Болит резко голова: «Обруч» напряжения, или Почему болит голова

Почему болит затылок и что с этим делать?

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

• Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
• Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
• Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

• Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
• Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
• Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
• Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

• Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
• Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

• ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
• болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
• заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

С больной головы на здоровую

Современная жизнь с ее бешеным ритмом приносит все новые болезни.

Недавно медики обнаружили еще одну разновидность головной боли — головную боль напряжения (ГБН). От нее сегодня страдает две трети населения, причем 90 процентов их них — люди трудоспособного возраста.

Если жизнь замучила

Разновидностей у головной боли известно немало.

Сопутствующая. Сопровождает какие-нибудь серьезные заболевания типа гипертонии, гайморита и т.п.

Мигрень. Обычно это привилегия женщин. Представительницы слабого пола страдают ею в двадцати процентах случаев, тогда как мужская часть населения не дотягивает и до десяти.

Пучковая боль. Исключительно мужское заболевание. Сильные боли в области глаза и виска повторяются на протяжении двух-трех недель. Причины возникновения пучковой боли сегодня не известны.

Экзотические виды боли. Преследуют людей независимо от пола. У некоторых голова болит, только когда они едят мороженое. Других головная боль настигает исключительно во время оргазма.

Головные боли спортсменов, связанные с перегрузками.

Существует и другие виды головной боли. Но самая распространенная сегодня боль — от жизни. Встречается она в 70 процентах случаев. Врачи называют ее болезнью цивилизации, и если уж поставили диагноз «головная боль напряжения» — все, надо жизнь менять.

— Думаю, что у первобытных людей такой формы головной боли не было. Компьютеры, телевизоры, телефоны, огромные умственные и эмоциональные перегрузки — вот основная причина головной боли этого типа. Она бывает эпизодической — продолжительностью два-три дня, а бывает хроническая, когда человек приходит и говорит: «У меня болит голова каждый день, с утра до вечера, уже несколько месяцев». «В этом случае требуется длительное лечение с использованием различных лекарственных средств», — говорит профессор кафедры нервных болезней ММА им. И.М. Сеченова Андрей Данилов.

Действительно, голова постоянно «пухнет» от мыслей, где заработать, «трещит» от повседневных забот и мелких неурядиц, «раскалывается» под тяжестью навалившихся проблем. Дома, на работе, в дороге одно и то же — стрессы, стрессы, стрессы… Андрей Борисович считает, что «главное — это отношение человека к своей жизни. Если он доволен работой, семьей — не важно, богат он или беден, — тогда по крайней мере не возникает предпосылок для появления головной боли напряжения».

Самолечение сродни гильотине

Лучшее средство от головной боли, как говорят французы, — гильотина. Но, не решаясь на такое радикальное лечение, обезумевший от боли страдалец ищет избавления в аптеке среди множества различных обезболивающих средств. В московской Клинике головной боли, например, хорошо помнят женщину, которая принимала по триста таблеток в месяц. Правильнее бы, конечно, сначала выяснить с учетом всех своих болячек, какие препараты можно принимать, а какие нет. Но, увы, восемьдесят процентов страдающих головной болью никогда к врачам не обращаются. В результате ежегодно регистрируется двести тысяч больных с таким «эффективным» самолечением, что двадцати тысячам из них требуется срочная госпитализация. Почему?

— Есть три самых распространенных современных анальгетика: аспирин, парацетамол и ибупрофен. Они продаются в аптеке без рецепта. Но при язвенной болезни желудка, например, аспирин противопоказан. А при больной печени и после перенесенного гепатита парацетамол лучше не принимать, — объяснил профессор Данилов. — Хорошо, когда после одной-двух проглоченных таблеток голова болеть перестает и потом долго о себе не напоминает. Но совсем другое дело, если она болит часто, требуя почти постоянного приема лекарств. В этом случае аптека совсем не место для решения вопроса. Лучше обратиться за консультацией к врачу.

Анатомия боли

Причины головной боли напряжения (ГБН):

Стрессы.

Тревога.

Депрессия.

Перенапряжение мышц головы, шей, плечевого пояса.

Избыточный прием анальгетиков и других лекарственных средств.

Как проявляется:

При эпизодической ГБН голова болит от 30 минут до 7 дней, при хронической — постоянно и ежедневно.

Чаще болит половина головы, но локализация боли может быть и двусторонней.

Боль не пульсирующая, а сжимающая, сдавливающая — голова будто зажата в тисках.

От повседневной физической нагрузки боль не усиливается, но серьезно мешает работе и снижает качество жизни.

Усиление боли может сопровождаться непереносимостью звуков, яркого света, снижением аппетита или тошнотой. Правда, в меньше степени, чем при мигрени, и, как правило, проявлением не всех симптомов сразу.

Чем может сопровождаться:

паническими атаками;

обмороками и предобморочными состояниями;

повышенной потливостью;

перепадами артериального давления;

нарушением сна.

Советы

1 Недосып вреден не больше, чем пересып. И в том и в другом случае голова болит. Значит, ложиться спать и вставать лучше в одно и то же время каждый день, включая выходные и праздники. Учитесь отдыхать, расслабляться психически и физически.

2 Очень важно привыкнуть регулярно питаться и помнить, что некоторые головы, особенно с мигренью, терпеть не могут шоколад, кофе, цитрусовые, бананы, сельдерей, сыр, копчености, консервы и многие другие продукты, а из напитков им особенно неприятны шампанское, пиво и красное вино. Врачи советуют: если очень хочется выпить, пить водку. Вино можно только белое.

3 Необходимо привыкнуть к посильным физическим упражнениям и прогулкам на свежем воздухе, снизить вес, бросить курить, не жариться на солнце, научиться расслабляться.

4 Не теряйте эмоциональных связей с родными и друзьями. Хорошие отношения с окружающими — прекрасное профилактическое средство от одиночества и головной боли.

5 Не переоценивайте своих возможностей. Вы не можете достать до неба, но не должны испытывать вину из-за того, что у вас нет крыльев. Работайте в меру сил и получайте от этого удовольствие.

6 Не старайтесь угодить всем. Не бойтесь высказываться и выражать свои эмоции. Это лучше, чем копить отрицательные переживания в себе.

7 Привыкайте к позитивному мышлению. Чаще улыбайтесь, смейтесь. Ученые доказали, что высвобождение эндоморфина — естественного вещества, улучшающего настроение, — может заметно поднять состояние духа.

5 видов головной боли, когда необходимо срочно обратиться к врачу. Ридус

Может ли голова болеть без причины? Из-за чего в первую очередь возникают такие боли? Какие из них наиболее опасные, когда уже точно нельзя терпеть и необходимо срочно идти к врачу? На эти и другие не менее важные вопросы Anews.com ответил научный руководитель московской клиники «Аксис» член-корреспондент Российской академии наук, доктор медицинских наук, профессор Николай Коновалов.

Отчего болит голова и может ли болеть «просто так»?

Бывает, просыпаешься утром, а ощущение — будто и не спал совсем: голова чугунная, болит, состояние отвратительное. Некоторые люди убеждены, что в этом нет ничего страшного, — ну, просто плохо спал, в этом все дело…

По словам профессора Коновалова, ни одна боль, в том числе и головная, не возникает просто так. Поэтому, считает врач, необходимо найти ее причину.

«Головная боль — это симптом или одно из проявлений патологического процесса. Причины, которые могут вызывать головную боль, весьма разнообразны, будь то стрессовая ситуация, эмоциональные перегрузки в семье или же на работе, обычная простуда или опухоль, аневризма головного мозга», — объясняет доктор.

Продолжительность головной боли, как известно, может быть разной. По словам Коновалова, все опять же зависит от причины боли. Иногда достаточно просто поесть, чтобы прийти в норму.

Он напоминает, что практически любому человеку знакома головная боль после негативного эмоционального разговора, после холода или жары, когда человек чем-то расстроен или просто устал.

Соответственно, необходимо найти причину, спровоцировавшую боль. Например, если такой причиной является дегидратация, то нужно выпить стакан воды, советует Коновалов.

Затылок, лоб и «кольцо»: почему голова болит в разных местах?

Страдающие от головных болей люди знают, что болеть может в разных местах. Иногда болит лоб, иногда боль появляется в затылке или висках, иногда возникает чувство давления сразу со всех сторон.

По словам Коновалова, если болевые ощущения возникают в затылке, имеют давящий, пульсирующий характер, сопровождаются тошнотой и даже рвотой, это может указывать на повышение артериального давления.

Бывает, что артериальное давление в норме, но жутко болит лоб, да еще при этом будто давит что-то на глаза (причем тошнота и рвота здесь тоже возможны). В данном случае, считает доктор, можно говорить о нарушении венозного оттока, проявлении гидроцефалии головного мозга.

А вот если боль появляется в какой-то одной половине головы и имеет пульсирующий характер, то такое состояние, как правило, относят к мигренозному, говорит Коновалов.

Также возможен вариант, когда боль сковывает голову, словно обруч, и долго не отпускает. В этом случае, считает врач, есть основания говорить о головной боли напряжения.

Помимо всего вышеприведенного, по словам Коновалова, головную боль может спровоцировать повышение внутриглазного давления, характерное для глаукомы.

А если просто потерпеть?

Некоторые люди убеждены, что достаточно всего лишь хорошо выспаться, чтобы головная боль прошла. Они не воспринимают эту боль всерьез и предпочитают «перетерпеть».

По словам Коновалова, такая точка зрения, конечно же, имеет право на существование, но лишь в определенных ситуациях. Если голова заболела от переутомления, тогда и в самом деле стоит расслабиться и основательно отдохнуть.

Но для большинства других случаев это не выход, ведь если причина боли кроется в чем-то куда более серьезном, то отсутствие диагностики и лечения может привести к самым плачевным результатам, а при худшем раскладе — и вовсе к инвалидности, а то и к летальному исходу.

Кстати, доктор Коновалов убежден, что если вовремя не выявить причину головной боли и не начать лечение, то происходит так называемая хронизация боли, возникает хронический болевой синдром, который в дальнейшем может привести в весьма печальным последствиям.

5 признаков, при которых нужно срочно обращаться к врачу

Несомненно, бывают случаи, когда достаточно всего лишь отдохнуть, чтобы избавиться от боли, повторяет Николай Коновалов в беседе с Anews. com. Однако есть ситуации, когда идти к врачу просто необходимо.

1. Боль возникла резко, без очевидной причины.

2. Боль непривычная, новая по характеру (раньше такой боли никогда не было).

3. Боль не прекращается уже несколько дней, постоянно приходится пить анальгетики. Из-за этого состояния пришлось изменить привычный образ жизни, боль заметно мешает полноценному отдыху.

4. С течением времени боль не проходит, а усиливается, меняет свой характер и локализацию.

5. Появляются новые симптомы: боль начала отдавать в другие места, появилась слабость в конечностях, нарушение чувствительности в отдельных местах, стало сложно ходить на большие расстояния.

причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться от этого – статьи о здоровье

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».

Описание

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Симптомы

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

• Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
• Похолодание конечностей
• Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
• Чувство страха, нехватки воздуха
• Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
• Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
• Тошноту и рвоту
• Ускорение пульса, повышение артериального давления
• Шум в ушах, потерю слуха
• Мерцание «мушек», потемнение в глазах
• Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения.

Физиологические причины головокружения:

• Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
• Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
• Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
• Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
• Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
• Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

• Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
• Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
• Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
• Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
• Панические атаки
• Климактерический синдром
• Опухоли головного мозга
• Прием некоторых лекарств

Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины

Лекарственная терапия:

• При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
• Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
• Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
• У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.

Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

• Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
• Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
• Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
• Вращение глазами в разные стороны
• Плаванье

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

• Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
• Привело к потере сознания
• Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
• Длится более часа
• Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

• Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
• В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
• Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
• Плеснуть в лицо холодной водой
• Вдохнуть пары нашатырного спирта
• Выпить немного горячего сладкого чая
• В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

• Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
• Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
• Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
• Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
• Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84

Наши врачи

Руководитель Центра неврологии, врач МЕДСИ Premuim

Доктор медицинских наук, Профессор, Врач высшей квалификационной категории

Руководитель центра неврологии, вертебрологии и психосоматики, врач-невролог

 

Руководитель отделения неврологии психотерапии, врач-психиатр, психотерапевт

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Невролог

 

• Диагностика и лечение бессонницы
• Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
• Лечение тревожных расстройств

Когда стоит беспокоиться? Невролог — о причинах головной боли | ЗДОРОВЬЕ

Наверное, у каждого хоть раз в год болит голова. Это самая распространённая причина плохого самочувствия. По медицинской статистике, около 90 % населения регулярно мучаются от головной боли. Но пациенты не часто спешат обращаться за медицинской помощью в этом случае, предпочитая заглушить боли обезболивающими таблетками. Но головная боль — это только симптом, сопровождающий различные заболевания. Поэтому любая головная боль, длящаяся хоть сколько-нибудь времени, требует обследования и консультации врача. Нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Это может привести к тяжёлым проблемам со здоровьем.

Почему болит голова, какие виды головных болей бывает, как определить причину возникновения тревожного симптома и справиться с ней, рассказала врач-невролог федеральной сети медицинских центров «МЛЦ» Светлана Габарова.

Почему болит голова?

Ирина Соловьева, «АиФ-Юг»: Считается, что головная боль не возникает просто так. Она может являться симптомом различных заболеваний. На какие недуги могут указывать частые головные боли?

Светлана Габарова: На самом деле, головная боль может быть ведущей, а иногда и единственной жалобой более чем при 40 различных заболеваниях:

• при повышенном артериальном давлении;
• при низком артериальном давлении;
• при почечной и эндокринной патологии;
• при отравлении, инфекционных заболеваниях;
• при остеохондрозе шейного отдела позвоночника,травмах головы и шеи;
• неврозах, депрессивных состояниях;
• при заболеваниях нервной системы, заболеваниях ЛОР-органов, глазных и т. д.

По словам Светланы Габаровой, самыми распространёнными формами головной боли являются головные боли напряжения (70%) и мигрень (25%). И лишь 5% всех возможных причин головных болей связано с органическими поражениями нервной системы.

«Так как причин появления головных болей много, поэтому и симптоматика может быть самой разнообразной», — поясняет врач.

Фото: Предоставлено рекламодателем

Некоторые из видов головных болей

Головная боль напряжения: её вызывает напряжение мышц головы и шеи. Она ощущается как генерализованная тупая боль, как будто голова зажата в тиски. Она не связана ни с какими скрытыми болезнями. Они могут быть эпизодическими и хроническими.

Причины: переутомление, длительное вынужденное положение в неудобной позе, стресс, депрессии, тревожные расстройства, длительный приём анальгетиков, транквилизаторов.

Гипертоническая головная боль: возникает обычно у людей с высоким артериальным давлении. Она сильнее в утренние часы, в течение дня затихает. Чаще всего боль давящая и непрерывная. Во время скачка давления неприятные ощущения локализуются в затылке. Симптомы часто распространяются на лоб и виски.

«Чем опасна головная боль при гипертонии? Она может свидетельствовать об инфаркте и инсульте, которые на сегодняшний день лидируют в причинах смертности населения», — говорит невролог.

Мигрень: характеризуется периодическими или регулярными приступами головной боли с одной стороны (справа или слева), реже бывает двухсторонней. Приступы могут возникать с частотой от 1-2 раза в год до нескольких раз в неделю или месяц.

Доказано, что к мигрени имеется наследственная предрасположенность.

Для мигрени характерна приступообразность головных болей, которые делятся от нескольких часов до 3 суток. Головная боль носит пульсирующий характер, она может быть умеренной или выраженной, снижающей повседневную активность и усиливаться при незначительной физической нагрузке. К ней могут присоединиться тошнота, рвота, светобоязнь (фотофобия), боязнь громкого шума (фонофобия).

Кластерная головная боль (мигрень Хортона) — это резко выраженная серия приступов болевого синдрома в ограниченный период времени (от нескольких недель до нескольких месяцев) с последующей длительной ремиссией (также от нескольких недель до нескольких месяцев). Болезненные ощущения настолько сильные, что иногда могут привести к попыткам самоубийства, лишь бы избавиться от невыносимой боли.

Фото: Предоставлено рекламодателем

Почему нельзя терпеть головную боль?

— Головная боль — это частое явление у большинства населения. Что же делать, если проблема возникает всё чаще?

— К сожалению, нередко пациенты предпочитают не обращаться к неврологу, а просто принимают обезболивающие. Иногда и этого не делают, ждут, пока сама пройдёт. Но это влечёт за собой массу неприятных последствий. Дело в том, что в такой момент организм претерпевает сильнейший стресс из-за чрезмерной нагрузки на сосуды и систему в целом и может спровоцировать увеличение адреналина в крови, повышение пульса, спазмы сосудов, рост АД, обморок, инсульт, сильный болевой приступ. Головная боль также может быть предвестником опасного состояния здоровья. Спазм способен повлиять на развитие физиологических изменений на клеточном уровне, спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, расстройства психиатрического характера.

Около 90 % пациентов отмечают у себя признаки агрессии на близких и окружающих людей. Нарастающее раздражение приводит к ещё большему увеличению боли в голове. Агрессия нередко является пусковым механизмом к развитию новых патологий и обострению хронических заболеваний. Важно обращать внимание на головную боль, так как симптом может указывать на опухоли, отравления, венерические заболевания, гельминтоз, воспаления и прочие недуги.

Как определить причину?

Именно поэтому необходимо как можно быстрее и точнее определить причину головных болей на ранней стадии. Следовательно, нужно обратиться к врачу и провести обследование.

Перед началом обследования врач подробно расспрашивает пациента о характере болевого ощущения в голове и уже исходя из этих данных назначает диагностику. Чаще всего для постановки точного диагноза применяют:

• МРТ — используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов, грыж и др. ;
• доплерография магистральных сосудов головы и шеи (ЦДК БЦС) — исследование на проходимость артерий;
• электроэнцефалография (ЭЭГ) позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, выявить сосудистые поражения, косвенные признаки опухоли, гематомы;
• электромиография (ЭМГ) — для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждения нервов.

В «МЛЦ» вы можете пройти комплекс МРТ «Нет головной боли» со скидкой 20%, в который входят сразу три исследования: МРТ головного мозга, МРТ артерий головного мозга и МРТ шейного отдела позвоночника. Эта программа разработана с учётом самых частых назначений наших врачей-неврологов, для которых данные исследования являются определяющими и помогают поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение.

Подробнее об организаторе акции, о правилах её проведения, сроках, месте и порядке их получения — по телефону/на сайте. Количество предложений ограничено.

Многопрофильный медицинский центр «МЛЦ»

• Краснодар, ул. Северная, 445
• Тел.: +7 (861) 298-30-33.

Работаем без выходных!

Лицензия ЛО-23-01-013434 от 02.04.19

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Почему у ребенка болит голова

Головная боль у детей – одна из самых частых жалоб при обращении к врачу педиатру. Если у дошкольников она встречаются не так часто, то к 12-15 годам более половины детей и подростков периодически испытывают головные боли. В некоторых случаях родители вспоминают, что еще задолго до начала посещения детского сада   ребенок периодически становился беспокойным и брался руками за голову.

Причины головных болей у детей

Доктора делят головные боли на первичные и вторичные. Первичные являются самостоятельными заболеваниями. В детском возрасте в основном это мигрень и головная боль напряжения. При вторичных (цефалгия) – это только один из симптомов другого заболевания. Известно более 150 заболеваний, которым сопутствуют жалобы на головную боль.

В основе причин головной боли всегда лежит нарушение кровоснабжения головного мозга. А вот почему это происходит – на этот вопрос может быть довольно много вариантов ответа. Например:

• Несовершенство вегетативной системы организма,
• Начинающееся простудные заболевание (продром),
• Наличие какого-либо серьезного заболевания: болезнь почек, эндокринное расстройство, анемия, ревматизм и другие;
• Зубная боль, которая провоцирует боль головную;
• Последствия травмы головы;
• Избыточное нервное напряжение, связанное со стрессом, многочасовой работой, конфликтом, серьезным переживанием и т.д.
• Влияние внешней среды: длительное пребывание в душном помещении, усиление солнечной радиации, длительное нахождение на солнце д и т.д.

Головные боли могут возникать  как реакция на изменения окружающей среды или в организме (реактивные), неправильный образ жизни: когда ребенок имеет слишком мало или слишком много сна, слишком много времени проводит перед компьютером или экраном телевизора, мало активен физически, питается неправильно. После первичного осмотра пациента с жалобами на головные боли педиатр направит на необходимые консультации и обследования в зависимости от выявленных нарушений. В большинстве случаев дети с жалобами на головные боли наблюдаются и состоят на учете у невролога.

Причины головных болей у младенцев

У детей грудного возраста голова болит в связи с процессом адаптации к условиям внешней среды, к новому миру. Черепная коробка ребенка еще нежная, эластичная, поэтому адаптационные процессы могут провоцировать перепады внутричерепного давления. Особенно повышается внутричерепное давление, если у младенца гидроцефальный синдром.

Голова может болеть по-разному. Как узнать причину в зависимости от жалоб

Боль в затылке. Если ребенок, жалуясь на головную боль, показывает на темя и затылок – чаще всего, мы имеем дело с головной болью напряжения. Обычно она возникает во второй половине дня, связаны с осанкой, когда ребенок уже довольно сильно устал: в течение дня много времени проводил сидя. Примерно треть обращений к врачу с жалобой на головную боль приходится именно на этот тип боли.

Головная боль напряжения бывает связана с перегрузкой шейных мышц. Предложите ребенку размять шею и плечи, сделать спокойную зарядку, лечь на пол, чтобы снять напряжение со спины и шеи.

Боль в висках. Боли в височной области часто свидетельствуют о вегетативном расстройстве. Здесь стоит поискать индивидуальный метод, но чаще всего помогает либо отдых в хорошо проветренном помещении, либо небольшая прогулка.

Болит лоб и макушка. Обычно это боль первой половины дня, и причиной ее может быть повышенное внутричерепное давление. Если подобная боль повторяется систематически, вам стоит обратиться к врачу – педиатру, ЛОР-врачу и пройти дополнительные обследования.

Болит половина головы. Похоже, что это проявление мигрени: к несчастью, она может начаться и в раннем возрасте. Это резкая боль, которая возникает внезапно, в любое время для и ночи, и усиливается в течение 10-15 минут от слабой до практически нестерпимой. В этом случае самое главное – как можно скорее купировать приступ. Если у ребенка уже случались мигрени, лучше дайте ему болеутоляющее средство сразу, как только он начинает жаловаться на нарастающую боль.

Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными

Самые тревожные симптомы при головной боли – тошнота, рвота, светобоязнь, гиперокузия (когда раздражают звуки), повышенная возбудимость или вялость. Все это признаки серьезных нарушений, при которых вам нужно обязательно показать ребенка врачу и пройти ряд обследований.

Когда стоит вызвать скорую помощь

Прежде всего нужно постараться снять боль: успокоить ребенка, уложить его в постель, дать болеутоляющее, притушить свет и создать тишину. «Скорую помощь» стоит вызывать, если приступ очень силен и вы не можете с ним справиться – но нет никакой необходимости прямо в момент приступа госпитализировать ребенка без особых причин.

При необходимости Вы можете обратиться за консультацией в педиатрическое отделение клиники СКЛИФ.

Задайте все возникающие вопросы нашим администраторам онлайн или по телефону +7(921)80-80-219

Послеобеденная головная боль

2020.04.16

Что может вызвать головную боль во второй половине дня?

Во второй половине дня головные боли ничем не отличаются от других видов головных болей. Любая головная боль может ударить днем. Это головная боль полностью или частично. Единственное, что отличается, это время. Однако для тех, кто часто испытывает головные боли во второй половине дня, что-то могло случиться раньше — в течение дня, что вызывает головную боль через несколько часов. Они обычно успокаиваются вечером самостоятельно. В редких случаях сильные или периодические головные боли во второй половине дня могут быть признаком более серьезных заболеваний.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин дневных головных болей, советы о том, как бороться с этой проблемой и когда обратиться к врачу.

1. Головная боль из-за обезвоживания

У некоторых могут начаться головные боли из-за обезвоживания (недостаток жидкости). Они обычно испытывают головные боли во второй половине дня. Головные боли обезвоживания могут быть вызваны тем, что человек долго не пьет воду, пропускает обеденный перерыв или пьет слишком много кофе, но не пьет воду.

После обезвоживания человек может испытывать другие симптомы, такие как:

• сухость во рту, губах и горле
• темная моча или нечастое мочеиспускание
• головокружение
• раздражительность

2. Головная боль напряжения

Это самая распространенная головная боль. Женщины испытывают такую ​​боль в два раза чаще, чем мужчины. Это головная боль. Это вызвано стрессом, напряжением в мышцах шеи, плечевого пояса или челюсти.

Головные боли от напряжения обычно появляются медленно и прогрессируют в течение нескольких часов. Человек может испытывать головную боль такого типа, проведя несколько часов в машине, за компьютером или проведя время в неловком положении.

Человек с головной болью из-за напряжения может заметить, что мышцы шеи или плеч напряжены или болезненны, заметив, что массаж этих групп мышц снимает или усиливает головную боль.

Головные боли напряжения не опасны, но они могут длиться часами или днями. Упражнения для головы, шеи и плеч или более частые перерывы от сидения за компьютером, упражнения по глубокому дыханию могут помочь.

3. Мигрень

Мигрень — это неврологический тип головной боли. Некоторые люди в это время испытывают нарушения зрения, повышенную чувствительность к свету и необычные ощущения в теле, иногда испытывают тошноту и могут вызвать рвоту.

Мигрень может возникнуть в любое время суток. Головные боли мигрени могут быть вызваны определенными запахами, взглядами, звуками или едой.

Люди, которые испытывают мигрени в одно и то же время каждый день, должны записывать свои симптомы и действия, чтобы помочь идентифицировать потенциальные факторы, которые вызывают мигрень.

4. Вызванные кофеином головные боли

Для некоторых людей кофеин может вызвать головную боль. Кофеин может способствовать обезвоживанию, что может усугубить головную боль при обезвоживании. Для других кофеин может облегчить симптомы головной боли.

Люди, которые регулярно употребляют кофеин, могут испытывать боль от прекращения приема кофеина, если они снижают уровень кофеина или пропускают регулярную утреннюю или дневную чашку кофе.

Головные боли, связанные с отменой кофеина, часто возникают во второй половине дня, когда организм чувствует, что он не получил обычную дозу кофеина.

5. Голодные головные боли

Для некоторых людей головные боли голода вызваны низким уровнем сахара в крови.

Человек, испытывающий головную боль от голода, может также чувствовать усталость, дрожь или головокружение. Иногда люди, у которых болит голова от голода, могут потерять сознание.

Люди, которые лечатся от диабета, могут быть более уязвимы к головным болям, вызванным голодом, потому что некоторые антидиабетические препараты могут вызвать снижение уровня сахара в крови между приемами пищи.

6. Головные боли связаны с употреблением алкоголя

Алкоголь может вызвать головную боль. Люди, которые пьют алкоголь днем, могут обнаружить, что вскоре у них начинает болеть голова.

Люди с кластерными головными болями являются интенсивным типом логических головных болей, обычно поражающих переднюю часть головы, и могут возникать с алкоголем.

Люди с проблемами употребления алкоголя испытывают головные боли в течение нескольких дней, недель после прекращения употребления алкоголя. Люди, которые обычно пьют днем, могут обнаружить, что в то время суток, когда организм ожидает выпить дозу алкоголя, боль становится еще более сильной.

7. Головная боль из-за высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление обычно не вызывает головные боли. Однако опасно высокое 180/120 мм рт.ст. или выше может вызвать головную боль.

У человека, у которого есть головная боль из-за высокого кровяного давления, могут не быть других симптомов или могут быть проблемы со зрением, покраснение или головокружение.

Необходимо срочно устранить высокое кровяное давление, которое вызывает головные боли, что особенно опасно для беременных женщин. Если артериальное давление остается на уровне 180/120 мм рт. Ст. Или выше, обратитесь к врачу или обратитесь в скорую помощь.

8. Головная боль из-за неисправленного зрения

Неисправленные проблемы со зрением, длительный просмотр компьютера, дисбаланс глаз и шеи могут вызвать головную боль.

Головные боли из-за проблем со зрением являются редким типом головной боли, которая вызывает боль в передней части головы. Человек может чувствовать себя истощенным, заметив, что боль усиливается после нескольких часов, проведенных за компьютером.

Правильно подобранные очки или контактные линзы часто решают проблему головной боли. Некоторые люди также чувствуют облегчение, выполняя упражнения для глаз, делая частые перерывы или нося специальные очки, которые уменьшают напряжение синего света.

9. Головная боль из-за аллергии

Аллергия может вызвать болезненное давление в голове и лице. Человек с аллергией может:

• чихать много
• чувствовать себя отвлеченным или уставшим
• обратите внимание, что их глаза зудят
• чувствует себя больным

Аллергия обычно поражает человека, как только он подвергается воздействию аллергена. Боль редко ограничивается определенным временем суток. Тем не менее, во второй половине дня может возникнуть головная боль аллергена. Например, у человека может быть головная боль после дневной прогулки на улице или после дневной встречи, когда кто-то использовал сильные духи.

10. Чрезвычайные ситуации

Во второй половине дня могут возникнуть головные боли, вызванные серьезными проблемами со здоровьем, такими как инсульт или аневризма. Однако, в отличие от других типов головных болей, они, как правило, не проходят.

Человек, который испытывает головную боль во второй половине дня, не должен думать, что она вызвана самим временем дня. Сильные и опасные для жизни головные боли могут возникнуть в любое время суток.

Признаки того, что головная боль является критической ситуацией, включают:

• изменения в зрении или боль в глазах
• сильная головная боль, которая значительно отличается от нормальной человеческой головной боли
• сильная головная боль, которая возникает внезапно и не проходит при попытке избавиться от нее такими средствами, как массаж, вода или темнота
• изменения в памяти или личности во время головной боли
• потеря сознания
• внезапные звуки в голове (шум в ушах, рычание)
• путаница
• головная боль после автомобильной аварии или удара головой
• очень жесткая шея с признаками инфекции, такими как лихорадка или боль в мышцах

Решение проблем

Способ лечения головных болей зависит от их причины. Некоторые простые стратегии образа жизни, которые могут уменьшить появление головных болей, включают:

• Делайте частые перерывы в работе
• Избегайте сидеть в расширенном или напряженном положении
• Расслабьтесь и двигайтесь как можно чаще
• Пейте много воды в течение дня
• Ешьте регулярно, здоровую пищу
• Избегайте кофейных продуктов, которые вызывают головные боли, такие как алкоголь
• регулярные осмотры глаз
• надевайте очки или линзы, прописанные врачом-окулистом, если это необходимо людям, которые считают, что кофеин снимает головные боли, этот симптом обычно можно предотвратить, если пить кофеин в начале дня
• Мигрень может быть более трудной для лечения, но комбинация лекарств и изменения образа жизни часто могут помочь.
• Головные боли от кровяного давления могут потребовать изменения образа жизни, лекарств от кровяного давления или другого лечения.
• Если подозревается, что головная боль вызвана чем-то более серьезным, например, инсультом или аневризмой, необходима срочная помощь.
  
   

Когда обратиться к врачу

Человек должен обратиться за неотложной помощью при таких опасных симптомах головной боли, как:

• высокое кровяное давление
• невыносимая боль
• внезапная сильная головная боль
• головная боль после травмы

Люди с хроническими головными болями должны обсудить свои симптомы со своим врачом, если:

• нет явной причины боли
• изменения образа жизни не помогают
• Со временем головная боль усиливается
• меняющаяся головная боль

Pезюме

Головные боли могут быть неприятными и неприятными, даже если они не указывают на серьезную проблему со здоровьем.

Хронические головные боли могут мешать работе, увлечению или даже выполнению простых ежедневных задач. Однако большинство головных болей излечимы, а многие из них можно предотвратить.

Человек, который испытывает частые головные боли, должен записать все эпизоды, чтобы лучше понять их природу, а затем проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить возможные причины и стратегии управления.

Первичная колющая головная боль (головная боль ледоруба)

Основы снятия головной боли

Колющие головные боли или «головные боли ледоруба» — это короткие, колющие, чрезвычайно сильные головные боли, которые обычно длятся всего несколько секунд. Колющие головные боли могут быть либо:

• «Первичная», означает, что головная боль сама по себе является проблемой; или
• «Вторичный», означает, что головная боль вызвана основной причиной или состоянием.

Люди с новой или неизученной колющей головной болью (головная боль от ледоруба) должны быть тщательно обследованы врачом для выявления первопричины. Кроме того, их следует обследовать, чтобы убедиться, что у них нет другого первичного расстройства головной боли, которое может имитировать первичную колющую головную боль. Другие первичные головные боли, которые имитируют первичную колющую головную боль, включают: кратковременные односторонние приступы невралгической головной боли с конъюнктивальной инъекцией и разрывом (SUNCT), кратковременные односторонние приступы невралгической головной боли с черепно-вегетативными симптомами (SUNA), затылочные или другие черепные невралгии, тройничного нерва невралгия или головная боль.

Первичная колющая головная боль ранее называлась ледяной болью; уколы и толчки; синдром иглы в глазу; периодическая офтальмодиния; и резкая кратковременная головная боль.

Симптомы первичной колющей головной боли (головные боли ледоруба)

Люди с первичной колющей головной болью описывают один или несколько уколов боли, которые возникают неожиданно. Уколы длятся всего несколько секунд, большинство из которых длится менее 3 секунд и происходят от одного до нескольких раз в день. Уколы обычно перемещаются из одной области в другую либо с той же, либо с противоположной стороны головы.Если уколы нанесены только в одном месте, важно обратиться к врачу, чтобы исключить структурные изменения или повреждение нерва в этом месте.

Если у вас водянистые или красные глаза, насморк или заложенность носа, отек и покраснение лица с колющими болями, у вас может быть другое расстройство головной боли, называемое кратковременными односторонними приступами головной боли невралгической формы с инъекцией и слезотечением конъюнктивы (SUNCT) или короткими -длительные односторонние приступы невралгической головной боли с черепно-вегетативными симптомами (СУНА), и вам следует обратиться к врачу.

Первичная колющая головная боль чаще встречается у людей с мигренью и часто может возникать в том же месте, где у них возникает мигрень.

Дополнительную информацию о критериях, используемых для диагностики первичной колющей головной боли, см. На веб-сайте Международной классификации расстройств головной боли 3 ^{, издание} .

Лечение первичной колющей головной боли

Обычно первичная колющая головная боль возникает максимум несколько раз в день. Однако в редких случаях они возникают чаще и требуют лечения.Основная проблема лечения заключается в том, что боль настолько кратковременна, что проходит еще до того, как человек успевает принять лекарство. В тех редких случаях, когда это происходит так часто, что оно действительно требует лечения, рекомендуется профилактическое лечение — лекарство, которое вы принимаете каждый день, независимо от того, есть ли у вас боль или нет, чтобы предотвратить возникновение боли. Мелатонин или индометацин могут быть полезны для предотвращения первичной колющей головной боли. Тем, кому действительно необходимо использовать индометацин для профилактики, следует помнить, что это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) и имеет потенциальные побочные эффекты, обычно связанные с НПВП.Некоторые потенциальные побочные эффекты включают изжогу, тошноту, гастроэзофагеальный рефлюкс, проблемы с кровотечением и язвы желудка.

Резюме головных болей ледоруба

Первичная колющая головная боль — это необычное головное болевое расстройство, состоящее из коротких, колющих, чрезвычайно интенсивных головных болей, которые длятся всего несколько секунд и обычно возникают не более нескольких раз в день. Лечение часто не требуется из-за кратковременного и нечастого характера этих головных болей, но всегда требуется оценка вашего врача.Если вы испытываете то, что, по вашему мнению, может быть первичной колющей головной болью (головные боли ледоруба), не думайте, что это так. Как и у любой другой головной боли, причин может быть много, и необходим диагноз врача.

Ресурсов:

• Международное общество головной боли. https://www.ichd-3.org/other-primary-headache-disorders/4-7-primary-stabbing-headache/
• Хаглер С., Баллабан-Гил К., Роббинс М.С. Первичная колющая головная боль у взрослых и детей: обзор.Curr Pain Headache Rep 2014; 18: 450
• Fuh JL, Kuo KH, Wang SJ. Первичная колющая головная боль в клинике головной боли. Цефалгия 2007; 27: 1005.
• Розен ТД. Мелатнин как лечение идиопатической колющей головной боли. Неврология 2003; 61: 865

Головные боли ледоруба — признаки, симптомы, причины, лечение

Как лучше всего описать, как ощущается головная боль ледоруба? Это как если бы кто-то ударил тебя по лицу ледорубом. Вот почему их еще называют колющими головными болями.

Многие люди время от времени ощущают резкие уколы или толчки сильной боли в районе одного глаза или в виске. Обычно они длятся всего несколько секунд.

Они могут повторяться в одном и том же месте снова и снова. Или вы можете чувствовать их каждый раз в разных местах, например, в одном храме, а затем в другом. Они могут возникать в любое время суток и даже несколько раз в день. Может показаться, что они приходят и уходят.

У кого болит голова от ледоруба?

У вас больше шансов заболеть ледяной головкой, если вы склонны к мигрени или кластерной головной боли.Но вы можете получить их, даже если обычно не страдаете мигренью. Люди обычно впервые замечают их в возрасте от 45 до 50 лет.

Что вызывает эти головные боли?

Непонятно, что вызывает головные боли от ледоруба. Но врачи знают, что они не вызваны болезнью или травмой. Вы можете получить их, потому что что-то не так с тем, как ваш мозг посылает сигналы боли вашему телу.

Вы можете обнаружить, что определенные вещи могут вызвать этот тип головной боли, например:

• Внезапные движения
• Яркий свет
• Стресс

Отслеживайте свои триггеры

Было бы неплохо вести дневник головной боли.Запишите, когда у вас болела голова от ледоруба, и что было до того, как она началась. Если до этого у вас был напряженный рабочий день, запишите это. Вы также можете использовать приложение для мобильного телефона вместо дневника.

Возьмите эту информацию на следующий прием к врачу, чтобы обсудить способы предотвращения этих головных болей. Они могут предложить изменить образ жизни, например, расслабиться, чтобы уменьшить стресс.

Relief

Головные боли ледоруба могут приходить и уходить быстро, поэтому их трудно лечить.Одно лекарство, которое вы можете попытаться предотвратить, — это индометацин (индоцин, тиворбекс). Это нестероидный противовоспалительный препарат. Это может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, желудочное кровотечение, изжога, а также проблемы с глазами или почками. Вам нужно будет проходить ежегодный осмотр, чтобы убедиться, что ваши глаза здоровы, если вы его сдадите.

Когда обращаться за экстренной помощью

Головные боли ледоруба в большинстве случаев несерьезны. Но другие заболевания мозга могут вызвать у вас аналогичные боли. Если у вас возникают кратковременные головные боли, похожие на колющие, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем.

Головные боли ледоруба: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Головная боль — это боль в любой области головы. Головные боли могут возникать на одной или обеих сторонах головы или просто в определенном месте.

Симптомы различаются и могут проявляться как острая боль, ощущение пульсации или просто тупая боль. Головная боль может развиваться постепенно или внезапно.Они могут длиться недолго или несколько дней.

Существуют разные типы головных болей, которые классифицируются по причинам. В этой статье будет рассмотрен один конкретный тип головной боли: головная боль ледоруба.

Поделиться на PinterestГоловную боль в области передней или боковой части головы с кратковременными приступами боли обычно называют головной болью ледоруба.

Головная боль ледоруба — это тип головной боли, которая характеризуется очень короткими приступами боли, чаще всего в передней или боковой части головы.Другие названия головных болей ледоруба:

• идиопатическая колющая головная боль
• уколов и толчков
• первичная колющая головная боль
• ophthalmodynia periodica

Боль, связанная с головными болями ледоруба, обычно длится несколько секунд. Однако у некоторых людей это может длиться до 1 минуты. Головная боль также может переходить из одной области в другую на той же или на противоположной стороне головы.

Головные боли ледоруба классифицируются как первичная колющая головная боль.Первичные колющие головные боли вызваны чрезмерной активностью или проблемами с чувствительными к боли структурами головы. Они могут возникать без установленной причины или развиваться в результате основного заболевания. Некоторые факторы, которые могут быть связаны с первичной колющей головной болью, — это опоясывающий лишай, инсульт, мигрень и рассеянный склероз.

Точная причина головных болей ледоруба неизвестна. Химическая активность в головном мозге, нервах или кровеносных сосудах, окружающих череп, или в мышцах головы и шеи, может играть роль в первичных головных болях.В некоторых случаях у людей может быть ген, который делает их склонными к развитию головных болей.

Первичные головные боли могут быть вызваны определенными факторами образа жизни, в том числе:

• стрессом
• изменениями в режиме сна или недостатком сна
• плохой осанкой
• непостоянным приемом пищи
• определенными продуктами питания, включая обработанное мясо, которое содержат нитраты

Головные боли ледоруба обычно возникают у людей, страдающих мигренью. Признаки мигрени иногда проявляются в виде головных болей ледоруба, например, чувствительности к свету и звуку.Эти головные боли обычно возникают у людей среднего возраста, особенно у женщин, но могут возникнуть в любом возрасте.

У некоторых людей головные боли от ледоруба также могут вызывать тошноту, рвоту и головокружение.

Мигрень

Поделиться на Pinterest Мигрень отличается от головной боли, поскольку является неврологическим заболеванием и обычно возникает на одной стороне головы.

Мигрень — это повторяющиеся приступы боли от умеренной до сильной. Боль может быть описана как пульсирующая или пульсирующая, и обычно она проявляется на одной стороне головы.

Люди с мигренью часто жалуются на чувствительность к свету и звукам. Многие люди также испытывают тошноту и рвоту. Многие факторы могут вызвать мигрень, в том числе:

• беспокойство
• стресс
• недостаток пищи или сна
• воздействие света
• гормональные изменения (у женщин)

Мигрень может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В некоторых случаях боль может стать настолько невыносимой, что выводит из строя. Некоторые люди могут испытывать такие предупреждающие знаки, как аура, головная боль, вспышки света, слепые пятна или покалывание в теле, но это не всегда так.

Мигрень часто сравнивают с головной болью, но важно отметить, что мигрень — это больше, чем просто сильная головная боль. На самом деле это неврологическое расстройство.

По данным Фонда исследований мигрени, мигрень занимает третье место в мире по распространенности и шестое по инвалидности. От них страдают 38 миллионов женщин и детей в Соединенных Штатах. Мигрень также чаще встречается у женщин, чем у мужчин, от них страдают около 28 миллионов женщин в Америке.

Специального диагностического теста на головную боль ледоруба не существует.Вместо этого врач будет полагаться на описание пациентом своих симптомов.

Есть несколько схожих расстройств, связанных с головной болью, и их следует исключить. Эти расстройства включают:

Пароксизмальные гемикрания

Это редкая форма головной боли, которая имеет тенденцию появляться в зрелом возрасте. Люди испытывают такие симптомы, как сильная пульсация и боль, обычно на одной стороне лица. Эта боль обычно возникает вокруг глаза или за ним, а иногда и в задней части шеи.

Приступы могут происходить 5-40 раз в день и продолжаться 2-30 минут.Пароксизмальные гемикрания чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Невралгия тройничного нерва

Это хроническое болевое заболевание, которое поражает тройничный или пятый черепной нерв, который является одним из наиболее распространенных нервов в голове.

Симптомы включают нечастое, внезапное жжение или шоковую боль в лице, которая может длиться от нескольких секунд до 2 минут. Приступы могут происходить быстро и продолжаться до 2 часов.

Затылочная невралгия

Это редкое заболевание, связанное с головной болью, затрагивает затылочные нервы.Эти две пары нервов начинаются около второй и третьей костей в верхней части позвоночника.

Люди обычно жалуются на боль, которая начинается у основания черепа ближе к затылку. Затем боль может распространяться на область за глазами, а также на заднюю, переднюю и боковую часть головы.

Симптомы могут включать постоянную боль, жжение, пульсацию и периодическую шоковую или стреляющую боль. Некоторые люди даже описывают эту боль как боль при мигрени или кластерной головной боли.

Вылечить головную боль ледоруба непросто. Головные боли ледоруба обычно не требуют лечения. Боль настолько кратковременна, что лекарства, такие как обезболивающие, не всегда помогают. Эти головные боли могут возникать один или несколько раз в день с регулярными интервалами, но никогда не будут длиться долго.

Однако люди, которые переживают много болезненных эпизодов, могут захотеть попробовать некоторые из доступных вариантов лечения. Есть некоторые действующие лекарства.

Поделиться на PinterestЕсли человек получил удар по голове и у него заболела голова, немедленно обратитесь к врачу.

Индометацин — нестероидное противовоспалительное средство, которое успешно лечит головные боли ледоруба. Другие варианты лекарств включают габапентин, ингибиторы циклооксигеназы-2 и мелатонин. Многие из них доступны для покупки в Интернете.

Головная боль может быть признаком более серьезного заболевания, например инсульта или менингита. Люди всегда должны обращаться за медицинской помощью, если после удара по голове появляется головная боль.

Сильная головная боль требует немедленной медицинской помощи, если она сопровождается одним из следующих факторов:

• высокая температура
• онемение
• спутанность сознания
• проблемы со зрением, речью или ходьбой

По большей части люди могут функционировать обычно с головными болями ледоруба.Людям следует обратиться к врачу, если их состояние ухудшится или они начнут прерывать повседневную деятельность, например, работу или сон. Врач может просмотреть их историю болезни и составить соответствующий план лечения.

Головные боли | Типы, предупреждающие знаки, причины и лечение

Почти каждый когда-нибудь будет испытывать головные боли. Большинство головных болей не вызваны серьезными или зловещими условиями. Тем не менее, люди по понятным причинам беспокоятся, если головные боли кажутся другими (особенно сильными, особенно частыми или необычными иными способами).Чаще всего беспокоит то, что головная боль — это симптом опухоли головного мозга.

В этой брошюре рассматривается головная боль в целом. В нем объясняются различные типы головной боли, которые могут возникнуть, и описываются те очень редкие ситуации, когда головная боль на самом деле является симптомом серьезного заболевания.

Типы головной боли

Головные боли могут быть первичными или вторичными, что означает, что они являются побочным эффектом отдельного заболевания или травмы.

Ваш врач обычно может определить вероятную причину вашей головной боли, поговорив с вами и осмотрев вас.Как только он или она обнаружит причину, вы сможете решить, как уменьшить или остановить головную боль. Это может включать прием лекарств только тогда, когда у вас возникают головные боли, ежедневный прием лекарств для их предотвращения или, иногда, прекращение приема лекарств, которые вы уже принимаете.

Иногда головные боли требуют дальнейшего изучения, чтобы исключить более серьезные причины.

Первичные головные боли

Самыми распространенными типами головной боли с очень большой протяженностью являются головные боли напряжения и мигрени.

Головные боли напряжения
Головные боли напряжения обычно ощущаются как повязка или поперек лба. Они могут длиться несколько дней. Они могут вызывать дискомфорт и утомлять, но обычно не мешают спать. Большинство людей могут продолжать работать с головной болью от напряжения. Они имеют тенденцию ухудшаться с течением дня и обычно не усугубляются физической активностью, хотя нередко бывает немного чувствительна к яркому свету или шуму. См. Отдельную брошюру «Головная боль напряжения».

Мигрень
Мигрень также очень распространена. Типичная мигрень бывает односторонней и пульсирующей. Действительно, односторонние головные боли, пульсирующие головные боли и головные боли, вызывающие тошноту, с большей вероятностью могут быть мигренью, чем чем-либо еще. Мигрени часто бывают достаточно серьезными, чтобы вывести их из строя. Некоторым пациентам нужно лечь спать, чтобы избавиться от головной боли. См. Отдельную брошюру «Мигрень».

Кластерные головные боли
Кластерные головные боли — это очень сильные головные боли, иногда называемые «суицидными головными болями».Они возникают группами, часто каждый день в течение нескольких дней или даже недель. Затем они исчезают на несколько месяцев подряд. Они встречаются редко и, как правило, возникают у взрослых курильщиков мужского пола. Это сильные односторонние головные боли, которые на самом деле очень сильно выводят из строя (мешают регулярной активности). Люди часто описывают их как самую страшную боль, которую они когда-либо испытывали.

Кластерные головные боли обычно бывают односторонними. У пациентов часто наблюдается красный слезотечение на стороне поражения, заложенный насморк и опущенное веко.См. Отдельную брошюру «Кластерные головные боли».

Хронические головные боли напряжения
Хронические головные боли напряжения (или хронические ежедневные головные боли) обычно вызваны напряжением мышц задней части шеи и чаще поражают женщин, чем мужчин. Хронический означает, что состояние является постоянным и продолжающимся. Эти головные боли могут быть вызваны травмами шеи или усталостью и могут усугубляться чрезмерным употреблением лекарств (см. Ниже). Головная боль, которая возникает почти каждый день в течение трех месяцев и более, называется хронической ежедневной головной болью.См. Отдельную брошюру «Хроническая головная боль напряжения».

Головная боль, вызванная чрезмерным употреблением лекарств
Головная боль, вызванная чрезмерным употреблением лекарств (головная боль, вызванная приемом лекарств) — неприятная и продолжительная головная боль. Это вызвано приемом обезболивающих, обычно от головной боли. К сожалению, когда обезболивающие регулярно принимаются от головных болей, организм реагирует, создавая больше датчиков боли в голове. В конце концов, датчиков боли становится так много, что голова становится сверхчувствительной, и головная боль не проходит.Люди, страдающие от этих головных болей, часто принимают все больше и больше обезболивающих, чтобы почувствовать себя лучше. Однако обезболивающие часто уже давно перестали действовать.

Головные боли, связанные с чрезмерным употреблением лекарств, являются наиболее частой причиной вторичных головных болей. Подробнее см. Отдельную брошюру под названием Головная боль, вызванная чрезмерным употреблением лекарств (головная боль, вызванная приемом лекарств).

Головные боли при физической нагрузке / головные боли сексуального характера
Головные боли при физической нагрузке — это головные боли, связанные с физической активностью. Они могут очень быстро стать серьезными после напряженной деятельности, такой как бег, кашель, половой акт (половой акт) и натуживание при дефекации.Чаще они возникают у пациентов, страдающих мигренью, или у родственников, страдающих мигренью.

Головные боли, связанные с сексом, особенно беспокоят пациентов. Они могут возникать в начале секса, при оргазме или после того, как секс закончился. Головные боли при оргазме — самый распространенный тип. Они, как правило, бывают серьезными на затылке, за глазами или по всей поверхности. Они длятся около двадцати минут и обычно не являются признаком каких-либо других проблем.

Головные боли, связанные с физической нагрузкой и половым актом, обычно не являются признаком серьезных проблем.Изредка они могут быть признаком протекающего кровеносного сосуда на поверхности мозга. Поэтому, если они отмечены и повторяются, разумно обсудить их со своим врачом.

Первичные колющие головные боли
Первичные колющие головные боли иногда называют «колющими головными болями» или «идиопатическими колющими головными болями». Термин «идиопатический» используется врачами для обозначения того, что происходит без ясной причины. Это короткие колющие головные боли, очень внезапные и сильные.Обычно они длятся от 5 до 30 секунд в любое время дня и ночи. Им кажется, что вам в голову воткнули острый предмет (например, ледоруб). Они часто возникают в ухе или сразу за ним и могут быть довольно пугающими. Хотя это не мигрень, они чаще встречаются у людей, страдающих мигренью — почти у половины людей, страдающих мигренью, возникают первичные колющие головные боли. Они часто ощущаются в том месте на голове, где чаще всего возникают мигрени.

Первичные колющие головные боли слишком коротки для лечения, хотя лекарства для профилактики мигрени могут уменьшить их количество.

Гемикрания континуум
Гемикрания континуум — это первичная хроническая ежедневная головная боль. Обычно это вызывает постоянную, но непостоянную боль с одной стороны головы. Боль обычно непрерывна с эпизодами более сильной боли, которые могут длиться от 20 минут до нескольких дней. Во время этих эпизодов сильной боли могут наблюдаться другие симптомы, такие как слезотечение или покраснение глаз, насморк или заложенность носа и опущение века, и все это с той же стороны, что и головная боль.Подобно мигрени, также может быть чувствительность к свету, плохое самочувствие (тошнота) и тошнота (рвота). Головные боли не проходят, но могут быть периоды, когда головных болей нет. Однако головные боли с гемикранией континуума поддаются лечению индометацином.

Невралгия тройничного нерва
Невралгия тройничного нерва вызывает лицевую боль. Боль состоит из очень коротких вспышек электрического шока на лице — в области глаз, носа, волосистой части головы, лба, челюстей и / или губ.Обычно он односторонний и чаще встречается у людей старше 50 лет. Он может быть вызван прикосновением или легким ветерком на лице. См. Отдельную брошюру «Невралгия тройничного нерва».

Причины головной боли

Иногда головные боли имеют первопричины, и лечение головной боли включает устранение причины. Люди часто беспокоятся, что головные боли вызваны серьезным заболеванием или высоким кровяным давлением. И то, и другое крайне редко вызывает головную боль — действительно, высокое кровяное давление обычно не вызывает никаких симптомов.

Химические вещества, наркотики и синдром отмены веществ

Головные боли могут быть вызваны веществом или его выводом — например:

• Окись углерода (вырабатывается газовыми обогревателями, которые не вентилируются должным образом).
• Употребление алкоголя (с головной болью, которая часто возникает на следующее утро).
• Недостаток жидкости в организме (обезвоживание).

Головные боли, вызванные отраженной болью

Некоторые головные боли могут быть вызваны болью в другой части головы, например болью в зубах или ушах, болью в челюстном суставе и болью в шее.

Синусит — частая причина. Пазухи — это «дыры» в черепе, которые предназначены для того, чтобы он не был слишком тяжелым для шеи. Они выстланы слизистыми оболочками, такими как слизистая оболочка носа, и это производит слизь в ответ на простуду или аллергию. Выкладочные мембраны также набухают и могут препятствовать оттоку слизи из пространства. Затем он уплотняется и заражается, что приводит к головной боли. Головная боль при синусите часто ощущается в передней части головы, а также в лице или зубах.Часто лицо становится болезненным при надавливании, особенно под глазами и возле носа. У вас может быть заложенный нос, и боль часто усиливается, когда вы наклоняетесь вперед. Острый синусит — это тип, который быстро возникает в связи с простудой или внезапной аллергией. У вас может быть температура и выделяется много слизи. Хронический синусит может быть вызван аллергией, чрезмерным употреблением противоотечных средств или острым синуситом, который не проходит. Хроническая инфекция носовых пазух и хронический отек носовых пазух.Содержимое пазух может быть густым, но часто не инфицированным.

Острая глаукома может вызвать сильную головную боль. В этом состоянии давление внутри глаз внезапно повышается, и это вызывает внезапную очень сильную головную боль за глазом. Глазное яблоко может быть очень трудно прикасаться, глаз красный, передняя часть глаза (роговица) может выглядеть мутной, а зрение обычно нечеткое.

Какие виды головной боли являются серьезными или опасными?

Все головные боли неприятны, а некоторые, например, головная боль от неправильного приема лекарств, серьезны в том смысле, что, если их не лечить должным образом, они могут никогда не исчезнуть.Однако некоторые головные боли являются признаком серьезных проблем. Это необычно — во многих случаях очень редко.

Опасные головные боли, как правило, возникают внезапно и со временем усиливаются. Они чаще встречаются у пожилых людей. К ним относятся следующие:

Кровотечение вокруг мозга (субарахноидальное кровоизлияние)

Субарахноидальное кровотечение — очень серьезное заболевание, которое возникает при разрыве небольшого кровеносного сосуда на поверхности мозга. У пациентов появляется сильная головная боль и ригидность шеи, и они могут потерять сознание.Это редкая причина сильной головной боли.

Менингит и инфекции головного мозга

Менингит — это инфекция тканей вокруг и на поверхности мозга, а энцефалит — это инфекция самого мозга. Инфекции головного мозга могут быть вызваны микробами, называемыми бактериями, вирусами или грибками, и, к счастью, они встречаются редко. Они вызывают сильную головную боль, приводящую к инвалидности. Обычно пациенты болеют (рвота) и не переносят яркого света (это называется светобоязнью). Часто у них жесткая шея, слишком жесткая, чтобы врач мог наклонить голову вниз так, чтобы подбородок касался груди (даже если вы попытаетесь расслабиться).Больные обычно тоже плохо себя чувствуют — жарко, потеют и болеют.

Гигантоклеточный артериит (височный артериит)

Гигантоклеточный артериит (височный артериит), как правило, встречается только у людей старше 50 лет. Он вызывается отеком (воспалением) артерий в висках и за глазом. . Это вызывает головную боль за лбом (лобная головная боль). Обычно артерии на лбу нежные, и пациенты замечают боль в коже головы, когда расчесывают волосы. Часто при жевании боль усиливается.Височный артериит — серьезное заболевание, потому что, если его не лечить, он может вызвать внезапную потерю зрения. Лечение — курс стероидов. Ваш терапевт обычно отслеживает необходимость продолжения приема этих стероидов с помощью анализов крови, и они обычно необходимы в течение многих месяцев.

Опухоли головного мозга

Опухоли головного мозга — очень редкая причина головных болей, хотя большинство пациентов с длительными, тяжелыми или постоянными головными болями начинают беспокоиться, что это может быть причиной. Опухоли головного мозга могут вызывать головные боли.Обычно головная боль при опухолях головного мозга присутствует при пробуждении утром, усиливается при сидении и неуклонно ухудшается день ото дня, никогда не ослабевая и никогда не исчезает. Иногда это может быть хуже при кашле и чихании (также как и головные боли при носовых пазухах и мигрень).

Когда мне нужно обратиться к врачу по поводу головной боли?

Доктор Сара Джарвис MBE

Когда мне следует беспокоиться о головной боли?

У большинства головных болей нет серьезной причины.Тем не менее, медицинские работники обучены спрашивать вас о признаках и симптомах, которые могут указывать на то, что ваша головная боль требует дальнейшего исследования, просто чтобы убедиться, что в ней нет ничего серьезного.

Факты, которые могут предположить вашему врачу и медсестре, что ваша головная боль может потребовать дальнейшего исследования, включают следующее. Они не означают, что у вас серьезная или зловещая головная боль, но они означают, что врач или медсестра могут захотеть провести дополнительные проверки, чтобы быть уверенным:

• За последние три месяца у вас была серьезная травма головы.
• Ваши головные боли усиливаются и сопровождаются высокой температурой (лихорадкой).
• Головные боли начинаются очень внезапно.
• У вас проблемы с речью и равновесием, а также головная боль.
• У вас возникли проблемы с памятью или изменения в поведении или личности, а также головная боль.
• Вы запутались или запутались в головной боли.
• Головная боль начинается, когда вы кашляете, чихаете или напрягаетесь.
• Головная боль усиливается, когда вы сидите или стоите.
• Ваша головная боль связана с красными или болезненными глазами.
• Ваши головные боли не похожи ни на что из того, что вы когда-либо испытывали.
• У вас необъяснимая рвота с головной болью.
• У вас низкий иммунитет — например, если у вас ВИЧ, или вы принимаете пероральные стероидные препараты или препараты, подавляющие иммунитет.
• У вас есть рак, который может распространяться по телу.

Резюме

Большинство головных болей, хотя и неприятны, безвредны и поддаются простым мерам.Мигрень, головная боль напряжения и головная боль, вызванная чрезмерным употреблением лекарств, очень распространены. Большинство населения испытает один или несколько из них. Выяснение основной причины головных болей путем обсуждения с врачом часто является лучшим способом их решения. При приеме простых обезболивающих, которые вы принимали, чтобы избавиться от головной боли, возможно развитие стойкой (хронической) и постоянной головной боли. Если это так, ваш врач может поддержать вас в процессе прекращения приема обезболивающих.

Головные боли очень редко являются признаком серьезного или зловещего основного состояния, и большинство головных болей проходят сами по себе.

Если у вас необычная головная боль, вам следует обсудить ее со своим врачом. Вам также следует поговорить со своим врачом о головных болях, которые являются особенно сильными или которые мешают вашей обычной деятельности, о тех, которые связаны с другими симптомами, такими как слабость или покалывание, и о тех, которые вызывают боль в коже головы (особенно если вам больше 50 лет). .Наконец, всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас не утихает головная боль по утрам, которая длится более трех дней или постепенно ухудшается.

Помните, что головные боли реже возникают у тех, кто:

• Хорошо справляется со своим уровнем стресса.
• Соблюдайте сбалансированную, регулярную диету.
• Регулярно выполняйте сбалансированные упражнения.
• Обратите внимание на осанку и основные мышцы.
• Спите на двух подушках или меньше.
• Пейте много воды.
• Высыпайся.

Все, что вы можете сделать для улучшения любой из этих сфер своей жизни, улучшит ваше здоровье и самочувствие и уменьшит количество головных болей, которые вы испытываете.

7 признаков того, что у вас ненормальная головная боль

Юичиро Чино / Getty Images

Как и почти все состояния, связанные с болью, головную боль сложно классифицировать. Головная боль, которую один человек назвал бы «ужасной», может казаться легкой для другого.

Но, вообще говоря, вам необходимо обратиться к лечащему врачу, если ваш статус головной боли изменится, — говорит Марк Марокко, доктор медицины, клинический профессор и врач скорой помощи в Медицинском центре Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Это означает, что если у вас никогда не было головных болей, но теперь кажется, что они у вас все время, ваш врач должен знать об этом изменении, говорит Марокко. Или, если интенсивность ваших обычных мигреней внезапно усилилась, это тоже заслуживает внимания вашего врача.

Эти 3 естественных лекарства могут помочь избавиться от головной боли:

Взаимодействие с другими людьми

Взаимодействие с другими людьми

Даже в таких ситуациях велика вероятность, что ваши головные боли не опасны для жизни. «Людей всегда беспокоят опухоли головного мозга», — говорит Марокко. Но на самом деле головные боли не входят в число симптомов, которые специалисты обычно связывают с опухолью (вот реальные предупреждающие признаки опухоли головного мозга).

С другой стороны, есть некоторые предупреждающие признаки того, что ваша головная боль действительно требует неотложной медицинской помощи.Вот на что следует обратить внимание:

У вас сильная головная боль

фотография джона финни / Getty Images

Если внезапно возникает сильная головная боль — «Как будто кто-то щелкает выключателем или ударит вас молотком», — говорит Марокко, — к этому следует отнестись серьезно. Это может быть «субарахноидальное кровоизлияние» (САК) или кровотечение в мозгу, вызванное протекающей аневризмой (вот как определить аневризму, пока не стало слишком поздно).«Это опасная головная боль, и вам нужно позвонить в службу 9-1-1 или попросить кого-нибудь отвезти вас в больницу», — говорит Марокко. Чтобы было ясно, это не острая боль, которая проходит в считанные секунды или минуты. «Быстро это не пройдет», — добавляет он. «Но вы не хотите совершить ошибку, приняв тяжелые обезболивающие и отправившись спать». (Посмотрите, как вы можете вылечить головную боль с помощью этой минутной медитации.)

Твоя головная боль меняет мелодию

Анастасия_Нью / Getty Images

Если вы испытываете мигрень или головные боли напряжения, особенно сильная головная боль — хотя и ужасная — не обязательно является тем, о чем вам следует беспокоиться (эти 7 продуктов могут помочь предотвратить мигрень).«Один из способов подумать об этом: если качество ваших головных болей было в песне, это та же песня, но с большей громкостью?» Марокко говорит. Если ответ положительный, он говорит, что это обнадеживает. Его беспокоит то, что песня изменится, а это означает, что ваша головная боль будет одновременно сильной и отличной от той, которую вы обычно испытываете. В этом случае вам следует обратиться в скорую помощь, — говорит он. Опять же, это может быть аневризма или другая неотложная медицинская ситуация.

Головная боль — не единственная проблема

Источник изображений / Getty Images

Беспокоит сильная головная боль, сопровождающаяся повышением температуры тела.«Это может указывать на инфекцию мозга — что-то вроде менингита», — говорит Марокко. Это также может быть предупреждающим признаком энцефалита или воспаления головного мозга. Особенно, если сильная головная боль и лихорадка сопровождаются измененным психическим состоянием — вы не можете вспомнить своих детей или иным образом ведете себя не так, как вы, — это хорошая причина позвонить в службу 9-1-1 или отправиться в скорую помощь. (Предупреждение! Эти 10 симптомов определенно требуют обращения в скорую помощь.)

Боль за глазом или вокруг него

Франческо Самбати / EyeEm / Getty Images

«Если у вас болит голова с болью в глазах, и особенно если у вас изменилось зрение, это чрезвычайная ситуация», — говорит Марокко.Большой проблемой здесь является острая глаукома или повышение давления в глазу, которое перекрывает кровоток и может привести к слепоте. «Мы часто видим, что человек идет в кино, и когда гаснет свет и зрачок расширяется, это изменение давления приводит к головной боли и другим симптомам», — говорит он. (Взгляните на эти 10 важных советов, о которых хотел бы знать ваш глазной врач.)

Боль сосредоточена в виске

Джордж Дойл / Getty Images

В большинстве случаев расположение вашей головной боли не является признаком чего-то страшного, говорит Марокко.Но если вам больше 50 и ваша головная боль сильно сосредоточена в одном или обоих висках, это может быть признаком височного артериита — состояния, при котором артерии в висках воспаляются. Если у вас нечеткое зрение или жар, вам следует немедленно обратиться к врачу. «Если мы не лечим, это может привести к потере зрения», — добавляет он.

Вы ударились головой — И вы принимаете антикоагулянты

EyeJoy / Getty Images

Если вы сбились с ног и принимаете препараты для разжижения крови, головная боль может указывать на субдуральную гематому или своего рода медленное кровотечение внутри вашего мозга, которое — благодаря этим разбавителям — не свертывается, — говорит Марокко.«Эта ситуация может быть смертельной», — добавляет он. Доберитесь до скорой помощи. (Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку Prevention, чтобы получить более важные советы по здоровью и простые стратегии для того, чтобы жить своей самой здоровой и счастливой жизнью.)

сниферок / Getty Images

Если люди вокруг вас — возможно, ваша семья или коллеги — жалуются на свою голову в то время, когда вы испытываете необычную боль, это может быть признаком отравления углекислым газом, говорит Марокко.Если вы выйдете на улицу и ваша головная боль уменьшится, предупредите всех, откройте окна или двери и проверьте место на предмет утечки CO2.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 типов распространенных головных болей и как их отличить

Различные уровни кофеина могут вызывать головные боли у разных людей, но клиника Майо рекомендует выпивать до 400 миллиграммов кофеина в день (это примерно четыре 8). чашки кофе) для здоровых взрослых.Но любители кофе, страдающие мигренью, могут проявить осторожность; отказ от кофеина может вызвать приступ.

«Кофеин может изменять размер кровеносных сосудов, а сам кофеин вызывает сужение кровеносных сосудов и замедляет кровоток в этих областях», — объясняет Старлинг. Когда уровень кофеина в организме падает, кровеносные сосуды расширяются, вызывая головную боль. Потребление большего количества кофеина может облегчить головную боль, но цикл отмены будет продолжаться. По данным Американского фонда мигрени, врачи рекомендуют страдающим мигренью ограничивать потребление кофе одной или двумя чашками в день, но даже в этом случае они рекомендуют отслеживать взаимосвязь между головными болями и кофеином, чтобы увидеть, возникают ли закономерности.

По данным Национального фонда головной боли, снижение потребления кофеина — один из способов облегчить этот тип головной боли. В противном случае, согласно Healthline, специалисту по психическому и физическому здоровью, также могут помочь обезболивающие, такие как ибупрофен, пить много воды и массировать болезненные места на голове.

Некоторые головные боли возникают в результате травм

Травмы головы могут вызвать сильную боль и ряд проблем, в том числе головные боли.У людей, страдающих сотрясением мозга, часто возникают головные боли, и иногда головные боли могут длиться долгое время после этого. По данным клиники Майо, постконтузионный синдром состоит из головокружения и головных болей, которые могут ощущаться как головные боли напряжения или мигрени. Эти симптомы обычно проявляются в период от недели до 10 дней после сотрясения мозга и проходят в течение нескольких месяцев. Однако в некоторых случаях синдром может длиться дольше года.

Помимо сотрясений мозга, вызванных легкой травмой головы, черепно-мозговые травмы также могут вызывать головные боли.Травма головного мозга и операции, связанные с травмой головного мозга, вызывают головную боль, но иногда головные боли длятся долгое время после первоначальной травмы. «Эти головные боли могут быть вызваны множеством состояний, включая изменения в головном мозге, вызванные травмой, травмы шеи и черепа, которые еще не полностью зажили, напряжение и стресс, или побочные эффекты от лекарств», — сообщает BrainLine. онлайн-ресурс с информацией о черепно-мозговой травме и посттравматическом стрессе.

Вот когда вам следует обратиться к врачу

Вандерплюм и Старлинг говорят, что для пациентов важно немедленно обратиться к врачу, если у них появились новые симптомы головной боли или постоянные симптомы головной боли.«Первичное расстройство, связанное с головной болью, при котором головная боль сама по себе является проблемой, может стать причиной серьезной инвалидности», — говорит Вандерплум. «Нет смысла жить с головной болью или страдать от нее».

В частности, мигрень «недооценивалась на протяжении десятилетий. Это очень стигматизируется и недооценивается », — говорит Старлинг, которая сама страдает мигренью. Она говорит, что мигрень со временем может усилиться, если ее не лечить на ранней стадии, поэтому для пациентов очень важно как можно скорее получить точный диагноз.По словам Старлинг, поскольку пациенты с мигренью не всегда серьезно воспринимаются врачами первичной медико-санитарной помощи, пациентам, возможно, придется заниматься самообразованием и вооружаться информацией о головных болях мигрени и их собственных симптомах.

Не все головные боли указывают на серьезную проблему, но если головные боли мешают нормальной жизни, являются новой проблемой или сопровождаются другими симптомами, такими как нарушение зрения и тошнота, обращение к врачу — правильный выбор.

---

Узнайте больше о здоровье на Allure :

---

Теперь узнайте все о 100-летнем хвостике:

Не забывайте следить за Allure в Instagram и Twitter .

Причины и когда нужно быстро обратиться к врачу

Острая головная боль — это тяжелый вид головной боли, напоминающий колющую головную боль. Хотя по большинству причин острой стреляющей боли в голове не о чем беспокоиться, сильная боль может повлиять на вашу повседневную деятельность и вызвать сильный дискомфорт. Распространенными причинами резкой боли в голове являются мигрень, головные боли ледоруба, раздражение нервов в голове, употребление слишком большого количества алкоголя и даже употребление чего-то холодного может вызвать стреляющую боль в голове.

Однако в редких случаях резкая боль в голове может быть признаком более серьезного заболевания. Особенно это актуально, если оно сопровождается другими симптомами. Например, энцефалит (воспаление головного мозга), опухоль головного мозга или инсульт могут вызывать сильную головную боль с острыми головными болями и обычно сопровождаются другими симптомами. В конце статьи вы узнаете, когда вам следует обратиться к врачу, если у вас часто возникают резкие головные боли.

Прежде чем рассматривать различные причины острой боли в голове, давайте посмотрим, что происходит в мозге, что вызывает сильные, сильные головные боли.

Почему у вас возникают резкие боли в голове?

Сама ткань мозга не может испытывать боли, потому что в ней нет нервов. Однако, по данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, ряд нервов в вашей голове реагирует на ощущения, исходящие от кожи головы, кровеносных сосудов вокруг черепа, слизистой оболочки мозга и лица (рот, шея, уши, глаза и т. Д.). горло). ¹

Эти нервы могут реагировать на различные триггеры, такие как стресс, лекарства или определенные продукты, и вызывать острую боль в голове и висках.Поскольку эти нервы связаны с другими органами вашего тела, это объясняет, почему сильные головные боли иногда сопровождаются тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету и проблемами с концентрацией внимания.

Причины резкой боли в голове

В зависимости от причины сильной головной боли вы можете ощущать колющую стреляющую боль в любом месте головы. Однако некоторые состояния вызывают боль в затылке или только с левой или правой стороны головы. Обычно знание того, что вызывает головную боль и каковы сопутствующие симптомы, может помочь вам диагностировать причину боли.

Мигрень

Мигрень может вызвать сильную пульсирующую боль только на одной стороне головы. Наряду с сильной болью у вас также могут быть тошнота, рвота, покалывание в голове и повышенная чувствительность к свету или звуку. Острая боль в голове может усиливаться при физической нагрузке, движении или чихании.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, сильная головная боль вызвана аномальной активностью мозга, которая влияет на нервы и кровеносные сосуды, выстилающие мозг. ¹

Врачи Национальной службы здравоохранения Великобритании говорят, что существует 2 типа мигрени, вызывающих сильные головные боли: ²

• Мигрень с аурой . Сильной головной боли предшествуют мигание света, слепые пятна, покалывание в руке или лице или головокружение.
• Мигрень без ауры . Мигрени не предшествуют изменения зрения или другие неврологические симптомы.Внезапная острая боль в одной стороне головы начинается внезапно без всякого предупреждения.

Некоторые приступы мигрени могут быть вызваны определенным триггером или происходить регулярно. Например, некоторые женщины регулярно страдают мигренью незадолго до менструации. Иногда стресс, усталость или определенные продукты могут вызвать мигрень. Гормональный дисбаланс может быть причиной мигрени перед менструацией.

Если вы страдаете от частых острых болей в голове, это может быть связано с дефицитом питательных веществ, который был связан с частыми мигренями.

Есть много естественных способов предотвратить и облегчить пульсирующую боль при мигрени. Некоторые эфирные масла могут быть эффективны при облегчении мигрени. Вы можете попробовать добавить эфирные масла, такие как мята, лаванда или ромашка, в диффузор, чтобы вдохнуть пар и быстро избавиться от мучительной головной боли.

Один из моих 10 лучших советов по естественному облегчению мигрени — пить достаточно воды, чтобы поддерживать себя гидратированным. Исследование, опубликованное в European Journal f Neurology , показало, что увеличение потребления воды может помочь предотвратить головные боли.Они также обнаружили, что употребление большего количества воды может помочь уменьшить продолжительность и интенсивность мигрени. ³

Головные боли ледоруба

Если у вас возникают резкие колющие боли в голове, которые длятся несколько секунд, вы можете страдать от головных болей ледоруба. Эти стреляющие головные боли обычно поражают только одну сторону головы и вызывают сильные толчки за одним глазом.

Доктор Уильям Блахд на WebMD говорит, что головные боли ледоруба не вызваны серьезным заболеванием.Определенные условия, такие как стресс, яркий свет или резкие движения, могут вызвать колющие боли. Он рекомендует вести дневник головной боли, чтобы определить триггеры и предотвратить дальнейшие приступы головной боли. ⁴

Если вы испытываете кратковременные острые стреляющие головные боли, важно сначала показать их врачу, чтобы он исключил какое-либо серьезное заболевание.

Есть что-нибудь холодное

Употребление холодной пищи, такой как мороженое, холодные напитки со льдом или молочные коктейли со льдом, может вызвать внезапную острую головную боль.Этот тип кратковременной сильной головной боли также называют «замораживанием мозга» или «головной болью от мороженого». Острая боль может ощущаться в передней части головы и затрагивать обе стороны.

Причина резкой боли в голове после того, как съела что-нибудь холодное, возможно, связана с холодом, поражающим кровеносные сосуды головы. Врачи из клиники Майо объясняют, что холодная еда или напитки вызывают сужение кровеносных сосудов. Острая боль возникает, когда кровеносные сосуды расслабляются и кровь продолжает нормально течь. ⁵

Острые колющие головные боли, связанные с поеданием чего-нибудь холодного, обычно проходят очень быстро. Однако, если вы часто страдаете от «головных болей от мороженого», вам следует попробовать выпить чего-нибудь более теплого, чем то, что вызывало головную боль, и пить медленно.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли вызывают сильную боль на одной стороне головы вокруг одного из глаз. Кластерные головные боли вызваны нервом, который отвечает за боль в вашем лице. Эти типы сильных головных болей могут возникать очень внезапно, и они могут быть более интенсивными, чем приступ мигрени.У некоторых людей бывает только один серьезный приступ в год, тогда как другие испытывают множественные колющие головные боли в день.

Доктор Ричард Сенелик на WebMD говорит, что острая боль в голове за глазом может распространиться на другие участки лица и сделать кожу головы нежной. Вы также можете почувствовать пульсацию крови в голове. Кластерные головные боли, как правило, возникают регулярно, поэтому их иногда называют «головными болями по будильнику». ⁶

Кластерные головные боли не вызывают тошноты или рвоты.Наряду с острыми головными болями могут наблюдаться опухшие или опущенные глаза, покраснение глаз, насморк, повышенная чувствительность к свету или потоотделение. Ведение «дневника головной боли» может помочь определить триггеры, которые помогут предотвратить атаки кластерной головной боли в будущем.

Головные боли напряжения

Головная боль напряжения (часто называемая стрессовой головной болью) является наиболее распространенным типом головной боли. Головные боли напряжения вызывают слабую или сильную боль, чувство стеснения или давления вокруг лба, затылка и шеи.Это может ощущаться как зажим, сжимающий череп.

Сильные головные боли напряжения могут вызывать сильные боли в голове. Однако, по данным клиники Кливленда, головные боли напряжения редко бывают сильными. ⁷

Затылочная невралгия

Если сильная колющая боль ощущается в затылке, это может быть признаком затылочной невралгии. Головная боль вызвана раздражением затылочных нервов, идущих от верхней части шеи к затылку.

Невролог, д.Данетт С. Тейлор говорит, что некоторые из причин затылочной невралгии — это травма шеи или затылка, артрит, напряжение мышц шеи или повреждение позвоночника. Иногда диабет может вызвать затылочную невралгию из-за инфекции или воспаления кровеносных сосудов в задней части шеи. ⁸

Чтобы помочь избавиться от боли, вызванной затылочной невралгией, доктор Тейлор рекомендует использовать тепловой компресс, сделать вам массаж шеи, пройти курс физиотерапии и много отдыхать.Если боль очень сильная, врач может порекомендовать лечение, которое блокирует нервную боль.

Сильное похмелье

Одним из последствий чрезмерного употребления алкоголя является сильное похмелье, вызывающее мучительную пульсирующую головную боль. Просыпаясь утром с алкогольным похмельем, головная боль — один из самых распространенных видов головной боли. В зависимости от количества выпитого алкоголя боль может варьироваться от легкой тупой до сильной колющей боли в голове.

Исследователи обнаружили, что не только обезвоживание вызывает головные боли, вызванные алкоголем.Журнал PLoS One опубликовал исследование, показывающее, что этанол в алкоголе вызывает воспалительную реакцию в кровеносных сосудах в вашей голове. Это, наряду с обезвоживанием, может вызвать сильные головные боли после употребления большого количества алкогольных напитков. ⁹

Исследование также показало, что люди, страдающие мигренью, склонны к более сильным головным болям при похмелье. Чрезмерное употребление алкоголя может повредить вашу печень, и многие люди удивляются тому, как долго алкоголь остается в их организме.

Невралгия тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва (TN), также называемая tic douloureux , представляет собой хроническое болезненное состояние, вызванное поражением нервов лица. Один из симптомов невралгии тройничного нерва — сильная боль в голове. Самый распространенный тип боли, вызываемой невралгией тройничного нерва, затрагивает только одну сторону лица за раз. Врачи из WebMD говорят, что нервная боль также может влиять на левую или правую сторону лба, однако иногда боль может ощущаться с обеих сторон головы. ¹⁰

Невралгию тройничного нерва очень легко спровоцировать такая простая вещь, как чистка зубов, умывание лица или прием пищи. Боль в лице и голове, вызываемая невралгией тройничного нерва, может повлиять на вашу повседневную деятельность и обычно купируется лекарствами. ¹¹

Энцефалит

В серьезных случаях энцефалит может вызывать очень сильные головные боли, а также тошноту, рвоту, проблемы с речью и слухом. Энцефалит — это воспаление головного мозга, вызванное вирусной инфекцией или аутоиммунным ответом организма.Частая причина энцефалита — укус клеща, который поражает человека, вызывая отек мозга.

Доктор Тим Кенни на сайте Patient.info говорит, что энцефалит также может быть вызван вирусом простого герпеса, ветряной оспой, вирусом и гриппом. Распространенными симптомами энцефалита являются головные боли, лихорадка, мышечные боли и усталость. Если не лечить, у вас могут развиться сильные головные боли. ¹²

При правильном лечении большинство людей без проблем выздоравливают от энцефалита. Однако энцефалит может привести к повреждению головного мозга, если вы не получите своевременного лечения.Если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Ход

Один из менее известных признаков инсульта — сильная головная боль. Инсульт возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга, и человек может быть парализован или с повреждением головного мозга. Чтобы распознать первые признаки инсульта, врачи используют аббревиатуру F.A.S.T. Обвисшее лицо, слабость рук, трудности с речью и время действовать быстро.

The Stroke Association сообщает, что при типичных симптомах инсульта человек может испытывать спутанность сознания, проблемы со зрением, потерю равновесия и сильные головные боли. ¹³

В журнале Journal of Headache and Pain сообщается об одном случае женщины, которая испытала колющие головные боли до того, как перенесла инсульт. ¹⁴

Существует множество практических способов снизить риск инсульта. Некоторые из лучших способов — быть физически активными, контролировать свой вес, правильно питаться и принимать любые лекарства, которые вам прописали.

Аневризма головного мозга

Внезапная сильная острая боль в голове может быть первым признаком аневризмы головного мозга.Аневризма мозга может быстро стать опасным для жизни состоянием и требует немедленной медицинской помощи. Это связано с тем, что резкая боль в голове вызвана утечкой или разрывом кровеносного сосуда вокруг слизистой оболочки головного мозга.

Врачи из клиники Майо говорят, что наряду с сильной головной болью аневризма головного мозга вызывает ригидность шеи, тошноту, опущенное веко, спутанность сознания и потерю сознания. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов наряду с сильной стреляющей головной болью, вам следует немедленно позвонить своему врачу. ¹⁵

Опухоль головного мозга

Опухоль головного мозга может вызвать давление на нервы и кровеносные сосуды внутри черепа. Опухоли головного мозга вызывают головные боли и судороги, а иногда могут вызывать сильные головные боли, особенно по утрам. Эти головные боли могут усиливаться при кашле, чихании или физических упражнениях. Важно отметить, что по данным Cancer Research UK, — единственный симптом — сильная головная боль, маловероятно , что у вас опухоль головного мозга. ¹⁶

Острая боль в голове — когда обращаться к врачу

Большинство головных болей, даже острые боли в голове, не являются симптомом серьезного заболевания. Обычно резкие колющие боли вызваны спусковым механизмом или каким-либо событием, которое затрагивает кровеносные сосуды и нервы в вашей голове.

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта утверждает, что вам следует обратиться к врачу в случае сильных головных болей, если они сопровождаются одним из следующих состояний: ¹

• Ригидность в шее, сопровождающая внезапную сильную головную боль.
• У вас тошнота, рвота или жар и сильные головные боли, не связанные с другим заболеванием.
• У вас колющие головные боли после травмы головы.
• Вы испытываете судороги, одышку, потерю чувствительности или слабость в любой части тела.
• У вас опущенный глаз или веко с сильной головной болью.
• Вам больше 50 лет, и у вас начались сильные колющие боли в голове.

Прочтите статьи по теме:

Источники статей:

1. NINDS.