Соляная пещера (спелеотерапия) | Детский медицинский центр «ЧудоДети»
Лечение, при котором ребенок находится в микроклимате, полностью повторяющем микроклимат естественной соляной пещеры. Процедура для детей любого возраста.
Спелеотерапия – это лечение, принцип которого в том, что ребенок в процессе сеанса лечения дышит воздухом, содержащим высокодисперсный соляной аэрозоль.
Соляная пещера (галокамера) это небольшое помещение, замкнутое, хорошо вентилируемое, в котором все стены и потолок покрыты специальными солематериалами. Благодаря специальной аппаратуре, в помещение постоянно подается соляной аэрозоль, для насыщения воздуха этим аэрозолем используется специальный генератор. В соляной пещере полностью воспроизводится микроклимат (влажность и температура) естественных соляных лечебниц.
ПОКАЗАНИЯ К ПОСЕЩЕНИЮ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ (галокамеры):
- лечение и профилактика респираторных заболеваний
- лечение и профилактики дерматологических заболеваний
- лечение вегето-сосудистых заболеваний
- снижение проявлений аллергических заболеваний
- снятие стрессов, эмоциональная релаксация
- стимуляция естественного иммунитета
КАК ПРОХОДИТ СЕАНС СПЕЛЕОТЕРАПИИ
Сеанс длится от 30 до 45 минут, длительность назначает врач. Маленькие детки (в возрасте до 6 лет) посещают галокамеру с мамой. В медицинском центре «ЧудоДети» все сеансы спелеотерапии строго индивидуальные, т.е. в галокамере одновременно находитесь только вы и ваш ребенок. Посещение галокамеры одновременно двумя или более детьми не допускается. Наша соляная пещера оборудована специальной «соляной песочницей», Ваш малыш может поиграть в ней с игрушками, или отдохнуть в специальном детском кресле. Для мамы также предусмотрено уютное кресло. Освещение в галокамере приглушенное, специальные мягкие светильники создают уютную атмосферу естественной соляной пещеры. Также, в нашей соляной пещере сделано специальное релаксирующее музыкальное сопровождение.
Во время сеанса спелеотерапии в галокамеру подается высокодисперсный соляной аэрозоль. Таким образом, находясь в галокамере, вы постоянно в течение всего сеанса вдыхаете мельчайшие микро-частички соли растворены в воздухе.
ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ СОЛЯНОГО АЭРОЗОЛЯ
- помещение соляной пещеры (галокамеры) небольшое и замкнутое, делается это для того, чтобы в нем, в процессе сеанса спелеотерапии, плавно повышалось содержание углекислого газа, который выдыхает ребенок. Что это дает? Как только уровень СО2 в воздухе увеличивается, организм ребенка начинает инстинктивно увеличивать объем дыхания: ребенок очень плавно и постепенно начинает сильнее, чаще и глубже дышать. Легкие начинают глубоко вентилироваться, незначительно и плавно снижается кровяное давление в легочной артерии, что положительно сказывается на сократительной функции сердца.
- благодаря усиленной вентиляции легких, солевой аэрозоль глубоко проникает в дыхательные пути, уменьшает отечность слизистых оболочек.
- солевой аэрозоль препятствует размножению микрофлоры в дыхательных путях, благодаря этому останавливается или предотвращается развитие воспалительных процессов в трахее, бронхах и легких.
- уютная атмосфера, релаксирующая музыка, и необычная обстановка соляной пещеры, вызывают состояние психологического и эмоционального комфорта, что очень важно для часто болеющих детей, или детей с хроническими заболеваниями.
- соляная пещера – это неестественные, сильно отличающиеся от ежедневных, условия для организма ребенка. Когда ребенок находится в соляной пещере, его организм «осознает», что условия обитания «изменились» и начинает быстро «приспосабливаться» к новым, ранее незнакомым условиям (повышенное содержание СО2, соляной аэрозоль): начинают усиленно вырабатываться гормоны, активируются обменные и иммунные процессы.
ДОПУСК МАЛЫША К ПОСЕЩЕНИЮ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ
Противопоказаний к посещению соляной пещеры практически нет, поэтому здоровым деткам назначения врача не требуется. В случае, если у ребенка есть определенные заболевания, то врач — педиатр или детский врач узкий специалист (ЛОР, дерматолог) может назначить курс спелеотерапии.
СТОИМОСТЬ ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ
| Спелеотерапия (сеанс для ребенка с родителем, или взрослого) | 250 р. |
Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах ГК «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг в круглосуточном контактном центре по телефону +7 (812) 331-24-22
Соляная пещера в Бекасово | Комплекс отдыха Бекасово
Городской воздух накапливает множество аллергенов, как естественных, так и техногенных. Обращение к современным лекарственным препаратам зачастую не дает никакого эффекта, и тогда врачи-аллергологи назначают немедикаментозные способы лечения. Один из наиболее эффективных – посещение соляной пещеры.
Разберемся с тем, что такое соляная пещера. Слышали ли вы о чудесных исцелениях людей, которые побывали в спелеологических экспедициях? Все дело в особом микроклимате природных пещерных образований, сочетающем в себе низкий уровень влажности и температуры, стабильные показания атмосферного давления и содержание в воздухе соляных аэрозолей. Соляная пещера – аналог природного образования, созданный для проведения лечебных процедур без необходимости поездки к настоящим пещерам и спуска в них.
Технически соляная пещера представляет собой специально оборудованное помещение, все поверхности которого покрыты толстым слоем соли. Действие, которое оказывает соляная пещера, можно заметить уже после трех процедур.
Кому назначают посещение соляной пещеры?
Посещение соляной пещеры, или как ее называют медики – галокамеры, может быть назначено лечащим врачом для больных, имеющих следующие показания:
- состояние, предшествующее развитию астмы,
- хронические бронхиты,
- гипертонию,
- некоторые нарушения работы щитовидной железы,
- ряд кожных заболеваний,
- аллергические реакции,
- нарушение кровообращения.
Следует обратить внимание, что только специалист может определить состояние больного и выявить показания и противопоказания к курсу спелеотерапии в галокамере. Находиться в соляной пещере нельзя в случае, если у вас:
- обострены бронхолегочные заболевания,
- повышена температура,
- имеются хронические заболевания почек,
- присутствует коронарная недостаточность,
- имеются злокачественные образования и т. д.
Если имеются показания, то посещать галокамеру могут даже маленькие дети от года и младше, но длительность сеанса в этом случае не может превышать 15 минут. Взрослые, имеющие показания, находятся в камере до 45 минут. Полный курс составляет в среднем 10 дней. Если этот метод терапии вам не противопоказан, то повторять его можно каждые 3-4 месяца.
Соляную пещеру можно порекомендовать здоровому человеку при необходимости снять стресс, избавиться от депрессивных состояний, переутомления и нарушения сна. Соляная пещера является превосходной формой профилактики любых простудных заболеваний. Многие люди, посещающие соляные пещеры со временем отмечают нормализацию обмена веществ и коррекцию лишнего веса.
В комплексе «Бекасово» оборудована собственная соляная пещера, где вы сможете провести несколько сеансов спелеотерапии. Если вы не знаете, имеются ли у вас противопоказания к посещению галокамеры, то можете проконсультироваться у нашего врача.
Соляная пещера «Дыхание моря» Челябинск
Что такое соляная пещера «Дыхание моря»? Это помещение, в котором стены и пол покрыты солью, а во время сеанса, с помощью специального оборудования, воздух наполняется сухим ионизированным солевым аэрозолем, схожим, по своему воздействию на организм, с морским воздухом.
92% наших посетителей переносят ОРВИ без осложнений, а также исправно ходят на работу, в детский сад, школу, посещают любимые занятия *
*при посещении соляной пещеры курсами из 10 сеансов 4 раза в год, и профилактики между курсами. Первый эффект заметен уже на 3-5 сеанс, в зависимости от особенностей Вашего организма.
Что дает регулярное посещение соляной пещеры «Дыхание моря»?
- повышает общий и местный иммунитет;
- способствует оздоровлению и очищению дыхательных путей;
- улучшает лимфоток и кровообращение;
- улучшает обменные процессы во всем организме, помогает выведению шлаков;
- оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие;
- нормализует давление;
- очищает и омолаживает кожу;
- улучшает общее состояние здоровья и состояние нервной системы.
Почему, если выбирают, то выбирают нас?
- Мы находимся в центре Северо-запада, к нам удобно добраться из любой точки района, без пробок. Рядом остановка и большая парковка
- Вас ежедневно встречают и провожают самые добрые, компетентные и красивые администраторы
- Наша соль родом из Соль-Илецкого месторождения, она чистая, белая и приятная на ощупь, как морской песочек
- Для Вас неустанно трудиться самый современный на сегодня Аэрогалитгенератор АГГ-03 от Санкт-Петербургского Института Профилактической медицины (единственный имеющий патент РФ)
- Для безопасности Вашего здоровья у нас работает профессиональная система вентиляции с функцией усиленной очистки воздуха
- Мы регулярно проводим АКЦИИ, которые, без ущерба качеству, позволяют экономить семейный бюджет
- Мы стремимся, чтобы дизайн нашего помещения нёс свет, тепло и положительные эмоции
- Бесплатный WI-FI, просторный холл и пещера, разнообразные игрушки и книжки, телевизор, мультфильмы, музыка, БОНУСЫ и АКЦИИ — это наша программа минимум на каждый день
- Ради Вас Мы готовы бесконечно совершенствоваться, и открыты для предложений и сотрудничества Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Особенно рекомендуется детям, пожилым людям, людям с ослабленным иммунитетом и проживающим в местах с неблагоприятной экологией.
На нашем сайте Вы можете посмотреть фото Соляной пещеры «Дыхание моря» в Челябинске, прочитать отзывы о нашей работе, найти ответы на часто возникающие вопросы, ознакомиться с ценами на сеансы в соляной пещере, узнать об акциях, позволяющих сэкономить семейный бюджет, а так же, написать
письмо директору
Запишитесь на сеанс в соляную пещеру в Челябинске
+7 (351) 216-08-66
Строительство соляных пещер и комнат под ключ
Строительство соляных пещер из натуральных блоков минералов
Главным действующим фактором соляной терапии является аэрозоль сухой соли. Большую часть аэрозоля составляет фракция хлорида натрия: благодаря мелкой дисперсии (до 5 мкм в диаметре), легкий аэрозоль проникает в дыхательные пути и оказывает лечебное воздействие.
Терапевтическое воздействие достигается с помощью циркуляции потока воздуха сквозь мельчайшие поры соляных блоков, которыми облицованы стены галокамеры: вентиляционная система оригинальной конструкции позволяет получать насыщенный лечебными фракциями воздух сразу же после включения.
Оборудование для галокамеры: что потребуется для небольшой процедурной комнаты
С ростом популярности солевой терапии становится актуальным вопрос: как сделать соляную комнату с минимальными вложениями? Это совсем несложно, если довериться профессионалам. Принцип работы галокамеры довольно-таки прост: с помощью специальной системы вентиляции происходит быстрое обогащение воздуха целебными соляными ионами. Подаваемый извне воздух на уровне молекул меняет свои свойства и приобретает терапевтическую ценность: специальный галогенератор для соляной комнаты позволяет избежать негативного воздействия сухого аэрозоля и дает возможность пользоваться галокомнатой даже людям с заболеваниями дыхательных путей.
Несмотря на кажущуюся сложность процесса, организовать личную галокамеру совсем несложно.
Для того, чтобы строительство соляных пещер не ударило по карману, рекомендуется изначально подобрать подходящее помещение. Наши специалисты рассчитали оптимальную конфигурацию небольшой спелеокамеры:
- Раздевалка при входе площадью от 2 до 5 кв. м;
- Отсек оператора площадью от 4 до 8 кв. м;
- Терапевтическое отделение (сама галокамера, рекомендуемая площадь от 12 до 25 кв. метров из расчета 2-3 кв. метра на одного человека).
Кроме оформления дизайна соляной комнаты, интерьер самого помещения, где будут находиться пациенты, довольно-таки аскетичен: потребуются лишь эргономичные кресла для галокамеры, немного игрушек для детей (по желанию) и источники умиротворяющего света.
Разумеется, можно установить дополнительную медиаппаратуру со специальными лечебными аудио-визуальными программами: все зависит от пожеланий клиента. Красивые световые эффекты в сочетании с расслабляющей музыкой позволят достигать наилучшего эффекта.
Наша компания ориентируется на наиболее удобный в использовании тип терапевтических камер, который позволяет минимальными затратами долгое время поддерживать оптимальные параметры воздуха в помещении. Для этого применяются чистейшая соль первого помола ГОСТ Р 51574-2018 (или гималайская плитка в зависимости от комплектации) и самое современное оборудование (галогенераторы нового поколения) от компании Аэромед.
Возможные конфигурации спелеокамеры
Для небольшой частной галокамеры площадью около 10 -15 квадратных метров потребуется купить соль для соляной комнаты весом около 2 тонн: это позволит достичь наилучших характеристик лечебной среды при минимальных затратах. Кроме того, значительный объем соли в небольшом помещении позволит отказаться от использования мощной системы вентиляции и обеспечит асептические условия в комнате.
Если же планируется создать большую галокамеру, где предполагается одновременное присутствие более 5 пациентов, то необходимо использовать качественный вентиляционный комплекс, которые будет поддерживать оптимальные параметры среды во время сеанса.
Оборудование для соляной пещеры вместе с блоками управления находится в операторской комнате для своевременной регуляции параметров лечебной среды. Но есть возможность использовать галогенераторы внутреннего размещения. Например, аэросольгенератор Витасоль с бытовым сертификатом. Такой сертификат позволяет работать галокомплексу без получения медицинской лицензии.
За счет простого метода организации терапевтической среды в гало/спелеокамере, конечная стоимость получается совсем небольшой, так что купить оборудование для соляной комнаты под силу даже частным лицам. Вы можете организовать настоящий курортный климат прямо у себя дома!
Забронируйте за собой скидку на галогенератор и маркетинговый комплект в подарок!
Получить коммерческое предложение со скидкой и подробную консультацию
Зачем посещают соляные пещеры — Рамблер/путешествия
Соляная терапия, или галотерапия – это оздоровительный SPA-тренд, при помощи которого можно не только достичь глубокой релаксации, но и провести эффективную детоксикацию организма. Мы пообщались со специалистами компании «Аэромед» и узнали, как соляные процедуры влияют на наш организм.
Фото: Heroine.ruHeroine.ru
Соляная пещера представляет собой искусственно созданное помещение, пол, потолок и стены которого декорированы солью. Это могут быть белые соляные блоки или плиты, соляная штукатурка по технологии «солевая шуба» либо мелкая крошка из розовой гималайской соли. Воздух в таких комнатах насыщен сухим солевым аэрозолем, который попадает в дыхательные пути и оказывает на организм оздоравливающее воздействие.
Несмотря на все преимущества галотерапии, посещать соляные пещеры можно не всем. Обычно рекомендуют воздержаться от процедуры при наличии следующих заболеваний:
Серьезные инфекции дыхательных путей, например, активная стадия туберкулеза;
Онкология и злокачественные опухоли;
Любое заболевание в стадии обострения;
Чем полезна галотерапия
1. Помогает расслабиться
Сеансы галотерапии обладают успокаивающим действием, снимают перенапряжение и беспокойство, повышают общий жизненный тонус. Ионизированный сухой солевой аэрозоль, которым насыщен воздух галокамеры, усиливает обменные процессы в организме и увеличивает его сопротивляемость стрессам. Дополнительными преимуществами процедуры являются снижение тревожности, повышение работоспособности и нормализация сна.
2. Улучшает качество сна
Ионизированный сухой солевой аэрозоль помогает успокоить нервную систему и снизить выработку гормона стресса кортизола, большое количество которого заставляет наш мозг активно функционировать в вечернее и ночное время. Это позволяет организму синтезировать главный гормон сна мелатонин в нужное время и обеспечить здоровый, спокойный сон.
3. Облегчает дыхание
Ионизированный сухой солевой аэрозоль глубоко проникает в легкие, стимулируя естественные очищающие процессы дыхательной системы. Он способствует уменьшению воспалительных процессов в легких и помогает при лечении различных болезней дыхательной системы: облегчает симптомы астмы, аллергии, бронхита, синусита и хронической обструктивной болезни легких. Научные исследования показывают, что людям с затрудненным дыханием становилось легче дышать уже после первого сеанса галотерапии.
4. Борется с кожными болезнями
Люди, страдающие воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема, дерматит, крапивница, псориаз и акне также получают пользу от соляного лечения. Эти болезненные состояния кожи являются аутоиммунными и воспалительными. Соль же обладает противовоспалительным эффектом и выступает в качестве очень мягкого эксфолианта, помогая запустить процессы восстановления и регенерации кожи.
5. Очищает и омолаживает организм
Сухой солевой аэрозоль имеет дополнительный отрицательный заряд, запускающий в организме процесс омоложения: улучшается кровообращение, выводятся токсины, усиливаются кислородный обмен и поддерживается водный баланс кожи. В результате она становится более упругой, эластичной и бархатистой, а мелкие морщины разглаживаются.
Если ты постоянно занята работой или домашними делами и у тебя нет времени на посещение соляных пещер, то вполне возможно организовать полноценный сеанс галотерапии, не выходя из дома. Компания «Аэромед» занимается разработкой и производством профессиональных медицинских приборов, предназначенных для безопасной ионизации помещений и проведения ингаляций солью. Это галокомплексы, воспроизводящие природный соляной микроклимат, портативные настольные галоингаляторы, аппараты для дозированной аэроионотерапии — лечения с помощью ионизированного воздуха.
Спелеотерапия и галотерапия
Спелеотерапия — метод лечения длительным пребыванием в условиях микроклимата, максимально приближенного к условиям и свойствам соляных пещер, гротов, копей. Данный микроклимат характеризуется постоянством барометрического давления и температуры, ионного и газового состава воздуха с преобладанием отрицательно заряженных ионов, отсутствием бактериальной флоры и аллергенов. Нахождение в таких условиях дает физиологический толчок организму, активизирует защитные силы организма, снижает чувствительность организма к аллергенам, повышает насыщение крови кислородом, нормализует артериальное давление и обменные процессы.
Наша соляная комната представляет собой специально оборудованное помещение, где пол, стены и потолок сделаны из сильвинитовой породы Верхнекамского месторождения.
Показания для применения:
- частые простудные заболевания
- аллергические и астматические проявления
- хронические воспалительные заболевания органов дыхания и ЛОР-органов,
- заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемии, стенокардии, гипо- и гипертонии)
- поражения кожных покровов (атопический дерматит, экземные и воспалительные проявления на коже, псориаз, угревая сыпь, гиперсекреция сальных желез),
- невротические и неврозоподобные состояния: бессонница, вегетативные дисфункции, тревожные мысли, страхи
- профилактика болезней, связанных с загрязнением окружающей среды
Преимущества метода:
- спелеотерапия успешно сочетается с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами: ингаляционной фитотерапией, аромафитотерапией, различными массажными техниками, кинезитерапией и другими
- для применения методики отсутствуют противопоказания, связанные со сменой климата
- лечение могут пройти пациенты преклонного возраста, страдающие батофобией (боязнь глубины) и пациенты с ограниченными способностями к передвижению
- полная тишина, отсутствие шума и световое оформление спелеокамеры способствуют полной релаксации человека (серию из 10 — 15 сеансов можно приравнивать к отпуску, проведенному на морском или горном курорте)
Противопоказания:
- все заболевания в острой стадии, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания в стадии обострения или осложненные острыми гнойными процессами
- психические заболевания
- кахексия (истощение) любого происхождения
- злокачественные новообразования
- все формы туберкулеза легких в активной стадии
- анатомические препятствия в носовых ходах
- беременность
Галотерапия — немедикаментозный метод лечения в условиях искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных шахт. Микроклимат создается путем применения высокодисперсного сухого аэрозоля природной каменной соли определенного диапазона (от 0,5 мг/м³ до 10 мг/м³) с контролируемыми лечебными концентрациями. Благодаря размерам мельчайших частиц аэродисперсной среды осуществляется эффективное действие аэрозоля в самых глубоких отделах дыхательных путей. Наличие высокодисперсного сухого солевого аэрозоля создает в лечебном помещении среду, свободную от микроорганизмов и аллергенов.
Галотерапию мы применяем для восстановительного лечения и реабилитации больных с бронхиальной астмой, бронхитами, аллергией, с ЛОР-патологией, частыми респираторными инфекциями, кожными заболеваниями, в послеоперационной реабилитации дыхательной системы, а также для профилактики легочных и аллергических заболеваний, улучшения состояния кожи, снятия психоэмоционального напряжения.
СПЕЦИАЛИСТЫ
Маношкина Елена Петровна
врач по лечебной физкультуре, медицинской реабилитации высшей квалификационной категории
Федорова Ольга Анатольевна
заведующая отделением, врач по лечебной физкультуре, медицинской реабилитации высшей квалификационной категории
Уряшева Ольга Владимировна
врач по медицинской реабилитации
Соляная комната — АкваЛайф | Лечебно-оздоровительный косметологический SPA-комплекс
Сегодня СПА-центры и салоны красоты, в которых есть соляная комната, принято посещать всей семьей. Эта тенденция особенно актуальна, когда речь идет о здоровье близких. Соляная комната из натуральной гемолайской соли в СПА-центре «Аква Лайф»— идеальное место для релаксации и восстановления иммунитета. Один сеанс в ней сравним по эффекту с неделей отдыха на море.
| Наименование услуги | Стоимость | Время |
| Разовое посещение для взрослых | 200 руб*. | 30 мин |
| Разовое посещение для детей до 7 лет | 100 руб*. | 30 мин |
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА СОЛЯНАЯ КОМНАТА?
Лечение и оздоровление организма при помощи соли применяется в разных странах уже много десятков лет. В соляных пещерах, гротах и шахтах есть уникальные природные условия для лечения астмы и других проблем дыхательной системы, гипертонии, заболеваний суставов. Метод лечения в соляных пещерах называется спелеотерапией. К сожалению, он недоступен в больших городах, а также в районах, где природные соляные пещеры отсутствуют. В такой ситуации очень помогают созданные искусственно соляные комнат.
Кроме соли, дополнительными факторами в лечении являются определенная влажность воздуха, температура, наличие отрицательных аэроинов. В подземных соляных пещерах воздух полноценно насыщен солевым аэрозолем природного происхождения.
Несомненным преимуществом методики является то, что для лечения в соляной комнате гораздо меньше противопоказаний, нежели для пребывания в природных соляных пещерах. К примеру, в соляные шахты, глубина которых около 300 метров, не допускают беременных, детей и людей с сердечными заболеваниями. В соляных комнатах можно создавать разный по параметрам влажности воздуха и температуры микроклимат, что дает возможность расширить перечень показаний к лечению в таких условиях и свести к минимуму количество противопоказаний.
ЧТО ВОССТАНАВЛИВАЕМ В СОЛЯНОЙ КОМНАТЕ?
Кроме лечения заболеваний верхних дыхательных путей и астмы, соляные комнаты применяются для общего укрепления иммунитета, активизации защитных свойств иммунной системы. Галотерапию также используют для оздоровления системы кровообращения, улучшения обменных процессов, содействия выведению шлаков и токсинов, омоложения, устранения различных заболеваний кожи, аллергии, в качестве антидепрессанта.
Эффективно в соляных комнатах лечатся кожные болезни — экзема, нейродермиты, псориаз, а также аллергии с проявлениями на коже. Обычно курс лечения составляет до 20 сеансов, а длится один сеанс около часа.
Забронируйте время визита по телефону +7 (8352) 22-94-94
или отправьте заявку онлайн
Записаться на услугу
Я зашел в соляную пещеру — вот что случилось
Я предварю этот отчет из первых рук о моем опыте в соляной пещере, рассказав, что я одержим здоровьем и считаю себя одним из первых приверженцев большинства последних и величайших тенденций в области здорового образа жизни на рынке. (Просто возьмите мои прошлые статьи о полностью натуральных альтернативах антибиотикам и маслу и об огромных преимуществах петрушки в качестве доказательства.) При этом я признаю, что у меня были сомнения, отправляясь в соляную пещеру.
Что такое соляная пещера?
Соляная пещера имеет стены, состоящие из кирпичей из морской соли, а земля состоит из более рыхлой соли (представьте себе песчаный карьер). Эффект сушки соляной пещеры и содержащиеся в ней минералы могут помочь при простуде и респираторных заболеваниях, вывести токсины и загрязняющие вещества из организма и уменьшить воспаление.
Моя практическая сторона скептически относилась к тому, что, проведя час в темной комнате, окруженной солью, возможно, можно достичь всех мощных лечебных преимуществ, на которые она претендует, но целостный хиппи во мне знал, что мне нужно подойти к опыту с непредвзятостью.И я так и сделал. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о соляной пещере.
Погодите, а что такое соляная пещера?
Пещера Салтана
Я посетил соляную пещеру Монток, расположенную на самой восточной оконечности Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, поэтому буду использовать эту пещеру в качестве основного ориентира. Все соляные пещеры уникальны и могут отличаться по размеру и планировке, но большинство пещер имеют схожую общую структуру и состоят из одних и тех же основных компонентов.
Обычно здесь есть «камин», построенный полностью из соляных камней и наполненный лампами или лампами из соляных камней, которые придают пещере умиротворяющее оранжевое сияние.Потолок призван имитировать пещеру и также может быть украшен пятнами мерцающего света для создания атмосферы и тусклого освещения, однако в пещере в основном темно, чтобы создать расслабляющую, похожую на спа среду. Я бы сравнил атмосферу с большой неотапливаемой сауной из соли. Хотя слово «пещера» звучит устрашающе, это весьма заманчиво.
Что нужно знать перед поездкой?
Соляная пещера Санта-Барбара
Прежде всего, вам нужно сделать предварительный заказ.Большинство пещер имеют ограниченное количество сидячих мест и следуют расписанию в отношении запланированных групповых занятий. Другими словами, вы, скорее всего, не сможете появиться и зайти в пещеру на досуге.
Будьте готовы выделить хотя бы час в день, так как большинство занятий в пещере длится от 45 минут до часа. Я записался на 45-минутное занятие в 16:00. в субботу, которая оказалась расслабляющим занятием после напряженного дня, который начался с тренировки, за которой следовало несколько дел.
Обязательно пейте много воды до (и после), так как пещера может обезвоживать вас. Наконец, это платно, так что возьмите с собой кошелек. Соляная пещера Монток стоит 40 долларов с человека за каждый сеанс, но цены варьируются в зависимости от пещеры и от того, является ли это бутиковой операцией или частью более крупного спа-центра.
Что происходит внутри?
Соляная пещера Первобытных океанов
Многие пещеры требуют, чтобы вы снимали обувь — как если бы вы пользовались услугами спа-салона — перед тем, как войти в соленую, похожую на песок яму внутри пещеры.В большинстве пещер также просят вас оставить свои электронные устройства перед входом, так что будьте готовы принять участие в мини-цифровой детоксикации. Находясь внутри, вы заметите, что в пещере поддерживается немного более прохладная температура , чем нормальная температура воздуха, что связано с галотерапией (воздух, насыщенный солью, закачивается в комнату).
Когда я вошел в пещеру для сеанса, я немедленно погрузил ноги в каменистую соляную субстанцию, из которой состоит земля. Босиком это кажется райским, и это одно из первых физических ощущений, которые я испытал за время пребывания в пещере.Затем я сел в один из нескольких кресел с невесомостью, которые позволяют вам откидываться, опираясь на ноги под удобным углом. Все 11 человек на моем сеансе заняли свои места, а некоторые даже предпочли сесть или лечь на солончак на полу. Мне дали одеяло, чтобы мне было комфортно и тепло.
Пока я располагался, я заметил успокаивающий, умиротворяющий саундтрек — похожий на тот, который вы слышите во время массажа или спа-процедур, — который звучал как плавные приливы и отливы океанских волн.Мне казалось, что я собираюсь вздремнуть, когда владелец пещеры приветствовал нас и объяснил предысторию и преимущества соляной пещеры. Мы начали сеанс с закрытыми глазами, когда мы выполняли упражнение по управляемой работе с дыханием. Дыхательная терапия оказалась частью специального пакета для моего сеанса, но стандартные сеансы в соляной пещере обычно оставляют вас на расслабиться и на расслабиться, вдыхая добро окружающей среды.
Каковы преимущества?
Соляная пещера Санта-Барбара
Считается, что отрицательно заряженная ионизированная соль и микроэлементы, присутствующие в атмосфере пещеры, естественным образом выводят токсины и загрязнения из организма, уменьшают воспаление и улучшают респираторные заболевания, такие как астма, очищая легкие.
Как я упоминал ранее, оздоровительный аспект соляной пещеры основан на галотерапии, которая представляет собой акт вдыхания насыщенного солью воздуха, который закачивается в пещеру от генератора ореола. Когда вы дышите, минералы (такие как кальций, калий и железо), содержащиеся в самой чистой версии соли, поглощаются кожей и вашими дыхательными путями, что может помочь очистить организм от пыльцы, вирусов, токсинов и других загрязняющих веществ. Считается, что отрицательно заряженная ионизированная соль и микроэлементы, присутствующие в атмосфере пещеры, естественным образом выводят токсины и загрязнения из организма, уменьшают воспаление и улучшают респираторные заболевания, такие как астма, очищая легкие.
Кожа также считается очищенной, поскольку она непосредственно впитывает пары. Также известно, что галотерапия помогает облегчить кожные заболевания, стресс, высокое кровяное давление, респираторные инфекции, похмелье и аллергию. Соль — это естественное противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое и противомикробное средство. , поэтому преимущества, которые предлагает пещера, не являются большим шоком для тех, кто осведомлен о целебных свойствах соли.
Что он делает с вашим телом?
Пещера Салтана
Будьте готовы, например, расслабиться.Атмосфера пещеры (приглушенное освещение, отсутствие телефонов, спокойная музыка) создает безмятежную обстановку, в которой вы можете провести немного времени для себя. По крайней мере, вы сможете дать отдых своему разуму или принять участие в своей собственной форме медитации в течение 45 минут без перерыва, что само по себе полезно для здоровья. Поскольку соль предназначена для удаления загрязнений и токсинов, я почувствовал легкое ощущение пота в ладонях и подмышках, хотя комната охлаждается циркулирующим воздухом. Персонал заверил меня, что потоотделение в пещере — это очень нормально и регулярная реакция организма, когда оно выводит токсины и очищает.
Я заметил, что напряжение, которое я держал в шее и верхней части спины, похоже, уменьшилось, что могло быть связано с противовоспалительным действием пещеры. Я могу сказать, что все физические ощущения, которые я испытывал, были чрезвычайно тонкими, поэтому не ожидайте, что вы полностью восстановитесь после пяти минут приема внутрь, но вы должны быть готовы испытать некоторую форму детоксикации, физического или психического, от воздействия галотерапии. или просто тихое времяпровождение в пещере.
Ритуалы Маули
Гималайские лечебные соли
60 долларов США
Магазин
Городские Мастера
Гималайская соляная лампа
34 доллара США
Магазин
Evolution Salt Co.Кокосовый скраб с гималайской солью
11 долларов США
Магазин
Этот пост был первоначально опубликован 26 мая 2016 г. и с тех пор обновляется.
Галотерапия соляной пещеры Святого Иоанна избавляет от многих недугов
Когда вы войдете в соляную пещеру, вы почувствуете прохладный воздух и расслабляющую атмосферу. Наша комната наполнена прохладной, успокаивающей, чистой розовой гималайской лечебной солью на стенах и полу, чтобы обеспечить наиболее благоприятные результаты.Наши удобные кресла с невесомостью позволяют вам расслабиться и расслабиться, вдыхая исцеляющий сухой солевой аэрозоль, который плавает вокруг вас. Вы войдете в комнату и увидите красоту окружающей вас гималайской соли. Сидеть в нашей соляной пещере — все равно что провести день на пляже, вдыхая соленый морской воздух. Однако вы получите гораздо больше преимуществ. Наша соль поступает из Гималаев, и это самая чистая и чистая форма соли, которую вы можете испытать. Вы почувствуете его под ногами, почувствуете, как он очищает вашу систему, и почувствуете расслабление, охватывающее ваше тело.
Мы являемся «активной» соляной пещерой, что означает, что во время сессий мы запускаем галогенератор, который принимает соль фармацевтического класса, измельчает ее до частиц микронного размера, которые осторожно вдуваются в соляную пещеру с постоянной концентрацией. Эти солевые частицы попадают в легкие и носовые пазухи и начинают разрушать слизистую оболочку и накапливать загрязняющие вещества. Вдыхание этого воздуха помогает очистить легкие от слизи, бактерий и токсинов, позволяя вашим дыхательным путям и пазухам расширяться, облегчая дыхание.Больше кислорода, попадающего в кровоток, способствует большей регенерации клеток и общему здоровью.
Вы услышите прекрасную эмбиентную музыку и почувствуете успокаивающий свет, вдыхая целебные частицы соли, плавающие в воздухе. Вы уедете, чувствуя себя отдохнувшим и обновленным.
В соляной пещере
- Пожалуйста, воздержитесь от использования духов или ароматических лосьонов в пещере, чтобы принять чувствительных гостей.
- Необходимо всегда носить белые чистые носки.
- В нашу пещеру запрещены электронные устройства. Мы хотим, чтобы вы расслабились!
- Пожалуйста, не входите в комнату и не выходите из нее во время 45-минутного сеанса.
- Запрещается есть и пить в соляной комнате.
Чего ожидать от сеанса
После первого сеанса у вас может появиться сухость в горле и усиленный кашель. Это естественная часть процесса очищения дыхательной системы. Загрязнение, накопившееся с течением времени, выделяется солью и затем удаляется из самых глубоких областей легких.Пожалуйста, поймите, что соляная терапия не должна рассматриваться как замена медицинского обследования, диагностики или лечения, и что вам следует обратиться к врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по поводу любого психического или физического недуга, о котором вы знаете. Солевую терапию нельзя проводить при определенных медицинских условиях. Точно укажите все известные заболевания и честно ответьте на все вопросы перед сеансом. Пожалуйста, информируйте своего практикующего врача о любых изменениях в вашем медицинском профиле и поймите, что он не несет ответственности, если вы этого не сделаете.
45-минутный сеанс стоит 30 долларов.
Пожилые люди 60 лет и старше — 25 долларов.
Младенцы и дети до 10 лет — 10 долларов.
Дети 11-15 лет — 15 долларов.
Стоимость группового занятия из 6-10 человек составляет 20 долларов США на человека за сеанс.
Подарочные сертификаты есть в наличии.
У нас есть скидки!
Купите 4 сеанса, получите одно БЕСПЛАТНО.
10 сеансов за 200 долларов.
Посещение соляной пещеры уменьшило мое беспокойство, повысило мою энергию и в целом улучшило жизнь
У меня есть целый карман приложений для осознанности.Однажды я медитировал на пути к более здоровым отношениям с едой. Я посещал больше занятий йогой, чем владелец магазина соков в Санта-Монике. Тем не менее, «безмятежность» для меня существует только в словаре.
Вот почему, когда моя подруга Скарлетт и я оказались в месте под названием Соляная пещера Спокойствия во время недавней поездки в Колумбус, штат Огайо, я не ожидал многого. Сняв обувь и приготовившись к 45-минутному сеансу, я произвел быстрый поиск в Google на своем телефоне, чтобы определить, что, черт возьми, именно я делаю.
Галотерапия, или солевая терапия, основана на теории, согласно которой частицы сухой соли могут помочь при проблемах с дыханием, аллергии, кожных заболеваниях, стрессе и многом другом благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам. Природные соляные пещеры в Европе восходят к средневековью и вновь обрели популярность с 1980-х годов. В последнее время в Штатах появляются искусственные пещеры. Как говорилось в статье по этой теме в номере The New York Times от 2017 года: «Соляные курорты, кажется, прорастают в карманах Соединенных Штатов и привлекают богатых», но теперь вы можете найти их в самых разных городах, от Эшвилла, Северная Каролина. в Денвер, штат Колорадо.В этих пещерах стены сделаны из гималайской соли или, по крайней мере, покрыты ею; полы покрыты большим слоем соли, и есть даже нечто, называемое галогенератором, который превращает соль в сухой аэрозольный спрей, имитирующий условия естественной пещеры.
Ну, похоже, это меня не убьет, подумал я, поэтому снял мои туфли (помните, пол покрыт солью) и натянул одеяло, когда я устроился в своем кресле с невесомостью (по сути, минималистское кресло ).В комнате было только двое, уютно освещенное пространство с одеялами на каждом стуле (для большего расслабления гостям предлагается накинуть одеяло на себя). Дежурный закрывает дверь, и вам остается расслабиться в тишине, пока соль творит чудеса.
Почти час спустя я пришел в восторг. Как ни странно, я почувствовал ощутимую перестройку духовной энергии моего тела — чакр, если хотите, — и в моем мозгу стерлось напряжение. Эта резкость сосредоточения и расслабленное состояние длились около двух дней, что удобно достаточно долго, чтобы позволить мне плыть сквозь пробки без беспокойства по возвращении в Нью-Йорк.Кроме того, я всегда страдала от постоянной необходимости откашливаться, а аллергологи не сделали ничего, кроме неопределенного диагноза и назального спрея. Выйдя из соляной пещеры, я заметил, что у меня исчезло першение в горле. Эффект был сильнее, чем у увлажнителя за 500 долларов, который я пробовал.
Сцена в Breathe Salt Rooms в Нью-Йорке
Фото Алекса Лау
Я попросил невролога и эксперта по целостному здоровью Ли Уинтерс объяснить, почему мои легкие так хорошо себя чувствуют. «Возможно, вдыхание мелких частиц соли в этих комнатах на самом деле втягивает воду в дыхательные пути легких, что разжижает слизь и облегчает кашель», — сказала она мне.Она указала на исследования, показывающие, что у детей с астмой, прошедших галотерапию, наблюдалось значительное улучшение бронхиальных спазмов, и аналогично тем, у кого были хронические бронхиальные заболевания, галотерапия получила противовоспалительную реакцию, которая помогла облегчить их симптомы.
«Есть некоторые предварительные доказательства того, что галотерапия может облегчить симптомы ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) и других респираторных заболеваний, таких как астма, но существует большая потребность в исследованиях более высокого качества, чтобы определить истинную эффективность терапии», — сказал Уинтерс.«Хотя это кажется хорошей идеей, соляные пещеры — не панацея от магии».
Гималайская соль: как реагирует ваше тело
С открытием нового кабинета сухой солевой терапии в спа-салоне Just For Me в Стиллуотере, штат Миннесота, полки были заполнены продуктами из гималайской соли, чтобы клиенты могли забрать их домой и насладиться ими.
Вы найдете лампы из гималайской соли, соли для ванн, солевые скрабы для тела, измельчители соли и шейкеры, подсвечники, невероятно пахнущее солевое мыло, соляные блоки для домашней кухни и даже рюмки из гималайской соли! (супер-развлечение для вечеринки Cinco de Mayo, подмигнуть!) Гималайская соль оказывает исключительное воздействие на организм, особенно при вдыхании, проглатывании или нагревании.
Вдыхание происходит в заповеднике Гималайской соляной пещеры, где клиенты могут испытать 45-минутный сеанс в соляной пещере, вдыхая крошечные частицы соли, рассеянные через галогенератор. Глубокое дыхание — самая важная часть галотерапии (сухой солевой терапии), так как именно так соль попадает в дыхательные пути.
Соль обладает естественными антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Когда ваше тело вступает в контакт с гималайской солью, она оказывает положительное воздействие на организм. Вот несколько важных способов, которыми ваше тело реагирует на гималайскую соль и галотерапию:
-
Сухая соляная терапия приносит облегчение в верхних дыхательных путях
Вдыхаемые частицы соли разрушают густую слизь и застойные явления в носовых пазухах и полостях легких. Он также удаляет аллергены, бактерии и слизистые закупорки. Это так полезно на Среднем Западе в это время года, так как пыльца плавает вокруг и вызывает вспышки аллергии. Зимой в Миннесоте галотерапия становится еще более ценной, поскольку простуды и вирусы распространяются со скоростью лесных пожаров.Воспаленные и раздраженные полости носовых пазух могут быть успокоены, бактерии и другие инородные вещества удалены, слизь абсорбирована, а дыхательные пути открыты, что, в свою очередь, облегчает восстановление организма после болезненных состояний.
-
Сухая соляная терапия улучшает работу иммунной системы
Природные антибактериальные и противовирусные свойства соли не только помогают облегчить текущую бактериальную или вирусную инфекцию при вдыхании в дыхательные пути, но также повышают сопротивляемость новым инфекциям на несколько недель или месяцев после сеанса.Минеральное содержание, содержащееся в гималайской соли, играет роль в укреплении иммунной системы, поскольку необработанная гималайская соль богата 84 микроэлементами, такими как кальций, железо, калий, магний, медь, бром и т. Д. Вдыхание или проглатывание этих важных минералов дает системы вашего тела — балансирующий импульс.
-
Терапия сухой солью способствует расслаблению
Святилище Гималайской соляной пещеры
Гималайская соль создает отрицательные ионы, которые способны уравновешивать соотношение положительных и отрицательных ионов в организме.Слишком много положительных ионов (или недостаток отрицательных ионов) может вызвать бессонницу, раздражительность, напряжение, мигрень, тошноту, учащенное сердцебиение, депрессию и усталость. Что интересно, положительные ионы имеют высокую концентрацию перед грозой или во время полнолуния!
Напротив, отрицательные ионы обладают способностью повышать уровень энергии, бороться с воздействием свободных радикалов и стрессом, вызывая ощущение расслабления за счет увеличения кровотока и снабжения мозга кислородом. Отрицательные ионы, которые производит гималайская соль, также повышают активность нейромедиатора сератонина, который повышает позитивное настроение и буквально делает вас счастливыми.🙂
В заповеднике гималайской соляной пещеры стены украшены 16 000 фунтов кирпичей из гималайской соли, а на полу — 8 000 фунтов сыпучей соли — во время сеанса вы полностью окружены отрицательными ионами, дающими хорошее самочувствие! Расслабляющие отрицательные ионы усиливаются при вдыхании свежего соленого воздуха, как если бы вы были на пляже у океана. Гималайские соляные лампы — прекрасный вариант для дома или офиса, так как они наполнены отрицательными ионами и распределяются по комнате. Обязательно купите качественную лампу, такую как Himalayan Lamps, на полках в Just For Me Spa.
Я расскажу об отдыхе в Соляной пещере более подробно в следующем сообщении в блоге!
-
Сухая соляная терапия для сияющего цвета лица
Соляная пещера, в конце концов, находится внутри спа, и внутреннее благополучие отражается на вашем лице, коже и теле. Соль обеспечивает антибактериальные свойства и нормализует pH, который проникает в клетки кожи и запускает процесс регенерации, делая галотерапию полезной при раздраженных состояниях кожи, таких как акне, псориаз, экзема и дерматит.Сухая кожа также может улучшиться с помощью галотерапии, поскольку соль увлажняет кожу, втягивая влагу из соляной пещеры обратно в поры. Гималайская соль также может стимулировать рост здоровых волос.
Specials с сеансами в Соляной пещере в сочетании с процедурами для лица, которые регулярно проводятся в Just For Me Spa. Следующая промо-акция — это июльское специальное предложение «Летняя кожа»: клиенты получают сеанс в Соляной пещере, 30-минутную процедуру для лица и лосьон Aveda для путешествий за 75 долларов. Это предложение действует до 31 июля 2017 года.Позвоните по телефону 651-439-4662, чтобы записаться на прием!
Несколько напоминаний:
- Соль, которая выделяется во время сеанса в Соляной пещере, на 99,99% состоит из хлорида натрия медицинского качества, а не гималайской соли. Чем чище соль с удалением грязи и мусора, тем эффективнее будут обеспеченные характеристики солевой терапии. Если вы хотите ощутить преимущества вдыхания минералов гималайской соли, Just For Me Spa продает в розницу ингаляторы с гималайской солью — читайте о них здесь.
- Заповедник Гималайской соляной пещеры — это стерильная среда из-за свойств соли, поэтому, если вы услышите или почувствуете кашель во время сеанса, вам не нужно бояться заразиться или распространить болезнь — соль поглотит и выведет токсины за вас! Как это круто!?
Ваш первый сеанс в заповеднике Гималайской соляной пещеры стоит всего 19 долларов! Приходите попробовать сухую солевую терапию сегодня! Испытайте магию расслабляющего отдыха в Just For Me Spa.Гималайский заповедник соляной пещеры. 110 Саут-Грили-стрит в Стиллуотере, штат Миннесота. 651-439-4662. www.justformespa.com
Ссылки:
http://halotherapysolutions.com/faq/
http://www.saltroom.com/
https://www.quantumbalancing.com/
http://www.livestrong.com/
http://www.jpost.com/
http://theheartysoul.com/inhaling-himalayan-pink-salt/
Почему соль — CAVE + SPA в Дареме
« Halo » по-гречески означает « соль ».
Галотерапия , также известная как соляная терапия
Пещера:
Пока вы расслабляетесь и получаете преимущества галотерапии, вы будете окружены стенами из чистой, минеральной, розовой гималайской соли. Мягкая подсветка для создания успокаивающего и красивого ощущения. Стены гималайской соли содержат 84 отслеживаемых минерала, которые полезны для наших органических систем, соль испускает отрицательные ионы, которые способствуют спокойствию и расслаблению, что делает это прекрасным местом для естественного восстановления вашего благополучия.Сделайте свой опыт индивидуальным для ухода за собой или приведите друга.
(Ионы — это молекулы, у которых изменился заряд. Отрицательные ионы приобрели электрон)
Что такое терапия
Halo ?
Сухая солевая терапия, или галотерапия, представляет собой целостную, не содержащую лекарств, естественную терапию с использованием микрочастиц соли для улучшения дыхания, более здоровой кожи, более крепкого сна, улучшения физической формы и выносливости, а также общего самочувствия. Сухая солевая терапия также помогает облегчить симптомы многих респираторных и кожных заболеваний.
Чистый хлорид натрия, NaCl, известный как соль, обладает тремя основными характеристиками:
- Соль очень абсорбирует (особенно когда она полностью высохла)
- Соль обладает антибактериальными свойствами
- Соль обладает противовоспалительным действием
Клиенты просто расслабляются и дышат прохладным, сухим соленым воздухом. Крошечные частицы соли размером всего 5 микрон обладают естественным противовоспалительным, противомикробным и гигроскопичным действием. Эти частицы соли микронного размера могут проникать в легкие, носовые пазухи, слуховые проходы и поры.Затем они абсорбируются и помогают удалять бактерии, вирусы, споры плесени, пыльцу и вдыхаемые загрязнители из этих чувствительных участков. Соль помогает разжижать слизистые оболочки, что ускоряет удаление этих загрязнителей. Дыхательная система и кожа очищаются, а воспаление уменьшается. Это приносит пользу всему телу.
Поскольку частицы соли распространяются в пространстве, они уменьшают воспаление и разжижают слизь. Это полезно для людей с аллергией, астмой, ХОБЛ, раздражением носовых пазух или легких и кожными заболеваниями, такими как экзема, розацеа и псориаз.Они также могут снизить стресс и улучшить сон.
В чем важность галогенератора?
Галогенератор является неотъемлемой частью нашей соляной комнаты.
Галогенератор — это тип оборудования, которое используется для обеспечения безопасной и эффективной терапии сухой аэрозольной солью. Этот галогенератор — неотъемлемая часть нашей соляной комнаты. Сухая соль фармацевтического качества помещается в галогенератор, а затем соль фармацевтического качества измельчается до микрочастиц (микрон — единица измерения в метрической системе, равная 39 миллионным долям дюйма).Эта соль рассеивается в воздухе, создавая сухую солевую среду в виде аэрозоля, позволяя гостям вдыхать соль.
Какие условия полезны от сухого солевого аэрозоля / галотерапии?
• Аллергия
• Беспокойство
• Астма
• Проблемы с дыханием
• Бронхит
• Профилактика простуды / гриппа
• ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)
• Муковисцидоз
• Инфекции уха
• Экзема
• Повышенная выносливость и оксигенация
• Сенная лихорадка
• Псориаз
• Ринит
• Синусит / воспаление носовых пазух
• Кашель курильщика (необходимо бросить курить за 3 недели, чтобы не курить третьими руками)
• Храп / апноэ во сне
• Стресс и усталость
• Свистящее дыхание
Откуда возникла соляная терапия?
В середине 1800-х годов польские врачи заметили, что соляные шахтеры редко страдают респираторными заболеваниями.Многие люди, страдающие астмой и аллергией, которые прятались в соляных шахтах во время войны, выходили из дома, дыша свободно. На основании этих наблюдений была основана спелеотерапия (соляная пещерная терапия, «спелео» означает пещера). Сегодня системы здравоохранения во многих странах платят людям за то, чтобы они проводили несколько недель в году в соляных шахтах, чтобы предотвратить и лечить респираторные и кожные заболевания. Спортсмены во всем мире включают сеансы солевой терапии в свои тренировочные режимы, что увеличивает оксигенацию и выносливость.
По всему миру мы теперь находим кабинеты галотерапии, построенные так, чтобы воссоздать среду соляной пещеры. Специальное оборудование, называемое галогенераторами, измельчает и рассеивает солевой аэрозоль в воздухе.
Нужно ли вам прекратить прием лекарств при солевой терапии?
Нет. Вы должны продолжать прием лекарств в соответствии с указаниями врача. Поскольку солевая терапия является полностью естественной, она не оказывает никакого взаимодействия с лекарствами. Часто люди, проходящие солевую терапию, обнаруживают, что они менее зависимы от определенных лекарств, а их симптомы менее часты и менее серьезны.Сообщите своему врачу, что вы используете терапию сухим солевым аэрозолем, чтобы он / она мог отслеживать любые изменения, необходимые для ваших лекарств.
Какая соль используется?
Мы используем чистый хлорид натрия фармацевтического класса, NaCl, известный как соль; потому что он растворяется в газе и жидкости. Клиенты с пораженными легкими, такими как ХОБЛ, испытывают трудности с очищением легких, и мы не хотим, чтобы частицы мелко измельченных минералов застревали в рубцовой ткани и, возможно, вызывали проблемы в дальнейшем.
Какие состояния не следует лечить с помощью галотерапии?
Инфекции, сопровождающиеся лихорадкой, острым активным туберкулезом, сердечной недостаточностью, третьей стадией ХОБЛ, кровотечением или кровохарканьем, алкогольной или наркотической интоксикацией, нестабильной или неконтролируемой гипертензией и острыми стадиями респираторных заболеваний.
Есть ли побочные эффекты при солевой терапии?
По мере того, как загрязняющие вещества, излишки слизи и жидкости начинают выводиться из легких, у некоторых клиентов на короткое время может усиливаться кашель.Воздействие на кожу может иногда оставлять небольшую сыпь или легкий зуд в течение 3-5 дней. Эти незначительные раздражения — единственные известные побочные эффекты солевой терапии.
Есть ли возрастные ограничения?
Не существует возрастных ограничений для лечения в обоих концах спектра.
Есть ли исследования в поддержку солевой терапии?
Соляная терапия является предметом многочисленных исследований и публикаций. Щелкните здесь, чтобы просмотреть ссылки на ряд клинических исследований исследователей-медиков.
Насколько безопасна солевая терапия?
Солевая терапия на 100% натуральна, не содержит лекарств и безопасна. Его часто сочетают с другими видами лечения и рецептами (часто с уменьшением количества лекарств, назначаемых при лечении), но он также действует как самостоятельная терапия для различных состояний.
Есть ли какие-либо заболевания или состояния, которые могут помешать мне пройти сеанс солевой терапии?
Люди, страдающие гипертонией IIB типа.Пациентам с этим заболеванием не рекомендуется солевая терапия.
Заболевание почек. Поскольку почки могут быть уже в нарушенном состоянии, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед записью на прием. Во время 45-минутного сеанса вода выводится из организма. Рекомендуется пользоваться туалетом до начала сеанса и сразу после него. Мы также рекомендуем увеличить потребление воды в течение дня.
Химиотерапия. Если кто-то проходит курс химиотерапии, лечение солью не рекомендуется.Химиотерапевтические процедуры снижают иммунитет, способствуя разрушению раковых клеток, поэтому посещение соляной комнаты было бы контрпродуктивным для этого лечения.
Гипотиреоз — организм вырабатывает меньше йода, чем требуется. Из нашего опыта: рекомендуется использовать солевую терапию под присмотром врачей, в течение которых они могут контролировать и уменьшать количество гормонов, которые они назначают своим пациентам.
Откуда берется соль?
Гималайская розовая соль импортируется из Пенджаба, Пакистана, региона Гималаев.Говорят, что это остатки первобытного моря, которое оставило после себя солевые отложения при испарении
История и хронология солевой терапии
Галотерапия, зародившаяся более 150 лет назад в естественных соляных пещерах и шахтах. На самом деле, этот вид солевой терапии восходит к греческой эпохе, когда Гиппократ рекомендовал ингаляции солями в качестве эффективного лечения респираторных заболеваний!
европейских монахов также обнаружили похожую закономерность, заметив, что пациенты, лечившиеся в соляных пещерах, выздоравливали быстрее, чем пациенты, лечившиеся в других местах.
Его польские корни начались в 1843 году, когда польский врач Феликс Бочковский изучал людей, работающих на соляных шахтах в Величце. Бочковски узнал, что у этих рабочих соляных шахт было меньше респираторных проблем, чем у других, и объяснил это явление вдыханием соляной пыли. Из-за этого в Польше был разработан лечебный курорт с галотерапией.
В Германии во время Второй мировой войны соляные шахты были обычным местом для бомбоубежищ, что приводило к нарушениям в шахте, из-за которых соляная пыль попадала в воздух.Люди, укрывшиеся в этих шахтах, обнаружили, что в результате их респираторные проблемы значительно уменьшились.
В 1950-х годах соляная терапия приняла новый оборот. Врачи из Восточной Европы при помощи инженеров придумали, как смоделировать естественные условия соляных пещер. Это привело к современной солевой терапии, какой мы ее знаем сейчас, с открытием бесчисленных областей лечения галотерапией по всей Европе и Скандинавии в 1980-х и 1990-х годах. Многие кабинеты солевой терапии работают в европейских больницах, что позволяет пациентам получить доступ к огромным преимуществам солевой терапии в медицинских учреждениях.
Соляная терапия становится все популярнее в Северной Америке, и люди открывают для себя, каким прекрасным лечением она может быть при респираторных заболеваниях. Если вы думали о солевой терапии, но задавались вопросом, откуда взялась эта идея, теперь вы знаете — это то, что люди использовали с большим эффектом на протяжении веков.
Свяжитесь с Durham Salt Cave сегодня, чтобы попробовать!
История спелеотерапии (пещерной терапии)
В классическом виде спелеотерапия заключалась в использовании подземных минеральных и горячих источников — подземном бальнео- и гидротерапии.Древние греки практиковали лечебные средства на основе соли. Гиппократ (460 г. до н.э.) задокументировал солевую терапию, включая вдыхание пара из соленой воды. По словам Гиппократа, процедура давала облегчение респираторных симптомов. [3]
Есть сведения об улучшении дыхания шахтеров во времена Римской империи и средневековья. Больницы спелеотерапии существовали в Италии в 19 веке. В середине 19 века была предпринята попытка использовать воздух пещер для лечения болезней.
История современной спелеотерапии (пещерной терапии) восходит к 50-м годам ХХ века. В настоящее время спелеотерапевтические больницы возникают в нескольких странах Восточной и Центральной Европы. Спелеотерапия Unitil в последнее время не практиковалась в США и Великобритании.
Соляная терапия (галотерапия)
Чистый хлорид натрия, NaCl, известный как соль, обладает тремя основными характеристиками:
- Соль обладает высокой абсорбирующей способностью (особенно когда она полностью высохла)
- Соль обладает антибактериальными свойствами
- Соль обладает противовоспалительным действием
Сухая солевая терапия, или галотерапия, представляет собой целостную, естественную терапию без лекарств с использованием микрочастиц соли для улучшения дыхания, здоровой кожи, крепкого сна, улучшения физической формы, выносливости и общего самочувствия.Сухая солевая терапия также помогает облегчить симптомы многих респираторных и кожных заболеваний. Процедура также предлагает уникальную естественную терапию, которая позволяет вам обрести чувство покоя.
Галотерапия — это альтернативное лечение широкого спектра заболеваний и состояний: астмы, аллергии, беспокойства, воспалений, проблем с кожей и даже простуды.
Информация получена из
Всемирной ассоциации галотерапии
FAQ — Адирондакская соляная пещера
- Аллергия
- Эмфизема
- Астма
- Псориаз
- Бронхит
- Пневмония
- Бронхиальные инфекции
- Ринит
- Хронические ЛОР-болезни
- Инфекции носовых пазух
- Простуда / грипп, синусит, кистозный фиброз
- Кашель курильщика
- Дерматит
- Храп
- Инфекции уха
- Стресс и усталость
- Экзема
- Свистящее дыхание
Когда этого следует избегать?
Поскольку галотерапия известна как безопасное и естественное лечение, клиенты с серьезными заболеваниями или беременные женщины всегда должны сначала обратиться за надлежащей медицинской помощью к врачу.Галотерапия не рекомендуется людям, имеющим следующие состояния:
- Инфекции, связанные с лихорадкой
- Инфекционные болезни
- Рак
- Туберкулез
- Пациенты с сердечными заболеваниями
- Острое респираторное заболевание
- Тяжелая гипертензия
- Хроническая обструктивная болезнь легких
- Отравление
Есть ли побочные эффекты?
Обычно побочных эффектов нет.Некоторые люди могут испытывать першение в горле или першение в носовых пазухах. Другие, которые могут быть немного более чувствительными, могут испытывать незначительное раздражение кожи, которое, как правило, проходит после одного или двух сеансов. Для тех, кто испытывает легкий кашель, это признак эффективности солевой терапии. Тело расслабляется и высвобождает все слизистые наросты.
Какая соль используется?
Хлорид натрия чистотой 99,99% (фармацевтическая соль). Он не содержит наполнителей и слеживающихся веществ.Он действительно происходит из природного источника, но естественным образом обрабатывается для удаления всех нечистых элементов. Это та же соль, которую используют в больницах, и тот же тип соли, на котором проводились все исследования. Мы не рекомендуем гималайскую или морскую соль, так как она не лишена всех примесей. Это может быть грязь, глина или какой-либо мусор, который может нанести вред легким. Это очень полезно для пищеварительной системы, но не для дыхательной системы.
Есть ли противопоказания?
Не совсем.Однако, поскольку галотерапия имеет детоксифицирующий эффект, высвобождая токсины и бактерии из организма, люди, принимающие определенные лекарства, могут захотеть подождать, пока они не закончат прием лекарств. Если вы принимаете какие-либо лекарства от тяжелых состояний, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любого сеанса солевой терапии.
Сколько сеансов / раз в неделю необходимо?
Галотерапия дает наилучшие результаты при регулярной практике. Выгоды накапливаются, когда последовательность и частота являются ключевыми.Людям с хроническими заболеваниями будет очень полезно посещать соляные комнаты хотя бы 3-4 раза в неделю. Тем, кто хочет включить солевую терапию в свой обычный оздоровительный режим, будет полезно проводить еженедельные сеансы. При желании галотерапия безопасна для ежедневного использования.
Какова продолжительность сеанса лечения?
45 минут на сеанс в Соляной пещере.
Какие результаты могут ожидать люди?
Многие люди, страдающие астмой, аллергией и другими заболеваниями бронхов, за короткий промежуток времени добились поразительных результатов.Дыхание стало легче; было получено больше энергии и просто улучшилось качество жизни в целом. Сейчас мы не делаем никаких медицинских заявлений о терапии сухой солью, но после лечения у людей значительно улучшились респираторные проблемы и функция легких. Кроме того, у людей с тяжелыми кожными заболеваниями, такими как псориаз, экзема или угри, также наблюдалось невероятное улучшение здоровья кожи.
Что я испытаю, когда сижу в соляной комнате?
Соляные комнаты методично спроектированы таким образом, чтобы люди могли расслабиться в успокаивающей и спокойной обстановке.Это место, где можно расслабиться и насладиться солевым лечением в очень спокойной и спокойной обстановке. Люди могут читать, слушать музыку или вздремнуть, если захотят. Каждая соляная комната индивидуальна и может иметь разную тематику и оформление в зависимости от типа используемого соляного декора. Каждая соляная комната уникальна, но предлагает те же полезные оздоровительные процедуры, которые может предложить только галотерапия.
Что такое гималайская соль?
Гималайская соль создавалась более 500 миллионов лет назад, когда высыхали первобытные моря, и перемещающиеся массивы суши постепенно покрывали эти соленые скопления.За долгое геологическое время образовались горы; оказывая огромное давление на все, что находится внизу. Полученная соль теперь добывается на глубине более 5000 футов в горах Кхевра.
Соль по самой своей природе обладает антимикробными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами . Мертвое море имеет уровень солености более 30% и поэтому не может поддерживать жизнь. Именно поэтому его называют «Мертвое море»! Никакие бактерии или микробы не могут существовать из-за высокого уровня соли.
Что надеть в соляной пещере?
Удобная повседневная одежда — это прекрасно. Мы просим посетителей воздерживаться от парфюмерии или парфюмерии. из уважения к другим посетителям, у которых может быть аллергия или повышенная чувствительность.
Безопасна ли пещера для беременных?
Соляная терапия совершенно безопасна для женщин на любом сроке беременности. Поскольку беременность может по-разному влиять на женщин, вас приглашают проконсультироваться с врачом, если у вас есть конкретные вопросы или опасения, но в целом посещение пещеры так же безопасно, как вдыхание соленого воздуха на пляже.
Доступны ли вы для инвалидов?
Да, наши апартаменты и соляная пещера подходят для гостей с ограниченными физическими возможностями. В здание можно подняться на лифте со стоянки с правой стороны здания.
Что такое Sole (произносится как со-лай)?
При добавлении в чистую воду до состояния насыщенного раствора гималайская соль создает подошву. Sole — еще одно древнее средство, которое, как известно, подщелачивает, гидратирует, минерализует, очищает, выводит токсины и очищает кровь и пищеварительный тракт.Его также можно использовать для промывания высыпаний на коже, очищения ран, в качестве жидкости для полоскания рта и полоскания горла, что может помочь некоторым клиентам с некоторыми нежелательными побочными эффектами, связанными с их заболеванием. Это недорогое натуральное лечение может стать частью постоянного здорового образа жизни.
Заявление об ограничении ответственности
Предоставленная информация предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены совета, предоставленного вашим врачом или другим медицинским работником.
Соляная терапия не заменяет лечение и диагностику какого-либо состояния здоровья.Рекомендуется обратиться за медицинской помощью по поводу проблем со здоровьем; не пренебрегать регулярными медицинскими осмотрами; не изменяйте и не прекращайте прием лекарств и лечения без консультации с врачом. Пациентам с повышенным артериальным давлением необходимо согласие врача. Беременным женщинам необходимо согласие врача.
Политики
Политика конфиденциальности
Вся информация, которую мы собираем, является конфиденциальной и предназначена исключительно для понимания истории клиента в том, что касается лечения, которое ему требуется.
Круглосуточная отмена бронирования и поздняя политика
Время, проведенное вместе в Соляной пещере Адирондак, очень важно. Просим вас отменить встречу по крайней мере за 24 часа, в противном случае с вас будет взиматься плата за пропущенную встречу, как указано ниже:
- 1-я отмена с уведомлением менее чем за 24 часа, взимается ½ платы за прием
- 2-я отмена с уведомлением менее чем за 24 часа, взимается полная плата за прием
- Все незаезды, взимается полная плата за прием
Сборы за отмену будут взиматься с помощью зарегистрированного способа оплаты (кредитная карта, подарочный сертификат или счет), и вас могут попросить внести предоплату для любых будущих назначенных встреч.
Я подтверждаю, что, если я опаздываю на назначенную встречу, я получу запланированное обслуживание в оставшееся время моего приема, и с меня будет взиматься плата за весь сеанс.
Болезнь
Если вы страдаете каким-либо заболеванием, особенно передаваемым, мы просим вас не посещать центр. В случае неожиданного заболевания мы будем рады вернуть вам деньги или перенести ваш сеанс даже без предупреждения за 24 часа.
Подарочные сертификаты
Подарочные сертификаты не подлежат возврату, передаче и не имеют денежной стоимости. Пожалуйста, предъявите свой подарочный сертификат перед лечением и подтвердите свой подарочный сертификат при бронировании. Все подарочные сертификаты действительны в течение двух лет после покупки, как указано на самом сертификате.
Соляная пещера | Flow Motion | Ферндейл
- Сеансы галотерапии
- Мастер-классы по йоге
- Звуковые ванны
- Сеансы медитации
- Доступ к лечебной релаксации
- Массаж и сеансы энергетического исцеления
- Частные заказы
Сеансы галотерапии
Групповые сеансы галотерапии продолжительностью 45 минут проводятся 2–3 раза в день.На сеанс в соляной пещере может находиться до восьми человек. Назначения обязательны. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь в креслах с невесомостью внутри соляной пещеры для расслабления всего тела, вдыхая сверхмелкие частицы соли медицинского класса в воздухе, которые были тонко измельчены и измельчены галогенератором.
Мастер-классы по йоге в Соляной пещере
Йога в нашей соляной пещере привнесет сладость в вашу практику. В обстановке пещеры предлагаются как Инь, так и Восстановительные практики.После практики вы почувствуете себя еще более отдохнувшими, сосредоточенными и полными энергии. Есть что сказать о том, что нас окружает природа, и о том, что она дает расслабляющей реакции в наших телах. Теплота пола из гималайской соли с инфракрасным обогревом делает его еще более приятным.
Звуковые ванны
Звуковые ванны — это групповые занятия, наша цель — помочь вам погрузить ваши мозговые волны в более глубокое состояние, в котором ваше тело, разум и дух будут глубоко подпитываться мелодичной реверберацией терапевтического звука.Звуковая ванна в соляной пещере более чем удивительна! Хотя в этой ванне нет воды, вас «омывает» звук. Разнообразные инструменты, такие как хрустальные поющие чаши, тибетские поющие чаши, фисгармония, колокольчики и чакровые барабаны, помогают вашему мозгу перемещаться в пространство между сном и бодрствованием, где в наших телах происходит магия исцеления. Вы можете лечь прямо на соляной пол, где вибрация, ощущаемая через соль из нашей гигантской чаши для заземления, мгновенно расслабляет.Каждому человеку предлагается войти в чашу заземления в конце сеанса, чтобы ощутить вибрационный «массаж» по всему телу.
Медитация
Сеансы медитации в соляной пещере будут проводиться регулярно. Хотя вы можете медитировать где угодно, мы очень постарались создать в нашей соляной пещере безопасное, лечебное пространство, чтобы создать подходящую среду для медитации. Всегда приветствуются новички в медитации.
Доступ для терапевтической релаксации
Центры солевой терапии обычно планируют сеансы строго для галотерапии или другой формы групповой деятельности, такой как йога.Уникально для Flow Motion, мы предлагаем доступ в пещеру для владельцев абонементов на спа, чтобы они могли использовать их в качестве места для отдыха. Вы можете расслабиться, помедитировать, вздремнуть или почитать книгу в пещере.
Эксклюзивные заказы на массаж
Массаж в окружении пяти тонн розовой гималайской соли делает массаж глубоко расслабляющим. Массаж для двоих в нашей Гималайской соляной пещере, безусловно, является терапевтическим опытом. Бронирование должно быть сделано заранее, так как мы закрываем пещеру специально для вашего массажа.Вы можете добавить эту услугу к любому массажу по дополнительной цене бронирования частной соляной пещеры. Ваш сеанс включает галотерапию во время массажа.
Сессия в частной соляной пещере
Вы можете зарезервировать соляную пещеру только для себя, добавить ее к массажному кабинету или привести группу друзей для частного сеанса галотерапии (до 8 человек).
Организуйте свою мастерскую или класс
Вы целитель? Если это так, Соляная пещера — прекрасное место для проведения вашего следующего семинара, обучения или демонстрации Рэйки.