Содержание

Как правильно одеть новорожденного осенью на прогулку | Блог Reima

Содержание статьи


1.  Особенности теплообмена новорожденных

2.  Гардероб для ребенка на осень

3.  Как понять, что малыш замерз или перегрелся

4.  Что может понадобиться на прогулке


    Осень ассоциируется с листопадами, уютными семейными вечерами и романтическими свиданиями в парке. В это время года воздух уже не настолько горячий, а насекомые не настолько навязчивые, что создает идеальные условия для прогулок с малышом. Они помогают укрепить иммунитет перед предстоящей зимой и запастись витамином D, дефицит которого наблюдается с наступлением холодов. Здесь мы расскажем, как правильно одевать ребенка на прогулки осенью, чтобы получать от этого максимум пользы.

Особенности теплообмена новорожденных


Нормальная температура тела – условие, при котором протекают все жизненно важные процессы в организме. За ее поддержание отвечает система терморегуляции, которая в результате сложных физико-химических процессов образует и отдает тепло. У взрослых теплопродукция и теплоотдача сбалансированы, а у детей температурное постоянство еще не налажено. Именно поэтому они легко перегреваются и замерзают. Чтобы избежать этого, родителям нужно знать, как одевать ребенка осенью или в любое другое время года.


Теплопродукция у новорожденных поддерживается за счет запасов бурого жира, который, окисляясь, выделяет тепло. В отличие от взрослых, они не могут активно двигаться, сокращать мышцы, дрожать. Из-за этого при переохлаждении дети плачут, двигают руками и ногами, чтобы запустить теплопродукцию. По этой причине на прогулки нужно одевать ребенка теплее. Ближе к 3-4 годам можно уменьшить количество слоев одежды в пользу верхней одежды, которая даст ребенку активно двигаться и согревать себя во время прогулки осенью или зимой.



Однако теплопродукция – это лишь один из механизмов терморегуляции. Производимое тепло должно выделяться наружу, чтобы не вызывать перегрева. Если во взрослом организме предусмотрено потоотделение, у детей потери тепла возможны благодаря дыханию и испарению с поверхности кожи. Холодный воздух остужает испарившуюся влагу, из-за чего малыш начинает мерзнуть. Чтобы быстрее отводить ее, с возрастом нужно одевать ребенка в термобелье.

Гардероб для ребенка на осень


Педиатры рекомендуют одевать новорожденного теплее, чем ребенка в возрасте 6 месяцев или 1 года. При этом нужно выбирать одежду из натуральных тканей, которые пропускают воздух, впитывают влагу, не вызывают раздражения. Предпочтительнее хлопковые, фланелевые, льняные и другие натуральные материалы.


В гардероб ребенка на осень нужно включить:

  • несколько пеленок,
  • ползунки и распашонки,
  • футболки удобного фасона,
  • боди с короткими и длинными рукавами,
  • легкие трикотажные комбинезоны,
  • теплые трикотажные и флисовые комбинезоны,
  • вязаные кофты и комплекты из натуральной шерсти,
  • легкие шапочки и чепчики,
  • теплые шапочки с завязками,
  • легкие и вязаные носки или пинетки.


В качестве верхнего слоя одежды лучше использовать теплое одеяло, конверт или комбинезон. Комбинезон может быть облегченным или утепленным с водонепроницаемой пропиткой. Первый подойдет для сухой и теплой осени, второй – для дождливой и прохладой погоды.


По мере взросления можно будет одевать ребенка в мембранные комбинезоны, куртки и пальто. Они изготавливаются из инновационных материалов, которые отводят влагу, но не дают ей проникнуть извне.



Из этих вещей можно составлять комплекты на любую погоду. Например, во время сухой и теплой осени можно одевать ребенка в подгузник, хлопковые ползунки и распашонку, теплый трикотажный комбинезон, плотную шапочку. В холодную погоду трикотажный комбинезон можно заменить флисовым или вязаным, а вместо плотной шапочки надеть легкий чепчик и вязаную шапку.


В дождливую осень не обойтись без демисезонного комбинезона из влагостойких материалов. Если новорожденный больше времени проводит в коляске, на нее можно накинуть дождевик или чехол. При сильном дожде и пронизывающем ветре лучше отказаться от прогулок. В этом случае педиатры рекомендуют одевать младенца теплее и отправлять его спать на балкон.

Как понять, что малыш замерз или перегрелся


Если родители неправильно одевают ребенка на прогулку осенью или в другое время года, это приводит к переохлаждению. Его симптомами являются:

  • побледнение кожи,
  • беспокойное поведение,
  • заторможенные реакции,
  • посинение кожи в области носогубного треугольника.


Холодные ручки и ножки не указывают на то, что малыш замерз. Просто из-за особенностей нервной регуляции и кровообращения их температура ниже температуры других частей тела. Быстрее всего согреть малыша можно, раздев и прижав его к себе. Когда такой возможности нет, нужно укутать его в плед или одеяло и зайти в помещение.


Если осенью на улице стоит сухая и безветренная погода, не обязательно одевать ребенка в сотню вещей. В противном случае это приведет к перегреву, который сопровождается:

  • чрезмерной апатией,
  • резким приступом беспокойства,
  • плачем,
  • появлением красных пятен на коже,
  • влажностью кожи,
  • отказом от груди.


Понять, что ребенок перегрелся, можно только при выраженном болезненном состоянии. Перегрев опаснее переохлаждения еще и потому, что приводит к обезвоживанию и снижению иммунитета.

Что может понадобиться на прогулке


Для начала и середины осени характерна переменчивая погода. В это время года родители «ловят» каждый теплый день и стараются провести его на свежем воздухе. Чтобы быть готовым к любым погодным условиям, нужно не только правильно одевать ребенка, но и знать, что взять с собой на прогулку. В прогулочную сумку нужно положить:

  • легкое одеяло, покрывало или плед, которые защитят малыша при внезапном похолодании или усилении ветра;
  • специальные средства для защиты нежной кожи младенца от агрессивного воздействия солнечных лучей;
  • сменные подгузники и пеленку;
  • пакет для использованных гигиенических средств;
  • сухие и влажные салфетки;
  • носовой платок;
  • бутылку с негазированной водой.


Для прогулок осенью нужно выбирать коляску с высокими бортами, которые защитят от резких порывов ветра. Кроме того, она должна быть укомплектована чехлом или дождевиком, которые понадобятся во время снижения температуры воздуха и дождя.



В теплую осеннюю погоду можно отказаться от коляски в пользу слинга или эрго-рюкзака. Детей первых месяцев жизни удобно носить в слинге с кольцами. Как только малышу исполнится 3-4 месяца, можно использовать более сложные конструкции и рюкзаки. Они правильно зафиксируют тазобедренные суставы и помогут грудничку активнее изучать окружающий мир. Слинги удобны еще и потому, что в них можно кормить малыша. При необходимости такую накидку можно заменить обычной пеленкой или полотенцем.


Если родителям кажется, что ребенку холодно, жарко или некомфортно во время прогулки, нужно потрогать его носик, ручки, ножки, шею или область лопаток. Побледнение кожи и синева носогубного треугольника указывают на переохлаждение. Влажная, горячая и красная кожа указывают на перегрев. Чтобы избежать и того, и другого, нужно одевать ребенка в соответствии с погодными и климатическими условиями.

подборка образов зима 2021 – Woman Delice

Ноябрь подходит к концу, и во многих точках планеты холода уже дают о себе знать (хотя климатические перемены не обошли стороной никого, и даже в традиционно холодных странах осень очень долго не хотела сдавать свои позици…)

Тепло или стильно? Этот вопрос начинает мучить женщин постсоветского пространства с конца октября. И хотя мы однозначно за то, что здоровье в приоритете, и никакие красоты и тренды не стоят отмороженной попы, все-таки иногда компромисс возможен.

ТЕПЛО И СТИЛЬНО: ЗИМА 2021

Этот год со всеми его пертурбациями знаменателен еще и резким замедлением всех процессов в модной индустрии — большинство показов, который обычно снабжают нас идеями и уличными трендами, прошло в формате он-лайн трансляций, и стрит-стайл отчетов почти не было. Так что модный мир, посаженный на карантин, продолжает развивать идеи прошлых сезонов (что, в целом, не так уж и плохо и для наших кошельков, и для нашей планеты).

Что носят прямо сейчас самые модные люди мира? Собрали для вас подборку теплых и носибельныз образов от топовых IT-girls, поклонниц городского минимализма.

Главный прием — слои. Почему бы не утеплить пальто или куртку теплым кашемировым свитером, наброшенным на плечи? Или надеть теплую вязаную безрукавку (привет из 90-х, хит текущего модного сезона)? Теплые свитера с высоким воротом и большие блейзеры, под которые можно надеть весь свой запас кашемира, тоже позиции не сдают.

Photo: @junybreez

Что с обувью? Два главных тренда прошлой зимы остаются с нами: сапоги с прямым высоким голенищем и ботинки-тракторы (самый практичный тренд последних лет). Их носят со всем подряд, меняя сочетания под настроение.

Ну и, наверное, самый забавный тренд этой зимы — кашемировое… белье. С легкой подачи бренда Khaite этот тренд созрел и вылился в массы: майки, топы, бюстгальтеры и даже кюлоты из кашемира заполнили ленты соцсетей. Насколько это практично? Про трусы-кюлоты судить не беремся, а вот майка из кашемира, даже надетая под простую белую рубашку (так, конечно, чтобы ее было видно), реально греет.

В общем, ловите традиционную подборку образов — изучайте, вдохновляйтесь!

Photo: @songofstylePhoto: @lolariosylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @lolariostylePhoto: @laurencefortincotePhoto: @laurencefortincotePhoto: @laurencefortincotePhoto: @junybreezPhoto: @junybreezPhoto: @junybreezPhoto: @fusunlindnerPhoto: @fusunlindnerPhoto: @filippahagg

 

Photo: @filippahagg

 

Photo: @filippahagg

 

Photo: @filippahagg

 

Photo: @filippahagg

 

Photo: @filippahagg

 

Photo: @filippahaggPhoto: @aylin_koenigPhoto: @aylin_koenigPhoto: @aylin_koenig

 

Photo: @aylin_koenig

 

Photo: @aylin_koenigPhoto: @aylin_koenigPhoto: @aylin_koenigPhoto: @aylin_koenigPhoto: @_thefab3Photo: @_thefab3Photo: @_thefab3Photo: @_thefab3Photo: @_thefab3Photo: @_thefab3Photo: @_thefab3

 

что носить в холодную погоду?

Несколько стильных идей для решения главной фэшн-дилеммы осенне-зимнего сезона


Когда столбик термометра за окном показывает сильный минус, перед всеми девушками планеты возникает дилемма: одеться стильно или тепло? Но выбор делать вовсе не обязательно — есть несколько фэшн-лайфхаков, чтобы выглядеть красиво, даже если на улице сильный мороз. В специальной съемке InStyle фэшн-блогер Ирма Оганова (@hey_irma) показывает и рассказывает все о том, как одеться стильно в холодную погоду.


«Я никогда не гонюсь за трендами, которые не ассоциирую с собой и своим образом жизни», — говорит Ирма. Но главный хит сезона — многослойность — не из их числа. В своих луках Ирма с удовольствием сочетает топы с кардиганами, носит рубашки под свитеры и комбинирует кожаные платья с водолазками. И все это — в ярких оттенках. Действительно, ничто так не поднимает настроение в холодную погоду, как яркие цвета. 

«Комфорт, качество и крой — три константы моего стиля» 


«В этом сезоне я бы рекомендовала девушкам пополнить осенне-зимний гардероб уютными водолазками, объемными пуховиками, трикотажными костюмами — брючными или с юбкой», — подчеркивает Ирма. Идеальные можно найти в Benetton. Итальянская марка вот уже более 50 лет выпускает яркий трикотаж, в котором, закутавшись словно в плед, можно эффектно встречать даже самые лютые морозы. Изучив новую коллекцию United Colors of Benetton, Ирма примерила четыре ярких и стильных образа.

На выставку


«Для меня ничто не сравнится с походом на выставку или в театр. Здесь ты всегда получаешь такую порцию вдохновения и сумасшедшей энергии, которую не получишь больше нигде. Недавно я снова ходила в Третьяковскую галерею за новым зарядом мотивации и вдохновения. Идеальный образ для наслаждения искусством — платье прямого кроя и ботфорты или прямые брюки в сочетании с рубашкой и кардиганом».


На свидание


«Самое главное на свидании — чувствовать себя красивой и привлекательной. Но и забывать про комфорт не стоит. Идеальный вариант для романтичного свидания — элегантное платье или юбка. При этом необязательно надевать мини, блузу с глубоким вырезом и высокие каблуки — важно, чтобы вещи подчеркивали женственность. Это может быть плиссированная юбка миди или шифоновое платье, которые эффектно будут смотреться со свитером, а завершить такой лук могут даже грубые ботинки. И обязательный финальный штрих — это улыбка».


В офис


«Для офисных будней я рекомендую выбирать брючные костюмы глубоких оттенков, рубашки мужского кроя, шифоновые платья базовых цветов, которые можно, например, надеть с объемными свитерами. Сегодня в большинстве компаний достаточно лояльный подход к дресс-коду, так что сразу после работы можно спокойно отправиться на встречу с друзьями в том же образе, дополнив наряд лишь яркой помадой».



На вечеринку


«Что касается вечеринки, советую остановить выбор на ярком многослойном образе, а расставить акценты — с помощью аксессуаров. Например, модных мини-сумок или лоферов и брогов на небольшом каблуке».

Выбор InStyle:


Все вещи можно купить на сайте United Colors of Benetton.  


Вся одежда на Ирме: United Colors of Benetton 

Стиль: Анна Панова


Фото: Алексей Константинов


Макияж и прическа: Надежда Князева


Ассистент фотографа: Александр Лосевский


Продюсер: Лина Исянова


Выражаем благодарность за помощь в организации съемки ВДНХ

Как красиво одеваться

С наступлением нового года, да и нового сезона тем более, каждая представительница прекрасного пола наблюдает изменение модных тенденций. Мода — непостоянна, переменчива, но и циклична. Есть то, что вне любых модных тенденций, — это классика.

Классический элегантный стиль уже целый век остается неизменным. Элегантность жива всегда — здесь не может быть никаких вариаций «на тему». Элегантность — очень многомерное понятие, включающее в себя и крой одежды, и стиль гардероба, и манеру поведения. А еще это особое состояние души.

Как красиво одеваться

Элегантность очаровательна. Она всегда обращает на себя внимание, ею восторгаются и любуются. Ее всегда запоминают!

Умением создавать вот такой совершенный элегантный образ должна владеть каждая женщина, которая хочет всегда быть на высоте. Именно поэтому редакция «Так Просто!» подготовила для тебя 11 идей модного гардероба, от которых даже у стилистов участится пульс.

  1. Запомни главное правило: женственный элегантный стиль не приемлет китча, сумасшедших расцветок и принтов, мешковатости и излишней оголенности! Этот стиль схож практически во всём со строгим стилем одежды, но всё же имеет некоторые отличия.

  2. Одни из неотъемлемых атрибутов элегантного стиля — правильное пальто.

    Правильное пальто должно быть средней длины, приталенного кроя и обязательно из натурального материала, ибо ничто так не удешевляет твою одежду, как синтетические ткани.

    И вот еще такой лайфхак. Выбирая пальто, исключай всё, к чему можно применить слово «очень»: очень коротко, очень длинно, ярко и так далее.

  3. Чувство стиля, сдержанность и изысканность — вот девиз настоящей леди!

  4. Закрытое платье, хорошо подобранное по фигуре, — это и есть красивая, элегантная одежда.

    Как должно выглядеть платье настоящей «мисс элегантность»? Оно хорошо сидит, у него средняя длина и отсутствие какого-либо декора.

  5. Для создания изысканного стиля, нужно выбирать одежду из однотонных тканей нежных пастельных тонов, избегая резких контрастов.

  6. Недорогая одежда не может быть элегантной. Это не значит, что на составление элегантного гардероба нужно потратить целое состояние. Но одежда не должна выглядеть дешево.

    Натуральные материалы, хороший крой и продуманные детали — вот что требуется учесть при выборе элегантной одежды. Многие марки выпускают очень качественную одежду по приемлемым ценам, и, если ты не можешь покупать вещи в дорогих бутиках или пользоваться услугами личного портного, обрати на них внимание.

  7. Чем меньше в одежде лишних деталей и вычурности, тем проще выглядеть утонченно. Это относится и к аксессуарам. Одно из правил элегантности гласит: «Перед выходом из дома надень столько украшений, сколько считаешь нужным, затем посмотри на себя в зеркало и сними одно из них».

    Аксессуаров практически никогда не бывает слишком мало, а вот слишком много — достаточно часто!

  8. Элегантный стиль это — совершенный покрой, отсутствие любых излишеств, безукоризненное качество, сдержанность и четкий силуэт.

    Не имеет значения, какой ценник висел на твоем платье, оно должно выглядеть дорого. Ты должна выглядеть так, будто тебя в любой момент могут пригласить на чай к королеве Англии.

  9. Элегантность не совместима с вульгарностью. Изысканная женщина никогда не будет искать дешевой популярности, выставляя напоказ свое тело. Забудь о супер-мини, глубоких декольте, эпатажных разрезах и прозрачных платьях. Агрессивная сексуальность имеет право на существование, но она не имеет ничего общего с элегантностью.

  10. Еще одним важным атрибутом является качественная обувь. Элегантный стиль — это, прежде всего, хорошие туфли!

    Изысканной даме необходимы каблуки, хотя бы небольшие. Однако помни о том, что высокие шпильки, да еще в сочетании с платформой, не способствуют созданию нужного образа.

  11. Ни одна женщина, претендующая на звание изысканной дамы, не выйдет из дома в мятой, грязной или застиранной одежде, какой бы дорогой она ни была. Поэтому запомни, что аккуратность — это обязательный атрибут при создании образа, причем как элегантного, так и любого другого.

Совет редакции

Также предлагаю тебе ознакомиться с 15 дельными советами по стилю от Эвелины Хромченко. Освоив несколько секретов от профессионала в области моды, ты сможешь выбирать для себя правильные бюджетные вещи и выглядеть на все 100 %. Эти советы обязательно помогут тебе улучшить свой стиль!

Конечно, это лишь общие рекомендации, ведь стиль всегда индивидуален. Возможно, твой элегантный гардероб будет составлен из других вещей.

А чтобы понять, получилось ли у тебя создать нужный образ, перед выходом посмотрись в зеркало и спроси себя: «Что подумала бы об этом выборе английская королева?» Если ее величество одобрило бы твой выбор, значит, ты всё сделала правильно!

Расскажи об этой формуле создания элегантного образа своим подругам. Интересно, что они об этом думают?

Как комфортно одеться в 15 градусов тепла?

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

  • ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
  • джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
  • пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
  • свитер, толстовка, водолазка;
  • шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

  • легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
  • футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
  • джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
  • платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных. Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Предыдущая статья: Полезные свойства перловки
Следующая статья: Полезные свойства сельдерея

В чем пойти на свадьбу осенью: идеи для гостей » ЯБкупила

Дни холоднее, листья меняют цвет, а свадебный сезон в самом разгаре! Возникает вопрос: что надеть на свадьбу осенью?

В чем пойти на свадьбу осенью? Конечно же в том, в чем красиво и тепло! Надо сказать, правила наряда для свадьбы осенью, зимой и весной одинаковые, все зависит от погоды. Чем холоднее, тем теплее и плотнее должна быть одежда.

Наряд для подружки невесты нужно подбирать более тщательно, так как свидетелям уделяется больше внимания, чем гостям. Если вы на свадьбе гостья, не обязательно бежать в магазин, можно выбрать одежду из имеющегося гардероба.

Основная ваша задача, помимо выбора подарка, выяснить место проведения мероприятия и ближе к дате свадьбы узнать погоду.

ЯБкупила предлагает небольшую инструкцию с советами в чем пойти на свадьбу осенью и фото с образами для вдохновения:

  • если празднование начинается днем, лучше отказаться от одежды темных и мрачных тонов: черный, коричневый, темно-синий, темно-серый
  • наряды, в которых вы ходите в офис или на шопинг, на свадебном торжестве будут неуместны
  • самый подходящий и верный вариант – это платье
  • альтернатива платью – костюм: жакет с юбкой, в крайнем случае с брюками, главное, чтоб такой костюм не выглядел как офисный
  • костюмы обычно выбирают женщины постарше, но огромным плюсом является то, что они теплее платья. Это очень актуально для холодного сезона!
  • длинные вечерние платья днем не носят! Исключение составляет летний сезон, когда платье в пол из легкой ткани вполне уместно в дневное время
  • если торжество намечается пафосное, а ваше участие в нем начинается в вечернее время, то вполне подойдет длинное вечернее платья и аксессуары с праздничным декором
  • свадьба будет скромной? Тогда выбирайте наряд попроще, без излишнего шика
  • лучший вариант – коктейльное платье
  • следует уточнить о наличии или отсутствии дресс-кода. Если молодожены решили устроить свадьбу в сине-белых тонах и просят прийти гостей соответственно, то в ярко-алом вы будете смотреться странно
  • если все еще сомневаетесь и не знаете в чем пойти на свадьбу осенью, в таких случаях всегда спасает маленькое черное платье

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

в чём бегать на улице

Какую одежду для бега осенью выбрать, на что стоит обратить внимание при подборе экипировки и почему всё-таки не стоит бросать бег из-за непогоды, рассказываем в этой статье. 

Если не хотите читать, слушайте эту статью в нашем подкасте. 

Зачем бегать в межсезонье

Считается, что беговой сезон длится с конца весны до начала осени: в это время проходят многие забеги и соревнования, да и бегать в тёплое время года приятнее. А остальное время – так называемое “межсезонье”, когда любители зачастую перестают тренироваться вообще или меняют вид спорта. 

Однако чтобы форма не терялась, а результаты не снижались, тренировочный процесс должен быть непрерывным. Ведь если бросить бег на месяц, то начинать надо практически сначала. А учитывая, что на старте бегового пути нужно потратить около двух месяцев на наработку базы, то те, кто начал бегать летом, к осени только приступят к скоростным работам.

Читайте по теме: Правила беговых тренировок в межсезонье

Если в межсезонье продолжать тренироваться, это принесёт немало пользы:

  1. Не растеряется форма.
  2. Весной можно выйти на первые старты уже готовым и с неплохой скоростью.
  3. Тренировки в прохладное время года можно и нужно посвятить устранению тех слабых и проблемных мест, о которых вы знаете. Например, вставлять в пробежки силовые работы или увеличивать пропорцию аэробного бега. К тому же, многим бегать летом некомфортно из-за возможной жары, а осенью температура кажется более приятной.

В чём бегать осенью

Форма одежды на беговой тренировке зависит не просто от сезона, а от погоды за окном.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Если говорить про слои одежды, то на пробежке их должно быть на один меньше, чем если бы вы просто пошли гулять. Важно соблюдать принцип одеваться слоями: если станет жарко, то верхний слой можно снять и повязать вокруг пояса.

Основное и самое простое правило – нужно одеваться так, чтобы в начале тренировки было прохладно

Ориентировочный гид по одежде для бега осенью в зависимости от температуры воздуха:

  • +15°С и выше – шорты и майка.
  • от +10°С до +15°С – футболка/лонгслив и шорты. 
  • от +5°С до +10 °С – лонгслив из функциональной ткани, тайтсы для бега, перчатки и повязка на голову, закрывающая уши (опционально). 
  • от -5°С до +5°С – лонгслив из функциональное ткани, ветровка/флисовая кофта, тайтсы, перчатки, повязка на голову, закрывающая уши, бафф. 
  • от -10°С до -5°С – лонгслив из функциональной ткани, флисовая кофта и ветровка, тайтсы, шорты, перчатки, повязка на голову, закрывающая уши или шапка, бафф. 

Что ещё может влиять на выбор одежды

  • Длительность: чем длиннее пробежка, тем теплее следует одеваться.
  • Интенсивность: на скоростные работы можно одеваться легче, чем на кроссы.
  • Ветер: холодный пронизывающий ветер приносит больше дискомфорта, чем низкие температуры, поэтому ветрозащитная куртка может быть крайне полезной.
  • Дождь: чтобы дождливая погода не была помехой на пробежках, следует обзавестись непромокаемой ветровкой.

Слои одежды для бега осенью

Первый слой

Термобельё или влагоотводящая одежда. Причём термобельё может быть разной плотности, и в зависимости от температуры можно подбирать более или менее тёплый вариант.

Второй слой

Флис или кофта из спортивной функциональной ткани, капюшон может быть нелишним.

Третий слой

Защита от внешних факторов: ветро- или водозащитная ветровка или жилетка.

Ноги мёрзнут гораздо меньше туловища, поэтому надевается на один слой одежды меньше. При этом тайтсы можно найти утеплённые, а поверх них надеть обычные шорты.

Аксессуары

Перчатки лучше всего покупать с защитой от ветра и со вставками для сенсорных экранов на кончиках пальцев. Для более холодной погоды можно надевать варежки поверх лёгких беговых перчаток.

Повязка на голову прежде всего должна защищать уши от ветра, поэтому материал должен быть соответствующий. Важно, чтобы она удобно сидела на голове и не сползала с ушей.

Бафф или лёгкий синтетический шарф. Подойдёт любой вариант, но специальные беговые модели, как правило, мягче и удобнее.

Головной убор должен быть сделан из влагоотводящей, ветрозащитной и дышащий ткани – зачастую именно из такой сделаны спортивные шапки-бини. В более тёплую, но дождливую погоду удобно надеть кепку – козырёк будет защищать лицо от капель дождя. 

Носки должны закрывать лодыжки. Компрессионные гольфы – отличный вариант для осени. На более прохладную погоду можно подобрать гольфы с шерстью мериноса.

Кроссовки для бега осенью

Вопреки уверениям производителей о том, что специальные осенне-зимние беговые кроссовки спасают от холода и влаги, в реальности это не совсем так. От лёгких капель дождя они защитят, но если наступить в лужу, то они все равно промокнут. Но это нестрашно – ведь стопы замерзают при беге в последнюю очередь.

Как правило, даже при минусовых температурах можно тренироваться на улице в обычных кроссовках. Если за окном мороз, то будет удобно надеть беговые носки или гольфы с шерстью – они действительно согревают ноги, даже когда те промокли. 

Правила бега в прохладную осеннюю погоду

Помимо правильного выбора экипировки, важно соблюдать несколько базовых правил, чтобы бег в холодную погоду не закончился переохлаждением.

  1. Необходимо планировать маршрут заранее – так, чтобы пробежка закончилась в тёплом помещении, откуда вы уже не будете выходить, не переодевшись. Ведь в промокшей от пота одежде, уже остыв, выйти на холод – верный способ простудиться.
  2. Если сомневаетесь, лучше одеться чуть легче, а не теплее: вспотеть и промокнуть на ветру достаточно некомфортно.
  3. Если на улице ветрено, старайтесь проложить маршрут так, чтобы сначала бежать против ветра, а назад – по ветру, ведь ветер в спину меньше чувствуется.
  4. Уделяйте должное внимание аксессуарам: эти мелочи могут иметь немалое значение на пробежке и сделать её гораздо комфортнее.

Таким образом, нет причин бросать бег осенью с наступлением холодов. Соблюдая несколько простых правил и верно выбирая одежду, можно сделать свои тренировки вполне комфортными в любую погоду. К тому же, осень – такое красивое время года, и на пробежках можно насладиться её особенной палитрой красок и ароматов!

КАК ОДЕВАТЬСЯ НА ОСЕНЬ, КОГДА ЕЩЕ ТЕПЛАЯ ПОГОДА

Топ (размер XS) // Джинсы (похожие, лучше подходят — размер 25 короткий) // Сандалии (похожие) // Пояс (похожие)

Готовы одеваться к осени, но летняя жара уже в полную силу? Да, я тоже! Я люблю осень, это мое любимое время года, и после покупки юбилейной распродажи Nordstrom мне не терпится надеть свитер и пинетки! Хотя может быть слишком тепло для того, чтобы носить ботфорты и водолазку, я разбираюсь, как включить осенние цвета и одежду в свой гардероб в эту теплую погоду!

  • Добавить осенние цвета
    Один из моих любимых моментов в осени — это красивые оранжевые, желтые и зеленые цвета! Мне нравится добавлять эти цвета в топы с короткими рукавами, майки, брюки до щиколотки и юбки.
  • Добавить легкие слои
    Кардиганы, джинсовые куртки и повседневные куртки — отличный способ сочетать слои, которые можно легко носить и снимать в течение дня!
  • Носить обувь с закрытым носком
    Мне нравится включать балетки и короткие ботинки в свой гардероб ранней осенью. Мне очень нравится добавлять животные принты в свою коллекцию обуви, чтобы придать моему образу особый вид!
  • Добавить замшу
    Замшевая мини-юбка или леггинсы с топом с короткими рукавами определенно создадут атмосферу осени.
  • Поменяйте сумочку
    Выберите насыщенный коричневый цвет, который подойдет к большинству ваших нарядов.
  • Поменяй цвет ногтей
    Глубокие пурпурные, красные, серые и даже нейтральные!
  • Короткие платья
    Я люблю добавлять в свой гардероб осенние платья с короткими рукавами и длинными рукавами. Вы можете носить их сейчас, пока тепло, а затем с курткой, когда станет прохладнее.
  • Add A New Lip Color
    Для осенней губы я использую глубокие ягодные и лиловые цвета!
  • Добавить аксессуары
    Серьги, ожерелья и шляпы — все это способы добавить нотку падения к вашему наряду.

Предыдущая:
Юбилейная распродажа Nordstrom: в моей тележке, размеры, предметы, которые у меня есть, и они мне нравятся!

Далее:
Распродажа в выходные в День труда

10 осенних вещей, которые можно носить, когда жарко

Даже несмотря на то, что мы начинаем срочно заказывать осенние свечи, делаем каждый рецепт тыквы, который мы можем найти, и мечтаем об уюте вяжет, погода не всегда запоминается. Мы ценим последнюю теплую погоду (тем более, что через несколько месяцев мы будем в объемных пальто и зимних ботинках), но жара определенно может сковать нашу мягкую моду.Мы очень хотим начать одеваться, как Блэр Уолдорф, в первый день школы Констанс Биллард для девочек, но температура по-прежнему 80 градусов, а клетчатые куртки или уютные свитера заставят нас сильно потеть.

Не волнуйтесь: есть несколько важных вещей, в которые вы можете инвестировать прямо сейчас, чтобы идеально перейти от теплой погоды к прохладной и уютной температуре, которую мы так долго ждали. Вот 10 осенних вещей, которые вы можете начать носить прямо сейчас, и о том, как перенести их в следующий сезон.

1.Блейзер

Источник: Fashion Jackson

Хороший блейзер так же важен для падения, как PSL и марафон Hocus Pocus , но он также может работать в теплую погоду с парой обрезанных джинсовых шорт и сандалий. Уловка, когда так жарко, что пиджак с мини-платьем или короткими рукавами кажется слишком горячим? Сочетайте с укороченным топом или драпировкой на плечах.

2. Шелковая юбка-миди

Источник: @kateogata

Что не может сделать с шелковой юбкой-миди !? Они не только популярны летом, но и подходят для осени.Когда температура начнет падать, наденьте джинсовую куртку, толстовку или уютный трикотаж, чтобы получить формулу, которую вы будете носить в течение нескольких месяцев. PS К ним тоже подойдут пинетки, а летом — сандалии.

3. Ботинки

Источник: Not Your Standard

Да, любимую обувь рок-осени можно сочетать с летним платьем или джинсовыми шортами. Каждому нужна пара высококачественных ботинок, поэтому, если вы искали знак, чтобы потратиться на эту классическую пару, которую вы так жаждали, то вот она.В конце концов, вы можете носить их в тот день, когда они приходят по почте во время первого снегопада в году.

4. Четкая застегивающаяся пуговица

Источник: @theyusufs

Четкая застежка на пуговицах — главный атрибут осени, потому что она хорошо сочетается со всем, от клетчатых юбок до жакетов с драгоценными камнями. Заставьте его работать, когда температура выше 80 градусов, закатав рукава или даже завязав концы узлом, чтобы получился более укороченный вид. Создайте образ модной девушки и сделайте негабаритный, чтобы почувствовать себя как я проснулся.

5. Мини-платье в клетку

Источник: @ashbegash

Осеннее платье, которое можно надеть с колготками (а-ля Blair Waldorf), прекрасно работает само по себе, пока на улице еще жарко. Носите с этой парой шикарных ботинок, которые вы мечтали надеть с прошлой осени, или избавьтесь от любимой летней обуви, чтобы создать идеальный стиль в межсезонье.

6. Темные цветочные мотивы

Источник: Style MBA

Цветочные цветы для весны могут быть не новаторскими, но цветочные для осени? Вот это то, что Миранда Пристли сделает.В то время как цветочный принт традиционно в моде в теплые месяцы, более темные, романтические цветочные мотивы создают атмосферу холода, что делает выдающиеся изделия вампирских оттенков и большие цветочные принты идеальной тенденцией для работы как летом, так и осенью.

7. Вязаный танк

Источник: @gabrielegz

Это похоже на сезонную версию топа, который вы носили все лето, за исключением того, что вы можете легко превратить его в более холодные дни, надев под ним футболку с длинным рукавом или поверх куртки.Бонус: вязаная майка — мой любимый способ имитировать образ свитера под блейзером без лишней пухлости, благодаря чему этот предмет работает как в теплые дни, так и в холодные.

8. Макси-платье с длинным рукавом

Источник: @waityouneedthis

Платья без рукавов могли быть популярны в летние месяцы, но осень требует вариантов с длинными рукавами. К счастью для нашего переходного гардероба (и того, насколько чертовски жарким может быть сентябрь), платья достаточно легкие, чтобы сохранять прохладу в теплое время года, но отлично переходят в более холодные температуры.Просто обменяйте сандалии на пинетки и наденьте куртку.

9. Кожаные леггинсы

Источник: @theplussizedprep

Если до 2020 года леггинсы не были незаменимыми круглый год, то теперь они необходимы. Обновите спортивную одежду, которую вы носите каждый день с марта, одним из наших любимых предметов гардероба: роскошными кожаными леггинсами. Пока еще тепло, наденьте футболки и легкие пуговицы. Осенью уютные вязаные и кожаные леггинсы станут шикарной формой для домоседов, которую вы будете носить до весны.

10. Свитер тонкий

Источник: @hillaurenn

Если вы похожи на меня и мерзнете всякий раз, когда находитесь в кондиционере (независимо от того, насколько жарко на улице), вы знаете, что тонкий свитер просто необходим и летом. Замените повседневный свитер на роскошный легкий трикотаж во время тренировок на открытом воздухе или наденьте шорты, пока для брюк недостаточно холодно. Осенью он станет вашим незаменимым помощником в гардеробе, который необходимо подкладывать под любую верхнюю одежду и сочетать с брюками, брюками или юбками.

Какая ваша любимая осенняя деталь?

20 Симпатичных осенних нарядов на 2021 год

Осенью 2021 года вы можете вернуться в офис впервые за год или просто планируете обновить свой гардероб некоторыми предметами первой необходимости, которые будут носить с собой всю жизнь. сезон. В любом случае, мы здесь, чтобы помочь вам найти симпатичных осенних нарядов , которые можно скомбинировать с несколькими яркими элементами и модными вещами. В наш список мы включили топы, джинсы и другие варианты одежды, которые можно сочетать с вещами, которые у вас уже есть в шкафу, например, с хорошими осенними ботинками или осенней курткой.

Мы используем такие классические материалы, как кожа и джинсовая ткань, но также пытаемся немного вывести вас из зоны комфорта с помощью забавных цветов, ярких принтов и уникальных фасонов, к которым вы, возможно, не привыкли. Но мы обещаем, что все, что есть в нашем списке, заставит вас выглядеть и, что еще важнее, прекрасно себя чувствовать в новой осенней погоде.

1

Клетчатая длинная рубашка на пуговицах

Потные
amazon.com

Если вы хотите создать образ, характерный для осени, выберите объемную фланель.Носите ли вы его с любимыми джинсами или черной шелковой юбкой, чтобы добавить немного шика, вы будете выглядеть мило и уютно.

2

Платье с пышными рукавами и цветочным принтом

Да, цветы осенью бывают. Чтобы не было похоже на весну, можно надеть кожаные ботинки и свитер.

3

Сверхмягкий летний джинсовый комбинезон

Эверлейн
эверлейн.ком

98,00 долл. США

Для стильной непринужденности попробуйте простой комбинезон. Вы можете не только носить его отдельно в теплый день, но и накинуть свой любимый кардиган или пуловер, когда дует ветер.

4

Толстовка Мэрили

Серая Государственная Одежда
greystateapparel.com

128,00 долларов США

5

Свитер с длинным рукавом с высоким воротом

Amazon Essentials
амазонка.ком

22,90 долл. США

Легкая водолазка подойдет к любому низу в вашем шкафу. Выберите нейтральный осенний цвет, например бежевый, или смелее используйте зеленый или красный.

6

Штаны с защипами

Женщины с контролем
qvc.com

26,21 долл. США

Приталенные брюки прямого кроя должны быть неотъемлемой частью вашего гардероба. Вы можете носить их с рубашкой на пуговицах для работы или сочетать с топом с забавным рисунком.

7

Укороченные брюки About to Bloom

ModCloth
https://modcloth.com/

29,97 долл. США

Мы одержимы клетчатыми брюками, особенно когда они веселого и яркого цвета, например желтого, которые могут добавить шика в ваш осенний гардероб.

8

Толстовка с капюшоном Olympian Blue Howa

Ежедневная бумага
повседневная бумажная одежда.ком

€ 44,00

Монохромный лаундж-люкс — идеальный способ оставаться уютным и при этом выглядеть собранным этой осенью. Если вы хотите выглядеть очень модно, наденьте пару простых заостренных каблуков.

9

Юбка с запахом

Комната отдыха
rec-room.com

148,00 $

Юбка с запахом идеальна осенью, так как обеспечивает комфорт в течение всего дня.Тот, что представлен здесь, имеет высокую талию и длину миди, что означает, что вы можете носить его практически с любым верхом и иметь много покрытия.

10

Брюки-карго

GUYUEQIQIN
amazon.com

32,99 доллара США

Штаны карго возвращаются, и эта зеленая пара — отличный цвет для осени. Наденьте верх и веселый рюкзак, и вы будете готовы к целому дню сбора яблок с семьей!

11

Юбка-миди Skyline

Свободные люди
свободные люди.ком

50,00 долл. США

Юбка-карандаш в рубчик — это шикарно. и комфортно. Чтобы завершить образ, попробуйте укороченный свитшот или наденьте простую белую футболку и джинсовую куртку.

12

Свободный джинсовый комбинезон

Хорошая пара джинсовых комбинезонов меняет правила игры в гардеробе. Вы можете носить их с простой пуговицей, любимой блузкой или уютным свитером.В любом случае, один элемент одежды подарит вам осенний наряд на любой случай.

13

Джинсовый тренч

Хороший американец
goodamerican.com

89,00 долл. США

Джинсовый образ особенно уместен для осени. Вы можете сочетать хороший тренч для деминов, например этот, с вашими любимыми синими джинсами или сочетать его с юбкой.

14

Мягкий жилет

Слои, слои, слои! Мягкий жилет можно носить поверх футболки или свитера, в зависимости от погоды.

15

Юбка-миди со складками из веганской кожи

Банановая республика
bananarepublic.gap.com

47,00 долл. США

Мягкая и приятная кожаная юбка может быть одета как вверх, так и вниз. При средней длине он дает наибольшее покрытие, но не стесняйтесь выбирать что-то более короткое.

16

Кардиган-трансформер

Кардиганы и падение идут рука об руку, что действительно интересно в этом, так это то, что его можно стилизовать по трем направлениям.Осенью подойдет деревенский оранжевый или темно-синий оттенок.

17

Красный топ Leone

ЛЮБОВЬ
tove-studio.com

175,00 фунтов стерлингов

Этой осенью эта шелковая красная блуза от TOVE будет выглядеть элегантно и шикарно. Независимо от того, сочетаете ли вы это с подходящими шелковыми брюками или струящейся юбкой-миди с рисунком, вы обязательно получите комплименты.

18

Джинсы Crisscross

AGOLDE
shopbop.ком

188,00 долл. США

В этом сезоне все дело в деталях. Поменяйте свои базовые джинсы на пару, которая будет иметь немного больше украшений, например, топ с перекрещенными краями.

19

Платье Umi из веганской кожи, черное

Коллектив КАИ
kaicollective.com

300,00 фунтов стерлингов

Сделайте это осенью смелее с кожаным макси-платьем. Хотя это может быть не ваш повседневный образ, это платье — идеальный вариант для ваших друзей на следующем осеннем бранче.

20

Джинсы-полусапоги Cali в цвете Pure White

Madewell
madewell.com

128,00 долларов США

Вы можете не только надеть белый деним после Дня труда, но и украсить свой осенний гардероб. Для наиболее удобного варианта наденьте их с забавными кроссовками или на базовом каблуке.

Карли Тедер
Карли Тедер — помощник по моде в Hearst Fashion Group.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

32 милых осенних наряда на 2020 год

NurPhotoGetty Images

Прежде чем мы это узнаем, мы попрощаемся с купальными костюмами и поздороваемся с длинными рукавами.Да, не для того, чтобы вас тревожить или что-то в этом роде, но до начала осени всего пара недель. Не очень хорошие новости для всех, кто последние несколько месяцев жил в танках и обрезанных шортах, но отличные новости для тех, кто одержим свитерами, шарфами, ботинками и переходными куртками. Хотя, если вы еще не полностью готовы посвятить себя реальной одежде (то есть фактически носить брюки) или вы еще не готовы убрать свои летние скрепки, не переживайте. В этом году наши любимые осенние наряды включают в себя все самые лучшие уютные вещи, такие как спортивные штаны, пижамные комплекты и мягкие свитера.Включены даже некоторые из ваших любимых вещей для теплой погоды, например, джинсовые шорты или футболки с короткими рукавами.

Итак, остаетесь ли вы на ночь в кино или проводите день на открытом воздухе (не забудьте свою маску!), Мы дадим вам всю необходимую одежду в этом сезоне. Продолжайте прокручивать список, чтобы увидеть 32 милых осенних наряда, которые заставляют нас очень, очень, взволнованы тем, что впереди эти веселые и прохладные дни!

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Комбинированные шорты-бермуды и майка

Джинсовые Шорты-Бермуды

Танк для мышц с выразительными плечами и бермуды отлично подходят для тех осенних дней, когда еще немного тепло.Если ночью станет холодно, просто наденьте кожаную куртку.

2

этот оранжевый образ

Миланские байкерские шорты

У меня такое чувство, что пот на какое-то время станет частью моего гардероба, поэтому очень люблю эту толстовку кремового цвета и короткие велосипедные шорты.

3

футболка и кардиган с рисунком

Кашемировый кардиган

Хотите нарядить свою любимую футболку с рисунком? Прекрасный вариант изящной пары кожаных шорт и кремового кардигана — отличный вариант для ансамбля.

4

джинсовая ткань на джинсовой ткани

Топ Slub из хлопкового джерси

Деним на джинсовой ткани никогда не выйдет из моды. Поэтому, когда все остальное не помогает, вы всегда можете положиться на хорошую джинсовую куртку, но вы можете разбить синие тона с помощью оранжевого топа и аксессуаров.

5

Платье и ботинки для кукол

Многослойное платье Esther с объемными рукавами

Это мини-платье — идеальный переход от лета к осени.Носите его с контрастными армейскими ботинками, чтобы создать резкую атмосферу.

6

Зеленый на зеленом

Майка из эластичного хлопкового джерси Racer

Возможно, это ваш новый любимый цвет осени. И основные моменты для монохромного образа: майка оливкового цвета, обновленные брюки-карго и сандалии с ремешками.

7

Джинсы Paperbag и майка

Джинсы с завышенной талией и поясом по щиколотку

Выбирайте джинсы с бумажным пакетом, если вы хотите что-то отличное от обычных; Кроме того, вы всегда можете положиться на старую добрую черную майку.

8

Брюки карго и кроп-топ

Брюки Карго Бежевые

Еще не готовы перейти с шорт на джинсы? Я чувствую тебя. Попробуйте надеть брюки карго и сочетать их с простой укороченной футболкой, пока она еще достаточно теплая.

9

Свитер с вафлями и плиссированные брюки

Топ из смесового хлопка с вафельной вязкой

Если вы готовы обновить свои простые синие джинсы, попробуйте смелую пару с манжетами со складками и уютный топ с вафлями.

10

Модный пижамный комплект

Пижамный комплект из крепдешина с отделкой перьями Black Tie

Мы уже довольно давно носим пижамы, так что с таким же успехом можно носить их вне спальни, особенно когда они такие шикарные.

11

Спортивные брюки с завышенной талией

Серые спортивные брюки с напуском и широкими штанинами

Я тоже хочу носить свои спортивные штаны 24/7.И этот наряд является доказательством того, что это больше, чем просто домашняя одежда — видите, как мило они выглядят с укороченным топом и блейзером?

12

Милый комбинезон

Комбинезон Tori

Самое лучшее в комбинезоне — это то, что он готов, соедините его с золотым обручем, и все готово.

13

Топ и юбка в тон с ноготками

Укороченный топ с завязками на спине Kati и косая юбка-миди Jaden

Вы увидите МНОГО этого цвета ущелья осенью.Если вы хотите носить эту юбку с подходящим топом или нейтральной футболкой, вы всегда будете в тренде.

14

Свитер с рисунком и широкие брюки

Широкие брюки с вышивкой экрю

Широкие брюки никогда не будут в моде, так что я думаю, они вам обязательно понадобятся! Кремовый оттенок на самом деле подойдет гораздо большему, чем вы думаете, например, этот забавный свитер с цветными блоками.

15

Бежевый комбинезон с поясом

Комбинезон Clothilde

В этом бежевом комбинезоне ты станешь самой шикарной девушкой.Добавьте пояс и ботильоны с заостренным носком, чтобы получился собранный образ.

16

Платье в горошек и кроссовки

Мини-платье со сборками на талии

В те дни, когда октябрь необъяснимо теплый, наденьте легкое платье в горошек, которое напомнит вам о тех летних днях. Берет также поможет вам передать эти осенние вибрации.

17

Веселый топ и прямые джинсы

Прямые джинсы Lana со средней посадкой

Каждому нужна хорошая пара прямых джинсов в шкафу.Попробуйте надеть свою с пуговицами с леопардовым принтом и сапогами в западном стиле.

18

Платье и сапоги для кукол

Мини-платье из хлопковой вуали с оборками и английской отделкой Broderie

Вы увидите этот силуэт платья повсюду, так что купите его сейчас и опередите тренд, пока можете. И можно ли говорить о том, что этот бордовый цвет — идеальный оттенок для осени?

19

Плед в тон

Брюки Welfed

Ух ты, это ПЛЕД! Вы можете носить брюки и укороченную рубашку отдельно с другими предметами одежды, но, честно говоря, его стильный комплект слишком хорош, чтобы не носить вместе.

20

Платье макси в стиле пэчворк

Атласное платье макси из смесового шелка с принтом в стиле пэчворк

Здравствуйте, отлично разложенный наряд. Надев водолазку под любимое шелковое макси, вы согреетесь в эти падающие температуры. При необходимости вы всегда можете добавить пальто, но лоскутное одеяло на этом платье определенно должно быть видно.

21 год

Уютный свитер и белые джинсы

Свитер Raundi

Не избавляйтесь от белых джинсов, пожалуйста !!! Носите их с бежевой водолазкой и кроссовками, чтобы создать превосходный осенний ансамбль.

22

Байкерские шорты и блейзер с поясом

Байкерские шорты

Велосипедные шорты стали одним из самых популярных трендов, и они никуда не денутся. Нарядите их или наденьте на вечер, добавив блейзер и пояс.

23

Джинсовый комбинезон

Комбинезон, подходящий для успеха

Держите этот джинсовый комбинезон застегнутым на все пуговицы, когда пытаетесь показать себя профессионально.Не забывайте, что вы всегда можете пойти по сексуальному пути с кружевным бюстгальтером без бюстгальтера и расстегнутыми пуговицами.

24

Пиджак с джинсовыми шортами

Синие джинсовые шорты премиум-класса Mom

Пока не кладите обрезки на хранение. Подарите им еще несколько нарядов, добавив рубашку с воротником под горло и свободный блейзер. Белые сапоги также делают их более подходящими для сезона.

25

Платье-свитер и сапоги до колена

Платье Goji с поясом

Какая осень без платья-свитера с завышенной талией? Этот ребристый великолепен, потому что вы можете одеть его с помощью пары кроссовок или носить его ночью, заменив пару сапог по колено.

26 год

Комплект подходящей джинсовой юбки

Синяя джинсовая юбка Rehowi

Всем нравится гармоничный комплект, а джинсовый с эффектным разрезом доставит вам столько комплиментов в этом сезоне.

27

образ из жатого хлопка и джинсов

Топ в клетку со сборками из хлопкового хлопка из жатого хлопка со сборками

Seersucker тоже подходит для осени, особенно когда он содержит апельсиновые и синие оттенки, которые направляют меняющиеся листья в ясный ясный день.Сочетайте топ с квадратным вырезом и длинными рукавами с прямыми джинсами и сандалиями, если на улице еще тепло, или переходите на ботинки, когда погода полностью меняется.

28 год

Шерстяной пиджак и джинсы

Пиджак оверсайз из смесовой шерсти

Верхняя одежда, которой может не хватать в вашем гардеробе, — это шерстяной пиджак. Этот бежевый стиль идеально сочетается с светлыми джинсами и сандалиями.

29

Кожаные брюки-кюлоты

Брюки-кюлоты из веганской кожи

Выбирайте нейтральный образ с черной курткой и коричневыми кожаными брюками-кюлотами.Затем добавьте забавные каблуки для чего-нибудь дополнительно.

30

Монохромная футболка и юбка-миди

Юбка Copeland

Дополнительная защита от юбки миди станет вашим новым лучшим другом, когда температура упадет. Добавьте темно-синюю футболку, нейтральные сандалии — и вуаля! Вы готовы к падению.

31 год

Миди и свитер с принтом

Водолазка без шнурка

Ощутите нейтральную атмосферу в черно-белой водолазке с длинным рукавом в сочетании с юбкой-миди с леопардовым принтом.Затем добавьте черные кожаные ботинки, чтобы он оставался гладким.

32

Виниловый тренч и джинсы

Виниловый тренч с поясом обратного отсчета

Ваша игра-плащ будет дополнена блестящим виниловым плащом. Просто добавьте классическую белую футболку и джинсы, чтобы создать очень симпатичный крой для дождливого дня.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

осенних нарядов для женщин — 50 идей, как одеваться осенью

осенних нарядов. С золотыми и алыми оттенками, волшебством в воздухе и бронзовыми кленовыми листьями на земле; Осень приходит с ароматом домашнего уюта. Определиться с нарядами для этого сезона — непростая задача, потому что погода в это время года довольно непредсказуема.

Вдохновение для осеннего туалета исходит от хрустящих листьев, маков, виноградной лозы, прохладного бриза, созревающих яблок и тыквенных участков. В это время года в большинстве случаев ветрено, поэтому на осень предпочтительны куртки, пальто и даже парки. Шарфы и шляпы можно носить для защиты, если вы не хотите закутывать себя слоями до наступления настоящей зимы. Так что сейчас высокий сезон для использования аксессуаров и классных курток. Осенью популярны приглушенные цвета. Во всей осенней коллекции вы найдете более темные оттенки.Некоторые цвета, которые создают осенний сезон, — это черный, серый, бордовый, персиковый, палевый и коричневый, однако черный цвет доминирует в мире моды осенью. Это сезон юбок, и вы можете носить все, от коротких до длинных платьев, в зависимости от того, как меняется погода каждый день.

Повседневная одежда — самая удобная и модная осенняя одежда, особенно в те дни, когда ветер холодный, а погода требует надевать что-нибудь теплое и уютное. Мешковатые шерстяные свитера дадут вам ощущение тепла, а сочетание их с джинсами скинни обеспечит вам стиль и легкость.Рубашка нейтрального или базового цвета в сочетании с тонкими колготками — ваш идеальный образ в этом сезоне.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Белые слипоны Into High Gear — 34 $

Топ Mind’s Elation в радужную полоску — 42 доллара

↓ 49 — Полоски для осенней рабочей одежды

Среди множества осенних принтов полоски выделяются больше всего. Рубашки, платья или свитера в полоску — это свежий, непринужденный образ, который подойдет почти каждый день.Вы можете носить его в школу, на работу или в продуктовый магазин. Вот еще несколько крутых нарядов с полосатыми рубашками.

через

↓ 48 — Ношение бархатных платьев для осенней моды

Velvet — это самая удобная и элегантная ткань. У вас должно быть хотя бы одно бархатное платье для официальных мероприятий. Он не только согреет вас, но и будет выглядеть модно. Когда дело доходит до бархата, не переусердствуйте с смешиванием цветов или добавлением ударов. С бархатом действует правило: чем проще платье, тем лучше оно выглядит.Вот еще несколько профессиональных советов о том, как носить бархат.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Chicwish, темно-синее бархатное платье с асимметричным запахом и запахом — 39,90 $

Белые ботильоны ASOS Eve до щиколотки — 48,00 $

↓ 47 — Платья с высоким воротом — мода осенью

Воротник-стойка и высокий воротник — самые популярные образы в этом сезоне. Прикрывайте шею, чтобы не простудиться, и при этом выглядеть собранной и свежей — вот что вам нужно в этом году.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

SHEIN Вязаное вязаное платье с высоким воротом и вышивкой — 7,00 $

Ботильоны Ason London Rebel с острыми заклепками — 36,00 $

↓ 46 — Какой оттенок желтого лучше всего подходит для осени

Как мы уже говорили ранее, осень — время носить приглушенные и насыщенные тона. Обычно желтый считается ярким цветом, но вот оттенок приглушенного желтого, который вы можете попробовать осенью. Обратите внимание на эти желтые наряды для женщин.

через

↓ 45 — Симпатичный осенний костюм для путешествий

Ботфорты хорошо смотрятся осенью, потому что они не только являются модным элементом, но и защищают ноги от осеннего прохладного ветерка. Один из лучших советов путешественникам — носить в самолете или машине большую одежду, чтобы она не занимала все место в сумке. Даже чемоданы или сумки, которые вы носите, считаются частью вашего образа. Поэтому убедитесь, что вы инвестируете во что-то практичное, но в то же время привлекательное.Убедитесь, что вы носите с собой солнцезащитные очки. Это важно.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Укороченная футболка Ella с длинными рукавами в городской одежде — 39,00 $

Камуфляжные брюки Nordstrom Burnout — 29,97 $

Delsey Chatelet Hard 25 ″ 4-х колесная вращающаяся блесна — 50,00 $

Федора Harvey Nicholas Lack of Color — 15 долларов США

↓ 44 — Шарфы для осенней одежды

Шарфы осенью служат двойному назначению.С одной стороны, это модный аксессуар, а с другой — шарфы защитят вас от осеннего холода. Поэтому, когда осенью немного холодно, и вы еще не в настроении надевать зимнюю одежду, наденьте шарф-одеяло, чтобы заявить о себе в моде.

через

↓ 43 — Юбки с сапогами на осень

Осень — также самая горячая пора для ношения юбок. Юбка до колен и мини-юбки, особенно джинсовые, отлично подходят для осенней одежды. Сочетайте с сапогами потрясающий осенний наряд.Я также рекомендую вам взглянуть на эти наряды с армейскими ботинками, чтобы получить больше осеннего вдохновения.

через

↓ 42 — Джинсовые рубашки с принтованными юбками

Наслаждайтесь этим видом до наступления зимы, и вам придется спрятать верх под слоем одежды и накрыть ноги термобельгами. Соедините его с шикарными ботинками и убедитесь, что ваши носки не видны.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Длинная рубашка из шамбре Ardene — 39 долларов.00

Круглая юбка H&M — 39,99 долларов США

Туфли на блочном каблуке из искусственной замши Old Navy — 21,97 $

↓ 41 — Комбинезоны

Комбинезоны и комбинезоны — самый модный и модный образ этого сезона. Джинсовые комбинезоны с белыми футболками и двумя косичками по бокам кричат ​​«Осень». Это не может быть более точным, чем это.

через

↓ 40 — All Black Look для осеннего сезона

Если вы один из тех людей, которые могут всю жизнь носить черное, то, наконец, настало ваше время.В жаркие летние дни носить черное не так умно, даже если наши смолистые сердца заставляют нас к этому.

через

↓ 39 — Кожа на осень

Осень — единственное время года, когда кожаную куртку можно легко снять. Погода подходящая, поэтому в этом сезоне каждый может с комфортом носить любую кожу. Если вы достаточно уверены в себе, выбирайте кожаные штаны. Но не носите два кожаных изделия в один и тот же день. Вот 17 милых нарядов с кожаными штанами для женщин в этом сезоне

через

↓ 38 — Мешковатые свитера с юбками

Огромные свитера и толстовки оверсайз стали чрезвычайно популярными с тех пор, как стали известны Ариана Гранде и Билли Эйлиш.Они восхитительно смотрятся с узкими джинсами или черными колготками. Добавьте кроссовки или высокие сапоги в зависимости от вашего настроения.

через

↓ 37 — Сапоги на высоком каблуке

Сапоги на каблуке сделают вас выше и стройнее, и, конечно же, очень модно. Вы можете носить сапоги на каблуке с юбкой, чтобы прикрыть ноги в исключительно плохую погоду.

через

↓ 36 — Брюки в клетку

Брюки в клетку с однотонными рубашками — это ретро-осеннее настроение.

через

↓ 35 — Комбинезоны для осенней повседневной одежды в колледж

Для повседневной носки осенью можно надеть комбинезон. Они удобны и носятся с подходящей футболкой, а обувь также может быть очень стильной.

через

↓ 34 — Штаны с росписью на осень

Поскольку брюки являются популярным товаром, было бы интересно попробовать брюки с другим рисунком. Есть тенденция использовать акриловые краски на брюках, чтобы сделать их лучше.

через

↓ 33 — Парка для ветреных осенних дней

Эти большие куртки могут стать основным элементом вашего наряда. Если вы носите их поверх платья, убедитесь, что длина платья короче парки.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

American Eagle Tencel Parka — 79,95 долларов США

Майка с воротником под горло American Eagle — $ 22,95

Юбка-трапеция с завышенной талией American Eagle — 49 долларов.95

↓ 32 — Длинные пальто с осенними нарядами

Пальто ниже колен придают особую атмосферу боссу. Не покупайте длинные пальто ярких оттенков, лучше придерживайтесь приглушенных оттенков, бежевого или черного.

через

↓ 31 — Осенний гардероб знаменитостей

Вот как знаменитости решают нарядиться к осеннему сезону.

через

↓ 30 — Обувь для ношения осенью

В этом сезоне лучше всего подходят всевозможные сапоги, сапоги до колена или ботильоны, сапоги на плоской или высокой подошве.Вы можете попробовать их все. Взгляните на эти 30 симпатичных нарядов с обувью Adidas для девочек в этом году.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Джинсы скинни до щиколотки Nordstrom Nina с высокой талией

Ботильоны Nordstrom Louise et Cie Sid с острым носком

↓ 29 — Береты

Пора головных уборов! В этом году на подиумах особенно популярны береты. Направьте свою внутреннюю французскую девушку с беретом и пастельным повседневным платьем.Чтобы узнать больше о подобных идеях, ознакомьтесь с последними тенденциями французской моды в одежде французской девушки.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Однобортное пальто-свитер SHEIN с V-образным вырезом — 20,00 $

Модная женская шляпа Beret — 19,06 $

↓ 28 — Смокинги для профессиональной одежды

Еще один наряд начальницы, который вы можете сделать основным продуктом для вашего офиса. Выбирайте цвета губ бордового или бордового оттенка, чтобы сочетаться с вашими костюмами, чтобы создать более осенний образ.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Пиджак с одной пуговицей Nordstrom Mural

Брюки скинни под смокинг Nordstrom Tivi Anson

↓ 27 — Осенние куртки

Несмотря на то, что здесь не слишком холодно, ночью ночью может быть очень холодно. Итак, самое время купить несколько курток для ночных прогулок. Осень — идеальное время для курток, которые выглядят очень привлекательно, но слишком холодны для зимы.

через

↓ 26 — Осенние бомберы

Куртки-бомберы известны с 90-х годов.Их удобно носить и они сочетаются практически со всем.

через

↓ 25 — Шерстяные накидки на осень

Если есть летний наряд, который вы хотели бы носить, накиньте плетеную повязку на плечо и раскачивайте ее. Шерстяные шали и накидки особенно хорошо смотрятся с вечерними платьями без рукавов.

через

МАГАЗИН СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ:

Шаль Midnight Panache из шерсти ручной работы

↓ 24 — Укороченные брюки

Укороченные брюки с рубашкой на пуговицах — самый повседневный образ, который можно носить на улице.

через

↓ 23 — повседневный базовый осенний стиль

Базовый осенний стиль — это свитер, солнцезащитные очки и чашка горячего латте в руке.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Рваные джинсы до щиколотки

Express со средней посадкой — 88,00 $

Express One Eleven Easy Tee с V-образным вырезом — 19,00 $

Сумка для ноутбука Nordstrom Calpak Kaya из искусственной кожи — 180 долларов

Стакан для холодной чашки Mocha Swirl 24 унции Starbucks — 32 доллара.24

↓ 22 — Осенние аксессуары

Аксессуары золотого и черного цветов подходят для осени. Осенние наряды обычно выполнены в ярких тонах, поэтому аксессуары необходимы, чтобы подчеркнуть тепло и цвет в экипировке.

через

↓ 21 — Тренч осенью

Тренч с кэжуал, джинсами и топом автоматически сделает вас более утонченной. Добавьте солнцезащитные очки и шарф, если хотите.Вот некоторые из последних нарядов с плащами для женщин.

через

↓ 20 — Брюки-клеш для осени на открытом воздухе

Откажитесь от традиционного узкого кроя и выберите в этом сезоне более смелые расклешенные ботинки в джинсах. Соедините его с ботинками и укороченным топом, чтобы завершить образ.

через

↓ 19 — Толстовки

Толстовки никогда не выйдут из моды. По уровню комфорта толстовка с капюшоном не имеет себе равных.

через

↓ 18 — Осенний трикотаж

Осенью популярны все виды трикотажа.Свитера, платья и жакеты.

через

↓ 17 — Осенние платья

Миди-платья черного и бежевого цветов — фавориты. Вы даже можете пойти с платьями в клетку с ремнями и простой футболкой под ними. Добавьте обувь с пряжками и носки, чтобы создать типичный образ школьницы.

через

↓ 16 — Элегантный осенний рабочий костюм

Для работы используйте обычную одежду и приглушенных тонов. Блейзеры, юбки, платья, брюки все покроя. Выбирайте удобные, но элегантные наряды.Совет: чем проще вы одеваетесь, тем изысканнее выглядите.

через

КУПИТЬ ВЗГЛЯД ЗДЕСЬ:

Блузка без рукавов из хлопка Brooks Brothers — 98,00 $

Брюки Reiss Hettie — 245 долларов

↓ 15 — Последние модные тенденции осени

Клетчатые принты также являются визитной карточкой осеннего сезона. Обратите внимание на эти осенние наряды для девочек-подростков.

через

↓ 14 — Геометрические принты на осень

Геометрические узоры можно вырезать практически везде.Они милые и изящные. Они придают собранный вид и в шаге от привычных цветочных и клетчатых узоров.

через

↓ 13 — Укороченные осенние куртки

Укороченные куртки выглядят симпатичнее длинных пальто, и все мы это знаем. Они идеально подходят для вечеринки или школьной формы.

через

↓ 12 — Как носить осенние наряды с шарфами

Шарфы — отличный аксессуар для осенней носки. Они улучшат ваш наряд, а также сохранят тепло и комфорт.

через

МАГАЗИН ЭТОГО ОБРАЗЦА ЗДЕСЬ:

Шарф с запахом из кашемира и бахромой с галогенными полосками

↓ 11 — Низ цвета хаки на осень

Цвет хаки, хотя подходит и в любое другое время года, но тона кричат ​​«Осень». Брюки цвета хаки и белые футболки выглядят очень привлекательно, и каждый наверняка сочтет вас модно проснувшимся.

через

↓ 10 — Осенний макияж для глаз

Возьмите свою палитру нюд, потому что вы будете использовать ее много.Золотые и оранжевые оттенки на крышке с коричневым, пересекающим складку, — наиболее типичный образ осеннего глаза.

через

↓ 9 — Макияж для официальных мероприятий

Если вы не собираетесь на официальное мероприятие осенью, обычно предпочтительнее выглядеть обнаженным. Если у вас безупречная кожа, просто блеск и, возможно, подводка для глаз подготовят вас к любому мероприятию. Однако, если вы не можете жить без макияжа, в этом сезоне предпочтительны более темные оттенки.

через

↓ 8 — Как носить леггинсы с осенней одеждой

Леггинсы можно носить с укороченной рубашкой или курткой.Леггинсы — хитрые вещи; они могут быстро выглядеть странно, если их неправильно оформить. Старайтесь держаться подальше от леггинсов с рисунком с платьями с рисунком.

через

↓ 7 — Простые туники осенней моды

Сочетайте однотонные туники с синими джинсами или белыми брюками. Вы можете добавить к образу палантины с рисунком или шарфы, чтобы немного украсить его.

через

↓ 6 — Мешковатые рубашки

Мешковатая одежда — Святой Грааль нарядов. Они очень удобные и просторные.Пришло время надеть джинсовые шорты с какой-нибудь свободной футболкой и заняться сбором яблок.

через

↓ 5 — Добавьте немного цвета в осенний гардероб

То, что листья мертвые, не означает, что палитра вашего шкафа тоже должна быть такой же. Придайте своим нарядам яркие цвета. Некоторые неоновые ногти или эффектные украшения могут скрасить ваш наряд.

через

↓ 4 — Комбинация черно-белой осени

B&W издавна был классической комбинацией.Черная кожаная куртка отлично сочетается с белыми узкими джинсами. Или возьмите белое платье и черные пинетки. Или возьмите клетчатые рубашки, они супер модные.

через

↓ 3 — Низ с принтом

Есть так много принтов на выбор, например, в клетку, с цветочным рисунком, в полоску, с геометрическим рисунком и т. Д. Выбирайте свободные или прямые брюки вместо узких. Не пропустите эти потрясающие наряды с брюками с принтом — 17 идей, как носить брюки с принтом.

через

↓ 2 — Колготки с цветочным рисунком для официальных осенних мероприятий

Цветочные принты обычно подходят для весеннего или летнего сезона, но вы можете время от времени добавлять небольшие цветочные узоры в свой осенний гардероб, чтобы придать другой вид.

через

↓ 1 — Блейзеры с осенней одеждой

Вы можете завершить формальный образ с пиджаком, сочетая его с плиссированными брюками и рубашкой на пуговицах, или можете добавить его как слой к футболке и джинсам.

через

12 симпатичных осенних нарядов, которые сделают переходный период одевания бризом в 2021 году

Соответствующий комплект платья-свитера — это простой способ заявить о себе, и вы получите вдвое больше очков, если наденете эти вещи по отдельности.Квадратная оправа со светлыми линзами мгновенно добавляет прохлады — макияж не требуется.

Reformation Circa Open Knit из двух частей

Комплект свитера Free People с розмарином

Солнцезащитные очки Le Specs Glo Getter

Белые брюки на пуговицах + льняные брюки

Предоставлено Christian Vierig / Getty Images

Christian Vierig

Ранее в этом году Кендалл Дженнер носила похожую черно-белую одежду, и мы полностью понимаем, почему: между объединенной небрежностью расстегнутой рубашки и свободно скроенных брюк этот образ, позаимствованный у мальчиков, выглядит откровенно. круто .

Arket Льняные брюки с эластичной талией

& Other Stories Ремень из крокодиловой кожи

Вязаный бюстгальтер + белые джинсы

Предоставлено Christian Vierig / Getty Images

Christian Vierig

Нет футболки, нет проблем! Подчеркните восхитительно мягкий кашемировый бюстгальтер с непринужденной расстегнутой пуговицей и подходящими джинсами. Подобный наряд в тон идеально подходит для минималистичных вкусов, а прямоугольные оттенки завершают образ.

& Other Stories Oversized Shirt

Frame Le Italien Straight Blanc

Укороченный свитер Favorite Daughter без рукавов

Прямоугольные солнцезащитные очки Butaby

Свитер Жилет + джинсы с высокой талией

Предоставлено Jeremy Moeller / Getty Images

Jeremy Moeller

Скромные дедушкины вязаные вещи появились в наших гардеробах прошлой весной, и официально они вернулись к осени.Облегчите текстуру с помощью объемной вязки в косичку: не только тактильный материал выглядит очень уютно, но и силуэт без рукавов с V-образным вырезом имеет неограниченный потенциал для сочетания с топами из сетки с принтом, свитерами с высоким воротом и боди. Сочетайте его с джинсовой тканью с завышенной талией (в мешковатых или зауженных джинсах), чтобы сделать образ полностью современным.

Джинсы Gap с высокой посадкой в ​​форме ствола с умывальником

Topshop Вязаный свитер свободного кроя жилет

Ожерелье со средней цепочкой Aurate

Укороченный пуховик + спортивный костюм

Предоставлено Christian Vierig / Getty Images

Christian Vierig

В те дни, когда вам нужен действительно симпатичный наряд, защищающий от дождя и мокрого снега, на помощь придет пуховик.В укороченном стиле эта зимняя незаменимая вещь будет служить уютным слоем поверх подходящего комплекта с капюшоном и спортивными штанами или леггинсами, при этом обеспечивая аэрацию благодаря более короткой длине. Utilarian и стильно? Больше ни слова.

Куртка The North Face 1996 Retro Nuptse

Солнцезащитные очки Le Specs Recovery

Тренч + шлепанцы

Предоставлено Эдвардом Бертело / Getty Images

Edward Berthelot

Длинное пальто мгновенно придает блеск всему, что вы носите, не говоря уже о том, что это основной предмет осеннего стиля, который выходит за рамки любых сезонных модных тенденций.Попробуйте надеть гладкий пыльник или плащ, доходящий до щиколоток для максимального воздействия и создания кокона для всего тела. Горький ветер? Кто она?

Pilcro The Column Straight Jeans

Buck Mason Pima Cropped Easy Crew

Древние греческие сандалии Charisma Кожаные вьетнамки с мягкой подкладкой

5 советов по переходу от летнего к осеннему стилю, когда еще тепло

летний стиль и переход на осень, но погода еще не получила памятку? Если да, то сегодняшний пост для вас!

Теперь, конечно, вы можете жить в летней одежде сколько угодно долго! Никто не говорит, что вы должны перестать носить летнюю одежду после наступления сентября и октября.Лично я переключаюсь с моей более яркой, «солнечной» на вид одеждой и чувствую, что зуд переключиться на падение. Хотя ничто не может заменить настоящий осенний стиль со всеми его слоями и уютными вещами, я стараюсь делать некоторые мелочи, чтобы хотя бы почувствовать, что я перешла от лета к , что-то другое. Может, это и не полная осенняя одежда, но она отличается от летней. Если вы понимаете, о чем я? Сегодня я поделюсь некоторыми из них!

РАЗМЕР: Я ростом 5 футов 6 дюймов и обычно S / M или 6 в одежде и 8.От 5 до 9 в обуви.

# 1 Носите легкую одежду и / или с короткими рукавами осенних цветов.
Продолжайте носить короткие рукава, топы без рукавов, шорты, юбки, платья и легкие брюки по мере необходимости, но надевайте осенние цвета и принты. Выбирайте цвета, которые вы обычно носите осенью.

Например, верхний верх полон приглушенных цветов, которые я люблю носить осенью, но это не толстый, уютный осенний топ. Это блузка с коротким рукавом — та, что у меня на самом деле с другим принтом, который я стилизовал по-разному еще весной.Но этот принт имеет более приглушенные цвета, которые я обычно ношу осенью, поэтому мне кажется, что я одеваюсь на осень. Если там, где вы живете, так жарко, что брюки — даже не вариант, с этим топом подойдут темно-синие шорты, создающие более приятный повседневный образ. Или возьмите юбку, чтобы создать ее для работы, оставаясь при этом прохладной.

(Кстати, этот топ доступен в партиях по принтов ЗДЕСЬ . Также есть версия без рукавов ЗДЕСЬ . Версия с коротким рукавом большого размера ЗДЕСЬ .У меня размер M.)

Купите одежду:
Верх: Nordstrom (точно — размер M)
Брюки: Nordstrom (точно — размер 4)
Обувь: Nordstrom ( точно — размер 9; аналогичный — размер 9 я ношу)
Сумка: Nordstrom (точно в коричневом цвете, точно в черном)
Ожерелье: Nordstrom (точно; очень похоже и намного более доступно)

Другой пример — , эта футболка цвета ржавчины .Он изготовлен из тонкого трикотажного материала, поэтому действительно легкий и не вызывает тепла или удушья. Но цвет ржавчины отлично подходит для осени! К сожалению, эта футболка сейчас почти распродана, но проверьте, подходит ли она вашему размеру ЗДЕСЬ . Это всего за 16,97 $ ! Я ношу размер S. Есть похожий ЗДЕСЬ в цвете «Линия даты». (Не ярко-оранжевые, ха-ха!)

Кроме того, эти трикотажные брюки оливкового цвета имеют ребристую текстуру, но они очень легкие.Итак, весь этот наряд отлично подходит для теплого дня, но выглядит как осень! К сожалению, эти штаны раскупили вчера. Уххх, извини! Но вы получите представление о том, как одеваться на осень, когда температуры еще теплее.

Купите одежду:
Верх: Nordstrom Rack (точно — размер S; аналогичный)
Брюки: Nordstrom Rack (точно — размер S; аналогичный)
Обувь: Nordstrom (точно — размер 9; аналогичный) — Я ношу размер 9)
Сумка: Nordstrom (точная)
Ожерелье: Nordstrom (точно; очень похожая и намного более доступная)

Если ржавчина и оливковый цвет не для вас, вы можете выбрать любые цвета, которые вы обычно носите осенью.Клюквенный, бордовый, кремовый, бирюзовый, темно-фиолетовый, горчично-желтый и нейтральный — все отлично!

Я собрал несколько топов с короткими рукавами и без рукавов, которые вы можете легко стилизовать ранней осенью:

# 2 Обувь с более тяжелым весом или текстурой
Для меня одна из ключевых составляющих осеннего стиля переходит на более тяжелые текстуры, такие как замша, уютный трикотаж и обувь с более солидной или тяжелой видимостью, например, пинетки или кроссовки с текстурой замши.

Ни одна из этих вещей не является приятной для ношения в более теплую погоду, но одна небольшая вещь, которую я беру и использую, когда теплее, — это носить обувь с более тяжелой текстурой или небольшим весом по сравнению с тем, как они выглядят. Обувь, такая как замшевые балетки, кроссовки без шнуровки с замшевой или кожаной текстурой, а также сандалии с более толстой подошвой или более толстыми ремешками — все это отличные варианты.

Один из примеров — замшевые туфли на плоской подошве, подобные приведенным выше, которые определенно не такие теплые, как пинетки, но все же могут создавать ощущение падения.

Кстати, футболка, которую я ношу выше, также имеет некоторую текстуру, так что это хороший вариант с коротким рукавом для перехода от лета к осени. В мини-гардеробе с переходом от лета к осени я продемонстрировал это с действительно легкими штанами для более теплого дня. Здесь я показываю это с прямыми джинсами и балетками.

Кстати, эта вершина стоит всего за 8,69 доллара на клиренсе ! Это не супер высокое качество (очевидно, из своей ценовой категории! 😜), но это эластичный и удобный .Это хороший вариант, если вы ищете чрезвычайно доступную, но универсальную вещь! Смотрите ЗДЕСЬ . Я ношу его размера S.

Купите одежду:
Верх: JCPenney (точно — размер S)
Джинсы: JCPenney (точно — размер 4 в Medium Halo)
Обувь: Nordstrom (точно — одетый в размер S) размер 9; аналогичный — я ношу размер 9)
Сумка: Nordstrom (точно в другом цвете; похожая)
Колье: Nordstrom (точно; очень похожая и намного более доступная)

Другой пример — сандалии на стельке с толстая подошва и довольно заметная текстура кожи и замши, как те, которые я ношу выше.Эти сандалии кажутся более тяжелыми, чем более тонкие и легкие летние сандалии. Проверьте эти ЗДЕСЬ . Они продаются по цене всего за 19,99 $ прямо сейчас !

Замшевые или кожаные слипоны также могут добавить текстуры и веса. Я ношу их, когда температура около 75 градусов или меньше.

Если вы хотите оставаться еще круче, выбирайте кроссовки в стиле мула, такие как THESE , которые оставляют пятку открытой и охлаждают ноги.

Купите одежду:
Верх: JCPenney (точно — размер S)
Куртка: JCPenney (точно — размер S)
Джинсы: JCPenney (точно — размер 4 в Medium Halo)
Сандалии: JCPenney ( точное — размер 9)
Сумка: Nordstrom (точно в коричневом цвете, точно в черном)
Серьги: c / o Nickel & Suede (точно — размер M)
Ожерелье: c / o Дорогая Мушка (точно)

Изображение за несколько недель до нашего переезда, отсюда вещи в случайных местах, включая предмет мебели, служащий временными воротами для младенцев.😛

Другой пример — удобная пара Crocs выше. Я ношу их довольно часто, так как у нас еще есть дни, которые относятся к 90-м годам! Толстые ремешки придают ему ощущение веса, несмотря на то, что эти сандалии super duper light и comfort . Да, вы можете носить их летом. Но в сочетании с одеждой ярких осенних цветов и другими советами в этом блоге они придают образу больше осенней атмосферы, чем другие типы тонких летних сандалий.Опять же, многие из этих вещей — небольшие изменения, но в сумме они, по крайней мере, немного отличаются от моей супер-летней одежды.

Кстати, эти сандалии — они полностью резиновые, поэтому стелька удобная и мягкая ! Кроме того, они полностью водонепроницаемы, поэтому отлично подходят как для бассейна, так и для повседневной носки. Получил их как в белом, так и в черном цвете!

Я связываюсь с ними в двух местах, чтобы найти их — одно от DSW и одно от Zappos. У одного на складе больше размеров и больше цветов, но менее удобная доставка, в то время как у другого меньше размеров и цветов, но более удобная доставка.Их можно найти на DSW, ЗДЕСЬ и Zappos, ЗДЕСЬ . Я ношу в них размер 8, который почти точно соответствует длине моей стопы. Размер 9 был чуть длиннее.

Купите одежду:
Футболка: c / o Nordstrom (точно , размер S; аналогичный — я ношу размер S)
Джинсы: (точно , размер 6)
Сандалии: (точно — больше цветов и размеров, но необходимо подписаться на их * бесплатную * VIP-программу для бесплатной доставки // точно , размер 8)
Серьги: c / o Nickel & Suede (точно , размер M)

Вот обувь, которая подойдет для более теплой осенней погоды.Конечно, то, что работает, будет отличаться в зависимости от того, говорим ли мы о 90 градусах или 75 градусах, и в комплект входит разная обувь для разных температур.

# 3 Текстурированные аксессуары и аксессуары в осенних тонах
Это очень похоже на Совет №2 об обуви, но применяется к аксессуарам. Когда я говорю «аксессуары», я не имею в виду массивные шарфы, потому что, если он еще довольно теплый, я ни за что не буду носить шарф. Я в основном говорю о смене цвета моих сережек! 😆 И даже тогда мне лично не нужно много делать, потому что я обычно ношу довольно нейтральные или приглушенные цветные сережки.Но я нахожу, что без использования слоев или более толстых материалов для падения каждый кусочек помогает. 😊

Какие бы аксессуары вы ни выбрали, будь то серьги, манжеты и браслеты, ожерелья и т. Д., Вы можете использовать их, чтобы добавить осенние текстуры и цвета, чтобы ваши наряды напоминали осень, даже если вы все еще в ней. футболки и майки!

Вот несколько отличных легких кожаных серег с осенними флюидами от моего любимого бренда серег Nickel & Suede (бренд серег, который я всегда ношу):

Включите JavaScript, чтобы просмотреть контент

# 4 Легкие платья осенних цветов и принты
Я знаю, что упоминала платья в Совете №1, но я хочу поговорить о них отдельно.Иногда, даже если вы носите топы и майки осенних цветов или с принтами, они все равно могут быть настолько теплыми, что вам понадобятся шорты (или просто не брюки). Вот тогда особенно полезны платья и юбки. Они сохраняют прохладу в теплые дни, но не кричат ​​«ЛЕТО !!!» так же, как и шорты. Знаешь что я имею ввиду? Итак, платья и юбки с осенними принтами — фантастические варианты, когда вы действительно хотите одеться с осенней атмосферой, но это действительно тепло.

Ниже представлены платья и юбки с принтами или цветами, которые отлично подходят для осени — они помогут вам сохранять спокойствие!

Купите одежду:
Платье: JCPenney (точно — размер S)
Куртка: JCPenney (точно — размер S)
Ботинки: (аналогичные, похожие)
Сумка: (аналогичные)
Серьги: c / o Никель и замша (точно — размер M)
Ожерелье: ( аналогично , аналогично )

# 5 Легкие слои (поверх топов с короткими рукавами, майок, юбок и платьев)
Часто там, где я живу, нам понадобится повязка в какой-то момент дня.День начнется довольно прохладно, но затем разогреется до 80-х годов. Или днем ​​будет тепло, а вечером быстро остынет. Так что, конечно, облегченные слои полезны.

Мои фавориты — это просто предметы гардероба: практичная куртка и джинсовая куртка. Они подходят практически ко всему. Я мог бы также надеть более тонкий длинный кардиган. Любой из них обеспечит приятный легкий слой, особенно если вы просто носите их поверх коротких рукавов, топов и платьев без рукавов. (Кстати, научитесь делать БОЛЬШЕ из своей повседневной куртки, джинсовой куртки и кардиганов с помощью стайлера для скрепок для гардероба! Подробности см. Ниже.)

Вот 5 советов по переходу от летнего стиля к осеннему! Опять же, некоторые из этих советов сами по себе довольно маленькие, но вместе они помогают вашей одежде больше походить на осень, даже в теплую погоду. Надеюсь, они помогут!


Готовы к ЛЕГКОМ способу чувствовать себя милой и собранной? Готовы ли вы, чтобы ваш гардероб , наконец, стал простым в использовании и мог создавать бесконечные наряды? Если это так, то стайлер для гардероба Staples Styler ОЧЕНЬ поможет вам! Много.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *