на слабом огне, пока соус не загустеет. Это займет всего около 5 минут.
Полить курицу и овощи соусом, перемешать до однородности.
Подавать с рисом, пастой или кус-кусом.
Салат из охлажденного лука, моркови и грибов
Испания славится своим идеальным жарким климатом, который придает вину и оливковому маслу характерные ароматы. В кулинарном плане Испания была жаркой десятилетия. Его великолепные рестораны и изобретательные повара оказали влияние на весь мир. Если вы ели блюдо с пеной, то это из-за Испании.
Задолго до пены испанская кухня дала нам тапас, эти маленькие тарелки еды, которыми можно было разделить и съесть. Тапас-рестораны продолжают появляться и в них бесконечно многолюдно.Оказывается, что помимо генов обезьян, у нас тоже должен быть какой-то пастбище. Люди любят тапас.
Хотя тапас ассоциируется с фразой «маленькие тарелки», я думаю, что лучший способ рассматривать это — это приготовление «с небольшим количеством этого и еще немного с этим». Комбинации тапас бесконечны, повара любят экспериментировать и находить новые способы комбинировать общие ингредиенты для создания новых кулинарных впечатлений. Этот салат — пример. Вы, наверное, ели грибы с луком. Вы, наверное, ели морковь и лук.Но как насчет грибов, лука и моркови, приготовленных в вине, а затем охлажденных и съеденных холодными? Это совершенно новый опыт.
Это блюдо имеет землистый вкус и идеально сочетается с мясными тапас, например с сосисками или фрикадельками. Вкус насыщенный и заслуживает того, чтобы соседи по столу могли стоять. О, когда мы приготовили это блюдо, мы обманули и сначала съели его в горячем виде на сковороде. Возможно, это не было подлинным, но с нашим стейком это было вкусно.
Этот рецепт — один из сотен из очень красивой и очень серьезной новой книги: T he Book of Tapas. Если это звучит как что-то из Библии, что ж, может быть, это именно то, что было задумано, потому что вы обнаружите, что это Библия для тапаса. Авторы Симоне и Инес Ортега. В 1972 году Симона написала то, что считается «испанской радостью приготовления : 1080 рецептов ». 1080 Рецепты все еще печатается, и вы также можете купить его копию. Эта книга тапас сосредоточена только на спектре вкусов, предназначенных для этих маленьких тарелок. Книга организована по ингредиентам. Главы посвящены овощам, яйцам и сыру, рыбе и мясу.И, в истинном стиле тапас, каждая глава разбита на горячее и холодное.
В книге есть все классические стандарты: креветки с чесноком, острый картофель и хлеб с помидорами. Но эти типичные знатоки испанской кухни предлагают и другие, не менее важные рецепты: потрясающие фрикадельки, жареные панировочные сухари с чоризо, крокеты с ветчиной, эмпанадильи с ветчиной, курица с кедровыми орешками,…
Что очень важно, в этой книге представлены 150 цветных фотографий некоторых блюд. Поскольку тапас-блюда часто представляют собой нетрадиционные или незнакомые комбинации ингредиентов, не всегда сразу получается, как рецепт будет выглядеть на вашем столе.Теперь ты узнаешь. Невозможно просмотреть эти фотографии и не сказать: «Я делаю это сегодня».
Лето — идеальное время, чтобы начать путь тапас. Я предлагаю вам получить копию «Книга тапаса» и стать сторонником тапаса. Это хороший опыт.
Салат из охлажденного лука, моркови и грибов
Урожайность: порций 8
Состав:
9 унций грибов
½ лимона
2 столовые ложки оливкового масла
3 очищенные и нарезанные ломтиками моркови
9 унций небольшого лука, очистить, но оставить целиком
1 ½ стакана белого вина
3 столовые ложки томатной пасты
Соль и перец по вкусу
Подготовка:
Вымойте грибы в тазе с водой с несколькими каплями лимонного сока.Вынуть грибы и отложить на бумажное полотенце. Нагрейте масло в сотейнике или сковороде, добавьте морковь и слегка обжарьте на среднем огне. Когда они начнут размягчаться, добавить лук, грибы, белое вино и томатную пасту, приправить курицей солью и перцем и перемешать.
Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите на медленном огне 15 минут. Снимите сковороду с огня и дайте полностью остыть, затем переложите смесь в миску и поставьте в холодильник, пока она не понадобится. Подавать охлажденным.
Источник: Книга Тапаса Симоне и Инес Ортега
Тушеная курица с грибами и брокколи
Куриные бедра, тушеные в восхитительном сливочно-грибном соусе с луком-пореем и брокколи. Этот рецепт готовится на одной сковороде, печь не нужна!
Среди множества способов приготовления курицы тушение, пожалуй, в значительной степени упускается из виду. Я виноват в этом, хотя вырос на тушеной курице с картошкой. Так вкусно и приятно!
Прелесть тушеной курицы в том, что вы получаете восхитительный соус, который затем можно превратить в соус для окунания для хрустящего хлеба или сразу же добавить сливочный соус к гарниру из риса или овощей.Или вы можете использовать в супах позже
Не говоря уже о том, что тушеная курица всегда получается безумно влажной и ароматной! Трудно все испортить!
Еще одна замечательная вещь в тушеной курице — это то, что вы можете добавлять в нее любые овощи, от перца, грибов и гороха до картофеля, моркови и других сытных овощей.
В этой более легкой версии тушеной курицы в сливках я отказался от использования каких-либо сливок или молока, а также не использовал масло. Но, конечно, вы всегда можете добавить сливок или масла, если хотите, чтобы курица была еще более сливочной.
Хотя я выбрал рецепт без молока, соус все равно очень сливочный, глянцевый и полностью ароматный!
Примечания к рецептам, альтернативы и замены:
- Добавьте масло, сливки или молоко для более сливочной версии рецепта (не без молока)
- Замените универсальную муку на муку без глютена = муку, соответствующую требованиям GF, или любую муку на незерновой основе, миндальную муку, кокосовую муку, тапиоку мука, мука из маниоки) для Whole30.
- Заменитель гороха, перца и стручковой фасоли брокколи без дополнительного приготовления.
- Для более «твердой» брокколи просто добавьте после того, как курица будет приготовлена.Накройте и оставьте на пять минут. Для «более мягкой» брокколи готовьте вместе с курицей в течение последних пяти минут времени приготовления.
- Измерьте температуру цыпленка на самой толстой части цыпленка.
- Можно заменить куриные окорочка на куриные бедра. Костный нарез лучше всего подходит для тушеных блюд
Любимые добавки для этого рецепта:
Рецепт хрустящего хлеба для окунания в соус
Вкусный салат из зелени
Подать курицу поверх ризотто со сливочной кукурузой
Оставьте место для десерта! Яблочный коблер для кусочков корицы
Если вы готовите этот рецепт тушеной курицы с грибами и брокколи, не забудьте оставить комментарий и / или поставить оценку этому рецепту! Мне нравится слышать от вас, ребята, и я всегда стараюсь отвечать на каждый комментарий.И, конечно же, если вы все же приготовите этот рецепт, не забудьте отметить меня в Instagram! Огромное спасибо!
Распечатать рецепт
Тушеная курица с грибами и брокколи
Куриные бедра, тушеные в восхитительном сливочно-грибном соусе с луком-пореем и брокколи. Этот рецепт создан на одной сковороде, запекать не нужно!
Курс: ужин
Кухня: американская
Ключевое слово: тушеная курица, курица, курица в сливках
Порций: 4 семерки
Автор: Silvia
Ингредиенты
- 4 куриных бедра
- 2 столовые ложки оливкового масла
- морская соль и молотый перец по вкусу
- 2 чашки грибов (кримини, портабелла или шиитаке), нарезанные ломтиками
- 1 средний лук-порей, тонко нарезанный
- 2 зубчика чеснока , фарш
- 2 столовые ложки универсальной муки * (см. примечания к рецепту)
- свежий тимьян
- 2 стакана куриного бульона
Инструкции
-
Промойте и промокните сухие куриные бедра.Приправить морской солью и перцем по вкусу. Отложить
-
Нагреть масло в большой сковороде. Добавьте приправленные куриные бедра кожицей вниз и готовьте по 6-8 минут с каждой стороны. Переложить курицу в тарелку
-
В ту же сковороду добавить лук-порей, чеснок и грибы и обжарить до размягчения (около 5 минут). Приправить тимьяном и / или любой другой дополнительной приправой, которая может вам понравиться (террагон, орегано и т. Д.).
-
Взбейте муку до однородного состояния (1 мин).
-
Добавьте куриный бульон. Верните курицу в сковороду и убавьте огонь до медленного кипения. Накройте крышкой и готовьте, пока курица не нагреется до 165 градусов (около 10 минут).
-
Добавьте соцветия брокколи или брокколини. Если вам нравится слегка приготовленная брокколи, добавьте после того, как курица будет готова, накройте крышкой и оставьте на 5 минут, чтобы она стала мягче. Если вы предпочитаете более мягкую брокколи, добавьте ее примерно за 5 минут до того, как курица будет готова.
Примечания
* замените универсальную муку на муку без глютена = муку, соответствующую требованиям GF, или любую муку на незерновой основе (миндальную муку, кокосовую муку, муку из тапиоки, муку из маниоки) вместо Whole30.
Сохраните этот рецепт в Pinterest на будущее!
Просто наведите указатель мыши на изображение и нажмите кнопку «Сохранить».
Croatian Skillet Chicken and Vegetables (Video)
Croatian Skillet Chicken and Vegetables — с курицей, грибами и перцем, это фантастическая начинка для сэндвичей, и сама по себе она отлично подходит в качестве обеда с низким содержанием углеводов !
Хорватская кухня
Одна из причин, по которой я люблю путешествовать, — это испытать вкусы и стили приготовления блюд других культур со всего мира.
Хотя Соединенные Штаты — это смешение национальностей, есть некоторые блюда интернациональной кухни, которыми мы не часто наслаждаемся в Америке.
Я имею в виду, когда вы в последний раз были в хорватском ресторане в вашем родном городе?
Тот факт, что некоторые кухни не приобрели здесь популярности, не означает, что они никуда не годятся.
При жизни хочу их попробовать все !
Путешествие в хорватскую сковороду с курицей и овощами
Говоря о хорватской кухне, прошлой весной во время поездки в Хорватию я наткнулся на простое домашнее блюдо, которое мне так понравилось, оно мне так понравилось, что я сделал заметку, чтобы воспроизвести дома и поделитесь им с вами.
Мой попутчик и я пытались выследить лучшие cevapi (региональные сосиски, поданные на игристом хлебе) в небольшой прибрежной деревушке под названием Пула, когда мы наткнулись на еще одно вдохновляющее блюдо в ресторане под названием Bistro Odisej.
Простой рецепт полезной курицы и овощей
Это был бутерброд с тушеной курицей, грибами, луком, перцем и зеленью.
Казалось, что оно было приготовлено из основных ингредиентов и было просто приготовлено на плоской сковороде, но вау было всегда вкусно!
Piletina u Povrcu , или «Курица в овощах по-хорватски» — это легкая еда, которую легко приготовить дома, что позволит вашей семье почувствовать вкус Восточной Европы.
Эта хорватская сковорода с курицей и овощами такая замечательная из-за своей простоты.
Как приготовить курицу и овощи на сковороде?
-
- Поставьте большую чугунную сковороду на средний или сильный огонь. Когда болгарский перец станет горячим, обжарьте его на сухой сковороде до образования пузырей. Удалите перец и отложите в сторону.
-
- Добавьте масло, лук и чеснок в сковороду. Обжарьте и отложите лук в сторону сковороды.
-
- Добавьте курицу, грибы и приправы. Обжаривайте, периодически помешивая, пока курица не приготовится.
- Бросьте перец в пузырях обратно в сковороду. Попробуйте, затем посолите и поперчите по мере необходимости.
Для получения более подробной инструкции с измерениями и советами по времени см. Карту рецептов ниже!
Что в этом рецепте из курицы и овощей?
Изготовлен из куриных бедер и овощей, приготовленных на масле, с чесноком, тимьяном и копченой паприкой.Копченый перец — это ключевой элемент, поэтому не забудьте купить его на рынке.
После обжаривания вы можете подавать эту хорватскую курицу и овощи в сковороде как есть в качестве низкоуглеводной еды или полакомиться по-хорватски на рассыпчатом хлебе.
Как подавать курицу и овощи?
В Хорватии для таких блюд используют хлеб lepinja . Это разновидность толстого мягкого лаваша или лепешки с большими воздушными пузырьками и сильным дрожжевым привкусом.
Сделать можно дома.Или, если вы можете купить такой же хлеб на европейском (или ближневосточном) рынке в вашем районе, сделайте это.
В остальном, я считаю, что мягкие пористые роллы чиабатты — лучшее решение.
Наш подражатель хорватской сковороде с курицей и овощами настолько восхитителен, что вы можете наслаждаться вкусами Хорватии каждую неделю!
См. Карту рецептов ниже, чтобы узнать, как приготовить хорватскую курицу и овощи в сковороде. Наслаждаться!
Другие полезные и полезные рецепты, которые могут вам понравиться
Хорватская курица и овощи в сковороде
Хорватская курица и овощи в сковороде — с курицей, грибами и перцем это фантастическая начинка для сэндвичей, и сама по себе она отлично подходит в качестве низкоуглеводной еды! 8 унций шампиньонов, разрезанных на четвертинки
-
Положите большой чугун сковороду на среднем или сильном огне.Когда болгарский перец станет горячим, обжарьте его на сухой сковороде до образования пузырей. Удалите перец и отложите в сторону.
-
Добавьте сливочное масло, лук и чеснок в сковороду. Обжаривайте 2-3 минуты, затем отодвиньте лук в сторону сковороды.
-
Добавьте курицу, грибы, тимьян, копченый перец, 1 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки молотого черного перца. Обжаривайте, периодически помешивая, примерно 6-8 минут, пока курица не приготовится.
-
Бросьте перцы в пузырях обратно в сковороду.Варить еще 2 минуты. Попробуйте, затем посолите и поперчите по мере необходимости.
-
Подавать как есть или на мягких булочках, как в Хорватии. (Я считаю, что мягкие булочки с чиабаттой наиболее близки к хорватскому хлебу для сэндвичей, который можно найти в США.)
Порция: 0,75 чашки, калории: 222 ккал, углеводы: 4 г, белки: 22 г, жиры: 12 г, насыщенные жиры: 6 г, холестерин: 127 мг, натрий: 170 мг, калий: 396 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 1 г, витамин А : 625IU, витамин C: 35.