Почему грудничок спит с открытым ртом
Многие родители замечают, что их малыш спит с приоткрытым ртом. Это может вызывать беспокойство, ведь считается, что здоровый ребенок должен дышать носом. Почему же грудничок дышит во сне через рот и стоит ли об этом волноваться?
Основные причины, по которым младенец может спать с открытым ртом:
- Заложенность носа из-за простуды или аллергии
- Увеличенные аденоиды или миндалины
- Искривление носовой перегородки
- Привычка, сформировавшаяся после болезни
- Апноэ сна — остановки дыхания во сне
Рассмотрим подробнее каждую из этих причин и способы их устранения.
Заложенность носа как причина дыхания ртом
Самая распространенная причина, почему грудничок спит с открытым ртом — это заложенность носа. Она может возникать из-за:
- Простуды и ОРВИ
- Аллергического ринита
- Сухости слизистой носа
При заложенном носе малышу трудно дышать, поэтому он инстинктивно открывает рот во сне. Как помочь ребенку в такой ситуации?
- Используйте солевые капли для промывания носа
- Отсасывайте слизь специальным аспиратором
- Увлажняйте воздух в комнате
- При аллергии используйте антигистаминные средства по назначению врача
Когда нос освободится, ребенок снова сможет нормально дышать носом во сне.
Увеличенные аденоиды и миндалины
Еще одна частая причина, почему грудничок спит с открытым ртом — это увеличение лимфоидной ткани в носоглотке. Аденоиды и миндалины могут увеличиваться из-за частых простуд или особенностей иммунитета ребенка.
Признаки увеличенных аденоидов и миндалин:
- Постоянная заложенность носа
- Храп во сне
- Дыхание ртом и днем
- Частые отиты и ангины
При подозрении на аденоиды необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Он назначит лечение, которое может включать:
- Промывание носа и закапывание противовоспалительных капель
- Физиотерапию
- В тяжелых случаях — хирургическое удаление аденоидов
Искривление носовой перегородки
Иногда причиной того, почему грудничок спит с открытым ртом, может быть врожденное искривление носовой перегородки. Это затрудняет носовое дыхание и вынуждает ребенка дышать ртом.
Признаки искривления носовой перегородки у младенца:
- Постоянная заложенность одной ноздри
- Частые риниты и синуситы
- Храп во сне
- Дыхание ртом
Диагностировать проблему может только ЛОР-врач при осмотре. Лечение обычно хирургическое, но проводится не ранее 5-6 лет. До этого возраста назначается консервативная терапия для облегчения носового дыхания.
Сформировавшаяся привычка дышать ртом
Иногда грудничок продолжает спать с открытым ртом даже после выздоровления. Это происходит из-за того, что за время болезни у него сформировалась привычка дышать ртом.
Как отучить ребенка от неправильной привычки:
- Следите, чтобы нос малыша всегда был чистым
- Увлажняйте воздух в комнате
- Перед сном закапывайте в нос солевой раствор
- Приподнимайте головной конец кроватки
- Делайте массаж и гимнастику для нормализации дыхания
Обычно при соблюдении этих рекомендаций привычка дышать ртом проходит за 1-2 недели.
Апноэ сна у грудничков
В редких случаях причиной того, почему грудничок спит с открытым ртом, может быть синдром обструктивного апноэ сна. Это опасное состояние, при котором происходят кратковременные остановки дыхания во сне.
Признаки апноэ сна у младенцев:
- Громкий храп
- Беспокойный сон с частыми пробуждениями
- Дыхание ртом
- Повышенная потливость во сне
- Бледность кожных покровов
При подозрении на апноэ необходимо срочно обратиться к педиатру. Возможно, потребуется проведение полисомнографии — исследования сна ребенка.
Чем опасно дыхание ртом для грудничка
Если ребенок длительно спит с открытым ртом, это может привести к ряду негативных последствий:
- Частым простудам из-за недостаточного согревания и очистки вдыхаемого воздуха
- Нарушению прикуса и неправильному развитию челюстей
- Недостаточному насыщению крови кислородом
- Храпу и апноэ сна
- Нарушениям сна и недосыпанию
Поэтому важно своевременно выявить и устранить причину, по которой грудничок спит с открытым ртом.
Когда обращаться к врачу
Если ваш малыш периодически спит с приоткрытым ртом, но при этом хорошо себя чувствует, можно не беспокоиться. Однако следует обратиться к педиатру, если:
- Ребенок постоянно дышит ртом, даже когда не спит
- Появился громкий храп
- Сон стал беспокойным, с частыми пробуждениями
- Малыш сильно потеет во сне
- Отмечается отставание в физическом развитии
Врач проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительные обследования и поможет устранить причину неправильного дыхания.
Как помочь грудничку наладить правильное дыхание во сне
Чтобы ребенок не спал с открытым ртом, можно предпринять следующие меры:
- Регулярно очищайте нос малыша от слизи
- Увлажняйте воздух в детской комнате
- Приподнимайте головной конец кроватки на 10-15 градусов
- Делайте массаж и дыхательную гимнастику
- Проветривайте комнату перед сном
- При насморке используйте солевые капли
- Следите, чтобы ребенок не перегревался во время сна
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет нормализовать дыхание малыша и обеспечить ему здоровый сон.
Заключение
Если грудничок спит с открытым ртом, это не всегда признак серьезной проблемы. Часто причина кроется в банальном насморке или сухости воздуха в комнате. Однако если ситуация не меняется длительное время, стоит обратиться к педиатру для выявления истинной причины и ее устранения. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать осложнений и обеспечат малышу здоровый сон и правильное развитие.